10 самых больших фитнес — центров Москвы / Отдых / Мировой рейтинг

В московских фитнес-клубах, как и в самой столице, становится тесно, и многие заведения уже не справляются с наплывом посетителей, особенно по вечерам. Очереди к тренажерам, толкучка в раздевалке, переполненный бассейн — всего этого вы не увидите в нашей десятке самых крупных фитнес-центров Москвы. Мы отобрали клубы, сравнимые по площади с небольшим городом, где можно не только заниматься любыми видами спорта, но и отдыхать, и наводить красоту — места тут хватит всем желающим и каждый найдет себе занятие по душе.

I Love Fitness

Площадь клуба превышает 6 тыс. кв. м. Помимо просторных тренажерных залов, бассейна, солярия, бани и сауны, посетители могут записаться на бокс или восточные единоборства, йогу или аэробику. Есть возможность на время занятия поручить ребенка опытным педагогам. Здесь можно проконсультироваться со специалистами по спортивной медицине и пройти обследование. Центр работает круглосуточно.

Мультиспорт
Здесь есть действительно все, что нужно для занятий спортом по душе. Одни только тренажерные залы занимают 1 кв. км. А есть еще секции единоборств, ринг, залы для фехтования, корты, сквош-клуб, настольный теннис, боулинг, салон красоты и многое другое. Зимой и летом проводятся занятия на открытом воздухе, в том числе на пересеченной местности Воробьевых гор.

Альфа Фитнес

Просторный тренажерный зал, кардиотеатр, зоны для работы со свободным весом и силовых тренировок. Фитнес-клуб предлагает индивидуальные и групповые тренировки, танцпрограммы, занятия йогой и пилатесом, а также отдельные программы для подростков. После тренировки можно расслабиться в банном комплексе, кафе или SPA-салоне.

Кимберли Лэнд

Это не только фитнес-клуб, но и большая зона отдыха для всей семьи, раскинувшаяся на площади 11 тыс. кв. м. К вашим услугам огромные тренажерные залы с самым современным оборудованием и опытные тренеры, скалодром и бассейны длиной 25 и 50 м, аквааэробика и академия красоты, детский клуб и мини-аквапарк. Тренеры проводят занятия индивидуально и в группе. В медцентре вам предложат оздоровительные и восстановительные программы, мануальную и рефлексотерапию.

N-ERGO

Большой современный фитнес-центр оборудован тренажерами от ведущих производителей. К вашим услугам кардиотренажерный зал, аэробика, бокс, SPA-центр, финские сауны, массаж, солярий и детская игровая комната. Есть возможность заниматься в малых группах по 3-5 человек. Приятный бонус – бесплатная фитнес-экспертиза.

Gym Fitness Studio

Залы Gym Fitness выдержаны в стиле Древнего Египта, где впервые в культ были возведены красота и сила тела. Здесь представлены несколько залов силовых тренажеров, свободных весов, кардиозоны, залы единоборств; проводятся групповые занятия по аэробике, танцам, йоге, пилатесу, степ-аэробике и др. Для посетителей работают сауна, баня и гидромассажная ванна.

L’OrangeGYM Atlantis

Два просторных тренажерных зала, три кардиозоны, три зала для групповых тренировок по 30 направлениям — от танцев до пауэрлифтинга. В клубе два бассейна и зона акварелакса, залы для бокса и восточных единоборств. Летом занятия пилатесом проводятся на свежем воздухе в соседнем парке. Расслабиться можно в бане, массажной студии или салоне красоты.

Gold’s Gym

Это первый в России клуб мировой сети Gild’s Gym. На площади 5 тыс. кв. м есть все для комфортных занятий спортом: просторные залы, качественные тренажеры, опытные специалисты. Здесь проводятся занятия по бодибилдингу, пауэрлифтингу, боксу, кикбокиснгу, плаванию, водному полу, фитнес-йоге, пилатесу, аквааэробике.

