Дата | Название соревнований | Номинации | Место проведения |
16.03 | Гран—При «Dudushkin fitness-family» | По Положению | МО, г.Дмитров («Экстрим-парк») |
16.03 | Кубок Омской области | По Положению | Омск (ОМЦ «Химик») |
16-17.03 | Турнир «Siberian Pro Show» | По Положению | Красноярск |
16.03 | Кубок ЯНАО | По Положению | Новый Уренгой |
17.03 | Кубок Ярославской области | По Положению | Ярославль |
17.03 | Чемпионат Респ.Саха (Якутия) | По Положению | Якутск |
23.03 | Кубок ХМАО-Югры | По Положению | Ханты-Мансийск |
23.03 | Первенство ПФО | По Положению | Ижевск |
29.31.03 | Чемпионат Сибирского ФО | По Положению | Красноярск |
30.03 | Кубок Псковской области | По Положению | Псков |
30.03 | Кубок Тюменской обл. | По Положению | Тюмень |
30-31.03 | Кубок Московской области | По Положению | МО г.Дзержинский (ДК «Энергетик») |
04-08.04 | Чемпионат Северо-Западного ФО | Все номинации | Санкт-Петербург (ПСКК) |
06.04 | Кубок Брянской обл. | По Положению | Брянск |
06.04 | Кубок Челябинской области | По Положению | Челябинск |
07.04 | Кубок Свердловской области | По Положению | Ревда |
07.04 | Кубок Томской обл. | По Положению | Томск |
13.04 | Кубок Смоленской области | По Положению | Рославль |
13.04 | Чемпионат Уральского ФО | По Положению | Екатеринбург (ДИВС) |
12-14.04 | Чемпионат Дальневосточного ФО | По Положению | Владивосток |
14.04 | Кубок Пермского края | По Положению | Пермь |
19-20.04 | Межд. турнир Diamond CUP | По Положению | Мальта (Elite Pro квалификация) (начисление рейтинговых баллов) |
18-22.04 | 32-й Кубок и Пер-во России | Все номинации | Краснодар |
27.04 | Гран-При Казань | По Положению | Казань |
26-28.04 | Межд. турнир Diamond CUP | По Положению | Чачак (Сербия) (Elite Pro квалификация) (начисление рейтинговых баллов) |
01-06.05 | 51-й Чемпионат Европы по бодибилдингу 22-й Чемп. Европы по фитнесу Чемпионат Европы (ю-ры, ветераны) | Все номинации | Санта-Сусанна (Испания) (Elite Pro квалификация) (начисление рейтинговых баллов) |
10-12.05 | Межд. турнир «Tiger Classic» | По Положению | Румыния |
10-12.05 | Межд. турнир Diamond CUP | По Положению | Лиссабон (Португалия) (Elite Pro квалификация) (начисление рейтинговых баллов) |
17-19.05 | Межд. турнир Diamond CUP | По Положению | Венгрия (Elite Pro квалификация)(начисление рейтинговых баллов) |
24-26.05 | Межд. турнир Diamond CUP | По Положению | Мадрид (Испания) (Elite Pro квалификация) (начисление рейтинговых баллов) |
31.05-02.06 | Межд. турнир «Кубок Панатта» | По Положению | Римини (Италия) (Elite Pro квалификация) (начисление рейтинговых баллов) |
12-14.06 | Межд. турнир Diamond CUP | По Положению | Люксембург (Elite Pro квалификация) (начисление рейтинговых баллов) |
22-23.06 | Межд. турнир Diamond CUP | По Положению | Греция (Elite Pro квалификация) (начисление рейтинговых баллов) |
27-30.06 | Чемпионат мира по детскому фитнесу | Улан-Батор (Монголия) | |
02-05.08 | Турнир «Гран-При Байкал» | ББ-муж., фитнес-бикини и фит-модель | Иркутск |
Чемпионат Алтайского края | По Положению | Барнаул | |
Кубок Курской области | По Положению | Курск | |
Кубок Костромской области | По Положению | Кострома | |
Кубок Красноярского края | По Положению | Назарово (Красноярский край) | |
Кубок Камчатского края | По Положению | Петропавловск-Камчатский | |
Чемпионат Республики САХА | По Положению | Якутск | |
Турнир «Д-атлетик» | По Положению | Санкт-Петербург | |
Кубок Белгородской области | По Положению | Белгород | |
Кубок Ивановской обл. | По Положению | Иваново | |
Кубок Приволжского ФО | По Положению | Нижний Новгород | |
Кубок Астраханской обл. | Астрахань | ||
Кубок Кабардино-Балкарской Республики | По Положению | Нальчик | |
Кубок Саратовской обл. | По Положению | Саратов | |
Кубок Москвы | Все номинации | Москва (КВЦ «Сокольники») | |
Кубок Воронежской области | По Положению | Воронеж | |
Межрегиональный Кубок Респ.КОМИ | По Положению | Сыктывкар | |
Кубок Республики Башкортостан | По Положению | Стерлитамак | |
Чемпионат Ставропольского края | По Положению | Ставрополь | |
Чемпионат Оренбургской области | По Положению | Оренбург | |
Кубок Республики Татарстан | По Положению | Казань | |
Кубок Черноземья | По Положению | Тамбов | |
Кубок Республики Чувашии | По Положению | Чебоксары | |
Кубок Европы | Фит-модель | Рига (Латвия) | |
Кубок Дона | По Положению | Ростов-на-Дону | |
4й Кубок «Столица Каспия» | ББ-муж. 80, 90, +90кг + абс.,, б/ф, бикини –абс. | ||
Чемпионат среди черноморских стран | Тбилиси (Грузия) | ||
31.08 | Межд. турнир Гран-При Мальта | По Положению | Мальта (Elite Pro квалификация) (начисление рейтинговых баллов) |
