что это, как принимать, отзывы

Каждый атлет знает, что для наращивания мышечной массы нужен не только силовой тренинг и специальная диета, но и резкий рост гормонов. Обеспечить это могут либо стероиды, либо пептиды. Последний вариант среди спортсменов пользуется большой популярностью, хотя далеко не все до конца понимают, какими свойствами обладает данное средство.

Пептиды для набора мышечной массы представляют собой большую группу рекомбинантных аминокислотных соединений. Получают их методом генной инженерии. Главными потребителями пептидов являются начинающие и опытные бодибилдеры.

Что такое пептиды

Давайте разберемся, что это такое – пептиды, какие отзывы врачей о них. Это молекулы, которые есть в каждой живой клетке. Они обладают различными биохимическими свойствами. Молекула пептида – это два и больше аминокислотных остатка, которые соединены амидной связью.

Количество аминокислот в молекуле может быть разным. По этому принципу различают:

• олигопептиды, содержащие до десятка аминокислот;
• полипептиды, содержащие более десятка аминокислот.

Стоит отметить, что полипептиды по качеству подразделяются на:

• гомомерные, состоящие только из аминокислотных остатков;
• гетеромерные, имеющие в составе и небелковые компоненты.

По тому, как аминокислоты соединяются друг с другом, пептиды делятся на:

• гомодетные, в которых аминокислотные остатки соединены лишь пептидными связями;
• гетеродетные, в которых присутствуют дисульфидные, эфирные и тиоэфирные связи.

Влияние на организм

Пептиды в спорте используются для набора мышечной массы. Но кроме этого, они оказывают на организм атлета следующее воздействие:

• способствуют укреплению связок, защищают их от повреждений и заболеваний. Когда связки здоровы, спортсмен может тренироваться более эффективно и с большими весами. Естественно, это положительно сказывается на росте мышц;
• ускоряют заживление микротравм, повреждений мышечной ткани;
• стимулируют работу гипофиза, не позволяя угнетать собственную способность организма к синтезу соматотропина;
• улучшают состояние костной ткани. Кости растут или уплотняются вместе с мышцами. Это тоже является важным нюансом, способствующим увеличению объема мускулов;
• укрепляют иммунитет. Следовательно, атлет не будет пропускать тренировки из-за болезней. По этой же причине организму не придется тратить ресурсы на подавление инфекций, бактерий и вирусов;
• способствуют нормализации сна.

Виды

В бодибилдинге используются пептиды двух типов:

1. Функциональные.
2. Структурные.

Функциональные пептиды позволяют избавиться от избыточного веса и увеличить объем мышечной ткани. Также они укрепляют иммунитет и связки, стимулируют секрецию соматотропина, ускоряют метаболизм, подавляют аппетит. При этом данные пептиды отличаются некой непредсказуемостью, но действовать они начинают сразу, попадая в организм.

Структурные пептиды начинают действовать после того, как закончится процесс расщепления на последовательности аминокислот и начинается синтез белка. Это приводит к образованию новых мышечных волокон.

Если говорить более детально, то в спорте применяют такие пептиды для набора мышечной ткани:

1. GHRP-6 – представляет собой стимулятор секреции гормона роста. Данный вид был разработан для лечения заболеваний, вызывающих дефицит этого гормона. Принимается атлетами 3 раза в день для повышения выносливости на тренировках и для эффектного рельефа мышц.
2. GHRP-2 – высвобождающий соматотропин, тоже является стимулятором гормона роста. Принимается 3 раза в сутки. Может вызвать повышение аппетита, но при совмещенном приеме с предыдущим видом этот недостаток исчезает.
3. Ипаморелин – усиливающий гормон роста и подавляющий сомастостатин, который препятствует секреции гормона роста. Не вызывает повышение аппетита.
4. GRF(1-29) – стимулирует выработку гормона роста, как и предыдущие виды.
5. CJC-1295 – действие данного вида идентично соматолиберину.
6. Гонадорелин – стимулирует секрецию лютеинизирующего гормона, провоцирующего клетки лейдиго на продукцию тестостерона, усиливает выработку фолликулостимулирующего гормона, который улучшает работу тестикул.
7. PEGMGF – стимулирует процессы деления миобластов, которые являются клетками-спутниками мышечной ткани, предшественниками мышечного волокна.
8. Окситоцин представляет собой гормон гипоталамуса, который помогает сохранить мышечную массу.
9. Глюкагон способен повышать доступность основных источников энергии. Данный вид помогает повысить продолжительность и интенсивность тренировок.

Правильное питание во время курсов

Не стоит думать, что прием пептидов – это панацея, помогающая нарастить мышцы. Перед их приемом обязательно следует наладить систему питания. Кушать нужно 5-6 раз в день. Основу пищи должны составлять белки и нутриенты.

При приеме пептидов нужно питаться примерно по такому плану:

• первый прием пищи в 7 утра должен включать овсяную или гречневую кашу на молоке, которая наполнит организм энергией;
• второй прием пищи в 10 утра должен включать такие продукты, как творог, орехи, бананы, кефир и сыр;
• третий прием пищи в 2 часа дня должен состоять из таких блюд, как мясной суп, отварной рис или картофель с мясом. На десерт можно съесть апельсин, яблоко или виноград;
• четвертый прием пищи в 5 вечера приходится на период перед тренировками. Следовательно, организму требуется много энергии, которую может дать овсяная каша, бананы, творог или молоко;
• пятый прием пищи в 8 вечера приходится на период после тренировок. Поэтому следует съедать яичные белки, гречку с мясом или рыбу. Можно дополнить рацион овощным салатом;
• шестой прием пищи в 11 вечера должен состоять из обезжиренного творога или протеинового коктейля.

Тренировки

Когда рацион определен, следует разработать план тренировок. Принимая курс пептидов, заниматься нужно 3-4 раза в неделю. Но и здесь все зависит от индивидуальных особенностей организма.

Отметим, что трехдневные программы тренировок отлично себя зарекомендовали. Так, в понедельник можно сделать упор на ноги и плечи, а во вторник – на спину и бицепс. В пятницу можно заняться прокачкой груди и трицепсов. На каждую мышцу необходимо выполнять по 2 упражнения в 4-5 подходов с повторениями. Каждая тренировка должна заканчиваться качанием пресса.

Как хранить

Пептиды, как правило, продаются в форме порошка, который следует хранить в сухом и темном месте. Лучше, если это будет холодильник. При температуре воздуха +4 градуса по Цельсию срок годности пептидов составит от 1 до 2 месяцев. Нельзя хранить флаконы с препаратом на солнце. Свет может воздействовать на порошок разрушающе.

Если хранить пептиды при температуре -20 градусов по Цельсию, то срок их годности составит несколько лет. Только замораживать препарат можно не больше одного раза.

Как готовить и применять

Перед применением нужно нагреть флакон с пептидом до комнатной температуры. После этого резиновую крышечку флакончика следует протереть спиртом, а затем влить во флакон растворитель. Это может быть бактерицидная вода, вода для инъекций, новокаин, лидокаин, витамин В-12. Чаще всего используют именно воду для инъекций.

Ни в коем случае нельзя встряхивать флакон для ускорения растворения пептидов. Лучше просто поставить флакон в холодильник. Через некоторое время он сам растворится. В растворенном состоянии препарат годен к употреблению до 10 дней. Этого времени вполне хватит, чтобы израсходовать флакон полностью.

Вводится препарат инъекциями по стандартной схеме или в соответствии с инструкцией.

Самые эффективные курсы

Существует несколько курсов, которые показали довольно неплохие результаты. Давайте разберемся, как принимать пептиды.

1 курс

Данный курс основан на приеме двух видов GHRP-2 и GHRP-6. В обе ампулы вливаем по 2,5 мл физраствора. Для инъекций понадобятся инсулиновые шприцы. Нужно набрать в шприц 9 единиц по шкале в 100 единиц и ввести препарат в складку живота. Вначале вводится GHRP 2, а затем GHRP 6.

После инъекций нужно выпить 2,5 г агинина и 2,5 г глютамина. После этого нужно подождать 10 минут и выпить 10-14 г ВСАА, запивая обычной водой. Спустя 20 минут можно кушать творог, кашу или протеин.

Делать инъекции нужно утром сразу после сна, днем на пустой желудок, вечером за полчаса до еды. Вместо вечернего приема можно сделать укол за полтора часа до сна. В любом случае инъекции нужно в одно и то же время утром, а днем и вечером время соблюдать необязательно.

2 курс

Данный курс подразумевает использование только GHRP-2. Нужно делать по 3 укола в день по 100 мкг. Делать инъекции следует через 40 минут или 1 час после еды. После укола нельзя есть углеводы и жиры. Чтобы продлить действие препарата, можно совместить его с приемом глютамина, аргинина или Д-Аспаргиновой кислоты.

3 курс

Курс совместного приема таких пептидов, как HGH 176-191, GHRP-2 и CJC1295 направлен на «сушку» мышц. Длительность курса составляет от 25 до 50 дней. Суточная доза – 500-1000 мкг, которую нужно разбить на несколько приемов – от 3 до 6. Инъекции лучше делать на голодный желудок. В результате рельеф мышц станет более отчетливым.

Преимущества

Конечно, сейчас можно нарастить мышечную массу с помощью искусственного гормона роста. Однако пептидные стимуляторы имеют несколько весомых преимуществ:

• стоят дешевле, чем гормон роста;
• разные механизмы влияния и периоды полувыведения дают возможность индивидуально адаптировать курс для получения оптимального результата;
• разное воздействие на аппетит и метаболизм дает возможность выбирать более подходящие вещества;
• производство и распространение пептидов не регулируется законом, поэтому их свободно можно приобрести;
• пептиды очень быстро разрушаются, не оставляя и следа после себя. Поэтому за допинг-контроль можно не переживать.

Результаты и отзывы

Евгений, 31 год:

«Слышал самые разные отзывы о пептидах. Решился на их прием. Стал принимать пептид ТВ-500. Мышцы приобрели эластичность. Восстановление после тренировок проходит легче и быстрее, хотя нагрузку беру немалую. Очень доволен результатом».

Игорь, 25 лет:

«Принимал GHRP-2 и GHRP-6. Это позволило мне совмещать тренировки в первой половине дня по самбо, а во второй половине дня по пауэрлифтингу. Вес стал меньше, энергии прибавилось, улучшился сон и аппетит. Очень рекомендую!».

