Курсы обучения для фитнес тренера, инструктора

Сегодня профессия фитнес-тренера входит в десятку самых популярных и востребованных профессий XXI-ого столетия!

Ассоциация Профессионалов Фитнеса ставит своей задачей установление современных стандартов в области обучения и сертификации специалистов в области фитнеса. Мы организуем базовые учебные курсы для тренеров (до 4,5 месяцев обучения) с выдачей сертификата международного образца (EREPS) и предлагаем фитнес обучение он-лайн.

В нашем арсенале более 30 краткосрочных семинаров по разным темам, касающимся фитнес-тренинга. Также мы помогаем в трудоустройстве и поисках квалифицированного персонала для фитнес-клубов.

Фитнес-специалисты востребованы не только в рамках спортивных клубов. Медицина, реабилитация, детские образовательные учреждения — вот те области, где специальность тренера находит свое применение.

Тренер или инструктор просто не имеют права быть недостаточно квалифицированными специалистами, небрежными в работе. Ведь главный принцип их работы – «не навреди!», ошибка в работе может стоить самого главного – здоровья клиента.

Мы твердо уверены в том, что к работе в области фитнеса могут допускаться только профессионалы — не только прошедшие качественное обучение, но и успешно сдавшие экзамены специалисты.

Ищете, где обучиться на фитнес тренера дистанционно? Вы по адресу! Дистанционный курс «Персональный фитнес-тренер» FPA позволит получить качественные знания по фитнес-тренировкам в полном объеме. Вы можете выбрать оптимальный формат фитнес курсов, пройти эффективное обучение, учитывающие новейшие тенденции в сфере фитнеса.

По окончании обучения вы получите сертификат фитнес-тренера, который котируется в России и за рубежом. Есть немало школ, где учат на фитнес инструктора, но мы научим подходить к решению всех ваших задач с умом, опираясь на достоверные источники и научные исследования. Только так можно добиваться высоких целей в работе фитнес тренера!

FPA — современный поход к обучению, широкая методическая база и квалифицированный преподавательский состав. Курсы обучения фитнес тренеров рассчитаны как на новичков, так и на профессионалов, желающих повысить квалификацию и двигаться вперед.

Если вы полны энергии, общительны, готовы помогать людям улучшать свою форму с помощью тренировок и чувствовать себя лучше, пройдите регистрацию и начните учиться на фитнес-тренера. Мы поможем вам стать профессионалом в своем деле!

fitness-pro.ru

Об Ассоциации Профессионалов Фитнеса FPA

 

Ассоциация Профессионалов Фитнеса (FPA) — объединение экспертов фитнес индустрии, специализирующееся в области фитнес-обучения, сертификации, кадрового и фитнес-консалтинга. В сферу деятельности ассоциации входит организация учебных курсов, семинаров, разработка учебных программ, методик и технологий; тестирование и аттестация персонала, помощь в трудоустройстве и подборе сотрудников, консалтинговые услуги по проектированию, организации и управлению фитнес-клубом.

С 2000 года в FPA сертифицировано более 10 тысяч специалистов. Наши выпускники работают в более чем в 500 клубах Москвы, России и стран зарубежья. Под руководством экспертов FPA реализован ряд успешных консалтинговых проектов.

В апреле 2012 года Ассоциация Профессионалов Фитнеса получила аккредитацию в EHFA (European Health & Fitness Association, сейчас преобразована в EuropeActive) — первая в России. С 1 ноября 2013г. FPA имеет эту аккредитацию по всем направлениям курсов: «Персональный фитнес- тренер», «Инструктор тренажерного зала», «Инструктор групповых программ». Таким образом, наши программы получили официальное признание европейского фитнес-сообщества.

Выпускники курсов FPA «Персональный фитнес-тренер», «Инструктор тренажерного зала», «Инструктор классической аэробики, степа, силовых направлений» могут стать также членами европейского сообщества здоровья и фитнеса EREPS и могут получить его сертификаты. Это позволит общаться с коллегами-профессионалами европейских стран, завязывать новые контакты, обмениваться опытом; участвовать в опросах, иметь доступ к последним разработкам и получать консультации; заявить о себе как специалисте международного уровня и продвигать себя на европейском рынке фитнес-услуг!

В настоящее время существуют рабочие отношения между EREPS и национальными реестрами Австралии, Бельгии Финляндии, Венгрии, Ирландии, Литвы, России, Турции, Объединенных Арабских Эмиратов, Великобритании, США.

Подробнее о стандартах и преимуществах EREPS

Наша миссия:

Объединив усилия участников индустрии фитнеса и обеспечив высокие стандарты работы, добиться максимального качества фитнес-услуг.

