Арни это – Значение слова АРНИ. Что такое АРНИ?

Содержание

Арни — это… Что такое Арни?

Арни — (Bubalus Arni) см. Буйвол … Энциклопедический словарь Ф.А. Брокгауза и И.А. Ефрона

Арни — (Arnee) 1. Карнатикская война Место сражения 1751, состоявшегося вскоре после освобождения Аркота; в нем участвовали 900 англичан под командованием Клайва и 600 маратхских всадников под командованием Басина Рао с одной стороны и франц. войска… … Энциклопедия битв мировой истории

Арни (значения) — Арни: География Арни коммуна в Швейцарии. Другое Арнольд Алоис Шварценеггер (Железный Арни) американский актёр австрийского происхождения, политик республиканец, бизнесмен, в прошлом культурист, джазовый трубач, 38 й губернатор… … Википедия

Арни (Берн) — Коммуна Арни (Берн) Arni BE Герб … Википедия

Арни Магнуссон — В Википедии есть статьи о других людях с такой фамилией, см. Магнуссон. Не следует путать с Арне Магнуссоном. Заголовок данной статьи исландское личное имя. У исландцев, за редкими исключениями, нет фамилий; часть имени, заканчивающаяся на… … Википедия

Кац, Арни — Арни Кац Arnie Katz Род деятельности: журналист, писатель Гражданство … Википедия

Оливер, Арни — В Википедии есть статьи о других людях с такой фамилией, см. Оливер. Арни Оливер … Википедия

Магнуссон Арни — Магнуссон (Magnusson) Арни (лат. Arnas Magnaeus) (13.11.1663, Квеннабрекка, Исландия, ‒ 7.1.1730, Копенгаген), исландский учёный. Профессор Копенгагенского университета (1701). В 1702‒12 находился в Исландии, где провёл перепись исл. населения… … Большая советская энциклопедия

железный арни — сущ., кол во синонимов: 1 • амбал (29) Словарь синонимов ASIS. В.Н. Тришин. 2013 … Словарь синонимов

Мортон-Шабрийян\ Жак-Арни — (1750 1793), французский генерал, участник войны за независимость в Северной Америке и войны революционной Франции против коалиции европийских монархов; умер на посту коменданта крепости Дуэ … Биографический словарь Франции

dic.academic.ru

Арни — это… Что такое Арни?

Арни — У этого термина существуют и другие значения, см. Арни (значения). Коммуна Арни Arni AG Герб … Википедия

Арни (Берн) — Коммуна Арни (Берн) Arni BE Герб … Википедия

Кац, Арни — Арни Кац Arnie Katz Род деятельности: журналист, писатель Гражданство … Википедия

Оливер, Арни — В Википедии есть статьи о других людях с такой фамилией, см. Оливер. Арни Оливер … Википедия

dic.academic.ru

Арни — это… Что такое Арни?

Арни — У этого термина существуют и другие значения, см. Арни (значения). Коммуна Арни Arni AG Герб … Википедия

Арни — (Bubalus Arni) см. Буйвол … Энциклопедический словарь Ф.А. Брокгауза и И.А. Ефрона

Арни (Берн) — Коммуна Арни (Берн) Arni BE Герб … Википедия

Кац, Арни — Арни Кац Arnie Katz Род деятельности: журналист, писатель Гражданство … Википедия

Оливер, Арни — В Википедии есть статьи о других людях с такой фамилией, см. Оливер. Арни Оливер … Википедия

dic.academic.ru

Арни (значения) — это… Что такое Арни (значения)?

Арни (значения)

Арни:

География

Другое

Категория:

Многозначные термины

Wikimedia Foundation. 2010.

Арнет, Альфред фон
Арнизе

Смотреть что такое «Арни (значения)» в других словарях:

Арни — У этого термина существуют и другие значения, см. Арни (значения). Коммуна Арни Arni AG Герб … Википедия
Восток (роман) — У этого термина существуют и другие значения, см. Восток (значения). Восток East … Википедия
Джон умирает в конце (роман) — Джон умирает в конце John Dies at the End Автор: Джейсон Паргин (написано под псевдонимом Девид Вонг) Жанр: ужасы, комедия … Википедия
Исландия — (Island) История Исландии, география Исландии Политическая система Исландии, экономическое положение Исландии, внешняя политика Исландии, культура Исландии, Рейкьявик Содержание Содержание Раздел 1. История . Раздел 2. Географическое положение… … Энциклопедия инвестора
Травма (фильм, 1993) — У этого термина существуют и другие значения, см. Травма (значения). Травма Trauma … Википедия
Подводное течение (фильм, 2010) — У этого термина существуют и другие значения, см. Подводное течение (значения). Подводное течение Brim … Википедия
Траффик (фильм) — Траффик англ. Traffic … Википедия
Барни Гамбл — Эта статья об объекте вымышленного мира описывает его только на основе самого художественного произведения. Статья, состоящая только из информации на базе самого произведения, может быть удалена. Вы можете помочь проекту … Википедия
Потрошитель (фильм, 2002) — У этого термина существуют и другие значения, см. Потрошитель. Потрошитель Ted Bundy … Википедия
Семьянин (фильм, 2000) — У этого термина существуют и другие значения, см. Семьянин. Семьянин The Family Man … Википедия

dic.academic.ru

Классификация пловцов, Арни — тип пловца вольным стилем

Два известных австралийских тренера по плаванию Пол Ньюсом и Адам Янг в своей книге «Эффективное плавание. Методика тренировки пловцов и триатлетов» делятся с читателями своей классификацией пловцов. Пол и Адам выделили 6 основных типов пловцов, отличающихся друг от друга как техникой плавания, так и личностными характеристиками, и дали им условные названия: Арни, бамбино, ударник, глиссер, свингист и смуз.

Арни

Чаще всего к типу

Арни относятся мужчины, но встречаются и женщины этого типа, мы ласково называем их Арнетт. По сути, эти пловцы — люди очень активные во всех сферах жизни, как правило, атлетичные от природы, успешные в спорте. Именно по этой причине их может несколько шокировать, что с плаванием все обстоит совершенно иначе; в сочетании с азартом и большими ожиданиями это может вызвать у них настоящее негодование!

Пол

Когда я разговариваю с пловцами типа Арни, они чаще всего говорят мне: «Я ничего не понимаю, ведь я в гораздо лучшей форме, чем другие, и, тем не менее, они плывут намного быстрее меня! Я бегу марафон, но никак не могу проплыть дистанцию вольным стилем!» Раздражение почти не покидает Арни, иногда кажется, что вода просто закипает от его гнева.

Пловец типа Арни

На рисунке Арни изображен подчеркнуто мускулистым. Это сделано для того, чтобы подчеркнуть крепкое телосложение и большую мышечную массу, присущую многим

Арни. Однако пусть это не сбивает вас с толку, есть Арни, сложенные совсем не так атлетично, но почти всегда у них большой объем сухой (а значит, «легко потопляемой») мышечной массы, и это серьезно влияет на их технику.

Арнетт нельзя назвать массивными, но они атлетичные, азартные в наземных видах спорта, точно так же, как и мужчины этого типа.

Арни — это типичный вид пловца, который с трудом продвигается в воде и находится в постоянной борьбе с ней. В доказательство приведем самые распространенные ошибки: «Арни» поднимают голову над водой при вдохе, допускают скрещивание ног («эффект ножниц») и удар от колена, их тело занимает довольно низкое положение в воде. Если вы относитесь к этому типу, вам может показаться, что дела плохи, но есть и положительный момент: это присущая вам атлетичность. Если получится усовершенствовать технику, направив усилия в эффективное русло, вам будет суждено продвинуться очень и очень далеко вперед.

Что касается скорости, классические Арни проплывают 100 метров в промежутке от 1:50 до 3:00 во время продолжительных заплывов, но могут развивать хорошую скорость и на коротких дистанциях. Если Арни будет работать над техникой, то сможет проплывать 100 метров менее чем за 1:50, хотя его и будет по-прежнему сдерживать низкое положение тела в воде.

Ознакомьтесь с видео о пловцах типа Арни на: www.swimtypes.com/arnie

Классический Арни с низким положением ног в воде.

Основные ошибки

Основная помеха в воде для Арни — низкое положение тела, вызванное целым рядом ошибок, над каждой из которых придется потрудиться поэтапно.

Склонность задерживать дыхание под водой, она создает ненужное напряжение и излишнюю плавучесть в груди, из-за этого поднимается передняя часть тела, а ноги уходят вниз. Поскольку у Арни, как правило, большой объем сухой мышечной массы, они всегда немного «тонут» в воде, именно из-за этого эти пловцы довольно уязвимы. Самое главное — работать над расслабленным плавным выдохом в воду, поскольку это помогает оптимизировать положение тела в воде.
Удар от колена, а не от бедра — основная особенность Арни Это существенно увеличивает сопротивление, занижая положение ног в воде. Организм пловца сжигает огромное дополнительное количество кислорода из-за слишком активного использования больших квадрицепсов (мышц передней поверхности бедра) и задних мышц бедра.
Арни плывут в воде плоско, упуская из внимания необходимость вращения плечевым поясом для удлинения и совершенствования гребка. Такая манера плыть слишком перегружает мышцы плеч, чем частично можно объяснить их быструю утомляемость.
Недостаточное вращение тела приводит к тому, что рука на боку разворачивается, и движущая сила относит ее за центральную ось тела перед головой, происходит закладывание. У Арни часто скованные верхняя часть спины и плечи; в сочетании с низким проносом рук это может еще больше увеличить закладывание.
Безусловно, у пловцов каждого типа может наблюдаться эффект ножниц, но Арни в этом превосходят всех, у них «врожденная» склонность к закладыванию рук. Из-за этого пловец немного теряет равновесие и делает неумышленный (часто подсознательно) скрестный удар ногой, предназначенный для восстановления равновесия. Эффект ножниц значительно увеличивает сопротивление, из-за этого ноги начинают тонуть, еще больше ухудшая продвижение в воде.
Во время плавания большинство Арни судорожно хотят вдохнуть и поднимают голову над водой, полностью игнорируя дыхание за переднюю волну. Подъем головы приводит к заниженному положению ног и увеличивает сопротивление.
Для Арни часто становится помехой недостаточная гибкость лодыжек, они не могут как следует вытянуть носки и оставляют кончики стоп над водой. Из-за этого ноги уходят вниз, возникает большое сопротивление. Надо работать над этой проблемой понемногу, но часто. Со временем вы сами увидите, насколько выиграете от повышения гибкости лодыжек.
У Арни плохая техника захвата, так как, выполняя его, они в начале гребка давят на воду вниз. Это приводит к подъему торса и занижению ног при полном отсутствии продвижения.
Фаза подтягивания под водой, как правило, выполняется прямой рукой, это ведет к перегрузке мышц плеч.

Из всех типов пловцов Арни больше других подвержены закладыванию рук

Еще одна классическая ошибка Арни — эффект ножниц, из-за которого ноги начинают тонуть.

Хоть и не всегда, но зачастую Арни больше других грешат неумением сопоставлять реальную скорость и свои представления о ней. Очень часто они начинают заплыв слишком быстро, затем выдыхаются и резко снижают скорость. Очень важно развить в себе умение рассчитывать скорость и контролировать ее, это поможет вам раскрыть свой потенциал.

Более подробно об этом в главе 28. Полное описание поэтапной работы над ошибками для Арни — в Приложении Б книги «Эффективное плавание«.

Эффективное плавание. Методика тренировки пловцов и триатлетов / Пол Ньюсом, Адам Янг; пер. с англ. — М.: Манн, Иванов и Фербер, 2013. — 400 с. (Спорт-драйв). Публикуется с разрешения издательства.

Похожие материалы:

www.paralife.narod.ru

«Арни» — SportWiki энциклопедия

Чаще всего к типу «Арни» относятся мужчины, но встречаются и женщины этого типа, мы ласково называем их «Арнетт». По сути, эти пловцы — люди очень активные во всех сферах жизни, как правило, атлетичные от природы, успешные в спорте. Именно по этой причине их может несколько шокировать, что с плаванием все обстоит совершенно иначе; в сочетании с азартом и большими ожиданиями это может вызвать у них настоящее негодование!

Пол Ньюсом: Когда я разговариваю с пловцами типа «Арни», они чаще всего говорят мне: «Я ничего не понимаю, ведь я в гораздо лучшей форме, чем другие, и, тем не менее, они плывут намного быстрее меня! Я бегу марафон, но никак не могу проплыть дистанцию вольным стилем!» Раздражение почти не покидает «Арни», иногда кажется, что вода просто закипает от его гнева.

На рисунке «Арни» изображен подчеркнуто мускулистым. Это сделано для того, чтобы подчеркнуть крепкое телосложение и большую мышечную массу, присущую многим «Арни». Однако пусть это не сбивает вас с толку, есть «Арни», сложенные совсем не так атлетично, но почти всегда у них большой объем сухой (а значит, «легко потопляемой») мышечной массы, и это серьезно влияет на их технику. «Арнетт» нельзя назвать массивными, но они атлетичные, азартные в наземных видах спорта, точно так же, как и мужчины этого типа.

«Арни» — это типичный вид пловца, который с трудом продвигается в воде и находится в постоянной борьбе с ней. В доказательство приведем самые распространенные ошибки: «Арни» поднимают голову над водой при вдохе, допускают скрещивание ног («эффект ножниц») и удар от колена, их тело занимает довольно низкое положение в воде. Если вы относитесь к этому типу, вам может показаться, что дела плохи, но есть и положительный момент: это присущая вам атлетичность. Если получится усовершенствовать технику, направив усилия в эффективное русло, вам будет суждено продвинуться очень и очень далеко вперед.

Классический пловец, который преодолевает сопротивление воде
Часто злится из-за проблем с плаванием
Невысокие гибкость и амплитуда движений
Не всегда умеет верно судить о темпе
Обычно низкое положение ног, которое приводит к повышенному сопротивлению
Очень азартная, целеустремленная личность
Подтянутая фигура, иногда, слишком мускулистая (случаются исключения)
Талантлив в наземных видах спорта, но, к большому удивлению, плавание дается ему очень тяжело
Хорошие природные способности к спринту

Что касается скорости, классические «Арни» проплывают 100 метров в промежутке от 1:50 до 3:00 во время продолжительных заплывов, но могут развивать хорошую скорость и на коротких дистанциях. Если «Арни» будет работать над техникой, то сможет проплывать 100 метров менее чем за 1:50, хотя его и будет по-прежнему сдерживать низкое положение тела в воде.

Основные ошибки[править | править код]

Проталкивание воды вниз во время захвата, удар от колена и недостаточная гибкость тазобедренного сустава приводят к низкому положению тела в воде

Основная помеха в воде для «Арни» — низкое положение тела, вызванное целым рядом ошибок, над каждой из которых придется потрудиться поэтапно.

Склонность задерживать дыхание под водой, она создает ненужное напряжение и излишнюю плавучесть в груди, из-за этого поднимается передняя часть тела, а ноги уходят вниз. Поскольку у «Арни», как правило, большой объем сухой мышечной массы, они всегда немного «тонут» в воде, именно из-за этого эти пловцы довольно уязвимы. Самое главное — работать над расслабленным плавным выдохом в воду, поскольку это помогает оптимизировать положение тела в воде.

Удар от колена, а не от бедра — основная особенность «Арни». Это существенно увеличивает сопротивление, занижая положение ног в воде. Организм пловца сжигает огромное дополнительное количество кислорода из-за слишком активного использования больших квадрицепсов (мышц передней поверхности бедра) и задних мышц бедра.

«Арни» плывут в воде плоско, упуская из внимания необходимость вращения плечевым поясом для удлинения и совершенствования гребка. Такая манера плыть слишком перегружает мышцы плеч, чем частично можно объяснить их быструю утомляемость.

Недостаточное вращение тела приводит к тому, что рука на боку разворачивается, и движущая сила относит ее за центральную ось тела перед головой, происходит закладывание. У «Арни» часто скованные верхняя часть спины и плечи; в сочетании с низким проносом рук это может еще больше увеличить закладывание.

Безусловно, у пловцов каждого типа может наблюдаться «эффект ножниц», но «Арни» в этом превосходят всех, у них «врожденная» склонность к закладыванию рук. Из-за этого пловец немного теряет равновесие и делает неумышленный (часто подсознательно) скрестный удар ногой, предназначенный для восстановления равновесия. «Эффект ножниц» значительно увеличивает сопротивление, из-за этого ноги начинают тонуть, еще больше ухудшая продвижение в воде.

Во время плавания большинство «Арни» судорожно хотят вдохнуть и поднимают голову над водой, полностью игнорируя дыхание за переднюю волну. Подъем головы приводит к заниженному положению ног и увеличивает сопротивление.

Для «Арни» часто становится помехой недостаточная гибкость лодыжек, они не могут как следует вытянуть носки и оставляют кончики стоп над водой. Из-за этого ноги уходят вниз, возникает большое сопротивление. Надо работать над этой проблемой понемногу, но часто. Со временем вы сами увидите, насколько выиграете от повышения гибкости лодыжек.

У «Арни» плохая техника захвата, так как, выполняя его, они в начале гребка давят на воду вниз. Это приводит к подъему торса и занижению ног при полном отсутствии продвижения.

Фаза подтягивания под водой, как правило, выполняется прямой рукой, это ведет к перегрузке мышц плеч.

Хоть и не всегда, но зачастую «Арни» больше других грешат неумением сопоставлять реальную скорость и свои представления о ней. Очень часто они начинают заплыв слишком быстро, затем выдыхаются и резко снижают скорость. Очень важно развить в себе умение рассчитывать скорость и контролировать ее, это поможет вам раскрыть свой потенциал. Более подробно об этом в Темп и скорость в плавании.

Полное описание поэтапной работы над ошибками для «Арни» — в Ошибки пловцов (совершенствование техники).

sportwiki.to

Арни — это… Что такое Арни?

Арни — У этого термина существуют и другие значения, см. Арни (значения). Коммуна Арни Arni AG Герб … Википедия

Арни — (Bubalus Arni) см. Буйвол … Энциклопедический словарь Ф.А. Брокгауза и И.А. Ефрона

Арни (Берн) — Коммуна Арни (Берн) Arni BE Герб … Википедия

Кац, Арни — Арни Кац Arnie Katz Род деятельности: журналист, писатель Гражданство … Википедия

Оливер, Арни — В Википедии есть статьи о других людях с такой фамилией, см. Оливер. Арни Оливер … Википедия

universal_ru_en.academic.ru