Рост 161 какой вес должен быть

Оглавление [Показать]

Вопрос задает: Ирина Алексеевна Меденцева1 

Здравствуйте,мне 13 лет,мой рост 161 см., а вес 54 кг.
Мне кажется,что вес привышает на 4 кг,и в 13 лет при таком росте я должна весить около 47-50 кг.
Так какой идеальный вес при моём росте и возрасте?

Ответ специалиста: 

Здравствуйте.

Согласно стандартным нормам ваш вес идеальный. Если ваш рост 160 см, то и весить вы должны 60 кг. Конечно +/- 5 кг. В зависимости от разных факторов.

Поэтому с медицинской точки зрения вы точно не имеете проблем.

Если речь идёт о внешнем виде, то вес часто распределяется плохо. Особенно это бывает в подростковом возрасте.

Если вы считаете себя жирной, то можно конечно похудеть килограмм до 50. Но будьте очень осторожны. Легко впасть в анорексию.

Не идите против собственного телосложения. Если вы «плотная», то костлявой дюймовочкой вам точно не стать. Смиритесь. Главное, не быть жирухой. А вы и так такой не являетесь.

Занимайтесь спортом. Качайте именно бедра, ноги, живот, другие проблемные места.

Тогда вы будете весить столько же, но станете более подтянутой за счет роста мышц.

И вообще, просто подождите. Вам только тринадцать. Вы можете через 2-3 года вытянуться. У вас может подрасти грудь. Вы можете вообще поменять тип фигуры! Так что успокойтесь. И никаких жестких мер не принимайте. Особенно до тех пор, пока не повзрослеете.

Как похудеть подростку 13 лет девочке диета, рекомендации

До скольки можно похудеть в 13 лет?

Хочу похудеть, но родители заставляют есть

Ответ будет опубликован в рубрике «Ваши вопросы». Пишите нормальные вопросы! Обрывки фраз, типа «3а34км хочу я стать блогером лдрппит» не принимаются!

Нормальный вес человека – это такое понятие, которое не может быть точным. В его критерии входит не только вес и рост, но и телосложение и даже возраст человека. Многие мужчины и женщины испытывают проблемы с излишним весом или же его недостатком. В данной статье хотелось бы рассказать, как рассчитать свой вес и что, вообще, является нормой.

Существует множество способов, которые помогут провести расчет веса по росту и возрасту. Но следует помнить, что такие схемы могут быть не совсем совершенными, так как на соотношение веса могут повлиять и другие факторы, которые часто не берутся во внимание.

Издавна многие люди доверяют мето

pohudenie-kak.ru

Каким должен быть вес при росте 161 см ?

кг 50 думаю, не больше…. хотя, некоторым нравятся пухленькие..

60 кг вполне нормально!

У женщин Рост минус 100, у мужчин Рост минус 110.

Рост, смВес, кгРост, смВес, кгРостн, смВес, кгРост, смВес, кг Таблица соотношения роста и веса женщи 14846,414946,815047,415147,8 15248,315348,915449,415549,9 15650,515751,015851,615952,1 16052,616153,216253,916354,5 16455,116555,816656,616757,4 16858,116958,817059.517160,2 17260,917361,717462,417563,1 17663,817764,517865,217965,9 18066,718167,418268,118368,8 18469,518570,2

<a rel=»nofollow» href=»http://calculator.estetik-s.com/» target=»_blank»>http://calculator.estetik-s.com/</a> <a rel=»nofollow» href=»http://ru.wikipedia.org/wiki/Индекс_массы_тел Р°» target=»_blank»>http://ru.wikipedia.org/wiki/Индекс_массы_тел Р°</a>

какой у тя такой и должен=) зачем равняться на стандарты?? ? ну а так 50 кг не больше))