Основными задачами Ассоциации Профессионалов Фитнеса являются:

• разработка и внедрение профессиональных и образовательных стандартов в области обучения и сертификации специалистов индустрии фитнеса: фитнес-инструкторов, персональных фитнес-тренеров, инструкторов оздоровительной аэробики и силовых направлений в групповых программах, фитнес-менеджеров, фитнес-директоров и управляющих фитнес-клубами
• оказание правовой и консультационной поддержки компаниям в области лицензирования, техники и технологий, налогообложения и профессиональной подготовки кадров
• координационная работа по реализации фитнес-проектов
• создание эффективных технологий в управлении фитнес-клубом
• помощь в реализации потенциала специалистов фитнес-индустрии любого уровня
• образовательная и научно-методическая деятельность.

fitness-pro.ru

Дистанционный курс обучения фитнес нутрициолога

В учебной программе «Фитнес-нутрициолог» — ответы, подтвержденные современными научными исследованиями и практикой.

• Как питание влияет на эффективность занятий фитнесом?

• Почему стратегии по снижению веса в сочетании с физической активностью часто терпят крах?

• Какие методики использовать для коррекции пищевого поведения ваших клиентов?

• Как составлять рационы, какова вариативность рационов?

• Как обучить клиента здоровым привычкам по управлению собственным весом? 

• Как использовать мотивацию для достижения устойчивого результата?

Также вы получите фундаментальные знания по пищеварительной и гормональной системам, энергетическому балансу и психологических аспектах взаимодействия современного человека с питанием в мегаполисе.

Программа представлена в очно-дистанционном формате. Учитесь в удобном для вас режиме, приезжайте на лекции или смотрите позднее в записи. 

Для закрепления и подтверждения полученных знаний наши эксперты создали для вас домашние задания и тест. Мы их равномерно распределили по всему курсу, чтобы обучение приносило удовольствие, и вам было легко добавить его в свой привычный график.

Для самых сложных и самых интересных вопросов мы создали чат с преподавателями. Вся информация разделена по темам, навигация простая и удобная, а уведомления приходят лишь когда вас лично упоминают в сообщении.

КАК ПРОХОДИТ ОБУЧЕНИЕ

1. Подаете заявку и оплачиваете курс.

2. Получаете доступ к личному кабинету и начинаете изучать материал и смотреть видео-лекции.

3. Общаетесь с однокурсниками и задаете свои вопросы преподавателям в чате.

4. Приезжаете на лекции наших экспертов или смотрите их в прямом эфире \ в записи.

5. Выполняете домашние задания и проходите итоговый тест.

6. Получаете именной сертификат — и теперь вы квалифицированный специалист фитнес-нутрициолог.

МЕТОДИЧЕСКОЕ ОСНАЩЕНИЕ КУРСА: 

• Учебник «Основы фитнеса-диетологии и нутрициологии» в бумажном и электронном форматах. 160 страниц информации, начиная с физиологии питания и обмена веществ, заканчивая практическими рекомендациями по работе с клиентами.

• Видео-лекции в вашем личном кабинете.

• Возможность индивидуальных консультаций с преподавателями.

• Интернет-форум для общения с преподавателями и другими студентами.

• Видео-конференции во время проведения очных лекций. В ходе них можно задавать вопросы преподавателям.

• Анкеты и формы для работы с клиентом.

• Инструкции по использованию мобильных приложений для учета нутриентов и калорийности, уроки по их использованию.

fitness-pro.ru

Вопросы и ответы от Ассоциации Профессионалов Фитнеса

Набор на курсы (длительные программы «Персональный фитнес-тренер», «Инструктор тренажерного зала», «Инструктор групповых программ: классической аэробики, степа и силовых направлений») происходит в офисе FPA по адресу: Олимпийский проспект, дом 16, строение 2, офис 62, подъезд Администрации плавательного бассейна.

Как добраться: от м. «Проспект Мира» идете в сторону Олимпийского комплекса. Возле касс «Олимпийского» (серый дом с башенками) спускаетесь по узкой дорожке, поворачиваете направо и идете вниз до галереи с надписями «Бильярд. Ресторан». Следующий подъезд слева – дирекции плавательного бассейна.

Внимание! Перед тем, как ехать в офис для записи на курсы, внимательно изучите на нашем сайте расписание группы, в которую планируете поступать, чтобы принять решение, есть ли у вас возможность посещать занятия.

На запись в группу при себе иметь:

паспорт, 3 фото 3×4,  копию документа об основном образовании (диплома, аттестата), деньги для оплаты обучения, ручку.

На записи вас знакомят с юридическими документами на обучение (лицензия на образовательные услуги, объемные требования к знаниям и умениям по программе, договор на обучение, приложения к нему и т.д.), с организационными нюансами обучения, выдают методическую и учебную литературу, расписание занятий, памятки. Здесь же вы оплачиваете обучение бухгалтеру нашей организации. Возможно оплата обучения и через банк путем перечисления на наш расчетный счет (но банк взимает комиссию, поэтому первоначальная сумма в данном случае увеличивается). Если ваше обучение оплачивает компания, вы должны заранее сообщить об этом методисту (по электронной почте, телефону), вашей организации будет выставлен счет, оплатить который вы обязаны до набора в группу, а на запись в группу такой слушатель приходит с документами об оплате.

