Что такое анаболизм и катаболизм: узнайте об этом немного больше

Содержание

узнайте об этом немного больше

Вы знаете, что такое анаболизм и катаболизм? Вы знаете разницу между этими двумя терминами? От бодибилдеров много слышно: «Мне нужно избегать состояния катаболизма» или «Мне нужно оставаться в анаболическом состоянии»… Однако многие не знают, что на самом деле означает каждый из этих терминов.

И поэтому часто теоретическая часть, хотя для многих и скучна, имеет огромное значение, чтобы мы не оставались попугаями, повторяя то, что говорят другие, не зная, о чем мы говорим на самом деле.

поэтому давайте разберемся, что означают анаболизм и катаболизм и понять важность каждого из этих физиологических состояний.

Список содержимого

Анаболизм

Анаболизм, грубо говоря, касается всего, что увеличивается в размерах. В общем, представьте, что любая ткань, которая растет в ваших клетках, подвергается анаболическому процессу.

Этот анаболический процесс заставляет клеточные органеллы расти, а объем этой ткани также увеличивается в процессе, известном как гипертрофия. Однако существует вторая форма анаболизма, известная как «гиперплазия», которая на самом деле представляет собой не что иное, как увеличение не размера клеток в этой ткани, а их количества. Через некоторые гормоны, такие как GH, «неактивные» клетки трансформируются в клетки, равные или близкие к этой мышечной ткани.

Часто мы думаем об анаболизме только в мышечной ткани, но некоторые другие ткани страдают анаболизмом, например, кости, хрящи (у подростков и детей), ткани органов и другие. На весь этот анаболизм напрямую влияют гормоны различных типов, которые способствуют передаче сигналов в клетках, чтобы они увеличивались в размерах и могли расти.

В принципе, гормоны, связанные с анаболизмом, способствуют значительному увеличению синтеза белок, и этот синтез приводит к росту клеток, которые становятся равными или близкими к этой ткани. Чтобы это произошло, важно отметить, что для этого должна быть значительная доступность необходимых питательных веществ.

Очевидно, мы должны понимать, что анаболизм может быть полезным или вредным. Это полезно, когда, например, мы стремимся увеличить мышечную массу. Однако он вреден, когда присутствует, например, в раковых клетках. Следовательно, мы не будем понимать анаболизм только как полезный или вредный, но как факт, который будет реакцией роста на данный стимул.

Среди основных анаболических гормонов, присутствующих в организме, есть Тестостеронили GH, инсулин, IGF-1 (инсулиноподобный фактор роста) и другие.

Как перейти в анаболическое состояние?

Если ваша цель — заставить ваше тело перейти в анаболическое состояние или оставаться в анаболическом состоянии, вам необходимо стимулировать анаболические гормоны вашего тела.

Лучший способ сделать это — использовать анаболики, так как они вводят в ваше тело синтетические гормоны. Однако для тех, кто не поддерживает их употребление, другим хорошим способом является адекватное питание, которое может сделать ваше тело способным максимально стимулировать анаболические гормоны.

Идеальным является питание, богатое белками и аминокислотами, с учетом продуктов с высокой биологической ценностью. Но не только это, вам также следует подумать о липидах и углеводах, сбалансированно, чтобы удовлетворить потребности вашего организма.

Катаболизм

Катаболизм, в свою очередь, прямо указывает на деградацию какого-либо типа ткани или вещества. В общем, катаболизм разрушает некоторые сформированные структуры, такие как белки, присутствующие в мышечной ткани, гликоген, хранящийся в ткани печени, среди прочего. Как и анаболизм, катаболизм стимулируется некоторыми гормонами.

Катаболизм может происходить в различных тканях, но обычно он связан с мышцами, что является ошибкой. Помните, что гормоны циркулируют в крови и достигают разных частей тела.

Катаболизм часто считается плохим (именно потому, что люди считают его причиной потери мышечной массы), но это также важно для нашей жизни и даже для получения эстетических результатов.

В случае жизни он помогает поддерживать уровень глюкозы, например, помогает обеспечивать организм энергией при большом дефиците энергии и способствует потере жира, в конце концов, чтобы жир использовался организмом в качестве источника энергии, это он должен сначала деградировать, или, помимо прочего, подвергнуться процессу катаболизма.

К основным катаболическим гормонам в организме относятся: адреналин, норэпинефрин, кортизол, некоторые другие катехоламины, глюкагон, Среди других.

Как избежать катаболического состояния?

Для нас, практикующих бодибилдинг, избегание катаболического состояния — это задача, которую мы всегда должны искать, особенно активное состояние катаболизма, при котором наблюдается высокий уровень катаболизма, поскольку он может разрушить важные структуры, которые мы ищем, с помощью мышечная ткань.

Чтобы избежать этого состояния, лучше всего работать над своим анаболическим состоянием с помощью правильных питательных веществ, чтобы ваше тело могло поддерживать состояние анаболизма, способствующее увеличению мышечной массы.

Кроме того, важно, чтобы у вас были правильные требования к тренировкам и отдыху, потому что, если вы тренируетесь слишком много (более 60 минут в тренажерном зале), риск перехода в катаболическое состояние выше … И если вы не отдыхаете должным образом.

Должны ли бодибилдеры всегда оставаться в анаболическом состоянии?

Часто люди воображают, что все время находиться в анаболическом состоянии интересно, но это не так.

Что нам нужно, так это поддерживать баланс в соответствии с нашими потребностями и целями. Например, представьте, что вы принимаете эргогенные препараты и все время остаетесь в анаболическом состоянии. Помните, что жировые отложения начинают увеличиваться в анаболическом состоянии, помните, что раковые клетки могут размножаться, среди прочего, в анаболическом состоянии. Это интересно для вашей цели?

С другой стороны, очевидно, что мы не хотим деградации в определенных тканях организма в катаболических процессах.

Для установления этого баланса необходимо соблюдать протоколы правильного питания, физической активности и протоколы, которые могут гарантировать здоровый образ жизни, который также напрямую связан с процессами анаболизма и катаболизма в организме человека.

Вывод:

Термины анаболизм и катаболизм идут намного дальше, чем те обобщения, которые сегодня приносят СМИ. И важно иметь хорошее определение того, что каждый из них приносит, чтобы правильно усваивать информацию и, следовательно, помогать в нашем поиске знаний.

Хорошая тренировка!

Понравился контент? Нажмите на звездочки ниже и сообщите нам от 1 до 5, какой у вас балл за этот контент!

Средний рейтинг: 4.8
Всего голосов: 21

Анаболизм против катаболизма: узнайте об этом немного больше

что это такое и что происходит в процессе анаболизма?

Анаболизм – есть сборное понятие, означающее синтез чего-либо нового. Применительно к силовым видам спорта анаболизм – это процесс непосредственного роста мышечной ткани. Хотя, разумеется, параллельно происходит укрепление связок, сухожилий, хрящей – всего опорно-двигательного аппарата.

Что такое анаболизм

Если взглянуть на суть анаболизма с точки зрения физиологии, выяснится, что в организме в определенный период происходит определенная адаптивная реакция со стороны центральной нервной системы, которая и приводит к увеличению мышечной массы.

Для проявления максимального силового потенциала нужен соответствующий нервный импульс, передающийся к мышцам из головного мозга. Если максимально упростить понятие, то анаболизм – это то, ради чего люди, собственно, и занимаются силовыми видами спорта, поскольку именно большие мышцы становятся результатом всей совокупности процессов, объединенных понятием “анаболизм”.

Стадии анаболизма

Строго говоря, нельзя выделить какие-либо конкретные стадии анаболизма. Однако если углубиться в вопрос, что происходит в процессе анаболизма, можно условно разделить этот процесс на следующие фазы:

Гормональная стадия

Здесь происходит выделение железами внутренней секреции гормонов и их последующая доставка к клеткам.

Пройдя через клеточную мембрану (подробнее об этом читаем далее), гормоны проходят к ядру клетки.

В случае употребления тренирующимся препаратов, в частности ААС, вместо желез внутренней секреции гормоны в кровь «выделяет» шприц. Все остальное будет происходить точно так же, как у тренирующегося «натурально», но с большей скоростью и интенсивностью.

Стадия активации ДНК

В ядре клетки происходит ряд процессов, приводящих к считыванию генетической информации, её удвоению и запуску третьей стадии анаболизма.

Стадия синтеза мышечного белка

На этом этапе нашему телу нужны те самые питательные субстраты, о которых так любят рассуждать обыватели – протеины, а точнее, аминокислоты, из которых они состоят. Именно аминокислоты, полученные из пищи (или из спортивных добавок- разницы нет), станут теми «кирпичиками», из которых будут синтезированы ткани нашего тела.

Связь анаболизма и катаболизма

Понятие метаболизм подразумевает под собой органичное сочетание процессов анаболизма и катаболизма, имеющих целью сохранить постоянство внутренней среды организма – гомеостаз.

У не тренирующегося человека до 30 лет эти процессы уравновешены, в дальнейшем начинает преобладать катаболизм, приводя нас к старости к практически полному отсутствию мышц на теле. Как следствие, мы получаем больные суставы, хрупкие кости, нестабильное кровообращение.

Наши мышцы содержат в себе большой сосудистый объём: при распаде мышечной ткани и ее уменьшении больший объём крови уходит в сосуды, вызывая такую неприятную болезнь, как гипертония. А последняя приносит с собой целый ряд проблем – нарушения ритма сердца, ускоренное образование атеросклеротических бляшек, поражение почек и глаз.

Казалось бы, исходя из вышесказанного, катаболизм – однозначное зло. Но не все так просто в физиологии человека.

Анаболизм в зрелом возрасте невозможен без катаболизма. Весь вопрос в том, насколько последний будет выражен.

В процессе тренировки мы вызываем интенсивное мышечное повреждение. Именно поэтому мышцы болят после физических нагрузок – множественные микротравмы вызывают воспалительный процесс в мышечной ткани.

Так что воспаление – это не всегда плохо. В нашем случае как раз наоборот.

Воспаление имеет три фазы:

Повреждения. Это то, что мы делаем в процессе тяжелой тренировки – повреждаем мышцы.
Экссудативная, она же фаза отека. Последствия именно этой фазы мы испытываем на следующее утро после тренировки.
Анаболическая. Это тоже часть воспаления. По-другому эту фазу можно назвать заживление. Так вот, воспаление в мышцах заканчивается их ростом. Но при соблюдении нескольких условий: повреждение не должно быть чрезмерным, должно быть поставлено адекватное количество макро и микронутриентов для обеспечения заживления и увеличения мышечной массы.

И еще несколько слов о роли катаболизма

Непосредственно в процессе выполнения силовых упражнений происходит накопление кислых продуктов обмена веществ в мышечных клетках. При этом показатель pH меняется, что приводит к увеличению проницаемости клеточных мембран. А ядро становится более восприимчивым к действию гормонов, попавших в клетку. При этом без предварительного закисления процесс «попадания» гормонов за пределы клеточной мембраны сильно затруднен.

Какая связь между сном и анаболизмом?

Сон – сложный нейрофизиологический процесс. Есть множество эффектов, которые сон оказывает на состояние человека, однако они не выступают предметами рассмотрения этой статьи. Здесь мы рассмотрим только ассоциацию процесса анаболизма и сна.

Ночью, кода мозг погружен в сон, тело работает «экономнее»- уряжается пульс, частота сердечных сокращений. Ночь – царство Вагуса или блуждающего нерва – той части нервной системы, которая относится к парасимпатической. А значит, процессы переваривания и усвоения пищи в пределах тонкой кишки проходят эффективнее. Для анаболизма это плюс. Помимо этого, усиливаются воспалительные процессы – они протекают интенсивнее. А значит, мы быстрее приходим к третьей, желанной фазе воспалительного процесса.

Процесс анаболизма обусловлен не только половыми гормонами. Соматотропин, он же гормон роста, играет в этом процессе далеко не последнюю роль. А время, когда он выделяется в наибольшем количестве – это ночь.

Вывод: сон весьма позитивно влияет на процесс анаболизма.

Влияние спортивного питания на процесс анаболизма

Для тех, кто внимательно прочитал вышеизложенную информацию, не станет откровением, что для обеспечения третьей фазы анаболизма нам нужны аминокислоты, получаемые из белка. Следовательно, дополнительный прием того или другого в виде пищевой добавки будет оказывать позитивный эффект на процесс анаболизма. Но только в том случае, если в вашем основном рационе достаточно белка, углеводов и жиров. Плюс, вы должны успевать восстанавливаться между тренировками. Так что, с одной стороны, ответ очевиден, спортпит для анаболизма будет крайне полезен. Но при более глубоком рассмотрении все относительно – для анаболизма важны все факторы в совокупности, а не какой-то один.

Оцените материал

Эксперт проекта. Стаж тренировок — 12 лет. Хорошая теоретическая база по процессу тренировок и правильному питанию, которую с удовольствием применяю на практике. Нужна рекомендация? Это ко мне 🙂

Редакция cross.expert

What is Metabolism? | Protocol (Translated to Russian)

7.1: Что такое метаболизм?

Обзор

Метаболизм представляет всю химическую активность в клетке, включая реакции, которые строят молекулы (анаболизм) и те, которые разбивают молекулы вниз (катаболизм). Анаболические реакции требуют энергии, в то время как катаболические реакции обеспечивают его. Таким образом, метаболизм описывает, как клетки преобразуют энергию через различные химические реакции, которые часто становятся более эффективными с помощью ферментов.

Метаболизм – это сумма всех химических реакций, которые происходят в организме

Метаболизм является управление энергией в клетках и обеспечивает три ключевые функции:

преобразование пищи в энергию для запуска различных клеточных процессов,
производство энергии для создания клеточных компонентов, и
удаление отходов.

Для получения энергии макромолекулы из пищи должны быть разбиты на более мелкие молекулы – через катаболический путь. Это, в свою очередь, дает энергию для построения больших молекул из небольших строительных блоков через анаболический путь. Другими словами, потенциальная энергия в пище, состоящая из химической энергии, хранящейся в связях между атомами, может быть преобразована в кинетическую энергию, которая может быть использована для клеточных реакций. Ферменты являются важными молекулярными инструментами в метаболических путей, так как они значительно ускорить многие химические реакции за счет сокращения количества необходимой энергии.

Катаболические пути разбиваются молекулы и высвобождают энергию

Катаболизм является распад макромолекул для любых целей. Это включает в себя деградацию молекул пищи в меньшие молекулы, которые могут быть использованы в качестве строительных блоков, процесс, который высвобождает энергию, которая передается в АТФ. Переваривание белка является примером катаболизма.

Для того, чтобы организм использует белок, который мы едим, он должен быть разбит из больших белковых молекул на более мелкие полипептиды, а затем на отдельные аминокислоты.

Избыток аминокислот, которые разбиты для удаления релиз, азотсодержащих аммиака. Этот аммиак является токсичным на высоких уровнях, и, таким образом, должны быть преобразованы в более безопасную форму, что организмы могут обрабатывать и распоряжаться. У людей аммиак сочетается с углекислым газом и преобразуется в мочевину, прежде чем быть выведенным из организма в виде мочи. Другие организмы используют различные виды азотных отходов, таких как мочевая кислота у птиц и рептилий. По сравнению с мочевиной, мочевая кислота требует гораздо меньше воды, чтобы быть освобождены из организма и, следовательно, имеет адаптивное значение определенных условий.

