Содержание

Наука: Наука и техника: Lenta.ru

Интерес мужчин к пышным женским ягодицам связан не с объемом этой части тела, а с изгибом позвоночника. Ученые выяснили, что мужчинам больше всего нравятся женщины, спина которых находится под углом в 45 градусов относительно пятой точки. Такой угол в первобытном обществе позволял представительницам слабого пола работать даже на последних месяцах беременности, не рискуя повредить спину — и мужчинам было выгоднее выбирать их в качестве спутниц жизни. Результаты нового исследования представлены в журнале Evolution and Human Behaviour, а коротко о нем сообщает Daily Mail.

Психолог Дэвид Льюис (David Lewis) и его коллеги выяснили, что пышные ягодицы для мужчин скорее маскируют реальную причину привлекательности — изогнутый позвоночник. Ученые показали 300 мужчинам силуэты женщин с позвоночником различной степени искривленности и попросили оценить их привлекательность. Наибольшую симпатию у респондентов вызвали дамы с изгибом спины под углом в 45,5 градуса. Подробный анализ результатов опроса показал, что эти пристрастия не являются побочным продуктом привлекательности пышных ягодиц.

Изображение: Evolution and Human Behaviour

Ученые уверены в эволюционной природе таких пристрастий. «Дело в том, что такой изгиб позволял первобытным женщинам сдвигать центр тяжести тела назад относительно бедер — во время беременности, когда он существенно смещается вперед. Это крайне важное преимущество: без такого изгиба давление на бедра вырастает почти на 800 процентов, что практически обездвиживает беременную и повышает риск травм», — утверждает Льюис. Напротив, женщины с изогнутой спиной могли искать пищу даже в последние месяцы беременности и рожать многих детей без риска повредить спину. Со временем общественная польза от таких особенностей анатомии сделала их сексуально привлекательными для мужчин.

Угол в 45 градусов является золотой серединой: он помогает двигаться, но еще и не подвергает женщин риску позвоночных грыж и хронических болей в спине.

По словам Льюиса, любителей объемных женских ягодиц нередко на самом деле притягивает изогнутая спина. «Они направляют свое внимание на зад, но получают информацию о позвоночнике, не зная, что их мозг занимается именно этим. Впрочем, возможно и то, что мужчин привлекает одновременно изогнутая спина и пышная пятая точка. Чтобы это понять, необходимы дальнейшие исследования», — резюмирует ученый.

Как убрать жир со спины?

Жировые складки в области спины и поясницы – распространенная проблем женщин, которые достигают возраста 40 лет, а также молодых мам. Причины образования отложений разные, но при желании от жира можно избавиться. Стоит подробнее рассмотреть, как убрать жир со спины дома или в зале.

Почему появляется жир?

Складки лишнего жира в области спины или поясницы обнаружить нетрудно. Они торчат из-под лифчика, а над брюками начинают нависать бока. Причины образования таких складок:

1.      Сидячий образ жизни без регулярных тренировок. Мышцы спины просто перестают работать.

2.      Нарушение работы щитовидной железы. Серьезная проблема, которую должны решать эндокринологи.

3.      Большое содержание солей в организме.

4.      Сильный и продолжительный стресс, который приводит к выработке определенных гормонов, способствующих возникновению складок.

Также складки образуются в результате общего ожирения. Перед тем, как убрать жир на спине, стоит уточнить причину их возникновения, а также определить точное расположение складок.

Как убрать жир на спине и похудеть?

Если женщиной был обнаружен жирок на спине, она начинает задумываться, как от него избавиться. В первую очередь, необходимо обратить внимание на образ жизни. Стоит задуматься над тем, придерживается ли женщина ежедневным занятиям спорта и правильного питания. Если да, но складки появились, рекомендуется обратиться за помощью к врачу.

При отсутствии болезней справиться со складками в домашних условиях можно с помощью комплекса мероприятий:

·         регулировки питания;

·         выполнения специальных спортивных упражнений с использованием дополнительного веса или тренажеров;

·         подключения массажа, обертывания и других процедур.

Сразу стоит отметить, что достичь результата удастся только путем комплексного подхода к питанию, тренировкам, образу жизни. Итак, как убрать жир со спины у женщин? Только посредством учета перечисленных рекомендаций.

Гимнастика и кардио

Избавиться от жировых складок удастся, если регулярно заниматься спортом. Стандартная программа по удалению складок включает следующие виды упражнений:

1.      Лодочка. Выполнять ее необходимо лежа на животе. Руки и ноги в исходном положении должны быть максимально вытянуты и слегка разведены в стороны. В процессе выполнения упражнения, чтобы убрать жир со спины, нужно одновременно поднимать зеркальные руки и ноги, и наоборот, при этом задерживаясь в принятом положении на 2-3 секунды, ощущая, как работают мышцы поясницы и ягодиц. После нужно вернуться в исходную стойку и еще раз 10-15 повторить упражнение.

2.      Скручивание. Выполняется из положения лежа. Руки в процессе должны находиться за головой, ноги подняты, желательно в процессе подъема принимать позу уголка. При выполнении скручиваний следует тянуться локтем левой руки к колену правой ноги, и наоборот. Количество повторений – 15 штук для каждой стороны.

3.      Кошка-корова. Выполняется на четвереньках. Деля вдох, необходимо поднять голову и прогнуться в спине, чтобы потом на выдохе опустить голову и выгнуться в спине, закруглив ее. Повторить упражнение необходимо 15 раз.

4.      Повороты корпусом. Делать упражнение нужно сидя. Ноги при этом можно вытянуть или слегка загнуть в коленях. Процесс выполнения упражнения прост: нужно поворачивать корпус туловища в стороны, спину стоит слегка отклонить назад.

Дополнить гимнастику можно кардио упражнениями: бегом, скакалкой, обручем, быстрой ходьбой. Также разбавить скучную тренировку помогут танцы, степ-аэробика и другие ритмичные занятия.

Силовая тренировка

Как убрать жир с поясницы быстро? Максимальный эффект подарят силовые тренировки, которые помогут избавиться от жировых складок на спине. Дома убрать жир со спины женщина сможет с помощью:

·         гантелей;

·         эспандера;

·         скакалки;

·         ролика.

Важно отметить, что перед выполнением силовой тренировки потребуется провести разминку. Это поможет разогреть мышцы и суставы и предотвратить травмы. Разминка включает следующие упражнения:

·         вращения головы;

·         повороты руками;

·         выпады вбок;

·         вращение корпуса и бедер;

·         скручивания;

·         легкий бег на месте.

Далее, когда тело будет разогрето, можно приступить к основной тренировке. Стоит подробнее рассмотреть каждую программу занятий.

Гантели

Занятия с гантелями подразумевают выполнение следующих упражнений:

1.      Исходное положение стоя. Корпус слегка наклонен вперед, ноги при этом сведены близко и согнуты. Спина должна оставаться прямой – это важно. Гантели нужно взять в руки и потянуть к груди, так, чтобы локти держались на уровне плеч. Количество повторений – 10 раз.

2.      Исходное положение требует, чтобы женщина уперлась рукой и коленом в скамью или другую опорную поверхность. Спина должна быть ровной, вторую ногу нужно отвести в сторону Свободной рукой, не прижатой к опоре, необходимо потянуть гантель к подмышке и затем плавно опустить руку. Количество повторов для каждой руки – 10 штук.

3.      Исходное положение: стоя со сведенными ногами. Руки при этом должны находиться перед собой. При выполнении упражнения требуется развести руки в стороны следя за тем, чтобы локти были направлены вверх. Далее необходимо медленно вернуться в ИП. Повторить упражнение нужно 10 раз.

Существуют другие комплексы упражнений с гантелями. Программу можно разбавлять при желании и, если было отмечено, что руки уже не воспринимают получаемую нагрузку.

Ролик и эспандер

Ролик представляет собой диск, по бокам которого расположены ручки. С помощью простого упражнения можно заметно укрепить мышцы спины и убрать складки. Для этого потребуется взяться за импровизированные поручни ролика и наклониться, прокатывая инвентарь по полу до достижения телом горизонтального положения. Далее следует подняться в исходное положение, продолжая катить ролик обратно.

Эспандер – эластичная лента, которая повышает нагрузку на мышцы при выполнении упражнений. С помощью этого тренажера также можно ускорить кровообращение и восстановить осанку.

Силовые упражнения, кардио тренировка и гимнастика смогут дать результат только в том случае, если женщина будет придерживаться грамотного питания и здорового образа жизни.

 

Приложения: Последние новости России и мира – Коммерсантъ Стиль (131802)

Короткие топы-шторки Jacquemus на одной пуговице, едва прикрывающие грудь, облегающие все изгибы тела платья Versace, будуарные наряды в стиле героев сериала «Bridgerton» — в осенне-зимних коллекциях дизайнеры предлагают множество вариантов раздеться со вкусом и не выглядеть при этом вульгарной. После долгих месяцев локдауна, бесконечных историй, которые сочиняли люксовые маркетологи для клиентов и журналистов, сложных концептуальных решений в дизайне, уродливой асексуальной моды и попыток одеть мужчин и женщин в одно и то же в мире моды все перевернулось с ног на голову, а точнее, вернулось на круги своя — женщины вновь хотят наряжаться и раздеваться. И дизайнеры, как опытные дилеры, немедленно предоставляют все необходимое. Выглядеть секси, как в 1990-е, снова стало модно, но кое-что все-таки изменилось в угоду времени. Быть обнаженной отныне не равно быть сексапильной. «Коммерсантъ. Стиль» разбирается, что такое «новая сексуальность» и как ее подчеркнуть.

Сексуальность, как и любой тренд, возникала и угасала в циклах моды. Можно, конечно, начать отсчет с одежд времен античности — открытая спина, глубокий вырез, складки — или вспомнить времена, когда обнаженная лодыжка сводила с ума, но массовая мода на соблазнительные наряды в том смысле, в каком их понимает современный человек — короткие и сексуальные,— на Западе все же пришлась на 1920-е годы.

После внесения в Конституцию США 19-й поправки об активном избирательном праве женщин и окончания Первой мировой молодые девушки познали счастье самовыражения и пустились во все тяжкие, подтверждая свой равный с мужчинами статус. О сексуально свободных девушках-флапперах The New York Times писала так: «Современная молодая девушка приводит в восторг. Она одевается просто и разумно и смотрит жизни прямо в глаза. Она знает, чего хочет, и стремится к этому — не важно, мужчина ли это, работа или новая шляпка». Носили андрогинные флапперши прямые платья с низкой талией, бретели которых легко сползали с плеч при необходимости. Эта одежда была создана для того, чтобы ее снимать, и кружила головы. Конечно, так одевались не все. Степенные матери семейств лишь подражали флаппершам, выбирая наряды с заниженной талией и накидывая на плечи длинные шали. Это был первый шаг общества к принятию женской наготы на улицах городов. Но настали смутные 1930-е, а потом и 1940-е, когда было не до секса и обнажения (в Штатах Великая депрессия, в Европе наступают фашисты, в СССР сталинские репрессии),— широкие плечи, брюки-галифе, короткие пиджаки вошли в женский гардероб как дань униформе.
После войны женщины мечтали лишь об одном — перестать тащить на себе тыл и вновь поверить в свою красоту и женственность, отсюда и платья-цветки Dior, и элегантные жакеты и юбки Chanel. Как только ощущение привлекательности вернулось, нашлись и те, кто вспомнил про секс. Очередной виток соблазнительной моды пришелся на 1960-е, когда подросло поколение, свободное от предрассудков и не желавшее жить войнами и горестями. Тогда женщины вновь вспомнили о возможности одеваться соблазнительно и сексуально, а увлечение футуризмом коснулось и моды — появились короткие графичные юбки. И все привыкли не только к голым коленкам, но и к голым бедрам.

Самые сексуально свободные дамы-хиппи предпочитали тогда летящие платья, цветы в волосах и отсутствие белья. Интеллектуалки, которые не хотели, чтобы их принимали за хиппи, искали элегантные способы быть сексуально привлекательными. Им на помощь пришел Ив Сен-Лоран, который ввел в моду смокинги на голое тело, топы-бандо, глубокие вырезы и велел носить шелковые прозрачные блузки без белья. Его коллекция haute couture 1971 года произвела эффект разорвавшейся бомбы. Все, кто не мог себе этого позволить, стали активно подражать. В Америке примерно в это же время правили бал Рой Холстон и его раскрепощенные «холстоньетки» на танцполе «Студии 54» — соблазнительные и элегантно раздетые: платья струились по телу, скроенные по косой, они буквально ниспадали с плеч, подчеркивая все изгибы женской фигуры. Тончайшие бретели, воротники-халтеры, голая спина. Так все привыкли к женщинам, чье тело едва прикрыто тонкой тканью, оставляющей, впрочем, некоторое место для фантазии.

В 1980-е сексапильность снова ушла на задний план. Главная причина — эпидемия СПИДа. Второстепенная — женщины стали все чаще занимать руководящие позиции в мужских сферах, и пришло время power suit — пиджаков мужского покроя с широкими плечами. Кто-то и их считал сексуальными, но это было скорее побочным эффектом, чем самоцелью.

