Содержание

SIS Напиток восстановительный углеводно-белковый в порошке REGO RAPID RECOVERY банан, 1 кг, артикул 5025324007271 -, характеристики, фото

Описание

Белково-углеводный напиток SiS Rego Rapid Recovery. Просто необходим в периоды интенсивных нагрузок. Предназначен для использования сразу после тренировки в целях запуска процессов восстановления в организме. Содержит смесь углеводов, протеина и электролитов с витаминами и минералами. Быстро восстанавливает запасы гликогена и насыщает мышцы белком, позволяя получить максимум от тренировки и подготовиться к следующей.

Содержит 20 граммов протеинового изолята, который помогает наращиванию мышечной массы. Подходит для спортсменов с непереносимостью лактозы, вегетарианцев. Не содержит глютена и орехов. Содержит сою.

Rego Rapid Recovery прошёл тестирование и сертификацию в агентстве Informed Sport. По протоколу Агентство тестирует каждую партию продукта компании Science in Sport, проверка проводится в соответствии с требованиями WADA. Наличие сертификата Informed Sports подтверждает отсутствие в продукте запрещённых субстанций, включая стероиды.

Характеристики
  • Вкус: банан
  • Упаковка: 1000 г порошка
  • Одной порции SiS Rego Rapid Recovery (50 г, 3 мерные ложки) хватает для приготовления 500 мл напитка.
  • Одной банки SiS Rego Rapid Recovery (1000 г) хватает примерно на 20 порций напитка.
Материал

Состав: смесь углеводов (46%) (мальтодекстрин из кукурузы, фруктоза), белки (46%) (изолят соевого белка), электролиты (6%) (хлорид натрия, хлорид калия, лактат кальция, оксид магния), натуральные ароматизаторы, L-лейцин, эмульгатор (соевый лецитин), загуститель (ксантановая камедь), краситель (свекольный красный), витамины и минералы (аскорбиновая кислота — витамин C, никотинамид — витамин PP, ацетат токоферола, пирофосфат железа, сульфат цинка, пантотенат кальция, пиридоксина гидрохлорид, рибофлавин — витамин B2, тиамин — витамин B1, цитрат кальция, фолиевая кислота — витамин B6, йодид калия, биотин — витамин Н, витамин D3, цианкобаламин — витамин B12), подсластитель (сукралоза)

Артикул

5025324007271

Бренд

SIS

Активность

Лыжный спорт / Бег

Каталог

Спортивное питание / Питание для восстановления

Изображение товара может отличаться от его фактического внешнего вида в зависимости от особенностей цветопередачи монитора. Производитель может вносить изменения во внешний вид готового изделия.

напиток белковый сухой-концентрат Egg protein Kingprotein

Состояние

не приготовлено с термической обработкой

Белки

{{foodstuff.foodstuff.protein}} г

Углеводы

{{foodstuff.foodstuff.carbohydrate}} г

Сахар

{{foodstuff.foodstuff.sugar}} г-

Жиры

{{foodstuff.foodstuff.fat}} г

Насыщенные жирные кислоты

{{foodstuff.foodstuff.saturatedFattyAcid}} г-

Транс-жирные кислоты

{{foodstuff. foodstuff.transFattyAcid}} г-

Моно-ненасыщенные

{{foodstuff.foodstuff.monoSaturated}} г-

Полиненасыщенные

{{foodstuff.foodstuff.polySaturated}} г-

Холестерин

{{foodstuff.foodstuff.cholesterol}} мг-

Волокна

{{foodstuff.foodstuff.fiber}} г

Соль

{{foodstuff.foodstuff.salt}} г-

Вода

{{foodstuff.foodstuff.water}} г-

Кальций

{{foodstuff.foodstuff.calcium}} мг-

GI Гликемический индексhelp

{{foodstuff. foodstuff.gi}}

PHE

{{foodstuff.foodstuff.phe}} мг-

Aлкоголь

{{foodstuff.foodstuff.alcohol}} г

польза, как приготовить, лучшие рецепты

Различные спортивные добавки активно используются не только профессиональными бодибилдерами, а и начинающими спортсменами. В первую очередь это касается напитков с высоким содержанием протеина, то есть – белка.

Итак, что же такое белковый коктейль, для чего он нужен?

Протеиновый напиток используется для наращивания мышечной массы, в качестве вспомогательного средства для восстановления организма после изнурительных физических нагрузок, для сжигания лишнего жира и похудения, а также увеличения массы тела людьми, у которых наблюдается истощение и недобор веса.