Kenga

Клуб предлагает более сотни групповых программ, не считая специальных курсов для беременных и детей, а также общеукрепляющих комплексов. В бассейне – аквааэробика и подводное плавание. Залы боевых искусств, футбол и пинг-понг, современные танцы, йога, пилатес и другие укрепляющие тренинги. Для маленьких любителей спорта работает отдельный фитнес-клуб в том же помещении, с детскими тренерами.

Olympic Star

Клуб основан при поддержке Олимпийского комитета и Спорткомитета России, так что подход к тренировкам здесь высочайшего класса. В Olympic Star вам помимо тренажерных залов предложат занятия восточными практиками, боевыми искусствами, плаванием, теннисом (на разных покрытиях), игровыми видами спорта, бильярдом, танцами и др. Общая площадь клуба – 15 000 кв.м.

zoon.ru

worldranking.ru

Ирина Кутьина открыла самый большой фитнес-клуб в «Москва-Сити» / Posta-Magazine — интернет журнал о качестве жизни

Руководит клубом

одна из самых сильных менеджеров в российской фитнес-индустрии — Ирина Кутьина.

Переосмыслить привычное представление о фитнес-клубе — вот главная идея Encore Fitness. И она отражена во всем: в нестандартном для спортивных проектов дизайне в стиле ар-деко, в наличии огромного термального комплекса площадью 1200 кв. м, в интеграции новых технологий в пространство клуба и тренировочный процесс.

«Мы стараемся не следовать модным тенденциям в фитнес-индустрии, а создавать их. Хочется верить, что мы сможем стать примером для остальных, познакомить уже насыщенный предложением рынок с совершенно иным форматом. По сути, Encore — это уже новое поколение фитнес-клубов»,

— рассказала нам Ирина Кутьина, основатель и CEO сети Encore Fitness.

Дизайн клуба, которым занималось бюро Александра Паркина, впечатляет. Огромные панорамные зеркала создают ощущение присутствия в фантастическом измерении. А сложная многоуровневая система освещения придает фактурность пространству. Добавляет футуристичности специальная система подсветки клуба, состоящая из конструкций на потолках, стенах, тренажерах и колоннах.

Уникальный термальный комплекс — настоящая жемчужина клуба, он насчитывает 13 различных зон. К услугам обладателей карт Encore: соляная баня, выполненная в виде стеклянной арт-конструкции, традиционный хаммам, полностью облицованный мрамором, большая финская сауна с видом на бассейн, снежная комната, температура в которой колеблется в районе нуля, и тропическая баня. Для тех, кто не любит серьезные колебания температур, есть расслабляющие биосауна и паровая баня, «душ впечатлений», дорожка Кнайпа, массажные кресла Yamaguchi и большая зона гидромассажа. После занятий можно попробовать продукты для лица и тела от известного французского косметического бренда Anne Semonin.

Для занятий спортом в клубе предусмотрено 8 фитнес-зон: тренажерный зал и кардиозона с новейшим оборудованием от Life Fitness и Hammer Strength, студия групповых программ, пространство для функционального тренинга площадью 250 кв. м, зона боевых искусств с профессиональным боксерским рингом, просторные студии баланса и пилатеса. На втором этаже расположился 25-метровый бассейн с зоной релаксации, где можно отдохнуть или почитать любимую книгу, уютно устроившись на плетеных лежаках.

Расписание группового тренинга в Encore насчитывает более 60 разнообразных программ, так что фанатам спорта скучать не придется: тут и функциональные тренировки и занятия у балетного станка и в бассейне, и пилатес, и боевые искусства, а также авторские и сезонные классы. Отдельным блоком представлены популярные тренировки Les Mills: BodyPump, BodyBalance, BodyJam и BodyStep.

Но прежде всего каждый член клуба проходит тестирование в кабинетах функциональной и фитнес-диагностики. Этот процесс делится на два этапа — обследование у врача с помощью профессионального оборудования, а затем тестирование у тренера. Итогом тестирования становится подробный анализ качества состава тела и рекомендации по необходимой физической нагрузке, режиму питания и распорядку дня.