В 1990-е началось расслоение модного общества. Одни ушли в гранж — простые майки, деним, кеды, косухи, другие — в преппи (стиль учащихся престижных частных школ), третьи же предпочли акцентировать сексуальность. Но и тут не было однозначного фаворита. То ли следовать за Кельвином Кляйном и выбирать его минималистичные и однотонные платья с вырезами, то ли за Джанни Версаче, который предложил одеваться в стиле «путанеска» — как девушки из района красных фонарей, где прошло детство дизайнера в магазинчике его мамы. И вовсе не нужно было быть распущенной, чтобы носить короткие юбки с барочными узорами, короткие топы-бандо с головами медузы и обтягивающие, как носок, платья. Все модники сошлись во мнении, что быть максимально раздетым — это модно. Цикл закончился в золотые 2000-е, когда быть раздетой значило только одно — пребывать в поиске покровителя, но к моде это имеет мало отношения. Нагота, как и сексапил, вышла из моды на долгие 20 лет, а восприятие женского голого тела сильно изменилось на волне движения Me Too: знаменитые актрисы, голливудские старлетки и фемактивистки стали саботировать принятый в обществе дресс-код, то выходя на дорожку без макияжа, как Френсис Макдорман, то объявляя во всеуслышание, что быть голой не значит быть объектом для чужих грязных мыслей, как это сделала Роуз Макгоуэн. Модный бал правила Фиби Файло в Celine, и ее философия гардероба, который создается в первую очередь для самой девушки, а не для того, чтобы затащить мужчину в постель,— объемные мягкие свитеры, кашемировые пальто, брючные костюмы, трикотажные платья (Файло — гений покроя и деталей, но, по сути, она делала базовый гардероб интеллектуалки). Примерно в то же время рухнула маркетинговая модель Victoria’s Secret: ангелов с крылышками в будуарном белье, шагающих под свист и аплодисменты, стали жалеть. Обвалились и продажи, которые долгие годы подпитывало возбуждение. Раздеваться для соблазнения стало немодно. Даже пропагандист будуарного шика Agent Provocateur выпустил коллекцию «на каждый день» — с минимумом фетиш-деталей. И только борцы за бодипозитив позволяли себе раздеваться, но не для соблазнения, а чтобы мы привыкли смотреть на чужие недостатки как на норму, как на рубеже 1950-х—1960-х люди привыкали смотреть на чужие голые коленки.

А потом случилась пандемия, все надели пижамы. И вот, при первых признаках ослабления локдауна и надвигающейся вечеринки сбросили с себя одежды, чтобы вспомнить о своих прелестях, столь долго томившихся под домашним арестом. Пришел очередной цикл наготы в моде, но это нагота иного рода — не соблазнительная, не сексуальная, а уверенная в себе. Женщина перестала быть жертвой и объектом чужих фантазий, а показы сезона осень-зима 2021/22 предоставили ей на выбор разные варианты обнажения. Тут и полное его отсутствие в монашеской монохромной коллекции The Row, и длинные юбки до щиколотки в сочетании с топами-бандо на показе Chanel, и упомянутые выше топы-шторки Jacquemus, и бесконечные вырезы Roberto Cavalli и David Koma. Включать или нет тумблер сексуальности теперь можно и модно решать самостоятельно. А тенденция налицо: открытый живот или едва прикрытая грудь — уместный образ для выхода в свет. Опять пора привыкать.

Натела Поцхверия

Боли в пояснице у женщин: причины и способы лечения

Если болит поясница у женщин, причины могут крыться в нарушениях работы самых разных органов и систем, на которые, как правило, указывает характер болевого ощущения, его периодичность и прочие факторы. Достоверный диагноз устанавливается только компетентным специалистом после проведения осмотра, беседы и сдачи необходимого перечня анализов. Однако перед тем как посетить врача и спросить у него: «Если болит поясница у женщин, что это может быть?» − стоит понаблюдать за своими ощущениями, чтобы наиболее достоверно описать их в кабинете доктора, особенно, если они носят пролонгированный характер.

Виды поясничной боли

При боли в пояснице у женщин, причины начинают выявлять с определения вида болевых ощущений. Они могут быть как острыми периодическими, так и постоянными ноющими или «отдающими» в другие отделы.

Тянущая-ноющая боль

Тянущие-ноющие боли в пояснице у женщин чаще всего указывают на следующие заболевания:

  • остеохондроз, межпозвоночные грыжи или другие процессы в позвоночнике, при которых теряется эластичность и способность костной ткани выдерживать нагрузки при движении;
  • воспаление мышц поясницы или женских половых органов, возникающее, например, при переохлаждении;
  • заболевания почек, к которым можно отнести пиелонефрит, гломерулонефрит, мочекаменную болезнь и прочее;
  • характерные травмы позвоночника могут привести к тому, что часто ноет поясница;
  • у некоторых женщин тянет поясницу в начале менструации или в период вынашивания ребенка.

 

Острая и резкая боль

Часто резкая боль в пояснице у женщин «перекидывается» на нижние конечности и затрудняет перемещение. Острая боль может являться следствием:

  • воспаления или защемления нерва крестцового сплетения по различным причинам;
  • инфекционных заболеваний, опухолей;
  • спазмов грушевидной мышцы;
  • травмы позвоночника или проблем с крепостью кости и т. п.

 

Опоясывающая

Поясничная опоясывающая боль, как правило, говорит о недугах смежных органов и систем. Обострение пиелонефрита, желчекаменная болезнь, панкреатит, проблемы с сердцем или пищеводом – это частая причина того, от чего болит спина в области поясницы у женщин по ночам. Такой вид боли является тревожным сигналом и поводом незамедлительно обратиться к врачу, самолечение может привести к серьёзным негативным последствиям для всего организма.

Причины боли в пояснице у женщин

Особенности болей в пояснице у женщин связаны со строением женского организма, в частности, репродуктивной системы и мочевыводящих путей, а также гормональными «сдвигами» и прочими факторов.

Болезни позвоночного столба

К патологиям позвоночного столба, из-за которых болит спина в области поясницы у женщин, относят остеохондроз и, как его следствие, грыжи и защемления нервов. Связано такое заболевание с ношением неудобной обуви на каблуках, малоподвижным образом жизни или, наоборот, чрезмерными нагрузками. Боли вследствие заболеваний позвоночника могут затрагивать нижние конечности, копчик, крестец и мешают нормальной двигательной активности.

Гиподинамия

Еще одна причина, почему болит поясница у женщин – это недостаток движения или гиподинамия, приводящая к атрофии мышц. В результате нарушается физиологическое положение позвоночного столба, образуются протрузии и грыжи, вызывающие болевые ощущения в различных отделах спины.

Переохлаждение

Для летнего периода характерны боли в спине, связанные с воспалением мышц после переохлаждения. Именно в жаркую погоду, когда повышено потоотделение, для поясницы опасен даже малейший сквозняк. Также к болевым ощущениям может присоединиться слабость, отеки, бессонница. Лучшее решение данной проблемы – постельный режим, мази, обладающие согревающим эффектом, прогревание.

Беременность

Боли в пояснице у женщин в период беременности можно условно разделить на две категории:

  • боли в первом триместре беременности, являющиеся тревожным симптомом начала выкидыша. Их могут сопровождать выделения, температура и прочее. В этом случае требуется незамедлительное врачебное вмешательство;
  • интенсивный рост плода, подготовка таза к родовой деятельности, изменение центра тяжести и перераспределение нагрузки – это то, от чего болит поясница у женщин на поздних сроках беременности.

 

Патология органов репродуктивной системы

Женские органы малого таза расположены таким образом, что патологии в их строении (кисты яичника, аднексит, внематочные беременности, эндометриоз и прочие) могут проявляться опоясывающими болями внизу поясничного отдела.

Характерной чертой такой боли является отсутствие её проявления при движении, усиление или ослабление в соответствие с женским циклом. Хронические заболевания нередко вызывают простреливающие боли, отдающие в прямую кишку.

Менопауза

Во время менопаузы женщина переживает изменения в гормональном фоне, они не могут пройти бесследно для костной ткани, которая становится хрупкой, подверженной остеохондрозу – вот почему болит поясница у женщин в этот период. Важно следить за рационом питания и выполнять легкие физические упражнения для укрепления мышечного корсета.

Менструация

Гормональный фон женщины оказывает влияние на возникновение болей во время менструации. Гормон прогестерон снижает болевой порог, что делает даже незначительные сокращения матки болезненными. Также боль в этот период может быть связана с раздражением стенок кишечника вследствие действия гормонов, задержкой жидкости, которая расширяет как органы, так и ткани, которые начинают оказывать давление на поясничный отдел позвоночника.

Чрезмерная физическая нагрузка

Наряду с гиподинамией, физическая перегрузка организма женщины также приводит к появлению боли в пояснице. Чрезмерная нагрузка для неподготовленных мышц становится причиной спазмов и воздействует на нервные окончания, расположенные по позвоночному столбу. Обычно такая боль быстро проходит и не требует лечения или наблюдения у специалиста. Но в том случае, если дискомфорт сохраняется долгое время, нужно проконсультироваться с врачом.

Болезни почек, мочевыводящих путей

Болит поясница нередко вследствие заболеваний почек или мочевыводящих путей. Пиелонефрит, цистит, мочекаменная болезнь наряду с болевыми ощущениями провоцируют увеличение температуры, появление крови или гноя в моче, потливость и другие симптомы.

Размер груди

Размер молочных желез также может сказаться на дискомфортных ощущениях. Тянет поясницу у женщин, особенно с худощавым телосложением, из-за дополнительной нагрузки на позвоночный столб, которую создает большая грудь. Помочь уменьшить боль может правильно подобранное белье или корсет.

Климакс

Женский климакс связан, в первую очередь, с прекращением функционирования яичников и изменения структуры этого органа вследствие гормональной перестройки, что может стать причиной возникновения боли в области поясницы. Дополнительно женщину беспокоят такие проявления климакса как повышенная потливость, приливы крови к лицу и прочее. Как только завершается период менопаузы, болезненность проходит сама по себе.

Лишний вес

Мышечный корсет человека выполняет задачу распределения нагрузки при работе опорно-двигательного аппарата. Повышение веса при слабых мышцах приводит к дополнительному напряжению, разрывам и прочим негативным последствиям, которые могут спровоцировать появление боли в поясничном отделе спины. Для того чтобы этого избежать, женщине необходимо следить за весом и заниматься укреплением мышц.

Болезни онкологии

Боль в пояснице у женщин иногда может указывать на онкологию. Рак костей затрагивает губчатые костные ткани, к которым относятся позвонки. Болевые ощущения на ранних стадиях носят периодический характер, затем боль усиливается, нарушается двигательная функция. В данном случае женщина нуждается в многофункциональном лечении, приёме специальных лекарственных препаратов, прописанных врачом.

Обувь на высоком каблуке

У женщин, злоупотребляющих ношением обуви на шпильке или высоком каблуке, велик риск возникновения болезней позвоночника по причине неправильно распределенной нагрузки на стопу. Особенно это касается людей, имеющих генетическую предрасположенность к плоскостопию, сколиозу и проч. Обувь должна быть максимально удобной, лучше остановить выбор на ортопедических моделях.

Методы диагностики

После приёма у специалиста, как правило, используются следующие методы диагностического контроля:

  • ультразвуковое исследование почек, органов малого таза и брюшной области;
  • рентген позвоночника на наличие изменений в межпозвоночных дисках;
  • снимок МРТ, отражающий обширную картину процессов, происходящих в позвоночнике;
  • биохимический анализ крови, мочи, спинномозговой жидкости и прочее.

 

При определении источника болезненного симптома узкопрофильный специалист может назначить дополнительные виды исследований, опираясь на анамнез пациента.

Лечение болей в пояснице у женщин

После обнаружения неприятных ощущений в спине, мешающих активной жизни, нужно, не теряя времени, обратиться к врачу. Специалисты клиники «Аспект Здоровья» в Уфе проводят консультацию, диагностику и лечение боли в пояснице у женщин. Своевременная помощь профессионала при боли в спине в области поясницы поможет вовремя предотвратить серьёзные последствия и купировать болезнь на её начальном этапе.

 

Снижение либидо у женщины | Семейная клиника А-Медия

Интимная близость приносит партнёрам невероятную гамму ощущений– пожалуй, самых приятных из всех доступных человеку. И удовольствие от близости, и тягу к ней в равной степени испытывают и женщины, и мужчины. И точно так же, вне зависимости от пола, может наступить снижение сексуального желания.

Причём, если у мужчины исчезновение желания, как правило, говорит о том, что любовь к партнёрше прошла, то с женским влечением всё гораздо сложнее: оно может угаснуть и к любимому партнёру. Женское либидо зависит от многих факторов – как психологического, так и физиологического плана. Во многом оно связано и с поведением сексуального партнёра, однако нельзя возлагать вину за угасание желания исключительно на мужчину. Некоторые проблемы женщина способна устранить самостоятельно, однако в некоторых случаях ей может потребоваться помощь специалиста.

Врачи полагают, что в полной мере либидо, желание сексуальной близости, проявляется у женщин после 20-22 лет, а в некоторых случаях – и несколько позднее. Бывает, что женщина начинает чувствовать “вкус” к сексу, испытывать истинное удовольствие от него лишь после рождения ребёнка. Следовательно, не стоит приписывать юной девушке половую холодность – вполне возможно, что её либидо просто не раскрылось ещё в полной мере: процесс это индивидуальный и зависит и от организма женщины, и от поведения её партнёра.
Однако если желание секса было и пропало – стоит задуматься, что случилось. Как уже писалось выше, способствовать этому могут две группы причин:

Причины снижения либидо у женщины

Физиологические причины

Изменения гормонального баланса
Гормон, отвечающий за наличие полового влечения как у женщин, так и у мужчин, – мужской половой гормон тестостерон. В норме он вырабатывается и в мужском, и в женском организме. Если же его количество по каким-либо причинам снижается – например, из-за приёма гормональных препаратов, то идёт на спад и половое влечение.

Такой же механизм снижения либидо у некоторых женщин непосредственно после рождения ребёнка или в период кормления грудью – в это время происходит повышение концентрации гормона пролактина в крови, в буквальном смысле нейтрализующего действие тестостерона. Так уж задумано природой – на некоторое время дать возможность маме всецело посвятить себя новорожденному. Через некоторое время концентрация пролактина снижается, и сексуальное желание возвращается.

Возраст и менопауза
Годы неумолимы, и с наступлением климакса функционирование яичников постепенно угасает. Уровень женских половых гормонов – эстрогенов – в крови постепенно падает, что проявляется в том числе и сухостью влагалища. Становится неприятным, болезненным половой акт, и женщины отказываются от интимных отношений вообще, при этом не испытывая дискомфорта – ни физического, ни психологического.

Болезни
На силу полового влечения могут влиять разнообразные болезни: и гинекологические, и общесоматические. Так, воспаления женской половой сферы, мочевыделительной системы, сердечно-сосудистые заболевания, сахарный диабет могут свести половое влечение женщины на нет.

Вредные привычки
Алкоголизм, наркомания и даже курение подавляют либидо не только психологически, но и нейрофизиологически – они снижают активность центров головного мозга, связанных с возбуждением и сексуальным желанием. Сомнительное удовольствие от зависимости становится более ярким и замещает собой наслаждение от физической любви.

Инфекционные заболевания половой системы
Многие половые инфекции сопровождаются сильным воспалением наружных половых органов. Например, выраженное воспаление влагалища – кольпит – превращает половой акт в настоящее мучение. Неудивительно, что во время обострения такой болезни женщина не испытывает влечения.

Вагинизм
Вагинизм – это болезненный спазм мышц влагалища. Как правило, его причины в основном психологические – сексуальное насилие в прошлом, сильный испуг во время полового акта и т.п. Половой акт в таких случаях практически невозможен, а женщина начинает испытывать настоящее отвращение к интимным отношениям.

Психологические причины

Психологическим фактором, приводящим к снижению либидо, может стать что угодно – от усталости и хронического стресса до неопытности и страха забеременеть. Женская психика чрезвычайно тонкая, и “убить” желание в буквальном смысле может и шутливый намёк партнёра на лишний вес или маленькую грудь, и измотанность женщины бытовыми делами и ответственностью за семью и детей, и стереотипы, в том числе религиозные, заложенные в детстве. Даже неподходящая, по мнению женщины, для интима обстановка может сыграть роковую роль! Не говоря уже о неопрятности или невнимательности, сексуальном эгоизме партнёра.

Как лечить снижение либидо у женщины?

Принципы лечения напрямую зависят от причин такого состояния. Так, если причиной является соматическое заболевание – например, диабет или болезнь почек, необходимо заняться её лечением, и, с ослаблением симптомов, сексуальное желание будет становиться всё сильнее.

Важно изучить уровень тестостерона в крови, и, если он ниже 20нг/дл – его необходимо восполнить путём заместительной гормональной терапии. Хорошо зарекомендовали себя антидепрессанты, гомеопатические средства и психотерапия. Однако необходимо помнить: залог успеха такого лечения – его разносторонний, комплексный подход. Кроме того, не стоит исключать и того, что появившаяся холодность женщины к ещё недавно желанному партнёру может быть признаком надвигающегося разрыва отношений.

В любом случае, не стоит закрывать глаза на появившуюся проблему, притворяться в постели, или, напротив, избегать сексуального контакта, мотивируя это усталостью и тем, что “голова болит”. Так вы лишь усугубите ситуацию и внесёте разлад в отношения.

Запишитесь на прием к гинекологу, не откладывайте здоровье на потом.

Как спина выдает наш возраст: 5 признаков старения 40+

Возраст, к сожалению, проявляется не только морщинками на лице. Изменения происходят со всем телом. И да, коварно «сдать с потрохами» нас может спина —признайтесь, что ей достается слишком мало нашего внимания. 

Складки — гусенички

С возрастом жировая масса слегка увеличивается. Сам по себе переход на плюс один размер не так критичен. Но опасность подстерегает сзади. Попробуем разглядеть спину в зеркале: возможно, внешний вид портят складки под лопатками и на талии, особенно, если вы любите прилегающую одежду.

Что поможет? Lpg-массаж, ручной антицеллюлитный массаж, обертывания

Неправильная осанка 

«Выпрями спину, не сутулься», — сколько раз мы слышали это в детстве. Но даже если удалось сформировать правильную осанку, с годами она все равно портится из-за долгой сидячей работы, или если вы настолько самостоятельная женщина, что сами таскаете тяжести. Привет офисным клеркам и многодетным мамам.

Что поможет? Лечебная гимнастика, ортопедический корсет, специальный медицинский массаж.

Искривление поясницы 

Слабые мышцы спины не могут удерживать корпус в правильном положении, из-за чего живот выдается вперед, а руки невольно пытаются исправить ситуацию, «обхватив» его спереди. При этом даже вполне приличные ягодицы выглядят плоскими. Так себе поза, правда?

Что поможет? Упражнения для спинных мышц, миостимуляция, массаж. 

Вдовий горбик

Холку в области шеи называют драматично — вдовий горбик. В народе его было принято считать символом тяжелой жизни, хотя по сути это скопление подкожного жира появляется у большинства женщин после 45 лет с лишним весом или сидячей работой. Убрать горбик диетами и спортом не получится. 

Что поможет? Lpg-массаж, ручной антицеллюлитный массаж, инъекции липолитиков (жирорастворяющих препаратов).

Дряблая кожа  

Дряблая кожа тела мгновенно выдаст истинный возраст и еще накинет несколько лет, если она ослабла, например, из-за резкого похудения. А угревая сыпь на спине может возникнуть даже у девушек с фарфоровым личиком — кожа здесь сильнее потеет и натирается одеждой. 

Что поможет? Чистка спины, обертывания, RFлифтинг тела.

Узнайте, как еще можно поддерживать свое тело:

Статья «Хронические тазовые боли у женщин»

Проблема хронической тазовой боли у женщин репродуктивного возраста занимает особое место в гинекологии. Почти половина пациенток, обращающихся к специалистам Отделения гинекологии и онкогинекологии ЕМС, имеют жалобы на хроническую тазовую боль — дискомфорт на протяжении длительного времени в нижней части живота, в области, лежащей ниже пупка. Длительно существующая, притом что обычные обезболивающие препараты малоэффективны, тазовая боль изменяет психику, поведение женщин, снижает трудоспособность и качество жизни.

Боли могут быть постоянными или периодическими, даже приступообразными, могут носить циклический характер или быть вовсе не связанными с менструальным циклом. Болевые импульсы, возникающие в половых органах и окружающих их тканях в результате раздражения нервных окончаний, передаются в центральную нервную систему, что у большинства женщин сопровождается общей слабостью, раздражительностью, тревожностью, возбудимостью, эмоциональной лабильностью, нарушениями внимания, снижением памяти, нарушениями сна.

Для хронических тазовых болей характерны:

  • постоянные боли внизу живота и пояснице разной интенсивности и характера (тянущие, тупые, жгучие и т.д.), склонные к иррадиации длительностью более 6 месяцев;

  • периодические обострения — болевые кризы, возникающие в связи с охлаждением, переутомлением, стрессом и т.п.;

  • психо-эмоциональные нарушения, проявляющиеся бессоницей, разражительностью, нарушением трудоспособности, тревожностью и депрессией, снижением сексуальной функции вплоть до полного отсутствия интереса и сексуального ответа;

  • отсутствие или незначительный эффект от обычной терапии обезболивающими и спазмолитическими средствами.

В ряде случаев не удается выявить ее причины даже при углубленном обследовании – это, так называемая, «необъяснимая» боль. Для таких пациенток становится привычным маршрут по «треугольнику» — гинеколог-уролог-невролог, а боль и страх вынуждают обращаться к онкологу. Нередко годами эти пациентки лечатся от «воспаления матки и придатков» большими дозами антибактериальных препаратов и такое нерациональное лечение еще больше усугубляет ситуацию.

При многих гинекологических заболеваниях боль является одним из самых частых симптомов. Наружный генитальный эндометриоз, спаечный процесс в полости малого таза, хронические воспалительные заболевания внутренних половых органов, внутренний эндометриоз тела матки, синдром Аллена-Мастерса, туберкулез половых органов, миома матки, доброкачественные и злокачественные опухоли яичников, злокачественные новообразования тела и шейки матки, аномалии развития половых органов с нарушением оттока менструальной крови — вот далеко не полный перечень заболеваний и состояний, которые могут сопровождаться хронической тазовой болью.

Наиболее распространенные заблуждения о хронической тазовой боли

Причинами хронической тазовой боли у женщин могут быть только гинекологические заболевания

В действительности хронические тазовые боли могут вызывать заболевания опорно-двигательного аппарата (остеохондроз позвоночника, миофасциальные синдромы, артроз крестцово-копчикового сочленения, первичные опухоли костей таза, метастазы в кости таза и позвоночник, костные формы туберкулеза, патология симфиза), забрюшинные новообразования, заболевания периферической нервной системы (плекситы), заболевания желудочно-кишечного тракта (хронический колит, синдром раздраженной толстой кишки, неспецифический язвенный колит, проктит, спаечная болезнь), заболевания органов системы мочевыделения (хронический цистит, мочекаменная болезнь, тазовое расположение почки, опущение почки), заболевания сосудов (варикозное расширение вен малого таза). Причинами хронического болевого синдрома могут быть также психические заболевания (абдоминальные эпилептические припадки, депрессивный синдром, шизофрении).

Боль, как правило, вызвана одним фактором, устранив который, можно избавиться от боли

На самом деле, при большинстве гинекологических заболеваний происхождение болей обусловлено сразу несколькими раздражителями, причем выделить ведущий фактор зачастую невозможно. При миоме матки боли могут быть обусловлены увеличением этого органа, нарушением его кровоснабжения и сократимости маточной мышцы, деформацией полости матки узлами, сдавлением увеличенной маткой или отдельными узлами соседних органов — кишечника, мочевыводящих путей, нервных сплетений, сосудов.

При опухолях и кистах яичников подвергаются растяжению ткани и связки яичников (вплоть до перекрута), нарушается созревание фолликулов, возможны микроразрывы с воспалением и образованием спаек, сдавление кистами соседних органов

Тазовые боли характерны для пороков развития гениталий (нормальная или замкнутая функционирующая матка при аплазии шейки или влагалища, рудиментарный маточный рог, замкнутая полость двурогой или удвоенной матки) и других состояний, сопровождающихся нарушением оттока менструальной крови (внутриматочные синехии, стеноз канала шейки матки или рубцовые изменения влагалища). В этих случаях возникновение боли обусловлено растяжением замкнутых полостей кровью и раздражением брюшины практически постоянным гемоперитонеумом, воспалением, спаечным процессом. Неправильные положения внутренних половых органов (загибы матки, опущения, выпадения) также вызывают тазовые боли.

Как правило, у большинства пациентов имеет место сочетанная гинекологическая патология, причем каждое из заболеваний может быть причиной болей. Наружный эндометриоз часто сопутствует любому другому гинекологическому заболеванию, а миома матки сочетается с внутренним эндометриозом тела матки. Нередко встречается опущение матки, пораженной миомой или аденомиозом. Наличие сочетанной гинекологической и экстрагенитальной патологии (грыж, заболеваний желудочно-кишечного тракта, мочевыводящих путей, остеохондроза позвоночника) может существенно затруднить определение истинной причины болей.

Периодические боли у женщин – это нормально

Этот миф был распространен с XIX века. Врачи тогда объясняли менструальные боли нестабильностью и деликатностью физиологии женщин и считали, что боли во время менструаций – это норма, которая весьма характерна для женского организма. Другая «причина» болей у женщин во время менструаций – это, как считают некоторые, низкий болевой порог.

В действительности, многие женщины и девушки испытывают боли во время менструаций. Однако выраженные боли, нарушающие привычный образ жизни и уровень активности, не могут быть нормой, и обычно в их основе лежит какая-нибудь болезнь, например, эндометриоз — гормональнозависимое заболевание, при котором слизистая оболочка матки (эндометрий) разрастается в других отделах организма. Это третье по распространенности гинекологическое заболевание после миомы матки и различных воспалительных процессов в половых органах.

Поэтому каждая женщина с выраженными болями во время менструаций должна быть полностью обследована для выявления их причины.

Раннее выявление причин болей определяет успех лечения. Для установления возможных причин тазовых болей мы работаем в единой команде с врачами других специальностей — общими хирургами, онкологами,урологами, неврологами, психологами.

Для лечения хронической тазовой боли гинекологи-хирурги ЕМС используют подход, основой которого является уменьшение инвазивности оперативного вмешательства, отказ от излишнего радикализма, выжидательная тактика при некоторых заболеваниях половой сферы.