Таблица нормального веса для мужчин и женщин МУЖЧИНЫ Телосложение РОСТ (см) 157 53,3 — 58,2 158 53,8 — 58,9 159 54,3 — 59,6 160 54,9 — 60,3 161 55,4 — 60,9 162 55,9 — 61,4 163 56,5 — 61,9 164 57 — 62,5 165 57,6 — 63 166 58,1 — 63,7 167 58,6 — 64,4 168 59,2 — 65,1 169 59,9 -65,8 170 60,7 — 66,6 171 61,4 — 67,4 172 62,1 — 68,3 173 62,8 — 69,1 174 63,5 — 69,9 175 64,2 — 70,6 176 64,9 — 71,3 177 65,7 — 72 178 66,4 — 72,8 179 67,1 — 73,6 180 67,8 — 74,5 181 68,5 — 75,4 182 69,2 — 76,3 183 69,9 — 77,2 184 70,7 — 78,1 185 71,4 — 79 186 72,1 — 79,9 187 72,8 — 80,8 188 73,5 — 81,7 189 74,4 — 82,6 190 75,3 — 83,5 ЖЕНЩИНЫ Телосложение РОСТ (см) 151 45,1 — 50,5 152 45,6 — 51 153 46,1 — 51,6 154 46,7 — 52,1 155 47,2 — 52,6 156 47,7 — 53,2 157 48,2 — 53,7 158 48,8 — 54,3 159 49,3 — 54,8 160 49,9 — 55.3 161 50,4 — 56 162 51 — 56,8 163 51,5 — 57,5 164 52 — 58,2 165 52,6 — 58,9 166 53,3 — 59,8 167 54 — 60,7 168 54.7-61.5 169 55,4 — 62,2 170 56,1 — 62,9 171 56,8 — 63,6 172 57,5 — 64,3 173 58,3 — 65,1 174 59 — 65,8 175 59,7 — 66,5 176 60,4 — 67,2 177 61,1 — 67,8 178 61,8 — 68,6 179 62,5 — 69,3 180 63,3 — 70,1

Индекс Кетле, согласно которому масса тонкокостной женщины должна составлять 315-335 граммов на каждый сантиметр роста; нормокостной 340-360 граммов; ширококостной 365-385 граммов. Свой вес (не утаивайте ни грамма) поделите на свой рост в математическом квадрате (выразите рост в метрах) . В результате, вы получаете коэффициент массы тела. Итак, если полученный коэффициент 20-25, у вас все хорошо. Например, если ваш рост — 161 см, то нормальным будет считаться вес в пределах от 51.8 до 64,8 кг… » А худеть НИЖЕ физиологической нормы — чревато необратимыми процессами в организме. В первую очередь страдает репродуктивная и эндокринная система. Начинаются проблемы с кожей, выпадают волосы, становятся ломкие ногти.. .

ежели мужик то 60, если женчина рост минус 111, по русским -115

touch.otvet.mail.ru

Нужна помощь. У меня рост 161 и вес 60 это нормально>???

килограмм 5 сбросить можно, (я серьезно)

у меня рост 166 и вес 46кг. Это просто прекрасно

даа пару кило сбросить можно. . у меня рост 175 а вес 58..хотя мне всего 15..

Тебе комфортно в этом васе? В принципе это норма. Но можно и похудеть килограмм на 5, максимум 10. Но надо ли?

Нужно из своего роста вычесть килограммы — если получится 105 и больше, это нормально, а если меньше 105 то можно и похудеть немного. У тебя получчается 101. Скинуть можно килограм 5

При таком росте, вес должен быть не больше 51 кг.

Пухудеть на 5 Кг, у меня рост 165, вес 51.

у меня рост 170 и вес 60. я считаю, что это многовато

зависит от строения костей. например я с таким весом кажусь нормальной (не худой и не толстой) потому что у меня кости такие тяжелые, мощные. а кто-то кажется с таким весом мягко говоря не очень, потому что кости узкие. прежде всего надо смотреть не на вес, а на конституцию тела в целом. неплохо бы еще определить процент жира в организме. вообще, существует 3 основных типа людей по строению тела: гиперстеник (кости широкие, тело мощное) нормальный вес: рост-100 нормостеник (тело в целом не такое мощное) нормальный вес: рост -103 астеник (очень хрупкие кости, тело грациозное) нормальный вес: рост-110 так, у гиперстеника при росте 160, идеальный вес 60, у нормостеника 57, у астеника 50 и то, это результаты ориентировочные. полагаться только на них ни в коем случае нельзя

..может и ненормально. главное чтобы недовеса не было ., а лишние кг не проблема.

если вам лет 50 . то нормально…

у меня 161-рост, вес-68.нормально) если есть грудь нормальная и попа то чё париться? главное в нужных местах что бы было)

а вообще очень хороший ответ про типы телосложения у меня как раз нормостеническое телосложение и при моем росте 165 см обычнй мой нормальынй вес составляет 60-63 кг 55 кг вообще никак не могу весить — тк тело не хрупоке 65 для меня уже многовато — тк тело не мощное и кости не широкие поэитому еслиу у вс кость широкая то это для вас норма ну а если кость узкая то можно скинуть килограмм 5

touch.otvet.mail.ru

Сколько должна весить девочка в 13 лет при росте 161 см

161 см — 100 = 61 кг Самая простая и распространённая формула.

Никому ничего не должна: всё зависит от особенностей организма…

При росте 161 в среднем человек должен весить 55-65

Девочка в 13 лет о своём весе думать не должна

touch.otvet.mail.ru

мой рост 161 вес 51 ? это норм?

Нет это не нормально потолстей на 4 килограмма хотя б.

нет. По весу мало согласительно росту.

возраст какой у тебя? для девушки мало, для ребенка нормально, для бабушки отлично

наверное. мне 12 лет. рост 163, вес 46. но сильно худой себя не считаю.

пока всё это норма)

Смотря, как ты себя чувствуешь! если тебе комфортно в таком весе, значит ничего делать не нужно!

при росте 161 вес должен быть от 51 кг. до 61 кг. твой вес идеальный!

touch.otvet.mail.ru

Мне 18 лет, рост 161 см. Есть комплекс по этому поводу. Скажите, правда ли то, что девушки растут до 20,а парни до 25?

Все верно. Подтягивайся!

Верно, конечно вымахаешь)

не переживай это нормально и рост не главное!

Да вырастишь, еще ешь больше продуктов с кальцием

зачем? мужчины любят миниатюрных.

если и вырастешь, то на 1-2 см. И чего переживать? Мой рост даже меньше, и все у меня просто отлично! 🙂

А я, например, наоборот, хотела бы быть поменьше ростом (у меня он 175см)

Кстати парни любят карманных девушек,да и рост не главное все-таки ,так что не парься))))

люби себя какая есть….я думаю найдется молод.чел для которого это будет не недостаток, а …приемущество;)

В чем комплекс то?я вот к 18 годам тоже достигла только 160 см и вообще не парюсь по этому поводу!знаешь такую истину»Маленькая собачка до старости щенок»:)

Французы говорят: собака должна быть большой, а женщина — маленькой!

Все идет из подсознание. Как себя настроеш Такой и будеш. но рост не главное.<br>Главное Красота,

да,это правда. лучше займись плаванием,это помогает. но посмотри на своих родителей-если у вас небольшой рост-это семейная черта,то хоть тянись, хоть перетянись-а от генотипа не убежишь.И вообще для девушки это нормальны рост,какие могут быть комплексы.Я на 4 см выше тебя и всем нравлюсь.Займись лучше своей эрудицией,образованием и к тебе потянутся независимо от роста.

зачем тебе быть каланчей,оставайся собой и пусть дурные мысли в голову не лезут

Да ты не комплексуй. Нормальный рост для девушки. На счет роста до определенного возраста — не знаю. Я рос до 16 лет (первый курс универа) . Мерился недавно, нихрена не подрос.

Забудь о всех своих комплексах) мне 15 — я 153) и никто никогда не жаловался) каблуки спасут, если что=) главное любить себя такой, какая ты есть! помни: большие женщины созданы для работы. . а маленькие — для любви) все будет хорошо) ) удачи

у меня рост 163 и в моем возрасте уже точно больше не растут… и я чрезвычайно счастлива этому обстоятельству

touch.otvet.mail.ru

какой нормальный вес. при росте 161 см? =0

нет предела совершенству. у меня разница между ростом и весом 111 (в пользу роста конешн) и я приэтом считаю себя ужасно толстой. есть разные люди. разные желания. какой вам нравится значит это и есть ваш идеальный вес. удачи

В норме до 61 кг. Но это уже слоник получается! Так что 50-52 — самое оно!!!

сейчас всем кто напишет 50-51 кг единицы поставлю все люди имеь разную коснтитуцию тела и поэтому формула рост миунс 110 далеко не всем пригодна а при росте 161 см нужно весить от 48 др 61 кг в зависимости от ширины костей

в котором вам комфортно

Рост и вес (по моему мнению) зависимы: вес от роста: *рост*- 100 =*вес*(+- 4кг) (в твоем случае 161-100=61кг +-4кг) . Также возможно обратная зависимость: *вес*+100=*рост*(+-4см)

У меня рост 160см вешу 55 выгляжу идеально а ниже уже некуда нехочу выглядись как сушенная вобла.

а я при росте 161см. вешу 47 кг. и выгляжу более чем нормально

48-50 кил.. это нормой считается.

Где-то 46-47 кг. Всё индивидуально, конечно, — у кого-то кости тяжелые, у кого-то — легкие. Но в среднем, где-то так…

touch.otvet.mail.ru

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *