Мышцы человека, их строение и функции. Поперечнополосатые мышцы. Гладкие мышцы — ЧЕЛОВЕК И ЕГО ЗДОРОВЬЕ

Различают два вида мышц: поперечнополосатые (скелетные и сердечная) и гладкие. Основная особенность мышечных клеток состоит в том, они способны преобразовывать химическую энергию АТФ в механическую энергию сокращения.

Поперечнополосатые мышцы выполняют в организме целый ряд функций: передвижение человека и частей его тела в пространстве; поддержание позы; дыхание; жевание и глотание; артикуляция и мимика; защита внутренних органов. Большая часть поперечнополосатых мышц прикреплена к костям скелета, их и называют скелетными. К скелетным мышцам относят мышцы головы, туловища, конечностей. Мускулатура у мужчин составляет 30-40% от массы тела. У тренированных людей этот показатель достигает 50%. В теле человека насчитывают около 400 мышц.

Скелетные мышцы прикреплены к костям сухожилиями. Большинство скелетных мышц обеспечивает движение какого-либо сустава. Они делятся на сгибатели и разгибатели сустава, на мышцы, приводящие и отводящие сустав, на вращатели сустава (внутрь и наружу).

Обычно в любом движении сустава участвуют несколько групп мышц. Так как движение каждого сустава находится под контролем высших отделов нервной системы, работа всех групп мышц, обслуживающих какой-либо сустав, происходит согласованно. Так, если необходимо согнуть локтевой сустав, то двуглавая мышца сокращается, а разгибатель (трехглавая), соответственно, расслабляется, чтобы не мешать движению сустава. Если же двуглавая и трехглавая мышцы одновременно сократятся, развивая одинаковое усилие, то локтевой сустав зафиксируется в каком-то определенном положении.

Каждая мышца покрыта соединительнотканной оболочкой — фасцией, отделяющей ее от других мышц. Эти оболочки переходят в сухожилия, которые образованы очень прочными соединительнотканными оболочками, сросшимися с костью.

Поперечнополосатые мышцы образованы длинными тонкими многоядерными клетками, которые называются мышечными волокнами. Поперечнополосатые мышцы сокращаются произвольно, то есть по нашему желанию. Сокращаются мышцы рефлекторно, то есть под действием нервных импульсов из соответствующих отделов центральной нервной системы, приходящих по аксонам двигательных нейронов.

Когда к мышечному волокну приходит нервный импульс, оно сокращается и укорачивается, а при сокращении многих волокон укорачивается и вся мышца.

Примером сгибательного рефлекса может служить коленный рефлекс. Рецепторы этого простейшего двигательного рефлекса лежат в сухожилиях мышц, и когда невропатолог ударяет молоточком по сухожилию, рецептор растяжения возбуждается и посылает нервные импульсы в спинной мозг. Тела этих нейронов находятся в специальных узлах, расположенных вдоль спинного мозга. По аксону чувствительного нейрона возбуждение (сигнал о том, что сухожилие растянуто) достигает двигательного нейрона, или мотонейрона. Тела мотонейронов расположены в передних рогах серого вещества спинного мозга. Мотонейрон возбуждается, по его аксону возбуждение достигает ноги, мышца возбуждается и сокращается.

Аксон мотонейрона ветвится в мышце и образует нервно-мышечные окончания (синапсы) на нескольких мышечных волокнах. Мотонейрон и те мышечные волокна, которыми этот мотонейрон управляет, вместе называются двигательной единицей. В глазных мышцах, где требуются очень тонкие движения, один мотонейрон управляет всего 2-5 мышечными волокнами, то есть двигательная единица очень маленькая. В икроножной мышце, которая не должна совершать очень тонких движений, двигательная единица включает до 1000 волокон.

На работу мышц тратится большое количество АТФ. Вот почему содержание этого вещества в мышцах заметно выше, чем в клетках большинства органов. Скелетные мышцы способны развивать значительные усилия. Так, одно мышечное волокно, сокращаясь, способно поднять груз весом до 200 миллиграммов.

Чем чаще сокращается какая-либо мышца и чем выше на нее нагрузка, тем быстрее развивается в ней утомление. Утешением называется временное снижение работоспособности мышц. Причины утомления заключаются в том, что при работе в мышце накапливаются продукты обмена, препятствующие ее нормальному сокращению: молочная кислота, фосфорная кислота, калий и др. Кроме того, при длительной работе происходит утомление в тех отделах мозга, которые управляют движениями. Однако при кратковременном прекращении работы, то есть отдыхе, работоспособность мышц быстро восстанавливается, так как кровь удаляет из мышц вредные продукты обмена.

Поперечнополосатые мышцы подразделяют на несколько групп: мышцы верхних и нижних конечностей, мышцы живота, мышцы груди, мышцы спины, мышцы шеи и головы. Мышцы головы подразделяют на жевательные и мимические.

Гладкие мышцы входят в состав стенок внутренних органов: желудка, кишечника, матки, мочевого пузыря и др., а также большинства кровеносных сосудов. Гладкие мышцы сокращаются медленно и непроизвольно. Гладкомышечные клетки имеют одно ядро и невелики, их длина не более 0,5 мм. Основой сократимости гладких мышц, так же как и поперечнополосатых, является взаимодействие белков актина и миозина. Однако нити актина и миозина расположены в клетках гладких мышц не так упорядоченно и скорость скольжения актина относительно миозина в 100 раз медленнее, чем в поперечнополосатых мышцах. Поэтому гладкие мышцы сокращаются медленно — в течение десятков секунд. Но благодаря этому тратится меньше АТФ, образуется меньше продуктов обмена, и гладкие мышцы могут находиться в состоянии сокращения очень долго, утомление в них практически не развивается. Например, мышцы стенок артерий находятся в сокращенном состоянии всю жизнь человека. Клетки гладких мышц очень тесно прижаты друг к другу, и между ними образованы специальные контакты, через которые возбуждение свободно переходит с одной клетки на другую. Поэтому при возбуждении одной клетки может возбудиться вся гладкая мышца, и по ней пройдет волна сокращения. Это очень важно для нормальных движений стенок желудка и кишечника.

Помогите составить таблицу мышцы человека и их функции 

Мышцы шеи
1. Грудино-ключично-сосцевидная мышца. Наклоняет голову в стороны, вперед и назад, вращает голову, участвует в подъеме грудной клетки вверх.

2. Лестничные мышцы. Располагаются в глубине шеи. Участвуют в движении позвоночника, приподнимают грудную клетку при дыхании.

Мышцы рук и плечевого пояса
3. Дельтовидная мышца. Покрывает плечевой сустав. Состоит из трех пучков мышц: переднего, среднего и заднего. Поднимает руку до горизонтального положения. Каждый пучок двигает руку в своем направлении: передний — вперед, средний — отводит руку в сторону, задний — тянет плечо назад.

4. Двуглавая мышца плеча или бицепс. Расположена на передней поверхности руки выше локтя. Сгибает руку в локтевом суставе и вращает предплечье наружу.

5. Трехглавая мышца плеча или трицепс. Расположена на задней поверхности руки. Разгибает руку в локтевом суставе.

6. Мышцы предплечья или сгибатели и разгибатели кисти и пальцев. Из них в основном состоит мышечная масса предплечья. Мышцы, расположенные на внутренней стороне предплечья сгибают пальцы и кисть, расположенные на наружной стороне — разгибают.

7. Плечевая мышца. Приводит предплечье к плечу.

Мышцы груди
8. Большая грудная мышца. Расположена на передней поверхности грудной клетки. Приводит руку к туловищу, поворачивает внутрь и сгибает плечо.

9. Передняя зубчатая мышца. Находится на боковой поверхности грудной клетки. Вращает лопатку и отводит ее от позвоночного столба, расширяет грудную клетку.

10. Межреберные мышцы. Находятся на ребрах и между ними. Участвуют в акте дыхания.

Мышцы живота
11. Прямая мышца живота. Расположена вдоль передней стенки брюшного пресса. Сухожильные перемычки делят эту группу мышц на четыре части. Сдерживает внутрибрюшное давление и сгибает туловище вперед.

12. Наружная косая мышца живота. Находится сбоку брюшного пресса. При одностороннем сокращении сгибает и вращает туловище, при двустороннем — наклоняет его вперед.

Мышцы спины
13. Трапециевидная мышца. Находится на задней поверхности шеи и грудной клетки. Поднимает и опускает лопатки, приводит их к позвоночному столбу, тянет голову назад, при одностороннем сокращении наклоняет голову в сторону.

14. Широчайшая мышца спины. Находится на задней поверхности грудной клетки. Поворачивает плечо внутрь, приводит его к туловищу, опускает поднятую руку.

15. Длинные мышцы. Расположены вдоль позвоночного столба. Разгибают, вращают и наклоняют туловище в стороны.

Мышцы ног
16. Ягодичные мышцы. Двигают ногу в тазобедренном суставе. Выпрямляют согнутое вперед туловище.

17. Четырехглавая мышца бедра. Находится на передней части бедра. Разгибает ногу в коленном суставе, сгибает бедро в тазобедренном суставе и вращает его.

18. Двуглавая мышца бедра. Находится на задней поверхности бедра. Сгибает ногу в коленном суставе, разгибает ногу в тазобедренном суставе.

19. Портняжная мышца. Сгибает ногу одновременно в тазобедренном и коленном суставах. При согнутом колене вращает голень внутрь.

20. Икроножная мышца. Расположена на задней поверхности голени. Сгибает стопу, участвует в сгибании ноги в коленном суставе.

21. Камбаловидная мышца. Находится в глубине голени. Сгибает стопу.

Мышцы, их строение и значение. Основные группы мышц — Институт развития образования Еврейской автономной области

Автор: Галина Николаевна Сергушева, учитель биологии и химии МБОУ «Средняя общеобразовательная школа № 2 п. Николаевка»

Цель: обобщить и углубить знания о строении и свойствах мышечной ткани; раскрыть особенности строения и функций скелетных мышц; сформировать представление об основных группах мышц тела человека.

Ход урока

I. Организационный момент.

II. Опрос домашнего задания:

Карточка № 1.

При травмах конечностей применяют шину для того, чтобы Кости правильно срослись. Избежать новых повреждений при транспортировке

Установите последовательность оказания помощи при открытом переломе конечности: а) шинирование; б) остановка кровотечения; в) обработка раны; г) наложение стерильной повязки. а, б, в, г в, г, б, а б, в, г, а г, в, б, а

Первая помощь при растяжении связок Забинтовать сустав и обратиться в травмпункт. Наложить шину и обратиться в травмпункт. Забинтовать сустав, охладить и обратиться в травмпункт. Наложить холод и обратиться в травмпункт.

Для снятия боли при вывихе используется Шина. Повязка. Пакет со льдом. Ничего, надо ждать врача.

При подозрении на перелом позвоночника потерпевшего следует транспортировать Сидя. Лежа на спине. Лежа на животе. Если он может.

Карточка № 2

Определите, в какой последовательности надо оказать первую доврачебную помощь при вывихе сустава (ответ запищите в виде последовательности букв). А) Доставить в больницу. Б) Наложить холод. В) Наложить фиксирующую повязку. Г) Обездвижить конечность.

Карточка № 3

Определите, в какой последовательности надо оказать первую доврачебную помощь при закрытом переломе бедренной кости (ответ запищите виде последовательности букв). А) Доставить в больницу. Б) Наложить шину. В) Наложить фиксирующую повязку. Г) обложить конечность мягким материалом.

Карточка № 4

Выберите верные суждения. Если вы согласны с утверждением – ставите цифру 1, если не согласны – 0. (Индивидуальная работа в тетрадях.)

1. Перелом – это выход суставной головки из суставной впадины.
2. Вывихи вправляют при оказании первой медицинской помощи.
3. Резкая боль, припухлость, невозможность движений – признаки перелома.
4. Наложение холода и тугой повязки – это первая помощь при растяжении связок.
5. При повреждении позвоночника человека нужно уложить на спину, под голову положить валик и отправить его в больницу.

Карточка № 5

Решите задачу

1. На уроке физкультуры мальчики сдавали зачёт по бегу на 60 м. Саша, пробежав несколько метров, сошёл с дистанции. Сильно болела нога, но всё-таки её можно было согнуть и разогнуть, пошевелить пальцами, постепенно начал развиваться отёк. Как помочь Саше? Определите по симптомам вид травмы.

