Содержание

Массажный коврик Pranamat ECO — ни дня без него теперь не могу :)) — 9 ответов

Как давно я хотела такой коврик! И теперь он мой! 🙂

И чтобы захотеть такой коврик, достаточно прочитать о его основных функциях:
— стимулирование кровообращения и лимфотока
— воздействие на биологически активные точки
— глубокое расслабление мышц
— выработка эндорфинов (я даже залезла в Интернет, почитала больше про эндорфины 🙂


Помимо перечесленных пунктов, Pramanat помогает:
— при болях в спине
— при целлюлите
— при головной боли (жду, чтобы попробовать, т.к. это моя проблема)
— при нарушениях сна
— при защемлении нерва
— при болях в пояснице
— при усталости
Коврик можно использовать и при занятиях йогой.

Что такое Pramanat и чем хорош этот массажный коврик?
Сайт — https://pranamateco.ru
Pramanat — это массажный коврик размером 73*45см (по фотографиям мне казалось, что он больше, но, с другой стороны, такой размер удобен, т.

к. вы можете не только лежать на коврике, но и сидеть, и стоять ногами, и брать с собой на занятия йогой, например).
Мне нравится, что коврик полностью сделан из экоматериалов: и сами лотосы, и чехол, и наполнитель…
Pramanat делают вручную мастера из Риги.
Обещают, что срок службы 10-15 лет (гарантия — 5 лет)

Упаковано красиво в коробку-чемоданчик и в фирменный пакет.

Есть разные расцветки ковриков, мне больше все понравился сиреневый с сиреневыми лотосами 🙂

Мои первые впечатления:
Вечером получила свою драгоценную коробочку. Утром, проснувшись, побежала открывать коробку, разложила в кровати коврик (я же видела примерно на сайте, как надо лежать), легла сверху в ночной сорочке и стала читать инструкцию.. Дошла до слов, что нужно раздеться (ну, хорошо), лечь на коврик, накрыться одеялом, чтобы было КОМФОРТНО… Все сделала, легла… и вдруг меня как будто обожгло! Какой уж тут комфортно :)))))

Но сразу вас успокою — это только первая реакция такая. Потом лежишь и хорошо 🙂
Когда встаешь с коврика — кожа покрасневшая, вся в дырочку (т.е. на подиум рекламировать купальники сразу идти не советую :)))
В первый день не могла на левый бок лечь — вообще нереально. А на правом боку нормально лежала.
На животе — комфортно.

В инструкции написано, что если кожа чувствительная, можно постелить тонкую ткань. Я пробовала — эффект уже не тот, но все же лучше, чем ничего. Иногда тонкую ткань подкладываю, когда на боках лежу, иногда без ткани могу. И, кстати, с каждым днем на левом боку мне становилось легче лежать.


Во время фотосессии ни одна ромашка не пострадала 🙂


Мои впечатления спустя 2 недели:
Мое каждое утро на даче начинается с массажного коврика (с перерывом на поездку в Эстонию). Не знаю, как будет в Москве.

А так я просыпаюсь, беру коврик, беру телефон и читаю Инстаграм и Фейсбук, лежа на коврике, перекладывая Pranamat в разные места 🙂
В течение дня, когда сижу за компьютером, могу положить коврик на стул (но это уже в одежде, не такой эффект) или под ноги.
Телевизор еще ни разу не смотрела на даче, по сути, тоже вариант сидеть на коврике или стопы поставить на коврик.

Сначала использовала коврик только по утрам — по ощущениям, чувствовала себя бодрее, поэтому никак не понимала, как кто-то использует коврик перед сном… Но проверила и такой эффект, когда однажды ночью не могла заснуть после того, как вставала к ребенку… Действительно, заснула 🙂

Если вы захотите подарить массажный коврик кому-то из близких, но не знаете, понравится ему или нет, то коврик можно вернуть в течение 30 дней после покупки и тестирования коврика.
Например, моего мужа коврик не заинтересовал, как я его не уговаривала, не объясняла пользу коврика (хотя муж спокойно может лежать, в отличие от меня 🙂

Но когда утром звонит или пишет с работы, всегда говорит, что, наверное, я на своем коврике лежу 🙂
И когда из Эстонии возвращались, муж шутил, что вот, встречусь теперь снова со своим любимым ковриком.
Так и есть! :)))

Всю подробную информацию, советы, противопоказания вы можете прочитать на сайте https://pranamateco. ru


PRANAMAT ECO отзывы врачей отрицательные и реальные, развод или правда, цена в аптеке на 2022 10:32

Когда мы чувствуем усталость, боли в спине и других частях тела, нам всегда так хочется, чтобы нам сделали массаж, хочется расслабиться. Но, когда рядом нет никого, кто бы мог помочь вам в этом, то массажный коврик точно сможет вам помочь. Всего совсем немного времени и вашу усталость как рукой снимет.

Очень долго я выбирала себе массажный коврик, так как проблемы со спиной меня часто настигают и не всегда есть кому сделать массаж, а сама себе совсем неудобно.

Мне очень понравился коврик Pranamat eco, лотосы, которые расположены по всему коврику, привлекают внимание, да и состав его очень даже впечатляющий. Сейчас обо всем подробней.

Когда коврик ко мне прибыл, в первую очередь порадовала меня его упаковка. Это такой себе чемоданчик из картона с ручкой, за которую удобно держать. Упаковка красивая и если вы захотите кому-то подарить такой коврик, то дополнительной упаковки не нужно будет. И в коробке коврик очень удобно хранить.

На лицевой стороне коробки нарисован цветок лотоса, некоторые лепесточки у него вырезаны и через них можно увидеть и сам коврик с его цветочками. А с другой стороны полностью написана подробная информация о коврике. Для удобства инструкция на пяти различных языках.

Pranamat ECO культивирует целостное благополучие во всех аспектах вашей жизни. Смысл резолюции и спокойствия дает вам возможность выравнивать свою жизнь с вашими приоритетами и найти истинный баланс для себя. Вы можете рассчитывать на глубокое чувство расслабления, обновления и активизации. При помощи коврика можно: открыть для себя внутреннюю силу, открыть для себя свою внутреннюю жизненную силу, открыть для себя внутреннюю настойчивость, внутреннюю энергию, внутренний потенциал, радость и конечно же молодость.

Меня удивило, что у коврика согласно инструкции есть шесть программ. Я думала, ранее, что он имеет только одно назначение. Итак, коврик можно использовать:

— как в качестве расслабления и если вы страдаете бессонницей,

— для того, чтобы стимулировать себя,

— для обезбаливания,

— для того, чтобы была возможность восстанавливаться после различных переломов, болезней, если вы ведете не достаточно активный образ жизни,

— во время похудения и в качестве антицеллюлитной программы,

— применение после спортивных нагрузок.

Когда я увидела коврик в первый раз, я подумала, что эти все лотосы, которые находятся на нем, будут очень колючими и было как-тол страшно ложиться на него. Но на самом деле все оказалось не так страшно и можно на них спокойно лежать, а со временем, вообще их не чувствуешь, так как привыкаешь. Даже во время первого применения коврика, ощущения достаточно приятные, мышцы сразу же полностью расслабляются, тело полностью расслабляется, напряжение уходит, и вы ощущаете гармонию.

После буквально нескольких секунд, проведенных на коврике я почувствовала уже приятные ощущения и даже мурашки по коже пробежали. Никакого дискомфорта и неприятных ощущений нет и даже можно так расслабиться, что можно заснуть лежа на коврике. Ваше состояние после применения коврика будет зависит от того, сколько времени вы на нем проводите.

Теперь хочу написать, что же сам по себе коврик представляет. Это такой себе мат из кокосовых волокон, толщина которого пару сантиметров. На этот мат надета наволочка белого цвета их натурального хлопка.

А сверху наволочки надет чехол, у которого есть молния. Этот чехол и есть верхняя часть коврика, изготовлен он из льняной ткани и на нем еще те самые цветы лотоса. Этот чехол удобно и легко можно снять, если потребуется его постирать. Размер коврика составляет 73*45 сантиметров.

Перед применением обязательно проконсультируйтесь со специалистом


Видео обзор

Все(5)

Массажные коврики Pranamat: маркетинговый ход или ключ к хорошему самочувствию?

Снять мышечное напряжение, усталость, стресс и головную боль, улучшить состояние кожи и качество сна всего лишь за 15 минут — несомненно, звучит заманчиво. Нужна только свободная минутка и порядка двухсот евро для того, чтобы приобрести массажный коврик Pranamat ECO. Но стоит ли доверять настойчивой рекламе?

На сайте компании сказано, что в основе эффективности массажного коврика Pranamat ECO лежат принципы акупрессуры и рефлексологии. Акупрессура — метод, предполагающий воздействие на определенные точки тела. Его можно отнести к альтернативной медицине, в связи с чем многие относятся к нему с определенным скептицизмом. Эффективность использования массажных ковриков рассматривается лишь в небольшом количестве научных исследований — чаще всего они выборочны и охватывают короткий период времени. Однако их выводы указывают на то, что использование массажных ковриков действительно помогает облегчить боль в спине — и не только. 

Помимо Pranamat ECO, на рынке представлены и другие виды массажных ковриков — гораздо более дешевые и, вероятно, обладающие схожим эффектом — однако их рекламу мы видим значительно реже.

В каждом доме — по коврику


DELFI связался с представителем Pranamat ECO на латвийском рынке Зане Цериней — она указала, что подробнее об этом продукте можно прочесть в недавнем интервью изданию Forbes. Денис Григоренко, основатель Pranamat ECO, рассказал, что 12 лет назад идеей создать массажный коврик загорелась его бывшая одноклассница, являющаяся инструктором по йоге. Некоторое время она жила в Южной Азии, а затем переехала в Швецию, где начала работать на предприятии, распространяющим индийские акупрессурные коврики не очень высокого качества. Так и появилась мысль открыть латвийское производство и изготавливать качественные массажные коврики. Григоренко разделил ее стремление и инвестировал в проект собственные средства.

В интервью Forbes соосновательница компании Ольга Григоренко рассказала, что процесс разработки продукта занял примерно год и в нем было задействовано около десяти специалистов: технологи, конструкторы, дизайнеры и физиотерапевты. К примеру, для того, чтобы разработать сам лотос — «иголочки», прикрепленные к основанию — необходимо для начала сконструировать, создать форму, а затем протестировать пластик. Он не должен быть слишком мягким, чтобы результат массажа был эффективным, но и не чересчур колючим, чтобы не травмировать кожу; необходимо учитывать и другие нюансы. Ольга подчеркивает, что материал тоже имеет большое значение — Pranamat находится в непосредственном контакте с кожей человека, поэтому очень важно, чтобы эти продукты не содержали токсических веществ — к примеру, клея и красителей.

Кажется, о Pranamat ECO слышали все, и скоро коврик окажется почти в каждом доме. Однако Delfi не удалось найти подтверждения всем тем волшебным свойствам, которые приписываются этому продукту.

PranaPillow и Pranamat ECO | Впечатления Натур Продукт после теста

В “Натур Продукт” прислали для тестирования массажную подушку PranaPillow и массажный коврик Pranamat ECO, разработанные и произведенные в Латвии.

По версии Live Organic Awards 2018 это лучший аксессуар для здорового образа жизни.

Я испытывала коврик и подушку в течение двух месяцев. Делюсь опытом.

На чем основано действие

Эффекты PranaPillow и Pranamat ECO обусловлены принципами акупрессуры и рефлексотерапии. Аппликаторы особой запатентованной формы, напоминающей цветок лотоса, располагаются на поверхности подушки и коврика.

Они массируют тело, стимулируя нервные центры, улучшая кровообращение и лимфоток, что помогает клеткам организма обогащаться кислородом.


PranaPillow и Pranamat — в чем ECO

PranaPillow и Pranamat ECO созданы из экологичных материалов, имеющих сертификат качества ОЕКО-ТЕХ, который гарантирует безопасность для человека и окружающей среды. Внутри коврик Pranamat ECO заполнен кокосовыми волокнами, а подушка PranaPillow — натуральной гречишной шелухой. Наволочки для этих наполнителей сшиты из натурального льна.

Наружные чехлы выполнены из натурального хлопка, а массажные аппликаторы-лотосы — из пластика H.I.P.S., который годится для вторичной переработки. К ткани массажные лотосы крепятся по специальной технологии без использования клея. Все краски гипоаллергенны.

То есть PranaPillow и Pranamat ECO могут использовать и аллергики, и те, кто хочет вести экологичный образ жизни, и неравнодушные к природе и своему здоровью.

PranaPillow массажная подушка 35 x 45см

На поверхности этой подушки находятся 95 аппликаторов-лотосов, у каждого лотоса 25 лепестков. То есть 2000 массажных элементов массируют определенный участок тела.

Гречишная шелуха в качестве наполнителя хороша тем, что она гипоаллергенна, не накапливает пыль, обеспечивает циркуляцию воздуха.

Еще она легко распределяется внутри подушки, обеспечивая комфортную, но идеально жесткую для давления «лотосов» форму. Когда я прилегла на нее, то она сразу подстроилась под изгиб моей шеи и двигаться, приноравливаться для того, чтобы стало комфортнее мне не пришлось.

PranaPillow тестирую

Производитель рекомендует массажный коврик и подушку при болях в спине, целлюлите, головной боли, нарушениях сна, болях в пояснице, защемлении нерва, усталости, занятиях йогой. А для получения стабильного результата — применять подушку два раза в день в течение трех недель.

Не терпелось попробовать ее в действии: у меня проблема с шеей — остеохондроз, из-за этого иногда в ней появляются боли, и головные тоже, и проблемы со сном.

Решила, что буду использовать подушку для профилактики головных болей два раза в день и еще когда надо взбодриться или расслабиться.

Во время теста поняла, что с утра, лично мне, лучше 10 минут полежать на коврике Pranamat ECO, положив подушку PranaPillow под голову. Это помогало сделать голову ясной не хуже ледяного душа и чашки крепкого кофе вместе взятых.

Если в середине дня у меня появлялась необходимость избавиться от шейной или головной боли, то, при возможности, я лежала на PranaPillow около получаса и боли отступали, а я становилась бодрая.



PranaPillow приходила на выручку и тогда, когда был необходим и обратный, успокоительный, эффект. Вечером, если не могла заснуть, ложилась на подушку, проходило примерно минут 30 и я чувствовала, что расслабляюсь и скоро засну. А после недельного использования начала замечать, что засыпаю легче. Мой вердикт — эффект от подушки есть и он меня не разочаровал.

Подушка подойдет не только для массажа шеи и плеч, но и поясницы, бедер, голеней, икр. На сайте производителя я нашла много программ «на разные случаи жизни».

Про Pranamat ECO 45см x 73см

Я использовала его как отдельно, так и вместе с подушкой.
У производителя заявлено — эффективное избавление от болей в спине. У меня проблема не только с шеей, но и со спиной. Так даже интереснее тестировать! Что же я выяснила?

Одновременное применение и коврика и подушки, по несколько раз в день — утром и вечером, каждый раз минут по 35-40, действительно облегчали мои «страдания» по поводу спины, а вечером расслабляли сильнее.

Еще я отметила, что эффект от применения перед сном обоих «девайсов» длиться дольше. Например, засыпаю легче и сплю крепче.

Сумка для переноски

Очень важный момент. Может показаться, что она и не нужна вовсе. Но! Во-первых, так удобнее хранить и подушку и коврик, а во-вторых в специальной сумке их легко брать с собой в парк или куда угодно. И, в- третьих — это красиво смотрится.

Уход

Мне еще не доводилось стирать или чистить PranaPillow и Pranamat ECO.

Но это просто:

• Расстегиваем молнию и достаем наволочку с наполнителем.

• Льняной чехол подушки стираем в прохладной воде только ручной стиркой.

• Для очистки лотосов используем натуральные моющие средства и мягкую щетку.

• Сумку стираем, как чехол.

Мои рекомендации

1.Помните, что первые 10-15 минут коврик и подушка действуют как сильный стимулятор, а после начинается эффект расслабления. Я однажды перележала с утра и опять чуть не заснула.

2.Если пользуетесь подобными “устройствами” впервые или у вас очень нежная кожа, лотосы можно покрывать льняной или хлопковой материей, с которой будет ощущаться их действие, и вам будет комфортно. Я в первый день одевала тонкую футболку, чтобы получать только приятные ощущения от PranaPillow и Pranamat ECO.

3.Положительные эффекты регулярного массажного воздействия расписывать не буду, все в курсе. Но стоит принять во внимание, что для использования этой продукции у вас не должно быть противопоказаний.

4. Старайтесь уловить момент, когда засыпаете, и убирать подушку или коврик. Я однажды заснула на PranaPillow и еще стала вертеться во сне — не поцарапалась, но ощутила уколы.

Обзор и тестирование: массажный коврик Pranamat Eco: z_alexey — LiveJournal

Предыстория такая: пару месяцев назад, во время косметического ремонта на даче, в один прекрасный момент остановился и не смог без боли сдвинуться с места, причем в этот момент ничего тяжелого не делал. В итоге все выходные еле передвигался, а в понедельник пошел к терапевту. Осмотрели, сделали вывод — наверное, простудил. Прописала три укола, на сумму 1,5 тыс. Проделал этот курс, стало немного лучше, но по утрам все равно продолжались боли. Повторный визит к терапевту: а сходи ка ты на МРТ, может там что-то найдут… и протягивает «направление» на рекламном листочке. Явно договоренность с этим центром и не удивлюсь, если еще и процент она имеет. Уточнил, обязательно ли на МРТ, может есть чего подешевле? Та почесала затылок, ну можно рентген, только там облучение же.

Дома разговорились с супругой, вспомнили про то, что лет 10 назад дома были небольшие тряпочки, с нашитыми на них пластмассовыми шипами. Подумал — надо найти его в деревне. Дальше происходит то, чего специально не придумаешь, приходит письмо в почту, с предложением протестировать некий массажный коврик. Перехожу на сайт, а там похожие шипы, только красиво и качественно оформленные. В итоге через 5 дней получаю коробку, я даже подумал, что это ноутбук 🙂

#2. Распаковываю. Точно не ноутбук? Тут даже User Guide прилагается

Итак, давайте расскажу, чем этот коврик отличается от тех тряпочек, которые использовали наши родители. А отличия есть. Кстати, думал, что отзыв напишу через неделю тестирования, но это я такой наивный чукотский мальчик, т.к. неделю я к нему только привыкал ))). В итоге все это затянулось на месяц и сейчас я готов рассказать вам о результатах.

#3. Сначала несколько слов о той самой инструкции. Здесь в картинках есть примеры, как и для чего можно использовать. Плюс текстовое описание на русском языке, с описанием программ, продолжительностью и противопоказаниям. Возможные зоны воздействия: шея, плечи, спина, поясница, бедра, стопы, ладони.

#4. Первое отличие коврика, от «тряпочек из прошлого», это большой размер и толщина. Площадь коврика на всю спину взрослого человека. На коврик наклеены «цветы лотоса», расположенные в форме пчелиных сот:

#5. Заостренные лепестки лотосов Pranamat ECO «воздействуют на биологически активные точки и меридианы, при этом увеличивается выброс окситоцинов и эндорфинов, которые улучшают циркуляцию крови, снимают мышечные спазмы, уменьшают боль и положительно влияют на эмоциональное состояние человека», как написано в инструкции:

#5. Вообще, нужно лежать на нем минут по 10-15. Однако в первое время я не мог пролежать на нем и 10 секунд. Это нормальное явление и в этом случае советуют на первое время положить тонкую ткань. Таким образом, я неделю привыкал. В итоге привык лежать по 5 минут голой спиной. И каждое утром минут по 5-10 лежал на нем. Просыпаюсь, чувствую боль, ложусь на коврик и чувствую как начинает «гореть спина», ощущения примерно такие, будто всю спину намазали жгучей мазью. И какое счастье потом вставать с коврика, вся боль куда-то на время пропадает

#7. Думал, ради интереса распорю и посмотрю, что внутри этого коврика. К счастью, супруга остановила и сказала, что там есть молния и ничего распарывать не нужно :). Она реально незаметная. Внутри в белом льняном чехле находится 100% кокосовое волокно:

Примечание:
Стоимость акупрессурного мата напрямую зависит от стоимости материалов, из которых он изготовлен. Качественные и безопасные материалы, используемые в производстве настоящих акупрессурных матов, зачастую стоят дороже, чем готовые китайские изделия.
Массажные аппликаторы китайского производства могут не только иметь неправильную остроту и плотность, но и содержать запрещенные во многих странах азокрастители.

#8. Чувствуете разницу, это не аппликатор Кузнецова (наконец, нашел как называлась эта тряпочка с шипами, которую использовали родители). Кстати, кокосовое волокно еще и пахнет приятно.

#9. Честно говоря, изначально я скептически относился к этому коврику, все же решил попробовать, и сейчас могу сказать, что толк все же есть. В итоге боль в пояснице уменьшилась, но пару раз в неделю все же появляется. Возможно требуется больший промежуток времени. Если что, так и придется идти на обследование. Плюс вечерами стал еще использовать его для ног, вот там эффект чувствуется прям сразу — вся усталость, накопленная за день — снимается.

Оказывается, эти коврики еще используют для занятий йогой, я, правда, не представляю как они это делают. Пробовал встать двумя ногами и просто постоять — меня хватило секунды на три, а они там еще асаны принимают и равномерно дышат. Йоги, одним словом 🙂

Более подробную информацию, в т.ч. видео можете посмотреть на официальном сайте. Там же есть Интернет-магазин, где можно выбрать цвет и заказать коврик Pranamet Eco: http://pranamateco.ru

Вам слово:
Мне вот интересно стало, у вас тоже родители (а может, и вы сами) использовали раньше аппликаторы с нашитыми шипами?

Для репоста или лайка используйте кнопки:


Как я использую коврик Pranamat ECO: личный опыт

Игольчатый коврик Pranamat давно стал спутником моей жизни. Делюсь лайфхаками, как я использую Pranamat и за что люблю этот коврик.

Я всегда хотела иметь игольчатый коврик Pranamat Eco.

Коврик Пранамат яркий, стильный и сделан из чистых экологичных материалов, поэтому прекрасно вписывается в мое жизненное пространство и философию. С ковриком я дружу уже больше 2х лет и хочу рассказать,  как я использую коврик и подушку в повседневной жизни, начиная уже с утра.

Коврик Пранамат: пять способов улучшить здоровье

1.Утром встаю на коврик на 1-3 минуты

Я встаю на коврик Пранамат сразу, как просыпаюсь. Он лежит в спальне, вместо прикроватного коврика. Встаю, перекатываюсь с пяток на мысок, и так несколько раз. Согласно Су-джок, на наших стопах есть области накопления энергии. Массаж и раздражение этих областей исправляет энергетику организма и массирует все активные точки. Поэтому важно воздействовать на руки и стопы, не дожидаясь болезней!

2. Лежу на коврике вечером

Когда мне хочется восстановить силы и прийти в себя, всегда ложусь на коврик и подушку, слушаю медитацию. После напряженного дня, перелета, работы за компьютером или трех часов в пробке. Такой массаж снижает напряжение, восстанавливает кровообращение и расслабляет. Правда, я никогда не засыпаю на нем!

3. Сижу на комплекте, когда смотрю сериал

У меня Пранамат всегда под рукой, поэтому я сижу или лежу на нем на диване, когда как нравится больше. Коврик просто неубиваемый, а массаж нижней части под сериал отлично работает, разгоняя весь целлюлит! =)

4. Когда работаю за компьютером, кладу на сиденье подушку

Подушка Пранамат наполнена гречневой шелухой и подстраивается под тело, отлично разгружает спину и поясницу. Пару лет назад, я всерьез задумалась купить ортопедическую подушку на стул. Сейчас мне ее заменяет игольчатая подушка Pranamat. Спина всегда идеально ровная!

5. Беру подушку в машину 

Одна подушка Пранамат всегда лежит в машине и путешествует вместе со мной. Я кладу ее под поясницу, когда еду в дальние поездки, к родителям в Коломну и обратно. А это больше 250 км за день в пути! С подушкой Пранамат я не так устаю, как раньше, и держу концентрацию за рулем.

Вы можете купить мои готовые протоколы добавок, пройти курсы по нутрициологии и вступить в закрытый клуб, участники которого получают больше знаний по приему витаминов и БАД.

Йога с ковриком Пранамат

В еще с ковриком Пранамат можно практиковать йогу.

Вы когда-нибудь делали асаны, стоя на игольчатом коврике? Попробуйте! Вам обязательно это понравится. Я подготовила для вас три супер-схемы, как использовать коврик для энергии.

Нажмите на каждую схему и скачайте в полном размере:

Поза Воина

Адхо Мукха Швансана

Королева Асан

10 причин попробовать коврик

Подводя итоги, я собрала 10 причин попробовать коврик Пранамат:

1) Стильный дизайн
2) Эстетика красивых вещей, на коврик просто приятно смотреть!
3) Качественные, натуральные материалы: лен, кокосовое волокно, медицинский пластик HIPS
4) Тонизирует и помогает проснуться утром
5) Снимает зажимы в мышцах шеи, спины
6) Восстанавливает после долгой работы за компьютером
7) Учит расслабляться и уделять себе хотя бы 10 минут времени в день
8) Просто лежать без мыслей и слушать себя, свое тело…
9) Разгоняет кровоток, для профилактики целлюлита
10) Улучшает качество сна!

А еще Pranamat Eco это отличный метод борьбы с дефицитом энергии, идея подарка для близких и друзей, у которых уже все есть! Но пока еще нет коврика =)


PS. Сейчас у Пранамат проходит акция: при любом заказе дарят мини-подушечку для массажа шеи и плеч. В виде сердечка, как у меня на фото. Очень милая!

Массажный коврик Pranamat ECO (Лаванда Лаванда)

Коврик пришел вчера. Я достал его из коробки и был встревожен тем, насколько острые шипы. Святая корова… я должен лежать на этом голой спиной? Какого черта. Я развернул его на своей кровати, надел очень тонкую ночную рубашку и растянулся на коврике. К моему большому удивлению, я едва чувствовал шипы. Так что я снял платье и растянулся, и между мной и жалкими фиолетовыми очками ничего не было. Ощущение было неожиданным и ошеломляющим, но не неприятным.Если какие-либо женщины, читающие это, были подростками в конце 60-х годов, вы, возможно, помните, как ложились спать, надев валики для щетки — ощущение очень похожее: покалывание и раздражение, но не болезненное. (Наверное, тогда мы неосознанно стимулировали свой мозг этими роликами, а?)

Но вот самое интересное. Я лежал, полностью сосредоточившись на ощущениях в спине, чувствуя, как тепло расползается по моему телу и пульсирует в мышцах. Это было действительно странно… но приятно. Это расслабляло и заряжало энергией одновременно.Честно говоря, это было похоже на один крепкий напиток или 1/4 мг ксанакса. <пожимает плечами>

Примерно через три минуты я непроизвольно начал смеяться. Я не выдумываю. Я не знаю, было ли это потому, что я ожидал, что коврик будет болеть сильнее, а этого не произошло, или потому, что я смеялся НАД самим собой, или вообще не было никакой «причины», а просто инстинктивная реакция на многочисленные крошечные точки ощущения. Но я лежал и смеялся минут 10, наверное, выглядя полным сумасшедшим.

Наконец я встал и пошел в гостиную. Я почувствовал легкий озноб, завернулся в большой мягкий плед и сидел тихо, не зная точно, что делать с этим опытом. Листовка, которая идет с ковриком, предлагает вам прикрыться, лежа на нем, так как вы можете остыть, и я думаю, что сделаю это в следующий раз.

Вывод: Мой первый опыт был удачным. Я рад, что купил коврик. Я сообщу больше, когда я испытаю это больше.

ОБНОВЛЕНИЕ. 25 августа 2012 г.
Я практически подсел на этот мат.Я использую его перед сном, когда я готов пойти спать. Я положил его на свою кровать (не на пол… во-первых, там, где я живу, водятся скорпионы). Когда я катаюсь по ней голой спиной, я не буду отрицать, что это БОЛЬНО. И первые 3-5 минут неудобно. Но потом наступает это расслабление, такое необъяснимое и прекрасное. Я иногда лежу на нем по 40 минут и больше. Я даже задремал на нем. Через некоторое время я сдираюсь (и это немного больно), надеваю мягкую рубашку или ночную рубашку, заползаю под одеяло и практически сразу засыпаю.Я не использую его каждый вечер, так как коже на спине нужен день, чтобы восстановиться. По ночам, когда я беспокойна и не могу заснуть, я вытаскиваю его, и он всегда меня расслабляет. Логически не могу сказать, что меня так привлекает, но меня зацепило.

Замечания по использованию: я кладу голову на подушку и подсовываю коврик под подушку так, чтобы нижняя часть коврика не доставала ниже чем верхняя часть моей (извините за выражение) трещины в ягодицах. Еще ниже, и это слишком болезненно для кожи, чтобы я мог это терпеть. Иногда я сгибаю колени, ставя ступни на пол, чтобы увеличить давление мата на поясницу…когда бил себя молотком по голове— нет, просто шучу насчет молотка.

Вот он: странный предмет. Я бы никогда не наткнулся на него, если бы не амазон.

ОБНОВЛЕНИЕ: 3 сентября 2012 г.
Я начал использовать его каждый день перед сном. Вот, я признался.

Открывая одеяло, я говорю себе: «Не сегодня. Ты сделал это прошлой ночью», но потом не могу с собой поделать.

Я кладу коврик на кровать, сверху кладу небольшую подушку для путешествий, становлюсь внизу коврика (с голой спиной) и перекатываюсь вниз.Боль не совсем мучительная… но СИЛЬНАЯ. Я лежу, мой разум моментально и радостно ПУСТ, потому что боль сильно отвлекает и не способствует размышлениям.

Через некоторое время я просто чувствую тепло на спине и во всем теле. Мне все равно! Мне не стыдно! <хе-хе> Это не запрещено законом и не содержит калорий — почему бы мне не лежать на коврике каждую ночь, если я хочу? Где-то через полчаса я полностью расслабился. .. На гвоздях вылилась настоящая лужа.Я очищаюсь (это немного больно), надеваю мягкую ночную рубашку и крепко засыпаю.

Я позабочусь о какой-нибудь реабилитационной программе… когда-нибудь…

ОБНОВЛЕНИЕ 31.08.2014
Я до сих пор использую этот коврик почти каждую ночь перед сном. Дискомфорт, когда я впервые ложусь, и близко не похож на первые несколько раз, когда я его использовал, поэтому не так отвлекает, как в начале. Я лежу на нем до тех пор, пока не почувствую сонливость, что обычно составляет около 15-20 минут. Как ни парадоксально, это очень расслабляет.Я полностью зацепил.

ОБНОВЛЕНИЕ 06.08.2018
Я все еще лежу на своей «кровати из гвоздей» большую часть ночей, слушая запись релаксации/медитации на Kindle. Вчера я провел слишком много часов за компьютером, и моя средняя часть спины меня просто убивала. Я пробовала массажер, грелку, пенный валик — ничего не помогало. Затем я лег (голая спина) на свою любимую кровать из гвоздей, и примерно через полчаса моя спина почувствовала себя намного лучше. Когда ты лежишь на этой штуке, твоя спина думает, что тебя пытают, поэтому вся кровь приливает к спине, и ты чувствуешь, как пульсируют мышцы.Это в конечном счете расслабляет, но это также помогло расслабить мою спину. Сегодня я все еще чувствовал приступы боли и провожу около 40 минут, лежа на коврике в середине дня — немного вздремнул. Когда я встал, моя спина чувствовала себя намного лучше, чем раньше. Отписываюсь пока.

ОБНОВЛЕНИЕ 06.05.2019
Я до сих пор лежу на гвоздях почти каждую ночь. К сожалению, сейчас я к этому довольно привыкла, поэтому у меня нет того ошеломляющего выброса эндорфинов, который был в самом начале, когда боль вызывала у меня слезы на глазах.Тем не менее, это стимулирует и помогает мне заснуть. Сначала мой разум гудит и отвлекается, но ощущения в спине берут верх над моими мыслями, и я чувствую, как мой разум расслабляется и поддается физической стимуляции. Думаю, я немного подсел на это.

Зарядка с Pranamat ECO | Asanavanessa

После довольно частых промежуточных наклонов в течение недели мои мышцы и тело становятся довольно болезненными и жесткими. Я люблю сначала раскатывать мышцы на пробковом валике, а затем использовать мой Pranamat ECO, который представляет собой терапевтический массажный коврик с крошечными точками в форме лотоса, которые активизируют усталые или напряженные участки тела.Я был так взволнован, чтобы попробовать этот коврик, и я использую его уже около месяца, и мой партнер тоже использует его!

Мне нравится использовать его до или после занятий йогой, потому что они дают разные результаты в зависимости от самочувствия. Я использую его перед практикой, если мне нужна энергия, я хочу проснуться и расслабить мышцы! В ту секунду, когда я ложусь на него, я осознаю все точки, которые касаются меня, и моя кожа начинает немного покалывать. Это как удовольствие и боль, когда вы впервые начинаете его использовать, а затем ваше тело погружается, и вы можете расслабиться.


После тренировки совсем другая история, потому что обычно я уже чувствую себя расслабленным и мягким, но так как я делаю так много наклонов, иногда моя спина действительно немного болит. Если я лежу на Pranamat в течение нескольких минут, это активирует эти воспаленные мышцы и помогает облегчить кровообращение вокруг них, чтобы быстрее чувствовать себя лучше.


Я также люблю стоять на коврике и могу продержаться около 5 минут.Ключ в том, чтобы выровнять свой вес на коврике, если вам щекотно, то поначалу вам может быть немного сложнее! Я предпочитаю использовать его всегда на спине и ягодицах, хотя, кажется, это приносит больше пользы этим областям для меня, и ощущение после него просто потрясающее. Теперь я могу расслабиться на спине около 15 минут, а всего 2, когда я только начинал. Моя спина определенно чувствует себя гораздо менее напряженной и более расслабленной до и после тренировок, и я чувствую, что моя кожа выглядит более упругой и счастливой. Эти маленькие колючие точки лотоса разговаривают с клетками моей кожи, заставляя их просыпаться и работать! Вы можете видеть формы, которые он оставляет на моей спине, это похоже на звездные созвездия в далекой галактике.

Кажется, моему коту это тоже нравится… или, может быть, ему просто нравится коробка 😉, которая, я должен сказать, имеет продуманный дизайн, потому что я могу засунуть свой коврик обратно в нее. Также очень мило видеть маленькие цветы лотоса и бирюзовый цвет, который я выбираю, когда смотрю на переднюю часть коробки.


Ознакомьтесь с Pranamat ECO на pranamat.com, чтобы узнать больше об использовании и особенностях коврика, и вы можете посмотреть их Instagram, чтобы увидеть коврик в действии!

 

 

 

Массажный коврик Pranamat ECO: отзывы

Стремительный темп жизни выбивает людей из колеи.Люди используют различные массажные приспособления, чтобы привести свои мышцы в нормальный тонус. Хорошим приобретением в этом плане станет Pranamat ECO. Отзывы об этом коврике и будут рассмотрены в этой статье.

Описание массажного коврика

В продаже коврик можно увидеть в оригинальной упаковке с фигурными вырезами, через которые можно просмотреть цвет изделия. На бумажном чемоданчике изображен цветок лотоса и надпись с названием производителя. Он произведен в Литве и изготовлен из натуральных экологически чистых материалов.

Коврик массажный состоит из следующих частей:

  • чехол из льна;
  • хлопковый мешочек с наполнителем из натурального кокосового волокна;
  • базовые элементы с шипами.

Варианты цветов: оранжевый, сиреневый и бирюзовый. Разноцветные цветы можно разместить на обычном холсте или на вате под цвет лотоса. Это хорошо видно на фото с массажным ковриком Pranamat ECO.

Новый аппликатор

Массажный коврик представляет собой прямоугольное полотно длиной 75 см и шириной 45 см.Шипы красиво разбросаны по всей поверхности. Они как цветы лотоса, но вообще ковер похож на газон. Один элемент имеет достаточное количество зубьев для обеспечения необходимого терапевтического эффекта. В инструкции показано, как правильно лежать на массажном аппарате при каждой отдельной проблеме. Сначала рекомендуется полежать на медицинском аппликаторе 15 минут.

Судя по отзывам, к Pranamat ECO нужно привыкать постепенно. Шипы очень острые. Первый раз на коврик лучше ложиться в одежде.Размер коврика позволяет ему оказывать воздействие на несколько частей тела. Также можно поочередно подвергать полезному воздействию нужные зоны, как будет удобно.

Назначение коврика массажного

Коврик массажный Pranamat ECO предназначен для профилактики и лечения заболеваний суставов и позвоночника. Эта современная новинка уходит своими корнями в древнюю мудрость Востока. Аппликатор снимает боли неврологического характера, снимает спазмы и напряжение. Проведя некоторое время на коврике, наступает заметное расслабление и усталость, как говорят отзывы.Коврик Pranamat ECO выполняет 4 основных действия:

  1. Улучшает кровообращение и лимфодренаж. Лимфатическая система способствует оттоку избыточной жидкости, скапливающейся между клетками, и направляет ее в кровеносную систему. Если в этом процессе есть трудности, клетки и ткани организма не будут получать полноценного питания. Как следствие, образуются застойные явления и вздутия. Чтобы лимфостаз не прогрессировал, важно стимулировать лимфоотток.
  2. Помогает организму вырабатывать гормон эндорфин, отвечающий за настроение человека.
  3. Стимулирует биологически активные точки. Это действие снимает стресс, мигрень и бессонницу.
  4. Полностью расслабляет мышцы.

Массажный коврик – отличный помощник при лечении некоторых заболеваний. К ним относятся: артроз, хронический радикулит, позвоночная грыжа, люмбаго, мышечные спазмы и защемление позвоночного диска.

Как пользоваться массажным ковриком?

Дальнейшее рассмотрение отзывов о массажном коврике Pranamat ECO поможет получить максимальную пользу от его использования.Из рассказов людей есть несколько основных моментов:

  1. Во время первых сеансов нужно полежать на коврике 5 минут. Если кожа слишком чувствительная, то можно подстелить тонкую ткань. «Подпрыгнуть» массажным аппаратом реально только через 3 месяца.
  2. Сначала нужно надеть более плотную одежду, а потом постепенно переходить к лежанию на шипованной простыне голым телом.
  3. Нужно уметь преодолевать препятствия. Были случаи, когда у некоторых ноги свело судорогой.Держите их лучше поочередно. Со временем эта проблема уходит. Возможно, изначально это возникает из-за того, что не все мышцы сразу расслабляются. Ведь массажный коврик действует интенсивно, а некоторые жизненно важные точки реагируют быстрее.
  4. На коврике можно лежать на спине, животе и на боку.
  5. Массажер рекомендуется раскладывать на ровной поверхности.
  6. Можно регулировать силу воздействия на определенные части тела. Делается это с помощью валика.Его необходимо разместить под ковриком таким образом, чтобы рабочие элементы плотно прилегали к нужному участку. Например, если скатать подушку и положить ее под голову, то лечебный эффект будет на плечах и шее. Многие делают это во время просмотра телевизора.
  7. Люди, приспособившиеся к Pranamat ECO, позволяют себе долгое время находиться на нем и умудряются даже спать на ковре.

Результаты отмечены ковриком

Многие любители обуви на каблуках считают полезным наличие массажного коврика.Отлично снимает усталость в ногах. Вы просто ставите ноги на шипы.

В отзывах на Pranamat ECO, что после проведения сеансов действительно улучшается лимфоотток. Такие процедуры улучшают общее состояние организма и снимают эмоциональное напряжение. Страдающие остеохондрозом отмечают положительные результаты. У таких больных возникают боли в спине, плечах и шее. Значительно уменьшились головные боли. У многих улучшился сон. При больших нагрузках и даже на разрыве спины некоторые чувствовали значительное облегчение.Люди, которые давно пользуются массажным ковриком, уже не представляют жизни без него.

Из отзывов можно сделать вывод, что Пранамат ЭКО для некоторых оказался намного эффективнее аппликатора Кузнецова и вакуумного массажера. Хотя принцип работы у них схожий.

Коврик очень удобен тем, что не нужно постоянно посещать процедурные кабинеты. Сеансы можно проводить самостоятельно в любое удобное время.

Точечный массаж, который оказывает данный продукт, подходит для тех, кто ведет малоподвижный образ жизни.У таких людей есть риск заболеть остеохондрозом или геморроем. Профилактические меры лучше, чем лечение. Коврик можно положить даже на спинку массажного кресла.

Для садоводов массаж в домашних условиях удобен. Им приходится работать с согнутой спиной, из-за чего возникают всевозможные проблемы, например, прострелы и смещения позвонков.

Pranamat ECO: минусы

По некоторым отзывам, Pranamat ECO слишком дорог.

К сожалению, некоторые люди слишком чувствительны.Они не могли приспособиться к массажному коврику. От облепленных цветов остаются глубокие точки на коже, но многие не считают это большой проблемой. Ведь следы быстро исчезают.

Здоровые покупатели массажного коврика не удосужились его прочитать. Они считают это бесполезной вещью. Но это решаемый вопрос.

Pranamat ECO против целлюлита

Хотя массажный коврик больше направлен на то, чтобы поддерживать хорошее самочувствие, есть и другое его предназначение.Проведение сеансов массажа помогает человеку оставаться в форме. Борьба с целлюлитом набирает обороты, и всем хочется получить ожидаемый результат.

Основным видом антицеллюлитного массажа с помощью коврика является обертывание проблемной части тела. Процедура способствует нормальному кровообращению, что, в свою очередь, обогащает клетки кислородом и обеспечивает их питанием. Происходит стимуляция обменных процессов, и из организма выводятся вредные вещества.

Предлагаем несколько положений, которые помогут в борьбе с этой проблемой. Вам необходимо:

  1. Сесть на массажный коврик так, чтобы ягодицы оказались на краю. Положите руки на пол за спиной. Равномерно положите ноги на ковер.
  2. В том же положении повернуться на бок. Одной ногой и рукой упритесь в коврик, вторую ладонь положите на пол.
  3. Перевернитесь на живот, поднимитесь на руки. На коврике следует лежать только на ногах.
  4. Помассируйте прибор на стуле и сядьте на него.

Такие упражнения нужно выполнять каждый день по 15 минут. Судя по отзывам, Pranamat ECO быстро не избавляет от целлюлита. Как минимум при регулярном использовании нужно ждать 6 месяцев. Важно помнить, что в борьбе с таким неприятным ковриком это лишь дополнительное средство.

Уход за коврами

Понятно, что для тех, кто пользуется массажным предметом постоянно, складывать его каждый раз в чемодан неудобно. Чтобы пыль не забивалась в углубления между шипами, можно просто прикрыть ее.Постирайте массажный коврик вручную. Иногда проводится зачистка острых элементов. Мягкой щеткой выметается пыль. Затем следует пройтись по ним влажной тряпкой. При уборке в помещении массажный коврик пылесосит.

Вывод

Предмет для домашнего массажа желательно использовать до заболевания. На официальном сайте производителя вы можете заказать массажный коврик Pranamat ECO. Отзывы покупателей об этом приобретении внушают доверие. Он также клинически обследован по всем параметрам.Производитель дает гарантию на 5 лет. Не нужно экономить на своем здоровье.

Pranamat ECO Обзор | Акупрессурный массаж

Что такое точечный массаж?

Акупрессурный массаж — это древнее средство китайской традиционной медицины, известное как средство для облегчения боли в определенных частях тела.

Согласно традиционной китайской медицине, у людей есть меридианы или каналы по всему телу. По этим меридианам течет ци, которая понимается как поддерживающая жизнь энергетическая сила.Ци может застрять в некоторых точках вдоль меридианов, и цель акупрессуры состоит в том, чтобы поддерживать течение энергии с помощью давления в определенных точках.

Pranamat ECO – это, по сути, ложе из гвоздей, а точнее – очень красивых колючих цветков лотоса, которые обеспечат вам глубокий, интенсивный массаж, не выходя из собственного дома. Pramanamat ECO — это массажный набор, который активизирует организм, повышая его естественную защиту, обмен веществ и кровообращение.

Как это работает?

Все, что вам нужно сделать, это лечь и расслабиться.Поначалу это может выглядеть немного пугающе, но, честно говоря, ощущения от колючек коврика просто потрясающие, как только вы заняли позицию.

Массажный коврик разработан специально для того, чтобы вы могли класть нужные части тела на коврик для акупрессуры. Он концентрируется на спине, плечах, шее, талии, бедрах, ступнях и руках.

Мы знаем, что массаж имеет множество преимуществ для здоровья и ухода за собой, и ребята из Pranamat ECO твердо верят в то, что этот массаж можно включить в повседневную жизнь, чтобы получить огромную пользу.

Вот лишь несколько причин, по которым мы считаем, что вам следует присмотреться к Pranamat ECO.

Благополучие

Pranamat ECO способствует расслаблению всего тела и успокаивает разум. Благополучие целостно: все тело, весь дух, весь разум, и с одной этой положительной привычкой вы увидите ряд полезных эффектов.

ВАМ ТАКЖЕ МОЖЕТ ПОНРАВИТЬСЯ

Контрольный список основной верхней одежды для всей семьи этой весной

Это лучшее приложение для карманных денег для детей?

Лучший сон

Лучший сон.Да! Сначала вы услышали это здесь. Выделите время, чтобы просто полежать на коврике, и вы улучшите сон в ночное время с большей вероятностью восстановления. Звучит немного научно-фантастически, но, честно говоря, кому не нужно время от времени регенерировать? Просто спросите Доктора!

Чувство позитива

Настроение позитивное. Использование Pranamat ECO в течение двадцати-сорока пяти минут отдыха создаст устойчивые ощущения радости, гармонии и покоя, делая вас счастливее и здоровее.

Снимает мышечную боль и напряжение

Коврик снимает все виды боли и напряжения в суставах и мышцах, а также помогает при головной боли и мигрени.

Снижает стресс

Страдаете от стресса? Если вы найдете время, чтобы ничего не делать, кроме как полежать, наслаждаясь физическими и умственными преимуществами акупрессуры, это поможет вам бороться со многими стрессорами в вашей жизни.

Улучшает тон кожи

Оказывая равномерно распределенную акупрессуру на более чем 5000 точек кожи, Pranamat ECO увеличивает кровоток и лимфоток и насыщает клетки кожи кислородом.Регулярное использование Pranamat ECO обещает свести к минимуму появление неровностей кожи, улучшить тонус кожи, сделав ее эластичной и эластичной.

Экологичный

Экологически чистые изделия из экологически чистого 100% льна, натурального кокосового волокна, пластика HIPS и хлопка без запаха.

Что не любить?! Чтобы купить Pranamat ECO, нажмите здесь.

ЧИТАТЬ СЛЕДУЮЩИЙ

7 обязательных процедур для лондонских мам в этот День матери

21 Весенняя косметическая продукция Fresh Face

Как облегчить боль естественным путем с помощью коврика для терапевтического массажа Pranamat ECO

Это публикация в партнерстве с Pranamat Eco.Все мнения только мои.

Вы страдаете от хронической боли в шее или спине ? Может быть, у вас проблемы со сном или бессонница . У вас есть нежелательный целлюлит , от которого вы хотели бы избавиться? Все эти проблемы могут быть вызваны плохой циркуляцией . Тем не менее, есть облегчение… естественное, безопасное облегчение с терапевтическим массажным ковриком Pranamat ECO ECO .

Подробнее о Pranamat ECO:

Pranamat ECO — это массажный коврик, основанный на проверенных принципах и методах акупунктуры для быстрого, естественного и длительного облегчения болей в спине, ишиаса, головных болей и многого другого.Коврик для акупрессуры воздействует на причины и симптомы боли четырьмя проверенными временем способами:

  • Глубокое расслабление мышц
  • Стимуляция лимфатических узлов и кровообращение
  • Оживление внутренних органов
  • Высвобождение эндорфина

2

Я знаю, что этот коврик для акупрессуры может выглядеть устрашающе, как кровать из гвоздей , но не расстраивайтесь. Это безопасно, натурально и клинически доказано. Воздействуя на вегетативную нервную систему, он ускоряет обмен веществ, стимулирует лимфатические узлы и способствует лучшему кровообращению. В результате противовоспалительная активность значительно усиливается. Он также стимулирует высвобождение эндорфина – самых мощных естественных болеутоляющих средств в организме.

Акупрессура:

Акупрессура — древнее искусство исцеления, которое на протяжении тысячелетий широко и успешно использовалось во многих культурах. Он включает в себя физическое давление на определенные точки тела для улучшения кровообращения и улучшения состояния физического и психического здоровья.

Почему стоит выбрать Pranamat ECO:

Pranamat ECO изготовлен из 100% экологически чистых материалов, включая кокосовое волокно и чистый лен. Хотя это оказывает небольшое влияние на окружающую среду, оно может оказать огромное влияние на вашу повседневную жизнь. Использование лечебного массажного коврика в соответствии с рекомендациями (всего 15-20 минут в день) может обеспечить естественное и длительное облегчение головной боли и мигрени, болей в спине, ишиаса, бессонницы, усталости и даже целлюлита. Коврик разработан велнес-экспертами и обеспечивает точечный массаж остроконечными цветками лотоса.

Как пользоваться массажным ковриком:

На веб-сайте pranamat доступно множество программ использования. Каждый метод включает подробные инструкции, изображения и видео. Программы включают:

  • Сон
  • Снятие головной боли и болей в спине
  • Релаксация
  • Энергетика
  • Снятие стресса
  • Целлюлит

3 90 избавление от боли и боли в шее. Поскольку я часто работаю за компьютером, я обнаружил, что мои плечи сильно напряжены.Хотя мой муж крут на массажах, он не может делать мне массаж каждый день. Я также заметил увеличение целлюлита сейчас, когда мне исполнилось 30 лет. Разве стареть не весело? 😉 Надеюсь, вы уловили сарказм.

Я использовал Pranamat ECO в течение нескольких недель и почувствовал большое облегчение от массажного коврика. В соответствии с рекомендацией в руководстве пользователя, я начал использовать коврик рано утром и в одежде. Чтобы получить максимальную пользу от коврика, лучше использовать его без одежды, однако к коврику нужно немного привыкнуть.Хотя цветы лотоса очень заострены, они действительно не болят, если вы аккуратно встаете и слезаете с коврика.
При целлюлите я начинаю с того, что сижу на коврике (на полу) с достаточным пространством для воздействия на верхнюю часть бедер. Я откидываюсь назад, держа руки по обе стороны от коврика примерно 5 минут. Я меняю положение, сидя прямо еще 5 минут, затем наклоняюсь вперед еще 5 минут. Затем я осторожно поднимаю мат и переворачиваю свое тело на бок.На лепестках только моя попа и бедра. Я сижу с любой стороны еще 2-3 минуты. Признаюсь, сидеть на боку больно, но я хочу максимально эффективно избавиться от целлюлита.

Для облегчения шеи я кладу массажный коврик на кровать так, чтобы небольшая его часть лежала на подушке. Я обычно лежу на нем минут 15-20, наслаждаясь спа-музыкой на Пандоре. После начальной минуты или двух минимальной боли я начинаю расслабляться и чувствую облегчение.

Закончив, я складываю коврик пополам и кладу его обратно в чехол. Он действительно прост в использовании и требует совсем немного мотивации, чтобы поддерживать рутину. После использования коврика вы заметите маленькие красные точки от точек лотоса на коже, но они исчезнут в течение получаса или около того. Я также заметил, что иногда чувствую эффект через несколько часов после его использования.

Перед использованием коврика не рекомендуется есть тяжелую пищу. Лучшее время для его использования — утром или перед сном.Также контрпродуктивно использовать его после употребления кофеина, и его нельзя использовать во время беременности или кормления грудью.

Не верьте мне на слово. Посетите веб-сайт Pranamat, чтобы узнать о результатах их 30-дневного клинического исследования. Некоторые из результатов включают в себя 70 % пользователей, которые обнаружили, что боль в спине полностью исчезла, а 95 % улучшили сон!

Если вы ищете натуральное обезболивающее, помогает при бессоннице или целлюлите. Я настоятельно рекомендую инвестировать в Pranamat ECO.

 

Массажный коврик Pranamat Eco | Laura London Fitness

Pranamat Eco Массажный коврик и подушка.Я люблю делать массаж и делаю это регулярно. Терапевтический массаж имеет много преимуществ для здоровья. Жизнь становится насыщенной, и мы не всегда можем пойти на профессиональный массаж. Пранамат — это ответ.

Массажный коврик и подушка Pranamat Eco Therapeutic

Сегодня я делюсь с вами своим обзором массажного коврика и подушки Pranamat Eco. Я люблю делать массаж и делаю это регулярно. Терапевтический массаж приносит много пользы для здоровья. Жизнь бурлит, и мы не всегда можем пойти на профессиональный массаж. Пранамат — это ответ. Вы можете использовать его дома, в постели, на улице или даже взять с собой в студию йоги. Он хорошо путешествует в вашем чемодане.

Pranamat ECO состоит из десятков симпатичных массажных стимуляторов в форме лотоса, которые мягко надавливают на проблемные зоны, облегчая незначительные боли. Каждый комплект изготовлен из высококачественных, экологичных и гипоаллергенных материалов, что делает Pranamat ECO идеальным для людей с химической чувствительностью и аллергией. Изготовлен из 100% льняного чехла, 100% неокрашенного хлопка и наполнен 100% кокосовым волокном.

 

Pranamat снимает боль в мышцах

Делая много силовых тренировок и занимаясь йогой, Pranamat был благословением. Это здорово, чтобы помочь облегчить боль в мышцах. Я лежу на нем по 15-20 минут за раз. Когда я впервые получил коврик, мне потребовалось некоторое время, чтобы привыкнуть к нему. Цветы лотоса колючие на коже. Как только вы привыкнете к этому ощущению, оно будет удивительным. Такое ощущение, что тысячи крошечных пальчиков массируют ваше тело.

Если у вас чувствительная кожа или вы только начинаете, я предлагаю положить тонкое полотенце, например, полотенце для йоги, пока вы не привыкнете к лепесткам лотоса.

Демонстрация массажного коврика и подушки Pranamat

Некоторые из многочисленных преимуществ лечебного массажа

  • Снимает стресс
  • Снимает боль или напряжение в мышцах
  • Уменьшение боли
  • Улучшить кровообращение
  • Может помочь снизить кровяное давление
  • Помогает улучшить иммунную систему организма

 

 

У вас есть Pranamat? Как ты это используешь? Оставьте мне комментарий, я люблю слышать от вас.

Pranamat ECO: коврик для терапевтического ручного массажа, подушка и сумка

Большинство людей на протяжении всей жизни страдают от стресса, бессонницы, болей в спине, шее и суставах. Эти боли нельзя вылечить простыми лекарствами или обезболивающими. Вам нужно получить что-то более естественное и не влияющее на ваше тело в долгосрочной перспективе. Pranamat ECO снимает стресс, расслабляет и помогает облегчить боль в спине, мышцах и суставах.

Большинство людей в какой-то момент своей жизни страдают от болей в спине.И много денег тратится на их поиски облегчения. Но новый метод лечения становится очень популярным.

Маты и подушки Pranamat ECO, также известные как «стимулирующие иглы для акупрессуры» или «ложе из гвоздей», состоят из пены с тысячами очень острых коротких пластиковых игл. Представьте, что вы лежите на устройстве, имитирующем ложе из гвоздей! Коврики с тысячами пластиковых шипов, похожих на гвозди, рекламируются как метод релаксации, который может облегчить боль в спине, стресс и даже вылечить бессонницу.

Вы должны сидеть, лежать или стоять босиком на коврике от 20 до 40 минут.Звучит так, как будто это будет чувствовать себя совершенно несчастным, но вместо этого это полная противоположность. Это потрясающе. Было определенно покалывание, но это не было так больно, как я себе представлял.

Коврик основан на теории акупрессуры: тело покрыто «точками давления», которые при стимуляции выделяют естественные обезболивающие гормоны организма.

Хотя исследования пока носят предварительный характер, недавние исследования показали, что коврики для ногтей, используемые по 15 минут в день в течение трех недель, снижали пиковые уровни боли у пациентов.

Они обнаружили, что температура спины на ковриках для ногтей была выше, чем на традиционном матрасе, в результате повышенной циркуляции. Кроме того, частота сердечных сокращений была снижена, что свидетельствует о большей релаксации.

Преимущества
  • Мгновенное обезболивание
  • Это полностью натурально и не требует больших затрат
  • Коврики и подушки Pranamat ECO не содержат вредных для кожи пластиковых материалов
  • Они обеспечивают мгновенное облегчение благодаря более чем 8000 точкам акупрессуры
  • Коврик не имеет неприятного запаха после использования на твердых поверхностях.
  • Коврики и подушки Pranamat ECO согревают и расслабляют после первоначальной боли.
  • Коврики и подушки помогут лучше спать
  • Коврики и подушки Pranamat ECO помогут вам улучшить кровообращение, так как шипы очень острые и эффективные.
  • Отлично справляется с болью в мышцах при ежедневном использовании.
  • Мгновенное снятие стресса и боли всего за 20 минут в день.
  • Улучшает обмен веществ и пищеварение при регулярном употреблении.

Pranamat Отзывы – мысли о продукте

Раньше я никогда не пользовался ковриком или подушкой для акупунктуры. Я был удивлен, насколько острыми были иглы, и мне потребовалось 2 применения, чтобы привыкнуть к ним, но после этого я почувствовал себя расслабленным, и моя боль в спине определенно уменьшилась. У меня также было еще шесть человек, которые тоже пробовали мат в возрасте от 14 до 86 лет. Всем понравилось, сказали, что после использования стало лучше.

Пришло быстро, хорошо упаковано, а сумка, в которой он шел, облегчила его хранение и не заняла много места в моем шкафу.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.