Набор в группу происходит постоянно: по окончании набора в одну группу открывается набор в следующую.

Запись в группу обычно длится около 1 часа (знакомство с документами, подпись договора, оплата и т.д.).

Если вы не можете приехать на запись (работа, учеба и т.д.), за вас это может сделать ваш родственник или друг, которому вы можете доверить подпись договора. При себе он должен иметь ваши документы (в т.ч. паспорт) и деньги для оплаты обучения.

Иногородним слушателям, желающим пройти ОЧНОЕ обучение в Москве, рекомендуем выслать электронным письмом заявку в свободной форме с указанием ФИО, контактного телефона, адреса прописки, названия программы и номера группы, в которой хотите проходить обучение, а также копию документа о полной оплате выбранного курса. Только в таком случае вам гарантируется место в группе. Оформить всю необходимую документацию и получить комплект учебной литературы вы сможете в офисе накануне своего обучения по приезду в Москву.

Зачисленным в группу считается слушатель, полностью оплативший свое обучение и сдавший необходимые документы. Вступительных экзаменов нет.

Особых требований к будущим слушателям также нет. Минимальный возраст студента – 18 лет.  Главное – огромное желание овладеть большим объемом информации (знания и умения), иметь возможность выделять много времени и сил на посещение занятий по программе и самостоятельную подготовку.

ВЫПУСКНЫЕ ДОКУМЕНТЫ ПОЛУЧАЮТ ТОЛЬКО СЛУШАТЕЛИ, УСПЕШНО ПРОШЕДШИЕ АТТЕСТАЦИЮ (СДАВШИЕ ВСЕ ПРЕДУСМОТРЕННЫЕ ПРОГРАММОЙ ЭКЗАМЕНЫ И ЗАЧЕТЫ)!

fitness-pro.ru

Фотоотчеты мероприятий Ассоциации Профессионалов Фитнеса FPA

10 лет ФК «Banana Gym» (9.10.2007)

49 изображений

Metabolic training, март 2012

47 изображений

Suspension fitness training, март 2012

20 изображений

Бизнес-форум 27-28 августа 2011г

39 изображений

Выпускники программы «Управляющий ФК», март 2012

9 изображений

Выпускники программы «Фитнес-директор», март 2012

18 изображений

fitness-pro.ru

Курс обучения персонального тренера — получить сертификат фитнес инструктора по бодибилдингу

Я очень рад, что имел возможность отучиться в FPA и познакомиться лично с Калашниковым Дмитрием Геннадиевичем! Для меня открылся целый новый мир с массой всего интересного и ранее непознанного…Каждый день продолжаю учиться и узнавать что-то новое.

Жизнь разделилась на «до» и «после» курсов. Возможно, звучит очень громко, однако, это так. У меня даже взгляды на вещи и людей изменились… Лишний раз убедился, что нужно верить в себя и свои силы. Всё, чем я занимался раньше, было нужно кому угодно, только не мне и абсолютно не интересно.

Сейчас же я чувствую себя прекрасно. Люди, которые решились воспользоваться моими услугами в качестве тренера, дают положительную обратную связь, сравнивая с коллегами, что дает мне мотивацию к дальнейшему развитию и ощущение комфорта. Профессия тренера крайне интеллектуальна, насыщена постоянно обновляемой информацией и требует огромного количества времени для саморазвития. Я долго сомневался, стоит ли осваивать новую для меня профессию, получится ли… Начитался отзывов о сложности обучения, «негодяе»- преподавателе, который валит всех подряд ради развлечения… Начитался отзывов о бесперспективной бестолковой профессии для студентов в качестве временной подработки… Да-да, людей тренировать, вмешиваться в их здоровье, да еще и за их деньги должна «обезьяна с гранатой», никак иначе… 

В итоге, раз всё так сложно, решил принять это как вызов. Кажется, Шарль де Голль сказал: «Всегда выбирайте самый трудный путь — на нем вы не встретите конкурентов». И действительно, в большинстве фитнес- центров, образовательных учреждениях, в иных профессиях всегда найдется куча людей, «качающих бицепс отжиманиями» и предпочитающих ограничиваться этим уровнем, а потом громче всех, с остервенением нести «свет» в массы. Если не выходит — обвинять окружающих в бездарности, жадности, зависти, поганить профессию, чтобы всерьез к ней никто не относился… Не бывает плохих профессий, бывают люди не на своих местах.

