Массажный коврик Pranamat ECO: последние отзывы

Скоростной темп жизни выбивает человека из колеи. Люди пользуются разными массажными приспособлениями, чтобы привести в нормальный тонус свои мышцы. Хорошим приобретением в этом плане будет Pranamat ECO. Отзывы об этом коврике будут рассматриваться в данной статье.

Описание массажного коврика

В продаже коврик можно увидеть в оригинальной упаковке с фигурными вырезами, через которые можно рассмотреть цвет изделия. На бумажном чемоданчике изображен цветок лотоса и надпись с названием фирмы-производителя. Выпускается в Литве и сделан из натуральных экологически чистых материалов.

Массажный коврик состоит из следующих частей:

• чехол изо льна;
• хлопковый мешочек, наполненный природным кокосовым волокном;
• основные элементы с шипами.

Варианты цветов: оранжевый, сиреневый и бирюзовый. Красочные цветы могут располагаться на обычном холсте или же на хлопчатобумажном под цвет лотосов. Это хорошо видно на фото с массажным ковриком Pranamat ECO.

Новый аппликатор

Массажный коврик представляет собой прямоугольное полотно длиной 75 см и шириной 45 см. По всей поверхности красиво рассеяны шипы. Они подобны цветам лотоса, а в целом коврик похож на лужайку. Один элемент имеет достаточное количество зубцов, чтобы обеспечить необходимый лечебный эффект. В инструкции показано, как правильно ложиться на массажное приспособление при каждой отдельной проблеме. На первых порах рекомендуется лежать на лечебном аппликаторе по 15 минут.

Судя по отзывам, к Pranamat ECO нужно привыкать постепенно. Шипы очень острые. Первое время на коврик лучше ложиться в одежде. Размер коврика позволяет ему оказывать воздействие сразу на несколько частей тела. Также можно поочередно подвергать необходимые зоны полезному воздействию так, как это будет удобно.

Предназначение массажного коврика

Массажный коврик Pranamat ECO разработан для профилактики и лечения болезней суставов и позвоночника. Эта современная новинка уходит корнями в древнюю мудрость Востока. Аппликатор устраняет боли неврологического характера, снимает спазмы и напряжение. После проведения определенного времени на коврике чувствуется заметное расслабление и снимается усталость, о чем говорят отзывы. Коврик Pranamat ECO выполняет 4 основных действия:

1. Улучшает кровообращение и лимфоотток. Лимфатическая система способствует оттоку избытка жидкости, которая скапливается между клетками, и направляет ее в кровеносную систему. Если в этом процессе есть затруднения, то клетки и ткани организма не будут получать должного питания. Как следствие, образуется застой и отечность. Чтобы лимфостаз не прогрессировал, важно стимулировать лимфоотток.
2. Помогает организму вырабатывать гормон эндорфин, который отвечает за настроение человека.
3. Стимулирует биологически активные точки. Благодаря такому действию снимается стресс, проходят мигрень и бессонница.
4. Расслабляет полностью мышцы.

Массажный коврик является отличным спутником при лечении некоторых заболеваний. К ним относятся: артроз, хронический радикулит, позвоночная грыжа, люмбаго, мышечные спазмы и защемление позвоночного диска.

Как пользоваться массажным ковриком?

Дальнейшее рассмотрение отзывов о массажном коврике Pranamat ECO поможет получить максимальную пользу от его использования. Из рассказов людей можно выделить несколько основных моментов:

1. Во время первых сеансов нужно лежать на коврике по 5 минут. Если кожа слишком чувствительна, то можно постелить тонкую ткань. «Породниться» с массажным приспособлением реально только через 3 месяца.
2. Сначала нужно надевать более плотную одежду, а затем постепенно переходить к тому, чтобы ложиться на шипованное полотно голым телом.
3. Нужно суметь преодолеть препятствия. Были случаи, когда у некоторых ноги сводило судорогой. Держать их лучше поочередно. Со временем эта проблема уходит. Возможно, изначально она возникает из-за того, что не сразу расслабляются все мышцы. Ведь массажный коврик действует интенсивно, а некоторые жизненно важные точки реагируют быстрее.
4. На коврике можно лежать на спине, животе и на боку.
5. Рекомендуется расстилать массажное приспособление на ровной поверхности.
6. Можно регулировать силу воздействия на определенные части тела. Это делается с помощью валика. Его нужно располагать под коврик таким образом, чтобы рабочие элементы плотно прилегали к нужной области. Например, если скрутить валик и положить под голову, лечебный эффект будет оказан на плечи и шею. Многие это делают во время просмотра телевизора.
7. Люди, которые приспособились к Pranamat ECO, позволяют себе долго находиться на нем и умудряются даже поспать на коврике.

Результаты, отмеченные при использовании коврика

Многие любительницы носить обувь на каблуках находят полезным иметь массажный коврик. Он отлично снимает усталость ног. Нужно просто поставить стопы на шипы.

В отзывах о Pranamat ECO можно услышать о том, что после проведения сеансов действительно улучшается лимфоотток. Такие процедуры улучшают общее состояние организма и снимают эмоциональное напряжение. Страдающие остеохондрозом отмечают положительные результаты. У таких больных проходит боль в спине, плечах и шее. Значительно уменьшаются головные боли. У многих улучшился сон. При тяжелых нагрузках и даже сорванной спине некоторые почувствовали значительное облегчение. Люди, которые пользуются массажным ковриком долгое время, уже не представляют жизнь без него.

Можно заключить из отзывов, что Pranamat ECO для некоторых оказался гораздо эффективнее, чем аппликатор Кузнецова и вакуумный массажер. Хотя они имеют аналогичный принцип работы.

Коврик очень удобен тем, что не нужно постоянно посещать лечебные кабинеты. Сеансы можно проводить самостоятельно в любое удобное время.

Акупрессурный массаж, который обеспечивает данное изделие, является подходящим для тех, кто ведет сидячий образ жизни. У таких людей существует риск приобретения остеохондроза или геморроя. Профилактические меры – это лучше, чем лечение. Коврик можно разместить даже на спинке массажного стула.

Для огородников массаж в домашних условиях окажется кстати. Им приходится работать с согнутой спиной, из-за чего возникают всевозможные проблемы, к примеру, прострелы и смещения позвонков.

Pranamat ECO: минусы

По некоторым отзывам, Pranamat ECO – слишком дорогое удовольствие.

К сожалению, некоторые люди оказались слишком чувствительны. Они так и не смогли приспособиться к массажному коврику. От шипованных цветов остаются глубокие точки на коже, но многие не находят, что это большая проблема. Ведь следы быстро исчезают.

Покупатели массажного коврика, которые оказались здоровыми, так и не нашли времени с ним ознакомиться. Они считают его бесполезной вещью. Но это вопрос решаемый.

Pranamat ECO от целлюлита

Хотя массажный коврик больше направлен на то, чтобы сохранить хорошее здоровье, есть и другое его предназначение. Проведение массажных сеансов помогает человеку оставаться в форме. Борьба с целлюлитом набирает обороты, и каждому хотелось бы получить ожидаемый результат.

Основной вид антицеллюлитного массажа при помощи коврика – это обертывание проблемной части тела. Процедура способствует нормальному кровообращению, что, в свою очередь, обогащает клетки кислородом и обеспечивает их питание. Происходит стимуляция обменных процессов, и из организма выводятся вредные вещества.

Предлагаем несколько положений, которые помогут в борьбе с данной проблемой. Вам следует:

1. Сесть на массажный коврик так, чтобы ягодицы оказались на краю. Руки положить на пол за спиной. Ноги ровно расположить на коврике.
2. В этом же положении развернуться на бок. Одной ногой и рукой опереться на коврик, вторую ладонь положить на пол.
3. Перевернуться на живот, приподняться на руках. На коврике должны лежать только ноги.
4. Массажное приспособление положить на стул и сесть на него.

Такие упражнения нужно выполнять каждый день по 15 минут. Исходя из отзывов, Pranamat ECO от целлюлита быстро не избавит. Как минимум при регулярном использовании нужно подождать 6 месяцев. Важно помнить, что в борьбе с такой неприятностью коврик служит лишь дополнительным средством.

Уход за ковриком

Понятно, что для тех, кто пользуется массажным предметом постоянно, складывать каждый раз его в чемодан неудобно. Чтобы пыль не забивалась в углубления между шипами, его можно просто накрывать. Стирать массажный коврик необходимо вручную. Иногда проводится чистка острых элементов. С помощью мягкой щеточки выметают пыль. Затем стоит пройтись по ним влажной тряпкой. При уборке в комнате массажный коврик пылесосят.

Вывод

Предмет для массажа в домашних условиях желательно использовать до того, как появились заболевания. На официальном сайте производителя можно заказать массажный коврик Pranamat ECO. Отзывы покупателей об этом приобретении внушают доверие. Также он клинически исследован во всех отношениях. Производитель дает гарантию на 5 лет. Не нужно экономить на своем здоровье.

Так ли хорош массажный коврик Pranamat ECO?: vitus — LiveJournal

Вы 100% хотя бы раз видели такой коврик и возможно даже подумывали купить его себе. Вот и я сто раз видел, а тут жене её врач-массажист порекомендовал его купить из-за больной спины.

Я конечно же не поленился провести аудит перед покупкой и вот ибо вариантов массажных ковриков очень много, в том числе и в СССР ещё было что-то похожее

Так вот, если брать, то только такой Pranamat Eco, ибо все остальные аналоги это обычное фуфло. Здесь же все составляющие коврика сделаны исключительно из экоматериалов: льна, хлопка, кокосового волокна и пластика HIPS, подлежащего вторичной переработке.

Вместе с ним можно взять ещё вот такую подушку с такими же цветками лотоса

Внутри она набита гречишной шелухой, которая позволяет проходить воздух через неё и не накапливает пыль как обычная подушка

Любопытно, но эти цветки лотоса действительно помогают вырабатывать гормон счастья, который в последствии оказывает обезболивающее и антистрессовое действие на человека

Лично проверил на себе и подтверждаю, что этот комплект реально помогает и убирает боль в спине — для меня как для человека, который вечно сидит за компом на работе и дома тест этого коврика был крайне интересен. Вообще положа руку на сердце я если честно не верил в его действенность, но как оказалось сильно ошибался.

Более того, его стандартного размера 45см x 73см более чем хватает для всей спины. После зала вечером отлично восстанавливает!

Кстати, сразу скажу — к коврику пару сеансов придётся привыкнуть, вот точно такие же точки потом и на спине будут)

Именно благодаря этим хитрым цветкам лотоса все эти надавливания «шипами» происходят на биологически активные точки и меридианы в связи с чем срабатывают простейшие принципы рефлексотерапии и акупрессуры.

Вариантов использования ковриков огромное множество

И вот этот на мой взгляд самый кайфовый и менее болезненый, плюс телек можно посмотреть))

Ноги дико кайфуют если на него не наступать полным весом))

На шею тоже нет такого давления по сравнению с тем когда ты лежишь на подушке, так что можно таким образом читерить пока не привыкнешь))

В общем, коврик реально классный и пожалуй единственная его проблема это то, что теперь мне придётся купить каждому в нашей семье по такому ковру, а он к сожалению не так дешев как похожие на него подделки. Но тут, либо использовать бесполезный аналог, либо этот оригинальный коврик.

Вот тут можно подробнее прочитать про коврик и подушку + посмотреть варианты их использования:
Оф сайт — https://pranamateco.ru/
Оф инстаграм — https://www.instagram.com/pranamateco/ (погуглите ради интереса #pranamateco сколько реальных отзывов)

angambler: Массажный коврик Pranamat, отзыв

Кто более тесно со мной знаком, знает, что я увлекаюсь не только косметикой. Последнее время меня с головой захлестнула темы похудения, правильного питания, спорта, коррекции фигуры, которые я оговариваю в своем блоге в инстаграм @Tomka_An. В общем то, что изнутри помогает делать девушку привлекательнее.
В одном из своих постов я пожаловалась своим друзьям на боль в спине, которая возникает от переутомляемости, и плохой сон. Советов решить данную проблему было много, но меня больше всего заинтересовало предложение использование массажного коврика Pranamat.

Для начала небольшой ликбез: что такое Пранамат?
Информация взята с официального сайта pranamateco. ru:

Массаж с ковриком Pranamat очень похож по своему воздействию на сеанс классического массажа. Секрет Pranamat в особой форме массажных элементов, которые своим глубоким и в то же время мягким воздействием способны заменить руки профессионального массажиста.
Регулярный массаж:
-Помогает при болях в спине
-Способствует избавлению от целлюлита
-Снимает напряжение при стрессе и бессоннице
-Углубляет и совершенствует практики йоги

Как видите у него обширная область действия. Перспектива в процессе использования снять напряжение и болевые ощущения в спине, нормализация сна и, чего уж скрывать — устранение целлюлита, явилась главным мотиватором для приобретения чудо-коврика.
Пранамат из Риги в Харьков добрался за неделю, компания отправляет курьерской доставкой. При заказе коврика была возможность выбрать цвет.  После уже вычитала у производителя, что мой любимый — лиловый, характерен эксцентричным, чувствительным, мудрым и тонким натурам 😀 Вот так!

Сейчас начну описывать Пранамат 🙂 Но вы знаете, друзья, мне просто хочется пищать, кричать и прыгать от восторга!!! Я пользуюсь им уже больше месяца и эмоции от качественного, работающего продукта меня не отпускают.

Постараюсь их отбросить и объективно описать/рассказать.

Акупрессурный мат упакован в картонную коробку-чемоданчик, складывается пополам. В этой коробке его можно хранить.
Массажные элементы коврика выполнены в форме цветка лотоса, каждый из которых имеет 25 заостренных лепестков. Именно они оказывают лечебное воздействие на биологически активные точки и рецепторы кожи.
Цветы лотоса изготовлены из высококачественного экологического пластика (HIPS). Массажные элементы крепятся к льняной основе безвредным термическим методом, без использования токсичных клеящих средств, контакт которых с кожей нежелателен.  
Матрас сделан из кокосового волокна. Этот материал крайне долговечен и не накапливает пыль. За счет того, что в матрасе постоянно происходит циркуляция воздуха, в массажном коврике не размножаются бактерии. Чехол матраса сделан из 100% некрашеного хлопка, не имеющего запаха.
Внешний чехол Pranamat ECO изготовлен из льна. Для его окрашивания используется исключительно гипоаллергенная краска, которая не имеет запаха и не вызывает аллергических реакций.

Как я использую коврик Пранамат и каковы мои впечатления:

1. Снятие боли в спине и нормализация сна

Чаще всего эти две проблемы решаются одновременно в конце дня, перед сном. Использую я коврик тогда, когда знаю, что вставать до утра мне не придется.

Кладу его на кровать и… погружаюсь в релакс 🙂 

В ночное время фотографировать себя не стала, но, примерно, это выглядит следующим образом:

Первое время было немного больно на нем лежать. Надевала тонкую майку и терпела. 

По эффекту однозначно могу отметить, что Пранамат дает очень хорошее расслабление тела и, соответственно, крепкий сон. Вообще мне очень сложно расслабиться и я не умею это делать. С ковриком мне нужно минут 40 для отключения от внешнего мира. А вот боль в спине снимается значительно быстрее, минут за 10. Иногда, в течение дня, если есть необходимость и возможность использовать коврик, позволяю себе порелаксировать 10-15 минут.

Перед приобретением Пранамата изучала о нем отзывы. В одном из них увидела, что девушка засыпает на коврике. Честное слово я думала, что она приврала для красного словца 😉 Но каково же было мое удивление, когда я среди ночи проснулась на иголках!!! Так что, друзья, не верьте первому впечатлению, и лучше сразу ставьте будильник, чтобы он сработал через каких-нибудь полчаса, на случай, если вы заснете так же, как и я. Все-таки лотосы довольно острые, спать на них всю ночь, наверное, не стоит — можно и поцарапаться ненароком.

2. Устранение целлюлита

Здесь использование коврика более жестокое. Его нужно подложить под попу и сесть… Всем своим весом… Представляете?

Первое время я в сидела на нем в шортах. Сидением это назвать сложно, так как крутилась, как уж на сковородке. Но со временем стала привыкать легко выдерживать по 5-10 минут с каждой стороны на голую кожу.

Убирает ли Пранамат целлюлит? Однозначно и на 100% ответить очень сложно. Вы же понимаете: нет предела для совершенства — это раз, ну, а второе — мне, как и любой девушке, всегда есть что подправить и над чем поработать, третье: спорт + правильное питание + массаж, а в данном случае это Пранамат — только комплексный подход поможет избавиться от апельсиновой корки.

Но! Кожа становится плотнее, более упругой, что не может не радовать. Потому продолжаю его использовать. Я верю, у нас все получится!

3. Восстановления после спорта

На данный момент я занимаюсь спортом в домашних условиях. Кто знаком с фитнес-тренером Джиллиан Майклс не даст соврать, что эта тетечка доводит до потери пульса. Для быстрого восстановления организма и расслабления после интенсивных занятий с Джилл я использую Пранамат.
Он улучшает кровообращение и после жестких занятий отлично расслабляет натренированные мышцы и избавляет от крепатуры (снимает боль в мышцах и их забитость).
Как вы поняли, я довольна Пранаматом на все 100%. Он действительно помогает решать мне некоторое проблемы и, что тоже очень важно для меня, всем своим видом и каждым «лотосиком» доставляет эстетическое удовольствие. Очень классно, когда продукт для здоровья не только полезный, но и приятный…. и такой красивый!

С подробным описанием коврика, всеми методами его использования, сертификатами качества, условиями доставки и т. д  можно на официальном сайте производителя pranamateco.ru. 

Массаж в любом месте без специалиста или массажный комплект Pranamat ECO. Отзыв, проверено на себе!

Я помню, что у нас в детстве был похожий коврик, и родители им активно пользовались.
Так что сразу заинтересовался, когда мне предложили его опробовать на себе.
Всё-таки сидячий «блогерский» образ жизни в последние 12 лет сильно повлиял на мой «биологический возраст» в сторону его увеличения. Пока не критично, но меры принимать лучше заранее, профилактика рулит.

Я обожаю массаж, но практикую его не так часто, как хотелось бы. Теперь же я могу получать его хоть каждый день!
Могу сразу сказать, что коврик и подушка очень понравились всей нашей семье.

А теперь в подробностях, что это, зачем и какие у нас первые впечатления:

3. Вот они — массажные лотосы Pranamat ECO. Острые,однако — сейчас попробуем на них лечь 😉
Сделаны они на 100% из HIPS пластика, гипоаллергенного и экологичного, одобренного Европейским Союзом.

4. Так вышло, что после того, как курьер привез нам коробку и я открыл ее, Ксюшечка сразу забрала коврик  с подушкой себе и первой опробовала их. Сразу же поделившись первыми восторгами, понесла их похвастаться бабуле ;)))
Например, у нее в последнее время мерзли ступни и пальцы ног (реакция на лекарства).
И данный массаж оказался быстрым методом согреть конечности.

5. Амина с опаской смотрела на мамины эксперименты, не решаясь попробовать.
Но когда и я приступил к тестированию коврика с подушкой, то она осмелела 😉

Мы на фото как бы спрашиваем Ксюшу: «Правильно всё делаем?» 😉

6. «Переверните для начала», — звучал ответ

Всего 95 на подушке + 221 лотос на коврике.
Размеры 34*45см и 45*73см.

Рекомендуется использовать Pranamat ECO 15–20 минут в день, чтобы почувствовать эффект и улучшить своё самочувствие.

7. Сначала, конечно, немножко больно, особенно на открытых чувствительных участках кожи, но привыкаешь быстро.

Больно ли лежать на Pranamat ECO?
Это очень индивидуально, кто-то чувствует лишь приятное покалывание и тепло уже с первого использования, но большинству людей требуется от 3 до 7 дней на привыкание – мы рекомендуем начинать сеансы массажа с комфортного для вас времени – 1-2 минут для первого раза будет достаточно. Если у вас очень чувствительная кожа и вы испытываете дискомфорт при контакте с острыми аппликаторами, используйте Pranamat ECO в тонкой хлопковой одежде.

Еще можно в начале класть ее не на твердую, а мягкую поверхность

8. А экологичный коврик ручной работы не простой.
Расстегиваем замок:
— чехол из льна;
— белая наволочка внутри на 100% их хлопка.

9. А наполнителем является кокосовое волокно! Необычно)
В подушке, кстати, наполнителем является гречишная шелуха.

10. Глядя на нас, и Амина решилась.
Сначала наступить, сидя на диване.

11. Pranamat ECO был создан для массажа спины, шеи, плеч, бедер, ступней и ладоней. Но его также можно использовать для массажа других частей тела. Не рекомендуется использовать массажный коврик для массажа лица, груди и внутренней поверхности бедер.

В каких позах лучше делать самому себе массаж, смотрите тут: pranamateco.ru/programmi-ispolzovanija

12. Как ухаживать за Pranamat ECO?

Коврик Pranamat ECO должен храниться в сухом месте, где исключено попадание на него прямых солнечных лучей.
У нас он лежит в гардеробе, который без окон.

Не допускается стирать коврик в стиральной машине и сушить его с использованием центрифуги.
Химическая чистка коврика не допускается. Только ручная стирка тканей в холодной или теплой воде.
Перед стиркой надо вытащить внутренний матрас. Для очистки “цветков лотоса” используется мягкая щеточка и натуральные моющие средства. Не допускается хранить коврик в сложенном положении лотосами внутрь, ставить на коврик тяжелые предметы, садиться в джинсах и другой плотной одежде, которая может повредить лотосы, а также наступать на него в обуви.

13. Мама — опытный пользователь, решила Амина и вообще на нее залезла во время сеанса + 17 кг веса 😉

14. Кожа краснеет само собой после сеанса, но в течении часа это проходит.

15. Теперь попробуем так.

16. ВАЖНО!!! Не рекомендуется беременным.
Перед использованием проконсультируйтесь с лечащим врачом, если у вас диагностировано одно из этих заболеваний или состояний: онкология, нарушение свертываемости, эпилепсия, высокая температура, заболевания сердца, острые формы любых заболеваний, существенные повреждения кожи, тромбофлебит.

17. К концу наших сеансов уже и Амина была готова повторять всё за нами! Сказала, что нисколечко не больно.

18. Узнать более подробную информацию и купить можно тут: pranamateco.ru/kuk
Или в инстаграм instagram.com/pranamateco

19. Спасибо за внимание, а нам пора на массаж
😉

Массажный коврик Pranamat ECO: мой обзор

Pranamat ECO – оздоровительный массажный коврик, принцип действия которого основан на рефлексотерапии и акупрессуре. Но работает ли он так, как обещает производитель? Я хочу рассказать вам о своем опыте использования, и поделиться мнением об этом продукте!

Первый раз Пранамат я увидела очень давно, и, конечно же, у популярного ютубера  Это была любимая многими Harmonyofbeauty и ее видео о способах расслабления.

Тогда я подумала: «Какая классная штука, наверное, продается только в Америке, как и многое другое, что показывает Катя». Но я ошибалась. И вот мой чудо-коврик добрался ко мне в Саратов из Латвии всего за 2 дня!) Удивительно, но факт.

Вы только посмотрите, как он красиво упакован! Красивая коробка с ручкой:

Открываем…Внутри сам коврик

И инструкция к нему

Первый очевидный плюс Пранамата – его размер. Он достаточно широкий и длинный, как раз для того, чтобы захватить во время процедуры область от шеи до самого низа спины. Или ягодицы и бедра, если вам нужно избавиться от целлюлита.

Очень понравилось, что коврик с наполнением, а не просто плоский и тряпочный. Посмотрите, какой он толщины:

Кстати, о материалах. Это просто шик! И это именно то, что отличает коврик Пранамат Эко от апликатора Кузнецова и других недорогих акупрессурных ковриков.

• «Начинка» — кокосовое волокно. Натуральный наполнитель, который не будет сминаться как поролон, и не даст размножаться там бактериям.
• Внутри есть что-то вроде наволочки из 100% некрашеного хлопка.
• Внешний чехол – это лен, окрашенный гипоаллергенной краской.
• Сами массажные элементы сделаны из HIPS пластика. На чехле они закреплены термическим методом без использования токсичных клеев.

Ради интереса, я сразу попробовала отодрать пластиковые «штучки», но у меня ничего не получилось. Правда приделаны намертво)) Не зря на коврик идет 5 лет гарантии. Сшит идеально, даже не к чему было придраться!

Для меня материалы очень важны. Подумайте сами, этот коврик будет соприкасаться с большим участком кожи, да еще и продолжительное время. Не хочется, чтобы это был дешевый пластик.

А вот и начинка:

Замочек очень удобный, поэтому можно спокойно периодически стирать наволочку.

Массажные элементы выполнены в форме цветка лотоса, с 25 заостренными лепестками. Достаточно острые!

Не буду вдаваться в теорию о том, как работает коврик. Все это вы можете почитать на сайте производителя. Расскажу лучше о том, как им пользуюсь я, и помогает ли он!

Как я использую Пранамат Эко?

Вот что пишет производитель на сайте:

Различаются программы временем и местом воздействия. Чаще всего я пользуюсь программой «Легкий сон», для этого нужно положить подушку или валик под голову, а коврик расположить под шеей, плечами и спиной. Время воздействия – 15-45 минут.

Можно делать это на диване, но мне больше нравится на полу. Вот так я обустраиваю свое «местечко» для отдыха:

На работе и после нее я очень много времени провожу за компьютером, засиживаясь до последнего. Отсюда нервное возбуждение, бессонница, могу долго крутиться, не засыпать, заменяя ноутбук телефоном. Пранамат решил эту проблему! Убираю всю технику, включаю расслабляющую музыку и укладываюсь на коврик. Первые минут 5-10 чувствуется жжение, легкая боль, но после 15 минут это ощущение у меня сменяется на приятное тепло.

Прошел месяц использования – не только засыпать, но и просыпаться стало гораздо легче! Могу точно сказать, что в этом нет никакого самовнушения, т.к. я хорошо чувствую и понимаю свой организм.

Утром (если успеваю перед работой), стараюсь постоять на нем ногами хотя бы пару минут. Тоже прекрасно бодрит!

А еще больше впечатлила меня антицеллюлитная программа на похудение: спина и тазовая область 15-20 минут, живот и бедра по 5 минут. Отлично улучшает кровообращение в этих областях, заменяя массаж. Весь этот месяц я даже не пользовалась своей жесткой щеткой, ведь лежать и ничего не делать, гораздо приятнее!) От одного коврика, конечно, еще никто не похудел. Но как дополнительная мера к правильному питанию и активности – просто идеально. Все лучше ваших обертываний 🙂

Эти массажные штучки действительно отлично разгоняют кровь, улучшают лимфоток, что делает кожу более упругой.  Если вы давно мечтали походить на антицеллюлитный массаж для лечения или профилактики – это тот самый случай. Даже выходить из дома не надо 

Если чувствую усталость, или боль в спине после нагрузок, просто раскладываю коврик на диване, расслабляюсь и лечусь одновременно. Боль на самом деле проходит.

На сайте производителя я нашла классный материал об использовании Пранамата в йоге. Уже начала пробовать совмещать их, и мне безумно понравилось!

Но даже если вы далеки от йоги, то можете делать на коврике хотя бы Тадасану. Это стоячая и очень важная асана, которая помогает услышать свое тело. Для этого просто встаньте на Пранамат обеими ногами, и примите ровное положение с правильной осанкой. Идеально для утренней практики! Пробуждение и бодрость вам обеспечены. Полную методичку с асанами можно скачать по ссылке —  бесплатно и без всяких регистраций.

Обратите внимание, что как любой другое лечебно-профилактическое средство, коврик имеет свои противопоказания.

Что мне не понравилось:

• Не совсем удобно хранить дома. Возможно, не хватает какого-то чехла.
• Цена. Его никак нельзя назвать дешевым, но я понимаю, что за качество материалов и безопасность всегда нужно платить.

Но благодаря цене и высокому качеству материалов такой коврик может стать крутым подарком для любимого и близкого человека. Если преподнести в подарок тот же аппликатор Кузнецова, то это будет достаточно странно)

А такому оригинальному, красивому и ПОЛЕЗНОМУ подарку будет рад каждый, я уверена. Даже начальнику не стыдно подарить, есть в Пранамате что-то статусное и роскошное…

Кстати, искала какие-нибудь серьезные отрицательные отзывы о коврике – ничего не нашла. Все-таки, цена – это не недостаток. Для кого-то она может оказаться вполне приемлемой. Особенно если учесть, какие проблемы помогает решить Пранамат Эко.

А если подумать о том, что стоимость коврика = безлимитному посещению массажиста в любое время, то получается уже не так и дорого 🙂

Почитать больше информации и заказать Pranamat Eco можно на официальном сайте.

Всем здоровья и хорошего самочувствия!

Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter.

Поделиться ссылкой:

Pranamat ECO (Пранамат Эко)— наши отзывы

Некоторое время назад нам предложили протестировать акупрессурный коврик — производитель обещал качественный продукт из экологичных материалов, эффективный и удобный в использовании. Недолго думая, мы согласились.

Справка

Pranamat ECO (Пранамат Эко)— продукт латвийской компании Advaita International. Он представляет собой массажный мат, на поверхности которого расположены шипы в форме цветков лотоса. Всего их 221 штука, на каждом — 25 заострённых лепестков. Они-то и являются главным «действующим лицом».

На сайте производителя сказано, что Pranamat ECO — это первый акупрессурный мат, прошедший сертификацию в FDA (Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов США) как медицинский прибор.

Кроме того, компании принадлежат 14 патентов на уникальные технологии, решения и элементы дизайна.

Упаковка и материалы

Коврик упакован в картонную коробку с удобной ручкой, внутри никакой дополнительной пластиковой или бумажной упаковки — большой плюс для тех, кто сортирует мусор.

По размеру Pranamat ECO меньше обычного мата для йоги — 45х73 сантиметра. Доступных цветов шесть: оранжевый, бирюзовый, фиолетовый — в натуральных и насыщенных оттенках. Нам достался бирюзовый.

Наполнитель коврика — 100% кокосовое волокно, плотный материал, который хорошо сохраняет форму. Он завёрнут в хлопковый чехол, сверху — ещё один чехол, уже из натурального льна.

На ощупь коврик очень приятный. Лотосы выполнены из H.I.P.S. пластика. Как и обещано производителем, коврик не имеет запаха, так что его могут смело использовать аллергики.

Действие Pranamat ECO

Напомним, что акупрессура предполагает воздействие на определённые точки тела для лечения и профилактики заболеваний. В случае с Pranamat ECO это воздействие оказывают «лотосы».

Согласно описанию в инструкции по использованию коврика, они «стимулируют нервные центры, усиливают кровообращение и лимфоток, благодаря чему в организме человека активизируется работа системы выделения и очищения и он интенсивно снабжается кислородом».

Это позволяет избавиться от болей в спине и головных болей, поднимает настроение за счёт повышенного потребления кислорода организмом, выброса эндорфинов и окситоцинов, снижает уровень тревоги. Испытать заявленные производителем свойства коврика взялся наш журналист.

Первый раз — он трудный самый

Всё, что нужно сделать с Pranamat Eco, — просто лечь и расслабиться. Легко сказать, но в первый раз это очень сложно сделать. Встать с коврика хочется уже спустя секунд десять. И тут главное — привыкнуть.

При каждом последующем разе на коврике можно проводить больше времени, постепенно доводя до получаса. Для этого можно заводить секундомер — так вы не будете отвлекаться.

Первый раз лечь на Pranamat Eco можно в футболке или майке, либо постелить на него тонкую ткань. Однако такой вариант подойдёт только новичкам, а в последующем рекомендуется использовать Pranamat Eco без одежды.

Мое исследование акупрессурного коврика началось с того, что утром он лежал под ногами. Когда я садилась за компьютер, то ставила ступни на мат. Было довольно комфортно и даже приятно.

После нескольких таких утренних процедур я всё же решилась лечь на Pranamat Eco. Кстати, перед этим стоит пару минут полежать на ровной поверхности (лучше всего на полу), чтобы поясница расслабилась.

Первый раз меня хватило минут на пять, не больше. Но тут главное — регулярность, я практиковалась ежедневно, поэтому к концу второй недели смогла пролежать на мате 15 минут. Поначалу очень хочется постоянно менять положение спины, чтобы уменьшить воздействие шипов, но это желание проходит примерно на третьей неделе использования.

Совет: в первые разы отвлечься от неприятных ощущений помогут любимые телепередачи или аудиокниги. Потом такие хитрости не понадобятся — от воздействия Pranamat Eco начинаешь испытывать удовольствие.

Как и для чего использовать Pranamat Eco

Использовать коврик можно по-разному — производитель предлагает восемь программ, специально разработанных под мат. Во-первых, самый главный — обезболивающий эффект Pranamat Eco.

Для этого нужно использовать акупунктурный мат 4-5 раз в неделю по 15-40 минут. В каждом случае время, за которое вы почувствуете эффект, индивидуально.

В периоды острой боли рекомендуется воздействовать только на проблемные участки в течение 5-10 минут. Так, например, для избавления от головной боли можно вытащить из коврика наполнитель и приложить шипы к голове, как бы оборачивая её.

Так как сидячая работа даёт о себе знать в первую очередь болями в спине, я возлагала надежды на Pranamat Eco именно в этой сфере. И коврик себя оправдал.

Боли стали заметно меньше уже после первого его использования. Механизм действия очень прост: острые «лотосы» воздействуют на мышцы и снимают спазм, в результате неприятные ощущения в спине уходят.

Другая программа — глубокая релаксация. Её я освоила одной из последних, поскольку потребовалось время, чтобы привыкнуть к «шипам» и научиться лежать на нём спокойно около часа. Надо лечь на Pranamat Eco, можно под голову подложить валик или невысокую подушку для удобства.

Также рекомендуется включить успокаивающую музыку и укрыться покрывалом. Это действительно работает, особенно в конце недели, когда особенно ощущаешь усталость. К сожалению, я не имею навыков медитации, но уверена, что в таком положении тела на коврике она была бы к месту.

Кстати, в расслабленном режиме на Pranamat Eco очень хорошо засыпается, так что имейте ввиду — лучше поставить негромкий будильник, который известит через 40-60 минут после начала процедуры, что пора вставать. После такого воздействия сон отменный, а просыпаться с утра гораздо легче.

Самой интересной программой мне показалась тонизирующая. Дело в том, что в течение первых 25 минут Pranamat ECO оказывает на организм тонизирующее воздействие, а после — расслабляющее.

И тут главное — не пропустить момент, когда начнётся процесс глубокой релаксации. Для этого следите за временем.

Особенно хорошо коврик Pranamat Eco «будит» ещё не проснувшееся тело испытуемого, когда утром не хочется вставать с постели. Использование Pranamat Eco в таком варианте — это почти как выпить кофе, а может и лучше.

Если вы ограничены во времени, можно попробовать экспресс-программу на расслабление, суть которой — в поэтапном воздействии: сначала 2–3 минуты на левую ногу, затем столько же на правую, потом 1 минута обеими ступнями. Затем то же самое надо проделать с руками, а в конце полежать на коврике 5–15 минут.

Pranamat Eco можно использовать в течение дня, если вы, к примеру, работаете дома. Чтобы повысить работоспособность, попробуйте воздействовать на точки на ладонях и ступнях в течение 5 минут, также можно приложить мат к шее и голове — поможет расслабиться и снять спазм с затекших мышц.

Мнение о продукте

Как человек, который периодически испытывает боли в спине, могу сказать: Pranamat ECO действительно помогает. Да, к нему надо привыкнуть. Поначалу могут быть неприятные ощущения, но при регулярном использовании они проходят довольно быстро.

Более того, со временем вам даже понравится лежать на острых «лотосах». Большой плюс коврика в том, что им могут пользоваться все члены семьи, включая детей, надо лишь выстроить индивидуальные программы релаксации, лечения или восстановления (всё подробно описано на сайте производителя). И, что ещё важнее, для этого не нужно быть опытным йогом.

Обратите внимание, что Pranamat ECO (Пранамат Эко) можно использовать при остеохондрозах, протрузиях и грыжах позвоночника, но перед применением рекомендуется обязательно проконсультироваться с лечащим врачом.

В инструкции к коврику сказано, что при регулярной практике улучшается тонус кожи и её эластичность, нормализуется работа пищеварительной системы. После двух месяцев регулярного использования я такого эффекта не заметила, но, думаю, всё впереди!

Массажный коврик Pranamat Eco бирюзовый/натуральный

Несколько лет назад, когда массажный коврик pranamat был очень популярен я тоже захотела его купить. Привлек красивый дизайн и обещания, что помогает убрать боль в спине.
По истечении этого времени я решила отставить и свой отзыв на массажный коврик Pranamat Eco, аналог аппликатора Кузнецова. Впечатлений много, особо запомнились те, когда я впервые легла на него спиной..

Заказывала с официального сайта, pranamateco.ru. С курьерской доставкой.
К примеру, купить аппликатор Кузнецова в аптеке можно раза в 4 дешевле. Здесь каждый решит для себя сам, стоит ли переплачивать. Я эстет, люблю красивые вещи, повелась на стиль и дизайн, и не разочаровалась. Считаю, что своих денег коврик стоит.

Описание.

Был упакован в картонную коробку с ручкой в стиле эко. Внутри лежала книжка с инструкцией для использования и с противопоказаниями (перед покупкой лучше с ними ознакомиться, на оф. сайте они тоже есть). 

Размер коврика: 73 x 45 см. Длины хватает как раз на весь позвоночник от копчика до конца шеи.   

Каждый коврик шьется вручную мастерами в Риге. Изготовлен из натуральных и экологичных материалов. Наполнитель из 100% кокосового волокна, чехол наполнителя из 100% хлопка, внешний чехол из 100% льна. Массажные лотосы из 100% гипоаллергенного медицинского пластика H.I.P.S. Всего 221 массажный лотос, каждый c 25 лепестками, очень колючими, кактусы плачут от зависти. 

Оттенок я выбрала бирюзовый-натуральный, на мой взгляд самое красивое сочетание. 

Использование, применение и непередаваемые ощущения.

До сих пор меня впечатляют умиротворяющие лица людей сидящих на коврике в минимальной одежде. Поверьте, это очень больно. 

Лепестки лотосов такие колючие на концах, что немного надавив на них ладонью, сразу появляются такие точки. В общем, акупунктура работает.  

Даже когда коврик складываешь пополам, с целью убрать его, нужно быть предельно аккуратной, чтобы не поцарапать кожу. И вот на эти лепестки нужно сесть голой кожей, а верхняя половина тела еще и будет давить весом и добавлять ощущений. У меня были планы использовать коврик для антицеллюлитного массажа работая перед монитором, но я не смогла. Я никогда не сидела на ежике, но предполагаю, что ощущения приятнее.

Но при всем этом коврик Pranamat Eco я все же использую, чтобы снять напряжение в мышцах и убрать боль в спине. Всегда лежа и без футболки. Первые эмоции нужно перетерпеть, длятся они 3-4 минуты, а затем приходят приятные ощущения и тепло, которое разливается по спине. Лотосы своими лепестками провоцируют прилив крови, разогревают кожу, улучшают кровообращение. После массажа спина действительно не болит, уходит напряжение в мышцах. Во время сеанса так расслабляет, что можно даже уснуть. 

В общем, коврик Pranamat Eco вещь полезная и нужная, особенно людям проводящим много времени у монитора. А чтобы избавиться от целлюлита я считаю, что нужно поискать другой вариант, я не представляю как на нем можно просидеть 10-15 минут.

Гарантия на массажный коврик Pranamat Eco 5 лет, но я не знаю что может с ним случиться, по-моему он вечный. Лотосы не отпадают, приклеены на совесть. Единственное, я не придумала как его очищать. Все-таки пользуюсь им часто, пыль садится и частицы кожи остаются, невидимые для глаз, не до такой степени))))

А у вас есть такой коврик? Поделитесь впечатлениями, смогли использовать для антицеллюлитного массажа? 

Коврик для лечебного ручного массажа Pranamat ECO (Лаванда Лаванда)

Коврик пришел вчера. Я достал его из коробки и встревожился, насколько острые шипы. Святая корова … я должен обнажить это? Какого черта. Я развернул ее на кровати, надел очень тонкую ночную рубашку и растянулся на циновке. К моему большому удивлению, я почти не чувствовал шипов. Так что я сняла платье и потянулась так, чтобы ничто не отделяло меня от красных точек. Ощущение было удивительным и ошеломляющим, но не неприятным.Если какие-то женщины, читавшие это, были подростками в конце 60-х, вы, возможно, помните, как ложились спать с валиками для кисти — ощущение очень похоже: колющие и раздражающие, но безболезненные. (Я предполагаю, что тогда мы неосознанно стимулировали наш мозг с помощью этих роликов, а?)

Но вот самое интересное. Я лежал, полностью сосредоточившись на ощущениях в своей спине, чувствуя, как тепло ползет по моему телу, и в моих мышцах начинается пульсация. Это было действительно странно … но приятно. Это одновременно расслабляло и заряжало энергией.Честно говоря, это было немного похоже на одну крепкую рюмку или 1/4 мг ксанакса.

Примерно через три минуты я спонтанно рассмеялся. Я не выдумываю. Я не знаю, было ли это из-за того, что я ожидал, что коврик причинит больше боли, а это не так, или я сам смеялся, или не было никакой «причины» вообще, а просто интуитивная реакция на многих крошечные точки ощущения. Но я лежал и смеялся минут 10, наверное, как абсолютный сумасшедший.

Наконец я встал и прошел в гостиную. Я почувствовал себя немного холодным, завернулся в большой мягкий бросок и сидел тихо, не зная точно, что делать с этим переживанием. В листовке, которая идет в комплекте с ковриком, предлагается укрыться, лежа на нем, чтобы не остыть, и я думаю, что сделаю это в следующий раз.

Заключение: Мой первый опыт был удачным. Я рад, что купил коврик. Я расскажу больше по мере того, как буду больше испытывать это.

ОБНОВЛЕНИЕ. 25 августа 2012 г.
Я практически пристрастился к этому мату.Я использую его перед сном, когда собираюсь заснуть. Я кладу его на кровать (не на пол … во-первых, там, где я живу, есть скорпионы). Когда я опускаюсь на него голой спиной, я не буду отрицать, что это больно. И первые 3-5 минут неудобно. Но затем наступает такое необъяснимое и прекрасное расслабление. Иногда я лежу на нем 40 минут и больше. Я даже задремал на этом. Через некоторое время я снимаюсь (и это немного больно), надеваю мягкую рубашку или ночную рубашку, залезаю под одеяло и почти сразу засыпаю.Я не использую его каждую ночь, так как коже на моей спине нужен день, чтобы восстановиться. По ночам, когда я беспокоюсь и не могу уснуть, я вытаскиваю его, и это неизменно расслабляет меня. Я не могу логически сказать, что именно так привлекательно, но меня зацепило.

Примечания по использованию: я кладу голову на подушку и кладу коврик под подушку так, чтобы нижняя часть коврика не опускалась ниже чем верхняя часть моей (извините за выражение) ягодичная трещина. Любая нижняя часть, и это слишком болезненно для кожи, чтобы я мог ее терпеть. Иногда я сгибаю колени, ступни плашмя, чтобы усилить давление коврика на мою поясницу… ударяя себя по голове молотком — нет, просто шучу насчет молотка.

Вот и все: странный предмет. Я бы никогда с этим не столкнулся, если бы не Amazon.

ОБНОВЛЕНИЕ: 3 сентября 2012 г.
Я начал использовать его каждый день перед сном. Вот, признался я.

Откидывая одеяло, я говорю себе: «Не сегодня. Ты только что сделал это вчера вечером», но тогда я не могу с собой поделать.

Я кладу коврик на кровать, кладу сверху небольшую дорожную подушку, становлюсь внизу коврика (голая спина) и скатываюсь вниз.Боль не совсем мучительная … но МНОГО. Я лежу там, мой разум мгновенно и счастливо становится пустым, потому что боль отвлекает и не способствует размышлениям.

Затем, через некоторое время, я просто чувствую тепло на спине и по всему телу. Мне все равно! Мне не стыдно! Это не незаконно, и в нем нет калорий — почему бы мне не лежать на циновке каждую ночь, если я хочу? Примерно через полчаса я полностью расслабился … настоящая лужа вылилась на гвоздь.Я поднимаюсь (это немного больно), надеваю мягкую ночную рубашку и засыпаю.

Я посмотрю насчет какой-нибудь программы реабилитации … когда-нибудь …

ОБНОВЛЕНИЕ 31.08.2014
Я все еще использую этот коврик почти каждую ночь перед сном. Дискомфорт, когда я впервые ложусь, отдаленно не похож на то, что я использовал в первые несколько раз, поэтому он не так отвлекает, как вначале. Я лежу на нем, пока не почувствую сонливость, что обычно длится 15-20 минут. Каким-то парадоксальным образом это очень расслабляет.Я полностью завербован.

ОБНОВЛЕНИЕ 8/6/2018
Я все еще лежу на «кровати из гвоздей» большинство ночей, слушая запись релаксации / медитации на моем зажигалке. Вчера я провел слишком много часов за компьютером, и моя середина спины убивала меня. Попробовала массажер, грелку, валик из поролона — ничего не помогло. Затем я лег (голая спина) на мою любимую гвоздь, и примерно через полчаса моя спина почувствовала себя намного лучше. Когда вы лежите на этой штуке, ваша спина думает, что вас пытают, поэтому вся кровь приливает к вашей спине, и вы можете почувствовать пульсацию в мышцах.Это в конечном итоге расслабляет, но также помогает расслабить мою спину. Сегодня я все еще чувствую приступы боли и провожу около 40 минут на коврике посреди дня — немного задремал. Когда я встал, моя спина почувствовала себя намного лучше, чем раньше. Подпись на данный момент.

ОБНОВЛЕНИЕ 5/6/2019
Я все еще лежу на кровати из гвоздей почти каждую ночь. К сожалению, сейчас я к этому довольно привык, поэтому я не ощущаю того подавляющего прилива эндорфинов, который был у меня в начале, когда от боли на глаза наворачивались слезы.Тем не менее, это стимулирует и помогает мне заснуть. Сначала мой разум гудит и отвлекается, но ощущения в моей спине преобладают над моими мыслями, и я чувствую, как мой разум отпускается и уступает место физической стимуляции. Думаю, я как бы подсел на это.

Помощь при стрессе и головных болях дома с помощью Pranamat Eco — Обзор

Одаренные: — Нам прислали Paranamat Eco в обмен на этот честный обзор.

Читатели, которые давно знают, как сильно я страдала от мигрени и головных болей напряжения.Я перепробовала все, от ароматерапевтических ароматов до подушек, лекарств и геля для душа с мятой. Мы все видели эти безумные предложения, и знаете что? Я в отчаянии, и я бы попробовал все. Одна из лучших вещей, которые я нашел, — это массаж. Не просто массаж, а иногда просто лежать и дышать. Это не удается очень часто, поскольку я на работе или у меня есть дети, поэтому, когда Паранамат Эко рассказал о преимуществах их массажного коврика Паранамат, я понял, что это то, что я должен попробовать. Он утверждает, что дает вам преимущества массажа дома, когда вы хотите и так часто, как хотите. Сортировано. Читайте дальше, чтобы узнать, как я нашел. Это.

Массажный коврик Pranamat Eco позволяет пользователям делать точечный массаж в комфортной обстановке, будь то расслабление на кровати, просмотр телевизора или чтение детям сказки на ночь. Это можно сделать где угодно и когда угодно. Обязательно проверьте Pranamat Eco, чтобы убедиться, что он подходит вам, поскольку он не подходит для некоторых заболеваний, а также не может использоваться во время беременности. Обязательно ознакомьтесь с медицинскими советами на веб-сайте заранее.

Paranamat — фантастическая компания, которая существует уже более 11 лет, они действительно знают свое дело, когда речь идет о продуктах этичного производства, экологически чистых, которые помогают другим там, где они в этом нуждаются. Они также предлагают 30-дневную пробную версию и колоссальную 5-летнюю гарантию, что я считаю отличным. Их предметы и хорошо сделаны, и высокого качества.

В набор входит коврик и подушка, предназначенные для глубокого массажа тканей. Внутри подушки гречневая шелуха. Они позволяют подушке формировать форму вокруг вашей головы и удерживать шею, обеспечивая максимальный комфорт в лежачем положении.Коврик немного отличается тем, что он наполнен кокосовыми волокнами. Природа и комфорт в лучшем виде. В коробке находится буклет, содержащий все необходимые вам инструкции, как ухаживать за ковриком и что с ним можно делать с помощью фотографий и текста. Он прост в использовании и работает прямо из коробки. Когда вы начинаете, рекомендуется использовать его на кровати или на диване, надев легкий слой одежды.

Цветки лотоса — это то, что придает ощущение интенсивного массажа, они довольно большие, твердые и немного неровные на ощупь.Это может занять некоторое время, чтобы привыкнуть к интенсивности цветков локуса на вашей коже. Тогда это приятное ощущение, которое приносит тепло и облегчение, когда вы к нему привыкнете. Даже моей 7-летней дочери нравится пользоваться им, так что это не больно, вам просто нужно дать своему телу несколько минут, чтобы привыкнуть к ощущениям, и оно того стоит. Когда вы лежите на нем, он действует успокаивающе. Кожа от этого покраснеет, а от цветов лотоса появляются булавочные уколы, но это быстро приходит в норму. Так же, как покраснение, возникающее при традиционном массаже глубоких тканей.

Массажный коврик Pranamat Eco помогает укрепить ваше здоровье, которое вы можете получить от ежедневного массажа. Это может помочь облегчить боль в спине, плечах и шее. Его также можно использовать для расслабления мышц живота и ног. Он может сделать массаж всего тела, просто перемещая цветы лотоса в разные части тела. Вы можете использовать коврик лежа, сидя или стоя. Однако вы чувствуете, что вам это удобно. Основное преимущество, которое я обнаружил, заключается в том, что он может полностью расслабить ваше тело, он дает вам передышку и ударяет по точкам, позволяя стрессу и напряжению покинуть ваше тело.Это помогает устранить головные боли напряжения, предотвратить мигрени. В целом это помогло мне почувствовать себя спокойнее и заземленнее. Я пробовал использовать его через день, и он легко вписывается. Нет никаких ограничений по времени, но рекомендуется использовать его не менее 20 минут за раз, и его можно использовать так часто или мало, как вы нравиться. Мне также нравится, что его легко хранить и вынимать.

Это настолько красивый и простой в использовании коврик Pranamat Eco, что даже Маленькая мисс с удовольствием пользуется им. Она даже занималась йогой на коврике.Она наслаждается ощущением, которое это производит. Она длится недолго, но это определенно помогает ей расслабиться, и я заметил, что благодаря этому она лучше спит. На самом деле, я заметил, что сплю намного лучше, если употребляю его перед сном. Вы чувствуете, как стрессы и напряжения повседневной жизни покидают ваше тело, и вы снова спускаетесь на землю. Ознакомьтесь с этим обзором представления Паранамат для получения дополнительной информации.

Я обнаружил, что Паранамат Эко имеет так много замечательных преимуществ, что я хотел бы услышать об этом раньше. Работая в ИТ, я постоянно нахожусь перед компьютером, а если это не так, я использую свой телефон. Как и большинству из нас в наши дни, нам нужно изменить позу и найти что-то, что снимет этот комок напряжения у основания шеи. Это может сделать это за вас. Это не дешево с рекомендованной розничной ценой 185 фунтов стерлингов, но это потрясающе и имеет так много замечательных преимуществ. Тот факт, что он экологичен, является огромным плюсом и производится с соблюдением этических норм. Кроме того, его легко использовать, быстро и хранить в ограниченном пространстве. Его даже можно использовать на работе, идеальном перерыве на обед.Вы можете разместить его на кровати, полу, диване или коврике, как мы сделали выше. Преимущества массажа без выхода из употребления огромны для такого человека, как я, который ведет напряженный рабочий, напряженный семейный образ жизни. Или вам просто нужно немного передышки. Прекрасно, как Paranamat Eco позволяет вам сосредоточиться на вас. Дать этому времени полностью выключиться. Мне очень понравилось пробовать Paranamat Eco, он очень сильно повлиял на мои головные боли, напряжение в плечах и общее расслабление, в чем я очень нуждался.Я очень рекомендую его, особенно если вы страдаете от напряжения и считаете, что хороший массаж полезен для вашего здоровья. Насколько я понимаю, это победа со всех сторон. Узнайте больше о Paranamat Eco и его преимуществах на их веб-сайте.

Заявление об ограничении ответственности: — В обмен на этот обзор нам прислали Paranamat Eco, все слова, мысли и опыт принадлежат мне.

Коврик для йоги Pranamat ECO: обзор продукта

Здесь, в AdventureYogi, нас иногда просят сделать обзор продуктов.Мы рассматриваем только те продукты, которые мы, как клиенты, также хотели бы приобрести! Более того, нам нравится все тестировать должным образом, чтобы дать вам обратную связь через наш собственный пользовательский интерфейс. Мы держим в руках Pranamat ECO уже 3 недели, и, честно говоря, нам это нравится!

Что такое Pranamat ECO?

A Pranamat — это коврик для акупрессуры, созданный на основе древних, проверенных принципов и техник акупунктуры, помогающий облегчить различные типы боли. Считается, что боли в спине, радикулит, головные боли, вялость и многое другое уменьшаются.Он был создан на основе древней концепции гвоздя и имеет 221 элегантный цветок лотоса с 25 лепестками разного размера на каждом, которые активируют автоматический массаж на 360 акупунктурных точках тела. Точки акупрессуры помогают раскрыть тело, давая ему шанс на самоисцеление.

Что такое точечный массаж?

Акупрессура является производным от иглоукалывания, древнего искусства исцеления, созданного 5000 лет назад в Китае. Там давление пальцев, больших пальцев и локтей применяется ко многим точкам меридиана тела.Акупрессура снимает напряжение и улучшает кровообращение, уменьшает боль и идеально подходит для ухода за собой и профилактических мероприятий.

Какую пользу приносит Pranamat ECO организму?

Это не только хорошее профилактическое средство от болезней и помогает зарядить тело и разум энергией, но и исцелять мышечные боли или спазмы, боли в спине, головные боли, целлюлит, улучшает сон и настроение, а также понижает кровяное давление. Изучение преимуществ коврика показало, что он стимулирует нервную систему, расширяет мышцы для улучшения кровотока, а также увеличивает лимфатическую систему.Таким образом, эти системы улучшают функцию нервов, укрепляют иммунную систему, помогают быстрее выводить токсины из организма, что способствует детоксикации, вырабатывает окситоцин, который улучшает настроение, помогает суставам, помогая притоку крови к рассматриваемой области и, таким образом, помогает в обезболивании.

Судебный процесс AY

Мы тестировали Pranamat ECO и использовали его каждый день, сидя на коврике во время работы, лежа на нем, чтобы расслабить мышцы спины, или стоя на нем несколько минут, если мы торопимся! Упаковка действительно красивая, и когда вы открываете коробку, сам продукт выглядит фантастического качества, красивый хлопок и лепестки смотрятся интересно! У нас были красивые бирюзовые лепестки и серая хлопковая основа.

С первой попытки, чувствуя себя немного осторожнее, я попробовал лечь в качестве первого опыта. Сначала это было немного странно, но нигде не было больно. Это было глубоко расслабляюще, и теперь я могу легко заснуть, потому что это довольно расслабляюще. Коврик не чувствует боли, только немного шипастый для начала. Тем не менее, через несколько мгновений он становится довольно успокаивающим и расслабляющим. Коврик помог мне в целом расслабиться и зарядил меня энергией в течение дня. Я чувствую себя более бодрым после его использования.

«Небольшая боль для большого прироста»

Из чего сделан Pranamat ECO?

Pranamat ECO изготовлен из 100% натуральных материалов, таких как лен, органический неокрашенный хлопок и кокосовое волокно.Лепестки сделаны из гипоаллергенного пластика, прошедшего медицинские испытания. Кокосовое волокно кажется идеальной опорой для чудесно острых лепестков. Как вы знаете, нам нравятся продукты, соответствующие высоким стандартам этики и физического качества, и Pranamat ECO отвечает и тем, и другим!

Посетите их веб-сайт, чтобы получить всю информацию и получить свои собственные!

Если вы хотите найти убежище, чтобы взять с собой коврик для йоги, присоединяйтесь к нам на одном из наших ретритов в Великобритании или попробуйте наши каникулы йоги за границей!

Обзор продукта: Коврик для акупрессуры Pranamat ECO

Когда дело доходит до обзоров продуктов, мы не бездельничаем. Все предметы, которые мы рассматриваем, проходят через привычку повседневного использования. Вы можете быть уверены, что наши обзоры объективны и полностью честны. Полное раскрытие информации: мы не публикуем отрицательные отзывы. Если продукт не соответствует нашим стандартам, мы просто не будем его продвигать. У каждого свое мнение — это наше. Давайте начнем.

Все мы знаем, что такое коврик для йоги , и, скорее всего, если вы это читаете, он у вас есть. Большинство из нас, вероятно, знают, что такое точечный массаж, или, по крайней мере, слышали о нем.Но слышали ли вы когда-нибудь об акупрессурном коврике? Позвольте представить вам Pranamat ECO, коврик для лечебного массажа для акупрессуры. Несмотря на то, что вы можете выполнять позы йоги на этом коврике, он вписывается в ваш здоровый целостный образ жизни, выходящий за рамки вашей физической практики.

Заинтересованы? Конечно, были! В Pranamat ECO используются методы точечного массажа для самовосстановления и расслабления. Прежде чем мы рассмотрим этот продукт, давайте подробнее рассмотрим практику точечного массажа. Акупрессура имеет ту же родословную, что и иглоукалывание — оба являются древними китайскими лечебными методами.В то время как акупунктура использует иглы для регулирования потока энергии тела, точечный массаж полагается, как вы уже догадались, на давление, имитирующее действие иглы, не прокалывая кожу. Оба подхода предлагают широкий спектр преимуществ для здоровья.

Давайте узнаем, как это сделать:

1. Преимущества акупрессуры:
Когда я впервые ступил на Pranamat ECO, я был удивлен тем, насколько острыми массажеры в форме цветка лотоса ощущаются на ступнях. Но я сразу почувствовал прилив энергии, возбуждение и интенсивную физическую сосредоточенность и понял, что ступил на что-то хорошее для себя.Не поймите меня неправильно, на этом коврике неудобно лежать. Слово «ай» наверняка вылетит из вашего рта, но если вы сделаете вдох и расслабитесь, вы почувствуете хорошее настроение, к которому вам захочется возвращаться снова и снова.

Акупрессура работает с меридиональными линиями тела, которые представляют собой пути, которые соединяются друг с другом, а также с внутренними органами по всему телу, доставляя энергию (известную в йоге как прана). Подобно тому, как вены доставляют кровь, линии меридианов доставляют электрические токи праны, которая исцеляет и питает все системы тела.

2. Как работает Pranamat ECO:
Уникальные массажеры Pranamat ECO в форме цветка лотоса индивидуально обрабатывают каждую точку меридиана тела. Всего здесь 221 цветок лотоса и 5 525 педалей лотоса. Это 5 525 точек точечного массажа на вашем теле — все они работают для улучшения кровообращения и восстановления естественного потока энергии. Этот дизайн «гвоздя» активирует точки меридиана по всему телу, стимулируя вегетативную нервную систему.

Ощущение акупрессуры заставляет тело выделять волны эндорфинов — химических веществ хорошего самочувствия, которые улучшают ваше настроение, а также действуют как эффективные естественные обезболивающие. Список потенциальных преимуществ длинный и включает: ускорение метаболизма, улучшение кровообращения, снятие стресса и боли, а также уменьшение воспалений и даже целлюлита! Нам особенно нравится, что Pranamat ECO одобрен FDA.





3. Экологичность:
Коврик абсолютно красивый. Внутренний матрас изготовлен из натурального кокосового волокна и необработанного хлопка — удобный, мягкий и экологически чистый. Чехол изготовлен из 100% натурального льна и украшен небольшими массажерами с бирюзовым цветком лотоса, изготовленными из ударопрочного полистирола медицинского класса.Вы можете быть довольны своим Pranamat ECO, зная, что он сделан из высококачественных материалов с заботой об окружающей среде.

4. Стоимость:
При стоимости в 119 долларов это примерно средняя стоимость обычного коврика для йоги. При всех дополнительных преимуществах для здоровья эта цена делает Pranamat выгодным вложением средств. Всегда сложно купить что-то, что вы еще не пробовали, но с дополнительной пятилетней гарантией и 30-дневной гарантией возврата денег вы можете покупать с уверенностью.

Что нам больше всего нравится в Pranamat ECO, так это его универсальность. Его можно брать с собой на работу, можно сидеть на нем, пока читаете или смотрите телевизор; вы можете использовать его для улучшения своей практики йоги и медитации, или вы можете использовать его для облегчения широкого спектра заболеваний. Его хорошо сделанный, эстетичный дизайн будет заставлять вас возвращаться изо дня в день, и ваше тело будет вам за это благодарить!





Есть вопросы или комментарии по Pranamat ECO? Вы уже испытали удивительные преимущества и хотели бы поделиться? Пожалуйста, сделайте это в комментариях ниже.

В добром здравии,

Ваши друзья из YogiApproved

Коврик Pranamat ECO Mat определенно одобрен YogiApproved ™!



Эта статья и вся содержащаяся в ней информация не предназначены для использования в качестве медицинских рекомендаций и не используются для лечения или диагностики. По любым вопросам, связанным со здоровьем, проконсультируйтесь со своим врачом.

0 —— 14649 ————— 3 сентября 2015 г.

Эту статью прочитали более 10К раз. Bada bing!

ЗОНА БЕНА: Обзор Pranamat Eco |

нашей эры

Добро пожаловать в еженедельную рубрику моего блога — Ben’s Zone.Написал муж… Бен. Гурман, помешанный на кофе, бывший курящий, бывший пьющий и любящий риджбеков папа. Кто тоже серьезно занимается фитнесом. Вы можете найти его в блоге (в основном) по воскресеньям. Наслаждайтесь !

Обзор коврика для акупрессуры Pranamat Eco

* Рекламные объявления *

Я изучаю медитацию уже пару месяцев, и на этой неделе мне посчастливилось получить предмет, который позволяет мне перейти к следующему шагу. В этом посте я рассматриваю набор для акупрессуры Pranamat ECO, который представляет собой набор для акупрессурного массажа и подушек.

Что такое коврик для акупрессуры и зачем его использовать?

Коврик для акупрессуры — это коврик с множеством шипов на нем, когда вы лежите на нем, он оказывает давление на несколько точек акупрессуры по всему телу. Предлагаем вам интенсивный массаж глубоких тканей в домашних условиях. Это может помочь при мышечном напряжении, болях в спине, головных болях и снятии стресса — даже не выходя из дома. Чтобы узнать, как пользоваться массажным набором Pranamat Eco, посмотрите видео на их веб-сайте.

Зачем вам нужно использовать что-то подобное? Это возвращается к тому, что я ищу в своей медитации. Я не ищу расслабления или возможности заснуть, бог знает, что у меня нет проблем с засыпанием (у меня трое детей!), Я ищу энергии и повышенного внимания. В этой идее нет ничего нового, концепция «гвоздя», используемая вместе с медитацией для повышения уровня энергии, существует уже много лет. То, что мы имеем здесь, является современным эквивалентом этого.

Сам набор состоит из подушки и коврика, на которых вы ложитесь кожей, опираясь на маленькие пластиковые розетки, которые затем вдавливаются в вас.Мне понравился этот конкретный набор из-за акцента на натуральных материалах, используемых в конструкции, таких как кокосовая скорлупа для набивки. Также прилагаются большие усилия к тому, чтобы люди, производящие циновки, находились под присмотром, и чтобы люди, производящие циновки, получали надлежащую заработную плату. Мне это нравится, люди должны получать справедливую компенсацию за ту работу, которую они делают, и мне нравится, что Pranamat ECO ставит это во главу угла. Итак, он сделан правильно и из материалов, которые не наносят вреда окружающей среде.

Что нравится использовать Pranamat ECO?

Итак, будучи «опытным мастером» в медитации, я был очень взволнован, попробовав этот набор, и сразу же взялся за него. Чего я не сделал, так это прочитал предложения, прилагаемые к набору, и поэтому не заметил, что его использование на деревянных полах сразу может быть слишком интенсивным. Это было определенно интенсивно. Не уверен, что я бы назвал это слишком интенсивным само по себе, но это было немного ошеломляющим. Коврик для тела прижался очень быстро, но я не мог правильно расположить голову и шею.Моя проблема в том, что у меня очень короткие волосы, поэтому контакт подушки с кожей на моей голове был очень и очень интенсивным.

Я прочитал инструкции, в которых говорится, что мягкая поверхность — лучшая отправная точка для людей (таких как я), которые не знакомы с акупрессурой. Это действительно было намного проще начать. С подушкой и ковриком на диване мне стало намного легче устроиться, и мне стало намного легче попасть в свое пространство для медитации. Я только что добавил в свой обычный распорядок тонну силовых упражнений, так что будет справедливо сказать, что в данный момент я немного болею.Я считаю, что Pranamat ECO дает мне хорошее облегчение от этих болей, поскольку действует как массаж. Я действительно хотел бы, чтобы это было дольше, поскольку я мог бы делать то же самое с моими телятами на ежедневной основе.

Другая область, которую я считаю полезной, — это фокусировка. Я медитирую по 10 минут в день, но часто делаю это на стуле за столом, используя свое предпочтительное руководство по медитации. Это работает для меня, но иногда мне кажется, что это немного укладывается в мой день. Используя Pranamat ECO, я вынужден лечь, что приятно, поскольку это означает, что я прилагаю больше усилий, чтобы уделять немного времени сосредоточению в течение дня, а не выделять его между рабочими вызовами.С точки зрения увеличения внимания и энергии это абсолютно идеально, поскольку цветы акупрессуры действительно подталкивают меня к более высокой передаче.

Что касается функциональности, то я очень доволен, он делает именно то, что намеревается делать. Мне нравится тот факт, что он помогает при болях и болях, потому что, хотя я ценю его полезность, я не люблю массаж. Мне также нравится, что это помогает мне в медитации как с точки зрения самой практики, так и тем, что добавляет небольшой ритуал, что означает, что мне труднее отвлечься.Я бы сказал, что это то, что нужно использовать регулярно. Производители предлагают использовать 20 минут в день. Я начал с 10 минут, но сейчас буду увеличивать. Но даже в течение этого более короткого времени я чувствую, что вижу преимущества.

Почему Pranamat ECO?

Pranamat ECO существует на рынке 11 лет и имеет более полумиллиона клиентов. Это единственный набор для акупрессуры, сделанный вручную в Европе. Он производится с соблюдением этических норм и сертифицирован OKEO-TEX как нетоксичный.У них также есть 30-дневный пробный период, поэтому, если он вам не подходит, вы можете просто вернуть его.

По цене Pranamat ECO очень похож на другие акупрессурные маты. Здесь мне важны этический материал и справедливая оплата труда тех, кто делает циновки. Хотя я всегда изо всех сил стараюсь делать этичный выбор при покупке товаров, если, как здесь, вы можете получить этически изготовленный и экологически чистый коврик по той же цене, что и любой другой, это не проблема.

Я бы порекомендовал Pranamat ECO таким людям, как я, которые интересуются ежедневной медитацией, а также людям, у которых в результате занятий спортом или травм возникают боли и боли, особенно в шее и спине.Вы можете приобрести набор по той же цене, что и разовая поездка к физиотерапевту, и только по этой причине я предлагаю попробовать.

Если вы хотите посмотреть видеообзор Pranamat ECO, перейдите по этой ссылке. Его заполняет кто-то без опыта в спорте или медитации, вы можете видеть, что ни то, ни другое не является обязательным условием для получения отличного опыта.

В заключение, купил бы я один? Да, безусловно.

Нравится:

Нравится Загрузка …

7 лучших акупрессурных матов 2021 года (включая лучшие в мире)

Хорошее тело Обновлено: 16 декабря 2020 г. Фитнес, обезболивание, сон, йога и медитация

Когда вы ищете способы справиться с тревогой в домашних условиях, возможно, вы читали об удивительных вещах, на которые способна точечный массаж.

Акупрессура — это древняя китайская терапия, которая помогает облегчить боль, улучшить психическое здоровье и даже снизить вес.

Коврик для акупрессуры означает, что вы можете воспользоваться всеми этими преимуществами для здоровья, не выходя из дома.

Отзывы о наших 7 лучших акупрессурных ковриках

Мы изучили продукты на рынке и составили список из 7 лучших ковриков для акупрессуры, из которых вы можете выбрать:

1. Аку Мат

Не соглашайтесь на пластиковые шипы, ведь у вас могут быть медь, железо, никель, серебро и цинк.

Если вы ищете лучший в мире коврик для акупрессуры, не ищите дальше.

Akuspike выводит акупрессурные маты на новый уровень, поскольку вместо пластиковых шипов, как у конкурентов, шипы на ковриках металлические.

Неужто больно?…

Мы поговорили с основателем Akuspike Полем де Джерси, мы тщательно протестировали продукты и ответили, что сначала да!

Но не волнуйтесь, вы быстро привыкаете к ощущениям, и результат того стоит.

В конце концов, ни боли, ни выгоды.

Aku Mat — это продукт премиум-класса, который требует более высокой цены и меньше, чем у конкурентов, однако это действительно хороший комплект, из-за которого другие коврики выглядят немного дешевыми.

Akuspike также разработала Aku Ball, шар для акупрессуры, который можно катать по любой части тела и который, как они утверждают, может помочь в борьбе с синдромом Рейно.

Мы попросили кого-то с ревматоидным артритом в руках проверить мяч.

Она обнаружила, что это помогло уменьшить отек в краткосрочной перспективе и доставляло удовлетворяющее ощущение, которое заставляло ее руки чувствовать себя «живыми» после напряженного дня, когда ее боль в целом усилилась.

2. Набор для массажа Pranamat ECO (коврик + подушка)

Высококачественный коврик из натуральных материалов

Когда вы выбираете продукт с острыми шипами, которые будут соприкасаться с вашей кожей, вы хотите знать, что это отличное качество!

Pranamat гордятся тем, что устанавливают золотой стандарт.

Их набор для массажа ECO с ковриком и подушкой изготовлен из натурального льна и необработанного хлопка.

Внутри коврика вы найдете 100% кокосовое волокно с натуральной гречневой шелухой в подушке для дополнительного комфорта.

Покрытые точками из экологически чистого пластика HIPS, вы можете откинуться на спинку кресла и полностью насладиться акупрессурой.

Сравните его с другими матами с пластиковыми шипами, такими как Nayoya Acupressure Mat, и вы увидите, что он значительно длиннее (на самом деле на 10 дюймов длиннее!).

Это немного дороже, чем у конкурентов, однако вы можете лечить больше своего тела и быть в безопасности, зная, что вы выбираете продукт, более благоприятный для нашей планеты.

3. Коврик для акупрессуры Nayoya

Отличный коврик по средней цене, который также поставляется с подушкой для акупрессуры

Отличным продуктом по средней цене является коврик для акупрессуры Nayoya…

Предложение

Nayoya — это не только коврик для спины, покрытый более чем 6000 высококачественными шипами.

Он также поставляется с подушкой для акупрессуры, которая поддерживает вашу шею с 1782 точками, что делает его настоящим удовольствием!

Некоторые посчитали, что качество не такое хорошее, как они ожидали, и что подушка быстро деформировалась.

Однако те, кто страдает болями в пояснице, были так благодарны за новый вариант лечения!

Они почувствовали, что и коврик, и подушка помогают снять напряжение в спине и обезболивают.

4. Ложе для ногтей ECO Mat

Экологичный коврик для акупрессуры от надежного промышленного бренда

Еще один коврик для акупрессуры, который не причиняет вреда вашему телу и планете, — это Eco Mat Bed of Nails.

Bed of Nails уже много лет пользуется доверием на рынке акупрессуры.

Получив свое название от происхождения ковриков для акупрессуры, они заработали свою репутацию на поставках продукции высочайшего качества.

Эта новая экологическая версия коврика имеет 8 820 гвоздей (шипов), что обеспечивает гораздо больший охват, чем у конкурентов.

Гвозди на этом коврике также сделаны из перерабатываемого пластика и закреплены путем плавления, чтобы уменьшить воздействие на окружающую среду.

В комплект поставки не входит подушка, однако вы можете легко приобрести подходящую подушку из ассортимента Eco, которая идеально дополнит ваш коврик.

5. Мат Шакти

Простой коврик для акупрессуры ручной работы, покрытый 6000 шипами

Коврик Shakti идеально подходит, если вам просто нужен простой и доступный коврик для акупрессуры.

С 6000 шипами вы получите хорошее покрытие, и хотя у вас нет отдельной подушки, вы можете легко свернуть коврик и использовать его как одну подушку.

Этично изготовленный вручную в Индии коврик Shakti поддерживает расширение прав и возможностей местного населения, 10% прибыли направляется на благотворительность.

Если вам нравится длина пранамата, но вы хотите потратить немного меньше, то стоит подумать о коврике Shakti.

У вас нет такой же ширины или такой же амортизации, как у Pranamat, но вы все равно получаете реальную отдачу от затраченных средств.

6. Spoonk Organic Hemp — Combo

.

Поставляется со стандартным ковриком и ковриком для путешествий, который можно использовать в дороге!

Если вы ищете коврик, с которым можно было бы путешествовать и использовать дома, то вы получите и то, и другое с набором Spoonk Organic Hemp Combo.

В элегантно упакованном наборе вы получаете как коврик обычного размера, так и коврик для путешествий, оба из которых изготовлены из высококачественной органической ткани конопли.

Конопля, используемая в их продуктах, выращена без каких-либо пестицидов и вредных химикатов, поэтому это лучше для планеты.

С 6 120 точками точечного массажа у него может быть меньше баллов, чем у некоторых конкурентов, однако различные размеры позволили пользователям оценить его универсальность.

То, что его можно свернуть и аккуратно хранить в сумке, было дополнительным бонусом!

7.ProsourceFit Набор подушек и ковриков для акупрессуры

Коврик для начинающих!

Если вы новичок в акупрессуре и изначально не хотите тратить слишком много, то набор подушек и коврика для акупрессуры ProsourceFit — отличный выбор.

Имея 6210 шипов на коврике и 1782 шипа на подушке для шеи, вы не будете лишены возможности воздействовать на точки акупрессуры.

Plus по сравнению с другими ковриками для акупрессуры, такими как коврик Aku, больше, поэтому вы получаете действительно хорошее покрытие тела.

Многие люди рассказывали, что циновка — это злобное орудие пыток, но настолько эффективное при лечении их боли! Особенно за такую ​​невысокую цену.

Выбирайте из целого ряда различных цветов, что делает его идеальным, если вы ищете здоровый подарок для кого-то особенного.

Характеристики акупрессурных матов

Если вы не уверены, какой коврик подходит вам, мы создали удобное руководство по покупке, которое поможет вам принять решение.

Ниже мы объяснили некоторые особенности, с которыми вы столкнетесь при покупке акупрессурного коврика:

Точки акупрессуры

Производители часто используют количество точек акупрессуры на коврике для продвижения своей продукции.Обычно указывается в тысячах, это относится к количеству отдельных шипов на коврике.

С большим количеством шипов технически вы сможете поразить больше точек давления, конечно, это зависит от качества.

Обычно точки для акупрессуры изготавливаются из пластика, однако вы можете получить металлические шипы, такие как Aku Mat. У их коврика в целом меньше точек, но, на наш взгляд, тот факт, что они металлические, делает их гораздо более эффективными.

Материал

Маты могут быть изготовлены из различных материалов и обычно содержат наполнитель, например пену.

Некоторые бренды акупрессурных ковриков (например, Ajna) делают упор на экологических преимуществах материала, в то время как другие сосредоточиваются исключительно на комфорте.

Размер

Коврики для акупрессуры

могут различаться по длине и ширине, поэтому внимательно изучите размеры, чтобы убедиться, что вы получите необходимое покрытие. Также доступны дорожные коврики для акупрессуры, которые идеально подходят для того, чтобы бросить их в сумку для использования в студии йоги или в офисе.

Некоторые коврики поставляются с подушкой для точечного массажа или шейным обертыванием, которые могут быть полезны, если вы хотите избавиться от боли в шее и плечах.

Не исключайте сразу маты, в которых нет этого дополнительного элемента, так как некоторые из них можно легко свернуть и положить под шею.

Сумка для переноски

Коврики

могут поставляться с сумкой для переноски, это полезно, если вы всегда в пути и хотите взять с собой новое лечение!

Цена

Цены варьируются от 20 до 100 долларов. Если вы тратите больше, это не всегда означает лучшее качество, поэтому воспользуйтесь нашим руководством по покупке, чтобы оценить возможности.

Отзывы клиентов

Решая, подходит ли вам коврик, стоит внимательно изучить отзывы. Это поможет вам почувствовать качество и различные способы его использования.

Часто задаваемые вопросы об акупрессурных матах

Ниже мы ответили на ряд часто задаваемых вопросов об акупрессурных матах:

Действительно ли работают акупрессурные маты?

Существует большое количество исследований, показывающих, что точечный массаж как метод лечения имеет ряд различных преимуществ для вашего здоровья.Проведите исследование, чтобы узнать, есть ли какие-либо научные данные, подтверждающие состояние здоровья, которое вы хотите вылечить.

Для чего нужны акупрессурные маты?

Использование акупрессурного коврика дает так много преимуществ, включая улучшение сна, лучшее пищеварение и облегчение от головных болей и мигрени.

Как долго вы должны лежать на коврике для акупрессуры?

Существует ряд условий, при которых использование коврика для акупрессуры не рекомендуется, поэтому вам всегда следует читать руководство по эксплуатации и проконсультироваться с врачом перед использованием.В целом же акупрессурные маты не считаются опасными. Они могут казаться острыми при первом использовании, но вы быстро привыкаете к этому ощущению.

Все коврики для акупрессуры одинаковы?

Нет, будь то размер, материал или количество точек акупрессуры, все они немного отличаются. Тем не менее, все они работают по принципам точечного массажа.

Какой коврик для акупрессуры самый лучший?

Мы думаем, что Aku Mat отвечает всем требованиям, однако это зависит от ваших потребностей и бюджета.Взгляните на наши обзоры и руководство по покупке, чтобы найти то, что вам подходит.

Могут ли быть опасны акупрессурные маты?

Существует ряд условий, при которых использование коврика для акупрессуры не рекомендуется, поэтому вам всегда следует читать руководство по эксплуатации и проконсультироваться с врачом перед использованием. В целом же акупрессурные маты не считаются опасными. Они могут казаться острыми при первом использовании, но вы быстро привыкаете к этому ощущению.

Болят ли акупрессурные маты?

Да, некоторым людям сначала они могут причинить боль, но при регулярном использовании вы обнаружите, что быстро привыкаете к ощущениям.

Можно ли спать на коврике для акупрессуры?

Нет, не рекомендуется спать на коврике для акупрессуры, однако наука показывает, что лежание на коврике для акупрессуры перед сном может помочь улучшить ночной сон!

Безопасно ли пользоваться акупрессурным ковриком во время беременности?

Перед использованием акупрессурного коврика во время беременности всегда следует проконсультироваться с врачом. Определенные точки давления могут помочь вызвать роды, что, конечно, создает ряд рисков для матери и ребенка.

Сколько стоят коврики для акупрессуры?

Вы можете купить коврик для акупрессуры за 20 долларов и потратить где угодно до 100 долларов.

Где я могу купить коврик для акупрессуры?

Вы можете купить коврик для акупрессуры в различных интернет-магазинах, а также у таких специалистов, как Akuspike и ProsourceFit.

Подпишитесь на список рассылки The Good Body и будьте первым, кто получит наши последние новости!

Массажный коврик Pranamat ECO: отзывы

Быстрый ритм жизни выбивает людей из колеи.Люди используют различные массажные устройства, чтобы привести свои мышцы в нормальный тонус. Хорошим приобретением в этом отношении будет Pranamat ECO. Отзывы об этом коврике и поговорят в этой статье.

Описание массажного коврика

В продаже есть коврик в оригинальной упаковке с фигурными вырезами, через которые можно увидеть цвет товара. На бумажном чемодане изображен цветок лотоса и надпись с названием производителя. Он производится в Литве из натуральных экологически чистых материалов.

Коврик массажный состоит из следующих частей:

• чехол из льняной ткани;
• мешочек из хлопка, наполненный натуральным кокосовым волокном;
• основные элементы с шипами.

Варианты расцветки: оранжевый, сиреневый и бирюзовый. Разноцветные цветы можно разместить на обычном холсте или на хлопке под цвет лотосов. Это хорошо видно на фото с массажным ковриком Pranamat ECO.

Новый аппликатор

Массажный коврик представляет собой прямоугольную ткань длиной 75 см и шириной 45 см.Колючки красиво разбросаны по всей поверхности. Они похожи на цветы лотоса, но в целом коврик похож на лужайку. Один элемент имеет достаточное количество зубцов, чтобы обеспечить необходимый лечебный эффект. В инструкции показано, как правильно лечь на массажный аппарат для каждой индивидуальной проблемы. Сначала рекомендуется полежать на медицинском аппликаторе 15 минут.

Судя по отзывам, к Pranamat ECO нужно привыкать постепенно. Шипы очень острые. Первое время на коврике лучше ложиться спать в одежде.Размер коврика позволяет ему воздействовать на несколько частей тела. Также можно поочередно подвергать полезному воздействию нужные зоны, как будет удобно.

Назначение массажного коврика

Массажный коврик Pranamat ECO предназначен для профилактики и лечения заболеваний суставов и позвоночника. Эта современная новинка уходит корнями в древнюю мудрость Востока. Аппликатор снимает боли неврологического характера, снимает спазмы и напряжение. Проведя на коврике определенное количество времени, отмечается заметное расслабление и утомляемость, о чем говорят отзывы.Pad Pranamat ECO выполняет 4 основных действия:

1. Улучшает кровообращение и лимфодренаж. Лимфатическая система способствует оттоку лишней жидкости, которая накапливается между клетками, и направляет ее в систему кровообращения. Если в этом процессе возникнут трудности, клетки и ткани организма не получат правильного питания. Как следствие, образуются застойные явления и отеки. Чтобы лимфостаз не прогрессировал, важно стимулировать отток лимфы.
2. Помогает организму вырабатывать гормон эндорфин, который отвечает за настроение человека.
3. Стимулирует биологически активные точки. Это действие снимает стресс, мигрень и бессонницу.
4. Полностью расслабляет мышцы.

Массажный коврик — отличный помощник при лечении некоторых заболеваний. К ним относятся: артроз, хронический радикулит, позвоночная грыжа, люмбаго, мышечные спазмы и защемление позвоночного диска.

Как пользоваться массажным ковриком?

Дальнейшее рассмотрение отзывов о массажном коврике Pranamat ECO поможет получить максимальную пользу от его использования.Из рассказов людей можно выделить несколько основных моментов:

1. Во время первых занятий нужно полежать на коврике 5 минут. Если кожа слишком чувствительная, то можно постелить тонкую ткань. «Отбросить» массажным аппаратом реально только через 3 месяца.
2. Сначала нужно надеть более плотную одежду, а затем постепенно переходить к тому, чтобы лечь на шипованную простыню обнаженным телом.
3. Надо уметь преодолевать препятствия. Были случаи, когда некоторые ноги сводили судороги.Держите их лучше попеременно. Со временем эта проблема уходит. Возможно, изначально это связано с тем, что не все мышцы расслабляются сразу. Ведь массажный коврик действует интенсивнее, а некоторые жизненно важные точки реагируют быстрее.
4. На коврике можно лечь на спину, живот и на бок.
5. Массажный аппарат рекомендуется разложить на ровной поверхности.
6. Есть возможность регулировать силу воздействия на определенные части тела. Делается это при помощи валика.Его необходимо разместить под ковриком таким образом, чтобы рабочие элементы плотно прилегали к нужной площади. Например, если вы скатываете подушку и кладете ее себе под голову, лечебный эффект будет на плечах и шее. Многие делают это во время просмотра телевизора.
7. Люди, которые адаптировались к Pranamat ECO, позволяют себе подолгу находиться на нем и успевают даже спать на коврике.

Результат отмечен ковриком

Многие любители обуви на каблуке считают полезным иметь массажный коврик.Прекрасно снимает усталость в ногах. Вы просто ставите ноги на шипы.

В отзывах о Пранамат ЭКО можно услышать о том, что после проведения сеансов лимфодренаж действительно улучшается. Такие процедуры улучшают общее состояние организма и снимают эмоциональное напряжение. Положительные результаты отмечают страдающие остеохондрозом. У таких пациентов возникают боли в спине, плечах и шее. Значительно уменьшились головные боли. Многие улучшили сон. С тяжелыми грузами и даже оторванными ногами некоторые почувствовали значительное облегчение.Люди, долгое время пользующиеся массажным ковриком, уже не представляют жизни без него.

Из отзывов можно сделать вывод, что Пранамат ЭКО для некоторых оказался намного эффективнее аппликатора и вакуумного массажера Кузнецова. Хотя у них похожий принцип работы.

Коврик очень удобен тем, что не нужно постоянно посещать процедурные кабинеты. Сеансы можно проводить самостоятельно в любое удобное время.

Точечный массаж, который предоставляет данный продукт, подходит тем, кто ведет малоподвижный образ жизни.У таких людей есть риск заболеть остеохондрозом или геморроем. Профилактические меры лучше лечения. Коврик можно положить даже на спинку массажного кресла.

Для садоводов массаж в домашних условиях удобен. Им приходится работать с изогнутой спиной, что вызывает всевозможные проблемы, например, люмбаго и смещение позвонков.

Pranamat ECO: минусы

По некоторым отзывам, Pranamat ECO слишком дорогой.

К сожалению, некоторые люди были слишком чувствительны.Они не могли приспособиться к массажному коврику. От шипованных цветов на коже остаются глубокие точки, но многие не считают это большой проблемой. Ведь следы быстро исчезают.

Покупатели массажного коврика, которые были здоровы, не удосужились его прочитать. Они считают это бесполезным занятием. Но это решаемый вопрос.

Pranamat ECO против целлюлита

Хотя массажный коврик больше нацелен на поддержание хорошего здоровья, есть еще одно его предназначение.Проведение сеансов массажа помогает человеку оставаться в форме. Борьба с целлюлитом набирает обороты, и каждому хочется получить ожидаемый результат.

Основным видом антицеллюлитного массажа ковриком является обертывание проблемного участка тела. Процедура способствует нормальному кровообращению, которое, в свою очередь, обогащает клетки кислородом и обеспечивает их питанием. Происходит стимуляция обменных процессов, из организма выделяются вредные вещества.

Предлагаем несколько положений, которые помогут в борьбе с этой проблемой. Вам следует:

1. Сесть на массажный коврик так, чтобы ягодицы были на краю. Положите руки на пол за спину. Равномерно положите ножки на коврик.
2. В том же положении повернитесь на бок. Положив одну ногу и руку на коврик, вторую ладонь положите на пол.
3. Перевернуться на животе, встать на руках. На коврике следует лежать только на ногах.
4. Помассируйте устройство на стуле и сядьте на него.

Такие упражнения нужно выполнять каждый день по 15 минут. Судя по отзывам, Пранамат ЭКО быстро не избавляет от целлюлита.