Содержание

Кофейный напиток MacCoffee растворимый Оригинальный 3 в 1 — калорийность, полезные свойства, польза и вред, описание

Калории, ккал: 

420

Углеводы, г: 

86.0

Выпить чашку свежесваренного кофе – в нашей жизни подчас становится мечтой, времени хватает только на приготовление растворимого кофе. Удобные порционные пакетики с готовым напитком – кофе, кофе с сахаром или кофе со сливками – стали привычными не только на работе, но и дома. Напиток можно хранить до двух лет при комнатной температуре и средней влажности (calorizator). Продукт выпускается в нескольких вариантах вкусов – капучино, классический и крепкий кофе.

Калорийность напитка кофейного MacCoffee растворимого Оригинального 3 в 1

Калорийность растворимого кофейного напитка MacCoffee Оригинального 3 в 1 составляет 420 ккал на 100 грамм сухого продукта.

Состав кофейного напитка MacCoffee растворимого Оригинального 3 в 1

Состав продукта: сахар, заменитель сливок [сироп глюкозы, растительные жиры, молочный белок, лактоза, стабилизаторы (Е340ii, E341iii, E452i), эмульгаторы (Е471, Е472е)], мальтодекстрин, кофе натуральный растворимый.

Вред растворимого кофейного напитка MacCoffee Оригинального 3 в 1

Напиток содержит много сахара и пищевых добавок, поэтому о его пользе говорить не приходится, продукт может вызвать аллергические реакции, а при чрезмерном употреблении – спровоцировать проблемы с желудочно-кишечным трактом и воспаления на коже.

Способ приготовления кофейного напитка MacCoffee растворимого Оригинального 3 в 1

Готовить напиток очень просто, для этого понадобится чашка, ложка и кипяток. Всыпать содержимое пакетика в чашку, залить 150-170 мл горячей воды и перемешать. Для того, чтобы получить плотную пенку, в чашку к сухому порошку влить чайную ложку кипятка и энергично перемешать до однородности и растворения сахара, потом добавить остальное количество воды.

www.calorizator.ru

Калорийность Кофе 3 в 1 (MacCoffee). Химический состав и пищевая ценность.

Пищевая ценность и химический состав «Кофе 3 в 1 (MacCoffee)».

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.

НутриентКоличествоНорма**% от нормы
в 100 г
% от нормы
в 100 ккал
100% нормы
Калорийность420 кКал1684 кКал24.9%5.9%401 г
Белки3 г76 г3.9%0.9%2533 г
Жиры8 г60 г13.3%3.2%750 г
Углеводы86 г211 г40.8%9.7%245 г

Энергетическая ценность Кофе 3 в 1 (MacCoffee) составляет 420 кКал.

Основной источник: Интернет. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением
«Мой здоровый рацион».

health-diet.ru

Калорийность Кофе 3 в 1 «MacCoffee» (айриш) пакетик 18г. Химический состав и пищевая ценность.

Пищевая ценность и химический состав «Кофе 3 в 1 «MacCoffee» (айриш) пакетик 18г».

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.

НутриентКоличествоНорма**% от нормы
в 100 г
% от нормы
в 100 ккал
100% нормы
Калорийность420 кКал1684 кКал24.9%5.9%401 г
Белки3 г76 г3.9%0.9%2533 г
Жиры9 г60 г15%3.6%667 г
Углеводы81 г211 г38.4%9.1%260 г

Энергетическая ценность Кофе 3 в 1 «MacCoffee» (айриш) пакетик 18г составляет 420 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением
«Мой здоровый рацион».

health-diet.ru

Сколько калорий в кофе (3 в 1)

Среди нас немало любителей кофе. Кто-то предпочитает взбодрить себя с утра чашечкой свежесмолотого и сваренного в турке ароматного кофе. Кому-то больше по душе в обед побаловать себя большой чашкой капучино или латте. Многие из нас в течение рабочего дня предпочитают ускорять процесс приготовления любимого напитка, используя растворимый кофе.

Полезен ли кофе? В небольших количествах – безусловно.

Кофейные зерна содержат белок и мононенасыщенные жиры. Попадая в человеческий организм, такие жиры снижают риск развития заболеваний сердца и сосудов.

Многих кофеманов волнует вопрос: а сколько же калорий попадает в наш организм при ежедневном употреблении этого напитка?

Проведенные научные эксперименты могут только порадовать всех любителей кофе – калорийность его имеет очень низкие показатели.

Так, в 100 граммах напитка, приготовленного из молотого кофе, содержится всего 1 килокалория.

Калорийность кофе может поменяться в большую сторону в случае, если кофейные зерна были пережарены либо слишком долго хранились. В этом случае выделяется большее количество жирных масел.

Энергетическую ценность напитка могут увеличить также разные добавки, которые производители используют для молотого и растворимого кофе, чтобы сделать мягче и приятнее его вкус.

Популярность растворимого кофе обусловлена быстротой его приготовления. Ведь что проще: насыпал в чашку, добавил сахар, молоко по желанию, залил водой – и вот ароматный напиток уже готов.

Калорийность 100 грамм сухого растворимого кофе составляет 94 ккал. Приготовленная же чашечка такого напитка будет содержать приблизительно 2-3 калории.

Креативные производители пошли еще дальше: придумали выпускать порционное кофе в пакетиках, рассчитанных на одну чашку, уже с сахаром и молоком.

Тут процесс приготовления еще быстрее: высыпал содержимое пакетика и добавил необходимое количество воды.