Напиток готовится на основе порошка и включает дополнительные компоненты. Чаще всего содержит белковый коктейль яйца. Они являются источником белка, тем самым повышая эффективность напитка. О яично-протеиновых коктейлях мы сегодня и поговорим.

Польза белковых коктейлей из яиц

Белковый яичный коктейль имеет ряд преимуществ в сравнении с другими напитками:

  • Заменяет полноценный завтрак. Дополнив его хлебом или, добавив овсяные хлопья, организм получит энергию на весь день.
  • Коктейль содержит снижающие аппетит добавки.
  • Обилие белка способствует насыщению. Белок переваривается долго, поэтому чувство голода не ощущается. С его помощью можно отказаться от дневных перекусов.
  • Белковый коктейль для набора мышечной массы из яиц позволяет вернуть силы после тренировки.
  • Напиток быстро готовится, это дает возможность сэкономить время.
  • Протеиновый коктейль из яиц без содержания желтка имеет низкую калорийность, благодаря чему его используют для похудения и избавления от лишнего жира.
  • В напитке содержатся витамины и минеральные добавки, способствующие восполнению потерянной во время тренировки и обильного потоотделения соли.
  • Протеиновый коктейль с яйцом содержит аминокислоты, требующиеся для клеток и тканей организма человека.
  • Яйца являются источником витаминов и других полезных веществ. Это натуральный продукт, который легко переносится организмом.

Напиток содержит быстроусваиваемый белок. Несмотря на этого, коктейли не рекомендуется употреблять перед сном, так как в таком варианте белок не успеет в полной мере усвоиться, и на утро человек будет ощущать тяжесть в желудке.

Протеиновый коктейль с яйцом не рекомендуется употреблять людям с заболеваниями почек, а также при существующих проблемах с ЖКТ. Напиток создаст дополнительную нагрузку на органы.

Можно ли добавлять в коктейль сырые яйца

Напиток приобретается в готовом виде или готовится самостоятельно в домашних условиях. Второй вариант является более предпочтительным, так как магазинные напитки содержат консерванты, способствующие длительному хранению.

Готовится домашний протеиновый коктейль из яиц и непосредственно белкового порошка. В напитке используются преимущественно сырые яйца. Так как калорийность куриного белка намного ниже, обычно желток в коктейле употребляют крайне редко, только для увеличения массы тела.

Если сырой белок вызывает отвращение, яйцо можно предварительно термически обработать и использовать в напитке отварном виде. Сырой белок также может быть источником инфекционных болезней, поэтому если нет уверенности в качестве яиц, их рекомендуется предварительно отваривать.

Белок сырого яйца усваивается только на 60%, вареный же усваивается в полном объеме.

Отварной белок необходимо перемолоть до образования однородной массы, чтобы в напитке не было комков. Это делают при помощи миксера или блендера.

Белок яиц можно заменить на яичный порошок. Также готовят протеиновый коктейль из перепелиных яиц. В результате получается полезный низкокалорийный напиток. Хотя его стоимость существенно возрастает, полезные свойства перепелиных яиц гораздо выше куриных. К примеру, содержание железа в перепелиных яйцах в 4,5 раза превосходит куриные, так что подобный коктейль особенно полезен при анемии, истощении, после перенесенных операций или просто при повышенной потребности в железе.

Лучшие рецепты белково-яичных коктейлей в домашних условиях

Не знаете, какой сделать коктейль из куриных яиц? Существует большое количество рецептов протеиновых коктейлей с яйцом. Рассмотрим наиболее популярные и эффективные из них.

С медом

Белковый коктейль для набора массы с медом содержит следующий список компонентов:

  • кефир – 1 стакан;
  • куриное яйцо (сырое или отварное) – 1 шт.;
  • жидкий мед – 1 ст.л.

Все компоненты перемешать. Сверху напиток посыпают тертым орехом. Если мед загустел, его можно растопить, избегая его закипания, так как при высокой температуре он теряет полезные свойства. Яйцо используется вместе с желтком.

В результате получают калорийный домашний протеиновый коктейль для набора веса из яиц, хорошо зарекомендовавший себя при истощении и недостатке веса.

Возможно, вам также будет интересно узнать, какая пища способствует наращиванию мышц — читайте об этом в отдельной статье.

Видео

Фруктово-овощной напиток

Для приготовления вкусного белкового коктейля понадобится:

  • яблоко среднего размера – 1 шт.;
  • морковь – 1 шт.;
  • яйцо – 1 шт;
  • мед – 1 ст.л.;
  • виноградный сок – стакан.

