Тяжесть в икроножных мышцах – Тяжесть в икроножных мышцах причины и лечение. Симптомы болезни

Содержание

Тяжесть в икроножных мышцах причины и лечение. Симптомы болезни

Икроножные мышцы расположены по задней поверхности голеней и поддерживают функцию стопы, чем обеспечивают возможность активного передвижения человека (ходьбы, бега). Именно в этой области часто появляются боли, которые мешают заниматься привычными делами и становятся источником страданий. Почему они возникают и как вернуть ногам здоровье, можно узнать после консультации врача.

Причины

Многие люди зачастую просто не замечают боли в икроножной мышце, считая это вполне нормальным явлением. Длительная работа на ногах, усиленные спортивные тренировки, ходьба в неудобной обуви могут привести к обычной усталости, которая проходит после полноценного отдыха. Но есть и другие причины болевых ощущений, не являющиеся следствием физиологических процессов и требующие активного внимания. К подобным состояниям можно отнести следующие:

Сосудистые заболевания.
Периферические нейропатии.
Болезни позвоночника.

Системные заболевания.
Инфекции.
Травмы.

Поэтому следует разобраться, что же на самом деле стало причиной боли в икроножных мышцах, так как для каждого заболевания есть соответствующая программа лечения. А сделать это можно на основании клинического осмотра и вспомогательных методов диагностики.

Причины боли в ногах достаточно разнообразны. Но несмотря на это, врач имеет достаточный опыт, чтобы сделать единственно верное заключение.

Симптомы

Если появляется боль в ноге, то нужно ее оценить и выяснить возможные характеристики. Это проводится путем детализации жалоб. Пациент максимально подробно рассказывает, что его беспокоит, а врач задает дополнительные вопросы и анализирует полученную информацию. Так формируется полная клиническая картина заболевания. При этом боль может иметь такие особенности:

Острая или хроническая.
Тянущая, ноющая, пульсирующая, стреляющая.
Одно- или двусторонняя.
Беспокоит постоянно или возникает периодически.
Возникает при ходьбе, во время бега, после длительного стояния или не зависит от внешних факторов.
Имеет различную интенсивность.

Локальные патологические процессы, как правило, наблюдаются в левой или правой ноге, а общие заболевания сопровождаются болями в обеих икроножных мышцах. Если говорить о состояниях воспалительной природы, то симптомы чаще развиваются постепенно, а их внезапное появление может говорить о выраженной патологии или резком воздействии травмирующего фактора.

Кроме болевых ощущений, нужно обязательно учитывать сопутствующие признаки, которые порой гораздо важнее для диагностики.

Сосудистые заболевания

Часто боль в икроножных мышцах становится признаком сосудистой патологии нижних конечностей. Подобные проявления характерны для атеросклероза, эндартериита, варикозной болезни или тромбофлебита. Если нарушено артериальное кровоснабжение,

yukan.ru

Тяжесть в икрах ног, причины и лечение

Тяжесть в икрах – распространенный симптом, с которым пациенты обращаются за помощью к врачу. При этом тяжесть в ногах может возникать как регулярно, так и внезапно, снижать активность человека и работоспособность. Со временем присоединяются боли, которые могут быть ноющими, распирающими, острыми.

Механизм появления тяжести в икрах зачастую относится к застойным явлениям вен и сосудов. Одни причины тяжести естественного характера, другие – признак развивающегося заболевания. Так как причин для патологии множество, распознать болезнь можно только после врачебного осмотра и сдачи некоторых лабораторных анализов, проведения инструментального исследования.

Естественные причины тяжести в икрах

Такие причины не являются опасными для жизни или здоровья человека, но их частое повторение может привести к развитию различных патологий.

К таким причинам относятся:

Малоподвижный образ жизни.
Слишком активный образ жизни, предполагающий частые передвижения на ногах без отдыха и нормального расслабления.
Увеличивающийся вес у беременных.
Регулярный прием некоторых лекарственных препаратов (например, гормональных контрацептивов).
Ношение неудобной обуви, особенно на высоких каблуках или с острыми по форме носками.
Излишний вес.
Резкая смена погодных условий.

При малоподвижном образе жизни кровообращение в ногах становится недостаточным. Ткани и органы, суставы и мышцы недополучают необходимых питательных веществ и кислорода. Отсюда развитие застойных явлений в икрах ног.

При слишком активном образе жизни венозная, сосудистая системы и мышцы находятся в постоянном напряжении, что приводит к накоплению усталости в икрах, возникновению тяжести, болей.

При резкой смене погоды у человека, организм которого предрасположен к различным заболеваниям, не происходит быстрой адаптации. Объем циркулирующей жидкости в организме и тонус сосудов резко изменяются, что может приводить к тяжести не только в икрах, но и во всем организме. Особенно при смене на слишком жаркую температуру.

Излишний вес также негативно отражается на состоянии здоровья всего организма, и в первую очередь это дополнительная нагрузка на ноги.

Заболевания, сопровождающиеся тяжестью в икрах

Патологий, при которых пациенты ощущают тяжесть в икрах, довольно много. Наиболее распространенными считаются следующие:

Варикозная болезнь – следствие слабости клапанного аппарата и мышечных стенок вен. Помимо некрасивого косметического эффекта варикоз выражается тяжестью в икрах ног. По мере прогрессирования начинаются судороги, боли, возникают плохо заживающие язвочки. Заболевание опасно осложнениями, например, тромбоэмболией крупных артерий, нарушением кровообращения во всем организме.

Артериальная недостаточность нижних конечностей. Основной симптом этой патологии – плохой кровоток в сосудах ног, тяжесть в икрах, присоединение болей. Такое состояние имеет множество проявлений, вплоть до перемежающейся хромоты.
Патологии лимфатической системы, например, лимфедема. Отмечается недостаточным током лимфы вплоть до его прекращения. Характеризуется тяжестью в конечностях, болями, отеками, воспалением кожи.
Заболевания позвоночного столба – остеохондроз, спондилоартроз, кисты, сколиоз. Эти патологии проявляются тяжестью в икрах ног; болями в спине, нижних конечностях; снижением сухожильных рефлексов, вегетативно-трофическими расстройствами.

Суставные патологии – артроз, артрит, анкилозирующий спондилоартрит, подагра. Характеризуются такие болезни дегенеративно-дистрофическими изменениями, которые приводят к тяжести в ногах, скованности суставов, воспалительным процессам, болям. При запущенном состоянии грозят инвалидностью.
Плоскостопие – понижение сводов стопы. Приводит к тяжести в икрах, самой стопе, развитию многочисленных осложнений, в том числе и суставных.
Патологии сердца – миокардиострофия, кардиомиопатия, сердечная недостаточность, ишемия. Помимо болей в сердце, нарушения ритма, присоединения тахикардии или брадикардии, такие заболевания приводят и к тяжести в икрах ног, отекам, бледности кожных покровов. Грозят серьезными осложнениями в случае недостаточного или несвоевременного лечения.
Заболевания почек – нефрит, гломерулонефрит, диабетический гломерулосклероз, кисты почек. Все заболевания опасны своими осложнениями для здоровья и жизни пациента. Начальные признаки характеризуются тяжестью в икрах ног, болями в поясничной области, отеками.

Также одной из причин развития заболеваний при появлении тяжести в икрах является поражения нервных волокон. Характеризуется компрессией нервных корешков, снижением чувствительности, ощущением покалывания, онемением. Поражение соседних тканей или костей тоже вызывают тяжесть в ногах, например, остеомиелит большеберцовой кости или патология менисков коленного сустава.

Диагностика

Строится в первую очередь на клиническом осмотре пациента, пальпации мышечных тканей, сборе жалоб пациента, исследовании всего анамнеза.

Для уточнения диагноза и причин тяжести в икрах назначается:

Общий и биохимический анализ крови, мочи (при подозрении на хронические внутренние заболевания органов).
Контрольная ЭКГ, ФКГ (при подозрении на нарушения в работе сердца).
Рентген стопы и коленных суставов (для уточнения плоскостопия или повреждения менисков).
Дуплексное сканирование (для определения состояния сосудов нижних конечностей).
Ангиография сосудов (при подозрении на атеросклероз сосудов).
Рентген позвоночника (при подозрении на остеохондроз или кисты).
МРТ и/или КТ нижних конечностей или внутренних органов, в зависимости от предполагаемого заболевания.

Лабораторные анализы и инструментальные исследования помогают врачу точно определить диагноз, причины тяжести в икрах ног, назначить адекватное лечение.

Лечение

В первую очередь лечение направляется на устранение основного заболевания, признаком которого и явилась тяжесть в ногах и прочие симптомы. Если причина в плоскостопии, например, необходимо ношение ортопедической обуви и прием препаратов, улучшающих кровообращение. Также назначаются специальные лечебные мази, которые снимают тяжесть, скованность, воспаление, боли.

При нарушениях в работе сердца или почек важны соответствующие препараты, которые назначает кардиолог и нефролог. Здесь требуется лечение комплексное и регулярное, под постоянным наблюдением узкопрофильных специалистов.

Самостоятельно пациенты могут только следить за своим весом, диетой, здоровым образом жизни.