Александр, 27 лет:

«Очень доволен пептидами. Благодаря им быстро восстанавливаются мышцы, даже при травмах. Делал инъекции с метаном. В результате все болячки прошли. Только на теле появились мелкие прыщики, но эта «жертва» незначительна».

Видео

О том, какие курсы пептидов лучше для набора мышечной массы, вы узнаете из этого видео.

superbody.click

Пептиды в бодибилдинге: виды, как принимать, вред и побочные действия

Пептиды в бодибилдинге с каждым годом становятся все более и более популярны. С одной стороны это вызвано тем, что они дают действительно заметный результат, с другой стороны тем, что достать их значительно проще, чем анаболические стероиды. В том числе это объясняется и тем, что их оборот практически никак не контролируется на законодательном уровне. К слову, со стероидами пептиды имеют мало общего, даже не смотря на то, что их нередко ставят в один ряд. Но так или иначе, факт остается фактом – они очень популярны, достаточно эффективны, относительно доступны и что немало важно легальны. Именно по сумме этих факторов они и пользуются значительным авторитетом. В том, для чего нужны пептиды в спорте и в бодибилдинге мы сегодня и будем разбираться.

Введение

Для начала давайте разберемся с тем, что такое пептиды. Пептиды представляют собой молекулы аминокислот, соединенные между собой в цепочку. Они могут иметь как органическое, так и синтетическое происхождение, а каждое звено цепочки может включать в себя десятки, сотни и даже тысячи аминокислот. Как известно, аминокислоты являются структурными элементами белка, а те из них, которые имеют органическое происхождение, производятся внутри нашего тела. Те аминокислоты, которые организм производит сам, называются заменимыми, а те, которых он сам произвести не может, называют незаменимыми, так или иначе, нашему организму нужны и те и другие. Как первые, так и вторые можно получить и из обычных продуктов питания и из спортивных добавок.

Но вернемся к пептидам. Белок обладает в организме очень большим перечнем свойств и выполняет огромное количество регуляторных, секреторных и иных функций, в том числе занимается регуляцией иммунитета и секрецией гормонов. Это в свою очередь приводит нас к тому, что в определенных количествах, правильным образом модифицированная его форма способна справляться с довольно широким спектром функций, как с наращиванием мышечной массы, так и со стимуляцией выработки гормонов. Именно с этой целью пептиды в бодибилдинге и применяются. При том, что они официально не являются стероидами, их применение позволяет добиться ускорения множества физиологических процессов, но только тех, для которых предназначен данный конкретный вид пептидов.

В качестве предисловия также сразу хочу сообщить, что информация изложенная ниже не ставит целью рекламировать какие-либо препараты или торговые марки. Автор статьи не призывает к употреблению и распространению пептидов или их аналогов, а лишь предоставляет развернутую информацию относительно того, что такое пептиды и какую роль они играют в спорте в целом и в бодибилдинге в частности. Любые инъекционные и/или гормональные препараты могут применяться только после соответствующей консультации с личным врачом, так как нередко оказывают необратимое воздействие на организм. А любые самостоятельно принятые решения или действия лежат полностью в области ответственности каждого конкретного человека.

Виды пептидов в бодибилдинге

Перечень доступных пептидов с каждым годом расширяется и уже сейчас их можно смело разделить на те, которые больше подходят для набора массы, для снижения веса, для повышения производительности и не только. Одни оказывают влияние на выработку гормона роста, другие снижают влияние на организм воспалительных процессов, третьи способствуют повышению потенции на курсе анаболических стероидов или же послекурсовой терапии и так далее. Также существуют пептиды, которые понижают уровень стресса и даже такие, которые способствуют замедлению процессов старения человека. Все они применяются в бодибилдинге. В зависимости от механизма действия, пептиды принято классифицировать по группам, самые популярные из которых будут представлены ниже.

• Первая группа – это пептиды, высвобождающие гормон роста (GHRP или ГХРП):

GHRP-2. Этот пептид считается самым мощным на данный момент стимулятором выработки гормона роста из всех существующих. Считается, что эффективность его в том числе обусловлена способностью молекул проникать через слизистые оболочки и попадать в кровоток минуя печень. Согласно исследованиям, влияние данного пептида на гипофиз настолько велико, что активизация выработки гормона роста после его приема повышается в 10-15 раз. При этом любой другой выпускаемый на данный момент пептид способен повышать производство этого гормона лишь в 2-3 раза. Этот пептид в бодибилдинге популярен также из-за своей способности активизировать грелиновые рецепторы, ответственные за усиление аппетита, что атлеты часто используют для целей набора мышечной массы.

GHRP-6. Данный пептид изначально был разработан для лечения дефицита выработки гормона роста. Не смотря на то, что он примерно в 1,5 раза слабее своего более мощного аналога GHRP-2, самый сильный эффект воздействия на организм он показывал в связке именно с ним. Его преимущество также заключается в том, что он не вызывает такого бурного всплеска пролактина и кортизола, которые оказывают негативное влияние на организм атлета. Этот пептид в бодибилдинге применяется как средство для повышения выносливости и увеличения рельефа тела. Кроме прочего он также способствует увеличению силовых показателей, укрепляет иммунитет, оказывает омолаживающее действие на кожу, волосы и ослабляет воспалительные процессы в организме.

Ипаморелин. Наравне с предыдущими двумя он также относится к группе пептидных гормонов и также усиливает секрецию гормона роста, правда не настолько сильно, как это делает тот же GHRP-2. Еще одной его особенностью является то, что его прием не блокирует выработку собственного гормона роста. Это становится возможным благодаря его особому механизму действия. Его высвобождение в организме связано с подавлением гормона – соматостатина, который тормозит выработку ГР (гормона роста). Этот пептид в бодибилдинге популярен за счет того, что даже при завышенных дозировках он не приводит к активизации выработки вредного кортизола и пролактина. Остальные его эффекты схожи с аналогами – это положительное влияние на мышечную массу и увеличение рельефа тела.

• Вторая группа – это гормоны, высвобождающие гормон роста (GHRH или ГХРХ):

CJC-1295. Данный пептидный гормон в организме выступает в роли аналога соматолиберина – органического стимулятора секреции гормона роста. Его основным преимуществом считается длительный период выведения из организма – целых две недели. Другими словами, его концентрация в организме достаточно долгое время может держаться на высоком уровне. Что же касается его главного воздействия на организм, то этот пептид в бодибилдинге пользуется популярностью благодаря своей способности сжигать жир. Также применение данного пептидного гормона сопровождается ростом мышечных объемов, силовых показателей, сглаживанием морщин, улучшением состояния здоровья хрящей, связок, суставов и положительным влиянием на сон.

GRF (1-29). Очередной пептид, стимулирующий выработку гормона роста. Его еще часто называют тетразамещенным или модифицированным. Изначально он имел очень малый период полураспада в организме, но за счет дополнительного включения в его состав 4 аминокислот, этот период действия удалось увеличить. В отличие от предыдущего представителя, он имеет значительно более короткий период потери концентрации – примерно до 30 минут, чего в принципе достаточно для достижения эффектов, заявленных производителем. А эффекты эти схожи с иными аналогами пептидов – стимуляторов выработки гормона роста. Данный препарат способствует снижению жировой прослойки, увеличению мышечной массы, проявлению рельефа и омоложению кожи.

HGH Frag (176-191). Модифицированный элемент молекулы гормона роста. Характерной его особенностью является сильный жиросжигающий эффект. С этой задачей он справляется в 12 раз эффективнее, чем непосредственно сам гормон роста. Кроме этого он также блокирует образование новых жировых отложений, а негативное влияние, как у аналогичных препаратов, у него отсутствует, благодаря чему данный пептид в бодибилдинге пользуется широкой популярностью. Кроме того, он еще и значительно дешевле гормона роста. На данный момент считается самым перспективным веществом для борьбы с ожирением. Помимо данного воздействия на организм, также способствует замедлению процессов старения, укреплению костей и повышению жизненного тонуса.

Хранение и приготовление пептидов

Принимать пептиды в бодибилдинге необходимо в форме раствора. Для этого нужно порошок (лиофилизат), совместить со специальным растворителем. В качестве растворителя для приготовления пептидов используется вода для инъекций с добавлением бензилового спирта. Такой раствор еще называют бактериостатической водой. Он сохраняет стабильность как правило на 2-5 суток дольше, чем раствор, который получают с помощью обычной воды для инъекций. По причине простоты изготовления, чаще всего раствор производят самостоятельно. В пользу данного способа говорит и тот факт, что большинство специализированных лабораторий предпочитают использовать для приготовления пептидов именно бактериостатическую воду.

Пептиды в порошке рекомендуется хранить в темном и сухом месте при температуре около 5 градусов Цельсия, если речь идет о коротком отрезке времени, примерно 1-2 месяца. Если же речь идет о длительном хранении, то делать это необходимо при температуре минус 18-20 градусов Цельсия. В таком случае срок хранения пептидов может достигать нескольких лет. Что касается темного помещения, то это условие является обязательным при хранении, так как свет может разрушать порошок, так же кстати, как и кислород, даже при том, что разные пептиды реагируют на него по-разному. Самое главное – стараться тщательно хранить упаковку герметичной, так как в случае попадания в нее воздуха, он будет оказывать на пептиды негативное воздействие.

Приготовление пептидов начинается с подготовки непосредственно самого флакона. Его температуру необходимо довести до уровня комнатной. Порошок во флаконе необходимо уберегать от прямого попадания жидкого раствора, так как он не будет успевать растворяться и начнет комковаться, что ухудшит качество конечного продукта. Раствор должен стекать во флакон по стенке. Когда он будет введен полностью, желательно поместить его в холодильник. Это будут наилучшие условия, при которых порошок через некоторое время растворится максимально качественно. К слову, взбалтывать флакон для ускорения размешивания не рекомендуется. Если есть необходимость ускорить процесс размешивания порошка, это необходимо делать плавными круговыми движениями.

Вред и побочные действия пептидов

Говоря о противопоказаниях к применению пептидов, прежде всего необходимо помнить, что любые манипуляции с инъекционными гормональными препаратами необходимо предварительно координировать с личным врачом. Это обусловлено тем, что любое вмешательство в гормональную систему влечет за собой нарушения работы не только эндокринной системы, но и всего организма. Нарушения эти могут носить как обратимую, так и необратимую форму. Прежде всего применение пептидов запрещено для подростков, гормональная система которых еще только формируется. Любое вмешательство в нее до окончания созревания организма может нарушить не только иммунную и эндокринную, но также и многие другие системы организма.