Данный белковый коктейль для набора веса, рецепт которого прост и быстр в приготовлении, потребляют в промежутке между приемами пищи. В качестве основательного завтрака он не подходит.

Морковь и яблоко необходимо натереть на мелкой терке и измельчить при помощи миксера, чтобы частицы были максимально мелкими. Идеальный вариант – кашеобразная консистенция.

Яблоко и морковь добавляют в виноградный сок, лучше всего использовать натуральный напиток, магазинные содержат консерванты, способствующие длительному хранению. Затем добавляют мед. Также в напиток кладут измельченный орех: грецкий, фисташки и т.д.

Утренний белковый коктейль с яйцами и молоком

Для первого приема пищи готовят домашний протеиновый коктейль из творога, яиц, молока и ягод по вкусу.

Напиток содержит:

  • творог – 100 грамм;
  • молоко – 1 стакан;
  • куриное яйцо – 1 шт.;
  • банан или другие фрукты и ягоды – 100 грамм;
  • мед – 1 ст.л.

Читайте также

Также в напиток добавляют 3 столовые ложки предварительно измельченных овсяных хлопьев. Все компоненты тщательно перемешивают в блендере, чтобы получилась однородная масса. Ели блюдо чересчур густое его едят ложкой. Протеиновый коктейль благодаря содержанию не только белка, а и углеводов, насыщает организм и дает ему заряд энергии на весь день.

Белково-яичный коктейль для набора веса

Для увеличения массы тела готовят следующий протеиновый коктейль из молока и яиц. Для приготовления берут:

  • молоко или жидкая сметана – 150 грамм;
  • апельсиновый сок – ½ стакана;
  • желток одного яйца;
  • подсолнечное или оливковое масло – 50 грамм;
  • варенье или конфитюр – 1 столовая ложка;
  • сок лимона – ½ от целого цитрусового.

Из лимона необходимо отжать сок, после чего к нему добавляют все остальные компоненты и тщательно перемешивают в блендере. Напиток необходимо взбивать на средних оборотах в течение 1-3 минут пока консистенция не станет однородной.

Варенье или конфитюр можно брать с любым вкусом.

Употребление такого напитка следует избегать людям с высокой кислотностью и проблемами в работе ЖКТ.

Сытный рецепт белкового коктейля с яйцом и овощами

Кроме фруктовых, существует рецепт протеинового коктейля с яйцом и добавлением овощей. В результате получается высококалорийное блюдо, способствующее увеличению массы тела. Блюдо рекомендуется употреблять при истощении и большом недоборе веса.

Для приготовления понадобится:

  • картофель – 1 среднего размера;
  • сушеные грибы – 100 грамм;
  • плавленый сыр – 50 грамм;
  • куриное яйцо – 1 шт.

По желанию в блюдо добавляют немного майонеза, желательно собственного приготовления, который не будет содержать консервантов и других вредных веществ.

Грибы предварительно замачивают. Их необходимо залить водой комнатной температуры и оставить на ночь. Когда грибы разбухнут, следует их тщательно промыть под проточной водой. Затем все овощи тщательно измельчают и смешивают в блендере. На последнем этапе добавляют сырое яйцо и майонез. Все перемешивают.

Сырое яйцо можно заменить отварным.

Коктейль молодости

Для поддержания молодости и красоты организма существует рецепт протеинового коктейля из яиц перепелки.

Необходимые компоненты:

  • перепелиные яйца – 3-4 шт.;
  • молоко – 1 стакан;
  • банан или другие ягоды и фрукты – 100 грамм;
  • жидкий мед – 50 грамм.

Молоко необходимо предварительно прокипятить. Перепелиные яйца измельчают. Для коктейля можно использовать отдельно желтки или желток вместе с белком.

Если мед густой, его растапливают на водяной бане.

Все компоненты перемалывают и смешивают в блендере до однородности. В результате получается питательный напиток. Его употребляют как в качестве завтрака, так и на ужин. Перед сном напиток не пьют.

Регулярное употребление такого напитка способствует омоложению. Кожа приобретает здоровый цвет и гладкость.

Белковый коктейль на перепелиных яйцах

Для спортивной семьи готовят протеиновый коктейль с перепелиными яйцами, который заряжает энергией на весь день и способствует скорейшему восстановлению после активных физических нагрузок.

Для этого берут:

  • молоко – 0,5 литра;
  • творог – 200-300 грамм;
  • перепелиные яйца – 10 шт.;
  • сухое молоко – 100 грамм;
  • мед -1,5 столовых ложки;
  • сметана – 100 грамм.

