Содержание

МЫШЦЫ СПИНЫ ЧЕЛОВЕКА поверхностные и глубокие, их расположение, функции, иннервация (Таблица)

Наименование мышц

Начало

Прикрепление

Функция мышц

Кровоснабжение

Иннервация

Поверхностные мышцы спины:

1-ый слой мышц:

1.Трапециевидная мышца (m. trapezius)

наружный затылочный выступ, верхняя выйная линия, остистые отростки всех грудных позвонков

акромиальный отросток ключицы, акромион, ость лопатки

верхние пучки – поднимают лопатку, нижние – ее опускают, при фиксации плечевого пояса – тянут голову назад, при одностороннем сокращении –наклоняет голову в соответствующую сторону, а лицо поворачивает в противоположную

затылочная артерия, межреберные артерии поперечная артерия шеи

добавочный нерв

2. Широчайшая мышца спины (m.latissimusdorsi)

остистые отростки 6 нижних грудных  и всех поясничных позвонков, дорсальная поверхность крестца, подвздошный гребень, 9-12 ребра

гребень малого бугорка плечевой кости

приводит плечо к туловищу и тянет верхнюю конечность назад к срединной линии, вращая ее внутрь, при фиксированной конечности приближает туловище,

подлопаточная артерия

подлопаточ-ный нерв

2-ой слой мышц:

1. Мышца, поднимающая лопатку (m. levatorscapulae)

поперечные отростки 4 верхних шейных позвонков

верхний угол лопатки

поднимает лопатку, особенно ее внутренний угол, при  укрепленной лопатке наклоняет шею кзади и свою сторону

поперечная артерия шеи межреберные артерии

тыльный нерв лопатки дорсальный нерв лопатки

2. Ромбовидные мышцы:

остистые отростки 4 -5 верхних грудных позвонков;

медиальный край лопатки ниже ости;

 

———

———-

— большая (m. rhomboideusmajor)

 остистые отростки 2 нижних шейных позвонков

медиальный край лопатки выше ости

тянут лопатку к позвоночному столбу и верх, прижимают лопатку к грудной клетке

— малая (m. rhomboideus minor)

 

 

 

3. Задняя верхняя зубчатая мышца (m. serratus posterior superior)

остистые отростки 2 нижних шейных и 2 верхних грудных позвонков

2-5 ребра

поднимают верхние ребра, участвуя в акте вдоха

 поперечная артерия шеи, межреберные артерии

межреберные нервы

4. Задняя нижняя зубчатая мышца (m. serratus posterior inferior)

остистые отростки 2 нижних грудных и 2 верхних поясничных позвонков

9-12 ребра

опускают 9-12 ребра, участвуя в акте выдоха

поясничная артерия

дорсальные ветви спинномозговых нервов

Глубокие мышцы спины

1. Крестцово-остистая мышца  или мышца, выпрямляющая позвоночник. В ней выделяют 3 части:

 боковой гребень крестца

поперечные отростки 4-6 шейных позвонков, углы верхних 5-7 и нижних 8-9 ребер

при двустороннем сокращении является мощным разгибателем позвоночного столба, удерживает туловище в вертикальном положении, при одностороннем  — наклоняет позвоночный столб в соответствующую сторону; верхние пучки тянут голову в свою сторону

дорсальные ветви межреберных артерий и позвоночной артерии

дорсальные ветви спинно-мозговых нервов

— подвздошно-реберная мышца (m. iliocostalis)

дорсальная поверхность крестца, поперечные отростки поясничных и нижних 6-7 грудных позвонков

углы 10 нижних ребер, сосцевидный отросток, поперечные отростки всех грудных позвонков

— длиннейшая мышца спины (m. longissimus)

 

остистые отростки грудных и шейных позвонков

— остистая мышца

 

 

(m.spinalis)

 

 

2. Ременная (пластырная) мышца головы и шеи (m.spleniuscapitis, m. spleniuscervicis)

остистые отростки 4 нижних шейных и 6 верхних грудных позвонков

сосцевидный отросток и поперечные отростки 2-3 шейных позвонков

при одностороннем сокращении голова поворачивается в одноименную сторону, при двустороннем  сокращении голову и шею наклоняют кзади

———

———-

infotables.ru

Мышцы и фасции спины (анатомия человека)

 



содержание   .. 
20 
21 


22 
23 
24 
25 

26 
27 
28 
29  30  ..

 

 

Мышцы туловища
(анатомия человека)

Мышцы и фасции спины (анатомия человека)

Мышцы спины делятся на поверхностные и глубокие.

Поверхностные мышцы. Трапециевидная мышца расположена в верхней части
спины. Начинается от затылочной кости, выйной связки и остистных
отростков всех грудных позвонков. Прикрепляется к акромиальному концу
ключицы, акромиону и к ости лопатки. Верхняя часть мышцы поднимает
лопатку, нижняя — опускает ее, средняя часть приближает лопатку к
позвоночнику. При сокращении мышцы в целом лопатка приводится к средней
линии, при фиксированной лопатке происходит разгибание головы.

Широчайшая мышца спины имеет широкое начало: от остистых отростков шести
нижних грудных и всех поясничных позвонков, от пояснично-грудной фасции
и гребня подвздошной кости. Охватывает нижнебоковой отдел спины и,
поднимаясь вверх, прикрепляется к гребню малого бугорка плечевой кости.
Мышца тянет плечо и руку назад, одновременно поворачивая ее внутрь.

Ромбовидные мышцы (большая и малая) лежат под трапециевидной. Начинаются
от остистых отростков двух нижних шейных и четырех верхних грудных
позвонков и прикрепляются к позвоночному краю лопатки. Мышцы поднимают
лопатку, приближают ее к средней линии. Одновременное сокращение правых
и левых ромбовидных мышц сближает лопатки.

Мышца, поднимающая лопатку, лежит выше ромбовидных, в задней области
шеи, начинается от поперечных отростков четырех верхних шейных позвонков
и прикрепляется к верхнему углу лопатки. Поднимает лопатку.

Верхняя задняя зубчатая мышца расположена под ромбовидными, начинается
от остистых отростков двух нижних шейных и двух верхних грудных
позвонков, направляется косо вниз и кнаружи; прикрепляется к верхним
ребрам (II — V).

Нижняя задняя зубчатая мышца расположена под широчайшей мышцей спины,
начинается от остистых отростков двух нижних грудных и двух верхних
поясничных позвонков, направляется косо вверх; прикрепляется к четырем
нижним ребрам. Верхняя задняя зубчатая мышца поднимает ребра, нижняя
опускает их. Происходят расширение межреберных промежутков и увеличение
объема грудной клетки (участие в акте вдоха).

Глубокие мышцы. Глубокие мышцы спины образуют по два тракта —
латеральный и медиальный, расположенные по обеим сторонам у самого
позвоночника на всем его протяжении от затылочной кости до крестца.
Латеральный Тракт составляют более поверхностные длинные мышцы,
образующие мышцу, выпрямляющую позвоночник. Мышцы медиального тракта
(поперечно-остистые) лежат глубже других, они представляют собой группы
коротких мышечных пучков, перекидывающихся через позвонки (поверхностные
— через 5 — 6 позвонков, средние — через 3 — 4 и глубокие — через один
позвонок). В задней области шеи поверх обоих трактов лежит ременная
мышца головы и шеи.

Фасции спины. Поверхностная фасция покрывает трапециевидную мышцу и
широчайшую мышцу спины. Кроме нее, имеется пояснично-грудная фасция,
отделяющая поверхностные мышцы спины от глубоких. Поверхностный листок
пояснично-грудной фасции снизу срастается с апоневрозом широчайшей мышцы
спины. Вместе с глубоким листком этой фасции он образует влагалище для
мышцы, выпрямляющей позвоночник.

 

 

 

 

 

 



содержание   .. 
20 
21 


22 
23 
24 
25 

26 
27 
28 
29  30  ..

 

 

 

zinref.ru

Строение мышц спины человека и их анатомия ~ все, что нужно знать!

Приветствую всех желающих изменить свое тело в лучшую сторону. Я так смотрю на нашем ресурсе не хватает информационных статей. Чтобы исправить ситуацию предлагаю начать изучать анатомию. В данной статье мы рассмотрим строение мышц спины, какие функции они выполняют и их расположение. Если вы будете иметь представление об анатомическом строении тела, то сможете грамотно строить тренировочные программы. Кроме того, у вас появится возможность отрабатывать упражнения с правильной постановкой техники.

Почему важно знать про строение мышц спины?

Группа, о которой пойдет разговор, занимает второе место в теле с точки зрения размера. Уже это одно означает, что ее прокачка дает отличный гормональный отклик, об этом я говорил в статье по базовым упражнениям. Далее, нужно сказать, что упражнения на широчайшие мышцы спины позволяют добиться V-образного силуэта. То есть данная группа очень ценна именно для бодибилдинга. В то время как, разгибатель позвоночника имеет куда меньшее эстетическое значение, но и про него не стоит забывать.

Анатомия мышц спины человека

Как говорится лучше один раз увидеть, чем сто раз услышать, поэтому давайте посмотрим на изображение:

Если говорить в общем, то строение мышц спины образовано 3-мя наиболее важными группами:

  1. Широчайшие;
  2. Трапециевидная;
  3. Разгибатель позвоночника;

А также несколькими мелкими, которые нам не так интересны:

  • Большая ромбовидная;
  • Малая и большая круглые мышцы;

Данные мускулы не столь важны в связи с тем, что они относятся к глубоким и имеют незначительные размеры. Кроме того, они отлично тренируются при работе крупных мышечных групп.

Как видно на изображении эти мускульные группы покрывают заднюю часть корпуса. Иногда можно наблюдать их отставание у спортсменов или дисбаланс развития правой и левой мышцы. Кстати, они отлично поддаются тренировкам, способны развивать высокую силу.

Строение широчайших мышц спины

Как я уже писал выше, эти симметричные мускулы представляют для нас наибольший интерес. Они чем-то напоминают перевернутый треугольник, за счет чего образуют столь желанный силуэт. Если говорить о толщине, то она не сильно большая.