Побочные эффекты от приема пептидов обусловлены индивидуальным порогом чувствительности каждого отдельно взятого человека. Синтезированные искусственным образом пептиды, как мы уже выяснили, полностью идентичны тем, которые вырабатывает наш с вами организм. А значит худшее, что может произойти в процессе их приема – это головокружение, дрожь в конечностях, тошнота, рвота и повышение артериального давления. Опять-таки, любые побочные эффекты могут быть следствием индивидуальной непереносимости препарата или раствора, в котором был размешан лиофилизат. Неправильно составленный раствор может вызывать аллергические реакции в виде зуда и покраснения кожи. В некоторых случаях может наблюдаться задержка жидкости в организме.

Передозировка пептидными гормонами имеет много общего с побочными эффектами. В случае передозировки также может наблюдаться головокружение, тошнота, рвота, покраснение кожи, зуд или дрожь в конечностях. Чаще всего передозировка является результатом нарушения рекомендуемых производителем правил использования препарата. К счастью, в спорте в целом и в бодибилдинге в частности случаи передозировки пептидами встречаются крайне редко. Опытные атлеты всегда перед использованием любых гормональных препаратов проходят обследование, сдают анализы и консультируются у врача, который может в индивидуальном порядке для каждого атлета установить максимальную дозировку или порог чувствительности к препарату.

Допинг контроль пептидных гормонов

Всемирным антидопинговым кодексом еще с 2003 года запрещено использовать какие-либо пептидные гормоны. Наличие их в допинг пробе определяют по тому, является ли концентрация завышенной. К сожалению, в случае с пептидами, определение того, что можно считать повышенной концентрацией является крайне затруднительным, сложным, а иногда и вовсе невозможным. Это происходит потому, что организм пептидные гормоны вырабатывает сам. При этом их секреция является не постоянной, она протекает ритмично, в соответствии с циркадными ритмами организма. Кроме того количество выделяемых организмом пептидных гормонов сильно зависит от времени суток, от уровня стресса, от температуры окружающей среды, давления и не только.

Концентрация пептидных гормонов в зависимости от времени их секреции также подвержена колебаниям. Таким образом, попытки за счет допинг пробы определить является ли концентрация гормонов завышенной, как правило, не дают объективных результатов. Не смотря даже на заявления, которые периодически появляются в средствах массовой информации относительно допинговых скандалов со спортсменами, высокая концентрация того же соматотропного гормона ни в коей мере не может считаться убедительным доказательством приема пептидных гормонов. Как только пептиды попадают в организм, определить происхождение даже отдельно взятой молекулы уже не представляется возможным, что и усложняет процесс определения их происхождения.

Другая проблема заключается в самой технологии определения пептидных гормонов, которые были использованы в качестве допинга. Другими словами, на данный момент технология определения различий между собственными пептидными гормонами и инъекционными находится еще только на стадии разработки. Все дело в том, что пептиды, получаемые лабораторным путем из пробирки в конечном виде достигают полной идентичности с человеческими, а значит даже в случае применения атлетом искусственных пептидных гормонов, доказать это будет невозможно. Вот и получается, что официально пептиды в спорте запрещены, но это никак не сказывается на их популярности, ведь каждый атлет знает, что определить допинг тестом их практически невозможно.

Оборот пептидов и законодательство

Поскольку природа пептидов имеет отчасти органическое происхождение, а из себя они представляют по факту соединения аминокислот, их нельзя позиционировать ни как анаболики, ни как стероиды, ни как анаболические стероиды. Если брать во внимание те же анаболические стероиды, то давным-давно было доказано, что они оказывают негативное влияние на организм человека, вызывают привыкание, нарушают гормональный фон и оказывают еще целый ряд отрицательных явлений. По этим и многим другим причинам анаболические стероиды внесены в список препаратов, запрещенных как к приему, так и к распространению. Пептиды в свою очередь позиционируются как более легкие аналоги стероидов, хотя и имеют несколько иной механизм действия.

Пептиды в спорте по факту запрещены. Это первое, что нужно знать об их применении. При этом запрещены они на общих основаниях, как и многие другие вещества и препараты, которые оказывают хотя бы малейшее воздействие на организм атлета. Об этом я уже рассказывал чуть выше. С законодательной точки зрения, они не оказывают на организм столь негативного воздействия и не вызывают привыкания, от чего их нельзя отнести ни к списку наркотических, ни к списку сильнодействующих веществ. И если по отношению к старшим собратьям – стероидам буквально во всем мире законодательство относится строго, то оборот пептидов практически никак не регулируется. Каждая страна пытается по-своему решать вопрос их регулирования, причем зачастую абсолютно безуспешно.

На постсоветском пространстве, в странах СНГ отношение к употреблению и распространению пептидов также до конца не сформировано. Например в Российской Федерации Уголовным Кодексом часть пептидов запрещена. В этот список включены GHRP-2, GHRP-6, HGF, MGF, IGF-1, CJC-129 и другие пептиды – стимуляторы выработки гормона роста. В то же время в Украине оборот пептидов не регулируется вообще никак. По этой причине рынок активно наводняет контрафактная продукция. Таким образом получается, что приобретение качественных пептидов становится действительно сложной задачей, так как на нерегулируемом рынке подделок нередко бывает больше, чем оригинальной продукции. А контрафакт, так же, как и оригинал регулированию не поддается.

Заключение

Давайте подытожим все, о чем мы сегодня поговорили. Пептиды – это прежде всего вещества, построенные из молекул аминокислот. Можно ли назвать пептиды химией? Да, но только отчасти, так как эти вещества могут быть изготовлены как синтетическим, так и органическим путем. Практически все пептиды, каким бы механизмом действия они не обладали, оказывают на человека примерно одинаковые эффекты – это повышение мышечных объемов, увеличение силы, снижение жировой прослойки, увеличение рельефа и омоложение кожи. Все побочные эффекты от приема пептидов сводятся лишь к примитивному головокружению, рвоте и аллергическим реакциям. Являются ли пептиды запрещенными в спорте? Да. Запрещены ли они законом? Нет. Вот и все, друзья. Теперь вы знаете о пептидах больше.

fit-baza.com

Что такое пептиды — действие, побочные эффекты, применение для роста мышц и похудения

Многие спортсмены, в частности, бодибилдеры используют различные препараты, которые позволяют многократно увеличить эффект от тренировок. Некоторые люди предпочитают стероиды и анаболики, но им есть отличная альтернатива – пептиды. Они продаются абсолютно легально и помогают в кратчайшие сроки добиться необходимого результата. Речь в этой статье пойдет именно об этих препаратах.

Содержание статьи

Что такое пептиды?

Пептиды это препараты, состоящие из аминокислот. Они бывают как природного происхождения, так и синтетического. Огромный плюс таких веществ заключается в том, что количество различных вариаций соединений аминокислот очень большое. Поэтому каждый сможет найти наиболее подходящий для себя препарат в магазине пептидов.

Видов пептидов существует несколько, но в бодибилдинге наиболее часто применяются следующие:

• GHRP – или иначе называемая группа Грелина, препараты, входящие в которую, позволяют моментально повысить концентрацию гормона роста в организме.
• GHRH – или иначе называемая группа рилизинг гормона, препараты, входящие в которую, позволяют повысить концентрацию гормона роста волнообразно, не нарушая естественные циклы.
• HGH Frag – это лишь фрагмент гормона, отвечающий за сжигание жировых отложений.

Преимущества пептидов

Многие считают, что значительно проще купить искусственный гормон роста и принимать его, однако пептиды все же имеют ряд преимуществ. Во-первых, гормон роста несколько дороже. Во-вторых, пептиды позволяют более тонко контролировать процессы в организме, что дает лучший результат. В-третьих, пептиды абсолютно легальны, что позволяет заказывать их в любом интернет-магазине без опаски. Также эти препараты очень быстро разрушаются в организме и не оставляют следов, поэтому допинг-контроль их не обнаружит.

Некоторые советуют также включить в свой рацион продукты, содержащие пептиды. Вот некоторые из них:

• Молочная продукция
• Рис, греча, ячмень и пшено
• Кукуруза и подсолнечник
• Шпинат и редис

Положительное воздействие пептидов на организм человека давно доказано научно, было проведено множество исследований, которые показали связь между приемом этих препаратов и повышением выработки гормона роста в организме.

Побочные эффекты пептидов

Как и у любых препаратов, у пептидов есть свои побочные эффекты, про которые нужно помнить при прохождении курса. Разумеется, всего этого можно с легкостью избежать, если вы правильно рассчитали дозировку и проконсультировались со специалистом. Итак, вот некоторые побочные эффекты, вызываемые пептидами:

• Повышенное давление
• Повышенная усталость
• Задержка жидкости
• Туннельный синдром
• Повышенный аппетит

Как вы видите, никакой серьезной опасности для организма пептиды не несут, поэтому вы можете ни о чем не беспокоиться, проходя курс этого препарата. Даже если побочные эффекты и возникнут, польза от пептидов значительно важнее и заметнее, чем эти небольшие проблемы, с которыми можно смириться, к тому же они очень быстро проходят.

Однако, все же есть ряд заболеваний, при которых не стоит принимать эти препараты. Если вы не уверены в том, что не имеет приведенных ниже проблем, то лучше сходить к врачу и провести необходимые обследования. Вот ряд противопоказаний для приема пептидов:

• Сильное ожирение
• Закрытые зоны роста
• Сильные инфекционные заболевания
• Сахарный диабет
• Диабетическая ретинопатия
• Онкологические патологии
• Индивидуальная непереносимость пептидов или их составляющих

В целом, список противопоказаний не очень большой, но если у вас есть одно из этих заболеваний, то лучше будет обратить внимание на какие-нибудь другие препараты.

Для чего применяются пептиды?

Многие используют пептиды для похудения. Действительно, лишний вес заботит очень многих людей, все ищут способы от него избавиться. Пептиды отлично для этого подходят. Они помогают сжечь подкожный жир, для этого нужно делать подкожные инъекции. Пептиды для сжигания жира это дешевый и эффективный способ избавиться от лишнего веса в кратчайшие сроки.

Бодибилдеры также используют пептиды для набора мышечной массы. Это очень эффективно, так как эти препараты комплексно воздействуют на ваш организм. Во-первых, ваши связки укрепляются, вы можете не бояться получить травму при работе с большими весами. Все существующие повреждения мышечных тканей заживляются, работа гипофиза стимулируется. Также укрепляются кости, они начинают быстрее восстанавливаться и расти. К тому же, пептиды позволяют укрепить иммунную систему и улучшить сон. Все это приводит к тому, что вы можете успешно наращивать мышцы, так весь организм этому способствует. Существует огромное количество пептидов для набора сухой мышечной массы, проконсультируйтесь с врачом и он поможет вам выбрать наиболее подходящий вариант.