Мед можно заменить любым вареньем, которое есть под рукой. Также к коктейлю добавляют сухофрукты: курагу, изюм, финики.

Все компоненты измельчают в блендере и тщательно перемешивают. Если напиток получился чересчур густым, его едят ложкой.

Такое блюдо идеально подойдет для семейного завтрака.

Белковый коктейль с яичным порошком

Кроме обычных яиц допустимо добавлять в протеиновый коктейль яичный порошок. Для напитка понадобится:

  • творог – 200 грамм;
  • яичный порошок – 50-70 грамм;
  • сметана – 1 ст.л.;
  • мед – 50 грамм;
  • молоко – стакан.

Яичный порошок разводят в молоке, после чего добавляют остальные компоненты и перемешивают в блендере.

По мнению специалистов, протеиновые коктейли с яйцом следует употреблять не чаще одного раза в сутки. Этого количества достаточно для нормального функционирования организма. При этом нагрузки на органы ЖКТ не возникает.

Чем разбавлять белковые коктейли: молоко или вода

Большинство белковых смесей перед употреблением рекомендовано разбавлять водой или иной жидкостью. Это относится практически к любому порошку, вне зависимости от его происхождения – сывороточный, казеиновый, яйца, соя или вегетарианские версии.

Вода в данном случае не всегда самый лучший выбор, ведь добавление того же молока может не только улучшить вкус, но и многократно повысить содержание белка и питательную ценность смеси.

Вообще вопросы питания – это деликатная тема, где нужно владеть множеством нюансов, и помочь в этом вопросе могут только специалисты.

Дополнительные питательные компоненты и калорийность

Чистые белковые смеси чаще всего содержат 80-100 калорий на порцию, а потому людям, сидящим на строгих диетах лучше всего разбавлять данный продукт водой.

В таком случае не будет увеличено количество калорий, а обезжиренное или цельно молоко добавляет коктейлю калорий.

В зависимости от разновидности белковые смеси включают до 4 грамм углеводов, при добавлении сахара данный показатель увеличивается.

Добавление молока в качестве основы прибавит 11-12 грамм на порцию. Чистые белковые смеси, как правило, полностью освобождены от жиров, но стоит их разбавить молоком, то жиры сразу же появляются в составе.

В целом же разбавление протеиновых коктейлей молоком вместо воды позволяет улучшить общее содержание полезных веществ.

Изменение протеина

Разбавление протеина молоком вместо воды приводит к повышению количества белка в коктейле примерно на 8 грамм на порцию. Такой молочный коктейль обеспечивает организм полным спектром аминокислот, причем легкоусвояемых.

Однако людям с чувствительностью к молочной сыворотке, лактозе, казеину нужно держаться подальше от коровьего молока. Альтернативой может считать молоко растительного происхождения – соевое, рисовое или миндальное.

Но стоит учесть, что такие коктейли будут отличаться по содержанию белка, углеводов, жиров и минералов.

Плюс ко всему нужно обязательно учитывать:

  • Содержание углеводов в протеине.
  • Время употребления напитка.
  • Вкус.

При использовании низкоуглеводного протеина в качестве основы порошок смело можно разбавлять молоком, в противном случае стоит остановиться на воде.

Если напиток предназначается для потребления перед сном, то вода лучшая основа, ведь в момент сна организму ни к чему всплески инсулина.

На самом деле качественный протеиновый порошок, даже при смешивании с простой водой, имеет приятный вкус. Так что выбирать просто.

Далее на видео вы можете ознакомиться с полезными советами про то, с чем лучше пить протеин.

Еще кое-что по теме:

Как сделать углеводный коктейль в домашних условиях

Если ты много и подолгу тренируешься, но твои мышцы при этом недостаточно быстро растут, тебе на помощь придет углеводный коктейль, употребляемый сразу после занятий спортом. Среди специалистов мнения о продолжительности «углеводного окна» существенно разятся: начиная от двадцати минут и заканчивая часом.

Поэтому чтобы не прогадать, постарайся как можно быстрей после занятий восполнить дефицит энергии. Для этого прекрасно подойдет заранее подготовленный углеводный коктейль в домашних условиях.

Состав такой смеси состоит из соотношения жидкости и углеводной части примерно полтора к одному. Кроме того, рецепт углеводного коктейля обязательно включает в себя какую бы то ни было вкусовую добавку: фрукт, сухофрукты, измельченные орехи или какао.

Как сделать углеводный коктейль максимально полезным, при этом не навредив себе излишними калориями? Одна порция домашнего коктейля должна содержать от пятидесяти до ста граммов углеводов и от тридцати до пятидесяти граммов протеина.

Это оптимальное соотношение, при котором ты восполнишь дефицит энергии, твои мышцы начнут быстрей восстанавливаться и расти. При этом количество углеводов в рецепте углеводного коктейля регулируй в зависимости от имеющегося у тебя процента жировой ткани — чем выше процент, тем меньше углей и больше протеина тебе необходимо.

Для лиц, занимающихся бодибилдингом профессионально, специалисты рекомендуют включать дополнительные химические составляющие: аптечный препарат «Аспаркам» (состоит из калия и магния), минералы и микроэлементы в порошке, глюкозу, креатина моногидрат и другие.

Однако вначале тебе подойдут простые варианты углеводного коктейля в домашних условиях, а о необходимости введения дополнительных добавок лучше обсуди со спортивным врачом или тренером.

Ниже ты ознакомишься с несколькими универсальными рецептами, как сделать углеводный коктейль самому.

 

Кефирно-коричный углеводный коктейль

Тебе потребуется:

  • один крупный банан
  • две чайные ложки овсяных хлопьев
  • полтора стакана обезжиренного (желательно нулевого, но можно взять и однопроцентный) кефира
  • корица по вкусу

Наливаешь в блендер кефир, добавляешь измельченный банан и овсяные хлопья, взбиваешь в течение одной-двух минут на высоких оборотах. Перед употреблением посыпь углеводный коктейль в домашних условиях корицей.

 

Как сделать такой углеводный коктейль смотри на этом видео:

 

Бананово-шоколадный углеводный коктейль

Тебе потребуется:

  • полтора стакана обезжиренного молока (можешь взять до полутора процентов жирности, если нет возможности приобрести обезжиренное безлактозное)
  • один крупный банан, одна чайная ложка какао-порошка (без сахара, так что «Несквик» не подойдет)
  • две чайные ложки тертого черного горького шоколада (чем больше процент какао содержится в шоколаде — тем лучше)

Заливаешь молоко в блендер, добавляешь какао и измельченный банан. Взбиваешь в течении пары минут на больших оборотах. Перед употреблением добавь пару чайных ложек натертого на мелкую терку черного горького шоколада.

В рецепт углеводного коктейля, содержащего много какао, можешь добавить несколько капель натуральной апельсиновой эссенции — получится незабываемо вкусный и питательный напиток.

Этот коктейль вкусный как в холодном, так и в подогретом виде. Так же имеется рецепт, как приготовить углеводный коктейль для женщин.

 

Как сделать коктейль Фитнес

Тебе потребуется:

  • полстакана очищенной воды
  • один стакан натурального апельсинового сока
  • один маленький банан
  • две столовые ложки измельченных сухофруктов
  • одна чайная ложка любых измельченных орехов
  • одна чайная ложка жидкого меда

Все ингредиенты помести в блендер и взбей в течение одной-двух минут на средних оборотах. Коктейль сразу готов к употреблению.

лучших готовых протеиновых коктейлей 2021 года

Лучший бюджетный протеиновый коктейль

Амазонка

Pure Protein Complete Protein Shake — это самый доступный вариант в нашем гиде на сегодняшний день, в нем длинный список витаминов и минералов, а также 30 граммов протеина.

Плюсы: Доступно, 30 г белка на порцию, отличный полдник, полный витаминов и минералов, 4 г клетчатки

Минусы: Не впечатляющий вкус, содержит сукралозу и другие сомнительные добавки

Питание

Калорий: 140

Жиры: 2 г

Углеводы: 6 г

Сахар: <1 г

Белки: 30 г

Всего за $66 на бутылку, Pure Protein Complete Protein Shake предлагает до 30 г протеина из смеси изолята молочного протеина, казеината кальция и концентрата сывороточного протеина, который также обладает дополнительным преимуществом, так как содержит кальций.

И хотя коктейль Pure Protein не служил хорошей заменой еды, я обнаружил, что он отлично справляется с голодом во второй половине дня. Во время периода тестирования я заметил, что хорошо справляюсь с тяжелой атлетикой и бегом, что говорит о том, что напиток Pure Protein мог помочь в наращивании мышц и восстановлении, хотя это субъективное наблюдение, и трудно сказать наверняка.

Pure Protein не лишен недостатков: из трех вкусов, которые я пробовал (шоколадный, ванильный и клубничный), моим фаворитом была ваниль, но все три вкуса были близки к последним в моем вкусовом рейтинге среди конкурентов. В нем меньше 1 грамма сахара, поэтому сладость коктейля в значительной степени зависит от сукралозы, которая сначала доставляет вам неприятный запах, а затем исчезает, когда ваши вкусовые рецепторы акклиматизируются.

Кроме того, список ингредиентов немного сомнительный. Честно говоря, некоторые вызывающие беспокойство слова — это общие питательные вещества с разными названиями («аскорбат натрия» — это витамин С, «цианокобаламин» — это синтетическая форма b12).Но есть множество добавок (мальтодекстрин, гель целлюлозы, дикалийфосфат и т. Д.), И хотя они считаются FRAS (обычно считаются безопасными), этот напиток содержит гораздо больше пищевых добавок, некоторые из которых являются синтетическими, по сравнению с другими напитками на рынке. на этот список Кэсси Карсон указала во время медицинского осмотра.

Ensure® High Protein | Протеиновый коктейль из молочного шоколада

Количество на порцию % Дневная стоимость**

Калорийность: 160

Всего жиров, г: 2 3%

Насыщенные жиры, г: 0.5 3%

Транс-жиры, г: 0

Полиненасыщенные жиры, г: 0,5

Мононенасыщенные жиры, г: 1

Холестерин, мг: 20 7%

Натрий, мг: 210 9%

Всего углеводов, г: 19 7%

Пищевые волокна, г:

Всего сахаров, г: 4

Добавленные сахара, г: 4 7%

Белки, г: 16 32%

Вода, концентрат молочного протеина, кукурузный мальтодекстрин, сахар, изолят соевого протеина, какао-порошок (обработанный щелочью), масло канолы. Менее 0,5%: витаминов и минералов (карбонат кальция, фосфат магния, цитрат натрия, аскорбат натрия, хлорид холина, цитрат калия, фосфат кальция, сульфат железа, dl-альфа-токоферилацетат, сульфат цинка, ниацинамид, пантотенат кальция, Сульфат, гидрохлорид пиридоксина, гидрохлорид тиамина, рибофлавин, хлорид калия, сульфат меди, пальмитат витамина А, фолиевая кислота, йодид калия, хлорид хрома, селенат натрия, молибдат натрия, филлохинон, биотин, искусственный витамин D3, витамин D3, натуральный , Целлюлозный гель, соль, каррагинан, целлюлозная камедь, ацесульфам калия, геллановая камедь и сукралоза.

Содержит ингредиенты из молока и сои.

Ингредиентов протеиновых напитков | Здоровое питание

Все протеиновые напитки содержат изолированные формы необходимого питательного вещества, имеющего как преимущества, так и недостатки. Напитки — удобный способ дополнить ежедневный прием пищи, и некоторые исследования показали, что они могут способствовать потере жира и сохранению сухой мышечной массы. Однако любые результаты и питание, которые вы получите от напитка, хороши ровно настолько, насколько хороши его ингредиенты, а качество типичных ингредиентов белкового напитка может сильно различаться.

Источники протеина

Большинство имеющихся в продаже протеиновых напитков и порошков производятся на основе изолята сывороточного протеина или концентрата сывороточного протеина. Оба ингредиента являются формами молочной белковой сыворотки. Изолят — это более чистая форма, которая обычно содержит не менее 90 процентов белка, тогда как концентрат может содержать от 25 до 89 процентов белка.Концентрат также содержит больше лактозы и жира, чем изолят. Другими изолированными источниками белка в напитках и порошках могут быть казеин, молочный белок; соя; коричневый рис; горох; или конопля.

Ароматизирующие ингредиенты

Протеиновые порошки обычно бывают со стандартными ароматами ванили и шоколада, но вы также можете найти такие ароматизаторы, как пралине, банановый крем или даже тесто для торта. Вкусовые ингредиенты могут содержать смесь натуральных и искусственных ароматизаторов; экстракт ванили; какао порошок; и натуральные или искусственные сахара, такие как аспартам, стевия или сукралоза.

Добавки к напиткам

Как расфасованные, так и порошковые протеиновые напитки содержат ряд добавок, которые помогают им оставаться стабильными при хранении и сохранять свою текстуру и вкус. Например, порошок сыворотки, приготовленный из смеси изолята и концентрата, может содержать ксантановую камедь или целлюлозную камедь, мальтодекстрин, соевый лецитин или другие добавки. Белковые напитки также обычно содержат ряд витаминов и минералов, которых нет в изоляте или концентрате. Они могут включать калий, клетчатку, витамин В2, витамин D и дополнительный кальций.

