Содержание

Jumbo Gym — сеть фитнес-клубов в Новороссийске. Лучший фитнес у нас!

Соблюдение Вашей конфиденциальности важно для нас. По этой причине, мы разработали Политику Конфиденциальности, которая описывает, как мы используем и храним Вашу информацию. Пожалуйста, ознакомьтесь с нашими правилами соблюдения конфиденциальности и сообщите нам, если у вас возникнут какие-либо вопросы.

Сбор и использование персональной информации

Под персональной информацией понимаются данные, которые могут быть использованы для идентификации определенного лица либо связи с ним.

От вас может быть запрошено предоставление вашей персональной информации в любой момент, когда вы связываетесь с нами.

Ниже приведены некоторые примеры типов персональной информации, которую мы можем собирать, и как мы можем использовать такую информацию.

Какую персональную информацию мы собираем:

  • Когда вы оставляете заявку на сайте, мы можем собирать различную информацию, включая ваши имя, номер телефона, адрес электронной почты и т. д.

Как мы используем вашу персональную информацию:

  • Собираемая нами персональная информация позволяет нам связываться с вами и сообщать об уникальных предложениях, акциях и других мероприятиях и ближайших событиях.
  • Время от времени, мы можем использовать вашу персональную информацию для отправки важных уведомлений и сообщений.
  • Мы также можем использовать персональную информацию для внутренних целей, таких как проведения аудита, анализа данных и различных исследований в целях улучшения услуг предоставляемых нами и предоставления Вам рекомендаций относительно наших услуг.
  • Если вы принимаете участие в розыгрыше призов, конкурсе или сходном стимулирующем мероприятии, мы можем использовать предоставляемую вами информацию для управления такими программами.

Раскрытие информации третьим лицам

Мы не раскрываем полученную от Вас информацию третьим лицам.

Исключения:

  • В случае если необходимо — в соответствии с законом, судебным порядком, в судебном разбирательстве, и/или на основании публичных запросов или запросов от государственных органов на территории РФ — раскрыть вашу персональную информацию. Мы также можем раскрывать информацию о вас если мы определим, что такое раскрытие необходимо или уместно в целях безопасности, поддержания правопорядка, или иных общественно важных случаях.
  • В случае реорганизации, слияния или продажи мы можем передать собираемую нами персональную информацию соответствующему третьему лицу – правопреемнику.

Защита персональной информации

Мы предпринимаем меры предосторожности — включая административные, технические и физические — для защиты вашей персональной информации от утраты, кражи, и недобросовестного использования, а также от несанкционированного доступа, раскрытия, изменения и уничтожения.

Соблюдение вашей конфиденциальности на уровне компании

Для того чтобы убедиться, что ваша персональная информация находится в безопасности, мы доводим нормы соблюдения конфиденциальности и безопасности до наших сотрудников, и строго следим за исполнением мер соблюдения конфиденциальности.

Лучший фитнес трекер Mio FUSE для спортсменов и не только.

| Смарт-часы и фитнес-браслеты | Обзоры

Сегодня я вам расскажу про фитнес браслет Mio FUSE, который является наиболее продвинутым и функциональным устройством компании Mio Global среди фитнес трекеров. Данный трекер предназначен для людей, которые заботятся о своем здоровье. Есть возможность выбрать режим работы устройства обычный или тренировочный. В обычном режиме Mio FUSE собирает информацию о количестве пройденных в течение дня шагов, сожженных калориях и прогресс в достижении цели. В режиме тренировки имеется возможность отслеживать частоту сердечных сокращений, шаги, скорость, сожженные калории, продолжительность тренировки, а также текущую зону частоты сердечных сокращений.

Упаковка и комплектация

Упакован фитнес браслет Mio FUSE в компактную картонную коробку с выдвигающейся внутренней частью из плотного белого картона с крышкой на магнитной застежке, в которой непосредственно расположен сам девайс. На коробке имеется информация об устройстве, но, к сожалению, только на английском языке.

Внутри коробки находится фитнес трекер Mio FUSE в специальном углублении, а также зарядное устройство с USB-разъемом, гарантия и предписания.

Технические характеристики

  • Датчик пульса (MIO Optical Heart Rate Technology)
  • Максимальное значение пульса: 220 ударов в минуту
  • Минимальное значение пульса: 30 ударов в минуту
  • Материал корпуса: поликарбонат
  • Ремешок браслета: гипоаллергенный силикон
  • Внутренняя память рассчитана хранение на 2 недели ежедневных данных.
  • Водонепроницаемость: 3 атм
  • Радиочастота/протокол: беспроводная технология 2,4 ГГЦ ANT+ и Bluetooth Smart
  • Датчики: акселерометр
  • Функции: измерение пульса в реальном времени, подсчет калорий, дистанция, шагомер
  • Вес: 38 грамм размера S/M, 39 грамм (размера L).

Внешний вид

В модельном ряду фитнес трекеров Mio Fuse представлены три цветовые вариации. В данном обзоре ко мне в руки попала модель Crimson увеличенного размера ремешка (Large/L, 156 -208 мм), внутренняя часть которого исполнена в красном цвете, а наружная в черном. Aqua обычного размера (Regular/ S/M, 149-179 мм), где красный заменен на цвет морской волны. Cobalt представленный в двух вариантах размеров (Large: 156 -208 мм, Small/Medium: 149-179 мм) и имеющий в отличие от предшественников насыщенную синюю внутреннюю поверхность, и неизменную во всех моделях черную наружную часть. Странное решение в изменении цвета лишь внутренней поверхности браслета пусть останется на совести производителя.

Материал фитнес браслета Mio Fuse изготавливается из очень мягкого и приятного на ощупь гипоаллергенного силикона, который не хочется снимать с руки. Корпус браслета из поликарбоната, несъемный, плавно переходящий в ремешок. Также ремешок изготовлен с большим количеством отверстий, которые располагаются по всей его длине в три ряда, что позволяет более плотно (а это очень важно для измерения пульса) затянуть браслет на любой форме руки. Находящиеся на конце браслета гвоздики с фирменной гравировкой MIO зафиксируют свободный конец ремешка, а вдобавок ко всему двойная застежка не даст слететь с руки даже при интенсивных физических нагрузках.

Дизайн фитнес браслета Mio Fuse скорее подойдет для спортивного стиля одежды, так как с классикой будет смотреться не органично, хотя это дело вкуса. Стоит также отметить, что мягкий силикон притягивает к себе самые мелкие частицы пыли, поэтому его нужно регулярно мыть мыльным раствором.

Функционал

На мой взгляд, самая привлекающая составляющая браслета расположена на внутренней поверхности и представляет собой датчик сердечного ритма, несмотря на то, что датчик немного выступает — это никак не ощущается и не создает дискомфорта при использовании. На браслете находится экран, скрытый под полупрозрачной поверхностью. Вокруг него расположены 3 сенсорные кнопки управления. Две кнопки (на фото ниже указаны 1, 2) по краям для навигации по меню (время, пройденные шаги, сожженные калории, дистанция, цели). Третья кнопка (на фото ниже указана 3) расположена сверху дисплея, которая при удержании активирует мониторинг сердечного ритма и позволяет включить запись тренировки.

При измерении пульса на внутренней части браслета светятся два датчика ярко-зеленого цвета, но при ношении на руке этого не видно (на фото ниже можно рассмотреть).

Как и множество фитнес трекеров Mio FUSE имеет возможности синхронизации с устройствами на Android (а именно устройства на Android 4.3 и выше с поддержкой Bluetooth 4.0) и iOS (iPhone 4s, 5, 5c, 5s, 6, 6 plus, iPod touch 5, iPad 3, 4, air/mini), а также имеет возможность работать с устройствами по протоколу ANT+. Полный список более обширный и включает в себя большое количество устройств. Для настройки Mio FUSE и просмотра статистики тренировок необходимо установить приложение, например Mio GO (оно на английском языке). При тестировании браслета использовался смартфон Sony Z1, на котором установлен Android версии 5.1.1.

Приложение Mio GO создано исключительно для сбора информации с браслета и его настройки без лишнего функционала и загруженности интерфейса. Фитнес трекер записывает данные в памяти. При синхронизации они попадают в приложение. Mio GO сортирует тренировочные данные по дням и неделям. В нем также имеется множество настроек Mio FUSE от выбора ориентации положения экрана (это зависит от того на правой или левой руке вы будете носить браслет) до настройки индивидуальной частоты сердечных сокращений в тренировочных зонах.

При запуске приложения необходимо настроить профиль, для этого нужно ввести имя, рост, вес, пол, дату рождения и выбрать подходящую вам систему измерения, а также можно указать свой адрес электронной почты для получения различных уведомлений от компании производителя.

Далее для сопряжения устройств в верхнем правом углу приложения рядом с изображением сердца нажимаем на зеленую стрелку, которая переводит нас в меню для поиска устройств.

При включенном Bluetooth приложение автоматически находит Mio FUSE, остается только выбрать его из доступных устройств.