С точки зрения функций, выполняемых этой группой, можно назвать следующие:

  1. Опускание поднятой руки;
  2. Тяга руки к туловищу и ее внутренний разворот;

Говоря проще, мышцы спины – тяговая группа. Каждый раз, когда человек тянет локоть назад, под разными углами, это движение выполняется широчайшими. Их активная работа идет при плавании, подтягиваниях, гребле и многих других дисциплинах.

Как устроена трапециевидная мышца

Продолжая изучать строение мышц спины человека, давайте рассмотрим трапецию. Она не просто так носит это название, ведь по своей форме очень напоминает трапециевидную фигуру. Ее интересность для нас в том, что она создает эффектный бугор в районе шеи и плеч. Он очень характерен для всех качков.

Расположена мышца в верхней части спины, кроме того, крепится и в районе шеи. Ее функции значительно проще – сведение лопаток друг с другом и тяга плеч вверх. Трапеция так или иначе активно работает во многих упражнениях на верхнюю часть тела. Тем не менее, при желании, можно качать ее и отдельно. Развитие ее вместе с широчайшими создает визуальный эффект массивности верха тела. Я качал ее только в самом начале моей практики, затем оставил это дело. Выполняя подтягивания на перекладине, жим стоя и другие упражнения, вы отлично ее проработаете.

Если вы ограничены во времени, то стоит концентрироваться на самых важных группах.

Расположение разгибателя позвоночника

Я говорил, что эта мышца не так важна для нас в плане эстетики. Тем не менее она выполняет ряд других необходимых функций. Взглянув на строение мышц спины, можно сказать, что эта группа расположена глубоко. Она простирается от основания черепа до поясницы. Обладает высокими силовыми показателями.

Эта интересная мышца выполняет функции противоположные прессу. То есть она выпрямляет позвоночник, тянет его назад. За счет такого строения, вместе с мышцами пресса, она позволяет нам ходить вертикально, держать осанку. Кроме этого, дает возможность удерживать корпус при подъеме любых тяжестей. Как видите, на ней лежит огромный объем разной работы. Очевидно, что качать ее очень полезно, пусть вы и не получите визуального эффекта. Зато сильная спина позволит держать осанку, носить и удерживать значительные веса.

Я активно занимался данной группой достаточно долго с помощью становой тяги.

Заключение

Строение мышц спины достаточно интересно и разнообразно. Человек имеет различные мышцы, каждая из которых выполняет свою функцию. Очевидно, что вы обязательно должны развивать эти мускулы, если хотите настоящего результата. В связке со спиной будут активно работать не только мелкие мышцы на ней. При ее прокачке также активно работают руки, поэтому, прорабатывая спину, вы получите хороший бицепс и предплечье. Этой информации вам более чем достаточно для понимания принципов накачки.

Еще раз скажу, что не стоит забивать голову разными вторичными вещами. Мелкие глубокие мышцы нет смысла изучать и качать специально. Их рост будет идти вместе с крупными мускулами. На этом у меня все, до скорых встреч на страницах сайта.

Похожие статьи по теме

Понравилось это:

Нравится Загрузка…

Актуальный материал

Название статьи

Строение и анатомия мышц спины человека — подробное описание и функции

Краткое описание

При занятиях бодибилдингом важно понимать как работают те или иные мышцы, чтобы осознавать, на что идет воздействие конкретного упражнения. Сейчас речь пойдет про строение мышц спины человека. Мы рассмотрим их анатомию и выполняемые функции.

Автор статьи

Plamer

Опубликовано сайтом

Мир Натурального Бодибилдинга

Логотип организации

realbodyworld.com

Анатомия мышц спины: строения, функции, упражнения для развития мышц спины

Человеческий организм состоит из огромнейшего количества разнообразнейших мышц. Наибольшую поверхность тела человека занимают спинные мышцы. Они же выполняют множество важнейших функций, от которых зависит оптимальное состояние всего организма человека в целом. Самыми «совершенными» в плане эволюции являются мышцы спины. Этот факт лишний раз подчеркивает такую анатомическую особенность человеческого тела, как его вертикальное положение в пространстве и другую особенность, которая отличает людей от животных – прямохождение. Также вышеназванные мышцы нивелируют негативное воздействие на позвоночный столб. Из сказанного следует, что человеку необходимы крепкие спинные мышцы. Также они нужны еще и для того, чтобы оберегать органы, находящиеся внутри тела человека, различные полости, суставы, хрящи и кости.

Строение мышц спины

Все органы организма человека можно поделить на области. В зависимости от того, где находится та или иная область ей дается название и описание. Если говорить о человеческой спине, то следует помнить, что вся она состоит из очертаний мышц, лежащих на поверхности.

 

Выделяют такие составляющие спинных областей как:

— Позвоночная

Находится непосредственно над позвоночником, располагается от черепа до копчика.

— Лопаточная

Находится над лопатками, располагается перпендикулярно позвоночнику.

— Подлопаточная

Находится ниже лопаток, располагается справа и слева по отношению к позвоночнику.

— Поясничная

Находится в области поясницы, располагается перпендикулярно позвоночнику.

— Крестцовая

Находится над крестцом, располагается параллельно поясничной.

