Содержание

Нормальные объемы тела. Идеальные пропорции женского тела (калькулятор)

В разные эпохи у разных народов стандраты красоты кардинально отличались, это касается не только женщин, но и мужчин. Идеальное мужское тело хотел бы иметь каждый. Конечно, можно сразу сказать, что в современном мире в мужчинах ценится высокий рост, физическая сила и сухая, хорошо проступающая сквозь максимально небольшой слой подкожного жира мускулатура.

Однако, всё имеет свои пределы, наверняка не сложно представить высокого парня, которого вечно дразнили за его высокий рост, при том, что он был достаточно атлетичным, здесь роль играет общая композиция. Именно правильные пропорции создают красивый силуэт и добавляют некий неповторимый окрас походке человека.

Путь к идеальному телу

Путь к хорошо сложенному телу Новичку

Чтобы вступить на нелёгкую тропу совершенствования своего тела и приведения его в порядок, сначала нужно позаботиться об исходном материале. В данном случае, под исходным материалом подразумевается

вес мужчины. Конечно, все таблицы идеального соотношения роста/веса очень условные, но нет никакого смысла пытаться как-то целенаправлено: менять пропорции, имея дряблое, рыхлое тело или полное отсутствие хоть какой-то мышечной массы, как будто это тело подростка. Даже приведённый к идеальным пропорциям в сантиметрах, такое тело будет выглядеть не слишком эстетично.

Человеку, вставшему на путь регулярных тренировок и правильного питания

Если вы решили вопрос лишнего веса или излишней худобы, вашими лучшими друзьями должны стать зеркало и швейный сантиметр . Что касается сантиметра, следует вести регулярный контроль за тем, сколько сантиметров в объёме составляют ключевые звенья вашей фигуры. Измерения нужно производить рано утром, когда вы только проснулись, ваше тело пришло в норму, отдохнуло, а мышцы расслаблены. Единственным исключением могут быть люди, по тем или иным причинам страдающие отёчностью по утрам.

Не нужно затягивать сантиметр до боли, но и висеть он не должен. Также не имеет никакого смысла (помимо получения удовольствия) производить замеры после интенсивной тренировки, если вы ещё не готовите себя к выходу на большие сцены бодибилдинга, где перед выступлением вы сможете забить свои мышцы. Мы будем исходить из того, что все мы обычные люди и 75% нашего времени окружающие видят нас не на пампе.

Зеркало поможет правильно оценить качество набираемых сантиметров, оно же подскажет насколько хорошо при похудении уходящие сантиметры вас преображают. Также, дабы свести к минимуму субъективное оценочное суждение о вашем собственном прогрессе, рекомендуется делать небольшие фотосессии раз в месяц. По-возможности, нужно использовать одни и те же ракурсы, освещение.

Спортсмену со стажем

Следующий шаг уже относится к людям, которые уже достаточно продолжительное время занимаются какой-то физической активностью и работают над своим телом. Данный шаг очень сложен, но не в физическом, а в моральном плане.

Необходимо выделить проблемные, не подтянутые зоны своего тела, отстающие группы мышц и сконцентрироваться на их проработке. Параллельно с этим нужно понять, какие места вашего тела природа сделала сильными и склонными к быстрому развитию и полностью или почти полностью перестать работать над ними.

Сложность заключается в том, что мужчина видит, что природа дала ему мощные мышцы ног, склонные к быстрому росту, и он испытывает прилив хорошего настроения и приятных эмоций, каждый раз, когда их качает. Именно этого удовольствия и нужно себя лишить, чтобы не продолжать увеличивать и так переразвитые участки своего тела, увеличивая диспропорцию .

Современные стандраты красоты

  • Мощную V образную спину, которая формирует весь силуэт.
  • Явно выделяющиеся трапеции и плечи, как бы контрастирующие с длинной утончённой шеей.
  • Развитые, объёмные мышцы груди, соседствующие с сухим, хорошо просматривающимися мышцами живота.
  • Пропорционально вверху развитые ноги, не отстающие в объёме, но в то же время и не отвлекающие всё внимание на себя.

Да, пожалуй это идеальная фигура мужчины из кино.

Точные цифры

Для создания того самого V-образного силуэта, считается, что обхват таза и талии должны быть на 10% и 25% меньше обхвата груди соответственно, а шея составлять всего лишь 38% от груди.

Окружность бедра равна 60% от окружности таза. Голень, в свою очередь, составляет лишь 40% от окружности таза и 60% от окружности бедра. Ещё одним признаком хорошего сложения является равенство голени и напряжённого бицепса в объёме.

Конечно, легко и просто произвести вычисления своих идеальных пропорций, но чтобы упростить себе жизнь и не ошибиться, можно воспользоваться

таблицей идеальных пропорций, а также разнообразными калькуляторами, которые подскажут ваши идеальные пропорции по разным формулам, отражающим разную точку зрения на мужскую фигуру.

Всё, что понадобится, чтобы воспользоваться этими удобными инструментами, это всего лишь измерение с точностью до сантиметра и килограмма своего роста и веса и деление второго значения на первое. Тем самым вы получите некий коэффициент. Например, при росте 160 и весе 80, данный коэффициент составит 0.5. Но помните: калькулятор — не лучшее решение. Калькулятор идеальных пропорций не всегда точен.

Параметры, которые всех волнуют

Рост

Конечно, обычно этот параметр не особо волнует взрослого сформировавшегося человека, чаще он интересен мальчикам-подросткам. Именно в раннем возрасте дети хотят быть как можно выше, этому есть логическое объяснение. Отдаём мы себе в этом отчёт или нет, но мужчину высокого роста мы считаем более сильным, жизнеспособным и в конфликтной ситуации более опасным. Конечно, не стоит зацикливаться на своём росте, масса успешных мужчин меняли судьбы всего мира, будучи при этом маленького роста, тем более, что после 25 лет скорректировать свой рост не представляется всего возможным.

  1. Маленьким считается рост ниже 170 см, речь идёт про Российскую Федерацию, ​в частности, про центральный регион. Конечно, у разных народов средний рост может несколько отличаться.
  2. Оптимальным считается рост 178-185 см. Именно этот рост, с одной стороны, уже является достаточно внушительным, а с другой, при таком росте ещё не слишком сложно соблюсти красивые пропорции.
  3. Рост выше 190 см считается очень высоким. Конечно, таким парням все завидовали в школьные годы, но если речь идёт о построении красивой пропорциональной фигуры, то именно им придётся больше всего трудиться, чтобы раскрыть потенциал своего роста, а не превратить его в уродующий фактор. Большое количество мышечной массы нужно нарастить.

Талия

Если речь идёт о здоровье, то норма талии у мужчин — до 95 сантиметров . Но если говорить о красоте и эстетике и про бодибилдинг, при росте 170 см и отсутствии колоссальных мышечных объёмов, иметь талию в 90 сантиметров будет крайне нежелательно. Существует железное правило: чем уже ваша талия, тем лучше вы будете смотреться.

Поэтому нужно с осторожностью относиться не только к перееданию, но и к колоссальным физическим нагрузкам и излишне фанатичной прокачке преса с отягощением. Даже при широком тазе, но при этом широкой груди, фигура в форме песочных часов хорошо смотрится не только у женщины, но и у мужчины. В народе именуемые «холодильниками», даже достаточно сильные и мощные мужчины с ровной талией, равной в объёме груди, не производят особого впечатления с эстетической точки зрения. Пропорции тела в бодибилдинге не отличаются от общечеловеческих.

Возрастные особенности

Перечисленные выше пропорции, приводятся для фигуры мужчины 25-30 лет, это означает, что мальчику-подростку (до 20 лет) стоит принимать во внимание всё, о чём было сказано выше, но не расстраиваться, если из-за нормальных подростковых диспропорций у него не получается достичь желаемого.

Девушки и женщины всего мира стремятся добиться совершенства для своей фигуры. И какие только способы они для этого не используют. Но в разные времена эталоны красоты сильно отличались друг от друга, и фигура, ранее признаваемая идеальной для женщины, внезапно становилась чуть ли поводом для насмешек.

На сегодняшний день эталонными размерами женской фигуры считаются 90 х 60 х 90 , но такие пропорции подходят только женщинам определенного типа. К примеру, если рост девушки менее 160-165 см, то с этими параметрами она будет казаться не идеальной, а, наоборот, полноватой. А на высоких женщин эти размеры оказывают прямо противоположный эффект – они выглядят чересчур худыми.

Но вопрос об идеальной фигуре волновал человечество на протяжении всего времени его существования. Уже в период палеолита древние люди старались изобразить идеальную фигуру женщины. Найденные статуэтки той эпохи наглядно демонстрируют, что эталоном красоты было тело, четко вписывающееся в окружность. При этом руки и ноги, сведенные вместе, должны были образовывать равнобедренные треугольники.

В ХХ и ХХI веках эталоны женского тела менялись достаточно быстро. За несколько десятков лет идеалами успевали побывать и женщины небольшого роста, имеющие маленький животик, и длинноногие красотки с небольшой грудью, и красавицы с осиной талией.

Так что не стоит устраивать гонки за идеальной фигурой, просто воспользуйтесь калькулятором онлайн, приведенным ниже, посмотрите внимательно на свои параметры и скорректируйте их с учетом своего роста и веса. Только в этом случае вы будете чувствовать себя уверенно и выглядеть прекрасно!

Калькулятор идеальной фигуры

Калькулятор: фигура, изящность, талия в цифрах

Как правильно измерить параметры тела

Для правильно измерения объемов тела необходимо знать определенные точки, в которых и производится замер. Разберем основные «обхваты и окружности»:

1. Обхват бедра под ягодичной складкой

Для правильного измерения обхвата бедра нужно встать, выпрямив ноги и поставив их по ширине плеч. Не нужно опираться на одну ногу, вес тела должен быть распределен равномерно. Измерительную ленту нужно накладывать параллельно полу под ягодичной складкой. Так вы получите максимальный объем бедер. Минимальный объем измеряется чуть выше колена (на 7-8 см), примерно в нижней трети бедра.

2. Окружность плеча

Во время измерения окружности плеча рука должна быть опущена и расслаблена. Следует выбрать наиболее полную часть плеча и обхватить ее лентой, замкнув кольцо с наружной поверхности.

3. Окружность голени

У голени обычно измеряется максимальная окружность. Это делается по той части, где мышцы наиболее развиты. Но можно измерять и минимальную окружность голени. Самая тонкая часть находится чуть выше нижнеберцовой точки. Кстати, при измерении окружности голени стоять нужно так же, как и при измерении бедер, то есть поставить ноги по ширине плеч и равномерно распределить вес тела.

4. Окружность шеи

При измерении шеи лента спереди должна проходить под хрящом щитовидной железы, а сзади – по ложбинке шеи (самое вогнутое место).

5. Обхват груди

Окружность груди измеряется так: на спине она должна располагаться параллельно полу и проходить чуть ниже середины лопаток, а спереди лента должна идти по самой выступающей части груди, соединяясь своими концами ровно посередине.

6. Обхват талии

Как правило, обхват талии измеряется в том месте, которое теоретически должно быть самым узким. Но на практике оно таким является не всегда, поэтому если ваша проблемная зона расположена именно в области талии можно измерять ее обхват все время в одном и том же месте. Оптимальным вариантом будет линия примерно на уровне пупка.

Главные части идеальной женской фигуры и их размеры

Главными ценителями женской красоты являются, конечно же, мужчины. Именно они обращают внимание на «выдающиеся» места женского тела, сразу же подсознательно определяя для себя, является ли эта представительница женского пола привлекательной для них. Иногда мужчина даже сам себе не может объяснить, чем же ему понравилась та или иная дама. Попробуем разобраться в деталях женского тела, которые так важны для мужчин.

Во-первых, талия и бедра.

Мужчин определенно привлекают женщины с узкой талией. Но при этом немаловажным фактором является наличие у нее широких бедер. Такое сочетание самцы (а ведь все мужчины по природе являются самцами) воспринимают как то, что женщина является зрелой особью и уже готова к продолжению рода. То есть, бедра и талию большинство мужчин оценивают с точки зрения потенциального деторождения.

Во-вторых, грудь.

Размер груди, наверное, вызывает самое большое количество споров, и вряд ли эти дискуссии когда-либо прекратятся. Большая часть мужчин предпочитают обладательниц большой груди в сочетании с тонкой талией. Это и понятно, ведь грудь третьего или четвертого размера, во-первых, красиво выглядит, а во-вторых, опять же на подсознательном уровне подсказывает мужчине, что женщина уже готова выкармливать свое потомство. То есть, опять включается инстинкт размножения и мужчина рассматривает такую представительницу женского пола как мать своих будущих детей.

Но есть и такие, которым больше нравится женская грудь небольшого или совсем маленького размера. Психологи объясняют это очень просто: такую грудь предпочитают мужчины, относящиеся к типу «мужчина-папа». Соответственно, парней, обожающих огромные бюсты (пятый размер и больше) можно отнести к психотипу «мужчина-сын».

В-третьих, длинные ноги.

Длинными принято считать ноги, которые составляют более половины длины тела женщины. Их восприятие также связано с подсознанием: короткие ножки ассоциируются с детскими, а дети для большинства мужчин не являются потенциальными объектами для отношений.

Соответственно, можно сделать вывод, что идеальная женская фигура представляет собой сочетание длинных ног, округлых ягодиц, в меру широких бедер, тонкой талии и груди среднего размера. Но таких параметров могут достичь далеко не все девушки и женщины. Даже звезды мирового уровня не всегда соответствуют описанному идеалу.

Это разновидность липосакции (операция по модификации процесса накопления жира), которая позволяет воздействовать на подкожную жировую клетчатку путем неведения на тот самый жир лазерного излучения с целью его последующего удаления. Подразделяется: Оперативная лазерная липосакция Неоперативная лазерная липосакция Оперативный метод лазерной липосакции: Основополагающим процесса является. ..

Компания НЛ Интернешнл – известный производитель функционального питания и продуктов для снижения веса. Компания не только продает эти средства, но и разрабатывает специальные программы. Следуя выбранной вами программе, вы достигнете максимальных результатов без усилий и вреда для здоровья. Вы можете присоединиться к НЛ Интернешнл, став партнером компании, и открыть собственный…

Для правильных тренировок с целью накачивания пресса необходима серьезная подготовка. Для начала нужно решить, где вы будете тренироваться. Можно обустроить удобный уголок в собственном доме либо же стать постоянным посетителем тренажерного зала, купив соответствующий абонемент. Второй вариант вовсе не обязателен, поскольку пресс удобно тренировать и дома на…

Красивая и стройная фигура — мечта любой девушки, что мы только не делаем для того чтобы выглядеть эффектно: посещаем тренажерные залы, садимся на строгие диеты, в крайних ситуациях даже экстрасенсов посещаем. Что-то из всего этого правильно, а что-то перегиб. Но сегодня мы расскажем, от каких продуктов толстеют женщины. А следовательно…

Можно ли проверить алгеброй гармонию? Идеальные пропорции женского тела волнуют как представительниц прекрасного пола, так и работающих в фитнес-индустрии, мире моды, искусства и танца людей обоих полов. Ученые исследуют этот вопрос, а девушки всеми силами хотят соответствовать идеалу. Какие они, пропорции, привлекающие взгляд? В истории человечества были времена, когда идеальными считались большие животы, и маленькие груди. И эпоха «героинового шика», когда худенькая мальчишеская фигура была в тренде. Затем пришла мода на фитнес, и мускулистые тела. Во все времена привлекательной считалась X- образная фигура с тонкой талией, но надо понимать, что красота – не только в пропорциях. Она субъективна, часто неуловима, и разложить ее на параметры не получается. Так что пропорции важны, но не они делают женщин прекрасными и привлекательными.

А вам нравится фигура скульптуры Венеры Милосской? Если изваянные в мраморе греческие боги и сегодня могли бы покорять сцену пляжного бодибилдинга, лишь слегка добавив в ширине плеч, то у Венеры в современности было бы довольно мало шансов. Довольно полный живот, относительно небольшие груди, узкие и покатые плечи, да и вообще, с таким лишним весом – только в бухгалтерши в соседний отдел, а не в красавицы. Надо понимать, что «сушеные» женские фигуры стали трендом только в 20 веке, и пришли к нам с подиумов. В Древности оценивались пропорции и, так сказать, общий вид.

Если верить архитекторам, фигура скульптуры подчиняется так называемому золотому сечению, это иррациональное число, определяющее соотношение талии к бедрам. Оно позволяет выяснить пропорции. Пластические хирурги используют это число, равное 1, 618… для определения соотношения «новых форм» к талии.

Древнегреческие скульпторы считали, что по золотому сечению должны соотноситься параметры талии, плечевого пояса, и бедер. Именно это и воплощено в скульптуре Венеры. Потому если спросить честных людей, не модных критиков, и не фитнес-экспертов, давно деформировавших свое сознание в угоду индустрии, Венера будет очень даже ничего.

Считается, что человеческий глаз отслеживает линию плеч, бедер, талии, и кривую, которая их соединяет. Поэтому работая над очертаниями, стараются активно концентрироваться именно на переходах, и плавности линий.

  • Песочные часы – это «классика» с узкой талией, широкими плечами и бедрами. Соотношение такой фигуры близко к золотому сечению от природы, и даже если ее обладательница слегка набирает вес, она остается привлекательной. Именно к форме песочных часов тяготеют в фитнес-бикини, да и простые посетительницы тренажерных залов хотят такую фигуру. К сожалению, узкая талия для многих остается только мечтой, но визуально перестроить форму тела можно, если добавить объем в плечах, ягодицах и бедрах;
  • Грушевидная фигура – идеал эпохи Возрождения, и самое здоровое телосложение по мнению ряда врачей. Жир откладывается в нижней половине тела, плечи существенно уступают бедрам в объеме, талия остается узкой, а вот плечевой пояс почти не развит. В плане фитнеса таким дамам повезло чуть меньше, так как приходится делать несколько циклов набора и сушки, чтобы сбалансировать верх и низ, обычно при попытках похудеть бедра все равно остаются полными, а вот «верх» высыхает очень существенно;
  • Треугольник – это атлетичная фигура с широкими плечами и узкими бедрами. С таким телосложением намного проще добиться успеха в таких видах спорта, как жим лежа, тяжелая атлетика, спортивная гимнастика, но долгое время такая фигура считалась некрасивой. «Бесплатный бонус» от природы состоит в том, что на фоне плеч любая талия смотрится узкой, да и к жировым отложениям обладательницы такой фигуры обычно не склонны;
  • Прямоугольник – это фигура, напоминающая тип «яблоко», но боле атлетичная. Обычно у таких женщин большая от природы грудь, длинные ноги, но вот талии почти нет. Жир откладывается по мужскому типу, в зоне живота. Причем он равномерно покрывает как брюшную стенку, так и внутренние органы. Врачи считают, что такой тип ожирения более опасен для жизни и здоровья, поэтому женщинам подобного типа надо следить за весом. «Прямоугольники» тяготеют к мезоморфному телосложению и обычно хорошо прогрессируют в силовых видах спорта.
  • Яблоко – довольно субтильное телосложение, узкие плечи и бедра, но при этом – больший живот отличают представительниц этого типа фигуры. «Яблокам» сложно дается похудение, так как даже существенные усилия не дают той самой гармоничной формы, к которой все стремятся, и девушки быстро теряют мотивацию.

    Типы женских фигур – это примерный список. В реальности они могут существенно различаться, как выглядит девушка сильно зависит от роста, процента жировой массы, длины ног, рук, ширины плеч, и того, как она одевается и преподносит себя. В современной моде есть целое направление, занимающееся подбором гардероба по типу фигуры. А в фитнесе – средства, которые позволяют скорректировать любую фигуру. Поэтому расстраиваться из-за природных данных не стоит.

    Говорят, что мужское восприятие фигуры женщины сильно отличается от женского. И уж точно далеко от идеалов, которые пропагандирует современный глянец, фитнес-индустрия и другие источники, которые говорят нам, что без ягодиц «полочкой», и широких атлетичных плеч, а еще – груди минимум 4 размера мы некрасивы.

    Все источники в один голос утверждают, что мужской глаз оценивает соотношение талии и бедер, а точнее – отсутствие жировых складок на этой самой талии. То есть, если плавность линий и перепад между самым узким и широким местами корпуса присутствуют, девушка идеальна. На практике встречаются самые разные варианты. Кому-то привлекательной кажется «сухая», почти сценическая форма. Кто-то любит более сочные фигуры, а другим и вовсе нравятся мягкие женщины с небольшим животиком.

    Ученые не устают повторять, что сексуальная привлекательность ассоциируется со здоровьем. То есть, идеальная девушка не должна иметь высокий процент жира, огромный живот, и слишком полные бедра, все это ассоциируется с нездоровьем. Аналогично большую роль играет состояние кожи, волос, ногтей. Именно поэтому считается, что уход за собой и фитнес – важные составляющие образа успешной и привлекательной женщины.

    А другие источники утверждают, что сексуальная привлекательность не имеет ничего общего с параметрами тела, и может оцениваться на уровне … запахов. Притягательный аромат, или запах собственных феромонов у каждой свой, и мужчины буквально «любят носом». Как бы то ни было, отсутствие нездоровых жировых отложений продлевает жизнь и делает ее более качественной, так что не только в сексуальной привлекательности дело.

    Человек так устроен, что пытается просчитать все необъяснимое. Ученые не устают придумывать формулы, критерии, какие-то параметры, чтобы описать красоту. А поэты и художники просто восхищаются идеальными женскими телами во все времена. На самом деле, любая наука пасует тут перед практикой, ведь параметров оценки красоты тела. У какой-то девушки ноги при таком же параметре в сантиметрах буду выглядеть длиннее за счет того, что талия расположена выше. У какой-то – стройнее за счет сглаженной линии бедра. А кому-то природа подарила шикарную осанку, развернутые плечи и ровный позвоночник.

    Формулы идеальных пропорций нужно воспринимать как рекомендательную информацию, которую можно принимать к сведению, но не следует на этом зацикливаться. Фигура может быть прекрасной, если процент жира адекватный, мускулатура развита и девушка следит за собой.

    В фитнесе исходят не только из эстетических типов фигуры, которые были рассмотрены выше, но и из так называемых физиологических. Они характеризуют то, как женщина выглядит в зависимости от ее скорости обменных процессов, процента жира, и скорости наращивания мышц.

    Типов женских телосложений три:

    Мезоморф

    Это прирожденные спортсменки. Если такая девушка не занимается, а просто придерживается правил минимального здорового питания, она выглядит как завсегдатай спортивного клуба. У нее от природы будет прорисовываться пресс, будут стройные ноги, хорошая осанка и выраженная талия. Возможно, ей сложновато будет добиться изящества модельных форм, но тренд на них уходит, и никто особо не переживает по этому поводу. Эти девушки могут за полгода подготовиться к фитнес-бикини, и именно про них чаще всего думают, что они используют запрещенные препараты. Но на самом деле, они могут просто регулярно тренироваться и соблюдать диету для спортсменов. Если мезоморф поправляется, произошло действительно что-то серьезное, вроде длительно отсутствия активности из-за переключения на карьеру, или беременности и родов. Вес мезоморфы сбрасывают быстро, особенно если они занимаются физической нагрузкой. Тем же, кто не тренируется, рекомендуют начать как можно скорее. Главный бонус мезоморфа – его мышцы;

    Это субтильные, худенькие от природы девушки. В прошлом у таких вообще не было проблем, ведь в моде была экстремально худая, модельная женская фигура. Такие девушки «выглядят на миллион» и сейчас, но их существование немного омрачает тот факт, что накачать ягодицы, которые вошли в тренд недавно, им крайне сложно. Тренировка эктоморфа – это тяжелые веса, хорошая техника, которой крайне сложно достичь с длинными конечностями, и постоянное высококалорийное питание. Как ни странно, такие девушки боятся поправиться и растерять свою природную красоту. Именно поэтому они чаще всего и не набирают ничего в тренажерном зале – плохое питание сказывается на спортивных результатах. Зато эктоморфы хороши в циклических видах спорта и гимнастике. А еще они почти никогда не поправляются, если злоупотребляют пищей, и достаточно активны по своей природе. Потому в обычной жизни те, кто далек от фитнеса считают «ведьмами» именно их. Эктоморф может «убить» свой обмен веществ только одним способом – употребление наркотиков и алкоголя, плюс недосыпание. Именно это и стало причиной краха великих моделей прошлого, и именно поэтому эктоморфу лучше вести ЗОЖ,

    Эндоморф

    Главные страдалицы современного мира. Это девушка, от природы обладающая крупным костяком, хорошими данными к наращиванию мышц, но и внушительной жировой прослойкой. Как только не издевается над такими девушками современная культура. Впрочем, эндоморфный тип – не препятствие к атлетизму. Например, можете посмотреть в сети фото Бриттани Даймонд – девушка занимается силовым экстримом, довольно крупная по природе и весит больше 80 кг, но при этом она подтянутая, обладает красивым развитым плечевым поясом, выраженной талией и скульптурными ягодицами. Так что оправдывать себя медленным обменом веществ, и тем, что жир прилипает быстрее, чем мышцы, явно не стоит. Главная задача эндоморфа – наладить регулярный тренировочный режим и питание.

    Этот параметр хорошо знаком модельному бизнесу, есть даже целые таблицы определения красоты в зависимости от длины ног. Обычно считается, что у красивой девушки должны быть длинными ноги, и узкой талия.

    В таблице представлены соотношение роста и длины ног.

    Росто-весовое соотношение служит не только показателем красоты, но и здоровья. Если коротко, идеальным считается соотношение, при котором вес женщины составляет рост минус 105-110 см. Но последний параметр характерен для модельного бизнеса, а первый – тоже может быть жестковат, если перед нами спортсменка.

    Правда такова, что атлетки бикини весят в межсезон «рост минус 105», а вот более мышечные категории могут весить и больше. В современном мире росто-весовое соотношение постепенно уходит на задний план, и за параметр принимается процент жировой ткани.

    В таблице представлены соотношения роста и веса для женщин.

    Рост в сантиметрахВес в килограммах
    13728 — 35
    14030 — 37
    14232 — 40
    14535 — 43
    14737 — 45
    15039 — 48
    15241 — 50
    15543 — 52
    15744 — 54
    16047 — 58
    16349 — 59
    16551 — 62
    16853 — 64
    17055 — 67
    17357 — 69
    17559 — 72
    17861 — 74
    18063 — 77
    18365 — 79
    18567 — 82
    18869 — 74
    19172 — 87

    Главным параметром женской красоты является тонус, бодрость, здоровье и хорошее настроение, которые они дарят. Поэтому физические нагрузки должны стать частью жизни любой современной женщины.

А вы сталкивались с ситуацией, когда понравившееся платье на вашей подруге смотрелось лучше, чем на вас, хотя вы примерно одинаковой комплекции? Для вас этот факт так и остался загадкой? Тогда читайте эту статью до конца, и вы узнаете, что такое идеальные пропорции женского тела, а калькулятор поможет рассчитать на сколько ваши параметры близки к золотому сечению.

  • Как определить на сколько ваши пропорции близки к идеалу?
  • Как знания о собственной пропорциональности применять при выборе гардероба?
  • Заключение

У всех людей фигуры индивидуальны, поэтому если сравнивать двух девушек одинакового роста, то одна из них по какой-то причине покажется выше. Это именно потому что пропорции тела отличаются, и та девушка у которой ноги относительно туловища длиннее, визуально будет выглядеть боле высокой.

Зная свои пропорции, вы сможете правильно подобрать одежду так, чтобы не испортить сбалансированную фигуру, а непропорциональную откорректировать.

Как определить на сколько ваши пропорции близки к идеалу?

Итак, определяем какая у вас линия талии: завышена заниженная или пропорциональная.

Для этого вам надо знать ваш рост и расстояние от ступни до талии. Теперь возьмите сантиметровую ленту и измерьте эти два расстояния. Чтобы четко обозначить линию талии (часто девушки ориентируются по ощущениям и им кажется, что талия чуть выше или чуть ниже, чем есть на самом деле) наденьте на нее тугую резинку и резинка сама найдет самое узкое место торса.

Чтобы понять на сколько ваши пропорции близки к золотому сечению, необходимо рост разделить на расстояние от ступни до талии.

Если у вас получилось число очень близкое к 1,61 , то вас можно поздравить — ваша фигура пропорциональная.

Если у вас получилось число больше чем 1,61 , то это значит, что линия талии у вас занижена, поэтому при таких пропорциях ноги кажутся короткие. Но не стоит расстраиваться, это небольшое несовершенство легко решается, с помощью одежды.

Если у вас получилось число меньше чем 1,61 , то ваша фигура считается эталоном красоты. Благодаря тому, что ваша талия завышена, ноги выглядят длинными, а это очень красиво.

Как знания о собственной пропорциональности применить при выборе гардероба?

По поводу подбора одежды для коррекции фигуры существуют большое количество советов, давайте разберем основные.

Пропорциональную фигуру не нужно корректировать, важно уметь не испортить ее. Поэтому избегайте платьев с заниженной талией, если вы все-таки надели такое платье, то обязательно надевайте туфли на каблуках. Топы блузки на выпуск, тоже могут внести дисгармонию в образ.

В общем будьте внимательны при выборе одежды в которой линия талии смешена книзу, это нарушит ваши пропорции. А вот одежда с завышенной талией вас несомненно украсит — в таком наряде ваши ноги станут еще длиннее.

Как сбалансировать короткие ноги и длинный торс (заниженная талия)

Если ваши ноги оказались короче тем туловище, то нужно знать, как правильно зрительно их удлинить.

Самый простой и очень действенный способ — это удлинить ноги с помощью обуви. Нужно создать единую цветовую вертикальную линию. Что это значит? Если это туфли, то пусть они по цвету будут близки к тону вашей кожи. Если это теплая обувь сапоги или ботинки, которые скорее всего буду темных цветов, то подбирайте колготки в цвет обуви, что бы обувь с помощью единого цвета с колготками вытягивала ноги.

Платья с завышенной талией сместят цент туловища вверх и прибавят вашим ногам несколько сантиметров длины. Можно попробовать сместить центр фигуры с помощью цвета. Выбирайте платья, с низом более темный чем верх, на верхней части может быть принт или рисунок, который отвлечет внимание от ног.

Если же вы наденете юбку с крупным принтом, а топ будет однотонным, то это добавить объем в области бедер, и зрительно укоротит ноги.

Однотонные образы хорошо вытягивают фигуру и создают баланс между длиной туловища и ног. Т.е если обувь, колготки и платье будут одинакового цвета, то это в целом сделает фигуру выше, а значит и ноги буду казаться более пропорционально.

Третий тип девушек считается эталоном красоты. Это про них говорят – «ноги от ушей», благодаря ногам более длинным чем торс.

Девушек с таким типом пропорций с удовольствием принимают в модельные агентства, потому что не существует ограничений по подбору фасонов одежды для их фигуры, а это очень удобно.

Но тут надо учитывать на сколько ваше заветное число меньше чем 1,61. Потому что, если ваше туловище слишком короткое – это требует коррекции.

Чтобы визуально удлинить торс носите платья со средней и низкой посадкой талии. Платья с завышенной талией не ваш вариант, такой фасон еще больше исказит ваши пропорции.

Блузки, рубашки, топы навыпуск, тоже сбалансируют фигуру. Они могут быть однотонные спокойных цветов в сочетании с очень ярким цветным, принтованным низом.

Еще поможет создать визуальный обман и вытянуть торс, узкая вертикальная полоска в верхней части наряда, длинные бусы, небольшая сумочка на плече с тоненьким ремешком, свисающая ниже талии.

И еще хочется порекомендовать девушкам, у которых от природы короткий торс — обратить внимание на грудь, особенно, если она у вас внушительного размера. Грудь не должна «сползать» вниз, от этого туловище будет смотреться еще короче. Подберите правильный бюстгальтер, чтобы он смог удерживать вашу грудь на оптимальной высоте.

Заключение

Теперь вы знаете как определить идеальные пропорции женского тела с помощью калькулятора. А если пропорции немного не идеальны, то наши советы помогут вам легко скорректировать их с помощью одежды.

На протяжении долгих лет жители всей планеты задаются вопросом: «Какие же идеальные пропорции женского тела?». Оказывается, что не всегда привычные нам 90-60-90 являлись образцом идеальной фигуры.

Пропорции тела не должны быть идентичными для всех особей прекрасного пола, потому как существуют различные типы конституции тела, которыми наградила нас мать Природа.

Как показали исследования, существует три основных типа женского тела:

  1. Астенический, то есть тонкокостный.
    Все обладательницы такого тела, как правило, имеют удлиненные ноги и руки, тонкую шею, мышечная масса, практически, отсутствует. Девушки данного телосложения не склонны к полноте, энергичны и весьма подвижны.
  2. Нормостенический – нормокостный.
    Этот тип считается максимально приближенным к идеальному, потому как все части тела выглядят пропорционально и гармонично.
  3. Гиперстенический – ширококостный.
    Девушкам данной конституции присущи увеличенные поперечные величины тела: плечи, тазобедренная кость и грудная клетка имеют слега широковатый вид. Костная система утолщенная, поэтому и тяжелая. О таких людях очень часто говорят, что у них «рука тяжелая», а ведь это на самом деле так и есть. Обычно люди с таким телосложением наделены слегка коротковатыми ногами. И они склонны к лишнему весу.

Если хотите узнать, к какому типу относитесь вы, то быстренько найдите мерную ленту и измерьте окружность своего запястья. Если ваш сантиметр показал цифру меньше 16 см, то вы относитесь к астеникам, показатель в пределах от 16 до 18,5 см свидетельствует о нормокостном типе, ну а если же вы увидели на мерной ленте число 18,5 см, то вы стали обладателем гиперстеническог о телосложения. Иногда можно встретить смешанные виды конституции тела.

Идеальные пропорции: есть ли вообще?

Привлекательност ь женского тела – это весьма непростой вопрос, поэтому единогласно утверждать о том, что пропорции тела должны быть одинаковыми – невозможно. Потому как одному мужчине нравится женщина с пышным бюстом, а другому она будет абсолютно безразлична.

Но, не смотря на это, все же существует некие идеальные пропорции, которые считаются наиболее привлекательными для сильного пола. Эти показатели были собраны на протяжении многих лет, путем длительных исследований и многочисленных социальных опросов, в которых принимали участие исключительно мужчины.

Утонченная талия, которая привлекает мужчин

Как известно, многие мужчины любят стройных девушек, которые могут похвастаться утонченной талией.

Таблица, приведенная ниже, поможет выяснить, стали ли вы счастливой обладательницей осиной талии.

Рост (см)Окружность талии (см)
148-15055
151-15256
153-15457
155-15658
157-15859
159-16060
161-16261
163-16462
165-16663
167-16864
169-17065
171-17266
173-17467
175-17668
177-17869
179-18070
181-18271
183-18472
185-18673
187-18874
189-19075

Опять- таки, мы говорим о среднестатистиче ских показателях, основанных на социальных опросах. Есть мужчины, которые не в восторге от утонченных форм, а наоборот, любят дам с пышными формами.

Каковы должны быть бедра и грудь, дабы фигура была идеальной?

Если вы знаете окружность груди и бедер, то это так же вам поможет определить «правильность» своего тела. Этот показатель еще называют «вайлз».

Если у вас нормокостное телосложение, то нормальными будут считаться показатели, которые можно посчитать следующим образом: берем окружность грудной клетки и прибавляем 80-100 мм, «идеальные» бедра же должны быть больше окружности талии на 250-300 мм.

Если же у вас тонкокостная конституция тела, то при окружности грудной клетки 840-860 мм, норма бюста будет на 40-60 мм больше этих значений.

Такого же успеха в исследованиях добился и профессор психологических наук Девендра Сингх еще в начале 90-х. Но только его соразмерность между бедрами и талией исчислялась в процентном соотношении. Если полагаться на его теорию, то идеальной талией считается та, которая на 60-70% меньше объема бедер.

Если хотите самостоятельно посчитать свои пропорции, то необходимо поделить объем талии на объем бедер, и если полученный коэффициент входит в рамки от 0,6 до 0,7 – радуйтесь, у вас совершенные формы. И кстати, идеальные пропорции женского тела были у Венеры Милосской и Обнаженной Рубенса – у них по 70%. А вот среди известных нам людей, такими пропорциями награждены Клаудиа Шифер — 68%, Синди Кроуфорд – 68%, Кайли Миноуг – 69%.

С точки зрения медицины, пропорциональнос ть окружности талии к окружности бедер не должна превышать коэффициент эндокринного баланса, который, в свою очередь, приравнивается к 0,85. Поэтому, если ваша талия не больше 85% от объема бедер, то показатели вашей фигуры в полном порядке и с эстетической, и с медицинской точки зрения.

Грациозный рост

Если говорить об этой составляющей, а точнее об идеальном росте, то он делится на пять групп: низкий рост – 1,5 м и ниже, ниже среднего роста – 1,51-1,56 м, средний рост – 1,57-1,67 м, высокий рост – 1,68-1,75 м, очень высокий – от 1,76 м и выше.

Однако эти показатели на сегодняшний день немного устарели, так как произошла акселерация современной молодежи. В результате чего можно отметить следующие цифры: для нормостеническог о и гиперстеническог о телосложения – это 1,66-1,7 м, а для астенического – 1,68-1,72 м.

Какими должны быть ноги в совершенстве?

Теперь поговорим о «безупречных» ножках. Оказывается, что между человеческим ростом и длиной его нижних конечностей существует определенная закономерность. Короткими ногами считаются те, которые по длине меньше, чем половина всего тела. Приближенными к идеалу, как правило, считаются ноги, которые несколько больше, чем половина тела.

Для девушек, которые принадлежат к гиперстеническом у типу, идеальные ноги – это половина тела плюс 20-40 мм, для нормостенической конституции – половина роста плюс 40-60 мм, ну и тем, кто имеет к астеническое телосложение – половина длины всего тела плюс 60-90 мм. Например, у вас нормокостная конституция и рост 170 см, теперь считаем: 170: 2 = 85, 85 + 6 =91, именно такие ноги считаются идеальными.

Измерять длину ног необходимо от пола до выступа тазобедренной кости. Если же вы наделены ногами, которые несколько короче от вышеуказанной нормы, то это можно исправить при помощи обуви на каблуках или платформе. И кстати, подбирайте высоту каблука исходя из идеальных размеров, это поможет вам привлечь внимание противоположного пола.

Что касается окружности икроножной мышцы, бедра и щиколотки, то эти показатели тоже зависят от комплекции тела.

Таблица, в которой мы представляем эти пропорции, указана ниже.

Вдобавок, если ножки «эталонные», то между ними должны быть видны три просвета. Чтобы проверить это, станьте перед длинным зеркалом, чтобы вас было видно во весь рост, и сомкните ноги, прижимая пятки друг к другу, а носки – поставьте врозь. Если вы – обладательница идеальных ножек, то вы должны увидеть один зазор между коленными суставами и икрами, другой– между коленками и бедрами и третий – между икрами и щиколоткой. А в других местах ножки должны плотно прижиматься одна к другой.

Вот мы и разобрались в столь важном для нас, женщин, вопросе. Как видно, идеальные пропорции – это далеко не эталонный образец, на который все должны равняться. Для каждой девушки есть свои идеальные ножки, грудь, талия и бедра, нужно лишь определить, к какому типу телосложения вы относитесь.

Поэтому, девочки, не равняйтесь на прототипы. Искренне желаем вам обладать идеальными пропорциями!

Процедура бандажного обертывания T-SHOСK

Процедура бандажного обертывания T-Shock — ваш помощник, если срочно необходимо избавиться от лишних сантиметров или килограммов.

Когда рекомендуется процедура T-Shock?

  • при необходимости уменьшить нежелательные объемы тела, снизить вес;
  • при наличии признаков целлюлита;
  • при необходимости улучшить качеств кожи;
  • при желании снять нервное напряжение.

В основе действия процедуры — общий эффект композиции из 31 лекарственного растения, разработанной итальянскими врачами-фитотепрапевтами семьи Centro Mességué. В основе философии марки — физиологичность воздействия. Косметика этого бренда не содержит никаких консервантов, красителей и продуктов нефтяного происхождения. Именно поэтому гель и соль, являющиеся основным компонентом процедуры оказывают естественное дренирующее действие. Среди фитоэкстрактов в составе T-SHOCK: кора дерева мимозы, корень репейника, китайская камелия, зеленый чай, конский каштан, хвощ полевой, виноград, хмель, черника, корень одуванчика, ананас, центелла азиатская, тысячелистник, листья березы, василек, морковь, семена фенхеля, женьшень, семена шиповника, шалфей, бузина черная, алтей лекарственный.

Каковы эффекты процедуры обертывания T-Shock?

Основной результат — вывод лишней жидкости и снятие отеков, за счет чего достигается видимое уменьшение объемов тела.

Дополнительные эффекты:

  • вывод токсинов и шлаков, очищение организма;
  • нормализация водно-солевого обмена;
  • улучшение внешнего вида кожи — повышение эластичности, увлажнение.

Процедура проводится абсолютно комфортно для вас.

1. Сначала производится измерение тела по множеству точек для того, чтобы зафиксировать начальное состояние.

2. На тело наносится специальный гель с экстрактами лекарственных растений.

3. Тело оборачивается эластичными бинтами, вымоченными в специальной соли.

4. На вас надевается специальный чехол,вы заботливо накрываетесь одеялом для избежания охлаждения и отдыхаете около 40 минут.

5. Бинты снимаются, ваше тело высушивается и производится повторный замер тела. Сравнив показания замеров ДО и ПОСЛЕ процедуры, вы наглядно отмечаете уменьшение объемов. В течение 2 часов для продления эффекта не следует принимать душ и загорать, поскольку средства еще продолжают свое действие.

Процедура T-SHOCK может использоваться в любое время года. Попробуйте процедуру и убедитесь в ее эффективности и комфортности!

Выберите удобное для вас время и запишитесь на процедуру T-SHOCK в в Центре коррекции фигуры «Евро-Шарм», по телефонам +7 (3902) 300-007, +7 (3902) 302-007.

Однако, как и к любой процедуре, даже к самой физиологичной, к процедуре бандажного обертывания T-Shock есть ряд противопоказаний, как-то:

  • гинекологические заболевания;
  • недавние операции с наложением швов;
  • повреждения кожи, сыпь, ссадины;
  • сердечно-сосудистые заболевания;
  • повышенное давление.

Специалисты салона красоты «Евро-Шарм» посоветуют вам оптимальный тип обертывания, исходя из состояния вашего здоровья и ваших эстетических целей.

Урок 11. понятие объема — Геометрия — 11 класс

Геометрия, 11 класс

Урок №11

Понятие объёма

Перечень вопросов, рассматриваемых на уроке:

Понятие объёма.

Свойства объёмов.

Объём прямоугольного параллелепипеда.

Формула объёма прямоугольного параллелепипеда.

Тезаурус

Объём тела– величина, характеризующая часть пространства, занимаемую телом, и определяемая формой и линейными размерами этого тела.

Основные свойства объёма:

— равные тела имеют равные объёмы;

— если тело составлено из нескольких тел, то его объём равен сумме объёмов этих тел.

Основная литература:

Атанасян Л. С. и др. Математика: алгебра и начала математического анализа, геометрия. Геометрия. 10–11 классы [текст]: учеб. для общеобразоват. организаций: базовый и углубл. уровни – М.: Просвещение, 2014. – 255 с. С. 130–133.

Теоретический материал для самостоятельного изучения

С понятием объёмного тела, отличающегося от плоской фигуры, мы познакомились ещё в начальной школе.

Объёмом принято называть положительную величину, характеризующую часть пространства, занимаемую телом, и определяемую формой и линейными размерами этого тела.

Мы можем вычислить объём тела точно так же, как ранее находили площадь фигуры. Объём принято измерять в единицах измерения объёма (единицах измерения размера пространства, занимаемого телом), то есть в кубических метрах, сантиметрах, миллиметрах и так далее. За единицу измерения объёма можно принять куб с ребром 1 см, то есть, кубический сантиметр (обозначение: см3). По аналогии, можно за единицу измерения объёма принять кубический миллиметр (1 мм3), кубический метр (1 м3) и тому подобное.

Объём выражается в положительных числах. Это число показывает, сколько единиц измерения содержится в теле. Например, сколько кубических миллиметров в аквариуме, сколько кубических метровв бассейне и так далее.

Объём обозначается заглавной латинской буквой V.

Пример:

Объём книги400 кубических сантиметров запишут: V = 400см3.

Рассмотрим свойства объёмов.

Свойство № 1. Равные тела имеют равные объёмы. Это означает, что если два тела идентичны, то есть имеют равное количество единиц измерения и частей, то равны и их объёмы. Например, 2 одинаковых пакета молока равны в объёме.

Свойство № 2. Если тело составлено из нескольких тел, то его объём равен сумме объёмов этих тел.

Следствие из основных свойств объёмов.

Объём куба с ребром 1/n равен 1/n3

Доказательство. Рассмотрим куб, объём которого принят за единицу измерения объёмов, тоесть равный некоторому числукубических сантиметров. Его ребро равно единице измерения отрезков. Разобьём каждое ребро этого куба на произвольное количество частей – nтак, чтобы провести плоскости, перпендикулярные к этому ребру.

По второму свойству объёмов, сумма объёмов всех кубиков равна объёму всего куба (1 см3). Следовательно, поскольку мы разбили каждое ребро на n частей, то каждый маленький куб внутри большого куба будет иметь ребро

Объём каждого из маленьких кубиков при этом будет равен 1/n3.

Объём прямоугольного параллелепипеда

Теорема

Объём прямоугольного параллелепипеда равен произведению трёх его измерений.

Доказательство

Обозначимизмеренияпрямоугольного параллелепипеда P буквами a,b,c, его объём буквой V, и докажем, что V = a ∙ b ∙ c.

Рассмотрим два возможных случая.

Случай первый. Измерения a, b и c представляют собой конечные десятичные дроби, у которых число знаков после запятой не превосходит n (можно считать, что n больше или равно 1). В этом случае числа a ∙10n, b∙10n, c∙10n, являются целыми. Разобьём каждое ребро параллелепипеда на равные части длины: 1/10n и через точки разбиения проведём плоскости, перпендикулярные к этому ребру. Параллелепипед P разобьётся на abc∙103n равных кубов с ребром 1/10n. Так как объём каждого куба равен 1/103n, что мы доказали ранее, то объём всего параллелепипеда P = abc, что и требовалось доказать.

Случай второй.

Хотя бы одно из измерений a, b, c представляет собой бесконечную десятичную дробь. Рассмотрим конечные десятичные дроби: an, bn, cn, которые получаются из чисел a, b, c, если отбросить в каждом из них все цифры после запятой, начиная с n + 1. Очевидно, an ≤ a ≤ an’, где an’ = an+1 : 10n. Аналогичные неравенства справедливы для b и c. Перемножив эти неравенства, получим произведение anbncn ≤ abc ≤ an’bn’cn’, где bn’= bn+1 : 10n, cn’ = cn+1 : 10n

По доказанному в первом случае, левая часть неравенства представляет собой объём Vn прямоугольного параллелепипеда Pn с измерениями an, bn, cn, а правая часть – это объём Vn’ прямоугольного параллелепипеда Pn’ с измерениями an’, bn’, cn’. Так как параллелепипед P содержит в себе параллелепипед Pn, а сам содержится в параллелепипеде Pn’, то объём V параллелепипеда P заключён между Vn, = anbncn и Vn’= an’bn’cn’. Будем неограниченно увеличивать n. Тогда 1/10n будет становиться сколь угодно малым, и поэтому произведение an’bn’cn’ будет сколь угодно мало отличаться от числа, выраженного произведением anbncn. Отсюда следует, что число V сколь угодно мало отличается от числа, выраженного произведением anbncn, а значит, они равны.V = abc, что и требовалось доказать.

Примеры и разбор решения заданий тренировочного модуля.

№1.Длины сторон основания прямоугольного параллелепипеда равны 15 см и 20 см. Высота параллелепипеда равна диагонали основания. Найдите объём этого параллелепипеда.

Решение:

Найдём длину диагонали основания, для этого воспользуемся теоремой Пифагора:

А теперь найдём объём параллелепипеда:

V = 15 ∙ 20 ∙ 25 = 7500 см3

Ответ: V = 7500 см3.

№2.

Найдите площадь закрашенной фигуры, если объём прямоугольного параллелепипеда равен 960 см3, AB = 8 см, АА1= 20 см.

Варианты ответов:

220 см2

100 см2

400 см2

200 см2

Решение.

Найдём длину АD:

AD = 960 : 8 : 20 = 6 см

Найдём АС, воспользовавшись теоремой Пифагора:

Закрашенная фигура – прямоугольник. Вычислим его площадь: 10∙20= 200 см2.

Ответ: площадь закрашенной фигуры 200 см2.

Верный ответ: 200 см2.

Не удается найти страницу | Autodesk Knowledge Network

(* {{l10n_strings.REQUIRED_FIELD}})

{{l10n_strings.CREATE_NEW_COLLECTION}}*

{{l10n_strings.ADD_COLLECTION_DESCRIPTION}}

{{l10n_strings.COLLECTION_DESCRIPTION}} {{addToCollection.description.length}}/500 {{l10n_strings. TAGS}} {{$item}} {{l10n_strings.PRODUCTS}} {{l10n_strings.DRAG_TEXT}}  

{{l10n_strings.DRAG_TEXT_HELP}}

{{l10n_strings.LANGUAGE}} {{$select.selected.display}}

{{article.content_lang.display}}

{{l10n_strings. AUTHOR}}  

{{l10n_strings.AUTHOR_TOOLTIP_TEXT}}

{{$select.selected.display}} {{l10n_strings.CREATE_AND_ADD_TO_COLLECTION_MODAL_BUTTON}} {{l10n_strings.CREATE_A_COLLECTION_ERROR}}

Липолитики — уколы для похудания в Йошкар-Оле

Липолитики — уколы для похудания.

Липолитики – это препараты для коррекции фигуры. Они вводятся под кожу инъекционно (уколами тончайших игл) и позволяют убрать отложения жира на теле. Сама методика называется «липолиз», она призвана не только избавить от жира, но и улучшить состояние кожи, восстановить обмен веществ в тканях.

КАК ДЕЙСТВУЮТ ЛИПОЛИТИКИ?

В нашем организме процессы выработки каких-либо веществ и процессы их распада сбалансированы. Наша жизнь вносит свои коррективы неправильное питание, стрессы, нарушения в работе щитовидной железы. Все это приводит к сбоям. В результате синтез идет быстрее, что приводит к увеличению объема подкожной жировой клетчатки. Коррекция липолитиками – это использование натуральных ферментов и других веществ, которые вводятся тонкими иглами в проблемные зоны и расщепляют жир. Препараты, по сути, – форма фосфатидилхолина, который производится печенью для обеспечения жирового обмена. Если этого фермента в организме мало, то обмен веществ замедляется. Липолитики поднимают уровень фосфатидилхолина и помогают исправить ситуацию.

    Основные преимущества липолитиков:
  • Быстрый эффект в виде нормализации кровотока, восстановления метаболизма и липидного обмена.
  • Возможность корректировать отдельные небольшие зоны, например второй подбородок.
  • Позволяют избавиться от целлюлита, уменьшить жировую прослойку на 5-6 см, улучшить состояние кожи.
  • С помощью липолитиков можно уменьшить объем живота, убрать складки на боках, очертить талию.
  • Минимальный период реабилитации, отсутствие необходимости надолго выпадать из привычной жизни.

Из минусов – болезненность и возможность появления синяков.

Справка! Липолитики предназначены не для общего, а для локального похудения.

Биоревитализация обеспечивает устранение растяжек, обезвоживания и дряблости кожных покровов, а также позволяет убрать морщины гиалуроновой кислотой, которая является основой используемых для процедуры препаратов. Как правило, она выполняется с целью профилактики процесса увядания кожи, для подготовки к пластическим операциям и постоперационной реабилитации.

ПОКАЗАНИЯ К ПРОЦЕДУРЕ

    Среди основных показаний:
  • второй подбородок;
  • лишний жир на шее и плечах;
  • очень большие щеки;
  • лишний жир на бедрах, животе, ягодицах;
  • большой объем жира на тыльной стороне ладоней.

Важно! Липолитики могут улучшить контур лица или убрать локальные отложения. Однако сделать из полного человека стройного они не могут.

ОГРАНИЧЕНИЯ И ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ

    Не всем пациентам можно провести курс процедур. Среди противопоказаний:
  • возраст до 18 лет;
  • беременность и кормление грудью;
  • онкология;
  • патологии почек и печени;
  • эпилепсия;
  • эндокринные и ряд аутоиммунных заболеваний;
  • нарушение свертываемости крови;
  • психические расстройства.
  • подробнее все противопоказания подскажет врач на консультации

В КАКИЕ ЧАСТИ ТЕЛА ДЕЛАЮТ ИНЪЕКЦИИ ЛИПОЛИТИКОВ?

    Липолитики позволяют скорректировать практически любую зону:
  • Лицо. Обычно достаточно 4-5 процедур. В результате лицо худеет, молодеет, повышается упругость кожи, подтягивается контур лица, уменьшается носогубная борозда. Корректируется второй подбородок.
  • Живот. Липолитики подтягивают силуэт, сужают талию, корректируют выступающие бока. Важно после процедуры придерживаться правильного образа жизни, потому что даже незначительная прибавка в весе сведет на нет весь результат.
  • Ноги. Ноги целесообразно корректировать со всех сторон – комплексно. Однако можно убрать локальные дефекты – нависающую складку над коленями, чрезмерно полные икры. Липолитики позволяют выровнять бедра – как с наружной стороны (убрать «галифе»), так и с внутренней (добиться «правильного» расстояния между ногами), а также устранить с них целлюлит.
  • Руки. С помощью липолитиков корректируют шейно-плечевой пояс, плечи, предплечья, убирают лишний жир с тыльной стороны ладоней.
  • Ягодицы.. Липолитики делают ягодицы упругими и подтянутыми, кожа становится плотнее, уходит целлюлит, улучшается силуэт фигуры.
  • Шея и зона декольте. Здесь обычно скапливается мало жира, поэтому уколы в эти зоны делаются редко.
  • Спина. Метод введения липолитиков позволяет убрать отложения жира с поясницы, нависающие складки на лопатках, скорректировать бока.

КАК ПРОВОДИТСЯ ПРОЦЕДУРА?

Специальная подготовка и госпитализация не требуется. Перед процедурой косметолог оценивает состояние здоровья пациента, измеряет объемы тела, чтобы отслеживать эффективность каждой процедуры. После этого индивидуально подбирается препарат и вводится тонкой иглой под кожу в проблемных областях. Глубина введения зависит от специфики липолитика.

ДОСТИГАЕМЫЙ РЕЗУЛЬТАТ ОТ УКОЛОВ ЛИПОЛИТИКОВ.

Оценку эффективности можно провести уже после первой процедуры. Однако наибольший результат будет заметен после курса. Количество процедур зависит от препарата и варьируется от 3 до 8 с перерывом 8-21 дней.

В результате заметно уменьшаются объемы, улучшается состояние кожи, в зависимости от зоны введения, уходит целлюлит, жировая прослойка уменьшается на 5-6 см, устраняются морщины, улучшаются контуры лица или фигуры.

СХОЖИЕ ПО ЭФФЕКТИВНОСТИ ПРОЦЕДУРЫ

Часто инъекции липолитиков путают с мезотерапией липолитиками. Однако это не одинаковые процедуры.

При мезотерапии глубина прокола – до 6 мм. Этого достаточно, чтобы достать до жировой ткани, но не погрузиться в нее, поэтому воздействие поверхностное. При липолизе иглу вводят на глубину до 3 см.

При этом могут даже использоваться одинаковые препараты для липолиза и мезотерапии. Однако ключевой фактор – это именно глубина введения. Даже очень сильный липолитик не сможет устранить целлюлит и лишние килограммы, если его ввести на глубину 6 мм.

КАК ПРОХОДИТ РЕАБИЛИТАЦИЯ ПОСЛЕ ПРОЦЕДУРЫ?

После процедуры в первое время могут оставаться синяки, отечность, локально повышается температура тела. Период восстановления занимает 2-3 дня. В течение реабилитации нельзя загорать, перегреваться – посещать сауну и баню. Чтобы не замедлить процесс выведения продуктов распада жировых клеток, надо отказаться от алкоголя. Для повышения эффективности липолиза рекомендованы термолифтинг, прессотерапия, LPG-массаж.

Для сохранения результата надолго надо трижды в неделю заниматься спортом и правильно питаться.

ЧТО МОЖНО И НЕЛЬЗЯ ДЕЛАТЬ ПОСЛЕ УКОЛОВ ЛИПОЛИТИКОВ?

  • На протяжении недели каждый день нужно выпивать 2-2,5 л воды, чтобы сохранять водный баланс в организме.
  • В первые 2-3 дня нельзя пить спиртное.
  • Чтобы уменьшить отеки, можно делать сухие холодные компрессы.
  • Если процедуры проводились на лице, то нужно перед каждым выходом из дома использовать крем от загара.
  • Если липолитики вводились зимой, не стоит долго находиться на холоде.
  • В первый день рекомендуется отказаться от декоративной косметики в зонах введения препаратов.
  • Услуга Стоимость
    Инъекция липолитика Фосфатидилхолин 5% ID-FARMA (Испания) 5,0 мл 1 800.00

Применение 3D-сканирования в сфере медицины и фитнеса

3D-сканирование в медицине

Повышение качества жизни и контроль достижений в фитнесе

Медицинские научно-исследовательские центры используют 3D-сканеры, чтобы получать высокоточные цифровые модели человеческого тела и отдельных его частей. В реалистичных трехмерных копиях нуждаются пластические хирурги, ортопеды, специалисты по протезированию. Медикам больше не нужно снимать замеры вручную, создавать муляжи и выполнять другую рутинную и трудоемкую работу.

Современные сенсоры легко распознают геометрию тела, а специальное программное обеспечение строит полигональную трехмерную модель на основе облака точек, полученных во время сканирования. Процедура 3D-сканирования, которая выполняется бесконтактным способом, занимает менее минуты и абсолютно безопасна для здоровья человека.

Сканеры, которые за несколько секунд делают реалистичную 3D-копию тела человека, революционным образом меняют медицину. Они заменяют морально устаревшее оборудование, которое работало с высокой погрешностью, ручные методы снятия замеров, где часто присутствовал человеческий фактор, и выводят на новый уровень точности диагностические и другие медицинские задачи.

С помощью 3D-сканеров создают функциональные протезы, составляют детальные планы работы для пластических хирургов, контролируют развитие черепа детей. Цветное и фактурное сканирование открытых ран и переломов помогает точно и оперативно выбирать методы лечения.

В будущем ожидается появление новых кейсов с использованием 3D-сканеров в борьбе с ожирением, анорексией, как дополнительного инструмента поддержания физического здоровья.

Опыт Texel


Компактный и легкий сканер 3D-сканер Texel Portal MX уже работает в Центре художественной гимнастики в Москве. Тренеры будут делать цифровые трехмерные копии спортсменов и оценивать, как систематические тренировки влияют на форму и объемы тела. Сенсоры на сканере соберут координаты контрольных точек, а облачное ПО построит на их основе 3D-модель, впишет в нее параметрическую модель человека и снимет необходимые параметры.

В перспективе 3D-сканеры Texel Portal MX помогут заинтересовать и мотивировать посетителей фитнес-центров, повысить продажи персональных тренировок. Ваши клиенты, которые регулярно посещают тренировки, смогут оценивать прогресс в занятиях фитнесом, контролировать похудение и набор мышечной массы. Наблюдая за изменениями своего тела на результатах визуализации, они поймут, какие физические упражнения помогают им быстрее достигать желаемого результата.

Объемы тел — Энциклопедия по машиностроению XXL

В учебник включен материал, имеющий исключительное практическое значение, как например определение площадей поверхностей и объемов тел, ограниченных поверхностями приведены начальные сведения об эталонах и кривизне кривых линий и поверхностей.  [c.5]

В начертательной геометрии методы определения объемов тел, ограниченных поверхностями, являются новыми. Они могут найти широкое применение в различных 66-ластях техники. Покажем графические методы определения объемов пространства, ограниченного кинематическими поверхностями.  [c.398]


Рассмотрим схему решения задачи на определение объема тела, ограниченного поверхностью переноса общего вида.[c.402]

Укажите последовательность решения задачи по определению объема тела, ограниченно о винтовой поверхностью.  [c.408]

На каком принципе основан метод определения объемов тел, ограниченных улитками вращения Дайте общую схему рещения этой задачи.  [c.408]

Какая часть объема тела находится над водой  [c.66]

Метод вычислительной томографии позволяет значительно расширить информацию о дефектах в объеме тела, анализирует сложные картины, имеющие место в пространственном сечении изделия, притом в документальной форме.  [c.122]

С повышением температуры тела на dT увеличивается скорость молекул или увеличивается его внутренняя кинетическая энергия. С увеличением объема тела на dv увеличивается расстояние между молекулами, что связано с увеличением его внутренней потенциальной энергии.  [c.62]

Смещение каждой грани выполняется в направлении нормали к ней. Данную операцию используют, например, для расширения или сужения имеющихся в теле отверстий. Положительное значение смещения соответствует увеличению объема тела или отверстия в нем, отрицательное — уменьшению. Значение смещения можно также задать неявно, указав на рисунке точку, через которую должна проходить  [c.349]

Рассмотрим упругое тело, нагруженное произвольной системой сил и закрепленное тем или иным способом, но так, чтобы были исключены его смещения как жесткого целого (рис, 186). Пусть потенциальная энергия деформации, накопленная в объеме тела в результате работы внешних сил, равна U. Одной из сил, например  [c.173]

Процессы трения рассматривают на моделях, позволяющих оценить молекулярное взаимодействие материалов контактирующих тел с учетом влияния внешней среды (оксиды, пленка, смазка). Первоначально разработанные теории механического сцепления, молекулярного притяжения, сваривания, среза и пропахивания получили значительное развитие в молекулярно-механической теории трения, нашедшей наиболее широкое распространение. Согласно этой теории процесс трения происходит не только на границе раздела твердых тел, но и в некотором объеме поверхностных слоев, физико-механические свойства которых отличаются от свойств материалов в объеме тел. Это связано с деформированием поверхностных слоев, с изменением температуры, с образованием слоев адсорбированных паров влаги или газов, с образованием пленок оксидов, атомов или молекул окружающей среды и т. п.  [c.228]


Поскольку нас сейчас не интересует движение тел как целого, то единственное, что мы позволим делать этим внешним силам, — это менять объемы тел.  [c.79]

Вообще говоря, это равенство осталось бы в значительной степени бессодержательным, если бы для определения количества тепла и работы в нашем распоряжении были бы, соответственно, только формулы (4.1) и (4.11). Потому что первая из них относится только к изохорным процессам, т.е. процессам, идущим при постоянном объеме, а вторая—только к адиабатически изолированному телу. И обе они определяют и тепло, и работу через соответствующее изменение внутренней энергии. Поэтому в общем случае, когда ни постоянство объема тела, ни его теплоизоляция не выдерживаются, было бы совершенно невозможно сказать, каким образам нужно  [c.101]

Положение дел, однако, меняется при учете того, что в нашем распоряжении есть чисто механическая формула (4.12), независимым образом связывающая величину работы с величиной внешнего давления и с изменением объема тела. В этом случае равенство (5.2) становится, по существу, определением того, что мы понимаем под количеством тепла.  [c.102]

Решение, Положение центра тяжести полукруга определим по теореме Паппа — Гюльдена об объеме тела вращения, пользуясь формулой (58.1)  [c.151]

Если же однородное тело можно разделить на простые части определенной геометрической формы (рис. 183), то вес каждой части Ск = УкУ, где У — объем каждой части, а у — вес единицы объема тела.[c.181]

Эти формулы определяют координаты так называемого центра тяжести объема тела.  [c.213]

Удельная потенциальная энергия деформации (энергия, накопленная единицей объема тела)  [c.181]

В статике рассматривают силы, приложенные к твердому телу в какой-либо его точке, и поэтому такие силы называют сосредоточенными. В действительности обычно силы бывают приложены к какой-либо части объема тела или его поверхности, а иногда к некоторой части линии. Так как все аксиомы и теоремы статики формулируются для сосредоточенных сил, приложенных к твердому телу, то необходимо рассмотреть способы перехода от распределенных сил к сосредоточенным в простейших, наиболее часто возникающих случаях.  [c.53]

Внешнее механическое воздействие на тело вызывает смещение атомов из равновесных положений и приводит к изменению формы и объема тела, т, е. к его деформации. Самые простые виды деформации —  [c. 90]

Удельная теплоемкость вещества не является его однозначной характеристикой. В зависимости от условий, при которых осуществляется теплопередача, а именно от значения работы А, сопровождающей этот процесс, одинаковое количество теплоты, переданное телу, может вызвать различные изменения его внутренней энергии и, следовательно, температуры. В таблицах обычно приводятся данные об удельной теплоемкости вещества при условии постоянного объема тела, т. е. при условии равенства нулю работы внешних сил.  [c.97]

Доказательство. Предположим, что плоская фигура Q вращается вокруг оси Ог (рис. 161). Выделим элемент площади дЗ и рассмотрим элемент объема тела вращения, описанного этим элементом площади. С точностью до бесконечно малых второго порядка малости этот элемент объема определяется так  [c.314]

Пусть в теле возникает сквозная трещина (надрез) длиной /, при этом в части объема тела происходит снижение упругой деформации и, соответст-  [c. 126]

Пусть в теле возникает сквозная трещина (надрез) длиной /, при этом в части объема тела происходит снижение упругой деформации и, соответственно, уменьшение плотности упругой энергии Жу р. Можно приближенно считать, что подобная релаксация напряжений происходит в области с размером порядка /, (см. рис. 6.20), т.е. уменьшение запасенной в теле упругой энергии пропорционально квадрату размера трещины  [c.312]

Таким образом, положение центра тяжести однородного тела зависит только от его формы и объема и не зависит от материала тела. Поэтому центр тяжести любого однородного тела можно назвать центром тяжести объема тела.  [c.70]

Повышение температуры тела свидетельствует об увеличении кинетической энергии его частиц. Увеличение объема тела приводит к изменению попенциаль-ной энергии частиц. В результате внутренняя энергия тела увеличивается на dU. Поскольку рабочее тело окружено средой, которая оказывает на него давление, то при расширении оно производит механическую работу 6L против сил внешнего давления. Так как никаких других изменений в системе не происходит, то по закону сохранения энергии  [c.14]


Если условие (14.1) не выполняется, то температура внутри охлаждаемого (или нагреваемого) тела зависит не только от времени, но и от координат, т. е. разные участки тела охлаждаются с различной скоростью. Зависимос ь t = = f (х, у, 2, т) в этом случае можно получить, интегрируя нестационарное дифференциальное уравнение теплопроводности. Это уравнение можно получить, рассмотрев баланс энергии произвольного объема V внутри тела. Выбранный объем ограничен замкнутой пов фхно-стью F. При отсутствии n Tot ников и стоков теплоты в объеме тела полный тепловой поток, уходящий через ювер-хность F согласно (8.2),  [c.111]

Второе и третье свойства имеют важное практическое значение. Нап[)ил1ер, площади фигур или объемы тел, стороны которых равны членам какой-либо геометрической прогрессии, являются членами той же прогрессии.  [c.19]

Решение дифференциального уравнения теплопроводности при заданных условиях одноз)1ачности позволяет определить температурное поле во всем объеме тела для любого момента времени или найти функцию  [c. 356]

В статике рассматривают силы, приложенные к твердому зелу в какой-либо его точке, и поэтому такие силы называют сосредоточенными. В действите]ндюсти обыч1Ю силы бывают приложены к какой-либо части объема тела или его поверх-посги, а иногда к некоторой части линии. Так как все аксиомы и теоремы статики формулируются /итя сосредоточенных сил, приложенных к твердому телу, то необходимо  [c.56]

Из этого следует, что равна нулю и сумма, содержащая все элементарные объемы тела, т, е. Zxihvi = О и аналогично = 0. Подставим эти значения в формулы (55.2)  [c.139]

Однако следует заметить, что применение второй теоремы Гуль-дина оказалось эффективным потому, что вычисление площади плоской фигуры — полукольца и объема тела вращения — полого шара не представило затруднений. Если вычисление объема тела вращения оказывается громоздким, то применение второй теоремы Гульдина нецелесообразно.  [c.211]

Вместе с тем, если по условию задачи площадь плоской фигуры и положение ее центра тяжести известны, то применение второй теоремы Гульдина является удобным приемом для вычисления объема тела вращения (см. задачу 2.24).  [c.211]

Для определения объема тела вращения применим вторую теорему Гульдина 1/=2 гсу(-5, где У(- — расстояние от центра тяжести С плоской фигуры, описывающей данный объем, до оси вращения, 5 — площадь этой плоской фигуры, V — объем тела вращения.  [c.215]

Дифференциал объема тела определяем как объем кругового цилиндра с радиусом основания у и высотой г, т. е. йъ = гуЫ2. Следовательно, масса выделенного элемента объема равна йт — = 1(1у = т у с12, где 7 — плотность конуса.  [c.200]

Другие находили в высказываниях Ньютона порочный круг. В действительности же из атомистических представлений Ньютона о строении вещества вытекало, что плотность — это количество атомов в единице объема тела, а атомы всех тел одинаковы. Заметим, что ато.мы физики XVII в. имеют малое сходство с атомами физики XX в.  [c.226]

Если мы можем каким-либо образом выдел1ггь из окружающего пространства часть материи, эта часть всегда имеет поверхность, благодаря которой вообще возможно произвести такое выделение. Так мы осознаем, что в окружающем мире существует множество различных тел и объектов. Но поверхность двумерна, а материя по ту и другую сторону поверхности трехмерна. Сложно себе вообразить какую-то резкую границу, на которой скачком происходит изменение мерности пространства. Скорее всего, вблизи поверхности раздела свойства трехмерного объема тела плавно изменяются и переходят в свойства двумерной поверхности. Каковы эти свойства и как происходит их изменение описано во второй части Главы 4 (разделы 4.3 — 4.4). Здесь приводится концепция поверхностного переходного слоя на границах раздела фаз, в пределах которого происходит постепенное изменение мерности от 3—>2. Показывается, что зарождение и рост трещин можно достаточно легко описать механизмом формирования дробно-размерного слоя. С этой позиции дается описание ме.ханиз-мов разрушения полнкристаллических сплавов.  [c.4]


Сравнение объемов и размеров тела с использованием трехмерного фотонного сканирования у взрослых американцев латиноамериканского и европейского происхождения

J Diabetes Sci Technol. 2007 ноябрь; 1(6): 921–928.

, MD, 1 , MS, 2 , MS, 2 , 2 , MD, 1 , 2 , 2 , Ed.d., 2 и, MD 2

Josefina Olivares

1 Отделение эндокринологии и питания, Больница Universitario Son Dureta, Пальма-де-Майорка, Испания

Jack Wang

2 Нью-Йоркский исследовательский центр ожирения, St.Больничный центр Люка-Рузвельта, Колумбийский университет, Нью-Йорк

Вэнь Юй

2 Нью-Йоркский исследовательский центр ожирения, Больничный центр Св. Луки-Рузвельта, Колумбийский университет, Нью-Йорк

Висенте Перег

1 Отделение 9000 Эндокринология и питание, Больница Universitario Son Dureta, Пальма-де-Майорка, Испания

Richard Weil

2 Нью-Йоркский исследовательский центр ожирения, St. Нью-Йоркский исследовательский центр ожирения, St.Больничный центр Люка-Рузвельта, Колумбийский университет, Нью-Йорк

Dympna Gallagher

2 Нью-Йоркский исследовательский центр ожирения, Больничный центр Св. Луки-Рузвельта, Колумбийский университет, Нью-Йорк

F. Xavier Pi-Sunyer

9000 2 Нью-Йоркский исследовательский центр ожирения, Больничный центр Св. Луки–Рузвельта, Колумбийский университет, Нью-Йорк

1 Отделение эндокринологии и питания, Больница Universitario Son Dureta, Пальма-де-Майорка, Испания

2 Нью-Йорк Ожирение Исследовательский центр, ул.Больничный центр Люка-Рузвельта, Колумбийский университет, Нью-Йорк

Адрес для переписки: Ф. Ксавье Пи-Саньер, доктор медицинских наук, Нью-Йоркский исследовательский центр ожирения, Больничный центр Св. Луки-Рузвельта, Колумбийский университет, 1111 Амстердам-авеню, Нью-Йорк, NY 10025 ; адрес электронной почты [email protected]

Раскрытие информации: Существует потенциальная двойная заинтересованность в том, что прибор 3 DPS был предоставлен нам бесплатно производителем Hamamatsu Photonics KK.

Copyright © 2009 Diabetes Technology SocietyЭта статья была процитирована другими статьями в PMC.

Abstract

Background

Мы изучили, существуют ли существенные различия между латиноамериканцами (H-A) и американцами европеоидной расы (C-A) в размерах тела, используя недавно утвержденный трехмерный фотонный сканер (3DPS).

Методы

Мы сравнили две когорты из 34 взрослых H-A из США (19 женщин) и 40 взрослых C-A (25 женщин) одинакового возраста и индекса массы тела (ИМТ, ​​кг/м 2 ). Мы измерили общий объем тела (TBV), объем туловища (TV) и другие параметры тела, включая окружность талии и бедер, расчетный процент жира в организме (% жира), расчет TV/TBV и соотношение талии и бедер.

Результаты

Для женских когорт не было никаких существенных различий в возрасте, весе, росте и переменных, измеренных с помощью 3DPS, между двумя этническими когортами. Что касается мужских когорт, то C-A имел больший рост ( p = 0,014), но между двумя когортами не было существенных различий в абсолютных или пропорциональных объемах или размерах.

Выводы

Результаты показывают, что в этих когортах H-A и C-A одинакового возраста и ИМТ общие и региональные объемы и размеры тела, а также их пропорции очень близки друг к другу у обоих полов; эти переменные также показывают аналогичные отношения с % жира для каждого пола.Это противоречит предыдущим отчетам об исследованиях с использованием других методов измерения.

Ключевые слова: окружности тела, этническая принадлежность, отношение объема туловища к общему объему тела, отношение окружности талии к окружности бедер. Ожирение связано со многими заболеваниями, включая гипертонию, сахарный диабет, ишемическую болезнь сердца (ССЗ), дислипидемию, 1–5 и инвалидность. 6 Во многих исследованиях сообщается, что процентное содержание жира в организме (%жира) и его распределение варьируются в зависимости от этнической принадлежности. 7–11 Некоторые исследования пришли к выводу, что при интерпретации антропометрических измерений следует учитывать этническую принадлежность. 3,10,12,13 В многочисленных отчетах утверждается, что более высокий риск сердечно-сосудистых заболеваний у небелых по сравнению с белыми можно объяснить их различными фенотипами. 4,9,14,15–17

Этническая зависимость становится важной в Соединенных Штатах, где население очень неоднородно.За последние 2 десятилетия испаноязычное население росло быстрее, чем любая другая этническая группа (http://www.census.gov/compendia/statab/tables/06s0043.xls). Однако мало информации об объемах и размерах тела испаноязычных американцев (H-A). То, что доступно, основано на традиционных рулетках или калиперах кожной складки, которые требуют проверки с помощью других надежных методов, чтобы подтвердить, что информация достоверна для оценки риска для здоровья населения.

Японская компания Hamamatsu Photonics разработала системы сканирования с использованием оцифрованного оптического метода и компьютера для создания трехмерного фотонного изображения человеческого тела, и этот метод использовался для измерения общего и регионарного объемов и размеров тела. Недавно разработанная система трехмерного фотонного сканера (3DPS) (модель C9036-02, Hamamatsu Photonics KK, Хамамацу, Япония) собирает максимум 2 048 000 точек данных в поле сканирования (высота 200 см × ширина 100 см × глубина 60 см). через 10 секунд. Мы провели перекрестную проверку этой новой методики, используя традиционную рулетку для измерения размеров тела, включая окружности и габариты, и используя традиционное подводное взвешивание для измерения объема тела и содержания жира в организме у 93 человек в возрасте от 6 до 83 лет. показал, что этот недавно разработанный метод точно измеряет размеры тела и жировые отложения у людей. 18

Целью данного исследования было изучение отношений между общими и регионарными объемами тела и их связи с индексом массы тела (ИМТ), окружностью талии (ОТ) и процентным содержанием жира в группе ГА, проживающих в Нью-Йорке. York City и сравнить результаты с американцами европеоидной расы (CA).

Субъекты и методы

Субъекты

Для исследования были набраны 34 взрослых H-A (19 женщин) и 40 взрослых представителей европеоидной расы (25 женщин), проживающих в районе Нью-Йорка. Критерии включения заключались в том, что участники должны были быть европеоидами или латиноамериканцами, старше 17 лет, не иметь медицинских заболеваний, не иметь ампутаций, иметь возможность выполнять сканирование 3DPS и предоставить согласие на исследование. Набор участников для исследования осуществлялся посредством прямых личных контактов, через координаторов исследования или путем публикации в местных публичных бюллетенях. Исследование было одобрено Институциональным наблюдательным советом больницы Св. Луки-Рузвельта. От каждого участника было получено письменное согласие.

Этническая принадлежность

Этническая принадлежность H-A или C-A определялась на основе самоотчета с требованием одинакового этнического происхождения всех родителей, бабушек и дедушек.

Методы измерения

Массу тела измеряли с точностью до 0,1 кг (настольные весы общего назначения Ohaus Champ), а рост измеряли с точностью до 2 миллиметров с помощью ростомера (Holtain), когда испытуемые носили минимальное нижнее белье без обуви. Общий объем тела (TBV), объем туловища (TV), ОТ и окружность бедер (ОБ) измерялись с помощью 3DPS в стандартном режиме сканирования (10 секунд на сканирование) 18 с использованием недавно улучшенных протоколов подготовки субъекта для сканирования, как описано ниже.

Прилегание шапочки и нижнего белья

Прилегание кепки и нижнего белья было тщательно проверено перед размещением субъекта для сканирования. Хирургическая лента белого цвета шириной 1 дюйм из неэластичного волокна была наложена на область кепки, чтобы минимизировать воздушное пространство между кепкой и черепом, и наложена поверх нижнего белья, чтобы минимизировать воздушные карманы между поверхностью кожи и нижним бельем.

Стандартизированное позиционирование объектов для сканирования

Два новых устройства были добавлены к сканеру для улучшения и стандартизации позиционирования объекта для сканирования.(1) Два регулируемых по высоте руля для стандартного позиционирования рук были добавлены к двум стойкам с левой и правой сторон сканера. Линейка, прикрепленная к шесту, указывает высоту руля. (2) Рулетка для стандартизации положения ног была постоянно приклеена к полу сканера, чтобы указать положение и расстояние пяток субъекта от центральной точки пола сканирования.

Стандартизированные протоколы позиционирования субъекта для сканирования

Ноги

Испытуемому сначала было предложено встать в центре сканера, а затем отодвинуть обе пятки на равное расстояние от центральной точки вдоль ленты до прекращения контакта между ног.

Руки

Субъекту было дано указание осторожно держать руль, а затем оба руля были отрегулированы на одинаковом уровне так, чтобы руки были отведены к туловищу. Положение пяток на полу и высота рук на шестах записывались в базу данных.

Сканирование и оценка процентного содержания жира

После того, как испытуемый был помещен в описанное выше положение, после максимального выдоха было выполнено 10-секундное сканирование 3DPS для измерения общего объема тела, чтобы переоценить объем тела из-за воздуха, содержащегося в легких в течение остаточный объем легких, чтобы этот общий объем тела можно было использовать для расчета % жира. 18 Сканирование повторялось три раза для одного измерения субъекта, и для анализа данных использовалось среднее значение трех сканирований. Плотность тела рассчитывали как массу тела кг /(общий объем тела, измеренный после максимального выдоха – ОДО) л , где ООЛ (остаточный объем легких) рассчитывали по уравнению Крапо. 19 Процентное содержание жира в организме при сканировании 3DPS оценивалось с помощью уравнения Siri. 20

показывает изображение тела, полученное при сканировании 3DPS.Изображение имеет четыре области: голова, руки, туловище и ноги, обозначенные разными цветами. Общий объем тела представляет собой сумму всех региональных объемов. Поскольку антропометрические измерения традиционно измеряются при нормальном дыхании, сообщаемые значения общего и регионарного объема тела и ОТ для объемов и размеров тела для исследования были измерены при нормальном дыхании.

Изображение общего сканирования тела и определение региональных объемов тела, созданное сканером 3DPS. Объем туловища — это общий объем тела за вычетом объемов головы, левой и правой рук и ног.

Воспроизводимость измерений с помощью 3DPS была изучена путем повторных измерений 3DPS, которые проводились три раза в день в течение 3 дней у трех добровольцев: надежность объемов и окружностей тела показана в . Пол или раса не влияли на достоверность измерений.

Таблица 1.

Настольная статистика 1.

Описательная статистика для изучения надежности 3DPS

99
Компоненты дисперсии стандартные отклонения







Среднее Day Ошибка Ошибка Ошибка CV9
Окружительность груди 114. 50 +163,6800 1,3102 0,3304 12,86 0,57 0,50 1,00
Окружность талии 109,97 315,2400 2,8941 0,2844 17,84 0,53 0,48 1.00
HIP окружности 113. 67 73.2886 0.1689 0.1226 0,128 0.35 0.31 1,00
правый середины бедра окружность 57,74 27,1894 0,0165 0,0500 5,22 0,22 0,39 1,00
левый середины бедра окружность 57,92 27. 1698 0.0853 0.0570 0.0570 5.23 0.24 0,24 0.41 1.00
Высота правого колена 47.02 1.0696 0,0189 0,0100 1,05 0,10 0,21 0,99
Высота левого колена 47,27 1,0426 0,0264 0,0044 1,04 0,07 0,14 1,00
Общий объем тела 104. 66 421,4700 0.8221 0.0858 0.0858 20.55 0.29 0.28 1.00
Голова Объем 5,75 0,3133 0,0060 0,0125 0,58 0,11 1,94 Объем 0,96
Магистральные 65,66 299,2000 1,9525 0,4205 17. 37 0.37 0.65 0.95 0.99 1.00 1.00
Объем правой руки 4,89 0.8279 0.0031 0.0034 0,91 0,06 1,19 1,00
Левый объем рычага 4,47 1,0038 0,0008 0,0008 1,00 0,03 0,63 1,00
Правая нога Объем 11. 94 11.94 1.94 1.0301 0.1066 0,0508 1.09 0.23 1.89 0,96 0,96
Выходной объем ноги 11.95 +1,1399 0,0946 0,0489 1,13 0,22 1,85 0,96
Тело процентов жира 28,54 96,8838 0,3293 0,6759 9,89 0,82 2,88 0. 99 0.99
Диаметр сагитата 33.02 33.02 35.1897 0.5917 0.0189 5.98 0,14 0.42 1,00
Окружность шеи 46,89 61,9562 0,9227 1,1030 8,00 1,05 2,24 0,98

статистического анализа

Гипотеза, что объемы тела и размеры ГА и СА взрослых, измеренные с помощью 3DPS, будут разными. Описательная статистика, средняя и стандартная ошибка, а также уровень значимости проверялись с использованием непарных тестов t и рассчитывались по полу и этнической принадлежности для всех переменных.Модели линейной регрессии использовались для выявления значимых взаимосвязей между объемами тела, размерами и объемом туловища с пропорцией общего объема тела (TV/TBV) и ИМТ от ОТ, WHR и % жира. Значения p считались значимыми при p < 0,05. Данные анализировали с использованием программы Excel (Microsoft® Excel версии 11.0, Dell Inc.).

Результаты

Физические характеристики участников показаны в для каждого пола в каждой этнической группе.Не было никаких существенных различий между самками H-A и C-A. Однако самцы C-A были выше, чем самцы H-A. представлены результаты измерений 3DPS для TV, TBV, TV/TBV, WC, HC, WHR и %жира, а также сравнения между двумя этническими группами для каждого пола. Не было никаких существенных различий между двумя этническими группами ни по полу, ни по общим и региональным объемам и размерам, ни по пропорциям общей стоимости тела.

Таблица 2

.




Кавказский испаноязычные р Кавказский испаноязычные р Кавказский испаноязычные Н Возраст4 ± 14.8 37,5 ± 12.2 0,479 0,479 40 ± 9. 81 0.119 0.927 0.412 Вес (кг) 94,2-2453 85,98 ± 20.08 0.227 101,3 ± 34.29 91,8 ± 23,6 91,8 ± 23,6 0.387 0.492 0.492 0,440250 Высота (см) Высота (см) 166,54 ± 8,52 166,31 ± 8,87 0,385 176. 7 ± 0,07 170250 170,6 ± 4.73 0.014 0.014 0,014 0.0000 0.006 0.006 Индекс массы тела (кг / м 2 ) 34,57 ± 9,1 32.47 ± 8,06 0,423 32,35 ± 9,92 31,8 ± 9,7 0.881 0. 881 0.486 0.486 0.830 0.830 9009

.

Женщины Мужчины Женщины против мужчин ( р )


Кавказский испаноязычные р Кавказский Латиноамериканец р Белый Латиноамериканец 9009 5 N 25 19 9 15 15 TV (Литр) 62. 2 ± 20,49 57,2 ± 18,06 0,388 68,8 ± 27,09 60,3 ± 21,4 0,346 0,419 0,645 Т (литр) 96,5 ± 25,99 88,5 ± 21,02 0.240 102,3 ± 35.30 87,1 ± 32.0.227 0.227 0,227 0.582 0. 582 0.600 TV / TBV 0,63 ± 0,05 0,63 ± 0,06 0.817 0.66 ± 0,04 0,65 ± 0,05 0,314 0,065 0,735 WC (мм) 1029,7 ± 210,86 973,4 ± 180,14 0,346 1092,5 ± 232,3 1037,5 ± 180,8 0. 475 0.399 0.399 0.311 0.311 HC (мм) 1230,8-178.28 1165,2 ± 159.0251 1165,2 ± 159,06 0.205 1138,6 ± 194,5 1099,9-19-167,6 0.564 0.146 0,259 WHR 0,83 ± 0,075 0,83 ± 0,068 0,954 0,95 ± 0,09 0,94 ± 0,08 0,711 0,000 0,000% жира 42,6 ± 10. 2 38,6 ± 11,5 0.233 0.233 0.233 33.16 ± 9.01 25,2 ± 13.1 25,2 ± 13,1 0.064 0.004 0,003

Представляет линейные отношения для объемов тела с размерами и% жира для женщин и мужчин в каждой этнической группе.Самые высокие коэффициенты (значение r 2 ) были между TV и WC во всех четырех подгруппах; вторые по величине коэффициенты были между ТВ и % жира. Корреляция между WHR и % жира была одинаковой в зависимости от пола или этнической принадлежности ( p = 0,28, 0,17, 0,53), за исключением женщин СА ( p = 0,004).

Таблица 4.

линейных отношений среди объемов тела, размеры, и% жира в каждой подгруппе A

0 Y = 0.003 y + 0.501 + 0.429

1 0.939
девяносто одна тысяча тридцать-семь туалет против% жира

1 F

Обсуждение

Вариации антропометрии и состава тела по возрасту и полам были хорошо известны веками.В недавних исследованиях все больше внимания уделялось этнической принадлежности как переменной из-за растущей неоднородности населения в результате недавних крупных миграций в мире. В результате недавно разработанные уравнения прогнозирования с использованием антропометрических переменных, таких как окружность тела или толщина кожной складки, имеют тенденцию к этнической специфике. 8,11,12,16,21–26 В нескольких исследованиях было высказано предположение, что людям латиноамериканского происхождения требуются разные формулы прогнозирования содержания и распределения жира в организме при использовании антропометрических переменных. 7,8,10,11,16,21,27 Однако настоящее исследование показало, что объемы и размеры тела, измеренные с использованием недавно утвержденного современного метода 3DPS в когорте взрослых с ГА, проживающих в Новой Город Йорк существенно не отличается от значений, измеренных в когорте взрослых жителей Центральной Азии сопоставимого возраста, веса и жировой массы тела. Особенно интересно отметить, что наблюдаемые отношения между измеренными 3DPS объемами тела и размерами с процентным содержанием жира аналогичны в двух этнических когортах независимо от пола.

Линейные отношения, представленные в , указывают на несколько важных выводов. TV и WC сильно коррелируют друг с другом во всех подгруппах, при этом коэффициенты корреляции являются самыми высокими из всех сравнений. Можно возразить, что ожидается, что телевидение будет иметь существенные отношения с WC. Однако, насколько нам известно, в литературе нет данных по ТВ о взаимосвязи между ТВ и WC. Это исследование задокументировало такую ​​взаимосвязь и указывает на то, что взаимосвязь аналогична в H-A и C-A. Во-вторых, % жира значительно коррелирует с TV и WC, но в меньшей степени коррелирует с ИМТ во всех подгруппах и не имеет значимой корреляции с WHR в трех из четырех подгрупп. Эти результаты свидетельствуют о том, что телевизор оказывает самое сильное влияние на ожирение. Эти данные также подтверждают данные литературы о том, что WC можно использовать в качестве предиктора для % жира, но WHR нельзя. 28–31

Следующие несколько факторов могут в некоторой степени повлиять на результаты нашего исследования.

Методика

Большинство антропометрических данных в литературе были собраны с помощью рулетки или штангенциркуля для кожных складок.Эти традиционные методы варьируются в зависимости от протоколов измерений и навыков измерения наблюдателей. В нашем исследовании использовалась техника 3DPS, которая проста, быстра и точна для определения общего и регионарного объемов и размеров тела, а также для оценки распределения массы тела. Предыдущие результаты, полученные при изучении манекенов, подтвердили большую точность 3DPS по сравнению с подводным взвешиванием и методами рулетки. 18

Метод 3DPS использовался в качестве технологии измерения формы человеческого тела в индустрии высокой моды в течение последнего десятилетия.Методика была проверена для общего объема тела и % жира у детей и взрослых с использованием подводного взвешивания и методов плетизмографии с вытеснением воздуха в качестве стандартов. 32,33 Недавно разработанный сканирующий прибор, используемый в этом исследовании, как описано ранее, также генерирует значения региональных объемов и размеров тела, а также общий объем тела. Надежность измерения объемов и размеров тела 3DPS является самой высокой среди методов, доступных в настоящее время в области состава тела, как показано в . 34 Однако этот метод аналогичен традиционному подводному взвешиванию, когда он применяется для оценки % жира. 18 Оценка % жира основана на плотности тела субъекта, которая рассчитывается как отношение массы тела к общему объему тела. 18 Он не обеспечивает уровень точности, который достигается с помощью двухэнергетической рентгеновской абсорбциометрии, компьютерной томографии или магнитно-резонансной томографии при измерении жира и мышечной массы тела, особенно когда он применяется к популяции с различной плотностью тела исходя из предполагаемой постоянной плотности тела, используемой при оценке % жира. 34

Этническая принадлежность

«Латиноамериканец» считается в Соединенных Штатах определением этнической принадлежности, а не расы. Испаноязычная этническая принадлежность — это широкий термин, который охватывает лиц, происходящих или происходящих из Центральной Америки, Кубы, Доминиканской Республики, Мексики, Пуэрто-Рико и Южной Америки. На некоторых ресурсах (Интернет: http://blue.census.gov/prod/2001pubs/c2kbr01-3.pdf) в него входит и Испания. Однако, несмотря на то, что общей чертой является испанский язык, испанский язык имеет в основном разные антропологические корни.Кроме того, этническая принадлежность обычно предназначена для классификации людей на основе характеристик, связанных с культурой, тогда как раса фокусируется на биологических чертах. 32 Принимая это во внимание, испанцы и выходцы из Аргентины, Чили и Уругвая, в которых мало индейской крови, иногда исключаются из латиноамериканской этнической принадлежности. В этом исследовании оценивались латиноамериканцы из Центральной Америки, Кубы, Доминиканской Республики, Мексики, Пуэрто-Рико и стран Южной Америки, в которых большая доля американо-индейской крови. Американские индейцы часто ниже ростом и, как правило, имеют больший WC, чем европеоиды. 8–10 К сожалению, наша информация была такова, что мы не могли дать разбивку по крови американо-индейцев в когорте. Общие наблюдаемые различия в росте между женщинами и мужчинами в каждой этнической группе соответствовали ожидаемой модели в литературе.

Размер выборки исследования

Количество участников в каждой подгруппе, разделенное по этнической принадлежности и полу в исследовании, невелико, что поднимает вопрос о том, являются ли результаты, представленные в этом отчете, репрезентативными.Имея это в виду, мы специально включили субъектов C-A того же возраста и полноты, что и H-A, для каждого пола, чтобы не требовалось обоснования или множественного регрессионного анализа для подтверждения результатов сравнений. Сравнение данных об этих субъектах H-A с аналогичным возрастом и ИМТ с данными субъектов C-A того же пола должно дать репрезентативные результаты. Однако ИМТ не является надежным предиктором процента жира в исследованиях с участием субъектов с широким диапазоном телосложения или физической подготовки, особенно при небольшом размере выборки. Например, наши мужчины H-A и C-A имели одинаковый ИМТ, но у мужчин H-A процент жира был значительно ниже, чем у мужчин C-A, так как некоторые из мужчин H-A использовали поднятие тяжестей в качестве упражнения в течение многих лет. С поправкой на ИМТ эти тяжелоатлеты более стройные и менее полные, чем другие испытуемые. Поэтому для подтверждения результатов этого исследования необходимо провести дополнительные исследования с большим размером выборки и близким соответствием по ИМТ и процентному содержанию жира.

Заключение

Результаты, полученные с использованием недавно утвержденного метода 3DPS, показывают, что общий и региональный объемы тела и их доля в общем объеме тела в выборке U.H-A на основе S. по сравнению с C-A того же пола, возраста и упитанности сходны; они также имеют аналогичные отношения с% жира. Хотя это исследование показало, что TV в значительной степени связано с % жира, WC является более сильным предиктором % жира, чем TV, а WC является гораздо более сильным предиктором, чем ИМТ и WHR, что подтверждается предыдущей литературой. Однако исследование не обнаружило каких-либо существенных различий в WC или WHR между двумя этническими группами, как предполагалось в предыдущих исследованиях.

Благодарности

Мы благодарим всех добровольцев, принявших участие в этом исследовании.Мы благодарим г-на Хируму и его коллег (Hamamatsu Photonics KK, Япония) за их техническую и инструментальную поддержку, которая сделала исследование возможным. Исследование было частично поддержано грантами Национального института здравоохранения PO1-DK42618 и P30-26687.

Сокращения

девяносто одна тысяча пятьсот пятьдесят три
Sex Уравнение R2 P см.
TV против % жира CA F y = 1. 462 х — 0,173 0,528 0,000 14,3789
М у = 2,270 х — 6,4211 0,571 0,001 18,4093
HA F y = 1.319 = 1.319 x + 6.188 0.710 0.000 10.017
M y = 1. 248 x + 28.847 0.583 0.001 0.001 14.323

0
TV / TBV VS% FAT CA F 0.376 0.001 0.042
M Y = 0.003 x + 0.582 0. 429 0.0429 0,034 0,034
Ha F y = 0.003 х + 0,502 0,436 0,002 0,048
М у = 130,14 х 58,725 0,283 0,041 0,047

Телевизор против WC CA F Y = 0,094 x — 34. 765 0.000 5.191
м y = 0.1099 x — 51219 0,888 0,000 9,399
HA F у = 0,010 х — 36,974 0,929 0,000 4,953
М Y = 0.111 x — 55.092 0. 886 0.000 7.470
0
TV / TBV VS WHR CA F Y = 0.567 х + 0,163 0,674 0,000 149,158
М у = 0,3319 х + 0,3463 0,483 0,004 170,930
HA F y = 0. 0568 x + 0.166 0,401 0,003 113.567
M y = 0,877 x + 0.378 0.310 0,031 124,484

CA F у = 14,936 х + 392,52 0,521 0,000 6,752
M y = 18. 16 x + 490.27 0,497 0,497 7.541 7.541
HA F y = 12.34 х + 496,95 0,625 0,000 5,210
М у = 10,356 х + 776,34 0,560 0,001 7,205

BMI VS% FAT CA F Y = 0. 614 x + 8.398 0,472 0,000 0,064 0,064
м y = 0.750 х + 7,464 0,464 0,005 0,091
HA F у = 0,544 х + 11,449 0,606 0,000 0,067
М y = 0. 514 = 0.514 x + 18.847 0,483 0,483 0.004 0,086 0,086 0,086 0,086
ИМТ индекс массы тела
CA Белых-американцы
ХОП коронарных сосуды болезнь
HA Латиных-американцы
HC обхват бедер
TBV общий объем тела
TV объем туловища

Каталожные номера 190.

Гринкер Дж. А., Такер К. Л., Воконас П. С., Раш Д. Изменения в характере полноты у взрослых мужчин по отношению к сывороточным индексам сердечно-сосудистого риска: нормативное исследование старения. Int J Obes Relat Metab Disord. 2000; 24:1369–1378. [PubMed] [Google Scholar]2. Пи-Саньер FX. Медицинские опасности ожирения. Энн Интерн Мед. 1993; 119: 655–660. [PubMed] [Google Scholar]3. Ларссон Б. Распределение жира и риск смерти, инфаркта миокарда и инсульта. Распределение жира во время роста и последующие здоровые результаты. В: Bouchard C, Johnston FE, редакторы.Нью-Йорк: Алан Лисс; 1988. стр. 193–201. [Google Академия]4. Осукун И.С., Теддерс С.Х., Чой С., Девер Г.Э. Значения абдоминального ожирения связаны с установленными индексами массы тела у белых, черных и латиноамериканцев. Исследование Третьего национального обследования состояния здоровья и питания. Int J Obes Relat Metab Disord. 1988; 24:1279–1285. [PubMed] [Google Scholar]5. Депре Ж.П. Дислипидемия и ожирение. Baillieres Clin Endocrinol Metab. 1994; 8: 629–660. [PubMed] [Google Scholar]6. Пиртерс А., Бонне Л., Нуссельдер В.Дж., Де Лаэт С., Барендрегт Дж.Дж.Ожирение взрослых и бремя инвалидности на протяжении всей жизни. Ожирение рез. 2004; 12:1145–1151. [PubMed] [Google Scholar]7. Fernandez JR, Moonseong H, Heymsfield SB, Pierson RN, Jr, Pi Sunyer FX, Wang ZM, Wang J, Hayes M, Allison D, Gallagher D. Процент жира в организме по-разному связан с индексом массы тела у латиноамериканцев, афроамериканцев, и европейские американцы? Am J Clin Nutr. 2003; 77: 71–75. [PubMed] [Google Scholar]8. Касас Ю.Г., Брайан К.С., Кристофер А.Д., Силс Д.Р. Общий и региональный состав тела в зависимости от возраста у здоровых латиноамериканских и белых женщин с одинаковым социально-экономическим статусом.Am J Clin Nutr. 2001; 73:13–18. [PubMed] [Google Scholar]9. Картер А.Дж., Майер-Дэвис Э.Дж., Селби Дж.В., Д’Агостино Р.Б., младший, Хаффнер С.М., Шолинский П., Бергман Р., Саад М.Ф., Хамман Р.Ф. Чувствительность к инсулину и абдоминальное ожирение у афроамериканцев, латиноамериканцев и неиспаноязычных белых мужчин и женщин. Диабет. 1996; 45: 1547–1555. [PubMed] [Google Scholar] 10. Томас К.Т., Келлер К.С., Холберт К.Е. Этнические и возрастные тенденции состава тела у женщин, проживающих на юго-западе США. I. региональный жир. Медицинские спортивные упражнения. 1997; 29: 82–89.[PubMed] [Google Scholar] 11. Вагнер Д.Р., Хейворд В.Х. Измерение состава тела у черных и белых: сравнительный обзор. Am J Clin Nutr. 2000;71:1392–1402. [PubMed] [Google Scholar] 12. Wang J, Thornton JC, Russell M, Burastero S, Heymsfield B, Pierson RN., Jr У азиатов более низкий индекс массы тела (ИМТ), но более высокий процент жира в организме, чем у белых: сравнение антропометрических измерений. Am J Clin Nutr. 1994; 60: 23–28. [PubMed] [Google Scholar] 13. Chang CJ, Wu CH, Chang CS, Yao WJ, Yang YC, Wu JS, Lu FH.Низкий индекс массы тела, но высокий процент жира в организме у тайваньцев: последствия ограничения ожирения. Int J Obes Relat Metab Disord. 2003; 27: 253–259. [PubMed] [Google Scholar] 14. Хаффнер С.М., Хазуда Х.П., Митчелл Б. Д., Паттерсон Дж.К., Стерн М.П. Увеличение заболеваемости сахарным диабетом II типа у американцев мексиканского происхождения. Уход за диабетом. 1991; 14: 102–108. [PubMed] [Google Scholar] 15. Стерн М.П., ​​Паттерсон Дж.К., Митчелл Б.Д., Хаффнер С.М., Хазуда Х.П. Избыточный вес и смертность среди американцев мексиканского происхождения. Инт Дж. Обес. 1990; 14: 623–629.[PubMed] [Google Scholar] 16. Мюллер В.Х., Шоуп Р.Ф., Малина Р.М. Формирование жировых отложений у спортсменов в зависимости от этнического происхождения и вида спорта. Энн Хам Биол. 1982; 9: 371–376. [PubMed] [Google Scholar] 17. Стивенс Дж., Джухаэри, Кай Дж., Джонс Д.У. Влияние правил принятия решений на выбор порогового значения индекса массы тела для ожирения: примеры афроамериканок и белых женщин. Am J Clin Nutr. 2002; 75: 986–992. Опечатка в: Am J Clin Nutr 2003; 78:498. [PubMed] [Google Scholar] 18. Ван Дж., Галлахер Д., Тортон Дж., Ю В., Хорлик М., Пи-Саньер Ф.Х.Проверка трехмерного фотонного сканера для измерения объемов тела, размеров и процентного содержания жира в организме. Am J Clin Nutr. 2006; 83: 809–816. [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [Google Scholar]19. Crapo R, Morris A, Clayton PD, Nixon C. Объемы легких у здоровых некурящих взрослых. Bull Eur Physiopathol Respir. 1982; 18: 419–425. [PubMed] [Google Scholar] 20. Сири ВЭ. Общий состав тела. Adv Biol Med Phys. 1956; 4: 239–280. [PubMed] [Google Scholar] 21. Малина Р.М., Хуанг Ю.С., Браун К.Х.Распределение подкожно-жировой клетчатки у девочек-подростков четырех этнических групп. Int J Obes Relat Metab Disord. 1995; 19: 793–797. [PubMed] [Google Scholar] 22. Малина РМ. Антропометрические корреляты силы и двигательной активности. Exerc Sport Sci Rev. 1975; 3: 249–274. [PubMed] [Google Scholar] 23. Гривз К.А., Пул Дж., Барановский Т., Грубен Д., Сил Д. Этнические различия в антропометрических характеристиках детей раннего возраста и их родителей. Гум Биол. 1989; 61: 459–477. [PubMed] [Google Scholar] 24. Робсон Дж.Р., Базен М., Содерстром Р.Этнические различия в толщине кожной складки. Am J Clin Nutr. 1971; 24: 864–868. [PubMed] [Google Scholar] 25. Хортобаги Т., Исраэль Р.Г., Хоумард Дж.А., О’Брайен К.Ф., Джонс Р.А., Уэллс Дж.М. Сравнение четырех методов оценки состава тела у чернокожих и белых спортсменов. Int J Sport Nutr. 1992; 2: 60–74. [PubMed] [Google Scholar] 26. Wang J, Thornton JC, Burastero S, Shen J, Tanenbaum S, Heymsfield SB, Pierson RN., Jr Сравнение индекса массы тела и процента жира среди пуэрториканцев, чернокожих, белых и азиатов, проживающих в районе Нью-Йорка.Обес Рез. 1996; 4: 377–384. [PubMed] [Google Scholar] 27. Ломан Т.Г., Кабальеро Б., Хаймс Дж.Х., Дэвис К.Е., Стюарт Д., Хауткупер Л., Гоинг С.Б., Хансбергер С., Вебер Дж.Л., Рид Р., Стефенсон Л. Оценка жировых отложений на основе антропометрии и биоэлектрического импеданса у детей коренных американцев. Int J Obes Relat Metab Disord. 2000; 24:982–988. [PubMed] [Google Scholar] 28. Неовиус М., Линн Ю., Росснер С. ИМТ, окружность талии и соотношение талии и бедер как диагностические тесты на полноту у подростков. Инт Дж. Обес. 2005; 29: 163–169. [PubMed] [Google Scholar] 29. ван дер Кой К., Зайделл Дж.К. Методы измерения висцерального жира: практическое руководство. Инт Дж. Обес. 1993; 17: 187–196. [PubMed] [Google Scholar] 30. ван дер Кой К., Леенен Р., Зайделл Дж. К., Деуренберг П., Друп А., Баккер С. Дж. Соотношение талии и бедер является плохим предиктором изменений висцерального жира. Am J Clin Nutr. 1993; 57: 327–333. [PubMed] [Google Scholar] 31. Pouliot MC, Després JP, Lemieux S, Moorjani S, Bouchard C, Tremblay A, Nadeau A, Lupien PJ. Окружность талии и сагиттальный диаметр живота: лучшие простые антропометрические показатели накопления абдоминально-висцеральной жировой ткани и связанного с этим сердечно-сосудистого риска у мужчин и женщин.Ам Джей Кардиол. 1994; 73: 460–468. [PubMed] [Google Scholar] 32. Деккер Л., Доурос И., Бакстон Б.Ф., Треливен П. Создание символической информации для трехмерного моделирования человеческого тела на основе данных о дальности. Вторая международная конференция по 3D визуализации и моделированию. IEEE. 1999: 388–397. [Google Академия] 33. Wells JC, Douros I, Fuller NJ, Elia M, Dekker L. Оценка объема тела с помощью трехмерного фотонного сканирования. Энн Н.Ю. Академия наук. 2000; 904: 247–254. [PubMed] [Google Scholar] 34. Хеймсфилд С.Б., Ломан Т.Г., Ван З., Гоинг С.Б.2-е изд. Шампейн (Иллинойс): Human Kinetics; 2005. Состав человеческого тела. [Google Scholar]

Объем жидкости в организме — обзор

Механизмы, с помощью которых половые стероиды могут модулировать артериальное давление: Влияние на ренин-ангиотензиновую систему

Ключевой системой для контроля артериального давления и объема жидкости в организме (т.е. давление-натрийурез) является ренин-ангиотензиновая система (РАС). 31 Ангиотензин II (Ang II) увеличивает проксимальную реабсорбцию натрия почками, стимулируя эпителиальный транспорт.В случае аномальных уровней Ang II для уровня объема тела артериальное давление будет повышаться с аномальной реабсорбцией натрия и воды, что приведет к притуплению зависимости давление-натрийурез. Точно так же, если уровни общего объема жидкости в организме «воспринимаются» неправильно и, следовательно, уровни Ang II не реагируют должным образом, также будет происходить повышение артериального давления.

Половые стероиды модулируют компоненты РАС, которые могут играть роль в контроле артериального давления. Джеймс и др. 32 измеряли активность ренина плазмы (PRA) у мужчин и женщин в течение 9-летнего периода и документально подтвердили, что в этой нормотензивной популяции PRA был на 27% выше у мужчин, чем у женщин, независимо от возраста и этнического происхождения. Каплан и др. 33 сообщили о подобных результатах. Женщины в постменопаузе также имеют более высокий PRA, чем женщины в пременопаузе.

Было показано, что эстрогены подавляют компоненты РАС, которые могут влиять на артериальное давление. Овариэктомия крыс увеличивает, а восполнение запасов эстрадиола снижает экспрессию АТ1-рецепторов в сосудах и почках. 34, 35 Кроме того, эстрадиол снижает экспрессию и активность ангиотензин-I-превращающего фермента (АПФ). 36, 37 Уменьшение как АТ1-рецепторов, так и АПФ должно защищать от активации РАС. Однако эстрадиол также вызывает высвобождение субстрата ангиотензиногена из печени, 38 , и это может компенсировать любой потенциальный защитный эффект, если фермент ренин не работает при Vmax, и, таким образом, активность ренина увеличивается за счет увеличения субстрата ангиотензиногена, что приводит к увеличению ангиотензина II.Однако, если уровни ренина ниже у женщин, чем у мужчин, на что указывает более высокий PRA у мужчин, чем у женщин, и поскольку ренин является этапом, ограничивающим скорость продукции Ang II, можно ожидать, что женщины будут иметь более низкую продукцию циркулирующего и внутрипочечного Ang II.

Имеются данные о том, что эстрадиол также влияет на АТ2-рецепторы в почках. Сильва-Антониалли и др. 39 сообщили, что самки SHR демонстрируют более высокую экспрессию рецепторов AT2 в почках, чем самцы SHR. Однако не было выявлено половых различий в экспрессии АТ2-рецепторов в мезентериальных артериях. Следовательно, поскольку считается, что рецепторы АТ2 связаны с синтазой оксида азота, возможно, что эстрогены могут модулировать кровяное давление посредством увеличения продукции оксида азота, опосредованного рецептором АТ2.

Исследования на животных также подтвердили роль андрогенов в модулировании компонентов РАС. Самцы SHR имеют более высокий PRA, чем самки, лечение тестостероном самок крыс с овариэктомией вызывает увеличение PRA, а PRA снижается при кастрации у самцов крыс. 21 Кроме того, существует линейная корреляция между уровнем сывороточного тестостерона и PRA у крыс Sprague Dawley, получавших хронически (2 недели) возрастающие дозы тестостерона.Данные двух групп независимо показали у крыс SHR и нормотензивных крыс WKY, что кастрация снижает, а хроническое лечение тестостероном увеличивает мРНК почечного ангиотензиногена. 40, 41 Хронически повышенный уровень ангиотензиногена в почках может повышать уровень Ang II в почечной ткани, если фермент ренин не работает при Vmax, о чем сообщалось как у людей, так и у крыс. 42 В поддержку этой гипотезы исследования на мышах показали, что увеличение числа копий гена ангиотензиногена вызывает повышение артериального давления. 43

Влияние андрогенов на экспрессию рецепторов AT1 и AT2 не изучалось, как и эстрогенов. Однако Silva-Antonialli et al. 39 сообщили, что у мужчин SHR были более высокие уровни рецепторов AT1 в аорте, брыжейке и сосудистой сети почек, тогда как экспрессия рецепторов AT2 была ниже у мужчин, чем у женщин. Эти данные подтверждают концепцию, согласно которой андрогены могут стимулировать экспрессию сосудосуживающих АТ1-рецепторов и подавлять экспрессию сосудорасширяющих АТ2-рецепторов в почках.

Было показано, что РАС играет важную роль в опосредовании половых различий артериального давления при SHR. Хроническая блокада ингибитором ангиотензинпревращающего фермента эналаприлом приводила к нормализации артериального давления независимо от пола. 23 У мужчин SHR и женщин SHR после овариэктомии, получавших тестостерон, артериальное давление было повышено на 30 мм рт. только 40%.Эти данные свидетельствуют о том, что RAS играет важную роль в опосредовании гипертензии при SHR независимо от пола животного, но, что более важно, вызванное андрогенами повышение артериального давления у самцов и самок SHR после овариэктомии, получавших лечение тестостероном, также опосредовано РАН.

Другим компонентом РАС является альдостерон, который стимулируется Ang II и отвечает за увеличение реабсорбции натрия в дистальных отделах нефрона. Неясно, могут ли андрогены влиять на синтез альдостерона.У мужчин уровни альдостерона выше, чем у женщин, 44 с положительной корреляцией между уровнями альдостерона, дегидроэпиандростерона сульфата (метаболит тестостерона) и артериальным давлением у мужчин с гипертонией. 45 Однако заместительная терапия тестостероном у кастрированных самцов крыс снижала стимулированное кортикотропином высвобождение альдостерона. 46 Способны ли половые стероиды модулировать синтез минералокортикоидных рецепторов, также неясно и требует дальнейшего изучения.

Индекс объема тела (BVI): время заменить индекс массы тела (ИМТ)?

Индекс объема тела (BVI): время заменить индекс массы тела (BMI)? Используется индекс массы тела (ИМТ) Индекс массы тела (ИМТ) используется для определения веса и в качестве числового показателя для определения риска заболеваемости и смертности. В систематическом обзоре Romero-Corral et al. избыточный вес (ИМТ 25-29,9) имел более низкий риск общей и сердечно-сосудистой смертности, а ожирение (ИМТ 30-35) не имело повышенного риска общей или сердечно-сосудистой смертности по сравнению с нормальный ИМТ, предполагающий, что ИМТ не обладает дискриминационной способностью в отношении сердечно-сосудистой и общей смертности.Окружность талии (ОТ) и соотношение талии и бедер (ОТТ), суррогаты абдоминального ожирения, являются лучшими предикторами инфаркта миокарда. Индекс объема тела (BVI) — это совершенно новая, воспроизводимая и новая концепция, позволяющая оценивать объемы частей тела человека с помощью 3D-сканера тела (объемы всего тела и 8 сегментов тела). Таким образом, можно оценить ожирение на основе индивидуальной формы тела. Мы оценили взаимосвязь между ИМТ, WC, составом тела и BVI у 53 добровольцев с ожирением/избыточным весом (77% женщин).Данные включали возраст, пол, ИМТ, WC, состав тела (Tanita), случайный уровень глюкозы в плазме и 3D-сканирование тела. Рассчитывали объемы BVI, WC и сегментов тела. BVI определяли как общий объем тела/рост 2 (л/м 2 ).
Таблица 1: Исходные характеристики.[table1]
Таблица 2: Корреляция между различными показателями ожирения и уровня глюкозы.
[таблица 2]
BVI, объем брюшной полости, объем туловища и автоматические измерения ОТ значительно коррелировали с измерениями ожирения, включая ИМТ и ручной ОТ, а также массу жира у субъектов с избыточным весом/ожирением.BVI — это действующий новый метод оценки избыточного веса/ожирения. BVI автоматизирован, более воспроизводим и менее зависим от оператора, чем BMI и WC. Требуются дальнейшие исследования для получения нормативных данных BVI и корреляции с осложнениями, связанными с ожирением. А. А. ТАХРАНИ, С ПАЛИН, К. БОЭЛАРТ, А. ФИЛД, Х. РЕДМЕЙН, ЛАЙТОК, Р. БАРНС, А. РАХИМ, Бирмингем, Великобритания, Вустер, Великобритания 2728-PO Бирмингем, Великобритания; Вустер, Великобритания Ожирение человека

Объемы и состав компартментов тела после введения антагониста вазопрессина: изменения выявляются по тоническому балансу | Нефрология Диализная трансплантация

(Редактор раздела: К.Кюн)

Введение

Гипонатриемия, наиболее распространенная электролитная аномалия у госпитализированных пациентов, связана с повышенной смертностью [1]. Этот неблагоприятный исход, вероятно, отражает тяжесть основного заболевания, за исключением случаев, когда гипонатриемия была острой и вызывала отек клеток головного мозга или осмотическая демиелинизация, вызванная чрезмерно быстрой коррекцией гипонатриемии [2].

В отделениях неотложной помощи нефрологов часто просят объяснить, почему произошло внезапное повышение или понижение концентрации натрия (Na + ) в плазме (P Na ), что это изменение P Na означает для пациента, и как следует лечить это электролитное расстройство.Традиционный подход рассматривает проблему с точки зрения изменения экскреции безэлектролитной воды [3]. В этом обучающем упражнении мы покажем, что этого недостаточно для принятия клинических решений. Соответственно, наша цель состоит в том, чтобы предоставить простую и надежную альтернативу для определения основы для изменения P Na и сделать вывод о его влиянии на объемы и состав жидкостей организма, поскольку эта информация необходима для разработки надлежащей терапии.

Для изменения P Na необходимо изменить содержание Na + и/или воды во внеклеточной жидкости (ECF).Два других фактора необходимо учитывать при оценке основания для изменения P Na . Во-первых, необходимо рассчитать баланс Na + плюс калий (K + ), а не только Na + [4]. Во-вторых, необходимо быть уверенным, что вода не перемещается через клеточные мембраны из-за поступления частиц, ограниченных компартментом ECF (например, глюкоза [5]) или компартментом внутриклеточной жидкости (ICF) (например, во время приступа [5]. 6]).

Изменения водного баланса и Na + + K + следует соотносить с общим содержанием воды в организме, чтобы определить их количественное влияние на P Na [7].Таким образом, на каждый ммоль Na + + K + положительного или отрицательного баланса на литр общей воды организма изменение P Na должно составлять 1 ммоль/л. При положительном или отрицательном балансе 1 литра воды значение P Na должно изменяться по формуле P Na × (1 литр/всего количества воды в организме). Исходная масса тела и оценка состава тела используются для вывода общего количества воды в организме во всех расчетах [8].

Футляр для указателя

Предоставляются только функции, относящиеся к изменению P Na , поскольку наша цель состоит в том, чтобы сосредоточиться на конкретных обучающих моментах.

У женщины 54 лет (масса тела 60 кг) развилась хроническая гипонатриемия (120 ммоль/л) вследствие синдрома неадекватной секреции антидиуретического гормона (СНАДГ). У нее не было стимула для высвобождения АДГ, основанного на тонусе или снижении ее эффективного объема крови. Заболевания почек, надпочечников и щитовидной железы были исключены. Ее основным поражением была карцинома легкого. При физикальном обследовании не было соответствующих результатов; клиническое впечатление заключалось в том, что ее объем внеклеточной жидкости был нормальным. Чтобы поднять ее P Na , ей дали антагонист вазопрессина (кониваптана гидрохлорид был любезно предоставлен компанией Parke-Davis Pharmaceutical Research для исследовательского использования).Этот препарат вызвал у нее выделение 4 литров гипотонической мочи (Na + + K + = 60 ммоль/л) в течение 48 часов (рис. 1). Ее P Na за этот период увеличился до 128 ммоль/л. Она выделила все K + , которые она проглотила за этот 48-часовой период.

Рис. 1.

Весы в индексном корпусе. Сплошной прямоугольник представляет общий состав тела в Na + + K + и водные условия. Значение P Na , равное 120 ммоль/л в начале периода, показано над каждым прямоугольником, а значение P Na в конце периода (128 ммоль/л) показано внизу каждого прямоугольника.Безэлектролитный водный баланс показан в верхней части рисунка, а тонический баланс показан в нижней части. Массовые балансы показаны в пунктирных прямоугольниках внутри прямоугольника всего тела.

Рис. 1.

Весы в индексном корпусе. Сплошной прямоугольник представляет общий состав тела в Na + + K + и водные условия. Значение P Na , равное 120 ммоль/л в начале периода, показано над каждым прямоугольником, а значение P Na в конце периода (128 ммоль/л) показано внизу каждого прямоугольника.Безэлектролитный водный баланс показан в верхней части рисунка, а тонический баланс показан в нижней части. Массовые балансы показаны в пунктирных прямоугольниках внутри прямоугольника всего тела.

Комментарии

Основные проблемы будут решаться путем рассмотрения четырех вопросов.

Вопрос 1: Какие изменения произошли в жидкостях организма, когда ее P

Na упал со 140 до 120 ммоль/л?

Важно определить влияние хронической гипонатриемии на объемы жидкостных камер организма и содержание электролитов, поскольку целью лечения является восстановление нормального состава этих камер (рис. 2).Анализ проводится в три этапа. Во-первых, объемы и составы компартментов тела определяются до развития гипонатриемии. Из-за ее возраста, пола и ожирения предполагалось, что общее количество воды в ее организме составляет 50% от веса или 30 литров. Следовательно, ее объем ICF был бы 20 литров, а объем ее ECF был бы 10 литров [9]. Во-вторых, поскольку ее P Na снизился почти на 15% до 120 ммоль/л, ее объем ICF должен быть увеличен примерно на 15% (прибавка 3 литра) [10].В-третьих, поскольку ее P Na снизился на 20  ммоль/л, а объем ECF не изменился (10 литров), у нее был дефицит 200  ммоль Na + в ее отсеке ECF. Таким образом, цели терапии были бы ясны: создать отрицательный водный баланс в 3 литра воды, чтобы вернуть ее объем ВКЖ к исходным 20 литрам, и создать положительный баланс в 200  ммоль Na + , чтобы вернуть ее состав ВКЖ в норму. (Фигура 2). Порядок, в котором назначаются эти два метода лечения, может быть важен.Во избежание чрезмерного увеличения объема внеклеточной жидкости сначала был вызван водный диурез с использованием специфического антагониста вазопрессина V 2 . Вторая фаза терапии заключалась в восполнении дефицита Na + .

Рис. 2.

Объемы и составы компартментов жидкости организма до введения лекарств: цели терапии. Сплошной прямоугольник представляет кузов с объемами отсеков ICF (20 литров) и ECF (10 литров). ВКЖ расширена на 15% (100×(140–120)/140) или 3 литрами воды при нормальном объеме ВКЖ (физикальное обследование).Следовательно, в компартменте ECF имеется дефицит 200  ммоль Na + ((140–120  ммоль/л) × 10 литров). Следовательно, есть две цели терапии: вызвать дефицит 3 литров безэлектролитной воды из отсека ICF (A) и создать 200  ммоль положительного баланса для Na + в отсеке ECF (B).

Рис. 2.

Объемы и составы жидких сред организма до введения лекарств: цели терапии. Сплошной прямоугольник представляет кузов с объемами отсеков ICF (20 литров) и ECF (10 литров).ВКЖ расширена на 15% (100×(140–120)/140) или 3 литрами воды при нормальном объеме ВКЖ (физикальное обследование). Следовательно, в компартменте ECF имеется дефицит 200  ммоль Na + ((140–120  ммоль/л) × 10 литров). Следовательно, есть две цели терапии: вызвать дефицит 3 литров безэлектролитной воды из отсека ICF (A) и создать 200  ммоль положительного баланса для Na + в отсеке ECF (B).

Вопрос 2: Объясняет ли безэлектролитный водный баланс это увеличение P

Na ?

При расчете безэлектролитного водного баланса [3] все растворы делят на воображаемые объемы изотонического (для пациента) физиологического раствора и безэлектролитной воды.Таким образом, ее 4-литровый диурез, определенный в пересчете на безэлектролитную воду, становится 2 литрами изотонической жидкости и 2 литрами безэлектролитной воды (рис. 3). Поскольку ее ввод был изотоническим физиологическим раствором, у нее был отрицательный баланс безэлектролитной воды, что увеличило ее P Na на 2 литра/33 литра (текущее общее количество воды в организме) × 120 ммоль/л, или 7,3 ммоль/л. Это предсказанное изменение P Na очень близко к тому, что наблюдалось у нашего пациента. Одним из выводов может быть то, что увеличение P Na было вызвано чистой потерей 2 литров воды без электролита.Тем не менее, этот вывод окажется верным лишь частично, когда будет проведен другой вид анализа.

Теперь проиллюстрируем, что балансы воды и электролитов следует рассматривать отдельно — баланс тоничности (рис. 1, нижняя панель) [11]. Поскольку входной и выходной объемы были равны 4 литрам, водный баланс был равен нулю. Поэтому водный дефицит не может быть причиной наблюдаемого роста P Na . При изучении баланса Na + (+K + ) вход составил 480 ммоль (4 литра × 120 ммоль/л), а выход составил 240 ммоль (4 литра × 60 ммоль/л), что дало положительный баланс 240 ммоль Na + (остаток K + равен нулю).Это также должно вызвать повышение P Na на 7,3 ммоль/л (240 ммоль/33 литра воды в организме), что близко к тому, что наблюдалось.

Разница между двумя вышеуказанными методами расчета заключается в том, что баланс тоничности объяснял степень изменения P Na и причину этого изменения, тогда как безэлектролитный водный баланс только предсказывал изменение P Na без выявления причина этого изменения. Таким образом, тонусный баланс, а не безэлектролитный водный баланс определяет цели терапии.

Рис. 3.

Расчет безэлектролитной воды. 4 литра диуреза делят на 2-литровую порцию жидкости с концентрацией Na + +K + , идентичную плазме больного (120 ммоль/л), и остальные 2-литровые порции. объем воды без электролитов (EFW).

Рис. 3.

Расчет безэлектролитной воды. 4 литра диуреза делят на 2-литровую порцию жидкости с концентрацией Na + +K + , идентичную плазме больного (120 ммоль/л), и остальные 2-литровые порции. объем воды без электролитов (EFW).

Вопрос 3: Каковы были изменения объема компартментов ICF и ECF после этого увеличения в P

Na ?

Если бы у пациента был отрицательный баланс в 2 литра воды, это привело бы к сокращению объемов ВКЖ и ВКЖ почти на 1,4 и 0,6 литра соответственно, поскольку потеря воды происходит из компартментов тела пропорционально их существующим объемам. Однако тонический баланс показал, что водный баланс фактически равен нулю. Общий объем воды в организме не изменился, а объем ICF уменьшился на 1.4 литра (или 6,1%) в ответ на повышение содержания P Na на 6,1%. Напротив, из-за положительного баланса 240  ммоль Na + объем ВКЖ должен был увеличиться на 1,4 литра воды, перешедшей из ее отсека ВКЖ. Опять же, использование безэлектролитного водного баланса вводит в заблуждение, предполагая наличие сокращенного объема внеклеточной жидкости, когда фактически присутствовал расширенный объем внеклеточной жидкости.

Вопрос 4: Гарантирует ли экскреция разбавленной мочи рост P

Na ?

Нет! Без расчета баланса тоничности, а также с учетом входов, невозможно предсказать влияние экскреции разбавленной мочи на P Na .Мы демонстрируем это на следующем гипотетическом сценарии, в котором мы изменили только входные данные (рис. 4). Мы дали гипотетическому пациенту 4 литра воды без электролитов вместо 4 литров изотонического раствора и не изменили объем и состав мочи. Баланс тонуса показывает следующее; имеется нулевой водный баланс, но отрицательный баланс 240  ммоль Na + + K + . Этот баланс вызовет падение P Na , несмотря на экскрецию разбавленной мочи с концентрацией Na + + K + , которая меньше концентрации P Na .Эта потеря Na + + K + уменьшит P Na на 240 ммоль/33 литра или 7,3 ммоль/л до 113 ммоль/л. Использование безэлектролитного водного баланса также указывает на то, что P Na упадет — имеется чистое увеличение на 2 литра безэлектролитной воды (4 литра на входе, 2 литра на выходе), что вызывает падение P Na. из 2 литров/33 литров × 120 ммоль/л или 7,3 ммоль/л. Он снова предсказывает величину и направление изменения P Na , но не может пролить свет на причину этого изменения.Если мы посмотрим на влияние на объемы ICF и ECF (рис. 5) с использованием баланса тональности, мы обнаружим следующее. Не будет изменений в общем количестве воды в организме (нулевой водный баланс), увеличение объема ВКЖ примерно на 1,4 литра ((7,3 ммоль/л/120 ммоль/л) × 23 л ВКЖ) и соответствующее уменьшение ВКЖ на 1,4 литра. объем. Безэлектролитный водный баланс (+2 л) предполагает, что как ВКЖ (1,4 л), так и ВКЖ (0,6 л) увеличены, что не соответствует действительности.

Рис.4.

Остатки в гипотетической переделке корпуса. Подробности см. в условных обозначениях к Рисунку 1. Единственное отличие от случая с индексом заключается в том, что теперь вводится 4 литра воды без электролитов (EFW) вместо изотонического (для пациента) физиологического раствора.

Рис. 4.

Балансы в гипотетической переделке корпуса. Подробности см. в условных обозначениях к Рисунку 1. Единственное отличие от случая с индексом заключается в том, что теперь вводится 4 литра воды без электролитов (EFW) вместо изотонического (для пациента) физиологического раствора.

Рис. 5.

Объемы и составы отделов жидкости организма в гипотетическом примере. Расчет безэлектролитного водного баланса (деталь A ) показан в верхней части рисунка, а баланс тоничности (деталь B ) показан в нижней части рисунка. Хотя объем ICF и P Na идентичны в обоих подходах, объем ECF и содержание в нем Na + выше, когда методом расчета был баланс EFW, и не отражают фактические значения, как показано тоничностью. расчет баланса.

Рис. 5.

Объемы и составы отделов жидкости организма в гипотетическом примере. Расчет безэлектролитного водного баланса (деталь A ) показан в верхней части рисунка, а баланс тоничности (деталь B ) показан в нижней части рисунка. Хотя объем ICF и P Na идентичны в обоих подходах, объем ECF и содержание в нем Na + выше, когда методом расчета был баланс EFW, и не отражают фактические значения, как показано тоничностью. расчет баланса.

Заключительные замечания

Традиционный способ объяснить причину изменения P Na состоит в том, чтобы описать события в терминах безэлектролитной воды [3]. Это может предсказать изолированное влияние инфузии или экскреции на направление и величину изменения P Na . Однако расчет безэлектролитного водного баланса не показывает, какие изменения будут в объеме и составе компартмента ECF. Поэтому его нельзя использовать для указания на соответствующую терапию.Напротив, баланс тоничности проще и быстрее выполнить, потому что нет необходимости выполнять расчет безэлектролитной воды. Баланс тоничности объясняет основу для изменения P Na , а также ожидаемые изменения в объемах и составе компартментов ECF и ICF. Поэтому он определяет цели терапии.

Точки обучения

  • (1) Нельзя сделать вывод о том, почему P Na повышается или падает, исходя только из исследования выпуска продукции.

  • (2) Отдельные балансы для Na + плюс K + и для воды (баланс тоничности) необходимы, чтобы указать, почему происходит изменение P Na и какой должна быть терапия.

Каталожные номера

1

Андерсон Р.Дж. Госпитальная гипонатриемия.

Почки Int

1986

;

29

:

1237

–12472

Лорено Р., Карп Б.И. Миелинолиз после коррекции гипонатриемии.

Ann Int Med

1997

;

126

:

57

–623

Роза BD. Новый взгляд на нарушения концентрации натрия в плазме.

Am J Med

1986

;

81

:

1033

–10404

Эдельман И.С., Лейбман Дж., О’Мира М.П., ​​Биркенфельд Л.В. Взаимосвязь между концентрацией натрия в сыворотке, осмолярностью сыворотки и общим обменным натрием, общим обменным калием и общим количеством воды в организме.

Дж. Клин Инвест

1958

;

37

:

1236

–12565

Роско Дж.М., Гальперин М.Л., Роллстон Ф.С., Гольдштейн М.Б.Гипонатриемия, вызванная гипергликемией: метаболические соображения при расчете депрессии натрия в сыворотке.

CMA J

1975

;

112

:

452

–4536

Welt LG, Orloss J, Kydd DM, Oltman JE. Пример клеточной гиперосмолярности.

Дж. Клин Инвест

1950

;

29

:

935

–9397

Spital A, Sterns RD. Парадокс объема распределения натрия: почему внеклеточное растворенное вещество распределяется по всему объему воды в организме.

Arch Intern Med

1989

;

149

:

1255

–12578

Watson PE, Watson ID, Batt RD. Общий объем воды в организме взрослых мужчин и женщин оценивается на основе простых антропометрических измерений.

Am J Clin Nutr

1980

;

33

:

27

–399

О, М.С., Кэрролл Х.Дж. Внешний баланс электролитов и кислот и щелочей. В: Селдин Д.В., Гибиш Г., изд.

Почки: физиология и патофизиология

.Lippincott Williams & Wilkins, Philadelphia PA:

2000

:

33

–6010

Гальперин М.Л., Гольдштейн М.Б.

Жидкости, электролиты и кислотно-основная физиология; Проблемный подход

. WB Saunders, Philadelphia,

1998

11

Mallie JP, Halperin ML. Новая концепция для объяснения диснатремии: два приема и вылазки.

Bull Acad Natl Med

2001

;

185

:

119

–148

Европейская почечная ассоциация – Европейская ассоциация диализа и трансплантации

Достоверность трехкомпонентной модели состава тела с использованием объема тела, полученного с помощью новой программы анализа двумерных изображений

  • Borga M, West J, Bell JD, Harvey NC, Romu T, Heymsfield SB, et al.Расширенная оценка состава тела: от индекса массы тела до профилирования состава тела. J Исследовательская Мед. 2018;66:1–9.

    Артикул Google ученый

  • Дхана К., Кавуси М., Икрам М.А., Тимайер Х.В., Хофман А., Франко О.Х. Индекс формы тела в сравнении с другими антропометрическими показателями в прогнозировании общей и причинно-следственной смертности. J Эпидемиол общественного здоровья. 2016;70:90–6.

    Артикул Google ученый

  • Дженсен, доктор медицины.Роль распределения жира в организме и метаболические осложнения ожирения. J Clin Endocrinol Metab. 2008;93:S57–63.

    КАС Статья Google ученый

  • Штернфельд Б., Нго Л., Сатариано В.А., Тагер И.Б. Ассоциации состава тела с физической работоспособностью и функциональными ограничениями у пожилых мужчин и женщин. Am J Эпидемиол. 2002; 156:110–21.

    Артикул Google ученый

  • Hyde PN, Kendall KL, Fairman CM, Coker NA, Yarbrough ME, Rossi SJ.Использование ультразвука в b-режиме для оценки телесного жира у университетских футболистов. J Прочность Кондиционирование Res. 2016;30:3525–30.

    Артикул Google ученый

  • Сухомель Т.Дж., Нимфиус С., Стоун М.Х. Значение мышечной силы в спортивных достижениях. Спорт Мед. 2016;46:1419–49.

    Артикул Google ученый

  • Вудроу Г. Методы анализа состава тела у пожилых людей: показания и ограничения.Curr Opin Clin Nutr Metab Care. 2009; 12:8–14.

    Артикул Google ученый

  • Шэн Х.П., Хаггинс Р.А. Обзор исследований состава тела с акцентом на общее количество воды и жира в организме. Am J Clin Nutr. 1979; 32: 630–47.

    КАС Статья Google ученый

  • Forslund AH, Johansson AG, Sjodin A, Bryding G, Ljunghall S, Hambraeus L. Оценка модифицированных многокомпонентных моделей для расчета состава тела у здоровых мужчин.Am J Clin Nutr. 1996; 63: 856–62.

    КАС Статья Google ученый

  • Siri WE. Состав тела из жидких пространств и плотности: анализ методов. Технология измерения состава тела. 1961; 61: 223–44.

    Google ученый

  • Мун младший. Состав тела у спортсменов и спортивное питание: исследование метода анализа биоимпеданса. Eur J Clin Nutr.2013;67:S54–9.

    Артикул Google ученый

  • Уэллс Дж. К., Фьютрелл М.С. Измерение состава тела. Арч Дис Чайлд. 2006; 91: 612–7.

    КАС Статья Google ученый

  • Withers RT, LaForgia J, Pillans RK, Shipp NJ, Chatterton BE, Schultz CG, et al. Сравнение двух-, трех- и четырехкамерных моделей анализа состава тела у мужчин и женщин.J Appl Physiol. 1998; 85: 238–45.

    КАС Статья Google ученый

  • Мун Дж. Р., Смит А. Е., Тобкин С. Е., Локвуд К. М., Кендалл К. Л., Греф Д. Л. и др. Общее изменение воды в организме после вмешательства, отслеживаемое с помощью спектроскопии биоимпеданса: сравнение оксида дейтерия. Клин Нутр. 2009; 28: 516–25.

    Артикул Google ученый

  • Уилсон Дж. П., Штраус Б. Дж., Фан Б., Дьюэр Ф. В., Шеперд Дж. А.Усовершенствованная 4-камерная модель состава тела для клинически доступного измерения общего содержания белка в организме. Am J Clin Nutr. 2013; 97: 497–504.

    КАС Статья Google ученый

  • Heyward V. Рекомендации по методам ASEP: оценка состава тела. J Exerc Physiol онлайн. 2001; 4:1–12.

    Google ученый

  • Смит-Райан А.Э., Мок М.Г., Райан Э.Д., Герстнер Г.Р., Трекслер Э.Т., Хирш К.Р.Валидность и надежность 4-камерной модели состава тела с использованием объема тела, полученного с помощью двухэнергетической рентгеновской абсорбциометрии. Клин Нутр. 2017; 36: 825–30.

    Артикул Google ученый

  • Nickerson BS, Esco MR, Bishop PA, Kliszczewicz BM, Park KS, Williford HN. Достоверность четырехкамерной модели телесного жира у физически активных мужчин и женщин при использовании DXA для определения объема тела. Int J Sport Nutr Exerc Metab. 2017;27:520–7.

    КАС Статья Google ученый

  • Никерсон Б.С., Федева М.В., Маклестер К.Н., Маклестер Дж.Р., Эско М.Р.Разработка уравнения объема тела, полученного на основе двухэнергетической рентгеновской абсорбциометрии, у взрослых латиноамериканцев для применения четырехкамерной модели. Бр Дж Нутр. 2020; 123: 1373–81.

    КАС Статья Google ученый

  • Wilson JP, Mulligan K, Fan B, Sherman JL, Murphy EJ, Tai VW и др. Измерение объема тела на основе двухэнергетической рентгеновской абсорбциометрии для 4-камерного состава тела. Am J Clin Nutr. 2012;95:25–31.

    КАС Статья Google ученый

  • Blue MNM, Hirsch KR, Trexler ET, Smith-Ryan AE.Достоверность 4-камерной модели с использованием объема тела, полученного с помощью двухэнергетической рентгеновской абсорбциометрии, у людей с избыточным весом. Appl Physicol Nutr Metab. 2018;43:742–6.

    Артикул Google ученый

  • Федева М.В., Салливан К., Хорникель Б., Холмс С.Дж., Метойер С.Дж., Эско М.Р. Точность мобильной системы 2D-визуализации для оценки объема тела и последующего состава в модели с тремя отсеками. Медицинские спортивные упражнения. 2020. https://doi.org/10.1249/MSS.0000000000002550.

  • Федева М.В., Эско М.Р. Оценка состава тела с помощью двумерного цифрового анализа изображений. Предварительный патент США 16/841,944, 8 апреля 2020 г.

  • Moon JR, Tobkin SE, Roberts MD, Dalbo VJ, Kerksick CM, Bemben MG, et al. Оценка общего количества воды в организме у здоровых мужчин и женщин с использованием биоимпедансной спектроскопии: сравнение оксида дейтерия. Нутр Метаб. 2008; 5:7.

    Артикул Google ученый

  • Никерсон Б.С., Тинсли Г.М., Эско М.Р.Валидность полевых и лабораторных трехкамерных моделей у здоровых взрослых. Медицинские спортивные упражнения. 2019;51:1032–9.

    Артикул Google ученый

  • Хеймсфилд С.Б., Ван Дж., Хешка С., Кехайяс Дж.Дж., Пирсон Р.Н. Двухфотонная абсорбциометрия: сравнение измерений массы костных минералов и мягких тканей in vivo с установленными методами. Am J Clin Nutr. 1989; 49: 1283–9.

    КАС Статья Google ученый

  • Ван З., Шен В., Уизерс Р.Т. и Хеймсфилд С.Б.Многокомпонентные молекулярно-уровневые модели анализа состава тела. Шампейн, Иллинойс: HumanKinetics, 2005.

  • Heyward VH, Stolarczyk LM. Прикладная оценка состава тела. Шампейн, Иллинойс. Human Kinetics, 1996.

  • Коэн Дж. Учебник по силе. Психологический бык. 1992; 112:155–9.

    КАС Статья Google ученый

  • Макбрайд Г. Предложение по критерию силы согласия для коэффициента корреляции согласованности Лина.Представитель клиента NIWA 2005; 062:62.

    Google ученый

  • Липси М.В., Уилсон Д.Б. Практический метаанализ. Таузенд-Оукс, Калифорния: публикации SAGE, Inc.; 2001.

  • Бланд Дж.М., Альтман Д.Г. Статистические методы оценки соответствия между двумя методами клинических измерений. Ланцет. 1986; 1: 307–10.

    КАС Статья Google ученый

  • Moon JR, Tobkin SE, Walter AA, Smith AE, Beck TW, Cramer JT, et al.Упрощенный метод оценки объема тела у мужчин и женщин с использованием плетизмографии цифровых изображений (dip): 1667. Med Sci Sports Exerc. 2008;40:S270–S1.

    Артикул Google ученый

  • Эско М.Р., Никерсон Б.С., Федева М.В., Мун Дж.Р., Снарр Р.Л. Новый метод использования кожных складок и биоимпеданса для определения процентного содержания жира в организме с помощью полевой трехкомпонентной модели. Eur J Clin Nutr. 2018;72:1431–8.

    Артикул Google ученый

  • Тинсли Г.М., Родригес С., Уайт С.Дж., Уильямс А.Д., Стрэттон М.Т., Харти П.С.Полевая трехкомпонентная модель, полученная на основе ультразвукового исследования и биоимпеданса для оценки изменений состава тела. Медицинские спортивные упражнения. 2021; 53: 658–667.

    КАС Статья Google ученый

  • Вагнер Д.Р., Хейворд В.Х. Методы оценки состава тела: обзор лабораторных и полевых методов. Res Q Exerc Sport. 1999; 70: 135–49.

    КАС Статья Google ученый

  • Ломан Т.Г.Кожные складки и плотность тела и их связь с жирностью тела: обзор. Гум Биол. 1981; 53: 181–225.

    КАС пабмед Google ученый

  • Kispert CP, Merrifield HH. Межэкспертная надежность измерений жира в кожных складках. физ. тер. 1987; 67: 917–20.

    КАС Статья Google ученый

  • McLester CN, Nickerson BS, Kliszczewicz BM, Hicks CS, Williamson CM, Bechke EE, et al.Достоверность уравнений объема тела DXA в четырехкамерной модели для взрослых с различными классификациями индекса массы тела и окружности талии. ПЛОС ОДИН. 2018;13:e0206866.

    Артикул Google ученый

  • Тинсли ГМ. Надежность и соответствие между объемами тела, полученными с помощью DXA, и их использованием в 4-камерных моделях состава тела, полученных на основе значений DXA и bia. J Sports Sci. 2018;36:1235–40.

    Артикул Google ученый

  • Как рассчитать общий объем тела

    Объем вытесненной воды равен объему вашего тела.

    Изображение предоставлено: brickrena/iStock/Getty Images

    Общий объем вашего тела является одним из компонентов в некоторых уравнениях для расчета процентной доли мышечной массы тела. Найти объем для объекта правильной формы, такого как куб, относительно просто, но определить этот расчет для объекта неправильной формы, такого как человеческое тело, с помощью простого уравнения практически невозможно. Общий объем тела чаще всего определяется с помощью методов вытеснения водой или воздухом, которые требуют специального оборудования и обученных администраторов тестов.

    Водоизмещение, чтобы найти объем

    Гидростатическое взвешивание поможет определить объем человеческого тела. Сначала вас взвешивают на суше, а затем погружают в большой бассейн и взвешивают с помощью специального оборудования. Тело человека под водой весит меньше. Разница между вашим весом на суше и под водой — это вес воды, которую вы рассеиваете при погружении в соответствии с принципом Архимеда. Используйте массу и плотность вытесненной воды, чтобы рассчитать объем вытесненной воды.Объем вытесненной воды равен объему вашего тела.

    Проблемы с расчетом объема тела

    Использование вытеснения воды для расчета объема тела достаточно просто, если у вас есть подходящее оборудование, обученный профессионал и большой бассейн, но это не то, что вы можете легко сделать дома. Также обратите внимание, что ваше тело содержит определенное количество газа, который имеет низкую плотность и изменяет меру вашего объема.

    Воздух или газ в желудочно-кишечном тракте могут быть исключены из уравнения путем голодания перед взвешиванием под водой, но воздух в легких обычно присутствует.Когда вы проходите тест на взвешивание под водой, вас просят выдохнуть как можно больше воздуха, чтобы свести к минимуму вероятность того, что это исказит ваши результаты. Воздух, который нельзя выдохнуть, оценивается и фигурирует в уравнении.

    Метод вытеснения воздуха для нахождения объема тела

    Более новый метод определения плотности измеряет объем с помощью вытеснения воздуха. Специализированные камеры выполняют измерения и расчеты фигур. Процесс по-прежнему требует дорогостоящего оборудования и людей, обученных проведению тестов, но избавляет от хлопот, связанных с использованием воды.В некоторых медицинских центрах и фитнес-центрах есть машины, известные как Bod Pod, которые выполняют измерения.

    Магнитно-резонансная томография или МРТ также может быть полезна для определения объема ткани в определенной области тела. Опять же, для этой процедуры требуется специальное оборудование, которое доступно только в медицинских учреждениях, где работают обученные специалисты.

    Математические расчеты для оценки объема тела

    Существует уравнение для оценки объема тела, но оно основано на мужчинах и не учитывает возраст.Преимущество уравнения в том, что его легко использовать и оно подходит для многих клинических и практических применений, таких как дозирование лекарств.

    Уравнение гласит: объем в литрах = площадь поверхности в квадратных метрах (51,44 x вес в килограммах / рост в сантиметрах + 15,3)

    Площадь поверхности определяется с помощью специальной таблицы, доступной для медицинских работников, которая оценивает количество на основе роста и веса. Также существуют диаграммы, которые оценивают объем на основе роста и веса.

    Нормальные объемы, отсеки для жидкости

    Нормальные объемы, отсеки для жидкости
    Далее: Нормальные композиции Up: Хирургические жидкости и электролиты Предыдущий: Кровеносная система Индекс
    Рисунок 1: На диаграмме показано нормальное распределение воды в организме.Общая вода тела (TBW) составляет около 60% массы тела, это зависит от безжировой массы тела, поэтому выше у менее толстых мускулистых людей. Молодые также более водянистые, чем пожилой. Два основных жидкостных отсека разделены клеточной мембраной на внеклеточная жидкость (ECF) и внутриклеточная жидкость (ICF). МКФ далее делится капиллярным эндотелием на внутрисосудистое пространство (плазма) и интерстициальное пространство.

    Вода в организме в основном связана с нежировой массой тела.Так у худощавых людей о 65% массы тела составляет вода, а у полных людей она составляет около 45%. В средняя общая вода тела взрослого мужчины составляет около 60%, и соответствующий показатель для взрослой женщины составляет 50%. Младенцы более водянистые, чем взрослые. Около 70% массы тела младенца составляет вода.

    Как 1 воды весит 1 , в 70 мужчина общая вода тела было бы

    Распределение воды в организме можно разделить на две основные части. которые разделены клеточной мембраной.Это внутриклеточный компартмент (ICF ) и внеклеточный купе (ECF ). О от общего вода в организме находится внутриклеточно, а остальная часть внеклеточна. Это равно 40% от общей массы тела в виде МКФ а остальные 20% в виде ECF .


    ЕСФ капиллярный эндотелий подразделяется на внутрисосудистый пространство и интерстициальное пространство. 5% от общей массы тела составляет плазма и 15% интерстициальной жидкости. Одна четверть ECF следовательно, это плазма, потому что ECF составляет 20% от общей массы тела, а 5 входит в число 20 четыре раза.


    Таблица 1: Распад воды в организме
      70 Мужчина Младенец
      % Масса тела Том % Масса тела
    Общая вода организма 60 % 42 л 70 %
      Внеклеточная жидкость 20 % 14 л 30 %
        Плазма 5 % 3.5 л 5 %
        Интерстициальная жидкость 15 % 10,5 л 25 %
      Внутриклеточная жидкость 40 % 28 л 40 %

    Нормальные значения содержания воды в организме в различных его отделах приведены в рисунок 1 и таблица 1.

    Разница в воде в организме младенцев (70% массы тела) и взрослых (60% массы тела) в основном за счет большего количества интерстициальной жидкости у младенцев.Внутриклеточный объем и объем плазмы на массу тела являются одинаково у младенцев и взрослых.

    Когда дело доходит до движения жидкости в тело и из него, вода в большинстве случаев движение происходит через внеклеточную жидкость. Вход может поступать через питье и жидкости внутривенно и через легкие, кожу, кишечник и почки.

    Добавить комментарий

    Ваш адрес email не будет опубликован.