все о пользе и вреде для организма человека
https://ria.ru/20210413/chay-1728097359.html
Против лишнего веса и болезней сердца: как зеленый чай влияет на организм
Зеленый чай: все о пользе и вреде для организма человека
Против лишнего веса и болезней сердца: как зеленый чай влияет на организм
Зеленый чай — один из самых древних и популярных напитков. В чем польза и вред зеленого чая для здоровья женщин и мужчин, сколько его можно пить в день, как… РИА Новости, 16.04.2021
2021-04-13T18:45
2021-04-13T18:45
2021-04-16T12:24
чай
витамины
зеленый чай
россия
здоровый образ жизни (зож)
/html/head/meta[@name=’og:title’]/@content
/html/head/meta[@name=’og:description’]/@content
https://cdnn21.img.ria.ru/images/07e5/04/0d/1728099262_0:320:3072:2048_1920x0_80_0_0_a9d8a7d11f88da9fd60f99c0e9b564bb.jpg
МОСКВА, 13 апр — РИА Новости. Зеленый чай — один из самых древних и популярных напитков. В чем польза и вред зеленого чая для здоровья женщин и мужчин, сколько его можно пить в день, как влияет на организм, а также как правильно выбирать, заваривать и сколько хранить — в материале РИА Новости.
История и видыСогласно китайской легенде, один человек заметил, что его козы, которые поедали чайные побеги, были необычайно резвы, игривы и подвижны. Тогда пастух решил заварить части растения, и получился приятный напиток. До I века до н.э. в Китае использовали необработанные листья, потом их начали подсушивать и поджаривать. В VII – X столетиях напиток стал церемониальным. Позже он обрел популярность в Японии, Корее, Индии, на Ближнем Востоке, в Центральной Азии. считается, что в России впервые стали заваривать зеленый чай в 1618 году, позже он стал напитком широких слоев населения. Сейчас его употребляют почти во всех странах мира и ценят за вкусовые качества и пользу для здоровья.Зеленый чай отличается от черного тем, что не проходит процедуру ферментативного окисления, в результате которой черная разновидность напитка приобретает терпкость. Вкус зеленого чая более нежный, травяной. По вкусу зеленые сорта делятся на:Состав и калорийностьЗеленый чай содержит антиоксиданты, полифенолы, каротиноиды, катехины, токоферолы, кемпферол, кверцетин, мирицетин, теин, танин, аскорбиновую кислоту, витамин Р, минералы — хром, марганец, селен, цинк и ряд других веществ.
В одной кружке напитка без добавок всего 2 калории. Полезные свойства зеленого чаяЗеленый чай, в составе которого есть кофеин, борется с вялостью, подавленностью и депрессией, уменьшает сонливость, стимулирует работу мозга. Также он благотворно влияет на сердечно-сосудистую систему, артериальное давление, понижает уровень холестерина, риск инфаркта миокарда, сдерживает развитие некоторых видов рака, способствует снижению веса. Употребление напитка укрепляет иммунитет, повышает сопротивляемость болезням, улучшает здоровье глаз (в том числе он полезен для профилактики глаукомы), замедляет старение организма за счет антиоксидантов. Согласно исследованию 2006 года среди тех, кто пил зеленый чай более пяти раз в день, снизился уровень смертности на 23% у женщин, на 12% у мужчин. При этом от сердечно-сосудистых заболеваний — на 31% и на 22% соответственно, от инсульта — на 42% и 35%. Также установлено, что напиток препятствует развитию деменции.Вред зеленого чая и противопоказанияИз-за входящего в его состав кофеина зеленый чай противопоказан людям с нервными расстройствами, бессонницей, у которых может усугубить симптомы.
Также он не рекомендуется при употреблении лекарств, разжижающих кровь, в сочетании с некоторыми другими препаратами. Зеленый чай может быть вреден для людей, страдающих повышенным давлением, заболеваниями почек, желудка и печени. Его лучше не смешивать с другими стимулирующими напитками — кофе, энергетиками, алкоголем. При недостатке железа пить такой чай нужно не раньше чем через 30 минут после еды. Не рекомендуется во время беременности и кормления. Перед употреблением в случае сомнения следует проконсультироваться с врачом.Польза и вред зеленого чая для мужчинДля мужчин этот напиток полезен тем, что снижает риск развития инфаркта миокарда, ишемических патологий сердца и других сердечно-сосудистых заболеваний. Зеленый чай хорошо тонизирует, стимулирует нервные и мыслительные процессы. Согласно исследованиям, он увеличивает концентрацию сперматозоидов, за счет чего повышает фертильность. При этом может усугубить нервные расстройства и бессонницу, противопоказан при гипертонии, болезнях ЖКТ.
Польза и вред зеленого чая для женщинЗеленый чай считается напитком красоты для женщин, он помогает сбрасывать вес, за счет антиоксидантов замедляет процессы старения организма. Экстракт продукта входит в состав многих средств по уходу за лицом, предназначенных женщинам. Он выравнивает тон кожи, борется с воспалениями, регулирует выработку кожного сала, препятствует появлению морщин. Одно из самых главных свойств зеленого чая для женщин — он снижает риск рака груди на 20-30% при регулярном употреблении. Противопоказаниями являются заболевания ЖКТ, печени и почек, период беременности и кормления грудью.Польза и вред видовЗеленый чай обладает множеством полезных свойств, его употребление связывают с более низкой вероятностью сердечного приступа, инсульта. При этом каждый сорт отличается своим вкусом, но практически одинаков по содержанию важных для здоровья микроэлементов. Зеленый чай с молокомВ зеленом чае содержится высокое количество флавоноидов — катехинов, которые являются мощными антиоксидантами, предотвращают появление первых признаков старения организма и уменьшают риск развития рака.
Добавленное в напиток молоко может снизить их усвоение и пользу для организма. Тем не менее, зеленый чай с молоком обладает мочегонными свойствами и часто используется во время похудения за счет ускорения метаболизма. Зеленый чай с жасминомВ состав этого чая входят витамины групп А, B, витамины C, PP, кальций, магний, натрий, калий, фосфор, хлор и т.д. Также напиток богат аминокислотами, которые способствуют лучшей концентрации, стимулируя умственную деятельность. Зеленый чай с жасмином защищает организм от свободных радикалов, является профилактическим средством от рассеянного склероза и нейродегенеративных заболеваний — болезней Паркинсона, Альцгеймера и т.д. Противопоказания у него такие же, как у классического напитка. Зеленый чай в пакетикахЗеленый чай в пакетиках, как правило, имеет более низкую цену. В него часто добавляют ненатуральные ароматизаторы, что снижает полезные свойства напитка. Также может использоваться некачественное сырье, а сами пакетики примерно на треть состоят из искусственных соединений, препятствующих растворению.
В таком случае у напитка может появиться химический привкус. Лучше всего покупать листовой чай высокого качества без вредных добавок.Зеленый чай матчаЧай матча в последнее время стал очень популярным. Он производится путем обжаривания и растирания в порошок листьев чайного дерева. Он выводит из организма токсины, насыщает его антиоксидантами, заряжает энергией, повышает концентрацию внимания, снижает риск сердечно-сосудистых заболеваний, укрепляет иммунную систему, положительно влияет на здоровье кожи, продлевает молодость. Чрезмерное употребление зеленого чая может привести к раздражительности, головной боли, бессоннице, диарее и изжоге. Зеленый чай молочный улунЗачастую молочный привкус такого чая достигается при помощи использования ароматизаторов, поэтому перед покупкой следует изучить состав. Настоящий же молочный улун не имеет ярко выраженного вкуса. Этот чай, в отличие от остальных сортов, не сильно тонизирует, однако улучшает работу мозга и повышает концентрацию внимания. Его польза обусловлена большим количеством антиоксидантов, высоким содержанием танина, эфирных масел, полифенолов и витаминов.
Они оздоравливают и укрепляют организм. Чтобы избежать негативного влияния чая, следует выбирать только натуральный высококачественный продукт. Зеленый чай с имбиремИмбирь обладает очищающим, противовоспалительным, укрепляющим, согревающим действием, за счет чего он полезен во время простудных заболеваний. При добавлении его в зеленый чай получается витаминный напиток, который ускоряет метаболизм, помогает снизить боль при менструации, артрите, уровень сахара в крови, а также аппетит. При этом после употребления могут возникнуть расстройства желудка, изжога. Также зеленый чай с имбирем содержит салицилаты, которые разжижают кровь, поэтому он противопоказан людям с плохой свертываемостью. Зеленый чай с корицейКорица способна снижать чувство голода, поэтому напиток с ней полезен при похудении. Также он очищает кишечник, выводит из организма вредные вещества, уменьшает уровень холестерина, нормализует обмен веществ и работу желудочно-кишечного тракта. Зеленый чай с корицей может нанести вред тем, кто страдает болезнями почек и печени, он противопоказан во время беременности и кормления.
Зеленый чай с медом и лимономКак и в случае с имбирем, сочетание зеленого чая с медом и лимоном повышает в напитке полезные свойства и увеличивают концентрацию важных для организма веществ. Он хорошо укрепляет иммунитет, помогает быстрее вылечиться от вирусных заболеваний. Зеленый чай с медом и лимоном обладает бактерицидными, антипаразитарными, противовоспалительными качествами, тонизирует, улучшает мозговую деятельность, полезен для профилактики сердечно-сосудистых заболеваний. Ингредиенты напитка могут вызывать аллергию, он не рекомендуется людям с болезнями ЖКТ.Зеленый чай с мятойСчитается, что мята имеет успокаивающий эффект, за счет чего зеленый чай с ней менее тонизирует, чем другие сорта. Он применяется при воспалительных заболеваниях верхних дыхательных путей, успокаивает головную боль, улучшает аппетит. Также укрепляет иммунную систему, очищает организм, борется с оксидантным стрессом, замедляет старение, предотвращает образование отеков. Напиток может вызывать расстройства желудка, диарею, аллергические реакции, головокружение при чрезмерном употреблении.
Похудение с зеленым чаемЗеленый чай помогает похудеть, потому что в его составе есть полифенолы, которые участвуют в переработке отложенного жира. Также напиток обладает антиоксидантными свойствами и улучшает обмен веществ. При сбалансированном питании зеленый чай помогает похудеть, потому что обладает мочегонным действием, мягко подавляет аппетит, выводит лишнюю жидкость из организма, имеет минимальную калорийность, но при этом насыщает полезными веществами.Зеленый чай в медицинеЗеленый чай используется в традиционной индийской и китайской медицине. Им лечат высокое давление, в Китае считают, что напиток активизирует ум, нормализует кровоток и нервную систему, снимает напряжение, способствует пищеварению, нейтрализует токсины, улучшает зрение. Он помогает нормализовать вес, полезен для сердца, имеет противоопухолевые свойства, повышает сопротивляемость организма различным излучениям и свободным радикалам. Современная наука утверждает, что зеленый чай подходит для лечения псориаза, снижает риск развития диабета второго типа, полезен для профилактики рака, что показывают многочисленные научные исследования.
Применение в кулинарииОбычно зеленый чай заваривают, но матчу добавляют в батончики, выпечку, напитки и даже пельмени. Чай с жасмином можно использовать в качестве маринада, напиток с бергамотом добавляют в мороженое, кексы, суфле, торты, а копченый чай Лабсанг Сушонг включают в состав приправы для мяса. Также в Азии популярно желе из зеленого чая.Как выбратьПрежде всего, следует отказаться от пакетированного зеленого чая — часто в его составе есть вкусовые добавки. Лучше всего выбирать натуральный листовой продукт. Покупая на развес, следует учитывать цвет чаинок, они должны быть одинакового размера, ароматные, без чайной пыли и консервантов. Если продукт в пачке, в составе также не должно быть ничего инородного.Как правильно заваривать и пить зеленый чайДля приготовления напитка вода должна быть без жестких примесей, которые могут испортить вкус зеленого чая. Ее нужно выключать сразу после кипения и дать немного остыть до температуры 75-80 градусов. Посуду необходимо предварительно прогреть, обдав горячей водой.
Затем в нее следует засыпать чайные листья, добавить немного горячей воды и слить ее. После этого можно заваривать напиток. Как правильно хранитьХранить зеленый чай нужно в месте, в котором нет других запахов, потому что он впитывает их. Его нужно держать в герметичной упаковке, например, в жестяной таре, металлизированном пакете, плотной стеклянной банке. Солнечный свет, а также негерметичный контейнер может лишить зеленый чай вкуса и запаха.ВопросыНа популярные вопросы РИА Новости ответила нутрициолог Вероника Хованская. Можно ли пить зеленый чай каждый день?- Зеленый чай можно пить каждый день, при этом оптимальное количество — это 3-5 чашек (200 мл на порцию) в день.Можно ли заваривать зеленый чай второй раз?- Если мы говорим о листовом зеленом чае, то его даже нужно заваривать несколько раз. Лучше использовать проливные чайники, чтобы напиток не слишком сильно заварился — это придает лишнюю горчинку и портит вкус. Пакетированный чай заваривать второй раз смысла нет.Что выводит из организма зеленый чай?- Зеленый чай имеет множество позитивных эффектов, снижая «плохой» холестерин, повышает устойчивость организма в борьбе с инфекциями и прочее.
Но если говорить про выведение, как указывают в рекламе, «шлаков», то нет, их не выводит, это лишь маркетинговый ход.Можно ли пить зеленый чай на пустой желудок?- Питье зеленого чая на пустой желудок может повлиять на организм отрицательно, например, вызвать расстройство желудка, изжогу, тошноту и даже запор. Лучше зеленый чай пить между приемами пищи или после еды.Как зеленый чай влияет на сердце?- Зеленый чай способствует снижению кровяного давления, что хорошо влияет на здоровье сердечно-сосудистой системы.Сколько кофеина содержится в зеленом чае?- В среднем на чашку (200 мл) приходится 25-40 мг кофеина. При этом в такой же емкости с черным чаем будет 14-70 мг кофеина, в 100 мл кофе — 50-80 мг, а в эспрессо — 250 мг.Чем полезен зеленый чай для кожи лица?- Когда мы говорим о коже, то следует понимать, что пользу зеленого чая можно получить из масок, кремов и прочих косметических средств, содержащих его экстракт. Они обладают антивоспалительным эффектом, уменьшают темные круги под глазами, выравнивают тон кожи и т.
д. Просто питье или умывание зеленым чаем не несет доказанной пользы.Что будет, если пить зеленый чай на ночь?- Зеленый чай обладает массой полезных свойств, в том числе, улучшает сон. При этом питье зеленого чая менее чем за 2 часа до сна может привести к плохому засыпанию и увеличению количества ночного мочеиспускания, что тоже ухудшает сон.Что лучше пить — зеленый чай или черный?- У двух напитков полно полезных свойств. В некоторых пунктах лидирует один сорт, в других — второй. Черный чай хорошо бодрит, но менее “агрессивен”, чем кофе. Напиток из зеленых листьев служит хорошим антиоксидантом и помогает избавиться от отеков.
https://ria.ru/20201021/diabet-1580736228.html
https://ria.ru/20210409/yagody-1727625961.html
https://ria.ru/20200730/1575147500.html
https://ria.ru/20210303/ivan-chay-1599794219.html
https://ria.ru/20210406/chay-1727092369.html
https://ria.ru/20200217/1564870886.html
https://ria.ru/20190921/1558951405.html
https://ria.
ru/20210405/frukty-1604336766.html
https://ria.ru/20201130/imbir-1587008923.html
https://ria.ru/20210113/honey-1592937445.html
https://ria.ru/20210329/izyum-1603304803.html
https://ria.ru/20191023/1560136716.html
https://ria.ru/20210217/kofe-1597909868.html
https://ria.ru/20200807/1575471907.html
https://ria.ru/20210310/chay-1600642314.html
https://ria.ru/20210309/chay-1600486321.html
https://ria.ru/20200930/chay-1577976713.html
россия
РИА Новости
7 495 645-6601
ФГУП МИА «Россия сегодня»
https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/
2021
РИА Новости
7 495 645-6601
ФГУП МИА «Россия сегодня»
https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/
Новости
ru-RU
https://ria.ru/docs/about/copyright.html
https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/
РИА Новости
internet-group@rian.
ru
7 495 645-6601
ФГУП МИА «Россия сегодня»
https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/
https://cdnn21.img.ria.ru/images/07e5/04/0d/1728099262_52:0:2783:2048_1920x0_80_0_0_997cd7c51fa85e9d115ce35fafc449b3.jpgРИА Новости
7 495 645-6601
ФГУП МИА «Россия сегодня»
https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/
РИА Новости
7 495 645-6601
ФГУП МИА «Россия сегодня»
https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/
чай, витамины, зеленый чай, россия, здоровый образ жизни (зож)
МОСКВА, 13 апр — РИА Новости. Зеленый чай — один из самых древних и популярных напитков. В чем польза и вред зеленого чая для здоровья женщин и мужчин, сколько его можно пить в день, как влияет на организм, а также как правильно выбирать, заваривать и сколько хранить — в материале РИА Новости.История и виды
Согласно китайской легенде, один человек заметил, что его козы, которые поедали чайные побеги, были необычайно резвы, игривы и подвижны.
Тогда пастух решил заварить части растения, и получился приятный напиток. До I века до н.э. в Китае использовали необработанные листья, потом их начали подсушивать и поджаривать. В VII – X столетиях напиток стал церемониальным. Позже он обрел популярность в Японии, Корее, Индии, на Ближнем Востоке, в Центральной Азии. считается, что в России впервые стали заваривать зеленый чай в 1618 году, позже он стал напитком широких слоев населения. Сейчас его употребляют почти во всех странах мира и ценят за вкусовые качества и пользу для здоровья.
Зеленый чай отличается от черного тем, что не проходит процедуру ферментативного окисления, в результате которой черная разновидность напитка приобретает терпкость. Вкус зеленого чая более нежный, травяной.
По вкусу зеленые сорта делятся на:
—
освежающие;—
терпковатые;—
цветочные пряные;—
цветочные нежные.
Состав и калорийность
Зеленый чай содержит антиоксиданты, полифенолы, каротиноиды, катехины, токоферолы, кемпферол, кверцетин, мирицетин, теин, танин, аскорбиновую кислоту, витамин Р, минералы — хром, марганец, селен, цинк и ряд других веществ. В одной кружке напитка без добавок всего 2 калории.
9 апреля, 20:39
Ешь и худей: как ягоды помогают против лишнего весаПолезные свойства зеленого чая
Зеленый чай, в составе которого есть кофеин, борется с вялостью, подавленностью и депрессией, уменьшает сонливость, стимулирует работу мозга. Также он благотворно влияет на сердечно-сосудистую систему, артериальное давление, понижает уровень холестерина, риск инфаркта миокарда, сдерживает развитие некоторых видов рака, способствует снижению веса. Употребление напитка укрепляет иммунитет, повышает сопротивляемость болезням, улучшает здоровье глаз (в том числе он полезен для профилактики глаукомы), замедляет старение организма за счет антиоксидантов.
Согласно исследованию 2006 года среди тех, кто пил зеленый чай более пяти раз в день, снизился уровень смертности на 23% у женщин, на 12% у мужчин. При этом от сердечно-сосудистых заболеваний — на 31% и на 22% соответственно, от инсульта — на 42% и 35%. Также установлено, что напиток препятствует развитию деменции.30 июля 2020, 12:00ЯсноПонятноЧерный или зеленый? Задаем эксперту глупые вопросы про чай»Файф-о-клок» в лондонском отеле, горячий и горький на берегу озера из термоса, фруктовый — на петербургской крыше или с сахаром и лимоном под утренний бутерброд. Что такое настоящая чайная церемония? Можно ли зеленый чай испортить стоградусным кипятком, а чёрный — десятым завариванием? И бывает ли чайный «передоз»?Вред зеленого чая и противопоказания
Из-за входящего в его состав кофеина зеленый чай противопоказан людям с нервными расстройствами, бессонницей, у которых может усугубить симптомы. Также он не рекомендуется при употреблении лекарств, разжижающих кровь, в сочетании с некоторыми другими препаратами.
Зеленый чай может быть вреден для людей, страдающих повышенным давлением, заболеваниями почек, желудка и печени. Его лучше не смешивать с другими стимулирующими напитками — кофе, энергетиками, алкоголем. При недостатке железа пить такой чай нужно не раньше чем через 30 минут после еды. Не рекомендуется во время беременности и кормления. Перед употреблением в случае сомнения следует проконсультироваться с врачом.
Польза и вред зеленого чая для мужчин
Для мужчин этот напиток полезен тем, что снижает риск развития инфаркта миокарда, ишемических патологий сердца и других сердечно-сосудистых заболеваний. Зеленый чай хорошо тонизирует, стимулирует нервные и мыслительные процессы. Согласно исследованиям, он увеличивает концентрацию сперматозоидов, за счет чего повышает фертильность. При этом может усугубить нервные расстройства и бессонницу, противопоказан при гипертонии, болезнях ЖКТ.3 марта, 17:53
Иван-чай — польза и вред напитка для здоровья женщин и мужчинПольза и вред зеленого чая для женщин
Зеленый чай считается напитком красоты для женщин, он помогает сбрасывать вес, за счет антиоксидантов замедляет процессы старения организма.
Экстракт продукта входит в состав многих средств по уходу за лицом, предназначенных женщинам. Он выравнивает тон кожи, борется с воспалениями, регулирует выработку кожного сала, препятствует появлению морщин. Одно из самых главных свойств зеленого чая для женщин — он снижает риск рака груди на 20-30% при регулярном употреблении. Противопоказаниями являются заболевания ЖКТ, печени и почек, период беременности и кормления грудью.Польза и вред видов
Зеленый чай обладает множеством полезных свойств, его употребление связывают с более низкой вероятностью сердечного приступа, инсульта. При этом каждый сорт отличается своим вкусом, но практически одинаков по содержанию важных для здоровья микроэлементов.
6 апреля, 19:58
Природный энергетик против гипертонии и токсинов: полезные свойства чаяЗеленый чай с молоком
В зеленом чае содержится высокое количество флавоноидов — катехинов, которые являются мощными антиоксидантами, предотвращают появление первых признаков старения организма и уменьшают риск развития рака.
Добавленное в напиток молоко может снизить их усвоение и пользу для организма. Тем не менее, зеленый чай с молоком обладает мочегонными свойствами и часто используется во время похудения за счет ускорения метаболизма.
Зеленый чай с жасмином
В состав этого чая входят витамины групп А, B, витамины C, PP, кальций, магний, натрий, калий, фосфор, хлор и т.д. Также напиток богат аминокислотами, которые способствуют лучшей концентрации, стимулируя умственную деятельность. Зеленый чай с жасмином защищает организм от свободных радикалов, является профилактическим средством от рассеянного склероза и нейродегенеративных заболеваний — болезней Паркинсона, Альцгеймера и т.д. Противопоказания у него такие же, как у классического напитка.Зеленый чай в пакетиках
Зеленый чай в пакетиках, как правило, имеет более низкую цену. В него часто добавляют ненатуральные ароматизаторы, что снижает полезные свойства напитка.
Также может использоваться некачественное сырье, а сами пакетики примерно на треть состоят из искусственных соединений, препятствующих растворению. В таком случае у напитка может появиться химический привкус. Лучше всего покупать листовой чай высокого качества без вредных добавок.
21 сентября 2019, 03:04
Врачи рассказали, сколько сока можно выпить без вреда здоровьюЗеленый чай матча
Чай матча в последнее время стал очень популярным. Он производится путем обжаривания и растирания в порошок листьев чайного дерева. Он выводит из организма токсины, насыщает его антиоксидантами, заряжает энергией, повышает концентрацию внимания, снижает риск сердечно-сосудистых заболеваний, укрепляет иммунную систему, положительно влияет на здоровье кожи, продлевает молодость. Чрезмерное употребление зеленого чая может привести к раздражительности, головной боли, бессоннице, диарее и изжоге.Зеленый чай молочный улун
Зачастую молочный привкус такого чая достигается при помощи использования ароматизаторов, поэтому перед покупкой следует изучить состав.
Настоящий же молочный улун не имеет ярко выраженного вкуса. Этот чай, в отличие от остальных сортов, не сильно тонизирует, однако улучшает работу мозга и повышает концентрацию внимания. Его польза обусловлена большим количеством антиоксидантов, высоким содержанием танина, эфирных масел, полифенолов и витаминов. Они оздоравливают и укрепляют организм. Чтобы избежать негативного влияния чая, следует выбирать только натуральный высококачественный продукт.5 апреля, 18:22
Против лишнего веса и депрессии: полезные свойства фруктовЗеленый чай с имбирем
Имбирь обладает очищающим, противовоспалительным, укрепляющим, согревающим действием, за счет чего он полезен во время простудных заболеваний. При добавлении его в зеленый чай получается витаминный напиток, который ускоряет метаболизм, помогает снизить боль при менструации, артрите, уровень сахара в крови, а также аппетит. При этом после употребления могут возникнуть расстройства желудка, изжога. Также зеленый чай с имбирем содержит салицилаты, которые разжижают кровь, поэтому он противопоказан людям с плохой свертываемостью.
30 ноября 2020, 17:26
От депрессии и вирусов: чем полезен и кому вреден имбирьЗеленый чай с корицей
Корица способна снижать чувство голода, поэтому напиток с ней полезен при похудении. Также он очищает кишечник, выводит из организма вредные вещества, уменьшает уровень холестерина, нормализует обмен веществ и работу желудочно-кишечного тракта. Зеленый чай с корицей может нанести вред тем, кто страдает болезнями почек и печени, он противопоказан во время беременности и кормления.Зеленый чай с медом и лимоном
Как и в случае с имбирем, сочетание зеленого чая с медом и лимоном повышает в напитке полезные свойства и увеличивают концентрацию важных для организма веществ. Он хорошо укрепляет иммунитет, помогает быстрее вылечиться от вирусных заболеваний. Зеленый чай с медом и лимоном обладает бактерицидными, антипаразитарными, противовоспалительными качествами, тонизирует, улучшает мозговую деятельность, полезен для профилактики сердечно-сосудистых заболеваний.
Ингредиенты напитка могут вызывать аллергию, он не рекомендуется людям с болезнями ЖКТ.13 января, 21:40
Врач рассказал, кому нельзя есть медЗеленый чай с мятой
Считается, что мята имеет успокаивающий эффект, за счет чего зеленый чай с ней менее тонизирует, чем другие сорта. Он применяется при воспалительных заболеваниях верхних дыхательных путей, успокаивает головную боль, улучшает аппетит. Также укрепляет иммунную систему, очищает организм, борется с оксидантным стрессом, замедляет старение, предотвращает образование отеков. Напиток может вызывать расстройства желудка, диарею, аллергические реакции, головокружение при чрезмерном употреблении.Похудение с зеленым чаем
Зеленый чай помогает похудеть, потому что в его составе есть полифенолы, которые участвуют в переработке отложенного жира. Также напиток обладает антиоксидантными свойствами и улучшает обмен веществ. При сбалансированном питании зеленый чай помогает похудеть, потому что обладает мочегонным действием, мягко подавляет аппетит, выводит лишнюю жидкость из организма, имеет минимальную калорийность, но при этом насыщает полезными веществами.
29 марта, 14:58
Неизвестный изюм — сухофрукт для иммунитета и здоровья сердцаЗеленый чай в медицине
Зеленый чай используется в традиционной индийской и китайской медицине. Им лечат высокое давление, в Китае считают, что напиток активизирует ум, нормализует кровоток и нервную систему, снимает напряжение, способствует пищеварению, нейтрализует токсины, улучшает зрение. Он помогает нормализовать вес, полезен для сердца, имеет противоопухолевые свойства, повышает сопротивляемость организма различным излучениям и свободным радикалам. Современная наука утверждает, что зеленый чай подходит для лечения псориаза, снижает риск развития диабета второго типа, полезен для профилактики рака, что показывают многочисленные научные исследования.23 октября 2019, 21:00НаукаЗеленый чай запускает клеточные механизмы борьбы с диабетом, узнали ученыеПрименение в кулинарии
Обычно зеленый чай заваривают, но матчу добавляют в батончики, выпечку, напитки и даже пельмени. Чай с жасмином можно использовать в качестве маринада, напиток с бергамотом добавляют в мороженое, кексы, суфле, торты, а копченый чай Лабсанг Сушонг включают в состав приправы для мяса.
Также в Азии популярно желе из зеленого чая.
Как выбрать
Прежде всего, следует отказаться от пакетированного зеленого чая — часто в его составе есть вкусовые добавки. Лучше всего выбирать натуральный листовой продукт. Покупая на развес, следует учитывать цвет чаинок, они должны быть одинакового размера, ароматные, без чайной пыли и консервантов. Если продукт в пачке, в составе также не должно быть ничего инородного.
17 февраля, 19:42
Кофе: польза и вред для здоровья мужчин и женщинКак правильно заваривать и пить зеленый чай
Для приготовления напитка вода должна быть без жестких примесей, которые могут испортить вкус зеленого чая. Ее нужно выключать сразу после кипения и дать немного остыть до температуры 75-80 градусов. Посуду необходимо предварительно прогреть, обдав горячей водой. Затем в нее следует засыпать чайные листья, добавить немного горячей воды и слить ее. После этого можно заваривать напиток.
Как правильно хранить
Хранить зеленый чай нужно в месте, в котором нет других запахов, потому что он впитывает их.
Его нужно держать в герметичной упаковке, например, в жестяной таре, металлизированном пакете, плотной стеклянной банке. Солнечный свет, а также негерметичный контейнер может лишить зеленый чай вкуса и запаха.
7 августа 2020, 04:09
Чем опасен просроченный чайВопросы
На популярные вопросы РИА Новости ответила нутрициолог Вероника Хованская.
Можно ли пить зеленый чай каждый день?
— Зеленый чай можно пить каждый день, при этом оптимальное количество — это 3-5 чашек (200 мл на порцию) в день.
Можно ли заваривать зеленый чай второй раз?
— Если мы говорим о листовом зеленом чае, то его даже нужно заваривать несколько раз. Лучше использовать проливные чайники, чтобы напиток не слишком сильно заварился — это придает лишнюю горчинку и портит вкус. Пакетированный чай заваривать второй раз смысла нет.
10 марта, 16:48
Врач рассказал, кому нельзя пить чайЧто выводит из организма зеленый чай?
— Зеленый чай имеет множество позитивных эффектов, снижая «плохой» холестерин, повышает устойчивость организма в борьбе с инфекциями и прочее.
Но если говорить про выведение, как указывают в рекламе, «шлаков», то нет, их не выводит, это лишь маркетинговый ход.Можно ли пить зеленый чай на пустой желудок?
— Питье зеленого чая на пустой желудок может повлиять на организм отрицательно, например, вызвать расстройство желудка, изжогу, тошноту и даже запор. Лучше зеленый чай пить между приемами пищи или после еды.
Как зеленый чай влияет на сердце?
— Зеленый чай способствует снижению кровяного давления, что хорошо влияет на здоровье сердечно-сосудистой системы.
9 марта, 16:28НаукаУченые объяснили, как чай влияет на кровяное давлениеСколько кофеина содержится в зеленом чае?
— В среднем на чашку (200 мл) приходится 25-40 мг кофеина. При этом в такой же емкости с черным чаем будет 14-70 мг кофеина, в 100 мл кофе — 50-80 мг, а в эспрессо — 250 мг.
Чем полезен зеленый чай для кожи лица?
— Когда мы говорим о коже, то следует понимать, что пользу зеленого чая можно получить из масок, кремов и прочих косметических средств, содержащих его экстракт. Они обладают антивоспалительным эффектом, уменьшают темные круги под глазами, выравнивают тон кожи и т.д. Просто питье или умывание зеленым чаем не несет доказанной пользы.
Что будет, если пить зеленый чай на ночь?
— Зеленый чай обладает массой полезных свойств, в том числе, улучшает сон. При этом питье зеленого чая менее чем за 2 часа до сна может привести к плохому засыпанию и увеличению количества ночного мочеиспускания, что тоже ухудшает сон.
30 сентября 2020, 07:25
Названа безопасная норма чаяЧто лучше пить — зеленый чай или черный?
— У двух напитков полно полезных свойств. В некоторых пунктах лидирует один сорт, в других — второй. Черный чай хорошо бодрит, но менее “агрессивен”, чем кофе. Напиток из зеленых листьев служит хорошим антиоксидантом и помогает избавиться от отеков.Ежедневный уход за новорожденным » КГБУЗ «Таймырская МРБ»
Основные процедурыЧто собой представляет ежедневный уход за новорожденным, как умывать малыша и ухаживать за пупочной ранкой, как менять подгузники, ухаживать за ногтями, кормить ребенка и гулять с ним — об этих основных процедурах ухода за новорожденным мы расскажем в нашей статье.
Когда приходит время возвращаться домой с новорожденным из роддома, каждая мама начинает переживать о том, как она будет ухаживать за ребенком без помощи и компетентных советов медицинского персонала.
Все без исключения мамы волнуются, смогут ли они обеспечить своему ребенку необходимый для его здорового роста уход: правильно искупать малыша, срезать ему ногти, обработать пупочную ранку.
Поэтому, не успеют мамы переступить порог родного дома, как у них возникает множество вопросов по поводу ухода за ребенком: стоит ли мыть малыша после каждого мочеиспускания, чем лучше обрабатывать пупок: зеленкой или настойкой календулы?