Все спинные мышцы человека условно можно поделить на две категории:

— поверхностные;
— глубокие.

Их отношение к той или иной категории обусловлено тем, что вся мышечная структура человеческого организма многослойна. От слоя, в котором мускулы располагаются, зависит их наименование.

Мышцы, лежащие наверху (поверхностные), прикреплены к ключице, ребрам, черепу.

Глубокие мышцы представляют однородное множество, располагающееся от черепа до копчика и способствующее поддержанию человеческого тела в прямом положении.

Ниже приведена типология спинных мышц и их функционал.

Поверхностные мышцы спины

Трапециевидная мышца

Берет начало у основания черепа. Присоединена к лопаточным и ключице. Выполняет функцию сближения лопатки и позвоночника, способствует наклону головы назад, способствует разгибанию ШОП.

Широчайшая мышца

Основанием ее служат отростки 6 нижних позвонков спереди, все позвонки поясницы, 7 шейный позвонок. Присоединена к малой выпуклости плеча. Выполняет двигательный функционал: двигает плечо, при фиксации рук приближает к ним человеческое тело.

Большая ромбовидная мышца

Основание — отростки 1-5 позвонков груди. Присоединена к нижнему краю лопатки. Способствует движению лопатки назад, вверх и вперед.

Малая ромбовидная мышца

Основывается у 1 и 2 позвонков шеи. Присоединена к краю лопатки. Помогает совершать лопатке вращательные движения.

Мышца поднимающая лопатку

Берет начало у 1-4 позвонков шеи. Присоединена к верхней части лопатки. Совершает движения вверх-вниз.

Верхняя задняя зубчатая мышца

Основание — отростки 6-7 позвонков шеи и 1-2 позвонка груди. Присоединена к 2-5 ребрам. Приподнимает 2-5 ребра, помогает сделать акт вдоха.

Нижняя задняя зубчатая мышца

Берет свое начало у 11-12 позвонка груди и 1-2 позвонка поясницы. Присоединена к низу 11-12 ребра. Снижает 11-12 ребра, помогает выдохнуть.

Глубокие мышцы спины

Ременная мышца головы

Ее основа — отростки 7 позвонка шеи и верхняя часть 3 и 4 позвонков груди. Присоединена к мускулам, которые находятся в глубине, отростку височного хряща. Способствует поворачиванию черепа, наклонам головы и шеи назад.

Ременная мышца шеи

Берет начало у 3-4 позвонков груди. Присоединена сверху 2-3 позвонков шеи. Способствует поворачиванию ШОП, разгибанию позвоночника в области ШОП.

Мышца выпрямляющая позвоночник

Основа — крестец, поясничная область, грудная область снизу. Присоединена к 6-7 позвонку шеи, поясничным и грудным позвонкам, виску. Держит тело вертикально, способствует разгибанию позвоночника.

Поперечно-остистая мышц

Основание — поперечные позвонки. Присоединена к верхним позвонкам (перекрещивается через четыре-шесть позвонков). Способствует разгибанию позвоночника, поворотам тела.

Межостистая мышца

Отходит от позвоночника. Присоединена к верхним позвонкам. Способствует разгибанию позвоночника.

Межпоперечная мышца

Основание — поперечные позвонки. Присоединена к верхним позвонкам. Способствует сгибанию позвоночника.

Дополнительная информация о мышцах спины

Выше речь шла о поверхностных и глубоких мышцах спины. Также следует обратить внимание на косые мускулы, поперечно-полосатые мышцы, фасции.

Косые мышцы

Косые мышцы способствуют тому, что органы, находящиеся внутри тела занимают правильное положение. Если говорить об осанке и замечательной фигуре, то к этим вещам названные мышцы имеют самое прямое отношение.

Поперечно-полосатые мышцы

Поперечно-полосатые мышцы – основа тела всех людей. Эти мышцы имеют такое название потому, что под окуляром микроскопа строение их говорит само за себя. Они имеют второе название – скелетные. Главная их особенность – возможность абсолютно свободного сокращения под постоянным контролем.

Фасции

Фасции – это оболочки мышц. Они выполняют опорную, обменную и питательные функции.

Упражнения для развития мышц спины

Мышц всегда можно развивать и это здорово. Так как в их объеме и эластичности нуждается каждый организм. А лучше всего в этом вам могут помочь конечно же тренировки и упражнения. Однако важно помнить, что выбрать упражнения необходимо индивидуально. Лучше всего это делать с тренером.

Но все же есть основные и распространенные упражнения, которые могут дать отличные результаты.

Базовые упражнения включают в себе:

1. Подтягивания на перекладине. В этом упражнение работают большое количество мышц рук и спины.

Подтягивание — это одна из универсальных упражнений для развития мышц спины и пояса. «Играя» с шириной хвата, направлением и амплитудой человек может с легкостью перенаправлять нагрузку в те места, которые хочет развить, а это в основном мышца спины, дельтовидная и бицепс.

2. Подтягивания в тренажёре — отличный способ для развития широчайшей мышц спины, также и плечевых мышц.

3. Если говорить о более сложном базовом упражнении, то тут почетное место занимает Становая тяга. Для выполнение этой упражнений вам придется задействовать много разных мышечных групп, а это в свою очередь даст возможность умеренно развивать не только спину, но и другие части тела, например конечности. Как бы парадоксально это не звучало, но все же эта упражнения рекомендовано для новичков, так как является комплексным подходом для всего организма. Но и для опытных спортсменов это упражнение важно.

4. Тяга штанги в наклоне — это упражнение является наилучшим для построения широчайших мышц. В данном упражнение важную роль играет движение штанги по направлению к той или иной части тела.  Например, если штанга будет поднята к груди, то воздействие будет на верхние отделы мышц. А если штанга будет около живота, то нижние.

5. Тяга гантели в наклоне — благотворно влияет на ромбовидные мышцы спины. При выполнении упражнения нужно соотносить силу и тяжесть гантели. Для выполнения упражнения необходимо принять удобное положение и установить фиксацию верхнего отдела спины. Гантель нужно тянуть, сгибая руку в локте, но при этом помнить, что не следует увлекаться многократным повторением.

6. Пуловер с гантелью — прекраснейшим образом влияет на широчайшие мышцы. Пользу это упражнение принесет в положении лежа на спине. Нужно сделать глубокий вдох и стараться держать пресс в напряжении. Стараясь не изменять положения тела, гантель перемещаем за голову. Необходимо следить, чтобы спина слишком не прогибалась, иначе эффективного воздействия на широчайшие мышцы не будет.

В заключение

Важно помнить, что каким бы не был вид упражнений выбранный вами, необходимо постоянство и техничное исполнение упражнения.

energysportlife.ru

16. ГЛУБОКИЕ МЫШЦЫ СПИНЫ. Нормальная анатомия человека: конспект лекций

16. ГЛУБОКИЕ МЫШЦЫ СПИНЫ

Глубокие мышцы спины лежат в три слоя: поверхностный (ременные мышцы головы и шеи, мышца, выпрямляющая позвоночник), средний (поперечно-остистая мышца) и глубокий (межпоперечные, межостистые и подзатылочные мышцы).

Мышцы поверхностного слоя.

Ременная мышца шеи (m. splenius cervicis) берет начало от остистых отростков III и IV грудных позвонков, прикрепляясь к задним бугоркам поперечных отростков трех верхних шейных позвонков.

Функция: при симметричном сокращении разгибает шейную часть позвоночника, при одностороннем – поворачивает шейную часть позвоночника в свою сторону.

Иннервация: задние ветви шейных спинномозговых нервов.

Ременная мышца головы (m. splenius capitis) берет начало от остистых отростков VII шейного и верхних трех грудных позвонков, нижней половины выйной связки, прикрепляясь к сосцевидному отростку височной кости и шероховатой площадке затылочной кости.

Функция: при симметричном сокращении разгибает шейную часть позвоночника и голову, при одностороннем – поворачивает голову в свою сторону.

Иннервация: задние ветви шейных спинномозговых нервов.

Мышца, выпрямляющая позвоночник (m. erector spinae), подразделяется на три мышцы: остистую, подвздошно-реберную и длиннейшую.

Остистая мышца (m. spinalis) медиальная, в ней выделяют три мышцы.

Остистая мышца груди (m. spinalis thoracis) берет начало от остистых отростков двух последних грудных и двух первых поясничных позвонков, прикрепляясь к остистым отросткам восьми верхних грудных позвонков.

Остистая мышца шеи (m. spinalis cervicis) берет начало от остистых отростков VII шейного и I—II грудных позвонков, прикрепляясь к остистым отросткам II и III шейных позвонков.

Остистая мышца головы (m. spinalis capitis) берет начало от остистых отростков верхних грудных и нижних шейных позвонков, прикрепляясь к затылочной кости.

Функция: разгибает позвоночник.

Иннервация: задние ветви шейных, грудных и верхних поясничных спинномозговых нервов.

Подвздошно-реберная мышца (m. iliocostalis) делится на три мышцы.

Подвздошно-реберная мышца поясницы (m. iliocostalis lumborum) берет начало от подвздошного гребня, прикрепляясь к углам нижних шести ребер.

Подвздошно-реберная мышца груди (m. iliocostalis thoracis) берет начало от шести нижних ребер, прикрепляясь к верхним шести ребрам и задней поверхности поперечного отростка VII шейного позвонка.

Подвздошно-реберная мышца шеи (m. iliocostalis cervicis) берет начало от углов III—VI ребер, прикрепляясь к задним бугоркам поперечных отростков VI и VII шейных позвонков.

Функция: разгибает позвоночник.

Иннервация: задние ветви шейных, грудных и поясничных спинномозговых нервов.

Длиннейшая мышца (m. longissimus) делится на три мышцы.

Длиннейшая мышца головы (m. longissimus capitis) берет начало от поперечных отростков III—VII шейных и I—III грудных позвонков, прикрепляясь к задней поверхности сосцевидного отростка височной кости.

Длиннейшая мышца шеи (m. longissimus cervicis) берет начало от верхушек поперечных отростков верхних пяти грудных позвонков, прикрепляясь к задним бугоркам поперечных отростков II—VI шейных позвонков.

Длиннейшая мышца груди (m. longissimus thoracis) берет начало от поперечных отростков поясничных и нижних грудных позвонков, задней поверхности крестца, прикрепляясь к верхушкам поперечных отростков всех грудных позвонков и задней поверхности нижних девяти ребер.

Функция: разгибают позвоночник, наклоняют его в сторону.

Иннервация: задние ветви шейных, грудных и поясничных спинномозговых нервов.

Мышцы среднего слоя.

Пучки поперечно-остистой мышцы (m. transversospinalis) образуют следующие три мышцы.

Многораздельные мышцы (mm. multifidi) берут начало от поперечных отростков нижележащих позвонков, прикрепляясь к остистым отросткам вышележащих.

Функция: поворачивают позвоночный столб вокруг его продольной оси.

Иннервация: задние ветви спинномозговых нервов.

Мышцы-вращатели шеи, груди и поясницы (mm rotatores cervicis, thoracis et lumborum) делятся на короткие и длинные.

Функция: поворачивают позвоночный столб вокруг его продольной оси.

Иннервация: задние ветви шейных, грудных и поясничных спинномозговых нервов.

Полуостистая мышца (m. semispinalis) делится на три части: полуостистую мышцу головы (m. semispinalis capitis), полуостистую мышцу шеи (m. semispinalis cervicis) и полуостистую мышцу груди (m .semispinalis thoracis).

Функция: разгибают грудной и шейные отделы позвоночного столба (одноименные отделы), шейная часть запрокидывает голову назад.

Иннервация: задние ветви шейных и грудных спинномозговых нервов.

Поделитесь на страничке

Следующая глава >

med.wikireading.ru

МЫШЦЫ СПИНЫ | Gym online

Названия
мышц
Начало
мышцы
ПрикреплениеФункция
Поверхностные
мышцы спины.
Трапециевидная мышца. (m.
trapezius)
Наружный затылочный выступ,
верхняя выйная линия, выйная связка, остистые отростки VII
шейного и грудных позвонков, надостистая связка.
Акромиальный конец ключицы,
акромион, ость лопатки.
Приближает лопатку к позвоночнику,
вращает лопатку вокруг сагиттальной оси; при двустороннем
сокращении наклоняет голову назад, разгибает шейную часть
позвоночника.
Широчайшая мышца спины (m.
latisimus dorsi)
Остистые отростки шести
нижних грудных и всех поясничных позвонков, дорсальная поверхность
крестца, наружная губа подвздошного гребня, IX-XII ребра.
Гребень малого бугорка плечевой
кости.
Приводит плечо, тянет его
кзади, поворачивает кнутри. При фиксированных верхних конечностях
подтягивает туловище.
Большая ромбовидная мышца
(m. rhomboideus major)
Остистые отростки I — V
грудных позвонков.
Медиальный край лопатки,
ниже ее ости.
Тянут лопатку
к позвоночному столбу и вверх, прижимают лопатки к грудной
клетке (вместе с передней зубчатой мышцей).
Малая ромбовидная мышца(m.
rhomboideus minor)
Остистые отростки нижних
двух шейных позвонков.
Медиальный край лопатки
выше ее ости.
Мышца, поднимающая лопатку(m.
levator scapulae)
Поперечные отростки четырех
верхних шейных позвонков.
Верхний угол лопатки.Поднимает верхний угол лопатки
и тянет его в медиальном направлении.
Верхняя задняя зубчатая
мышца(m. serratus posterior superior)
Ос

gymonline.ru

Таблица VI. Мышцы спины и подзатылочные мышцы

Таблица VI.
Мышцы
спины
и подзатылочные мышцы

Таблица VII.
Мимические
мышцы

Таблица IX.
Мышцы
шеи

Мышцы

Начало

Прикрепление

Функция

Кровоснабжение

Иннервация

Мышцы
спины

Поверхностные
мышцы

Трапециевидная
мышца

Наружный
затылочный выступ и верхняя выйная
линия заты­лочной кости, выйная
связка, остистые отростки VII
шейного и всех грудных позвонков,
на-достистая связка

Акромиальный конец
ключицы, акромион, ость лопатки

Приближает лопатку
к позво­ночнику, вращает лопатку
вокруг сагиттальной оси; при двустороннем
сокращении на­клоняет голову назад,
разгиба­ет шейную часть позвоночного
столба

Добавочный нерв,
мышеч­ные ветви шейного спле­тения

Широчайшая мышца
спины

Остистые
отростки шести ниж­них грудных и
всех пояснич­ных позвонков, дорсальная
поверхность крестца, наруж­ная губа
подвздошного гребня, IX—XII
ребра

Гребень малого
бугорка плечевой кости

Приводит плечо,
тянет его кзади, поворачивает
кнутри. При фиксированных руках
подтягивает к ним туловище

Грудоспинной нерв

Большая ромбовидная
мышца

Остистые
отростки I—V
груд­ных позвонков

Медиальный край
лопатки ниже ее ости

Тянет
лопатку к позвоночному столбу и
вверх, прижимает лопатку к грудной
клетке (вместе с передней зубчатой
мышцей)

Дорсальный
нерв лопатки

Малая ромбовидная
мышца

Остистые отростки
двух ниж­них шейных позвонков

Медиальный край
лопатки выше ее ости

То же

То же

Мышца, поднимающая
лопатку

Поперечные отростки
четырех верхних шейных позвонков

Верхний угол
ло­патки

Поднимает верхний
угол ло­патки и тянет его в медиальном
направлении

То же

Верхняя задняя
зубчатая мышца

Остистые
отростки VI—VII
шейных и I
— II
грудных поз­вонков

II—V
ребра, кна­ружи от углов

Поднимает
II—V
ребра, уча­ствует в акте вдоха

Межреберные нервы

Нижняя задняя
зубчатая мышца

Остистые
отростки XI—XII
грудных- и I—II
поясничных позвонков

Нижние
края IX—XII
ребер

Опускает
IX—XII
ребра, участ­вует в акте выдоха

То
же

Мышцы

Начало

Прикрепление

Функция

Кровоснабжение

Надчерепная мышца
Затылочно-лобная мышца: затылочное
брюшко

лобное брюшко

Височно-теменная
мышца

Наивысшая выйная
линия за­тылочной кости, основание
сос­цевидного отростка височной
кости Сухожильный шлем

Сухожильный
шлем

Сухожильный
шлем (сухо­жильное растяжение)

Кожа
бровей

Тянет сухожильное
растяжение (кожу волосистой части
головы) кзади

Поднимает
бровь кверху, обра­зует поперечные
складки на коже лба Рудиментарная

Мышца,
сморщивающая бровь

Медиальная часть
надбровной ДУГИ

Основание ушной
раковины Кожа брови

Сближает брови,
образует вер­тикальные складки над
пере­носьем

Мышца
гордецов

Носовая кость

Кожа между бровями

Образует
поперечные складки над переносьем

Круговая мышца
глаза:

глазничная часть

вековая
часть

слезная
часть

Носовая часть
лобной кости, лобный отросток верхней
че­люсти, медиальная связка века

Медиальная
связка века Слезная кость

Окружает
глазную щель, рас­полагаясь на
костном крае глазницы, прикрепляется
около своего начала Латеральная связка
века

Стенка
слезного мешка

Зажмуривает глаз

Смыкает веки

Расширяет слезный
мешок

Носовая мышца:
поперечная часть

крыльная часть

Верхняя челюсть,
выше и лате-ральнее верхних резцов

Верхняя челюсть,
латеральнее верхних резцов

Апоневроз спинки
носа

Кожа крыла носа

Суживает отверстия
ноздрей

Опускает
крыло носа

Мышца,
опускающая перего­родку носа

Верхняя челюсть,
над медиаль­ным резцом

Хрящевая часть
перегородки

носа

Опускает перегородку
носа

Круговая
мышца рта

Щечная
мышца, кожа в облас­ти углов рта

Кожа
и слизистая оболочка верхней и
нижней губ

Закрывает ротовое
отверстие

(губная часть),
стягивает и

выдвигает вперед
губы (краевая

часть)

Мышца,
поднимающая верх­нюю губу

Нижнеглазничный
край верх­ней челюсти

Кожа верхней губы

Поднимает верхнюю
губу

Мышца, поднимающая
угол рта

Клыковая ямка
верхней

челюсти

Угол рта

Поднимает угол
рта

Большая и малая
скуловые

мышцы

Скуловая кость

Угол
рта

Поднимают
угол рта, углубляют носогубную складку

Мышца смеха

Фасция
жевательной мышцы

Кожа
угла рта

Растягивает
рот, образует ямоч­ку на щеке

Щечная мышца

Верхняя и нижняя
челюсти,

крыловидно-нижнечелюстной

шов

Круговая
мышца рта

Напрягает
(укрепляет) щеку, тянет угол рта назад

Мышца, опускающая
угол рта

Нижний край
(основание)

нижней челюсти

Кожа угла рта

Тянет
угол рта книзу

Мышца, опускающая
нижнюю губу

Нижний край
(основание)

нижней челюсти

Кожа
и слизистая оболочка нижней губы

Тянет
нижнюю губу вниз

Подбородочная
мышца

Стенки альвеол
нижних резцов

Кожа подбородка

Поднимает кожу
подбородка

Подкожная
мышца шеи

См.
табл. IX

Мимические мышцы
иннервируются ветвями лицевого нерва.

Мышцы

Начало

Прикрепление

Функция

Кровоснабжение

Жевательная
мышца

Нижний край скуловой
кости, скуловая дуга

Жевательная
бугристость нижней челюсти

Поднимает
угол нижней че­люсти

Височная мышца

Височная поверхность
лобной кости, теменная кость, чешуя
височной кос­ти, большое крыло
клиновидной кости, височная фасция

Венечный
отросток нижней челюсти

Поднимает нижнюю
челюсть; задние пучки тянут челюсть
назад

Медиальная
крыловид­ная мышца

Крыловидная
ямка крыловидного отростка клиновидной
кости

Крыловидная
бугристость нижней челюсти

Поднимает угол
нижней че­люсти

Латеральная
крыловид­ная мышца

Подвисочный гребень
большого кры­ла клиновидной
кости, наружная поверхность
латеральной пластинки крыловидного
отростка

Шейка
нижней челюсти, внут­рисуставной
диск и капсула височно-нижнечелюстного
сустава

При одностороннем
сокращении смещает нижнюю челюсть в
противоположную сторону, при двустороннем
сокращении мышцы нижняя челюсть
выдви­гается вперед

Жевательные
мышцы иннервируются третьей ветвью
тройничного нерва.

Мышцы

.
Начало

Прикрепление

Функция

Иннервация

Подкожная
мышца шеи

(по
своему развитию от-

носится
к мимическим

мышцам)

Грудная
фасция, кожа

верхней
части груди на

уровне
II
ребра

Жевательная
фасция,

край
нижней челюсти,

угол
рта

.Тянет
угол рта вниз,

оттягивает
кожу шеи

кпереди,
препятствуя

сдавлению
подкожных

вен

Лицевой
нерв

Грудино-ключично-сос-

цевидная
мышца

Рукоятка
грудины, ме-

диальная
треть клю-

чицы

Сосцевидный
отросток

височной
кости, верхняя

выйная
линия затылоч-

ной
кости

При
одностороннем сок-

ращении
наклоняет го-

лову
в свою сторону и

поворачивает
лицо в

противоположную
сто-

рону,
при двусторон-

нем —
запрокидывает

голову
назад

Добавочный
нерв

Трапециевидная
мышца

См.
табл. VI

Надподъязычные
мышцы

Двубрюшная
мышца

Сосцевидная
вырезка

височной
кости (заднее

брюшко)

Двубрюшная
ямка ниж-

ней
челюсти (переднее

брюшко).
Сухожилие,

соединяющее
переднее и

заднее
брюшко, при-

крепляется
к телу и большому
рогу подъя-

зычной
кости при помо-

щи
фасциальной петли

Тянет
вверх подъязыч-

ную
кость. При фикси-

рованной
подъязычной

кости
опускает нижнюю

челюсть

Переднее
брюшко —

тройничный
нерв,

заднее
брюшко —

лицевой
нерв

Шилоподъязычная

мышца

Шиловидный
отросток

височной
кости

Тело
подъязычной кости

Тянет
вверх подъязыч-

ную
кость

Лицевой
нерв

Чел
юстно- подъязыч-

ная
мышца

Внутренняя
поверхность

тела
нижней челюсти

Срастается
с противо-

положной
мышцей, об-

разуя
дно (диафрагму)

рта

Тянет
вверх подъязыч-

ную
кость

Челюстно-подъязычный

нерв
(от тройничного

нерва)

Подбородочно-подъя-зычная
мышца

Подбородочная
ость нижней челюсти

Тело подъязычной
кости

Тянет вверх
подъязыч­ную кость, при укреп­ленной
кости опускает нижнюю челюсть

Мышечные ветви
(шейное сплетение)

Подподъязычные
мышцы

Грудинно-подъязыч-

ная мышца

Задняя
поверхность ру­коятки грудины,
гру-динный конец ключицы

Тело подъязычной
кости

Тянет подъязычную
кость вниз

Шейная петля
(шейное сплетение)

Грудино-щитовидная
мышца

Задняя
поверхность ру­коятки грудины, хрящ
I
ребра

Боковая
поверхность щитовидного хряща (косая
линия)

Опускает гортань

То же

Лопаточно-подъязыч-ная
мышца

Верхний край
лопатки медиальнее ее вырезки (нижнее
брюшко)

Тело подъязычной
кости (верхнее брюшко)

Тянет
вниз подъязыч­ную кость, натягивает
претрахеальную плас­тинку шейной
фасции

То же

Щитоподъязычная
мышца

Косая линия
щитовид­ного хряща

Тело и большой
рог подъязычной кости

При фиксированной
подъязычной кости под­нимает гортань

То же

II.
Глубокие мышцы шеи

Латеральные
мышцы

Передняя
лестничная мышца

Поперечные
отростки III—VI
шейных позвон­ков

Бугорок
передней лест­ничной мышцы на I
ребре

Все
латеральные мыш­цы поднимают I
и II
реб-pu.
При фиксированных ребрах, сокращаясь
на обеих сторонах, сгибают шейный
отдел позво­ночника кпереди, «а
при
одностороннем сокра­щении наклоняют
его в свою сторону

Мышечные ветви
ного и плечевого сплетений

Средняя лестничная
мышца

Поперечные
отростки II—VII
шейных позвон­ков

I
ребро, сзади от бороз­ды подключичной
ар­терии

То же

Задняя лестничная
мышца

Поперечные
отростки IV—VI
шейных позвонков

Верхний
край II
ребра

То же

Предпозвоночные
мышцы

Длинная мышца шеи

Передняя
поверхность тел и поперечные
отростки III-VII
шейных, I-III
грудных позвонков

Тела и поперечные
от­ростки верхних пяти

Шейных
позвонков, передний бугорок атланта

Наклоняет
шейный от­дел позвоночника
вперед
и в свою сторону (при одностороннем
сокращении)

То же

Мышечные
ветви шейно­го сплетения

gigabaza.ru

Отправить ответ

avatar
  Подписаться  
Уведомление о