Уникальные диагностические и лечебные возможности нам предоставляет лапароскопия и гистероскопия, которые позволяют выявить и устранить возможные причины болей, не диагностируемые другими методами обследования: эндометриоз брюшины малого таза, спаечный процесс, анатомические нарушения — грыжи, дефекты брюшины (синдром Аллена-Мастерса).

С точки зрения пациента, лапароскопическое вмешательство, в отличие от лапаротомического, не воспринимается как «большая и тяжелая» операция, а отсутствие интенсивных и длительных послеоперационных болей, связанных с операционной раной передней брюшной стенки, исключает усугубление исходных болей в связи с наслоением на них операционных. И, наконец, ранняя активизация и возвращение к физической активности, практически отсутствие косметических дефектов также способствует быстрому выздоровлению.

Объем оперативного вмешательства выбирается гинекологами ЕМС в зависимости от возраста пациентки, ее планов на деторождение, тяжести обнаруженной патологии, выраженности боли. У молодых женщин выполняются органо-сохраняющие операции, предупреждая пациенток о вероятности повторного возникновения таких заболеваний, как эндометриоз и миома матки. Больным старших возрастных групп с аденомиозом, множественной миомой матки, сопровождающимися тяжелыми болями, кровотечениями и приводящими к анемизации, ростом опухоли и ее значительными размерами, нарушениями функций соседних органов, показаны радикальные операции в объеме удаления матки, которые мы выполняем путем лапароскопии или из влагалищного доступа.

При опущениях и выпадениях тазовых органов, сопровождающихся тазовыми болями, гинекологи ЕМС используют технологии хирургической коррекции, принципиально отличающиеся друг от друга, в зависимости от возраста пациентки, позволяющие эффективно устранить гинекологическую патологию и восстановить нарушенную тазовую анатомию. При варикозном расширении тазовых сосудов мы выполняем лапароскопическую перевязку яичниковых вен, что высокоэффективно в отношении тазовых болей из-за застоя в венах таза, при этом не оказывает отрицательного влияния на функцию яичников.

Эффективность выполняемых специалистами Отделения гинекологии и онкогинекологии ЕМС хирургических вмешательств варьирует от 60 до 95%, что свидетельствует о результативности проводимого лечения и высоком уровне подготовки специалистов, опыт которых позволяет браться даже за самые сложные случаи.

Работа Клиники гинекологии и онкогинекологии ЕМС строится в соответствии с протоколами доказательной медицины, практикуемой в США и странах Западной Европы. Клиника ЕМС является одной из немногих в Москве, уровень оказания медицинских услуг которой, соответствует мировым стандартам.

Врачи Клиники работают под руководством Владимира Носова — опытного хирурга-онкогинеколога и акушера-гинеколога, сертифицированного национальной комиссией США (Board Certified) по акушерству-гинекологии и онкогинекологии, а также сертифицированного в России по акушерству-гинекологии и онкологии.  

Что значит «иметь женскую спину» для мужчин по всей стране

Это фразу, которую я постоянно вижу в Твиттере: «Чтобы женщина вернулась».

Это уж точно не партизанский лозунг. По сути, это тоже не феминистская фраза. Это защитная идеологическая позиция, которую могут принять как левые, так и правые. Это акт солидарности с женщинами. Тем не менее, очевидно, что это подразумевает определенную гендерную лояльность.

Если есть одна вещь, которую я всегда буду поддерживать, так это женщин.Я верну женщину перед любым мужчиной, и мне все равно, кто ты

— G (@gracenxcorcoran) 19 августа 2013 г.

Может, я и не феминистка, но у меня всегда будет женская спина перед мужчиной.

— whatitsmenej (@whatitsmenej) 11 января 2017 г.

Если кому и нужна женская спина, так это другим женщинам! Давай перестанем унижать друг друга. Сделайте комплимент коллеге сегодня.

— Сэм При-Стинсон🌻✊🏽 (@ preefor3) 13 марта 2017 г.

На самом деле, редкость мужчин, которые его используют, вызвала вопросы.

Почему вы никогда не видите поста, в котором мужчине приказывают поддержать женщину?

— Юная Джада (@ lavish_k3y) 20 октября 2015 г.

Тем не менее, вы будете время от времени видеть, как мужчины публикуют его. Однако даже тогда они чаще находят примеры этого в художественной литературе, чем в реальности.

Безумный Макс #FuryRoad очень хорош, потому что показывает, что мужчина может поддержать женщину, не взяв ее на себя полностью. 💯

— Беннетт Д. Беннетт (@TheAcecapade) 3 июля 2015 г.

Очевидно, эти пять слов — «Чтобы женщина вернулась» — убедительно говорят о нашем настоящем моменте.Слушание Верховного суда об утверждении Бретта Кавано стало ярким примером того, что значит для страны , а не , получить поддержку женщины. Между тем, #MeToo — это пример того, как культура борется со своим значением. А волна новоизбранных женщин-конгрессменов — вот как это выглядит в действии.

Мы пришли не играть.

✊🏼✊🏽✊🏾✊🏿 https://t.co/O6MzKKbCgI

— Ильхан Омар (@IlhanMN) 13 ноября 2018 г.

Но как это выглядит, когда мужчина держит женщину за спину, когда он борется с напряжением и борьбой, подразумеваемыми этой фразой? Как парень может сделать шаг вперед и вернуть женщину, когда она больше всего в этом нуждается?

Чтобы обсудить эти вопросы, я собрал круглый стол из пяти мужчин из разных культурных, расовых, социально-экономических и географических слоев.Немного о них:

  • Бен — двухрасовый дизайнер, живущий со своей девушкой в ​​Сан-Франциско.
  • Майкл — корейско-американский продюсер двадцати лет, живущий в Нью-Йорке.
  • Брайан владеет строительной компанией в Тахо-Траки. Ему за 40, он женат, отец двоих детей.
  • Джеймс — белый учитель тридцати лет, он также женат и имеет двоих детей. Он живет в Реддинге, штат Пенсильвания.
  • Лэнгстон — чернокожий адвокат, которому исполнилось сорок лет, который живет в Лос-Анджелесе. Он тоже женат, имеет двоих детей.

Вместе они подумали, что «иметь женскую спину» означает как для них самих, так и для мира в целом.

Давайте начнем с самого простого: что значит «иметь женскую спину»?
Джеймс: Это значит поддерживать женщину и ее жизненный выбор. Допустим, если кто-то пойдет и убьет кого-то, я не получу назад ее .Если я говорю: «У меня есть женщина», это обычно означает, что я собираюсь ее поддержать. Что касается моей жены, это означает, что я буду защищать ее и бороться за нее.

Майкл: Чтобы поддерживать их насквозь.

Лэнгстон: Да, вы их поддерживаете. Вы защитник женщин. Каждый раз, когда вы видите, что женщина подвергается нападению или что-то происходит, вы подходите и защищаете ее. Когда дело доходит до понимания гендерных ролей, вы учитываете свои собственные предубеждения и наши социальные предубеждения.Вы всегда думаете о женщинах как о людях.

Бен: Есть фундаментальная разница между чьей-то спиной и женской спиной. Это то, над чем я до сих пор размышляю, но это связано с тем, чтобы сказать кому-то, ошибаются он или нет. Мол, в моей жизни достаточно людей, которые, я бы сказал, поддерживают меня. А для меня это тот, кто вас знает, уважает и расскажет, что в чем-то действительно хорошего. Чувства честности или прямоты я ожидаю от человека, которого я считаю своим спиной.А вот с женщинами дело обстоит иначе.

Как так?
Бен: Если позаимствовать строчку из The Wire , иметь женскую спину означает: «Если это ложь, мы сражаемся на этой лжи». Есть ощущение, что интерпретация не подвергается сомнению. Дело не в реальности ситуации. Иметь мужчину за спину — или за мужчину — за спину другого мужчины — означает, что они здесь, чтобы разобраться в реальности ситуации. Если у женщины есть спина, значит, вы здесь, чтобы поддержать ее отношение к ситуации.Я думаю, что это ключевое отличие.

Брайан: Вот что я думаю: если за обеденным столом кто-то скажет что-то вроде — например, у нас есть женщина, баллотирующаяся в местный шериф, — «Я не думаю, что она справится с этой работой. Я не думаю, что женщина может так взаимодействовать со всеми этими мужчинами. Я не собираюсь голосовать за нее ». Женщина за спину могла бы сказать: «Почему бы и нет? Почему эта женщина не может выполнять эту работу? » Особенно, если вы сидите за столом с мужчинами и кто-то говорит, что спина женщины — это не ее спина, когда какой-то чувак говорит ей что-то в лицо, это ее спина, когда это только вы и мальчики.

Также, когда мне кто-то говорит: «Собирается ли твой сын возглавить твою компанию?» Почему мой сын стал руководить моей компанией? Он умен, как мешок с молотками. Моя дочь возьмет на себя мой бизнес. Она действительно умна и целеустремленна. Чтобы распространить это по всему миру, чтобы люди говорили: «Вот дерьмо, Брайан, законно — он их поддержал. И ему плевать, что говорит этот парень. Это возвращение женщины.

Поэтому моей жене плевать, что я делаю, когда она рядом.У нее есть собственная спина. Зачем мне прикрывать ее, когда она рядом? Что я буду защищать, когда она будет стоять прямо здесь? Она будет защищаться. Она умная. Я не вышла замуж за болвана. Если кто-то говорит мне что-то публично, я не хочу, чтобы моя жена вмешивалась и говорила: «Держись! Что ты только что сказала моему мужу?!?! » К черту это. У нее есть собственная спина. Я верну ее, когда ее не будет.

Если парень говорит: «Тебе нужна женщина обратно», что вы представляете? Вы думаете об этом в соответствии с оригинальной милитаристской фразой? «Я получил твою шестерку.У меня твоя спина.
Джеймс: Но какая женщина? Это очень расплывчато. В том-то и дело. По-моему, каждый раз, когда вы произносите эту фразу, вам нужно указывать женщину. Мол, я хотел проголосовать за Хиллари Клинтон. Но я ее точно не вернул.

Майкл: Я думаю об этом двояко. В армии это физическое. Я буду защищать тебя; Я буду защищать тебя. Но также и в гражданской жизни, когда вы говорите: «Я тебя поддержу», это означает: «Я поддерживаю тебя.Я поддерживаю равенство. Я буду бороться за ваше равенство. Я буду бороться за ваш мир в этом мире ». Вот как я это вижу.

Бен: Я думаю, сначала вы думаете о военной идее. Я думаю, это то, что сообщает это мужское чувство: «Какая разница, как вы, , чувствуете, — что на самом деле происходит?» Неважно, замерзли ли вы, важно, что кто-то наблюдает за вами. Неважно, ранен ли ты, важно, что там на самом деле. Но для женщины все совсем иначе.Потому что то, с чем они борются, когда они приносят что-то вам, когда они просят вас поддержать их в чем-то, связано не столько с тем, что на самом деле происходит, сколько с тем, что они думают по этому поводу, как они реагируют и как справляются. с этими чувствами.

В анализе мужчины и женщины для мужчины, чтобы вернуть женщину, речь идет о плане на будущее. У кого-то есть твоя шестерка. Мы идем вперед. Это процесс движения, изменения и реакции на ситуацию вокруг вас. А для женщины иметь женскую спину — это, прежде всего, не думать о своем собственном лице.Но, кроме того, это не трогательная вещь. Вы не реагируете. Вы не занимаетесь ситуацией. Вы делаете прямо противоположное. Вы отдаете предпочтение ощущениям и сосредотачиваетесь на том, что уже произошло. Так что, во всяком случае, иметь женскую спину больше похоже на поддержку, чем на защиту.

Лэнгстон: Не думаю, что я здесь, чтобы защищать женщину. Но я здесь, чтобы защищаться, и встаю, когда вижу, что что-то не так. Но нет, я не защитник женщин. Я никогда не жил в таком доме.Женщины были моим защитником, черт возьми. Моя бабушка спала с пистолетом под подушкой. Она стреляла в людей из этого пистолета. Она даже не заменила эту дверь, пока мне не исполнилось четырнадцать.

Подождите, а что случилось с дверью?
Лэнгстон: В нем все еще было пулевое отверстие. Его так и не заменили. (смеется) Чувак с ней возился. Моя бабушка была очень вспыльчивой, очень вспыльчивой. Она сказала ему слезть с нее. Парень встал с нее и попытался сломаться, тогда она вытащила пистолет и выстрелила через дверь.И ударил его тоже. (смеется)

Это входная дверь?
Лэнгстон: Нет, дверь в ее спальню. Он встал с нее, весь нервничая, чертовски пытался убежать, он закрыл за собой дверь. Блау! (смеется)

(смеется) Похоже, она женщина, у которой определенно была собственная спина.
Бен: Интересно, что вы сегодня связались со мной по этому поводу. Потому что вчера и позавчера моя девушка вернулась с работы и убедила , что ее уволят.Абсолютно уверен. Иного она и слышать не хотела. Я сидел там. Я выслушал ее об этом, и она рассказала мне все, что произошло. Когда она рассказывала мне это, я думал: Ты слишком остро реагируешь, . Но сказать женщине, что она не вернется.

Большинство мужчин не думают об этом, прежде чем говорить.
Бен: Если бы у меня была такая же напряженная ситуация, и я позвонил бы одному из своих мальчиков и рассказал ему об этом, я бы с полным основанием ожидал, что он скажет: «Нет, чувак.Просто собери свое дерьмо. В любом случае, с этим ничего не поделать. Просто вперед и вверх. Продолжать настаивать.» Это не о том, «О, ты прав, ты правильно проанализировал это. Вы правильно истолковали эти вещи ». Это больше похоже на «Это то, что есть, и ты должен иметь дело». Вот в чем разница. Специально для мужчин.

Получить женщину за спину — значит не подвергать сомнению ее опыт. И не применять такую ​​мужскую логику, если хотите. Потому что я знаю, что одна из вещей, с которой я боролась в своих отношениях как со своей второй половинкой, так и с женщинами в целом, — это мое стремление рационализировать, разделить на части, проанализировать, разбить вещи на части, уложить обидчивые- мелочи в сторону и просто разберись с тем, что произошло на самом деле.Но ключ к женской спине — это расставить приоритеты по всем тем вещам, о которых, как мужчине, выросшему на Западе, вас побуждают не думать.

Сказал бы вы когда-нибудь женщине, что ее вернули? Например, вы в социальных сетях или случайно разговариваете с другом.
Джеймс: Ну, это зависит от того, что она делает.

Лэнгстон: Я сказал это, да. Это было что-то на работе. Она жаловалась на неправомерное поведение начальника, а я такой: «Не волнуйся, я тебя поддержал.Если что-то случится, я ручаюсь за вас ». Это женщина, которая является моим партнером в моей офисной лиге фэнтези-футбола, и мы с ней были партнерами в течение последних четырех лет. Она мне такая как родная. Я сказал: «Не волнуйся, я тебя поддержал».

Что насчет женщины, которая вам не кореш? Вы бы сказали это незнакомцу?
Лэнгстон: Да, конечно. Это верность. И я верный человек. Для меня это просто показывает лояльность. Я не говорю это с каким-то другим намерением.Мое намерение ничем не отличается от того, если бы я сказал это вам. Я сознательно не разделяю женщин и мужчин подобным образом. Для меня ты взрослый человек.

Майкл: Не думаю, что буду им пользоваться. Теперь, когда я думаю об этом, я не думаю, что когда-либо говорил слова: «У меня твоя спина». Но я сказал: «Я поддерживаю вас на 100 процентов». Думаю, если подойти к этому более лингвистически, я не думаю, что сказал бы это так буквально, как «Я тебя поддержал». Это звучит очень по-мужски. Я определенно сказал это многим своим друзьям, своим братьям, типа: «Да, я тебя поддержал.Понял тебя.» Но всякий раз, когда я говорила что-то подобное своим подругам, это как бы шутливо. Своеобразная шутка, если еще очень честно.

Возвращаясь к милитаристской метафоре, когда чья-то спина означает защищать свою незащищенную сторону. Это обещание защищать их слепую сторону, что также подразумевает готовность пострадать от их имени. Вы говорите: «Я не позволю тебе пострадать. Я за тобой. Они должны сначала причинить мне боль, чтобы добраться до тебя ». Вы когда-нибудь задумывались об этом, когда говорите: «Я тебя достал» женщине — что вы предлагаете причинить боль за них, чтобы они этого не сделали?
Майкл: Я сделал это для друзей-женщин.Я бы изо всех сил старался защитить их. Я определенно сделал это для своей мамы. Я сделал это для прошлых партнеров. Друзья. Бывшие коллеги — мужчины или женщины.

Брайан: Это похоже на то, когда кто-то говорит — потому что я работаю в строительной отрасли — «Боже, все эти мексиканцы приезжают и забирают наши рабочие места». Я смотрю на них и думаю: «Я люблю мексиканцев, которые работают в моей компании и работают на меня. Карлос, я бы пошел на дни рождения его семьи. Он мой мужчина. Я не люблю это расистское дерьмо.«Вы пытаетесь не терпеть этого по-дружески.

Я нахожусь в действительно уникальном положении как успешный белый человек, владеющий собственной компанией, чтобы изменить то, что думают люди. Поэтому, когда я выставляю его среди своей этноцентрической команды, это означает, что у меня есть спины. Если кто-то опускает слово на моем сайте с вакансиями, я говорю: «Эй, эй, мы не говорим этого дерьма. Мы не так катимся. Это что-то значит.

Это очень мощно. Как черный человек в Америке, если я призываю кого-то к расизму, это звучит ожидаемо или, может быть, как какая-то речь, которую игнорируют, как только мой голос затихает.Но когда вы это говорите, это похоже на установление закона.
Брайан: Не знаю, так ли это. Мои ребята могут делать, что хотят. Но когда я говорю что-то подобное, это, по крайней мере, разрушает стереотип. Это останавливает распространение изображения.

Но как может любой мужчина в любом месте «получить обратно женщину»?
Langston: Вы можете начать с равной оплаты. Затем переходите к поддержке женщин всеми важными способами — например, высказывайтесь, когда к женщине относятся неуважительно или когда с ней обращаются не так, как с человеком.Как предмет или какое-то дерьмо.

Итак, если бы вы сказали другому парню: «Тебе нужно вернуть эту женщину», что бы ты ему сказал? Какие действия вы ожидаете от него?
Лэнгстон: Относитесь к ней с уважением. Относитесь к ней как к полноценному человеку. Не объективируйте ее. Поддержите ее, если ее не уважают. Встаньте с ей.

Джеймс: Я скажу здесь за себя: в самых общих чертах да, я феминистка. Женщины хотят равных прав.Я поддерживаю это. Но если вы женщина, которая избивает мужчин, нет. И это тоже. Я поддерживаю женщину за равенство. Используйте определение феминистки, и вот почему у меня есть женщина. Если бы я не знал ситуации, я бы сказал: «Ну, она ищет равенства? Потом я вернул ее. Если какой-то парень избивает ее на улице? Это не равно. Я вернул ее. Если какой-то парень кричит на нее публично, потому что она сожгла их дом из-за того, что оставила печь включенной? Я могу на кого-нибудь накричать за это.Типа: «Чёрт, ты дом сжег ?!» (смеется)

Для меня я буквально должен использовать определение того, что такое феминизм. Если вы по-настоящему умный человек, вы обычно хотите равенства. Вам нужна умная женщина. Так что я подхожу к этому с точки зрения настоящей феминистки, а не феминистки, ненавидящей мужчин.

В моем понимании «иметь женщину обратно» — это не просто призыв к защите или солидарности. В этом заявлении также есть возможность сочувствия. Наличие женской спины также подразумевает все исторические напряжения и стрессы, которые женщины пережили и продолжают терпеть.

Теперь, в прошлом, когда я очень глубоко и с большим сочувствием рассматривал чью-то спину, это были черно-белые фотографии, запечатлевшие решетку шрамов от плети, оставленных на спинах бывших рабов. Я мог смотреть на эти изображения и идентифицировать себя с ними — и их спинами. Не смешивать расизм и сексизм, потому что я не рекомендую этого, но, вообще говоря, я не смотрю на своих сверстников и считаю их спину способом идентифицировать себя с ними, с их личной борьбой.

И все же теперь, когда я думаю о фразе «иметь женскую спину» и о том, на что это должно быть похоже, я думаю о ежедневном стрессе, крошечных актах физического сопротивления и, для некоторых, усталости костей. Я также думаю о горделивом изгибе женской спины, о приливе гордости, о неукротимой воле женщины, имеющей собственную спину. Вы когда-нибудь много думали о женской спине?
Лэнгстон: Нет, не знаю. Теперь я чувствую себя виноватым, потому что у моей жены постоянные проблемы со спиной.Черт, я должен чаще думать о женской спине — по крайней мере, о женской спине.

Бен: Там что-то есть. Военный смысл — это то, как я понимаю фразу, чтобы кого-то вернуть. Но когда вы говорите о спине как о структуре, я начинаю думать о том, что значит снимать давление со спины. Вы думаете о стене, к которой можно прислониться. Может быть, это лучшее различие. Для мужчины иметь спину другого мужчину — это активная воинственная насильственная вещь — мы в окопах, мы в дерьме, он идет вниз — мне нужно, чтобы вы держали меня за спину и двигались вместе со мной.Но иметь женскую спину — значит быть стеной — дать ей место, чтобы положить то, что она несет. Чтобы быть своего рода буфером от того, что снаружи, от того, что реально, чтобы обеспечить то чувство изоляции и изоляции, которое она ищет.

Вы говорите так, будто создаете свой собственный маленький секретный сад, в котором она сможет безопасно, безмятежно, на мгновение обитать, но доступным, когда ей это нужно.
Лэнгстон: Да, конечно. Когда к тебе кто-то возвращается, если его нет все время?


Зарон Бернетт III

Зарон Бернетт — журналист-расследователь и автор длинных очерков из Лос-Анджелеса.Он освещает культуру, политику, расу и другие загадки MEL.

Amazon.com: Скульптура для спины женщины в форме стены из бетона, гипса, декора стен из камня, искусство D39: Дом и кухня


Марка СвитМолдс
Материал Бетон, Пластик, Камень
Тема Изобразительное искусство
Материал рамы Пластик
Тип монтажа Настенное крепление

  • Убедитесь, что это подходит введя номер вашей модели.
  • Продан один кусок (ФОТО 2) скульптуры на задней стене женщины с несколькими формами
  • Размер: длинный — 19,09 дюйма, ширина — 6,30 дюйма (485 х 160 мм)
  • Форма изготовлена ​​из АБС-пластика толщиной 0,078 «(1,9-2 мм). Может использоваться для заливки гипса и бетона. В зависимости от геометрии изделия толщина стенки изделия может быть меньше указанных размеров.
  • Может использоваться для заливки гипса и бетона. С одной формы можно изготовить более 50 плиток для обустройства садовых дорожек.
  • С помощью этой формы вы сможете создать красивую настенную скульптуру.Такая скульптура станет оригинальным украшением любой стены. Такая скульптура станет оригинальным украшением любой стены.

Краткое содержание отчета Шрайвера

Скачать полный отчет

Прочитать отрывок из отчета:

Читайте эссе:

Прочтите наш полный опрос

Посмотрите нашу инфографику:

Узнайте, как помочь:

Посмотрите, как афроамериканские и латиноамериканские женщины видят экономику:

Подробнее об индексе процветания

Под редакцией Оливии Морган и Карен Скелтон

Наиболее распространенной историей в нашей стране сегодня является финансовая незащищенность американских семей.Сегодня более одного из трех американцев — более 100 миллионов человек — живут в бедности или на грани бедности. Половина всех американцев проведут, по крайней мере, несколько месяцев в бедности и вырываются из нее в течение своей жизни. Эта экономическая неподвижность и неравенство являются системной и повсеместной проблемой, которую президент Барак Обама недавно назвал «определяющим вызовом нашего времени».

Доклад Шрайвера: женская нация отступает от края пропасти раскрывает этот национальный кризис глазами женщин.В эпоху, когда женщины упрочили свое положение, составляя половину рабочей силы США и колоссальные две трети основных кормильцев или соратников в американских семьях, реальность такова, что треть всех американских женщин живет в районе, где мы живем, или рядом с ним. называют «гранью бедности». Мы определяем это как менее 200 процентов федеральной черты бедности, или около 47 000 долларов в год на семью из четырех человек.

Сорок два миллиона женщин и 28 миллионов детей, которые от них зависят, переживают один-единственный инцидент. — счет от врача, задержка выплаты зарплаты или поломка автомобиля. — вдали от экономического краха.Женщины составляют почти две трети работников с минимальной заработной платой, подавляющее большинство из которых не получают оплачиваемых больничных листов. Это в то время, когда женщины получают большую часть дипломов о высшем образовании и ученых степенях в этой стране, на сегодняшний день принимают большинство решений о потребительских расходах и составляют более половины избирателей страны.

Доклад Шрайвера: женская нация отступает от края пропасти фокусируется на разговоре о том, что сейчас нужно работающим женщинам, чтобы добиться успеха в современной экономике, где женщины сильны, но и бессильны.Определение того, почему это так, почему это важно и что мы, как нация, можем с этим сделать, — вот цель настоящего отчета. Сейчас женщинам нужна страна, которая поддерживает реальность того, что женщины выполняют двойную роль как большинство из и кормильцев страны, обеспечивающих уход за ними. По сути, Отчет Шрайвер — это призыв к нации модернизировать отношения с женщинами, чтобы не только укрепить нашу экономику, но и сделать ее лучше для всех.

Или, как говорит Мария Шрайвер в своей первой главе: «Оставьте женщин в стороне, и у вас не будет полноценной и устойчивой экономики.Ведите с женщинами, и вы это сделаете ».

Чтобы представить масштабы этой национальной проблемы в контексте, подумайте о том, насколько все было иначе 50 лет назад, когда президент Линдон Б. Джонсон объявил войну бедности и поставил во главе ее отца Марии, Сарджента Шрайвера. Благодаря многочисленным общенациональным программам, таким как Head Start, VISTA, Job Corps, Legal Services for the Poor и Foster grandparents, за следующее десятилетие уровень бедности снизился на поразительные 43 процента.

Пятьдесят лет спустя степень социальной неподвижности и экономического неравенства намного больше и затрагивает гораздо больше женщин и детей, чем мужчин:

  • Тогда в центре внимания была «забытая пятая часть» нации, или около 38 миллионов американцев.Сегодня это число выросло почти в три раза — более 100 миллионов американцев находятся в шатком финансовом положении. В те дни фраза «бедность в Америке» сопровождала изображения детей из бедных семей в Аппалачских лачугах и переулках в центре города. Сегодня культовый образ экономически незащищенной американки — работающая мать, которая утром спешит собираться, расчесывает волосы ребенка одной рукой и раздает лекарства своей стареющей матери. Границы, отделяющие средний класс от работающих бедных и работающих бедняков от тех, кто находится в абсолютной бедности, стираются, отчасти потому, что затронуты гораздо больше людей.
  • В то время экономика росла, средний класс рос вместе с доходами, безработица составляла около 5 процентов и имела тенденцию к снижению, и мы мчались на Луну. Родители верили, что будущее их детей станет еще ярче. Правительство было надежным помощником в решении проблем. Пятьдесят лет спустя экономика прихрамывает, безработица превышает 7 процентов, заработная плата практически заморожена, а разочарование и недоверие американцев к Вашингтону, по понятным причинам, находятся на рекордно высоком уровне.Семья, входящая в верхний 1 процент, имеет собственный капитал в 288 раз выше, чем у типичной американской семьи — самый большой разрыв в доходах для этой страны за всю историю .
  • В то время женщины в основном были домохозяйками, которые зависели от доходов своих мужей. Перенесемся на 50 лет вперед, и только пятая часть наших семей имеет кормильца-мужчину и домохозяйку-женщину. Фактически, две трети сегодняшних семей зависят от дохода матери.

Доклад Шрайвера: женская нация отступает от края пропасти рассматривает эти жизненно важные национальные проблемы с точки зрения, которую часто игнорируют.Как женщины влияют на экономическую мощь нашей страны? Как мы можем решить проблему неравенства доходов и добиться большей экономической мобильности, инвестируя в женщин? Чтобы ответить на эти вопросы, исследуем:

  • Почему миллионы женщин уязвимы в финансовом отношении, когда так много других женщин ломают стеклянные потолки, заканчивают колледж и преуспевают в этом
  • Почему миллионы женщин изо всех сил пытаются сводить концы с концами, несмотря на то, что они так много работают и так много жонглируют
  • Почему у работающих женщин больше шансов быть бедными, чем у работающих мужчин
  • Как институты нашей страны — правительство, бизнес, семья и даже сами женщины — на самом деле удерживают женщин на грани финансового краха

В этом отчете подробно описаны три основных культурных и экономических изменения за последние 50 лет, которые работают против женщин и нашей экономики:

  • Хотя женщины составляют большинство выпускников колледжей, они также с большей вероятностью будут работать в малооплачиваемых «розовых воротничках» и заниматься уходом, что делает их финансово незащищенными.Это потому, что, хотя этот сектор занятости является одним из самых быстрорастущих секторов в Соединенных Штатах, в нем наблюдается шокирующее отсутствие повышения заработной платы и льгот.
  • Американская семья навсегда изменилась, и женщины сами возглавляют все больше семей. Более половины детей, рожденных женщинами в возрасте 30 лет и младше, рождаются от незамужних матерей, большинство из которых являются белыми. Согласно нашему опросу, почти две трети американцев и 85 процентов миллениалов считают, что правительство должно адаптироваться к реальности неполных семей и использовать свои ресурсы, чтобы помочь детям и матерям добиться успеха, независимо от семейного статуса.
  • Сегодня для женщин диплом о высшем образовании — это пропуск в средний класс, но получить такое образование становится все труднее. В нашем опросе женщины, живущие на грани пропасти, заявили, что они в подавляющем большинстве сожалеют о том, что не сделали образование более важным приоритетом.

Неспособность адаптироваться к этим реальным изменениям в американской культуре не только ставит под угрозу миллионы женщин и их семьи, но и лишает нашу экономику огромного стимула к расходам из-за десятков миллионов женщин, жаждущих иметь деньги для своих семей. и в их сообществах.Сокращение разрыва в заработной плате между мужчинами и женщинами снизило бы уровень бедности для работающих женщин вдвое и добавило бы почти полтриллиона долларов в национальную экономику. Но дело обстоит еще глубже. Исследования показывают, что для детей травмы и хронический стресс бедности токсичны и оказывают воздействие на здоровье на всю жизнь — физическое, эмоциональное и психическое.

Сегодняшние проблемы требуют новых решений, поэтому мы представляем комбинацию государственных, частных и личных рекомендаций, которые могут помочь возродить американскую мечту для женщин и их семей.Мы собрали вместе лучшие и самые яркие умы и предложили им сотрудничать с нами, чтобы выработать новое мышление по этим вопросам. Взятые вместе, эти идеи представляют собой современную социальную архитектуру, призванную сделать людей, предприятия и правительство более сильными, инновационными и лучше приспособленными к реалиям сегодняшних трудолюбивых семей.

В отчете подробно описывается ряд государственных политик, которые, в случае их принятия, повысят потенциал женщин как кормильцев: более высокая минимальная заработная плата, улучшенный доступ к работе и поддержке доходов, а также лучшие возможности для доступа к средне- и высокооплачиваемым рабочим местам.Кроме того, женщинам нужна политика, поддерживающая их обязанности по заработку и уходу. Подавляющее большинство матерей-одиночек в нашем опросе утверждают, что оплачиваемый отпуск — это политика на рабочем месте, которая поможет им больше всего, и почти 80 процентов американцев говорят, что правительство должно расширить доступ к высококачественным и доступным услугам по уходу за детьми.

Но мы не можем ждать только правительственных решений. Модернизация отношений нации с женщинами начинается с женщин. Сами женщины, находящиеся на грани бедности, могут быть ключом к тому, чтобы привести нашу страну к экономическому процветанию, и самый важный первый шаг — это признание ими своей собственной важности как кормильцев для себя и своих семей, а также как ведущих участников экономического роста нашей страны.Наш опрос показал, что более 7 из 10 американцев считают, что женщины играют важную роль в национальной экономике.

Помня об этом, мы призываем женщин и девочек делать более разумный выбор в отношении своих финансов, образования и личных отношений. Самый важный урок, который мы можем преподать девочкам, чтобы держать их подальше от грани, — это «колледж раньше детей».

Бизнес тоже играет роль. Мы исследуем явные проблемы, с которыми сталкиваются работающие женщины с низкой заработной платой, и представляем первый в своем роде сборник вопросов для работодателей, который поможет им определить и принять наиболее эффективную политику на рабочем месте, чтобы помочь своим работникам добиться процветания.

Наконец, у вас есть роль. В заключение мы призываем к действию, подчеркивая способы, которыми наши читатели могут предпринять действия, чтобы помочь себе, своим соседям, своим общинам и своей стране оттолкнуться от экономической грани. Вверху списка: прочтите отчет, станьте умнее, инвестируйте в себя, используйте свою экономическую мощь, привлекайте мужчин в качестве союзников, голосуйте, будьте «боссом» 21 века, финансируйте работу женщин, наставляйте и мотивируйте девочек и будьте архитектором изменение.

Уникальность этого отчета заключается в следующем: новое академическое исследование; новаторские результаты опросов; аутентичная фотожурналистика; истории с передовой и окопов; и очерки кассовых знаменитостей, экспертов и лидеров, в том числе Хиллари Клинтон, Бейонсе, Анн-Мари Слотер, Говарда Шульца, Леброна Джеймса, сенатора.Кирстен Гиллибранд (штат Нью-Йорк), Рон Хаскинс, Стефани Кунц, Мухтар Кент, губернатор К. «Бутч» Оттер (R-ID), Кэрол Гиллиган, Анджела Гловер Блэквелл, секретарь Арне Дункан и секретарь Кэтлин Себелиус, Шерил Сэндберг, Эдуардо Дж. Падрон, Джон Боуман, Барбара Эренрайх, сестра Джоан Читтистер, Ева Лонгория, Тори Берч, Даниэль Муди-Миллс, Хизер Боуши, Энн О’Лири, Кэтрин Эдин, Надин Берк Харрис, Тони Портер, Дженнифер Гарнер, Рон Мандершайд, Соня Борреро, Ширли Сагава, Эллен Галински, Мелисса Ботич и Шон Фремстад, д-р.Энтони Карневейл и доктор Николь Смит, Ай-Джен Пу, Питер Эдельман, Джада Пинкетт Смит, Майя Харрис, мэр Бетси Прайс и Лейт Андерсон. Что наиболее важно, в этом отчете представлены истории реальных женщин, которые делают все возможное, чтобы сохранить свои семьи на прочной экономической основе.

Все они здесь, в одном месте, и все они вносят свой вклад в решение единственной проблемы национального значения: женщины и экономика. В The Shriver Report Давос встречается с Мейн-стрит.

Многоплатформенный отчет Shriver Report включает:

  • Книга. Женская нация отступает от края пропасти — это электронная книга от Rosetta Publishing. В рамках первоначального четырехдневного специального предложения, доступного с 12 по 15 января, его можно бесплатно загрузить на Amazon Kindle.
  • Комплексный беспартийный общенациональный опрос по заказу The Shriver Report , проведенный Greenberg Quinlan Rosner Research и TargetPoint Consulting и при поддержке AARP, опубликованный в воскресенье, 12 января, на канале NBC News «Meet the Press.”
  • Индекс процветания для предприятий, разработанный для Отчет Шрайвера Энн Хафф Стивенс и исследователями из Калифорнийского университета в Дэвисе. Он помогает руководителям определять политику и передовой опыт компании, которые способствуют успеху низкооплачиваемых работающих женщин, повышают их производительность и создают благоприятные рабочие места как для сотрудников, так и для работодателей.
  • Учебная программа Life Ed, , разработанная для отчета Энн Мосл и Ascend из Института Аспена, в которой определяется новый набор инструментов и навыков, необходимых молодым женщинам для удовлетворения требований современной эпохи: финансовая грамотность, самостоятельность. уважать развитие, построение здоровых отношений и способность находить наставников и связи, а также критическую важность колледжа и того, как туда добраться.Это современное видение старой учебной программы по домоводству.
  • Корпус Шрайвера — в партнерстве с программой AmeriCorps VISTA Корпорации национальных и общественных услуг и программой LIFT будет развивать и обучать добровольцев по всей Америке, которые помогут семьям с низкими доходами получить более прочную экономическую основу, помогая им подключиться к безопасному жилью. и рабочие места и снижение барьеров для доступа к программам общественных благ.
  • Фотожурналистика. Отчет Шрайвера поручил группе отмеченных наградами фотографов во главе с бывшим фотографом Белого дома Барбарой Кинни запечатлеть один день из жизни женщин, живущих на грани пропасти по всей стране.
  • Классная инициатива. Отчет Шрайвера будет использоваться в классах от социологии и гендерных исследований до государственной политики, бизнеса, образования и здравоохранения в колледжах и университетах по всей стране, включая Гарвардский университет; Джорджтаунский университет; Колледж Уэллсли; Университет Южной Калифорнии; Калифорнийский университет в Беркли; и Мичиганский университет.
  • The Atlantic Presents: The Shriver Report LIVE, — мероприятие на весь день, проводимое в партнерстве с The Atlantic 15 января в Newseum в Вашингтоне, округ Колумбия.C. В этот день будут представлены презентации и обсуждения со многими участниками письменного отчета.
  • Документальный фильм. Шейла Невинс и Мария Шрайвер из HBO совместно продюсировали документальный фильм «От зарплаты до зарплаты: жизнь и времена Катрины Гилберт», снятый режиссерами Шари Куксон и Ником Дубом, получившими премию «Эмми», и выйдет в эфир 17 марта.
  • Сообщество. На веб-сайте www.ShriverReport.org размещается растущее сообщество гражданских репортеров по всей стране, которые рассказывают о своей меняющейся жизни.
  • Информационные партнеры. И снова NBC News оживляет этот отчет, распространяя его на платформах NBC News и MSNBC. TheAtlantic.com также публикует эссе Марии Шрайвер и другие репортажи.
  • Видеотрейлер. Трейлер проекта доступен здесь.

Главный редактор The Shriver Report — удостоенный наград политический стратег Карен Скелтон, президент Skelton Strategies, а главный редактор — писатель и стратег Оливия Морган. Отчет Шрайвера имеет Национальный консультативный комитет, состоящий из 50 ведущих мужчин, женщин, организаций и корпораций. Полный список доступен на www.ShriverReport.org.

Этот отчет стал возможным благодаря щедрой поддержке Фонда Форда; Уэлс Фарго; ААП; JPMorgan Chase; Калифорнийский фонд; Компания «Кока-Кола»; Marvell Semiconductor, Inc.; и несколько других участников.

Отчет Шрайвер — это инициатива A Woman’s Nation ™, некоммерческой организации 501 (c) (3), основанной Марией Шрайвер для повышения осведомленности, стимулирования разговоров и стимулирования воздействия на определяющие проблемы и фундаментальные проблемы, с которыми сталкиваются современные женщины. Отчет Шрайвера: нация женщины отступает от края пропасти — третий отчет в серии отчетов Шрайвер , подготовленный в партнерстве с Центром американского прогресса, независимым внепартийным образовательным институтом, занимающимся улучшением жизни американцев. через прогрессивные идеи и действия. CAP возглавляет Нира Танден и базируется в Вашингтоне, округ Колумбия,

.

Как гендерные стереотипы убивают уверенность женщин в себе

Женщины составляют более половины рабочей силы в Соединенных Штатах и ​​получают почти 60 процентов ученых степеней, но при этом они приносят меньше заработной платы и занимают меньше мест в высшем учебном заведении чем мужчины, особенно в профессиях, где преобладают мужчины, таких как финансы и технологии.

Этот гендерный разрыв отчасти объясняется «сортировкой по профессиям», когда мужчины выбирают профессию с более высокой заработной платой, чем женщины, говорят экономисты по труду. Например, по данным Министерства труда, женщины составляют лишь 26 процентов американских рабочих, занятых на компьютерах и в математике.

Новое исследование выявляет одну причину, по которой женщины могут уклоняться от определенных профессий: они не уверены в своей способности конкурировать в областях, в которых, как стереотипно полагают, мужчины работают более эффективно, таких как наука, математика и технологии.

Женщины также неохотно делятся своими идеями в групповых обсуждениях по этим темам. И даже когда у них есть талант — и им на самом деле говорят, что они преуспевают в этих предметах, — женщины с большей вероятностью, чем мужчины, не обращают внимания на похвалу и занижают свои способности.

Эта слабая уверенность в себе может сдерживать некоторых женщин, поскольку они считают себя лишенными престижных должностей в профессиях, в которых, по их мнению, они не преуспеют, несмотря на наличие навыков для достижения успеха, говорит доцент Гарвардской школы бизнеса Кэтрин Б.Коффман.

«Наши представления о самих себе важны при принятии всевозможных важных решений, например, в какие колледжи мы поступаем, какие карьерные пути выбираем, и готовы ли мы вносить свои идеи на рабочем месте или пытаться конкурировать за продвижение по службе», Коффман говорит. «Если талантливые женщины в STEM не уверены в себе, они могут даже не смотреть в эти области. Все дело в том, насколько мы хороши, особенно когда мы спрашиваем себя: «Что для меня имеет смысл преследовать?» »

Коффман недавно стал соавтором статьи в American Economic Review, а также двух рабочих документов, направленных на изучение убеждений мужчин и женщин относительно своих способностей.

«Женщины чаще, чем мужчины, не обращают внимания на похвалу и преуменьшают свои способности».

По сути, она обнаружила, что гендерные стереотипы искажают наши взгляды как на самих себя, так и на других — и это может быть особенно тревожным для женщин, поскольку принятие этих стереотипов может создать унылое представление о себе, которое отбрасывает их в профессиональном плане.

Вот краткий обзор результатов всех трех исследований:

Женщины менее уверены, чем мужчины, в некоторых предметах, таких как математика

В исследовании для статьи журнала «Убеждения о гендере» Коффман и ее коллеги попросили участников ответить на мелкие вопросы с несколькими вариантами ответов в нескольких категориях, с которыми, как считается, женщины лучше разбираются, например, Кардашьян, фильмы Диснея, кулинария, искусство и т. Д. литература и словесные навыки.Затем их опрашивали по категориям, которые считались благоприятными для мужчин, например, бизнес, математика, видеоигры, автомобили и спорт.

Респондентов попросили оценить, на сколько вопросов они правильно ответили на тестах, и угадать результативность случайного партнера, пол которого был выявлен. И мужчины, и женщины в среднем преувеличивали фактический разрыв в гендерных показателях, преувеличивая преимущество мужчин в областях с мужским типом, а также преувеличивая преимущество женщин в вопросах с женским типом.А в прогнозировании своих способностей женщины гораздо меньше доверяли своим оценкам на тестах, в которых, по их мнению, мужчины имели преимущество.

«Гендерные стереотипы определяют представления людей о себе и других», — говорит Коффман. «Если я возьму женщину, которая обладает одинаковыми способностями в двух разных категориях — вербальной и математической, — только тот факт, что среднее преимущество мужчины в математике, формирует ее веру в то, что ее собственные способности в математике ниже».

Женщины не обращают внимания на положительные отзывы о своих способностях

В эксперименте над рабочим документом Коффмана «Стереотипы и обновление убеждений» участники выполнили рассчитанный на время тест когнитивных способностей в пяти областях: общие науки, арифметические рассуждения, математические знания, механическое понимание и сборка предметов.Их попросили угадать общее количество правильных ответов, а также их результаты по сравнению с другими. Женщина, которая на самом деле имела такой же балл, как и мужчина, оценила свой балл на 0,58 балла ниже, что является статистически значимым разрывом. Еще более удивительно то, что даже после того, как участникам были предоставлены отзывы о том, как они справились, этот гендерный разрыв в том, насколько хорошо они себя воспринимали, сохранялся.

Во втором исследовании участников попросили угадать, как они справились с тестом по случайно назначенному предмету, и спрогнозировать свой собственный рейтинг по сравнению с другими участниками, выполняющими тот же тест.Затем исследователи предоставили участникам отзывы об их работе. Они обнаружили, что и мужчины, и женщины не принимают во внимание хорошие новости о своих оценках по предметам, по которым их пол, как предполагалось, имел больше проблем.

Стереотипы настолько сильно влияют на наши умы, что становится все труднее убедить людей в их таланте в областях, где, по их мнению, их пол является слабым, говорит Коффман.

«Политический рецепт для устранения разрыва в уверенности женщин может быть таким: давайте найдем талантливых женщин и скажем им:« Эй, вы хорошо разбираетесь в математике.Вы получили действительно хорошие результаты на этом тесте по математике », — говорит она.« Но наши результаты показывают, что эта обратная связь менее эффективна для устранения гендерного разрыва, чем мы могли бы надеяться. Убедить женщин в областях с мужским типом труднее, чем мы думали. что они хорошо зарекомендовали себя в этих областях ».

Неясно, почувствовали бы себя женщины лучше в отношении своих способностей, если бы они получали неоднократные положительные отзывы, а не одну хорошую новость. «Мне было бы интересно узнать, уменьшится ли гендерная предвзятость со временем, когда женщина снова и снова слышит, что она хороша в математике», — говорит Коффман.«Возможно, вам придется несколько раз подбодрить женщин, если вы хотите закрыть эти пробелы».

«Наша работа предполагает необходимость структурирования группового принятия решений таким образом, чтобы гарантировать, что наиболее талантливые члены будут добровольно работать и получать признание за свой вклад, несмотря на гендерные стереотипы».

Важно отметить, говорит Коффман, что эти исследования также показывают, что мужчины меньше, чем женщины, уверены в своей способности сиять на полях, где преобладают женщины. «Дело не в том, что женщины просто менее уверены в себе; мы постоянно обнаруживаем, что люди менее уверены в сферах, которые более стереотипно выходят за рамки их гендерной области », — говорит Коффман.

Женщины воздерживаются от высказываний на «мужские темы»

В третьей статье «Гендерные стереотипы при обсуждении и коллективных решениях» Коффман и его коллеги изучали, как команды обсуждают, принимают решения и награждают идеи в группе.

Исследовательская группа сравнила поведение двух групп, которые вели дискуссии в свободной форме в ответ на вопросы, которые различались по степени «мужественности» темы. В одной группе пол каждого участника был известен, а в другой группе пол говорящих не был определен.Они обнаружили, что мужчины и женщины имеют одинаковые способности отвечать на вопросы, но опять же, гендерные стереотипы искажают ответы людей.

По мере того, как «мужественность» вопроса увеличивалась, женщины стали значительно реже, чем мужчины, продвигать свои идеи внутри группы, когда их пол был известен, особенно в тех случаях, когда только одна женщина разговаривала с группой мужчин. Но в группах, где пол был неизвестен, не было обнаружено гендерных различий в том, насколько женщины и мужчины высказывали свои идеи или были признаны другими за их вклад.

Исследователи даже обнаружили, что стереотипы, по-видимому, играли роль в том, как сторонние оценщики оценивали вклад каждого члена группы после прочтения стенограмм разговоров. Не зная пола говорящих, эти оценщики с гораздо большей вероятностью предполагали, что участники, которые в расшифровке стенограммы были «теплыми» или дружелюбными, были женщинами, а отрицательным или критически настроенным участником были мужчины — даже несмотря на то, что исследователи не обнаружили фактических различий. в том, как общались мужчины и женщины в группе.Мужчины-оценщики также значительно реже считали, что ораторы, признанные «компетентными», были женщинами. Кроме того, более теплые участники, особенно более теплые женщины, с меньшей вероятностью были вознаграждены за их вклад в обсуждения.

Говорите об успехе

Для достижения профессионального успеха люди должны высказывать свое мнение и отстаивать свои идеи, работая в командах, принимающих решения, поэтому проблема, если женщины молчат, когда речь идет о предметах мужского типа, и если их идеи менее ценятся, когда они — выражайте их, — говорит Коффман.

«Наша работа предполагает необходимость структурирования группового принятия решений таким образом, чтобы гарантировать, что наиболее талантливые члены будут добровольно работать и получать признание за свой вклад, несмотря на гендерные стереотипы», — говорится в документе.

Также важно, чтобы менеджеры знали, как нехватка уверенности может повлиять на рабочее место, особенно в профессиях, в которых долгое время преобладали мужчины, и понимать, что женщинам может потребоваться дополнительная поддержка, чтобы выразить свои идеи или бросить шляпу на ринг для продвижения по службе. — говорит Коффман.

«Я бы посоветовал бизнес-лидерам задуматься о том, как [уровень уверенности сотрудников] влияет на процессы в их организациях», — говорит Коффман. «Я бы сказал, что предоставление дополнительных отзывов — хорошее начало. Если вы, как работодатель, где-то видите талант, попытка убедиться, что этого человека поощряют, признают и награждают — не один раз, а неоднократно, — это может быть полезным делом ».

Обладая этими новыми данными о гендерных стереотипах, Коффман и ее коллеги надеются, что их работа будет полезна для будущих исследований, чтобы собрать воедино ответы на некоторые загадочные вопросы, например, почему мужчины и женщины одинаково верят, что мужчины будут работать лучше женщин в некоторых областях и какие меры вмешательства можно рассматривать как устранение этого гендерного разрыва в уверенности в себе.

«Стереотипы — это широко распространенные взгляды, которые формируют представления о наших собственных и чужих способностях, вероятно, с самого раннего возраста», — говорит Коффман. «Пока мы не сможем изменить эти стереотипы, важно подумать о том, как лучше избавить людей от предубеждений, вызванных стереотипами, и помочь им сделать успешную карьеру в тех областях, где лежат их увлечения и таланты».

Дина Гердеман — старший редактор Гарвардской школы бизнеса «Рабочие знания».

Изображение: Willbrasil21

Ссылки по теме:

Женщины получают более суровое наказание на работе, чем мужчины
Спонсорские программы могут фактически расширить гендерный разрыв
Гендерные компании процветают только там, где присутствует разнообразие

Что вы думаете об этом исследовании?

Насколько интуитивно вы принимаете решения? Поделитесь своими мыслями ниже.

Женская спина | Коллекции LACMA

Метрополис II Криса Бёрдена — это интенсивная кинетическая скульптура, смоделированная по образцу фа…

Чревовещание основано на путанице между зрением и слухом, кукловодом и…

Каулин Смит — междисциплинарная художница из Лос-Анджелеса, чьи работы отражают …

На выставке LACMA впервые за почти 20 лет, медленно меняющееся повествование…

View From Here: Recent Acquisitions представляет подборку из 16 недавно приобретенных работ…

Ёситомо Нара — один из самых любимых японских художников своего времени. поколение.Его…

Работы До Хо Су вызывают физическое проявление памяти, исследуя идеи…

Пожалуй, самый доминирующий вид искусства за последние 100 лет, фильм имеет важное…

Вторник Утренники

Наслаждайтесь концертами с участием ведущих международных и местные ансамбли в программах о…

Искусство и музыка, Джаз в LACMA, Latin Sounds, Sundays Live

Живопись, эстамп, коллаж и многое другое — все не выходя из дома!…

Random International’s Rain Room (2012 ) представляет собой захватывающую среду вечного…

Rain Room

150 Portrait Tone Марка Брэдфорда, композиция размером с фреску, которая содержит элементы…

Работы художника Роберта Ирвина за последние пять десятилетий исследовали восприятие…

Барбара Крюгер Без названия ( Shafted) показывает ее отличительное использование рекламы…

С февраля 2017 года по январь 2019 года художница Вера Луттер из Нью-Йорка была приглашена…

Band (2006) может квалифицироваться как magnum opus Ричарда Серры, представляющий самую полную…

Коллекция современного искусства LACMA, в которой в основном представлены европейские и американские произведения искусства.

Члены группы по приобретениям и художественного совета LACMA разделяют глубокую близость к…

Художественные советы, группы по приобретению, искусство Ближнего Востока: CONTEMPORARY, Азиатский художественный совет, Совет по костюмам, Совет по декоративному искусству и дизайну, LENS: Совет по фотографии, Совет по современному и современному искусству, Совет по гравюрам и рисункам

Добро пожаловать на страницу вакансий в Художественном музее округа Лос-Анджелес.Чтобы увидеть…

Работа, карьера, стажировка, волонтер

Присоединяйтесь к музейным педагогам, художникам, кураторам и экспертам на виртуальных беседах художников. an aesth…

Основанный в 1967 году Центр консервации в LACMA поддерживает…

Консервация живописи, консервация бумаги, консервация объектов, консервация текстиля, консервация науки, консервация изображений

Барбара Крюгер: Думаю о тебе.Я имею в виду себя. Я имею ввиду тебя. представляет собой крупную выставку…

Поперечный миелит | Johns Hopkins Medicine

Что такое поперечный миелит?

Поперечный миелит — это неврологическое заболевание, которое возникает, когда воспаляются обе стороны одного и того же отдела спинного мозга. Это воспаление может повредить миелин — жировое вещество, покрывающее нервы. Потеря миелина часто приводит к рубцеванию спинного мозга, которое блокирует нервные импульсы и приводит к физическим проблемам.

Поперечный миелит — относительно редкое заболевание. Чаще всего это происходит у детей в возрасте от 10 до 19 лет и у взрослых от 30 до 39 лет, но это может произойти в любом возрасте.

Что вызывает поперечный миелит?

Специалисты не знают точную причину поперечного миелита. Воспаление, которое приводит к поперечному миелиту, может быть побочным эффектом ряда других состояний, в том числе:

  • Болезнь Лайма
  • Сифилис
  • Корь
  • Вирусные инфекции
  • Бактериальные инфекции

Некоторые люди также могут получить поперечный миелит в результате травм позвоночника, дефектов позвоночника или сосудистых заболеваний, таких как атеросклероз, которые могут снизить количество кислорода в тканях спинного мозга.

Если в частях спинного мозга не хватает кислорода, нервные клетки часто начинают умирать. Отмирающая ткань может вызвать воспаление, которое приводит к поперечному миелиту.

Поперечный миелит также может быть предупреждающим признаком рассеянного склероза, но это бывает редко. Поскольку некоторые люди с поперечным миелитом страдают аутоиммунными заболеваниями, такими как волчанка, некоторые врачи считают, что поперечный миелит также может быть аутоиммунным заболеванием. Наконец, некоторые виды рака могут вызывать иммунный ответ, который приводит к поперечному миелиту.

Каковы симптомы поперечного миелита?

Симптомы поперечного миелита могут развиваться в течение нескольких часов или дней или в течение более длительного периода, от 1 до 2 недель. Это возможные симптомы:

  • Боль в спине или шее
  • Слабость в руках или ногах
  • Ненормальные ощущения в ногах, такие как жжение, покалывание или покалывание
  • Потеря контроля над мочевым пузырем или кишечником
  • Повышенная чувствительность к прикосновениям

В какой части тела возникают эти симптомы, зависит от того, какая часть спинного мозга воспалена.Люди с воспалением шеи обычно ощущают симптомы от шеи вниз, в то время как воспаление в средней части позвоночника может вызывать симптомы от талии вниз.

Как диагностируется поперечный миелит?

Если вы подозреваете, что у вас поперечный миелит, ваш лечащий врач, скорее всего, изучит вашу историю болезни и проведет полный медицинский осмотр. Поскольку поперечный миелит может быть вызван рядом излечимых состояний, ваш врач может захотеть пройти тестирование на некоторые из этих заболеваний.Один из тестов, которые вам могут понадобиться, — это компьютерная томография или МРТ.

Другой распространенный тест — миелография, процедура, при которой с помощью иглы вводят специальный краситель в область позвоночника. Затем техник будет использовать рентгеновский снимок в реальном времени, называемый рентгеноскопией, чтобы получить снимки вашего спинного мозга.

Анализы крови и люмбальная пункция (спинномозговая пункция) также могут быть выполнены, чтобы исключить другие причины поперечного миелита.

Если все потенциальные основные причины поперечного миелита исключены, он называется идиопатическим.

Как лечится поперечный миелит?

В настоящее время не существует эффективного лекарства от поперечного миелита, хотя многие люди выздоравливают от него. Лечение направлено на снятие воспаления, которое вызывает симптомы. Некоторым людям может потребоваться сначала госпитализация, если симптомы достаточно серьезны. Высокие дозы стероидов используются для подавления активности иммунной системы и ускорения выздоровления. Ваш лечащий врач может также порекомендовать обезболивающие, такие как ибупрофен или ацетаминофен, и постельный режим.Также могут быть назначены другие иммунодепрессанты.

Если стероиды не снимают симптомы поперечного миелита, ваш врач может попробовать процедуру, называемую плазмообменом, при которой плазма в вашей крови заменяется новой. Эта процедура удаляет вредные антитела из крови.

В зависимости от типа и тяжести последствий поперечного миелита вам может потребоваться физиотерапия. Может потребоваться период специализированного стационарного лечения в реабилитационном учреждении.

Жизнь с поперечным миелитом

Долгосрочные последствия поперечного миелита у разных людей различаются. Около трети людей с поперечным миелитом полностью или почти полностью выздоравливают, при этом большинство их симптомов исчезло. Еще у трети наблюдается удовлетворительное выздоровление, некоторые симптомы сохраняются. Последняя треть плохо выздоравливает и имеет значительные физические недостатки.

Выздоровление от поперечного миелита обычно начинается через 2–12 недель после появления первых симптомов и может занять до 2 лет.У большинства людей будет только один эпизод поперечного миелита, но у некоторых людей может быть рецидив.

Некоторые люди, заболевшие поперечным миелитом, остаются с постоянными физическими недостатками, такими как жесткость мышц, нарушение функции кишечника или мочевого пузыря, мышечная слабость или даже паралич. Если у вас есть какое-либо из этих нарушений, физиотерапия, вероятно, будет очень важной частью вашего лечения. Во время этого лечения специалисты будут работать с вами, чтобы поддерживать или увеличивать вашу силу, улучшать координацию и помогать вам лучше контролировать функции мочевого пузыря и кишечника.

Другой вид терапии — трудотерапия, которая помогает вам научиться новым способам выполнения повседневных задач, таких как купание, несмотря на ваши новые физические ограничения.

Наконец, некоторые люди с физическими недостатками часто чувствуют грусть или депрессию. Если это произойдет с вами, ваш врач может порекомендовать вам обратиться к специалисту по психическому здоровью. Антидепрессанты и психотерапия, или «разговорная терапия», могут помочь в лечении депрессии.

Когда мне следует позвонить своему врачу?

Некоторые люди полностью выздоравливают от поперечного миелита в течение нескольких месяцев или лет, но у других могут сохраняться долгосрочные проблемы.Обязательно поговорите со своим врачом о том, когда вам нужно будет им позвонить.

Ваш лечащий врач, скорее всего, посоветует вам позвонить ему или ей, если у вас ухудшатся какие-либо симптомы, включая слабость, онемение или другие изменения ощущений, или изменения в контроле над мочевым пузырем или кишечником.

У людей с серьезными долгосрочными последствиями поперечного миелита, такими как паралич или потеря контроля над мочевым пузырем или кишечником, также может развиться ряд других осложнений. Ваш провайдер может посоветовать вам позвонить им, если у вас возникнут такие проблемы, как:

  • Кожные язвы или инфекции
  • Проблемы с дыханием
  • Повышенная температура или другие признаки инфекции
  • Отсутствие регулярного мочеиспускания или сильный запор
  • Сильные мышечные судороги или спазмы
  • Усиливающаяся боль

Ключевые моменты

  • Поперечный миелит — это воспаление части спинного мозга.Точная причина часто неизвестна, но иногда это происходит после инфекций или у людей с аутоиммунными заболеваниями.
  • Распространенными симптомами являются боль в спине или шее, слабость или изменение чувствительности в руках или ногах, или потеря контроля над мочевым пузырем или кишечником.
  • Лечение стероидами или другими препаратами не излечивает поперечный миелит, но может облегчить симптомы. Некоторые люди полностью выздоравливают, в то время как у других могут быть более мелкие или более серьезные долгосрочные проблемы.

Следующие шаги

Советы, которые помогут вам получить максимальную пользу от посещения врача:

  • Знайте причину вашего визита и то, что вы хотите.
  • Перед визитом запишите вопросы, на которые хотите получить ответы.
  • Возьмите с собой кого-нибудь, кто поможет вам задать вопросы и запомнить, что вам говорит поставщик.
  • Во время посещения запишите название нового диагноза и любые новые лекарства, методы лечения или тесты. Также запишите все новые инструкции, которые дает вам ваш провайдер.
  • Узнайте, почему прописано новое лекарство или лечение и как они вам помогут. Также знайте, какие бывают побочные эффекты.
  • Спросите, можно ли вылечить ваше состояние другими способами.
  • Знайте, почему рекомендуется тест или процедура и что могут означать результаты.
  • Знайте, чего ожидать, если вы не примете лекарство, не пройдете тест или процедуру.
  • Если вам назначена повторная встреча, запишите дату, время и цель этого визита.
  • Знайте, как вы можете связаться со своим провайдером, если у вас есть вопросы.

Группа находящихся под угрозой исчезновения калифорнийских кондоров «Палуба мусорной женщины» | Умные новости

Калифорнийский кондор сфотографирован в Техачапи, Калифорния, где на прошлой неделе группа вымирающих хищников спустилась на заднее крыльцо женщины.B W через Flickr под CC BY-NC-ND 2.0

«На выходных около 15 калифорнийских кондоров налетели на дом моей мамы и полностью разгромили ее колоду. Они все еще не уехали », — написала в Твиттере Шона Кинтеро из Сан-Франциско в понедельник днем.

Мать Кинтеро, Синда Миколс, уехала на выходные, и когда она вернулась в понедельник, кондоры, у которых может быть почти 10 футов размах крыльев, уже прочно обосновались на ее заднем крыльце в городе Техачапи, сообщает Матиас. Гафни для San Francisco Chronicle .

Считалось, что в 1987 году на Земле осталось всего 27 калифорнийских кондоров. Теперь, по оценкам, в дикой природе обитает около 200 птиц после того, как программы разведения в неволе вернули этот вид с пропасти. Таким образом, собрание из 20 человек в одном месте — редкое зрелище. Но для Миколса это зрелище природы было горько-сладким, учитывая то, что птицы делали с ее домом.

Кондоры разорвали крышку джакузи, опрокинули растения, повредили двери экрана и замазали недавно переделанную палубу Миколса в своих экскрементах, рассказал Квинтеро Джонни Диазу из New York Times .

За выходные ~ 15 калифорнийских кондоров налетели на дом моей мамы и полностью разгромили ее колоду. Они все еще не ушли. Это отстой, но это неслыханно, всего 160 таких птиц свободно летают в штате, и их стая решила начать войну с моей мамой pic.twitter.com/bZyHsN58Bk

— Seana Lyn (@SeanaLyn) 5 мая , 2021

«Похоже, там была вечеринка», — говорит Майкл Фрай, ученый из Службы охраны рыболовства и дикой природы США, Тео Армус о Washington Post .Фрай, который занимается охраной калифорнийских кондоров, сообщает газете Post , что этот вид «очень стадный». Он добавляет, что кондоры
«будут кормиться совместно, они дерутся друг с другом. Они могут даже сыграть в перетягивание каната над тушей. … Но я не знаю, что они все делали на ее палубе ».

В ответ на твиты Кинтеро, в которых рассказывается о путешествиях ее матери с дикой природой, находящейся под угрозой исчезновения, Служба охраны рыболовства и дикой природы США ответила через платформу социальных сетей с некоторым контекстом и советами по затруднительному положению Миколса:

Ее дом расположен в исторической среде обитания кондора, где встречаются естественные источники пищи…. к сожалению, они иногда воспринимают дома и палубы как подходящие места для насестов.

Если это произойдет снова, поощряется дедовщина, чтобы не допустить причинения им вреда и привыкания. Это включает использование методов, которые не причинят им вреда, таких как водные шланги, крики, хлопки в ладоши, крики или использование других профилактических мер, таких как разбрызгиватели чучела.

Мы также не рекомендуем людям кормить их или пытаться прикоснуться к ним. Мы надеемся, что эта информация поможет, если вы снова столкнетесь с этой ситуацией.

Она думает, что это довольно удивительно, но также и худшее. Им не нужно покидать ее собственность, они должны оставить дом в покое. Они продолжают болтаться на ее крыше, а перила возятся с вещами и какают повсюду. Деревья в порядке, но не дом, пожалуйста pic.twitter.com/QhE9XVERZF

— Seana Lyn (@SeanaLyn) 5 мая 2021 г.

По состоянию на утро среды кондоры улетели, согласно Хроникам , но к тому времени Наступил полдень, незваные гости Миколса снова начали кружить над головой и прятаться на деревьях поблизости.

Кари Пол из Guardian пишет, что калифорнийские кондоры когда-то простирались от Британской Колумбии до Мексики, но потеря среды обитания и отравление свинцовыми боеприпасами и инсектицидом ДДТ почти полностью уничтожили их в конце 1980-х годов. После того, как популяция вернулась к своему нынешнему — но все еще хрупкому — состоянию за счет интенсивных программ разведения в неволе, катастрофический пожарный сезон 2020 года в Калифорнии убил девять кондоров, когда пламя поглотило их заповедник в Биг-Суре и оккупированное гнездо.Согласно Guardian , в марте племя юрок объявило о планах по возвращению кондоров на свои исконные земли недалеко от границы Калифорнии с Орегоном и Тихоокеанского Северо-Запада в более широком смысле.

Животные Птицы Калифорния Вымирающие виды Наземные птицы Природа дикая природа .

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.