Какие пептиды лучше выбрать?

Итак, мы разобрались с тем, для каких целей нужно принимать пептиды. Однако теперь появляются другие вопросы – какие именно препараты выбрать? Какие из них наиболее эффективны? Сейчас мы постараемся дать ответы на эти вопросы.

Какие пептиды лучше для набора массы? На данный момент наилучшим вариантом для этой цели являются следующие препараты:

• Ipamorelin
• GHRP6
• GHRP2
• Peg-MGF

Лучше всего использовать эти пептиды в связке друг с другом, это даст наилучший результат. Однако, если неправильно рассчитать дозировку или пропускать приемы препаратов, то эффективность заметно снизится. Сейчас в магазинах предлагают приобретать уже готовые наборы препаратов, так называемые готовые курсы пептидов, которые позволяют вам комплексно повысить эффективность своих тренировок.

Есть не только курсы пептидов на массу, но и многие другие, в которые включают различные анаболические стероиды и многие другие препараты, позволяющие увеличивать силовые показатели, формировать рельеф и многое другое. К примеру, курс пептидов на силу включает в себя следующие пепы: GHRP-2, CJC-1295 и Peg-MGF.  Многие курсы на массу включают в связке такие препараты как GHRP6 и GHRP2. А пептиды HGh276-191 и CJC-1295 DAC можно часто встретить в курсах на жиросжигание.

Также в бодибилдинге очень важно иметь крепки связки и суставы, чтобы не получить травму во время тренировок. Существуют специальные пептиды для связок и суставов, которые пользуются довольно большой популярностью у спортсменов. Вот некоторые из таких препаратов:

• ТБ 500
• GHRP 6
• CJC 1295
• Джинтропин

Пептидные препараты можно купить либо в аптеке, либо в спортивных магазинах вашего города, либо заказать в интернете. В любом случае важно изучить информацию о конкретном товаре и отзывы людей, которые им уже пользовались. Это поможет вам сделать правильный выбор.

Пептиды попадают в организм либо при помощи инъекций, либо в таблетках. Подкожные инъекции мы разберем чуть позже, пока поговорим о пептидах в таблетках. Сейчас многие спортсмены довольно скептически относятся к инъекциям и предпочитают препараты в таблетированной форме. Как правило, у пептидов эффективность в зависимости от того, принимаете вы их в таблетках или в инъекциях, практически не изменяется. Но такое довольно часто встречается у стероидных препаратов.

Многие пептиды хорошо сочетаются друг с другом, существуют специальные таблицы, по которым можно понять, насколько оправдано совместное применение тех или иных препаратов. Тех пептидов, которые применять вместе нельзя, очень мало, но все же для надежности лучше убедиться, что препараты, которые вы используете, не принесут вреда вашему организму.

Как правильно принимать пептиды?

Если вы приобрели пептиды в таблетированной форме, то сложностей с их приемом не возникает, достаточно просто соблюдать дозировку. Однако, если вы решили делать себе подкожные инъекции, то здесь нужно запомнить несколько правил.

Растворять пептиды советуют в бактериостатической воде, а не в обычной воде для инъекций, при этом ее температура должна быть не ниже комнатной. Из флакона с пептидом следует взять рассчитанную врачом дозу вещества и растворить в соответствующем объеме воды. Жидкость нужно аккуратно наливать по стенке флакона, при этом встряхивать его для того, чтобы препарат быстрее растворился, не следует, ведь пептиды и так хорошо растворяются, а при взбалтывании вещество просто начинает разрушаться.

Использование бактериостатической воды позволяет приготовленному раствору дольше сохранять свои свойства. Если же вы растворите пептид в воде для инъекций, то он испортится на пять дней раньше. Раствор нужно содержать при температуре около четырех градусов, но не более восьми. Замораживать раствор не советуют.

Сам же порошок нужно хранить в темном и сухом месте, с температурой в районе четырех градусов. В таких условиях препарат может содержаться порядка двух месяцев. Если вам нужно хранить пептид больше этого срока, то температура должна быть порядка минус двадцати градусов. Важно следить за тем, чтобы на порошок не попадал свет, в противном случае препарат начнет разрушаться.

Пример курса с пептидами, направленный на жиросжигание:

Этот курс состоит из 2-х пептидов, а именно HGh276-191 и CJC-1295 DAC.

Продолжительность курса ровно 30 дней.

HGh276-191 ставится по 500 мкг в день и разбивается на 3-4 приема

CJC-1295 DAC нужно ставить всего 2 раза в неделю по 250мкг

Пройдя этот курс вы заметите ярко выраженный эффект жиросжигания. Вам понадобится: 7 шт HGh276-191 и 2 шт CJC-1295 DAC

Совет: Ставить лучше всего именно на голодный желудок, за 30 минут до еды.

Более детально просмотреть примеры курсов с пептидами, а так же купить их, вы можете на сайте.

athleticbody.ru

Пептидв для роста мышц * Для набора мышечной массы

Главная » Фармакология » Пептиды для роста мышц

Наверное, атлеты любого уровня знают, что пептиды для роста мышц стали являются одним из самых эффективных способов сделать хорошую форму. Спрос на подобные препараты чрезвычайно высокий, хотя многие спортсмены по-прежнему не до конца понимают свойства пептидов.

По своему химическому составу пептиды – это природные или синтетические соединения, которые содержат десятки, сотни или даже тысячи аминокислот. В организме они регулируют множество процессов, хотя с точки зрения бодибилдинга и фитнеса они актуальны благодаря способности наращивать мышечную массу, а также эффективному жиросжиганию. Тем не менее, есть препараты, которые актуальны только при наборе массы, в то время как они не совсем эффективны на сушке и наоборот, потому важно рассмотреть все существующие на рынке пептиды и их особенности.

Пептиды-стимуляторы гормона роста

Наверное, наиболее популярной категорией пептидов являются стимуляторы выработки гормона роста. Они способствуют выработке соматотропина не хуже, чем непосредственно прием самого гормона, при этом стоят намного дешевле. Благодаря этому они обрели огромную популярность не только среди профессиональных атлетов, но и среди любителей. Рассмотрим наиболее популярные пептиды для набора мышечной массы, которые стимулируют выработку ГР в организме.

GHRP-2 – один из наиболее популярных пептидов в любом спорте. Он стимулирует выработку соматотропина (гормон роста), благодаря чему атлеты могут наращивать мышечную массу, сжигать жировую прослойку и ускорять восстановление. По данным некоторых исследований, GHRP-2 за счет стимуляции гипофиза увеличивает выработку соматотропина в 7-15 раз.

Средняя дозировка GHRP-2 составляет 100-200 мкг или 1-2 мкг на килограмм собственного веса. В день обычно делают 2-3 инъекции. Превышение дозировки в 200 мг не даст нужного прироста эффективности пептида, но зато существенно увеличивает шанс появления побочных эффектов, которые почти полностью отсутствуют при нормальных дозах. В частности, самыми главными нежелательными эффектами может стать стимуляция выработки кортизола и пролактина.

GHRP-6 – не менее популярный пептид, который во многом аналогичен предыдущему препарату. Его действие почти такое же, как и у GHRP-2, но при этом стимуляция выработки ГР мощнее в 1.5 раза. Тем не менее, возникновение побочных эффектов также выше. При незначительном превышении дозировок концентрация пролактина и кортизола тоже растет. Для достижения максимальной синергии и эффективности GHRP-2 и GHRP-6 применяются в связке.

Ипаморелин – популярный пептид, который стимулирует действие грелина в организме. Он немного отличается от предыдущих препаратов, которые стимулируют выработку соматолиберина. Тем не менее, он имеет и ряд неоспоримых плюсов, а именно не способствует слишком сильному повышению аппетита, а также воздействует на выработку ГР сразу с двух сторон. Он не только стимулирует выработку гормона роста, но и подавляет действие соматостатина – гормона, который тормозит выработку ГР. В оптимальных дозировках (100 мкг) он, как и GHRP-2 почти не вызывает повышения выработки кортизола и пролактина, потому является одним из топовых пептидов по популярности.

Гексарелин – среди группы пептидов GHRP этот препарат относится к наиболее сильным стимуляторам. Его действие схоже с GHRP-6, хотя он имеет более мощный эффект. Также Гексарелин не вызывает слишком сильного роста аппетита после инъекций, что позволяет лучше контролировать калорийность рациона. Благодаря препарату атлеты могут быстро наращивать сухую мышечную массу, силовые показатели, а также добиваться выраженного жиросжигающего эффекта.

CJC-1295 – это тетразамещенный пептидный гормон, состоящий из 30 аминокислот. Он является аналогом соматолиберина, который стимулирует выработку гормона роста в организме. Его главной особенностью и отличием от других препаратов данной категории является длителльный период полураспада, который достигает 14 дней. Крайне важно, чтобы в составе CJC-1295 присутствовала молекула DAC, который имеет определяющее значение на курсе. В случае ее отсутствия, период действия препарата сократиться до получаса.

Гонадорелин – естественный гормон, стимулирующий выработку гонадотропинов в организме. В результате их действия происходит повышение секреции тестостерона. В бодибилдинге широко применяются синтетические аналоги гонадотропина. Стоит отметить, что препарат является аналогом хорионического гонадотропина, хотя не имеет перед ним никаких существенных преимуществ. Часто гонадорелин используется во время ПКТ после курса стероидов, хотя препарат может вызывать существенное подавление выработки собственного тестостерона, потому такое употребление препарата является ошибочным.

Пептиды-факторы роста

Пептиды из данной категории являются разновидностями инсулиноподобного фактора роста, потому их действие существенно отличается.

PEG MGF – единственное решение в бодибилдинге, позволяющее применять MGF (механический фактор роста) для наращивания мышечной массы, жиросжигания, увеличения выносливости и силы. MGF вырабатывается в организме постоянно, хотя его прием в чистом виде бессмысленный из-за быстрого разрушения (около 2-3 минут). Тем не менее, за счет пегилирования, то есть объединения молекулы MGF с полиэтиленгликолем, удалось защитить ее от разрушения без потери биологической ценности. Препарат широко известен среди атлетов по всему миру, хотя МФР по-прежнему находится на стадии клинических исследований.