Подсчитаем калорийность готового напитка. Для этого рассмотрим количество калорий в каждом ингредиенте:

  • сахар – 38 ккал;
  • кофе – примерно 1 ккал;
  • сливки – 31 ккал.

Калорийность пакетика кофе 3 в 1 составляет 70 ккал.

Только нужно учитывать, что кофе и сливки в таком напитке не натуральные, а это говорит не в пользу его употребления. На большую пользу такого напитка рассчитывать не приходится.

Кофе с молоком и сахаром (со сливками)

Для смягчения вкуса в натуральный кофе часто добавляют молоко или сливки.

Калорийность его будет зависеть от жирности молока: чем она выше, тем больше калорий.

Сливки жирнее молока и добавят в кофе еще больше калорий. Для сравнения: в 100 г молока жирностью 3,5% около 63 ккал, а в таком же количестве сливок – от 220 до 360 ккал.

Далее все зависит от количества молока или сливок, которое вы добавите в свою чашку. Если вы приготовили себе напиток, смешав в равных пропорциях кофе и молоко (по 100 мл) и не добавляя сахар, то на выходе вы получите вкусный ароматный напиток калорийностью 63 ккал.

В 100 г кофе с молоком и сахаром содержится примерно 90 ккал, а со сливками – 270 ккал и более.

Если вы предпочитаете использовать сливки не животного, а растительного происхождения, то, в таком случае, добавляйте:

при использовании 1 столовой ложки сухих сливок – 40-45 ккал, а 1 столовой ложки питьевых сливок – 20-35 ккал.

Разновидности напитков на основе кофе

Рассмотрим калорийность таких любимых многими напитков, как латте, капучино и гляссе.

Классический капучино состоит на треть из кофе. Еще одна треть напитка – это горячее молоко и оставшаяся часть – молочная пена.

Калорийность двухсотграммовой чашечки капучино составит приблизительно 60 ккал.

Латте также состоит из кофе эспрессо и молока, но соотношение ингредиентов в этом напитке иное. На одну часть кофе необходимо взять три части вспененного молока.

Калорийность 200 г латте, поэтому, чуть выше, чем капучино, и составляет 64 ккал.

Гляссе, пожалуй, самый калорийный из молокосодержащих кофейных напитков. Пить его предпочитают летом, так как в основе гляссе – эспрессо и мороженое.

Калорийность чашечки классического гляссе – более 150 ккал.

На сегодняшний день ученые так и пришли к единому мнению насчет пользы кофе.

Неоспоримым является тот факт, что для нанесения организму наименьшего вреда, употреблять лучше натуральные ингредиенты.

Энергетическая ценность кофе с сахаром и без

Для того, чтобы подсчитать калории в напитке, состоящем из кофе и сахара, нужно подсчитать калорийность сахара. Потому как кофе практически не содержит калорий.

Напомним, что в ста граммах натурального кофе без сахара содержится всего 1 ккал.

На калорийность кофе с сахаром повлияет количество и вид используемого сахара (сахарный песок или рафинад).

1 чайная ложка сахарного песка содержит 24 ккал. Кубик рафинада весом 5 грамм содержит 20 ккал, весом 10 грамм, соответственно, 40 ккал.

Уменьшая или увеличивая его количество в кофе, можно повлиять на энергетическую ценность напитка.

 

kkal.ru

Калорийность мак кофе 3 в 1. Химический состав и пищевая ценность.

Пищевая ценность и химический состав «мак кофе 3 в 1».

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.

НутриентКоличествоНорма**% от нормы
в 100 г
% от нормы
в 100 ккал
100% нормы
Калорийность88 кКал1684 кКал5.2%5.9%1914 г
Белки2 г76 г2.6%3%3800 г
Жиры4 г60 г6.7%7.6%1500 г
Углеводы88 г211 г41.7%47.4%240 г

Энергетическая ценность мак кофе 3 в 1 составляет 88 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением
«Мой здоровый рацион».

health-diet.ru

Калорийность Кофе 3В1 [МакКофе]. Химический состав и пищевая ценность.

Пищевая ценность и химический состав «Кофе 3В1 [МакКофе]».

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.

НутриентКоличествоНорма**% от нормы
в 100 г
% от нормы
в 100 ккал
100% нормы
Калорийность420 кКал1684 кКал24.9%5.9%401 г
Белки3 г76 г3.9%0.9%2533 г
Жиры8 г60 г13.3%3.2%750 г
Углеводы86 г211 г40.8%9.7%245 г

Энергетическая ценность Кофе 3В1 [МакКофе] составляет 420 кКал.

Основной источник: Интернет. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением
«Мой здоровый рацион».

health-diet.ru

Калорийность кофе Маккофе 3 в 1 (20 гр). Химический состав и пищевая ценность.

Пищевая ценность и химический состав «кофе Маккофе 3 в 1 (20 гр)».

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.

НутриентКоличествоНорма**% от нормы
в 100 г
% от нормы
в 100 ккал
100% нормы
Калорийность420 кКал1684 кКал24.9%5.9%401 г
Белки3 г76 г3.9%0.9%2533 г
Жиры8 г60 г13.3%3.2%750 г
Углеводы86 г211 г40.8%9.7%245 г

Энергетическая ценность кофе Маккофе 3 в 1 (20 гр) составляет 420 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением
«Мой здоровый рацион».

health-diet.ru

Отправить ответ

avatar
  Подписаться  
Уведомление о