2. Ира и Таня пришли на каток. Когда Ира каталась, её случайно толкнул при падении старшеклассник. Удержаться на ногах не удалось, и девочка упала. От юоли Ира громко заплакала. У неё болело плечо. При осмотре оказалось, что девочка не может пошевелить пальцами, возник сильный кровоподтёк и есть искривление кости. Девочки не знали, что делать. Как помочь Ире? Определите вид травмы.

III. Изучение новой темы

1. Строение скелетных мышц. (Рассказ учителя с элементами беседы; самостоятельная работа с текстом учебника, со схемой «Строение мышцы».)

Название “мышца” произошло от слова “мускулюс” – мышь, это связано с тем, что анатомы заметили, мышцы под кожей перемещаются, как мыши. Мышцы образуют активную часть опорно-двигательного аппарата. Движение в суставах производится мышцами. Выступление ученика о работах Леонардо да Винчи. У женщин и мужчин неодинаковое процентное соотношение между тканями, слагающими их тела.

Мышечная ткань – женщины 35,8%; мужчины 41,8%. Костная ткань — 15,1%; 15,9%.

А каково значение мышц? 
1- приводят в движение скелет 
2- удерживают тело в вертикальном положении и позволяют телу принимать различные позы 
3- мышцы живота поддерживают и защищают внутренние органы 
4- обеспечивают дыхательные движения и глотательные  5-вы­рабатывают тепло и преобразуют химическую энергию в механическую.

Поэтому их на­зывают также скелетными мышцами. В теле человека насчитывают око­ло 650 мышц и почти все парные. Общая масса скелетной мускулатуры у новорожденных детей в среднем составляет 22% от массы тела, в 17—18 лет она достигает 35— 40%. У пожилых и старых людей относительная масса скелетных мышц уменьшается до 25—30%. У тренированных спортсменов мышцы могут составлять до 50% от всей массы тела.

Выясните общее строение мышцы и подпишите.

Выясните как мышцы крепятся к скелету

Строение мышечных тканей, их свойства. (Лабораторная работа Просмотр микропрепаратов костей и поперечно-полосатой мышечной ткани..)

— Какие виды мышечной ткани вы знаете?  (гладкая, поперечно — полосатая, сердечная).

— Где в организме находятся данные виды мышечной ткани? Каковы их свойства?

Типы мышц Следовательно, в нашем организме три типа мышц, где они располагаются и какова их функция? Какое основное свойство их объединяет? Прочитайте, пожалуйста, в учебнике на странице. Сократимость, основное свойство мышечной ткани.

Сокращение мышечных волокон  Рассмотрим строение всех типов мышечной ткани и подумайте, какие мышцы будут быстро сокращаться, а какие медленно? Заполните схему

мышца ↔ …………………. ↔ нити – миофибриллы ↔ нити белков …………… и миозина

Строение поперечно-полосатой, гладкой и сердечной мышечной ткани Сделаем вывод: Как функционально можно разделить мышцы? На произвольные (скелетные) и непроизвольные (гладкие).

3. Основные группы мышц, их локализация, функции. (Самостоятельная работа с текстом учебника, заполнение таблицы

Основные группы мышц	Расположение мышц	Функции мышц

Основные группы скелетных мышц. 1 группа учащихся изучает мышцы головы страница 52 , 2 группа – мышцы туловища, вид спереди (стр. 53 ), 3-я группа – мышцы туловища, вид сзади (стр. 53 ).

Классифицировать можно по форме, расположению, по выполняемым функциям, по строению. По форме мышцы делятся на: веретеновидные, двуглавые, лентовидные, широкие, двубрюшные и т. д. Веретеновидные, а почему их так назвали? Как вы думаете? Двубрюшные, а почему их так назвали? Как вы думаете? По строению мышцы делятся на: одноперестые, двуперестые, многоперестые и т.д. По расположению мышцы делятся на: косые, прямые, глубокие и т.д Можно выделить группы мышц по выполняемым функциям. Как вы думаете какие?

Чтобы вам было легко их назвать предлагаю выполнить следующие действия.

• Согните руки в локтях и разогните, какие группы можно выделить?

• Поднимите руки перед собой, разведите в стороны и верните в исходное положение. Как можно назвать эти мышцы?