IGF-1 – пептид, который образовывается в мышцах и печени и является крайне важным посредником ГР. Он имеет анаболическое действие, а также запускает гиперплазию мышечных клеток. Из-за этого препарат практически не увеличивает силовые показатели, но идеально подходит для пампинг-тренировок и наращивания мышечных объемов. Оптимальная дозировка составляет 100 мкг. Препарат часто сочетают с использованием ААС для достижения максимальной эффективности.

Стоит отметить, что все указанные в данной статье пептиды можно сочетать между собой для достижения оптимального результата. Например, популярной связкой является GHRP-2 + IGF-1 или GHRP-2 + Ipamorelin + CJC-1295 и т.д.

Надеемся, что вы получили достаточно информации о том, какие пептиды можно использовать для роста мышечной массы. Следите за обновлениями наших статей и получайте ещё больше полезных знаний!

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:

kandeleria.ru

Пептиды в бодибилдинге — SportWiki энциклопедия

Гормон роста и пептиды в бодибилдинге[править | править код]

Пептиды (греч. πεπτος — питательный) — семейство веществ, молекулы которых построены из остатков α-аминокислот, соединённых в цепь пептидными (амидными) связями. Это природные или синтетические соединения, содержащие десятки, сотни или тысячи мономерных звеньев — аминокислот. Данный класс очень разнообразен и выполняет в организме самые разнообразные регуляторные функции. В рамках данной статьи мы рассмотрим только те пептиды, которые используются в спорте для коррекции физических показателей.

Оборот пептидных средств, включая гормон роста, в РФ не контролируется законодательно. Поэтому любой человек может штамповать свои флаконы, клеить наклейки и свободно продавать.

Виды[править | править код]

В настоящее время на рынке все чаще и чаще встречаются пептиды, которые представляют собой стимуляторы гормона роста (ГР). Наиболее популярные пептиды в бодибилдинге:

• Из группы Грелина (GHRP): (создают выраженный пик концентрации ГР сразу после введения, вне зависимости от времени суток и наличия соматостатина в крови.)

• Из группы Релизинг-гормона гормона роста (GHRH): (введение в организм вызывает волнообразный подъем концентрации, который будет слабым в часы когда естественная секреция ГР снижена за счет соматостатина, и высоким во время естественного подъема концентрации ГР (например, ночью). Иными словами GHRH усиливает секрецию ГР, не нарушая естественную пульсообразную кривую.)
• HGH Frag (176-191) — фрагмент гормона роста (жиросжигатель)

Преимущества[править | править код]

Концентрация гормона роста в крови после введения GHRP (100 мкг), гормона роста (7,5 ЕД) или CJC-1295 (3 мг/неделя)

У многих возникают вопросы, зачем использовать новые пептидные вещества, если существует искусственный гормон роста? Ответ прост: пептидные стимуляторы имеют несколько веских преимуществ:

• Пептиды значительно дешевле гормона роста. Стоимость аналогичного курса будет в несколько раз ниже.
• Различные механизмы действия и периоды полувыведения позволяют манипулировать концентрационной кривой, добиваясь оптимального анаболического отклика.
• Различное воздействие на чувство голода и метаболизм, позволяет отдавать предпочтение тем или иным веществам.
• На данный момент производство и распространение пептидов не регулируется законом, поэтому их без опаски можно заказывать в сети.
• Быстро и бесследно разрушаются, поэтому можно не бояться за допинг контроль.

Пептиды, так же как и классический ГР легко проверить на подлинность. Для этого достаточно сдать анализы на уровень соматотропина в плазме после введения препарата.

Отзывы Do4a: (ГХРП2 и ГХРП6)

Отзывы Do4a о пептидах: DSIP, Меланотан, PT-141

Автор таблицы совместимости: Денис Ефремчиков

Дополнительно: пептиды + стероиды (построение курса, послекурсовая терапия)

Исследования показали, что пептиды-стимуляторы секреции гормонов роста (GHRP), а также другие непептидные вещества, повышающие секрецию, действительно влияют на выработку гормона роста.^[1][2]

Эти наблюдения послужили основой для создания пищевых добавок – стимуляторов гормона роста (например, аминокислоты, питуитарные пептиды, Macuna pruriens, конские бобы, холин альфосцерат и т.д.). На текущий момент существуют данные, подтверждающие, что пептиды-стимуляторы секреции гормонов роста и некоторые вещества непептидной природы могут повышать уровень гормонов роста, а также инсулиноподобного фактора роста (IGF-1) как в состоянии покоя, так и во время физических упражнений. Тем не менее, не было замечено влияния данных веществ на прирост сухой мышечной массы (однако данное исследование проведено среди мужчин и женщин старше 60 лет).^[3]

Как разводить пептиды и правильно хранить[править | править код]

Разведение и схема введения

Рекомендации Юрия Бомбелы, актуальные для всех пептидов:

Растворитель

Раствор пептидов, полученный с помощью бактериостатической воды (вода для инъекций с добавлением бензилового спирта), остается стабильным в среднем на 2-5 суток дольше, чем раствор, полученный с помощью обычной воды для инъекций. Если эти дни окажутся для вас критичными, можете попытаться сотворить бактериостатическую воду самостоятельно. Практически все лаборатории используют в качестве растворителя бактериостатическую воду.

Хранение

Лиофилизированный порошок рекомендуется хранить в темном сухом месте при температуре около 4°С – если речь идет о коротком (1-2 месяца) промежутке времени. При температуре минус 18-20°С порошок можно хранить вплоть до нескольких лет.

Герметичность и свет

Свет может разрушать порошок, также как и кислород, хотя влиянию последнего пептиды подвержены не в одинаковой степени. В любом случае, не следует нарушать герметичность упаковки – попавший внутрь воздух будет медленно приводить к разрушению пептида.

Заморозка

Юрий Бомбела считает, что «полученный раствор можно замораживать один раз (не больше), но только в том случае, если его рН превышает 8. То есть, лишь тот, который приготовлен с помощью физраствора.» Ошибка автора заключается в том, что физиологический раствор, также как и вода для инъекций имеет рН=7.

Хранение раствора

Хранить раствор лучше всего при температуре около 2-4°С, допустим подъем до 8°С.

Приготовление раствора[править | править код]

• Перед приготовлением раствора температуру флакона следует довести до комнатной.
• Следует избегать прямого попадания растворителя в порошок – растворитель должен стекать по стенке флакона.
• Не рекомендуется встряхивать флакон для ускорения растворения. Можно покачивать его медленными плавными движениями из стороны в сторону, но лучше всего поставить флакон в холодильник – через некоторое время весь порошок растворится.

Введение выполняется по стандартной технике подкожных или внутримышечных инъекций.

Вариант использования[править | править код]

Как использовать Ghrp + Cjc

Разводом пептиды Ghrp + Cjc обычной водой для инъекций (2мл на каждый флакон)

Получаем Ghrp = 5mg = 5000 мкг и cjc = 2mg = 2000мкг, во флаконах

Не забываем растворы: Ghrp, cjc, после разведения храним в холодильнике при температуре от +2 до +8 градусов.

Перед употреблением резиновую крышечку и место укола дезинфицируем (спиртом). Запрещено смешивать пептиды во флаконах.

Как ставить правильно Ghrp + Cjc.

Расчет на примерный вес 75 — 85 кг (для удобства используем инсулиновый шприц на 100 делений)

Примерный курс на 8 недель. Но берите сначала не полный объем, берите 5 флаконов Ghrp, и 10 флаконов Cjc. Затем докупите. Тут мы преследуем 2 цели, экономическую целесообразность и отследим результат (возможно хватит и столько, т.к. организм может дать ускоренный прогресс).

В одном делении инсулиновом шприце раствора Ghrp будет 25мкг, а Cjc в одном делении будет 10 мкг.

На вес 75 — 85 кг в Ghrp берем 300мкг/ в сутки и Cjc — 240мкг/ в сутки.

Делим дозировку на два приема (утро и вечер) Ghrp по 150мкг и Cjc по120 мкг.

Ставим пептиды в область живота, под углом 45 градусов. Можно набирать в один шприц.

Анаболические препараты могут применяться только по назначению врача и противопоказаны детям. Представленная информация не призывает к применению или распространению сильнодействующих веществ и нацелена исключительно на снижение риска осложнений и побочных эффектов.

1. ↑ Bowers CY: Growth hormone-releasing peptide (GHRP). Cell Mol Life Sci 1998, 54(12):1316-29.
2. ↑ Camanni F, Ghigo E, Arvat E: Growth hormone-releasing peptides and their analogs. Front Neuroendocrinol 1998, 19(1):47-72
3. ↑ Zachwieja JJ, Yarasheski KE: Does growth hormone therapy in conjunction with resistance exercise increase muscle force production and muscle mass in men and women aged 60 years or older? Growth hormone-releasing peptides and their analogs. Phys Ther 1999, 79(1):76-82.

sportwiki.to

Как принимать пептиды, интрукция по употреблению пептидов

Как принимать пептиды, инструкция по разведению, приготовлению и использованию пептидов

Очень часто бывает так, что многие люди, слышат лестные отзывы о пептидах, и решают попробовать данную легальную новинку в мире спорта на себе. Но получив флакончики с пептидами, толком не могут понять, как их надо использовать, какие дозировки нужны, в какое время надо начинать прием, как часто, а также какие шприцы нужно использовать для этого.

В этой статье мы рассмотрим обзор приема самых популярных пептидов, где будет подробно рассказано «для чего они нужны и с чем их едят «. Итак начнем, с одного из самых распространенных пептидов для первого раза, а именно GHRP соло. Соло — значит используется 1 пептид на курсе, если больше одного — то это связка или комбинация нескольких пептидов.

Как принимать GHRP 2 или GHRP 6? 

Если вы используете лишь один пептид ghrp — то желательно, принимать его в максимально возможной и разумной дозировке. А именно 3 мкг действующего вещества на 1 кг собственного веса человека трижды в день. То есть, если ваш вес составляет 60 кг, то за раз вы должны принять 180 мкг пептида, а за сутки (3 укола) 540 мкг.

Если вы весите 80 кг, то соответственно разовой дозировкой будет 240 мкг за раз, и 720 мкг в день. Не стесняемся и округляем до того числа — которое будет удобнее набирать на инсулиновом шприце. Так для 80 кг вполне хватит 200 мкг за раз ( 8 единиц на инсулиновом шприце) или можно поднять до 250 мкг за раз ( 10 единиц на шприце ).  

250 мкг GHRP2 или GHRP-6 на инсулиновом шприце. Условия : флакон 5 мг, растворяем 2 мл, инсулиновый шприц U100

Стоит отметить, что при употреблении несколько пептидов одновременно, дозировка каждого из них суммарно снижается, благодаря синергическому эффекту. Например на курсе GHRP-6 и CJC-1295 нет никакого смысла утомлять гипофиз и ставить по 3 мкг на кг. Одного-полтора микрограмма, будет вполне достаточно. То есть для 80 кг, оптимальной дозировкой будет 150 мкг GHRP-6 за раз и 100 мкг. Этого хватит с лихвой ! А купить готовый курс пептидов GHRP на массу для новиска вместе с водой и шприцами вы можете по ссылке.

Как правильно развести ghrp ? 

Пептиды до применения всегда находятся в сухом состоянии, так как в этой форме — они могут максимально долго сохранять все свои рабочие свойства. Перед употреблением пептидов, их необходимо растворить для набора в инсулиновый шприц и введения внутрь человека. Для этого подойдут такие растворители как вода для инъекций, новокаин, лидокаин, бактерицидная вода, а также другие аптечные растворители. На наш взгляд самый распространенный это — вода для инъекций, она продается в любой аптеке, и в ней пептид живет достаточно долго.

Обычно во флакон добавляется 2-3 куба воды для инъекций. Рассмотрим пример разведения 3 кубами. Берем обычный 3 кубовый шприц, набираем в него 3 мл жидкости. Далее иглой шприца прокалываем резиновую крышечку пептида, вещество белого цвета, должно сразу раствориться и быть незаметным (исключение hgh 176-191).

Как рассчитать дозировку GHRP ?

После того как ваш пептид растворен, можно начинать к его употреблению. Флаконы ghrp идут 5 мг действующего вещества. Можно составить пропорцию. 5 мг GHRP 2 = 3 мл. Если сравнивать миллилитры с единицами на инсулиновом шприце ( именно с помощью него вводится раствор с пептидом в организм) то можно сказать что 3 ml = 300 единиц инсулинового шпирца, то есть в нашем флаконе ghrp 5 мг = 300 единиц, а если еще немного изменить данную пропорцию то получится, что 5 000 мкг = 300 единиц. Вычисляем сколько мкг действующего вещества пептида находится в 1 единице, то есть 5 000 делим на 300, получаем 16,666666 единиц, округлим до 15 единиц.

То есть другими словами, можно сказать, что 1 единица раствора из флакона GHRP-6 равняется 15 мкг ( 16,66666 мкг )

В последнее врема, пользователи пептидов все чаще разбавляют флаконы GHRP-6 2 мл. Ведь так набрать действующее вещество в шприц можно намного точнее. Снова составим пропорцию : 5 мг = 2 мл, то есть 5 000 мкг = 200 единиц, вычисляем — 1 единица = 25 мкг действующего вещества GHRP-6, красота !

Теперь остается вопрос, так как узнать, 1 едиинцу на инсулиновом шприце?

Очень просто , они пронумерованы на шкале. Инсулиновые шприцы бывают 1 мл и 0,5 мл. Обычно на 1 миллилитровом инсулиновом шприце шприце, 1 маленькая черточка значит 2 единицы, а на 0,5 шприце — 1 черточка — 1 единица.

В любом случае цифра 10 на шкале, означает десять единиц, просто посчитайте количество черточек от начала исчисления шкалы, до цифры 10, и поделите на это количество. Например :

Рассмотрим пример. Человек с весом 65 кг начал прием GHRP-2. Допустим он уже растворил пептид, так как описано выше ( 2 мл). Соответственно, при приеме соло, дозировка 3 мкг на 1 кг веса. То есть 65 умножаем на 3 и получается около 195, округляем до 200 мкг, действующего вещества GHRP — разовая дозировка. Как было выяснено, если разводить 2 флакончик с GHRP-2, то в 1 единице 25 мкг пептида. Допустим, спортсмен использует инсулиновые шприцы 1 мл, в котором 1 черточка равна 2 единицам. То есть для вычисления сколько это будет на инсулиновом шприце, нам нужно 200 мкг ( разовая дозировка ) поделить на 25 мкг ( действующего вещества в 1 единице) =  8 единиц ( или 4 черточки). 

200 мкг GHRP-2 на инсулиновом шприце. Условия : флакон 5 мг, разбавлен 2 мл, инсулиновый шприц со шкалой от 10 до 100, объем шприца — 1 мл

Как  правильно сделать укол GHRP 2 или 6 ?

Для того чтобы понять как правильно выполнить инъекцию пептидов, можно говорить очень много, но проще всего посмотреть видео, наших друзей, которые изобразили весь процесс приема, от и до.

Но если у вас медленный трафик интернета, то прочитать, как сделать укол ghrp 6, вы можете ниже.

Перед набором пептидного раствора из флакона, рекомендуется смазать резиновую крышечку тряпочкой, смоченную в спирте. Далее набираем пептид в инсулиновый шприц. Берем одной рукой складу на животе и под углом 45 градусов вводим в неё иглу инсулинового шприца и медленно надавливаем на поршень. Инъекция совершена. Живот рекомендуется мысленно делить на 9 частей и каждый раз чередовать место укола, для того чтобы минимизировать количество шишечек и красных пятен.

Частота приема пептидов ( GHRP) ?

GHRP 2 — пептид короткого действия, после инъекции он активно действует несколько часов, а к восьмому часу практически полностью угасает. Поэтому рекомендуется проводить уколы пептидов GHRP именно каждые 6-8 часов, для того, чтобы воздействие на ваш организм продолжалось полные 24 часа в сутки.

Существует рекомендация, что в течении 20-30 минут после выполнения укола GHRP не желательно употреблять пищу, однако в последнее время это утверждение теряет свою актуальность. Те спортсмены, которые ставят инъекции GHRP-2 до приёма пиши, в итоге набирают ничуть не хуже тех, кто выдерживал паузы после укола.

Очень часто нас спрашивают, чем отличается GHRP 2 от GHRP 6 ? Наш ответ — отличий практически не выявлено, из неподтвержденных данных следует, что GHRP-6 вызывает более сильное чувство голода после инъекции, чем двойка, а также от него набирается больше массы в ходе курса, однако она не такая качественная. Соответственно от GHRP 2 набор мышц идет меньше, но без задержки жидкости. Поэтому выбор за вами.

Пептиды для похудения : hgh 176-191 как принимать

Существует не так много пептидов, которые способствуют снижение веса. Главный «король- жиросжигатель» это конечно же hgh frag 176-191 , далее идут менее эффективные пептиды, приводящие к похудению, такие как cjc 1295 , peg mgf, cjc dac, hexarelin, ipamorelin , которые по мимо этой функции, выполняют много других. Подробно о том как следует принимать курс пептидов для похудения изложено в нашей СТАТЬЕ .

Не забываем, что инъекции пептидов для похудения выполняются строго на голодный желудок. Ведь углеводы, которые вырабатываются во время переваривания пищи — негативно сказываются на работе пептида, при большом количестве, могут даже блокировать его. Поэтому очень важно составить правильный режим дня, чтобы с одной стороны успеть подкрепиться и обеспечить свой организм всеми питательными веществами, а с другой — правильно сделать уколы пептидов для похудения, чтобы достигнуть максимально возможного результата. Для ответа на вопрос : » Как составить план дня при приёме жиросжигающих пептидов ? «, рекомендуется изучить специальную тему об этом — ссылка .

 Для получения наилучшего эффекта, hgh frag 176-191 рекомендуется комбинировать с другими пептидами, которые с ним хорошо сочетаются. Так на нашем сайте, имеется довольно много готовых курсов, в которые входит этот жиросжигатель. Так наиболее популярные из них: похудение с загаром для веса до 85 кг или свыше 85 кг , похудение и омоложение до 85 кг и свыше 85 кг , жиросжигание + рельеф мышц до 85 кг или для массы тела свыше 85 кг, бюджетный двух месячный курс для веса от 100 кг или не дорогой курс для веса до 80 кг Почти к каждому из них приводится описание и также отзывы до и после применения пептидов вместе с фото.

Как принимать пептиды на массу

Рассмотрим, как принимать самые популярные курсы пептидов для набора мышечной массы. Все они , представлены на нашем сайте в специальном разделе. Для того, чтобы ваш набор закончился удачно, необходимо выполнить ряд условий :

• Принимать пептиды с интервалом 6-8 часов ( актуально для стимуляторов ГР )
• Питание минимум 4 раза в день. План питания смотрите в нашей статье 
• Регулярные физические нагрузки Больше информации
  
• Не менее 8 часов здорового сна в сутки
  

Без режима, результаты применения пептидов на массу, будут плохими. Ведь они не строят ваш результат за вас, а лишь помогают, в достижении поставленной цели. Поэтому если вы заказываете курс, то следует заранее составить план, где будет расписан ваш день по часам. Учесть нужно все, что и когда вы будете кушать, во сколько ложиться час, правильно распределить инъекции пептидов по времени. Только с таким подходом, вы сможете ускорить свой естественный прогресс на 50-70%.

На наш взгляд, лучшими курсами пептидов на массу являются : 

1. GHRP-6 + CJC-1295 — об этом курсе знает практически каждый. И именно с него начинали своё знакомство с пептидами многие спортсмены. И это не удивительно. Стремительный рост массы, улучшение сна, и увеличения силы — одни из многих эффектов этого курса пептидов. Если вы еще не поняли, как правильно принимать GHRP-6 и CJC-1295, то смотрите нашу тему для «Чайников» с разбором этого курса.
2. Peg MGF + GHRP-6 — отличный курс, для набора качественной массы. Хоть прибавка в весе будет не такая большая, как в первом комплекте, зато подтянется рельеф, и качество будет выше. Чтобы посмотреть инструкцию, по приёму этих пептидов, просто кликните на название курса. Так за полутора месячный курс Peg MGF + GHRP-6 спортсмен сможет увеличить свой вес на 5-6 кг, и скорректировать силовые показатели на 10% вверх.
3. GHRP-6 + Samyun Wan — рассчитан исключительно на массу. Пожалуй, один из самых эффективных курсов по набору в единицу времени. Вряд ли за 30 дневный курс вы прибавите меньше 6-7 кг. Поэтому худые парни парни — вот, кто являются основными потребителями этого курса пептидов.
4. Peg MGF + CJC DAC — курс, который можно отнести сразу в две категории. Первая — набор мышечной массы. Действительно от связки пептидов Peg MGF + CJC DAC можно набрать 3-4 кг чистых мышц всего за один курс. Вторая — курс для рельефа. От приёма этих пептидов, мышцы становятся более твердыми и объемными, процент подкожного жира, сильно сокращается, в результате чего мы видим набор мышечной массы с жиросжигающим эффектом. Важная особенность курса — частота инъекций. Для полной отдачи, достаточно всего 3 укола в неделю. Принимая Peg MGF + CJC DAC, вам не нужно будет изнурять себя трех разовыми инъекциями каждый день, об этом можно забыть. Чтобы увидеть, как принимать этот курс, просто кликните на название в начале описания. 
5. GHRP-6 + CJC-1295 + Peg mgf — курс для опытных спортсменов. Подойдет тем людям, за плечами которых уже имеется солидный стаж тренировок в зале, и конечно был опыт приёма других, более тяжелых препаратов, нежели пептидов. За один курс вы сможете прибавить на весах 5-7 кг, при этом неплохо подсушиться и увеличить силу. Приятный бонус — улучшения сна. 

Представленные курсы пептидов на массу, являются самыми популярными на данный момент. Вы можете возразить, ведь тема называется » Как принимать пептиды «, а рассказывается о курсах. Но вы, уважаемые посетители нашего сайта Peptidz.ru , наверняка заметили, что к каждому курсу приводится гиперссылка, нажимая на которую, вы сразу попадается на описание, и подробное применение, той или иной комбинации пептидов. Надеюсь, данный формат для вас удобен и доступен для чтения. Хочется сказать, что в этом разделе, показаны далеко не все курсы пептидов на массу, есть много других. С ними вы можете ознакомиться в следующих разделах : раздел 1, далее — второй раздел, и третий .

Как принимать пептиды на рельеф

Курсы пептидов на рельеф, чаще всего состоят из стимуляторов выработки гормона роста, короткого действия. Это прежде всего : Ipamorelin, Sermorelin, Hexarelin, CJC-1295… Каждый из пептидов имеет свои особенности, именно учитывая их, составляются готовые курсы для улучшения рельефа или набора чистой мышечной массы с тем или иным уклоном. Так например, благодаря отсутствию побочных эффектов у Sermorelina и Ipamorelina и мягкого воздействия на организм, из этих пептидов составлен курс на рельеф для возрастных спортсменов, о котором вы можете почитать по ссылке. Гексарелин — самый мощный стимулятор выработки гормона роста, в паре CJC-1295 , они оказывают просто потрясающие результаты по увеличению сухой массы и сжиганию жира. Hexarelin + CJC-1295 — тоже один из самых популярных курсов на рельеф.

Мы не будем перечислять здесь все курсы пептидов на рельеф. Посмотреть их, вы можете на нашем сайте, вместе с инструкциями — ссылка. Хотел бы остановиться, на общих принципах применения и составить, краткую схему. Итак, что общего у курсов пептидов на рельеф ? 

1. В курс входят пептиды — стимуляторы выработки гормона роста ( почти всегда )
   
2. Объем флаконов, как правило, составляет 2 мг или 2 000 мкг действующего вещества
3. Почти всегда одинаковая дозировка — 100 мкг за раз
4. Единый режим администрирования — 3 инъекции в день, на голодный желудок.

Давайте рассмотрим, как правильно использовать пептиды на рельеф : разбавлять, набирать в шприц, проводить инъекции….

• Для выполнения уколов нам понадобится : сам курс пептидов ( по одному флакона каждого вида, если курс Ипаморелин + Серморелин, то один флакон Ипаморелина и Серморелина ), инсулиновые шприцы, обычный шприц, растворитель ( вода для инъекций ).
• Набираем в обычный шприц 2 мл растворителя
• Срываем пластмассовую крышку с пептидов, и протыкаем иглой резиновую пробку, надавливаем на поршень шприца, выливая всю жидкость в пептид
• Пептиды растворились, дальше идут в ход инсулиновые шприцы. Лучше всего использовать фирму BD Micro fine со шкалой от 10 до 100 единиц
• Набираем с каждого пептида по 10 единиц, так чтобы в сумме получилось 20 единиц, то есть 200 мкг действующего вещества
• Выполняем инъекцию. Для этого берем кожу на животе в руку, так чтобы получилась складка, и под углом 45 градусов вводим шприц
• Уколы совершаем на голодный желудок, между приемами пищи. После приёма пептидов — воздержаться от еды на 40-60 минут.

Именно так, в большинстве случаев выглядит приём пептидов, для улучшения рельефа. Но все-таки, иногда схема применения может отличаться. Поэтому, следует подходить к инструкции выбранного вами курса пептидов с особой внимательностью. На нашем сайте, имеются уже готовые курсы пептидов на рельеф со скидками — подробности . Здесь можно найти информацию не только о том, какие комбинации лучше всего работают, но и подробное описание того или иного курса пептидов.

Инструкция к пептидам для укрепления суставов, связок, улучшения выносливости

Пептид, о котором идёт речь, называется Тимозин Бета или просто ТБ-500. Любимый пептид спортсменов, которые ценят выносливость, а именно : бегунов, спортсменов плавательных дисциплин, гребцов, боксеров… В этом разделе мы постараемся рассказать, как правильно принимать ТБ-500. Максимально доступно и понятно. Ведь для того, чтобы получить такие эффекты как : улучшение выносливости, увеличения подвижности и укрепления суставов и связок, укрепления сердечно сосудистой системы, следует знать схему применения ТБ-500.

Существует множество вариантов использования пептида ТБ-500. Но основные методики его применения сводятся к двум. А именно применения тб 500 с загрузкой, и ровным фоном. В чем разница между этими схемами? Если делать загрузку, то ТБ-500 уже включается в работу через неделю. Наблюдается улучшение настроения, повышение выносливости, тренировки проходят на ура. Но, а если идет приём ТБ-500 ровным фоном, то подобные улучшения достигают примерно через 2-3 недели, после начала курса. Поэтому «загрузочную» стадию лучше всего использовать при коротких курсах, направленные преимущественно на повышение выносливости. Длинные, нацеленные на укрепление суставов, 2-3 месячные курсы ТБ-500, следует проводить «Ровным фоном «, потому что, ткани суставов восстанавливаются очень долго и дозировка не так важна, как время лечения.

Как принимать ТБ-500 ровным фоном

Это схема подходит для укрепления суставов, связок, сердечно сосудистой системы, восстановления после травм. ТБ-500 употреблялся с одинаковой дозировкой и частотой инъекций от начала и до конца курса. Например, рассмотрим 80 кг человека, который начинает приём ровным фоном. Дозировка будет составлять 10 мкг на 1 кг. То есть наш герой, должен принимать 800 мкг ТБ-500 в сутки. Это будет выглядеть так :

1. Разбавляет пептид 2 мл ( любой аптечный растворитель, чаще всего вода для инъекций )
2. Набирает в инсулиновый шприц 80 единиц — его разовая дозировка
3. Делает инъекцию раз в день по 80 единиц ТБ-500 ( 800 мкг )

800 мкг ТБ-500 на инсулиновом шприце. Условия : флакон 2 мг, разбавили 2 мл, инсулиновые шприц U100

ТБ-500 с загрузкой или «горкой «

Этим способом лучше всего принимать спортсменам, которых интересует выносливость. Или простым людям, курс приёма ТБ-500 которых, не более месяца. Делая загрузку, мы обспечиваем максимально быстрое включение пептида в работу, и тем самым ускоряем приближение нужных нам эффектов. Первую неделю ТБ-500 ставится 20 мкг на 1 кг. Давайте рассматривать это на примере 100 кг человека :

1. Разбавляем флакон ТБ-500 — 1 мл воды для инъекций
2. Набираем в инсулиновый шприц до конца, чтобы в него поместилась вся жидкость из флакона
3. Выполняем инъекцию

2 000 мкг ТБ-500 на инсулиновом шприце ( полный шприц )

Данная схема актуальная в течении первой недели загрузки. Далее уменьшаем дозировку ТБ-500 до 15 мкг на 1 кг. То есть 100 человек * 15 мкг = 1 500 мкг — суточная дозировка. Условия разбавления ( 1 мл ) — сохраняются.

1 500 мкг ТБ-500 на инсулиновом шприце U100

Принимаем так ТБ-500 вторую неделю, и можем считать, что загрузка пройдена. Начиная с третьей недели, и до конца курса ставим пептид 10 мкг на 1 кг. То есть дозировка становится такой же, как и в схеме «ровным фоном «. Чтобы её вычислить, нам нужно вес человека умножить на десять ( 100 кг * 10 мкг = 1 000 мкг суточная дозировка ).

Суточная дозировка для 100 кг спортсмена, после «загрузки» ТБ-500

Инъекции пептида ТБ-500 лучше всего делать утром натощак. Не забываем, что после получения посылки с пептидами, их необходимо класть их в холодильник. Избегайте прямого попадания солнечных лучей на флаконы.

ТБ-500 готовые курсы

Наш сайт предлагает, широкий выбор курсов, в которых задействуется ТБ-500. Посмотреть их вы можете в этом разделе . Каждый курс пептидов подобран с определенным уклоном на тот или иной эффект.

• Так например с помощью курса GHRP-2 + CJC-1295 + TB-500  вы сможете не только укрепить свои суставы и связки, но и набрать несколько килограмм мышц.
• А курс TB-500 + HGH 176-191 нацелен главным образом на жиросжигание. Не секрет, что лишний вес, увеличивает нагрузку на организм, в том числе на суставы и связки. Похудев, мы существенно облегчаем им жизнь. А ТБ-500 увеличивает шансы на благоприятный исход курса.
• Для любителей длинных курсов, мы можем предложить курс : » ТБ-500 соло «. Продолжительность 2 месяца. Это пожалуй самый эффективный курс на сайте, для лечения суставов и восстановления после различных травм ( например переломов ).

Как принимать пептиды для загара

Некоторые пептиды из линейки, имеют удивительную функцию — стимуляция загара. Так, что раньше было исключительно заслугой солнца или солярий, теперь возможно благодаря пептидам. Меланотан — действующее вещество, которое скапливает меланин к поверхности кожи, тем самым заставляя её темнеть. Но не стоит так сильно радоваться, какой-то контакт с ультрафиолетом все равно должен быть. Это или кратковременное нахождение на солнце в летний период, или редкие посещения солярия — зимой. Меланотан бывает в двух формах — меланотан спрей и меланотан инъекции. Первый вводится в организм назально, через слизистую носа. Второй — с помощью уколов инсулиновым шприцом, в жировую складку на животе. Если оценивать эффективность каждой формы меланотана. То можно сказать, что инъекции намного мощнее спрея, и более распространены у пользователей пептидов. Спрей же, в свою очередь, применяется довольно редко, обычно это девушки, — которые дико боятся уколов.

Как принимать меланотан спрей

Давайте рассмотрим примерную схему применения меланотана в форме спрея. Данная инструкция подойдет для парней и девушек среднего веса. Предполагается, что ваш спрей состоит из : самого спрея, с морской водой внутри, флакона с действующим веществом. Итак, что надо делать :

• Берем обычный шприц, и набираем всю морскую воду из спрея
• Срываем крышку с флакона в котором находится действующее вещество, и заливаем в него  жидкость. Ждем когда все растворится.
  
• Снова набираем в шприц полученный раствор — смесь морской воды и меланотана
• Выливаем все в спрей и закручиваем крышку
• Пшикаем по 2 раза в каждую ноздрю утром и вечером
• Начиная со второй недели, посещаем два раза солярий по 5 минут-7 минут

Как принимать меланотан инъекции

Меланотан инъекции более эффективное и дешёвое средство для загара, в отличие от спрея. Но главным преимуществом второго — является отсутствие инъекций. Для многих это решающий фактор в выборе. Нет никакого смысла плодить темы, и рассказывать, как правильно принимать меланота 2 инъекции. На нашем сайте, есть отдельная статья, посвященная этому вопросу. Все описано в мельчайших подробностях : как разводить меланотан 2, дозировка в зависимости от веса, разница в употреблении мужчин и женщин… Инструкция доступна по этому адресу : Меланотан 2 — как принимать.

Меланотан как в форме спрея, так и инъекций вы можете купить в нашем интернет магазине, для этого сделайте заказ через онлайн каталог, либо напишите напрямую нам вконтакте.

Пептид Бремеланотид PT-141 стимулятор сексуального желания, как принимать

Флаконы Бремеланотид PT-141 идут по 10 мг действующего вещества то есть 10 000 мкг. Bremelanotid PT-141 усиливает сексуальное желание партнера, вот что пишут 60 летние дедушки попробовав данный пептид — стимулятор либидо : » После укола PT -141 я снова почувствовал себя 18 летним подростком, мне хотелось, снять с себя штаны, и удивить мою молодую соседку» , » Бодрая жизнь — это прекрасное чувство «, » На душе хорошо, когда твоё внутреннее время всегда на пол двенадцатого.»

Действует PT- 141 и на женщин, однако дозировка для них должна быть ниже.

Для наибольшего эффекта рекомендуется принимать усилитель сексуального желания за 2-4 часа до полового акта. Так дозировка  Бремеланотид PT-41 для мужчины составляет 1500 мкг, а для женщины 1 000 мкг.

То есть разводим флакончик с пептидом 2 кубами воды для инъекций.  Берем инсулиновый шприц.

Для мужчины 1500 мкг PT-141 будут выглядеть на инсулиновом шприце (1 мл) следующим образом ( если плохо видно — кликните фото для увеличения ) :

 

1 500 мкг PT-141 на инсулиновом шприце U100 ( слева ) , 1 000 мкг PT-141 ( дозировка для женщин )

Сразу хочется оговориться, что здесь указаны лишь примерные дозировки пептиды — возбудителя PT-141. Каждый человек по своему индивидуален, поэтому нужное количество вещества, надо будет подбирать для себя самостоятельно — путем проб и ошибок. Так если на ваш взгляд, эффекта был не сильный, и хотелось бы его увеличить, рекомендуется прибавить 5-10 единиц к следующему уколу. А если наоборот — все слишком хорошо, то уменьшите дозировку на 5 единиц и понаблюдайте за своим состоянием. Заказать качественный PT-141 можно в нашем магазине — ссылка.

В этой статье, мы постарались рассказать вам, какие курсы пептидов бывают на набор мышечной массы, для похудения, достижения рельефа, укрепления суставов, загара… Надеемся, что информация показалась вам понятной и доступной, это была для нас самая главная задача. Если вы ещё, не разобрались в каком-либо вопросе, то смело пишите нам на почту или вконтакте . Также, по этим данным вы можете обращаться для заказа пептидов. Всем крепкого здоровья и хорошей формы!

peptidz.ru

Статьи о пептидах и гормоне роста

Тренировки во время курса пептидов на массу

В этой статье хотелось бы поговорить, о том как следует тренироваться во время приема пептидов, чтобы обеспечить себе наивысший прогресс. Не секрет то, что грамотный и разумный треннинг это около 50% успеха. Если тренироваться не верно, то результаты от приёма пептидов, могут существенно снизиться. Поэтому будет актуально поделиться с читателями, нюансами и советами по организации тренинга, во время применения пептидов на набор мышечной массы.

Количество тренировок в неделю
Как уже доказано, пептиды ускоряют восстановление организма. Однако не настолько, чтобы тренироваться каждый день. В этом пептиды не могут конкурировать с анаболическими стероидами. Подробнее о сравнении этих препаратов, вы можете посмотреть по ссылке . Три полноценных, 2-2,5 часовых тренировки в неделю, будет вполне достаточно. Нужно понимать, тренировочный процесс это лишь стимуляция мышц к росту, то есть их частичное разрушение и потом супервосстановление, и необходимо дать достаточно времени организму, чтобы суперкомпенсировать понесенные потери в зале. Нельзя пренебрегать сном и отдыхом. Питание, также является одним из важнейших условий роста мышц, о том как составить свою диету на набор массы, вы можете прочитать в нашей теме.

Арсенал упражнений
На наш взгляд, именно набор многосуставных базовых упражнений должен включаться в программу на массу при применении пептидов. Такие упражнения как: приседания, жим лежа, тяга, подтягивания, жим стоя, подъем штанги на бицепс… являются базовыми для набора массы. Выполняя только их в правильной последовательности и принимая пептиды, можно перешагнуть за барьер 8 кг набранной массы за курс. А вот изоляционные упражнения, лучше исключить из вашей тренировочной программы . Ввиду того, что на них затрачивается слишком много времени и энергии, трата которых не оправдана во время приёма пептидов.

Количество упражнений и повторений за тренировку

Среднее число упражнений за тренировку — 5. Сюда должно входить 2-3 базовах и около двух «добивочных». Распределение нагрузки по мышцам, можно сделать следующим образом: понедельник — грудь, трицепс, среда — спина, бицепс, пятница — ноги, плечи. Если говорить о повторениях, то можно отметить, что в базовых упражнениях должно быть от 6 до 8 повторений, а в добивочных от 8 до 10. То есть тренировочный день, в понедельник может выглядеть следующим образом: Жим лежа: 5 подходов по 6 раз, разводка гантелей 4 подхода по 8 раз, подъем штанги на бицепс — 5 подходов по 8 повторений, подъем гантелий на бицепс попеременно — 4 подхода по 10 раз.

Как рассчитывать нагрузку
Вес в упражнении должен с одной стороны безопасным, чтобы свести до минимума риск травмы, а с другой стороны — в меру тяжел, чтобы суметь правильно нагрузить тренируемые мышцы. Нагрузка должна быть — ДОСТАТОЧНОЙ. Чтобы подобрать веса под себя, следует сначала узнать свои максимальные силовые показатели, а потом уже ставить веса в процентном соотношении. Например если максимальный вес в жиме лежа 100 кг. То 60-70 процентов от этого веса, то есть 60-70 кг, будут вполне достаточными, и в тоже время безопасными для тренировки. Нагрузка должна лавироваться, для того чтобы мышцы не привыкали к ней. Например первые 2 недели масснаборного курса человек может работать с весами 60-70%, потом две недели он опускает их до 50 процентов, и потом плавно повышает до 80%. Данная методичка обеспечит стабильный прогресс. Также можно поэксперементировать и с количеством повторений в ту или иную тренировочную неделю. Отличным вариантом будет, если спортсмен возьмёт 50-60% от максимального веса на 8 повторений, и каждую неделю будет добавлять вес снаряда и уменьшать количество повторений, в зависимости от своих внутренних ощущений. Дойдя до «плато» , следует снова сбросить все веса и начать заново, но с уже с более больших весов подыматься вверх. Именно так достигается прогресс.

Примерный тренировочный план

Рассмотрим примерную тренировочную программу, которая может быть использована во время использования курса пептидов на набор мышечной массы. Стоит сказать, что она не является единственной верной и идеально подходящей для всех. Любую программу, надо дорабатывать и подстраивать под себя, в зависимости от индивидуальных особенностей вашего организма и реакции мышц на ту или иную нагрузку.

Понедельник (Грудь + бицепс)

Жим лежа: 5*8 (пять подходов по восемь повторений).
Жим под наклоном: 4*10.
Разводка гантелей лежа: 4*10.
Французский жим 4*8
Трицепс в блоке 4*10
Среда  (ноги + плечи).
Приседания со штангой: 5*10.
Жим ногами: 4*15
Жим стоя: 4*8
Махи гантелями в стороны: 3*10.

Тут стоит отметить, что мышцы ног, в большинстве случаев, плохо реагируют на малое количество повторений, по скольку из-за частого движения, постоянно работают и не так хорошо отзываются на такой тип тренинга. На наш взгляд, для хорошей прокачки мышц ног, следует делать от 10 повторений.
Пятница (спина + бицепс)
Становая тяга: 4*8
Подтягивания на турнике: 3*10 ( можно с весом )
Тяга штанги к поясу: 4*10

Подъём штанги на бицепс : 4*8

Подъем гантелей на бицепс стоя : 4*10

И не забываем качать пресс после каждой тренировки. Лучшее упражнение — скручивание или подъем ног в висе на турнике.

Тренировки во время курса пептидов, полезные советы 

Не забываем, что в начале тренировки обязательно должна быть разминка, чтобы согреть мышцы и в дальнейшем не получить травму.  Ученые выяснили, что разогретые мышцы, сильнее и функциональнее до 40%, поэтому важность разминки нельзя недооценивать. А после занятия, желательно выполнить  — растяжку тренируемых мышц. Для ускорения их восстановления, улучшение пластичности и снижения риска травм.

В этой статье мы рассмотрели как следует тренироваться при приеме пептидов, а также некоторые особенности треннинга на пептидном курсе. Следует сказать, что независимо от того, какие добавки вы принимаете слабые они или сильные, вы должы обязаны соблюдать режим. Даже находясь на мощном пептидным курсе, с бездарным распорядком дня, вы не добъетесь больших успехов, но а если вы следите за собой и делаете все по инструкции, то вы не только защитите себя от травм, но и обеспечите стабильный и долгий прогресс в тренировках, которые будут приносить только радость.

peptidz.ru