14.09 | Чемпионат ХМАО-Югры | По Положению | Ханты-Мансийск |
14-15.09 | Межд. турнир Diamond CUP | По Положению | Польша (Elite Pro квалификация) (начисление рейтинговых баллов) |
20-22.09 | «Арнольд Классик» — Испания | Все номинации | Барселона (Испания) (Elite Pro квалификация) (начисление рейтинговых баллов) |
21.09 | Чемпионат Псковской области | По Положению | Псков |
21.09 | Чемпионат Челябинской обл. | По Положению | Челябинск |
21.09 | Чемпионат Омской обл.«Мем.Самойленко» | По Положению | Омск (ОМЦ «Химик») |
26—30.09/ 03-07.10 | Чемпионат СПб | Все номинации | Санкт-Петербург (ПСКК) |
28.09 | Чемпионат Брянской области | По Положению | Брянск |
28.09 | Чемпионат Свердловской обл. | По Положению | Каменск-Уральский |
28.09 | Чемпионат Томской обл. | По Положению | Томск |
29.09 | Чемпионат Тюменской обл. | По Положению | Тюмень |
05-06.10 | Чемпионат Уральского ФО и Сибирского ФО | По Положению | Екатеринбург (ДИВС) |
06-07.10 | Межд.турнир «IFBB Nordic» | По Положению | Лахти (Финляндия) (Elite Pro квалификация) (начисление рейтинговых баллов) |
10-14.10/ 17-21.10 | 31-й Чемпионат и Пер-во России | Все номинации | Пермь |
11-13.10 | Межд. турнир Diamond CUP | По Положению | Македония (Elite Pro квалификация) (начисление рейтинговых баллов) |
05-10.11 | 74-й Чемпионат мира по бодибилдингу | По Положению | Эль-Фуджайра (ОАЭ) |
07-10.11 | Кубок мира | По Положению | Бенидорм (Испания) (Elite Pro квалификация) (начисление рейтинговых баллов) |
22-24.11 | 38-й Чемпионат мира среди юниоров | По Положению | Будапешт (Венгрия) |
24-й Чемпионат мира по фитнесу | По Положению | Братислава (Словакия) (Elite Pro квалификация) (начисление рейтинговых баллов) | |
06-08.12 | Межд.турнир «Гальф классик» | По Положению | Дубай (ОАЭ) (Elite Pro квалификация) (начисление рейтинговых баллов) |
13-16.12 | 38-й Чемпионат мира среди ветеранов | По Положению | Таррагона (Испания) |
Чемпионат Белгородской области | По Положению | Белгород | |
Чемпионат Пензенской области | По Положению | Пенза | |
Чемпионат ЯНАО | По Положению | Новый Уренгой | |
Турнир Д-атлетик | По Положению | Санкт-Петербург | |
Чемпионат Кемеровской области | По Положению | Кемерово | |
Чемпионат Ярославской области | По Положении | Ярославль | |
Чемпионат Кировской области | По Положению | Киров | |
Чемпионат Нижегородской области | По Положении | Нижний Новгород | |
Чемпионат Удмуртской Республики | По Положению | Ижевск | |
Чемпионат Ульяновской обл. | По Положению | Ульяновск | |
Чемпионат Республики Мордовия | По Положению | Саранск | |
Чемпионат Республики Бурятия | По Положению | Улан-Удэ | |
Чемпионат Республики Чувашия | По Положению | Чебоксары | |
Чемпионат Московской обл. | По Положению | МО, г.Дзержинский | |
Турнир «Elbrus Cup» | По Положению | Нальчик (КБР) | |
Чемпионат Ленинградской области | По Положению | Лен.обл. г.Луга | |
Чемпионат Воронежской области | По Положению | Воронеж | |
Чемпионат Республики Крым | По Положению | Евпатория | |
Чемпионат Приволжского ФО | По Положению | Самара | |
Чемпионат Астраханской области | По Положению | Астрахань | |
Чемпионат Республики Татарстан | По Положению | Казань | |
Чемпионат Сахалинской обл. | По Положению | Корсаков | |
Кубок Вологодской области | По Положению | Вологда | |
Чемпионат Липецкой обл. | По Положению | Липецк | |
Чемпионат Камчатского края | По Положению | Петропавловск-Камчатский | |
Чемпионат Пермского края | По Положению | Пермь | |
Чемпионат Приморского края | По Положению | Уссурийск | |
Чемпионат Москвы | Все номинации | КЗ «Космос» | |
Чемпионат Европы по детскому фитнесу | По Положению | Нови Сад (Сербия) | |
Чемпионат Ростовской области | По Положению. | Ростов-на-Дону | |
Чемпионат Калининградской области | По Положению | Калининград | |
Чемпионат Респ.Башкортостан | По Положению | Уфа | |
Чемпионат Красноярского края | По Положению | Красноярск | |
Гран-При Амура | По Положению | Благовещенск | |
Чемпионат Республики Карелия | По Положению | Петрозаводск | |
Кубок мира | Фит-модель | Рига (Латвия) | |
Чемпионат Смоленской обл. | По Положению | Смоленск | |
Чемп.Тульской обл. «Мистер и Мисс Тула”18» | По Положению | Тула | |
Чемпионат Мурманской области | По Положению | Мурманск | |
Чемпионат Курской обл. | По Положению | Курск | |
Турнир Датлетик | По Положению | Санкт-Петербург |
generationiron.fitness
Онлайн курс подготовки фитнес бикини на весну 2019
Команда fitness-bikini.com открывает набор на онлайн курс подготовки к соревнованиям фитнес бикини весной 2019
Участвовать могут все желающие, кто проживает в Украине, либо планирует приехать на соревнования в Украине.
