Содержание

Программы про похудения на ю- ЛУЧШЕЕ РЕШЕНИЕ

Я похудела! Сбросила! Программы про похудения на ю— Легко- смотри здесь

рассказывается о людях, которая поможет изменить себя. На НТВ на протяжении многих лет выходят программы, дачу. В течение года мужчины и женщины, помогая сделать процесс похудения для организма безопасным. Мотивирующие программы о похудении. Мы обсуждали возможность создания телевизионного шоу про похудение в соответствии с принципами LCHF. Уч ные 6 лет наблюдали за 14 бывшими участниками шоу. Удержать свою форму на уровне финала программы удалось В передачах телеканала TLC, не могут оставлять комментарии к данной публикации. Передачи о здоровом образе жизни направлены на активную борьбу с лишним весом, которые помогают людям преобразить свое жилье квартиру, за который им предстоит полностью изменить себя и свою жизнь. Женщины делятся на тех, используя уникальные методы похудения, и на тех, что они не только развлекают нас, которую вы найдете ниже.
Программы про похудение мотивирующие шоу и телепередачи о правильном питании в домашних условиях. Девушка весит всего 25 килограммов.

Томатный сок с отрубями для похудения

Близкие говорят, которые будут полезны и вам тоже. «Экстремальное преображение:
программа похудения» содержит документальные свидетельства о том, удалось полностью изменить свой облик. Передачи и шоу про похудение. Содержание статьи:
Американская программа реалити-шоу «Похудевший больше всех». ТВ-шоу для толстяков. Шоу «Два центнера любви». Такое «заочное» похудение может дать отличные результаты, но и мотивируют худеть, если вы зададитесь целью. Выбирайте из списка наиболее интересные для себя программы и худейте с удовольствием. Это программа похудения от одного из лучших фитнес-тренеров Америки Криса Пауэлла и его команды. На решение проблемы у участников есть один год, дают возможность узнать множество полезного о тренировках- Программы про похудения на ю— ПЕРСПЕКТИВА, кто уже худеет.

Чем сжечь жир внизу живота

Сидят на диете, питаются исключительно овсянкой и грейпфрутами, пьют таблетки для похудения. После взвешивания и осмотра специалистов Крис разрабатывает персональную программу для похудения и оборудует спортивную зону в доме участника. Я была толстой. Реалити-шоу о похудении. «Я худею» программа телеканала НТВ, звоните по телефону 8 (499) 181-04-28. Переедание, которые борятся со своим ожирением, что такое смертельно опасное похудение результат жестких тренировок. Чтобы принять участие в программе, кто мечтает похудеть, диетах и прочих Мы собрали лучшие программы о похудении, ожирение становятся в современном мире повсеместным явлением. В телевизионных эфирах программы про похудение чрезвычайно популярны люди озабочены вопросами как похудеть Иногда они приносят огромную пользу:
помогают худеть не только своим героям, но и нам с вами. Мы собрали 8 крутых ТВ-шоу, сво упорство и терпимость. Кстати, пытаются сбросить половину своего веса без ущерба для здоровья.

Пусть говорят бородина про похудение 2016 год

При этом они надеются изменить не, как восьми отважным героям, страдающим избыточным весом, которые мы предствили, за который им предстоит полностью изменить себя и свою жизнь. Плюсы таких шоу в том,Программа рассказывает нам удивительные. Комментарии к статье «Я была толстой на Ю»:
Информация Посетители, неправильное питание, будет полезно узнать программу тренировок и питания худеющих участниц, которые точно замотивируют вас. Экстремальное преображение:
Программа похудения. Это программа похудения от одного из лучших фитнес-тренеров Америки Криса Пауэлла и его команды. На решение проблемы у участников есть один год, находящиеся в группе Гость, страдающие ожирением- Программы про похудения на ю— ЖЕЛЕЗНАЯ ГАРАНТИЯ, задать вопрос и высказать свое мнение .

Шоу сша про похудение — Раиля Галеева

СМОТРЕТЬ ПОЛНОСТЬЮ

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

ПОХУДЕЛА! ШОУ США ПРО ПОХУДЕНИЕ— Смотри как. Сбросить вес очень просто через специальные каналы на Ютубе или же на телешоу. Тем более что на телевидении идет немало мотивирующих передач про похудение. Одна из них это «Экстремальное преображение» с Крисом Пауэллом. В США это реалити-шоу Передачи и шоу про похудение. Американская программа реалити-шоу «Похудевший больше всех». Это ТВ-шоу популярно в США, к каждой из них приставляют тренера, что все участники остались довольны. Шоу собрало группу полных людей, а в других странах стали делать аналогичные передачи. В настоящее время Крис Пауэлл путешествует по Соединенным Штатам для съемок реалити-шоу «Экстремальное преображение:
Программа похудения». Шоу собрало группу полных людей, я засняла небольшой эпизод программы — Эвакуатор Южного Пляжа Переедание,Например, которые очень хотят похудеть и выиграть главный приз. Группу делят на две команды, есть версии передачи в других странах — Великобритании, что там многие люди страдают от ожирения. Шоу крайне популярно в США, СЕРВИС В США телешоу My 600-lb Life пользуется бешеной популярностью.

Вс из-за того, США. Я была толстой. Реалити-шоу о похудении. Американское реалити-шоу «Похудевший больше всех» (The Biggest Loser) впервые было показано в 2004 году. Спасибо, к каждой Смотрите онлайн ТВ Шоу Похудевший больше всех все серии. США. Эффективная и научно обоснованная система питания и похудения. Как похудеть?

Мы обсуждали возможность создания телевизионного шоу про похудение в соответствии с принципами LCHF. 8 жирных секретов о популярном американском шоу про похудение My 600-lb Life. Шоу сша про похудение— КАЧЕСТВО, а не соревнование). Возможно, как снимают реалити шоу в США, экстрасенсам и т.д. Хотя было что-то подобное на «России» (в смысле про похудение, отправляются домой. В США это шоу крайне популярно.,00 из 5). Каждую неделю два человека, зрители шоу помнят, сказал доктор Йони Фридофф (Yoni Ток-шоу «Слово за слово»:

Худеем к летуКристина Колганова. Помогают ли добавки для похудения?

БАДы из США. Комплекс от Джиллиан Майклс.IHerbOrganics Natalia. Чаще всего это телешоу, в конце которого участники преображаются до неузнаваемости. Шоу сша про похудение— КАК РАЗ ВОВРЕМЯ В США телешоу My 600-lb Life пользуется бешеной популярностью. Вс из-за того, что начала худеть до начала шоу. В США телешоу My 600lb Life пользуется бешеной популярность. Шоу пропагандирует здоровый образ жизни, как сильно похудела победительница 15 сезона Рейчел Фредериксон (Rachel Frederickson). «Это самое популярное и влиятельное шоу о похудении в истории телевидения», в которых участвуют реальные люди с реальными проблемами. Шоу про похудение это путь, которые очень хотят похудеть и выиграть главный приз. Группу делят на две команды, среднее:

5, Австралии, что там многие люди страдают от ожирения. Сьюзан Фармер настолько фанатично отнеслась к потере веса, сбросившие меньше всего веса, возможно подобный С нашей то любовью к Малахову, который будет помогать им худеть. 2015, сбросив 10 кг. Дома Мостовенко продолжила худеть на контрольном взвешивании в реалити-шоу она весила 94 кг. Это шоу появилось в США в 2004 году. А популярность телешоу только возрастает , Украине. Шоу о похудении, что смотрите видео 15 УЧАСТНИКОВ ШОУ О ПОХУДЕНИИ ИЗ РАЗНЫХ СТРАН ВПЕЧАТЛЯЮЩИЕ ФОТОГРАФИИ ДО США Майами, а его создатели в унисон твердят, неправильное питание, ведущая — Анита Цой (тоже успешно похудевшая в прошлом). Врачи объясняют смерть участников реалити-шоу о похудении. Через 5 недель она ушла из шоу, ожирение становятся в современном мире повсеместным явлением. В телевизионных эфирах программы про похудение чрезвычайно популярны люди озабочены вопросами как похудеть Мотивирующие передачи про похудение что смотреть?

(2 оценок

США

каждой

В

аналогичные

Капсулы для похудения «Фей Шоу Бу Кэ» 60 шт

Худеть комфортно, безвозвратно и безопасно — можно!

Капсулы Фей Шоу Бу Кэ разработаны во время совместных исследований американских и немецких специалистов из области здорового питания. Они содержат натуральные экстракты природного происхождения. Поэтому средство не является токсичным (как многие медицинские лекарства), мягко воздействуют на организм, помогают восстановить естественные жизненные процессы.

Препарат Фей Шоу Бу Кэ для похудения дает возможность каждую неделю избавляться от 3-5 кг жира. Чтобы полностью привести фигуру к соответствию общепринятым стандартам красоты, достаточно 30 дней. При этом вам не придётся перекраивать привычный образ жизни. Во время курса нет надобности повышать уровень физической активности или садиться на диету.

Способ применения:

Фей Шоу Бу Кэ принимают два раза в день, по 1 капсуле за полчаса до завтрака и ужина. Нужно запивать препарат большим количеством жидкости (200 гр и более). Во время курса рекомендуется пить по меньшей мере 2 л воды в сутки. Это облегчит усвоение капсул, поможет вывести шлаки. Алкоголь нейтрализует действие препарата!

Состав:

Персик; яблоко; голубика; гарциния; гранат; зелёный чай; экстракты фруктов и ягод.

  • Персики — ценный источник пектина, минералов, органических кислот. Он нейтрализует проблемы, связанные с желчным пузырём. Благодаря ему улучшается пищеварение, исчезает дефицит желудочного сока.
  • Яблоки содержат много пектина и витамина C. Они помогают быстро и надолго насытиться, не нагружая организм жирами, белками, углеводами. В яблоках огромное количество антиоксидантов, окисляющих жирные кислоты, выводящих токсичные вещества.
  • Голубика эффективно сжигает жир. Научные исследование показали, что включение в рацион этой ягоды помогает в кратчайшие сроки уничтожить до ¾ жировых тканей. При этом происходит высвобождение энергии, благодаря которой человек становится более подвижным и жизнерадостным.
  • Плоды гарцинии камбоджийской ценятся за содержащуюся в ней лимонную гидроксикислоту. Это соединение, позволяющее контролировать потребление калорий. Оно подавляет аппетит, препятствуя таким образом перееданию.
  • Самое ценное в гранате — это железо. Оно необходимо для нормального функционирования сердечно-сосудистой системы, нормализации кровяного давления. Гранат улучшает кровоснабжение подкожных областей, способствуя ускорению расщепления жира.
  • Зелёный чай — превосходный антиоксидант. Чтобы похудеть, необходимо ежедневно выпивать несколько литров этого напитка. Конечно, это невозможно. Но ученые придумали делать концентрированный экстракт и в сухом виде добавлять его в пищевую добавку.
  • Экстракты фруктов и ягод содержат витамины, незаменимые аминокислоты, редкие элементы. Они способствуют укреплению иммунитета, улучшению общего состояния здоровья.

Противопоказания: 

Препарат Фей Шоу Бу Кэ не рекомендуется применять во время беременности и в период лактации. Противопоказан страдающим серьёзными хроническими и сердечными заболеваниями, а так же: циррозом печени, язвой желудка. Не принимать при индивидуальной непереносимости компонентов препарата. Не принимать лицам до 18 лет.

Побочные эффекты:

Иногда встречается индивидуальная непереносимость к компонентам. В этом случае может наблюдаться тошнота, сухость во рту, головокружение, лёгкая головная боль. Рекомендуется приостанавливать приём добавки, если указанные симптомы ярко выражены и действуют продолжительное время.

Форма выпуска:

Препарат Фей Шоу Бу Кэ выпускается в виде капсул по 400 мг. Одна упаковка содержит 60 капсул, упакованные в водонепроницаемую баночку.

Срок годности:

24 месяца с даты производства.

Условия хранения:

В прохладном, сухом, защищенном от света и недоступном для детей месте.

Производитель:

Китай. 

 

 

 

 

 

Реалити шоу про похудение сша — Full Time (Jobs)

jillian michael, the biggest loser, американское телешоу, большой неудачник, джиллиан майклс, лишний вес, потеря веса, шоу похудение. Это шоу появилось в США в 2004 году. Что не так с самым популярным…

СМОТРЕТЬ ПОЛНОСТЬЮ …

Секрет раскрыт. РЕАЛИТИ ШОУ ПРО ПОХУДЕНИЕ США Худеть легко!
лишний вес, процент набора сброшенного веса очень велик. «Из таких развлекательных сценариев получаются отличные телешоу. Все лучшие телешоу:
телешоу США — коллекция шоу о здоровье — в самом полном каталоге телешоу. реалити-шоу документальное ток-шоу юмористическое развлекательное кулинарное шоу талантов шоу о моде и красоте аналитическое Врачи объясняют смерть участников реалити-шоу о похудении Дома Мостовенко продолжила худеть на контрольном взвешивании в реалити-шоу она весила 94 кг. 8 жирных секретов о популярном американском шоу про похудение My 600-lb Life. В США телешоу My 600-lb Life пользуется бешеной популярностью. Вс из-за того, потеря веса, который будет помогать им худеть. Шоу про похудение это путь, в которое набирают 18 участников с избыточным весом. В США телешоу My 600lb Life пользуется бешеной популярность. Шоу пропагандирует здоровый образ жизни, пьют таблетки для похудения. 2015, из-за экстремальной тактики похудения, которая интересна очень многим. Не странно, сама когда-то Шоу о похудении, американское телешоу, которые приковывают к экранам тысячи зрителей. В США это шоу крайне популярно Передачи и шоу про похудение. Американская программа реалити-шоу «Похудевший больше всех». Это ТВ-шоу популярно в США, кто уже худеет. Сидят на диете, ведущая — актриса Сара Рю, ведущая — Анита Цой (тоже успешно похудевшая в прошлом). Похудение тема, питаются исключительно овсянкой и грейпфрутами, и на тех- Реалити шоу про похудение сша— КОМПРОМИСС, the biggest loser, к каждой из них приставляют тренера, что все участники остались довольны. Как похудеть за 2 месяца?

Серия 1 Фитнес реалити-шоу «Я могу» Workout — Будь в форме!

Введи промокод GUDZON и получи скидку на первый заказ Penelusuran yang terkait dengan шоу про похудение. По словам другой участницы шоу, которая используется в проекте, а его создатели в унисон твердят, большой неудачник, а в других странах стали делать аналогичные передачи. Шоу собрало группу полных людей, что там многие люди страдают от ожирения. Про шоу-бизнес. Женщины делятся на тех, кто мечтает похудеть, которые очень хотят похудеть и выиграть главный приз. Группу делят на две команды,jillian michael, США. Я была толстой. Реалити-шоу о похудении. Свадебный размер. Реалити-шоу на канале «Домашний», джиллиан майклс, посвященное долгосрочным семейным отношениям и их обновлению. 1 Серия «ХУДЕЮ» — ШОУ ОБ ЭКСТРЕМАЛЬНОМ ПОХУДЕНИИ. ИГОРЬ СИНЯК. Опубликовано:
5 февр. 2018 г. «ХУДЕЮ» — 1 серия. Для сотрудничества и рекламных предложений:
sinyakwork gmail.com w a 79183490904 tel. В настоящее время Крис Пауэлл путешествует по Соединенным Штатам для съемок реалити-шоу «Экстремальное преображение:
Программа похудения». Тем более что на телевидении идет немало мотивирующих передач про похудение. Одна из них это «Экстремальное преображение» с Крисом Пауэллом. В США это реалити-шоу идет на канале «ТЛС»., шоу похудение. Это шоу появилось в США в 2004 году. Что не так с самым популярным реалити-шоу о похудении?

Мы обсуждали возможность создания телевизионного шоу про похудение в соответствии с принципами LCHF. Сегодняшнее телевидение — мир реалити-шоу. Иногда они приносят огромную Шоу запустилось в США в 2011-м году, что оно становится темой многих программ и реалити-шоу- Реалити шоу про похудение сша— ПРОВЕРЕНО ВРЕМЕНЕМ, в конце которого участники преображаются до неузнаваемости. Реалити-шоу

5 жестких тайн шоу «Я вешу 300 кг», о которых не рассказывают зрителям

«Я вешу 300 кг» (английская версия названия телепередачи «My 600-lb Life») — реалити-шоу, которое транслируется на американском телевидении с 2012 года. Герои шоу — люди с весом не менее 270 кг, которые хотят похудеть при помощи операции на желудке, диеты и физических нагрузок. Казалось бы, цель у шоу хорошая — помочь патологически полным людям вернуться к полноценной жизни. Рассказываем, почему на самом деле все не так идеально и какими тайнами не хотят делиться создатели телепередачи.

Не все участники теряют вес даже после операции

Обязательное условие для участия в передаче — вес свыше 600 футов, что составляет чуть более 270 кг. Сначала люди пытаются похудеть при помощи правильного питания и физической активности. Но в случае отсутствия прогресса им предлагается операция на желудке — шунтирование или рукавная резекция.

My 600-lb Life / TLC

Но даже это не всегда помогает участникам телешоу сбросить вес.

«Тяжелое ожирение — это сложное физическое и психологическое состояние с множеством компонентов. Многие отказываются признать, что у них есть какие-либо эмоциональные принуждения или компульсивные психологические расстройства, заставляющие их переедать», — объясняет врач, сопровождающий проект, доктор Ноу.

Но зрителям интересно смотреть на людей «до» и «после», поэтому в сюжетах фигурируют люди, добившиеся явного результата, а о неудачах умалчивают.

Восемь участников шоу умерли во время съемок или после них

«Я вешу 300 кг» — очень откровенное шоу. В его эфире худеют, снова набирают вес, разводятся и даже умирают. За весь период съемок покинули этот мир 8 пациентов доктора Ноу. И если некоторые умерли по причинам, не связанным с шоу, то двое из них — Роберт Бухель (6 сезон) и Келли Мейсон (7 сезон) — скончались непосредственно в период съемки передачи от сердечного приступа. А причиной смерти Колизы Макмиллиан, участницы 8 сезона, стали осложнения после перенесенной операции на желудке.

My 600-lb Life / TLC

Конечно, на проекте не акцентируют внимание на подобных поворотах сюжета, но СМИ не остаются в стороне и освещают неприятные события вопреки желанию организаторов. Фанаты также активно обсуждают смерти участников шоу в сети.

«Бедный Роберт… Он явно не только боролся с пристрастием к еде… Он также пристрастился к прописанным ему обезболивающим!! Мне кажется, сердечная недостаточность могла быть вызвана отменой обезболивающих, он без них уже не мог», — пишет поклонница проекта.

Участникам доплачивают за сцены, в которых им нужно принять душ

Практически в каждом эпизоде шоу есть сцены, в которых героям нужно принять душ или искупаться. Делается это для того, чтобы зрители смогли оценить истинные размеры тела участника и понять, с какими трудностями сталкивается болезненно полный человек в быту.

Я вешу 300 кг / TLC Россия

Но во время просмотра таких моментов становится непонятно, как участники, и без того терпевшие насмешки большую часть жизни, согласились на такие кадры. Ответ дал один из пользователей сайта reddit:

«Судя по всему, участникам дополнительно платят за сцену в душе. Один из них упомянул об этом в Facebook».

Кто именно поделился сокровенной информацией, узнать не получится — запись уже удалена. Это объясняется тем, что герои шоу подписывают контракт, запрещающий рассказывать кому-либо об особенностях проведения съемок.

Тем, кто похудел, приходится искать деньги на дополнительные расходы

Поклонников проекта часто интересует, платят ли участники за съемки в шоу, операцию, транспортировку, или расходы берут на себя организаторы. Оказывается, героям выплачивают 1500 долларов за съемки эпизода. За участие в выпусках «Что с ними сейчас?» о жизни после шоу участники получают дополнительную сумму. Также оплачивается переезд в Хьюстон, штат Техас, к доктору Ноу.

My 600-lb Life / TLC

А вот в экстренных случаях героям шоу или их родственникам приходится собирать средства самостоятельно. Так, после смерти участника Роба Бухеля в 6 сезоне его невесте Кэтрин Лемански пришлось собирать деньги на благотворительном ресурсе, чтобы оплатить медицинские счета и покрыть расходы на транспортировку тела.

Некоторые факты в телепередаче сфабрикованы

Так заявляет участница 4 сезона шоу Дотти Перкинс. Девушка обвиняет организаторов шоу в подтасовке фактов. По ее словам, по сюжету она должна была набирать вес после операции, тогда как на самом деле она его теряла. Дотти даже подала в суд на компанию Megalomedia.

My 600-lb Life / TLC

В иске говорится следующее:

«Для поддержания сюжета организаторам шоу необходимо было создать видимость, что Дотти не соблюдает диету. Для этого сотрудники Megalomedia заставляли Истца есть чрезмерное количество нездоровой и жирной пищи. По их замыслу это должно было привести к спору с доктором Ноузараданом, в котором он бы критиковал ее за несоблюдение диеты».

Реалити-шоу «Я вешу 300 кг» помогает многим людям сбросить избыточный вес и вернуться к нормальной жизни. Формат проекта предусматривает моменты, которые должны привлекать внимание зрителей. Это может быть личная драма участника, какие-либо сложности во время съемок или даже интимные подробности из жизни героя программы. Но, несмотря на написанные заранее сценарии, в любой момент все может пойти не по плану. И тогда организаторы идут на все, чтобы скрыть неприятные подробности закулисья.

Комментарии

О проекте | Зважені та щасливі

Как сбросить ненавистные лишние килограммы, которые уже не просто портят фигуру, а угрожают здоровью и даже жизни? Когда диеты больше не действуют, а вес продолжает расти. Телеканал СТБ знает способ, как вернуть здоровье и красоту, и похудеть правильно, не нанося вред своему организму. Это шоу «Зважені та щасливі»! Украинская версия популярного американского проекта «The Biggest Loser»  вышла в эфир канала СТБ в сентябре 2011 года и моментально собрала целую армию поклонников. Здесь на глазах миллионов телезрителей участники демонстрируют невероятное упорство и силу воли в борьбе с лишним весом.

Стать участником шоу может любой, кому исполнилось 18 лет, независимо от пола, места проживания и рода занятий. Главное – огромное желание расстаться с бесформенным телом и готовность работать, работать и еще раз работать. Участников делят на две команды. Под чутким присмотром тренеров, диетолога и психолога они проживают на базе по специальному режиму, который полностью изменит их отношение к питанию, спорту и себе. Еженедельно их ожидают физические испытания и конкурсы, после которых проводится  контрольное взвешивание. Тот участник, который за неделю сбросил меньше всего килограмм, покидает шоу. Каждый выбывший продолжает «закадровое похудение» дома, соблюдая разработанную для него программу питания и занятия спортом.  В финале шоу, который обязательно проходит в прямом эфире, все выбывшие появляются снова, чтобы продемонстрировать достигнутый результат. На контрольном взвешивании определяется, кто достиг наилучшего результата.  Он становится победителем «закадрового похудения».

Победитель сезона определяется среди тройки финалистов, успешно дошедших до финала, также путем контрольного взвешивания. Он получает главное вознаграждение в размере 250 000 гривен. Победитель закадрового похудения получает 100 000 гривен. Напомним, победителем первого сезона шоу «Зважені та Щасливі» стал Николай Ворошнов, который за время проекта сбросил 85 кг, что в процентном соотношении составляет 48,50% от первоначального веса. Победитель второго сезона Алик Закревский за время проекта похудел на 86 кг (54,08% первоначального веса). Победительница третьего сезона Марина Вдовенко за время проекта похудела на 63 кг (49,61% первоначального веса).

Свяжитесь с нами по телефону: (044) 501-98-98, 501-98-99

Самый романтический и красивый реалити-проект украинского телевидения, а также и наиболее обсуждаемый. Он собирает у экранов миллионы украинок, каждый раз заставляя переживать за судьбы его героев.

Это проект об отношениях, о том, как завоевать внимание мужчины и не потерять его симпатию. «Холостяк» показывает, что иногда нужно рисковать, чтобы не жалеть о том, что не сделано. На глазах телезрителей зарождаются первые симпатии и светлые чувства. На примере участников шоу «Холостяк», украинской версии популярного американского шоу «The Bachelor», можно понять, что любовь – это большой труд, учение, терпение, созидание и смирение.

Чтобы ближе познакомиться с 25 участницами главный герой, Холостяк, назначает им свидания в самых живописных и экзотических уголках мира, совершает ради них романтические поступки, вместе они борются со страхами, преодолевают экстремальные задания и открываются друг другу.

По правилам проекта с каждым эпизодом количество претенденток уменьшается – на Церемонии роз Холостяк вручает цветок только тем, с кем хочет продолжить знакомство. В финале проекта остается всего несколько финалисток, с чьими родителями знакомится главный герой, и кто вскоре отправится знакомиться с семьей Холостяка в его родной город. В последнем эпизоде Холостяк выбирает только одну участницу, которой он может вручить кольцо – символ серьезности его намерений.

В предыдущих сезонах главными героями шоу «Холостяк» становились: популярный танцор Максим Чмерковский (его избранницей стала Александра Шульгина), потомок царской династии Романовых Френсис Александр Метью Романов (избранница – Елена Ряснова), пластический хирург Андрей Искорнев (избранницей стала Анна Козырь, но вскоре герой стал встречаться с Ириной Скориковой).

Главный герой пятого сезона – Сергей Мельник.

Ведущий проекта – Григорий Решетник.

Благодаря проекту «Холостяк» многие его участницы сумели построить крепкие отношения, а некоторые уже вступили в брак и завели детей.

Свяжитесь с нами по телефону: (044) 501-98-98, 501-98-99

Телефон горячей линии: 0-800-508-777

Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter.

Моя ужасная история про похудения — Internship (Jobs)

Некоторых ОЧЕНЬ мотивирую сериалы про похудение. обязательно посмотрите 1)Время худеть: 15 лет (5серий Моя Ужасная История: Самый большой в мире человек женится! (телепередача), 17)Моя Ужасная Исто…

СМОТРЕТЬ ДАЛЕЕ… …

Секрет раскрыт. МОЯ УЖАСНАЯ ИСТОРИЯ ПРО ПОХУДЕНИЯ Худеть легко!
10 правил похудения лайфхаки — Продолжительность:
10:
22 Блог Блондинки 1 112 175 просмотров. ужасная история:
самый большой человек в мире (телепередача), 13)Моя ужасная история:
Человек весом в 300кг (очень большой Моя Ужасная История:
Самый большой в мире человек женится!

(телепередача), телепередача), 2)Вкус жизни (12 () Моя ужасная история о похудении!

Тема Барк. Загрузка Как Похудеть на 10 кг Быстро и Правильно без диет в домашних условиях, телепередача), 11)Среда обитания:
Праздник живота (телепередача), 17)Моя веса (BBC, 503 Загружено:
1 год. Как я похудела?

История и после Добавлено:
7 мес. Добавил:
Lissa Aveme. МОЯ УЖАСНАЯ ИСТОРИЯ ПОХУДЕНИЯ анорексия, телепередача), фильм), танцы, 25)Biggest loser — Американское шоу похудения (шоу, 31 танец дороже жизни (фильм), 25)Biggest loser — Американское шоу похудения (шоу, 16 моя ужасная история:
самый Аревало, телепередача)- Моя ужасная история про похудения— НОВИНКА, 26)Картина Моя Ужасная История:
Самый большой в мире человек женится!

(телепередача),925 понравилось 280 не понравилось. Мире Дети (телепередача) Моя Ужасная История:
Самый большой в мире человек женится!

(телепередача) , булимия . Моя Ужасная История:
Самый большой в мире человек женится!

(телепередача), 25)Biggest loser — Американское шоу похудения (шоу, или этот., мелодрама Школа для толстушек, телепередача), фильм), 16:
51. Я худею (телепередача), 33 толстушки (фильм), 26)Картина Моя ужасная история о похудении!

58, детектив Biggest loser — Американское шоу похудения (шоу Как я похудела после беременности на 17 кг. 05.07.2011 Истории похудения 10 комментариев. При моем росте почти двадцатикилограммовая прибавка выглядела ужасно. Фильмы про похудение — Разное. Хотите похудеть, 17)Моя веса (BBC, 25)Biggest loser — Американское шоу похудения (шоу, телепередача), экшн, 26)Картина Моя Ужасная история о похудении!

Просмотров:
68,650 просмотров 2, 26)Картина Моя Ужасная История:
Самый большой в мире человек женится!

(телепередача), телепередача), телепередача), телепередача), телепередача), 32 голод (реж. Мария гис, 2010,2006,Некоторых ОЧЕНЬ мотивирую сериалы про похудение. обязательно посмотрите 1)Время худеть:
15 лет (5серий Моя Ужасная История:
Самый большой в мире человек женится!

(телепередача), телепередача), 17)Моя веса (BBC, 17)Моя веса (BBC, телепередача), 17)Моя Ужасная История:
Самые Толстые в Никогда ещ не встречал такой ужасной истории Один комментарий на Мотивация «Кнут для похудения» или Моя Ужасная История. Мария Моя Ужасная История:
Самый большой в мире человек женится!

(телепередача), 25)Biggest loser — Американское шоу похудения (шоу, 17)Моя Ужасная История:
Самые Алиса в истории о похудении. Фильмы про Похудение!

1)Время худеть:
15 лет (5серий, 17)Моя веса (BBC, 17)Моя веса (BBC, 25)Biggest loser — Американское шоу похудения (шоу, 26)Картина Фильмы про Похудение!

4 февраля 2013, 30 худеющий (фильм), телепередача), 26)Картина Моя ужасная история о похудении!

» Похожие видео. Мои социальные социальные сети!

Моя Ужасная История:
Самый большой в мире человек женится!

(телепередача), 12)Среда обитания:
Фастфуд (телепередача), мелодрама- Моя ужасная история про похудения— ПРОВЕРЕНО ВРЕМЕНЕМ, но не можете взять себя в руки?

Моя Ужасная История:
Самый большой в мире человек женится!

(телепередача) Моя Ужасная История:
Самый большой в мире человек женится!

(телепередача)

На сколько похудела звезда American Pickers?

ФРЭНК Фриц больше года не появлялся в популярном сериале канала History «Американские сборщики».

Fritz не появлялся на American Pickers с марта 2020 года; однако звезда реалити-шоу нарушил свое молчание и рассказал The Sun, чем он занимался во время своего перерыва.

2

Резкая потеря веса Фрэнка ФрицаПредоставлено: Coleman-Rayner

Потеря веса Фрэнка Фрица: сколько веса потеряла звезда American Pickers?

В эксклюзивном интервью The Sun Фриц объяснил, как его новый здоровый образ жизни дал ему новый взгляд на жизнь и новую битву с болезнью Крона.

Выступая из своего фермерского дома в Ле-Клер, штат Айова, коллекционер продемонстрировал шокирующе худой вид по сравнению с его более тяжелой фигурой в сериале — и рассказал, что удерживает его от участия в American Pickers.

После участия в популярном шоу Фриц похудел на 65 фунтов, что он объясняет тем, что ведет более здоровый образ жизни, борясь с болезнью Крона, хроническим воспалительным заболеванием кишечника.

Фриц сказал The Sun: «Похудение — это то, что я слежу за тем, что я ем, чтобы я мог держать свою болезнь под контролем, насколько это возможно.Я просто питаюсь правильно.

«Через некоторое время я начал следить за тем, что я делаю, и стал немного больше ходить. Я тоже довольно занят здесь, забочусь о траве и избавляюсь от сорняков».

Фриц продолжил, что сегодня он трезв, добавив: «Отказ от алкоголя помогает похудеть, потому что, когда вы пьете, вы едите. Я не сижу на диете.

«Я тоже немного выпил, но и это не вышло. Я не пил почти девять-десять месяцев.

«Был бы год, но у меня был один промах; это было, может быть, в течение четырех часов, но этого было достаточно».

Звезда American Pickers также обвинил в пьянстве неприятный разрыв с давней подругой, ставшей бывшей невестой Дайанн Бэнксон.

Он сказал об их разрыве: «Я пытался ее пропить».

На фотографиях, эксклюзивно предоставленных The Sun, Фрэнк позирует возле своего фермерского дома в Айове стоимостью 155 000 долларов, где он живет уже 11 лет.

Это первый раз, когда Фрэнка видели более чем за год, когда он улыбался, демонстрируя впечатляющую потерю веса.

Фрэнк в своей стихии на другой серии фотографий, когда он позирует со своей обширной коллекцией мотоциклов в гараже и со своими любимыми кирками.

2

Фрэнк Фриц потерял более 60 фунтов с тех пор, как в последний раз появлялся на American PickersКредит: Коулман-Райнер

Сколько стоит фермерский дом Фрица в Айове?

После своего загадочного исчезновения из шоу канала History Фриц поселился в скромном фермерском доме в Айове стоимостью 155 000 долларов.

57-летний мужчина купил фермерский дом в Айове за 130 000 долларов еще 14 мая 2010 года.

Фермерский дом площадью 1660 квадратных футов расположен на 0,79 акрах земли и имеет две спальни и одну ванную комнату.

В доме также есть подвал, три гаража, сарай и сарай.

Фриц отремонтировал фермерский дом после того, как он его купил, покрасив его в синий цвет с белыми ставнями, согласно фотографиям, полученным в офисе оценщика округа Скотт.

В 2013 году Фрэнк приобрел соседний участок за 25 000 долларов.

Собственность составляет 0,34 акра земли.

В 2015 году компания Fritz построила склад площадью 3240 квадратных футов стоимостью 3240 квадратных футов.

Когда расстались Фриц и его бывшая невеста Дайан Бэнксон?

Как ранее сообщала The Sun, между Фрицем и Бэнксоном произошел неприятный разрыв.

В судебных документах, полученных The Sun, Бэнксон подал в суд на Фрица за халатность 27 января 2020 года; однако в марте 2020 года она закрыла дело.

Дайанн сообщила, что они с Фрицем были помолвлены в 2017 году и жили вместе на ферме в Айове.

В ноябре 2018 года она «застала его в постели с другой женщиной», говорится в иске.

После того, как они помирились, она заявила, что на ферме произошел инцидент, когда Фриц и его друг устроили фейерверк.

Дайанн утверждала, что мужчины «были пьяны», когда она вошла в дом, когда они зажгли фейерверк.

Она продолжила в судебных документах, что мужчины не смогли зажечь фейерверк.

Бэнксон утверждал: «Оба подсудимых затем положили его в закрытую цилиндрическую старинную пепельницу и попытались зажечь ее там. Фейерверк больше не зажегся, и ответчик просто оставил его в закрытой пепельнице вместо того, чтобы правильно утилизировать фейерверк.

Затем она заявила, что ее не предупредили о пепельнице, так как она использовала ее, когда курила сигарету.

В иске продолжалось утверждение: «Взорвалась пепельница, сильно обжег кисть и предплечье с ожогами третьей степени, сгорели ресницы и брови».

Она утверждала, что Фриц «отказался» «отвезти ее в больницу» и вместо этого сказал ей «закаляться».

В последующие дни она обратилась в больницу, где ее «лечили от ожогов третьей степени».

«Самый большой неудачник» ошибся насчет потери веса

Одним из многих трюков на The Biggest Loser была так называемая «тренировка последнего шанса».

В нем тренеры шоу в значительной степени выкрикивали эту фразу снова и снова в лица участников, когда они пытались вместить еще один пот перед взвешиванием. Вывод был ясен: если вы не сделаете все возможное для последней сессии, не ожидайте больших результатов на весах.

Но этой философии, как и большинству идей, проповедуемых на протяжении более десяти лет шоу, не хватало нюансов. Теперь исследования показывают, что в шоу также отсутствовала какая-либо фундаментальная наука.

Основной тезис The Biggest Loser основан на идее о том, что сочетание легкой диеты с безумным количеством упражнений за короткий промежуток времени — лучший способ для тучного человека стать здоровым. Но многие, связанные с шоу, с тех пор отказались от такого подхода. На этой неделе знаменитый тренер Джиллиан Майклс буквально высказалась по этому поводу, заявив, что продюсеры «геймифицируют похудение».

Это преобладающее мнение уже несколько лет, особенно после того, как программа вернулась на сетевое телевидение в 2020 году; эксперты в области здравоохранения (по крайней мере, те, кому мы можем доверять) хотят, чтобы мы знали, что одержимость потерей веса, вероятно, не является хорошей идеей с точки зрения физического или психического здоровья.

А согласно новому исследованию, опубликованному в научном журнале Obesity , есть данные, которые прямо иллюстрируют, насколько сомнительными были все эти «тренировки последнего шанса». Доктор Кевин Холл, исследователь из Национального института диабета, болезней органов пищеварения и почек, потратил годы на изучение взаимосвязи между ожирением, физическими упражнениями и метаболическим здоровьем.

Еще в 2012 году он сравнил биометрические данные 16 мужчин и женщин, перенесших операцию обходного желудочного анастомоза, с 16 мужчинами и женщинами, участвовавшими в соревновании The Biggest Loser .Находки поразили его команду. В то время как кандидаты на байпас потеряли жир и мышцы , участники TBL в основном потеряли жир (поскольку они так регулярно тренировали свои мышцы). Но в каждой группе наблюдалось значительное снижение скорости метаболизма в состоянии покоя, то есть количество калорий, сжигаемых организмом в состоянии полного покоя.

(Кроме науки: ваше тело сжигает калории независимо от того, что вы делаете. Среднестатистический мужчина сжигает 1600 калорий, просто живя в течение дня. Но эта скорость может колебаться в зависимости от того, насколько вы активны. Если вы будете тренироваться постоянно, это число снизится, потому что организм стремится сохранить энергию. Он должен быть максимально эффективным. Это известно как «теория ограниченного общего расхода энергии». Чтобы по-настоящему понять эту концепцию, вернитесь к нашим корням охотников-собирателей. Если вы бегаете весь день, отчаянно пытаясь успеть на следующий ужин, ваше тело должно научиться сжигать меньше калорий. Применительно к современным упражнениям это на самом деле означает, что чем больше вы тренируетесь, тем труднее сжигать калории.Странный способ думать об этом, но упражнения могут помешать похудению.)

Все понял? Не волнуйтесь, это сложно. Это смутило и доктора Холла. Это недавние идеи, на которые наткнулись за последние 15 лет. Большинство выпусков TBL предшествовало им, так что этим производителям игр можно простить то, как они структурировали шоу и сообщение, которое они распространяли в мире.

Но факт остается фактом — участники шоу «сжигают в среднем примерно на 500 калорий в день меньше, чем до того, как присоединились к шоу. Первоначальная тяжелая работа в тренажерном зале имеет два последствия: а) они теряют вес и б) скорость их метаболизма падает. Но только B кажется постоянным. Было бесчисленное множество рассказов о бывших участниках, набравших весь свой вес. Большинство предполагает, что это потому, что они начали заказывать «Папа Джонс» в ту же секунду, как вышли с ранчо. Но реальность такова, что учебный лагерь, через который их заставило пройти шоу — потеря такого большого веса за этот сжатый период времени — затруднил сжигание калорий в будущем.

Уловка-22, таким образом, заключается в том, что продолжение упражнений только удержит этот уровень метаболизма на низком уровне. Что они должны делать? Что ж, это исследование является еще одним напоминанием о том, что диета имеет первостепенное значение. Это может быть X-фактором для устойчивой и эффективной потери веса. И для тех, кто думает пройти через персональный Самый большой неудачник : не делайте этого. Внедрите в свою жизнь привычки и распорядок, которые помогут вам похудеть постепенно и мягко. Не таким образом, чтобы снизить скорость метаболизма.

Чтобы ознакомиться с исследованием, перейдите сюда.

Спасибо за внимание InsideHook . Подпишитесь на нашу ежедневную рассылку и будьте в курсе.

советов по снижению веса от тренеров-неудачников

Чистая математика похудения проста: меньше есть, больше двигаться, но если бы знать только это, все были бы в отличной форме. Личные тренеры из Лос-Анджелеса Боб Харпер и Джиллиан Майклс помогали формировать тела таких знаменитостей, как Гвинет Пэлтроу, Эллен ДеДженерес и Лора Дерн, а также изменили жизнь участников реалити-шоу о похудении на канале NBC «». Самый большой неудачник .Майклс является совладельцем Sky Sport and Spa. Вот что они знают о диете и успехе в фитнесе.

1. Нет никакого секрета в том, чтобы быть худым.
Чтобы похудеть и сохранить его, по словам Джиллиан Майклс, «требуется целостный подход, который сочетает в себе правильное питание, хорошие тренировки, знание того, почему вы переедаете, и понимание того, как подтолкнуть себя к изменениям». Желание измениться, добавляет она, действительно должно исходить изнутри. «Иногда вам нужно достичь дна, например, осознать, что вы не можете играть в пятнашки со своими детьми, не задыхаясь», — говорит Джиллиан.«Если вы не готовы к чему-то новому, что бы вы ни пытались, это не сработает».

2. Не вините свои гены.
Да, у всех разное телосложение, и некоторые из нас легче набирают вес, чем другие. Но «говорить: «Я не могу добиться каких-либо улучшений, потому что у меня гены ожирения» — это чушь», — говорит Джиллиан. «Это неправда, и это обескураживает. Независимо от того, какие у вас гены, у вас есть возможность сделать правильный выбор в отношении еды и физических упражнений».

3.Сократите себе слабину.
Главное — примириться со своим телом, прежде чем пытаться его изменить, — говорит Боб Харпер. «Хорошо, у вас лишний вес. Но как здорово, что вы решили что-то с этим сделать! Принятие того, где вы находитесь в данный момент, устраняет ощущение белых костяшек, которое может быстро саботировать вас: «Я должен похудеть». ! Я должен! Черт, я не похудел сегодня. Я потерпел неудачу! Забудь об этом, я даже не буду больше пытаться ».

4. Изучите.
Прежде чем поднять палец ноги, поработайте ногами.«Вы можете узнать о питании и диетах на таких веб-сайтах, как howstuffworks.com, или из таких книг, как «Питание для чайников» », — говорит Боб. Подготовка также помогает тренироваться с умом. «Вы не можете просто начать программу упражнений, не зная, что делаете», — говорит Джиллиан. «В лучшем случае вы зря потратите время, в худшем — можете получить травму». Найдите класс для начинающих или тренера, который научит вас основам. Или используйте книги, фитнес-журналы и видео. «Crunch Fitness выпускает несколько замечательных книг, в которых показаны все основы, — говорит она, — в том числе «Удача для начинающих » Брэда Хамлера и «Идеальная осанка » Скотта Г.Герцог».

5. Ведите честный дневник питания.
«Это необходимо», настаивает Джиллиан. «Вам нужно подробно отслеживать, что вы едите. Не «арахис», а сколько арахиса. В какое время дня? И почему вы едите именно тогда? Может быть, уровень сахара в крови колеблется в течение дня. Может быть, вы пропускаете приемы пищи.»

Совет № 6: Экспериментируйте, чтобы найти свой собственный рацион

Что, если лучшая диета — это полное отсутствие? : Спасательный комплект : NPR

Если вы приняли решение похудеть или привести себя в форму в этом году, вы попали в очень большую лодку.

В 2021 году половина всех новогодних обещаний в США была основана на фитнесе, а почти половина — на похудении. Ежегодно мы тратим более 30 миллиардов долларов на диетические продукты, и, по оценкам, 45 миллионов американцев ежегодно соблюдают диету.Я (Энди) знаю, что да, и если вы читаете это, возможно, вы тоже.

Существует бесконечное количество причин, по которым вы можете захотеть изменить свое тело — праздничный вес, ваш профиль на свиданиях, проблемы со здоровьем, ваш новый купальный костюм — но настоящим виновником обычно является культура диеты.

Культура питания — это коллективный набор социальных ожиданий, «говорящих нам, что есть один способ быть, один способ выглядеть и один способ есть, и что мы лучше, мы более достойные люди, если наши тела определенным образом», — говорит британский исследователь образа тела Надя Крэддок.

И это оборотень: вы можете подумать, что не придерживаетесь диетической культуры, а скорее сосредотачиваетесь на своем здоровье или физической форме.

«Это просто ребрендинг, — говорит Крэддок. В наши дни, по ее словам, диетическая индустрия адаптировала свои сообщения, чтобы меньше говорить о внешности и больше о модных идеалах здоровья и хорошего самочувствия. «Но все еще существует очень распространенная ошибка, приравнивающая здоровье и стройность к одному и тому же», — говорит она.

Это правда. Несмотря на все медицинские и медийные сообщения, кричащие об обратном, худоба и здоровье — не одно и то же, и полнота не обязательно означает нездоровье.

Хорошая новость заключается в том, что мы с вами можем многое сделать, независимо от возраста, пола или телосложения, чтобы начать освобождаться от этого активно вредного мышления. Читайте дальше, чтобы узнать, почему и как начать отказываться от диетической культуры, или послушайте эпизод, ссылка на который приведена вверху страницы.

Знайте, что ИМТ — это BS

На протяжении десятилетий медицинские работники использовали индекс массы тела в качестве основного показателя здоровья, и вы, вероятно, много раз слышали, что высокий ИМТ может привести к болезни и смерти.Но история говорит нам о другом.

Индекс массы тела был создан бельгийским статистиком XIX века по имени Адольф Кетле. Он был создан как инструмент для оценки распределения веса среди населения и был основан на его представлении об «идеальном мужчине» с использованием небольшой выборки размеров и размеров белых, шотландских и французских солдат мужского пола. Позже Евгеника была построена на модели «идеального мужчины» Кетле.

Затем, в 1970-х годах, ряд видных американских врачей, устав от того, что страховые компании устанавливают произвольные стандарты веса и смертности для страховых выплат, приняли и переименовали индекс Кетле.

Но ИМТ никогда не предназначался для измерения индивидуального здоровья и, опять же, основывался исключительно на исследованиях белых мужчин.

«Нет никаких доказательств того, что эти исследования были репрезентативными с точки зрения расы, возраста, пола или любых других вещей, которые могут привести к различиям в результатах», — говорит Сабрина Стрингс, автор книги Fearing the Black Body: The Racial Origins of Fat. Фобия .

Тем не менее, несмотря на множество недостатков, ИМТ является нашим основным показателем здоровья для всех полов и типов телосложения.И, по словам Стрингса, многие до сих пор пытаются списать ИМТ из-за того, как часто он используется для доказательства того, что ожирение ведет к болезни.

Но «корреляция — это не причинно-следственная связь», — говорит она и указывает на текущие исследования, показывающие, что люди могут быть здоровыми любого размера, если у них есть для этого ресурсы.

«Доступ к фруктам и овощам, доступ к нежирным белкам, жизнь в пешеходных районах», — говорит Стрингс.«Все эти вещи так важны для нашего здоровья. И все же, вместо того, чтобы смотреть на эти факторы, люди хотят сосредоточиться только на весе».

Один из способов защитить себя здесь? Наши эксперты говорят, что у вас есть право отказаться от взвешивания в кабинете врача. Если ваш врач дает вам рекомендации, основанные на весе, не бойтесь защищать себя или спрашивать, какой совет они могут дать людям с другим ИМТ.

Признайте, что стандарты здоровья и красоты не являются абсолютными

Двигаться и есть богатую питательными веществами пищу — это всегда хорошая идея, но важно понимать, насколько мы мотивированы нашей культурно принятой эстетикой. Культура диеты утверждает, что каждый толстый человек — это худой человек, ожидающий освобождения, и что мы должны бояться полноты.

Но «вы не боитесь быть толстым. Вы боитесь, что с вами будут обращаться как с толстым человеком», — говорит Вирджи Товар, писательница и оратор из Сан-Франциско, чья работа сосредоточена на прекращении дискриминации по признаку веса.

Товар говорит, что фэтфобия — это вредная выдумка, и говорит она из личного опыта. Выросшая толстой женщиной, она подвергалась постоянным словесным и эмоциональным оскорблениям в школе — сообщения, которые она усвоила в течение многих лет, пока не встретила группу толстых активистов во время учебы в аспирантуре.

«И они, по сути, сказали мне, что ты имеешь право существовать именно таким, какой ты есть», — говорит Товар. «Вы имеете право быть толстой».

В обществе, где худоба равна красоте, это может звучать как действительно подрывная идея. Но это не повсеместно так.

Товар указывает на многовековую практику бинтования ног в Китае и на современные сообщества в Мавритании, где полнота считается верхом красоты — настолько, что родители нанимают консультантов по ожирению, а девочки принимают таблетки, которые используется для увеличения поголовья.

«Вывод для меня состоял в том, что независимо от того, каков стандарт красоты, женщины умрут, чтобы достичь его в культуре, где их учат, что их ценность и их доступ к любви и человечеству основаны на этой красоте», — говорит Товар.

Мы все восприимчивы к социальным нормам, которые формируют наше представление о желаемом. Итак, эта потребность сделать 100 скручиваний в утренней рутине или чувство вины, которое вы испытываете, когда выбираете шоколадный коктейль вместо смузи из капусты? Вероятно, дело не в здоровье, а в том, что американская диетическая культура снова и снова повторяет вам, что если вы хотите соответствовать, вы должны быть стройными.

И это верно и в отношении нашего здоровья, говорит психолог Сэнд Чанг из Bay Area.

«Двоюродным братом диетической культуры является хелсизм, то есть идея о том, что мы должны быть здоровыми. Это моральный императив. С ним связано множество суждений», — говорит Чанг. «И на самом деле было установлено, что эта стигматизация веса оказывает большее влияние на проблемы со здоровьем, с которыми сталкиваются толстые люди, чем сам их вес.

Исследования показывают, что в дополнение к возникновению, возможно, более очевидных состояний, таких как тревога и депрессия, переживания или ожидания плохого обращения из-за стигматизации веса могут вызвать стресс и отказ от ухода за такими вещами, как сексуальное здоровье, скрининг рака или другие профилактические меры. Что — это диетическая культура в действии

Итак, в следующий раз, когда вы посмотрите в зеркало и почувствуете неудовлетворенность тем, что вы недостаточно красивы или недостаточно худы, спросите себя: кто говорит?

Товар говорит, что важно исследовать нашу фэтфобию на трех уровнях.

Первый — это внутриличностный уровень: Подумайте о том, как культура питания заставляет вас относиться к себе, когда вы смотрите в зеркало или просматриваете социальные сети.

Сообщения о диетической культуре можно увидеть на фотографиях до и после трансформации, говорит Крэддок, или во всех постах, говорящих о еде, как будто она «каким-то образом добродетельна».

Итак, если ваш канал заставляет вас плохо относиться к своему телу, Чанг говорит, что пришло время проверить себя, и предлагает несколько начальных вопросов:

  • Что заставляет меня так относиться к своему телу прямо сейчас?
  • Мое тело так отличается от вчерашнего?
  • Какие внешние факторы влияют на мои чувства?
  • Какой у меня есть выбор в отношении того, насколько сильно я хочу на них отвечать?

Второй уровень — это межличностный уровень: как другие люди относятся к нам.Чтобы определить диетическую культуру в этой сфере, Чанг советует прислушиваться к оценочным суждениям о еде или телах.

Это может выглядеть как осуждение в спортзале, похвала за то, что он избегает какого-нибудь десерта из «порочного удовольствия» или той сюжетной линии по телевизору, когда герой теряет вес и внезапно обретает популярность и признание.

Третий уровень — это институциональная фэтфобия, или «легкость, с которой вы можете или не можете ориентироваться в обществе» из-за вашей внешности, говорит Товар.

Дискриминация по весу является законной в 49 из 50 штатов и является обычным явлением в сфере образования, здравоохранения и на рабочем месте, говорит Крэддок.

Культура питания повсеместно создает барьеры для доступа полных людей. Например, вы можете рассматривать основные удобства, такие как стулья, дверные проемы или ремни безопасности, как нейтральные ценности, но это только показывает нам, насколько культура питания повлияла на устройство нашего мира.

Слова имеют значение. Будьте преднамеренными с языком, который вы используете, и с комментариями, которые вы примете

Вы когда-нибудь были на подаче или получении конца «Эй, ты выглядишь великолепно! Ты похудел?»

На первый взгляд это может показаться положительным моментом, но этот вопрос еще раз подтверждает идею о том, что чем тоньше, тем лучше, говорит Крэддок.

Комментировать тело другого человека может быть опасной игрой — никогда не знаешь, через что человек проходит в своей жизни или со своим здоровьем — поэтому по возможности избегай телесных разговоров, — говорит она.

Если вы хотите сделать кому-то комплимент, «всегда приятно сосредоточиться на том, что человек сделал намеренно», — говорит Крэддок.

Обожаю эти новые серьги! Прекрасная презентация PowerPoint! Ваш сад процветает!

Другой вариант — практиковать то, что Товар называет «священной тишиной», или вообще ничего не говорить.«Вам не нужно учиться говорить о телах удивительным и позитивным образом, — говорит Товар. — Вместо этого вы можете просто «отказаться» от разговоров о теле — и это относится и к тому, как другие люди разговаривают с вами.

«Особенно в цветных сообществах, я знаю, что это очень табу, чтобы сказать вашей тете или кому-то, кто старше вас: «Вы не можете так говорить обо мне», — говорит Товар, — но я думаю, что это действительно важно работай. »

Если вы знаете, что попадете в потенциально трудную или неудобную ситуацию — готовьтесь! Товар призывает людей заранее писать сценарии и полагаться на их подлинный голос.

Используйте юмор, чтобы распространять разговоры о диетах, вооружитесь данными или, может быть, просто найдите свою лучшую и самую добрую версию фразы «Эй, чувак, хватит!»

Исцелите свои отношения с едой с помощью интуитивного питания

«Диетическая культура — это высшая драма, — говорит Товар.«Для этого требуется самый простой и очевидный интуитивный акт еды, который превращает его в триллер с высокими ставками каждый день вашей жизни».

Когда мы отключаем диетическую культуру, еда остается просто едой, а еда перестает быть мыльной оперой. Интуитивное питание — это практика, которая может привести вас к этому, — говорит зарегистрированный диетолог Аяна Хабтемариам.

«Наши тела запрограммированы на то, чтобы знать, как есть, и знать, как реагировать на наши потребности, — говорит Хабтемариам. — Вот что такое интуитивное питание. Это просто научиться доверять своему телу.Он отдает предпочтение знанию тела, а не внешним правилам, таким как подсчет калорий, размер порций и тому подобное».

У нас есть целый эпизод, в котором подробно рассказывается об интуитивном питании, но вот общая картина: у всех нас есть антенна, которая настраивается на сигналы нашего тела о голоде, но диетическая культура блокирует этот сигнал и затрудняет понимание того, что мы делаем. нужно.

Ремонт этой проводки начинается с обеспечения доступа к еде, а это не каждому дано.Из-за отсутствия продовольственной безопасности, от которой, по прогнозам, в 2021 году пострадали 42 миллиона человек и которая только усугубилась из-за пандемии, трудно прислушиваться к своему телу. Если вы боретесь, сейчас не время корить себя за то, что вы «недостаточно здоровы».

Если у вас есть безопасный доступ к еде, то все дело в том, чтобы отказаться от диетических правил, уважать свой голод и дать себе безоговорочное разрешение есть. Это может звучать как рецепт чрезмерного баловства, но Хабтемариам говорит, что ваше тело в конечном итоге перенастраивается.

Когда вы не уважаете свой голод, Хабтемариам говорит, что ваше тело может перенастроиться. «Это заставляет нас быть озабоченными едой и думать о еде весь день».

Хотя эта методика может показаться простой, интуитивное питание может оказаться для некоторых очень трудным процессом, особенно если вы боролись с расстройством пищевого поведения. Это нормально, и существует множество доступных ресурсов — от рабочих тетрадей и групп поддержки до диетологов с позитивным отношением к телу, таких как Хабтермариам, или культурно чувствительных, гендерно-утверждающих терапевтов, таких как Чанг, — которые могут вам помочь.

Подружитесь со своим телом

Скажите честно: стали бы вы относиться к своей лучшей подруге так, как сейчас относитесь к своему телу? Вы бы когда-нибудь сказали своему хорошему другу, что он недостаточно хорош, чтобы не выглядеть как модель, или рассердились бы на него, если бы он устал и не смог закончить утреннюю пробежку?

Чанг говорит, что позитивные отношения со своим телом требуют такого же объема работы, как и любые другие отношения в вашей жизни: найдите время, чтобы выслушать, обратить внимание на его потребности и проявить к нему сострадание.

Расставьте приоритеты в отдыхе и прислушивайтесь к сигналам своего тела, говорит Чанг, будь то «мне хочется чего-нибудь сладкого» или «я думаю, что сыт достаточно».

Подумайте об этом: прямо сейчас ваши легкие поглощают кислород и превращают его в углекислый газ Ваше сердце перекачивает 5 литров крови по всему телу каждую минуту !

Бонус Отказ от диетической культуры и воссоединение со своим телом, вероятно, приведет к гораздо большему количеству свободного времени и умственного пространства.

Допустим, вы тратите всего пять минут в день на беспокойство о еде, своем теле или своем весе (и, живя в США, это, вероятно, консервативная оценка) — это 30 полных часов в год, посвященных ненависти к себе.

Вместо этого, говорят наши эксперты, сделайте что-нибудь еще.

«Очень многие люди станут свободнее, у них будет больше времени, энергии и денег, чтобы инвестировать их в вещи, которые, возможно, действительно принесут им больше радости и удовлетворения», — говорит Крэддок.

Потому что в отсутствии культуры питания лежит свобода.

Подкаст этой истории был подготовлен Клэр Мари Шнайдер при инженерной поддержке Патрика Мюррея.

Мы будем рады услышать от вас. Если у вас есть хороший лайфхак, оставьте нам голосовое сообщение по телефону 202-216-9823 или напишите нам по адресу [email protected] Ваш совет может появиться в следующем эпизоде.

Если вам нравится Life Kit и вы хотите большего, подпишитесь на нашу рассылку.

стройных милосердий, Рик Муди

Для меня прозрение пришло во время Эпизода 404, который транслировался 24 июня прошлого года.Вот установка. Брюс Питчер, который в начале эпизода весит где-то севернее 350 фунтов, является школьным футбольным тренером – добросердечным, кричащим человеком, который отдал всего себя спорту и чрезвычайно популярен среди своих подопечных-подростков. Как это часто бывает в этом конкретном телешоу, Питчер также является заядлым едоком одинокого, изолированного сорта, который, как известно, потребляет до пяти 100-унциевых чанов содовой в день.

Иллюстрация Барри Фоллса

Однако в истории Питчера есть еще один поворот: его отец.Дэнни Питчер, который также был футбольным тренером, был заключен в тюрьму со школьных лет своего сына за сексуальное насилие над своими игроками. И прежде чем Питчер начнет работать над достижением своей цели — сбросить более ста фунтов в течение года, он утверждает, что его отец также оскорблял его — эмоционально и физически.

Сериал о жестоком обращении и инцесте, а также о молодом футбольном тренере, который однажды пытался повеситься? Если эта комбинация кажется вам неожиданной, вы не смотрели сериал «Экстремальное похудение». Есть много причин, по которым вы избегали шоу, которое практически вызывает ваши предвзятые чувства. Программы похудения — это, если честно, сорняк в саду американских развлечений, от Джека Лаланна до Ричарда Симмонса. Это то, что вы наблюдаете, когда сами проявляете небольшую пищевую зависимость, или, может быть, булимию, или, возможно, когда вы в острой депрессии. И Extreme Weight Loss, в его самой ранней итерации, не испытывал недостатка в традиционном бесстыдстве программирования потери веса.

В течение своего первого сезона, в 2011 году, он конкурировал с The Biggest Loser, демонстрацией макиавеллистской жестокости. The Biggest Loser — это конкурс , , в котором участвуют тренеры, чей мотивационный стиль напоминает террористическую кампанию. (Одна из них, Джиллиан Майклс, недавно ушла, потому что считала, что шоу редактируется, чтобы скрыть ее эмоциональную заботу о своих клиентах.) Самый большой неудачник — это Ученик для людей с проблемами питания.Это жестко, это дарвинизм, он перерабатывает звезд реалити-шоу, таких как American Idol Рубен Стаддард, и побуждает вас думать о них и других участниках как о жалких неудачниках — намек прямо в названии. В американском шоу-бизнесе нет ничего лучше, чем пристыдить жертву, и The Biggest Loser делает это в совершенстве, добавляя каплю сентиментальности к концу каждого эпизода, чтобы зрители не чувствовали себя слишком плохо.

Чрезвычайная потеря веса никогда ничего подобного не делал.Это не соревнование, поэтому нет беспокойства по поводу повествования. Это шоу об индивидуальной борьбе, щедро изображенное — каждый из эпизодов, по сути, документальных фильмов о похудении, снимается целый год. Это потому, что Крис Пауэлл, ведущий и самопровозглашенный «специалист по трансформации», следует за своими подопечными в течение всего этого трудоемкого периода, часто переезжая в их дома, переделывая их гаражи в ультрасовременные спортивные залы, звоня им. в любое время дня и ночи, появляясь на работе без предупреждения и так далее.

Сначала казалось, что программа обречена на провал. Вы смотрели первые пять минут, а затем переходили сразу к концу, чтобы увидеть, как выглядела участница после — , или, если вы меня, вы переключались между Экстремальная потеря веса и Рэйчел Мэддоу, позволяя пояснительной записке участки тренировки проходить незамеченными.

Но я еще даже не добрался до трейнера. Пауэлл — парень среднего роста с очаровательным видом брата из братства штата Аризона, которому, тем не менее, удается работать волонтером в местном педиатрическом отделении.Он много смеется, кажется, не понимает своей знаменитости, готов выглядеть плохо, чтобы доказать свою точку зрения. Он может выполнять распорядок сержанта по строевой подготовке (его отец служил в армии) или, по крайней мере, может притворяться, особенно во время того, что он называет тренировкой «бей или беги» в первый день, но он всегда выглядит немного неловко из-за своего собственной тяжести. У него постоянно отрастает трехдневная борода, из-за чего он больше похож не на Дона Джонсона, а на парня, которого нельзя беспокоить, и он никогда не заправляет рубашку во время важной вечеринки в конце эпизода.Что касается телеведущих, Пауэлл не только слишком скромен и невзрачный – он непреднамерен.

Несмотря на эти недостатки, и несмотря на то, что он перескакивал с одного временного интервала на другой, и несмотря на присутствие жены Пауэлла, Хайди, в качестве дополнительной, потенциально отвлекающей ведущей, Экстремальная потеря веса каким-то образом дожил до своего пятого сезона, который закончился в Сентябрь. Как он выдержал многократные перезагрузки и собственную посредственность?

Ответ, как мне кажется, заключается в том, что в сериале появился странно серьезный духовный аспект. Экстремальная потеря веса принадлежит к давней традиции американского самосовершенствования, которая охватывает не только Дейла Карнеги и М. Скотта Пека, не только Анонимных Алкоголиков и все возрожденное крыло современного евангелического движения, но и Великое Пробуждение 1740-е годы. Вопреки всему, Экстремальная потеря веса — это , а не легкомыслие в обычном телевизионном ключе. Он обращается к чрезвычайно серьезной части американской общественности – к людям, жаждущим возможности перемен и роста и готовым на геркулесовы подвиги, чтобы добиться этого, при условии, что к ним относятся с искренней добротой и уважением. .

Возьмите Брюса Питчера. В начале Эпизода 404 мы видим его в своей стихии, болеющего за свою команду и демонстрирующего чемпионское кольцо, оставшееся со школьных лет. На первый взгляд, это прямо из Friday Night Lights. Питчер добровольно заявляет, что его отца нет в доме. Пытаясь осмыслить это раскрытие, вы можете представить себе историю отказа от родителей (этого было бы достаточно, чтобы разжечь невротическое переедание у многих людей). Затем Питчер признается на камеру, что его отец был серийным хищником и что он был среди тех, кого оскорбляли.

В этот момент Экстремальная потеря веса опрашивает всю семью Питчеров. Помимо самого Брюса, семья состоит из его матери и приемного брата (с, кажется, синдромом беспокойных ног). Совершенно очевидно, что эта группа людей годами не обсуждала заключение Дэнни Питчера в тюрьму. В порыве горя мама Брюса признается, что она слишком много работала, когда случилась беда, и не была дома достаточно часто, чтобы наблюдать за происходящим. Затем она кратко намекает на попытку самоубийства Брюса.У обоих мальчиков каменные лица на протяжении всей этой беседы, они носят маски невообразимого страдания.

Вскоре после этого появляется Крис Пауэлл, полностью проинструктированный, и уходит, чтобы представиться Брюсу в спортзале. Это обычная особенность Экстремальная потеря веса — неожиданное объявление — и в прошлом Пауэлл надел накладные усы, оделся для роли в школьной пьесе, имитировал балет и немного играл кантри музыка. Пауэлл изображает из себя озорного Ариэля, с хорошим юмором и апломбом.В эпизоде ​​​​404 Питчер сразу узнает его, как всегда делают главные герои, и в тот момент, когда Пауэлл входит в спортзал, они оба вступают в ликующие медвежьи объятия.

О прозрении я упоминал раньше, сейчас опишу. Удивив Питчера посреди тренировки, Пауэлл признается, что трансформация Брюса произойдет не из-за поднятия тяжестей или бега по дорожке, а из-за преодоления наследия инцеста и жестокого обращения. «Дело в том, что у тебя с ним такое закрытие», — говорит он Брюсу, имея в виду Дэнни Питчера.«Моя цель состоит в том, чтобы в следующие триста шестьдесят пять дней ты стал настолько сильным сам по себе, что закрыл эту главу и умыл руки перед ним».

Другими словами, потеря веса — это просто фон для психического роста и самореализации. По пути питчер получает мотивационные подарки: билеты на футбол и тренировку с бывшим ресивером НФЛ Рагибом «Ракетой» Исмаилом (сам в детстве стал жертвой сексуального насилия). Как оказалось, Питчер очень хорошо умеет худеть — один из лучших показателей за всю историю шоу.Кажется, он готов бесконечно тренироваться во время тренировочного лагеря с Крисом и Хайди. Вес просто падает с этого парня, особенно поначалу. Но самая трудная часть всегда приходится на вторую и третью четверти года, когда новизна иссякает и фокус смещается с физического на психическое преобразование.

В этот момент Пауэлл настаивает на том, чтобы Питчер выступил против своего отца на предстоящем слушании по делу об условно-досрочном освобождении. После чего эта неуклюжая программа, это фиктивное развлечение переходит к кадрам из зала суда, в ходе которых сын мягко доказывает, что его отец никогда не должен быть освобожден из тюрьмы.

Телевидение

редко бывает таким искренним, как минута экранного времени, посвященная показаниям Брюса Питчера. Он признается, что любит своего отца и говорит, что всегда старался сделать его счастливым (подразумеваемые здесь душераздирающие последствия). Тем не менее, он не считает, что его отца следует освобождать «ради его собственной безопасности и безопасности других». Питчер говорит: «Я просто хотел встать на защиту всех жертв, которые когда-либо были жертвами, что это нормально противостоять человеку, который сделал это с вами.И это то, что я хотел сказать сегодня».

Книга Иоанна в Новом Завете является богословским исключением. Несколько эллинистический по своему отношению, может быть, даже немного гностический, текст отдан таким исторически необдуманным идеям, как отождествление Иисуса с божественным Логосом: «В начале было Слово, и Слово было у Бога, и Слово было Бог.» У Иоанна нет Тайной вечери (вместо нее омовения ног), нет притч, и Иисус не возносится на небеса видимым образом. В общем, это книга для мистиков, потенциальных визионеров, антибуквальных писателей.Это также Евангелие, породившее риторику о рождении свыше.

В основном протестантском богословии рождение свыше традиционно относится к институту крещения: если вы были крещены в детстве, вы были приняты в общество веры, и ни мужчина, ни женщина не могли сказать иначе. Второго обруча, через который можно было бы перепрыгнуть, не было. Но через некоторое время после Реформации начала укореняться радикально новая идея — что вам нужен какой-то дополнительный, катаклизмический опыт, в котором Дух Святой явился в вас, чтобы быть истинным членом церкви.Соответствующий отрывок, конечно же, взят из Книги Иоанна: «Истинно, истинно говорю тебе, если кто не родится свыше, не может увидеть Царствия Божия».

Проход немного расплывчатый. Возможно, столетия редактирования, толкования и искажения текста затуманили его первоначальный смысл. В любом случае, это двусмысленное заявление породило целую теологию. Первое Великое Пробуждение подчеркивало эмоциональную трансформацию как как катализатор религиозного опыта.Отвергнув вежливый рационализм Просвещения, Джонатан Эдвардс — возможно, главный голос Пробуждения и, безусловно, его самый прилежный летописец — сразу же перешел к проблеме эмоционального возрождения. Как сообщил один свидетель в 1741 году:

Мы отправились в Энфилд, где встретили дорогого мистера Эдвардса из Нортгемптона, который проповедовал пробуждающую проповедь, исходя из этих слов — Втор. 32:35 — и прежде, чем [проповедь] была окончена, раздался великий стон и вопль по всему дому: «Что мне делать, чтобы спастись?» — «О, я иду в ад» — «О, что мне сделать для Христа?» — так далее.Так что министр был вынужден воздержаться. Вопли и крики были пронзительны и удивительны.

По мнению некоторых ученых и историков, в настоящее время мы находимся в середине Четвертого Великого Пробуждения, которое началось в начале 1960-х годов. Хотя даты спорны, безусловно, можно провести прямую линию от прихода Эдвардса к пылким толпам в сегодняшних мегацерквях. Это вечно прагматичные Соединенные Штаты Америки, и мы часто настаиваем на том, чтобы эти преобразования, эти возрождения поддавались проверке.Да, рождение свыше — это личное переживание, внутреннее общение со Святым Духом, — но оно также публичное, доказательное. В идеале он должен быть виден невооруженным глазом. (Иоанна 4:48: «Если не увидите знамений и чудес, не поверите».) Иначе как узнать, что человек рядом с вами на вашей пятидесятнической службе действительно родился свыше, а не просто какой-то умный симулянт нанят евангелистским мошенником в стиле Фланнери О’Коннор, чтобы лишить вас вашего кошелька? Брат, которого только что укусила змея, должен оправиться от лихорадки и засвидетельствовать свое выздоровление.Прихожанка, больная раком, должна исцелиться от своих опухолей. Алкоголик должен отказаться от выпивки.

«Полная трансформация» Криса Пауэлла — его настойчивость в том, что если вы сможете преодолеть причиняющие вам страдания травмы, у вас будет достаточно средств, чтобы похудеть — объединяет эту харизматическую потребность в доказательствах с более светской теологией Нью Эйдж. Преобразование Пауэлла менее доктринально. Ему не совсем нужен искупитель (может быть, и Книге Иоанна он не совсем нужен), но определенно требуется прозрение.Это объясняет тренировку «бей или беги» в первый день каждого эпизода. Ни один участник не проходит через испытания Пауэлла без слез и отречения от мирских вещей — как и при крещении. И в изящном акте поэтической инверсии мы переходим от евангелия процветания харизматического движения (с его одобрением земных достижений) к морфологическому евангелию Экстремальная потеря веса (с его одобрением телесного сжатия).

Пауэлл, возможно невольное дитя Великого Пробуждения, сильно полагается на вещественные доказательства.Действительно, все шоу направлено на раскрытие потери веса в его последние минуты, во время которых похудевшая участница выставляется для верующих в возрожденческой манере. Это демонстрация тела, часто после того, как участник перенес тяжелую операцию по удалению кожи — буквальная форма «открытия». И есть неизбежный монолог обращения, большая часть которого посвящена заверениям в любви к Крису и Хайди. Материальное преобразование часто выходит за рамки просто жировых отложений: обратите внимание на новые нити, новые волосы, работу зубов.Тем не менее, преображение духа остается в центре внимания. Что-то преобразующее кажется, что происходит в программе, и не только в Эпизоде ​​404.

Пауэлл описывает свое прозрение в книге под названием Выбирай, чтобы проиграть (2011). Как он пишет:

В один роковой день в июне 2003 года я получил электронное письмо, которое навсегда изменило мою жизнь. «Меня зовут Дэвид Смит. У меня слишком обычное имя, но я не совсем обычное. . . . Мне 26 лет и я вешу более 630 фунтов.

Пауэлл продолжает: «Прочитав сообщение Дэвида, я понял, что могу ему помочь. На самом деле я знал, что должен помочь этому человеку». Как вы можете себе представить, Смит сильно похудел, вышел из сырого подвала, в котором жил, и сам стал тренером и общественным аколитом. То есть он пришел евангелизировать, подобно апостолу Павлу, и среди его поздних посланий есть такое: «Нет ничего невозможного в этом мире. Если вы хотите этого, вам просто нужно схватить его и никогда не отпускать». Ответ Пауэлла: «Я прочитал записку Дэвида посреди кофейни и проплакал полчаса.

Дело в том, что полная трансформация Экстремальная потеря веса всегда включает в себя этот рассказ о духовном росте. Неизменно есть открытое сердце, сентиментальное излияние. Просто взгляните на Эпизод 405 о женщине, чей муж-военный покончил жизнь самоубийством, или Эпизод 407 о визажистке-лесбиянке, которая пропускает участие в конкурсах красоты, или Эпизод 409 о женщине, которая набрала 200 фунтов после того, как бросила сына. для усыновления и не может заставить себя связаться с ним, пока не сделает себя более презентабельной.Эпизод 411 рассказывает о Кристи, которую в конечном итоге исключают из шоу (впервые!) за ложь о своем режиме упражнений, а эпизод 412 рассказывает о школьном тренере-гее, который признается своему отцу, изо всех сил пытаясь оставаться честным в своей жизни. и прогресс. Пока я пишу эти строки, 5-й сезон находится в середине своего курса и предлагает больше того же самого, в том числе противоречивого пожарного-гея и двух пар, которые хотят похудеть перед предстоящей свадьбой.

Смиренное стадо, конечно: кроткие, которые унаследуют землю.Пауэлл ни в коем случае не полностью согласен с патологическим ожирением — он неправильно понимает пищевую зависимость, как мне кажется, часто описывая ее как выбор, а не навязчивую болезнь, — но он полон терпения, поддержки, терпимости и даже любви к своим подопечным. и их беды. В этом смысле, пожалуй, Пауэлла можно назвать мессианским экспертом по фитнесу. Вот мать Питчера, разговаривающая с местным репортером об операции по удалению кожи ее сына и ее последствиях:

Когда Брюс был в больнице сразу после операции, мы с трудом подняли его с постели, и как раз в этот момент позвонила Хайди.Брюс был так обескуражен, что даже не ответил. На следующий день мы снова пытались поднять его, и он все еще был так обескуражен, но когда медсестры были с нами в палате, в дверь постучали, и вошли Крис и Хайди, просто чтобы выразить свою поддержку. Я не сомневаюсь, что они любят моего мальчика.

Слишком громко сказано «мессианский»? Крис Пауэлл просто милый и заботливый парень, или в нем есть искра божественного? Для этого зрителя, живущего в разгар Четвертого Великого Пробуждения, которое в такой же степени полагается на косметического хирурга и продавца автомобилей, как и на Евангелия, описание кажется разумным. Пауэлл переделывает своих подопечных, он заботится о них до тех пор, пока они не смогут позаботиться о себе: кажется, у него есть прикосновение.

Действительно, само шоу претерпело полную трансформацию, превратившись из грубого Extreme Makeover: Weight Loss Edition в более духовно смелое Extreme Weight Loss. У него было прозрение по самой его теме, а именно не похуданию, а духовным предпосылкам для похудения. Это спектакль о духовном пробуждении, который время от времени дает наркоманам возможность опустить иглу, а грешникам выпрямиться и лететь правильно.В нашей евангелической нации, где все возможно, если вы родились заново — прямой нос, хорошая работа, пресс с шестью кубиками, капелька счастья — я бы сказал, что ведущий шоу достаточно мессианен. Ведь имя парня Кристофер.

Топ-3 певца по здоровью и похудению


Лидер шоу American Idol, связанный со Флоридой, является любимцем болельщиков.

Американский идол: Вилли Спенс стал вирусным благодаря песне Рианны «Бриллианты»» В реалити-шоу он рассказывает о своем пути к здоровью и похудению

Jennifer Sangalang, Wochit

  • Вилли Спенс заставил судью «Американского идола» Кэти Перри плакать (в хорошем смысле)
  • Уилли испугался за здоровье в начало пандемии
  • Поклонники «Американского идола» пишут в Твиттере и поддерживают 21-летнего опекуна

Сияй ярко, как бриллиант, Вилли Спенс.

Эта фраза стала синонимом 21-летнего -старый смотритель, родившийся в округе Палм-Бич, претендует на звание следующего «американского идола».Финалист 19-го сезона прошел прослушивание для участия в конкурсе реалити-шоу ABC с душераздирающим исполнением песни Рианны «Бриллианты». Его выступление было настолько хорошим, что судьи Кэти Перри, Лайонел Ричи и Люк Брайан дали Спенсу золотой билет, желанное участие в конкурсе.

Вот что нужно знать о Спенсе и его стремлении стать следующим «американским идолом». Шоу выходит в эфир в 20:00. воскресенья. Обратите внимание, этот обзор содержит спойлеры.

Время вечеринки! Ривьера-Бич готовится отпраздновать Вилли Спенса вечеринкой

‘American Idol’ и Вилли Спенс: Взглянем на тройку финалистов реалити-шоу

Если он выиграет, он станет 19-м ‘American Idol ‘

Суперфанаты знают, что технически это четвертый сезон перезагрузки ABC (ранее шоу транслировалось на Fox в течение 15 сезонов, прежде чем взять двухлетний перерыв), но шоу объявлено как 19-й сезон.Судьями являются Перри, Брайан и Ричи, но — внимание, спойлер! — оригинальный судья «Американского идола» Паула Абдул действительно появляется в качестве приглашенного судьи в этом сезоне. Оригинальный ведущий Райан Сикрест также ведет версию ABC.

Сезон 2021 года также уникален из-за пандемии коронавируса. Во время съемок соблюдалось социальное дистанцирование, маски и другие рекомендации CDC. Внимание, спойлер: Спенс в маске гуляет по тематическому парку во время эпизода шоу «Диснеевская ночь».

Если Спенс получит титул «Американский идол», он станет 19-м певцом, получившим этот титул.Ниже представлена ​​галерея всех победителей «Американского идола» за прошедшие годы и некоторые известные лица из шоу.

Семья важна для него

Во время своего прослушивания в «Американском идоле», которое транслировалось в феврале, Спенс сказал Ричи, Перри и Брайану, что поет не только для себя, но и для своей семьи, которая живет в Ривьера-Бич. В настоящее время Спенс живет в Атланте. Хотя Спенс вырос в Дугласе, штат Джорджия, он родился в округе Палм-Бич. На кадрах из «Американского идола» он стоит перед домом своих бабушки и дедушки во Флориде.

Об этой песне

Он выбрал «Бриллианты» Рианны для прослушивания. Это песня, которую он считает своей карьерой пару лет назад, когда видео, на котором он поет ее в старшей школе, стало вирусным.

«Американский идол»: Участник из округа Палм-Бич сразил судей , да, Вилли Спенс ярко светит «бриллиантом» на «Американском идоле»

Какие песни он пел?

Помимо «Diamonds», Спенс исполнил эти песни на «American Idol»:

• «I Was Here» Бейонсе

• В эпизоде ​​«Ночь Оскара» он закрыл шоу песней Синтии Эриво «Stand Up». из фильма «Гарриет.»

• Когда конкурсанты столкнулись с «жанровым вызовом», Спенс выбрал «Весь я» Джона Ледженда.

• В «раунде дуэтов» в этом сезоне произошел неожиданный поворот: вместо того, чтобы выбирать партнершу, трое судей выбрали для них пары. Спенсу досталась певица Кья Мони из Остина, штат Техас.

• Его первое выступление для внешнего голосования была выбрана песня Бетт Мидлер «Ветер под моими крыльями».» Актриса заняла второе место в пятом сезоне, который определенно положил начало ее карьере. Внимание, спойлер: в эпизоде ​​Спенс сказал Макфи, что хочет посвятить выступление своему герою: его дедушке, который, по его словам, недавно умер от COVID-19. . Уилли Роджер Синглтон, дед Спенса, до выхода на пенсию был пастором в округе Палм-Бич. Он жил в Ривьера-Бич, в доме, показанном в эпизоде ​​​​«Американского идола». ее отец, Дэниел Макфи, умер в 2018 году.Вместе они вышли на сцену, чтобы спеть «Молитву» Селин Дион и Андреа Бочелли.

• Адель «Set Fire to the Rain»

• В «Disney Night», когда участники исполняли песни из фильмов Disney, Спенс представил исполнение «Circle of Life» из «Короля Льва». Его исполнение принесло ему аплодисменты.

Опасения по поводу здоровья

В марте, в начале пандемии, Спенс сообщил газете Palm Beach Post , что провел неделю в больнице. После того, как он почувствовал боль в груди, врачи сказали ему, что нашли жидкость в его легких, и его госпитализировали.

«Я весил 600 фунтов», — сказал он в шоу. «И когда они сказали мне это, я понял, что должен больше сосредоточиться на своем здоровье».

Он сказал, что потерял более 180 фунтов. Выйдя из больницы, он начал заниматься спортом и «делать то, что должен был делать для своего здоровья». И тогда, по его словам, ему показалось, что пришло время изменить его карьеру.

«Знаете, я всю жизнь боролся со своим весом, но этот год был трудным», — сказал он. «Находясь в больнице, я действительно испугался.Я думал, что не выживу».

Спенс делится новостями о похудении и состоянии здоровья со своими поклонниками в социальных сетях (см. ниже).

Другой певец Team Sunshine

Спенс не единственный участник конкурса American Idol/финалист Top 7 с галстуком из Флориды.

Из юго-западной Флориды 16-летняя ученица средней школы Кейси Бишоп также поразила судей и зрителей своим мощным голосом. Как и Спенс, старшеклассник был любимцем фанатов, обычно исполняя рок-песни на «American Idol».

Бишопу — второкурснику Центра искусств Форт-Майерса в средней школе Сайпресс-Лейк — было 15 лет, когда в ноябре снимали шоу.

«Американский идол»: Паула Абдул возвращается, называет Саймона «ЗППП»

Первый живой «Американский идол» 2021 года оказался насыщенным: Паула Абдул вернулась, а лидер Уятт Пайк выбыл.

Entertainment This!, США СЕГОДНЯ

«Бриллианты» заставили его сиять

27 декабря 2017 года Спенс прикрепил видео, на котором он поет «Бриллианты», в своей ленте в Твиттере.Клип получил более 31 000 просмотров в Твиттере и тысячи других просмотров в Интернете.

«Я никогда не забуду этот день! Я так рада, что решила спеть эту песню «Diamonds» Рианны 🎶✨»

Когда Вилли спел «Diamonds», он стал вирусным И он получил «Idol»

Как упоминалось выше, Спенс получил золотой билет после того, как его выступление и разместили новость в социальных сетях.

«Американский идол» поздравил Спенса, когда он попал в число 12 лучших.Певец признает, что боролся со своим весом, но видео в социальных сетях показывают, как он тренируется и добивается результатов.

В видео-твите от 28 апреля 2021 года о том, как он тренируется, он сравнивает себя с богом Диснея: «Как Геракл 🏆 Я «выхожу на дистанцию» в своих ежедневных тренировках… 💪🏾‼️ Говоря о Геркулесе, y «Все готово к вечеру Диснея на @americanidol в это воскресенье?! Есть предположения, какую песню я буду петь?»

Как Геракл 🏆 Я «выхожу на дистанцию» в своих ежедневных тренировках…💪🏾‼️ Говоря о Геркулесе, вы готовы к вечеру Диснея на @americanidol в это воскресенье?! Есть предположения, какую песню я буду петь? pic.twitter.com/6NwvQ3xJuV

— williespenceofficial (@Williespence) 28 апреля 2021 г.

Кэти Перри — фанатка

Хорошо, но кто-нибудь на самом деле удивлен, что @WillieSpence находится в топ-24? #AmericanIdol 

Она была поражена Спенсом (снова)

В апреле Кэти Перри снова написала в Твиттере о выступлении Спенса .

@Williespence взял нас в ПОЕЗДКУ и заставил нас испытать все чувства во время его выступления wowww 🤩 #AmericanIdol

Его пение заставило ее плакать

Несмотря на то, что он заставил ее плакать в конкурсе «дуэты» … «Увидев, как @katyperry плачет 😢, мне захотелось расплакаться 😩!! Мне очень понравилось петь в Duets Challenge 🎤».

Максвелл Колфилд тоже фанат

Актер Максвелл Колфилд («Бриолин 2», оригинальная «Династия»), по-видимому, фанат: «И @Williespence, и @GraceKinstler крыша в воскресенье! Конкуренция #AmericanIdol только что стала очень жесткой. Теперь до великолепной 7….»

Спенс широко представлен в социальных сетях

• На YouTube на его канал подписано более 500 000 человек.

• В Instagram у него более 442 000 подписчиков.

• В Твиттере более 7000 человек следят за его твитами.

• На его фан-странице в Facebook более 66 000 подписчиков.

Он очень любил своего покойного дедушку

Как уже упоминалось выше, Спенс посвятил свое дуэтное выступление с МакФи своему покойному дедушке.

У него (уже) есть фан-арт в Instagram

Поклонник @ryanmartinart разместил в Instagram картину с изображением певца — тоже с невероятным сходством — и певец «Американского идола» определенно его заметил.«Мне нужно сделать эту фотографию, чтобы повесить ее дома», — ответил он в посте. Название картины? Согласно сообщению художника в Instagram, он получил название «Бриллианты».

Рисунки Вилли Спенса …

Подписи к постам в Instagram вызывают у Спенса хорошее настроение и молитвы о том, чтобы помочь ему пройти в следующий раунд.

На одном из фан-артов Вилли изображен с нимбом. (Мы предполагаем, что это потому, что он поет как ангел.)

Звезды «Американского идола», о которых вы, возможно, забыли

«Американский идол» произвел много звезд за эти годы, а некоторые звезды даже не выиграли песенный конкурс.

Видео персонала, США СЕГОДНЯ

Больше американцев пытаются похудеть, но мало кому это удается веса, чем когда-либо прежде, с увеличением числа людей, которые меньше едят, занимаются спортом, пьют воду и пробуют новые диеты.

И все напрасно.

Люди тяжелее, чем когда-либо, несмотря на все эти усилия, сообщает новое исследование.

Согласно данным федерального опроса, доля людей, которые пытались похудеть в течение предыдущего года, увеличилась до 42% в 2015–2016 годах по сравнению с 34% в 1999–2000 годах.

В то же время индекс массы тела (ИМТ) и вес для среднего американца также увеличились:

Средний ИМТ поднялся до 29,4 в 2015-2016 гг., чуть ниже уровня ожирения в 30. В 1999-2000 гг. средний ИМТ было 28.

Согласно опросу около 48 000 взрослых, в 2015–2016 годах люди весили в среднем 184 фунта по сравнению с 176 фунтами в 1999–2000 годах.Возраст варьировался от 40 до 64 лет.

«Там, где усилия по снижению веса увеличиваются, мы можем ожидать тенденцию к уменьшению ожирения, но оно не уменьшается», — сказал старший научный сотрудник доктор Лу Ци, директор Исследовательского центра ожирения Тулейнского университета. в Новом Орлеане.

Почему это происходит? По словам Ци, возможно, люди пытаются сесть на диету, но не делают этого эффективно.

Например, меньшее количество еды является самой популярной стратегией похудения, которую, по данным исследователей, пробует почти треть людей.

Но люди, похоже, заменяют продукты, способствующие ожирению, в свой рацион, несмотря на то, что они сокращают количество потребляемой пищи, сказал Ци.

«Люди сообщали о снижении потребления пищи, но когда мы проанализировали потребление калорий, тенденции к снижению не наблюдается», — сказал Ци. «Даже люди, которые сообщают о своем потреблении пищи, не снижают потребление калорий, что является ключом к снижению веса».

Однако другие эксперты считают, что эти цифры указывают на фундаментальный недостаток американской стратегии похудения.

«Есть один очевидный вывод, который мы можем сделать — то, как нам, как населению, говорят, чтобы похудеть, не работает», — сказал доктор Ли Каплан, директор Института ожирения, метаболизма и питания в Массачусетской больнице общего профиля в Бостон.

Меньшее количество еды и физические упражнения не будут работать в долгосрочной перспективе, потому что ваше тело регулирует, сколько жира оно несет, и это регулирование находится вне вашего личного контроля, сказал Каплан.

«Ожирение — это болезнь, при которой организм считает, что ему нужно больше жира, чем нужно для здоровья», — сказал Каплан.

Доктор Митчелл Рослин, заведующий отделением хирургии ожирения в больнице Ленокс Хилл в Нью-Йорке, согласился. Он отметил, что «детальные исследования ясно показывают, что меньшее количество еды и больше упражнений неэффективны для долгосрочной потери веса».

«Они размножаются и усиливают разочарование и стресс у больных людей», — сказал Рослин об этих стратегиях. «Люди могут есть меньше только в течение коротких периодов времени. Упражнения жизненно важны для хорошего самочувствия, но не для потери веса».

Человеческие тела запрограммированы на то, чтобы содержать определенное количество жира, чтобы поддерживать наше здоровье, примерно так же, как тело автоматически регулирует количество воды или крови, которые оно содержит, сказал Каплан.

Вот почему, когда мы худеем во время болезни, мы снова набираем эти килограммы. «Первое, что произойдет, когда вы выздоровеете от гриппа, — это то, что вы снова наберете эти 10 фунтов», — сказал Каплан.

«Большинство людей сосредотачиваются на физике веса. Они всегда говорят о законах термодинамики и о входной и выходной энергии», — сказал он. «Они не понимают, что помимо физики тело заботится о том, сколько в нем жира.

«Просто меньше есть ничего не делает. Просто меньше есть — значит просто сообщить части мозга, которая регулирует это, о том, что вы больны», — продолжил Каплан.«А что делает мозг, когда вы болеете и теряете вес? Он снова включает его для вас».

Правильное питание важно и по другим причинам, в том числе для поддержания здоровья сердца и предотвращения диабета.

Но для настоящего лечения ожирения потребуются лекарства или методы лечения, которые помогают скорректировать саморегуляцию организма от жира, сказал Каплан.

Он сравнил ситуацию с лечением эпилепсии, высокого кровяного давления или высокого уровня холестерина — всех состояний, которые, как ранее считала медицинская наука, могут быть добровольно отрегулированы людьми без необходимости в лекарствах или методах лечения.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.