Сегодня мы постараемся найти ответы на главные вопросы о гигиене ребенка и рассказать об основных процедурах ежедневного ухода за малышом.
Утренний туалет новорожденного
Как и каждый человек, малыш должен утром умываться, безусловно, в этом ему должна помочь мама.
После того, как новорожденный проснется, разденьте его догола, пусть немного полежит голенький — это полезно для кожи ребенка.
Затем тщательно осмотрите малыша, проверьте, нет ли покраснений на коже, потницы. Если есть, то подготовьте детский крем, чтобы смазать проблемные места после умывания малыша.
Малыша умывают с помощью ватных дисков, смоченных в теплой кипяченой водичке. Умывание новорожденного проводят сверху вниз.
Протирайте малышу глазки от внешнего края к внутреннему. Для гигиены каждого глаза рекомендуется брать новый ватный диск.
Аккуратно протирайте влажным ватным диском личико ребенка, ушки – снаружи, кожу за ушками, шейку.
Кроме того, очистить носик от корочек можно с помощью двух небольших ватных жгутиков, смоченных в детском масле. Жгутики нужно аккуратно поочередно вставить в каждую ноздрю детского носа и прокрутить несколько раз.
Если носик малыша дышит хорошо, тогда его не нужно чистить.Затем необходимо протереть влажным ватным диском все складочки кожи малыша, заменить ребенку грязный подгузник на чистый, подмыв малыша или воспользовавшись детскими влажными салфетками для очищения кожи.
Уход за пупочной ранкой
В период новорожденности особое место на теле ребенка – это пупочная ранка, оно требует тщательного ухода.
Как обрабатывать пупок новорожденного? Способов обработки пупочной ранки существует несколько, каждый из них достаточно эффективен:
- уход за пупком кипяченой водичкой – для этого один раз в день смочите ватный диск кипяченой водой и хорошенько протрите пупочную ранку так, чтобы она стала чистой, затем в течение нескольких минут просушите пупок;
- обработка пупка перекисью водорода и антисептиком (хлоргексидин, банеоцин, левомеколь, йод, бриллиантовой зеленью, хлорофилипт на спиртовой основе ) – для обработки пупка возьмите две ватные палочки, одну окуните в перекись, другую – в антисептик, сначала обработайте пупок перекисью, которой мы отмываем все корочки с пупка, а затем антисептиком.
Важно! Если вы заметили, что кожа вокруг пупочной ранки воспалилась, обязательно обратитесь к врачу.
Если вы видите, что пупочная ранка не заживает в течение месяца, лучше показать ребенка врачу. Обычно до 14 дней жизни пупочный остаток отпадает и ранка заживает.
Подмывание новорожденного
Подмывать малыша под проточной водой нужно после каждой дефекации.
Удобно подмывать новорожденного так:
Положите малыша животом на вашу левую ладонь лицом к себе или спиной на свое предплечье головой к вам.
Подставьте нижнюю часть туловища ребенка под проточную воду.
Намыльте ягодицы и половые органы малыша детским мылом (лучше выбирать жидкое мыло для детей, им удобнее пользоваться).
Потом тщательно смойте мыло водой, промокните кожу ребенка полотенцем или пеленкой.
Если малыш только помочился в подгузник, то можно не подмывать его, а при смене подгузника воспользоваться влажными салфетками. Выбирайте специальные детские салфетки без ароматизаторов и спирта.
Смена подгузников
Чаще всего для ухода за детьми мамы используют одноразовые подгузники. Есть несколько простых правил, которые важно соблюдать в этом случае:
При их использовании помните, что ребенок не должен находиться в одном одноразовом подгузнике более 4-х часов.
Надевать подгузник на новорожденного нужно так, чтобы пупочный остаток не был прикрыт. Это нужно для наиболее быстрого заживления пупочной ранки.
Желательно, чтобы несколько часов в день малыш просто так лежал на пеленке без подгузника, чтобы кожа могла подышать.
Также важно следить за тем, чтобы на коже под подгузником не образовались опрелости. Для предотвращения опрелостей необходимо одевать малыша по погоде, то есть не перегревать его, а также можно использовать специальный крем под подгузник.
Если опрелости уже образовались, нужно обратиться к врачу, он порекомендует средство для их заживления, скорее всего, это будет крем, содержащий декспантенол – эффективное заживляющее лекарство.
Безусловно, лучше предотвратить опрелости, так как они могут сильно болеть и беспокоить малыша.
Купание новорожденного
Всех мам интересует вопрос: когда же можно начинать купать ребенка после выписки из роддома?
«Купать ребенка можно сразу после выписки, но если вам сделали прививку БЦЖ, но в течение суток-двоих после прививки лучше не купать ребенка, чтобы не намочить место инъекции».
После того как заживет пупочная ранка, вы можете уже купать ребенка в обычной ванне в водопроводной воде, постепенно увеличивая время купания от 5 минут до 30-40.
Ежедневно во время купания ребенка необходимо мыть ему половые органы и ягодицы, 1-2 раза в неделю нужно помыть с мылом всего малыша, а также вымыть ребенку голову специальным детским шампунем.
Важно! Купайте ребенка всегда с открытой дверью в ванной, благодаря этому ребенку будет не так холодно после того, как вы его вытащите из воды, так как разница температур будет не слишком большая.
Каждый раз опускать малыша в воду нужно медленно, начиная с ножек. В воде необходимо поддерживать все тело ребенка. Если вода во время купания попадет малышу в уши или глаза – это не страшно, это вполне естественно!
Уже с первых дней жизни вы можете начать легкое закаливание ребенка. Для этого, прежде чем начать купание малыша, подготовьте и поставьте в ванной сосуд с водой, температура которой будет на 0,5-1 градус ниже температуры воды в ванне. В конце купания полейте на ребенка из этого сосуда.
После купания малыша нужно промокнуть пеленкой или полотенцем, но не вытирать, так как эта процедура может повредить нежную детскую кожу.
Также нужно подготовить два небольших ватных жгутика и нежно вкрутить их в ушные раковины ребенка, чтобы вата впитала в себя ту воду, которая попала в уши во время купания. После того, как кожа ребенка высохнет, желательно обработать складки детским маслом.
Уход за ногтями новорожденного
Ухаживать за ногтями малыша необходимо 1-2 раза в неделю, так как ноготки у детей растут очень быстро.
Для срезания ногтей нужно приобрести специальные ножницы с закругленными концами. На ногах ногти нужно срезать ровно, а на руках – закругляя края.
Прогулки с ребенком
В летнее время гулять с малышом можно на следующий день после выписки из роддома. Желательно оберегать ребенка от прямых солнечных лучей. Выходить на прогулку летом лучше или утром (до 10 часов утра), или вечером (после 18 часов), в это время не так жарко.
Зимой прогулки рекомендуют начинать через 2-3 дня после выписки из роддома. Если температура на улице ниже 10 градусов, с малышом лучше на прогулку не выходить.
Первая прогулка должна быть совсем короткой – 10-15 минут. Затем каждый день стоит гулять на 10 минут дольше.
Готовясь к прогулке с малышом, мамы обычно сомневаются, правильно ли они одели малыша. Чтобы не прогадать с одеждой, всегда нужно соблюдать простое правило – одежды на малыше должно быть столько, сколько и на вас, плюс еще один слой. Так малышу будет комфортно.
Конечно, во время прогулки стоит проверять состояние ребенка.
Летом важно не перегреть малыша: если ребенок стал красным, значит, стоит что-то с него снять, ему жарко.
В зимнюю пору велика опасность перемерзания. Если малыш замерз, у него будут холодные руки, ноги и нос, в таком случае не помешает дополнительное одеяло.
А.Х. Абзалова,врач-неонатолог
Ветчина – чем она отличается от колбасы | Программа: Среда обитания | ОТР
Кристина Бовина: Как ориентироваться в ассортименте товаров и правильно читать этикетки? Как покупать только качественные продукты и верно их употреблять? Как не стать жертвой продавцов и маркетологов? Смотрите нашу программу, и вы узнаете об этом всё. С вами Кристина Бовина, в эфире «Среда обитания».
Ветчина – чем же она отличается от колбасы и как выбрать съедобную? Почему прошутто и хамон дороже обычной ветчины и что может скрываться за красивыми названиями? Какая ветчина вам точно не добавит здоровья? Чем должна пахнуть хорошая ветчина и можно ли сравнивать варёную и сыровяленую?
Ветчина – один из самых популярных мясных деликатесов.
В разных странах мира свои фирменные рецепты приготовления: прошутто в Италии, хамон в Испании, байоннская ветчина во Франции, вестфальская и шварцвальдская в Германии. Мясо для этого деликатеса сегодня используют разное, хотя традиционно его готовят из свинины. Так что же делает ветчину ветчиной?
95% – мясо, 5% – соль, сахар и специи. На мясокомбинате в Краснодарском крае через 20 часов всё это превратится в ветчину.
Евгения Игнатенко: Для производства ветчины используется свинина нежирного высшего сорта – это окорок, в нём должно быть содержание жировой ткани не более 10-15%.
Кристина Бовина: Для создания плотной, но неоднородной структуры мясо пропускают через волчок с диаметром решётки 16-18 миллиметров.
Геннадий Кукаревич: Закладываем свинину нежирную в волчок-измельчитель, по-русски – мясорубка, и получаем фарш – практически готовое сырьё.
Кристина Бовина: Дальше мясо направляется в куттер, где его смешивают со специями.
Евгения Игнатенко: После того как мы замесили фарш, он выгружается и идёт на созревание в камеру созревания на 12 часов.
Кристина Бовина: Пришло время придать колбасному фаршу форму батона, далее ветчина идёт на осадку, чтобы фарш схватился. Теперь – в термическое отделение.
Евгения Игнатенко: В термической обработке ветчина готовится за 3,5 часа и плюс ещё час-полтора идёт охлаждение в камере интенсивного охлаждения потоками воды и воздуха. И полностью охлаждение до 6 градусов уже происходит непосредственно в остывочной камере воздухом.
Кристина Бовина: Вся ветчина проходить контроль ветеринарного врача, только после этого продукт готов к отгрузке.
Сэндвич или омлет с ветчиной – что может быть лучше на завтрак! А ещё с этим деликатесом можно приготовить салат, супы, пиццу и праздничные закуски. Стоит попробовать и изысканные сочетания, например, пармская ветчина покажется особенно вкусной с дыней или инжиром. Ветчина варёная и сырокопчёная, из свинины и мяса птицы, в шкурке и без – какую выбрать и как? Прежде всего давайте разберёмся, чем ветчина отличается от колбасы.
Павел, расскажите нам.
Павел Щербаков: Ветчина прежде всего отличается тем, что она делается из цельного куска, как правило, или из небольших кусков, но не менее 400-300 граммов. То есть, если мы возьмём докторскую колбасу, в текстуре в разрезе обычно там гомогенная масса, то в разрезе ветчины должны быть видны мясные волокна, допускаются небольшие жировые прослоечки и мелкие жилки.
Кристина Бовина: А вот есть основные виды ветчины – варёная, сырокопчёная.
Павел Щербаков: Ветчина есть варёно-копчёная, копчёно-запечённая, сыровяленая, холодным копчением вяленая, консервированная опять же ветчина есть.
Кристина Бовина: Чем они различаются?
Павел Щербаков: Различаются они, естественно, способами приготовления и по текстуре мяса, и по сухости, и по вкусовым вещам, потому что некоторые ветчины, такая как варёная, понятное дело, что она делается очень быстро – она сварилась и приготовилась, а которые вяленые и сыровяленые ветчины – эти готовятся очень долго, конечно, до двух лет.
Кристина Бовина: Ветчина первого, второго сорта – чем они различаются?
Павел Щербаков: В последнем обращаем внимание, что очень много добавляется то, чего не должно быть в ветчине, по сути, чтобы её называть первосортной или высшего сорта. Если мы говорим о ветчине, там определённо должно быть только мясо высшего сорта, то есть жилуется мясо, небольшие части, конечно, жилы большие удаляются, а мелкие допускаются даже ещё и в ГОСТе.
Кристина Бовина: Предлагаю прочитать составы тех образцов, которые у нас здесь есть: «свинина, вода, регулятор кислотности, усилитель вкуса».
Павел Щербаков: То, что продаётся в магазине, это безопасно, но насколько это ветчина? Наверно, это больше ветчинный продукт или колбаса ветчинная, то есть, понятно, здесь действительно и вода, и крахмал, и все загустители, и добавляются и усилители вкуса. Допустим, тот же самый тамбовский окорок – это классический пример ветчины, допустим, варёно-копчёной, вы видите мясо.
Здесь же на разрезе видна текстура, остальная часть светлее идёт.
Кристина Бовина: То есть так должна выглядеть приличная ветчина?
Павел Щербаков: Да.
Кристина Бовина: А вот здесь тоже видны волокна.
Павел Щербаков: Это уже не волокна, это кусочки мелкой фракции, то есть что-то там крупное добавили, а остальное это уже больше эмульсионные вещи – шкура, допустим, мы её не видим.
Кристина Бовина: ГОСТы важны, когда мы выбираем ветчину?
Павел Щербаков: Важны, конечно. Но опять же цена: если она стоит дешевле самого килограмма мяса, о чём там говорить?
Кристина Бовина: Это нереально, да? То есть это нехорошая ветчина?
Павел Щербаков: Чудес-то не бывает.
Кристина Бовина: Что такое категория Б?
Павел Щербаков: Это используемое мясо. Категория А – это лучше, категория Б – это уже следующая.
Кристина Бовина: Ухо, горло, нос?
Павел Щербаков: Да.
Кристина Бовина: Так, смотрим ГОСТы, ищем. Вот ГОСТ, кстати, это та ветчина, которая вам понравилась, она по ГОСТу.
Павел Щербаков: Она даже по виду лучше.
Кристина Бовина: Какие оболочки лучше для ветчины? То есть, если она упакована в полиамидную, натуральную?
Павел Щербаков: Сильно хорошо, когда делается в натуральных оболочках, то есть это говяжьи синюги, бараньи синюги – это натуральная полезная ветчина действительно. Это большие ветчины, они, естественно, будут подкапчиваться, чтобы убрать лишний, ненужный запах. Это копчение придаёт ветчине не только вкус копчёности, но, естественно, и является санитарным барьерном при бактериях, это увеличивает срок годности. Полиамидная облачка – непроникающая, то есть делают такие облучки для того, чтобы при приготовлении не было потери в весе, соответственно, это выгодно: заложили килограмм, условно говоря, килограмм получили. Здесь, допустим, коллагеновая оболочка, она дышащая, то есть при приготовлении теряется процентов 10 влаги – тоже относительно натуральная, то есть это делается из спила шкур коров, то есть она съедобная, в ней ничего страшного, она непереваримая организмом, но она съедобная. Опять же сроки годности: ветчина варёная – у неё 4-5 суток срок годности, здесь же она месяц, добавлено то, что будет сильно продолжать её срок годности, чтобы лежать на полке.
Кристина Бовина: Чем срок годности ветчины меньше, тем лучше, да?
Павел Щербаков: Это, если мы говорим о варной ветчине, а если берём какие-то сыровяленые вещи, которые делались годами, они годами могут храниться при относительно нормальном хранении, они только улучшаться будут ферментироваться – будут вкуснее и вкуснее.
Кристина Бовина: Какая лучше упаковка для ветчины без оболочки?
Павел Щербаков: Вакуумная упаковка, конечно, лучше предохраняет от воздействия, даже если руками её трогают, ничего страшного. А когда вы дома вскрыли её, надо из этой оболочки переложить куда-то в пергамент, потому что она будет портиться.
Кристина Бовина: Допустимо покупать развесную ветчину?
Павел Щербаков: Конечно, развесную допустимо покупать ветчину.
Кристина Бовина: Обсеменение бактериями не влияет?
Павел Щербаков: Учитывая, что ветчина невечная, мы говорим о варёных и полукопчёных изделиях, конечно, её нужно дома съесть в течение 4-5 дней однозначно, поэтому большой кусок покупать, конечно, смысла нет, лучше купить немного и сразу съесть.
Кристина Бовина: Само название «ветчина» вероятнее всего происходит от слова «ветхий», что, в общем логично, ведь это специально приготовленное мясо для длительного хранения. Ветчину делали ещё в Древнем Риме, да и на Руси её рецепт был известен довольно давно. Но чем же он отличался от современного?
Технология приготовления ветчины впервые упоминается в трактате о сельском хозяйстве древнеримского учёного и писателя Марка Теренция Варрона, жившего в I веке до нашей эры. Раньше других употреблять ветчину начали китайцы, там из этого мясного деликатеса готовили супы. В Средние века ветчину традиционно брали с собой в дальние странствия мореплаватели и завоеватели.
