Содержание

техника выполнения, какие мышцы работают

Мощные дельты не развить без тяжёлых жимов. Но плечевой сустав довольно уязвим, и если постоянно жать штангу большего веса, можно получить травму. Жимы в тренажерах помогают компенсировать часть нагрузки, смягчают е и делают тренинг более вариативным. А еще с ними легко делать дроп-сеты и суперсеты, так как можно быстро менять вес. В современных залах есть рычажные и блочные тренажеры для жима на плечи.

Польза и недостатки упражнения

Дельты относятся к сложным для накачки мышцам. Хотя они и работают в большинстве жимовых движений, развить их удается далеко не всем атлетам. Причина — травматизм, который возникает от работы с тяжелыми весами. Занятия в тренажерах в этом плане намного безопасней работы со свободным весом. Позвоночник поддерживается спинкой тренажера, руки работают в одной траектории.

Плюсы жима сидя в тренажере:

  • можно быстро поменять вес, сделать дроп-сет или сет с минимальным количеством отдыха;
  • не требуется искать по залу гантели нужного веса, и тратить время;
  • спина получает поддержку, и защищена от травм, которые преследуют атлетов в армейском жиме;
  • в хаммере можно делать жимы одной рукой, в большинстве блочных — прямые и обратные жимы;
  • конструкция тренажера исключает растяжение мышц и связок за счет силы инерции. Даже если атлет резко отпустит вес по какой-то причине, он не травмируется, страховочные упоры гасят инерцию.

Недостатков у упражнения достаточно мало. Люди очень маленького или высокого роста могут столкнуться с проблемами из-за антропометрии. Для человека обычных параметров большинство “хаммеров” или блочных машин удобны, регулировки позволяют тренироваться в комфортном режиме.

Какие мышцы работают

Основные мышцы — это средний и передний пучки дельт. Задняя дельта стабилизирует плечо вместе с ромбовидной и трапециевидной мышцей, пресс работает как “опора корпуса” в статике. Мышцы ног отчасти включаются, если атлет на больших весах вдавливает ноги в пол, чтобы пожать вес эффективно. Движение подразумевает также и работу трехглавой мышцы плеча, как и в других жимовых упражнениях.

Техника выполнения жима в хаммере на плечи

  1. тренажер нужно отрегулировать под свой рост. Садимся, бедра должны быть параллельны полу, спина — прижата к спинке, а рукоятки находиться чуть выше плечевых суставов так, чтобы хват был комфортным. Если тренажер позволяет слегка наклонить спинку назад, следует это сделать, чтобы упор был удобны;
  2. отрегулировав машину, нужно занять исходное положение. Садимся прямо, живот втягиваем, воздух набираем в грудную клетку, и спину прижимаем к спинке тренажера;
  3. важно чтобы на старте плечи не были подведены к ушам, а лопатки были сведены и опущены к тазу;
  4. на выдохе выполняется разгибание в плечевых и локтевых суставах, жим вверх;
  5. на вдохе рукоятка опускается в исходное положение, грудная клетка опускается;
  6. на протяжении всего подхода грудную клетку толкаем вверх,живот подтягиваем.

Вариация жима одной рукой

Большинство атлетов немного ассиметричны, но в бодибилдинге стремятся к совершенным формам. Жим сидя одной рукой — способ коррекции небольшой асимметрии. Для его выполнения потребуется хаммер, специальный тренажер рычажной конструкции, а не тренажер, в котором обе ручки зафиксированы. Выполняется жим либо в сете поочередно, то есть сначала жмет правая рука, затем — левая, либо сначала все подходы правой, потом — левой. Второй вариант считается более предпочтительным, если у атлета существенная асимметрия, и он не может сбалансировать свои силовые показатели.

Как включать в тренировочный процесс жим в тренажере

Вариантов может быть несколько:

  1. Упражнение со штангой выполняется в силовом режиме, а жим в тренажере — в более многоповторном;
  2. Упражнение в тренажере является самостоятельным, и выполняется  1 раз в неделю в 3-4 рабочих подходах на 10-12 повторений, но не больше;
  3. В тренировке оно может быть единственным жимом или вторым, это зависит от подготовки атлета. Если берется второй жим, следует первый жим ставить со свободным весом;
  4. Упражнение можно выполнять хоть каждую неделю, это не принципиально, но важно периодически повышать рабочие веса.

Дельты — сложная группа мышц, их тяжело прокачать каким-то одним упражнением. Можно выполнять дропсеты в тренажере для повышения эффективности работы. Включайте их 1 раз в 1-2 недели, чтобы избежать перетренированности. Делайте сначала 10-12 повторений затем сбрасывайте вес. Начинающие спортсмены могут делать 1-2 дропсета, опытные — до 3. Разнообразить нагрузку помогают и различные способы принятия исходного положения в блочном тренажере. Можно сидеть лицом к сиденью, и тогда больший акцент будет направлен на передние пучки дельтовидных мышц, или опереться на спинку тренажера для более акцентированной прокачки средних дельт.

Жим на плечи в тренажере — популярное упражнение, которое позволить развить мощные дельты и прокачать плечи эффективно и безопасно. Выполняйте его в составе комплекса на плечи, либо в тренировке, направленной на развитие жимовых мышц, и не забывайте повышать вес, когда станете сильнее.

МАХИ В ТРЕНАЖЕРЕ — УПРАЖНЕНИЕ ДЛЯ ТРЕНИРОВКИ СРЕДНЕЙ и ЗАДНЕЙ ДЕЛЬТ, ПРАВИЛЬНАЯ ТЕХНИКА ВЫПОЛНЕНИЯ МАХОВ В ТРЕНАЖЕРЕ


Махи в тренажере – это формирующее упражнение для тренинга средней дельты пле­че­во­го пояса, эмитирующее махи с гантелями стоя. Махи в тренажере можно ис­поль­зо­вать начинающим атлетам, которые ещё не умеют правильно выполнять более слож­ные тех­ни­чес­ки упражнения, поскольку, если новичку некому поставить технику, то уп­раж­не­ния со сво­бод­ны­ми весами они иногда выполняют просто с умо­пом­ра­чи­тель­ной фан­та­зией. Дру­ги­ми словами, плюсом упражнения является то, что в нем атлет вы­нуж­ден вы­пол­нять дви­же­ние в заданной амплитуде. Конечно, опытные качата могут быть, на­о­бо­рот, не­до­воль­ны этим фактом, поскольку умеют подбирать под себя более адек­ват­ные уг­лы наг­руз­ки, но и им может пригодиться тренажер для плеч.

Махи в тренажере позволяют качественно сосредоточиться на работе целевой мы­шеч­ной груп­пе, пос­коль­ку атлету не приходится отвлекаться на удержание штанги или ган­те­лей. Да, за­дан­ная амплитуда движения, конечно, может быть не подходящей для ат­ле­тов с каким-то особенным строением скелета, но большинству тренажер по­дой­дет. Имен­но поэтому, если Вы хотите прокачать дельты, скажем, наполнить их хо­ро­шо кро­вью в кон­це тре­ни­ров­ки, то махи в тренажере – это не худший выбор.

Един­с­т­вен­ное, что Вам сле­ду­ет помнить, это то, что рабочей дельтой всегда является та, ко­то­рая на­хо­дит­ся над осью пле­че­во­го сустава. Именно поэтому опускать локти ни в ко­ем слу­чае нель­зя, по­с­коль­ку пе­ред­ний пучок дельт руку в сторону отводить не может, а сред­ний, на­хо­дясь под осью пле­че­во­го сустава, ин­нер­ви­ро­вать не­воз­мож­но, в таких ус­ло­ви­ях на­г­руз­ку на се­бя бе­рут широчайшие мышцы спины.

Работа мышц и суставов


Основными работающими мышечными группами во время выполнения махов в тре­на­же­ре яв­ля­ют­ся дельты, причем, не только средняя, но ещё и задняя, только для это­го нуж­но не­мно­го нак­ло­нить­ся вперед. Само собой, что ин­нер­ви­ру­ет­ся так же и тра­пе­ци­е­вид­ная мыш­ца, а мышцы брюшного пресса и длинные мышцы спины вы­пол­ня­ют функ­цию ста­би­ли­за­то­ров. Вообще, не страшна иннервация никаких мы­шеч­ных групп, кро­ме ши­ро­чай­ших мышц спины. Широчайшие мышцы могут отбирать наг­руз­ку у дельт и бу­дут это де­лать, если Вы опустите локти ниже кисти, поскольку в та­ком по­ло­же­нии ин­нер­ви­ро­вать пле­чи сложнее, а широчайшие мышцы спины легче, при этом, ши­ро­чай­шие са­ми по се­бе силь­нее дельт, так что они с радостью «украдут» всю на­г­руз­ку.

Работающим суставом является только плечевой, поэтому упражнение изолирующее, но это не плохо, просто это надо учитывать. Суть в том, что формирующие упражнения прос­то не надо выполнять в силовом стиле, их нужно выполнять с умеренным весом, с ко­то­рым атлет может достичь позитивного отказа на 8-15 повторении. Если же Вы поп­ро­бу­е­те ис­поль­зо­вать более тяжелые веса, то в связи с тем, что в нижней фазе ам­пли­ту­ды дви­же­ния в си­дя­чем положении «читинг» невозможен, Вы просто сместите наг­руз­ку в ши­ро­чай­шие мыш­цы спи­ны, опустив локти, или не выполните упражнение во­об­ще. Впро­чем, ес­ли у Вас есть тре­ни­ро­воч­ный партнер, тогда он может Вам по­мо­гать в ниж­ней фа­зе, либо можно работать в укороченной амплитуде, но ис­поль­зо­вать та­кие ме­то­ды угнетения мышечных волокон стоит уже на продвинутом уровне.

Махи в тренажере – схема

1) Сядьте в тренажер, немного наклонив корпус вперед, чтобы средняя и задняя дельты ока­за­лись над осью плечевого сустава.
2) Возьмитесь за рукоятки тренажера и поднимите локти выше кистевых суставов, чтобы ис­клю­чить из ра­бо­ты широчайшие мышцы спины.

3) Вдохните воздух и на выдохе мощным толчком разведите руки в стороны, чтобы в верх­ней точке амплитуды движения локти оказались перпендикулярно полу.
4) Немного задержавшись в точке пикового сокращения дельт, медленно и под­кон­троль­но вернитесь в исходное положение.

Махи в тренажере – примечания

1) Во время выполнения махов ни в коем случае не выпрямляйте корпус, поскольку это смес­тит нагрузку с задней дельты и, в лучшем случае, Вы прокачаете только средний пу­чок дель­то­вид­ных мышц плечевого пояса.
2) Не поднимайте локти выше плечевого сустава, поскольку в этой фазе амплитуды дви­же­ния дельты уже не способны брать на себя нагрузку.
3) Ни в коем случае не опускайте локти ниже кистевых суставов, поскольку это пол­нос­тью ни­ве­ли­ру­ет весь смысл упражнения.
4) Опускайте руки вниз медленно и подконтрольно, а позитивную фазу движения вы­пол­няй­те мощ­но и быстро.

Анатомия


Плечевой пояс наделен очень подвижным суставом, который способен крутиться бук­валь­но во все стороны, поэтому дельты состоят аж из трех головок, выполняющих со­вер­шен­но разные функции. Уникальна эта мышца ещё и тем, что каждая её головка от­де­ле­на от дру­гой мышечной фасцией, что, по сути, делает каждую из них са­мос­то­я­тель­ной мыш­цей. Передний пучок дельт отвечает за отведение рук от корпуса, по­э­то­му он ак­тив­но участвует во всем жимах, задняя дельта отвечает за притягивание рук к кор­пу­су, а сред­няя является подсобной и иннервируется практически всегда, но вы­пол­ня­ет лишь функ­цию ста­би­ли­за­то­ра, поэтому отдельно её так же нужно про­ка­чи­вать. Собст­вен­но, то, ка­кая дельта будет работать, зависит от того, какая из них на­хо­дит­ся над осью пле­че­во­го сустава – это ключевой момент!

Подводя итоги, можно сказать, что махи в тренажере являются неплохим фор­ми­ру­ю­щим упражнением для прокачки задней и средней дельт плечевого пояса, ко­то­рое мо­гут ис­поль­зо­вать атлеты разного уровня подготовки.

Ключевым моментом яв­ля­ет­ся по­ло­же­ние дельт относительно оси плечевого сустава, поскольку рабочей яв­ля­ет­ся та, ко­то­рая находится над ней. Вторым, не менее важным, но более легко соб­лю­да­е­мым, пра­ви­лом является положение локтя относительно кисти, а именно то, что ло­коть всег­да дол­жен быть вы­ше кисти. Поднимать локти выше плечевого пояса не нуж­но, пос­коль­ку в этом по­ло­же­нии будут работать уже не дельты, а тра­пе­ци­е­вид­ная мыш­ца, что яв­ля­ет­ся пус­той тра­той времени, поскольку прокачать её таким же ма­лень­ким ве­сом, как пле­чи, прос­то не по­лу­чит­ся!

Упражнения для бодибилдинга

Тренажер жим сидя на плечи

Описание

Высокоэффективный тренажер профессионального класса на свободных весах предназначен для проработки плечевого пояса и ориентирован для размещения в тренажерных залах и фитнес клубах с большой посещаемостью.

Упражнение на плечи выполняется в положении сидя. Легкий наклон опорной спинки обеспечивает наиболее продуктивное положение для лучшей проработки дельтовидных мышц. Нагрузка формируется тренировочными дисками для штанги.

Технические характеристики

  • Мощный стальной профиль диаметром 108 мм служит основой конструкции.
  • Окрашивание выполняется дистанционным нанесением порошкового состава в два слоя с дальнейшей полимеризацией при высокой температуре. Дополнительный слой прозрачного или цветного лака — по желанию клиента. Цветовая гамма подбирается из каталога RAL.
  • Для изготовления мягких деталей использованы износостойкие искусственные материалы с повышенной устойчивостью к истиранию, деформациям и растяжениям. Обтяжка — винилискожа с капроновой основой, наполнитель – ПВВ (поролон вторичного вспенивания).
  • Узлы вращения оснащены закрытыми подшипниками ( не нуждаются в тех. обслуживании).
  • Движимые элементы покрыты гальваническим составом (никель + хром).
  • Три опорных ножки обеспечивают надежную устойчивость станка. Каучуковые амортизаторы служат для защиты напольного покрытия от царапин. Возможно крепление к полу (имеются отверстия в опорах).

Идентификатор товара: ST-002537

Дополнительная информация

Нагружаемый тренажер производится на современном оборудовании из высокопрочного стального профиля и рассчитан на максимально длительную эксплуатацию при работе с интенсивными нагрузками. Модель не нуждается в регулярном техническом обслуживании, не имеет ограничений по росту, комплекции и уровню физической подготовленности тренирующихся.

Аналог Хаммера удобен и комфортен для выполнения вертикального жима на передние и средние дельты плечей. Упражнение выполняется максимально безопасно, так как движение осуществляется по фиксированной траектории. Тренировки в данной системе рекомендуются начинающим спортсменам.

Правильная техника подразумевает плавные движения, без резких рывков.

В каталоге интернет-магазине SilaTela.com имеется похожая модель дельта-машина, позволяющая эффективно прорабатывать средние дельты плечей в положении сидя.

Оформление

Добавьте выбранные товары в корзину и перейдите в нее.

Укажите свое имя, фамилию, адрес эл. почты и телефон для оформления заказа. Оператор свяжется с вами для уточнения параметров заказа.

Для уточнения информации Вы можете заказать обратный звонок или отправить запрос на электронную почту [email protected]

Доставка и получение

  • Собственной транспортной службой нашей компании по Москве и Московской области.
  • Транспортными компаниями Кит, Деловые Линии, Энергия, Байкал сервис, Ратэк, ЖелДорЭкспедиция, ПЭК по всей России.
  • Самовывоз со склада нашей компании (находится вне Москвы).

Гарантия

На все продаваемые нами товары мы предоставляем гарантию.

Жим сидя в тренажере на плечи

Уже прошли те времена, когда в тренажерных залах можно было найти только штангу и гантели. А из тренажеров в лучшем случае была силовая рама и Смит. Сегодня в любом зале можно найти тренажерный минимум, к которому относится жим в тренажере на плечи.

Некоторые спросят, а зачем он нужен, если есть свободный вес? Ведь он эффективнее прокачивает мускулатуру.

Все это правда, но за счет изолированной нагрузки и удобного размещения, тренажеры идеально подходят новичкам, девушкам и тем, кто восстанавливается после травм.

Представительницы прекрасного пола боятся, что, работая с “железом”, могут накачать огромные мышцы. Поэтому отдают предпочтение тренажерам.

Жим в тренажере на плечи нагружает передний и средний пучок дельтовидных, за счет толкающего движения в работе принимает участие трицепс, задействует немного трапецию и верхние грудные. Подобный тренажер присутствует практически в каждом зале. Разберем все нюансы и особенности работы с ним.

Преимущества жима в тренажере от плеч

Попробуем разобраться, почему же стоит в некоторых ситуациях отдать предпочтение тренажеру. В первую очередь, если вы новичок и бережно относитесь к своему здоровью, то постепенное и медленное укрепление тела изолированными движениями – хорошее решение.


Ведь зачем спешить, если можно грамотно подходить к построению тренировок, делая это максимально безопасно. Особенно, это актуально для девушек.

Тренируясь в тренажере, можно рассчитывать на такие преимущества:

  • Возможность увеличить как массу и объем дельтовидных, так и проработать рельеф и выносливость, в зависимости от условий работы;
  • Максимально безопасное движение за счет фиксированной траектории;
  • Тренажер идеально подходит новичкам, девушкам и тем, кто реабилитируется после травм;
  • Даже при наличии проблем с плечевым суставом, можно выполнять упражнение;
  • За счет увеличения силы плеч, улучшаются результаты в различных жимовых упражнениях;
  • Равномерное распределение нагрузки позволяет сформировать симметричные дельты;
  • Хорошо укрепляет верхний плечевой пояс.

Что касается недостатков, то это отсутствие в работе мышц-стабилизаторов, проработка которых благоприятно воздействует на укрепление тела. Однако, его конструкция позволяет работать даже тем, у кого есть патологии.

Так что, это нельзя считать каким-то критическим недостатком. Скорее всего – особенностью.

Какие мышцы работают в жиме от плеч в тренажере?

Что же качает жим вверх на дельты? Несмотря на целевую направленность на переднюю дельту, движение в тренажере можно отнести к условно-базовым.


Так как в работе принимает участие и трицепс, за счет чего и осуществляется толкательное движение. Полная мышечная карта выглядит следующим образом:
  • Целевая мышца – передний пучок дельтовидных;
  • Стабилизаторы – лопатка, верхняя часть трапеции;
  • Синергисты – большая грудная, трицепс, средняя дельта;
  • Динамические стабилизаторы – длинная головка трицепса, бицепс.

Таким образом, большая часть нагрузки ложится на переднюю часть плеча. В ходе работы частично задействован трицепс, верхняя часть груди и средняя дельта. Но, из-за биомеханики движения они не получают достаточной нагрузки для достижения прогресса.

Техника выполнения жима на плечи в тренажере

Упражнение относится к начальному уровню сложности. Продуманная конструкция тренажера проста и легка в освоении для тренирующегося, поэтому особых сложностей не возникнет.

Все что нужно сделать – выставить рабочий вес и отрегулировать кресло таким образом, чтобы в нем было удобно сидеть. Но, как правило, в большинстве тренажеров регулируется лишь сиденье по высоте.

Тренажеры бывают рычажного и блочного типа, используйте тот, что находится у вас в зале.

Рассмотрим детально технику выполнения:

  1. Исходное положение: садимся в кресло, плотно прижимаемся спиной, поясницей и шеей к спинке, расставляем ноги в стороны, берем жесткий упор на стопы. Беремся за ручки тренажера, напрягаем пресс, взгляд направлен вперед.
  2. На выдохе: за счет разгибания руки в локтевом суставе поднимаем руки вверх. В верхней точке оставляем небольшой сгиб в локте, чтобы не нагружать сустав, задерживаемся в этом положение 1-2 секунды.
  3. На вдохе: плавным и подконтрольным движением возвращаем руки в исходную позицию.

Для новичков достаточно будет выполнять 3 подхода по 10-12 повторений. Более опытные тренирующиеся могут увеличить количество подходов.


Однако, это классическая схема. В зависимости от тренировочных целей, она может значительно меняться.

Ошибки и как их избежать

Несмотря на тот факт, что механика движения ограничена тренажером и является достаточно безопасной, все равно есть несколько моментов, которые стоит учесть при выполнении упражнений.

Нижеперечисленные ошибки стоит выявлять и устранять, чтобы повысить эффективность упражнения и не получить травму:

  • Отсутствие разминки. Необходимо хорошенько разогреть мышцы перед выполнением упражнения. Поэтому важно хорошо размять плечи, роторную манжетку и суставы.
  • Не отрывайте корпус от спинки. Голова, спина и ягодицы должны быть плотно прижаты к поверхности на протяжении выполнения всего движения. При отрыве создается нежелательная осевая нагрузка.
  • Резкие движения, рывки. Работать с весом нужно медленно и подконтрольно, это гарантирует отсутствие растяжений и повреждений.
  • Соблюдайте технику дыхания. Не рекомендуется его задерживать, особенно при работе с большим весом.
  • Опускание ручек тренажера ниже плеч. Это искусственное увеличение амплитуды движения ни к чему хорошему не приведет, а вот травматичность повысит.
  • Полное выпрямление рук в верхней точке. Так делать не стоит, чтобы не перегружать локтевой сустав.
  • Отведение локтей назад. Предплечья должны располагаться вертикально, а локти опускаем вниз. Это естественное движение, которое не тавмоопасно для суставов и связок.

Какие существуют вариации выполнения?

Освоив классический вариант выполнения, можно попробовать и разнообразить упражнения. Для чего вообще нужны вариации? Чтобы проработать мышцу под другим углом. Рассмотрим, какие бывают вариации с тренажером:

  1. Жим узким хватом. В таком положении кисти должны быть повернуты друг напротив друга. За счет чего акцент приходится на передние дельты, верхние грудные и трицепсы.
  2. Жим лицом к скамье. Это уже весьма интересная и практичная вариация. Сев лицом к тренажеру, можно в значительной степени сменить вектор нагрузки. В процессе движения в работу включаются абсолютно все пучки дельтовидных – передний, средний и задний. Однако, данная вариация потребует от тренирующегося определенную гибкость и подвижность в суставах. Поэтому, рекомендуется к выполнению исключительно после освоения классического варианта и наличие определенного опыта тренировок.
  3. Поочередный жим руками. Позволяет более качественно и предметно проработать плечи по отдельности. Хорошо подойдет для устранения асимметрии.

Чем заменить упражнение?

В качестве альтернативы можно использовать тренажер Смита, а также гантели и штанга. Для новичков будет предпочтителен Смит ввиду безопасности, а вот уже более опытные тренирующиеся могут обратить внимание на работу со свободным весом.


К аналогам упражнения можно отнести:

Советы по выполнению: практические рекомендации

Некоторые считают, что работа в тренажере не так эффективна, как со свободным весом. Ведь в движении не принимают участие мышцы-стабилизаторы. Но, как показали исследования, жим сидя в тренажере по эффективности воздействия на целевую мышцу практически ни в чем не уступает жиму гантелей сидя.

Поэтому, не стоит пренебрегать тренажером даже опытным тренирующимся. Это отличный инструмент для того, чтобы разнообразить нагрузку.

В программе его можно использовать как в начале, так и в конце тренировки. Все в индивидуальном порядке.

Лучше обращаться за помощью к квалифицированному тренеру по этому вопросу. Который поможет составить эффективную и результативную тренировочную программу.

Стоит отметить несколько советов, которые позволят сделать выполнение упражнения более эффективным:

  • Отнеситесь серьезно к регулировке сиденья и спинке. Комфортное размещение корпуса в процессе выполнения упражнения – один из ключевых моментов. Поэтому, рекомендуется потратить несколько минут, но настроить тренажер “под себя”. Кисти должны располагаться на ручках на расстоянии чуть выше уровня плеч.
  • Чтобы меньше задействовать трицепс, работайте в короткой амплитуде. Т.е. не до конца выпрямляйте руки.
  • Концентрируйте внимание на дельтах. Старайтесь в процессе движения чувствовать напряжение в целевой мышце. Это усиливает эффективность выполнения упражнения на 20-30%.
  • Дополните тренировку в тренажере еще несколькими упражнениями на дельты. Это позволит гармонично развивать плечевой пояс.
Автор статьи — Александра Бонина

Врач лечебной физкультуры, фитнес-тренер международного класса

Просмотров: 241

Навигация по записям

Тренируем руки и плечи на блочном тренажере

Хотите знать, с какой стороны подойти к блочному тренажеру? Какие упражнения можно выполнить с его помощью? Тогда эта статья для вас. Мы постараемся ответить на все вопросы и доказать, что стандартные блочные тренажеры в спортзале могут внести разнообразие в тренировки и оживить занятия. Вы легко сможете освоить устройство и с его помощью формировать тело, о котором мечтали.

Для более эффективной проработки мышц используйте разные рукоятки блочного тренажера. Перемена хвата эффективна не только для мышечной активации, но и снижает опасность получения травм на тренировках, обеспечивает большую амплитуду движений, повышает диапазон постоянного сопротивления.

Мы рассмотрим некоторые упражнения для плеч и рук, выполняемые с применением веревочной рукоятки, а также рукояток D-образной и изогнутой. Каждое упражнение нужно выполнять по 15-20 раз в три подхода.

Работа трицепса (веревочные рукоятки)

К блочному тренажеру встаньте спиной. Наклонитесь немного вперед. В руках, согнутых под прямым углом над головой, держите веревочные рукоятки. Локти расположите как можно ближе к вискам. Вдохните и руки с веревочными рукоятками выпрямите над головой. Сделайте паузу. Выдохните в верхнем положении движения. Примите исходную позицию. При выполнении упражнения пресс должен быть напряжен, спину не выгибайте и не раскачивайтесь туловищем. Упражнение можно также выполнять сидя на скамье тренажера.

Работа бицепса (D-образные рукоятки) в блочной раме (кроссовере)

 

Сядьте на скамью в средней части кроссовера между тросами. Нейтральным хватом, когда пальцы смотрят вверх, возьмите подковообразные рукоятки. Ноги на полу на расстоянии шире плеч. Пресс напрягите, вдохните, руки с рукоятками тренажера согните к плечам. Выдохните и не спеша примите исходное положение.

Работа плеч в нижнем блоке (изогнутая или EZ–образная рукоятка)

Лицом повернитесь к блочному тренажеру. Ноги расположите на ширине плеч. Спину держите прямо. Мышцы живота напряжены. Рукоятку возьмите обычным хватом, руки разведите немного шире, чем ширина плеч.

Рукоятка располагается впереди или касается бедер. Сделайте вдох и близко к телу потяните вверх рукоятку. При этом локти старайтесь поднимать как можно выше до тех пора, пока рукоятка не достигнет уровня подбородка.

Медленно примите исходное положение, руки постепенно выпрямляя и опуская вниз рукоятку.

Тренажеры для тренировки задних дельт

13.01.2020

Во выполнения многих базовых жимовых упражнений задние пучки дельт в работу практически не включаются, поэтому их мышечная масса значительно меньше, чем у передних и средних пучков. Однако эта мышца играет большую роль в формировании рельефа плеч, поэтому бодибилдеры нацеленно прорабатывают их на специальных тренажерах для мышц груди и задних дельт.

На каком тренажере прорабатывают дельтовидные мышцы

Все упражнения для проработки задних дельт основаны на разведении рук, поэтому и созданы тренажеры, имитирующие подобное движение – пэк-бэк, или «бабочка». На сайте компании Fitness Project представлено несколько видов этого грузоблочного тренажера. На них выполняют два упражнения:

  • Сведение рук для проработки грудных мышц. Атлет садится спиной к спинке оборудования и усилием мышц груди и передних дельтовидных мышц сводит руки перед собой.
  • Разведение на заднюю дельту в тренажере (обратная бабочка). Атлет садится грудью к спинке, далее совершает и выполняет руками движение назад – разводит их. При этом необходимо выбрать такой хват, чтобы руки оказались на одном уровне с плечами и оставались в немного согнутом в локтях состоянии на всем протяжении упражнения.

Атлеты, которые тренируются не с гантелями (со свободным весом), а на тренажере, чувствуют разницу и ценят преимущества:

  • Не нужно контролировать траекторию движения. При выполнения разведения оборудование само «задает» вектор движения.
  • Можно прогрессировать вес (нагрузка ограничена лишь максимальным весом грузового стека), при этом лишняя нагрузка с суставов и связок снимается.
  • Создается изолирующая нагрузка, которая позволяет прицельно проработать только пучок дельтовидных мышц.
  • Есть возможность выполнения сета из двух упражнений (для развития мышц-антогонистов): сведения рук – мышц груди, передних пучков дельт и разведение – для задних дельт.

Важно! Можно делать разводки на задние дельты в тренажерах из других категорий. Итальянский производитель Panatta, официальными производителями которого мы являемся, не ограничивает фитнес-клубы и атлетов оборудованием только одного вида. В каталоге можно подобрать кроссоверы из разных серий, на которых выполняют перекрестные тяги верхнего или нижнего блока. Эти упражнения тоже помогают проработать целевые мышечные группы и разнообразить тренировочный процесс.


Особенности решений от Panatta

Все больше фитнес-клубов в Росси и мире переходят на сотрудничество с Panatta. Оборудование компания производит непосредственно в Италии, поэтому контроль производственного процесса осуществляется на высочайшем уровне.

Все для удобства пользователя и эффективности тренировки. Именно под таким девизом разрабатывается оборудование. Выполняя упражнение на задние дельты в тренажере, спортсмены:

  • Адаптируют конструкцию под себя благодаря регулировке положения опоры для груди (спинки), сиденья, высоты рукояток для толчка.
  • Прорабатывают только целевые мышцы. Модели Panatta имитируют разводку гантелей в наклоне, но подходы в тренажере разительно отличаются от тренинга с гантелями. При работе со свободным весом трудно сосредоточиться на задних дельтах, так как нужно контролировать вектор движения, удерживать вес гантелей. В работу могут включиться другие мышцы. Грузоблочное оборудование позволяет изолировать целевую мышцу даже новичку, которому еще плохо дается правильная техника выполнения упражнения с гантелями.

Фитнес-клубы, которые оборудуют залы тренажерами Panatta, тоже высоко оценивают «возможности» оборудования:

  • Большой ресурс надежности и долговечности.
  • Презентабельный вид (достигается за счет выверенных пропорций и формы, обивки из премиального искусственного материала, порошковой покраски металлических деталей).
  • Наличие моделей разной ценовой категории для тренажерных залов бюджетного или элитного класса.
  • Повышенная безопасность выполнения упражнений.

Спортивное оборудование может быть изготовлено (по заказу) с рамой 3 цветов и с обивкой мягких элементов 15 цветов. Компания Fitness Project сотрудничает с физическими лицами и фитнес-клубами: готова подобрать, закупить и доставить оборудование в любой город России, а также осуществляет сервисное обслуживание.

Теги: Тренажеры для спортивного зала / профессиональные силовые тренажеры / грузоблочные тренажеры / тренажеры для пресса / профессиональные кардиотренажеры / беговые дорожки для фитнес клубов / профессиональные эллиптические тренажеры / многофункциональные силовые тренажеры

Жим в тренажере на плечи: техника и варианты выполнения

Жим в тренажере на плечи — предназначен для развития дельтовидных мышц, в частности передней и средней головки. Найти данный тренажер можно практически в любом зале. Поэтому попробовать его в действии сможет каждый желающий. Атлеты используют данный жим для разных целей. Профессионалы предпочитают работать в тренажерах в момент подготовки к соревнованиям. Начинающие атлеты используют их для отработки техники выполнения и укрепления плечевого сустава. Конечно же по эффективности работа в тренажере уступает свободным весам. Но, прогресс не стоит на месте, и при правильном подходе к тренировке можно добиться результатов даже в столь изолированном движении. Давайте разберем все по порядку. Начнем с небольшого анатомического разбора.

Какие мышцы задействует жим в тренажере на плечи?

Как и говорилось ранее основными работающими мышцами при выполнении жима в тренажере на плечи будут:

  • Дельтовидные. Данные мышцы отвечают за разгибание плеча(подъем руки вверх). В зависимости от варианта выполнения нагрузка будет немного меняться, переходя от средней дельты к передней и наоборот. Что касается задней головки, то в данном упражнении она будет выполнять больше стабилизирующую функцию.
  • Трицепс. Когда дело доходит до жимовых упражнений, трицепс не может оставаться в стороне. Данная мышца максимально включается в конечной фазе движения, в момент разгибания руки в локтевом суставе. Для того, чтобы снизить на нее нагрузку, рекомендуется работать внутри амплитуды. То есть в конечной фазе упражнения руки остаются чуть согнутыми.
  • Грудные. В частности верхняя(ключичная часть). Так как угол наклона скамьи практически равен 90°, грудные будут задействованы минимально. Но, если мы опустим спинку ниже нагрузка на них возрастет.

Помимо основных мышц будут работать вспомогательные. К ним относятся:

Они будут выступать в роли стабилизаторов лопатки, а также отвечать за их движение.

Преимущества данного упражнения

  • При выполнении жима в тренажере из движения исключаются мышцы стабилизаторы. Поэтому большая часть нагрузки идет на дельты.
  • За счет упора корпуса в спинку снижается риск травмы позвоночника.
  • Тренажер позволяет работать с большим весом не боясь его уронить. В любой момент можно опустить рычаги на специальные упоры.
  • Данное упражнение помогает укрепить плечевые суставы, что снижает риск их травмирования. 
  • Развитие мышц плечевого пояса, позволяет увеличить рабочие веса в базовых упражнениях. Начиная от ЖИМА ЛЕЖА и заканчивая ЖИМОМ ШТАНГИ НАД ГОЛОВОЙ.
  • При соблюдении техники упражнения и работе в силовом режиме, можно рассчитывать на увеличение объемов дельтовидных мышц.
  • Простая техника выполнения, которую легко освоят атлеты любого уровня подготовки.
  • Возможность смещения акцента с передней головки на среднюю и наоборот. Также есть возможность работать каждой рукой по отдельности, как при выполнении ЖИМА ГАНТЕЛЕЙ СИДЯ.
  • Движение в тренажере происходит по заданной им траектории, что существенно снижает риск растяжения плечевых мышц.

Техника выполнения

Прежде чем мы приступим к рассмотрению техники выполнения, нужно пару слов сказать о самом тренажере. Пока существует две его разновидности:

  • Рычажный. Или еще их называют «хаммеры». Отягощением в нем выступают диски от штанги которые навешиваются на специальные выступы. Существует два вида рычажных тренажеров: с раздельными рычагами и с одним цельным. Первый имитирует работу с гантелями, второй со штангой. Также к тренажеру приварена скамья. В основном в ней уже задан угол примерно 75-80°, но есть такие где спинку можно поднимать или опускать. Так же регулируется высота сиденья. 
  • Блочный. В качестве отягощения используются блоки которые с помощью тросов крепятся к рычагам. Принцип работы данного тренажера аналогичен предыдущему. Только не надо носить по залу блины от штанги из стороны в сторону. 

Помимо этого есть тренажер в котором можно выполнять данный жим стоя. Но встретить его можно крайне редко, поэтому классическим считается вариант сидя. На его примере мы и будем разбирать технику выполнения.

Исходное положение:

  • Прежде всего нужно отрегулировать высоту сидения в тренажере под свой пост. Ориентироваться мы будем по высоте рукояток. Они должны быть на уровне ключиц.
  • После этого устанавливаем нужный вес, навесив блины или установив нужное количество блоков.
  • Садимся в тренажер. Прижимаемся к спинке головой, лопатками и тазом. Ноги расставлены в стороны, стопы упираются в пол.
  • Беремся за рукоятки широким хватом, ладони смотрят вперед.
  • Плечи и лопатки опущены вниз. Локти выведены вперед и располагаются на одной линии с кистью.
  • Выставляем грудь немного вперед и слегка выгибаем поясницу. Статически напрягаем мышцы живота.

Выполнение:

  • На выдохе разгибаем руки в плечевых и локтевых суставах выполняя жим вверх.
  • Далее медленно и подконтрольно опускаем рукояти тренажера вниз и делаем выдох.

Рекомендации по выполнению

  • При нахождении рукояток в верхнем положении, руки должны оставаться чуть согнутыми. Об этом мы уже говорили, когда разбирали работающие мышцы.
  • Не надо искусственно увеличивать амплитуду движения, за счет более низкого опускания ручек тренажера. Это не поможет в развитии дельт, зато может стать причиной травм плечевого сустава.
  • При возвращении в исходное положение локти не должны уходить назад. Это приведет к наружному вращению плечевой кости, создав риск ее соударения с акромиальным отростком лопатки. Вследствие чего, может быть травмирована надостная мышца. 
  • Спина должна быть прижата к скамье, дабы избежать избыточной нагрузки на позвоночный столб.
  • Возвращение в исходное положение должно быть подконтрольным. Не надо резко расслаблять руки и бросать вниз рычаги тренажера. Так можно травмировать плечо и мышцы ротаторной манжеты.
  • Не заламывайте кисти в момент выполнения жима. Такая техника может стать причиной травмирования лучезапястного сустава.
  • Подбирайте правильно рабочий вес. Хоть тренажер является более безопасным, чем работа со свободными весом, все же акцент должен ставиться на технику выполнения.

Варианты жима в тренажере

Если вы хотите немного разнообразить свой тренинг можно попробовать некоторые варианты жима в тренажере.

Жим узким(параллельным) хватом

Некоторые тренажеры оборудованы двумя типами рукояток. Первый, расположен широко, как при классическом варианте выполнения. Второй, узко. За данные рукоятки мы будем браться параллельным хватом(ладони смотрят друг на друга). Благодаря чему локти выйдут немного вперед и нагрузка сместится на передние головки. В остальном техника выполнения такая же как у классического варианта.

Жим лицом к тренажеры

Для выполнения данного варианта нам нужно будет сесть лицом к тренажеру и лбом упереться в спинку скамьи. Благодаря такому расположению, мы будем вынуждены завести локти назад. Благодаря чему сильнее нагрузим среднюю головку дельтовидных. Стоит учесть, что к данному варианту следует приступать только после освоения классического. Так как жим лицом к тренажеру, при недостаточной гибкости плечевого сустава, может принести больше вреда чем пользы. Став причиной травмы плеча.

Поочередный жим

Выполнение данного варианта позволит проработать каждую дельту по отдельности. Рекомендуется он только тем атлетам у которых присутствует явная асимметрия в развитии плеч. При этом мы можем выбрать любой из вышеприведенных вариантов и совместить его с поочередным выполнением.

Жим стоя в тренажере

А вот этот вариант выполнения жима можно встретить крайне редко. Проблема заключается в том, что такой тренажер есть далеко не во всех залах. Но кто знает, может в ближайшем будущем их начнут массово закупать и мы с вами сможем опробовать жим стоя на эффективность. Принцип выполнения достаточно простой. Навешиваем блины на рычаги. Становимся лицом к тренажеру. Спину держим прямо, ноги стоят на ширине плеч. На выдохе выжимаем рукояти вверх, на вдохе опускаем вниз. Можно выполнять данный вариант в ШВУНГОВОМ стиле. То есть в момент жима немного сгибаем ноги в коленных суставах и выталкивает рычаги вверх на прямые руки. Такой стиль выполнения позволит работать с гораздо большим весом.

Советы для максимальной эффективности

  • Перед выполнением жима в тренажере нужно обязательно выполнить комплекс РАЗМИНОЧНЫХ УПРАЖНЕНИЙ. Особое внимание следует уделить плечевым и локтевым суставам
  • Вначале стоит сфокусировать внимание на отработки техники выполнения. После того, как вы доведете ее до идеала, можно заняться наращивание рабочих весов.
  • Жим в тренажере можно выполнять как основное упражнение. Для этого рекомендуется работать на 8-10 повторений в 3-4 подходах. 
  • Также данному жиму можно оставить добивочную роль в конце тренировки. Для этого снижаем рабочий вес и работаем в многоповторном режиме. Примерно 3-4 подхода на 12-15 повторений.

Жим в тренажере хорошее упражнение позволяющее развить дельтовидные мышцы. Он подойдет для атлетов любого уровня подготовки. Главное следить за техникой и правильно подбирать рабочий вес, которой должен постепенно увеличиваться. 

Всем успехов в тренировках!

Симулятор артроскопии — Считывающий плечевой блок

Современная минимально инвазивная хирургия с артроскопическими хирургическими методами требует высокого уровня навыков, особенно в отношении триангуляции в пространстве, а также работы в определенном суставе, наблюдая изображения (часто в разной ориентации) на отдельном экране. Кривая обучения для получения этих навыков очень долгая и крутая. Чтобы изучить и овладеть этими методами, может потребоваться несколько лет обучения.

Современные методы обучения включают традиционное ученичество с многочасовой / многолетней помощью старшим хирургам, обучение на пластиковых моделях (редко имитирующих «реальную» жизнь), участие в курсах с практическими занятиями на человеческих трупах и, в конечном итоге, «обучение» на реальных пациентах.

Очевидно, что существуют трудности с этими методами обучения и подготовки, поскольку ресурсы ограничены.

Использование возможностей виртуальной реальности (VR) с тактильной обратной связью в артроскопическом симуляторе может преодолеть эти трудности и улучшить способность обучать хирургов выполнению этих сложных артроскопических процедур без риска для живых пациентов.

Артроскопический симулятор VR предоставляет неограниченные ресурсы для тренировок, доступные для всех. Хирурги могут практиковаться на этих симуляторах неограниченное количество раз, пока они не достигнут достаточно хороших навыков, позволяющих им безопасно выполнять эти процедуры на пациентах.

Улучшение артроскопических навыков обучаемых можно измерить, установив серию все более сложных упражнений, которые они должны выполнять. Программа симулятора присудит им баллы за качество выступления, а также за скорость, избегание ненужных движений и т. Д.Тренеры могут количественно оценить навыки, достигнутые стажерами, и сертифицировать их для выполнения этих процедур с использованием объективных критериев.

Артроскопический симулятор виртуальной реальности (VR) с тактильной обратной связью представляет собой отличный обучающий инструмент и инструмент для количественной оценки навыков. Нет сомнений в том, что будущее артроскопических тренировок будет зависеть от таких тренажеров.

Профессор Офер Леви и плечевой блок для чтения были на раннем этапе разработки этого симулятора в консультативном совете.

Проф. Леви работал в тесном сотрудничестве с инженерами GMV, чтобы создать моделирование плечевого сустава, максимально приближенное к реальности, имитируя видеозаписи и изображения, сделанные им при артроскопии.

Проф. Леви совместно с инженерами GMV разработал первые виртуальные артроскопические «хирургические модули» с артроскопической субакромиальной декомпрессией (с имитацией светофора : зеленый — очень хорошо, Ambar — не очень, красный — не удалось) и виртуальным установлением якорей. …

Зеленый — хорошо, Амбар — нужно больше практики, красный — игра окончена!

Устройство чтения плечевого сустава использует артроскопический тренажер виртуальной реальности (VR) в лаборатории биологических навыков для обучения стажеров, стажеров и хирургов.

by Insight mist GMV

Роботизированный симулятор плечевой кости для исследования подвывиха протезного имплантата | J. Biomech Eng.

Динамический тест .Робот смог воспроизвести запрошенный образец в реальном времени с коэффициентом корреляции ( R ) более 0,98 и среднеквадратичной ошибкой (RMSE) 6,2 Н для привода H z . и менее 5 Н для приводов H, x и H y (рис. 6 (a)). На рис. 6 (b) показано перемещение GH головки плечевой кости над суставной впадиной для [ α = 0 градусов; β = 0 градусов]. Используя более реалистичную ориентацию GH [ α = -10 градусов; β = 40 градусов] по-прежнему приводил к четкому контролю сил ( R > 0.95, RMSE <11,5 Н, рис. 7 (а)) и трансляции GH менее 3,0 мм (рис. 7 (б)). В обеих ситуациях протез вел себя стабильно. Диапазон переводов составлял [-0,1 мм; 1,25 мм] для [ α = 0 град; β = 0 ° и [-0,1 мм; 3,0 мм] для [ α = -10 град; β = 40 град].

Квазистатический тест . Предел устойчивости ( α стабильный , β стабильный ) ориентации GH во время приложения реалистичной силы был исследован для пяти статических сил образца, извлеченных с регулярным интервалом выборки из предыдущих диаграмм сил (рис.6 (а)): F 1 (-7,9, -14,9, -42,0), F 2 (-21,2, -39,7, -93,6), F 3 (-88,4, −68,4, −238,9), F 4 (−26,6, −2,0, −57,5), F 5 (−4,2, −0,5, −21,3) Н. Для каждой из этих сил ориентация GH был изменен при сохранении того или иного угла (например, α или β ) на нуле градусов. Диапазон стабильного угла, найденного для каждой комбинации, представлен в таблице 5. В целом, α стабильный находился в диапазоне [-40 °; +40 °] и β стабильный в пределах [-39 °; +38 град], что также было близко к пределу исполнительных механизмов (Приложение C, Таблица 5).

Испытание на износ на тренажере плечевого сустава пяти современных тотальных протезов плеча с тремя осями вращения и скольжения

Основные моменты

•

Это первое зарегистрированное испытание на износ имеющегося в продаже полного плеча в специализированном имитаторе плеча

•

Пять Всего уступов подвергались динамической нагрузке, вращательному и поступательному движению в течение пяти миллионов циклов

•

Средняя степень износа компонентов из СВМПЭ составила 21.5 ± 5,4 мм 3 / миллион циклов.

•

Головки плечевой кости имеют шероховатость от 19 ± 3 нм до 43 ± 13 нм за пять миллионов циклов теста

Abstract

При замене плечевого сустава обычно используется полиэтилен сверхвысокой молекулярной массы (СВМПЭ) в качестве опорной поверхности. Считается, что долговременная выживаемость таких имплантатов ограничена износом СВМПЭ. Имеющиеся в продаже JRI диаметром 42 мм VAIOS Total были протестированы на износ в разбавленной бычьей сыворотке в течение пяти миллионов циклов на уникальном симуляторе плечевого износа.Пять Плечи Total подвергались вращательному и поступательному движению и нагрузке, чтобы имитировать повседневную активность «кружка в рот». Шестая обочина Total подлежала загрузке только на посту управления. Износ измеряли гравиметрически, а шероховатость поверхности — бесконтактным профилометром. Средняя скорость износа компонентов из СВМПЭ составила 21,5 ± 5,4 мм 3 / миллион циклов. Головки плечевой кости стали шероховатыми, от 19 ± 3 нм до 43 ± 13 нм за пять миллионов циклов теста, в то время как компоненты гленоида из СВМПЭ стали более гладкими, с 959 ± 230 нм до 77 ± 17 нм.Это первое зарегистрированное испытание на износ нескольких образцов имеющегося в продаже полного плеча на специализированном имитаторе плеча.

Ключевые слова

Тренажер плеча

Всего плечевых протезов

Тест на износ

Полиэтилен

Рекомендуемые статьиЦитирующие статьи (0)

Полный текст

© 2018 Elsevier Ltd. Все права защищены.

Рекомендуемые статьи

Цитирующие статьи

(PDF) Проектирование многостанционного тренажера плечевого сустава

Финансирование

Автор (ы) раскрыл получение следующей финансовой поддержки для исследования, авторства и / или опубликовать

катион этой статьи: Это исследование было щедро финансировано

Фондом Leverhulme (ссылка на грант: F / 00

125 / Z) и Исследовательским советом по инженерным и физическим наукам

(EPSRC) Ньюкаслский университет

Награда

Impact Award (EP / J014915 / 1).

Справочные документы

1. Виллерт Х.Г., Бертрам Х. и Буххорн Г.Х. Остеолиз

аллоартропластика бедра. Clin Orthop Relat Res 1989;

258: 95–107.

2. Шмальцрид Т.П., Ясты М., Розенберг А. и др. Peripros-

потеря костной ткани при тотальном эндопротезировании тазобедренного сустава. J Bone Joint

Surg Am 1992; 74 (6): 849–863.

3. Illgen Ii RL, Bauer LM, Hotujec BT, et al.

с высокой степенью перекрестных связей по сравнению с частицами обычного полиэтилена: относительно

vivo воспалительная реакция.J Arthroplasty 2009; 24:

117–124.

4. Скарлат М.М. и Матсен Ф.А. Наблюдения за извлеченными

и

компонентами гленоида полиэтилена. J Arthroplasty 2001

2001; 16 (6): 795–801.

5. Вирт М.А., Агравал С.М., Мабри Дж. Д. и др. Изоляция

и характеристика следов износа полиэтилена

, связанных с остеолизом после тотального артропластики плеча

. J Bone Joint Surg Am 1999; 81 (1): 95–100.

6. Национальный объединенный регистр.Национальный объединенный реестр, 11-й

Годовой отчет

, 2014 г., http://www.njrcentre.org.uk/njrcen

tre / default.aspx (по состоянию на 15 апреля 2014 г.).

7. Национальный объединенный регистр. Национальный объединенный реестр, 11-й

Годовой отчет

, 2015 г., http://www.njrcentre.org.uk/njrcen

tre / default.aspx (по состоянию на 15 апреля 2014 г.).

8. Мюррей И.А. и Джонсон Г.Р. Изучение

внешних сил и моментов в плече и локтевом суставе при выполнении

ежедневных задач.Clin Biomech 2004; 19: 586–594.

9. Ваупель З.М., Бейкер К.С., Курдзил М.Д. и др. Моделирование износа

Моделирование систем обратной тотальной артропластики плеча:

Эффект гленосферного дизайна. J Хирургия плечевого и локтевого суставов 2012;

21: 1422–1429.

10. Кохут Г., Даллманн Ф. и Ирленбуш У. Из-за износа

потеря массы при обратном тотальном артропластике плеча с использованием

традиционных и перевернутых материалов подшипников. J Biomech

2012; 45: 469–473.

11. Вирт М.А., Клотц С., Деффенбо Д.Л. и др. Перекрестный

соединенный гленоидный протез: сравнение износа с традиционным гленоидным протезом

с анализом частиц износа. J

Хирургия плечевого сустава 2009; 18: 130–137.

12. Мюллер Д., Марти А. и Херциг П. Годовая оценка

PEEK для эндопротезирования плеча при скрининге и

смоделированного теста физиологического износа. В: 47-е ежегодное собрание —

, общество исследований ортопедии, Сан-Франциско, Калифорния, 25–

, 28 февраля 2001 г.

13. Pijl AJ, Swieszkowski W. and Bersee HEN. Серия приложений Technical

: разработка имитатора износа для in vitro испытаний протезов плеча

. Exp Tech 2004; 28: 45–48.

14. Свешковски В., Берзее ХЕН и Куржидловски К.Дж.

Влияние проектных параметров на износ in vitro при проведении тотальных артропластик плеча. Mater Sci Eng

C2011; 31: 313–319.

15. Гири К., О’Доннелл Г.Е., Джонс Э. и др.Автоматизированное испытание ортопедических имплантатов in-

vitro: пример из практики замены плечевого сустава

. Proc IMechE, Часть H: J Engi-

neering in Medicine 2010; 224: 1297–1309.

16. ISO14242-1: 2000. Имплантаты для хирургии — износ всего

протезов тазобедренного сустава, часть 1. Нагрузка и смещение

параметров для машин для испытания на износ и соответствующие условия окружающей среды

для испытаний (Женева: ISO).

17. Paul JP.Силы передаются суставами человеческого тела.

Eng Med 1967; 181 (37): 8–15.

18. Смит С.Л. и Ансуорт А. Упрощенное движение и нагрузка —

по сравнению с физиологическим движением и нагрузкой в ​​симуляторе тазобедренного сустава

. Proc IMechE, Часть H: J Engineering

в медицине 2000; 214 (3): 233–238.

19. Barbour PSM, Stone MH и Fisher J. Исследование тазобедренного сустава на имитаторе

с использованием упрощенных циклов нагрузки и движения

, генерирующих траектории и скорости физиологического износа.Proc

IMechE, Часть H: J Engineering in Medicine 1999; 213:

455–467.

20. ISO14242-2: 2000. Имплантаты для хирургии — ношение всего

протезов тазобедренного сустава, часть 2. Методы измерения

(Женева: ISO).

21. Чарльтон И. В. и Джонсон Г. Р.. Модель для прогнозирования сил в плечевом суставе. Proc IMechE,

Часть H: J Engineering in Medicine 2006; 220: 801–812.

22. Контаксис А. Биомеханический анализ обратной анатомии

плечевой протез.Ньюкасл-апон-Тайн: Университет Ньюкасла

, 2010.

23. Ляо Ю.С., Маккеллоп Х.А., Лу Зи и др. Влияние фрикционного нагрева и принудительного охлаждения на сывороточную смазку

и износ колпачков из сверхвысокомолекулярного полиэтилена против шариков из кобальта-

, хрома и диоксида циркония. Biomater 2003; 24: 3047–

3059.

24. Сайкко В. Симулятор износа бедра со 100 испытательными станциями.

Proc IMechE, Часть H: J Engineering in Medicine 2005;

219: 309–318.

25. Доусон Д. и Джоббинс Б. Проектирование и разработка универсального тренажера

тазобедренного сустава и предварительная оценка

износа и ползучести при полной замене тазобедренного сустава Чарнли

. Eng Med 1988; 17 (3): 111–117.

26. Кларк И.С., Гуд В., Аниссиан Л. и др. Модель Charnley Wear

для проверки тренажеров для тазобедренного сустава — диаметр мяча

в сравнении с износом из политетрафторэтилена и полиэтилена.

Proc IMechE, Часть H: J Engineering in Medicine 1997;

211 (1): 25–36.

27. Берджесс И.С., Колар М., Каннингем Дж. Л. и др. Разработка —

имитатора износа колена на шесть станций и предварительные результаты

износа. Proc IMechE, Часть H: J Engineering in Med —

icine 1997; 211 (1): 37–47.

28. Смит С.Л., Берджесс И.К. и Ансуорт А. Оценка симулятора тазобедренного сустава

. Proc IMechE, Часть H: J Engineering

в медицине 1999; 213 (6): 469–473.

29. Goldsmith AAJ и Dowson D. Многопозиционное исследование тазобедренного сустава

на симуляторе работы циркониевого циркония диаметром 22 мм.

кония — Полная замена суставов из СВМПЭ.Proc IMechE,

Часть H: J Engineering in Medicine 1999; 213 (2): 77–90.

30. Смит С.Л. и Ансворт А. Имитатор тазобедренного сустава с 5 станциями —

тор. Proc IMechE, Часть H: J Engineering in Medicine

2001; 215 (1): 61–64.

31. Barnett PI, McEwen HMJ, Auger DD, et al. Исследование износа коленных протезов

в новом симуляторе смещения /

с силовым управлением. Proc IMechE, Часть H: J Engineering

neering in Medicine 2002; 216: 51–61.

32. Джойс Т.Дж. и Ансуорт А. Дизайн симулятора износа пальцев

и предварительные результаты. Proc IMechE, Часть H:

J Engineering in Medicine 2000; 214: 519–526.

Smith et al. 479

, гость, 9 мая 2016 г., pih.sagepub.comDownloaded from

Sports Guy, делая упражнения для плеч на тренажере Фотография, картинки, изображения и сток-фотография без роялти. Image 85055722.

Спортивный парень делает упражнения для плеч на тренажере.. Фотография, картинки, изображения и сток-фотография без роялти. Изображение 85055722.

Спортивный парень делает упражнения для плеч на тренажере в тренажерном зале. Брутальный спортивный мужчина. Культурист на тренировке в тренажерном зале. Здоровье и Фитнесс. Брюнетка культурист в спортивной одежде, тренируясь на фитнес-тренажере в тренажерном зале.Жестокий парень тренирует здоровье плеч. Тренировка спортсмена на белой предпосылке. Бодибилдер обучение в тренажерном зале фоне. Жестокий мужчина делает упражнения на плече с гантелями. Мускулистый парень тренируется на фитнес-тренажере. Концепция спорта и здоровья.

M L XL

Таблица размеров

Размер изображения Идеально подходит для
S Интернет и блоги, социальные сети и мобильные приложения.
M Брошюры и каталоги, журналы и открытки.
л Плакаты и баннеры для дома и улицы.
XL Фоны, рекламные щиты и цифровые экраны.

Используете это изображение на предмете перепродажи или шаблоне?

Распечатать Электронный Всесторонний

5184 x 3456 пикселей | 43.9 см x 29,3 см | 300 точек на дюйм | JPG

Масштабирование до любого размера • EPS

5184 x 3456 пикселей | 43,9 см x 29,3 см | 300 точек на дюйм | JPG

Скачать

Купить одно изображение

6 кредит

Самая низкая цена
с планом подписки

  • Попробовать 1 месяц на 2209 pyб
  • Загрузите 10 фотографий или векторов.
  • Нет дневного лимита загрузок, неиспользованные загрузки переносятся на следующий месяц

221 ру

за изображение любой размер

Цена денег

Ключевые слова

Похожие изображения

Нужна помощь? Свяжитесь с вашим персональным менеджером по работе с клиентами

@ +7 499 938-68-54

Мы используем файлы cookie, чтобы вам было удобнее работать.Используя наш веб-сайт, вы соглашаетесь на использование файлов cookie, как описано в нашей Политике использования файлов cookie

. Принимать

Диапазон вращения эллиптических и сферических головок при артропластике плеча: динамическая биомеханическая оценка

В исследовании использовались шесть свежезамороженных трупных плеч со средним возрастом 65 лет (диапазон 55–72 лет) (Science Care Inc. ., Феникс, Аризона, США). Для этого исследования не требовался предварительный институциональный наблюдательный совет, поскольку деидентифицированные образцы не являются исследованиями на людях.Все образцы прошли визуальный и рентгенологический осмотр, чтобы исключить образцы с разрывами сухожилий и капсулы вращающей манжеты, умеренным и тяжелым остеоартритом, костными дефектами или контрактурами суставов.

В общей сложности каждый образец подвергался 13 различным условиям, причем каждый образец являлся отдельным контролем (рис. 1). Сначала образец был испытан в (1) нативном состоянии. После гемиартропластики каждое плечо последовательно подвергалось 6 различным состояниям: (2) сферическая головка подобранного размера, (3) сферическая головка увеличенного размера, (4) сферическая головка меньшего размера, (5) эллиптическая головка подобранного размера, (6) эллиптическая головка увеличенного размера, и (7) эллиптическая головка меньшего размера.Затем гемиартропластика была преобразована в полное эндопротезирование плеча (TSA), и образцы снова прошли 6 вышеупомянутых состояний (от 8 до 13).

Рис. 1

Блок-схема биомеханического тестирования

Чтобы избежать систематической ошибки выбора, порядок форм, размеров протестированных протезных головок, а также положения плечевого отведения (0 °, 30 °, 60 °) были случайным образом назначены с использованием компьютерного программного обеспечения в пределах состояния гемиартропластики и ВСА. Образцы оставались в имитаторе плеча на протяжении всего тестирования и хирургического ремонта.

Подготовка образцов

Подготовка образцов проводилась по ранее описанной методике [5]. После размораживания в течение ночи при комнатной температуре образцы отделяли от кожи, подкожной клетчатки и мышц. Мышцы вращательной манжеты и коракоакромиальная связка были тщательно сохранены. При бугристости дельтовидной мышцы передняя, ​​средняя и задняя части сухожилия дельтовидной мышцы отделялись от живота мышцы и сохранялись. Анкерные петли пришивали к сухожильным прикреплениям фиксирующим непрерывным швом (No.2 FiberWire, Arthrex Inc., Неаполь, Флорида, США), что позволяет прикрепить каждую из трех головок дельтовидной мышцы к отдельному актуатору имитатора плеча. В лопаточной части мышцы вращающей манжеты (надостной (SSP), подлопаточной (SSC), инфра-спинной (ISP) и малой круглой (TM)) мышцы высвобождались и отделялись от подлежащей капсулы, при этом тщательно предотвращая разрушение ткани. ISP и TM моделировались как одно целое [15].

Впоследствии отдельные сухожилия вращательной манжеты были пришиты к ремням шкива с использованием No.2 FiberWire, чтобы избежать протаскивания во время приложения нагрузки. После того, как тело лопатки было помещено в специальный прямоугольный бокс с медиальной границей, выровненной перпендикулярно земле, а гленоид наклонен на 10 ° вверх, залили костный цемент для обеспечения правильной фиксации [11, 30]. Стальной стержень цементировали в дистальном отделе плечевой кости и нагружали 1,7 кг на 30 см дистальнее центра головки плечевой кости. Это представляло собой руку с постоянным моментом для каждого тестируемого плеча [15, 30]. Капсулу плечевого сустава вентилируют, открывая ротаторный интервал, чтобы предотвратить изменения во время тестирования.

Тестовая установка

Использовалась стандартная динамическая модель плеча, адаптированная из ранее подтвержденных исследований трупного плеча (рис. 2) [4, 5, 11, 15, 24, 25, 30]. Тренажер плечевого пояса состоял из шести линейных приводов с винтовым приводом (Bimba, Monee, IL, USA), подключенных к тензодатчикам 444 Н (Futek, Ирвин, Калифорния, США). Универсальный формирователь сигнала тензодатчика (Futek Model CSG110) был связан с панельным дисплеем (Futek Model IMP 650) и программным обеспечением для испытаний и измерений (Sensit V2.5.1.0, Футек, Ирвин, Калифорния, США) использовался для сбора данных тензодатчиков в реальном времени [5].

Рис. 2

Установка для биомеханического тестирования в переднем ( a ) и боковом ( b ) виде, включая триады (оранжевые квадраты) для оптического отслеживания движения

Для наиболее точного представления положения покоя лопатки Образец закрепляли на симуляторе на зажиме с 6 степенями свободы с лопаткой под углом 10 ° переднефлексии [30]. Это, в сочетании с большим наклоном гленоида на 10 °, привело к углу 110 ° между лопаткой и вертикальной осью [30].Анатомические линии действия трех частей дельтовидной мышцы, SSC и ISP / TM были построены с использованием нестандартных шкивов без трения диаметром 7 мм. Кабель, прикрепленный к связке SSP, был выровнен с наклоном 10 ° к горизонтали [30]. Имитируя векторы естественной силы, шкив для передней дельтовидной мышцы помещали над концом клювовидного отростка примерно на 5 мм кпереди от переднебокового угла акромиона. Средний шкив дельтовидной мышцы проводился на расстоянии 5 мм кзади от переднебокового угла акромиона, тогда как задний шкив дельтовидной мышцы располагался у заднебокового края акромиона на уровне лопатки [30].

Перед тестированием четыре инфракрасные камеры (Vero v1.3, Vicon Motion Capture Systems, Centennial, CO, USA) были установлены вокруг имитатора плеча, чтобы охватить поле обзора 180 °. Стационарная триада, состоящая из 3-х оптических маркеров, помещалась на акромион так, чтобы ее центр находился на одной линии со шкивом средней дельтовидной мышцы. Вторую подвижную триаду крепили к диафизу плечевой кости, продольная ось которой совпадала с центром неподвижной триады, расположенной на акромионе.

В настройках с регулируемым смещением компьютерное программное обеспечение (SiNet Hub Programmer V1.29; Applied Motion Products, Inc., Калифорния, США) была использована для создания пользовательских профилей движения для отдельных приводов SSP, а также передней, средней и задней дельтовидной мышцы отдельно для каждого образца. Трехмерное (3D) отслеживание движения (Vicon Nexus 2.8, Vicon Motion Capture Systems, Оксфорд, Великобритания) и четыре инфракрасные камеры (Vicon Vero v1.3) с частотой кадров 250 Гц и точностью положения 0,01 мм и 0,1 градуса , записал каждый профиль движения при отведении руки с нейтральным вращением от 0 ° до 60 ° в плоскости лопатки с фиксированной лопаткой, что соответствует примерно 90 ° полного отведения плеча.Для расчета этих пользовательских профилей движения блоки SSC и ISP / TM были статически нагружены подвесным грузом 1,36 кг, что обеспечивало сбалансированное движение отведения [25]. Для получения достоверных данных о приложенных силах каждый цикл движения повторялся трижды [4]. Чтобы сохранить центрирование сустава в положении покоя, прикладывали 10 Н к SSP, а также на переднюю, среднюю и заднюю дельтовидную мышцу соответственно [29].

После создания профиля движения анатомического отведения образец останавливали при 30 ° и 60 ° отведения соответственно.Силы SSP, а также передней, средней и задней дельтовидной мышцы были получены от тензодатчиков в положении отведения 30 ° и 60 °. Впоследствии настройка была переключена с управления смещением на управление по усилию (LabVIEW 2018 (32-разрядная версия), National Instruments, Остин, Техас, США). Блоки SSC и ISP / TM также были прикреплены к соответствующим исполнительным механизмам, каждый с приложением 10 Н в состоянии покоя [29].

Динамическое биомеханическое тестирование

Каждое состояние (от 1 до 13) тестировалось при трех различных степенях плечевого отведения (0, 30, 60) [17].Каждый цикл испытаний начинался с того, что образец находился в исходном положении (0 ° отведения, нейтральное вращение). Силы SSP, передней, средней и задней дельтовидной мышцы, собранные из созданного профиля движения, затем были реализованы в программном обеспечении для поиска значений силы для получения углов плечевого отведения 30 ° и 60 °, соответственно. Впоследствии переменные силы были приложены к сухожилию SSC (60 Н) для динамического внутреннего вращения и к сухожилию ISP / TM (40 Н) для динамического внешнего вращения в соотношении 3: 2 [32].Каждый цикл повторяли трижды. Оптические маркеры отслеживались и записывались инфракрасными камерами, что позволяло точно оценить вращающееся ПЗУ с помощью компьютерного программного обеспечения (Vicon Nexus 2.8 и Vicon proCalc 1.2.1, Vicon Motion Capture Systems). Дополнительную рентгеноскопию в режиме реального времени выполняли с использованием мобильной мини-С-дуги (MiniView 6800 Mobile Imaging System, GE OEC Medical Systems Inc., Юта, США), чтобы рентгенологически подтвердить точное размещение имплантата и центрированное вращательное движение.

Хирургическая техника

Гемиартропластика и TSA были выполнены на основе ранее описанной техники с использованием анатомического бесштокового имплантата (система Eclipse, Arthrex Inc., Неаполь, Флорида, США) [6, 10, 28]. Сначала удлиняли ротаторный интервал и перерезали клювовидно-плечевую связку при ее прикреплении к клювовидному отростку. Затем была произведена околосклероидная капсулотомия в направлении к положению «6 часов» с сохранением передней части нижней плечевой связки (aIGHL). Сухожилие подлопаточной мышцы было сохранено, чтобы обеспечить стандартный подход и исключить использование другой переменной, потенциально вызывающей изменения во время динамического тестирования.

Ориентировано по анатомической ретроторсии образца, два 1.К-образные спицы диаметром 6 мм были предварительно просверлены в соответствии с желаемой плоскостью резекции и выходили из противоположной коры на границе суставного хряща. С помощью двух спиц К-спица была выполнена остеотомия с помощью осциллирующей пилы. После измерения передне-заднего размера резецированной головки плечевой кости был определен размер опорной пластины (цапфы) (рис. 3d). Затем цапфу фиксировали к резецированной шейке плечевой кости и вставляли полый винт (рис. 3e). Изготовленная на заказ цапфа, использованная для этого исследования, была дополнительно закреплена небольшим выступающим шипом, чтобы можно было легко менять форму и размеры протезной головки (рис.3е).

Рис. 3

Демонстрация хирургической техники. Расширение суставной поверхности суставной впадины ( a ). Направляющая для гленоида размещена на центральной оси обнаженной поверхности гленоида ( b ). Установлен килевидный имплант гленоида ( c ). Определение размера цапфы на резецированной головке плечевой кости ( d ). Установка полого винта для фиксации цапфы ( e ). Цапфа дополнительно фиксируется небольшим выступающим шипом, что позволяет легко менять протезные головки ( f ).SSP = supraspinatus; SSC = subscapularis

Преобразование в TSA выполняли с использованием килевидной гленоидной системы (Univers II, Arthrex Inc., Неаполь, Флорида, США) (рис. 3a – c). На центральной оси открытой суставной поверхности гленоида помещали направляющую для гленоида, при этом рукоятка направляющей была ориентирована на одной линии с анатомическим наклоном передней части шеи. После препарирования в созданную щель вставляли килевидный гленоидный имплантат и имплантировали (рис. 4).

Рис. 4

Завершенное бесстебельное тотальное эндопротезирование плеча сбоку с ( a ) и без ( b ) втянутой подлопаточной мышцы для лучшей визуализации.Рентгеноскопическое изображение имплантированного протеза ( c )

Протезная конструкция головки плечевой кости

Как эллиптические, так и сферические протезы головки плечевой кости, использованные в этом исследовании, были изготовлены на заказ (Arthrex Inc., Неаполь, Флорида, США). Конструкции, включая уравнения для измерения ширины, радиуса кривизны и высоты, были основаны на ранее опубликованных исследованиях [13, 14]. Небольшое отверстие в нижней поверхности позволило надежно разместить протез головки плечевой кости на выступающем стержне цапфы Eclipse, избегая вращения протеза головы во время тестирования и позволяя легко менять головки.Увеличенный и меньший размер определялся как на один размер больше или меньше, чем размер головы подобранной посадки.

Статистический анализ

Анализ мощности был проведен для определения обнаруживаемых различий во вращении ROM с использованием стандартных отклонений, оцененных из литературы, а также пилотных данных из нашей лаборатории [17]. Предполагая, что общее стандартное отклонение составляет 5,5 градусов, размер выборки из 6 образцов обеспечит 80% мощности для обнаружения 10-градусной разницы во вращении ROM при уровне α, равном 0.05. Описательная статистика, включая среднее значение и стандартное отклонение, была рассчитана для характеристики исследуемых групп. Модель линейной регрессии со смешанными эффектами использовалась для изучения различий в ROM между эллиптической и сферической конструкциями протезной головки при разной степени отведения и посадки имплантата. Были исследованы распределения остатков модели, чтобы убедиться в отсутствии больших отклонений от нормы. Случайный перехват был использован для учета испытаний образцов в различных условиях.Сообщалось о средних различиях вместе с соответствующими 95% доверительными интервалами (ДИ). Значение P <0,05 было установлено как статистически значимое. Все статистические анализы проводились с помощью программного обеспечения Stata 15 (StataCorp. 2017. Статистическое программное обеспечение Stata: выпуск 15. College Station, TX: StataCorp LLC).

Имитатор для внутримышечных инъекций с накладкой

Анатомическая лаборатория
Срок гарантии: 1 год
Надежный реализм

Миссия Anatomy Lab — предоставить каждому клиенту качественные и доступные модели и тренажеры для медицинских задач.Anatomy Lab предлагает годовую гарантию на все свои продукты и обширную поддержку продукта на каждом этапе, включая руководства по продуктам и инструкции по уходу.

На что распространяется гарантия

Анатомическая лаборатория предназначена для множества приложений, поэтому мы понимаем, что несчастные случаи могут произойти. Гарантия Anatomy Lab Warranty гарантирует, что у вас есть продукт, на который вы можете положиться, независимо от того, новичок вы или профессионал:

  • Если в любой момент в течение этого гарантийного периода качество вашего продукта Anatomy Lab не будет соответствовать гарантии качества, мы отремонтируем или заменим модель.
  • Вот что покрывается:
    • Если ваша анатомическая модель или тренажер для медицинских задач выходит из строя или значительно ухудшается от обычного повседневного использования, это определяется как:
      • Отображение, разборка и повторная сборка деталей, предназначенных для снятия с продукта.
      • Функциональные возможности, такие как забор крови, катетеризация, ирригация, обеспечение проходимости дыхательных путей и т. Д., С использованием деталей и принадлежностей, включенных в анатомическую лабораторию (или утвержденных эквивалентов, таких как правильный калибр иглы, совместимые смеси и медицинские устройства).
      • Для использования внутри помещений без чрезмерного воздействия ультрафиолета, тепла или холода.
      • Уход и хранение в соответствии с Руководством по уходу и обслуживанию в анатомической лаборатории.
    • Если ваша анатомическая модель или тренажер для медицинских задач не работает так, как описано.
  • Если вы потеряете деталь или оборудование, мы поможем вам найти замену (может взиматься плата за доставку).

Ограничения гарантии

The Anatomy Lab поддерживает свои продукты и гордится тем, что клиенты используют их в самых разных условиях, включая медицинские кабинеты, лаборатории и даже творческие студии.Поскольку этот продукт подходит для различных областей применения, к сожалению, у гарантии есть некоторые ограничения.

  • Гарантия не распространяется на неправильное использование, ненадлежащее хранение, неправильное обращение или ненадлежащее обращение. Поскольку мы предоставляем модели для обучения и обучения, перепрофилируя модели для использования вне демонстрации, например, для механических испытаний, проверки устройств или других клинических приложений вне сферы образования, гарантия аннулируется. Примеры включают:
    • Отказ от вашего продукта или злоупотребление им.
    • Неправильная чистка или хранение вашего продукта.
    • Модификации продукта, такие как маркировка, дополнительное или замененное оборудование, сверление, резка или иное изменение вашей анатомической модели.
    • Использование неутвержденных принадлежностей или устройств, например игл или катетеров неправильного размера, или неразрешенных смесей растворов.
    • Неправильная сборка или использование вне медицинских симуляторов.
    • Чрезмерная нагрузка на функциональные части, например напряжение позвоночника или чрезмерное растяжение сустава.
  • На повреждения из-за небрежности, кражи, повреждения имущества и т.п. гарантия Anatomy Lab не распространяется.
  • Хотя мы всегда будем здесь, чтобы поддержать вас, мы не можем предоставить клиентам этикетку возврата для любых продуктов, отправленных за пределы США.

Как подать гарантийную претензию

Наша специализированная команда по обслуживанию клиентов готова помочь по телефону, электронной почте или в чате, и мы будем работать с вами, чтобы найти наиболее эффективное по стоимости и времени решение, соответствующее вашим потребностям.

  • Лучший способ защитить вашу покупку — зарегистрировать продукт в Интернете сразу после его получения, чтобы вам не пришлось беспокоиться о потере квитанции или связаться с нами после истечения гарантийного срока. Посетите эту страницу, чтобы зарегистрировать свой продукт по гарантии. Вам потребуется предоставить следующую информацию:
    • Имя и фамилия
    • Адрес электронной почты
    • Место покупки
    • Номер для заказа
    • Дата покупки
  • Покупатель должен предоставить доказательство покупки вместе с любым заявлением о дефекте, в противном случае гарантия не будет соблюдаться.Это гарантирует подлинность модели.
  • Фотографии должны быть предоставлены при предъявлении претензии по гарантии с указанием дефекта в модели и текущего состояния модели до того, как она будет получена в анатомической лаборатории.
  • Все решения по вопросам гарантии принимаются по собственному усмотрению The Anatomy Lab или ее официальных дилеров.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *