Содержание

школа InstructorPRO Самара (Обучение фитнес-инструкторов, курсы по фитнесу) отзывы, ул. Партизанская, 88

Фитнес — школа InstructorPRO Самара (Обучение фитнес-инструкторов, курсы по фитнесу) отзывы

37

Алексей

26 декабря 2020 в 14:58

Давно хотел стать фитнес инструктором, уже и тренировать начал, но знаний не хватало и нужны были документы, чтобы начать полноценно сотрудничать с фитнес клубами. Прошел обучение в InstructorPRO на персонального тренера, всё понравилось, улучшил свои знания, получил документы, спасибо

Саша

14 декабря 2020 в 2:19

Отличные занятия, хоть лекции и идут долго, но их очень интересно слушать. На практике по стретчингу пришлось пострадать, теперь я точно знаю свой уровень гибкости — он никакой) Спасибо, теперь буду трудиться)

пользователь

20 ноября 2020 в 11:29

НА обучение пошла для себя, тренировать пока не собираюсь) Захотелось более углубленного изучения процесса тренировок.

Очень понравилось, что время прошло с огромной пользой, теперь мои тренировки вышли на совершенно другой уровень, спасибо instructorpro!

пользователь

18 ноября 2020 в 11:41

Можете меня поздравить — спустя месяц обучения, бессонных ночей, крутой практики в зале я стала инструктором групповых программ! Теперь буду радовать своих клиентов новыми тренировками!

Надя

16 ноября 2020 в 6:48

Спасибо Наде и Денису за интересное обучение, это было круто! Документы получили сразу после завершения обучения и сдачи экзаменов по курсу персональный тренер

пользователь

12 октября 2020 в 2:37

Курс универсальный инструктор — самый объемный и от того интересный, думаю половина мне не пригодится, но все таки решила получить максимум знаний) очень понравилась степ-аэробика, теперь задумалась углубляться в этом направлении) Спасибо ЦДО InstructorPRO!

Иван

06 октября 2020 в 21:20

Было много людей в группе, со всеми успел подружиться) Никогда не думал, что столько людей хотят получить знания) В основном все были на курсе персональный тренер, что радует, не мне одному было страдать) Всё прошло классно, спасибо!

Владимир

21 июля 2020 в 5:55

Получил документы после окончания курса «персональный инструктор». Обучение проходило в онлайне, всё понятно и не сложно. Вместе с документами выдают рабочую тетрадь и методическое пособие.

Юлия

05 июля 2020 в 3:39

Я большой молодец! Сдала с первого раза и теперь я специалист) Прошла онлайн курс «персональный тренер». Решила не ждать, когда всё откроют и можно будет учиться очно, онлайн выручил. Осталось дождаться когда тренажерные залы откроют свои двери и можно будет приступить к работе)

Анна

02 июля 2020 в 19:27

Наконец я получила заветные документы по специальности «персональный тренер»! Прошла обучение в формате онлайн. Очень информативный материал. Спасибо!

Надежда

15 июня 2020 в 22:18

Огромное спасибо за проведенную работу по с нами) Знаю не по наслышке как трудно работать в обучении. А тут ещё и интересно ведутся занятия, выдается полная информация. Практика в зале очень помогает понять теорию, пока не увидишь и не попробуешь сама, не всегда поймешь что и как делается. Всё, теперь я специалист в области фитнеса и уже покоряю эти высоты. Спасибо коллективу фитнес школы InstructorPRO за такую классную возможность получить новую профессию!

Евангелина

14 июня 2020 в 5:58

Очень понравилось обучение) Надя, Денис — вы большие молодцы, всё понятно и доходчиво объясняют, на занятия ходила с большим удовольствием) Успехов вам и спасибо за такое интересное обучение!

Николай

12 июня 2020 в 14:00

Хочу поделиться отзывом про онлайн обучение в фитнес школе InstructorPRO. Регистрация прошла как обычно, ничего сложного. Меню понятное. Обучение проходит по видео урокам, звук/изображение отличные. Всё понятно, информация усваивается хорошо, видео можно просматривать сколько угодно раз. Само обучение можно проходить где угодно. Ещё есть приложение, это вообще мега удобно. Пошел гулять, завис на лавочке и сидишь учишь) В конце я сдал экзамен и по почте мне отправили документы. Всё, я теперь сертифицированный тренер)

Арина

03 июня 2020 в 16:39

Мне посоветовали курс «универсальный инструктор» как самый полный и оптимальный. Могу сказать что да, он большой и очень информативный, чувствовала что учусь, а не просто так провожу время. Да, кстати, училась дистанционно, так как сейчас всё закрыто. И теперь жду открытия залов, чтобы приступить к работе)

Егор

19 февраля 2020 в 8:12

Прошел обучение сам и подарил обучение своей супруге) Отличная преподавательская команда, обучение проходило весело, интересно, познавательно. Диплом тренера с лицензией. Буду рекомендовать всегда только «InstructorPRO»

Галина

13 февраля 2020 в 15:47

Хочу поблагодарить ЦДО «InstructorPRO», за то, что вы действительно даете знания, полезную и нужную информацию и выпускаете сертифицированных специалистов, фитнес-инструкторов.

Наталия

05 февраля 2020 в 19:40

Проходила обучение на фитнес-инструктора, все прошло очень хорошо. Знания получила, экзамены сдала, выпускные документы выдали. Спасибо огромное «InstructorPRO»

Каролина

01 февраля 2020 в 19:51

Очень крутые преподаватели -профессионалы, знают свое дело, выдают программу очень доступно и понятно. Очень рада что обратилась в школу фитнеса «InstructorPRO»

Валерия

22 января 2020 в 18:52

Хочу от всей души поблагодарить фитнес-школу InstructorPRO и всех преподавателей за «огненное» обучение, за знания, чудесную подачу материала, за опыт. Интересная, уникальная программа; лицензированные выпускные документы. Доступность в цене.

Катерина

12 января 2020 в 3:23

Хочу выразить благодарность преподавателям фитнес-школы «InstructorPRO», были проведены очень интересные курсы по фитнесу.

Выдали диплом тренера с лицензией.

Рейтинг лучших фитнес тренеров 2020 в Самаре

Первое место — Пронин Алексей

 

Спортивные достижения и награды

 

  • 2015 — КМС по-русскому жиму — Федерация русского жима.

  • 2015 — Участник открытого чемпионата ПФО по бодибилдингу (IFBB), в категории «Bodybuilding Classic», 4-е место

  • 2019 — КМС по безэкипировочному жиму лежа AWPC, в категории до 67,5 кг

 

Специализация

Фитнес, Медицинское сопровождение в спорте и фитнесе, Лабораторные анализы, лабораторная диагностика, Общая физическая подготовка, Функциональный тренинг,

Лечебная физкультура, Тренировки при ограниченных физических возможностях, Реабилитация после травм ОДА, Массаж спортивный, антицеллюлитный, классический с элементами восточных и испанских техник, питание для спорта и фитнеса

Второе место — Карпов Виктор

 

Спортивные достижения и награды

 

  • 1-е место на чемпионате Самарской области по пауэрлифтингу в весовой категории 75 кг

  • 1-е место на открытом кубке ПФО по пауэрлифтингу в весовой категории 75 кг

  • 2-е место на открытом чемпионате Самарской области по жиму штанги лежа в весовой категории 75 кг

  • Двукратный обладатель кубка «Золотая Шайба» в составе команды «Сатурн»

 

Специализация

Фитнес, пауэрлифтинг, коррекция фигуры, тренировка подростков и пожилых, сбалансированное питание

Третье место — Климанов Ярослав

 

Спортивные достижения и награды

 

  • Мастер спорта по пауэрлифтингу AWPC

  • Чемпион кубка мира по пауэрлифтингу AWPC (до 82,5 кг)

  • Чемпион кубка Восточной Европы по пауэрлифтингу AWPC (до 82,5 кг)

  • Абсолютный чемпион Самарской области по пауэрлифтингу AWPC

  • Fit People Awards 2014 – награда в номинации «Лучший персональный тренер»

Специализация

Фитнес, пауэрлифтинг, силовая и кондиционная подготовка в спорте, тренировки подростков, тренировки пожилых, ЛФК, питание для спорта и фитнеса

Четвертое место — Мхитарян Ваграм

 

Спортивные достижения и награды

 

  • КМС по безэкипировочному жиму штанги лежа AWPC

  • Чемпион кубка мира по пауэрлифтингу AWPC в номинации жим лежа и народный жим (до 67,5 кг)

  • Сертификаты, курсы и обучения

  • Высшее педагогическое образование

  • Фитнес школа RKS – сертифицированный персональный тренер по фитнесу (обучение с элементами функционального тренинга, лечебной физкультуры и спортивной медицины)

 

 

Специализация

Фитнес, силовой тренинг, функциональный тренинг, ОФП, ЛФК

 

Пятое место — Дубровин Роман

 

Спортивные достижения и награды

 

Кандидат в мастера спорта по пауэрлифтингу AWPC

 

Специализация

Фитнес, пауэрлифтинг,тренировки пожилых и подростков, ЛФК, фитнес-питание

 

 Выбрать идеального фитнес-тренера в Самаре с первого раза непросто. Для поиска подходящего инструктора по спорту стоит воспользоваться рейтингом лучших фитнес-тренеров, который представлен в данной статье.

1. Как составляется рейтинг лучших фитнес тренеров

Фитнес-тренер – человек, с помощью которого удастся измениться не только внешне, но и внутренне. Спортивный инструктор поможет полюбить спорт и подскажет правильную технику выполнения упражнений любой сложности. При составлении рейтинга лучших фитнес-тренеров в Самаре учитывают:

  • образование специалиста;

  • внешний вид;

  • опыт работы;

  • клиентов и их количество;

  • стоимость услуг.

Также особое внимание при формировании рейтинга обращают на отзывы клиентов.

2. Что такое рейтинг фитнес тренеров

Это комплексное изучение основных критериев фитнес-тренеров и их работы с клиентами. По полученным результатам статисты распределяют спортивных инструкторов по местам, формируя таким образом рейтинговую таблицу.

Информацию о фитнес-тренерах Самары можно получить следующими способами:

  • с официального сайта фитнес-клуба;

  • посредством личного общения;

  • через отзывы клиентов в социальных сетях.

Также при желании можно отыскать информацию на форумах или в других интернет-ресурсах. Помимо стандартных показателей, специалисты обращают особое внимание на квалификацию спортивного инструктора, а также на количество наград или рекомендаций.

3. Принципы составления рейтинга фитнес тренеров

В процессе формирования рейтинговой таблицы фитнес-тренеров Самары 2020 были учтены следующие принципы:

  • невмешательство участников;

  • неразглашение информации о тренерах до публикации окончательного списка;

  • открытость критериев, по которым проводится оценка фитнес-инструкторов;

  • объективность присвоения мест;

  • непрерывность мониторинга деятельности тренеров.

Такая методика позволила получить надежные и, главное, честные результаты, на основании которых был составлен список востребованных фитнес-тренеров в Самаре на 2020 год. Многоэтапный алгоритм формирования рейтинга подразумевал учет нескольких показателей в комплексе.

4. Цели присвоения рейтинга фитнес тренерам

Составление рейтинга лучших фитнес-тренеров Самары имеет целесообразный характер. Такая методика призвана решить сразу несколько задач:

1.Упростить поиск спортивного инструктора. Потенциальные клиенты фитнес-клубов могут быстро просмотреть рейтинг, прочитать описание и основные характеристики инструкторов и выбрать тренера, который удовлетворит потребностям.

2.Систематизировать информацию о фитнес-инструкторах. С помощью рейтинговой таблицы не нужно будет искать сведения о тренерах по всем доступным каналам.

3.Открыть перспективы для повышения профессионализма других фитнес-инструкторов. У тренеров, не попавших в рейтинг, появляется стимул стать лучше. Те же, кто находится в таблице, стремятся к сохранению своих позиций.

Также формирование рейтинга направлено на проведение оценки качества предоставляемых услуг. Один из критериев, которые учитывают статисты при составлении таблицы, — отзывы клиентов.

5. Формула для составления рейтинга фитнес тренеров

Принцип формирования рейтинга лучших тренеров прост. Тот, кто получил большое количество баллов в сумме за каждый критерий оценки, занимает лидирующие позиции. И так по всем фитнес-инструкторам.

6. Категории формирования рейтинга фитнес тренеров

В рейтинге присутствуют определенные столбцы с критериями и описанием деятельности и работы фитнес-инструктора. Информация доступна каждому пользователю. Это делается для того, чтобы ускорить поиск подходящего тренера.

Основные категории:

  • деятельность и специализация тренера;

  • достижения и награды;

  • сертификаты, курсы, обучение.

Любой из перечисленных в рейтинге показателей имеет значение, способное повлиять на общую картину эффективности инструктора.

7. Опыт и квалификация фитнес тренеров

Особое внимание при выборе лучшего тренера рекомендуется уделить таким критериям, как опыт и квалификация. Чем дольше работает инструктор в своей сфере, тем более надежной будет работа с ним.

Популярные тренера Самары 2020 год

Специализация

Сертификаты

Спортивные достижения

Пронин Алексей

Фитнес, медицинское сопровождение в спорте, ЛФК

КМС по русскому жиму, призер соревнований

Медицинское образование, прохождение курсов по работе фитнес-тренером

Дубровин Роман

Фитнес, тренировки пожилых и подростков, ЛФК

КМС по пауэрлифтингу

Пройденный курс по программе «Персональный тренер»

Карпов Виктор

Фитнес, пауэрлифтинг, коррекция фигуры

Призовые места на соревнования по пауэрлифтингу и жиму штанги

Курсы по программе «Персональный фитнес-тренер»

Климанов Ярослав

Фитнес, пауэрлифтинг, командная подготовка, ЛФК

Мастер спорта по пауэрлифтингу, победитель чемпионатов и соревнований

Прохождение обучения в национальном университете фитнеса

Мхитарян Ваграм

Фитнес, силовой тренинг, ЛФК

КМС по жиму штанги лежа, призер соревнований

Педагог, прошел фитнес школу

 

8. Специализация фитнес тренеров

Первое, на что обращают внимание потенциальные клиенты. Основные направления деятельности фитнес-тренеров:

  • фитнес;

  • медицинское сопровождение в спорте;

  • ЛФК;

  • массажи;

  • реабилитации;

  • общая физическая подготовка.

Также в рейтинге можно встретить тренеров, которые проводят функциональный тренинг и способны выполнить лабораторную диагностику спортсмена. Чем шире специализация фитнес-инструктора, тем он более востребован.

9. Активность в сети интернет

Еще один критерий, на который обращают внимание пользователи. При формировании рейтинга отслеживается, ведет ли тренер социальные сети, общается ли с клиентами и публикует ли информацию об услугах и их стоимости. Современный мир требует от специалиста любой профессии активного использования любых интернет-площадок для привлечения клиентов. Поэтому чем выше активность тренера, тем выше его место в рейтинге.

Критерий оценки

Оценка

Ведет социальные сети активно

2

Ведет социальные сети с определенной периодичностью

1

Не ведет социальные сети

0

 

10. Отзывы клиентов

Последний и самый значимый критерий в рейтинге – это отзывы клиентов. Именно от них зависит то, насколько востребованным будет фитнес-инструктор для других людей. Отзывы способны сформировать мнение о человеке вне зависимости от степени его квалификации или ведении страницы в социальных сетях.

Характер отзывы

Оценка

Отрицательный

-1

Положительный

1

Нейтральный

0

 

 

 

 

 

Территория Фитнеса Самара открывает обучение детскому фитнесу | Фитнес Эксперт

26.07.2016 территория фитнеса, фитнес, семинар, обучение, Детский фитнес, профессиональная подготовка

В клубе Территория Фитнеса Самара стартует программа профессиональной подготовки по детскому фитнесу. Первый семинар пройдет 6 и 7 августа на базе фитнес-клуба. Далее планируется проведение семинаров в Москве. Обучающая программа подходит для инструкторов детских программ, а также для тренеров, желающих повысить квалификацию или освоить направление детского фитнеса.

Программа семинара:

6 августа (теоретическая часть):

  • Теоретико-методолгические основы детского фитнеса. Анатомо-физиологические особенности детей
  • Структура фитнес-занятий с детьми
  • Теоретико-методолгические особенности использования средств ритмической гимнастики и аэробики при занятиях с детьми разных возрастов
  • Фитбол в фитнес-программах с детьми разных возрастов

7 августа (практические задания):

  • Отработка педагогических навыков
  • Профилактика нарушений опорно-двигательного аппарата с детьми разных возрастов
  • Средства программ Yoga Kids и Stretch Kids в комплексных занятиях

Лекторы:

Анастасия Шуляк – директор направления «Детский фитнес» в сети клубов «Территория Фитнеса». Лектор и презентер международных конвенций, автор семинаров, статей и обучающих программ по направлению «Детский фитнес». Лектор MBA Fitness Intensive ГУУ. Руководитель конкурса инструкторов детских клубов. Член жюри конкурса OnFit Awards 2014. Лауреат премии «Фитнес Профессионал 2008».

Ольга  Седреева – сертифицированный тренер по детскому фитнесу с опытом работы 13 лет. Презентер межрегиональных конвенций.  Тренер команд-призеров на всероссийских и областных соревнованиях по фитнес-аэробике. Менеджер направления «Детский фитнес» в клубе «Территория Фитнеса Самара».

В рамках программы профессиональной подготовки по детскому фитнесу планируется целая серия семинаров, на которых рассмотрят методику проведения занятий с детьми различных возрастов.  Обучающие встречи будут проходить примерно раз в месяц на базе фитнес-ценра «Территория Фитнеса Самара».

Команда

Главное достоинство и гордость Спорткомплекса Ипподром-Арена – это команда специалистов!

Наша команда – это команда единомышленников, профессионалов своего дела, активных, позитивных и увлеченных спортом людей.

Для них фитнес не только работа, но и любимое увлечение, образ жизни. В тренерский состав клуба входят призеры чемпионатов мира и Европы, мастера спорта международного класса. Регулярно наши специалисты повышают свою квалификацию, участвуют в российских и международных фитнес-конвенциях.

Выбери своего персонального наставника в мир спорта, здоровья и красоты:

Гатауллин Тимур

Инструктор групповых занятий ОФП для подростков в тренажерном зале

МС по пауэрлифтингу

КМС по борьбе

Призер Чемпионата Поволжского федерального округа по фитнесу

Призер городского округа Самары по армреслингу

Специальные знания в области анатомии, физиологии, биомеханике и фармокинетике

Тренерский стаж 13 лет

Тел.: 8-967-761-25-67


Филатов Василий

Инструктор тренажерного зала

Персональный тренер по направлениям: силовой тренинг, CrossFit и др.

Инструктор групповых занятий ОФП для подростков в тренажерном зале

Общефизическая подготовка спортсменов любого возраста, совершенствование силовых навыков

Спортивный стаж более 15 лет

Тренерский 3 года

Тел.: 8-960-808-55-02


Ермолина Светлана

Международная Московская Академия (ОЧУ ВО ММА) Физическая культура и спорт

Сертифицированный инструктор групповых программ: Силовой класс, Функциональный тренинг, Pilates, Stretch, Здоровая спина, Степ-аэробика, Классическая аэробика, Аквааэробика

Персональный тренер тренажерного зала и групповых направлений

Стаж работы: 3 года


Надейкин Андрей

Инструктор групповых программ

Образование высшее педагогическое

Окончил школу здоровья и боевых искусств «Сталкер»

Квалификация «Тренер-преподаватель ананда-йоги»

Йога-Суставная гимнастика

Лечебная физкультура

Стаж работы 13 лет

Тел. : 8-905-304-55-33


Шубина Анна

Инструктор групповых программ: классическая и степ-аэробика, функциональный тренинг, силовые классы, Pilates, Stretch

Персональный тренер тренажерного зала

Образование высшее СГАКИ (социо-культурный факультет) 

Сертификат по аква-аэробике

Участник международных конвенций World Class, Mioff, Планета фитнес

Стаж работы в фитнесе 9 лет

Тел.: 8-987-959-22-31


Мишина Светлана

Лицензированный инструктор по программе Zumba Fitness

Сертифицированный инструктор групповых программ: классическая аэробика, силовые классы, бодифлекс, Pilates, Stretch, миофасциальное расслабление

Персональные тренировки в тренажерном зале и по групповым направлениям, коррекция избыточного веса

Образование: высшее, Самарский государственный педагогический университет, факультет экономики

Многократный участник международных и региональных конвенций

Опыт работы в фитнесе – 3 года

Тел. : 8-927-205-68-95


Стецюк Анна

Сертифицированный инструктор-универсал групповых программ: Athletic Stretch, силовые классы, функциональный тренинг, BestFit, Pilates, CrossFit, Zumba, Здоровая спина, базовая прикладная кинезиология в фитнесе для коррекции опорно-двигательного аппарата

Персональный тренер тренажерного зала и групповых направлений

Образование высшее

Опыт работы в фитнесе 6 лет

Педагогический стаж 5 лет

Тел.: 8-917-018-78-78


Жарова Елена

Инструктор Хатха-йоги для взрослых, Детской йоги, Йоги с гамаками

Образование высшее

Опыт работы с 2007 г.

Тел.: 8-927-710-51-67


Ефимова Наталья

Инструктор танцевальных направлений: восток, балет, Ole Samba

Педагог, хореограф-постановщик, стаж 11 лет

Образование высшее

Победительница конкурсов и фестивалей по восточным танцам


Ермолина Светлана

Международная Московская Академия (ОЧУ ВО ММА) Физическая культура и спорт

Сертифицированный инструктор групповых программ: Силовой класс, Функциональный тренинг, Pilates, Stretch, Здоровая спина, Степ-аэробика, Классическая аэробика, Аквааэробика

Персональный тренер тренажерного зала и групповых направлений

Стаж работы: 3 года


Беспалова Ангелина

Тренер по плаванию и аквааэробике

Обучение плаванию детей с 3 лет

КМС по современному пятиборью

Стаж работы: 10 лет.

Тел.: 8-927-707-66-79


Костева Мария

Тренер по плаванию, персональный тренер.

Обучение плаванию детей и взрослых.

Педагогическое образование, выпускница медицинского колледжа им. Ляпиной по специализации Грудничковый массаж и грудничковое плавание с 1 месяца.

КМС по современному пятиборью.

Стаж работы: 9 лет.

Тел.: 8-937-075-12-70


Петров Анатолий

Инструктор бассейна, персональный тренер

Обучение плаванию детей с 6 лет и взрослых

Образование: высшее педагогическое

КМС по плаванию

Стаж работы: более 8 лет

Тел.: 8-927-703-68-90


Попова Татьяна

Персональный тренер по обучению плавания детей и взрослых

Тренер детских секционных занятий и индивидуальных с 6 мес. и старше

КМС по плаванию

МС по морскому многоборью

Стаж работы 23 года

Тел.: 8-927-759-43-59


Плотников Виктор

Образование высшее

МС по плаванию

Тренер высшей категории

Обучение плаванию детей с 7 лет

Тренерский стаж 40 лет


Иванычева Маргарита

Тренер по плаванию: обучение плаванию взрослых и детей с 6 мес.

Образование: высшее. Выпускник училища Олимпийского резерва г. Самара

Стаж работы 2 года

Тел.: 8-927-007-42-71


Ишин Дмитрий

Тренер по плаванию.

Образование: высшее, педагогическое. Магистр физической культуры и спорта.

Достижения: Призёр первенства России. Призёр чемпионата России. МС по плаванию.

Тел.: 8-987-907-51-10


Булатова Яна

Тренер по синхронному плаванию

Тренер по обучению плавания детей с 6 мес. и взрослых

Образование высшее, ПГСГА факультет физической культуры и спорта. Государственное училище Олимпийского резерва. Квалификация: педагог по физ. культуре и спорту

МС по синхронному плаванию. Призер Международных соревнований

Стаж работы 7 лет

Тел.: 8-927-906-57-66


Орлова Татьяна

Тренер детских секционных занятий

Обучение плаванию взрослых и детей с 6 мес. и старше

Образование: Самарский Педагогический Институт, факультет: физическое воспитание

Кандидат педагогических наук

Главный тренер Самарской области по подводному спорту

Тел. : 8-937-988-12-67


Колегова Светлана

Тренер по плаванию персональных и групповых занятий

Тренер по обучению плавания

Образование высшее

Заслуженный тренер РФ

Тренер года 2009

Стаж работы 40 лет 

Тел.: 8-917-111-91-47


Кузнецова Ирина

Тренер грудничкового плавания

Образование высшее: Самарский государственный педагогический университет

КМС по современному пятиборью

Неоднократный призер Чемпионатов России

Стаж работы персональным тренером 15 лет

Тел.: 8-927-263-35-63


Харламова Наталья

Тренер грудничкового плавания и групповых занятий «Аквамама»

Тренер индивидуальных и групповых программ

Образование высшее: СамГУ; Санкт-Петербургский колледж фитнеса

Инструктор детского фитнеса

Тренер по фитнесу международного класса

1 разряд по плаванию

Участник международных конвенций по аква-аэробике

Работа с людьми с ограниченными возможностями

Стаж работы в фитнесе 6 лет

Тел. : 8-927-686-40-71


Токарева Людмила

Тренер по обучению плавания взрослых и детей с 7 лет

Образование высшее

МС по плаванию, МС по современному пятиборью

Стаж работы 23 года

Тел.: 8-927-714-71-66


Куражова Екатерина

Инструктор бассейна, aqua-mama, мама+малыш, грудничковое плавание от 2-х недель, обучение плаванию с 6 мес. до 70 лет


Ермолина Светлана

Международная Московская Академия (ОЧУ ВО ММА) Физическая культура и спорт

Сертифицированный инструктор групповых программ: Силовой класс, Функциональный тренинг, Pilates, Stretch, Здоровая спина, Степ-аэробика, Классическая аэробика, Аквааэробика

Персональный тренер тренажерного зала и групповых направлений

Стаж работы: 3 года


В Самарской области вступили в силу антиковидные послабления | СОВА

Губернатором Самарской области подписано постановление, снимающие ряд ограничений, связанных с COVID-19. Принятые ранее меры по предотвращению распространения коронавируса дали положительный эффект — эпидемиологическая ситуация в 63-м регионе улучшилась.

Фото: pixabay.com

Читайте СОВА в

В документе говорится, что разрешается работа бассейнов, фитнес-центров, объектов физкультуры и спорта. А также деятельность отдельных объектов в сферах культуры, торговли, услуг, а также ЗАГСов без ограничения по вместительности и количеству посетителей.

А молодым людям младше 18 лет теперь можно появляться в торговых центрах, в том числе на фуд-кортах, а также в кинотеатрах, цирках и других учреждениях без сопровождения родителей. Ранее это тоже запрещалось.

В настоящее время отменяется необходимость предъявления QR-кодов при посещении торговых центров и магазинов, ресторанов, кафе, столовых, баров, буфетов, закусочных и иных предприятий общепита. А также театрально-концертных и цирковых организаций, культурно-досуговых учреждений, кинотеатров, бассейнов, фитнес-центров, спортивных клубов и организаций сферы услуг.

Как сообщается в документе, возобновляется оказание первичной медицинской помощи в плановой форме, в амбулаторных условиях, включая проведение профосмотров и диспансеризации. А жители 63-го региона в возрасте 65 лет и старше для проезда на транспорте общего пользования смогут воспользоваться социальной картой.

Впрочем, невакцинированным гражданам в возрасте 60 лет и старше рекомендовано соблюдать режим самоизоляции. Ранее это было обязательно.

Читайте СОВА в

Еще больше новостей в наших соцсетях!
Читайте, обсуждайте, подписывайтесь.

Марк Самара — Американская Академия Персонального Тренинга Бостон

Моя страсть к фитнесу началась, когда мне было 5 лет. Я начал бегать с отцом каждое утро, тренируясь с ним в отжиманиях, приседаниях и стойках на голове в нашей гостиной. Сколько я себя помню, едва ли было свободное время, когда я не бил боксерскую грушу, не подтягивался в своей комнате или не мчался на максимальной скорости по улице!

Моя первая цель пришла в возрасте 8 лет, когда я увидел мужчину в рекламе упражнений, у которого были «квадраты на животе».Я подумала про себя: «Я тоже хочу квадратики живота!» Несколько сотен приседаний спустя у меня были квадраты и умопомрачительное осознание того, что упражнения могут изменить ваше тело!

С тех пор моя страсть к тренировкам росла. В 2007 году, после бесчисленных часов на кортах, полях, додзё и пустых гаражах, я вывел свои знания, опыт и любовь к здоровью и физическим упражнениям на новый уровень, став сертифицированным персональным тренером.

В течение последних 13 лет я имел удовольствие помогать клиентам в Бостоне улучшать свое здоровье и самочувствие, становиться сильнее, стройнее, быстрее и энергичнее.В то же время достигла некоторых личных целей: выиграла дивизион Fitness America FitModel и получила черный пояс по японскому будзюцу.

Я очень рад поделиться тем, что я узнал из своего опыта, с моими клиентами, друзьями и всеми, кто хочет слушать. Работа всей моей жизни — помогать другим изменять свой разум и тело. Не стесняйтесь обращаться в любое время, когда вы хотите поговорить о магазине!

Базовое образование:
Бакалавр наук, философия
Массачусетский университет
Амхерст, Массачусетс

Полномочия:
NASM-CPT
Персональный тренер, сертифицированный Национальной академией спортивной медицины

Питание: время приема питательных веществ для максимальной производительности
Skolnik

Сертификация CPR/AED
Американская кардиологическая ассоциация

Шодан
Мёфу Школа будзюцу

Одобренный MA-DPL инструктор
Массачусетский отдел профессиональной лицензирования

Курсы персонального тренера Самара — Сертификаты инструктора по фитнесу

Академия опасного фитнеса
имеет аккредитацию REPS и AUSREP…

…Даю вам все необходимые квалификации, чтобы
стать персональным тренером, сертифицированным во всем мире!

Диплом продвинутого персонального тренера Dangerously Fit Academy выдается посредством смешанного обучения, сочетающего домашнее обучение с использованием нашего отмеченного наградами программного обеспечения для электронного обучения, за которым следуют 2 недели практического коучинга и оценки в наших учебных кампусах мирового класса в Европе, ОАЭ и Австралии. .

Индивидуальное обучение

Академия Dangerous Fit занимается производством самых лучших персональных тренеров в фитнес-индустрии. Наша цель – предоставить в Самаре курсы персональных тренировок, которые превзойдут стандарты индустрии фитнес-образования 3 и 4 сертификата.

В отличие от других самарских сертификационных центров для инструкторов по фитнесу , которые массово производят фитнес-тренажеры на производственной линии, мы набираем на наши курсы только небольшие группы студентов, чтобы обеспечить вам высочайший уровень обучения и поддержки.

Вам также будет предложена возможность обучать представителей общественности в нашем тренировочном городке под руководством наставника Академии Dangerous Fit, чтобы вы могли получить реальный жизненный опыт и уверенность.

Гарантированная поддержка

Во время обучения в The Dangerously Fit Academy уровень поддержки и обучения, который вы получите, не будет иметь себе равных ни в одном другом самарском сертификате по персональным тренировкам.

Ваш репетитор Академии Dangerously Fit будет с вами на каждом этапе пути, чтобы тренировать вас и отвечать на любые вопросы, которые у вас возникнут на пути к тому, чтобы стать первоклассным персональным тренером в Самаре.

Стань личным тренером в Самаре с уверенностью

Применяя навыки и знания, которые вы приобрели во время обучения в The Dangerously Fit Academy, вы обретете уверенность и опыт, чтобы приступить к обучению клиентов сразу после выпуска.

Посетите нашу страницу с отзывами и узнайте, что бывшие студенты говорят о времени, проведенном в The Dangerously Fit Academy.

Учебный кампус мирового класса

В нашем учебном центре созданы идеальные условия для обучения.В отличие от большинства других самарских кампусов, которые запирают вас в маленьких переполненных общежитиях, Академия Dangerously Fit предлагает вам собственную комнату, удобно расположенную в том же здании, что и учебный центр и класс.

Фантастическая теплая погода круглый год

В Самаре погода может быть очень непредсказуемой. Наш учебный кампус расположен в прибрежном городе Дения на юге Испании. Таким образом, вы сможете отточить свои навыки фитнеса на открытом воздухе на знаменитых средиземноморских пляжах Испании.

У вас будет много свободного времени после занятий и в выходные дни, чтобы расслабиться и насладиться изысканной испанской кухней, великолепными золотыми пляжами и бурлящей ночной жизнью.

Учитесь у успешных PT

Если вы хотите стать успешным личным тренером в Самаре, вам нужно учиться у успешных наставников, которые «в поле», обучают клиентов и ведут успешный фитнес-бизнес. Не от школьного учителя, читающего в классе книгу, у которой нет реального жизненного опыта.

Вы можете быть спокойны, зная, что информация, которую преподают в Академии опасной физической формы, является самой последней и самой передовой в фитнес-индустрии и использовалась нами при обучении тысяч клиентов персональных тренировок.

Бизнес-курс Business Supremacy Online PT

К сожалению, большинство самарских поставщиков услуг по сертификации персональных тренеров не предлагают бизнес-навыки streetmart при получении сертификата 3 и сертификата 4 самарской квалификации инструктора по фитнесу.

По окончании обучения в Академии Dangerously Fit вы будете автоматически зачислены на наш курс PT Business Supremacy, где вас будут обучать нашим бизнес-системам и маркетинговым воронкам, которые были успешно опробованы и протестированы в «реальном мире»!

Следуйте за своей мечтой и делайте то, что вам нравится, просмотрите наши курсы персональных тренеров и станьте сертифицированным тренером по фитнесу.

PT.Certifications.Com

Как персональные тренировки могут помочь вам достичь ваших целей в фитнесе

Вы изо всех сил пытались достичь своих целей в фитнесе? В этой статье «Как персональные тренировки могут помочь вам достичь ваших целей в фитнесе?» я делюсь своим опытом персональных тренировок и своими результатами.

Мое фитнес-путешествие


Я уже полтора месяца занимаюсь фитнесом, который предлагают на работе, и пока все хорошо. Я не собираюсь лгать и говорить, что занятия «веселые» или «легкие», но я полна решимости появляться по крайней мере три дня в неделю и делать все возможное.

Мы соблюдаем все меры предосторожности, соблюдая социальную дистанцию, и несколько недель назад большинство сотрудников получили прививки от COVID.

Наш тренер Стив великолепен и постоянно меняет наш распорядок дня.Некоторые занятия немного проще, чем другие, но бросают вызов моему телу совершенно по-новому. Я выхожу из класса весь в поту и измученный, но по какой-то странной причине продолжаю появляться. Может быть, это потому, что я устал чувствовать себя выброшенным на берег китом и нести такой большой вес.

Я поделюсь с вами несколькими из моих самых ненавистных и любимых упражнений и сообщу вам о нескольких небольших изменениях в моем питании.

Технически я еще не взвешивался и не измерял себя. Я хочу дождаться нашей ежеквартальной проверки фитнеса через несколько недель, чтобы увидеть, уменьшился ли мой жир.Будем надеяться, что мои общие показатели процента жира и мышечной массы улучшатся.

Тренировки со Стивом

Итак, я записался на эти бесплатные тренировки на работе, потому что я устал чувствовать себя и выглядеть толстым. Во время пандемии я неплохо справлялся со своим весом с помощью упражнений и питания до мая, когда мне сказали, что мне нужно вернуться на прежнюю работу. Это сразу повергло меня в депрессию. У меня было три месяца, чтобы понять, что я не могу продолжать работать на работе, которая не приносит удовольствия.

Так что вместо того, чтобы разобраться со своими чувствами, я их съел. Я заказывал еду каждый вечер, а иногда и два раза в день. Приблизительно 60 с лишним фунтов спустя я был раздутым и физически толстым, и я не хотел, чтобы меня видели. Мне повезло найти новую работу в июле прошлого года, и это улучшило мои взгляды на жизнь, но я все еще ел, чтобы справиться с новым стрессом, связанным с новой работой.

К счастью, моя работа связана со здоровьем и благополучием, и как только я услышал о новых занятиях, я записался на следующие два месяца.Первое занятие было жестоким! Каждая часть моего тела болела, но я был не одинок. У меня была небольшая группа сотрудников, которые изо всех сил пытались закончить занятия.

Были моменты, когда я хотел бросить курить, но то, что все шутили или жаловались, помогало мне чувствовать, что я не одинок. Каждый раз, когда у меня были занятия, один из моих коллег заглядывал и спрашивал, приду ли я на тренировку. Прошел месяц, и теперь я с нетерпением жду возможности потренироваться и выпустить пар.

Моя ежеквартальная проверка проводится в конце месяца, поэтому в следующем месяце я предоставлю еще одну информацию.

Самые ненавистные упражнения

Вот список моих самых ненавистных упражнений. Если вы хотите почувствовать жжение и любите боль, попробуйте это.

Медведь ползает

Одно из моих самых ненавистных упражнений, наш тренер поставил нас в неудобное и нелестное положение на четвереньках, когда ваши колени парят в двух дюймах от пола.

Мы заставим его ползти в разные стороны или удерживать положение 40 секунд. Каждая часть вашего тела активируется прессом, ягодицами, квадрицепсами и плечами.Во время сегодняшнего занятия он сказал нам, что если кто-то нарушит позицию, он добавит еще десять секунд… никто не нарушил позицию.

Выпады

Враг, которого я не могу победить. Выпады хуже всего, и я их страстно ненавижу. Выпады не только причиняют мне боль в ногах, но и вызывают боль в пояснице. Я спросил, правильно ли я их делаю, и тренер говорит, что да, поэтому я предполагаю, что у меня слабая поясница. Одно это движение вызывает спазмы в нижней части спины с правой стороны, которые заедают.Что отстойно, так это то, что в нашем последнем повторении мы удерживаем позицию в течение десяти секунд! Ужасный!!!!!

Однорукий маршевый перенос 

Это упражнение было бы не таким уж плохим, если бы не марш. Я выбрал одну тяжелую гантель и сжал кулак свободной рукой. Затем пройдитесь, медленно маршируя, сохраняя равновесие и твердо приземляясь маршевой ногой. Объедините это с удержанием позиции медвежьего ползания, и вы будете молить о пощаде!

Любимое новое упражнение

Удары набивным мячом

Я люблю бросать набивной мяч весом 10-15 фунтов на землю и высвобождать гнев, стресс и тревогу.Вы будете использовать каждый мускул своего тела, чтобы поднять мяч над головой и бросить его на землю.

Упражнение для пресса дохлых жуков 

Я думаю, мне нравится это упражнение, потому что я ложусь на спину и балансирую мячом на колене, чередуя противоположные руки и ноги. Это упражнение действительно работает над вашим ядром и помогает вашему балансу и координации.

Обвязка груди и ряды

Еще одно упражнение для укрепления груди и спины для развития силы верхней части тела, которая сжигает энергию и способствует развитию гибкости с дополнительным сопротивлением бинтов.

Результаты ежеквартальной проверки

У нас на работе есть программа поощрения фитнеса, и каждый квартал я подписываюсь на определенную цель. Эта четверть была жировой прослойкой. Я боялась ступить на шкалу Таната, так как не заметила особых физических изменений. Я рад сообщить, что достиг своей цели и сбросил 1,7% жира!

Итак, мои занятия фитнесом работают, и мне просто нужно лучше справляться со своим питанием.

Если вам понравился этот блог, следите за новостями о фитнесе и читайте мой последний блог Get Real: My Fitness Journey.

Самара-Рене уже более десяти лет ведет блог о стиле жизни. Ее страсть — помогать мужчинам и женщинам соединяться с Богом и становиться лучшими версиями самих себя.

Нравится:

Нравится Загрузка…

Родственные

Самара Фитцпатрик — История успеха — Surry Hills

Впервые я присоединился к Vision Personal Training, когда мой хороший друг и Vision Trainer протянул руку поддержки. Эмоционально я переживал тяжелый период, и она подумала, что дисциплина тренировок может дать мне некоторую концентрацию и цель.Она оказалась абсолютно права!

Мне нравится чувство общности в студии Vision Surry Hills . Это очень открытая и поддерживающая среда.

Мне очень повезло, что у меня уже есть дружба с моим тренером, но она, безусловно, укрепилась с тех пор, как мы начали тренироваться вместе. У меня прекрасные отношения и с другими тренерами; хотя я с ними напрямую не работаю. Они всегда рады поболтать и дать совет. Было здорово познакомиться с некоторыми другими участниками…вместе с теми, что я представил в Студии!

Правильное питание — залог успеха. Вес помогает с определением и формой, но размер ВСЕ зависит от питания. Только когда я начала вести дневник питания, я увидела значительные результаты. Понимание макропитательной ценности пищи позволяет вам контролировать свой рацион таким образом, что вам не придется упускать из виду то, что вы любите есть.

В конце концов, я просто хочу быть в форме и быть здоровым для общей «крутизны».Но на этом пути у меня были цели, которые были сосредоточены на выполнении беговых соревнований, сжигании жира и теперь наращивании мышечной массы.

Я немного спотыкался по пути и иногда выпивал слишком много; но знание того, как чертовски потрясающе я буду себя чувствовать после хорошей тренировки с весами или бегового клуба, сделало их намного менее регулярными!

Я похудел на 12 кг за последние 15 месяцев. Я также пробежал 2 полумарафона. О, и я теперь полностью разорван (но еще не скромный)!!

Мне НЕОБХОДИМО обучение.Это мое снятие стресса с работы; моя медитация; мой отдых. Я ставлю это выше всего остального — это мое «время Сэма».


Я просто хочу оставаться «крутым». Под этим я подразумеваю «быть лучшей версией себя, какой я могу быть». Существует большое самоудовлетворение в ощущении, что вы работаете на своем абсолютном пике. И очень весело проводить время с людьми, которые чувствуют то же самое.

Самара Уивинг занимается фитнесом и играет с оружием

Бывшая звезда «Дома и в гостях» Самара Уивинг продолжает завоевывать свой авторитет в Голливуде благодаря таким драмам, как «Три билборда на окраине Эббинга, Миссури», культовой черной комедии-ужасу, которая потрясла «Готов или нет» и прошлогодняя комедия «Билл и Тед сталкиваются с музыкой».Теперь он надирает задницы в мире боевиков с боевиком «Глаза змеи», который является побочным продуктом и перезапуском франшизы GI Joe.

Как дела в Лос-Анджелесе? Ваш мир возвращается к некоторому подобию нормальности?

Мы думали, что уже это сделали, но мы как бы сделали два шага вперед и один шаг назад с этим новым вариантом. Так что, если есть возможность, идите вакцинируйтесь.

Ваш спин-офф фильма «Солдат Джо Джо» «Глаза змеи» и ваш персонаж Скарлетт имеют большое значение для многих людей, насколько вы знакомы с этим миром?

Я не очень знаком с этим.Я знаю о GI Joe, но на самом деле я не рос, читая комиксы или мультсериалы. Такая новая Скарлетт. Но я думаю, что играю супергероя, я не могу сказать нет. Я имею в виду в классном костюме, сражаясь с плохими парнями? Запишите меня!

Итак, кто такая Скарлетт?

Скарлетт работает на Джо. Блестящий и высококвалифицированный боец ​​и юрист и руководитель и педагог ̵

1; он был невероятен. Я не знаю, как он это делает.

Насколько для вас это шаг вперед с точки зрения трюков, действий и обучения обращению с оружием ?

Я получил предупреждение за шесть месяцев до того, как оказался в Японии.Я не был сложен как супергерой, поэтому я нанял замечательного личного тренера по имени Дэн Адэр, и он привел меня в лучшую физическую форму, на которую я был способен в то время. Затем было много тренировок с оружием, что было странно весело, но казалось неправильным, потому что оружие было странным. А затем, когда мы приехали в Японию, мы занялись очень интенсивной хореографией и выучили все различные последовательности матчей, что было очень утомительно.

У вас есть собственное действие для Snake Eyes — верный признак того, что вы это сделали — как вы к этому относитесь?

Я так ничего и не получил — пришлось звонить по телефону, потому что нужно было как следует посмотреть.Хотя это как-то сюрреалистично. Это что-то вечное, и люди будут покупать его, так что вы не хотите, чтобы это выглядело плохо.

Что вам понравилось в съемках в Японии?

Все Еда, культура, архитектура, история. Фильм снимает нас зимой, и я хочу вернуться, когда мир будет открыт для путешествий летом или весной, и провести там настоящий отпуск.

Мы очень гордимся тем, что в таких фильмах, как «Безумно богатые азиаты» и «Глаза змеи» азиатские лица появляются на переднем плане и в центре — и ваш партнер по фильму Генри Голдинг играет большую роль в этом — почему это так важно?

Представление очень важно.Я помню, когда я увидела «Чудо-женщину», она началась со сцены, в которой женщины сражаются с другими женщинами, и я плакала, потому что поняла, что никогда раньше этого не видела, и это меня тронуло. Я думаю, что для любого человека чрезвычайно важно видеть свое отражение в том, что он смотрит, и вы доказываете это, и вы чувствуете, что вас видят.

То же самое касается женщин в боевиках, которые продвигают вперед – как вы к этому относитесь?

Мне так повезло быть частью трансформации настоящего героя, а не плачущей жены, ждущей дома у телефона, или девы в беде.

Многие молодые артисты усложнили себе задачу, замкнувшись в себе, задаваясь вопросом, кто они, если не могут двигаться – у вас бывают подобные моменты размышлений?

Мне очень повезло – у меня не так много свободного времени, но я это прекрасно понимаю. Когда я только начинал, у меня было несколько лет, когда я не работал, и я думаю, что когда ты по своей природе креативен и у тебя нет выхода для этого, ты можешь быть грустным. Вы зависите от других людей, чтобы реализовать эту вашу сторону, поэтому я действительно сочувствую всем, кто проходит через это.

Как он собирается вернуться в Байрон-Бей, чтобы снимать «Девять идеальных незнакомцев», пока в США бушует Covid?

Это дико, потому что в Америке мы все в масках и не выходим из дома. Карантин — это ерунда, потому что ты ничего не можешь сделать. В Байроне, в частности, нет случаев, поэтому все открыто, и единственное, что вам нужно проверить, это когда вы входите в ресторан или покупаете продукты. Это похоже на чувство перегрузки.

А как насчет звездного состава?

Так здорово.Все меня поразили, и я до сих пор. Приятно смотреть, как работают люди — Мелисса Маккарти, Николь Кидман и Майкл Шеннон. Это очень хорошо.

Сегодня вы сотрудничаете с некоторыми из ваших австралийских друзей, включая Марго Робби и Фиби Тонкин, над фильмом Дэмиена «Ла-Ла Ленд» Шазеля «Вавилон» — как это происходит?

Так здорово. Мне нельзя ничего говорить, иначе я подниму шум. Но это было прекрасно.

Я знаю, что вас когда-то приняли за Марго, это взорвало мозг всем, кого вы видите вместе в одном ряду?

(Смеется) Не думаю.Я не думаю, что чей-то маленький ум был взорван. Если бы они были, я бы этого не видел.

Как будто у вас есть отличная австралийская команда поддержки прямо там, в Лос-Анджелесе — насколько это важно для вас?

У меня отличная банда женщин и много австралийцев в штате. Я думаю, когда я впервые переехал в Лос-Анджелес, мне было трудно найти круг поддержки, потому что ты постоянно ездишь в разные места и разные города. Это заняло некоторое время, но у меня, наконец, сложился хороший круг дружбы, поэтому я очень благодарен.

Глаза Змеи в кинотеатрах. «Девять идеальных незнакомцев» выходит на Amazon Prime с 20 августа

фитнес-клубов Самары, фитнес

«Я фитнес-менеджер и мастер-тренер групповых программ фитнес-клуба X-fit. Я давно увлекаюсь фитнесом. В детстве занималась фитнес-аэробикой. Я кандидат в мастера спорта, многократный чемпион России, финалист чемпионата мира. Помимо бешеной энергии, девушка должна сочетать в себе силу, выносливость, гибкость и многие другие качества.Стоит посмотреть парочку соревнований, и вы будете в восторге и зарядитесь на долгие серые будни!

Помимо хорошей физической формы, фитнес дает мне эмоциональный заряд, без которого я уже не могу существовать. Каждый день – беговая дорожка, монотонные движения под динамичную музыку. Я выбрал прогулку в режиме чуть выше среднего. Тяжелые силовые тренировки я оставила, мне достаточно моей групповой тренировки. Работаю тренером 8 лет, объездил пол-России, ездил за границу, посещая различные семинары, мастер-классы, тренинги, съезды.Я уже собрал пару коробок сертификатов. Из множества различных направлений лично мне нравится работа с осанкой, фасциями и, конечно же, пилатес, в который я просто влюбилась. Так много тонкостей, которым учишься, но каждый раз открываешь что-то новое. Технику, которая помогла изменить мою физическую форму, я практикую каждый день. Но очень важно соблюдать все принципы, делать все технично».

Совет для тех, кто хочет быть в отличной форме

«Если вы решили попробовать, или если вы занимаетесь, а результаты незначительны, начните заниматься с тренером.Пилатес творит чудеса, поверьте, это доказала личная практика. Расслабьтесь и растяните мышцы. Гибкость – это ощущение легкости; походка, пластика, осанка меняются сразу. Это важно для девушки. Лично я каждый день занимаюсь всем: беговой дорожкой, пилатесом, релаксацией и растяжкой. Когда я очень устаю, я посещаю сауну и бассейн. Милые девушки, самое главное делать все с большой любовью к себе и своему телу, и тогда оно ответит вам взаимностью. Пробуйте, открывайте для себя новые направления и возможности своего тела.Ставьте перед собой цель, работайте над собой, идите к ней, результат вас всегда будет радовать. Если вам нужны помощники, ждем вас в наших стенах. “

SAMARA GYM — Тренажерный зал в Нави Мумбаи, Индия

Участок № 8, Морадж Палм Парадайз, B/4, Первый этаж, Сектор 17, Санпада, Нави Мумбаи, Махараштра 400705, Индия

  • 5DINESH M.
    лет назад Я здесь менеджер клуба.. хочу сказать, что у нас здесь замечательные участники AMEZING Crowd.


  • 5Санджай С.
    2 года назад Отличное место.. хорошее оборудование.. помогают напольные тренажеры


  • 5wadkar a.
    2 года назад Стоит своих денег Индивидуальная тренировка Удобства хорошие Zoomba, Велоспорт и многое другое


  • 5subhash S.
    2 года назад очень хороший тренажерный зал с продвинутым уровнем оборудования


  • 5Parvin M.
    3 месяца назад Иоанн в качестве тренера исключительный .Если вы хотите PT, то я определенно рекомендую его. Он знает, что нужно клиенту, и в соответствии с физическим состоянием клиентов он разрабатывает сеансы.


  • 5Shruti V.
    2 года назад Существуют различные типы тренировок, которые вы можете делать вместо обычных тренажерных залов, таких как ММА, спиннинг, зумба, краш-клуб. И различные виды тренажеров для тренировок


  • 9 9

    5Сагар О.
    2 года назад Один из лучших залов с отличными тренажерами и оборудованием 👍🏻.


  • 5Shrenik K.
    2 года назад Удачный тренажерный зал в моем населенном пункте, управление, оборудование и та санты потрясающие


  • 5AYAZ A.
    5 месяцев назад Я был член самарского тренажерного зала почти два года, и я нашел тренера по тренажерному залу, и персонал действительно хороший…. Я ценю его обслуживание и гигиену тренажерного зала.


  • 5снеха к.
    2 года назад Один из лучших тренажерных залов в Нави Мумбаи »


  • 5Abhijeet P.
    2 года назад Мне нравится этот спортзал лучшее оборудование и квалифицированные тренера


  • 5Амина К.
    2 года назад Очень хороший тренажерный зал


  • 5gaurav d.
    2 года назад Хорошее управление тренажерным залом и его обслуживание очень хорошие сотрудники очень вежливы


  • 5Pratik D.
    2 года назад потрясающий тренажерный зал, который я когда-либо видел в Нави Мумбаи, хорошее руководство и персонал на стойке регистрации слишком хороший на работе


  • 5mohdasim s.
    2 года назад Хороший тренажерный зал хорошее место для тренировок очень гигиенично


  • 5Раджеш К.
    2 года назад Очень хороший тренажерный зал. Отличное оборудование и очень приятный дружный коллектив.


  • 5Самара Г.
    2 года назад Привет Всем спасибо за ваши замечательные отзывы, есть много положительных и мотивирующих отзывов, но есть и отрицательные отзывы, но мы не будем брать эти отрицательные отзывы. поскольку мы знаем, что мы являемся самым сильным продуктом в Нави Мумбаи в категории тренажерного зала.мы гордимся нашим средством и услугами. у нас есть современное оборудование LIFE FITNESS, которое находится в хорошем состоянии, у нас есть групповые занятия, такие как ZUMBA, MMA, SPINNING, FUSION, ABS, CORE & STRECH, POWER YOGA, EXCLUSIVE CROSSFIT STUDIO. Я не думаю, что какой-либо тренажерный зал в Нави Мумбаи предоставляет эти услуги по доступной цене, поэтому моя просьба к клиентам, которые оставляют отрицательные отзывы, любезно оцените цену по сравнению с предлагаемыми услугами. С уважением


  • 5Радхика П.
    4 месяца назад Я посещаю самарский тренажерный зал почти 2,5 года, и я обнаружил, что тренер тренажерного зала и персонал действительно хороши. Я ценю его обслуживание и гигиену тренажерного зала.
    5ашвини р.
    2 года назад Скромный и услужливый персонал. Хорошо оборудованный тренажерный зал


  • 5Приянка Р.
    5 месяцев назад Тренажерный зал очень чистый, за 3 месяца я похудела на 7 кг!!! И у меня был тренер и диета, это было очень гладко, и у меня есть этот тренажерный зал, я очень счастлив и определенно рекомендую всем присоединиться к этому тренажерному залу, и тренажерный зал очень гигиеничен, а персонал очень дружелюбный.


  • 5Махешвар Р.
    3 месяца назад Тренажерный зал очень хороший и чистый, тренеры очень дружелюбные и мотивирующие, они очень поддерживают. тренажерный зал раз


  • 5Абхишек К.
    2 года назад Лучшая атмосфера с положительными эмоциями. Высоко изученное оборудование. LIFEFITNESS 🔥


  • 5Тушар В.
    2 года назад Тренажерный зал Самары оснащен самыми современными тренажерами и очень прост в обращении. Лучшие занятия по спиннингу, зумбе и ММА. Тренеры очень полезны и всегда готовы поддержать, если у вас возникнут проблемы во время тренировки. Это определенно один из замечательных спортзалов в Палм-Бич.


  • 5Saanvika D.
    2 года назад Один из лучших тренажерных залов во всем Нави Мумбаи.Самара Тренажерный зал поддерживает весь этаж своего тренажерного зала в очень гигиеничном состоянии. Персонал очень вежливый и спокойный, и, что самое приятное, они уделяют первостепенное внимание своим членам. Он имеет последнюю настройку и профессиональных тренеров для вашей помощи. Я был на поезде с sr. Тренер Сагар очень хорошо занимается фитнесом. 👍👍


  • 5ГАНГЕШ С.
    2 года назад Тренажерный зал Самары имеет самые оснащенные тренажеры и Один из лучших тренажерных залов с отличными тренажерами и оборудованием.


  • 5Акаш М.
    2 года назад Хороший опыт …тренеры всегда готовы помочь и терпеливы. Оборудование абсолютно новое и исправное


  • 5Dee F.
    2 года назад Фантастическое оборудование для фитнеса и молотковой силы. Превосходная кремовая толпа, хорошая атмосфера для тренировок..


  • 5Панкай с.
    2 года назад Лучший спортзал для начала тренировки Сотрудники стойки регистрации очень вежливы с членами, а также с клиентом, который приходит по вопросам в первый раз. Место очень аккуратное и чистое Все тренажеры на один уровень выше, и все тренера хорошо грамотны. ….. всегда хорошо проводил время в спортзале.


  • 59
  • 5-yogesh A.
    2 года назад Один из лучших тренажерных зал в Нави Мумбаи на тренировку . ..


  • 5Ruju B.
    1 год назад Превосходный опыт, полный тренажерный зал все оборудование в идеальном состоянии.


  • 5Фахад К.
    1 год назад Один из лучших тренажерных залов в Нави Мумбаи. Лучшее и импортное оборудование Отличная инфраструктура и атмосфера Сертифицированные тренера с лучшими знаниями Лучшие удобства и удобства для участников


  • 5Сасмита Дас Д.
    2 месяца назад Самарский тренажерный зал имеет самые оснащенные тренажеры и один из лучших тренажерных залов с отличными тренажерами и оборудованием.



  • 5vismit P.
    2 года назад Один из лучших тренажерных зал в Нави Мумбаи и есть многолюдный тренер навигации …


  • 5CA Abhijit S.
    2 года назад Завершено один год. Good Gym


  • 5dev c.
    6 месяцев назад Я уже почти год являюсь членом Samara Gym. Это определенно был один из лучших спортзалов, в которых я работал до сих пор. Гораздо лучше, чем у Голда и других спортивных залов в Нави Мумбаи и его окрестностях. Общая атмосфера тренажерного зала – это то, что вы сразу почувствуете. Причина в том, что тренеры и персонал очень дружелюбны и гостеприимны. В спортзале большие стеклянные окна, которые пропускают много солнечного света, что само по себе является большим фактором хорошего самочувствия. Оборудование современное и современное. Тренажерный зал разделен на три этажа. Это создает хорошее разделение пространства, а также не создает ощущение тесноты в тренажерном зале.Отдельное упоминание другим участникам. Я еще не встречал никого, кто не был бы вежливым или дружелюбным. Настоятельно рекомендуется.


  • 5Amay S.
    2 года назад Превосходное и потрясающее оборудование, чрезвычайно поддерживающие тренеры по фитнесу с большим количеством знаний …. люблю групповые занятия, такие как спиннинг, зумба, краш-клуб, растяжка корпуса, ММА и очень отзывчивый персонал и потрясающая и энергичная атмосфера с большим духом


  • 5Саджи М.
    2 года назад Отличный тренажерный зал


  • 5Jigar R.
    2 года назад Лучший тренажерный зал в Нави-Мумбаи.
  • 5Shinde С. 2 года назад VibeLovely,. ,,, хорошо оборудованы. ,, много SPAC … большая толпа


  • 4Sunil A. 7 месяцев назад ощущению действительно энергичный .Я похудела почти на 7 кг за 3 месяца с личным тренером. План диеты настолько гладкий, что вы даже не почувствуете, что сидите на диете тренажерный зал оборудование превосходное Их тренажерный зал супер гигиеничный и чистый персонал очень дружелюбный Я очень доволен своими результатами


  • 4Rahul Н.
    6 месяцев назад Хороший и массивный спортзал. Хорошее оборудование. Хорошее место. Очень положительные эмоции. Чистота и санитарно-гигиенические условия поддерживаются на должном уровне. На одну звезду меньше, потому что у них очень мало напольных тренажеров. Одновременно доступен только 1 напольный тренажер.



  • 4sivakumar K.
    2 года назад Очень хорошие удобства и атмосфера


  • 4Aditi T.
    2 года назад Очень хороший тренажерный зал


  • 4! назад
    хорошее оборудование хорошее упражнение env. один недостаток, они берут плату за весь год …


  • 4Harish J.
    2 года назад Хорошее оборудование, очень часто меняется руководство


  • 4Suraj P.
    1 год назад Отличный спортзал! Хорошая коллекция оборудования и очень услужливый персонал. Моя единственная проблема заключалась в том, что мне часто давали непрошеные советы, в том числе и от явных потребителей стероидов. Если вам так трудно заниматься своими делами, просто найдите настоящую работу.


  • 2Санкет С.
    1 месяц назад Хотя тренажерный зал очень хороший, но руководство не очень.
  • Добавить комментарий

    Ваш адрес email не будет опубликован.