Третий этаж клуба отдан под Encore Spa площадью 270 кв. м, в котором представлены авторская антистресс-терапия, большое массажное меню, антивозрастные программы, широкий выбор процедур для релаксации, восстановления и снижения веса. Ну и, конечно, мы не могли не заглянуть в Encore Cafe, меню которого основывается на концепции здорового и сбалансированного питания и идеально подходит для тех, кто ведет активный образ жизни. Кроме легких диетических блюд в кафе есть целая линейка свежевыжатых соков, и так любимые многими детокс- и фитнес-коктейли.

 

 

 

posta-magazine.ru

6 самых дорогих Фитнес-клубов в Мире

В мире появляется все больше роскошных тренажерных залов, которые предоставляют своим клиентам все блага, которые только возможно. В этих залах стоит самое дорогое и лучшее оборудование, вы найдете себе там самых лучших в мире тренеров по любым направлениям фитнеса, будь то Йога, Бодибилдинг или еще что то. В этих залах людям обещают, что благодаря их современным методам, персональным планам питания и «секретным» тренировкам, они смогут достичь своих целей гораздо быстрее, чем если бы люди занимались в обычных тренажерных залах. Поэтому за это все и приходится платить очень высокую цену.

Вам никогда не придется полагаться на свои знания, домыслы и рассуждения в тренировочном процессе, к вашим услугам целая армия высококлассных тренеров, физиологов, массажистов, диетологов, которые с радостью направят вас навстречу вашей цели самым коротким и комфортным путем.

Еще одним преимуществом таких залов является то, что вам не придется больше никогда ждать, пока освободится какой либо тренажер или скамья для жима, никто не потревожит вас своими криками и стонами, вас всегда подстрахуют, если это понадобится. Вы будете приходить тогда, когда вам удобно и знать, что никто не помешает вашему тренировочному процессу.

Однако, есть и другие люди, которые очень богаты, но все равно предпочитают ходить в общественные спортивные залы, ради неповторимой атмосферы и определенного общения.

Ну что же, хочу представить вам 6 самых дорогих фитнес-клубов в Мире:

1.The HARBOUR CLUB

The HARBOUR CLUB в Лондоне часто посещают члены королевской семьи и представители самых благородных и богатых семей Англии. В клубе вы сможете найти лучших тренеров, водопад, спа, вип массаж лица, 13 теннисных кортов и многое другое. И всё это за символическую плату, которая начинается от 20 000$ в год.

2.The HOUSTONIAN CLUB

Потратив всего 24 000$ за годовой абонемент в The HOUSTONIAN CLUB, который находится Хьюстоне, штат Техас, вы получите доступ к 300 кардио и силовым тренажерам, вас поразит огромная зона свободных весов, 3 полноразмерных олимпийских бассейна, 8 теннисных кортов, боксерские ринги, разнообразные групповые и индивидуальные тренировки, а так же тренеры только самого высокого уровня. Все это сочетается с уникальным дизайном самого помещения клуба.

3.MADISON SQUARE CLUB

Этим эксклюзивным фитнес-клубом владеет гуру фитнеса Дэвид Кирш. Клуб оборудован самыми передовыми тренажерами, не более шести клиентов могут заниматься в нем одновременно. Членство в этом клубе стоит 25 000$ в год, за эту сумму вы получаете доступ в тренажерный зал, а так же 2 персональные тренировки в неделю. Вы можете встретить многих знаменитостей в этом зале, например Хайди Клум или Ивану Трамп.

4.EQUINOX

EQUINOX – это один из крупнейших в мире брендов престижных фитнес-клубов, или, как заявлено на их сайте «EQUINOX – это не просто фитнес-клуб, это храм благополучия». Ультра-эксклюзивное членство категории Е стоит 26 000$ в год и предоставляется только в двух клубах сети, один находится в Нью-Йорке, второй в Гринвиче, то в штате Коннектикут.

Это членство дает доступ к уникальным тренажерам, отдельному душу, лучшим персональным тренерам, а самое главное – доступ к Fit3D. Fit3D – это технология сканирования тела, с помощью которой создается 3D модель вашего тела с указанием процента жира и мышц в организме и местах его накопления, это позволяет разработать тренерам уникальную программу тренировок, заточенную под особенности именно вашего организма. Так же у вас будет отдельный вход в клуб и полная конфиденциальность.

5.WELLNESS SKY

Этот клуб находится в Сербии, в Белграде, членство в нем стоит уже 30 000$ в год. Он славится своей архитектурой и прекрасным видом на город. Также его ценят за программу баланса тела, которая сочетает в себе Йогу, Пилатес и Тай-Чи. К вашим услугам будут предоставлены спа, тренажерный зал, салон красоты и олимпийский бассейн.

6.EXOS

EXOS это фитнес суперцентр расположенный в Фениксе, штат Аризона, который специализируется на улучшении спортивных результатов. Основными клиентами данного клуба являются профессиональные спортсмены. На огромном пространстве клуба нашлось место для подводной беговой дорожки, во даже дворе поместилось футбольное поле стандартных размеров. В EXOS вы сможете воспользоваться уникальным опытом тренеров, которые позволят вам добиться таких высот в спорте, о которых вы даже и не думали. Цена же за все эти удовольствия около 30 000$ в год.

Надеюсь вам понравилась эта небольшая подборка, пишите в комментариях какие фитнес-клубы посещаете вы. Всем удачи и анаболизма!

www.rustydumbbells.ru

Фитнес-клубы Москвы. Где заняться фитнесом, и как выбрать фитнес-клуб?

Выбрать современный фитнес-клуб рядом с домом стало еще проще: мировые лидеры фитнеса предлагают новые возможности.

Выбрать фитнес-клуб…

Большой выбор модных фитнес-программ и популярных спортивных направлений – возможность найти идеальный для себя вид тренировок.

Выбрать фитнес-программу…

Забудьте об ограничениях!
В крупных сетевых клубах
с бассейном есть все необходимое
для эффективных занятий
и даже больше:

• Тренажерный зал
  более 1000 кв. м.
• Бассейн 25 м
• Более 150 тренажеров
• Теннисный корт
• SPA-салон

Посмотреть на примере GOLD’S GYM Dinamo…



Идеальный фитнес-клуб – когда сервис и условия полностью соответствуют возможностям и потребностям разной возрастной категории посетителей.

Ознакомиться на примере
GOLD’S GYM…

Число фитнес-клубов в Москве растет с каждым годом: есть клубы с бассейном и без, рядом с домом и в центре города, только для женщин и только для детей. Более 550 спортивных центров готовы предложить жителям столицы возможности для тренировок и поддержания отличной формы. Но как выбрать лучший фитнес-клуб Москвы?

Чего только ни предпринимают создатели фитнес-центров, чтобы привлечь внимание клиентов: супер-современные тренажеры и оборудование, высокопрофессиональный состав, модные фитнес-программы и популярные тренировочные направления. Сегодня мы расскажем, на что же действительно стоит обращать внимание при выборе фитнес-клуба.

Что отличает хороший фитнес-клуб

По сути, есть всего три главных момента, которые отличают действительно хороший фитнес-клуб: это тренерский состав, оборудование клуба (не только сами тренажеры) и уровень сервиса, под которым подразумевается, прежде всего, забота о клиенте.

Тренерский состав

К сожалению, в России многие до сих пор склонны недооценивать хороших фитнес-инструкторов, когда именно от них зависит не только ваш внешний вид и эффективность тренировки, но и здоровье в целом! И это не преувеличение.

Например, знаете ли вы, что неправильное выполнение упражнений раз за разом не только не позволяет вам добиться нужного результата, но и калечит? В некоторых упражнениях отклонений колена даже на несколько градусов может привести к тому, что через пару лет у вас начнут страдать суставы. То же касается упражнений, в которых вы по незнанию можете «заламывать» шею или поясницу, тренироваться со сгорбленной спиной, считая, что все делаете правильно. Кроме того, выполнение одного и того же упражнения, но разным хватом (при работе со свободными весами), дает нагрузку на совершенно разные группы мышц. Поэтому, занимаясь неправильно, вы тренируете совсем не то, что хотели бы, да еще и рискуете получить травму.

Объяснить, показать, проконтролировать правильность выполнения упражнений – задача тренера, он, как и врач, следует заповеди «не навреди». Его функция – не просто следить за порядком в зале, но помогать и поддерживать, а если это персональный тренер – то еще и вдохновлять вас, составлять программу тренировок и следить за результатами.

Хорошие фитнес-инструкторы на вес золота, их переманивают из одного спортивного клуба в другой, а многие клиенты готовы менять зал вслед за любимым тренером. Найти талантливого профессионального инструктора так же сложно, как и хорошего врача. К сожалению, сегодня много тренеров, которые закончили трехмесячные курсы профессиональной подготовки, и уже работают с людьми. Однако действительно хороший фитнес-клуб заботится о тренерском составе. Настоящий профессионал имеет высшее образование, проходит курсы повышения квалификации, имеет определенные регалии. Иногда в клубах преподают чемпионы разных категорий и спортивных направлений – это тоже хороший показатель, который означает, что человек отлично разбирается в своем деле и владеет всеми знаниями и навыками безопасной тренировки.

Также следует иметь в виду, что:

• В хорошем фитнес-клубе вас обязательно направят на консультацию спортивного врача, который проведет тестирование и определит приемлемый для вас уровень нагрузки.
• После посещения врача вы также имеете право на бесплатный инструктаж в тренажерном зале, где инструктор расскажет и покажет, как правильно и безопасно пользоваться тренажерами. Кстати, в хорошем фитнес-клубе он сразу же может сориентировать вас по тому, как лучше всего тренироваться вам на первых порах – при этом обязательно учтет рекомендации врача.
• Наконец, хороший фитнес-тренер не просто знает, как обращаться с тренажерами или правильно выполнять упражнения, но и как заниматься при наличии различных заболеваний.

Оборудование клуба

Оборудование клуба – это:

1. Современные тренажеры в спортивном зале. В действительно хорошем клубе используются тренажеры известных марок, гарантирующие безопасность и эффективность занятий. Последние модели тренажеров используют современные технологии, позволяющие составлять индивидуальную программу тренировок, запоминать данные занимающегося, выходить в Интернет, смотреть видео и проверять почту.

   Показатель хорошего фитнес-клуба: все тренажеры работают, исправны, и к ним, как правило, нет очереди.

2. Разнообразие и полный комплект необходимых приспособлений для групповых тренировок. Это значит, что на групповых занятиях всем присутствующим хватает степ-платформ, ковриков, бодибаров, резинок, фитболов.

3. Наличие хорошо работающей вентиляции. Немаловажный аспект для эффективной тренировки! Если в зале душно и нечем дышать, то заниматься в нем нельзя!

4. Чистота и комфорт в раздевалках, душевых, банях, водном комплексе (если он есть). Места общего пользования – рассадник различных бактерий. Насколько в клубе соблюдаются нормы санитарии? Сам по себе бассейн не может быть показателем хорошего клуба, если в этом самом бассейне живет грибок, а в джакузи плавает песок. В действительно хорошем клубе заботятся о здоровье своих клиентов и строго следят за соблюдением всех норм.

Это базовые моменты, без которых невозможно представить хороший фитнес-клуб, ведь именно от них зависит ваше здоровье, безопасность и комфорт.

Сервис

И, наконец, третий фактор – это уровень сервиса. Причем, если предыдущие два пункта вы сможете проверить, если придете хотя бы на пробное занятие, то качество сервиса можно определить уже по первому звонку. В серьезном фитнес-клубе вас внимательно выслушают, выяснят ваши потребности, ответят на любые вопросы, подробно представят клуб, предложат несколько вариантов карт в зависимости от ваших пожеланий и возможностей. Однако и после покупки абонемента вас не оставят: любые возможные проблемы решаются быстро.

Чем еще может похвастаться хороший фитнес-клуб?

• Бесплатные полотенца;
• Бесплатная чистая питьевая вода;
• Сауна и/или финская парная;
• Наличие дополнительных услуг: фитнес-бар, массаж, детская комната и т.д.

Кстати, учтите еще один момент: даже клубы одной сети могут отличаться кардинально, поэтому обязательно посетите интересующий вас фитнес-клуб, а также почитайте форумы и отзывы клиентов.

Рейтинг фитнес-клубов Москвы. Где заняться фитнесом?

Предлагаем вам рейтинг фитнес-клубов, составленный на основе всех предыдущих показателей, а также учитывающий такие факторы, как известность и надежность бренда, стоимость абонемента и площадь клубов.

Итак, семь лучших фитнес-брендов России:

1 место – сеть Gold’s Gym

Международная сеть фитнес-клубов, существующая с 1965 года и работающая более чем в 35 странах мира. В России – с 1996 года. На протяжении уже более 17 лет сохраняет высокий уровень сервиса и заботливое отношение к каждому клиенту. Только современное оборудование, персонал высокого класса, мировые новинки фитнес-программ и необыкновенная атмосфера, которая царит во всех клубах сети. Кстати, Gold’s Gym входит в список 50 легендарных брендов США.

2 место – сеть World Class

Первый клуб сети World Class был открыт в 1990 году, а на сегодняшний день сеть является крупнейшей фитнес-корпорацией России. Компания постоянно внедряет новые программы, проводит крупнейшие фестивали фитнеса, приобщая к здоровому образу жизни тысячи людей по всей стране. С World Class сотрудничают лучшие спортсмены мира, Европы и России, чемпионы в различных дисциплинах, а в клубах сети тренируются известные артисты, звезды шоу-бизнеса и политические деятели.

3 место – Hard Candy Fitness

Клуб международной сети Мадонны, имеющий собственную уникальную концепцию и, конечно же, соответствующий самым высоким стандартам качества. Здесь представлены эксклюзивные программы, разработанные лучшими тренерами Голливуда и опробованные звездами. Особая идеология, свойственная Мадонне, делает этот клуб не похожим ни на какой другой: непередаваемая атмосфера, внимание к деталям и оригинальный дизайн – все это позволило Hard Candy в короткие сроки завоевать любовь клиентов и стать одним из лучших в своей категории.

4 место – сеть X-Fit

Федеральная сеть фитнес-клубов, имеющая представительства в 40 городах России. В клубах есть бассейны с морской водой, SPA-центры, а также работают косметологи, диетологи, спортивные врачи. Отдельные направления фитнеса представлены для детей, много внимания уделяется пропаганде здорового образа жизни среди младшего поколения.

5 место – клубы компании Strata Partners

«Orange Fitness» и «City Fitness» — фитнес-клубы компании «Strata Partners», работающей на рынке с 2001 года. С самого начала компания задала высокие стандарты качества, которых придерживается и по сей день. Это один из ведущих европейских операторов фитнеса.

6 место – клубы компании Fitness Holding

Управляющей компании Fitness Holding принадлежит целая группа известных фитнес-клубов, каждый из которых может похвастаться высоким уровнем сервиса, привлекательной атмосферой и доступными ценами. «Janinn Fitness», «Zebra Fitness», «I Love Fitness», «Terrasport Коперник», «Ultra Fitness» занимают групповое шестое место в нашем рейтинге. Компания славится также проведением крупных фитнес-конвенций и соревнований среди любителей фитнеса.

7 место – сеть «Планета Фитнес»

Компания – родоначальница фитнеса в России, в свое время сделавшая фитнес доступным для всех слоев населения страны. Считается кузницей лучших профессиональных кадров для фитнес-индустрии. Международная сеть, имеющая клубы также в Украине и Швеции.

На последнее место нашего рейтинга попала исключительно вследствие некоторых негативных отзывов, связанных с закрытием ряда клубов.

Это только семь лучших фитнес-брендов в нашей стране. Кому отдать предпочтение – решать вам. Наш совет – не гонитесь за слишком низкими ценами, отдавайте предпочтение качеству, профессионализму и безопасности. Приятных вам тренировок!

www.kp.ru