После подключения устройства приложение автоматически синхронизирует данные о физической активности с браслета Mio FUSE.

Информация о дневной активности представлена в виде окружности заполняющаяся по мере достижения цели, которые можно изменить (шаги, сожжённые калории, дистанция). Изначально в приложении установлено значение дневного достижения 10 000 шагов.

А информация тренировочного процесса отображается, как продолжительность тренировки, частота средних сокращений, скорость, пульс, расстояние и шаги.

Хотелось бы обратить внимание на возможность индивидуальной настройки зон частоты сердечных сокращений. Существует два режима контроля частоты сердечных сокращений однозонный и пятизонный. Однозонный режим предназначен для тех случаев когда необходимо провести тренировку с одним диапазоном пульса, в таком случае при переходе в более высокое или более низкое значение пульса Mio FUSE подаст сигнал в виде вибрации и соответствующего светового индикатора (синий цвет — ниже целевой зоны, зеленый цвет — целевая зона, красный цвет — выше целевой зоны).

А при пятизонном режиме Mio FUSE дает возможность следить за действительной частотой сердечных сокращений в пяти разных зонах при переходе, между которыми браслет сигнализирует вибрацией и сменой цвета индикатора (светло-синий цвет – отдых, синий цвет — очень легкий, зеленый цвет — легкий, желтый цвет – умеренный, розовый цвет – тяжелый, красный цвет – максимальный).

null

Автономная работа

Mio FUSE снабжен литий-полимерной батарей емкостью 125 мА·ч, продолжительность работы которой примерно неделя при ежедневной часовой тренировке. Если же пользоваться трекером в постоянном режиме работы, полного заряда батареи хватает примерно на 8 часов.

Для подзарядки трекера в комплекте Mio FUSE находится зарядное устройство с USB — разъемом,  которое подключается к USB – порту компьютера. Зарядное устройство магнитится к браслету с внутренней стороны, где располагается датчик ЧСС.

Итоги

В заключение данного обзора хотелось бы сказать, что Mio FUSE действительно помогает следить за частотой сердечных сокращений в режиме реального времени. Простота и удобство браслета не оставит равнодушным ни профессионального спортсмена ни человека который только начинает свой путь в физическом совершенствовании. Способность браслета работать без дополнительных нагрудных датчиков дает возможность не нагружать себя сторонними девайсами во время тренировок.

Плюсы:

  • Память браслета рассчитана на 2 недели записи
  • Возможность браслета работать без дополнительных нагрудных датчиков
  • Настройка и выбор кардиозон, а также уведомление при их смене.
  • Мягкий удобный ремешок, плотно сидящий на руке
  • Мониторинг пульса в режиме реального времени
  • Обширный список совместимых устройств

Минусы:

  • Мягкий силикон притягивает к себе даже самые мелкие пылинки
  • Потеря функционала во время плавания, тем самым браслет не подойдет для использования в бассейне

ЛУЧШИЙ тренажерный зал в Щербинке открыт 24ЧАСА

Наш тренажерный зал на ул. Чапаева работает круглосуточно и без выходных!

Занятия в тренажёрном зале “Фитнес Холл” в Щербинке (рядом Южное Бутово, ЖК Бутово Парк) помогут Вам укрепить сердечно-сосудистую систему, здоровья суставов и позвоночника, поддержать хорошую физическую форму, повысить выносливость, скорректировать фигуру.

В тренажерном зале в Щербинке, ул. Чапаева, Вы найдете все необходимое оборудование для полноценной работы над всеми группами мышц.

К вашим услугам:

  • Только новейшие немецкие тренажеры фирмы Kraft.
  • Предлагаем Вам тренажеры на все группы мышц
  • Современные тренажеры для эффективных персональных тренировок
  • Кардиозона
  • Программы для любого уровня подготовки
  • Команда профессиональных тренеров

Регулярные силовые тренировки полезны для людей любого уровня подготовленности и позволяют решить целый комплекс задач:

  • Укрепить мышцы
  • Улучшить обмен веществ
  • Избавиться от болей и дискомфорта в позвоночнике
  • Снизить вес за счет жирового компонента
  • Создать более гармоничные пропорции
  • Повысить выносливость
  • Провести профилактику серьезных заболеваний
  • Снизить риск остеопороза

Для того чтобы ваши занятия были максимально эффективными и безопасными, мы советуем взять несколько занятий с персональным тренером. Наши тренера помогут составить грамотную программу, план питания и график занятий. Особенно актуально тем, кто пришел в наше тренажерный зал в Щербинке (Южное Бутово, Бутово Парк, Ленинский район Подмосковья) впервые и еще плохо знаком с тренажерами. Эффективность тренировок серьезно повысится, а дальше уже можете заниматься самостоятельно.

Всем членам клуба предоставляется возможность провести вводную тренировку в тренажёрном зале под наблюдением профессионального тренера.

 
Приглашаем в тренажерный зал жителей в районе Южное Бутово, ЖК Бутово Парк 2, Ленинский район Подмосковья, ну и конечно Щенбинка.

10 лучших тренажерных залов для посещения в 2021 году

Стоянка моего местного фитнес-центра в Лос-Анджелесе была забита холодным, дождливым и дрянным воскресным утром за неделю до Рождества. Внутри клуб было светло и тепло, и в нем было много людей, которые много работали. Менеджер, который взял меня на экскурсию, был дружелюбным и обаятельным.

Но сразу почувствовал разрыв связи. Он спросил меня, где я сейчас занимаюсь. Я солгал (извиняюсь за это) и упомянул плохой спортзал, из которого я боролся, чтобы покинуть его. Он сказал мне, что тренировался там, но был разочарован, потому что у них не было никакого оборудования для тренировок пресса.

Я спросил, что он имел в виду. Он казался сбитым с толку моим замешательством. Я не сказал ему, что написал книгу по основной тренировке с десятками упражнений, для которых не требуется никакого оборудования или элементарных вещей, таких как канатный тренажер, TRX или швейцарский мяч. Но я довольно скоро сообразил, что он имел в виду. Когда мы начали тур по тренажерному залу, он с гордостью указал на шесть тренажеров своего клуба. Шесть!

Так продолжалось на протяжении всего тура. Тонны машин, все блестящие и вроде бы в хорошем состоянии.

Множество скамей для всех мыслимых типов жима штанги — плоские, наклонные, наклонные, над головой. Эта установка идеально подходит для тех, кто хочет изолировать мышцы и прорабатывать их со всех сторон.

Поскольку я не использую много тренажеров и мои плечи подали запретительный судебный приказ, запрещающий мне делать жимы штанги, я искал то, что мог бы использовать. Это было неутешительно. Для начала мне пришлось бы использовать гексагональные отягощения для становой тяги, что делает установку неудобной. (Многие читатели жаловались на тарелки с плоскими стенками, и не только в LA Fitness.)

Но самая большая проблема — это одно описание нескольких ридеров. «Если у них есть какое-то специализированное оборудование, то только для тренеров», — сказал один из них. Другой добавил: «Зона тренажерного зала с TRX и гирями оцеплена. Они не одобряют прыжки на ящик — только личные тренировки ».

Все это обидно, потому что это был самый красивый оздоровительный клуб, который я видел за последнее время, и это было выгодно.

Мне предложили 100 долларов вперед и 30 долларов в месяц, без контракта и доступа к сотням клубов в десятках городов.Но то, что это не для меня, не значит, что это не лучший выбор для вас.

Тренер говорит, что 5 лучших тренажеров, которые вам нужны дома — ешьте это не то, что вам нужно

На мой взгляд, домашний спортзал — фантастическое преимущество. Многие из моих клиентов онлайн-тренеров по фитнесу тренируются дома и построили хороший тренажерный зал. Их не беспокоит время, необходимое для поездки в тренажерный зал, сборы или то, насколько захлопнутые общественные места могут быть в часы пик.Кроме того, во время пандемии домашние тренажерные залы стали для многих людей безопасным и удобным местом для тренировок по их собственному графику.

Если у вас есть место, построить домашний спортзал — это невероятно, потому что вам не нужно много денег, чтобы построить приличную обстановку. Фактически, покупка оборудования — это разовое вложение, которое можно распределять по времени.

Вначале вам следует сосредоточиться на покупке основного оборудования, которое принесет вам наибольшие результаты. Все остальное — это просто глазурь на вашем домашнем торте в спортзале…

Если вы хотели собрать домашний тренажерный зал, вот мои рекомендации по пяти лучшим видам оборудования, в которые вам следует инвестировать.А чтобы узнать, как их использовать, ознакомьтесь с моим планом тренировки, который поможет вам оставаться стройным на протяжении всего отпуска.

Люблю гантели. Они универсальны, вы можете выполнять множество движений, нацеленных на все ваше тело, и к тому же они занимают меньше места по сравнению со штангой и стойкой.

Я рекомендую приобрести регулируемые, чтобы вам не пришлось тратить кучу денег на несколько пар, занимающих много места. Ativafit продает отличный, у многих моих клиентов диапазон от 5 до 71.5 фунтов.

По теме: Подпишитесь на нашу рассылку, чтобы получать последние новости о здоровье и фитнесе!

Любезно предоставлено Flybird

Наличие скамейки очень важно для многих силовых тренировок. У вас будет прочная основа (а не диван или стол), на которой вы сможете выполнять несколько движений.

Выбирая скамейку, убедитесь, что ее можно регулировать под разными углами, а не только стандартную, плоскую, вертикальную, с высоким наклоном.Это позволяет выполнять несколько вариаций некоторых из наиболее эффективных упражнений.

Ленты

великолепны, потому что они дешевы, и с ними можно делать так много упражнений. В некоторых упражнениях они лучше, чем штанги и гантели, потому что напряжение совершенно другое. Не только это, но вы также можете использовать бинты в качестве дополнительного сопротивления для определенных упражнений, таких как отжимания, приседания и тяги.

Связанные: упражнения, которые нельзя пропускать с возрастом

Один из моих любимых инструментов для тренировки пресса — это колесо для пресса.Колесо для пресса очень доступно и укрепляет ваше ядро, как никакое другое. Если вы ищете хороший тренажер для тренировки пресса и наращивания там силы, не ищите ничего, кроме колеса.

Связанные: приемы упражнений для повышения тонуса пресса как можно скорее

Подтягивания — одно из лучших упражнений для верхней части тела. Они наращивают массу бицепсов, широчайших мышц, верхней части спины и кора. В зависимости от вашего захвата, подтягивания прорабатывают одни мышцы больше, чем другие.Использование нейтрального захвата (ладони обращены друг к другу) нацелено на мышцы предплечья (brachialis), в то время как супинированный хват (ладони обращены к вам) нацелен на ваши бицепсы.

Вы можете установить штангу для подтягивания на дверной косяк у себя дома и выбить ее из строя во время тренировок. Это отличный вариант для дома.

Чтобы получить потрясающую силовую тренировку, которую вы можете выполнять дома с помощью этого оборудования, ознакомьтесь с этой 20-минутной тренировкой для тонизирования и похудения.

Лучшие тренажеры для тренажерного зала 2021 | Доступны 20 стилей для всех тренировок

.

Итак, вам нужны лучшие тренажеры в спортзале, а? Твой большой палец наконец-то проткнул твои Asics 2017 года? Что ж, вы попали в нужное место.

Неважно, снова ли вы занимаетесь гантелями (🙏🏽 спортзалы остаются открытыми) или участвуете в домашней тренировке, вам нужна пара кед, столь же прочных, как и ваши тренировки.

Кроме того, теперь, когда приближается Рождество, самое время побаловать себя (или члена семьи, любящего фитнес) свежим снаряжением.

Но, прежде чем вы отправитесь за покупками в старые кеды, позвольте нам на секунду поразмышлять над технологией кроссовок.В отличие от кроссовок, которые предназначены для продвижения вперед, удары в тренажерном зале разработаны с учетом движения из стороны в сторону. Часто кроссовки также более плоские с прочной опорой на пятку, чтобы помочь вам опускаться ниже в приседаниях, выпадах и тренировках в тренажерном зале.

Какая обувь лучше всего подходит для тренировок в тренажерном зале?

По словам специалиста по обуви, вам следует подумать о том, как вы двигаетесь во время тренировок, чтобы определить, какие кроссовки подойдут к вашей тренировке.

От взрывных движений во время круговой тренировки до шагов на беговой дорожке с ударной нагрузкой на суставы — кроссовки должны подходить к тренировке.

В чем разница между беговыми и тренажерными тренажерами?

Как уже отмечалось, тренажеры для тренажерного зала отличаются от других тренажеров, поскольку они предназначены для определенных движений.

Поддержка:

В то время как кроссовки предназначены для поддержки движения от пятки до носка при каждом шаге, женские тренажеры в тренажерном зале должны поддерживать движение во всех направлениях, так как вы с большей вероятностью будете двигаться вбок, прыгать и прыгать. быстро меняет направление. Подумайте о боковых выпадах, фигуристах и ​​прыжках с приседаний.

Стабильность:

«Перепад пятки» (то есть расстояние от высоты пятки до высоты носка) должен быть выше, чтобы кроссовки обеспечивали адекватное поглощение ударов. Тем не менее, тренажеры должны быть более плоскими, чтобы обеспечить устойчивость при поднятии тяжестей.

Комфорт:

Комфорт является ключевым фактором для любого типа кроссовок — ищите легкие, дышащие тренажеры, которые обеспечат вам комфорт на протяжении всей тренировки.

Чтобы управлять вашим выбором покупок, мы создали исчерпывающую редакцию лучших тренажеров для тренажерного зала для каждого типа тренировок.От тех, которые вы захотите носить, чтобы поднимать тяжести, до стилей, достаточно прыгучих для кардио-сеша, или тех, которые достаточно круты для жестоких занятий HIIT, вы найдете их здесь.

Незадолго до того, как мы начнем — если вы действительно ищете лучшие кроссовки или лучшие дешевые и веселые кроссовки, мы вам тоже поможем. Но если вы хотите знать, что искать в паре кроссовок для занятий в тренажерном зале или в другом зале, читайте дальше.

Реклама — продолжить чтение ниже

1

Лучшие кроссовки Nike Gym

Бесплатные кроссовки Metcon 4

Nike

Сколько? £ 109. 95

Эти кроссовки Nikes предлагают выигрышное сочетание стабильности и гибкости, так что они могут справиться с упражнениями на ловкость или тяжелыми сетами. Сетка из звеньев цепи охлаждает, а опора в области пятки и середины стопы обеспечивает устойчивость во время стационарных упражнений.

Ремешок на пятке и прорезиненный логотип на язычке придают стильный вид модели Huarache начала 90-х. Они представлены в четырех стильных цветовых решениях; мы неравнодушны к пастельно-розовому и клюквенно-красному.

2

Лучшие тренажеры для тренировок в спортзале

Женские кроссовки для фитнеса Mid 140

Domyos

Сколько? 29 фунтов стерлингов.99

Менее чем за 30 фунтов стерлингов вы можете получить пару стильных кроссовок, не вызывая у покупателя обычных угрызений совести, связанных с мыслью, что вы, возможно, потратили на обувь немного больше, чем следовало бы. По такой доступной цене и с такими шикарными технологиями на их стороне не будет никаких сомнений.

Канавки на передней части обуви предназначены для того, чтобы вы могли менять направление с такой скоростью, насколько позволяет ваше тело, а усиленный носок и более высокий верх означают, что вам не придется замедляться, когда вы двигаетесь из стороны в сторону.

Выпрыгивайте на корточки сколько душе угодно (как будто) с умной амортизацией передней части тела и вращайтесь вокруг пола с гантелями с гладкими зонами подошвы, которые уменьшают нагрузку на суставы. Неудивительно, что за такую ​​хорошую цену они готовы распродаться. Чего же ты ждешь? Берись за дело!

3

Лучшие тренажеры для занятий беговой дорожкой

Женские беговые кроссовки Ultraboost 21

адидас

Сколько? £ 159.99

Когда дело доходит до сложных тренировок на беговой дорожке, Adidas Ultraboost — лучший тренажер для британской чемпионки по полумарафону Лили Партридж. Бег в этой серии можно сравнить с бегом по облакам, так что это не удивительно. Ultraboost 21 не исключение. Подумайте об обычных облаках, но с бонусным отскоком благодаря дополнительным капсулам «Boost», которые означают лучшую отдачу энергии, а также комфорт.

Трикотаж позволяет легко двигаться, не теряя при этом поддержки, а более жесткая межподошва означает более быстрые шаги.Добавьте к этому верх, который полностью сделан из переработанных материалов, и вы получите очень удобную и доброжелательную к планете обувь. Да, пожалуйста!

4

Лучшие универсальные тренажеры для спортзала

Кроссовки Cloud X

На бегу

Сколько? 130,00

Созданные на подошве CloudTec® торговой марки On Running, тренажеры Cloud X созданы для смешанных видов спорта, в том числе для бега.Итак, если вам нравится заниматься HIIT-классом (виртуальным или IRL), а затем проверять некоторые собственные интервалы на беговой дорожке (если вам так повезло, что он есть дома, а не в тренажерном зале), ваши ноги в порядке. в надежных руках?

Дополнительный бесшовный язычок и эффектная подкладка для носков делают эту техническую обувь легкой. А новый черный / жемчужный цвет придаст вашему спортивному гардеробу необходимый импульс.

5

Лучшие тренажеры для марафонцев

Кроссовки Air Zoom Pegasus 38

Nike

Сколько? £ 104.95

Обувь Nike Air Zoom Pegasus существует с 1983 года и за эти годы претерпела множество обновлений. Можно с уверенностью сказать, что они знают, что делают.

Эти удары * технически * являются кроссовками, поэтому инвестируйте в них, если вы часто по умолчанию тренируетесь на беговой дорожке. Они идеально подходят для скоростных тренировок — ключевой части любого приличного плана тренировок на полумарафон или марафон.

Сочетая в себе комфорт, поддержку и воздухопроницаемость, они отлично подходят, если вы ищете немного больше структуры.

38s имеют более широкую переднюю часть стопы, чтобы дать пальцам необходимое пространство, больше пены в межподошве для большей амортизации и более мягкую и упругую вставку Air Zoom в передней части стопы.

6

Лучшие черные кроссовки для спортзала

Кроссовки Fresh Foam Arishi v3

Новый баланс

Сколько? £ 75

Эта универсальная пара справится со всем, отлично подходит для занятий в тренажерном зале в помещении, а также для бега на беговой дорожке.Бренд кроссовок OG, ставший фаворитом моделей, New Balance, предлагает технологически ориентированные функции, такие как подошва Fresh Foam, которая продвигает вас вперед во время бега и, конечно же, может похвастаться ультралегким и мягким ощущением амортизации. Причина, по которой в массы всегда была такая надежная обувь. При этом эстетичный дизайн держит вас в # мгновенной готовности.

7

Лучшие кроссовки для спортзала в продаже

Женские беговые кроссовки Gel Windhawk 21

Asics Десятиборье

Сколько? 59 фунтов стерлингов.99 £ 39,99

** 33% скидка — ТОЛЬКО ОГРАНИЧЕННОЕ ВРЕМЯ **

Кроссовки известной марки стоимостью до сорока фунтов? Поверь в это. Более 175 клиентов Decathlon дали своим Asics Gel Windhawk пять звезд, а некоторые пользователи назвали их «суперкомфортными». Благодаря гелевой подошве и множеству гибких канавок они помогут вам лучше двигаться на беговой дорожке.

8

Лучшие белые кроссовки для спортзала

Женские беговые кроссовки Alphatorsion 2.0

адидас

Сколько? £ 85

Они отлично подходят для бега, медвежьего ползания, бурпи и прыжков на ящик.Специальная система кручения на 360˚ обеспечивает повышенную поддержку и устойчивость при взрывных движениях. Амортизация Bounce обеспечивает упругую отдачу энергии, а верх из сетки дышит. Насколько хороша розово-белая расцветка?

9

Лучшие кроссовки Reebok Gym

Тренировочные приключенческие кроссовки Nano X1

Reebok

Сколько? £ 110,00

Если вы когда-нибудь ходили на прогулку в тренажерном зале, вы, вероятно, по пути произнесли пару молитв Вселенной, особенно на участках сложной местности, где вы опасались за свою жизнь. Может быть, добавлен выброс адреналина, но это не то, через что вы хотите пройти на рег. Не проблема. Reebok разработала идеальную спортивную обувь, чтобы вы могли пройти через любую местность, и, что еще лучше, они сделали это со своими любимыми кроссовками Nano X1 в качестве основы, поэтому вы можете быть уверены, что у них не возникнет проблем с работой, как только вы принесете их с свежий воздух.

«После пятичасового похода, доминирования в тренировочном лагере на открытом воздухе и подготовки меня к успешной силовой тренировке, я убежден, что они могут все это сделать», — говорит исполняющая обязанности помощника по моде WH Кортни Смит.Она не снимала их с момента запуска, но, учитывая универсальность, долговечность и их известную нано-силу, работающую на них, мы не понимаем, почему она это сделала.

10

Лучшие тренажеры для кроссфита

Женские кроссовки F-Lite G 300

Инов-8

Сколько? £ 140

Позвольте познакомить вас с вашим новым соучастником в преступлении, когда дело касается всех ваших динамичных занятий кроссфитом. Эти тренажеры, описанные как шедевр кардио, остаются легкими (всего 300 г) и обладают естественной гибкостью, но при этом обеспечивают максимальную поддержку при подъеме. Они включают графен — по всей видимости, самый прочный материал в мире — в подошву для надежного и длительного захвата.

Идеальное дополнение к вашему режиму тренировок, эти универсалы созданы, чтобы произвести впечатление.

11

Лучшие кроссовки CrossFit для начинающих

Женские кроссовки UA TriBase ™ Reign 3 для тренинга

Под броней

Сколько? £ 105

Вы уже слышали это раньше: успех — это прочная основа (зевота), ну, не отключайтесь только сейчас, потому что то же самое относится и к вашим тренерам в спортзале.Твердая основа поможет вам набирать силу. У этих плохих парней низкий уровень TriBase, который увеличивает ваш контакт с землей для силы и устойчивости и позволяет вашей ноге естественным образом сгибаться.

Идеально подходит для любых тренировок CrossFit и упражнений, которые могут быть на картах. Резиновая подошва скользит по бокам для повышения прочности и улучшения сцепления при подъемах по канату, а конструкция пятки означает дополнительную стабильность, если вы демонстрируете свои отжимания в стойке на голове. Эй, мы бы сделали, если бы могли…

12

Лучшие тренажеры для тяжелой атлетики

Тренажеры для тяжелой атлетики Power Perfect 3

адидас

Сколько? £ 110,00

Облегчите нагрузку с помощью этих тренажеров для тяжелой атлетики, которые сделают ваши тренировки на гантелей легкими или, по крайней мере, настолько удобными, насколько это возможно при поднятии тяжестей. Клиновидная межподошва, опора для пятки и ремень для подъема стопы — все для дополнительной устойчивости, а приподнятая пятка помогает улучшить осанку при работе с такими весами.

Хотите улучшить свой присед ПБ? Вы хотите, чтобы эти малыши были на вашей стороне… Наденьте их, и успех неизбежен. (Рекомендуется подобрать размер. )

13

Лучшие универсальные кроссовки Nike Gym

Кроссовки Metcon 7

Nike

Сколько? £ 114.95

Вы все еще не знаете, насколько хороши Metcon 6? Что ж, будьте готовы к переосмыслению стандартов вашей обуви, потому что Metcon 7 уже здесь, и они более жесткие и стабильные, чем когда-либо прежде.Благодаря внутренней пяточной пластине, распределяющей вес, вы будете иметь еще большую устойчивость при подъеме, а специальный выступ гарантирует, что ваши шнурки не оставят вас в беспорядке на полу тренажерного зала.

Несмотря на то, что вы купите их для силовых тренировок, эти тренажеры из пеноматериала React и гибкая пятка обеспечат вам комфорт, даже если вы добавите в них кардиотренировки. Помните те Nike Metcon 6, которыми вы просто бредили? Нет, и мы …

14

Лучшие кроссовки для босиком в спортзале

Женские кроссовки Lite III

Примус

Сколько? £ 115. 00

Если вы поклонник ощущения ходьбы босиком, но не слишком заинтересованы в том, чтобы выставлять свои цифры напоказ (здесь нет суждений) или подвергать их милосердию упавшей гантели, эти гладкие кроссовки для вас. Тонкая гибкая подошва позволяет вашей стопе имитировать ее естественные движения, а широкий носок означает, что ваши пальцы ног могут разводиться для большей устойчивости, что делает их идеальным выбором для тяжелых приседаний или становой тяги.

Сделано из переработанных материалов, мы надеемся, что осознание того, что вы уменьшаете свое влияние на планету, даст некоторую передышку для ожога ягодиц, который обязательно последует.

15

Лучшие дешевые кроссовки для спортзала

Женские кроссовки TC-11

Mizuno sportsshoes.com

Сколько? 129,99 фунтов стерлингов 64,99 фунтов стерлингов

** скидка 50% — время ограничено **

Для тех, кто любит лифты, бренд Mizuno, скорее всего, не нуждается в представлении. Фирменная технология COB (Center of Balance) обеспечивает обратную связь с вашими ногами, чтобы вы оставались красивыми и устойчивыми, трикотажная верхняя и мягкая межподошва позволят вам подниматься с комфортом, а внутренние поясные и поддерживающие ремни гарантируют, что вы заблокированы и готовы к работе.Однако не ожидайте, что эти тренажеры прослужат вам долго!

16

Лучшие кроссовки Nike Gym в продаже

Air Zoom SuperRep 2

Nike

Сколько? £ 109,95 £ 82,47

** скидка 24% — время ограничено **

Эти тренажеры Nike подходят для всех быстрых упражнений, которые только можно придумать, включая круговые тренировки и HIIT.Мощная амортизация Zoom Air буквально создает пружину в вашем шаге, реагируя на энергию вашей земли, а боковая поддержка покрывается благодаря плотно прилегающей верхней сетке и большим дугам по бокам, которые действуют как скоба.

Кроме того, эти ультрасовременные удары в настоящее время продаются, поэтому мы действительно не можем думать о каких-либо недостатках, чтобы их как можно быстрее найти перед следующей тренировкой с повторениями.

17

Лучшие дешевые черные кроссовки для спортзала

Женская обувь для фитнеса 900 — черный

Domyos

Сколько? £ 34.99

На этой неделе вы не найдете более выгодной цены на кроссовки HIIT. Эта пара Domyos была разработана специально для схем HIIT. Подвижная, но прочная подошва помогает быстро менять направление и быстро отскакивать. Они доступны в красивом персиковом и хорошем всестороннем черном цвете. Кроме того, более 200 клиентов Decathlon поставили им пятизвездочную оценку. Неплохо менее чем за 25 фунтов стерлингов.

18

Лучшие тренажеры для тренажерного зала для HIIT

Женские кроссовки UA Charged Aurora для тренинга

Под броней

Сколько? £ 60

Разработанные специально для поддержки формы женской стопы и центра тяжести, они имеют обтекаемую форму с амортизирующей пеной в средней части подошвы, которая плотно прилегает к вашим ногам. Сверхлегкая конструкция этой пары — всего лишь крошечные 220 граммов, обеспечивает естественную свободу движений и ощущение земли, но при этом не лишена воздухопроницаемости, поддержки, комфорта и долговечности с их резиновой подошвой с рисунком сцепления.

19

Лучшие кроссовки Luxury Gym

Кроссовки Techloom Tracer

APL

Сколько? £ 228,00

Поскольку неуверенность теперь является полу-приемлемым атрибутом в нашей жизни, желание сэкономить, пока мы еще можем, несколько значительно усилилось, и выплескивание на пару кедов выше 200 фунтов стерлингов может показаться в лучшем случае излишним авантюризмом. .Однако, если вы хотите вложить деньги и не упустите возможность получить деньги, TechLoom Tracer от Athletic Propulsion Lab — идеальное сочетание роскоши и производительности.

Комфорт обеспечивается формованным воротником и язычком, подкладкой носка и мягкой подошвой. Передняя часть стопы сопротивляется растяжению, чтобы стопа оставалась центрированной и устойчивой, а форма пятки обеспечивает полный диапазон движений. Падение пятки на 8 мм также означает, что ваша стопа находится в естественном положении для бега. Независимо от того, какую тренировку вы выберете, эти тренажеры окупят ваши деньги.

20

Лучшие кроссовки для фитнеса для веганов

Кроссовки Condor 2 Alveomesh

Сколько? 130,00

Если вы еще не слышали об эко-кроссовках Veja, где вы были? К нашему большому удовольствию, их вторая функциональная обувь, Condor 2, легче и более экологична, чем первая. Эти улучшения не умаляют поддержки, стабильности и комфорта оригинала.Эти кроссовки с верхом, полностью изготовленным из переработанных пластиковых бутылок, содержат больше натуральных и переработанных материалов, используемых в их производстве, на 5%, являются идеальным дополнением к вашему комплекту, если вы хотите быть более экологичными.

Этот контент создается и поддерживается третьей стороной и импортируется на эту страницу, чтобы помочь пользователям указать свои адреса электронной почты. Вы можете найти больше информации об этом и подобном контенте на пианино.io

Реклама — продолжить чтение ниже

Лучшие спортивные сумки для покупки сейчас

Если бы каждый личный тренер на Земле мог бы согласиться в одном, то это было бы так: более осознанно подходите к своему режиму фитнеса. Составьте расписание тренажерного зала. Считайте калории. Запишите количество повторений. Все ради самомотивации.

Эта ясная мудрость применима и к спортивному снаряжению. Купите лучшую одежду и снаряжение, и вы почувствуете себя обязанным — даже взволнованным — использовать их.Точно так же, если вы чувствуете себя в безопасности и комфортно, возвращаясь в местный спортзал, отличная спортивная сумка может быть только тем толчком, который вам нужен. Но не все спортивные сумки одинаковы — и лучше всего иметь одну, соответствующую вашим конкретным потребностям, вкусам и амбициям.

Что положить в спортивную сумку

Ваш выбор спортивной сумки может быть субъективным, но есть некоторые объективно важные вещи, которые можно положить в спортивную сумку — например, никогда не помешает иметь запасную пару носков под рукой, а также дополнительную тренировочную рубашку и шорты на всякий случай.

Наряду с носками мы также рекомендуем удобную сменную одежду для поездки домой, водонепроницаемую сумку для хранения потной одежды после тренировки, добавки для повышения вашей производительности, небольшие закуски на случай, если вы пропустите прием пищи и вам понадобится дозаправка. дополнительная бутылка с водой на тот случай, если вы случайно оставите свою в офисе или на кухонном столе.

Итак, если вы отправляетесь в спортзал перед работой и нуждаетесь в удобном для офиса варианте, или вас больше волнует функция, а не форма, у нас есть выбор ниже.

Спортивный костюм Aer Gym Duffel 3

Прочная конструкция, универсальность. В Aer сочетаются городской стиль и бомбоустойчивые детали — это лучшее из обоих миров.

Предоставлено

  • Высокий стиль в сочетании с высокими характеристиками
  • Не такой вместительный, как другие варианты

Сумка для тренажерного зала / рабочая сумка Dsptch

Стань большим или отправляйся домой с идеальным спутником Dsptch для повседневного ношения. В спортивной / рабочей сумке есть отделения для ноутбука и планшета, вентилируемое отделение для обуви и скрытый защитный карман для повседневной работы.

Предоставлено

  • Продуманные детали повышают универсальность
  • Сделано в США
  • Обычные посетители спортзала могут посчитать цену непомерно высокой

Спортивная сумка Adidas Defender III

Одно просторное основное отделение и два боковых кармана на молнии в сочетании с невысокой ценой делают эту серьезную спортивную сумку трудно игнорируемой.Просто добавьте самое необходимое и вперед.

Предоставлено

  • Самая простая и экономичная сумка, в которой все еще вмещается
  • Отсутствие технических тканей и конструкции других мешков

Лучшая спортивная сумка в целом

Учтивость

Мы выбрали Aer’s Gym Duffel 3 за его универсальность, отличные организационные характеристики (включая специальный слот для обуви) и прочную конструкцию, подкрепленную баллистическим нейлоновым покрытием Cordura плотностью 1680 ден. Да, и еще один ключевой элемент: его уверенный городской стиль. Он идеально подходит для 90 процентов посетителей тренажерного зала и является отличным выбором для тех, кто часто летает, заботясь о стиле.

Спортивная сумка Best Upgrade

Учтивость

Сумка DSPTCH Gym / Work Bag обладает универсальностью швейцарского армейского ножа, надежностью пикапа Ford и стилем, который Дэниел Крейг мог отставить. Сумка состоит из отделения для ноутбука и планшета, мешочка для влажной / сухой уборки и скрытого защитного кармана на дне сумки.Нейлон Cordura плотностью 500 ден делает его прочным.

Лучшая спортивная сумка

Учтивость

Adidas Defender 3 Спортивная сумка среднего размера

Этот удобный вариант кошелька имеет все стандартные функции спортивной сумки: большое основное отделение, вентилируемое отделение для обуви, различные карманы. Это отличная сумка для командных видов спорта благодаря своему внешнему виду. Доступный в нескольких цветах, Defender чувствует себя как дома на обочине астротурфа.

Лучшая классическая парусиновая спортивная сумка

Джошувела

JOSHU + VELA известна сумками премиум-класса из натуральной ткани и кожи. Прочная парусиновая конструкция Small Duffel, дополненная американскими кожаными ремешками и медными заклепками, установленными вручную, является одновременно косметическим и функциональным: достаточно прочным, чтобы втиснуть его в шкафчик, но при этом достаточно красивым для первоклассной кабины.

Лучшая спортивная сумка

Лулулемон

Спортивная сумка Lululemon Core 2.0

Как и вся репутация Lululemon, этот великолепный водоотталкивающий механизм для перевозки снаряжения не лишен функциональности. Удобные внешние карманы позволяют разделить бутылку с водой, обувь и одежду, регулируемый плечевой ремень и совместимый с тележкой рукав облегчают транспортировку, и есть даже слот для 16-дюймового ноутбука.

Рюкзак Best Rugged Gym

Учтивость

Миссия Мастерская Вероника

Миссионерская.ком

285,00 долл. США

Если вам нужна сумка, которая будет противостоять стихиям и при этом выделяться своим стилем, возьмите рюкзак Speedwell от Mission Workshop. Speedwell изготовлен из ткани X-Pac Dimension Polyant и MultiCam Cordura — двух тканей, известных своей прочностью и эстетикой. Полностью водонепроницаемый рюкзак отлично подходит для езды на велосипеде в тренажерный зал и обратно или для использования в выходные дни благодаря плавающей системе ремней (которая обеспечивает воздухопроницаемость), мягкому карману для ноутбука на молнии, двум внешним держателям для бутылок с водой, внутреннему отделению для гидратации. , магнитные застежки Fidlock и молнии YKK повсюду.

Самые популярные спортивные спортивные штаны

Учтивость

Сумка-ходунка Baboon To The Moon — маленькая (40 л)

Этот дафл цвета конфет в последние годы стал культовым благодаря своим привлекательным расцветкам, но как только вы преодолеете яркий внешний вид, появляется множество функций, которые делают его отличным выбором для ежедневных походов в тренажерный зал. Внешняя оболочка водонепроницаема и имеет конструкцию с двойным швом, поэтому вы можете без проблем бросать сумку.Эргономичные плечевые ремни съемные и регулируемые, поэтому вы можете выбирать, как носить с собой. Четыре кармана (два внутренних сетчатых, одно внутреннее устройство, одно внешнее отделение) позволяют разделять чистую и грязную одежду, а также прятать закуски или рабочее оборудование. А из более чем 10 цветовых решений на выбор вы сможете выбрать оттенок, который вам подходит.

Go-Bag выпускается в трех размерах (мини, маленький и большой), но мы выбрали 40-литровый маленький для повседневного использования.

Рюкзак Best Gym-to-Camp

Учтивость

Для тех, кто не просто человек в спортзале или просто человек в кемпинге, вам понадобится сумка, которая может без вопросов переходить от пробега на беговой дорожке к выходным в Катскиллс. SEG30 от Matador — идеальный органайзер благодаря 30 литрам свободного пространства, разбитым на четыре секции для оптимальной организации. Используйте ремни рюкзака, чтобы освободить руки, или возьмитесь за одну из ручек для переноски сверху, снизу и сбоку сумки и отправляйтесь в путь.

Если вам нужна большая емкость, попробуйте SEG42 для размера.

Лучшая низкопрофильная спортивная сумка

Учтивость

Спортивная сумка Dagne Dover Landon

Если вы из тех, кто хочет ходить в спортзал, но не хочет, чтобы выглядел так, как будто вы собираетесь в спортзал, эта сумка для вас. Этот маленький номер сочетает в себе элегантный и продуманный вид с производительностью: он сделан из неопрена, который позволяет ему растягиваться и изгибаться, и доступен в четырех нейтральных цветовых решениях, что придает ему отполированный вид.Этот трудолюбивый дафл имеет внутренний карман на молнии, боковые карманы для обуви и для бутылок с водой, а также съемный мягкий чехол для ноутбука, а также съемную сумку для белья и обуви, но, глядя на стильный внешний вид, вы никогда этого не узнаете. .

Рюкзак Best Gym-Ready

Rka

Благодаря своему пространству (30 литров) и характеристикам спортивной спортивной сумки Utility Pack превосходит все ожидания. Водонепроницаемое отделение для влажной одежды и снаряжения, мягкие ремни, расширяемые карманы для двух бутылок с водой и мягкий чехол для ноутбука делают его таким же функциональным и универсальным, как и все, что имеет ручку.

Лучшая спортивная сумка в стиле спецодежды

Carhartt

Сумка для снаряжения Carhartt Legacy (30 дюймов)

Если вы не считаете слова «, гладкий, » или «, городской, » законными доводами, то сумка для снаряжения Legacy для вас. Он очень похож на комбинезон Кархартта: простой, вневременной, почти нерушимый. Он доступен в трех размерах (20, 23 и 30 дюймов) и четырех цветах (черный, коричневый, серый и камуфляж Realtree).

Сумка Best Gym-to-Work

Стюарт и Лау

Сумка для спортзала Stuart and Lau The Regimen

В этой стильной водонепроницаемой спортивной сумке есть прорезь для скрытой обуви, благодаря которой вонючие удары ногами будут отделены от рабочей одежды или свежей спортивной одежды. Встроенный крючок шкафчика позволяет повесить сумку вверх для удобного хранения. Оказавшись в офисе, расстегните боковой карман, чтобы открыть 15-дюймовый чехол для ноутбука и организационные секции на подкладке из синего нейлонового твила.

Сумка Regimen Gym в настоящее время просрочена и будет отправлена ​​с 25 января.

Лучший прочный спортивный рюкзак

GORUCK

Благодаря корням спецназа GoRuck, все, что делает бренд, является прочным, и эта бомбоустойчивая нейлоновая сумка Cordura плотностью 1000 ден не является исключением. Эргономичная поясничная опора, тренировочный ремень для грудины и совместимость с Ruck Plate означают, что в этой сумке можно не только носить тренировочное снаряжение, но и разрешать тренировку с ним .

Лучшая спортивная сумка для любителей спортзала

Бэккантри

Классическая спортивная сумка Topo Designs, 20 дюймов

Если вы из тех, кто предпочитает заниматься спортом на открытом воздухе, а не в тренажерном зале, почему бы не выбрать сумку, одинаково удобную в кемпинге? Несмотря на свой внешний вид, спортивная сумка Topo представляет собой идеальную спортивную сумку благодаря прочной конструкции и тканевой подкладке для мягких вещей, которые позволят вам отдохнуть до, после или независимо от тренировки.

лучших спортзалов в Нэшвилле | Нашвилл Гуру

Будь то новый год, недавний разрыв отношений или просто желание получить мощный пресс, есть несколько фитнес-центров, которые помогут вам быть на высоте. Вот , девять лучших тренажерных залов в Нэшвилле , чтобы дать толчок вашему режиму тренировок.

ПРИМЕЧАНИЕ: Цены могут быть изменены без предварительного уведомления.


QNTM Fit Life

Район: Центр города

От силовых тренажеров и кардиотренажеров до велотренажера и гидромассажных залов — в этом месте действительно есть все.Стандартное членство дает вам доступ к круглосуточному сервису QNTM Fit Life, бесплатной двухчасовой парковке и инфракрасным саунам, а также к другим удобствам, а VIP добавляет такие привилегии, как занятия йогой и баррэ. Абонемент с полным доступом включает групповые тренировки высшего уровня и другие увлекательные занятия фитнесом.

Оценок:
  • Ежемесячное членство: от 69,99 долларов США в месяц
  • VIP-членство + также доступны варианты полного доступа

Подробнее


Про Вита Фитнес

Район: Джермантаун

Если вам нужен круглосуточный тренажерный зал, обратите внимание на фитнес-центр Pro Vita Fitness в историческом Джермантауне.Участники могут посещать открытый тренажерный зал в любое время, силовые классы в небольших группах, уроки кондиционирования и индивидуальные тренировки. Этот просторный бутик-тренажерный зал — поистине глоток свежего воздуха!

Оценок:
  • Членство: от 95 долларов в месяц (помесячно)
  • Дополнительные опции здесь

Подробнее


Тренажерный зал По

Район : The Nations

Этот песчаный склад не предлагает излишеств (или кондиционирования воздуха, к вашему сведению), вместо этого он сосредоточен на волнении пауэрлифтинга и силовых тренировок. Его веб-сайт заявляет, что Рокки Бальбоа, возможно, работал здесь, но многие из участников По — новички, которые осваивают основы правильной и безопасной тренировки, поэтому никого не следует бояться.

Оценок:
  • Первичное членство: 79 долларов в месяц с годовым обязательством плюс взносы
  • Членство
  • Pay As You Go: 119 долларов в месяц, плюс сборы
  • Членство для резидентов наций: 69 ​​долларов в месяц с годовым обязательством плюс взносы
  • Членство для женщин: 74 доллара в месяц с годовым обязательством плюс взносы
  • Партнерское членство доступно за 120 долларов в месяц

Подробнее


Занимает 2 фитнеса

Районы : Центр города, Мидтаун, Вест-Энд

Хотя основа Takes 2 Fitness уходит корнями в индивидуальные тренировки, его ультрасовременное оборудование может стать отличным испытанием для самостоятельной тренировки.Этот семейный фитнес-центр расположен в трех местах по всему городу, и все они открыты круглосуточно. Также доступны варианты членства для пар.

Оценок:
  • Партнерское членство: 44,99 долларов в месяц, плюс 125 долларов за регистрацию
  • Членство
  • в программе Partner Plus: 54,99 долларов США в месяц, плюс вступительный взнос 175 долларов США
  • Членство
  • Partner Elite: 104,99 долларов США в месяц, плюс вступительный взнос 175 долларов
  • Парное членство доступно за $ 79,99 + в месяц

Подробнее


Спортзал5

Район : Ист-Нэшвилл

Gym 5 Ваш дружелюбный тренажерный зал по соседству — даже если вы не живете прямо в Ист-Нэшвилле, благодаря его удобному расположению на Мэйн-Стрит.Здесь рады всем: помимо тренажерных залов и множества тренажеров, вы найдете йога, бокс, спиннинг, лагерь для трофеев для женщин и многое другое.

Оценок:
  • Тарифы на членство в Интернете недоступны, но Тренажерный зал 5 предлагает индивидуальные, совместные и корпоративные тарифы.

Подробнее


GetFit615

Район : Мидтаун

Этот местный тренажерный зал гордится тем, что предназначен для группового фитнеса и позволяет чувствовать себя хорошо, а не просто хорошо выглядеть.В микс GetFit615 входят TRX, кардио, гребля и многое другое. Также доступны индивидуальные тренировки и специальное ежемесячное предложение с Shakti Power Yoga, соседом наверху по Music Row. Текущий статус GetFit615 — только виртуальные и выездные занятия.

Оценок:
  • Виртуальные классы — drop-in: 6 $
  • Виртуальные классы — 14 дней без ограничений: 39 $
  • Виртуальные классы — пакет из 10 классов: 60 $
  • занятий в малых группах «в реальной жизни» — первый класс: 10 $
  • занятий в малых группах «в реальной жизни» — вступительный взнос: 15 $
  • занятий в малых группах «в реальной жизни» — пакет из 10 классов: 150 долларов США
  • Виртуальные классы + занятия в небольших группах «в реальной жизни» — ежемесячно без ограничений: $ 5

Подробнее


F45 Учебная студия

Район : Мидтаун | Ист-Нэшвилл

F45 Training Studio — это фитнес-зал австралийского происхождения, в котором проводятся тренировки, направленные на объединение групп мышц и позитивный настрой. Сейчас открыты две локации в Мидтауне и Ист-Нэшвилле. Занятия длятся 45 минут, и участники могут сжигать до 750 калорий за одно занятие. F45 Training Studio предлагает виртуальные тренировки за 75 долларов в месяц.

Оценок:
  • 7-дневная пробная версия: 7 долларов
  • Тарифы на участие недоступны онлайн

ПОДРОБНЕЕ


Спорткомплекс Centennial

Район : Вест-Энд

Удивительно упускаемый из виду фитнес-центр площадью 18 500 квадратных футов, Centennial Sportsplex представляет собой универсальный магазин для любителей фитнеса всех уровней.Здесь есть множество кардио- и силовых тренажеров, крытый трек, услуги индивидуальных тренировок и групповые занятия, от тренировочного лагеря до TRX и зумбы.

Оценок:
  • Взрослые: 9 долларов в день
  • Студенты (с действующим удостоверением личности): 8 долларов США в день

Подробнее


YMCA

Окрестности : общегородские

В восьми местах, оборудованных спортивными залами, обычно есть Y не слишком далеко от работы или дома, и все они выполняют свою работу в разной степени. Центр YMCA в центре города, на Черч-стрит, особенно популярен благодаря бассейну на крыше, разнообразным фитнес-классам и исключительному персоналу. Просто приготовьтесь к ситуации с парковкой.

Оценок:
  • Взрослые 19–30 лет: 50 долларов в месяц, плюс единовременный вступительный взнос в размере 50 долларов
  • Взрослые 31–64: 63 доллара в месяц, плюс единовременный вступительный взнос в размере 75 долларов
  • Дополнительные опции здесь

Подробнее

Не хватает вашего любимого спортзала в Нэшвилле? Дайте нам знать об этом в комментариях!

См. Также:

Лучшая гимнастика | DFW | Техас

Добро пожаловать в Best Gymnastics

Best Gymnastics обеспечивает лучшую гимнастическую подготовку для наших учеников.Мы с гордостью обслуживаем общины Флауэр-Маунд, Льюисвилл, Лантана, Хайленд-Виллидж, Коппелл, Кэрроллтон, Грейпвайн, Саутлейк, Колливилль, Роанок, Коринф и другие.

Гимнастика — лучший доступный вид спорта для создания молодых спортсменов и хорошей спортивной основы для всех будущих спортивных начинаний.

Мы предлагаем чистый и современный комплекс с лучшими тренерами и лучшими учебными инструментами и методами в отрасли. В нашем тренажерном зале есть не только все снаряды для олимпийской гимнастики, но и 6 батутов, большая яма из пенопласта для тренировок и развлечений, 40 футов.акробатический пол со штангой, 40-футовая акробатическая дорожка и пол, посвященный нашей дошкольной программе Best Kids. У нас также есть открытые сидения для родителей в любое время, кафе с прямой трансляцией и бесплатный Wi-Fi.

Best Gymnastics предлагает разнообразные программы, соответствующие потребностям наших клиентов, независимо от того, ищут ли они развлечения, спортивные игры или тренировки по гимнастике высокого уровня. Наша программа по гимнастике была разработана на основе более чем 75-летнего личного опыта спортсменов, менеджеров и родителей в гимнастике и не имеет аналогов в индустрии гимнастики.

Наши сотрудники имеют более чем 100-летний опыт работы в области комбинированной гимнастики в качестве спортсменов и тренеров. Мы подготовили гимнасток к завоеванию более 100 индивидуальных и командных титулов на чемпионатах страны и региона по спортивной гимнастике.

Наши сотрудники имеют множество сертификатов:

  • Сертификат SafeSport

  • Сертификация по основам гимнастики

  • Бывший инструктор по безопасности национальной гимнастики

  • Сертификат безопасности гимнастики США

  • Оценщики навыков гимнастики в США

  • Программа профессионального развития гимнастики США

  • Национальная ассоциация судей женской гимнастики

  • Аккредитация детей гимнастики США

  • Завершение курсов CPR и первой помощи

  • Сертификат директора соревнований по гимнастике в США

Лучшие тренажерные залы в Кэти, Техас — Сравнить цены

← Вернуться назад

У Кэти есть большой выбор тренажерных залов — от маленьких уютных до больших современных тренажерных залов — здесь найдется что-то на любой вкус. Лучшие тренажерные залы в Кати предлагают разнообразное оборудование, а также спортивные сооружения и групповые занятия. Когда вы решите, где получить членство, ознакомьтесь со списком Medi-Weightloss из 10 лучших спортзалов в Кэти, штат Техас.

10 лучших спортзалов Кэти, Техас:


Тренажерный зал Кэти №1: CINCO fit

Сколько стоит CINCO Fit?

$ 44,99 / мес. (Подробнее см. Ниже)
Перейти на сайт CincoFit Один из лучших тренажерных залов в Кэти, CINCO fit получил восторженные отзывы.Участникам нравится ухоженное оборудование и позитивная атмосфера, а также приветливые и ответственные хозяева. CINCO fit работает круглосуточно; в нерабочее время просто используйте ключ-карту, чтобы войти. Что касается удобств, CINCO fit упрощает работу. Зоны для кардиотренировок и силовых тренировок маленькие и удобные, поэтому они менее устрашающие, чем большие тренажерные залы с боксами. Доступны индивидуальные тренировки и тренировки в небольших группах, которые помогут вам достичь ваших целей в фитнесе. Членство в CINCO fit начинается с 44,99 долларов в месяц для одного человека, плюс 49 долларов за регистрацию.Также есть варианты для пар и семей. CINCO fit предлагает как ежемесячные, так и предоплаченные планы. Ваше членство позволяет вам использовать как Восточную, так и Западную локации. Восточная локация находится вдоль бульвара Cinco Ranch, а западная локация находится к северу от Cinco Ranch.

Тренажерный зал Кэти № 2: Фитнес в любое время

Сколько стоит Anytime Fitness

$ 39,99 / мес. (Подробнее см. Ниже)
Посетите сайт Anytime Fitness. Anytime Fitness, который находится на Пин-Ок-Роуд, — один из самых больших тренажерных залов Кэти.Одно из самых больших преимуществ этого фитнес-центра Anytime Fitness — удобство — оно открыто 24 часа в сутки, поэтому вы можете заниматься спортом, когда у вас есть свободное время. В течение дня сотрудники всегда готовы ответить на вопросы и помочь вам сориентироваться в объекте. По вечерам участники могут получить доступ к тренажерному залу с помощью брелока. Место чистое и дружелюбное, а членство начинается от 39,99 долларов в месяц. Для участников, которым нужен совет в их фитнес-путешествии, Anytime Fitness предлагает выбор вариантов тренировок.Индивидуальные персональные тренировки предоставляют индивидуальные программы, а групповые тренировки позволяют тренироваться с другими участниками. Если вы не знаете, с чего начать, тренажерный зал также предлагает консультации по фитнесу. В тренажерном зале вы найдете широкий выбор кардиотренажеров, в том числе беговые дорожки, эллиптические кросс-тренажеры и велотренажеры. В тренажерном зале есть свободные веса, а также стойки для приседаний и тренажеры с пластиной. Anytime Fitness в Кэти также предлагает функциональную секцию упражнений с боевыми веревками, плиометрическими боксами, скакалками и многим другим.После тренировки вы можете переодеться в женской и мужской раздевалках.

Тренажерный зал Кэти № 3: Планета Фитнес

Сколько стоит Planet Fitness?

$ 10 / мес.
(Подробнее см. Ниже) Посетите сайт Planet Fitness. Если вы ищете большой современный тренажерный зал, Planet Fitness в Кэти — идеальный выбор. Этот объект со сводчатыми потолками и яркими цветами создает веселую атмосферу и удобное место для тренировок. Он расположен недалеко от межштатной автомагистрали 10, поэтому до него легко добраться до или после работы.Клуб открыт 24 часа в сутки, семь дней в неделю и известен своей чистотой и отличным обслуживанием. Внутри Planet Fitness вы найдете широкий выбор кардиотренажеров; Хотите ли вы бегать на беговой дорожке или потренироваться на степпере, легко найти бесплатную машину. Также имеется большая зона для силовых тренировок со свободными весами и тренажерами. Если вы хотите расслабиться после тренировки, посетите спа-центр Black Card на территории отеля. Здесь вы можете насладиться гидро массажем, загаром и оздоровлением всего тела.Членство в Planet Fitness в Кэти начинается с 10 долларов в месяц; Если вам нужен вариант без контракта, вы можете платить всего 15 долларов в месяц. Членство в Black Card с неограниченными гостевыми пропусками и доступом в спа — это вариант высочайшего уровня. Большинство типов членства имеют стартовый взнос до 39 долларов.

Кэти Тренажерный зал № 4: Марк А. Чепмен YMCA

Сколько стоит YMCA на главной улице Кэти?

$ 62 / мес. (Подробнее см. Ниже)
Посетите сайт YMCA Если вы ищете дружелюбную, гостеприимную атмосферу и чувство общности, Mark A.Chapman YMCA на главной улице Кэти — отличный выбор. Этот центр ориентирован на инклюзивность, поэтому вы найдете что-то для всей семьи. YMCA предлагает адаптивные программы, семейный бассейн, присмотр за детьми и занятия для взрослых, а также полноценный тренажерный зал и тренажерный зал. YMCA специализируется на групповой деятельности. Взрослые могут выбирать из множества занятий фитнесом или групповых тренировок, а дети могут брать уроки плавания, изучать боевые искусства или присоединяться к команде по плаванию. Персональные тренеры могут составить индивидуальные программы для ваших фитнес-целей. Летом здесь также проводятся общественные семинары по здоровью и дневной лагерь. Индивидуальное членство в YMCA начинается с 62 долларов в месяц для взрослых, 40 долларов в месяц для людей в возрасте 18-29 лет и 29 долларов для студентов. Членство в семье начинается от 81 доллара в месяц для одного взрослого с детьми или от 85 долларов в месяц для двух взрослых с детьми. YMCA не взимает регистрационный взнос. Важно отметить, что часы YMCA более ограничены, чем в других спортзалах в этом районе; он открыт до 22:00 по будням и до 19:00 по выходным.Отель расположен недалеко от межштатной автомагистрали 10, до него легко добраться из любой точки города.

Тренажерный зал Кэти № 5: BONA Fitness

Сколько стоит BONA Fitness?

$ 35 / мес. (Подробнее см. Ниже)
Перейти на сайт BONA Fitness Когда дело доходит до индивидуального обслуживания, сложно превзойти BONA Fitness. Этот тренажерный зал среднего размера, расположенный на 3-й улице, наполнен настраиваемыми вариантами фитнеса и питания. Когда вы присоединитесь, вы можете записаться на персональные тренировки, консультации по питанию, учебные лагеря и рекомендации по снижению веса.Все инструкторы сертифицированы NASM или AFFA. Участники BONA Fitness любят дружелюбный персонал, инклюзивную атмосферу и ультрачистые помещения. Сообщество спортзала — еще одна большая привлекательность — групповые занятия фитнесом и программы тренировок помогают завязать дружеские отношения. Членство в BONA Fitness начинается с 35 долларов в месяц. Если у вас есть член семьи, который хочет присоединиться, он может добавить к вашему членству 20 долларов в месяц. Дополнительные ставки применяются к персональным тренировкам, групповым тренировкам или спортивной подготовке.

Тренажерный зал Кэти №6: Фитнес-центр Orangetheory

Сколько стоит Orangetheory Fitness?

$ 59 / мес. (Подробнее см. Ниже)
Перейти на сайт Orangetheory Если вас мотивируют научно обоснованные тренировки и высокотехнологичная среда, Orangetheory Fitness может быть для вас. Этот комплекс, расположенный на ранчо Cinco, предлагает групповые тренировки с раннего утра до поздней ночи. Пока тренеры проводят ваш класс через тренировку, ваш монитор сердечного ритма Orangetheory отображает персонализированные результаты на мониторах в комнате.Таким образом, вы можете отслеживать свои результаты. Оранжерейные тренировки меняются изо дня в день, но большинство из них включают в себя кардио, греблю и силовую работу. Каждое занятие длится 60 минут и включает в себя множество интервалов. Инструктор выполняет все планирование, поэтому вы можете просто прийти и следить за ходом. Orangetheory — один из самых дорогих тренажерных залов в Кэти. За четыре занятия в месяц рассчитывайте платить 59 долларов в месяц. Максимальное членство, которое включает неограниченное количество классов, составляет 160 долларов в месяц. Вы должны бронировать занятия заранее.

Тренажерный зал Кэти № 7: Koko FitClub

Сколько стоит Koko FitClub?

$ 59 / мес. (Подробнее см.
Ниже) Посетите сайт Koko Fit Club Если вы не чувствуете себя комфортно в обычных тренажерных залах, вам может помочь Koko FitClub. Этот тренажерный зал спроектирован так, чтобы быть гостеприимным и индивидуальным — таким образом, вы можете получить индивидуальную тренировку, соответствующую вашей ситуации и уровню физической подготовки. Секрет кроется в трехступенчатой ​​системе интеллектуального обучения Koko. Эта система учитывает вашу физическую форму и ваши цели и создает индивидуальную тренировку.Вы можете завершить тренировку с помощью приложения или перейти на индивидуальный тренинг. Большинство тренировок включают в себя комбинацию кардио и силовых тренировок для тренировки всего тела. Тренировки меняются каждый день, и вы можете следить за своим прогрессом в Интернете. Членство в Koko начинается с 59 долларов в месяц. Отель Koko FitClub расположен недалеко от Гранд-Паркуэй, недалеко от Гранд-Лейкс, до него легко добраться из многих районов Кэти.

Тренажерный зал Кэти № 8: CrossFit Elevate

Сколько стоит CrossFit Elevate?

$ 159 / мес.
(Подробнее см. Ниже) Перейти на сайт CrossFit Elevate CrossFit Elevate фокусируется на фитнесе на уровне сообщества — каждая тренировка проводится в группе, что помогает участникам сохранять мотивацию и энтузиазм.Тренажерный зал — это не традиционная кардио-силовая установка; вместо этого он фокусируется на силовой работе высокой интенсивности. Выбирайте из классов CrossFit или программ буткемпинга. Если у вас есть дети, они могут присоединиться к детским программам CrossFit. Участники CrossFit Elevate любят хорошо осведомленных тренеров и дружелюбную атмосферу. Они также ценят услуги по уходу за детьми и чистые помещения. Если вы только начинаете заниматься кроссфитом, сотрудники предлагают серию вводных занятий, чтобы научить вас основам безопасной формы. CrossFit Elevate расположен на юго-востоке Кэти на Вестхаймер-Паркуэй.Вы можете выбрать один из множества вариантов членства, от пакета на 8 классов за 159 долларов в месяц до неограниченного пропуска на занятия за 203 доллара в месяц.

Тренажерный зал Кэти № 9: Фитнес на всю жизнь

Сколько стоит Life Time Fitness?

$ 99 / мес. (Подробнее см. Ниже)
Перейти на сайт Life Time Life Time Fitness — одно из самых роскошных мест для тренировок Кэти. Фактически, это больше похоже на оздоровительный клуб, чем на простой тренажерный зал: здесь есть баскетбольная площадка, спа и несколько бассейнов.После тренировки отправляйтесь в роскошные раздевалки, которые оснащены банными принадлежностями, феном и большими полотенцами. Вы также можете расслабиться в гидромассажной ванне и сауне. На территории есть даже салон красоты и кафе. Тренажерный зал Life Time Fitness просторен и хорошо оборудован, с широким выбором кардиотренажеров и весов. Если вам нужна помощь, вы можете записаться на тренировки и кардио программы. Ваше членство также включает в себя широкий спектр фитнес-классов; некоторые учебные лагеря и специализированные занятия оплачиваются дополнительно.Ставки на Life Time Fitness одни из самых высоких в Кэти. Будьте готовы платить не менее 99 долларов в месяц или 25 долларов за дневной абонемент. Этот тренажерный зал расположен в районе ранчо Синко города Кэти, до него легко добраться с Гранд-Паркуэй.

Тренажерный зал Кэти № 10: круглосуточный фитнес

Сколько стоит круглосуточный фитнес?

$ 80 / мес. (Подробнее см. Ниже)
Посетите круглосуточный сайт Если вы живете в восточной части Кэти или Мейсон-Парк, 24-часовой фитнес-центр на Мейсон-роуд — удобное место. Этот комплекс с огромным выбором кардиотренажера и спортивным бассейном идеально подходит для спортсменов, занимающихся мультиспортом.Членство также включает доступ к полному расписанию занятий фитнесом, а также доступ к баскетбольной площадке на территории отеля. Тренажерный зал в Кэти немного старше других. Членство в 24 Hour Fitness начинается с 56 долларов в неделю или 80 долларов в месяц. Вы также можете купить членство на три месяца и один год за 174 и 415 долларов.
Если вы новичок в тренировках или опытный спортсмен, у Кэти есть тренажерный зал, который подойдет вам.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.