Анаболические пути синтезируют сложные молекулы

Анаболические пути строят большие молекулы из небольших молекул строительного блока, используя энергию (в виде АТФ).

Например, белковая анаболия включает в себя нанизывания аминокислот для формирования полипептидов. Синтезированные полипептиды затем складываются в трехмерные белковые структуры. Избыток аминокислот может быть использован для того чтобы сделать триглицериды и хранить как сало, или преобразован в глюкозу и использован для того чтобы сделать ATP. Таким образом, как анаболические, так и катаболические пути необходимы для поддержания энергетического баланса.

Другим, менее известным примером анаболизма является производство конденсированных танинов в семенах. Семена, которые едят животные могут быть защищены от пищеварения, если их семена пальто содержат темного цвета, сгущенные дубильные вещества. Растения производят танины, связывая молекулы антоциана, используя те же реакции обезвоживания, используемые для создания полипептидов.

Литература для дополнительного чтения

Heindel, Jerrold J., Bruce Blumberg, Mathew Cave, Ronit Machtinger, Alberto Mantovani, Michelle A. Mendez, Angel Nadal, et al. “Metabolism Disrupting Chemicals and Metabolic Disorders.” Reproductive Toxicology (Elmsford, N.Y.) 68 (2017): 3–33. [Source]

Lam, Yan Y., and Eric Ravussin. “Analysis of Energy Metabolism in Humans: A Review of Methodologies.” Molecular Metabolism 5, no. 11 (September 20, 2016): 1057–71. [Source]

Анаболизм, катаболизм и метаболизм — kurier.lt

МЕТАБОЛИЗМ

Известный факт, что спортсмен забросивший на продолжительное время тренировки, постепенно уменьшает в мышечной массе — это прямой результат работы рычагов катаболизма. Для поддержания жизни твоему организму требуются питательные вещества в качестве топлива и строительного материала, каждая клетка нашего организма живая и просит своевременной подпитки. Если организм недополучает достаточно пищи, для поддержания корректной работы внутренних органов и мозга, питательные вещества в первую очередь берутся из мышечной массы с помощью процесса катаболизма (разрушения).

Чтобы понять процесс катаболизма следует понять что такое жизнь в одном из пониманий. Жизнь — это обмен питательных веществ внутри клетки, жизнь вне клетки невозможна, все что лишено клеток — не имеет жизни, оно мертво. Миллионы клеток из которых мы состоим представляют из себя миллионы живых организмов, которые в совокупности и образуют нас. Наши руки, глаза, сознание. Выполняя свои функции клетка, не имеет значения какая — мозговая или мышечная, требует питательные вещества для продолжения функционирования, но жизнь такова, что питательных веществ никогда не бывает слишком много и всем клеткам не «угодить». Борьба за выживание — основной и первейший инстинкт (чтобы не говорили пошлые американские фильмы) и чтобы прожить как можно дольше организм научился контролировать смерть клеток, распределять их по ступеням приоритезации, и мышечная масса стоит на одной из последних ступенек этой лестницы.

КАТАБОЛИЗМ

При получении физических повреждений (к примеру микроразрывы мышечных волокон во время тренировки), организм постарается восстановить их используя белки поступающие с пищей, повреждения будут устранены и целостности организма больше ничего не будет угрожать. Но что если возникнет нередкая ситуация, при которое человек получает неполноценное количество питательных веществ, как быть в данном случае?

Для этого и создан процесс катаболизма.

При недостатке питательных веществ тело попытается получить питательные вещества посредством деликатного разрушения уже имеющихся структур, к примеру, расщепляя наименее используемые части мышечного скелета. Мышечные волокна наименее используемой части тела будут расщеплены на аминокислоты и отправлены в ту часть тела, где они наиболее востребованы.

Таких ситуаций, когда питательных веществ недостаточно крайне много (забыл позавтракать, отстоял очередь в банке и не успел на обед), поэтому потеря мышечной массы в период пассивности все равно будет происходить, но ее можно существенно замедлить потребляя достаточно белковой пищи. Т.е. тот кто плотнее ест — меньше теряет в массе во время бездействия. Но катаболизм будет запускаться все равно, это закон — мышечная масса гибнет первой сразу после жировой. На примере тяжело больных людей можно увидеть как их организм борится с болезнью буквально переваривая себя — больных людей можно сразу узнать по дистрофическому телосложению, их мышцы уничтожаются и передаются в пораженные болезнью части тела.

АНАБОЛИЗМ

Противоположный катаболизму процесс, который включается сразу же после выключения последнего. Так уж вышло, что анаболизм и катаболизм — это неразрывная парочка, выключение катаболизма включает катаболизм, и наоборот. Никакого промежуточного состояния между ними нет, всегда работает один из них. Вещества полученные из разрушенных клеток в результате работы катаболизма используют при анаболизме.

При анаболизме простые вещества превращаются в более сложные, к примеру аминокислоты становятся полноценными мышечными волокнами. Описывать этот процесс — значит пудрить тебе мозги, разбирая биохимические реакции, которые никому не нужны. Рассмотрим иное.

КАК ЗАСТАВИТЬ ПРЕВАЛИРОВАТЬ АНАБОЛИЗМ НАД КАТАБОЛИЗМОМ

Требуется крепкий сон, в совокупности не менее 7 часов в сутки. Доказано, что фиксированный ритм жизни (без походов по клубам и просиживанием по ночам за партией в доту), улучшает качество сна, а значит и эффект от него. При этом чем раньше спортсмен ложится спать, тем большую отдачу ото сна он может получить. Во время сна процессы катаболизма практически не работают, тот же кто хронически не досыпает — заставляет организм испытывать стресс и постоянно использовать катаболизм как средство борьбы с ним.

Правильно поставленный тренировочный процесс также является необходимым атрибутом роста. Занятие на «массу» требуют небольшого количества повторений, без задрачиваний и «забивания» мышц, это неверный путь. Для роста общей мышечной массы требуется использовать небольшое число повторений с серьезными весами, в таком стрессовом режиме и включается процесс анаболизма.

Поддержка гормонального фона. При достаточно высоком уровне тестостерона процессы анаболизма работают дольше и эффективней.

Слежение за иммунитетом, т.к. чем слабее иммунитет тем больше питательных веществ требуется организму для борьбы с инфекциями. В периоды эпидемий различных болезней и в сырое время года следует принимать иммуностимуляторы (например иммунал). Организм занятый безуспешной борьбой с болезнью не растит мышечную массу.

И самое важное — питание, без крепкой подкормки белком и качественными (медленными) углеводами роста не будет.

«ЖИР В МЫШЦЫ» — УТВЕРЖДЕНИЕ КРЕТИНОВ

Анаболизмом называется не только рост мышечной массы, но и жировой, набирая мышечную массу организм неизбежно запасается жиром, это закон. Набор мышечной массы с одновременным сжиганием жира — миф, который не реализуем без применения грамотно составленных курсов анаболических стероидов и гормона роста, и даже с ними не всегда получается набирать качественную массу. Плюс ко всему жировая прослойка не несет в себе профиля аминокислот, поэтому из нее невозможно сделать мышечную клетку.

Инф. Блог http://whey.kz

Анаболизм и катаболизм: определение и примеры

Анаболизм и катаболизм — это два основных типа биохимических реакций, которые составляют метаболизм. Анаболизм строит сложные молекулы из более простых, а катаболизм разбивает большие молекулы на более мелкие.

Большинство людей думают о метаболизме в контексте потери веса и построения тела, но метаболические пути важны для каждой клетки и ткани организма. Метаболизм — это то, как клетка получает энергию и удаляет отходы. Витамины, минералы и кофакторы помогают реакциям.

Ключевые выводы: анаболизм и катаболизм
Анаболизм и катаболизм — это два широких класса биохимических реакций, которые составляют метаболизм.
Анаболизм — это синтез сложных молекул из более простых. Эти химические реакции требуют энергии.
Катаболизм — это разбивка сложных молекул на более простые. Эти реакции высвобождают энергию.
Анаболические и катаболические пути обычно работают вместе, при этом энергия от катаболизма обеспечивает энергию для анаболизма.

Определение анаболизма
Анаболизм или биосинтез — это набор биохимических реакций, которые строят молекулы из более мелких компонентов. Анаболические реакции носят эндогенный характер, то есть требуют прогресса энергии и не являются спонтанными. Как правило, анаболические и катаболические реакции сочетаются с катаболизмом, обеспечивающим энергию активации анаболизма. Гидролиз аденозинтрифосфата (АТФ) стимулирует многие анаболические процессы. В общем, реакции конденсации и восстановления являются механизмом анаболизма.

Анаболизм Примеры
Анаболические реакции — это те, которые строят сложные молекулы из простых. Клетки использовали эти процессы для получения полимеров, выращивания тканей и восстановления повреждений. Например:
Глицерин реагирует с жирными кислотами с образованием липидов:СН₂OHCH (ОН) СН₂OH + C₁₇ЧАС₃₅COOH → CH₂OHCH (ОН) СН₂OOCC₁₇ЧАС₃₅
Простые сахара объединяются в дисахариды и воду:С₆ЧАС₁₂О₆ + C₆ЧАС₁₂О₆ → C₁₂ЧАС₂₂О₁₁ + H₂О
Аминокислоты соединяются вместе, образуя дипептиды:Нью-Гемпшир₂CHRCOOH + NH₂CHRCOOH → NH₂CHRCONHCHRCOOH + H₂О
Диоксид углерода и вода вступают в реакцию с образованием глюкозы и кислорода в процессе фотосинтеза:6CO₂ + 6H₂O → C₆ЧАС₁₂О₆ + 6O₂

Анаболические гормоны стимулируют анаболические процессы. Примеры анаболических гормонов включают инсулин, который способствует абсорбции глюкозы, и анаболические стероиды, которые стимулируют рост мышц. Анаболические упражнения — это анаэробные упражнения, такие как тяжелая атлетика, которая также увеличивает мышечную силу и массу.
Катаболизм Определение
Катаболизм — это набор биохимических реакций, которые разбивают сложные молекулы на более простые. Катаболические процессы являются термодинамически благоприятными и спонтанными, поэтому клетки используют их для выработки энергии или для подпитки анаболизма. Катаболизм является эксергонным, то есть он выделяет тепло и действует посредством гидролиза и окисления.

Клетки могут хранить полезное сырье в сложных молекулах, использовать катаболизм для их расщепления и восстанавливать более мелкие молекулы для создания новых продуктов. Например, катаболизм белков, липидов, нуклеиновых кислот и полисахаридов приводит к образованию аминокислот, жирных кислот, нуклеотидов и моносахаридов соответственно. Иногда образуются отходы, в том числе углекислый газ, мочевина, аммиак, уксусная кислота и молочная кислота.
Катаболизм Примеры
Катаболические процессы противоположны анаболическим процессам. Они используются для выработки энергии для анаболизма, высвобождения небольших молекул для других целей, детоксикации химических веществ и регулирования метаболических путей. Например:
Во время клеточного дыхания глюкоза и кислород вступают в реакцию с образованием углекислого газа и воды.С₆ЧАС₁₂О₆ + 6O₂ → 6CO₂ + 6H₂О
В клетках перекись гидроксида разлагается на воду и кислород:2H₂О₂ → 2H₂O + O₂
Многие гормоны действуют как сигналы для контроля катаболизма. Катаболические гормоны включают адреналин, глюкагон, кортизол, мелатонин, гипокретин и цитокины. Катаболические упражнения — это аэробные упражнения, такие как кардио-тренировка, которая сжигает калории, когда жир (или мышцы) расщепляется.
Амфиболические пути
Метаболический путь, который может быть катаболическим или анаболическим, в зависимости от наличия энергии, называется амфиболическим путем. Глиоксилатный цикл и цикл лимонной кислоты являются примерами амфиболических путей. Эти циклы могут либо производить энергию, либо использовать ее, в зависимости от потребностей клетки.
источники
Альбертс, Брюс; Джонсон, Александр; Джулиан, Льюис; Рафф, Мартин; Робертс, Кит; Уолтер, Питер (2002). Молекулярная биология клетки (5-е изд.). CRC Press.
де болстер, м.W. G. (1997). «Глоссарий терминов, используемых в биоорганической химии». Международный союз теоретической и прикладной химии.
Берг, Джереми М .; Tymoczko, John L .; Страйер, Любер; Гатто, Грегори Дж. (2012). биохимия (7-е изд.). Нью-Йорк: W.H. Freeman. ISBN 9781429229364.
Николс Д. Г. и Фергюсон С. Дж. (2002) биоэнергетика (3-е изд.). Академическая пресса. ISBN 0-12-518121-3.
Рамсей К. М., Марчева Б., Кохсака А., Басс Дж. (2007). «Часовой механизм обмена веществ». Annu. Преподобный Нутр. 27: 219–40. DOI: 10,1146 / annurev.nutr.27.061406.093546
Катаболизм
Катаболизм

Катаболизм (от греч. katabole — сбрасывание, разрушение), совокупность химических процессов, составляющих противоположную анаболизму сторону обмена веществ.Катаболизм это первый враг спортсмена на пути сохранения приобретенных путем силовых тренировок мышц. В результате катаболизма происходит разрушение мышечной ткани: белки распадаются на исходные аминокислоты, которые частично идут на биосинтез, а частично просто выводятся из организма. Такие гормоны, как кортизол, глюкагон и адреналин сдвигают баланс обмена веществ в сторону преобладания катаболизма, и в том числе распада мышечной ткани. Стрессы, ограничительные диеты, чрезмерные нагрузки и недосыпания создают неблагоприятный гормональный фон, что негативно сказывается на состоянии мышечной ткани. На мышечную массу влияют два различных фактора: скорость анаболизма, увеличивающего мышцу, и скорость катаболизма, уменьшающего её. Два этих процесса происходят постоянно в мышцах. Если скорость анаболизма выше скорости катаболизма, то вы наращиваете массу. Если скорость катаболизма выше, вы теряете мышечную массу. По окончании тренировки повышенный фон кортизола так и остается на высоком уровне, продолжая во время отдыха «сжигать» ткани нашего организма, особенно мышцы, превращая аминокислоты мышечной ткани в глюкозу, хотя в это время нам нужно совсем другое, нам нужно восстанавливать потраченные во время тренировки ресурсы и восстанавливать, добиваясь прогресса в увеличении выносливости, мышечной массы и силы.Чем сильнее тренировочный стресс, тем больше мы расходуем энергии в единицу времени, тем ниже уровень глюкозы в крови и тем сильнее сигнал о необходимости секретировать как можно большее количество кортизола, что бы этот уровень глюкозы повысить, превратив аминокислоты мышечной ткани (преимущественно ВСАА, глютамин) в глюкозу. Этот процесс называется глюконеогенез – образование глюкозы из не углеводных источников.Но катаболизм возникает не только после тренировки. Утро — вот настоящий ужас для спортсмена. Как только мы просыпаемся организму в огромных количествах нужны аминокислоты и глюкоза. И именно с этой повышенной секрецией кортизола нам и следует бороться принимая Протеин, либо аминокислотные комплексы, либо BCAA они отлично восполнят запас аминокислот в организме. Можно ещё во время тренеровки добавлять глюкозу (чем ниже уровень глюкозы в крови и тем сильнее сигнал о необходимости секретировать как можно большее количество кортизола) в аминокислоты или ВСАА, в этом случае происходит выброс инсулина, который так же является антикатаболиком. Не следует добавлять глюкозу если вы находитесь на сбросе жира так как инсулин остановит движение жирных кислот на переработку в энергию, тут следует увеличить дозировку аминокислот,ВСАА что бы катаболизм не добрался до ваших мышц, по этой причине как ни странно бы это звучало белка нам нужно больше на сбросе жира, а не на наборе массы.
Что такое анаболизм?

Анаболизм , также известный как биосинтез , представляет собой процесс, посредством которого организмы превращают сложные молекулы и вещества из менее сложных компонентов. Анаболизм приводит к росту в организмах, поскольку молекулы производятся из более мелких компонентов и добавляются в кости или мышцы. Этот процесс роста требует сырых компонентов и энергии, которые производятся в процессе, известном как катаболизм, при котором большие и сложные молекулы распадаются на более простые вещества. Вместе анаболические и катаболические процессы составляют набор химических процессов, известных как метаболизм, который представляет собой набор жизнеобеспечивающих реакций, которые происходят в организмах для поддержания жизни.
Анаболические процессы ответственны за производство почти всех химических веществ, из которых состоят организмы. Процессы анаболизма производят белки, липиды, нуклеиновые кислоты и многие другие вещества, которые необходимы для развития, роста, поддержания и восстановления организма. Анаболизм — это расходящийся процесс, который означает, что он производит огромное множество различных сложных молекул из относительно небольшого числа простых веществ.
Катаболизм составляет вторую половину метаболизма в целом и необходим для правильного функционирования анаболизма. Катаболические процессы, такие как пищеварение, ответственны за расщепление больших сложных молекул на более простые формы, чтобы их можно было использовать для получения сырья и энергии в анаболических процессах. В то время как анаболизм ответственен за создание новых молекул, катаболизм ответственен за разрушение других молекул. Если происходит больше анаболической активности, чем катаболической активности, то происходит чистый рост, но чистая потеря происходит, когда скорость катаболизма выше, чем скорость анаболизма.
Есть много гормонов, которые связаны с обменом веществ; Эти гормоны обычно обозначаются как анаболические или катаболические гормоны в зависимости от того, стимулируют ли они анаболический или катаболический путь. Многие из этих гормонов являются естественными и абсолютно необходимы для правильного функционирования метаболических систем. Другие, однако, вводятся искусственно, чтобы стимулировать рост или увеличивать силу и энергию, законно или незаконно. Анаболические стероиды, например, используются терапевтически для лечения множества различных состояний, таких как замедленное половое созревание. Они увеличивают мышечный рост и тесно связаны с тестостероном, поэтому они стимулируют многие другие мужские свойства, такие как глубина голоса и рост волос.
Анаболические стероиды имеют противоречивую историю из-за их повышения эффективности использования спортсменами. Использование стероидов в спорте вообще запрещено во всем мире. В некоторых странах анаболические стероиды являются строго контролируемыми веществами.

ДРУГИЕ ЯЗЫКИ

Что такое метаболизм, катаболизм и анаболизм?
Подавляющее большинство людей считают невероятное функционирование собственного тела само собой разумеющимся. Однако это немного понятно, поскольку большинство процессов, которые поддерживают нас в живых, в значительной степени находятся вне нашего контроля. Большинство систем, поведения и реакций, которые происходят в организме, происходят без нашего сознательного мышления или контроля, за исключением того, что мы не забываем есть пищу, пить воду, регулярно спать и избегать опасных или экстремальных условий.
Итак, что это за таинственная безмолвная сила, которая ведет нас с утра до ночи и от рождения к смерти, делая все возможное, чтобы мы выжили и процветали? Все очень просто — наш метаболизм .
Это слово широко распространено, особенно в отношении проблем потери веса, сжигания жира и нашего надоедливого друга, который жалуется: «Независимо от того, сколько я ем, я не могу набрать вес. Мой метаболизм просто супер-быстрый! » Однако слово «метаболизм» имеет гораздо большее значение, и это то, что каждый должен понимать немного лучше?
Метаболизм — это собирательное существительное для тысяч химических реакций, которые происходят в нашем теле каждый божий день нашей жизни, в первую очередь тех, которые связаны с преобразованием энергии, которое необходимо для выживания и функций организма. Этот набор процессов служит трем основным целям в организме — расщеплять пищу, которую мы потребляем, на полезную энергию для функционирования клеток, преобразовывать расщепленную пищу в пригодные для использования молекулы, такие как липиды, углеводы, белки и нуклеиновые кислоты, и устранять определенные продукты жизнедеятельности организма.
Хотя эти цели могут показаться относительно простыми для достижения, жизненно важные процессы метаболизма — это то, что поддерживает нашу жизнь; без полезной энергии, преобразованной из пищи, которую мы едим, наши тела отключились бы.Другими словами, метаболизм — это руководство пользователя для двигателя нашего тела, что делает его действительно очень важным.
На самом базовом уровне метаболизм можно разделить на два основных подразделения: катаболизм и анаболизм, которые мы объясним более подробно ниже.
Что такое катаболизм?
Проще говоря, катаболизм, также известный как деструктивный метаболизм, — это совокупность процессов, которые расщепляют пищу и молекулы жидкости, которые мы потребляем, в пригодные для использования формы энергии.Пища, которую мы едим, находится в форме овощей, фруктов, злаков, животных белков и т. Д., Но наш организм не может использовать пищу в этой форме.
Катаболические процессы расщепляют биомолекулы на более мелкие единицы, которые затем могут быть окислены, или они могут использоваться в анаболических процессах (творческий метаболизм) для создания новых более крупных молекул. Вы, наверное, уже знаете главный катаболический процесс в организме — пищеварение! Когда более крупные молекулы разбиваются на более мелкие, высвобождается энергия, которую может использовать организм.
Некоторые из основных катаболических процессов в организме — это распад полисахаридов (гликогена, крахмала и т. Д.) На моносахариды (фруктоза, глюкоза и т. Д.), Расщепление белков на нуклеиновые кислоты и расщепление нуклеиновых кислот на нуклеотиды.
Катаболические процессы часто связаны с определенными запускающими гормонами, включая адреналин, глюкагон, цитокины и кортизол. Как и все, что происходит в организме, катаболические процессы необходимо регулировать и контролировать, поэтому эти гормоны так важны.Эти гормоны будут влиять на все, от вашей частоты сердечных сокращений и уровней поглощения кислорода до концентрации глюкозы в крови и эффективности связи между вашими клетками.
Когда эти гормоны активируются, высвобождаются или запускаются, они стимулируют необходимое расщепление доступных питательных веществ для производства энергии для функционирования организма. Например, когда вы сталкиваетесь с опасной ситуацией, ваше тело переходит в режим борьбы или бегства, в этот момент высвобождается адреналин, который увеличивает частоту сердечных сокращений, увеличивает способность легких к потреблению кислорода и стимулирует распад гликоген в глюкозу, основную энергетическую единицу, которую организм может использовать для борьбы или бегства.
Что такое анаболизм?
Как и многое другое в природе, метаболизм находится в естественном равновесии. Катаболические пути считаются деструктивными формами метаболизма, а анаболические пути — конструктивными. Другое название анаболизма — биосинтез, потому что эти процессы синтезируют небольшие молекулы в более крупные и сложные соединения, которые требуются организму. В больших масштабах вы можете увидеть результаты анаболизма у растущего ребенка, заживающие раны или опухшие мышцы.В микроскопическом масштабе анаболические процессы в клетках включают превращение аминокислот (мономеров) в белки (полимеры).
Как и в случае катаболизма, анаболизм также контролируется или регулируется гормонами, в первую очередь гормоном роста человека, инсулином, тестостероном и эстрогеном. Анаболические процессы в значительной степени подпитываются катаболическими процессами, поскольку организму требуется энергия и сырье, прежде чем он сможет работать и создавать более сложные молекулы.
Теперь, когда вы понимаете некоторые тонкости метаболизма, а именно расщепление и образование различных молекул, необходимых для жизни, мы должны обратиться к одному из наиболее распространенных вопросов, связанных с метаболизмом, «скоростью», с которой он работает.
Метаболизм и управление весом
Когда люди изо всех сил пытаются сохранить свой размер или теряют определенное количество веса, часто называют виновником метаболизм. Вы, наверное, слышали, как многие люди утверждают, что у них либо медленный, либо быстрый метаболизм, что, следовательно, влияет на размер их тела. Однако такие утверждения не подтверждаются наукой, которая показала, что скорость метаболизма у большинства людей на самом деле довольно схожа. Есть некоторые состояния, такие как заболевания щитовидной железы, которые замедляют или ускоряют метаболизм и влияют на размер тела, но они относительно редки.
Факторы, которые действительно влияют на ваш метаболизм, включают ваше телосложение, ваш возраст и ваш пол. Те, у кого больше мышечная масса, естественным образом сжигают больше калорий, даже если они не тренируются. Мужчины, как правило, имеют большую мышечную массу, чем женщины, что облегчает сокращение калорий и веса. Наконец, с возрастом уровень физической активности часто падает, как и мышечная масса, что затрудняет похудение.
Когда вы добавляете энергию в тело (употребляя пищу), если организму не нужно использовать ее всю, она будет откладываться в виде жира.Когда организму требуется эта энергия, эти запасы могут расщепляться и использоваться (катаболизм), что приводит к потере веса. От баланса того, что вы потребляете, и какой физической активности вы выполняете, зависит ваш успех или неудача, когда дело доходит до контроля веса.
При этом типы упражнений, которые вы выполняете, могут повлиять на ваш вес. Катаболические упражнения — это упражнения, которые расщепляют жир и сжигают калории, такие как бег, аэробика, плавание, езда на велосипеде и т. Д. Анаболические упражнения — это упражнения, направленные на увеличение мышечной массы, такие как поднятие тяжестей, тренировки с отягощениями или любые другие интенсивные, концентрированные форма отработки.
Заключительное слово
Статьи по теме
Статьи по теме
Метаболизм человека может показаться сложным, но понимание анаболических и катаболических аспектов поможет вам принять правильные решения в отношении образа жизни. Когда вы выбираете, какие продукты есть в своем организме, учитывайте их пищевую ценность и не переедайте, если вы пытаетесь похудеть! Кроме того, при выполнении упражнений разумно выбирайте между катаболическими и анаболическими упражнениями, в зависимости от ваших индивидуальных целей в отношении здоровья!
БИОХИМИЯ
Раздел 5
Метаболизм — Сумма всех химических реакций внутри клетки.Его также можно описать как катаболизм + анаболизм .
Химические реакции
Некоторые реакции требуют энергии. Чтобы сделать эти реакции происходят, и продукт (ы) будет на более высоком уровне энергии чем реагенты. В обмене веществ многие анаболические реакции и падают. в эту категорию. Анаболические реакции требуют энергии. Катаболические реакции высвободить энергию.
Не все энергетически предпочтительные реакции являются спонтанными.Много раз необходимо добавить энергии активации . Например, бумага (целлюлоза = C6h22O6) стабильно существует в присутствии кислорода. Хотя быстрое окисление целлюлозы с образованием СО2, ч3О и C энергетически благоприятствует, бумага не горит (горение = быстрое окисление целлюлозы), если не энергия активации (тепло) применяемый.
I. ФЕРМЕНТЫ
В клетке энергия, необходимая для запуска анаболических реакций. а также энергия активации, необходимая для проведения многих катаболических реакций не может быть непосредственно применен как тепло.Вместо этого клетки используют ферменты чтобы снизить количество энергии, необходимое для возникновения реакций. Таким образом ферменты называются катализаторами , потому что облегчают реакции и ускоряют их вверх, но они не вступают в реакции.
Ферменты снижают энергию активации реакций, потому что ферменты способны (1) связываться с реагентами (, субстрат ), (2) заставлять реагенты ( молекулы субстрата ) очень близки друг к другу и (3) искривляют молекулы подложки и дестабилизируют их электронные конфигурации.Это делает молекулы нестабильными и реактивными.
E + S <---> E-S <---> E + P
II. Компоненты фермента:
Место на ферменте, где связывается субстрат, называется субстратом . сайт связывания или активный сайт фермента. Аллостерический сайт это сайт, отличный от активного сайта.
Апофермент = белковая часть
Кофакторы = представляют собой небелковые атомы или молекулы, которые связываются с апофермент.Они разделены на органические молекулы = , коферменты , и неорганические элементы = , ионы металлов .
Коэнзимы = НАД + (никотинамидадениндинуклеотид), ФАД (флавинаденин динуклеотид), КоА (кофермент А)
Ионы металлов = железо, медь, кальций, цинк, магний.
Холоэнзим = Апофермент + кофактор
III. Фактор, влияющий на функцию фермента: (не забудь о насыщенности!)
1) pH
2) Температура
3) Концентрация субстрата
4) Концентрация фермента
IV.Подавление ферментов:
a) Конкурентное ингибирование: Молекула с аналогичной структурой. к нормальному субстрату может занимать (и блокировать) активный центр фермента. Можно обратить вспять, добавив больше субстрата. Например. синтетаза фолиевой кислоты связывает ПАБК —> фолиевая кислота. Препарат сульфаниламид имеет очень химическую структуру. аналогично PABA, и лекарство будет связываться с активным центром фермента. Однако синтетаза фолиевой кислоты не способна преобразовывать сульфаниламид. ни во что.
б) Неконкурентоспособный Ингибирование: ингибиторы (например, свинец или другие металлы) могут связываться с аллостерический участок изменяет форму фермента. Теперь активный сайт отличается и не может связываться с субстратом.
ПОТОК ЭНЕРГИИ ПРИ МЕТАБОЛИЗМЕ
Энергия в метаболизме часто протекает в виде электронов. Если электроны УТЕРЯНЫ, это называется окислением . Если электроны НАБИРАЮТСЯ, это называется редукция . Окисление сочетается с восстановлением ; что если что-то окисляется, то восстанавливается что-то еще (помните первый и второй законы термодинамики!).
В большинстве процессов окисления и восстановления, которые мы будем изучать , электроны (e-) будет перемещаться с протонами (H +) . Поэтому наблюдение за водородом обеспечивает удобный способ узнать, была ли молекула окислена или восстановлена.
Кроме того, во многих окислительно-восстановительных реакциях мы будем рассматривать: молекула никотинамидадениндинуклеотида ( NAD ), которая служит как шаттл для электронов . NAD может быть СОКРАЩЕН до NADH ₂ , а затем переносят электроны в другую реакцию и ОКИСЛЯЮТСЯ назад к NAD . Другими словами, NAD может забирать электроны из одна реакция и перенести их на другую.
Обратите внимание, что когда молекула ОКИСЛЯЕТСЯ , ОНА ТЕРЯЕТ ЭНЕРГИЮ . Также, чем более восстановлена молекула, тем больше энергии она содержит. (См. Стр.121. — 122, фиг. 5.8 и 5.9 для описания НАД и окисления-восстановления. реакции.)
Конечной целью во многих случаях катаболизма будет отбор энергии от молекулы (источника пищи) улавливать энергию и хранить ее как ATP .
Есть три способа сделать СПС:
1.) Подложка уровень фосфорилирования — где высокоэнергетический фосфат от промежуточная фосфорилированная метаболическая молекула переносится непосредственно на АДФ катаболическим путем, превращая его в АТФ .
2.) Окислительное фосфорилирование — где молекула (источник пищи) окисляется , и энергия извлекается из электронов электроном транспортная цепь . Затем извлеченная энергия используется для производства ATP с помощью процесса, известного как хемиосмос .
3.) Фотофосфорилирование — Это наблюдается только в клетках, несущих фотосинтез. Здесь световая энергия используется для генерации электронов а затем энергия извлекается из электронов с помощью электронного транспорта цепь .Как и при окислительном фосфорилировании, извлеченная энергия используется произвести ATP с помощью хемиосмоса .
БАКТЕРИАЛЬНЫЕ СПОСОБЫ ПОЛУЧЕНИЯ ЭНЕРГИИ
Аэробное дыхание , в котором кислород является конечным акцептором электронов
Анаэробное дыхание , в котором неорганическая молекула, отличная от кислород — конечный акцептор электронов
Ферментация , в которой органическая молекула является конечным электроном акцептор, и
Фотосинтез , во время которого лучистая энергия преобразуется в химическую энергия

1.АЭРОБНОЕ ДЫХАНИЕ
Дыхание глюкозы (углеводный обмен) в качестве источника топлива происходит в 3 стадии: гликолиз, цикл Кребса и цепь переноса электронов.
Глюкоза + 6O ₂ —-> 6CO ₂ + 6H ₂ O + энергия
(а) ГЛИКОЛИЗ — или Эмбден Мейерхоф Тропа
Частичный распад (окисление) молекулы глюкозы (молекула 6-C) на 2 молекулы пировиноградной кислоты (молекулы 3-C).
Использует 2 АТФ и производит 4 АТФ . Итак, чистая прибыль составляет 2. ATP
Делает 2 НАДН ₂
(б) КРЕБС ЦИКЛ
Дальнейшее окисление молекул углерода
Пировиноградная кислота —> ацетил-КоА + CO2
Регенерация щавелевоуксусной кислотой (4C) + ацетил-КоА (2C)
Произведено много НАДН и выделено 6 молекул СО2.
(c) ЭЛЕКТРОННЫЙ ТРАНСПОРТ ЦЕПЬ
Это серия ферментов, встроенных в мембрану. Эти ферменты используют мембрана для создания хемиосмотического градиента ионов водорода. Этот градиент ионов водорода называется движущей силой протона , и эта сила поставляет энергию для синтетазы АТФ.
Ферменты цепи переноса электронов представляют собой серию окислительно-восстановительных молекулы-носители электронов и протонные насосы.Эти ферменты используют энергию в электронах от гликолиза и цикла Кребса, чтобы переместить протоны против градиент концентрации для формирования движущей силы протона .
В митохондриях эукариот «прокачиваются» 3 пары протонов. «между внутренней и внешней мембранами митохондрий во время одного выходят из строя транспортную систему электронов, и их повторный вход вызывает образование 3-х молекул АТФ. Однако у прокариот часто меньше протонов переносится через мембрану за один проход (2 пары в г.coli ), поэтому вырабатывается меньше АТФ (2 из E. coli ). В Однако принцип тот же.
(2) БРОЖЕНИЕ:
Метаболизм пировиноградной кислоты и использование органической молекулы в качестве конечного электрона. акцептор
Не требует кислорода
Регенерация НАД + и НАДФ +
Вырабатывается очень мало энергии (1-2 АТФ в основном за счет гликолиза)
Конечные продукты: молочная кислота, CO2, этанол, бутандиол, пропионовая кислота, янтарная кислота, уксусная кислота и др.
Нет цикла Кребса или цепи переноса электронов
Обнаружен только в анаэробных и факультативных бактериях
(3) ДЫХАНИЕ
Сравнение ферментации и аэробного дыхания.
Вовлеченные пути Конечный акцептор электронов Чистые продукты
Ферментация гликолиз Органические молекулы 2 АТФ, CO2, этанол,
молочная кислота и др.
Дыхание гликолиз, цикл Кребса,
электронная транспортная цепь кислород 38 АТФ, CO2, h3O
Сводка по аэробному дыханию:
Помните, это для одной молекулы глюкозы!
НАДН будет производить 3 молекулы АТФ
FADH будет производить 2 молекулы АТФ
Гликолиз Цикл Кребса Электронный транспорт Итого нетто-выпуск
Произведено АТФ 4 2 — 6
Использованный АТФ -2 — — -2
НАДН произведено 2 8 — 10
FADH произведено — 2 — 2
CO2 произведено — 6 — 6
O2 использованный — — 6 6
h3O используется — — 6 6
Произведено АТФ 2 ATP 2 ATP 34 ATP 38 ATP
Резюме Метаболизма:
Помните, что мы смотрим только на метаболизм углеводов, но метаболизм жирные кислоты и белки в значительной степени следуют одним и тем же катаболическим путям.
Мы также не искали никаких анаболических путей, путей, которые используются для сложные молекулы из простых компонентов.

Лекция 4.
КЛАССИФИКАЦИЯ ОРГАНИЗМОВ ПО ПИТАНИЮ:
Энергия — это способность выполнять работу. Бактериям нужна энергия для подвижность, активный транспорт питательных веществ в клетку и биосинтез компонентов клетки, таких как нуклеотиды, РНК, ДНК, белки, пептидогликан, и т.п.Другими словами, энергия требуется для запуска различных химических реакций.
Для получения энергии бактерии ( хемогетеротрофов ) потребляют богатые энергией такие соединения, как глюкоза, попадают в клетку и ферментативно расщепляют их высвободить свою энергию. Следовательно, бактерии нужен путь к ловушке . , что высвобожденная энергия, поэтому она не тратится впустую в виде тепла и сохраняет энергию в форме которые могут быть использованы клетками. В основном энергия улавливается и накапливается в виде аденозинтрифосфата или ATP .Много АТФ нужен для нормального роста. Например, типичная растущая клетка E. coli должна синтезировать примерно 2,5 миллиона молекул АТФ в секунду до поддерживать его энергетические потребности.
1) ИСТОЧНИК ЭНЕРГИИ
свет — фототроф
окисление-восстановление органических и неорганических соединений — хемотроф
2) ИСТОЧНИК УГЛЕРОДА
углекислый газ — автотроф (самоподачи)
органические соединения — гетеротроф
ПРИМЕРЫ:
Хемогетеротрофы = энергия и углерод из органических молекул
Хемоавтотрофы = энергия восстановленных неорганических соединений и CO2 как источник углерода.
Анаболизм — обзор | Темы ScienceDirect
Использование глутамина, стимулируемое онкогенной активацией и потерей супрессоров опухолей
В раковых клетках активный анаболизм требует повышенного использования глутамина, что обусловлено активацией онкогенов, потерей супрессоров опухолей или другими генетическими изменениями (рис. 4). ). Измененная экспрессия транспортеров глутамина, GLS и глутаматдегидрогеназы была связана с ростом и пролиферацией опухолевых клеток.
Рис. 4. Общие онкогенные сигнальные пути, которые способствуют утилизации глутамина в раковых клетках. Схематически показаны основные онкогенные сигнальные пути, которые способствуют утилизации глутамина в раковых клетках. Онкогены или опухолевые супрессоры показаны в красных квадратах .
Первым онкогеном, способствующим утилизации глутамина, является c-Myc. MYC кодирует белок, содержащий основные мотивы лейциновой молнии спираль-петля-спираль (bHLHZip). С этим мотивом c-Myc способствует возникновению злокачественных новообразований человека через сеть межбелковых взаимодействий и связывания ДНК.В этой сети c-Myc связывается с Максом, другим членом семейства bHLHZip, образуя гетеродимер. Структура белка Myc содержит неструктурированную N-концевую область, которая функционирует как домен регуляции транскрипции, и C-концевой домен bHLHZip, который димеризуется с макс. Гетеродимер Myc-Max распознает последовательность ДНК CACGTG, которая принадлежит E -бокс-сайтам. Связывание ДНК привлекает коактиваторные или корепрессорные комплексы, которые модифицируют хроматин, регулируя, таким образом, экспрессию нижележащих генов с E-боксом в их промоторах.Эти гены регулируют широкий спектр клеточных процессов, включая рост клеток, пролиферацию и туморогенез. Важно отметить, что c-Myc находится ниже по течению и регулируется в ответ на некоторые восходящие онкогенные сигналы. Исследования показали, что активация MYC стимулирует утилизацию глутамина за счет активации транспортеров глутамина и ферментов метаболизма, таких как GLS. Второй описанный онкогенный сигнальный путь, который управляет утилизацией глутамина, — это HER2 (ErbB2). Активация ErbB2 часто вызывает рак груди, рак яичников, рак желудка и другие виды рака.Образование гомодимера или гетеродимера ErbB2 с другими формами ErbBs запускает его нисходящую передачу сигналов, включая MAPK / ERK, путь PI3K-Akt или ядерный фактор каппа B (NF-κB). Было продемонстрировано, что ErbB2 стимулирует утилизацию глутамина, активируя GLS при раке груди. Наконец, сообщалось, что AP1 (c-Jun / Fos) способствует глутаминолизу. c-Jun, как регулятор транскрипции, происходит от протоонкогена JUN . c-Jun модулирует передачу сигналов онкогенной Rho-GTPase для повышения экспрессии и ферментативной активности митохондриального GLS при раке груди, что способствует метаболизму и прогрессированию раковых клеток.Совсем недавно было обнаружено, что усеченная изоформа глутаминазы (GAC), экспрессируемая в некоторых раковых клетках, активируется фосфорилированием, катализируемым PKCε, обеспечивая посттрансляционный механизм для повышения утилизации глутамина в раковых клетках.
Как опухолевый супрессор, p53 подавляет продукцию активных форм кислорода (ROS) за счет активации GLS2, что увеличивает производство восстановленного глутатиона. Экзогенная экспрессия GLS2 ингибирует рост опухоли in vivo, что согласуется с подавляющей опухоль активностью p53.Однако в некоторых опухолевых клетках GLS2 активируется, что способствует росту опухоли. Кроме того, другой опухолевый супрессор, белок ретинобластомы (Rb), также регулирует метаболизм глутамина, а потеря Rb приводит к зависимости опухолевых клеток от глутамина, что также свидетельствует о повышенном использовании глютамина в результате пролиферации.
Разница между катаболизмом и анаболизмом
5 ноября 2011 г. Автор: Навин
Катаболизм против анаболизма

Знания людей о метаболических процессах в организме в основном находятся на низком уровне из-за сложности, и анаболизм и катаболизм — два из этих важных процессов.Из-за недостаточного понимания этих процессов эти два термина могут легко запутать кого угодно. Поэтому было бы полезно следить за некоторой информацией, и в этой статье делается попытка обсудить ее кратко и точно. Представленное сравнение в конце статьи выделяет некоторые важные различия между анаболизмом и катаболизмом.
Что такое катаболизм?
Чтобы понять катаболизм, было бы лучше рассмотреть общий метаболический процесс, и молекулы технически сжигаются для извлечения энергии.Клеточное дыхание — это катаболический процесс, и в основном глюкоза и жиры реагируют с кислородом для сжигания с выделением энергии в виде АТФ (аденозинтрифосфата). Обычно катаболизм действует на сжигание моносахаридов и жиров, и очень небольшое количество белков или аминокислот используется для сжигания для захвата энергии. Катаболизм — это процесс окисления, во время которого некоторая часть энергии выделяется в виде тепла. Вырабатываемое в результате катаболизма тепло важно для поддержания тепла тела.Углекислый газ является основным продуктом клеточного дыхания или катаболизма. Эти отходы переносятся в венозный кровоток через капилляры, а затем перемещаются в легкие для выдоха. Для роста и развития клеток организмов требуется большое количество АТФ, и вся потребность в АТФ удовлетворяется за счет клеточного дыхания. Следовательно, катаболизм имеет большое значение в производстве энергии. Другими словами, катаболизм — это важный метаболический процесс для извлечения химической энергии из пищи.
Что такое анаболизм?
Анаболизм — это метаболический путь, который чрезвычайно важен для всех живых существ. Общий смысл анаболизма прост, поскольку он строит молекулы из небольших основных единиц. В процессе анаболизма используется накопленная энергия в виде АТФ. Следовательно, очевидно, что анаболизм требует энергии, вырабатываемой катаболизмом. Синтез белка является ярким примером анаболического процесса, в котором аминокислоты связаны пептидными связями с образованием больших белковых молекул, а в процессе используется АТФ, образующийся в результате катаболизма.Рост тела, минерализация костей и увеличение мышечной массы — это некоторые из других анаболических процессов. Все метаболические процессы контролируются с помощью гормонов (анаболических стероидов) в соответствии с биологическими часами организма. Следовательно, изменения в метаболической активности зависят от времени, и это важно с точки зрения экологии, поскольку некоторые животные активны ночью, а некоторые — днем. Обычно анаболические упражнения более функциональны во время сна или отдыха.
В чем разница между анаболизмом и катаболизмом ?
И анаболизм, и катаболизм — это метаболические процессы, но они резко отличаются друг от друга.
• Катаболизм производит энергию, но анаболизм использует энергию.
• В катаболических путях большие молекулы распадаются на маленькие мономеры, тогда как при анаболизме маленькие молекулы соединяются друг с другом, образуя большие молекулы.
• Катаболизм не зависит от анаболизма. Однако для анаболизма необходим АТФ, вырабатываемый катаболизмом.
• Катаболизм активнее функционирует во время активности, которая требует энергии для сокращения мышц, в то время как анаболизм более эффективен во время сна или отдыха.
• Катаболические процессы имеют тенденцию к использованию накопленной пищи для производства энергии, в то время как анаболические процессы могут формировать, восстанавливать и снабжать ткани и органы.
Анаболизм и катаболизм: узнайте различия и улучшите свои результаты — Sooro
Правильная регуляция метаболизма — и более широкое использование энергии — начинается с понимания каждой из этих фаз. Проще говоря: если вы поймете характеристики анаболизма и катаболизма, вы сможете добиться лучших результатов.
Вот так просто.
Поэтому сегодня мы поговорим о фазах метаболизма, оценив, какие упражнения подходят для каждой из них. Таким образом, вы будете знать, когда тренироваться, как тренироваться и какие добавки подходят для каждой фазы.
Приступим. Устройтесь поудобнее и наслаждайтесь чтением!
Что такое метаболизм?

В двух словах: метаболизм — это совокупность биохимических реакций, которые происходят в организме. Он регулируется в соответствии с несколькими характеристиками каждого человека, наиболее влияющими на метаболизм являются:
Возраст
Вес
Пол
Ежедневная физическая активность
То есть каждый метаболизм претерпевает бесчисленные преобразования из-за различных комбинаций многих факторов, с большим упором на четыре элемента, упомянутых выше.
Метаболизм делится на две формы: анаболизм и катаболизм. Они отвечают за правильный баланс и правильную интеграцию между биохимическими элементами, присутствующими в нашем организме.
Что такое анаболизм?
Анаболическая форма возникает при образовании сложных молекул из более простых. Энергия вызывается именно во время анаболизма.
Следовательно, при анаболизме можно сказать, что происходит множество реакций синтеза и строительства.
Анаболические примеры и обучение
Один из самых классических примеров анаболизма — синтез белков из аминокислот. Итак, любому, кто хочет нарастить мышцы, необходимо стимулировать анаболизм.
Анаболические упражнения — это упражнения, ориентированные, например, на поднятие тяжестей. Также неплохо увеличить количество энергетических продуктов. Таким образом, организм получит количество энергии, необходимое для выполнения анаболических процессов и развития мышечной массы.
Употребление концентрата сывороточного протеина (WPC) способствует анаболизму, поскольку он обеспечивает метаболизм всей энергией, необходимой для выполнения упражнений.
То есть во время тренировки ваше тело будет сжигать не «мышцы», а жир. А затем, во время фаз отдыха, ваше тело будет использовать добавленный белок для лечения микроповреждений, присутствующих в мышцах, возникших в результате упражнений.
Таким образом, предложение богатых калориями продуктов и диетических добавок очень важно для тех, кто хочет нарастить мышечную массу.
Что такое катаболизм?
Чтобы статья не была слишком технической, скажем, что катаболизм — это «обратная» фаза анаболизма.Ну, есть все биохимические реакции, когда сложные органические соединения превращаются в более простые молекулы.
Таким образом, фаза катаболизма формируется реакциями разложения и разрушения — противоположностью синтеза и построения анаболизма.
Катаболические примеры и обучение
Самый классический пример катаболизма — пищеварение. В нем потребительские продукты расщепляются и превращаются в несколько более простых веществ, которые позже будут использоваться метаболизмом в бесчисленных функциях организма.
Катаболизм производит энергию. Например, при употреблении крахмала, полисахарида пищи — углеводов — организм способен преобразовывать его в молекулы глюкозы, гораздо более простые и более энергичные.
Белки трансформируются, прежде всего, в аминокислоты. Они будут использоваться в анаболических процессах организма.
То есть именно во время катаболизма вырабатываются энергии, необходимые для анаболизма. Следовательно, недостаточная диета может привести к тому, что катаболические фазы задействуют мышцы в перерыве, и повлияют на результаты.
С другой стороны, если катаболическая фаза получит помощь добавок, таких как концентрат сывороточного протеина, этот протеин будет преобразован в аминокислоты, которые будут доступны для следующей тренировки. Белок также поможет в восстановлении мышц. Улучшение показателей метаболизма и использования доступной энергии.
Различия между анаболизмом и катаболизмом
Для ясности, мы разделили две фазы на элементы, чтобы вы могли точно увидеть основные различия между анаболизмом и катаболизмом.Смотреть:
Анаболизм:
Имеет реакции синтеза
Потребляет энергию
Производит сложные молекулы, например белки
Это синтез белка и фотосинтез
Катаболизм
Имеет реакции разложения
Производит энергию
Производит простые молекулы, такие как аминокислоты
Это пищеварение и клеточное дыхание
Лучшее время для приема концентрата сывороточного протеина
Хорошо, теперь, когда мы обсудили анаболическую и катаболическую фазы, пора поговорить о том, когда лучше всего принимать концентрат сывороточного протеина.В конце концов, добьетесь ли наилучших результатов, если будете принимать до или после тренировки?
Что ж, ответ на этот вопрос зависит от того, сколько времени вы выполняете упражнение.
Мы уже знаем, что для физических упражнений необходимы в основном аминокислоты. Таким образом, ваше тело должно иметь щедрое предложение, чтобы вы могли выполнять качественную тренировку.
В любом случае, в конце каждой тренировки ваше тело входит в фазу регенерации. Когда восстанавливает внутриклеточную и внутримышечную концентрацию аминокислот, используемых во время тренировок.
Итак, если вы выполняете упражнения днем или ночью, когда ваша диета уже обеспечила организм всеми аминокислотами, необходимыми для тренировки, вам следует принимать сывороточный протеин сразу после тренировки.
В конце концов, он сосредоточен на фазе регенерации, когда организм ищет белок, необходимый для производства аминокислот.
С другой стороны, если вы тренируетесь рано утром, сывороточный протеин можно использовать перед тренировкой в сочетании с источником быстро усваиваемых углеводов.
То есть:
если тренировка проходит в то время дня, когда ваша плотная диета уже удовлетворяет потребности в энергии для упражнений, сывороточный протеин можно употреблять между 1 и 2 часами ночи после тренировки.
, если это происходит в первые минуты утра, когда твоя твердая пища еще не успела удовлетворить потребность в энергии. Быстро усваивающийся сывороточный протеин показан как добавка для эффективного получения энергии.
Понравилась наша статья сегодня? Следите за нашим блогом, так как мы всегда будем сообщать новости и новости о мире высокопроизводительной еды.
Спасибо за чтение и увидимся в следующий раз.
Анаболизм к катаболизму: серологические ключи к статусу питания при сердечной недостаточности
1.
Бенджамин Э.Дж., Блаха М.Дж., Чиув С.Е., Кушман М., Дас С.Р., Део Р. и др. Обновление статистики сердечных заболеваний и инсульта-2017: отчет Американской кардиологической ассоциации. Тираж. 2017; 135 (10): e146–603. https://doi.org/10.1161/cir.0000000000000485.
Артикул PubMed PubMed Central Google ученый
2.
Heidenreich PA, Albert NM, Allen LA, Bluemke DA, Butler J, Fonarow GC, et al. Прогнозирование последствий сердечной недостаточности в Соединенных Штатах: политическое заявление Американской кардиологической ассоциации. Circ Heart Fail. 2013; 6 (3): 606–19. https://doi.org/10.1161/HHF.0b013e3182
a.
CAS Статья PubMed PubMed Central Google ученый
3.
Креспо-Лейро М.Г., Анкер С.Д., Маггиони А.П., Коутс А.Дж., Филиппатос Г., Рушицка Ф. и др.Долгосрочный регистр Европейского общества кардиологов по сердечной недостаточности (ESC-HF-LT): результаты наблюдения в течение года и различия по регионам. Eur J Heart Fail. 2016; 18 (6): 613–25. https://doi.org/10.1002/ejhf.566.
Артикул PubMed Google ученый
4.
Рапосо Андре Т., Лопес-Сантос А. I GN. Синдром сердечной кахексии. Eur Med J Cardiol. 2017; 5 (1): 101–7.
Google ученый
5.
Гоял П., Алмарзук З.И., Хорн Э.М., Карас М.Г., Соболь И., Сваминатан Р.В. и др. Характеристики госпитализаций по поводу сердечной недостаточности с сохранением фракции выброса. Am J Med. 2016; 129 (6): 635.e15–26. https://doi.org/10.1016/j.amjmed.2016.02.007.
Артикул Google ученый
6.
МакНаллан С.М., Чемберлен А.М., Гербер И., Сингх М., Кейн Р.Л., Уэстон С.А. и др. Измерение слабости при сердечной недостаточности: взгляд сообщества. Am Heart J.2013. 166 (4): 768–74. https://doi.org/10.1016/j.ahj.2013.07.008.
Артикул PubMed Google ученый
7.
Vidan MT, Sanchez E, Fernandez-Aviles F, Serra-Rexach JA, Ortiz J, Bueno H. FRAIL-HF, исследование для оценки клинической сложности сердечной недостаточности у независимых пожилых пациентов: обоснование, методы и исходные характеристики. Clin Cardiol. 2014. 37 (12): 725–32. https://doi.org/10.1002/clc.22345.
Артикул PubMed PubMed Central Google ученый
8.
Fried LP, Tangen CM, Walston J, Newman AB, Hirsch C., Gottdiener J, et al. Дряхлость у пожилых людей: доказательства фенотипа. J Gerontol A Biol Sci Med Sci. 2001; 56 (3): M146–56. https://doi.org/10.1093/gerona/56.3.m146.
CAS Статья PubMed PubMed Central Google ученый
9.
Седерхольм Т., Босэус И., Бараццони Р., Бауэр Дж., Ван Госсум А., Клек С. и др. Диагностические критерии недостаточности питания — Консенсусное заявление ESPEN.Clin Nutr (Эдинбург, Шотландия). 2015; 34 (3): 335–40. https://doi.org/10.1016/j.clnu.2015.03.001.
CAS Статья Google ученый
10.
Тевик К., Турмер Х., Хусби М.И., де Сойса А.К., Хельвик А.С. Скрининг нутриционного риска у госпитализированных пациентов с сердечной недостаточностью. Clin Nutr (Эдинбург, Шотландия). 2015; 34 (2): 257–64. https://doi.org/10.1016/j.clnu.2014.03.014.
Артикул Google ученый
11.
Ponikowski P, van Veldhuisen DJ, Comin-Colet J, Ertl G, Komajda M, Mareev V, et al. Благоприятные эффекты длительного внутривенного введения железа с карбоксимальтозой железа у пациентов с симптоматической сердечной недостаточностью и железодефицитным клинком. Eur Heart J. 2015; 36 (11): 657–68. https://doi.org/10.1093/eurheartj/ehu385.
CAS Статья PubMed Google ученый
12.
Линь Х., Чжан Х., Линь З., Ли Х, Конг Х, Сун Дж. Обзор инструментов скрининга и оценки питания, а также клинических исходов при сердечной недостаточности.Heart Fail Rev.2016; 21 (5): 549–65. https://doi.org/10.1007/s10741-016-9540-0.
CAS Статья PubMed Google ученый
13.
Kruizenga HM, Seidell JC, de Vet HC, Wierdsma NJ, van Bokhorst-de van der Schueren MA. Разработка и валидация больничного скрининга на недостаточность питания: краткий вопросник для оценки питания (SNAQ). Clin Nutr (Эдинбург, Шотландия). 2005. 24 (1): 75–82. https://doi.org/10.1016/j.clnu.2004.07.015.
CAS Статья Google ученый
14.
Хаджахмади М., Шемшади С., Халилипур Э., Амин А., Тагави С., Малеки М. и др. Мышечное истощение у молодых пациентов с дилатационной кардиомиопатией. J Cachexia Sarcopenia Muscle. 2017; 8 (4): 542–8. https://doi.org/10.1002/jcsm.12193.
Артикул PubMed PubMed Central Google ученый
15.
• Иваками Н., Нагаи Т., Фурукава Т.А., Сугано Ю., Хонда С., Окада А. и др.Прогностическая ценность недостаточности питания, оцениваемая путем контроля нутритивного статуса по шкале долгосрочной смертности у пациентов с острой сердечной недостаточностью. Int J Cardiol. 2017; 230: 529–36. https://doi.org/10.1016/j.ijcard.2016.12.064 Это исследование подчеркивает важность оценки статуса питания у пациентов с острой сердечной недостаточностью из-за значительной связи с повышенной смертностью, выявленной в этой группе.
Артикул PubMed Google ученый
16.
Sargento L, Satendra M, Almeida I, Sousa C, Gomes S, Salazar F и др. Состояние питания гериатрических амбулаторных пациентов с систолической сердечной недостаточностью и его прогностическая ценность в отношении смерти или госпитализации, биомаркеров и качества жизни. J Nutr Здоровье старения. 2013. 17 (4): 300–4. https://doi.org/10.1007/s12603-013-0030-y.
CAS Статья PubMed Google ученый
17.
• Льюис Г.Д., Мальхотра Р., Эрнандес А.Ф., С.Е. Миннесота, Смит А., Фелкер Г.М. и др.Влияние восполнения запасов перорального железа на работоспособность у пациентов с сердечной недостаточностью с пониженной фракцией выброса и дефицитом железа: рандомизированное клиническое испытание IRONOUT HF для лечения сердечной недостаточности Пероральное железо для лечения сердечной недостаточности. ДЖАМА. 2017; 317 (19): 1958–66. https://doi.org/10.1001/jama.2017.5427 Результаты для внутривенного введения железа ранее были обнадеживающими с улучшением переносимости физической нагрузки у пациентов с сердечной недостаточностью, однако в этом исследовании изучается использование перорального железа и было обнаружено, что оно не принесло особой пользы в группе лечения.
CAS Статья PubMed PubMed Central Google ученый
18.
Кьярантини Д., Вольпато С., Сиулис Ф., Барталуччи Ф., Дель Бьянко Л., Мангани И. и др. Показатели работоспособности нижних конечностей позволяют прогнозировать долгосрочный прогноз у пожилых пациентов, госпитализированных по поводу сердечной недостаточности. J Card Fail. 2010. 16 (5): 390–5. https://doi.org/10.1016/j.cardfail.2010.01.004.
Артикул PubMed Google ученый
19.
Chung CJ, Wu C, Jones M, Kato TS, Dam TT, Givens RC и др. Снижение силы захвата как маркер слабости позволяет прогнозировать клинические исходы у пациентов с сердечной недостаточностью, которым устанавливают вспомогательное устройство для желудочков. J Card Fail. 2014; 20 (5): 310–5. https://doi.org/10.1016/j.cardfail.2014.02.008.
Артикул PubMed PubMed Central Google ученый
20.
Адехумо О.Л., Koelling TM, Hummel SL. Индекс пищевого риска позволяет прогнозировать смертность у госпитализированных пациентов с запущенной сердечной недостаточностью.J Heart Lung Transplant: официальное издание Международного общества трансплантации сердца. 2015; 34 (11): 1385–9. https://doi.org/10.1016/j.healun.2015.05.027.
Артикул Google ученый
21.
Сантилли В., Бернетти А., Мангоне М., Паолони М. Клиническое определение саркопении. Clin Cases Mineral Bone Metab: официальный журнал Итальянского общества остеопороза, минерального метаболизма и заболеваний скелета. 2014. 11 (3): 177–80.
Google ученый
22.
Fulster S, Tacke M, Sandek A, Ebner N, Tschope C, Doehner W. и др. Мышечное истощение у пациентов с хронической сердечной недостаточностью: результаты исследований сопутствующих заболеваний, отягчающих сердечную недостаточность (SICA-HF). Eur Heart J. 2013; 34 (7): 512–9. https://doi.org/10.1093/eurheartj/ehs381.
CAS Статья PubMed Google ученый
23.
Йост Г., Бхат Г. Взаимосвязь между силой захвата и продолжительностью пребывания при имплантации вспомогательного устройства левого желудочка. Nutr Clin Pract: официальное издание Американского общества парентерального и энтерального питания. 2017; 32 (1): 98–102. https://doi.org/10.1177/0884533616665926.
Артикул Google ученый
24.
Анкер С.Д., Шарма Р. Синдром сердечной кахексии. Int J Cardiol. 2002. 85 (1): 51–66.
Артикул Google ученый
25.
Evans WJ, Morley JE, Argiles J, Bales C, Baracos V, Guttridge D и др. Кахексия: новое определение. Clin Nutr (Эдинбург, Шотландия). 2008. 27 (6): 793–9. https://doi.org/10.1016/j.clnu.2008.06.013.
CAS Статья Google ученый
26.
Farkas J, von Haehling S, Kalantar-Zadeh K, Morley JE, Anker SD, Lainscak M. Кахексия как серьезная проблема общественного здравоохранения: частая, дорогостоящая и смертельная. J Cachexia Sarcopenia Muscle. 2013. 4 (3): 173–8.https://doi.org/10.1007/s13539-013-0105-y.
Артикул PubMed PubMed Central Google ученый
27.
Анкер С.Д., Пониковски П., Варни С., Чуа Т.П., Кларк А.Л., Уэбб-Пепло К.М. и др. Истощение как независимый фактор риска смертности при хронической сердечной недостаточности. Ланцет (Лондон, Англия). 1997. 349 (9058): 1050–3. https://doi.org/10.1016/s0140-6736(96)07015-8.
CAS Статья Google ученый
28.
Кондруп Дж., Расмуссен Х. Х., Хамберг О., Станга З. Скрининг пищевого риска (NRS 2002): новый метод, основанный на анализе контролируемых клинических испытаний. Clin Nutr (Эдинбург, Шотландия). 2003. 22 (3): 321–36.
Артикул Google ученый
29.
Heberton GA, Nassif M, Bierhals A, Novak E, LaRue SJ, Lima B, et al. Полезность площади поясничной мышцы, определенная с помощью компьютерной томографии, для прогнозирования смертности или продолжительности пребывания в больнице у пациентов, которым имплантируется вспомогательное устройство для левого желудочка.Am J Cardiol. 2016; 118 (9): 1363–7. https://doi.org/10.1016/j.amjcard.2016.07.061.
Артикул PubMed Google ученый
30.
Бибас Л., Салех Е., Алкхарджи С., Четрит Дж., Мулли Л., Кантарович М. и др. Саркопения и смертность после трансплантации сердца. Может J Cardiol. 2017; 33 (10): S71 – S2. https://doi.org/10.1016/j.cjca.2017.07.145.
Артикул Google ученый
31.
Кумар А., Ансари Б.А., Ким Дж., Сури А., Гаддам С., Йенигалла С. и др. Размер осевой мышцы как надежный предиктор смерти у пациентов с сердечной недостаточностью и без нее. J Am Heart Assoc. 2019; 8 (4): e010554. https://doi.org/10.1161/jaha.118.010554.
Артикул PubMed PubMed Central Google ученый
32.
Россиньол П., Массон С., Барлера С., Жирр Н., Кастельново А., Заннад Ф. и др. Снижение массы тела является независимым прогностическим фактором смертности при хронической сердечной недостаточности: выводы исследований GISSI-HF и Val-HeFT.Eur J Heart Fail. 2015; 17 (4): 424–33. https://doi.org/10.1002/ejhf.240.
Артикул PubMed Google ученый
33.
Tsuchida K, Fujihara Y, Hiroki J, Hakamata T., Sakai R, Nishida K, et al. Значение оценки саркопении при острой декомпенсированной сердечной недостаточности. Индекс массы скелетных мышц в сравнении с индексом массы без жира. Int Heart J. 2018; 59 (1): 143–8. https://doi.org/10.1536/ihj.17-057.
CAS Статья PubMed Google ученый
34.
Наруми Т., Ватанабе Т., Кадоваки С., Такахаши Т., Ёкояма М., Киношита Д. и др. Саркопения, оцениваемая по индексу безжировой массы, является важным прогностическим фактором у пациентов с хронической сердечной недостаточностью. Eur J Int Med. 2015; 26 (2): 118–22. https://doi.org/10.1016/j.ejim.2015.01.008.
Артикул Google ученый
35.
Меленовский В., Котрц М., Борлауг Б.А., Марек Т., Ковар Дж., Малек И. и др. Взаимосвязь между функцией правого желудочка, составом тела и прогнозом сердечной недостаточности на поздних стадиях.J Am Coll Cardiol. 2013. 62 (18): 1660–70. https://doi.org/10.1016/j.jacc.2013.06.046.
Артикул PubMed Google ученый
36.
Кузуя М., Идзава С., Эноки Х., Окада К., Игучи А. Является ли сывороточный альбумин хорошим маркером недостаточности питания у людей пожилого возраста с физическими недостатками? Clin Nutr (Эдинбург, Шотландия). 2007. 26 (1): 84–90. https://doi.org/10.1016/j.clnu.2006.07.009.
CAS Статья Google ученый
37.
Bharadwaj S, Ginoya S, Tandon P, Gohel TD, Guirguis J, Vallabh H, et al. Недоедание: лабораторные маркеры против оценки питания. Гастроэнтерол Rep (Oxf). 2016; 4 (4): 272–80. https://doi.org/10.1093/gastro/gow013.
Артикул Google ученый
38.
Lourenço P, Silva S, Friões F, Alvelos M, Amorim M, Couto M, et al. Низкий уровень преальбумина тесно связан с неблагоприятным исходом сердечной недостаточности. Сердце. 2014; 100 (22): 1780–5.https://doi.org/10.1136/heartjnl-2014-305747.
CAS Статья PubMed Google ученый
39.
фон Хелинг С., Эбнер Н., Эверц Р., Пониковски П., Анкер С.Д. Дефицит железа при сердечной недостаточности: обзор. JACC Сердечная недостаточность. 2019; 7 (1): 36–46. https://doi.org/10.1016/j.jchf.2018.07.015.
Артикул Google ученый
40.
Cappellini MD, Comin-Colet J, de Francisco A, Dignass A, Doehner W., Lam CS, et al.Дефицит железа при хронических воспалительных состояниях: мнение международных экспертов по определению, диагностике и лечению. Am J Hematol. 2017; 92 (10): 1068–78. https://doi.org/10.1002/ajh.24820.
CAS Статья PubMed PubMed Central Google ученый
41.
Boulton FE. Содержание миоглобина в скелетных мышцах человека. Br J Haematol. 1973; 25 (2): 281.
CAS PubMed Google ученый
42.
Stugiewicz M, Tkaczyszyn M, Kasztura M, Banasiak W, Ponikowski P, Jankowska EA. Влияние дефицита железа на функционирование скелетных мышц: экспериментальные данные и клиническое значение. Eur J Heart Fail. 2016; 18 (7): 762–73. https://doi.org/10.1002/ejhf.467.
Артикул PubMed Google ученый
43.
Martens P, Nijst P, Verbrugge FH, Smeets K, Dupont M, Mullens W. Влияние дефицита железа на работоспособность и исход сердечной недостаточности с пониженной, средней и сохраненной фракцией выброса.Acta Cardiol. 2018; 73 (2): 115–23. https://doi.org/10.1080/00015385.2017.1351239.
Артикул PubMed Google ученый
44.
Holick MF, Binkley NC, Bischoff-Ferrari HA, Gordon CM, Hanley DA, Heaney RP, et al. Оценка, лечение и профилактика дефицита витамина D: руководство по клинической практике эндокринного общества. J Clin Endocrinol Metab. 2011. 96 (7): 1911–30. https://doi.org/10.1210/jc.2011-0385.
CAS Статья PubMed Google ученый
45.
Witte KK, Byrom R, Gierula J, Paton MF, Jamil HA, Lowry JE, et al. Влияние витамина D на функцию сердца у пациентов с хронической сердечной недостаточностью: исследование VINDICATE. J Am Coll Cardiol. 2016; 67 (22): 2593–603. https://doi.org/10.1016/j.jacc.2016.03.508.
CAS Статья PubMed PubMed Central Google ученый
46.
Сандерс К.М., Скотт Д., Эбелинг ПР. Дефицит витамина D и его роль во взаимодействии мышц и костей у пожилых людей.Curr Osteoporos Rep. 2014; 12 (1): 74–81. https://doi.org/10.1007/s11914-014-0193-4.
Артикул PubMed Google ученый
47.
Visser M, Deeg DJ, Lips P. Низкий уровень витамина D и высокий уровень паратиреоидного гормона как детерминанты потери мышечной силы и мышечной массы (саркопения): исследование продольного старения, Амстердам. J Clin Endocrinol Metab. 2003. 88 (12): 5766–72. https://doi.org/10.1210/jc.2003-030604.
CAS Статья Google ученый
48.
Wicherts IS, van Schoor NM, Boeke AJ, Visser M, Deeg DJ, Smit J и др. Статус витамина D предсказывает физическую работоспособность и ее снижение у пожилых людей. J Clin Endocrinol Metab. 2007. 92 (6): 2058–65. https://doi.org/10.1210/jc.2006-1525.
CAS Статья PubMed Google ученый
49.
Костанцо С., Де Кертис А., Ди Кастельнуово А., Персичилло М., Боначчо М., Пунис Г. и др. Дефицит витамина D в сыворотке крови и риск госпитализации по поводу сердечной недостаточности: перспективные результаты исследования Moli-sani.Nutr Metab Cardiovasc Dis: NMCD. 2018; 28 (3): 298–307. https://doi.org/10.1016/j.numecd.2017.11.008.
CAS Статья PubMed Google ученый
50.
Heywood JT, Fonarow GC, Costanzo MR, Mathur VS, Wigneswaran JR, Wynne J. Высокая распространенность почечной дисфункции и ее влияние на исход у 118 465 пациентов, госпитализированных с острой декомпенсированной сердечной недостаточностью: отчет из базы данных ADHERE . J Card Fail. 2007. 13 (6): 422–30.https://doi.org/10.1016/j.cardfail.2007.03.011.
Артикул PubMed Google ученый
51.
Tuegel C, Bansal N. Сердечная недостаточность у пациентов с заболеванием почек. Сердце. 2017; 103 (23): 1848–53. https://doi.org/10.1136/heartjnl-2016-310794.
CAS Статья PubMed Google ученый
52.
Shlipak MG, Stehman-Breen C, Fried LF, Song X, Siscovick D, Fried LP, et al.Наличие дряхлости у пожилых людей с хронической почечной недостаточностью. Am J Kidney Dis: официальный журнал Национального фонда почек. 2004. 43 (5): 861–7.
Артикул Google ученый
53.
Маурер М.С., Хорн Э., Рейентович А., Диксон В.В., Пинни С., Голдуотер Д. и др. Может ли вспомогательное устройство левого желудочка у людей с тяжелой систолической сердечной недостаточностью улучшить или обратить вспять хрупкость? J Am Geriatr Soc. 2017; 65 (11): 2383–90.https://doi.org/10.1111/jgs.15124.
Артикул PubMed PubMed Central Google ученый
54.
Jenkins R, Mandarano L, Gugathas S, Kaski JC, Anderson L, Banerjee D. Нарушение функции почек влияет на клинические исходы и лечение пациентов с сердечной недостаточностью. Сердечная недостаточность ESC. 2017; 4 (4): 576–84. https://doi.org/10.1002/ehf2.12185.
Артикул PubMed PubMed Central Google ученый
55.
KDOQI. Руководство по клинической практике и рекомендации по клинической практике анемии при хронической болезни почек. Am J Kidney Dis: официальный журнал Национального фонда почек. 2006; 47 (5 приложение 3): S11–145. https://doi.org/10.1053/j.ajkd.2006.03.010.
Артикул Google ученый
56.
Zhou Y, Hellberg M, Svensson P, Hoglund P, Clyne N. Саркопения и взаимосвязь между мышечной массой, измеренной скоростью клубочковой фильтрации и физической функцией у пациентов с хронической болезнью почек 3-5 стадии.Пересадка диализа нефрола: официальное издание Европейской ассоциации диализа и трансплантологии — Европейской почечной ассоциации. 2018; 33 (2): 342–8. https://doi.org/10.1093/ndt/gfw466.
CAS Статья Google ученый
57.
Pereira RA, Cordeiro AC, Avesani CM, Carrero JJ, Lindholm B, Amparo FC и др. Саркопения при хронической болезни почек на консервативной терапии: распространенность и связь со смертностью. Пересадка диализа нефрола: официальное издание Европейской ассоциации диализа и трансплантологии — Европейской почечной ассоциации.2015; 30 (10): 1718–25. https://doi.org/10.1093/ndt/gfv133.
CAS Статья Google ученый
58.
Анкер С.Д., Пониковски П.П., Кларк А.Л., Лейва Ф., Рауххаус М., Кемп М. и др. Цитокины и нейрогормоны, связанные с изменениями состава тела при синдроме истощения при хронической сердечной недостаточности. Eur Heart J. 1999; 20 (9): 683–93. https://doi.org/10.1053/euhj.1998.1446.
CAS Статья PubMed Google ученый
59.
Cesari M, Penninx BW, Pahor M, Lauretani F, Corsi AM, Rhys Williams G и др. Маркеры воспаления и физическая работоспособность у пожилых людей: исследование InCHIANTI. J Gerontol A Biol Sci Med Sci. 2004. 59 (3): 242–8. https://doi.org/10.1093/gerona/59.3.m242.
Артикул PubMed Google ученый
60.
Биан А.Л., Ху Х.Й., Ронг Й.Д., Ван Дж., Ван Дж. Х, Чжоу ХЗ. Исследование взаимосвязи между пожилой саркопенией и воспалительными факторами IL-6 и TNF-alpha.Eur J Med Res. 2017; 22 (1): 25. https://doi.org/10.1186/s40001-017-0266-9.
CAS Статья PubMed PubMed Central Google ученый
61.
Йошихиса А., Канно И., Ватанабе С., Йококава Т., Абэ С., Мията М. и др. Влияние показателей питания на смертность пациентов с сердечной недостаточностью. Открытое сердце. 2018; 5 (1): e000730. https://doi.org/10.1136/openhrt-2017-000730.
Артикул PubMed PubMed Central Google ученый
62.
Castellano G, Affuso F, Conza PD, Fazio S. Ось GH / IGF-1 и сердечная недостаточность. Curr Cardiol Rev.2009; 5 (3): 203–15. https://doi.org/10.2174/157340309788970306.
CAS Статья PubMed PubMed Central Google ученый
63.
Anker SD, Volterrani M, Pflaum CD, Strasburger CJ, Osterziel KJ, Doehner W, et al. Приобретенная резистентность к гормону роста у пациентов с хронической сердечной недостаточностью: значение для терапии гормоном роста.J Am Coll Cardiol. 2001. 38 (2): 443–52.
CAS Статья Google ученый
64.
Cittadini A, Saldamarco L, Marra AM, Arcopinto M, Carlomagno G, Imbriaco M, et al. Дефицит гормона роста у пациентов с хронической сердечной недостаточностью и положительные эффекты его коррекции. J Clin Endocrinol Metab. 2009. 94 (9): 3329–36. https://doi.org/10.1210/jc.2009-0533.
CAS Статья PubMed Google ученый
65.
Бхандари С.С., Нараян Х., Джонс Д.Д., Сузуки Т., Страк Дж., Бергманн А. и др. Плазменный гормон роста является надежным предиктором риска острой сердечной недостаточности через 1 год. Eur J Heart Fail. 2016; 18 (3): 281–9. https://doi.org/10.1002/ejhf.459.
CAS Статья PubMed Google ученый
66.
Hassfeld S, Eichhorn C, Stehr K, Naegele H, Geier C, Steeg M, et al. Белки 2 и 3, связывающие инсулиноподобный фактор роста, являются независимыми предикторами плохого прогноза у пациентов с дилатационной кардиомиопатией.Сердце. 2007. 93 (3): 359–60. https://doi.org/10.1136/hrt.2006.0.
CAS Статья PubMed PubMed Central Google ученый
67.
Лю Х., Бравата Д.М., Олкин И., Наяк С., Робертс Б., Гарбер А.М. и др. Систематический обзор: безопасность и эффективность гормона роста у здоровых пожилых людей. Ann Intern Med. 2007. 146 (2): 104–15.
Артикул Google ученый
68.
Buvat J, Maggi M, Guay A, Torres LO. Дефицит тестостерона у мужчин: систематический обзор и стандартные операционные процедуры диагностики и лечения. J Sex Med. 2013. 10 (1): 245–84. https://doi.org/10.1111/j.1743-6109.2012.02783.x.
CAS Статья PubMed Google ученый
69.
Калицинска Э., Войтас К., Майда Дж., Дохнер В., фон Хелинг С., Банасиак В. и др. Анаболические дефициты у мужчин с систолической сердечной недостаточностью: действительно ли сопутствующие заболевания и методы лечения вносят значительный вклад? Aging Male: официальный журнал Международного общества изучения старения мужчин.2013. 16 (3): 123–31. https://doi.org/10.3109/13685538.2013.807427.
CAS Статья Google ученый
70.
Wu HY, Wang XF, Wang JH, Li JY. Уровень тестостерона и смертность у пожилых мужчин с систолической хронической сердечной недостаточностью. Азиатский Дж. Андрол. 2011. 13 (5): 759–63. https://doi.org/10.1038/aja.2011.26.
CAS Статья PubMed PubMed Central Google ученый
71.
Янковская Е.А., Филиппатос Г., Пониковска Б., Бородулин-Надзея Л., Анкер С.Д., Банасиак В. и др. Снижение уровня циркулирующего тестостерона связано с физической нагрузкой у мужчин с хронической сердечной недостаточностью. J Card Fail. 2009. 15 (5): 442–50. https://doi.org/10.1016/j.cardfail.2008.12.011.
CAS Статья PubMed Google ученый
72.
Jankowska EA, Biel B, Ponikowska B, Borodulin-Nadzieja L, Petruk-Kowalczyk J, Banasiak W, et al.679 Снижение уровня тестостерона в сыворотке ухудшает способность к физической нагрузке у мужчин при хронической сердечной недостаточности. Eur J Heart Fail Suppl. 2007; 6 (S1): 148. https://doi.org/10.1016/S1567-4215(07)60413-5.
Артикул Google ученый
73.
Jankowska EA, Biel B, Majda J, Szklarska A, Lopuszanska M, Medras M, et al. Анаболическая недостаточность у мужчин с хронической сердечной недостаточностью: распространенность и пагубное влияние на выживаемость. Тираж.2006. 114 (17): 1829–37. https://doi.org/10.1161/circulationaha.106.649426.
CAS Статья PubMed Google ученый
74.
Loncar G, Springer J, Anker M, Doehner W, Lainscak M. Сердечная кахексия: hic et nunc. J Cachexia Sarcopenia Muscle. 2016; 7 (3): 246–60. https://doi.org/10.1002/jcsm.12118.
Артикул PubMed PubMed Central Google ученый
75.
Серра-Прат М., Паломера Э., Рока М., Пуч-Доминго М. Долгосрочное влияние грелина на статус питания и функциональные возможности у пожилых людей: популяционное когортное исследование. Clin Endocrinol. 2010. 73 (1): 41–7. https://doi.org/10.1111/j.1365-2265.2009.03730.x.
CAS Статья Google ученый
76.
Nagaya N, Uematsu M, Kojima M, Date Y, Nakazato M, Okumura H, et al. Повышенный уровень циркулирующего грелина при кахексии, связанной с хронической сердечной недостаточностью: взаимосвязь между грелином и анаболическими / катаболическими факторами.Тираж. 2001. 104 (17): 2034–208.
CAS Статья Google ученый
77.
Стейнбек Л., Эбнер Н., Валентова М., Бекфани Т., Эльснер С., Дахинден П. и др. Выявление истощения мышц у пациентов с хронической сердечной недостаточностью с использованием С-концевого фрагмента агрина: результаты исследований по изучению сопутствующих заболеваний, отягчающих сердечную недостаточность (SICA-HF). Eur J Heart Fail. 2015; 17 (12): 1283–93. https://doi.org/10.1002/ejhf.400.
CAS Статья PubMed Google ученый
78.
Араужо Дж. П., Лоренко П., Роша-Гонсалвес Ф., Феррейра А., Беттанкур П. Адипонектин повышается при сердечной кахексии независимо от индекса массы тела. Eur J Heart Fail. 2009. 11 (6): 567–72. https://doi.org/10.1093/eurjhf/hfp046.
CAS Статья PubMed Google ученый
79.
Сабо Т., Щербаков Н., Сандек А., Кунг Т., фон Хелинг С., Лайнскак М. и др. Адипонектин в плазме при сердечной недостаточности с кахексией и без нее: катаболический сигнал, связывающий катаболизм, симптоматический статус и прогноз.Nutr Metab Cardiovasc Dis: NMCD. 2014; 24 (1): 50–6. https://doi.org/10.1016/j.numecd.2013.04.015.
CAS Статья PubMed Google ученый
80.
Breitbart A, Auger-Messier M, Molkentin JD, Heineke J. Миостатин от сердца: местные и системные действия при сердечной недостаточности и мышечной атрофии. Am J Physiol Heart Circ Physiol. 2011; 300 (6): h2973 – H82. https://doi.org/10.1152/ajpheart.00200.2011.
CAS Статья PubMed PubMed Central Google ученый
81.
Ленк К., Шур Р., Линке А., Эрбс С., Мацумото Ю., Адамс В. и др. Влияние физических упражнений на экспрессию миостатина в миокарде и скелетных мышцах на модели хронической сердечной недостаточности. Eur J Heart Fail. 2009. 11 (4): 342–348. https://doi.org/10.1093/eurjhf/hfp020.
CAS Статья PubMed Google ученый
82.
• Жилет А.Р., Чан М., Десвал А., Живертц М.М., Лекавич С., Ленни Т. и др. Питание, ожирение и кахексия у пациентов с сердечной недостаточностью: согласованное заявление Комитета по научным заявлениям Американского общества сердечной недостаточности.J Card Fail. 2019; 25 (5): 380–400. https://doi.org/10.1016/j.cardfail.2019.03.007 В этой статье предлагается подход к оценке пациентов с сердечной недостаточностью (как стационарных, так и амбулаторных) с недоеданием в сочетании с кахексией и ожирением, а также стратегия лечения для каждой когорты.
Артикул PubMed Google ученый
83.
Rozentryt P, von Haehling S, Lainscak M, Nowak JU, Kalantar-Zadeh K, Polonski L, et al.Влияние высококалорийной пероральной пищевой добавки, богатой белком, у пациентов с хронической сердечной недостаточностью и кахексией на качество жизни, состав тела и маркеры воспаления: рандомизированное двойное слепое пилотное исследование. J Cachexia Sarcopenia Muscle. 2010; 1 (1): 35–42. https://doi.org/10.1007/s13539-010-0008-0.
Артикул PubMed PubMed Central Google ученый
84.
Aquilani R, Viglio S, Iadarola P, Opasich C, Testa A, Dioguardi FS, et al.Пищевые добавки с аминокислотами улучшают физическую выносливость у пожилых пациентов с хронической сердечной недостаточностью. Am J Cardiol. 2008; 101 (11a): 104e – 10e. https://doi.org/10.1016/j.amjcard.2008.03.008.
CAS Статья PubMed Google ученый
85.
Forbes SC, Little JP, Candow DG. Упражнения и диетические вмешательства для улучшения здоровья стареющих мышц. Эндокринная. 2012. 42 (1): 29–38. https://doi.org/10.1007/s12020-012-9676-1.
CAS Статья PubMed Google ученый
86.
Гулд Д.В., Лахарт I, Кармайкл А.Р., Котедакис Ю., Метсиос Г.С. Профилактика раковой кахексии с помощью физических упражнений: молекулярные механизмы. J Cachexia Sarcopenia Muscle. 2013. 4 (2): 111–24. https://doi.org/10.1007/s13539-012-0096-0.
Артикул PubMed Google ученый
87.
Ленк К., Эрбс С., Холлригель Р., Бек Е., Линке А., Гилен С. и др. Физические упражнения приводят к снижению повышенного уровня миостатина у пациентов с хронической сердечной недостаточностью.Eur J Prev Cardiol. 2012. 19 (3): 404–11. https://doi.org/10.1177/1741826711402735.
Артикул PubMed Google ученый
88.
Кларк А.Л., Coats AJS, Крам Х, Катус Х.А., Мохачи П., Салекин Д. и др. Влияние бета-адренергической блокады карведилолом на кахексию при тяжелой хронической сердечной недостаточности: результаты исследования COPERNICUS. J Cachexia Sarcopenia Muscle. 2017; 8 (4): 549–56. https://doi.org/10.1002/jcsm.12191.
Артикул PubMed PubMed Central Google ученый
89.
Анкер С.Д., Негасса А., Коутс А.Дж., Афзал Р., Пул-Уилсон П.А., Кон Дж. Н. и др. Прогностическое значение потери веса при хронической сердечной недостаточности и эффект от лечения ингибиторами ангиотензинпревращающего фермента: обсервационное исследование. Ланцет (Лондон, Англия). 2003. 361 (9363): 1077–83. https://doi.org/10.1016/s0140-6736(03)12892-9.
CAS Статья Google ученый
90.
Khawaja T, Chokshi A, Ji R, Kato TS, Xu K, Zizola C, et al.Имплантация вспомогательного устройства для желудочков улучшает функцию скелетных мышц, окислительную способность и передачу сигналов по оси гормона роста / инсулиноподобного фактора роста-1 у пациентов с тяжелой сердечной недостаточностью. J Cachexia Sarcopenia Muscle. 2014. 5 (4): 297–305. https://doi.org/10.1007/s13539-014-0155-9.
Артикул PubMed PubMed Central Google ученый
91.
Анкер С.Д., Комин Колет Дж., Филиппатос Дж., Вилленхеймер Р., Дикштейн К., Дрекслер Х. и др.Карбоксимальтоза железа у пациентов с сердечной недостаточностью и дефицитом железа. N Engl J Med. 2009. 361 (25): 2436–48. https://doi.org/10.1056/NEJMoa0
5.
CAS Статья PubMed Google ученый
92.
Бауэр Дж. М., Верлаан С., Баутманс И., Брандт К., Донини Л. М., Маджио М. и др. Влияние пищевой добавки, обогащенной витамином D и сывороточным белком, на показатели саркопении у пожилых людей, исследование PROVIDE: рандомизированное двойное слепое плацебо-контролируемое исследование.J Am Med Dir Assoc. 2015; 16 (9): 740–7. https://doi.org/10.1016/j.jamda.2015.05.021.
Артикул PubMed Google ученый
93.
Chung ES, Packer M, Lo KH, Fasanmade AA, Willerson JT. Рандомизированное двойное слепое плацебо-контролируемое пилотное испытание инфликсимаба, химерного моноклонального антитела к фактору некроза опухоли альфа, у пациентов с сердечной недостаточностью от умеренной до тяжелой: результаты терапии анти-TNF против застойной сердечной недостаточности (ATTACH ) испытание.Тираж. 2003. 107 (25): 3133–40. https://doi.org/10.1161/01.Cir.0000077913.60364.D2.
CAS Статья PubMed Google ученый
94.
Манн Д.Л., МакМюррей Дж. Дж., Пакер М., Сведберг К., Борер Дж. С., Колуччи В. С. и др. Таргетная антицитокиновая терапия у пациентов с хронической сердечной недостаточностью: результаты рандомизированной всемирной оценки этанерцепта (ОБНОВЛЕНИЕ). Тираж. 2004. 109 (13): 1594–602. https://doi.org/10.1161/01.Cir.0000124490.27666.B2.
CAS Статья PubMed Google ученый
95.
Эверетт Брендан М., Корнел Ян Х, Лайнскак М., Анкер Стефан Д., Аббат А., Турен Т. и др. Противовоспалительная терапия канакинумабом для предотвращения госпитализации по поводу сердечной недостаточности. Тираж. 2019; 139 (10): 1289–99. https://doi.org/10.1161/CIRCULATIONAHA.118.038010.
CAS Статья PubMed Google ученый
96.
Каминити Дж., Вольтеррани М., Иелламо Ф., Марацци Дж., Массаро Р., Мичели М. и др. Двойное слепое плацебо-контролируемое рандомизированное исследование влияние лечения тестостероном пролонгированного действия на функциональную способность к нагрузке, работоспособность скелетных мышц, инсулинорезистентность и чувствительность к барорефлексу у пожилых пациентов с хронической сердечной недостаточностью. J Am Coll Cardiol. 2009. 54 (10): 919–27. https://doi.org/10.1016/j.jacc.2009.04.078.
CAS Статья PubMed Google ученый
97.
Иелламо Ф., Вольтеррани М., Каминити Дж., Карам Р., Массаро Р., Фини М. и др. Терапия тестостероном у женщин с хронической сердечной недостаточностью: пилотное двойное слепое рандомизированное плацебо-контролируемое исследование. J Am Coll Cardiol. 2010. 56 (16): 1310–6. https://doi.org/10.1016/j.jacc.2010.03.090.
CAS Статья PubMed Google ученый
98.
Стаут М., Тью Г.А., Долл Х, Зверска И., Вудроуф Н., Чаннер К.С. и др. Терапия тестостероном во время реабилитации с физической нагрузкой у пациентов мужского пола с хронической сердечной недостаточностью с низким уровнем тестостерона: двойное слепое рандомизированное контролируемое технико-экономическое обоснование.Am Heart J. 2012; 164 (6): 893–901. https://doi.org/10.1016/j.ahj.2012.09.016.
CAS Статья PubMed Google ученый
99.
Добс А.С., Бочча Р.В., Крут С.С., Габрейл Нью-Йорк, Далтон Дж. Т., Хэнкок М.Л. и др. Влияние энобосарма на истощение мышц и физическую функцию у больных раком: двойное слепое рандомизированное контролируемое исследование фазы 2. Ланцет Онкол. 2013. 14 (4): 335–45. https://doi.org/10.1016/s1470-2045(13)70055-x.
CAS Статья PubMed PubMed Central Google ученый
100.
Нагая Н., Мория Дж., Ясумура Ю., Уэмацу М., Оно Ф., Симидзу В. и др. Влияние грелина на функцию левого желудочка, работоспособность и мышечное истощение у пациентов с хронической сердечной недостаточностью. Тираж. 2004. 110 (24): 3674–9. https://doi.org/10.1161/01.Cir.0000149746.62908.Bb.
CAS Статья PubMed Google ученый
101.
Катаками Н., Утино Дж., Йокояма Т., Наито Т., Кондо М., Ямада К. и др.Анаморелин (ONO-7643) для лечения пациентов с немелкоклеточным раком легкого и кахексией: результаты рандомизированного двойного слепого плацебо-контролируемого многоцентрового исследования японских пациентов (ONO-7643-04). Рак. 2018; 124 (3): 606–16. https://doi.org/10.1002/cncr.31128.
CAS Статья PubMed Google ученый
102.
Эбнер Н., фон Хелинг С. Разгадывать загадку бесполезной траты: основные моменты 8-й конференции Cachexia.J Cachexia Sarcopenia Muscle. 2016; 7 (1): 90–4. https://doi.org/10.1002/jcsm.12106.
Артикул PubMed PubMed Central Google ученый
103.
Polkey MI, Praestgaard J, Berwick A, Franssen FME, Singh D, Steiner MC, et al. Блокада рецепторов активина типа II для лечения истощения мышц при хронической обструктивной болезни легких. Рандомизированное испытание. Am J Respir Crit Care Med. 2019; 199 (3): 313–20. https://doi.org/10.1164 / rccm.201802-0286OC.
CAS Статья PubMed PubMed Central Google ученый
24.1 Обзор метаболических реакций — анатомия и физиология
Цели обучения
К концу этого раздела вы сможете:
Опишите процесс расщепления полимеров на мономеры
Опишите процесс объединения мономеров в полимеры
Обсудить роль АТФ в метаболизме
Объяснение окислительно-восстановительных реакций
Опишите гормоны, регулирующие анаболические и катаболические реакции
В организме постоянно происходят обменные процессы.Метаболизм — это сумма всех химических реакций, которые участвуют в катаболизме и анаболизме. Реакции, управляющие расщеплением пищи для получения энергии, называются катаболическими реакциями. И наоборот, анаболические реакции используют энергию, производимую катаболическими реакциями, для синтеза более крупных молекул из более мелких, например, когда организм формирует белки, связывая аминокислоты. Оба набора реакций имеют решающее значение для поддержания жизни.
Поскольку катаболические реакции производят энергию, а анаболические реакции используют энергию, в идеале использование энергии должно уравновешивать производимую энергию.Если чистое изменение энергии положительное (катаболические реакции выделяют больше энергии, чем используют анаболические реакции), то организм накапливает избыточную энергию, создавая молекулы жира для длительного хранения. С другой стороны, если чистое изменение энергии отрицательное (катаболические реакции выделяют меньше энергии, чем используют анаболические реакции), организм использует накопленную энергию, чтобы компенсировать дефицит энергии, высвобождаемой катаболизмом.
Катаболические реакции
Катаболические реакции расщепляют большие органические молекулы на более мелкие, высвобождая энергию, содержащуюся в химических связях.Эти высвобождения энергии (преобразования) не эффективны на 100 процентов. Количество выделяемой энергии меньше общего количества, содержащегося в молекуле. Примерно 40 процентов энергии, выделяемой в результате катаболических реакций, напрямую передается высокоэнергетической молекуле аденозинтрифосфата (АТФ). АТФ, энергетическая валюта клеток, можно немедленно использовать для питания молекулярных машин, которые поддерживают функции клеток, тканей и органов. Это включает создание новой ткани и восстановление поврежденной ткани.АТФ также можно хранить для удовлетворения будущих потребностей в энергии. Остальные 60 процентов энергии, высвобождаемой в результате катаболических реакций, выделяется в виде тепла, которое поглощают ткани и жидкости организма.
Структурно молекулы АТФ состоят из аденина, рибозы и трех фосфатных групп (рис. 24.2). Химическая связь между второй и третьей фосфатными группами, называемая высокоэнергетической связью, представляет собой самый большой источник энергии в клетке. Это первая связь, которую разрушают катаболические ферменты, когда клеткам требуется энергия для работы.Продуктами этой реакции являются молекула аденозиндифосфата (АДФ) и одиночная фосфатная группа (P _i). АТФ, АДФ и P _и постоянно проходят через реакции, которые создают АТФ и накапливают энергию, и реакции, которые разрушают АТФ и высвобождают энергию.
Рис. 24.2. Структура молекулы АТФ Аденозинтрифосфат (АТФ) — это энергетическая молекула клетки. Во время катаболических реакций создается АТФ, и энергия сохраняется до тех пор, пока она не понадобится во время анаболических реакций.
Энергия АТФ управляет всеми функциями организма, такими как сокращение мышц, поддержание электрического потенциала нервных клеток и поглощение пищи в желудочно-кишечном тракте. Метаболические реакции, производящие АТФ, происходят из различных источников (рис. 24.3).
Рис. 24.3 Источники АТФ Во время катаболических реакций белки расщепляются на аминокислоты, липиды — на жирные кислоты, а полисахариды — на моносахариды. Эти строительные блоки затем используются для синтеза молекул в анаболических реакциях.
Из четырех основных макромолекулярных групп (углеводов, липидов, белков и нуклеиновых кислот), которые перерабатываются в процессе пищеварения, углеводы считаются наиболее распространенным источником энергии для питания организма. Они принимают форму сложных углеводов, полисахаридов, таких как крахмал и гликоген, или простых сахаров (моносахаридов), таких как глюкоза и фруктоза. Катаболизм сахара расщепляет полисахариды на отдельные моносахариды. Среди моносахаридов глюкоза является наиболее распространенным топливом для производства АТФ в клетках, и поэтому существует ряд механизмов эндокринного контроля, регулирующих концентрацию глюкозы в кровотоке.Избыточная глюкоза либо хранится в качестве запаса энергии в печени и скелетных мышцах в виде сложного полимерного гликогена, либо превращается в жир (триглицерид) в жировых клетках (адипоцитах).
Среди липидов (жиров) триглицериды чаще всего используются для получения энергии посредством метаболического процесса, называемого β-окислением. Около половины лишнего жира хранится в адипоцитах, которые накапливаются в подкожной клетчатке под кожей, тогда как остальная часть хранится в адипоцитах в других тканях и органах.
Белки, которые представляют собой полимеры, можно разделить на их мономеры, отдельные аминокислоты. Аминокислоты можно использовать в качестве строительных блоков новых белков или далее расщеплять для производства АТФ. Когда человек хронически голодает, такое использование аминокислот для производства энергии может привести к истощению организма, поскольку расщепляется все больше и больше белков.
Нуклеиновые кислоты присутствуют в большинстве продуктов, которые вы едите. Во время пищеварения нуклеиновые кислоты, включая ДНК и различные РНК, распадаются на составляющие их нуклеотиды.Эти нуклеотиды легко абсорбируются и транспортируются по телу для использования отдельными клетками в процессе метаболизма нуклеиновых кислот.
Анаболические реакции
В отличие от катаболических реакций, анаболические реакции включают соединение более мелких молекул в более крупные. Анаболические реакции объединяют моносахариды с образованием полисахаридов, жирные кислоты с образованием триглицеридов, аминокислоты с образованием белков и нуклеотиды с образованием нуклеиновых кислот. Эти процессы требуют энергии в виде молекул АТФ, генерируемых катаболическими реакциями.Анаболические реакции, также называемые реакциями биосинтеза, создают новые молекулы, которые образуют новые клетки и ткани, и оживляют органы.
Гормональная регуляция метаболизма
Катаболические и анаболические гормоны в организме помогают регулировать метаболические процессы. Катаболические гормоны стимулируют расщепление молекул и выработку энергии. К ним относятся кортизол, глюкагон, адреналин / адреналин и цитокины. Все эти гормоны мобилизуются в определенное время для удовлетворения потребностей организма.Анаболические гормоны необходимы для синтеза молекул и включают гормон роста, инсулиноподобный фактор роста, инсулин, тестостерон и эстроген. Таблица 24.1 суммирует функции каждого из катаболических гормонов, а таблица 24.2 суммирует функции анаболических гормонов.
Катаболические гормоны
Гормон Функция
Кортизол Высвобождается из надпочечников в ответ на стресс; его основная роль заключается в повышении уровня глюкозы в крови путем глюконеогенеза (расщепление жиров и белков)
Глюкагон Освобождается из альфа-клеток поджелудочной железы при голодании или когда организму требуется дополнительная энергия; стимулирует расщепление гликогена в печени, повышая уровень глюкозы в крови; его действие противоположно инсулину; глюкагон и инсулин являются частью системы отрицательной обратной связи, которая стабилизирует уровень глюкозы в крови
Адреналин / адреналин Высвобождается в ответ на активацию симпатической нервной системы; увеличивает частоту сердечных сокращений и сократимость сердца, сужает кровеносные сосуды, является бронходилататором, который открывает (расширяет) бронхи легких для увеличения объема воздуха в легких и стимулирует глюконеогенез
Таблица 24.1
Анаболические гормоны
Гормон Функция
Гормон роста (GH) Синтезируется и выделяется гипофизом; стимулирует рост клеток, тканей и костей
Инсулиноподобный фактор роста (IGF) Стимулирует рост мышц и костей, одновременно подавляя гибель клеток (апоптоз)
Инсулин Производится бета-клетками поджелудочной железы; играет важную роль в метаболизме углеводов и жиров, контролирует уровень глюкозы в крови и способствует усвоению глюкозы клетками организма; заставляет клетки мышц, жировой ткани и печени поглощать глюкозу из крови и хранить ее в печени и мышцах в виде гликогена; его действие противоположно глюкагону; глюкагон и инсулин являются частью системы отрицательной обратной связи, которая стабилизирует уровень глюкозы в крови
Тестостерон Производится семенниками у мужчин и яичниками у женщин; стимулирует увеличение мышечной массы и силы, а также рост и укрепление костей
Эстроген Производится в основном яичниками, а также печенью и надпочечниками; его анаболические функции включают ускорение метаболизма и отложение жира
Таблица 24.2
Нарушения …
Метаболические процессы: синдром Кушинга и болезнь Аддисона
Как и следовало ожидать для фундаментального физиологического процесса, такого как метаболизм, ошибки или сбои в метаболической обработке приводят к патофизиологии или, если их не исправить, к болезненному состоянию. Болезни обмена веществ чаще всего являются результатом неправильной работы белков или ферментов, которые имеют решающее значение для одного или нескольких метаболических путей. Нарушение функции белка или фермента может быть следствием генетического изменения или мутации.Однако нормально функционирующие белки и ферменты также могут иметь вредные эффекты, если их доступность не соответствует метаболическим потребностям. Например, чрезмерное производство гормона кортизола (см. Таблицу 24.1) вызывает синдром Кушинга. Клинически синдром Кушинга характеризуется быстрым увеличением веса, особенно в области туловища и лица, депрессией и тревогой. Стоит упомянуть, что опухоли гипофиза, вырабатывающие адренокортикотропный гормон (АКТГ), который впоследствии стимулирует кору надпочечников высвобождать избыточное количество кортизола, имеют аналогичные эффекты.Этот косвенный механизм гиперпродукции кортизола называется болезнью Кушинга.
Пациенты с синдромом Кушинга могут иметь повышенный уровень глюкозы в крови и имеют повышенный риск ожирения. Они также показывают медленный рост, накопление жира между плечами, слабые мышцы, боли в костях (потому что кортизол заставляет белки расщепляться с образованием глюкозы посредством глюконеогенеза) и утомляемость. Другие симптомы включают чрезмерное потоотделение (гипергидроз), расширение капилляров и истончение кожи, что может привести к легким синякам.Все методы лечения синдрома Кушинга направлены на снижение чрезмерного уровня кортизола. В зависимости от причины избытка, лечение может быть таким простым, как прекращение использования мазей с кортизолом. В случае опухолей часто используется хирургическое вмешательство для удаления опухоли, вызывающей нарушение. Если операция нецелесообразна, лучевая терапия может использоваться для уменьшения размера опухоли или удаления частей коры надпочечников. Наконец, доступны лекарства, которые могут помочь регулировать количество кортизола.
Недостаточное производство кортизола также проблематично.Надпочечниковая недостаточность, или болезнь Аддисона, характеризуется снижением выработки кортизола надпочечниками. Это может быть результатом неправильной работы надпочечников — они не вырабатывают достаточного количества кортизола — или может быть следствием снижения доступности АКТГ из гипофиза. Пациенты с болезнью Аддисона могут иметь низкое кровяное давление, бледность, крайнюю слабость, утомляемость, медленные или вялые движения, головокружение и тягу к соли из-за потери натрия и высокого уровня калия в крови (гиперкалиемия).Жертвы также могут страдать от потери аппетита, хронической диареи, рвоты, поражений во рту и неоднородного цвета кожи. Диагностика обычно включает анализы крови и визуализацию надпочечников и гипофиза. Лечение включает заместительную терапию кортизолом, которую, как правило, следует продолжать всю жизнь.
Реакции окисления-восстановления
Химические реакции, лежащие в основе метаболизма, включают перенос электронов от одного соединения к другому посредством процессов, катализируемых ферментами.Электроны в этих реакциях обычно исходят от атомов водорода, которые состоят из электрона и протона. Молекула отдает атом водорода в виде иона водорода (H ⁺) и электрона, разбивая молекулу на более мелкие части. Потеря электрона или окисление высвобождает небольшое количество энергии; и электрон, и энергия затем передаются другой молекуле в процессе восстановления или получения электрона. Эти две реакции всегда происходят вместе в реакции окисления-восстановления (также называемой окислительно-восстановительной реакцией) — когда электрон проходит между молекулами, донор окисляется, а реципиент восстанавливается.Окислительно-восстановительные реакции часто протекают последовательно, так что восстановленная молекула впоследствии окисляется, передавая не только только что полученный электрон, но и полученную энергию. По мере развития серии реакций накапливается энергия, которая используется для объединения P _i и АДФ с образованием АТФ, высокоэнергетической молекулы, которую организм использует в качестве топлива.
Реакции окисления и восстановления катализируются ферментами, запускающими удаление атомов водорода. Коферменты работают с ферментами и принимают атомы водорода.Двумя наиболее распространенными коферментами окислительно-восстановительных реакций являются никотинамидадениндинуклеотид (НАД) и флавинадениндинуклеотид (ФАД). Их соответствующие восстановленные коферменты — это НАДН и ФАДН ₂, которые представляют собой энергосодержащие молекулы, используемые для передачи энергии во время создания АТФ.
.

Что такое анаболизм и катаболизм: узнайте об этом немного больше

узнайте об этом немного больше

Анаболизм

Как перейти в анаболическое состояние?

Катаболизм

Как избежать катаболического состояния?

Должны ли бодибилдеры всегда оставаться в анаболическом состоянии?

Вывод:

что это такое и что происходит в процессе анаболизма?

Что такое анаболизм

Стадии анаболизма

Связь анаболизма и катаболизма

Какая связь между сном и анаболизмом?

Влияние спортивного питания на процесс анаболизма

What is Metabolism? | Protocol (Translated to Russian)

7.1: Что такое метаболизм?

Обзор

Метаболизм – это сумма всех химических реакций, которые происходят в организме

Катаболические пути разбиваются молекулы и высвобождают энергию

Анаболические пути синтезируют сложные молекулы

Анаболизм, катаболизм и метаболизм — kurier.lt

Анаболизм и катаболизм: определение и примеры

Ключевые выводы: анаболизм и катаболизм

Определение анаболизма

Анаболизм Примеры

Катаболизм Определение

Катаболизм Примеры

Амфиболические пути

источники

Катаболизм

Что такое анаболизм?

ДРУГИЕ ЯЗЫКИ

Что такое метаболизм, катаболизм и анаболизм?

Что такое катаболизм?

Что такое анаболизм?

Метаболизм и управление весом

Заключительное слово

БИОХИМИЯ

Анаболизм — обзор | Темы ScienceDirect

Использование глутамина, стимулируемое онкогенной активацией и потерей супрессоров опухолей

Разница между катаболизмом и анаболизмом

Анаболизм и катаболизм: узнайте различия и улучшите свои результаты — Sooro

Что такое метаболизм?

Что такое анаболизм?

Анаболические примеры и обучение

Что такое катаболизм?

Катаболические примеры и обучение

Различия между анаболизмом и катаболизмом

Лучшее время для приема концентрата сывороточного протеина

Анаболизм к катаболизму: серологические ключи к статусу питания при сердечной недостаточности

24.1 Обзор метаболических реакций — анатомия и физиология

Цели обучения

Катаболические реакции

Анаболические реакции

Гормональная регуляция метаболизма

Нарушения …

Метаболические процессы: синдром Кушинга и болезнь Аддисона

Реакции окисления-восстановления

Добавить комментарий Отменить ответ