Как первая доврачебная помощь при тяжести и боли в икрах ног может быть применен лечебный массаж в комплексе с мазями, улучшающими кровообращение, если только у пациента нет острого варикоза или тромбофлебита.

Галина Владимировна

comp-doctor.ru

возможные причины и методы лечения

Тяжесть в ногах в икрах – дискомфорт, знакомый многим людям не понаслышке. Особенно часто неприятность дает о себе знать ближе к вечеру. Конечности отекают и болезненно ноют. Если сводит икроножные мышцы – в чем причина? Как устранить проблему? Какие существуют профилактические решения, которые дают возможность избежать возникновения дискомфорта? Давайте же рассмотрим причины и лечение судорог икр ног ночью.

Адинамия

Распространенной причиной тяжести в икрах ног выступает адинамия. Термином обозначают статические нагрузки, которые продолжительное время оказываются на нижние конечности. Явление обусловлено следующими факторами:

Статичные сокращения икроножной мускулатуры наблюдаются среди людей, трудовая деятельность которых связана с постоянным нахождением на ногах. Этому подвержены учителя, лица, занятые торговлей, хирурги, парикмахеры.
Недостаточное сокращение икроножных мышц. Подобное происходит при ведении малоактивного образа жизни. От последствий длительного нахождения в сидячем положении страдают водители, операторы компьютера, работники офисов.

Адинамия ведет к ухудшению оттока из тканей нижних конечностей телесных жидкостей. На фоне явления развиваются венозные патологии. Лица, которые не обращают должного внимания на то, что регулярно тянет икры ног, со временем начинают страдать от тромбозов, варикоза, тромбофлебита.

Лишний вес

Тяжесть в ногах в икрах донимает людей, которые страдают от ожирения. При наличии существенного лишнего веса на ноги постоянно оказываются чрезмерные нагрузки. Мускулатуре нижних конечностей приходится удерживать грузное тело. Обстоятельства ведут к концентрации в местных тканях значительных объемов межтканевых жидкостей. Кровеносные протоки сдавливаются. Происходят нарушения венозного оттока.

Миозиты

Почему сводит икроножные мышцы? В чем причина? Спровоцировать возникновение неприятных ощущений способны миозиты. Суть патологии – развитие воспалений в структуре мышечных тканей. Боли носят тянущий либо ноющий характер. Хронические воспаления вызывают атрофию мускулатуры.

Миозиты выступают последствиями перенесенных травм, перенапряжения мускулатуры нижних конечностей. Реже тяжесть в икрах ног при ходьбе становится результатом возникновения воспалений на фоне переохлаждения организма, атаки вирусных инфекций.

Невриты

Почему болят ноги без нагрузки? Дискомфорт в нижней части конечностей может быть спровоцирован формированием невритов. Патологическое состояние обусловлено поражением нервов, которые отвечают за передачу импульсов к определенным участкам мускулатуры. В некоторых случаях виной всему выступают заболевания спины. Наиболее часто невриты икроножной области спровоцированы зажатием нервных окончаний мышечными волокнами.

Почечные недуги

Тяжесть в икрах ног по утрам нередко наблюдается в случае угнетения работы почек. Характерный дискомфорт может донимать человека, который страдает от нефротического синдрома. Причиной возникновения негативного эффекта становится хроническая и острая почечная недостаточность. Сбои вызывают задержку межтканевых жидкостей в структуре икроножной мускулатуры. Формируются отечности, которые способны постепенно распространяться на прочие участки нижних конечностей.

Сахарный диабет

Патологическое повышение концентрации глюкозы в составе крови ведет к разрушению сосудистых стенок. Формируется сахарный диабет, последствием которого становится возникновение ощущения отягощения икроножной мускулатуры. Дискомфорт может чередоваться с судорожными состояниями, выраженными болями. Диабет в хронической форме без должного лечения вызывает некрозы тканей.

Сердечно-сосудистые патологии

Тяжесть в ногах в икрах может ощущаться при развитии серьезных заболеваний сердца. Чаще всего такой дискомфорт дает о себе знать в случае формирования дистрофии тканей миокарда, сердечной недостаточности. В подобных ситуациях отекают голени и лодыжки. Воспаленные ткани выглядят симметрично на обеих конечностях. Отечности являются холодными на ощупь.

Бесконтрольный прием фармакологических препаратов

Возможной причиной тяжести в ногах в икрах способно стать неразумное употребление некоторых медикаментов. Существует немало препаратов, применение которых чревато возникновением побочных эффектов в виде скопления жидкости в структуре мышечных тканей нижних конечностей. Особенно часто проблема наблюдается в случае приема таких фармакологических средств:

Лекарства, снижающие уровень сахара в крови.
Гипотензивные препараты.
Медикаменты гормонального характера.
Нестероидные средства, которые обладают выраженными противовоспалительными свойствами.

Беременность

Страдать от ощущения тяжести в икроножных мышцах приходится женщинам, которые вынашивают ребенка. В ходе формирования плода наблюдается активная выработка дополнительного объема крови. Телесная жидкость начинает скапливаться в области нижних конечностей.

Беременные женщины быстро прибавляют в весе. Оказываются повышенные нагрузки на область таза. Сдавливаются вены, которые отвечают за перемещение крови к сердцу. Последствием становится формирование отечностей ног. Согласно статистике, подобные нарушения происходят в организме практически половины беременных женщин.

Диагностические мероприятия

Как выяснить конкретную причину ощущения тяжести в ногах? В данных целях прибегают к инструментальной и клинической диагностике. Врач обязан провести ультразвуковое исследование артерий и вен, расположенных в тканях нижних конечностей. Указанные мероприятия направлены на выявление симптомов тромбофлебита, тромбозов, снижения проходимости кровеносных проток, их варикозного расширения.

Поможет выяснить причину дискомфорта в области икроножной мускулатуры посещение эндокринолога. Специалист выполнит анализ крови. Определит гормональное состояние организма, выявит предпосылки к развитию сахарного диабета.

Если имеются подозрения на то, что дискомфорт в нижних конечностях вызван патологиями позвоночника, целесообразно выполнить рентгенографию тазово-крестцовой зоны. Способствует постановке верного диагноза проведение МРТ и компьютерной томографии. Что касается выявления миозитов, проблему способен идентифицировать невропатолог.

Медикаментозное лечение

Устранение эффекта тяжести и болевых ощущений в икрах ног возможно благодаря приему фармакологических средств, предназначенных для укрепления венозных стенок, улучшения проходимости кровеносных проток и отхождения межтканевых жидкостей. В данных целях врачи могут назначать такие препараты:

Гель «Венорутон».
Крем «Венитан».
Мазь «Гепатромбин».
Гель «Троксевазин».
Бальзам «Шунгит».

Нанесение указанных средств на кожу в икроножной области помогает снять эффект тяжести, избавиться от тянущих и режущих болевых ощущений. Использовать такие лекарства следует после одобрения со стороны врача. В ходе лечения важно четко придерживаться требований инструкций, которые прилагаются к препаратам.

Народные методы терапии

Поможет убрать тяжесть в икроножных мышцах выполнение целебных ванночек с использованием морской соли. Столовую ложку минерального вещества растворяют в литре теплой воды. В растворе удерживают стопы на протяжении получаса.

Довольно эффективны травяные ванночки. Берут сухой сбор цветков ромашки и липы в количестве нескольких столовых ложек. Сырье заливают литром кипятка. Дожидаются, когда жидкость остынет до комнатной температуры. В таком составе больные ноги удерживают несколько раз в день, вскоре после пробуждения и незадолго до отхода ко сну.

При отеках икр ног народные целители предлагают использовать настойку окопника. Корень растения тщательно измельчают. Столовую ложку сырья заливают литром крепкого алкоголя. Емкость с составом плотно закупоривают крышкой. Лекарство помещают в темное место примерно на три недели. Затем состав процеживают через несколько слоев марли. Полученный настой разбавляют водой, чтобы общий объем составил порядка трех литров. Для снятия отеков с икроножной области средство употребляют по столовой ложке утром и вечером незадолго до еды. Терапию выполняют согласно указанной схеме на протяжении месяца.

Профилактика

Предотвратить возникновение ощущения тяжести в икроножной мускулатуре позволяют следующие действия:

Ношение качественной, удобной, не сдавливающей стопы обуви, отказ от высоких каблуков.
Поддержание нормального, здорового веса тела.
Ограниченное употребление сладкого и соленого, поглощение в течение дня обильного количества жидкости.
Отказ от спиртного и сигарет.
Ежедневное выполнение утренней гимнастики.
Насыщение повседневного рациона продуктами питания, которые содержат обилие витаминов и полезных микроэлементов.
Ведение активного образа жизни: ходьба, вечерние пробежки, плавание, катание на велосипеде.

Лечебная гимнастика

Убрать тяжесть в ногах дает возможность выполнение нескольких гимнастических упражнений. Хорошо помогает принятие лежачего положения с удержанием нижних конечностей в приподнятом положении. Ноги должны находиться над областью грудной клетки. Заметное облегчение можно ощутить примерно через 10-15 минут после поддержания такой позы.

Другой эффективный метод для борьбы с тяжестью в ногах – подъем на ступеньки с переносом тяжести тела на носок стопы. В ходе выполнения гимнастической процедуры спину нужно поддерживать выпрямленной. Удерживая равновесие на протяжении 10 секунд, затем необходимо переместить вес на пятку. Чтобы снять дискомфорт с области икр упражнение рекомендуется выполнять по 3 повторения на каждую ногу, прибегая к 2-3 подходам.

fb.ru

Боли в икроножной мышце: при ходьбе, беге, без причины, лечение

Боли в икроножных мышцах: причины, лечение и профилактические меры.

Бывает что люди не обращают особого внимания на периодически возникающие боли в мышцах ног, списывают это явление на длительную прогулку или просто усталость, они откладывают диагностику и лечение на долгое время, пока симптомы и проблема не начинает приносить множество неудобств. Боль в икроножной мышце, причины этого явления может иметь различные основы и частенько становится симптомом болезней: сосуды, воспаление мускулатуры, проблемы с позвоночником. Не допустить осложнений и серьезных последствий, поможет своевременное обращение в поликлинику к врачу. Он определит причины боли при ходьбе и если это не просто усталость, диагностирует заболевание и назначит специальные методы лечения.

Как возникают боли в икроножной мышце: есть ли причины, как лечить, можно ли предотвратить?

Боли в мышцах при ходьбе могут появляться внезапно и продолжаться от нескольких часов до нескольких дней. Бывает что они сопровождаются: судорогами, покраснением кожи, повышением температуры, общим недомоганием, болью в пояснице. Эти симптомы говорят о необходимости обратиться в поликлинику, т.к. причины появления болей могут быть связаны с физиологическими и патологическими процессами, происходящими в организме.

Если болят икроножные мышцы, причиной явления может быть переутомление. В этом случае вмешательство врачей не потребуется. Отеки щиколоток, мышечная боль при ходьбе, а также усталость сигнализируют о том, что нужно отдохнуть. Боли вызывают естественные процессы в организме. Во время больших нагрузок — в мускулатуре скапливается молочная кислота, она выводится только после прекращения работы.

Ускорить процесс избавления от этих ощущений возможно — нужно лечь на кровать, подняв ноги повыше. Это простое действие улучшает кровообращение и молочная кислота происходит быстрее.

Еще одна причина, по которой может болеть икроножная мышца — это растяжение. Мышца может растянуться, если на фоне предыдущей нагрузки произошло резкое движение. Также необходим покой и отдых

Ряд причин, вызванных серьезными болезнями сосудов, позвоночника и нервной системы:

образование тромбов;
варикозное расширение вен;
воспаление голени;
патология инфекционного характера;
патологии позвоночника;
патологии нервных волокон;
атеросклероз артерий ног;

Эти болезни проявляются задолго до появления болей в икрах, такие неприятные симптомы чаще всего сопровождаются отеком щиколоток. Кровь застаивается в конечностях вызывая болезненные ощущения, отекшие ткани давят на нервные окончания.

Что делать, если икроножная мышца болит уже несколько дней? Нужно незамедлительно обратиться к врачу.

При воспалении температура кожи повышается, а покровы приобретают красноватый оттенок, появляется общее недомогание.

Основной признак тромбоза — это отек ноги, так же возникает темно-красный и синеватый оттенок кожи. Самостоятельно устранять симптомы не рекомендуется, обратитесь к врачу.

Атеросклероз — в артериях ног появляются бляшки, препятствующие правильному кровотоку.

Боли в икроножных мышцах — это симптомы болезни, которую стоит незамедлительно лечить.

Болезни артерий имеют симптомы:

мышцы икр одной ноги могут атрофироваться;
ногти поражаются грибком;
тяжелое поражение сосудов вызывает гангрену конечности;
кожа на голеностопе становится сухой;

Эти заболевания артерий лечатся только врачом.

Остеохондроз становится частой причиной по которой возникает боль в мышце. Симптомы появляются и при искривлениях и межпозвонковой грыже. Боль резко простреливает мышцу после начала движения и сопровождается резкими болевым симптомами в области поясницы.

Боли в области голени могут свидетельствовать и о поражении мышц:

Миозит.
Ревматическая фибромиалгия.
Паразитарный недуг.
Миопатия.

Так же боли в икроножных мышцах могут быть не связаны с поражением мышц и сосудов, возможно поражение нервной системы.

Если боль внезапно возникает и проходит — это называется судорогой.

Её причины:

обезвоживание;
смена климатического пояса;
напряжение икроножных мышц;

Судороги появляются после переохлаждения или резкого увеличения амплитуды движений ногами, а приступ длится несколько секунд или минут. Если после появления судороги болит икроножная мышца, нужно просто помассировать её.

Если болевые ощущения периодически возникают при ходьбе — причина кроется в плоскостопии или остеохондрозе.

Для профилактики следует выполнять несколько несложных рекомендаций:

сократить потребление сахара;
сократить потребление кофе;
отказаться от курения;
отказаться от алкоголя;
употреблять витамины и минералы;
употреблять продукты, богатые кальцием и магнием;

Эти рекомендации смогут предотвратить боли в икроножных мышцах и будут способствовать скорому выздоровлению.

Если соблюдать рекомендации врача и не заниматься самолечением, боли пройдут, а работоспособность мышц восстановится.

hi-po.ru

Чувство распирания, тяжести в ногах

Чувство распирания и тяжести в ногах развиваются при скоплении жидкости и застое крови в области нижних конечностей.

Причины и факторы возникновения

Тяжесть в ногах и чувство распирания чаще всего возникают при слабости вен нижних конечностей. Ведь по венам кровь движется под действием сокращения окружающих мышц и преодолевая силу гравитации. Если стенки вен недостаточно эластичны, то кровь начинает застаиваться. Другим фактором возникновения тяжести и распирания в ногах является образование отеков в мягких тканях. Когда кровеносная и лимфатическая система не справляется со своими функциями, жидкая часть крови начинает пропотевать в ткани и скапливаться там. Под действием силы гравитации эта жидкость скапливается в области ног, поскольку именно ноги большую часть времени находятся в самой нижней точке организма.

Основными причинами тяжести и распирания в ногах служат:

малоподвижный образ жизни;
принадлежность к женскому полу;
длительное стояние в силу профессиональной деятельности;
чрезмерная масса тела;
заболевания сердца;
патология сосудов;
нарушение функции почек;
заболевания позвоночника;
патологические изменения в области суставов ног;
сахарный диабет;
плоскостопие;
беременность;
употребление некоторых лекарств;
гормональные нарушения;
частое хождение в обуви на высоком каблуке;
высокая температура окружающего воздуха, жаркий климат.

Классификация и признаки

Хроническую венозную недостаточность, приводящую к чувству тяжести и распирания в ногах, подразделяют на несколько степеней:

нулевую — когда нет никаких проявлений патологии;
первую — при появлении умеренных проявлений в виде чувства тяжести, распирания, судорог по ночам, преходящих отеков ног;
вторую — когда отеки нижних конечностей становятся стойкими, появляются изменения на коже;
третью — при возникновении трофических изменений в виде язв на кожных покровах нижних конечностей.

Чувство тяжести и распирания в ногах может сопровождаться:

болями в нижних конечностях;
отечностью ног;
нарушением походки;
затруднениями в ношении обуви;
судорогами икроножных мышц;
появлением варикозно расширенных вен и сосудистых «звездочек» на коже ног.

При каких заболеваниях возникает

Тяжесть и ощущение распирания в области нижних конечностей может возникать при следующих заболеваниях:

ожирении;
артериальной гипертензии;
кардиомиопатии;
сердечной недостаточности;
перикардитах;
атеросклерозе;
эндартериите;
варикозном расширении вен;
тромбофлебите;
облитерирующем тромбангиите;
лимфостазе;
неспецифическом аортоартериите;
почечной недостаточности;
нефротическом синдроме;
гломерулонефрите;
бурситах;
артритах;
остеоартритах;
ревматоидном артрите;
системной красной волчанке;
узелковом периартериите;
подагре;
остеохондрозе позвоночника;
анкилозирующем спондилоартрите;
ишиасе;
люмбаго;
плоскостопии;
сахарном диабете;
травме.

К каким врачам необходимо обратиться

При появлении чувства тяжести и распирания в ногах следует обратиться прежде всего к терапевту. В последующем может понадобиться консультация кардиолога, флеболога, нефролога, ревматолога.

medportal.org

Болезни икроножных мышц

Жалобы на боль в икроножных мышцах высказывают пациенты разного пола и возраста. Иногда причина кроется в простом перенапряжении мускулов во время занятий фитнесом или после выполнения тяжелой физической работы. У женщин ноги могут болеть из-за слишком частого ношения неудобной обуви на чрезмерно высоком каблуке. Но в некоторых случаях боли в икроножных мышцах — это симптомы болезни.

Распространенные болезни икроножных мышц

Существуют болезни икроножных мышц, при которых патологический процесс захватывает именно мышечную ткань, вызывая выраженный болевой синдром. Иногда причиной боли становится фибромиалгия — заболевание аутоиммунного характера.

Онкологические заболевания могут вызывать миозиты, как и некоторые паразитарные болезни. Вызвать миозит в качестве осложнения может даже ОРВИ.

Если больной ощущает постоянную тупую боль, сопровождающуюся слабостью и становящуюся сильнее при попытках двигать голеностопным суставом, речь может идти о полимиозите. Мышцы при этом отекают, уплотняются, в них появляются тяжи и узелки. В тяжелых случаях мышца может атрофироваться.

Боль в икроножной мышце и болезни позвоночника

Иногда болевой синдром вызывают патологические изменения или воспаления, затрагивающие не сами мышцы ноги, а щнижние отделы позвоночника и нервы. Остеохондроз, смещение межпозвонковых дисков, спазм грушевидной мышцы, могут привести к развитию выраженного болевого синдрома. Боль в икроножной мышце и болезни позвоночника связаны нервами, выходящими из спинномозгового канала и иннервирующими нижние конечности.

В частности, если происходит защемление седалищного нерва, то боль распространяется по задней стороне ноги почти до пятки. Боль может усиливаться от холода, определенного положения тела, и уменьшаться после специальных упражнений, массажа или согревания.

Если больной жалуется на сильные боли приступообразного характера, причиной их может оказаться неврит большеберцового нерва. При этом между приступами никаких болевых ощущений может не быть.

Иногда поражение нервов может быть вызвано сахарным диабетом или отравлением этиловым спиртом. Диабетическая полинейропатия вызывает, как правило, обострение болей в ночное или утреннее время, когда больной находится в покое. При этом может снижаться кожная чувствительность, но возникать ощущение жжения или мурашек.

Боль в икроножной мышце: симптомы болезни сосудов

Нижние конечности могут страдать от недостаточного кровоснабжения, связанного с заболеваниями сосудов. У курильщиков нередко развивается опасное заболевание — облитерирующий эндоартериит, захватывающий крупные сосуды ног. При этом в икроножных мышцах могут возникать болезненные судороги.

Помимо этого опасны тромбозы, флебиты. Еще одно серьезное заболевание — варикозное расширение вен.

Боль в икроножной мышце при варикозной болезни

При малоподвижном образе жизни, продолжительном нахождении в положении стоя, при ожирении, а у женщин — еще и при беременности в венах нижних конечностей может происходить застой крови. Из-за этого стенки сосудов теряют эластичность и растягиваются. Развивается варикозная болезнь, которой страдает каждая четвертая женщина и каждый десятый мужчина.

Ноги начинают отекать, к концу дня в них появляется ощущение тяжести, распирания. Боль в икроножной мышце при варикозной болезни сопровождается ощущением жара. Лечение варикозной болезни часто требует хирургического вмешательства, так как патологически измененные вены не способны восстановиться и их приходится удалять.

Если у вас возникают упорные боли в икроножных мышцах — не тяните с визитом к врачу.

medaboutme.ru

Тяжесть в ногах: причины и быстрое лечение

Огромное количество людей сталкивается с такой неприятной проблемой как тяжесть в ногах. Данный симптом может сопровождаться развитием боли, отеками в области нижних конечностей, трофическими нарушениями. Причины тяжести в ногах могут связаны как с наличием патологий, так и с другими внешними факторами.

Содержание статьи:

Почему может возникать тяжесть в ногах

К внешним факторам, провоцирующим развитие тяжести в ногах можно отнести:

Подверженность пациента постоянным нагрузкам: длительное нахождение в положении сидя или стоя.
Использование определенных групп медикаментов. Отдельно можно выделить гормональные препараты, способствующие оказанию противозачаточного воздействия.
Травмы и повреждения, хирургические вмешательства.
У мужчин подобный симптом может возникать после чрезмерных физических перегрузок. В группу риска попадают грузчики и профессиональные спортсмены.

Почему может возникать чувство тяжести в области икр

Чувство тяжести ниже колен в области икр – опасный симптом, который требует незамедлительной консультации врача и проведения должного обследования. Причины тяжести в икрах часто могут быть связаны с развитием следующих состояний:

Нарушений водно-солевого обмена.
Варикозного расширения вен или хронической венозной недостаточности.
Атеросклероза артерий нижних конечностей. Неприятные симптомы могут возникать у пациента сразу после сна и беспокоить даже после умеренной физической активности.
Плоскостопия.
Радикулита. В данном случае боли в области спины могут отдавать в ногу, помимо этого возникает чувство тяжести.

При продолжительных физических перегрузках пациента также может беспокоить подобный неприятный симптом.

Какие патологии могут вызывать тяжесть в ногах

Пациенты, которые задаются вопросом: почему возникает тяжесть в нижних конечностях должны понимать, что подобный симптом часто возникает на фоне определенных первопричинных болезней:

Сахарного диабета, нарушений со стороны эндокринной системы. Проявления заболеваний в виде чувства тяжести могут возникать на левой и правой конечности. Неприятные ощущения усиливаются преимущественно в утреннее время суток.
Воспалительно-дегенеративных заболеваний суставов нижних конечностей.
Нарушений нормального функционирования мочевыделительной системы.
При заболеваниях, поражающих позвоночник.
При нарушениях нормального функционирования сердечно-сосудистой системы.
Заболевания вен нижних конечностей – в данном случае неприятный симптом возникает по утрам и может усиливаться при ходьбе.
Нарушения со стороны лимфатической системы в виде развития лимфостаза.
Развитие тромбофлебита сопровождается развитие сильного болевого синдрома, ощущением тяжести и жжения в области икроножных мышц.

Проблема также может возникать у пациентов с избыточным весом и у женщин в период вынашивания ребенка. Для того, чтобы устранить симптом в виде чувства тяжести необходимо вылечить первопричинное заболевание.

Диагностирование

Прежде, чем начинать лечить то или иное заболевание требуется проведение комплексного обследования. Могу быть назначены следующие процедуры:

Проведение ангиосканирования. В ходе исследования врач получает возможность изучить состояние вены по всей длине, выявить точную локализацию сужения просвета и образования тромба.
Ультразвуковое обследование органов малого таза.
Очная консультация врача-эндокринолога, анализ крови на гормоны щитовидной железы.

Столкнувшись с проблемой тяжести ног следует воздерживаться от самолечения и при первых признаках проблемы обратиться за консультацией к врачу.

Общие рекомендации

Существуют общие рекомендации, которые позволяют избавиться от чувства тяжести и усталости в области нижних конечностей. К таковым относят:

При выявлении той или иной патологии необходимо направить усилия на ее устранение. Для этого необходимо следовать предписанию врача, своевременно принимать назначенные группы медикаментов.
Женщинам рекомендовано воздерживаться от приема гормональных противозачаточных препаратов. Подобные лекарственные средства могут быть использованы только в случае объективных показаний к приему и под наблюдением лечащего врача.
Умеренные физические нагрузки позволяют предотвратить застойные явления, трофические и лимфатические нарушения. Выполнение упражнений лечебной гимнастики, пешие прогулки, плавание в бассейне рекомендовано пациентам, которые столкнулись с проблемой тяжести в области ног.
Необходимо отказаться от чрезмерных тепловых нагрузок: от посещения бани, сауны, солярия, воздерживаться от длительного нахождения под прямыми солнечными лучами. Также нельзя допускать чрезмерного переохлаждения организма, включая нижние конечности.
Представительницам прекрасного пола рекомендовано отказаться от ношения тесной обуви и чрезмерно высоких каблуков. Рекомендованная высотка каблука составляет не более 3-5 сантиметров.
Рекомендовано раз и навсегда отказаться от привычки сидеть, сложив ногу на ногу. Такая поза вызывает сильный застой крови, который провоцирует развитие осложнений в виде чувства тяжести и боли.
Необходимо тщательно следить за рационом питания. От курения, употребление спиртного, жирной пищи, пряностей придется воздерживаться. Рекомендовано употребление растительных масел, свежих фруктов и овощей.

Людям с избыточной массой тела рекомендовано направить усилия на снижение веса.

Терапия народными средствами

Лечение народными средствами помогает быстро и эффективно справиться с чувством усталости и болевыми ощущениями. Можно задействовать такие рецепты:

Делать ножные ванночки с добавлением отвара липы, ромашки, коры дуба, мяты и крапивы. Все компоненты смешивают, заливают водой и доводят до кипения. После этого остужают до комфортной температуры и принимают ванны.
Для того, чтобы быстро устранить чувство тяжести в ногах рекомендовано прикладывание компрессов. В небольшой отрез ткани заворачивают несколько кубиков льда и протирают ноги массажными движениями снизу вверх.
Наиболее эффективное и проверенное средство, которое нормализует кровоток и, как следствие, устраняет все неприятные симптомы в области ног – занять горизонтальное положение и поднять ноги выше уровня сердца.
Для устранения чувства усталости можно периодически делать легкий самомассаж с применением средств, в состав которых входит экстракт конского каштана, эфирные масла мяты, можжевельника, кипариса и лаванды. Массаж необходимо делать осторожными движениями, от стоп к бедрам.
Выраженным расслабляющим эффектом обладают ванночки с добавлением яблочного уксуса, морской соли, отваров целебных трав и эфирных масел. Подобные процедуры можно осуществлять после длительного трудового дня.

Нужно беречь собственные ноги, поскольку они подвержены колоссальным физическим нагрузкам. Профилактические мероприятия в виде умеренных физических нагрузок, отказа от вредных привычек и коррекции рациона питания позволят избежать развития серьезных осложнений и окажут положительное терапевтическое воздействие.

varikoznic.ru