В разных странах создавались собственные традиции приготовления ветчины. Один из самых известных рецептов из итальянского города Парма, где свинина тысячелетиями была основным продуктом питания. Ветряный климат и освоение соляного источника Сальсомаджоре создали идеальные условия для производства сыровяленой ветчины. Умели готовить этот мясной продукт и на Руси. Ещё во времена князя Владимира Красное Солнышко ветчину подавали на пирах. Упоминается этот деликатес и в «Домострое». Конечно, в ветчине тех времён, в отличие от современной, ещё не было искусственных добавок, а сам процесс приготовления был куда более трудоёмким.
Павел, предлагаю выбрать несколько образцов ветчины, которая и по внешним признакам, и по упаковке скажет о том, что она вкусная, и, может быть, действительно она окажется вкусной.
Павел Щербаков: Давайте.
Кристина Бовина: Какая вам больше нравится?
Павел Щербаков: Вот эта точно.
Кристина Бовина: Вам нравится та, что по ГОСТу?
Павел Щербаков: Да хотя бы что-то приближенное максимально к ветчине.
Кристина Бовина: То есть ветчина варёная по ГОСТу, на срезе видно, что тут мясо.
Павел Щербаков: Что оно есть, да.
Кристина Бовина: Написано: «Мясной продукт из свинины варёной категории А». То есть она должна порадовать?
Павел Щербаков: По идее, из всего, что мы здесь видим, да.
Кристина Бовина: Дальше, следующий образец.
Павел Щербаков: Эту, наверно, не надо.
Кристина Бовина: Как вам состав?
Павел Щербаков: Там можно зачитаться!
Кристина Бовина: Да?
Павел Щербаков: Потому что из бедра индейки, а там «свинина» уже пишут – это такой обман в плане того, что это реальная история, люди очень многие на это клюют. Это неправильно.
Кристина Бовина: То есть написано «из бедра индейки», а в составе – свинина?
Павел Щербаков: Да.
Кристина Бовина: Плюс половина батона ветчины – состав. Нет, не будем такой пробовать.
Павел Щербаков: Зато недорого просто.
Кристина Бовина: Может быть, попробуем фермерский продукт? Выглядит красиво.
Павел Щербаков: Это сыровяленая. Сыровяленую, например, есть много нельзя, здесь соли намного больше, чтобы она хранилась, то есть во время просола не пропала.
Кристина Бовина: И третий образец. А вот у нас, смотрите какая есть, выглядит красиво. Так, посмотрим состав: тут «свинина», «мясо птицы», «вода», «крахмал» на четвёртом месте, зато «натуральные пряности» есть.
Павел Щербаков: Давайте, кстати, из-за этого её и посмотрим сейчас, насколько они там натуральные.
Кристина Бовина: Да, попробуем более натуральную, второй образец у нас – чуть побольше, и третий вариант – такую привлекательную фермерскую попробуем. Согласны?
Павел Щербаков: Да, конечно.
Кристина Бовина: Надеваем перчатки. Открываем первый образец ветчины, нам понравился состав, был вполне приличный, в составе нет ничего лишнего и в принципе неплохой внешний вид.
А то, что такой рассол или такой бульон из упаковки, о чём это говорит?
Павел Щербаков: О том, что эта ветчина сварена, это натуральное мясо, то есть это допускается, что влажная, в этом ничего такого нет. Хорошо, что он не желирующий. Когда, допустим, вытекает что-то желирующее, это значит что-то там добавлено – влагоудерживающие препараты.
Кристина Бовина: Запах как вам?
Павел Щербаков: Пахнет…
Кристина Бовина: Копчением пахнет, копчёной свининой.
Павел Щербаков: Да.
Кристина Бовина: Мне кажется, не совсем натуральная.
Павел Щербаков: Наверно, больше из-за добавления специй.
Кристина Бовина: По пряностями может скрываться всё что угодно?
Павел Щербаков: Да.
Кристина Бовина: Оболочка какая?
Павел Щербаков: Это коллагеновая оболочка.
Кристина Бовина: То, что так тяжело снимается оболочка, это нормально?
Павел Щербаков: Такое бывает, порой бывает просто при изготовлении могут чуть подсушить.
Есть способ – в холодильнике просто она полежит, она влаги доберёт из ветчины, и она отойдёт. Вот эти куски, то есть действительно видно, что ветчина по технологии готовилась.
Кристина Бовина: Без нарушений.
Павел Щербаков: Да.
Кристина Бовина: Цвет вам нравится? Однородный? Такой быть должен цвет?
Павел Щербаков: Да, бывает, что у ветчины в магазинах прямо яркий цвет, то есть понятно, что добавлены красители, которые не нужны здесь. Тут красителей нет, это естественный цвет ветчины, он должен быть такой чуть-чуть розовато-сероватый.
Кристина Бовина: Фактура как вам?
Павел Щербаков: Упругая вполне. Мы же видим, что куски мяса, что они просолены, что они не из малой части эта ветчина.
Кристина Бовина: То есть это их большого куска мяса?
Павел Щербаков: Да.
Кристина Бовина: Это не то, что какие-то обрезки спрессованные?
Павел Щербаков: Нет-нет, и не только мясо одно.
Кристина Бовина: Что там ещё?
Павел Щербаков: Здесь добавлены наверняка, может быть, шкуры, может быть, фарш, то есть здесь это есть.
Кристина Бовина: Попробуем. Такая палитра вкуса!
Павел Щербаков: Да.
Кристина Бовина: Пряности делают своё дело: и мясо чувствуется, и вроде бы никаких хрящей.
Павел Щербаков: Да, мне кажется, ветчине достаточно просто просолиться, соль и сахар – те две вещи, кроме которых реально больше ничего не надо, у ветчины должен быть вкус ветчинности, не должно быть вкуса ни чеснока, ни каких-то вот этих всяких историй.
Кристина Бовина: Но производитель нас не обманул? Вам нравится качество этого продукта?
Павел Щербаков: Я думаю, он того стоит.
Кристина Бовина: Открываем вторую ветчину.
Павел Щербаков: Ветчина «Столичная».
Кристина Бовина: Она тоже варёная, правильно?
Павел Щербаков: Да. «Свинина», но на втором сразу идёт «мясо птицы кусковое».
Здесь эта история для удешевления продукта, нежели для какого-то сумасшедшего вкуса, то есть в куриной грудке, вы сами знаете, там вкуса-то, там чистый белок и всё.
Кристина Бовина: Производитель заявил большое количество пряностей. Что по цвету, по виду?
Павел Щербаков: Пряностей действительно много, действительно душат.
Кристина Бовина: Скажите, а вот такие прозрачные вкрапления – это что такое?
Павел Щербаков: Это жилка, это крупноватая действительно жилка, это уже недопустимо.
Кристина Бовина: А вот почему есть тёмные крапления, а есть белые?
Павел Щербаков: Белые вкрапления – это мясо птицы, тёмные вкрапления – это свинина.
Кристина Бовина: Давайте попробуем, дадим шанс.
Павел Щербаков: Давайте, я вам отрежу, хорошо?
Кристина Бовина: То есть вы н будете её пробовать?
Павел Щербаков: У неё сильно и чеснока чествуется аромат, то есть она надушена.
Вот она солоновато чуть больше, чем надо, на самом деле. Я попробую.
Кристина Бовина: Мне не нравится консистенция, она какая-то рыхло-желейная что ли.
Павел Щербаков: Здесь много стабилизаторов добавлено, соли больше, нежели в той, которую мы пробовали.
Кристина Бовина: Так, откроем фермерскую ветчину. Выглядит красиво, блестит, глаз радует.
Павел Щербаков: Это коппа – это вяленая свиная шея молодая относительно, ей около 6 месяцев, 6 месяцев вялилась, то есть, не считая дней просола.
Кристина Бовина: Насколько она дороже ветчины, которую мы пробовали?
Павел Щербаков: Она намного дороже.
Кристина Бовина: Потому что цельный кусок мяса?
Павел Щербаков: Цельный кусок мяса, 2-3 недели просол.
Кристина Бовина: В составе мяса – свинина и соль и всё, да?
Павел Щербаков: Да.
Кристина Бовина: И время.
Павел Щербаков: Время и терпение, да, совершенно верно.
Кристина Бовина: Чувствуется мясо.
Павел Щербаков: Чувствуется мясо, чувствуется, что просолено, что продукт провялен и готов, и его реально можно называть сыровяленым изделием. Да, конечно, вопрос стоимости таких продуктов, то есть это уже более история деликатесная, нежели кокая-то ежедневная и обыденная.
Кристина Бовина: Сколько ветчину допустимо хранить?
Павел Щербаков: Если она просто копчёная и нет обработки дымом, то 4-5 дней. Если было копчение, тоже она не слишком долго хранится – это не более недели.
Кристина Бовина: А сыровяленую?
Павел Щербаков: Сыровяленая может до бесконечности, она будет у вас просто в холодильнике из-за того, что в холоднике влажность 56%, усыхать и усыхать, она не испортится.
Кристина Бовина: Вот смотрите: мы вскрыли упаковку с варёной ветчиной. Как мы храним?
Павел Щербаков: Вот эта история – вакуумная упаковка, именно магазинная продажная упаковка, то есть они сделали барьер, чтобы ничего не попало.
Кристина Бовина: То есть достаём из упаковки, да?
Павел Щербаков: Мы её достали.
Кристина Бовина: Снимаем оболочку?
Павел Щербаков: Нет, её не надо снимать. И убрать в пергамент.
Кристина Бовина: В пергамент, в фольгу или в ластиковый контейнер?
Павел Щербаков: Есть контейнеры «дышащие» – вот именно они подойдут, не просто пластиковый для переноски, для микроволновке – такой нет, не подойдёт.
Кристина Бовина: А сыровяленую как мы храним уже вскрытую?
Павел Щербаков: Её тоже – убирать в холодильник, в пергамент обернуть и всё. И опять же в ближайшее время её подрезать и съедать – это однозначно.
Кристина Бовина: Ветчина ветчине рознь. Например, знаменитую пармскую ветчину делают исключительно из мяса синей особых пород, выращенных в 10 регионах Италии, их кормят каштанами и сывороткой, которая остаётся от сыра пармезана. Не все разновидности ветчины имеют столь строгую технологию приготовления, однако производители умеют грамотно преподнести свой продукт, чтобы мы платили больше.
«Вестфальская», «Шварцвальдская», «Байоннская», «Смитфилдская» – не каждое название вида ветчины непременно означает, что делают её именно в указанном регионе или стране.
Гала Щебланина: Есть зарегистрированные какие-то названия, есть незарегистрированные названия. Например, «хамон» – не является зарегистрированным названием, вы можете производить иберийский хамон. Но в принципе вы должны маркировать определённым обозом, откуда этот продукт, и если у вас иберийский хамон из деревни Луховицы, наверно, это странновато.
Кристина Бовина: Прошутто – итальянская ветчина из окорока. Производить её могут где угодно, он самый известный вид прошутто – пармская ветчина – делается только в Парме и маркируется печатью в виде короны Пармского герцогства.
Гала Щебланина: Исключительно только по этой причине пармская ветчина стоит чуть дороже и иногда дороже, чем прошутто. Иногда, а то и часто, по вкусовым качествам она ничуть не лучше, равно как и, например, балканское прошутто ничем не хуже итальянского.
Кристина Бовина: Российские производители тоже нередко присваивают своему продукту раскрученные иностранные названия.
Гала Щебланина: Это маркетинговый ход на 300%, потому что мы покупаем психологически иностранный продукт. Для того чтобы иметь тот же вкус, нужно, чтобы этот продукт был из определённого сырья, была соблюдена определённая технология и так далее и так далее.
Кристина Бовина: Если «итальянская» или «испанская» ветчина сделана в России, Белоруссии или Португалии, это вовсе не означает, что она окажется невкусной или какой-то плохой, просто продукт будет, скорей всего немного другим.
Польза и вред мяса – вечный примет для споров, а продукты из него вызывают ещё больше неоднозначных суждений. Натуральное мясо – самый желанный ингредиент в составе ветчины, но соль, красители, консерванты едва ли прибавят нам здоровья. А правда ли, что ветчина менее вредна, чем колбаса? И кому про этот продукт всё-таки придётся забыть?
Ветчина – не такой уж страшный продукт и уж точно не самый вредный из мясных деликатесов.
Наталья Лазуренко: Ветчина – ведь это не колбаса, в который может быть всего лишь 9% мяса, в ветчине гораздо большее количество мяса, и мы даже можем увидеть эти волокна.
Кристина Бовина: Но состав, а значит и свойства ветчины от разных производителей, могут значительно различаться. Чтобы понять, насколько полезен данный продукт, диетологи рекомендуют изучить заявленное на упаковке количество белков, жиров и углеводов.
Наталья Лазуренко: Чем больше количество жира будет на упаковке данной ветчины, тем больше примесей – каких-то жиров, какой-то кожи, которую производитель положил в это мясо. И если мы видим, что у нас подозрительно вырастают углеводы, всегда у нас должен возникать вопрос: «А что это такого углеводного положил производитель?».
Кристина Бовина: Скорей всего, это крахмал – много калорий, мало пользы. Если ветчина сомнительного наполнения, могут быть последствия.
Наталья Лазуренко: Чем больше этих дополнительных ингредиентов, тем больше наш организм будет на них реагировать либо аллергической реакцией, либо, если в большем объёме соли, то провокацией подъёма артериального давления, это будет провоцировать заболевания, в том числе и онкологические.
Кристина Бовина: Бутерброд или блинчике с ветчиной – быстро и вкусно, но это не лучшее сочетание для тех, кто следит за весом и страдает сахарным диабетом. Яичница с ветчиной – отличный завтрак, но тоже блюдо не на каждый день.
Мясо, соль, сахар и вода – вот состав идеальной ветчины. Разрешите себе попробовать деликатес, снискавший всемирную славу, – хамон или парму. Дорого, но если совсем немного, то доступно. А много такого продукта и нельзя употреблять. Помните, что и простая ветчина не может быть слишком дешёвой. Если она натуральная, то должна стоить чуть дороже сырого мяса. Отдавайте предпочтение продукту в натуральной оболочке. Структура ветчины должна быть неоднородной, с прожилками, цвет – розоватым, но не слишком ярким. И запах – он должен быть мясным и приятным
Подписывайтесь на наши странички в социальных сетях и пишите нам, какие темы вам были бы интересны. Это «Среда обитания», я Кристина Бовина и не дайте себя обмануть!
что это такое, причины, классификация, что провоцирует, цены в Санкт-Петербурге.
Трихолог, дерматолог, врач высшей категории
Московский проспект, д. 143
Онколог-дерматолог, врач высшей категории
Гражданский проспект, д.107, к.4
Онколог-дерматолог, врач высшей категории
Гражданский проспект, д.107, к.4
Коломяжский проспект, д. 20
Дерматолог, специалист лазерных технологий в онкодерматологии, врач высшей категории
Коломяжский проспект, д. 20
Дерматолог, специалист лазерных технологий в онкодерматологии, врач высшей категории
Московский проспект, д. 143
Дерматолог, специалист лазерных технологий в онкодерматологии
Московский проспект, д. 143
Гражданский проспект, д.107, к.4
Коломяжский проспект, д. 20
Дерматовенеролог, трихолог, косметолог, специалист лазерных технологий
Московский проспект, д. 143
Гражданский проспект, д.107, к.4
Коломяжский проспект, д. 20
Врач дерматовенеролог, трихолог, косметолог. Высшая квалификационная категория.
Московский проспект, д. 143
Дерматолог, косметолог, Специалист лазерных технологий в онкодерматологии
Коломяжский проспект, д. 20
Дерматовенеролог, специалист лазерных технологий в онкодерматологии
Московский проспект, д. 143
Коломяжский проспект, д. 20
дерматолог, косметолог, специалист лазерных технологий
Гражданский проспект, д.107, к.4
Дерматовенеролог, доктор медицинских наук, профессор
Московский проспект, д. 143
Дерматовенеролог, специалист лазерных технологий в онкодерматологии
Гражданский проспект, д.107, к.4
Онколог-дерматолог, кандидат медицинских наук
Московский проспект, д. 143
Гражданский проспект, д.107, к.4
Коломяжский проспект, д. 20
Как быстро избавиться от герпеса?
Герпес, или «простуда/лихорадка» — это болезненные скопления пузырьков на губах или вокруг них.
Такие высыпания встречаются очень часто и проходят сами по себе. Но что делать, если предстоит важное событие, например, свадьба или собеседование? Вот как быстро избавиться от герпеса:
1. Приложите холодный компресс
Чтобы высыпания заживали быстрее, приложите к ним прохладный, влажный тканевый компресс. Краснота и раздражение уменьшатся, и выздоровление наступит быстрее.
Если накануне важного события вы почувствуете признаки появления герпеса, то приложите к этому месту лед. Холод препятствует распространению воспаления, а если сыпь все же проявится, то исчезнет быстрее. Попробуйте пососать кубик льда, это увлажнит пораженный участок, и тогда он не высохнет, не потрескается, на нем не появится вторичная инфекция.
2. Мази от герпеса
Мазь от герпеса продается без рецепта. Лечение следует начинать как можно раньше, но даже если часто наносить мазь на уже появившиеся высыпания, заживление произойдет быстрее.
Не забудьте внимательно прочитать инструкцию на упаковке мази, и вы получите наилучший результат.
3. Лекарства по рецепту
Противовирусные препараты в таблетках ускоряют процесс заживления. К этим препаратам относятся ацикловир, фамцикловир и валацикловир. Они продаются по рецепту стоматолога или терапевта.
Наиболее эффективны эти лекарства, если принять их до появления пузырьков. Раннее начало лечения герпеса – залог успеха. Если вы почувствуете на губах жжение, покалывание, зуд, напряжение, то есть предпосылки появления «простуды», примите лекарство. Оно остановит развитие симтомов, или сократит длительность заболевания.
Профилактика рецидивов герпеса
Вирус герпеса остается в организме навсегда, но вы можете принять профилактические меры для предотвращения высыпаний. Когда высыпания пройдут, смените зубную щетку. Вирус, вызвавший герпес, может жить на зубной щетке несколько дней. Если вы продолжаете чистить зубы той же зубной щеткой, воспаление может появиться снова. Чтобы избежать рецидива, выбросьте старую зубную щетку.
Если рецидивы герпеса происходят часто, стоматолог может рекомендовать регулярно принимать для профилактики противовирусные препараты. Кроме того, врач порекомендует вам избегать факторов, которые провоцируют высыпания, такие как стресс или воздействие солнца.
Когда вам предстоит важное событие, воспользуйтесь методами быстрого избавления от герпеса.
Лечение простуды и насморка в Екатеринбурге
Что делать, если нос «потек»? Насморк — предвестник серьезного заболевания или легкое недомогание? Какие мифы о насморке существуют? Ответы на все вопросы в нашей статье.
Многие считают, что насморк – это не болезнь. И очень зря! Именно с невинного насморка начинается целый букет неприятных заболеваний – от ларингита до пневмонии. Кроме того «река» из носа и нарушение дыхания доставляет массу неприятных ощущений и плохое самочувствие при насморке обеспечено.
Другая крайность при лечении насморка – экстренное самолечение с активным вливанием в нос капель и заглатыванием таблеток, которое нередко заканчивается подорванным иммунитетом, осложнениями и зависимостью от сосудосуживающих капель.
Почему ринит вызывает столько проблем? Может быть виной всему наша плохая информированность?
Главные мифы о насморке
Миф 1. Промокли ноги – потечет нос
Простуду вызывает не холод, а вирус. Сильный иммунитет оградит вас от насморка и наоборот: слабый организм подхватит вирус под небольшим порывом ветра. Закаляйтесь, хорошо питайтесь и замершие ноги не доставят вам проблем.
Миф 2. Если чихаешь – заразишь других
Частично это правда, заражение ринитом происходит воздушно-капельным путём. Только личные предметы больного тоже источник инфекции. Старайтесь не тргать личные вещи больного и не одевать его одежду.
Миф 3. Зелёные сопли – признак бактериальной инфекции
Вовсе необязательно. Они скорее говорят о том, что иммунная система отлично справляется со своей работой.
По мере того как белых кровяных телец, погибших в борьбе с инфекцией, становится всё больше и больше, меняется цвет секрета – от прозрачного к жёлтому, а позже – к зелёному.
Миф 4. Чтобы быстрее выздороветь, нужно почаще сморкаться
Нам тяжело дышать не из-за соплей, а из-за отека слизистой! Часто и сильно сморкаться нельзя – это чревато тем, что инфекция уйдет глубже в пазухи. Избавляться от соплей нужно очень осторожно, поочерёдно прочищая каждую ноздрю.
Миф 5. Если прогревать нос, от насморка удастся избавиться быстрее
Действительно, в самом начале заболевания, когда сопли текут рекой, прогревание носа помогает «подсушить» насморк: улучшается кровоснабжение слизистой, уменьшается отёк. Но если в носовых пазухах начали активно размножаться микробы, тепло ускорит их размножение – может развиться синусит или гайморит.
Миф 6. Закапывать нос соком лука или чеснока – полезно
Ни в коем случае! Чистый сок может вызвать ожог слизистой, что лишает ее защитных сил.
Лучше подышать эфирным маслом чеснока или лука.
Миф 7. Старики «сопливят» чаще молодых
Наоборот, чаще всего инфекционными заболеваниями болеют дети и подростки. У людей же старше 50 организм выработал достаточное количество антител для отражения вирусных атак.
Какие же ошибки мы совершаем, стараясь избавиться от насморка?
«Хоть какие-нибудь капли!». Случайный выбор первых попавшихся капель от насморка в аптеке – главная ошибка в лечении. Существует множество разных видов насморка и неправильный подбор средства в лучшем случае — будет бесполезным, в худшем – усугубит проблему. Простудный или аллергический, осложненный воспалением пазух… Все эти разновидности требуют своего подхода. Лучший вариант – проконсультироваться у врача.
«И так пройдет». Переносить насморк на ногах – не лучший выход. Дайте возможность иммунной системе справиться даже с такой, как кажется несерьезной, болезнью. Организм все силы бросил на борьбу с вирусом, и если вести прежний образ жизни, ОРВИ может свалить вас надолго.
«Сам вылечусь». Ни в коем случае не назначайте себе лекарственные препараты, особенно антибиотики. Перед простудой антибиотики бесполезны, кроме того штаммы возбудителей к ним привыкают и, когда антибиотик будет необходим, лекарство не подействует.
«Промою нос – и вылечусь». На первый взгляд промывание кажется безвредным, но здесь масса тонкостей. Проникновение раствора в полость среднего уха вызывает отит, поэтому нельзя промывать нос, когда он заложен или сильно давить на флакон.
Если «потек» нос, сразу отправляйтесь на прием к врачу. Насморк, вызванный инфекцией, часто может быть первым симптомом простудной болезни. Достаточно одного приема и верно назначенное лечение предотвратит дальнейшее развитие болезни.
Более подробно с услугой по данной проблеме можно ознакомиться тут
Полезно знать об ЭКЗЕМЕ (eksem)
Полезно знать об ЭКЗЕМЕ (eksem)
Полезная информация об экземе – Информационный лист Норвежского союза астматиков и аллергиков
Что такое экзема?
Экзема – это общее наименование различных кожных заболеваний, сопровождающихся зудом.
Наиболее распространенными формами экземы являются атопическая, профессиональная (контактная), себорейная и детская . Атопия означает «различие». В данном случае это касается различий в свойствах кожи и описывает наследственную аллергическую экзему.
Экзема может быть хронической, т.е. с продолжительной, или острой формой протекания болезни и в большинстве случаев характеризуется улучшением состояния в летнее время и ухудшением зимой. Для хронической формы свойственно появление сыпи с зудом. Следствием чесания часто является образование утолщенных участков кожи, которые легко трескаются. Острая экзема характеризуется зудом, покраснением и отёком кожи с возможным образованием водянистых волдырей.
При экземе наблюдается ухудшение защитных функций организма против инфекций, что легко приводит к возникновению инфекционных воспалений, которые могут привести к ухудшению состояния экземы.
Симптомы экземы
Атопическая экзема приводит к зудящей, сухой коже.
Впервые возникшая или рецидивная контактная экзема характеризуется зудом, покраснением и отёком кожи с образованием маленьких и больших волдырей, а также мокрых ранок в местах прямого воздействия аллергена. При продолжительном протекании контактной экземы кожа становится всё более сухой и растрескивающейся. Обычным является наличие сильного зуда. В начальной стадии экзема наблюдается лишь на том участке кожи, который был подвержен воздействию аллергена, но затем сыпь может распространиться на другие участки.
При себорейной экземе у грудных детей наблюдается образование участков с жирной, красной кожей, покрытой жирными корками, на лбу, голове, лице, а также в складках кожи на шее и в промежности. У взрослых это проявляется в виде шелушащейся, красной, жирной кожи на центральных участках лица, на голове, за ушами и на груди.
Детская экзема сопровождается образованием красных, гладких, иногда мокрых участков кожи в местах ношения подгузников.
У кого может появиться экзема?
Атопической экземе прежде всего подвержены маленькие дети. Предполагается, что около 15% норвежских детей страдают экземой. Часто заболевание возникает у детей в первые месяцы жизни, у 60% из них оно пропадает по достижении четырёхлетнего возраста. Тем не менее, может возникнуть рецидив заболевания в подростковом или взрослом возрасте.
Контактная экзема у маленьких детей встречается редко, но случаи её появления отмечаются всё чаще, начиная со школьного возраста. Прокалывание ушей, пирсинг и контакт неблагородных металлов с кожей является причиной значительного роста случаев возникновения контактной аллергии на никель. Нанесение татуировки может привести к аллергической контактной экземе, которая может возникнуть через недели и даже месяцы после нанесения татуировки. Окраска волос также является всё более часто встречающейся причиной экземы, в особенности из-за того, что всё большее количество молодёжи красит волосы.
Себорейная экзема встречается относительно часто. Экзема может появиться уже в первые месяцы жизни, но обычно возникает у взрослых.
Причины возникновения экземы
Причина возникновения атопической экземы неизвестна. Аллергия может играть роль, но только в совокупности с другими факторами. Заболевание имеет связь с наследственностью и окружающей средой. Обычным является наличие атопических заболеваний у других членов семьи (астма, экзема или аллергический ринит). У 20-30% пациентов можно обнаружить аллергию, которая для некоторых из них может являться причиной возникновения экземы. Пищевая аллергия никогда не бывает единственой причиной возникновения экземы.
Причиной себорейной экземы является не сверхчувствительность, а болезненная реакция в сальных железах, которая возможно вызывается особыми дрожжевыми грибками, обычно имеющимися на поверхности кожи. Этой форме экземы особенно подвержены лица с жирной кожей и повышенной продуктивностью сальных желез.
Контактная экзема возникает в том случае, когда кожа реагирует на контакт с определёнными веществами. Реакция может быть аллергической или неаллергической. Неаллергическая реакция возникает при прямом контакте с раздражающими кожу веществами как, например, моющими или дезинфицирующими средствами. Аллергическая реакция вызывается веществами-аллергенами как, например, никель, хром, резина, формальдегид и парфюмерные изделия. Парафенилэнедиамин (ППД) является одним из веществ, часто приводящим к возникновению аллергической контактной экземы. ППД содержится во многих видах краски для волос.
Причиной детской экземы являются раздражающие вещества, содержащиеся в моче и кале.
Лечение экземы
В лечении экземы важнейшим является соблюдение гигиены, систематическое применение кремов и мазей для предупреждения иссушения кожи, воздержание от чесания, уменьшение воздействия раздражителей и воздержание от употребления продуктов питания, известных своим аллергическим действием. Солнечный свет и соляные ванны дают хороший эффект при слабой и умеренной формах экземы. Регулярное принятие ванн с перманганатов кальция даёт хороший профилактический эффект.
Тем не менее, в большинстве случаев необходимо применение кортизоновой мази. Указанное лечение даст нужный результат при условии применения правильного препарата на соответствующем участке тела с предписанной периодичностью. После того, как установится контроль над экземой, важно сократить концентрацию кортизоновой мази, а также, при необходимости, увеличить промежутки времени между нанесениями мази. Правильное использование кортизоновой мази не приводит к негативным эффектам. Лечащий врач даст Вам необходимые рекомендации по применению и сокращению концентрации препарата.
В общих чертах можно сказать, что необходимо применение сильнодействующих препаратов в течение достаточно продолжительного периода времени. Остановив выбор на более слабых препаратах, Вы не сможете взять экзему под контроль. В этом случае весь процесс лечения кортизоном может быть напрасным. Часто это приводит к усилению экземы. Важно помнить, что плохой эффект кортизоновой мази связан с инфекцией в самой экземе, с которой следует бороться с помощью антибиотиков, как локально, так и в общем.
В случае новой вспышки экземы у ребенка, ранее страдавшего этим заболеванием, лечение можно начать с применения кортизона группы 2 или 3. После того, как состояние стабилизуется, нанесение препарата можно осуществлять реже (с интервалом в 2-3 дня). При дальнейшем улучшении состояния можно перейти на более слабую мазь, с тем, чтобы со временем перейти на нанесение препарата с интервалом в 2-3 дня.
После излечения экземы рекомендуется продолжать нанесение препарата 1-2 раза в неделю в течение не менее 2-4 недель, с целью достижения наилучшего результата. Также рекомендуется применение увлажняющего крема утром и вечером, а также каждый раз после принятия ванной или душа, даже в периоды отсутствия экземы.
Дети, страдающие от экземы, которая регулярно активизируется и ухудшается, получают позитивный эффект от ванн с перманганатом кальция даже в хорошие периоды. В периоды активности экземы, ванны с перманганатом кальция могут проводиться каждый день или через день.
Противоэкземные мази без содержания кортизона (Elidel®, Protopic®) являются хорошими альтернативами, которые можно попробовать при хронической экземе. Данные мази наносятся ежедневно, два раза в день. Преимуществом этих мазей является то, что они не оказывают воздействия на толщину кожи даже при продолжительном применении, а также, что они могут использоваться в случаях, когда лечение кортизиновыми мазями не приводит к желаемому результату и контроль над экземой не устанавливается при лечении кортизоновыми мазями без риска побочных эффектов.
При кожных инфекциях сначала необходимо провести лечение самой инфекции, а уже затем применять вышеуказанные средства.
Медицинская световая или климатическая обработки экземы могут иметь эффект. Тем не менее, у некоторых пациенов может возникнуть временное усиление экземы, что, вероятно, объясняется потовым раздражением. Кроме того, такое лечение требует больших затрат средств и времени, что делает его мало приемлемым для детей школьного возраста. Данное лечение проводиться исключительно врачами-специалистами по кожным заболеваниям.
Достижение положительных результатов зависит от того, насколько хорошо пациент проинформирован о лечении. Экзема может быть весьма мучительной болезнью, но вовремя начатое лечение позволяет в большинстве случаев установить над ней контроль. К счастью, болезнь со временем сдаётся сама по себе, и 80% пациентов выздоравливают к 18-летнему возрасту. Есть основания предполагать, что качественное лечение экземы ведёт к улучшению прогноза.
Факторы, ухудшающие состояние
Грубая, обтягивающая одежда, грубые шерстяные изделия, полиэстер, сильно крашенные ткани, влажность, стресс, инфекции, продукты питания, хлорированная вода, табачный дым, парфюмерия, аллергия, алкалоидные мыла, жироудаляющие химикаты и воздействие тепла.
Ребенок сам знает, какая одежда вызывает зуд!
Предупреждение экземы
Предупреждение экземы с помощью контроля питания будущей матери во время беременности, или после рождения ребёнка, не имеют никакого эффекта на развитие атопической экземы у ребёнка. Исследования показывают, что симптомы атопической экземы могут быть в некоторых случаях отложены у детей, которых кормят грудью первые четыре-шесть месяцев жизни.
Где можно получить помощь
При легких формах спорадической экземы у детей может быть достаточным получение совета медсестры. В более сложных случаях следует обратиться к лечащему врачу, который при необходимости выпишет направление к специалисту. Система свободного выбора больницы в Норвегии даёт возможность выбора на основании полученной информации. На сайте в Интернете www.frittsykehusvalg.no и по бесплатному телефону 800 41 004, Вы можете получить информацию об имеющихся местах лечения экземы, и о Ваших правах относительно выбора больницы.
Люди, страдающие от экземы и других кожных заболеваний, а также люди, которые работают с данной группой пациентов, могут пообщаться со специалистами при поликлинике кожных болезней, Вилла Дерма, Университетский госпиталь Осло, обратившись по «кожному телефону» 23075803, открытому для звонков три часа в неделю по следующему графику: вторник и пятница с восьми до девяти часов утра, четверг с 12 до 13 часов (проверьте верность данного графика!).
Факты об экземе разработаны совместно с врачебный советом Норвежского союза астматиков и аллергиков.
Как избавиться от сухой кожи по мнению экспертов
Таким образом, вы можете связать всю идею «как избавиться от сухой кожи» с летом, проведенным на солнце, с кондиционером, вентиляторами, соленой водой и нашим хорошим другом хлором, но, как вам скажет любой, кто действительно склонен к этой проблеме , это тоже вещь осенью и зимой.
Вы видите, что сезон ароматных свечей, танцующих костров и зимних прогулок может показаться уютным сном, но воздух, лишенный влаги, может создать заговор, оставляя на вас пятна, такие же грубые, как текстура вашей искусно потрепанной спортивной сумки.
Что с этим делать? WH обратился к ведущим экспертам Великобритании за их мысли о том, как навсегда избавиться от сухой кожи. Вот ваше руководство.
Что такое сухая кожа?
«Сухая кожа — это состояние, при котором кожа теряет влагу», — поясняет дерматолог д-р Эмма Коулман. «Недостаток влаги может привести к растрескиванию, отслаиванию и даже образованию чешуек».
Origins GinZing Energy-Boosting Gel Увлажняющий крем 50 мл
Происхождение выглядят фантастически.ком25,00 фунтов стерлингов
‘В тяжелых случаях сухость кожи может привести к атопическому дерматиту, также известному как экзема. Любая пораженная кожа может быть воспаленной, зудящей, опухшей или красной, и это заболевание, скорее всего, затронет тыльную сторону колен и переднюю часть локтей ».
Если вы думаете, что ваша сухая кожа на самом деле может быть экземой (зуд, скорее всего, выдаст ее), то пора обратиться к врачу.
Увлажняющий крем для тела Super Healthy Skin ™ Deluxe
Neutrogena Hydro Boost Body Gel Cream 400ml
Гель-крем для тела 400 мл Neutrogena® выглядят фантастически.ком5,99 фунтов стерлингов
Йогурт для тела с манго
автомастерская thebodyshop.com4,50 фунтов стерлингов
Лосьон для тела Sili
Пьяный слон spacenk.com.uk17,00 фунтов стерлингов
Что вызывает сухость кожи?
Хотя изменение погоды, безусловно, является ключевым фактором, вызывающим сухость кожи, это не единственный виновник.Вот другие ключевые факторы …
- Обезвоживание
- Генетика
- Средства по уходу за кожей с ароматом
- Центральное отопление / кондиционер
- Лекарства от угрей, такие как роаккутан
Почему моя кожа стала такой сухой и шелушащейся ?
«Примерно в это время года это может быть переход в более холодную погоду, чрезмерное использование мыла или основное заболевание кожи, такое как экзема», — объясняет Парвиндер Сагу, главный фармацевт и медицинский советник компании Simply Med.
«Некоторые люди могут испытывать сухость кожи из-за того, что они чаще моются с мылом с сильным запахом, а затем не увлажняют должным образом. Это также чаще встречается в холодные месяцы», — добавляет Сагу.
Очищающая насадка
36 отзывов gallinee.com15,00 долларов США
Можно ли избавиться от сухой кожи за ночь?
«Лучший способ быстро избавиться от сухой кожи — это обильно нанести хороший бальзам или крем на все тело на ночь, чтобы вы достигли тех участков, которые иногда пропускаются, таких как колени, ступни и спина», — говорит Сагу. .
«Сделайте это ночью, и вы проснетесь с мягкой, упругой кожей. Перед увлажнением, возможно, стоит принять душ и слегка отшелушить кожу на теле, чтобы удалить излишки сухой, шелушащейся кожи », — добавляет он.
Батончик отшелушивающий Body Hero
Глянцевый glossier.com14,00 долларов США
Как мне как можно скорее избавиться от сухой кожи?
«Я бы рекомендовал принимать короткие ванны или душ не более 10 минут с теплой водой.Избегайте горячей воды, так как это удаляет натуральные масла с кожи, и кожа теряет влагу », — говорит доктор Шаира Насир, дерматолог-консультант клиник sk: n.
‘Увлажняйте как можно больше в течение дня. Чтобы удержать влагу, увлажните кожу, как только выйдете из ванны или душа. Используйте более густой увлажняющий крем, например мази или кремы, а не лосьон или гель. Это обеспечит более длительное увлажнение кожи », — добавляет она.
Как избавиться от сухой кожи лица
Экстра-сухая, плотная кожа — обычное дело в это время года.К счастью, есть много способов избавиться от сухой шелушащейся кожи лица.
«Лучший способ сохранить кожу увлажненной и увлажненной — это пить много воды», — говорит Коулман.
«Нам нужно пить достаточно воды в течение дня по многим причинам, в том числе здоровье нашей кожи. Поддержание насыщения нашего тела изнутри сохраняет нашу кожу увлажненной снаружи ».
Не менее важен, чем ежедневная привычка потреблять два литра, и хороший уход за кожей.
«Перед использованием очищающего средства используйте бальзам, чтобы разрушить макияж, так как эти текстуры меньше сушат кожу».
‘Затем возьмите сыворотки и масла, которые помогут коже удерживать влагу. Ключевыми ингредиентами, на которые следует обратить внимание, являются витамин Е, шиповник и сквалан, которые имеют небольшие молекулы, которые могут быстро абсорбироваться эпидермисом ».
100% органическое масло семян шиповника холодного отжима
Обычный cultbeauty.co.uk9,00 фунтов стерлингов
Масло для лица со скваланом [30 мл]
Инди Ли cultbeauty.co.uk32,00 фунта стерлингов
Как избавиться от сухой кожи вокруг глаз
«Кожа вокруг глаз намного тоньше, чем где-либо еще на вашем лице, поэтому признаки обезвоживания более заметны», — объясняет Патрисия Манисье, директор по исследованиям и разработкам компании Caudalie.
‘Поскольку вокруг глаз меньше сальных желез, гидролипидная пленка тоньше, а кожа сохнет быстрее. Еще раз убедитесь, что вы пьете достаточно воды каждый день (минимум 8 стаканов), и наносите увлажняющий крем для глаз утром и вечером, чтобы улучшить микроциркуляцию ».
Perricone MD Cold Plasma Plus Крем для кожи вокруг глаз 15 мл
Perricone MD lookfantastic.com60 фунтов стерлингов.00
Как избавиться от сухости кожи на губах
Идея о том, что бальзам для губ действительно делает губы суше, является одной из величайших теорий заговора на сегодняшний день (возможно).
По словам Манисье, это просто неправда. «У твоих губ особенно тонкая кожа, которая не выдерживает повседневной жизни. Регулярное увлажнение обеспечивает необходимую защиту. Ощущение сухости на самом деле — это испарение воды с губ — например, то, что происходит после того, как вы облизываете губы.’
Лучший способ увлажнить потрескавшиеся губы — использовать продукт, содержащий липиды, так как они являются одними из лучших удерживающих влагу и помогают укрепить водный барьер вашей кожи.
Кондиционер для губ Caudalie Lip Conditioner — отличный выбор: он на 99% состоит из ингредиентов природного происхождения и обладает антиоксидантными свойствами.
Кондиционер для губ Caudalie Trio Lip Conditioner (16,50 £)
Caudalie выглядят фантастически.ком10,00 фунтов стерлингов
Как избавиться от сухой кожи рук
Сухая кожа особенно часто встречается на руках.
«В большинстве случаев сухость кожи рук вызвана факторами окружающей среды, такими как частое мытье рук с использованием агрессивных химикатов, которые удаляют натуральные масла с кожи». — говорит Коулман. Вы можете противодействовать этому эффекту сушки, используя хороший увлажняющий крем каждый раз, когда вы моете руки.
«Если проблема более серьезная, можно рассмотреть возможность лечения УФ-светом», — предлагает Коулман.«В этом лечении используются ультрафиолетовые лучи, чтобы помочь коже заживить, а также может применяться при возникновении экземы».
Интенсивный уход за руками
Улучшить cultbeauty.co.uk16,00 фунтов стерлингов
Как избавиться от сухой кожи на теле
«Сухая кожа на ногах также является распространенной проблемой, поскольку это часть тела, которой часто пренебрегают», — говорит Коулман.И она права: вы, вероятно, наносите на лицо несколько процедур и кремов каждую неделю, но как часто вы смотрите на ноги?
«Быстрый способ избавиться от сухой кожи на ногах — это пересмотреть свои привычки купания. Тем, у кого особенно сухие ноги, следует принимать душ при средней температуре не дольше 10-15 минут: горячая вода только усугубит сухость кожи ».
Weleda Skin Food 30 мл
Веледа Feelunique.ком8,25 фунтов стерлингов
А теперь взгляните на свои продукты для душа. «Людям с сухой кожей следует избегать использования жесткого мыла и вместо этого выбирать средства для балансировки pH. Время от времени отшелушивание также может помочь в решении проблемы, но не делайте этого слишком часто.
Наконец, используйте нежный увлажняющий крем без отдушек с такими ингредиентами, как овес, чтобы успокоить сухую, неудобную кожу и сохранить ее увлажненной », — говорит Коулман.
Избавьтесь от шума и г и др. Практические советы экспертов, домашние тренировки, легкое питание и многое другое прямо в ваш почтовый ящик.Подпишитесь на t БЮЛЛЕТЕНЬ ЖЕНСКОГО ЗДОРОВЬЯ .
Пердита Нурил Пердита Нурил — редактор красоты журнала Women’s Health UK.Этот контент создается и поддерживается третьей стороной и импортируется на эту страницу, чтобы помочь пользователям указать свои адреса электронной почты. Вы можете найти больше информации об этом и подобном контенте на сайте piano.io.
Сушит ли кожу воздухом после очищения — хорошая идея?
Хотя вы, вероятно, слышали о преимуществах сушки волос на воздухе , знаете ли вы, что сушка лица на воздухе после мытья с помощью средства для умывания go-to или сушка без полотенца после душа также могут быть хорошей идеей? Да все верно.Сушка лица и тела на воздухе — это шаг, который вы, возможно, не рассматривали добавить в свою программу ухода за кожей , но об этом определенно стоит подумать. Сушка на воздухе может помочь решить несколько проблем по уходу за кожей , с которыми вы сталкиваетесь, так почему бы не узнать больше? Продолжайте читать, чтобы узнать, почему сушка на воздухе после душа или очищения лица может быть хорошей идеей.
3 ПРИЧИНЫ СЛЕДУЕТ РАССМОТРЕТЬ ОСУШЕНИЕ ВОЗДУХОМ ПОСЛЕ ДУША
Как мы уже упоминали, сушка на воздухе лица (и тела!) Может принести пользу вашей коже несколькими способами.Заинтригованы? Мы составили список из трех проблем по уходу за кожей, которые можно решить, выбрав сушку на воздухе. Как только вы будете в курсе, у нас возникнет ощущение, что вы бросите свое полотенце и позволите матери-природе делать свое дело.
Высушите лицо воздухом, если… у вас чувствительная кожа . Нельзя отрицать, что полотенца могут причинять вред вашей коже. Это может привести к нежелательному покраснению и особенно раздражать людей с чувствительной кожей. Сушка лица на воздухе позволяет избавиться от грубого раздражающего полотенца и дать коже столь необходимую передышку без необходимости втирания.
Высушите лицо на воздухе, если… вы склонны к высыпаниям. Будем честны; Скорее всего, вы не моете полотенца, особенно полотенце для лица, так часто, как следовало бы. Полотенца могут легко накапливаться нежелательными бактериями после использования, а использование одного для сушки лица может привести к тому, что эти бактерии проникнут на вашу кожу, что может привести к нежелательным высыпаниям. Ни полотенца, ни проблем (или прыщей)!
Высушите лицо воздухом, если… у вас сухая кожа . Обзываю всех любителей бьюти-хаков! Знаете ли вы, что ваш увлажняющий крем лучше действует при нанесении на влажную кожу? Это связано с тем, что, когда ваши любимые увлажняющие средства не наносятся на сухую кожу, они могут удерживать больше влаги и обеспечивать коже длительное увлажнение, которое вам нужно.Не сушите лицо и наносите крем или лосьон непосредственно на влажную кожу, чтобы максимально эффективно использовать увлажняющие средства по уходу за кожей.
НЕПОСРЕДСТВЕННАЯ СУШКА ВОЗДУХОМ ДЛЯ ВАШЕЙ КОЖИ?
Вероятно, вы можете угадать ответ на этот вопрос, основываясь на всем вышеперечисленном, но мы все еще часто слышим его, поэтому решили, что ответим на него раз и навсегда. Сушка на воздухе не вредна для кожи! Нет никаких причин, по которым вам нужно было бы вытирать полотенце после намокания, кроме того, что вода может попасть на вашу одежду или сделать вас немного холоднее.И, как мы уже говорили, сушка на воздухе может иметь свои преимущества, поэтому ответ на самом деле прямо противоположный!
СЛЕДУЕТ ДАВАТЬ КОЖУ ОСУШИТЬ ВОЗДУХОМ?
Напротив, можем ли мы сказать раз и навсегда, что нужно дать коже высохнуть на воздухе? Не совсем так. По правде говоря, это действительно зависит от вас. Кому-то нравится сушить полотенцем, а другим — на воздухе. Как и в большинстве случаев в жизни, здесь нет универсального ответа!
КАК ОСУШИТЬ ЛИЦО ВОЗДУХОМ
Теперь, когда вы узнали о преимуществах красоты, связанных с сушкой на воздухе, вы, возможно, задаетесь вопросом, как именно добавить ее в свой распорядок дня.Следуйте нашему (очень простому) пошаговому руководству ниже.
1. УМЫЙТЕ ЛИЦО
Сделайте свою кожу ярче с помощью очищающего средства L’Oréal Paris Pure-Clay Detox & Brighten . Ежедневное очищающее средство на основе глины-мусса на основе древесного угля удаляет повседневные загрязнения без пересушивания и придает коже свежесть и сияние. Чтобы использовать, сожмите очищающее средство в руки и добавьте воды, чтобы преобразовать формулу. Затем нанесите очищающее средство на кожу, аккуратно массируя лицо круговыми движениями.Тщательно промыть.
2. ДАВАЙТЕ ВОЗДУХУ СДЕЛАТЬ СВОЕ ДЕЛО
Этот шаг не требует пояснений. Прогуляйтесь, уложите волосы или посмотрите любимое телешоу, пока кожа высохнет на воздухе.
Совет редактора: Спешите? Постойте несколько секунд перед вентилятором, чтобы ускорить процесс сушки и выйти за дверь как можно скорее.
3. УВЛАЖНЕНИЕ
Когда ваша кожа в основном станет сухой, но все еще влажной, пора использовать увлажняющий крем! Попробуйте увлажняющий крем с формулой на водной основе, например, из линии L’Oréal Paris Hydra Genius .Выберите на ваш выбор L’Oréal Paris Hydra Genius Daily Liquid Care — Нормальная / Жирная кожа , L’Oréal Paris Hydra Genius Daily Liquid Care — Нормальная / Сухая кожа или L’Oréal Paris Hydra Genius Daily Liquid Care — Экстра сухая кожа . Эти формулы, содержащие воды алоэ вера и гиалуроновой кислоты , легко скользят по коже и обеспечивают мгновенное и непрерывное увлажнение.
4. ИСПОЛЬЗУЙТЕ МАСЛО ДЛЯ ЛИЦА
Придайте вашей коже немного дополнительного ухода, нанеся питательное масло для лица.Нанесите масло на кожу, слегка массируя лицо во время движения. Мало того, что этот шаг будет прекрасным, но и нанесение масла поверх увлажняющего крема может помочь закрепить его для достижения лучших результатов.
КАК ОСУШИТЬ ВОЗДУХ ПОСЛЕ ДУША
Если вы делаете вещи на ступеньку выше и не просто сушите на воздухе после умывания, а сушите без полотенца после душа, то действия будут немного другими. Выйдите из душа и оставайтесь на коврике для ванной — вам не нужно, чтобы вода капала повсюду.Затем нанесите крем для лица и лосьон для тела, чтобы удержать влагу на всем протяжении. Слегка отожмите излишки воды с волос и постойте несколько минут перед тем, как одеться. Используйте это время, чтобы расчесать гриву или привести в порядок стойку в ванной!
Если ваша кожа все еще слишком влажная, вы можете немного подсушить, не теряя при этом преимуществ воздушной сушки. Возьмите хлопковую футболку и нанесите ее на кожу, чтобы избавиться от небольшого количества h3O, и все будет в порядке.
Хотите узнать больше о хитростях, которые принесут пользу вашей коже? Вот Все, что вам нужно знать о похлопывании, модной японской технике ухода за кожей .
Влияние сухого воздуха на тело
Исследования показали, что сухой воздух оказывает на человеческий организм четыре основных эффекта:
- Вдыхание сухого воздуха представляет потенциальную опасность для здоровья, которая может вызвать такие респираторные заболевания, как астма, бронхит, синусит и т. Д. кровотечение из носа или общее обезвоживание, так как жидкости организма истощаются во время дыхания.
- Испарение влаги с кожи может вызвать раздражение кожи и зуд глаз.
- Раздражающие эффекты, такие как статическое электричество, вызывающее легкие удары при прикосновении к металлу, обычны при низкой влажности воздуха.
- ? Кажущаяся температура? воздуха ниже, чем показывает термометр, а тело «чувствует»? холоднее.
Эти проблемы можно уменьшить, просто увеличив относительную влажность в помещении. Это можно сделать с помощью увлажнителей, испарителей, парогенераторов, таких источников, как большие кастрюли или емкости для воды из пористой керамики. Вам могут помочь даже влажные полотенца или вода в ванне. Чем ниже температура в помещении, тем легче довести относительную влажность до желаемого уровня.Индикатор относительной влажности (гигрометр) может помочь в определении влажности в доме.
В отношении пункта 4 необходимо более подробное обсуждение. Хотя температура в помещении, считываемая термометром, может составлять 75 F, кажущаяся температура (то, как она ощущается) может быть теплее или холоднее в зависимости от содержания влаги в воздухе. Видимая температура может варьироваться до 8 F в диапазоне относительной влажности от 10 до 80 процентов (эти пределы обычно возможны в закрытом помещении).Из-за испарения человеческое тело охлаждается при воздействии сухого воздуха, и ощущение холода усиливается при понижении влажности. Например, при комнатной температуре 70 F человек будет чувствовать себя холоднее в сухом помещении, чем во влажном; Особенно это заметно при входе в сухое помещение после купания.
Например, кажущаяся комфортная температура может поддерживаться при установке термостата на 75 F при относительной влажности 20% или при установке 70 F при влажности 80 процентов.Относительная влажность 20 процентов является обычным явлением для домов без увлажнителя зимой на севере США.
Зимний комфорт в помещении и относительная влажность Кажущаяся температура для значений комнатной температуры и относительной влажности
.com / ipa / 0/0/0/1/4/3 / A0001433.html
Sites-kiehls_us-Site
Авторские права © 2021 Kiehl’s С 1851 г.
Этот сайт предназначен для потребителей в США. Файлы cookie и связанные с ними технологии используются для рекламы. Чтобы узнать больше, посетите AdChoices и нашу политику конфиденциальности..lp-json-pollock-element-button {align-items: center! important; width: auto! important;}
.lp-json-pollock.lp-json-pollock-single-element> .lp-json-pollock-element-button button {width: auto! important;}
.lp-json-pollock-layout.lp-json-pollock-layout-horizontal {border-top: 0! important; border-right: 0! important; border-bottom: 0! important; border-left: 0! important. ; display: flex! important; margin: auto! important;}
.lp-json-pollock-layout-carousel-wrapper {display: flex; overflow: visible! important; padding-bottom: 8px;}.
.lp-json-pollock-layout-carousel {display: inline-flex;}
.lp-json-pollock-component-action.lp-json-pollock-layout-carousel-arrow {top: calc (30% — 20px)! important;}
.lp-json-pollock-layout-carousel> .lp-json-pollock-element-button + .lp-json-pollock-element-button {margin-left: 0.25rem! important;}
.lp-json-pollock-layout.lp-json-pollock-layout-horizontal + .lp-json-pollock-layout.lp-json-pollock-layout-horizontal,
.lp-json-pollock-layout.lp-json-pollock-layout-horizontal .lp-json-pollock-element-button +.lp-json-pollock-element-button {margin-left: 3px! important;}
.lp-json-pollock-layout.lp-json-pollock-layout-horizontal .lp-json-pollock-element-button + .lp-json-pollock-element-text {border: 0! important;}
.lp-json-pollock-layout.lp-json-pollock-layout-horizontal> .lp-json-pollock-element-button: only-child {выравнивание текста: center! important; width: auto! important;}
.lp-json-pollock-layout.lp-json-pollock-layout-horizontal> .lp-json-pollock-element-button: only-child button {width: auto! important;}.
.lp-json-pollock-layout-carousel>.lp-json-pollock-layout.lp-json-pollock-layout-vertical {border-radius: 4px! important; box-shadow: 0px 2px 7px rgba (0, 0, 0, 0,15)! important; display: flex! important; flex-direction: column! important; height: 100%! important; overflow: hidden! important;}
.lp-json-pollock-layout.lp-json-pollock-layout-vertical + .lp-json-pollock-layout-vertical {margin-left: 0.5rem! important;}
.lp-json-pollock-layout.lp-json-pollock-layout-vertical .lp-json-pollock-element-button: first-of-type {margin-top: 0! important;}
.lp-json-pollock-layout.lp-json-pollock-layout-vertical: not (.lp-json-pollock-element-button) + .lp-json-pollock-element-button {margin-top: auto! important; margin-bottom: 1px! important ;}
.lp-json-pollock-layout-carousel .lp-json-pollock-layout.lp-json-pollock-layout-vertical> .lp-json-pollock-element-button {align-items: flex-end; display: flex;}
.lp-json-pollock-layout-vertical .lp-json-pollock-element-button> button {border-radius: 4px 4px 0 0! important; cursor: pointer;}
.lp-json-pollock-layout-vertical .lp-json-pollock-element-button +.lp-json-pollock-element-button {margin-top: -1px! important;}
.lp-json-pollock-layout-vertical .lp-json-pollock-element-button + .lp-json-pollock-element-button> button {border-radius: 0! important;}.
.lp-json-pollock-layout-vertical .lp-json-pollock-element-button + .lp-json-pollock-element-button: last-of-type> button {border-radius: 0 0 4px 4px! важно ;}
.lp-json-pollock-layout-vertical .lp-json-pollock-element-button: last-of-type> button {border-radius: 4px 4px 4px 4px! important;}
.lp-json-pollock-element-button {border: 0! important; display: inline-flex; flex-base: 50%! important; flex-direction: column; flex-grow: 1! important; размер шрифта: 13px! Important; justify-content: flex-end; margin: 3px 0 1px! Important; max-height: 2rem; width: 100%! Important;}
.lp-json-pollock-element-button button {border: 1px solid # 231f20! important; радиус границы: 4px! important; цвет: # 231f20! важный; высота строки: 13 пикселей! важный; ширина: 100%! важный; }
.lp-json-pollock-element-button button: наведение,
.lp-json-pollock-element-button button: active {background-color: # 231f20! important; color: white! important;}.
.lp-json-pollock-layout-carousel> .lp-json-pollock-layout.lp-json-pollock-layout-vertical> .lp-json-pollock-element-image + .lp-json-pollock-element- текст + .lp-json-pollock-element-text> span {font-weight: 400! important;}
]]>
Что такое чистка сухого тела и в чем преимущества
Скажем прямо: лосьоны для тела, направленные на избавление от целлюлита, почти наверняка не избавят от целлюлита.Они могут помочь разгладить кожу над ней или улучшить ее тон, но проблема гораздо глубже, чем кремы. И это не только наше мнение, дерматологи тоже с нами.
Но если вы не поклонник своих бедер с ямочками, есть еще один косметический инструмент, к которому вы можете обратиться в поисках кожи без апельсиновой корки: сухая щетка для тела.
Доказано, что обычный сухой скраб с нанесением кисточки на бедра и ягодицы лучше удаляет ямочки и тонизирует шаткие участки, чем сотни лосьонов, зелий и кремов, ежедневно наполняющих сферу красоты.И уменьшение целлюлита — не единственное, на что способна простая щетина из щетины — она также имеет удивительные преимущества для вашего общего здоровья и благополучия вашего тела.
Getty Images
«Чистка тела — одна из наименее популярных косметических привычек, но чистка тела также является одной из тех невероятно простых вещей, которые приносят огромные преимущества», — говорит Кейт Шапланд, основательница бренда здоровья Legology, ориентированного на ноги. «Всего пара минут в день улучшит вашу лимфу, поможет вашему организму более эффективно метаболизировать токсины, предотвратит задержку жидкости и целлюлит (которые связаны друг с другом), а также смягчит и тонизирует вашу кожу.Преимущества мгновенные и длительные ».
6 Преимущества сухой чистки тела щеткой
Сухая чистка тела — это … отличный способ отшелушивания без использования скрабов
С запрещенными навсегда микрошариками скрабы для тела превратились в другие отшелушивающие средства для удаления омертвевшей кожи. Но для многих людей с чувствительной кожей такие альтернативы, как измельченная скорлупа грецкого ореха или ядра абрикоса, могут быть довольно разрушительными для кожи. Э-э, ой.
Введение в чистку тела сухой щеткой.
«По мере того, как мы становимся старше, наша кожа становится менее эффективной в удалении слоев омертвевших клеток», — говорит Кэти Нил, эксперт по уходу за телом и кожей бренда Mio, — «но сухая чистка тела великолепно отшелушивает эти омертвевшие клетки кожи.’
Но это еще не все, потому что регулярное отшелушивание заставляет вашу кожу более эффективно впитывать ингредиенты кремов и сывороток для тела, а это означает, что в долгосрочной перспективе вы получите гораздо больше отдачи от вложенных средств.
Getty Images
Сухая чистка тела может … помочь предотвратить появление надоедливых вросших волосков
Помимо гладкой кожи, регулярная чистка тела способствует обновлению клеток, так что ваши конечности будут выглядеть и чувствовать себя эластичными, а воском или бритье быстрая чистка отлично сохраняет надоедливые, вросшие волосы и забитые поры.
Те, кто подвергается лазерной эпиляции, также обнаружат, что этот процесс помогает ослабить выпавшие волоски от корня, в результате чего меньше теней и даже меньше шипов.
Сухая чистка тела может … смести целлюлит, не вспотев
Любители тренажерного зала радуются!
Хотя сухая чистка тела не полностью избавит ваши ноги от целлюлита, она помогает мобилизовать и способствует равномерному распределению жировых отложений под кожей — и если вы будете придерживаться этой процедуры, она сделает ваши конечности более гладкими, и тверже, на вид и на ощупь.
«Даже нежная чистка зубов приносит на поверхность кожи богатую питательными веществами свежую кислородсодержащую кровь, что придает ей лучший тонус и эластичность», — подтверждает Шапланд.
Imaxtree
Сухая чистка тела … может стимулировать вашу иммунную систему с помощью щетки
«Бактерии, токсины и отходы из нашего фильтра крови проходят через лимфатические узлы, где эти вещества разрушаются», — объясняют Натали Виклунд и Мари Хансен, основатели Aevi Wellness , но иногда процесс может быть вялым.
«Сухая чистка тела действительно действительно стимулирует лимфатическую систему, — добавляют они, — и тем самым мы напрямую помогаем в удалении болезнетворных микроорганизмов. Это укрепляет нашу иммунную систему и снижает нашу восприимчивость к болезням ».
Мы проданы.
ELLE Edit: Кисти для тела
Мягкая кисть для тела Dr. Barbara Sturm Body Brush Soft — 25 фунтов стерлингов
Для тех, кто считает, что их кожа может быть чувствительной, начните свой путь к чистке тела с помощью этого мягкого варианта для более бережного ухода.
КУПИТЬ СЕЙЧАС
Щетка для сухого тела из коровьего ореха — 18 фунтов стерлингов
Щетинки сизаля в этой сухой щетке очень прочные и не становятся слишком гибкими со временем, что означает долговечность.
КУПИТЬ СЕЙЧАС
Mio Body Brush — 15 фунтов стерлингов
Щетка из кабачьей щетиныMio также может похвастаться массажными узелками, которые улучшат ваш скраб перед душем.
КУПИТЬ СЕЙЧАС
Кисть для кожи ESPA — 21 £
Натуральная щетина очень прочная, но при этом способна дотянуться даже до колышущихся кусочков плоти вокруг бедер.
КУПИТЬ СЕЙЧАС
Кисточка Elemis Body Detox Skin Brush — 21 £
Благодаря длинной ручке можно дотянуться до спины и голеней. Отлично, если гибкость — не ваша сильная сторона.
КУПИТЬ СЕЙЧАС
Aromatherapy Associates Polishing Body Brush — 25 фунтов стерлингов
Грубая щетина кактуса делает скраб поистине бодрящим. Неудивительно, что у него такое огромное количество подписчиков в журналах о красоте.
КУПИТЬ СЕЙЧАС
Щетка Legology Lymph-Lite Boom для тела — 16 £
Эта кисть, разработанная брендом, ориентированным на здоровье ног, идеально ложится на ладонь, поэтому скольжение и разглаживание кажутся максимально естественными.
КУПИТЬ СЕЙЧАС
Круглая щетка для тела The Body Shop —
фунтов стерлинговДешевле, чем в тренажерном зале, но с таким большим количеством преимуществ для тела, эта щетка до десяти лет — просто кража.
КУПИТЬ СЕЙЧАС
Сухая чистка тела может … избавить кожу от апельсиновой корки
«Сухая чистка тела способствует важному кровотоку, — говорит Кэти, — и это оказывает эффект на кожу, который действительно помогает уменьшить внешний вид. целлюлита.’
Как это сделать лучше всего? Сильно надавливайте на кисть, проводя вверх, чтобы действительно помочь этому важному процессу циркуляции. Булавки из апельсиновой корки.
Сухая чистка тела может … помочь снять эти энергетические уровни с пола
Утренний эспрессо? Пригнись к обочине.
Поскольку интенсивная чистка зубов стимулирует кровоток и кровообращение, это дает телу, коже и разуму столь необходимый импульс, поэтому Натали и Мари предлагают заменить щетку перед сном на бодрящую A.М. сеш.
«Это действительно увеличивает уровень энергии», — секундантка Кейт. «Это отличный шаг для того, чтобы добавить в свой распорядок ухода за кожей».
Getty Images
How To Dry Body Brush
Расчесывание тела лучше всего проводить перед тем, как принять ванну или душ, процесс занимает всего пару минут. И — если вы сразу перешли к этому пункту — ваша кожа должна быть СУХОЙ. Ага.
«Начните с ног по направлению к своему сердцу, — советует глобальный директор по образованию Aromatherapy Associates Кристина Салседас, — а затем продолжайте работать со всем телом.
«Быстрые движения», а не длинные медленные движения, являются ключевыми, — говорит Шапленд. Они должны продолжаться от ступней к коленям (не забывайте за ними — где находятся лимфатические узлы), от колен к бедрам, через ягодицу, руки к плечам.
Саверио Марфия
Не забывайте не только о своих конечностях, но и о торсе. «Чистите живот и грудь движениями по часовой стрелке», — советует Кэти из Mio. Кроме того, не забудьте отрегулировать давление щетки на разные части тела, чтобы она была удобной, но при этом достаточно стимулирующей для улучшения кровообращения.’
Как часто следует сушить щеткой для тела?
Помните, что последовательность является ключевым моментом. Это может означать, что вы пропустите эту последнюю кнопку повтора утром, но в результате вы все равно выскочите из постели и потянетесь за щеткой.
Понравилась статья? Подпишитесь на нашу рассылку новостей , чтобы получать больше подобных статей прямо на ваш почтовый ящик.
Вам нужно больше вдохновения, вдумчивой журналистики и советов по красоте дома? Подпишитесь на печатный журнал ELLE сегодня! ПОДПИСАТЬСЯ ЗДЕСЬ
Этот контент создается и поддерживается третьей стороной и импортируется на эту страницу, чтобы помочь пользователям указать свои адреса электронной почты.Вы можете найти больше информации об этом и подобном контенте на сайте piano.io.
Как чистить, стирать и сушить подушку для тела
Подушка для тела — это длинная узкая подушка, которая больше обычной подушки. Подушки для тела используются для различных целей, но основное применение подушек для тела — поддерживать и успокаивать ваше тело. Подушки для тела особенно полезны для беременных женщин, которые испытывают боли в спине или дискомфорт во время сна или отдыха. Как и все остальное, подушки для тела пачкаются и накапливают пыль и аллергены.Подушка большего размера может утомить процесс чистки. Многие люди не умеют чистить подушку для тела.
Чтобы очистить подушку для тела, вы можете мыть пятна, стирать в стиральной машине или вручную. Однако эти действия относятся к определенным материалам подушек для тела. Общие шаги по очистке подушки для тела:
- Определите материал подушки для тела
- Выберите подходящее моющее средство и технику (в соответствии с инструкциями производителя по материалам)
- Сушка подушки для тела
Статьи по теме
Пять быстрых шагов перед очисткой подушки для тела Шаг 1.Определите материал, из которого изготовлена ваша подушка для телаЧтобы понять, как чистить подушку для тела, в первую очередь важно определить материал, из которого она сделана. Как правило, подушки для тела изготавливаются из одного из следующих материалов: пуховых перьев, латекса или поролона. На большинстве подушек есть уникальные этикетки с указанием материалов, из которых изготовлена эта конкретная подушка.
Если на вашей подушке для тела не было этикетки с подробной информацией, вы можете быстро идентифицировать материал, просто прикоснувшись к нему.
Этот шаг необходим, чтобы правильно очистить подушку, не повредив ее.
Шаг 2. Определите максимальную температуру стирки и совместимость с моющими средствами материала подушки для телаПосле определения материала, из которого изготовлена подушка для тела, очень важно получить дополнительную информацию о ее характеристиках, включая максимальную температуру, при которой она можно обрабатывать во время стирки, или какие химические вещества можно использовать в процессе очистки. Для некоторых продуктов машинная стирка может не подходить.В этом случае материалы слишком хрупкие и требуют ручной стирки.
Обычно такие характеристики также указываются на этикетке, что упрощает установку температуры воды и выбор подходящей техники стирки и химикатов.
Если на этикетке нет дополнительной информации, вы можете просто использовать Google и искать конкретные сведения о материале.
Шаг 3. Выберите правильное моющее средство для вашей подушки для тела в зависимости от ее материалаКак обсуждалось в шаге 2, важно следовать инструкциям, приведенным на этикетке вашей подушки для тела.Точно так же очень важно придерживаться рекомендаций, представленных на упаковке любого моющего средства.
Например, хотя некоторые моющие средства предназначены специально для ручной стирки одежды, другие представляют собой порошки для машинной стирки, которые предназначены только для использования в стиральных машинах.
Чтобы выбрать правильное моющее средство для вашего материала и техники стирки, Ariel предоставляет удобное руководство, которое вы должны проверить перед тем, как приступить к процессу очистки.
Шаг 4. Выберите подходящую технику стирки подушки для телаПринимая во внимание советы, приведенные на предыдущих шагах, вам следует выбрать подходящую технику очистки (точечная очистка, машинная стирка или ручная стирка), в зависимости от на материале, из которого сделана подушка для тела. Еще одна вещь, которую следует учитывать перед чисткой подушки, — насколько она грязная.
Например, на подушке для тела может быть небольшое пятно, а это значит, что ее не нужно стирать вручную или стирать в машине.В этом случае лучше всего подойдет точечная очистка, поскольку дополнительная стирка может повредить подушку (даже если вы сделаете это правильно).
Если подушка не стиралась какое-то время и она сильно загрязнена, вероятно, ее нужно тщательно очистить. Стираете ли вы вручную или пользуетесь стиральной машиной, зависит от материала подушки. В большинстве случаев знак правильной стирки для ручной или машинной стирки указан на этикетке подушки. Если нет, вы можете просто погуглить, какая техника стирки лучше всего подходит для вашей подушки.
Три метода первичной очистки: ручная стирка, машинная стирка и точечная уборка. Изображения от SobelatHome и RubandScrubВ следующих разделах будут рассмотрены различные методы стирки и полезные советы.
Шаг 5. Сушка подушки для телаИ последнее, но не менее важное: правильная сушка недавно очищенной / постиранной подушки — один из наиболее важных шагов. Это предотвратит дополнительное скопление пыли или частиц грязи.
Дополнительная информация о том, как сушить подушку для тела, будет представлена в этой статье.
Можно ли положить подушку для тела в стиральную машину?Один из способов мыть подушку для тела — использовать обычную стиральную машину. Во-первых, убедитесь, что материал, из которого изготовлена подушка для тела, подходит для машинной стирки. Вы также должны знать размер подушки для тела, чтобы убедиться, что она подойдет.
Например, рекомендуется применять методы химической чистки для стирки подушек из пуховых перьев. В случае подушек из пеноматериала с эффектом памяти стиральная машина может повлиять на их форму и качество после нескольких стирок.
Если этикетка на подушке для тела гласит, что ее стиральная машина не повредит материал, тогда вам следует воспользоваться стиральной машиной. Тем не менее, есть несколько советов, которые следует учитывать, чтобы сохранить мягкость и форму подушки.
Если подушка для тела идеально подходит для стиральной машины, стирайте ее отдельно. Если в стиральной машине осталось слишком много свободного места, постирайте сразу несколько подушек или добавьте несколько полотенец (из любой мягкой ткани), чтобы поток воды был уравновешенным и подушки не слишком сильно двигались.Убедитесь, что подушки и полотенца, которые вы стираете вместе, одного цвета; В противном случае светлые предметы могут изменить цвет.
Еще одна вещь, на которую следует обратить внимание, — это использование подходящего моющего средства. Вы всегда должны использовать мягкое моющее средство, независимо от того, какой метод стирки вы выбрали. Мягкие моющие средства состоят из поверхностно-активных веществ, которые растворяют любую грязь и жир, скопившиеся на подушке для тела, не повреждая материал.
И последнее, но не менее важное: установите температуру примерно 40 o C (~ 100 ° F).Опять же, это также должно быть указано на этикетке вашей подушки. Учтите, что высокая температура может исказить форму подушек из пеноматериала с эффектом памяти!
Можно ли положить подушку для тела в сушилку?Краткий ответ на вопрос, можно ли сушить подушку для тела в сушилке, — «ДА». Но все же есть несколько вещей, которые вам следует учесть перед тем, как это сделать.
Сначала проверьте этикетку, если есть конкретные инструкции по правильной сушке подушки, вы должны им следовать.
Если нет инструкций, отрегулируйте настройки сушилки в соответствии с материалом вашей подушки.В случае пухо-перьевых подушек следует выбирать вариант воздушной сушки (пух) без нагрева. Если подушка сделана из синтетического материала, вы можете высушить ее, выбрав вариант «слабый нагрев».
Две белые подушки в сушилке с несколькими теннисными мячами. Изображение с сайта ameriClean.В некоторых статьях предлагается добавить в сушилку два или три теннисных мяча, завернутых в отдельные носки, чтобы сохранить пушистость подушки. Чтобы ознакомиться со статьями, перейдите по ссылкам и сделайте сами.com и wikihow.life.
В случае подушек из пеноматериала с эффектом памяти тепло может повредить общую форму. Поэтому рекомендуется сушить их на воздухе или положить в сушилку и выключить огонь.
Как мыть наволочку для тела?Постирать наволочку на подушку очень просто. Просто снимите крышку и регулярно мойте. Поддержание чистоты наволочки для тела также поможет дольше сохранить чистоту подушки для тела.
Следующие три шага помогут вам постирать наволочку для тела.
Шаг 1. Проверьте этикетку с инструкциями по стирке чехла для подушки телаПроверьте этикетку с инструкциями по стирке и сушке чехла. Следуйте инструкциям, чтобы очистить крышку, не повредив ее.
Если вы не можете найти информацию о стирке на этикетке, выполните следующие два шага.
Шаг 2. Определите материал наволочки для телаОпределите материал наволочки для тела.Возможно, вам придется постирать чехол вручную или очистить его в стиральной машине. Как обсуждалось в предыдущих разделах, температура и тип моющего средства могут повлиять на результат и зависят от материала. Поэтому важно определить материал, из которого изготовлена наволочка для тела.
Прочтите статью DIY Network, чтобы получить подробные инструкции о том, как правильно чистить различные ткани.
Шаг 3. Решите, следует ли стирать наволочку отдельно или с использованием ткани аналогичного цветаКак правило, наволочки для тела изготавливаются из обычного материала, похожего на ткань одежды.Таким образом, нет необходимости стирать чехол отдельно. Вместо этого вы можете просто стирать его вместе с одеждой того же / похожего цвета. Следите за тем, чтобы не стирать светлый чехол с темной одеждой и наоборот. Это может привести к изменению цвета света.
Если материал чехла тонкий или пушистый, попробуйте стирать его вручную или стирать в машине отдельно. Не забывайте использовать мягкое моющее средство и кондиционер для белья, чтобы сохранить мягкость и приятный запах.
Как мыть подушку для тела вручную?Как упоминалось ранее в статье, выбор правильной техники стирки телесной подушки полностью зависит от материала подушки.Если материал слишком чувствительный и нежный, лучше всего подойдет ручная стирка. Стирка вручную помогает сохранить форму подушки и ее качество в течение более длительного периода времени.
Хотя у большинства подушек есть съемный чехол, на некоторых нет. Эти подушки имеют свойство довольно быстро пачкаться, и их нужно стирать довольно часто. Подушка потеряет форму после многократной стирки в машине. Подушки для тела сохранят свою форму и прослужат дольше, если их просто постирать вручную.
Подушка для тела Baby blue пушистая. Изображение из WalmartМытье рук особенно важно для пушистых подушек для тела, которые очень деликатны и требуют особой осторожности.
Следующие шаги помогут вам правильно мыть подушку для тела вручную:
Шаг 1. Выберите подходящее моющее средство для ручной стирки подушки для телаПервым шагом к ручной стирке подушки для тела является выбор подходящего моющего средства. подходящее моющее средство, то есть оно должно подходить к материалу подушки, а также предназначаться для мытья рук.Используйте мягкое моющее средство, чтобы не повредить материал подушки.
Шаг 2. Поместите подушку для тела в емкость для стирки, тщательно вымойте и ополосните ееНаполните емкость для стирки водой и добавьте в нее мягкое моющее средство. Снимите чехол (если есть) и положите подушку в емкость для стирки. Учтите, что ни в коем случае нельзя стирать подушку вместе с чехлом. Если вы сначала не снимете наволочку, грязи и пятен будет сложнее вывести из нее наволочки.
Сжимайте подушку, пока она не станет безупречной. Если вода станет слишком грязной, замените ее и осторожно сожмите подушку еще раз.
Перед полосканием подушки убедитесь, что она действительно чистая. Также убедитесь, что все моющее средство удалено с подушки, прежде чем переходить к следующему шагу.
Шаг 3. Высушите подушку, и все готово!Отожмите лишнюю воду и подготовьте подушку для сушки. См. Дальнейшие инструкции на этикетке подушки или в разделе «Можно ли сушить подушку для тела в сушилке?» выше.
Как очистить подушку от пятен?Поскольку подушки для тела можно легко повредить в результате слишком частой стирки и сушки, мыть их очень часто не рекомендуется. Если на наволочке для тела есть пятно, его можно просто бросить в машину. Но если пятно находится на самой подушке, вам следует просто протереть ее, а не стирать всю подушку.
Следующие простые шаги помогут вам быстро очистить подушку от пятен вручную:
Шаг 1.Определите тип пятен на подушке для тела и используйте подходящее моющее средствоДля разных пятен требуются разные методы и моющие средства. Хотя вы можете подумать, что очистить небольшое пятно — простая задача, вы должны знать, что использование неподходящих моющих средств и методов очистки может привести к большему беспорядку на подушке.
В следующей таблице перечислены некоторые распространенные пятна и методы очистки, которые могут помочь вам от них избавиться.
| Тип пятна | Техника очистки |
| Клеи | Используйте немного льда и потрите им подушку, чтобы укрепить окрашенную поверхность; соскребите затвердевший клей ножом; |
| Кровь | При необходимости используйте холодную воду или мягкое моющее средство; использование горячей воды не рекомендуется, так как это может привести к образованию пятен крови. |
| Высохшие пятна | Используйте теплую воду и добавьте мягкое моющее средство; замочите пятно и промойте водой. |
| Красное вино | Один из типов пятен, которые очень трудно удалить; использования мягкого моющего средства может быть недостаточно; Использование более сильного моющего средства может повредить подушку; Попробуйте использовать специальные моющие средства, которые не являются слишком сильными но все еще хорош для удаления пятен. |
Если у вас все еще есть проблемы, вам могут быть интересны статьи об удалении пятен от Good House Keeping и The Spruce.
Поскольку моющее средство содержит химические вещества, токсичные для вдыхания, любой избыток моющего средства, оставшийся в подушке, может вызвать проблемы со здоровьем. Поэтому следует тщательно промыть очищенное место небольшим количеством воды. Вы можете использовать мягкую ткань или губку и смочить ее водой, чтобы легко удалить моющее средство.
Шаг 3. Удалите все пятна моющего средства или воды, оставшиеся после высыхания подушкиПосле того, как подушка для тела полностью высохнет, вы можете заметить пятна мыла или воды.Не волнуйтесь, это вполне нормально, и от таких пятен можно быстро избавиться. Все, что вам нужно сделать, это взять чистую губку, смочить ее водой и похлопать по пятну на подушке для тела. Дайте подушке высохнуть и повторите ту же процедуру, если пятна не исчезли. Это может потребовать нескольких раундов, чтобы пятно исчезло.
Как избавиться от масла для тела с подушки для тела?Подушки для тела собирают не только частицы пыли, но также пот и масло для тела.По этой причине светлые подушки для тела легко могут стать желтыми или оранжевыми. Очистить такие подушки не так просто, как можно было подумать.
Чтобы избавиться от масла для тела и желтых пятен на подушке для тела, выполните следующие действия:
Шаг 1. Выберите подходящее моющее средство для удаления масел и жиров для телаСамым важным шагом для правильной очистки подушки для тела является выбрать подходящее моющее средство. Избавиться от пятен масла для тела с подушки для тела сложнее, чем просто удалить пыль и грязь.Поэтому вам может потребоваться сочетание мягкого моющего средства и средства для посудомоечной машины.
Моющее средство для стирки удалит любые частицы грязи и пыли, а моющее средство для посудомоечной машины обеспечит удаление всех масел и жира с подушки тела. Добавьте эти моющие средства в горячую воду, и готово!
Не рекомендуется использовать сильнодействующие моющие средства, так как они могут повредить подушку для тела.
Шаг 2. Ручная стирка подушки для телаЧтобы удалить все жирные пятна с подушки, лучше сначала постирать ее вручную.Таким образом, вы можете смочить подушку в растворе, приготовленном на предыдущем шаге, и отжать с подушки грязь и масло.
Заметив, что масляные пятна больше не выходят с подушки, можно переходить к следующему шагу.
Шаг 3. Машинная стирка подушки для тела и дать ей высохнутьПосле ручной стирки подушки для тела пора воспользоваться стиральной машиной, чтобы убедиться, что на подушке не осталось масляных или жирных пятен. Чтобы правильно постирать подушку, не повредив ее, следуйте инструкциям, приведенным в разделе «Можно ли стирать подушку для тела в стиральной машине?» выше.Вот ссылка на статью Tip Hero, в которой приведены подробные инструкции о том, как отбелить и осветлить старые желтые подушки.
Резюме
Надеемся, вам понравилась эта статья о том, как чистить, стирать и сушить подушку для тела. Если вы ищете новую подушку для тела, рассмотрите наш список лучших подушек для тела.
Раскрытие информации
Этот веб-сайт является участником программы Amazon Services LLC Associates, партнерской рекламной программы, разработанной для того, чтобы мы могли получать вознаграждение за счет ссылки на Amazon.com и дочерние сайты.Что такое сушка щеткой и каковы преимущества для кожи? Советы экспертов
Она рекомендует втирать легкими круговыми движениями перед тем, как принять душ, расслабляясь на груди и полностью избегая лица. «Для этого вы можете использовать свой Clarisonic, что не так агрессивно», — говорит Гроссман. «Вы можете быть немного жестче на коленях, локтях, лодыжках и верхушках ступней, где кожа толще».
Что делать после сухой чистки щеткой?
Когда вы будете готовы принять душ, Гроссман рекомендует очистить тело мягким гелем для душа, например, Allure Best of Beauty, удостоенным награды Dove Deep Moisture Body Wash.Затем нанесите не менее мягкий увлажняющий крем для тела, например, гель-крем для тела Neutrogena Hydro Boost (еще один победитель Best of Beauty). Однако вы можете пропустить любые другие средства отшелушивания, такие как скраб для тела или средство для умывания от прыщей, поскольку Гроссман предупреждает, что они могут вызвать покалывание на коже. «Вы удаляете этот поверхностный слой, который временно делает вашу кожу более чувствительной», — говорит она.
Кому не следует чистить щеткой сухой щеткой?
Как упоминал Гроссман, сухая чистка щеткой может сделать кожу более чувствительной, поэтому кожа, которая уже чувствительна с самого начала, может захотеть избежать лечения.Сюда входят люди с экземой или псориазом, говорит Мраз. «Люди, страдающие такими заболеваниями, как псориаз, которые могут вызывать кебнеризацию, что означает, что травма может привести к ухудшению состояния кожи», — объясняет она.
Mraz на самом деле никому не рекомендовал бы чистку сухой щеткой. «На самом деле он ничего не делает, кроме временного притока крови и отека на коже», — говорит она, называя это пустой тратой денег. «Если это часть спа-процесса, это может помочь отшелушивать омертвевшие клетки кожи, но в противном случае я бы сказал, пропустите его.»
Тем не менее, если вам нравится то, как он себя чувствует, у вас есть реалистичные ожидания относительно того, что он может и чего не может делать, и не тереть слишком сильно или у вас легко раздражается кожа, то в ежедневной сухой чистке щеткой нет никакого вреда.