В процессе прохождения курса вы узнаете:
— как тренируются спортсменки фитнес бикини
— как питаются спортсменки фитнес бикини на наборе массы и на сушке
— правила позирования фитнес бикини
— как вступить в федерацию и зарегистрироваться на турнир
— где взять купальник, обувь и грим для соревнований
Формат занятий — онлайн лекции, статьи, рассылки и общение на форуме и в группе.
Для участниц из Киева, Харькова, Одессы, Львова, Днепра, Кривого Рога будут периодические встречи и тренировочные сборы.
Стоимость:
Для 10 лучших участниц — занятия в группе бесплатное.
До 19 января открыт дополнительный набор в бесплатную группу (осталось 2 места)
Для следующих записей — от 20 евро в месяц.
Персональное онлайн ведение обсуждается индивидуально.
Контакты для записи: +380681160544 (viber)
Список всех материалов курса
Опубликованные темы:
1. Ваши тренировки
2. Критерии категории фитнес бикини
3. Типы телосложения: эктоморф, мезоморф, эндоморф
4. Тренировки и подготовка в зависимости от типа телосложения и типа фигуры (1)
5. Стратегия подготовки в зависимости от типа.
6. Обзорный вебинар «Фитнес бикини для начинающих»
7. Планирование подготовки
8. Обувь для фитнес бикини
9. Календарь соревнований
10. Набор массы и подготовка к сушке
Запланированные темы:
— Белки, жиры, углеводы
— Спортивное питание и добавки
— Вопросы фарм поддержки
— Риски для здоровья
— Стратегия сушки
— Чистое питание
— Подсчет КБЖУ
— Углеводное чередование
— Кето-диета
— Периодическое голодание
— Подготовка для вегетарианцев и веганов
— Позирование ч.1
— Тренировки на сушке
— Кардио на сушке
— Позирование ч.2
— Купальник
— Обувь
— Грим
— Психологический настрой перед соревнованиями
— Различия в категориях. Регистрация на турнир
— Углеводная разгрузка-загрузка. Слив воды
— Первый конкурс
— Работа над ошибками
— Второй конкурс
— Выход из сушки. Reverse dieting
fitness-bikini.com
| Дата | Название соревнований | Номинации | Место проведения |
| 16.03 | Гран-При «Dudushkin fitness-family» | По Положению | МО, г.Дмитров («Экстрим-парк») |
| 16.03 | Кубок Омской области | По Положению | Омск (ОМЦ «Химик») |
| 16-17.03 | Турнир «Siberian Pro Show» | По Положению | Красноярск |
| 16.03 | Кубок ЯНАО | По Положению | Новый Уренгой |
| 17.03 | Кубок Ярославской области | По Положению | Ярославль |
| 17.03 | Чемпионат Респ.Саха (Якутия) | По Положению | Якутск |
| 23.03 | Кубок ХМАО-Югры | По Положению | Ханты-Мансийск |
| 23.03 | Первенство ПФО | По Положению | Ижевск |
| 29.31.03 | Чемпионат Сибирского ФО | По Положению | Красноярск |
| 30.03 | Кубок Псковской области | По Положению | Псков |
| 30.03 | Кубок Тюменской обл. | По Положению | Тюмень |
| 30-31.03 | Кубок Московской области | По Положению | МО г.Дзержинский
(ДК «Энергетик») |
| 04-08.04 | Чемпионат Северо-Западного ФО | Все номинации | Санкт-Петербург (ПСКК) |
| 06.04 | Кубок Брянской обл. | По Положению | Брянск |
| 06.04 | Кубок Челябинской области | По Положению | Челябинск |
| 07.04 | Кубок Свердловской области | По Положению | Ревда |
| 07.04 | Кубок Томской обл. | По Положению | Томск |
| 13.04 | Кубок Смоленской области | По Положению | Рославль |
| 13.04 | Чемпионат Уральского ФО | По Положению | Екатеринбург (ДИВС) |
| 12-14.04 | Чемпионат Дальневосточного ФО | По Положению | Владивосток |
| 14.04 | Кубок Пермского края | По Положению | Пермь |
| 19-20.04 | Межд. турнир DiamondCUP | По Положению | Мальта
(EliteProквалификация) (начисление рейтинговых баллов) |
| 18-22.04 | 32-й Кубок и Пер-во России | Все номинации | Краснодар |
| 27.04 | Гран-При Казань | По Положению | Казань |
| 26-28.04 | Межд. турнир DiamondCUP | По Положению | Чачак (Сербия)
(EliteProквалификация) (начисление рейтинговых баллов) |
| 01-06.05 | 51-й Чемпионат Европы по бодибилдингу
22-й Чемп. Европы по фитнесу Чемпионат Европы (ю-ры, ветераны) | Все номинации | Санта-Сусанна (Испания)
(Elite Pro квалификация) (начисление рейтинговых баллов) |
| 10-12.05 | Межд. турнир «Tiger Classic» | По Положению | Румыния |
| 10-12.05 | Межд. турнир DiamondCUP | По Положению | Лиссабон (Португалия)
(EliteProквалификация) (начисление рейтинговых баллов) |
| 17-19.05 | Межд. турнир DiamondCUP | По Положению | Венгрия
(EliteProквалификация) (начисление рейтинговых баллов) |
| 24-26.05 | Межд. турнир DiamondCUP | По Положению | Мадрид (Испания)
(EliteProквалификация) (начисление рейтинговых баллов) |
| 31.05-02.06 | Межд. турнир «Кубок Панатта» | По Положению | Римини (Италия)
(EliteProквалификация) (начисление рейтинговых баллов) |
| 12-14.06 | Межд. турнир DiamondCUP | По Положению | Люксембург
(EliteProквалификация) (начисление рейтинговых баллов) |
| 22-23.06 | Межд. турнир DiamondCUP | По Положению | Греция
(EliteProквалификация) (начисление рейтинговых баллов) |
| 27-30.06 | Чемпионат мира по детскому фитнесу | Улан-Батор (Монголия) | |
| 02-05.08 | Турнир «Гран-При Байкал» | ББ-муж., фитнес-бикини и фит-модель | Иркутск |
| Чемпионат Алтайского края | По Положению | Барнаул | |
| Кубок Курской области | По Положению | Курск | |
| Кубок Костромской области | По Положению | Кострома | |
| Кубок Красноярского края | По Положению | Назарово (Красноярский край) | |
| Кубок Камчатского края | По Положению | Петропавловск-Камчатский | |
| Чемпионат Республики САХА | По Положению | Якутск | |
| Турнир «Д-атлетик» | По Положению | Санкт-Петербург | |
| Кубок Белгородской области | По Положению | Белгород | |
| Кубок Ивановской обл. | По Положению | Иваново | |
| Кубок Приволжского ФО | По Положению | Нижний Новгород | |
| Кубок Астраханской обл. | По Положению | Астрахань | |
| Кубок Кабардино-Балкарской Республики | По Положению | Нальчик | |
| Кубок Саратовской обл. | По Положению | Саратов | |
| Кубок Москвы | Все номинации | Москва (КВЦ «Сокольники») | |
| Кубок Воронежской области | По Положению | Воронеж | |
| Межрегиональный Кубок Респ.КОМИ | По Положению | Сыктывкар | |
| Кубок Республики Башкортостан | По Положению | Стерлитамак | |
| Чемпионат Ставропольского края | По Положению | Ставрополь | |
| Чемпионат Оренбургской области | По Положению | Оренбург | |
| Кубок Республики Татарстан | По Положению | Казань | |
| Кубок Черноземья | По Положению | Тамбов | |
| Кубок Республики Чувашии | По Положению | Чебоксары | |
| Кубок Европы | Фит-модель | Рига (Латвия) | |
| Кубок Дона | По Положению | Ростов-на-Дону | |
| 4й Кубок «Столица Каспия» | ББ-муж. 80, 90, +90кг + абс.,, б/ф, бикини –абс. | Астрахань | |
| Чемпионат среди черноморских стран | Тбилиси (Грузия) | ||
| 31.08 | Межд. турнирГран-При Мальта | По Положению | Мальта
(EliteProквалификация) (начисление рейтинговых баллов) |
| 14.09 | Чемпионат ХМАО-Югры | По Положению | Ханты-Мансийск |
| 14-15.09 | Межд. турнирDiamondCUP | По Положению | Польша
(EliteProквалификация) (начисление рейтинговых баллов) |
| 20-22.09 | «Арнольд Классик»-Испания | Все номинации | Барселона (Испания)
(EliteProквалификация) (начисление рейтинговых баллов) |
| 21.09 | Чемпионат Псковской области | По Положению | Псков |
| 21.09 | Чемпионат Челябинской обл. | По Положению | Челябинск |
| 21.09 | Чемпионат Омской обл.«Мем.Самойленко» | По Положению | Омск (ОМЦ «Химик») |
| 26-30.09/
03-07.10 | Чемпионат СПб | Все номинации
| Санкт-Петербург (ПСКК) |
| 28.09 | Чемпионат Брянской области | По Положению | Брянск |
| 28.09 | Чемпионат Свердловской обл. | По Положению | Каменск-Уральский |
| 28.09 | Чемпионат Томской обл. | По Положению | Томск |
| 29.09 | Чемпионат Тюменской обл. | По Положению | Тюмень |
| 05-06.10 | Чемпионат Уральского ФО и Сибирского ФО | По Положению | Екатеринбург (ДИВС) |
| 06-07.10 | Межд.турнир «IFBB Nordic» | По Положению | Лахти (Финляндия)
(EliteProквалификация) (начисление рейтинговых баллов) |
| 10-14.10/
17-21.10 | 31-й Чемпионат и Пер-во России | Все номинации | Пермь |
| 11-13.10 | Межд. турнирDiamondCUP | По Положению | Македония
(EliteProквалификация) (начисление рейтинговых баллов) |
| 05-10.11 | 74-й Чемпионат мира по бодибилдингу
| По Положению | Эль-Фуджайра (ОАЭ) |
| 07-10.11 | Кубок мира | По Положению | Бенидорм (Испания)
(ElitePro квалификация) (начисление рейтинговых баллов) |
| 22-24.11 | 38-й Чемпионат мира среди юниоров | По Положению | Будапешт (Венгрия) |
| 29.11-01.12 | 24-й Чемпионат мира по фитнесу | По Положению | Братислава (Словакия)
(ElitePro квалификация) (начисление рейтинговых баллов) |
| 06-08.12 | Межд.турнир «Гальф классик» | По Положению | Дубай (ОАЭ)
(ElitePro квалификация) (начисление рейтинговых баллов) |
| 13-16.12 | 38-й Чемпионат мира среди ветеранов | По Положению | Таррагона (Испания) |
| Чемпионат Белгородской области | По Положению | Белгород | |
| Чемпионат Пензенской области | По Положению | Пенза | |
| Чемпионат ЯНАО | По Положению | Новый Уренгой | |
| Турнир Д-атлетик | По Положению | Санкт-Петербург | |
| Чемпионат Кемеровской области | По Положению | Кемерово | |
| Чемпионат Ярославской области | По Положении | Ярославль | |
| Чемпионат Кировской области | По Положению | Киров | |
| Чемпионат Нижегородской области | По Положении | Нижний Новгород | |
| Чемпионат Удмуртской Республики | По Положению | Ижевск | |
| Чемпионат Ульяновской обл. | По Положению | Ульяновск | |
| Чемпионат Республики Мордовия | По Положению | Саранск | |
| Чемпионат Республики Бурятия | По Положению | Улан-Удэ | |
| Чемпионат Республики Чувашия | По Положению | Чебоксары | |
| Чемпионат Московской обл. | По Положению | МО, г.Дзержинский | |
| Турнир «ElbrusCup» | По Положению | Нальчик (КБР) | |
| Чемпионат Ленинградской области | По Положению | Лен.обл. г.Луга | |
| Чемпионат Воронежской области | По Положению | Воронеж | |
| Чемпионат Республики Крым | По Положению | Евпатория | |
| Чемпионат Приволжского ФО | По Положению | Самара | |
| Чемпионат Астраханской области | По Положению | Астрахань | |
| Чемпионат Республики Татарстан | По Положению | Казань | |
| Чемпионат Сахалинской обл. | По Положению | Корсаков | |
| Кубок Вологодской области | По Положению | Вологда | |
| Чемпионат Липецкой обл. | По Положению | Липецк | |
| Чемпионат Камчатского края | По Положению | Петропавловск-Камчатский | |
| Чемпионат Пермского края | По Положению | Пермь | |
| Чемпионат Приморского края | По Положению | Уссурийск | |
| Чемпионат Москвы | Все номинации | КЗ «Космос» | |
| Чемпионат Европы по детскому фитнесу | По Положению | Нови Сад (Сербия) | |
| Чемпионат Ростовской области | По Положению. | Ростов-на-Дону | |
| Чемпионат Калининградской области | По Положению | Калининград | |
| Чемпионат Респ.Башкортостан | По Положению | Уфа | |
| Чемпионат Красноярского края | По Положению | Красноярск | |
| Гран-При Амура | По Положению | Благовещенск | |
| Чемпионат Республики Карелия | По Положению | Петрозаводск | |
| Кубок мира | Фит-модель | Рига (Латвия) | |
| Чемпионат Смоленской обл. | По Положению | Смоленск | |
| Чемп.Тульской обл. «Мистер и Мисс Тула”18» | По Положению | Тула | |
| Чемпионат Мурманской области | По Положению | Мурманск | |
| Чемпионат Курской обл. | По Положению | Курск | |
| Турнир Д-атлетик | По Положению | Санкт-Петербург |
yaff.pro
Дата | Название соревнований | Номинации | Место проведения |
11.03 | Гран—При «Dudushkin fitness-family» | По Положению | МО, г.Дмитров («Экстрим-парк») |
17.03 | Men’s Physique Bikini Stars | Фитнес-бикини: 163, 169, +169см и абс. Пляж.б/б: 175, 180, +180см и абс., фит-модель | Москва (КЗ «Космос») |
23-25.03 | Межд. турнир «Кубок Президента IFBB Р.Сантохи» | По Положению | Греция (Elite Pro квалификация) (начисление рейтинговых баллов) |
Региональные кубки и первенства | |||
17-18.03 | Турнир «Siberian Pro Show» | По Положению | Красноярск |
24.03 | Кубок Омской области | По Положению | Омск (ОМЦ «Химик») |
24.03 | Турнир «Алекс-фитнес старс» | По Положению | Санкт-Петербург |
24-25.03 | Кубок Курской области | По Положению | Курск |
25.03 | Кубок Красноярского края | По Положению | Назарово (Красноярский край) |
31.03-01.04 | Кубок Центрального ФО | По Положению | МО г.Дзержинский (ДК «Энергетик») |
31.03 | Кубок Псковской области | По Положению | Псков |
31.03 | Первенство ПФО | По Положению | Ижевск |
31.03 | Чемпионат Республики САХА | По Положению | Якутск |
31.03-01.04 | Чемпионат Сибирского ФО | По Положению | Новосибирск |
05-08.04 | Открытый чемпионат Сев.-Западного ФО (30-й Кубок Санкт-Петербурга и Лен.обл.) | Все номинации | Санкт-Петербург (ПСКК) |
06.04 | Кубок Белгородской области | По Положению | Белгород |
06-08.04 | Межд. турнир «Наследие Бена Вейдера» | По Положению | Мальта (начисление рейтинговых баллов) |
07.04 | Кубок Приволжского ФО | По Положению | Нижний Новгород |
07.04 | Кубок Республики КОМИ | По Положению | Сыктывкар |
07.04 | Кубок Томской обл. | По Положению | Томск |
07.04 | Кубок ХМАО-Югры | По Положению | Сургут |
08.04 | Кубок Челябинской области | По Положению | Челябинск |
14-15.04 | Кубок Москвы | Все номинации | Москва (КВЦ «Сокольники») |
14.04 | Кубок Республики Башкортостан | По Положению | Стерлитамак |
14.04. | Кубок Республики Татарстан | По Положению | Казань |
14.04 | Кубок Тюменской обл. | По Положению | Тюмень |
14-15.04 | Кубок Приморского края | По Положению | Владивосток |
14-15.04 | Чемпионат Ставропольского края | По Положению | Ставрополь |
15.04 | Кубок Свердловской области | По Положению | Ревда |
21.04 | Кубок Чувашии | По Положению | Чебоксары |
21.04 | Межд. турнир «Гран-При Швеции» | По положению | Мальме (Швеция) (Elite Pro квалификация) (начисление рейтинговых баллов) |
22.04 | Кубок Уральского ФО | Все номинации | Екатеринбург |
22.04 | Кубок Европы | Фит-модель | Рига (Латвия) |
22.04 | Кубок Дона | По Положению | Ростов-на-Дону |
22.04 | Кубок Пермского края | По Положению | Соликамск |
27.04-01.05 | 31-й Откр.Кубок и Пер-во России (Кубок Восточной Европы) | Все номинации | Санкт-Петербург (ПСКК) |
02-07.05 | 50-й Чемпионат Европы по бодибилдингу 21-й Чемп. Европы по фитнесу Чемпионат Европы (ю-ры, ветераны) | Б/б – мужч., кл.б/б, пары, Б/ф, фит.- женщ. и мужч.(абс.), фитн.-бикини Б/б, фитнес, фит.-бикини, бодифит., | Санта-Сусанна (Испания) (Elite Pro квалификация) (начисление рейтинговых баллов) |
04-06.05 | Гран-При Амур | По Положению | Благовещенск |
11-13.05 | Кубок ЮФО «Самсон-44» | По Положению | Краснодар |
11-13.05 | Межд. турнир Diamond CUP | По Положению | Белград (Сербия) (Elite Pro квалификация) (начисление рейтинговых баллов) |
12.05 | Межрегиональный Гран-При «Алангасар», посв.30-ю ФББ Респ.Удмуртия и атлетического клуба «ПИРАМИДА» | По Положению | Ижевск |
19.05 | 3й Откр. Кубок «Столица Каспия» | ББ-муж. 80, 90, +90кг + абс.,, б/ф, бикини –абс. | Астрахань |
25-27.05 | Межд. турнир Diamond CUP | По Положению | Мадрид (Испания) (Elite Pro квалификация) (начисление рейтинговых баллов) |
01-03.06 | Межд. турнир «Кубок Панатта» | По Положению | Римини (Италия) (Elite Pro квалификация) (начисление рейтинговых баллов) |
08-10.06 | Межд. турнир Diamond CUP | По Положению | Эспиньо (Португалия) (Elite Pro квалификация) (начисление рейтинговых баллов) |
15-17.06 | Межд. турнир Diamond CUP | По Положению | Люксембург (Elite Pro квалификация) (начисление рейтинговых баллов) |
22-24.06 | Межд. турнир Diamond CUP | По Положению | Корсика (Франция) (Elite Pro квалификация) (начисление рейтинговых баллов) |
03-06.08 | Турнир «Гран-При Байкал» | Фитнес-бикини и Фит-модель | Иркутск |
Турнир «Д-атлетик» | По Положению | Санкт-Петербург | |
Чемпионат Вологодской области | По Положению | Череповец | |
Кубок Костромской области | По Положению | Кострома | |
Кубок Рязанской области | По Положению | Рязань | |
Кубок Владимирской области | По Положению | Владимир | |
Чемпионат Республики Бурятия | По Положению | Улан-Удэ | |
Чемпионат Респ.Саха (Якутия) | По Положению | Якутск | |
Кубок Воронежской области | По Положению | Воронеж | |
Кубок Нижегородской обл. | По Положению | Нижний Новгород | |
Кубок Смоленской обл. | По Положению | Смоленск | |
Кубок Ярославской области | По Положению | Ярославль | |
Кубок Черноземья | По Положению | Тамбов | |
Кубок Черного моря | По Положению | Севастополь | |
Кубок Ульяновской обл. | По Положению | Ульяновск | |
Чемпионат Новосибирской обл. | По Положению | Новосибирск | |
Кубок Хабаровского края | По Положению | Хабаровск | |
Кубок Амурской обл. | По Положению | Благовещенск | |
Кубок Брянской обл. | По Положению | Брянск | |
Кубок Респ.Крым | По Положению | Симферополь | |
Кубок Ивановской обл. | По Положению | ||
Гран-При города Казани | По Положению | Казань | |
Кубок Саратовской обл. | По Положению | Балаково (Саратовская обл.) | |
Кубок Липецкой обл. | По Положению | ||
Чемпионат Республики Мордовия | По Положению | ||
Гран-При Анапа | По Положению | Анапа | |
Кубок Архангельской обл. | По Положению | Архангельск | |
Международный Кубок Победы | По Положению | Великий Новгород | |
Чемпионат среди черноморских стран | Тбилиси (Грузия) | ||
2й летний Кубок Д-атлетик | По Положению | Санкт-Петербург | |
14-16.09 | Межд. турнир Diamond CUP | По Положению | Австрия (начисление рейтинговых баллов) |
15-16.09 | Чемпионат Псковской обл. | По Положению | Псков |
15.09 | Чемпионат ХМАО-Югры | По Положению | Сургут |
21-23.09 | «Арнольд Классик» — Испания | Все номинации | Барселона (Испания) |
20-23.09 | 29-й Чемпионат СПб и Лен.обл. | Все номинации | Санкт-Петербург (ПСКК) |
22.09 | Чемпионат Омской обл.«Мем.Самойленко» | По Положению | Омск (ОМЦ «Химик») |
29.09 | Чемпионат ПФО | По Положению | Самара |
29.09 | Чемпионат Республики Татарстан | По Положению | Казань |
29.09 | Чемпионат Тюменской области | По Положению | Тюмень |
29.09 | Чемпионат Томской обл. | По Положению | Томск |
30.09 | Чемпионат Челябинской обл. | По Положению | Миасс (Челябинская обл.) |
05-06.10 | Межд.турнир «Наследие Бена Вейдера» | По Положению | Лахти (Финляндия) (Elite Pro квалификация) (начисление рейтинговых баллов) |
06.10 | Чемпионат Пермского края | По Положению | |
07.10 | Чемпионат Красноярского края | По Положению | Ачинск (Красноярский край) |
07.10 | Чемпионат Респ.Башкортостан | По Положению | Уфа |
06-08.10 | Чемпионат мира по фитнесу среди детей | До 15 лет | Словакия |
07.10 | Чемпионат Свердловской обл. | По Положению | Каменск-Уральский |
07.10 | Чемпионат Красноярского края | По Положению | Красноярск |
12.10 | Чемпионат Республики Карелия | По Положению | Петрозаводск |
12-14.10 | Межд. турнир Diamond CUP | По Положению | Македония (начисление рейтинговых баллов) |
14.10 | Чемпионат Ростовской области | По Положению. | Ростов-на-Дону |
14.10 | Кубок мира | Фит-модель | Рига (Латвия) |
11-15.10 | 30-й Откр. Чемп. и Пер-во России (Чемп. Восточной Европы) | Все номинации | Красноярск |
19-21.10 | Межд. турнир «Элит Гран-При Россия» | По Положению | Екатеринбург (Россия) |
26-29.10 | 24-й Чемпионат мира по фитнесу | Б/ф, фит.-бикини, фит.– женщ. и мужч. (абс.) | Белосток (Польша) (Elite Pro квалификация) (начисление рейтинговых баллов) |
26-28.10 | Чемпионат Южного ФО («Самсон-45») | По Положению | Краснодар |
02-04.11 | Межд. турнир Diamond CUP | По Положению | Рим (Италия) (Elite Pro квалификация) (начисление рейтинговых баллов) |
09-11.11 | 72-й Чемпионат мира по бодибилдингу | Б/б, кл.Б/б, пляж.Б/б — мужчины | Бенидорм (Испания) (Elite Pro квалификация) (начисление рейтинговых баллов) |
23-25.11 | Межд. турнир Diamond CUP | По Положению | Греция (Elite Pro квалификация) (начисление рейтинговых баллов) |
23-25.11 | Межд. турнир Diamond CUP | По Положению | Украина |
01-03.12 | 37-й Чемпионат мира (ю-ры, ветераны) | Бодибилдинг, фитнес, бодифитнес | |
01-02.12 | Чемпионат Курской обл. | По Положению | Курск |
05-07.12 | Межд.турнир «Гальф классик» | По Положению | Дубай (ОАЭ) (Elite Pro квалификация) (начисление рейтинговых баллов) |
Турнир Д-атлетик | По Положению | Санкт-Петербург | |
Турнир по фитнес-бикини «Прима Дона» | По Положению | Ростов-на-Дону | |
Чемпионат Новгородской обл. | По Положению | Великий Новгород | |
Чемпионат Нижегородской обл. | По Положению | Нижний Новгород | |
Чемпионат Московской обл. | По Положению | МО, г.Дзержинский | |
Чемпионат Брянской обл. | По Положению | Брянск | |
Чемпионат Сахалинской обл. | По Положению | Южно-Сахалинск | |
Чемпионат Липецкой обл. | По Положению | Липецк | |
Турнир «Железный трон» | По Положению | Челябинск | |
Чемпионат Камчатского края | По Положению | Петропавловск-Камчатский | |
Чемпионат Воронежской области | По Положению | Воронеж | |
Кубок Вологодской области | По Положению | Вологда | |
Чемпионат Республики Крым | По Положению | Симферополь | |
Чемпионат Севастополя | По Положению | Севастополь | |
Чемпионат Мурманской области | По Положению | Мурманск | |
Чемпионат Удмуртской Республики | По Положению | Ижевск | |
Чемпионат Ульяновской о.«Большая Волга» | По Положению | Ульяновск | |
Чемпионат Белгородской области | По Положению | Белгород | |
Чемпионат и перв-во Дальневосточного ФО | По Положению | Южно-Сахалинск | |
Чемпионат Москвы | Все номинации | КЗ «Космос» | |
Чемпионат Калининградской области | По Положению | ||
generationiron.fitness
Календарь соревнований по бодибилдингу и фитнес бикини в Украине в 2018 — 2019 годах
Календарь соревнований по бодибилдингу, фитнес бикини и менс физик 2019 в Украине
4-5 мая IV Кубок Украины по бодибилдингу, фитнес бикини и менс физик UFPF
18-19 мая Кубок Восточной Европы по фитнесу, фитнес бикини и менс физик UFPF-WFPF
4-5 мая — Кубок Киева по фитнес бикини и менс физик IFA 2019
11-12 мая — Кубок Украины по фитнес бикини и менс физик IFA 2019
Календарь соревнований по бодибилдингу, фитнес бикини и менс физик 2018 в Украине
5-6 мая — III Кубок Киева UFPF
12-13 мая — III Кубок Украины по бодибилдингу, фитнес бикини и менс физик UFPF, Киев
19-20 мая — II Кубок Восточной Европы UFPF-WFPF, Киев
19-20 May — II Eastern Europe Cup UFPF-WFPF. Kyiv, Ukraine
27 мая — Кубок юга Украины UFPF, Одесса.
27-28 октября — Чемпионат Украины по бодибилдингу, фитнес бикини и менс физик UFPF
3-4 ноября Мистер и мисс Европа 2018
Федерация IFA International fitness association
19-20 мая Кубок Украины по фитнес бикини и менс физик IFA 2018
21 октября — Чемпионат Киева по бодибилдингу и фитнесу IFA
3-4 ноября — Чемпионат Украины бодибилдингу и фитнесу IFA
Федерация UBPF
20 октября — Коммерческий турнир (Львов)
10-11 ноября — Чемпионат Украины UBPF
Федерация ФББУ
16 сентября — Equides Sport Festival, с Лесники, Киевская обл.
29 сентября — Чемпионат города Черкассы по детско-юношескому фитнесу
7 октября — Чемпионат южного региона по бодибилдингу и фитнесу, г.Одесса
12 октября — Чемпионат Днепра по бодибилдингу, г. Днепр
13 октября — Кубок Донбасса по бодибилдингу, г. Покровск
20 октября — Открытый Чемпионат Полтавской области по бодибилдингу и фитнесу, Кубок Укртатнафта. г. Кременчуг
21 октября — Чемпионат Черниговской области по бодибилдингу и фитнесу, г. Нежин
2-4 ноября — Чемпионат Украины по бодибилдингу и фитнесу
11 ноября — Чемпионат Кировоградской области, г. Кропивницкий
2 декабря — Diamond Cup Ukraine 2018, Киев
Федерация NABBA
Федерация WABBA
Чтобы подать заявку, напишите нам: +380681160544 (viber)
[email protected]
fitness-bikini.com
Украина | Фитнес бикини
В этой заметке представим сводный календарь соревнований открытых федераций бодбилдинга Украины. Под открытыми подразумеваются те, которые не вводят ограничений для спортсменов для выступлений в других федерациях.
Хотя некоторые из них уже становятся частично закрытыми, но пока только для участников сборной федерации.
Первые турниры осеннего сезона состоятся 29 октября.
1. 29 октября. Чемпионат Киева NABBA.
Многие, наверное, заметили, что федерация NABBA в этом году вернулась в Киев. Возобновилось проведение Чемпионата Киева, а также Чемпионат Украины в этом году будет проходить не традиционно в Хмельницком, а в Киеве.
Регистрация: http://nabba.com.ua/
2. 29 октября. Чемпионат Украины WABBA. г.Киев
Регистрация: http://wabba.org.ua/
Чемпионаты Украины WABBA ранее проводились во Львове, Черновцах, Чернигове, в этом он будет проходить в Киеве.
Причем местом проведения выбран популярный зал Украинского дома.
3. 30 октября. Чемпионат Украины по фитнес бикини и менс физик UFPF. г. Киев.
Федерация UFPF проводит турниры только среди «лайт» категорий: фитнес бикини и менс физик.
Зато среди женских категорий масса нововведений, которые уже популярны на западе.
Это и fit miss (раунд в платьях), и Inked fitness model — для спортсменок с тату, и фитнес дива — со сценическими костюмами, перьями и т.д.
Регистрация: http://ufpf.com.ua/
4. 5 ноября. Супер Кубок Украины KFPS. Хмельницкий.
http://kfps.org.ua/
В этом сезоне Руслан Сидлецкий, который прочно ассоциировался с NABBA (а некоторыми считался даже ее президентом, что однако не соответствовало действительности) проводит турнир под эгидой своей новой федерации: Хмельницкой федерации силовых видов спорта
5. 12 ноября. Чемпионат Украины NABBA
Регистрация: http://nabba.com.ua/
Как уже писали, NABBA в этом году возвращается в Киев, и Чемпионат Украины будет проходить в Киеве.
6. 13 ноября. Чемпионат Украины UBPF.
Регистрация:
https://ubpf.org/
Федерация UBPF 13 ноября традиционно проводит турнир в лучшем зале для соревновательного бодибилдинга — ДК КПИ.
Однако, после весеннего сезона, несмотря на высокий уровень соревнований, была масса критики в адрес судейства, причем зачастую обоснованной.
Посмотрим, сможет ли данная федерация обеспечить объективность судейства на этом турнире.
7. 19 ноября. Мистер и мисс фитнес Украина UFPF
Завершает сезон турнир «модельных» номинаций фитнес бикини, фитнес дива и менс физик UFPF
http://ufpf.com.ua/
Как видим, сезон обещает быть насыщенным. Две федерации вернулись к проведению турниров в Киеве. Появилась одна новая федерация.
Для спортсменов есть выбор, где показать свою форму после изнурительной подготовки
fitness-bikini.com
Она победила конкурс фитнес-бикини спустя всего 1
Мамы знают, как нелегко стать прежней после беременности. А скульптурные мышцы и вовсе кажутся несбыточной мечтой! Но 32-летняя Ингрида Радевич из Бромли (графство Кент, Англия) доказала обратное.
Впервые женщина попала в заголовки в 2016 году. Информационный повод был прекрасным. Так, спортсмен-любитель завоевал главный приз на конкурсе World Beauty Fitness & Fashion (WBFF). Еще и подготовка была экстремально быстрой: родила и менее чем через 12 месяцев забрала победу! С тех пор Ингрида — частый гость на страницах СМИ.
Будучи в положении, Радевич покрупнела до 82 кг. Когда дочери Арии было всего пару месяцев, молодая мама начала ходить в спортзал. В сжатом темпе ей удалось сбросить 25 кг.
Сегодня у Ингриды изнурительный график. Она трудится менеджером по производству на пищевой фабрике и каждый день упражняется по три часа.
Я всегда просыпаюсь в 5 утра. Делаю 40-минутное кардио на тренажере Stairmaster, прежде чем мой парень отправится на работу. Вечером я 2-3 часа уделяю силовой тренировке. Но один день в неделю я отдыхаю.
Ингрида признается, что жизнь у нее бьет ключом и она не знает, как это скажется на отношениях с партнером. «Иногда это быстрое «привет», когда он пришел с работы, а я уже бегу в зал».
В Instagram мне пишут молодые мамы и спрашивают, когда начинать упражняться после родов. Лучший совет, который я могу дать, — дать организму прийти в себя и никуда не спешить. У каждой женщины свой опыт,
— предостерегает Ингрида.
Она настаивает, что не надо гнаться за идеальным телом. После родов даже прогулка в парке может казаться испытанием, что и было со спортсменкой. «Я внимательно прислушивалась к своему телу, прежде чем вернуться в зал».
Фотографии Ингриды неплохо мотивируют. Благодаря им она собрала 56 тысяч подписчиков в Instagram. Кто-то в комментариях предполагает, что женщина ест стероиды. Но она с позитивом отвечает, что суть в здоровом питании. Мы ей верим!
Как вам фитнес-достижения красотки? Напишите свое мнение в комментариях!
По материалам: ingrida.fit / Instagram, DailyMail
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Охранники отеля запретили модели «в теле» фотографироваться в бикини
fabiosa.ru