Домашние напитки

Если у вас есть возможность приготовить дома протеиновый напиток из цельных натуральных ингредиентов, вы почти всегда будете получать более качественное питание. Источники цельного пищевого белка, такие как обезжиренный йогурт, обезжиренное молоко, творог или тофу, вместе с ароматизаторами, включая свежие или замороженные фрукты, ореховое масло и молотые семена, содержат защитные вещества, такие как антиоксиданты и фитонутриенты, которые являются диетическими. добавки просто не могут воспроизвести. Если вам необходимо использовать порошок, смешайте его с обезжиренным молоком и 1 стаканом ягод, чтобы получить больше белка, кальция, клетчатки, витаминов и минералов.Наконец, прежде чем вносить какие-либо серьезные изменения в свой рацион, поговорите со своим врачом.

Ссылки

Писатель Биография

Карли Шуна — профессиональный писатель, редактор и редактор / корректор из Висконсина. Она работала с сотнями художественных и документальных произведений, детской литературой, художественными рассказами и корпоративным контентом. Ее знания о еде, кулинарии, питании и фитнесе основаны на сертификате личного обучения 1-го уровня и многолетнем углубленном изучении.

Шоколадный коктейль с высоким содержанием белка 26 г

Шоколадный коктейль с высоким содержанием белка 26 г | Fairlife Core Power Молочные коктейли

Шоколад

Заставьте свою тягу к шоколаду работать. Протеиновые коктейли Core Power со вкусом шоколада обеспечивают прекрасный вкус и 26 граммов высококачественного протеина, чтобы вы могли лучше восстановиться после тренировки.

Вы спросили, и мы выслушали — наши новые молочные коктейли с высоким содержанием белка Core Power 26 г на 14 унций содержат от 5 до 7 граммов сахара на порцию, с великолепным вкусом и высококачественным белком, которого вы ожидаете! Хотя новый Core Power выходит на рынок, вы все еще можете найти наш 11.Разнообразие 5 унций. Эти два размера имеют разные этикетки с питанием. Приносим извинения за недоразумение и благодарим за терпение, поскольку мы работаем над тем, чтобы предоставить вам лучший вкус и питание!

больше +

Доступен в
14 унций 11,5 унций 8 унций в упаковке из 4 штук

Основные характеристики питания

26 г

Белок

Информация о пищевой ценности

49 914249 914242 9014 9014 9014 9014 9014 9014 9014 9014 %
Размер порции 14 эт. унция $ 12.99 414 мл5 г 6%
Насыщенные жиры 3 г 15%
Транс-жиры 0 г
Холестерин 20 мг
Всего углеводов 8 г 3%
Пищевые волокна 2 г 7%
Всего сахаров 5 г
9000 267% D 25%
Кальций 50%
Железо 8%
Калий
Витамин C 0%
*% Дневной нормы (DV) показывает, какое количество питательных веществ в порции пищи вносит в ежедневный рацион. 2000 калорий день используется для общих рекомендаций по питанию.
Ингредиенты: Фильтрованное обезжиренное молоко класса А, щелочной какао-порошок, содержит менее 1%: натуральных ароматизаторов, концентрата фруктового сока монаха, экстракта листьев стевии, каррагинан, целлюлозный гель, целлюлозная камедь, мальтодекстрин, ацесульфам калия, сукралоза, лактаза Фермент, пальмитат витамина А, витамин D3.

Содержит молоко. Пастеризовано в асептических условиях.

Закрыть

Думаем, вам понравится

fairlife® 2%


Ультрафильтрованное молоко

Ультрафильтрованное молоко

Шоколад fairlife®


Ультрафильтрованное молоко

Ультрафильтрованное молоко

Шоколад fairlife® Nutrition Plan®

Пищевые коктейли

GHOST запускает RTD Protein Shake

«В этом году GHOST Energy — это потрясающая история успеха», — сказал NutraIngredients-USA генеральный директор Ghost Даниэль Лоуренко. «Этот год должен был быть годом ползания / ходьбы, но мы сразу же оказались на легкой пробежке, что испортило наши прогнозы. GHOST Energy является лидером почти по всем показателям, в которых мы участвуем, даже за пределами специализированного спортивного питания, включая HEB, HyVee, QT, Circle K, GetGO и другие.

«Все это говорит о том, что я потенциально еще более взволнован возможностью вводить новшества в области готового к употреблению протеина», — добавил Лоренко . «Это был один из самых сложных продуктов, над которыми я когда-либо работал.RTD-протеин — это совершенно новый формат для меня и моей команды, и этот тип продукта приносит с собой ограниченное количество партнеров-производителей и доступность производственного времени, длительные сроки выполнения НИОКР и исчерпывающую разработку вкусов с CHIPS AHOY! »

Готовый к употреблению коктейль Ghost Protein Shake содержит 25 граммов протеина на бутылку (из которых 15 граммов — изолят и 10 граммов концентрата) и запускается с двумя вкусами: Cereal Milk и Chips Ahoy!

Прозрачность

Лоренко сказал, что, хотя категория энергетических напитков очень загружена и переполнена, он очень рад войти в рынок RTD-протеина, потому что «в отношении RTD-протеина не было особого ажиотажа.

«Те же самые продукты существуют в течение многих лет и с очень простыми базовыми вкусами, такими как шоколад и ваниль», — сказал он .

«GHOST входит в категорию белков RTD в первую очередь и представляет первый белок RTD с прозрачной меткой, который я видел на рынке», — сказал Лоуренко. «Как и в случае с нашими порошками, клиенты точно знают, сколько каждого источника белка они получают. Мы также вносим первый аутентичный аромат в категорию, начинающуюся с CHIPS AHOY! и подкрепляя их забавными ностальгическими ароматами, известными GHOST, такими как Cereal Milk.”

Распределение

Лоуренко отметил, что RTD GHOST Protein изначально запускаются исключительно в GNC, а затем будут расширены.

Протеиновые коктейли не являются частью СП, которое GHOST подписал с Anheuser-Busch в прошлом году, добавил он.

Протеиновый напиток Premier, шоколад, 11 жидких унций — 4 карата

Протеиновый напиток Premier, шоколад, 11 жидких унций — 4 карата | Обряд помощи

Магазин не будет работать корректно, если куки отключены.

Похоже, в вашем браузере отключен JavaScript. Для наилучшего взаимодействия с нашим сайтом обязательно включите Javascript в своем браузере.

Вы успешно зарегистрировались

{{#if error}} {{/если}} {{успех}} {{/в}} {{/в}} {{/в}}

{{#genertatePrescriptionText PharmacyDetails.считать}} Ваши {{count}} {{предписания}} {{status}} {{/ genertatePrescriptionText}}

логин Пожалуйста, войдите в свою учетную запись аптеки

{{/в}}

Добавить Управление аптек

{{/в}} {{/в}} {{/в}} {{/в}} {{/в}}

Продукты для снятия аллергии. В Магазин

{{/в}} {{/в}} {{/в}} {{/в}}

От производителя

ИНФОРМАЦИЯ О ПРОДУКТЕ

Арт.0374470

Каждый коктейль Premier Protein содержит 30 граммов протеина, в комплекте со всеми незаменимыми аминокислотами, 1 г сахара, 5 г углеводов, 160 калорий, 24 витамина и минерала, а также с низким содержанием жиров. Мы используем запатентованную смесь молочного протеина, казеина и сывороточного протеина в наших коктейлях, чтобы помочь мышцам быстро и в течение нескольких часов поддерживать ваши цели. Наслаждайтесь коктейлем в качестве замены еды или здоровой закуски. Они идеально подходят для завтрака на ходу, полдника или в качестве топлива перед или после тренировки.Они восхитительны сами по себе, но их можно легко настроить. Попробуйте смешать с любимыми фруктами и овощами, чтобы получился вкусный смузи, или добавьте в хлопья или овсянку.

  • 30 г белка
  • 1 г сахара
  • с низким содержанием жира
  • 24 витаминов и минералов
  • 5 г углеводов

БОЛЬШЕ ИНФОРМАЦИИ

Дополнительная информация
Название продукта Протеиновый напиток Premier, шоколад, 11 жидких унций — 4 кар
Кол-во в упаковке 4
Контейнер Тип ящик
Ароматизатор Шоколадный
Страна производитель США
Размер порции 1 встряхнуть
Количество калорий 160
Предпочтение ингредиентов Carb Aware, без глютена, полезно для сердца
Опора 65

ИНГРЕДИЕНТЫ

Вода, протеиновая смесь Premier Protein Shake, какао-порошок, содержит 1% или менее следующего: подсолнечное масло с высоким содержанием олеиновой кислоты, инулин, целлюлозный гель и целлюлозную камедь, цитрат калия, гексаметафосфат натрия, фосфат магния, финик, соль, натуральные и искусственные Ароматизаторы, сукралоза, ацесульфам калия, каррагинан, витамины и минералы: смесь витаминов и минералов, ортофосфат железа, сульфат марганца, аскорбат натрия (витамин C)

БЕЗОПАСНОСТЬ

Отзывы

Закрывать

Подождите, пока действуют ваши скидки.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *