Какой массаж от целлюлита наиболее действенный? Эффект сухого ручного массажа против целлюлита.
Какой массаж от целлюлита наиболее действенный? Эффект сухого ручного массажа против целлюлита.
Девочки, как вы боретесь с целлюлитом??? Слышала о многих методах. Какие самые действенные, на ваш взгляд? Кто пробовал антицеллюлитный массаж – помогает ли?
— У меня та же проблема – апельсиновая корка на попе и бедрах. Фу, смотреть не могу на себя в зеркало отвратительно. Купила шоколадную маску и буду делать массаж, ранее ничего не делала.
— Проблема да. У меня тоже чуток есть, но я заметила, что единицы девушек без целлюлита… Очень, ну очень мало их. А вот нас, с целлюлитом почти все девушки.
— Потому что жрете че попало — чипсы, колу, гамбургеры и прочий пищевой мусор. У вас никакой культуры правильного питания. Отсюда и все ваши жиры и весь ваш целлюлит!
— Так и есть, но я не ем все эти гадости, я Ем вечером часов в 8,9, при том что весь день не ела . .. Вот это тоже неправильно, а иначе не получается.
— То же самое и у меня. Я вешу 54 кг, вроде не толстая, но целлюлита хоть отбавляй!!! Особенно животик и попа. Я после родов бандаж не одевала и живот отвис… Прямо 2 слоя… На улице стыдно ходить… Муж всё время пилит и называет меня целлюлитная леди!! А я с ребёнком сижу дома по 2уходу.
— У меня проблемы с сердцем. Так что бегать и качаться я не могу… Мне нельзя бегать, дыхание перехватывает… Что тогда мне можно сделать??? Как удалить целлюлит? ЭХ…
— А я недавно начала борьбу. Делаю обертывания из глины, во время душа скраб и после крем или масло Джонсонс беби с маслами разными, мандарин так классно пахнет. И самое главное правильное питание. Настроена решительно, уверена через месяц результата не будет, через полгода модно будет судить
Всем удачи! И мы победим!
— Массаж антицеллюлитный я прошла курс еще год назад. Буквально за месяц убрала целлюлит. Массаж и правда, хороший. У меня всё прошло, и теперь нет целлюлита.
— После родов меня настигла апельсиновая корка. Я после родов сильно поправилась, а потом, когда смогла похудеть, проявился целлюлит. Купила массажер. Он избавил меня от целлюлита практически за месяц… Правда, пользовалась каждый день и довольно подолгу. Но в борьбе с целлюлитом все средства хороши.
— Массажер поможет от бугристой кожи. А я еще перед новым годом заказывала. Сначала не верила, что поможет, а теперь пользуюсь им почти каждый день, и целлюлита совсем нет.
— Классный массажер, он реально помогает, правда вот батарейки быстро садятся, но я использовала самые дешевые, а надо было, наверное, вставить типа аккумуляторных.
— А что за массаж целлюлитный – ручной или аппаратный?
— Массажер мне очень помог, муж даже хотел уходить от меня из-за целлюлита, но через месяц использования, целлюлит почти исчез и наш брак не распался.
— Бред не пиши. Целлюлит убрала, и муж остался. Читать смешно.
— А как им пользоваться. Я по инструкции пробовала, не получается. В инструкции указано «перемещать прибор по телу плавными круговыми движениями». Что-то он совсем по телу не перемещается…
— Что-то тут не так. Ну, не знаю. У меня всё нормально перемещается. Что-то тут не так.
— Нужно всё использовать комплексно. И питаться правильно, и АЦ массаж от бугристой кожи применять, и спорт, тогда и эффект будет.
— И это правильно.
— Подарил муж. Этот массажер муж дарил мне на день рождение, сначала я на него обиделась, но потом начала пользоваться и целлюлит стал отступать. Так что я мужу даже благодарна была.
— Правильно. Целлюлит очень плохо. Нужно худеть, правильно питаться, мазаться кремами, ну и массажем тоже можно избавиться.
— А у меня целлюлит с 14 лет, что делать? Жирок на животе. Каким образом можно убрать??? Вес чуть выше нормы, а живот ужас.
— Пресс качать! Поможет? Ну, вот если я куплю массажер, он точно поможет мне избавиться от целлюлита?
— Мне помог. Главное не бросать заниматься с ним и уже через 2 недели будет виден результат.
— Четкая тема. После родов у меня эта штука. Я после родов сильно поправилась, а потом, когда смогла похудеть, проявился целлюлит. Решила заказать Целлюлес и удивлена результатом. Он избавил меня от целлюлита практически за месяц… Правда, пользовалась каждый день и довольно подолгу. Но в борьбе с целлюлитом все средства хороши.
— Пользовалась таким массажером в течение месяца и продолжаю до сих пор, целлюлита больше нет.
— А у меня гладкая попка, правда, мне всего 19 лет.
— Купите мазь КАПСИКАМ. Только не увлекайтесь, он согревающий, реально помогает, чередуйте с уксусным обертыванием.
— Сожжете кожу. Не надо капсикамом, попу себе сожжете.
— Хороший массаж от целлюлита у опытного специалиста, был небольшой целлюлит, после массажа исчез. Теперь стараюсь регулярно его ходить раз в неделю для поддержания результата.
— А по сколько минут в день нужно его использовать?
— 10-15 минут. Достаточно по 10-15 минут в день, и никакого целлюлита у вас не будет.
— Массажер мне понравился. Плохо то, что батареек ненадолго хватает, но я простые беру, а надо, наверное, типа аккумуляторных.
— Тоже хочу попробовать такой чудо-массажер, закажу, пожалуй, а то целлюлит надоел.
— Правильное питание. Спорт. Особенно силовые виды фитнеса, тренажерный зал.
Например, походите на Хот айрон, кто ходил, говорят, сильно помогает, т.к. хорошо прорабатываются ноги. Я вот тоже собралась в бест пойти.
— А мне фитнес от бугристой кожи совсем не помог. Жалко.
— А надо было и фитнесом заниматься, и массажером, и питаться правильно. Иначе ничего не поможет.
— Это точно и поменьше жрать!
— Да, этот массажер – вещь, что надо… Он у меня уже почти месяц, и ни разу я в своем выборе не разочаровалась! Делаю профилактику для целлюлита, раз в неделю, а вот обычный массаж на спине делаю через день с большим удовольствием. Действует расслабляюще и даже обнаружился очень приятный побочный эффект – кожа на спине стала чище, и гладенькая, как у младенца!
— Девушки, не ведитесь на отзывы о вакуумных массажерах.
Применять вакуумные массажеры неопытным людям КАТЕГОРИЧЕСКИ ПРОТИВОПОКАЗАНО! У меня подруга работает в этой сфере (в Москве, не у нас), неоднократно приходилось переделывать чужую работу. Мало того, что многим просто нельзя применять вакуумные процедуры (варикоз, различные заболевания кожи, травмы кожных покровов, болезни почек, печени, сердечно-сосудистые заболевания), так многие просто повреждают себе ткани, кожный покров и сосуды.
Да, с помощью «домашнего» применения вакуумных массажеров можно избавиться от целлюлита, но не забывайте о последствиях, описанных выше. Плюс при неправильном применении могут образоваться жировые отложения в тех местах, где до этого их не было; при повреждении тканей (не только визуальных, которые вы просто так не заметите, а внутренних) целлюлит вернется обратно, но еще в худшей форме, то есть целлюлит станет еще более бугристый.
Забудьте о применении вакуумных массажеров в домашнем пользовании, это всего лишь рекламный ход, чтобы увеличить продажи. Потом просто вложите намного больше денег для исправления того, что сами натворили.
— Я тоже пострадала от вакуумного массажера. Через месяц вылез обратно целлюлит и еще более грубая кожа стала, апельсиновая корка это еще слабо сказано, лучше бы не пользовалась. Ходила к профессиональному массажисту, сейчас получше стало. Советовал не прибегать к таким штукам, как вакуум или обертывание в домашних условиях, только к профессиональным мастерам. И так же говорит, что можно пользоваться кремами-лифтингами.
— А обертывание-то антицеллюлитное почему нельзя?
— Поможет массаж после сауны. Я мажусь кремом после сауны и ручным массажером маленьким от irest прохожусь по проблемным зонам, сейчас уже намного лучше, почти избавилась.
— Крем, гель для контура тела и скраб для тела линии Algetics. На основе морских водорослей. Для домашних спа процедур и избавления от целлюлита и растяжек на животе. Массажными движениями снизу вверх.
— Записываюсь на силовой фитнес по программе Хот Айрон. Результат — качественное избавление от целлюлита в том числе + подтяжка фигуры в целом, жиросжигание, ускорение метаболизма, выносливость психологическая и физическая и многое другое. Смотрим в инете, что это такое. Занятия проводятся в здании Цирка.
— Теперь у меня нет целлюлита. Для начала нужно похудеть. Я похудела два года назад на 14 кг, делала обертывания голубой глиной, очень эффективно. И самое главное не жрать. Овощи, рыба, фрукты, орехи в рационе каждый день. А еще ходила на массаж вакуумный. И занимаюсь калланетикой.
— Девочки! Что за массажер? Прямо подробно опишите. У меня тоже целлюлит.
— Вакуумный массажер — портативное устройство вакуумного массажа, позволяющее избавиться от жира и целлюлита, которые очень часто бывают у женщин разного возраста. Можно использовать на ягодицах, животе, и бедрах. Принцип действия идентичен дорогой вакуумной терапии в салонах красоты.
— Я как-то полгода ходила и на фитнес и бегала, и правильно питалась. Похудеть, похудела, но вот целлюлит убрать не смогла.
Так и живу…— А мне помог массажер. Каждый день пользовалась по 20 минут и через 2 недели уже были неплохие результаты.
— Бедные девушки, чего только не купили и не испробовали. Столько денег главное выкинули на ветер.
Я знаю один рецепт, от которого даже у толстушек целлюлита не будет — ПЕЙТЕ МНОГО ЧИСТОЙ ВОДЫ не меньше 30мл на 1 кг веса. Чай кофе сок в тетрапакетах молоко не в счет. Наоборот они усугубляют появление целлюлита.
— Лечение водой целлюлита это миф. Не верю этому. Так бы все и вылечились.
— Как бороться с целлюлитом — один способ! ПРИСЕДАНИЕ, каждый день !!!! Сначала будет тяжело сделать 25 приседаний, затем 50 и там сколько сможете!
— Ага, напиться воды и приседать. Не смешите людей.
— «Миндально-шоколадная» — антицеллюлитная, лимфодренаж.. Есть несколько различных программ Избавление от целлюлита, растяжек (стрий), лимфодренажный эффект, отток жидкости, подтяжка кожи.
— Целлюлит можно вывести только механическим путем, ну, или долго ходить на массаж.
— Классно. Я пробовала. Через 3 недели целлюлит начал отступать.
— А скакалка помогает?
— Нет, не помогает. Хочу антицеллюлитный массаж попробовать.
— Занимаюсь полгода. А что пробовать то? Я занимаюсь им уже полгода и результаты очень хорошие. Целлюлит почти ушел.
— Отличный массаж, у меня был страшный целлюлит. После месяца сеансов он практически исчез.
— Я купила обычные вакуумные банки и ими делаю.
— Банки не так эффективны, да и неудобно ими.
— Лучше профессионального массажа ничего пока не придумали, а банки это 19-й век.
— Точно. А банками-то ведь и навредить можно, не умея.
— Я научилась в Китае. Делаю 2 раза в год. С кокосовым или оливковым маслом. Убирают хорошо. Делаю только на животе и боках.
— Обертывания могут помочь. Пока обхожусь домашними обертываниями гелем от Лошадиной силы, эффект хороший дает и долго держится, раньше тоже делала обертывания, но только в салон ходила, сейчас посчитала, что дома дешевле будет.
— Гель? Я тоже много слышала, что гель Лошадиная сила, помогает очень хорошо при венозной недостаточности и целлюлите. Хочу испробовать на себе, тем более не за горами весна и лето.
— Массаж и только массаж. Раз в месяц по возможности стараюсь посещать Центр восточного здоровья красоты и долголетия, прохожу курс антицеллюлитных массажей. Еще у меня есть мочалка жесткая вот ей и тру проблемные участки, когда принимаю душ.
— Мне кажется, что целлюлит появляется из-за лишнего веса и сначала нужно бороться именно с ним. Я после родов очень сильно набрала в весе и когда уже перестала кормить грудью, решила конкретно заняться собой. По совету подруги купила тайские таблетки для похудения , начала бегать по утрам, а еще записалась на антицеллюлитный массаж. В комплексе дало отличный результат, вес ушел быстро и целлюлит вместе с ним.
— Я прошла курс антицеллюлитного массажа на основе липопластики, класс!
Я довольна, безоперационнная липопластика, избавилась от целлюлита. Всего за несколько сеансов! Моим мастером была Наталья. Мастер с золотыми руками, благодаря ей, мы достигли такой результат. Советую пройти у неё курс по ее техникам массажа-липопластика, миопластика.
Вы будете впечатлены.
— Я боролась при помощи специальной щетки антицеллюлитной, после массажа втирала антицеллюлитную сыворотку «До и После». Содержит водоросли и кофеин. Устраняет дряблость, провисание кожи. За месяц у меня ушла апельсиновая корочка.
— Я пробовала ЛПГ массаж, эффект совсем небольшой, зато денег сколько потратила.
На Душ Шарко ходила, только мне делали скорее, как оздоравливающую процедуру, а не косметическую. Да и в нашем городе делают только в 2 местах.
Скипидарные ванные попробовала еще. Правда только один раз, но жжения не было после, да и лежать потеть после ванной под пледом просто невыносимо, да еще в такую жару.
Купила банки, но потом заметила, что у меня капилляры близко расположены. Как?! Ну как от него избавиться? У меня уже комплекс неполноценности появляется.
— Как видите, не все массажи одинаково полезны. Из своего опыта скажу, эффект и результат увидела, когда стала ходить на хороший качественный ручной массаж без боли и синяков опытному специалисту.
— Есть эффективная антицеллюлитная программа.
При целлюлите жировые клетки распределяются неравномерно в виде бугров под кожным покровом вследствие потери эластичности оболочки клеток. Что и образует так называемую апельсиновую корку. Все мы привыкли думать, что это проблема только полных женщин. Это глубокое заблуждение. По борьбе с целлюлитом на сегодняшний день существует множество программ и средств. Наиболее эффективные средства без побочных эффектов – это натуральные косметические средства Мертвого моря BREEZE – Антицеллюлитная линия.
По борьбе с целлюлитом важно соблюдать все этапы программы. Эта программа направлена на улучшение кровоснабжения пораженных тканей, улучшение работы лимфосистемы, выведение лишней жидкости и снятию отеков, расщепление подкожных жиров.
Программа состоит из применения следующих процедур:
— ванны с солью Мертвого моря BREEZE с энергетическим эффектом
— обертывания с грязью Мертвого моря BREEZE
— пиллинг с солью Мертвого моря с маслами с энергетическим эффектом BREEZE
— массаж с Антицеллюлитным гелем с грязью Мертвого моря BREEZE.
Правильно подобранная интенсивность программы в зависимости от состояния кожного покрова позволит навсегда избавиться от проблем целлюлита.
Преимущества программы с применением косметических средств BREEZE:
— Особенность воздействия грязи Мертвого моря позволяет потерю в весе после одной процедуры до 1 кг.
— Активные компоненты грязи и соли Мертвого моря, проникающие в кожный покров, наиболее эффективно помогают справляться с целлюлитом.
— Грязь Мертвого моря и Гуарана, входящие в состав специального Антицеллюлитного геля BREEZE, расщепляют и размягчают поврежденную жировую ткань, тем самым способствуют выравниванию и оздоровлению кожного покрова.
— Восстанавливает и нормализует обмен веществ.
— Стимулирует работу лимфосистемы
— Снимает отеки
— Процедура проводит детоксикацию кожного покрова
— Восстанавливает кровообращение в кожном покрове
— Программа улучшает трофику кожи , предупреждает от пересыхания кожного покрова и образования огрубевшей кожи.
— Эффективно отшлифовывает кожный покров , повышает его эластичность.
— Программа совмещает ванны, пиллинг , массаж и грязевую аппликацию.
— Кожа становится ровной, гладкой, шелковистой и мягкой.
— Снимает болевые ощущения и воспалительные процессы при заболеваниях в суставах
— Выравнивает цвет кожи
— Снимает раздражения и покраснения
— Снимает мышечные и ревматические болевые ощущения
— Высокая эффективность выравнивания, обновления и увлажнения кожи ,приятные ощущения после процедур оставляет клиента довольным Вашей работой.
— Возможность проведения процедур в домашних условиях.
Прокомментировать, обсудить прочитанное можно на нашем форуме
Подготовлено специально для сайта Красотуля.ру
Массаж в Москве http://www.krasotulya.ru/news/detail.php?ID=2449
Массаж в СПб http://www.krasotulya.ru/news/detail.php?ID=1373
Наша группа ВКонтакте https://vk.com/public18164396 (видео отзывы, статьи и другое)
Приходите к нам на массаж!! Валентин Денисов-Мельников — известный массажист, телесный терапевт, медицинский психолог
Юля Смирнова [Recent Entries][Archive][Friends][Profile] Below are the 10 most recent journal entries recorded in the «j_smirnova» journal:[<< Previous 10 entries]
[<< Previous 10 entries] |
Заботимся о здоровье ваших детей уже более 12 лет!
1 пациентов уже воспользовались нашими акциями сегодня
Узнайте о нас больше!
Для Вас только самые свежие и интересные
новости
- 11.102021
Мы открылись в АКАДЕМИЧЕСКОМ! Наш пятый по счету филиал расположился в самом сердце Академического по адресу: ул. П. Шаманова 5/1 …
- 19.072021
«Детский Доктор» в Академическом В октябре 2021 мы открываем в Екатеринбурге 5-ый по счету филиал медицинской клиники. Он будет работать в самом молодом, современном и динамично развивающемся районе го…
- 06.102020
Экспресс-тест на COVID у вас дома! Помогает отличить ОРВИ от COVID-19. Результат через 15 минут!…
- 27.072020
благодарность за профессионализм эффективное сотрудничество на протяжении многих лет, высокий профессиональный уровень всех специалистов и врачей, качественное медицинское обслуживание пациентов… …
- 29.052020
Приходите в клинику в маске Это необходимо для вашей безопасности и безопасности других людей. С 1 мая 2020 года посещать общественные заведения Свердловской области можно ТОЛЬКО в средствах индив…
- 29. 052020
Тест на антитела к COVID-2019 Теперь это исследование вы можете сделать в «Детском Докторе». Сдать тест можно в любом из филиалов нашей клиники по предварительной записи. Мы проводим диагнос…
- 06.052020
консультации онлайн «Детский Доктор» сегодня проводит не только приемы в клинике, но и онлайн-консультации. Сейчас, когда многие из вас находятся дома, дистанционные консультации с…
- 14.042020
Комплекс УЗИ для малышей по ВЫГОДНОЙ цене! НСГ + УЗИ брюшной полости и почек + УЗИ тазобедренных суставов…
- 23.032020
Коронавирус. Что важно знать? В Свердловской области продолжаются профилактические мероприятия в отношении новой коронавирусной инфекции (COVID-2019). Что важно знать и что нужно делать? Ни…
- 28.022020
Проводим холтеровское суточное мониторирование Для диагностики работы сердца мы используем современный прибор. Он легкий, удобный и почти незаметен под одеждой. Самое главное, его результатам можно доверять…
- 22.012020
ДЕЛАЕМ СРОЧНЫЕ АНАЛИЗЫ Результат на электронную почту в течение 2-6 часов! …
- 12.122019
НАМ 10 ЛЕТ! Клиника «Детский Доктор» отпраздновала свой юбилей. Торжество прошло на днях в Камерном театре. …
- 21.112019
Миссис Екатеринбург — 2019 На городском конкурсе среди прекрасных участниц мы выбрали свою победительницу. Ею стала молодая мама, учитель русского языка Полина Булгакова. …
- 11.102019
Лучший специалист по медицинскому масажу За это почётное звание боролись массажисты из разных городов России. Конкурс прошел в рамках Международного конгресса VITA REHAB WEEK — 2019. Участие в нем также при…
- 23.092019
Клиника «Детский Доктор» — хорошее место Мы получили звезду и отличительный знак «Хорошее место» от Яндекс — самого популярного интернет-сервиса в России. Рейтинг составлялся на основании отзывов пользователе…
- 18.092019
Остаемся с вами на связи даже после приема Для наших пациентов мы разработали карту «Забота». Она позволит вам задать вопрос врачу по текущему заболеванию в течение 2 недель после консультации. …
- 18.022019
Наши врачи приняли участие в XXI Конгрессе педиатров России. Участие в таких конференциях позволяет нашим специалистам быть в курсе важнейших тем и лечить маленьких пациентов в соответствии с лучшими мировыми стандартами. …
- 14.022019
Новое слово в лечении плоскостопия Врачи медицинской клиники «Детский Доктор» освоили технологию изготовления уникальных ортопедических стелек. Разработка пришла к нам из Новой Зеландии. …
- 20.112018
Новый аппарат УЗИ высокой четкости В медицинской клинике «Детский Доктор» появился новый УЗИ-аппарат high – класса. Он обладает набором передовых инструментов, которые позволяют проводить исследования . ..
- 06.112018
Помощь детского хирурга В медицинской клинике «Детский Доктор» работает процедурный кабинет….
Посмотреть все новости
Велнесс-центр «N-ergo» — ваша красота, здоровье и успех — Новости компаний Тулы и области
Для вашей красоты и здоровья велнесс-центр «N-ergo» предлагает разнообразные виды тренировок: аэробика, кардиозал, тренажерный зал, настольный теннис, 5 саун. Расскажем о каждом виде тренировок поподробнее.
Танцевальный фитнес ЗУМБА — «Шлифуем» фигуру.
Варвара Малолетнева, инструктор групповых программ:
— В велнесс-центре «N-ergo» все время появляются новые направления фитнеса и мировые тренировки, которые не дадут вам скучать! Последняя новинка – ЗУМБА, танцевальная, веселая, зажигательная и «шлифующая» фигуру.
Программа ЗУМБА – это танцевальный фитнес-класс в стиле латино, динамичный, зажигательный и эффективный. Тренировка строится на сочетании быстрых и медленных ритмов сальсы, меренги, кумбии, позволяющих быстро усовершенствовать тело.
В ЗУМБЕ используются основные принципы аэробной, интервальной и силовой тренировки, способствующей сжиганию максимального количества калорий, укреплению сердечно-сосудистой системы и поддержанию общего тонуса мышц. Танцевальные элементы прекрасно тренируют все группы мышц, позволяют проработать ягодицы, ноги, руки, корпус, живот и укрепить самую важную мышцу нашего тела – сердце.
Для овладения техникой ЗУМБЫ совсем не обязательно быть профессиональным танцором: движения простые, быстро запоминающиеся, и заниматься сможет любой желающий независимо от танцевальной подготовки.
Тренировка ROLL & RELAX. Гармония и расслабление.
Наталья Ромашина, фитнес-менеджер:
— Современный человек мало двигается, и его движения, как правило, однотипны. Это приводит к тому, что некоторые мышцы постоянно в напряжении, а другие работают мало или не задействованы совсем. Через некоторое время такое положение дел приводит к нарушениям в опорно-двигательном аппарате. Начинает болеть спина, плечи, колени, становится больно или неудобно выполнять некоторые действия и упражнения.
В такой ситуации расслабиться поможет тренировка ROLL & RELAX . Она основана на том, что мы расслабляем мышцы, которые у нас постоянно напряжены, и учимся сокращать те, которые отвыкли это делать.
Занятия проходят под расслабляющую музыку. В качестве «снарядов» используются ролики для пилатеса и теннисные мячики. Суть тренировки – в прокатывании по ролику каждой мышцы тела. Занятия дают ощущения как после полного массажа тела.
Силовые тренировки «Hot Iron» и «Iron Cross» — повышаем гибкость, тренируем тело.
Тренировки «Hot Iron», предназначены для людей разного уровня подготовки. Это тренировка основана базовых силовых движениях. Занимаясь Hot Iron, вы получите:
- Ускорение метаболизма на 30%, возможность снижать вес без жестких диет.
- Уплотнение мышечной ткани, сжигание жира.
- Ликвидация дряблости, эффективная борьба с целлюлитом
- Укрепление костной ткани, повышение гибкости суставов.
- Сжигание до 900 ккал за один час тренинга.
- Существенные улучшение фигуры.
«Iron Cross» — настоящая находка для тех, кто хочет не просто похудеть, но и приобрести красивую фигуру. Она предназначена для мужчин и очень хорошо подготовленных девушек, является адекватной заменой занятий в тренажерном зале. Работа в группе с мини-штангами не менее эффективна, чем силовой тренинг в тренажерном зале. Эта тренировка построена на простом физиологическом принципе – мышечная ткань сжигает гораздо больше энергии, чем ткань жировая, в итоге человек худеет, даже если не слишком урезает калорийность питания.
Тренинг «B.E.S.T. FIT»- тренируем выносливость и гибкость.
Это новейшая тренировка, включающая высокоинтенсивную кардио нагрузку, силовую йогу, атлетичные упражнения и практику «mindbody». Упражнения подходят как для начинающих, так и для продвинутых атлетов. Тренировка не требует дополнительного оборудования. «B.E.S.T. fit» — выносливость, гибкость и сила красивого тела.
Тренинг «Athletic stretch»- делаем фигуру изящной и подтянутой.
Это новая силовая тренировка, соединяющая три грани функционального тренинга: гибкость, силу и координацию. «Athletic stretch» – это микс элементов пилатеса, йоги, стретчинга и аэробики. Именно чередование различных упражнений делает тренировку наиболее эффективной, но не утомляющей. Прорабатываются все группы мышц: хорошая нагрузка на ноги, ягодицы, без внимания не остаются пресс и руки. Развивается гибкость и пластичность, фигура становится более изящной и подтянутой. «Athletic stretch» прекрасно подойдет для тех, кто хочет поддерживать себя в прекрасной форме без тяжелых физических нагрузок.
Заниматься «Athletic stretch» могут абсолютно все желающие любого пола, возраста и уровня физической подготовки.
Занятия для будущих мам в «N—ergo».
Во время беременности плавание и аквааэробика – одна из лучших альтернатив активному фитнесу, с которым женщине поневоле приходится временно распроститься. С помощью плавания можно достичь поразительных результатов. Ведь одновременно задействуются основные группы мышц, и организм получает хорошую нагрузку.
Занимаясь аквааэробикой, беременная женщина с удовольствием поддерживает форму, а также готовит организм к будущим родам. Вода уменьшает вес тела, и будущие мамы ощущают себя в ней так же легко и свободно, как до беременности. Благодаря этому во время упражнений в воде суставы и связки надежно защищены от чрезмерных нагрузок.
Перед тем, как приступить к занятиям, обязательно проконсультируйтесь с врачом!
Аэробика — раскрываем потенциал своего тела.
Выберите подходящий для себя вид тренировки, в зависимости от желаемого результата.
Для укрепления мышц – силовые программы:
- Super Sculpt,
- ABD,
- Upper-Body,
- TBW,
- PUMP,
- STRONG,
- Freestailer Total Effect,
- Функциональный тренинг.
Для снижения веса и укрепления сердечно-сосудистой системы – интервальные и аэробные программы:
- Step, Step Advanced,
- Slide,
- Slide Interval,
- Slide Advanced,
- Cross training,
- Interval Training,
- High Impact,
- Low Impact.
Для развития грации и легкости движений – танцевальные программы:
Dance, Latino, Aeromix, R&B, Go-Go, Belly Dance, Strip, Pole-Dance.
Для раскрытия внутреннего потенциала, достижения гармонии души и тела:
Pilates и Yoga.
По любому виду групповых программ Вы можете пройти курс персональных тренировок с профессиональным инструктором центра.
Все залы групповых программ оборудованы специальным «амортизирующим» паркетом, обеспечивающим необходимую безопасность для Ваших суставов и позвоночника.
Особая атмосфера нашего клуба и энергетика тренерского состава создают позитивное настроение и стремление к новым достижениям!
Аквааэробика — безопасно сбрасываем лишний вес.
Занятия в воде подходят абсолютно всем, независимо от возраста, веса и физической формы. В отличие от наземных видов фитнеса, здесь нет противопоказаний.
Занятия состоят из серии упражнений, при выполнении которых преодолевается сопротивление воды. Вес человека в воде намного уменьшается, поэтому во время водных тренировок исключена опасность получить травму. Вода — отличная среда для укрепляющих тело упражнений, поскольку она создает дополнительное сопротивление и в то же время не травмирует суставы, мышцы и кости.
Кардиозал- укрепляем сердечно-сосудистую систему и сжигаем жир.
Кардиозал в «N-ergo» укомплектован набором специальных тренажеров ведущих мировых производителей PRECOR, MOTUS, TECHNOGYM. Беговые дорожки, велотренажеры, эллиптические тренажеры, степперы, гребные тренажеры и их разновидности (CARDIO WAVE), а также противонаправленная лестница.
Занятия на этих тренажерах помогают укреплению сердечно-сосудистой системы, сжиганию жировых отложений и тренировке дыхательной системы. Кардиотренажеры – идеальный вариант замены пробежки по стадиону, поездки на велосипеде по лесопарковой зоне, восхождению в гору. При небольшом времени, затраченном на тренировку, вы получите отличный результат!
Тренажерный зал — стром свое тело.
Тренажерный зал в «N-ergo» оснащен современными тренажерами ведущих мировых производителей спортивного оборудования, позволяющими работать над разными группами мышц и достигать любых поставленных целей.
Кроме распространенных силовых тренажеров, в «N-ergo» есть уникальное оборудование для тренировок:
Гравитрон — тренажер предназначен для занятий с собственным весом спортсмена и эффективен для укрепления мышц груди, мышц спины, трицепсов и бицепсов. Конструкция тренажера включает: турник, брусья и опорную платформу.
Инверсионный стол — тренажер для спины, является высокоэффективным средством для снятия напряжения с позвоночника. Он незаменим для людей умственного труда, при сидячей работе, при работе, связанной с длительной статической нагрузкой на позвоночник.
При первом посещении тренажерного зала фитнес-инструкторы центра проведут для вас обязательный инструктаж, расскажут о возможностях тренажерного зала и технике выполнения упражнений на различных тренажерах.
Устали от однообразных групповых занятий? Приходите в «N-ergo» на персональные тренировки.
Вместе с Вами персональный тренер определит наиболее важные для Вас цели, будь то снижение веса, укрепление сердечно-сосудистой и дыхательной системы, повышение выносливости, укрепление мускулатуры, и составит для Вас персональную программу.
Вы сможете сами выбрать время и виды тренировок. Индивидуальное сопровождение поможет повышению вашей мотивации на занятиях. Вы сможете регулярно консультироваться с тренером по вопросам питания, движения и методам релаксации. Занимаясь с тренером, Вы всегда будете чувствовать, что Вас ждут, в Вас верят, и это не даст Вам возможности перечеркнуть ваши начинания!
Фитнес-бар клуба «N—ergo» предлагает всем посетителям спортивное питание, диетические коктейли с протеинами и углеводами, спортивные энергетические напитки, средства, способствующие снижению веса, свежевыжатые соки и прохладительные напитки.
Велнесс-центр «N—ergo» приглашает отдохнуть в тихой и уютной сауне.
Клиентам на выбор предоставляется классическая сауна, ЛЮКС-сауна или VIP-сауна. Бассейны 1,5×6м и 12×7м с гидромассажем и противотоком, полы с подогревом, теплый гранитный лежак, купель и ушат с холодной водой, душевые кабины с гидромассажем, комфортабельная комната отдыха с большим плазменным TV, и многое другое для того, чтобы вы получили максимум удовольствия от отдыха.
Студия загара «N—ergo» оборудована горизонтальным и вертикальным турбосолярием.
Широкий выбор профессиональной косметики до и после загара обеспечит оптимальный уход за вашей кожей.
Кедровая фито-бочка в «N-ergo» помогает снять усталость после суеты дня, ощутить прилив свежих сил, очистить организм от шлаков и окунуться в горячий аромат трав.
Бочка, изготовленная из кедровой древесины, дает общеукрепляющий, тонизирующий и омолаживающий эффект. Уже после 5-6 сеансов Кедровая бочка помогает восстановить нервную систему, усиливает устойчивость организма к неблагоприятным воздействиям, повышает его защитные силы, оказывает косметологический и омолаживающий эффект, излечивает заболевания нервной системы, опорно-двигательного аппарата, сосудов, решает проблему лишнего веса.
Это воздействие легко воспринимается даже теми, кто плохо переносит высокие температуры в сауне или русской бане, за счет того, что голова не подвергается нагреванию. В отличие от бань, процедуры можно принимать раз в два-три дня, тем самым увеличивая эффект во много раз.
Массаж в велнесс-центре «N—ergo» поможет поддержанию, расслаблению и восстановлению вашего тела. Можно выбрать любой из 5 видов:
- Профилактический
- Спортивный
- Антицеллюлитный
- Гидромассаж
- Восстанавливающий
ВНИМАНИЕ, АКЦИЯ! Всё лето на индивидуальные клубные карты сроком 1 месяц СКИДКА 30%!
Не упустите возможность посещать
занятия с приятной скидкой!
Адрес велнесс-центра «N-ergo»: Тула, улица Каракозова, 71.
Телефоны: 8 (4872) 41-80-80, 8 (4872) 41-90-60.
Сайт: www. wellness-tula.ru
Email: [email protected]
Центр работает ежедневно в 07.00 до 22.00.
Ревда | Названы лидеры первой недели проекта «Ревда Реформа»
Первая неделя проекта «Ревда Реформа 2016» сегодня, 6 марта, завершилась двухчасовой беседой с екатеринбургским психологом Натальей Шохиной, которая состоялась в библиотеке им. А.С.Пушкина. Шестнадцать человек, после сложного кастинга попавших в конкурс, выслушали лекцию о главных причинах проблем с весом у людей. Худеющие уже пережили три сложнейших тренировки. А еще по итогам первой недели (тренировки стартовали 1 марта) уже названы первые лидеры, скинувшие наибольший вес.
Думаете, легко приседать со штангой в руках? Попробуйте сами! Фото// Владимир Коцюба-Белых, Ревда-инфо.ру1 марта. 17.00. Фитнес-клуб «Витамин». Первая и, конечно, самая сложная тренировка участников «Реформы». Впрочем, они бодры: пока не совсем понятно, что их ждет. Тренер Кристина Смовж приглашает брать инвентарь: степ-платформы, мини-штанги и комплекты «блинов»: по 2,5 и 1,25 кг. Сегодня по программе — «Хот айрон» (Hot iron), прямо скажем, трудная для начинающих тренировка — активные упражнения с весом в руках и на плечах.
Кристина включает музыку… Поехали!..
В перерыве — глоток чистой воды. Пить воду во время тренировок нужно обязательно! Фото// Владимир Коцюба-Белых, Ревда-инфо.руКак думаете, кто сдался первым? Таких НЕ БЫЛО! Чистая правда. Все до одного участники с честью вышли из этого испытания. Хотя потели, кряхтели, краснели, но — доделывали упражнения до конца. Работали на все группы мышц: на руках, спине, ногах. Даже пресс проработали («Гусенички», — прокомментировали, увидев свои фото с тренировки, участницы проекта). Тренер Кристина осталась довольна: запас энергии, уверена она, у каждого очень велик. А значит, будет и результат!
Неделя 1, тренировка 1: видеоотчетВ четверг, 3 марта, тренер «Витамина» Марина Усольцева провела вторую тренировку: под названием «Боди-памп». Это упражнения, немного похожие на упражнения «Хот айрона», но более интенсивные, с чередованием аэробной и анаэробной (силовой) нагрузки.
— В целом тренировка для группы была не очень сложной, поскольку это только начало их тренировочного плана. Выкладываются они по полной, но не все, некоторые жалеют себя, говорят, что это они не могут, на самом деле это не так, — прокомментировала после занятия Марина Усольцева.
Ревда Реформа — 2016
Ну а в субботу, 5 марта, старший инструктор «Витамина» и координатор проекта Евгения Подкорытова провела общую тренировку в тренажерном зале. Здесь же худеющие ревдинцы взвесились, и были названы лидеры минувшей недели. В марте ни один из участников не покинет проект. А начиная с первой недели апреля, участники, показывающие худший результат, будут постепенно покидать конкурс. К финалу подойдут семь человек. Победитель получит главный приз.
Лидеры первой недели Екатерина Александрова, 3,34% от стартового веса (-2,85 кг) Юлия Власова, 3,24% от стартового веса (-4,7 кг) Екатерина Смоленцева, 3,1% от стартового веса (-3,7 кг) Советы для худеющих дома от тренера Евгения Подкорытова, куратор проекта «Ревда Реформа». Фото// Владимир Коцюба-Белых, Ревда-инфо.руЕсли вы давно хотите похудеть, но у вас никак не получается, хотя вы постоянно сидите на диете и начали заниматься спортом? Прочитайте эти советы, которые помогут вам понять, что вы делаете неправильно.
- Исключите из своего рациона питания быстрые углеводы. Это картофель, белый рис, сахар и мучная выпечка. В данном случае категория сахар включает в себя всю пищу, где он имеется, а также конфеты, сухофрукты, печенье и прочие сладости. Под мучным подразумевается вся еда, где присутствует такой ингредиент, как мука пшеничная высшего сорта.
- Не голодайте! Большинство худеющих заблуждаются, когда хотят избавиться от лишнего веса и начинают отчаянно голодать. А организм тем временем включает режим самосохранения и запасается жирком на будущее. Поэтому нельзя давать повод своему организму накапливать жир, а жесткое ограничение в еде как раз этому и способствует. Разрешайте себе покушать когда вы голодны, но только малокалорийную пищу.
- Не отказывайтесь от хлеба из цельнозерновой муки и макаронных изделий твердых сортов — это хорошие источники энергии.
- Основа вашего рациона питания в период похудения — это овощи, белки, крупы.
- Не стремитесь быстро похудеть. Это трудно и очень вредно для организма. Люди, которые избавились от лишнего веса, работали над собой и своим телом много месяцев подряд. Быстрое похудение дает результат ненадолго и вес может возвратиться так же быстро, как ушел.
- Обязательно завтракайте. Это самый важный прием пищи в период похудения. Днем вы с легкостью растратите калории, а вот плотный ужин отложиться у вас на талии и бедрах в виде жира. Питательный прием пищи должен приходиться на утреннее время, а вечером лучше съесть что-то менее калорийное.
- В период диеты нужно пить много чистой воды, а не чай или кофе . В течение дня нужно выпивать 5-6 стаканов воды.
- Высыпайтесь — чем больше спишь, тем меньше ешь! Недосып является стрессом, и организм пытается компенсировать его с помощью еды. Кроме того, диета и физические упражнения являются нагрузкой для тела и нервов, следовательно, им нужен полноценный отдых для восстановления сил. У высыпающего человека меньше шансов «сорваться».
- Ищите любые возможности двигаться и используйте их. Добавьте в свой режим жизни регулярный фитнес. Начните с 3 тренировок и по мере привыкания увеличте их количество. Занимайтесь дома. Смотрите фильм с попкорном в руках? Выбросите попкорн, встаньте и приседайте 50 раз ( сделайте 3-10 подходов, в зависимости от степени вашей подготовки). Лишний вес — это разница между СЪЕЛИ и ПОТРАТИЛИ!
Удачи всем!
Данный материал опубликован на сайте BezFormata 11 января 2019 года,ниже указана дата, когда материал был опубликован на сайте первоисточника!
Photo Paper Direct Blog
ВPhoto Paper Direct представлен широкий ассортимент высококачественной бумаги для художественной и фотобумаги. Это высококачественная струйная и фотобумага, специально разработанная для печати различных типов художественных отпечатков и фотографий на всех струйных принтерах.
Для большей долговечности и получения более глубокого черного цвета рекомендуется использовать чернила на пигментной основе, такие как чернила Epson DuraBRITE и UltraChrome K3 или пигментные чернила HP Vivera, которые широко доступны на многих обычных настольных принтерах или, наконец, на чернилах, используемых на принтеры Canon PRO.
Конечно, вы получите отличные результаты, используя обычные чернила на основе красителя.
Вся наша бумага для изобразительного искусства и фотоискусства не содержит кислоты, что означает, что со временем она никогда не потускнеет и не пожелтет. Это делает их идеальными для работы, которая будет отображаться в течение длительного времени или используется в архивных целях. Наша бумага для художественного оформления и фотоискусства изготавливается либо из 100% хлопка, либо из смесей хлопка и альфа-целлюлозы.
В этой статье будут рассмотрены различные типы бумаги для художественной печати и фотоискусства, чтобы помочь вам решить, что вам следует купить для своего следующего проекта!
Но сначала, в двух словах, разница между бумагой для художественной печати и фотобумагой.
Бумага для изобразительного искусства для струйной печати
Вся наша художественная бумага может быть напечатана для обеих целей, но когда мы говорим о изобразительном искусстве, это означает воспроизведение и художественное оформление таких красок, рисунков или произведений искусства, которые не являются фотографией, например, сканирование краски или акварельные рисунки, в этих случаях мы определенно выберем полностью матовую художественную бумагу и много раз с такой текстурой, как наша бумага для травления или легкая текстурированная бумага. Все эти бумаги будут тяжелыми.
Бумага для фотоискусства для струйных принтеров
С другой стороны, фотобумага больше предназначена для фотографии, будь то в исходном виде или обработанная в фотошопе или других программах для редактирования фотографий. Часто изменение фотографии на черно-белую или сепию придает изображению ретро или экзотический вид. В этом случае наши фото-бумага Baryta или Satin прекрасно подойдут, так как они имеют легкий блеск и выглядят как очень оригинальные фотографии, сделанные 100 лет назад. Также фототряпка с ее глубоким матовым покрытием и мягкостью (из хлопковых волокон) придаст образу
удивительное богатство и роскошь.Барыта
Барита относится к покрытию из сульфата бария, которое наносится на волокнистую фотобумагу перед нанесением слоев эмульсии.Это химическое вещество позволяет бумаге отображать больше деталей на изображениях и в более широком тональном диапазоне. Baryta также придает бумаге отличные архивные свойства и химическую стабильность.
Изображения, напечатанные на фотобумаге, обработанной Baryta, имеют тонкую атласную поверхность, которая идеально подходит для художественной фотографии. Бумага имеет очень большое цветовое пространство от светлого кремово-белого до очень темного черного. Изображения, напечатанные на Baryta, имеют классический или винтажный вид.
Photo Paper Direct продает высококачественную, но доступную по цене бумагу Fine Art Baryta Paper (300 г).Это очень толстая фотобумага с отличной цветопередачей и четкостью изображения.
ФотобумагаPPD Fine Art Baryta идеально подходит для репродукций изобразительного искусства, цифрового искусства, печати ограниченного тиража, выставочных фотографий, альбомов, фотографий, которые вы хотите заархивировать, и многого другого.
Фототряпка
Photo Rag — это 100% хлопок, матовая бумага сверхбелого цвета. Он является фаворитом многих профессиональных фотографов из-за четких цветов и глубоких оттенков черного.Photo Rag также является отличным выбором для изображений с детальным затемнением или нюансами света.
Photo Rag можно использовать на любом изображении, от цветных фотографий до графики или черно-белых фотографий. Эта фотобумага имеет очень гладкую текстуру и отличные архивные характеристики. Photo Rag обеспечивает выдающуюся цветовую гамму, градацию цвета и резкость изображения.
Эта бумага — отличный выбор для художественной репродукции фотографий, где требуются резкость и яркость цвета.Он также идеально подходит для репродукций изобразительного искусства, репродукций ограниченного тиража, выставочных репродукций и фотоальбомов.
Эта бумага, вероятно, является бриллиантом в короне фотобумаги, способной превратить любое черно-белое и цветное изображение в профессиональное произведение искусства даже на домашних струйных принтерах.
В составPhoto Paper Direct входит превосходная тряпичная фотобумага Radiant Photo Paper (270 г), обеспечивающая профессиональные результаты по разумной цене.
Белый бархат
Это белая бумага, состоящая из 25% хлопка и 75% целлюлозы, с текстурой поверхности, подобной «немецкой гравюре» или «музейной гравюре». Это плотная фотобумага с высоким разрешением и очень тонкой текстурой.
Эта бумага имеет текстурированную поверхность, обеспечивающую насыщенные цвета, отличную детализацию и глубокий черный цвет. Белый бархат обычно используется для репродукции произведений искусства, особенно репродукций масляной живописи, гравюр, рисунков и литографии. Его также можно использовать для акварельных картин и художественных фотографий.
Photo Paper Direct содержит превосходную белую бархатную бумагу для травления 270 г, которая идеально подходит для репродукций изобразительного искусства.
Акварельная бумага
Это специальная матовая фотобумага с более выраженной текстурой бумаги, аналогичной текстуре холста акварельной живописи. Это идеальная фотобумага для всех, кто интересуется акварельной печатью.
Бумага Photo Paper Direct Water Color Paper (240 г) — это 100% целлюлозная бумага, подходящая для архивирования. Эта бумага обладает высокой водонепроницаемостью, отличной градацией цвета, цветовым охватом и резкостью изображения. С этой бумагой приятно обращаться, и она похожа на традиционную бумагу, изготовленную по формам, которую используют акварельные художники.
Бумага для акварелитакже может использоваться для репродукции изобразительного искусства, цифрового искусства, черно-белой и цветной фотографии, печати ограниченного выпуска, презентационной печати для демонстрационных целей и выставок, альбомов и поздравительных открыток.
Холст
Это настоящий холст (100% хлопок), обработанный струйным покрытием.Он в основном используется для печати фотографий и репродукции художественных красок, как и в профессиональной студии. Этот холст имеет матовое покрытие для струйной печати и дает потрясающие результаты — высокое разрешение, фантастическую цветопередачу и глубокий черный цвет.
Canvas — идеальная фотобумага для художественной печати, портретов и пейзажей. Он также очень хорош для печати репродукций масляной краски.
Photo Paper Direct — это фотобумага True Art Canvas плотностью 350 г для печати, обеспечивающая впечатляющие результаты.Его можно использовать на любом струйном принтере и создавать потрясающие художественные репродукции для вашего собственного дома.
Фото Белый Атлас
Эта бумага похожа на Photo Rag, но использует уникальное покрытие, которое придает атласную отделку печатным областям. Части бумаги, на которых нет печати, остаются матовыми. Подобно Photo Rag, эта бумага имеет глубокий бархатистый черный цвет, превосходную цветопередачу, отличную резкость изображения и архивные характеристики.
Обычно эта бумага выпускается с более плотной бумагой (300 г +) и состоит из 100% хлопковых волокон. Идеально подходит для художественных фотографий, где требуется особый эффект. Свадебные альбомы и фотографии на память выглядят невероятно на Photo White Satin.
Если у вас есть какие-либо вопросы о бумаге Photo Paper Direct для изобразительного искусства и фотоискусства, пожалуйста, свяжитесь с нами сегодня по телефону 0208440 6115 (пн — пт с 09:30 до 17:30) или через sales@photopaperdirect. com
Рекомендуемые товары изобразительного искусства
Невозможно подключиться к хосту.
3 способа переноса фотографий на ткань
Может быть, вы хотите сделать декоративную подушку на память, украсить свой стол обеденными салфетками, набитыми винтажными кнопками, или сделать свои собственные тканевые открытки с фотографиями для отправки по обычной почте. Какой бы ни была причина, мы здесь, чтобы научить вас трюкам и перенести ваши фотографии на ткань.
Метод 1. Использование бумаги для фотопереноса
Этот должен казаться красивым и удобным, потому что вы, вероятно, видели это раньше.Просто купите бумагу для фотопереноса, снимите ее через принтер и прогладьте полученное изображение на футболке или другой ткани. Для своей фотографии я использовал настоящую запись и поместил ее на белый фон.
1. Выберите свою бумагу
Убедитесь, что вы покупаете бумагу, подходящую для вашего принтера (струйная или лазерная). Вы также можете купить бумагу для переводных картинок, соответствующую типу ткани, которую вы используете (светлая или темная). И это помогает прочитать инструкции перед покупкой, просто чтобы убедиться, что она подходит для выбранного вами типа ткани.
2. Распечатать и обрезать
Если на изображении есть текст, вам нужно перевернуть фотографию с помощью компьютерной программы перед печатью — в противном случае ваш отпечаток будет перевернутым. Затем распечатайте изображение на правильной стороне переводной бумаги, используя сначала тестовый лист, чтобы определить, следует ли размещать бумагу лицевой стороной вверх или вверх ногами. Обрежьте изображение ножницами или дисковым ножом на расстоянии около 1/4 дюйма от края.
3. Гладить по
Положите наволочку на твердую поверхность (не на гладильную доску!) Для достижения наилучших результатов.Разгладьте складки и положите ткань лицевой стороной вверх, а копировальную бумагу — лицевой стороной вниз. Нажмите горячим сухим утюгом и — если вы здесь вообще нервничаете — обратитесь к инструкциям производителя, прилагаемым к бумаге.
4. Слезть
Осторожно отогните бумажную подложку одним плавным движением, и все готово!
Метод 2: Использование бумаги для замораживания
Этот метод довольно крутой, потому что он позволяет пропустить кусок ткани размером 8 1/2 на 11 дюймов через принтер и распечатать изображение прямо на ткани.Мы сделали это возможным за счет сплавления ткани с бумагой для заморозки для придания жесткости!
Для достижения наилучших результатов вам понадобится лазерный принтер. Если вы используете струйную печать, нанесите на изображение уксус или поищите коммерчески обработанную ткань, предназначенную для печати. Прежде чем приступить к реальной сделке, попробуйте выполнить тестовый образец и поэкспериментируйте, чтобы увидеть, какой из них дает наилучшие результаты.
1. Подготовьте материалы
Прижмите ткань и отрежьте кусок бумаги для морозильной камеры, размер которого превышает размер стандартной бумаги для принтера. (Не используйте вощеную бумагу — нам нужна бумага для морозильной камеры, потому что она восковая только с одной стороны). Используйте карточку размером 8 1/2 на 11 дюймов в качестве шаблона, чтобы обрезать бумагу для морозильной камеры и ткань. Здесь точность имеет значение!
2. Утюг их вместе
Прижмите восковую сторону бумаги для замораживания к изнаночной стороне ткани.
3. Печать на ткани!
Теперь измените настройки вашего принтера на «фото» для достижения наилучших результатов. Протяните тестовый лист бумаги через принтер, чтобы убедиться, что вы правильно ориентируетесь.Затем пропустите ткань так, чтобы печать была нанесена на ее сторону.
Метод 3. Использование гелевой среды
Этот метод самый волшебный из трех, поэтому я оставил лучшее напоследок. В детстве я собирала тонны открыток и сувениров из семейных поездок, и разве не было бы круто поделиться ими на ткани? На помощь приходит гель-среда!
Припасы:
- Liquitex Gel Medium Гель средний
- Кисть
- Твердая неэластичная льняная, хлопковая или парусиновая ткань
- Изображение, напечатанное сухим тонером (перевернутое, если на нем есть текст). Вы можете вырезать картинку из журнала, использовать домашний лазерный принтер или пойти в копировальный центр.
- Пульверизатор с водой
Примечание. Mod Podge Photo Transfer — еще один продукт, который вы можете попробовать с изображениями, напечатанными лазерной или струйной печатью. Пока это сухой тонер, он должен работать. Используйте небольшой тестовый квадратик, чтобы проверить, работает ли ваш принтер.
1. Скопируйте изображение на бумагу
Сделайте копию открытки, изображения из журнала, фотографии или чего-то подобного — я использовал буклет афиши из первой пьесы, которую я увидел на Бродвее.Если на вашем изображении есть текст, не забудьте сначала перевернуть его с помощью компьютерной программы или копировального аппарата.
2. Покройте его
Нанесите толстый слой Liquitex Gel Medium на отпечатанное изображение с помощью кисти.
3. Прижмите к ткани
Прижмите изображение к ткани лицевой стороной вниз и разгладьте все складки. Вы также можете положить сверху тяжелую книгу, чтобы утяжелить ее, пока она сохнет за ночь.
4.Замочить и растереть
Когда он высохнет, смочите все изображение из пульверизатора с водой или смочите его влажной тряпкой. Начиная с центра изображения, осторожно пальцами сотрите бумагу с обратной стороны. Сохраняйте спокойствие: если вы потрете слишком сильно, изображение сразу исчезнет.
5. Замочить и протереть… еще раз
Как только вы удалите большую часть бумаги, снова окуните изображение в воду. Затем продолжайте аккуратно протирать (особенно темные участки), чтобы удалить последние остатки.
6. Тщательно промыть
Положите ткань в раковину и промойте изображение водой, чтобы удалить оставшиеся бумажные крошки.
7. Дать высохнуть
Повесьте ткань для сушки или положите ее на солнце. Если вы планируете стирать ткань, вы можете нанести последний слой гелевого медиума поверх готового изображения, чтобы сделать его более прочным.
При глажке одежды на гладильной доске у нее внезапно сложились ножки.Утюг упал и обгорел телёнку пользователя.
Ножки гладильной доски внезапно сложились, и утюг упал с доски, потому что некоторые винты для крепления металлических частей ножек отсутствовали или были плохо закреплены. Ниже представлены подробности этого дела.
Подробная информация о запросе
Я гладил одежду на новой гладильной доске (см. Фото 1). Когда я поставил утюг вертикально на гладильную доску справа рядом со мной, ножки гладильной доски внезапно оказались загнутыми внутрь.Раскаленное железо упало с доски и упало мне на правую икру. Я обгорелся утюгом. Я перевернул гладильную доску, чтобы посмотреть на ее обратную сторону. Кажется, что каждая ножка прикреплена к доске с помощью металлической детали и четырех винтов, но я обнаружил, что двух из четырех винтов для одной ножки не хватало. Когда я связался с производителем и сказал, что я получил ожог из-за аварии, производитель сказал мне, что они оплатят мое лечение.
Позже я получил отчет от производителя, в котором говорилось: «Мы исследовали, почему ножки гладильной доски внезапно сложились, и 200 раз провели имитационный тест в тех же условиях.На основании результатов мы пришли к выводу, что причинно-следственной связи между продуктом и ожоговой травмой нет. Поэтому мы не в состоянии оплатить ваше лечение ».
Меня не удовлетворил их ответ. Я хотел бы, чтобы вы разобрались, почему внезапно сложились ноги. Хотя с момента лечения прошло больше месяца, ожог еще не зажил.
Фото 1: Жалоба на продукт
Тестирование и исследование продукции
После получения запроса местный центр по работе с потребителями (далее именуемый «центр») попросил NCAC провести соответствующие испытания продукта.Результаты тестирования показали следующее.
(1) Проверка внешнего вида
Товаром, о котором идет речь, является гладильная доска со складными ножками. Обе передние и задние лапы были прикреплены к доске металлическими деталями (см. Фото 2) и винтами, но некоторые головки винтов были приподняты (см. Фото 3), а на одной из задних лап не хватало двух винтов (см. Фото 4).
NCAC удалил все винты и металлические детали, чтобы соблюсти условия, и обнаружил, что открученные отверстия не имеют резьбы и не показывают никаких признаков того, что винты находятся в отверстиях (см. Фото 5).
Фото 2: Обратная сторона в сложенном состоянии
Фото 3: Головки винтов с выступом
Фото 4: На ножке отсутствуют два винта
Фото 5: Отверстия для винтов (когда металлическая часть и винты удалены)
(2) Исследование неподвижного состояния ног
NCAC измерил усилие, необходимое для складывания ножек, используя продукт, на который распространяется рекламация, продукт того же типа и эталонный продукт (см. Фото 6).
Результаты измерений показали, что сила около 10 Н (приблизительно 1 кгс) требовалась для продукта того же типа и эталонного продукта, в то время как только 1. 5N (приблизительно 0,15 кгс) требовалось для продукта, по которому рекламация была произведена.
Кроме того, у заявленного товара были зафиксированы неплотно раздвинутые ножки. При подъеме доски ноги свисали прямо под собственным весом и становились неустойчивыми. Когда изделие размещалось как есть, иногда ноги складывались без нагрузки и падали (см. Фото 7).
Фото 6: Усилие, необходимое для складывания ножек
Фото 7-1: Товар, на который распространяется рекламация, помещен на ровную поверхность
Фото 7-2: Поднята рекламация продукта
Фото 7-3: Ноги, сложенные со слабым усилием
(3) Испытание на устойчивость
Чтобы проверить стабильность изделия, на которое распространяется рекламация, когда его ножки раздвинуты, NCAC провела испытание на стабильность со ссылкой на «Стандарт SG CPSA0139 для гладильной доски для домашнего использования» (установленный в сентябре 2015 г. ) с использованием изделия, на которое подается рекламация. и однотипный товар.Во время теста ни один из продуктов не упал.
(4) Маркировка и представление
Ни один из продуктов, по которым рекламации, продукт того же типа и продукт сравнения не был маркирован относительно опор и устойчивости.
Изделие того же типа поставлялось с этикеткой, предупреждающей о стабильности, которая гласила: «Перед использованием проверьте на наличие повреждений и шатание для обеспечения безопасности», «При использовании продукта с разложенными ножками полностью разложите ножки перед использованием», «Используйте продукт на ровном и устойчивом месте »и т. д.
Эталонный продукт был снабжен предупреждающей этикеткой относительно стабильности, на которой говорилось: «Перед использованием проверьте ножки на наличие трещин, повреждений, шатания и устойчивости», «Полностью разложите ножки и поместите изделие на ровное место для обеспечения устойчивости перед использованием. »и др.
На основании вышеизложенного был сделан вывод, что ножки гладильной доски неожиданно сложились из-за отсутствия или неплотного закрепления некоторых винтов для фиксации деталей крепления ножек.
Обобщенный результат
Центр передал результаты теста заказчику и производителю.В центре сообщили производителю следующее: «Похоже, что пользователь получил ожог из-за того, что ножки гладильной доски были внезапно сложены, и утюг упал с доски. Таким образом, инцидент может подпадать под категорию серьезных несчастных случаев с продуктом в соответствии с Правилами безопасности потребительских товаров. Действуйте. Мы хотели бы, чтобы вы сообщили об инциденте в Агентство по делам потребителей ». Кроме того, центр проинформировал производителя о том, что запрашивающий надеется достичь урегулирования путем переговоров с производителем, и попросил производителя поговорить с ним.
Позже производитель сообщил центру следующее: «Мы поговорили с запросчиком и оплатили стоимость лечения, что удовлетворило его. Мы проверили все товары одного типа на нашем складе и обнаружили, что все они были прикрутил там, где это необходимо. Мы прекратим производство и продажу продукции в ближайшем будущем ».
Производитель сообщил об инциденте в Агентство по делам потребителей как о серьезной аварии, связанной с продуктом, в соответствии с Законом о безопасности потребительских товаров.Центр сообщил об инциденте в Агентство по делам потребителей как о серьезном происшествии в соответствии с Законом о безопасности потребителей.
Горячая штамповка — обзор
13.1 Введение
В легковых автомобилях, грузовиках и тракторах (для сельского хозяйства) кованые компоненты обычно используются везде, где встречаются точки, подверженные нагрузкам и ударопрочности. Легковые и грузовые автомобили могут содержать более 250 поковок, большинство из которых изготовлено из углеродистой или легированной стали. Кованые компоненты двигателя и трансмиссии включают шатуны, коленчатые валы, трансмиссионные валы и шестерни, дифференциалы, приводные валы, ступицы сцепления, а также вилки и крестовины карданных шарниров. Кованые компоненты, такие как распределительные валы, шестерни, шестерни и коромысла, могут приобретать ряд свойств, основанных на множестве микроструктур, полученных в результате термической обработки. Колесные шпиндели, шкворни, балки и валы осей, торсионы, шариковые шпильки, промежуточные рычаги, рычаги шатуна, рулевые рычаги и соединения для легковых автомобилей, автобусов и грузовиков служат примерами приложений, требующих экстремальных условий прочности и прочности.
В сельскохозяйственном навесном оборудовании, помимо компонентов двигателя и трансмиссии, используются ключевые поковки, начиная от шестерен, валов, рычагов и шпинделей и заканчивая концами рулевых тяг, зубьями бороны и стойками культиватора.Тяжелые танки содержат более 550 отдельных поковок; В бронетранспортерах занято более 250 человек.
Поковки из стали регулярно уточняются, когда прочность, устойчивость к ударам и усталости, надежность и экономичность являются жизненно важными факторами. Кованые материалы также обладают желаемыми характеристиками при высоких или низких температурах, пластичностью, твердостью и обрабатываемостью. Достижения в технологии ковки расширили диапазон форм, размеров и свойств, доступных в кованых изделиях, чтобы удовлетворить растущее разнообразие требований к конструкции и характеристикам.
В общем, стальные поковки проходят: (а) горячую ковку, (б) горячую ковку или (в) холодную ковку. Их краткое описание выглядит следующим образом:
- a.
Горячая ковка стали : Температура ковки выше температуры рекристаллизации и обычно составляет 950–1250 ° C. Обычно наблюдается хорошая формуемость (т.е. заполнение полости штампа в контексте ковки), низкие усилия формования и почти однородная прочность на растяжение обрабатываемой детали.
- б.
Горячая ковка стали : Температура ковки все еще выше температуры рекристаллизации: от 750 ° C до 950 ° C. Потеря окалины на поверхности детали меньше, а допуск меньше по сравнению с горячей штамповкой. Испытывают ограниченную формуемость и более высокие усилия формования, чем при горячей штамповке, но более низкие усилия формования, чем при холодной штамповке.
- г.
Холодная ковка стали : Температура ковки близка к комнатным условиям, адиабатический самонагрев может привести к температуре до 150 ° C.Испытываются максимально узкие достижимые допуски и отсутствие накипи на поверхности детали. Кроме того, может иметь место увеличение прочности и падение пластичности из-за деформационного упрочнения. Формируемость довольно низкая, и необходимы высокие усилия формования.
С точки зрения объема промышленных поковок горячая штамповка является предпочтительным процессом, поскольку для этого способа подходит широкий спектр сталей и компонентов. Поэтому в этой главе основное внимание будет уделено горячей штамповке сталей.Опять же, что касается широкой области горячей штамповки, в настоящей главе основное внимание будет уделено ковке в закрытых штампах (а не штамповке), которая используется для производства готовых изделий с жесткими допусками по размерам.
При рассмотрении горячей штамповки важно обратить внимание на то, что пруток повторно нагревается, обычно в индукционной печи, до температуры ~ 1200 ° C, а затем пропускается через ковочный пресс. На прессе он может пройти многоступенчатую ковку перед обрезкой.После этого сформированный компонент может охлаждаться на воздухе или подвергаться термообработке в зависимости от целевых свойств.
Большинство поковок из горячекатаной стали изготавливают из углеродистой или низколегированной стали с содержанием углерода, выбранным для получения приемлемого сочетания прочности, ударной вязкости и ковкости. Высокопрочные поковки обычно содержат примерно 0,2–0,5 мас.% Углерода, что позволяет подвергать поковки термообработке до требуемой прочности после операции ковки.Термическая обработка, в первую очередь закалка и отпуск ( Q + T ), требует значительных затрат энергии (и, следовательно, является дорогостоящей) и отрицательно сказывается на производительности. Кроме того, закалка также вызывает риск высоких остаточных напряжений при растяжении, деформации, а иногда и трещин в компонентах. Поэтому для минимизации остаточных напряжений при растяжении требуется операция правки с последующим отжигом для снятия напряжений. Очевидно, что эти операции увеличивают общую стоимость обработки.На многих предприятиях за операцией правки не следует отжиг для снятия напряжений, что может привести к снижению усталостной долговечности из-за наличия остаточных напряжений при растяжении. Следовательно, были попытки разработать марки стали (в первую очередь, микролегированные, МА), свободные от некоторых из этих заболеваний. Схема обрабатываемых поковок Q + T MA и поковок MA с воздушным охлаждением показана на рис. 13.1.
Рисунок 13.1. Сравнение процессов, происходящих в обычных закаленных сталях с отпуском и в MA-сталях с прямым воздушным охлаждением [1].
В начале 1970-х годов использование среднеуглеродистых микролегированных сталей для горячей штамповки с воздушным охлаждением началось в Европе, а также в США, чтобы избежать закалки и термической обработки с отпуском, а также сопутствующих проблем. Требование прочности удовлетворялось, прежде всего, за счет выделения в ферритно-перлитной матрице. Однако такая микроструктура приводит к снижению ударной вязкости, и эти стали страдают плохой свариваемостью; поэтому использование таких поковок было ограничено менее важными компонентами.Хороший отчет об этих разработках был дан Hulka et al. [2].
Было обнаружено, что микролегированные низкоуглеродистые бейнитные структуры в условиях воздушного охлаждения дают оптимальное сочетание прочности и вязкости; новые разработки в этой области произошли за последние 15–20 лет [например, 3]. В Японии, например, дисперсионное твердение через медь в бейнитной матрице привело к новым горячим поковкам с воздушным охлаждением, высокой прочности и приемлемой ударной вязкости [4]. В США есть патенты, демонстрирующие разработку микролегированных среднеуглеродистых сталей, которые могут использоваться в поковках без термической обработки [5].
Еще одна проблема заключалась в обеспечении разумной однородности прочностных свойств на разной глубине большой поковки, которая могла бы охлаждаться с разной скоростью. Было использовано несколько подходов; Одна из привлекательных стратегий состоит в использовании химического состава, который делает полученные прочностные характеристики независимыми от скорости охлаждения. В принципе это возможно только с очень низкоуглеродистыми сталями [4].
Кроме того, важным требованием является сопротивление усталости автомобильных компонентов. Как правило, предел выносливости (обычная мера сопротивления усталости) составляет ~ 0.4–0,5 ОТС в большинстве сталей [например, 1,6].
Как видно из данных рис. 13.2, контрольные прокатанные микролегированные (МА) стали при одинаковом уровне прочности на разрыв демонстрируют более высокую усталостную прочность.
Рисунок 13.2. Взаимосвязь между пределом выносливости ( σw ) и пределом прочности (TS) для микролегированных сталей и углеродистых сталей [1].
Также доступны более сложные подходы к разработке нового поколения усталостных сталей для автомобилей [7].
Еще одно свойство, которое ранее не считалось критическим в кузнечной промышленности, но которое все чаще принимается во внимание в современных конструкциях, — это свариваемость. В общем, простой мерой свариваемости является содержание углерода в сочетании с углеродным эквивалентом [C.E. = C + Mn / 6 + (Ni + Cu) / 15 + (Cr + Mo + V) / 5]. Вместе они показывают тенденцию к растрескиванию под бортом (холодному) после сварки, как это обычно представлено на диаграмме Гравилля [8]. Установлено, что содержание углерода ниже 0,1 мас.% Безопасно и легко сваривается.С другой стороны, комбинация C> 0,15% с C.E.> 0,6 считается трудной для сварки, уязвимой для растрескивания и требует предварительной и / или послесварочной обработки.
Известно, что прутки из обычных марок стали для ковки (например, 37 C 15; 40 Cr 3 B и т. Д.) При нагревании до ~ 1200 ° C будут иметь большой размер зерна аустенита и что продукты превращения из таких сталей аустенит показал бы низкую пластичность. Таким образом, одной из проблем ковки является ограничение размера зерна аустенита во время ковки.Это было сделано с помощью микролегирования, а также с помощью термомеханической обработки.
Из вышесказанного очевидно, что стали для автомобильной ковки должны обладать способностью сочетать в себе прочность, ударную вязкость, сопротивление усталости и, во многих случаях, высокую свариваемость. С улучшением дорожных условий потребность в более высокой скорости автомобилей постоянно растет, а с увеличением скорости крутящий момент для трансмиссии также увеличивается, что предъявляет повышенные требования ко многим из вышеперечисленных свойств.Кроме того, чтобы снизить выбросы углекислого газа, необходимо уменьшить вес без ущерба для каких-либо из упомянутых свойств. В целом, выбор сталей, процесс их ковки и последующая обработка автомобильных компонентов — все это играет важную роль в решении постоянно растущих проблем. В этой главе в основном рассматриваются микролегированные стали для автомобильной ковки.
Вот как использовать щипцы для завивки для лучших результатов
Если кажется, что ваши волосы не удерживают завиток, независимо от того, как вы держите щипцы для завивки, не волнуйтесь, вы не одиноки. Возможно, вы не знаете, как пользоваться плойкой, и это совершенно понятно. Эффективная завивка волос зависит от множества факторов, в том числе от использования подходящих средств для укладки, определения оптимальной температуры для вашего типа волос и поддержания общего состояния волос. Вот почему мы спросили парикмахера и дерматолога о том, как использовать щипцы для завивки или щипцы для завивки для достижения наилучших результатов. Ниже вы найдете их советы и полезные фотографии.
1. Начните с сухих волос.Прежде чем использовать щипцы для завивки, утюг или щипцы для завивки, вам следует начать с полностью сухих волос, — говорит Шилпи Хетарпал, доктор медицины, дерматолог клиники Кливленда. «Воздействие любого тепла на влажные волосы будет гораздо более травматичным, чем когда волосы сухие, потому что кутикула полностью открыта и обнажена. Вы повредите его еще больше, когда он намокнет, — говорит доктор Хетарпал. Все горячие инструменты, в том числе фен, могут ослабить волосы. Однако такие устройства, как щипцы для завивки, нагревают волосы прямо на волосы, поэтому не используйте их на влажных или влажных волосах.Чтобы волосы были максимально здоровыми, важно, чтобы они были кудряшками, и мы поговорим об этом позже.
2. Не используйте щипцы для завивки поврежденных волос.Если волосы повреждены, то их будет трудно укладывать, — говорит доктор Хетарпал. Волосы состоят из белка, который удерживается дисульфидными связями. (Это очень прочные химические связи, которые поддерживают прочность протеина.) В здоровых волосах эти связи не нарушены, но такие элементы, как солнечный свет, отбеливатель, горячие инструменты и краски для волос, могут ослабить связи и заставить их разорваться, — объясняет доктор.Хетарпал. Когда это происходит, волосы повреждаются и не держат локон. «Он просто лежит там», — говорит доктор Хетарпал. «Думайте об этом как о сгоревшем сене. Он просто измотан и не держит форму ». «Если вы заметили, что ваши волосы кажутся более сухими или вьющимися, чем обычно, то они могут быть повреждены», — говорит доктор Хетарпал. Еще один большой знак? Секущиеся кончики. Это подводит нас к следующему совету …
3. Старайтесь не пользоваться горячими инструментами каждый день.«Нельзя отрицать, что тепло лишает ваши волосы натурального масла и делает их сухими», — говорит доктор.Хетарпал. Она рекомендует использовать горячие инструменты не чаще, чем через день. Если вы действительно предпочитаете использовать щипцы для завивки каждый день, то поищите другие способы сохранить здоровье волос — например, сушить волосы полотенцем или даже сушить волосы на воздухе вместо того, чтобы сушить их феном, если можете.
4. Используйте щипцы для завивки или палочку подходящего размера и типа.Утюжки разных размеров создают разные стили локонов, по словам парикмахера Джанин Дженнингс, руководителя отдела образования и обучения британской компании по уходу за волосами GHD.Например, ствол диаметром 1,25 дюйма обеспечивает более мягкие локоны и большие по размеру, тогда как ствол меньшего размера на 1 дюйм даст вам более мелкие локоны, говорит она. Используйте палочку для завивки волос, если вы хотите сделать взъерошенную пляжную волну с более крупным завитком у корня и более плотным к концу. У щипцов для завивки также есть одно преимущество перед щипцами для завивки: они не оставляют следов на волосах. Дженнингс рекомендует следующие варианты, которые показаны ниже: GHD Curve 1.25 «Soft Curl Iron (199 долларов, Sephora), GHD Curve 1» Classic Curl Iron (199 долларов, Sephora) и креативная палочка для завивки GHD Curve (199 долларов, Sephora).
1.Ствол 25 дюймов = мягкие объемные кудри
Кэти Томпсон1 дюйм ствола = более плотные локоны
Кэти ТомпсонПалочка для завивки = пляжные волны
Кэти Томпсон 5. По возможности используйте самую низкую температуру для плойки.«Постарайтесь использовать как можно меньше тепла», — говорит доктор Хетарпал. «Хорошее практическое правило — держать инструмент под углом менее 400 градусов», — говорит она. Конечно, волосы у всех разные. В целом, по ее словам, людям с тонкими волосами требуется меньше тепла для завивки, чем людям с густыми волосами. Вы можете изменить температуру на многих щипцах для завивки, но не все устройства имеют такую возможность. Если в вашем устройстве есть эта функция, доктор Хетарпал рекомендует завивать волосы при минимальной температуре, установленной утюжком. Если при этой настройке ваши волосы не скручиваются, постепенно увеличивайте температуру до тех пор, пока они не станут завиваться.
Если ваше устройство предлагает только одну ступень нагрева, вы обычно можете найти информацию о температуре на веб-сайте производителя или на упаковке, если она у вас еще есть. Это понадобится вам, чтобы убедиться, что вы используете средство для тепловой укладки, подходящее для вашего конкретного инструмента.
6. Всегда используйте теплозащитное средство.Термозащитное средство может служить барьером между горячими инструментами и волосами. «Существует множество формул, которые можно использовать как на сухих, так и на влажных волосах перед сушкой феном», — объясняет доктор Хетарпал. Перед использованием любого продукта прочитайте инструкции, чтобы убедиться, что он подходит для вашего конкретного использования, типа волос и горячих инструментов. «Читать мелкий шрифт — ключ к успеху», — говорит д-р Хетарпал. Например, продукт, который защищает только до 300 градусов, не будет таким эффективным, если ваша щипцы для завивки настроены на 400 градусов.И хотя мы говорим о термозащите, неплохо было бы использовать термозащитную перчатку, чтобы ваши пальцы были в безопасности, особенно если вы используете палочку для завивки. Эти термостойкие перчатки Kiloline Professional (5 долларов США, Amazon) получили тысячи положительных отзывов покупателей.
7. Подстригите волосы в соответствии с желаемой прической.Поговорим о проборе. Это кажется мелочью, но направление пробора может повлиять на окончательную прическу. «Если вам нужен объем, вы возьмете горизонтальную секцию и согните ее при подъеме от корня», — объясняет Дженнингс.«Но если вам нужен волнистый вид, используйте вертикальный разрез». Она рекомендует людям с густыми типами волос завивать волосы, используя за раз 1-дюймовые пряди. Люди со средним и тонким типом волос могут использовать 1,5-дюймовые секции волос.
Горизонтальная часть придает объем у корня.
Кэти ТомпсонВертикальная часть лучше подходит для волнистых образов.
Кэти Томпсон 8. Попробуйте завить волосы в разных направлениях.Вы получите разные результаты в зависимости от направления завивки волос.Если вы завиваете только в одном направлении, ваши волосы будут смешиваться друг с другом. Дженнингс рекомендует чередовать направление каждого завитка, чтобы волосы выглядели взлохмаченными. Например, если вы закручиваете волосы в одну прядь от себя, попробуйте поменять их вверх, сделав противоположное направление для следующего.
9. Научитесь правильно держать ствол.Если вы используете палочку для завивки волос, Дженнингс рекомендует держать ее вертикально, самым узким концом вниз. Однако, по ее словам, вы можете держать щипцы для завивки в разных направлениях в зависимости от желаемых результатов.Как мы уже упоминали, держите его горизонтально, если вы хотите больше объема у корней, или вертикально, если хотите создать рыхлый локон.
урография
Урография использует визуализацию и контрастный материал для оценки или обнаружения крови в моче, камней в почках или мочевом пузыре, а также рака в мочевыводящих путях. Урография с использованием обычного рентгена известна как внутривенная пиелограмма (ВВП). Урографию также часто проводят с использованием компьютерной томографии (КТ) или магнитно-резонансной томографии (МРТ).КТ и МР-урография безболезненны и доказали свою эффективность при выявлении проблем с мочевыводящими путями.
Ваша подготовка может варьироваться в зависимости от того, будет ли на вашем экзамене использоваться КТ или МРТ. Сообщите своему врачу, если есть вероятность, что вы беременны, и обсудите какие-либо недавние заболевания, состояния здоровья, лекарства, которые вы принимаете, и аллергию, особенно на контрастные вещества. Ваш врач может посоветовать вам ничего не есть и не пить за несколько часов до этого. Чтобы раздувать мочевой пузырь, вас могут попросить выпить воды перед исследованием и не мочиться до завершения сканирования.Оставьте украшения дома и носите свободную удобную одежду. Вас могут попросить надеть платье.
Что такое урография?
Урография — это обследование, используемое для оценки состояния почек, мочеточников и мочевого пузыря. Экскреторная урография, также известная как внутривенная пиелограмма, выполняется с использованием обычного рентгеновского излучения после внутривенного введения рентгеноконтрастного материала. Этот метод до сих пор применяется для педиатрических пациентов, а иногда и для более молодых пациентов.
Компьютерная томография (КТ) урография и магнитно-резонансная (МР) урография используют изображения КТ и МРТ, соответственно, после внутривенного введения контрастного вещества для получения изображений мочевыводящих путей. КТ-урография (CTU) и МР-урография (MRU) используются в качестве основных методов визуализации для оценки пациентов с кровью в моче (гематурия), наблюдения за пациентами с предшествующим анамнезом рака мочевыделительной системы и для выявления аномалий у пациентов с рецидивирующим мочеиспусканием. инфекции тракта. Помимо визуализации мочевыводящих путей, КТ и МРТ урография могут предоставить ценную информацию о других структурах брюшной полости и таза и заболеваниях, которые могут на них повлиять.
начало страницы
Каковы наиболее распространенные способы использования этой процедуры?
Урографические изображения используются для оценки проблем или обнаружения аномалий в частях мочевыводящих путей, включая почки, мочевой пузырь и мочеточники, в том числе:
- Гематурия (кровь в моче)
- Камни в почках или мочевом пузыре
- Рак мочевыводящих путей
начало страницы
Как мне подготовиться?
КТ урография
Если ваш врач назначил КТ-урографию, вам следует носить удобную свободную одежду во время обследования.Вам могут дать халат, который вы наденете во время процедуры.
Металлические предметы, в том числе украшения, очки, зубные протезы и шпильки для волос, могут повлиять на КТ-изображения, и их следует оставить дома или удалить перед исследованием. Вас также могут попросить снять слуховые аппараты и съемные зубные протезы. Женщин попросят снять бюстгальтеры с металлическими косточками. Чтобы раздувать мочевой пузырь, вас могут попросить выпить воды перед обследованием, а также не мочиться до завершения сканирования.Тем не менее, правила приема пищи и напитков перед компьютерной томографией различаются в зависимости от конкретного обследования и учреждения.
Вас могут попросить ничего не есть и не пить за несколько часов до исследования, особенно если будет использоваться контрастное вещество. Вы должны сообщить своему врачу о любых лекарствах, которые вы принимаете, и о наличии у вас аллергии. Если у вас есть аллергия на контрастное вещество, сообщите об этом врачу. Основываясь на вашем аллергическом анамнезе, ваш врач может принять решение предоставить лекарства для снижения риска аллергической реакции или отменить обследование.
Также сообщите своему врачу о любых недавних заболеваниях или других медицинских состояниях, а также если у вас в анамнезе есть сердечные заболевания (особенно застойная сердечная недостаточность или гипертония), астма, диабет, заболевание почек, перенесенная трансплантация органов, использование хронических НПВП (например, , Motrin), лекарства против отторжения или некоторые антибиотики. Любое из этих состояний или лекарств может увеличить риск необычных побочных эффектов после введения контраста для КТ урографии.
Женщины должны всегда сообщать своему врачу и технологу компьютерной томографии, если есть вероятность, что они беременны. Дополнительную информацию о беременности и рентгеновских лучах см. На странице «Безопасность».
МРТ урография
Если вы планируете пройти МРТ-урографию, вас могут попросить надеть халат во время обследования или вам может быть разрешено носить собственную одежду, если она свободна и не имеет металлических застежек.
Чтобы расширить мочевой пузырь, вас могут попросить выпить воды перед исследованием, а также не мочиться до завершения сканирования. Однако правила приема пищи и напитков перед МРТ различаются в зависимости от конкретного обследования и учреждения.Для некоторых типов экзаменов вас попросят голодать от восьми до 12 часов. Если вам не указано иное, вы можете придерживаться своего обычного распорядка дня и принимать лекарства в обычном режиме.
Если вы планируете пройти МРТ урографию, вам могут сделать внутривенную инъекцию контрастного вещества для исследования. Радиолог или технолог могут спросить, есть ли у вас астма или аллергия любого типа, например, аллергия на препараты гадолиния, определенные продукты или окружающую среду.
Радиолог также должен знать, есть ли у вас серьезные проблемы со здоровьем или недавно перенесли операцию.Некоторые состояния, такие как тяжелая болезнь почек, могут помешать назначению гадолиния для МРТ. Если в анамнезе имеется тяжелое заболевание почек, может потребоваться выполнить анализ крови, чтобы определить, адекватно ли функционируют почки.
Женщины всегда должны сообщать своему врачу и технологу, если они беременны. МРТ используется с 1980-х годов, и не было сообщений о каких-либо побочных эффектах у беременных женщин или их будущих детей. Однако ребенок будет находиться в сильном магнитном поле.Следовательно, беременным женщинам не следует проходить МРТ в первом триместре, если польза от обследования явно не перевешивает любые потенциальные риски. Беременным женщинам противопоказан гадолиниевый контраст без крайней необходимости. См. Страницу «Безопасность МРТ во время беременности» для получения дополнительной информации о беременности и МРТ.
Если у вас клаустрофобия (боязнь замкнутых пространств) или беспокойство, попросите врача назначить легкое успокаивающее средство до даты обследования.
При предварительном уведомлении и планировании некоторые медицинские центры могут предоставить седативные препараты для пациентов с клаустрофобией.Пациентам, как правило, необходимо избегать еды в течение шести часов и не пить в течение двух часов до седации. Проконсультируйтесь с лечащим врачом и в центре визуализации, если может потребоваться седация в сознании.
Оставьте все украшения и другие аксессуары дома или снимите их перед МРТ. В экзаменационный зал не допускаются металлические и электронные предметы. Они могут создавать помехи магнитному полю аппарата МРТ, вызывать ожоги или становиться опасными снарядами. Эти предметы включают:
- ювелирные изделия, часы, кредитные карты и слуховые аппараты, которые могут быть повреждены
- булавки, шпильки, металлические застежки-молнии и аналогичные металлические предметы, которые могут искажать МРТ-изображения
- опора зубная съемная
- ручки, карманные ножи и очки
- пирсинг
- мобильных телефонов, электронных часов и устройств слежения.
В большинстве случаев МРТ безопасно для пациентов с металлическими имплантатами, за исключением некоторых типов. Людям со следующими имплантатами нельзя сканировать и им не следует входить в зону сканирования МРТ без предварительной оценки безопасности:
Сообщите технологу, если в вашем теле есть медицинские или электронные устройства. Эти устройства могут мешать исследованию или представлять опасность. Многие имплантированные устройства будут иметь брошюру, объясняющую риски МРТ для этого устройства. Если у вас есть брошюра, то перед экзаменом представьте ее планировщику. МРТ не может быть проведена без подтверждения и документации типа имплантата и совместимости с МРТ. Вы также должны принести на экзамен любую брошюру на случай, если у радиолога или технолога возникнут какие-либо вопросы.
Если есть какие-либо вопросы, рентгеновский снимок может обнаружить и идентифицировать любые металлические предметы. Металлические предметы, используемые в ортопедической хирургии, обычно не представляют опасности во время МРТ. Однако для недавно установленного искусственного сустава может потребоваться другое визуализационное обследование.
Сообщите технологу или радиологу о любых шрапнелях, пулях или другом металле, которые могут быть в вашем теле.Инородные тела рядом с глазами и особенно в них очень важны, потому что они могут двигаться или нагреваться во время сканирования и вызывать слепоту. Красители, используемые для татуировок, могут содержать железо и могут нагреваться во время МРТ. Это редко. Магнитное поле обычно не влияет на пломбы, брекеты, тени для век и другие косметические средства. Однако эти предметы могут искажать изображение области лица или мозга. Расскажите о них рентгенологу.
Детям младше подросткового возраста может потребоваться успокоительное, чтобы они не двигались во время процедур.Родители должны спросить об этом заранее и знать об ограничениях в еде и напитках, которые могут потребоваться до введения седативных препаратов
начало страницы
Как выглядит оборудование?
Сканер КТ
КТ-сканер обычно представляет собой большой аппарат в форме пончика с коротким туннелем в центре. Вы будете лежать на узком столе, который скользит в этот короткий туннель и выходит из него. Вращаясь вокруг вас, рентгеновская трубка и электронные детекторы рентгеновского излучения расположены друг напротив друга в виде кольца, называемого гентри.Компьютерная рабочая станция, обрабатывающая визуализационную информацию, находится в отдельной диспетчерской. Здесь технолог управляет сканером и наблюдает за вашим исследованием при прямом визуальном контакте. Технолог сможет слышать вас и разговаривать с вами через динамик и микрофон.
МРТ-сканер
Традиционный аппарат МРТ представляет собой большую трубку цилиндрической формы, окруженную круглым магнитом. Вы будете лежать на столе, который скользит в туннель к центру магнита.
Некоторые аппараты МРТ, называемые системами с коротким проходом, сконструированы таким образом, что магнит не полностью окружает вас.Некоторые новые аппараты МРТ имеют отверстие большего диаметра, что может быть удобнее для крупных пациентов или людей с клаустрофобией. «Открытые» аппараты МРТ открыты по бокам. Они особенно полезны при обследовании крупных пациентов или пациентов с клаустрофобией. Открытые аппараты МРТ могут предоставить высококачественные изображения для многих типов исследований. Открытая МРТ не может использоваться для некоторых обследований. Для получения дополнительной информации обратитесь к своему радиологу.
начало страницы
Как работает процедура?
КТ-сканирование сочетает в себе специальное рентгеновское оборудование и современные компьютеры для получения нескольких изображений или изображений внутренней части тела. Эти изображения поперечного сечения изучаемой области можно затем просмотреть на мониторе компьютера, распечатать или перенести на компакт-диск.
Во многих отношениях компьютерная томография работает так же, как и другие рентгеновские исследования. Различные части тела в разной степени поглощают рентгеновские лучи. Эта разница позволяет врачу различать части тела друг от друга на рентгеновском снимке или компьютерной томографии.
При обычном рентгеновском исследовании небольшое количество излучения направляется через исследуемую часть тела. Специальная электронная пластина для записи изображения фиксирует изображение.Кости на рентгеновском снимке кажутся белыми. Мягкие ткани, такие как сердце или печень, отображаются в оттенках серого. Воздух кажется черным.
При КТ-сканировании вокруг вас вращаются несколько рентгеновских лучей и электронные детекторы рентгеновского излучения. Они измеряют количество радиации, поглощаемой вашим телом. Иногда стол для исследования перемещается во время сканирования. Специальная компьютерная программа обрабатывает этот большой объем данных для создания двумерных изображений поперечного сечения вашего тела. Система выводит изображения на монитор компьютера.КТ иногда сравнивают с просмотром буханки хлеба путем разрезания буханки на тонкие ломтики. Когда компьютерное программное обеспечение повторно собирает фрагменты изображения, в результате получается очень подробный многомерный вид внутренней части тела.
Почти все компьютерные томографы могут получать несколько срезов за один оборот. Эти многосрезовые (мультидетекторные) КТ-сканеры позволяют получать более тонкие срезы за меньшее время. Это приводит к более подробной информации.
Современные компьютерные томографы могут сканировать большие участки тела всего за несколько секунд, а у маленьких детей даже быстрее.Такая скорость выгодна всем пациентам. Скорость особенно полезна для детей, пожилых людей и тяжелобольных — всех, кому трудно оставаться на месте даже в течение короткого времени, необходимого для получения изображений.
Для детей рентгенолог настроит технику компьютерного томографа в соответствии с их размером и интересующей областью, чтобы снизить дозу облучения.
MRI использует мощное магнитное поле, радиочастотные импульсы и компьютер для получения подробных изображений органов, мягких тканей, костей и практически всех других внутренних структур тела.Затем изображения можно просмотреть на мониторе компьютера, передать в электронном виде, распечатать или скопировать на компакт-диск. МРТ не использует ионизирующее излучение (рентгеновские лучи).
В отличие от рентгеновского обследования и компьютерной томографии (КТ) при МРТ не используется излучение. Вместо этого радиоволны перестраивают атомы водорода, которые естественным образом существуют в организме. Это не вызывает никаких химических изменений в тканях. Когда атомы водорода возвращаются к своему обычному расположению, они излучают разное количество энергии в зависимости от типа ткани, в которой они находятся.Сканер улавливает эту энергию и создает изображение, используя эту информацию.
В большинстве аппаратов МРТ магнитное поле создается путем пропускания электрического тока через проволочные катушки. Другие катушки находятся внутри машины и, в некоторых случаях, размещаются вокруг части тела, на которой создается изображение. Эти катушки отправляют и принимают радиоволны, производя сигналы, которые обнаруживаются машиной. Электрический ток не контактирует с пациентом.
Компьютер обрабатывает сигналы и создает серию изображений, каждое из которых показывает тонкий срез тела.Радиолог может изучить эти изображения под разными углами.
МРТ часто позволяет отличить больную ткань от нормальной лучше, чем рентген, КТ и ультразвук.
начало страницы
Как проходит процедура?
Как КТ, так и МРТ урография обычно проводятся в амбулаторных условиях.
Если выполняется КТ-урография, технолог начнет с того, что поместит вас на стол для КТ-обследования, обычно лежа на спине или, возможно, на боку или животе.Вас могут попросить поменять позу во время части экзамена. Ремни и подушки могут использоваться, чтобы помочь вам сохранять правильное положение и удерживать неподвижность во время экзамена.
Многие сканеры достаточно быстры, чтобы сканировать детей без седативных средств. В особых случаях детям, которые не могут спокойно сидеть на месте, может потребоваться седация. Движение может вызвать размытие изображений и ухудшить качество изображения так же, как оно влияет на фотографии.
Если используется контрастный материал, медсестра или технолог вводит контраст через капельницу, помещенную в руку или руку.
Затем стол будет быстро перемещаться по сканеру, чтобы определить правильную начальную позицию для сканирования. Затем стол будет медленно перемещаться по аппарату для собственно компьютерной томографии. В зависимости от типа компьютерной томографии аппарат может делать несколько проходов.
Во время сканирования технолог может попросить задержать дыхание. Любое движение, включая дыхание и движения тела, может привести к появлению артефактов на изображениях. Эта потеря качества изображения может напоминать размытие, наблюдаемое на фотографии движущегося объекта.
Когда исследование будет завершено, технолог попросит вас подождать, пока он не убедится, что изображения достаточно высокого качества для точной интерпретации радиологом.
КТ обычно проходят безболезненно, быстро и легко. Многодетекторная компьютерная томография сокращает время, в течение которого пациент может лежать неподвижно.
Если выполняется МРТ урография, технолог начнет с того, что поместит вас на стол для МРТ, обычно лежа на спине или, возможно, на боку или животе.Вас могут попросить поменять позу во время части экзамена. Ремни и валики могут использоваться, чтобы помочь вам сохранять правильное положение и удерживать неподвижность во время визуализации.
Технолог может размещать устройства, содержащие катушки, способные посылать и принимать радиоволны, вокруг или рядом с исследуемой областью тела.
ОбследованиеМРТ обычно включает несколько прогонов (последовательностей), некоторые из которых могут длиться несколько минут. Каждый запуск создает разные наборы шумов.
Если при МРТ будет использоваться контрастное вещество, медсестра или технолог вставит внутривенную (IV) линию в вену на руке или руке. Вы попадете в магнит аппарата МРТ, и радиолог и технолог покинут комнату, пока будет проводиться МРТ-исследование.
Когда исследование будет завершено, технолог может попросить вас подождать, пока радиолог проверит изображения, на случай, если потребуется больше.
Технолог удалит вашу капельницу после окончания исследования и наложит небольшую повязку на место введения.
начало страницы
Что я испытаю во время и после процедуры?
Если ваш экзамен по урографии включает КТ:
Если в исследовании используется йодсодержащий контрастный материал, ваш врач проверит вас на предмет хронического или острого заболевания почек. Врач может ввести контрастное вещество внутривенно (через вену), поэтому вы почувствуете укол булавки, когда медсестра введет иглу в вашу вену. При введении контраста вы можете почувствовать тепло или покраснение. У вас также может быть металлический привкус во рту.Это пройдет. Вы можете почувствовать потребность в мочеиспускании. Однако это только побочные эффекты введения контрастного вещества, и они быстро проходят.
Когда вы входите в компьютерный томограф, вы можете видеть специальные световые линии, проецируемые на ваше тело. Эти линии помогают убедиться, что вы находитесь в правильном положении на экзаменационном столе. С современными компьютерными томографами вы можете услышать легкое жужжание, щелчки и жужжание. Это происходит из-за того, что внутренние части компьютерного томографа, которые обычно не видны вам, вращаются вокруг вас во время процесса визуализации.
Во время компьютерной томографии вы будете одни в смотровой, если нет особых обстоятельств. Например, иногда родитель, носящий свинцовый щит, может оставаться в комнате со своим ребенком. Однако технолог всегда сможет увидеть, услышать и поговорить с вами через встроенную систему внутренней связи.
В случае педиатрических пациентов родитель может быть допущен в палату, но может потребоваться надеть свинцовый фартук для минимизации радиационного облучения.
После компьютерной томографии технолог удалит вашу внутривенную трубку.Крошечное отверстие, проделанное иглой, они закроют небольшой повязкой. Вы можете немедленно вернуться к своей обычной деятельности.
Если ваш экзамен по урографии включает MR:
Легкое тепло в той области тела, на которой проводится снимок, — это нормально. Если вас это беспокоит, сообщите об этом рентгенологу или технологу. Важно, чтобы вы оставались неподвижными во время съемки. Обычно это от нескольких секунд до нескольких минут за раз. Вы будете знать, когда записываются изображения, потому что вы услышите и почувствуете громкие стуки или стук.Катушки, генерирующие радиоволны, издают эти звуки при активации. Вам будут предоставлены беруши или наушники, чтобы уменьшить шум, производимый сканером. Вы можете расслабиться между последовательностями изображений. Однако вам нужно будет как можно дольше сохранять ту же позицию, не двигаясь.
Обычно в экзаменационной комнате вы будете одни. Тем не менее, технолог всегда сможет видеть, слышать и говорить с вами, используя двустороннюю внутреннюю связь. Они дадут вам сигнал, который сразу же предупредит технолога о том, что вам нужно внимание.Многие удобства позволяют другу или родителю оставаться в комнате, если они также прошли проверку на безопасность.
Во время экзамена детям выдадут беруши или наушники подходящего размера. Чтобы скоротать время, можно проигрывать музыку через наушники. Сканеры МРТ оснащены кондиционерами и хорошо освещены.
В некоторых случаях перед получением изображений может быть сделана внутривенная инъекция контрастного вещества. Игла для внутривенного вливания может вызвать у вас некоторый дискомфорт и у вас могут появиться синяки.Также существует очень небольшая вероятность раздражения кожи в месте введения трубки для внутривенного введения. У некоторых пациентов после введения контрастного вещества во рту может появиться временный металлический привкус.
Если вам не требуется седация, период восстановления не требуется. Вы можете вернуться к своим обычным занятиям и нормальному питанию сразу после обследования. В очень редких случаях некоторые пациенты испытывают побочные эффекты от контрастного вещества. Они могут включать тошноту, головную боль и боль в месте инъекции.Очень редко пациенты испытывают крапивницу, зуд в глазах или другие аллергические реакции на контрастное вещество. Если у вас есть аллергические симптомы, сообщите об этом технологу. Радиолог или другой врач будут доступны для немедленной помощи.
начало страницы
Кто интерпретирует результаты и как их получить?
A Радиолог , врач, специально обученный для наблюдения и интерпретации радиологических исследований, проанализирует изображения. Радиолог отправит официальный отчет врачу, назначившему обследование.
начало страницы
Каковы преимущества по сравнению с рисками?
Льготы
- КТ и МР-урография доказали свою эффективность при обнаружении проблем или аномалий в частях мочевыводящих путей, включая почки, мочевой пузырь и мочеточники, или в качестве последующего теста для дальнейшего изучения рецидивов или новых форм рака мочевыводящих путей.
- По сравнению с другими методами визуализации, КТ и МРТ урография обеспечивают превосходную анатомическую детализацию мочевыводящих путей и окружающих структур.
Обследования с использованием компьютерной томографии:
- Компьютерная томография безболезненна, неинвазивна и точна.
- Основным преимуществом КТ является возможность одновременного изображения костей, мягких тканей и кровеносных сосудов.
- В отличие от обычных рентгеновских лучей, компьютерная томография обеспечивает очень подробные изображения многих типов тканей, а также легких, костей и кровеносных сосудов. Обследование
- КТ выполняется быстро и просто. В экстренных случаях они могут достаточно быстро выявить внутренние повреждения и кровотечение, чтобы спасти жизни.
- CT оказался экономичным инструментом визуализации для широкого круга клинических проблем.
- КТ менее чувствительна к движениям пациента, чем МРТ.
- В отличие от МРТ, имплантированное медицинское устройство любого типа не помешает вам пройти компьютерную томографию.
- КТ обеспечивает визуализацию в реальном времени, что делает его хорошим инструментом для проведения биопсии иглой и аспирации иглы. Это особенно верно в отношении процедур, затрагивающих легкие, брюшную полость, таз и кости.
- Диагноз с помощью компьютерной томографии может устранить необходимость в исследовательской операции и хирургической биопсии.
- После КТ в теле пациента не остается радиации.
- Рентген, используемый для компьютерной томографии, не должен иметь немедленных побочных эффектов.
Обследования с использованием МРТ:
- МРТ — это неинвазивный метод визуализации, который не требует воздействия радиации.
- МРТ может обнаруживать аномалии, которые могут быть скрыты костью, с помощью других методов визуализации.
- Контрастное вещество гадолиния для МРТ с меньшей вероятностью вызовет аллергическую реакцию, чем контрастные вещества на основе йода, используемые для рентгеновских лучей и компьютерной томографии.
Риски
Обследования с использованием компьютерной томографии:
- Всегда есть небольшая вероятность рака из-за чрезмерного воздействия радиации. Однако польза от точного диагноза намного превышает риск, связанный с компьютерной томографией.
- Поскольку дети более чувствительны к радиации, им следует проходить КТ только в том случае, если это необходимо для постановки диагноза.Им не следует проходить повторные КТ-исследования без необходимости. КТ у детей всегда следует проводить с использованием техники низких доз.
Обследования с использованием МРТ :
- Обследование МРТ почти не представляет риска для среднего пациента при соблюдении соответствующих правил безопасности.
- Хотя сильное магнитное поле само по себе не является вредным, имплантированные медицинские устройства, содержащие металл, могут работать со сбоями или вызывать проблемы во время МРТ.
- Нефрогенный системный фиброз (NSF) в настоящее время является признанным, но чрезвычайно редким осложнением МРТ, которое, как полагают, вызвано инъекцией высоких доз контрастного вещества гадолиния пациентам с очень плохой функцией почек. Однако более часто используемые типы контрастного вещества гадолиния имеют незначительный риск НСФ, если вообще имеют его, и могут даже назначаться пациентам с терминальной стадией почечной недостаточности на диализе.
Исследования с контрастным материалом:
- Производители контрастного вещества для внутривенного введения указывают, что матери не должны кормить грудью своих детей в течение 24-48 часов после введения контрастного вещества. Однако в самом последнем Руководстве по контрастным веществам Американского колледжа радиологии (ACR) сообщается, что исследования показывают, что количество контрастного вещества, поглощаемого младенцем во время грудного вскармливания, чрезвычайно низкое. Для получения дополнительной информации обратитесь к Руководству ACR по контрастным материалам и ссылкам на него.
- Существует очень небольшой риск аллергической реакции при введении контрастного вещества. Такие реакции обычно легкие и легко контролируются лекарствами. Если вы испытываете аллергические симптомы, вам немедленно окажут помощь рентгенолог или другой врач.
начало страницы
Каковы ограничения урографии?
Человек очень крупного размера может не поместиться в отверстие обычного компьютерного томографа. Или они могут превышать предел веса — обычно 450 фунтов — для подвижного стола.
Высокое качество изображений зависит от вашей способности оставаться совершенно неподвижным и выполнять инструкции по задержке дыхания во время записи изображений. Если вы беспокоитесь, сбиты с толку или испытываете сильную боль, вам может быть трудно лежать неподвижно во время визуализации.
Человек очень крупного размера может не поместиться в некоторые типы аппаратов МРТ. У сканеров есть ограничения по весу.
Имплантаты и другие металлические предметы могут затруднить получение четких изображений. Тот же эффект может иметь движение пациента.
Очень нерегулярное сердцебиение может повлиять на качество изображений. Это связано с тем, что некоторые методы определяют время визуализации на основе электрической активности сердца.
МРТ не всегда позволяет отличить раковую ткань от жидкости, известную как отек.
Обследование МРТ обычно стоит дороже и может занять больше времени, чем другие визуализационные обследования. Поговорите со своей страховой компанией, если вас беспокоит стоимость МРТ.
начало страницы
Эта страница была просмотрена 05 марта 2019 г.
Урок физики
Если вы следовали инструкциям с самого начала этого урока, значит, вы постепенно усложняли понимание температуры и тепла.Вы должны разработать модель материи, состоящую из частиц, которые вибрируют (покачиваются в фиксированном положении), перемещаются (перемещаются из одного места в другое) и даже вращаются (вращаются вокруг воображаемой оси). Эти движения придают частицам кинетическую энергию. Температура — это мера среднего количества кинетической энергии, которой обладают частицы в образце вещества. Чем больше частицы вибрируют, перемещаются и вращаются, тем выше температура объекта. Мы надеемся, что вы приняли понимание тепла как потока энергии от объекта с более высокой температурой к объекту с более низкой температурой.Разница температур между двумя соседними объектами вызывает эту теплопередачу. Передача тепла продолжается до тех пор, пока два объекта не достигнут теплового равновесия и не будут иметь одинаковую температуру. Обсуждение теплопередачи было построено вокруг некоторых повседневных примеров, таких как охлаждение горячей кружки кофе и нагревание холодной банки с попой. Наконец, мы исследовали мысленный эксперимент, в котором металлическая банка с горячей водой помещается в чашку из пенополистирола с холодной водой.Тепло передается от горячей воды к холодной до тех пор, пока оба образца не будут иметь одинаковую температуру.
Теперь мы должны ответить на некоторые из следующих вопросов:
- Что происходит на уровне частиц, когда энергия передается между двумя объектами?
- Почему всегда устанавливается тепловое равновесие, когда два объекта передают тепло?
- Как происходит теплопередача в объеме объекта?
- Существует более одного метода передачи тепла? Если да, то чем они похожи и чем отличаются друг от друга?
Давайте начнем наше обсуждение с возвращения к нашему мысленному эксперименту, в котором металлическая банка с горячей водой была помещена в чашку из пенополистирола с холодной водой.Тепло передается от горячей воды к холодной до тех пор, пока оба образца не будут иметь одинаковую температуру. В этом случае передачу тепла от горячей воды через металлическую банку к холодной воде иногда называют теплопроводностью. Кондуктивный тепловой поток подразумевает передачу тепла от одного места к другому при отсутствии какого-либо материального потока. Нет никакого физического или материального перехода от горячей воды к холодной. Только энергия передается от горячей воды к холодной.Кроме потери энергии, от горячей воды больше ничего не ускользнет. И кроме получения энергии, в холодную воду больше ничего не попадает. Как это произошло? Каков механизм, который делает возможным кондуктивный тепловой поток?
Подобный вопрос относится к вопросу на уровне частиц. Чтобы понять ответ, мы должны думать о материи как о состоящей из крошечных частиц, атомов, молекул и ионов. Эти частицы находятся в постоянном движении; это дает им кинетическую энергию.Как упоминалось ранее в этом уроке, эти частицы перемещаются по всему пространству контейнера, сталкиваясь друг с другом и со стенками своего контейнера. Это называется поступательной кинетической энергией и является основной формой кинетической энергии для газов и жидкостей. Но эти частицы также могут колебаться в фиксированном положении. Это дает частицам кинетическую энергию колебаний и является основной формой кинетической энергии для твердых тел. Проще говоря, материя состоит из маленьких вигглеров и маленьких вздоров.Вигглеры — это частицы, колеблющиеся в фиксированном положении. Они обладают колебательной кинетической энергией. Удары — это те частицы, которые движутся через контейнер с поступательной кинетической энергией и сталкиваются со стенками контейнера.
Стенки контейнера представляют собой периметры образца вещества. Так же, как периметр вашей собственности (как в недвижимости) является самым дальним продолжением собственности, так и периметр объекта является самым дальним продолжением частиц в образце материи.По периметру бэнгеры сталкиваются с частицами другого вещества — частицами контейнера или даже с окружающим воздухом. Даже вигглеры, закрепленные по периметру, трясутся. Находясь по периметру, их шевеление приводит к столкновениям с находящимися рядом частицами; это частицы контейнера или окружающего воздуха.
На этом периметре или границе столкновения маленьких бэнгеров и вигглеров являются упругими столкновениями, в которых сохраняется общее количество кинетической энергии всех сталкивающихся частиц.Конечный эффект этих упругих столкновений заключается в передаче кинетической энергии через границу частицам на противоположной стороне. Более энергичные частицы потеряют немного кинетической энергии, а менее энергичные частицы получат немного кинетической энергии. Температура — это мера среднего количества кинетической энергии, которой обладают частицы в образце вещества. Таким образом, в среднем в более высокотемпературном объекте больше частиц с большей кинетической энергией, чем в более низкотемпературном объекте.Поэтому, когда мы усредняем все столкновения вместе и применяем принципы, связанные с упругими столкновениями, к частицам в образце материи, логично сделать вывод, что объект с более высокой температурой потеряет некоторую кинетическую энергию, а объект с более низкой температурой получит некоторую кинетическую энергию. . Столкновения наших маленьких бомжей и вигглеров будут продолжать передавать энергию до тех пор, пока температуры двух объектов не станут одинаковыми. Когда это состояние теплового равновесия достигнуто, средняя кинетическая энергия частиц обоих объектов становится равной.При тепловом равновесии количество столкновений, приводящих к выигрышу в энергии, равно количеству столкновений, приводящих к потерям энергии. В среднем, нет чистой передачи энергии в результате столкновений частиц по периметру.
На макроскопическом уровне тепло — это передача энергии от высокотемпературного объекта низкотемпературному объекту. На уровне частиц тепловой поток можно объяснить в терминах суммарного эффекта столкновений целой группы маленьких взрывных устройств .Нагревание и охлаждение — макроскопические результаты этого явления на уровне частиц. Теперь давайте применим этот вид частиц к сценарию металлической банки с горячей водой, расположенной внутри чашки из пенополистирола, содержащей холодную воду. В среднем частицы с наибольшей кинетической энергией — это частицы горячей воды. Будучи жидкостью, эти частицы движутся с поступательной кинетической энергией, и ударяется о частицы металлической банки. Когда частицы горячей воды ударяются о частицы металлической банки, они передают энергию металлической банке.Это нагревает металлическую банку. Большинство металлов являются хорошими проводниками тепла, поэтому они довольно быстро нагреваются по всей емкости. Канистра нагревается почти до той же температуры, что и горячая вода. Металлическая банка, будучи сплошной, состоит из маленьких вигглеров . Вигглеры по внешнему периметру металла могут столкнуться с частицами в холодной воде. Столкновения между частицами металлической банки и частицами холодной воды приводят к передаче энергии холодной воде.Это медленно нагревает холодную воду. Взаимодействие между частицами горячей воды, металлической банки и холодной воды приводит к передаче энергии наружу от горячей воды к холодной. Средняя кинетическая энергия частиц горячей воды постепенно уменьшается; средняя кинетическая энергия частиц холодной воды постепенно увеличивается; и, в конце концов, тепловое равновесие будет достигнуто в точке, где частицы горячей и холодной воды будут иметь одинаковую среднюю кинетическую энергию.На макроскопическом уровне можно было бы наблюдать снижение температуры горячей воды и повышение температуры холодной воды.
Механизм, в котором тепло передается от одного объекта к другому посредством столкновения частиц, известен как теплопроводность. При проведении нет чистой передачи физического материала между объектами. Ничто материальное не движется через границу. Изменения температуры полностью объясняются увеличением и уменьшением кинетической энергии во время столкновений.
Проведение через объем объектаМы обсудили, как тепло передается от одного объекта к другому посредством теплопроводности. Но как он проходит через большую часть объекта? Например, предположим, что мы достаем керамическую кружку для кофе из шкафа и ставим ее на столешницу. Кружка комнатной температуры — может быть, 26 ° C. Затем предположим, что мы наполняем керамическую кофейную кружку горячим кофе с температурой 80 ° C.Кружка быстро нагревается. Энергия сначала проникает в частицы на границе между горячим кофе и керамической кружкой. Но затем он течет через большую часть керамики ко всем частям керамической кружки. Как происходит теплопроводность самой керамики?
Механизм теплопередачи через объем керамической кружки описан так же, как и раньше. Керамическая кружка состоит из набора упорядоченных вигглеров. Это частицы, которые колеблются в фиксированном положении.Когда керамические частицы на границе между горячим кофе и кружкой нагреваются, они приобретают кинетическую энергию, которая намного выше, чем у их соседей. По мере того как они извиваются более энергично, они сталкиваются с своими соседями и увеличивают свою кинетическую энергию колебаний. Эти частицы, в свою очередь, начинают более энергично покачиваться, и их столкновения с соседями увеличивают их колебательную кинетическую энергию. Процесс передачи энергии посредством маленьких бэнгеров продолжается от частиц внутри кружки (в контакте с частицами кофе) к внешней стороне кружки (в контакте с окружающим воздухом).Вскоре вся кофейная кружка станет теплой, и ваша рука почувствует это.
Этот механизм проводимости за счет взаимодействия частиц с частицами очень распространен в керамических материалах, таких как кофейная кружка. То же самое с металлическими предметами? Например, вы, вероятно, заметили высокие температуры, достигаемые металлической ручкой сковороды, когда ее ставят на плиту. Горелки на плите передают тепло металлической сковороде. Если ручка сковороды металлическая, она тоже нагревается до высокой температуры, достаточно высокой, чтобы вызвать сильный ожог.Передача тепла от сковороды к ручке сковороды происходит за счет теплопроводности. Но в металлах механизм проводимости несколько сложнее. Подобно электропроводности, теплопроводность в металлах возникает за счет движения свободных электронов . Электроны внешней оболочки атомов металла распределяются между атомами и могут свободно перемещаться по всей массе металла. Эти электроны переносят энергию от сковороды к ручке сковороды. Детали этого механизма теплопроводности в металлах значительно сложнее, чем приведенное здесь обсуждение.Главное, чтобы понять, что передача тепла через металлы происходит без движения атомов от сковороды к ручке сковороды. Это квалифицирует передачу тепла как относящуюся к категории теплопроводности.
Теплообмен путем конвекцииЯвляется ли теплопроводность единственным средством передачи тепла? Может ли тепло передаваться через объем объекта другими способами, кроме теплопроводности? Ответ положительный. В модели теплопередачи через керамическую кофейную кружку и металлическую сковороду использовалась теплопроводность.Керамика кофейной кружки и металл сковороды твердые. Передача тепла через твердые тела происходит за счет теплопроводности. Это в первую очередь связано с тем, что твердые тела имеют упорядоченное расположение частиц, которые закреплены на месте. Жидкости и газы — не очень хорошие проводники тепла. На самом деле они считаются хорошими теплоизоляторами. Обычно тепло не проходит через жидкости и газы за счет теплопроводности. Жидкости и газы — это жидкости; их частицы не закреплены на месте; они перемещаются по большей части образца материи.Модель, используемая для объяснения передачи тепла через объем жидкостей и газов, включает конвекцию. Конвекция — это процесс передачи тепла от одного места к другому за счет движения жидкостей. Движущаяся жидкость несет с собой энергию. Жидкость течет из места с высокой температурой в место с низкой температурой.
Чтобы понять конвекцию в жидкостях, давайте рассмотрим передачу тепла через воду, которая нагревается в кастрюле на плите. Конечно, источником тепла является горелка печи.Металлический горшок, в котором хранится вода, нагревается конфоркой печи. По мере того, как металл нагревается, он начинает передавать тепло воде. Вода на границе с металлическим поддоном становится горячей. Жидкости расширяются при нагревании и становятся менее плотными. По мере того, как вода на дне кастрюли становится горячей, ее плотность уменьшается. Разница в плотности воды между дном и верхом горшка приводит к постепенному образованию циркуляционных токов . Горячая вода начинает подниматься к верху кастрюли, вытесняя более холодную воду, которая была там изначально.И более холодная вода, которая была наверху горшка, движется к дну горшка, где она нагревается и начинает подниматься. Эти циркуляционные токи медленно развиваются с течением времени, обеспечивая путь для нагретой воды для передачи энергии от дна горшка к поверхности.
Конвекция также объясняет, как электрический обогреватель, установленный на полу холодного помещения, нагревает воздух в помещении. Воздух, находящийся возле змеевиков нагревателя, нагревается. По мере того, как воздух нагревается, он расширяется, становится менее плотным и начинает подниматься.Когда горячий воздух поднимается, он выталкивает часть холодного воздуха в верхнюю часть комнаты. Холодный воздух движется в нижнюю часть комнаты, заменяя поднявшийся горячий воздух. По мере того, как более холодный воздух приближается к обогревателю в нижней части комнаты, он нагревается обогревателем и начинает подниматься. И снова медленно образуются конвекционные токи. Воздух движется по этим путям, неся с собой энергию от обогревателя по всей комнате.
Конвекция — это основной метод передачи тепла в таких жидкостях, как вода и воздух.Часто говорят, что в таких ситуациях тепла поднимается до . Более подходящее объяснение — сказать, что нагретая жидкость поднимается на . Например, когда нагретый воздух поднимается от обогревателя на полу, он уносит с собой более энергичные частицы. По мере того как более энергичные частицы нагретого воздуха смешиваются с более холодным воздухом у потолка, средняя кинетическая энергия воздуха в верхней части комнаты увеличивается. Это увеличение средней кинетической энергии соответствует увеличению температуры.Конечным результатом подъема горячей жидкости является передача тепла из одного места в другое. Конвекционный метод передачи тепла всегда предполагает передачу тепла движением вещества. Это не следует путать с теорией калорийности, обсуждавшейся ранее в этом уроке. В теории калорийности тепло было жидкостью, а движущаяся жидкость — теплом. Наша модель конвекции рассматривает тепло как передачу энергии, которая является просто результатом движения более энергичных частиц.
Два обсуждаемых здесь примера конвекции — нагрев воды в кастрюле и нагрев воздуха в комнате — являются примерами естественной конвекции.Движущая сила циркуляции жидкости является естественной — разница в плотности между двумя местами в результате нагрева жидкости в каком-либо источнике. (Некоторые источники вводят понятие выталкивающих сил, чтобы объяснить, почему нагретые жидкости поднимаются. Мы не будем здесь приводить подобные объяснения.) Естественная конвекция является обычным явлением в природе. Океаны и атмосфера Земли нагреваются естественной конвекцией. В отличие от естественной конвекции, принудительная конвекция включает перемещение жидкости из одного места в другое вентиляторами, насосами и другими устройствами.Многие системы отопления дома включают принудительное воздушное отопление. Воздух нагревается в печи, выдувается вентиляторами через воздуховоды и выпускается в помещения в местах вентиляции. Это пример принудительной конвекции. Перемещение жидкости из горячего места (около печи) в прохладное (комнаты по всему дому) приводится в движение вентилятором. Некоторые духовки являются духовками с принудительной конвекцией; у них есть вентиляторы, которые нагнетают нагретый воздух от источника тепла в духовку. Некоторые камины увеличивают нагревательную способность огня, продувая нагретый воздух из каминного блока в соседнее помещение.Это еще один пример принудительной конвекции.
Последний метод передачи тепла включает излучение. Излучение — это передача тепла посредством электромагнитных волн. Для излучать означает посылать или распространять из центра. Будь то свет, звук, волны, лучи, лепестки цветов, спицы колес или боль, если что-то излучает , то оно выступает или распространяется наружу из источника.Передача тепла излучением включает перенос энергии от источника к окружающему его пространству. Энергия переносится электромагнитными волнами и не связана с движением или взаимодействием материи. Тепловое излучение может происходить через материю или через область пространства, лишенную материи (то есть вакуум). Фактически, тепло, получаемое на Землю от Солнца, является результатом распространения электромагнитных волн через космическую пустоту между Землей и Солнцем.
Все объекты излучают энергию в виде электромагнитных волн. Скорость, с которой эта энергия высвобождается, пропорциональна температуре Кельвина (Т), возведенной в четвертую степень.
Мощность излучения = k • T 4
Чем горячее объект, тем больше он излучает. Солнце явно излучает больше энергии, чем горячая кружка кофе. Температура также влияет на длину и частоту излучаемых волн. Объекты при обычной комнатной температуре излучают энергию в виде инфракрасных волн.Поскольку мы невидимы для человеческого глаза, мы не видим эту форму излучения. Инфракрасная камера способна обнаружить такое излучение. Возможно, вы видели тепловые фотографии или видеозаписи излучения, окружающего человека или животное, или горячую кружку кофе, или Землю. Энергия, излучаемая объектом, обычно представляет собой набор или диапазон длин волн. Обычно его называют спектром излучения . По мере увеличения температуры объекта длины волн в спектрах испускаемого излучения также уменьшаются.Более горячие объекты, как правило, излучают более коротковолновое и более высокочастотное излучение. Катушки электрического тостера значительно горячее комнатной температуры и излучают электромагнитное излучение в видимой области спектра. К счастью, это обеспечивает удобное предупреждение для пользователей о том, что катушки горячие. Вольфрамовая нить накаливания лампы накаливания излучает электромагнитное излучение в видимом (и за его пределами) диапазоне. Это излучение не только позволяет нам видеть, но и нагревает стеклянную колбу, в которой находится нить накала.Поднесите руку к лампочке (не касаясь ее), и вы также почувствуете излучение от лампочки.
Тепловое излучение — это форма передачи тепла, поскольку электромагнитное излучение, испускаемое источником, переносит энергию от источника к окружающим (или удаленным) объектам. Эта энергия поглощается этими объектами, вызывая увеличение средней кинетической энергии их частиц и повышение температуры. В этом смысле энергия передается из одного места в другое посредством электромагнитного излучения.Изображение справа было получено тепловизором. Камера обнаруживает излучение, испускаемое объектами, и представляет его с помощью цветной фотографии. Более горячие цвета представляют области объектов, которые излучают тепловое излучение с большей интенсивностью. (Изображения любезно предоставлены Питером Льюисом и Крисом Уэстом из SLAC Стэндфорда.)
Наше обсуждение на этой странице относилось к различным методам теплопередачи. Были описаны и проиллюстрированы проводимость, конвекция и излучение.Макроскопия была объяснена с точки зрения частиц — постоянная цель этой главы Учебного пособия по физике. Последняя тема, которую мы обсудим в Уроке 1, носит более количественный характер. На следующей странице мы исследуем математику, связанную со скоростью теплопередачи.
Проверьте свое понимание1. Рассмотрим объект A с температурой 65 ° C и объект B с температурой 15 ° C.Два объекта помещаются рядом друг с другом, и маленькие бомбы начинают сталкиваться. Приведет ли какое-либо столкновение к передаче энергии от объекта B к объекту A? Объяснять.
2. Предположим, что объект A и объект B (из предыдущей задачи) достигли теплового равновесия.