Несмотря на всё это мракобесие и упадок в фитнес- индустрии, я нисколько не жалею, что решился освоить эту профессию. Борьба с системой бесполезна. Деградация где-то там, сбоку. Я просто работаю, занимаюсь своим делом. Я и клиент. 

Без той основы, которую Вы, Дмитрий Геннадиевич, заложили, ничего этого не было бы. Спасибо Вам за все, что сделали и еще сделаете!

С уважением,
Алексей Мазаев

fitness-pro.ru

Курс обучения элит тренер — Ассоциация Профессионалов Фитнеса FPA

Требования к квалификационной работе соискателя степени «Элит-тренер»

 

Отчет по результатам работы с тремя клиентами за последние 3 года  
План отчета:

• ФИО клиента, его координаты.
• Описание медицинских проблем клиента.
• Реализованная фитнес-программа. Обоснование её физиологического воздействия на клиента.
• Результаты тренинга клиента (обязательны справки с места работы, подтверждающие результаты; желательны фото клиента до и после курса тренировок).
• Письменные отзывы клиентов о работе персонального тренера.

 

Квалификационные требования по физической подготовке для сертификации «Элит-тренер»

 

Внимание! Для успешной сдачи квалификационных требований по физической подготовке необходимо сдать 5 из 7 спортивных нормативов (по выбору).

 

1. Оценка аэробной или анаэробной выносливости (по выбору).

1.1 Бег 1000 метров

Возраст	Мужчины	Женщины
18 — 30	3 мин. 25 сек.	4 мин. 30 сек.
31 — 44	3 мин. 45 сек.	5 мин.
45 и выше	4 мин.	5 мин.30 сек.

 

1.2 Бег 100 метров

Возраст	Мужчины	Женщины
18 — 30	14 сек.	16 сек.
31 — 44	15 сек.	18 сек.
45 и выше	18 сек.	19 сек.

 

2. Оценка силовой выносливости мышц плечевого пояса.
Исходное положение — опора на носки и ладони, туловище выпрямлено, ладони располагаются шире ширины плеч на одной линии с плечами. При выполнении теста туловище сохраняется прямым и опускаться до прямого угла в локтевых суставах. Оценивается количество раз в минуту.

Возраст	Мужчины	Женщины
18 — 30	50 раз	15 раз
31 — 44	45 раз	10 раз
45 и выше	35 раз	7 раз

 

3. Оценка силовой выносливости мышц нижних конечностей (приседания на одной ноге).
Исходное положение — стоя у стены, безопорная нога под коленом опорной, разрешается опора рукой об стену (для равновесия). При выполнении теста необходимо приседать до прямого угла в коленном суставе. Оценивается максимальное количество повторений.

Возраст	Мужчины	Женщины
18 — 30	35 раз	20 раз
31 — 44	30 раз	15 раз
45 и выше	25 раз	10 раз

 

4. Оценка силовой выносливости мышц туловища.

4.1 Мужчины

Исходное положение — вис на шведской стенке. Оценивается: поднятие прямых ног до прямого угла в тазобедренном суставе, и их удержание в течение максимального времени.

Возраст	Мужчины	Женщины
18 — 30	25 сек.	—
31 — 44	20 сек.	—
45 и выше	15 сек.	—

 

4.2 Женщины

Исходное положение — лежа на коврике, ноги согнуты в коленных суставах (90 градусов), руки за головой. При выполнении теста, необходимо, согнувшись в позвоночнике, поднять туловище на 90 градусов и вернуться в исходное положение.

Возраст	Мужчины	Женщины
18 — 30	—	40 раз
31 — 44	—	35 раз
45 и выше	—	30 раз

 

5. Оценка подвижности в плечевых суставах.

Исходное положение – стоя, руки внизу с веревкой. При выполнении упражнения необходимо завести прямые руки за спину и обратно. Оценивается расстояние между руками.

Возраст	Мужчины	Женщины
18 — 30	100 см	80 см
31 — 44	110 см	90см
45 и выше	120 см	100 см

 

6. Оценка эластичности мышц задней части бедра.

Исходное положение — стоя, ноги вместе, руки вдоль туловища. Для выполнения теста необходимо наклониться максимально вниз не сгибая коленей и достать руками пол.

Возраст	Мужчины	Женщины
18 — 30	Касание ладонями	Касание ладонями с трехсекундной фиксацией
31 — 44	Касание кулаками	Касание кулаками с трехсекундной фиксацией
45 и выше	Касание пальцами	Касание пальцами с трехсекундной фиксацией

 

7. Оценка эластичности мышц внутренней поверхности бедра.

Исходное положение — сидя, ноги врозь. Измеряется угол между бедрами

Возраст	Мужчины	Женщины
18 — 30	110 градусов	130 градусов
31 — 44	100 градусов	120 градусов
45 и выше	90 градусов	110 градусов

fitness-pro.ru