• Сожмите руку в кулак. Какие это мышцы? А мышцы действующие в противоположном направлении, как называются?

• Сравните и скажите, какие мы еще не назвали?

Учитель делает обобщение: Мышцы туловища не всегда располагаются там, где прилагается их сила. Так, большая грудная мышца и широчайшая мышца спины могут действовать и как синергисты (при опускании руки вниз), и как антагонисты (грудная мышца поворачивает ключицу и плечо вперед, широчайшая мышца – назад).  В связи с прямохождением, у человека, наиболее сильны мышцы, обеспечивающие эту способность: трапециевидная мышца, поддерживающая голову; глубокие мышцы спины, разгибающие позвоночник; ягодичная и четырехглавая мышцы, обеспечивающие движения бедра; икроножные.

Мышцы, участвующие в дыхании: наружные и внутренние межреберные, диафрагма и мышцы живота.

Мышцы конечностей: бицепс и трицепс плеча, сгибатели и разгибатели пальцев, четырехглавая и двуглавая бедра, икроножная.

Значение тренировки мышц. Установлено, что при работе любого органа в него поступает больше крови, чем во время покоя.

Чем большую работу совершают мышечные волокна, тем больше питательных веществ и кислорода приносит кровь. При регулярной физической работе, занятиях физкультурой и спортом мышечные волокна быстрее растут, утолщаются и человек становится сильнее. Мышцы нуждаются в систематической тренировке. Этому способствуют регулярные физические упражнения, ходьба на лыжах, плавание. Физические упражнения оказывают благоприятное действие на весь организм, укрепляют здоровье, делают человека закаленным, способным выдерживать самые различные неблагоприятные воздействия внешней среды.

Это интересно
• Самая маленькая мышца-мышца стремечка уха-0,127 см. 
• Самая длинная мышца — портняжная-50 см. 
• Самая сильная мышца – икроножная — поднимает груз 130 кг 
• .Самую сильную нагрузку выдерживает ахиллово ( пяточное) сухожилие- 
При ходьбе-240 кг 
При беге-931 кг. 
• Один шаг требует участия 300 различных мышц. 

IV. Закрепление изученного материала.

Для проверки освоенности материала, предлагаю вам выполнить небольшой тест. Кто затрудняется, может пользоваться записями и учебником. На работу 3 минуты (тест распечатывается и раздается каждому индивидуально).

Тест

Мышечная ткань бывает гладкая, сердечная, ……………….. Из поперечно – полосатой мышечной ткани образуются …………….. мышцы. Всего в теле человека насчитывают около ……. мышц. Мышцы состоят из пучков мышечных волокон, а в состав волокон входят нити ……… белков актина и ……. Выделяют условно три основные группы мышц: головы и шеи, ………………., …………… Мышцы классифицируют: по расположению, по форме, по ………., по строению (направлению мышечных волокон).

• Замечено, что человек по разному падает: когда споткнётся, то падает вперёд, а когда поскользнется – назад. Как объяснить это явление?
• Учитель вызвал ученика к доске, но тот прежде чем встать, наклонился над партой вперёд, и только затем выпрямился и вышел к доске. Может ли человек встать, не наклоняясь вперёд? (если не отвечают на какие то вопросы, это будет проблемой для решения её на следующем уроке)

найдите примеры, людям каких профессий особенно важны знания о строении и расположении мышц

V. Домашнее задание

«3» опорный конспект к §10-11

«4» синквейн «мышцы»

«5» В опытах по изучению утомления мышц руки И.М. Сеченовым была обнаружена интересная закономерность: уставшая рука отдыхает быстрее, если работают мышцы другой руки. Объясните это явление.

V. Лабораторная работа

Тема: Определение местоположения отдельных мышц.

вы должны выполнить действие, найти на себе выполняющую его мышцу и по учебнику найти ее название.

Задания.

1. Поднимите ноги на носочки. Ощупав ногу, определите местоположение мышцы, которая выполняет данное действие. Найдите ее в учебнике на иллюстрации и определите название.

2. Вытяните губы в трубочку, улыбнитесь. Какие мышцы участвуют в этих действиях?

Вы знаете, согласно исследованиям французских невропатологов, у плачущего человека задействовано 43 мышцы лица, в то время как у смеющегося всего 17. таким образом смеяться энергетически выгоднее, чем плакать.

3. Втяните живот, выдохните. Какие мышцы отвечают за это?

4. Положите руки на скулы. Откройте и закройте рот. Движение, каких мышц вы чувствуете?

Жевательные мышцы самые сильные мышцы. Они способны развивать усилие около 70 кг.

5. Положите левую руку на правое плечо. Сгибайте и разгибайте правую руку. Какая мышца работает во время сгибания (разгибания)?

1. Нервная регуляция мышечной деятельности. (работа учителя)

Мышечные движения в организме имеют рефлекторный характер, потому что они всегда являются реакцией на раздражение рецепторов центральной нервной системы. Но эти рецепторы могут быть самыми разнообразными. Мышечный рефлекс может начинаться с раздражения зрительных, слуховых, осязательных рецепторов. Очень часто мышечные рефлексы происходят в ответ на раздражение рецепторов, находящихся в самих мышцах и сухожилиях, как было в коленном рефлексе. Когда происходит сокращение мышцы, то находящиеся в ней рецепторы сигнализируют при помощи нервного возбуждения в ЦНС о том, что реакция движения произошла. Это очень важно для согласованности движения, но почему в то время как двуглавая мышца сокращается, мышца противоположной стороны плеча расслабляется (вопрос классу).

В этом согласовании проявляется закономерность, связанная со способностью нейронов не только возбуждаться и проводить возбуждение, но и впадать в состояние торможения. При торможении в нейронах и нервах прекращается проведение возбуждения. Естественно, что если в центре нейронов, идущих к мышце, разовьётся торможение, то эта мышца расслабится. Всё это связано с нервными импульсами, приходящими из центральной нервной системы, которые информируют головной мозг о состоянии мышцы. Все произвольные движения человека происходят только при участии коры больших полушарий головного мозга, и невозможны при нарушении кровоснабжения определённых участков коры больших полушарий (показывает на экране двигательную область, где расположены центры всех произвольных движений).

Конспект урока по теме «Мышцы, их строение и функции»

Тема урока: «Мышцы, их строение и функции».

Тип урока: Комбинированный.

Цели: познакомить учащихся с особенностями строения и свойствами мышечной ткани; особенностями строения и функции скелетных мышц; основными группами мышц и их предназначение.

Задачи:
а) образовательные
— повторить материал о типах мышечной ткани.
б) развивающие
— продолжить формирование умений работать с микроскопом;
— научить учащихся распознавать ткани;
— развивать у учащихся логическое и аналитическое мышление;
— продолжить формирование навыков совместной работы.
в) воспитательные
— развивать у детей познавательный интерес к предмету.

Методы обучения: словесные, наглядные, практические, проблемно – поисковые.

Оборудование: таблицы «Скелет человека», «Строение мышцы , «Скелетные мышцы», кости скелета человека.

Основные понятия: мышечные волокна, миофибриллы, сухожилия, мимические мышцы, жевательные мышцы.

Основное содержание:

1. Строение скелетных мышц.

2. Строение мышечных тканей, их свойства.

3. Основная группа мышц, их локализация, функции.

III. Изучение нового материала1. Особенности строения мышц

Название «мышца» произошло от латинского слова «мускулюс», что в переводе значит « мышь». Связано это с тем, что анатомы, наблюдая сокращения скелетных мышц, заметили, что они как бы бегают под кожей, словно мыши. Отсюда и произошло это название.

Для осуществления различных движений в организме человека имеются 3 вида мышечной ткани. Какие?

Всего в теле человека около 600 скелетных мышц, которые составляют 40% всего веса тела.

У новорожденных и у детей мышцы составляют не более 20-25% веса тела, а в старости их доля уменьшается до 25-30%

от веса тела.

Самостоятельная работа уч-ся над текстом учебника на с.106-107

Обсуждение прочитанного.

Что является составными частями ОДС?

Как называется пассивная часть ОД аппарата?

Как устроена мышца?

Вопрос: Как вы думаете, зачем мышцам нервы?

Вопрос: А зачем мышцам кровеносные сосуды?

Скелетные мышцы могут укорачиваться, т.е. сокращаться. Сокращение мышц происходит при помощи белковых нитей, которые содержатся в мышечных волокнах. Волокна поперечно-полосатой мышечной ткани в определённых участках переплетаются. Благодаря этой особенности поперечно – полосатая скелетная и поперечно – полосатая сердечные мышцы способны быстро сокращаться. Волокна гладкой мышечной ткани такой особенностью не обладают, поэтому сокращение волокон этой ткани происходит медленно.

2. Классификация мышц
Сейчас мы познакомимся с классификацией мышц. Для этого у вас на партах есть опорные листы. Возьмите их. Вы будете заполнять их самостоятельно по ходу моего объяснения. В конце урока вы вкладываете их в тетрадь, и они помогут вам при подготовке домашнего задания.

Существует несколько классификаций мышц.

1 классификация – мышцы отличаются друг от друга по размерам. Их называют длинные, короткие, широкие. К длинным относятся мышцы конечностей. К коротким — мышцы головы. К широким — мышцы туловища.

2 классификация – мышцы отличаются друг от друга по форме. Их называют круговые, лентовидные, веретенообразные. К круговым относятся мышцы рта и глаза. К лентовидным можно отнести мышцы туловища. К веретенообразным относятся мышцы конечностей.

3 классификация – мышцы отличаются друг от друга по расположению. Их называют мышцы головы, мышцы туловища, мышцы конечностей.

А примеры этих мышц вы приведёте, и запишите самостоятельно, после просмотра презентации.

Рассказ учителя с элементами беседы и с использованием таблицы на доске

Поперечно-полосатая, гладкая, сердечная.

Скелет и мышцы.

Скелет.

Скелетные мышцы состоят из поперечнополосатых мышечных волокон. Толщина мышечных волокон у разных людей неодинакова. У тех, кто занимается спортом, мышечные волокна развиты хорошо, масса их велика, а значит и сила сокращения большая. У людей далёких от спорта мышечные волокна тонкие, масса их небольшая, сила сокращения уменьшается.

Эти мышечные волокна собраны в пучки. Мышечные пучки содержат сократительные нити, состоящие их 2 разных белков (актина и миозина), и поэтому они кажутся поперечно исчерченными. Каждый мышечный пучок покрыт соединительнотканной оболочкой. А вся скелетная мышца в целом имеет общую оболочку. Она также образована соединительной тканью. К каждой мышце подходят нервы и кровеносные сосуды.
В строении многих скелетных мышц различают брюшко и сухожилия. Брюшко состоит из множества мышечных пучков, которые объединены общей оболочкой – фасцией.
Сухожилия прикрепляют мышцы к костям скелета. Сухожилия состоят из плотной соединительной ткани. Они тесно срастаются с надкостницей.

Учащиеся по ходу объяснения учителя заполняют опорный лист

Просмотр презентации «Мышцы человека»

3. Общий обзор мышц человека
А сейчас мы познакомимся с общим обзором мышц человеческого тела. Мышц у человека много. Все вы их не запомните, но основные группы мышц вы должны знать и уметь показывать по таблице.

Круговая мышца глаза – она открывает и закрывает глаз;

Круговая мышца рта – открывает и закрывает глаз, выпячивает губы вперёд;

Жевательные мышцы – осуществляют жевательные движения;

Мышцы шеи – при сокращении этих мышц голова совершает наклоны;

Большая грудная мышца – сгибает руку в локте;

Дельтовидная мышца – отводит руку в сторону;

Двуглавая мышца плеча – сгибает предплечье;

Трёхглавая мышца плеча – разгибает предплечье;

Мышцы сгибатели кисти и пальцев;

Мышцы брюшного пресса – участвуют в дыхании, наклонах туловища;

Зубчатая мышца – участвуют в дыхании, при вдохе поднимает рёбра;

Косые мышцы живота – помогают мышцам брюшного пресса поворачивать туловище в разные стороны;

Четырёхглавая мышца бедра – сгибает ногу в тазобедренном суставе и разгибает в коленном;

Двуглавая мышца бедра – разгибает ногу в тазобедренном суставе, сгибает в коленном;

Трапециевидная мышца спины – оттягивает лопатку к позвоночнику;

Широчайшая мышца спины – опускает плечо вниз, отводит руки за спину;

Ягодичные мышцы – отводят бедро назад;

Икроножная мышца – поддерживает тело в вертикальном положении, участвует в ходьбе, беге, прыжках.

Рассказ учителя с использованием таблицы «Скелетные мыщцы».

Ребята заполняют опорный лист.

Работа по презентации

4. Особенности роста мышц

Сообщение ученика

5.Самостоятельная работа
Ребята должны рассмотреть в учебнике, рисунок на с.109 «Мыщцы туловища и конечностей», самостоятельно прочитать подписи, сравнить его с изображением мышц на таблице.

Самостоятельная работа учащихся с рисунком на с.109 учебника

IV. Закрепление знаний
— Ребята, что нового мы узнали на уроке?

Проблемный вопрос:

Как вы думаете, какая мышца в теле человека самая сильная?

Ответ: Одной из самых сильных мышц является – икроножная мышца. Каждый здоровый человек может « встать на цыпочки», удерживая при этом не только массу своего тела, но и дополнительный груз. Икроножная мышца может поднимать груз до 13О кг.

Индивидуальный опрос ( с использованием таблицы)

Выслушиваются мнения учащихся

V. Отработка практических умений и навыков
Цель:
познакомиться со строением мышечной ткани человека.

Оборудование:

микроскоп, микропрепараты.

Ход работы:

1.Рассмотрите микропрепарат поперечнополосатой мышечной ткани. Обратите внимание на форму клеток.

2.Рассмотрите микропрепарат гладкой мышечной ткани. Обратите внимание на форму клеток и количество ядер.

3.Сравните их.

Ответьте на вопросы:
Чем отличается гладкая мышечная ткань от поперечнополосатой мышечной ткани?

Какая из этих тканей, по вашему мнению, выполняет большую работу?

Лабораторная работа № 2

«Особенности строения мышечной ткани»

Подведение итогов работы, выводы

VI. Задание на дом

с 106-109 учебника, знать классификацию, строение, названия мышц. Заполнить таблицу, рассмотрев мышцы перед зеркалом.

Выполнить №105-106 в печ.тетради.

Таблица

Опорный лист по теме «Мышцы человека»

1 классификация – мышцы отличаются друг от друга по размерам. Их называют длинные, короткие, широкие.

К длинным относятся мышцы …….

К коротким — мышцы ……

К широким – мышцы……..

2 классификация – мышцы отличаются друг от друга по форме. Их называют круговые, лентовидные, веретенообразные.

К круговым относятся мышцы …………

К лентовидным можно отнести мышцы ……….

К веретенообразным относятся мышцы ………..

3 классификация – мышцы отличаются друг от друга по расположению. Их называют мышцы головы, мышцы туловища, мышцы конечностей.
Круговая мышца глаза – …………………

Круговая мышца рта – ………………….

Жевательные мышцы – осуществляют ………………

Мышцы шеи – при сокращении этих мышц голова совершает ………….

Большая грудная мышца – сгибает руку в………..

Дельтовидная мышца – отводит руку в …………

Двуглавая мышца плеча – сгибает …………………

Трёхглавая мышца плеча – разгибает предплечье;

Мышцы сгибатели кисти и пальцев;

Мышцы брюшного пресса – участвуют в дыхании и…………. ………

Зубчатая мышца – участвуют в дыхании, при вдохе поднимает рёбра;

Косые мышцы живота – помогают мышцам брюшного пресса поворачивать туловище в ……………………………..

Четырёхглавая мышца бедра – сгибает ногу в тазобедренном суставе и разгибает в …………

Двуглавая мышца бедра – разгибает ногу в ……………………..суставе, сгибает в …………..

Трапециевидная мышца спины – оттягивает лопатку к позвоночнику;

Широчайшая мышца спины – опускает плечо ……….., отводит руки за спину;

Ягодичные мышцы – отводят бедро …………….;

Икроножная мышца – поддерживает тело в вертикальном положении, участвует в ………………………………………….

Мышцы: строение, функции, группы. Мышечная ткань | Биология. Реферат, доклад, сообщение, краткое содержание, конспект, сочинение, ГДЗ, тест, книга

1. Какое строение имеют скелетные мышцы?

В мышце различают брюшко, состоящее из поперечно­полосатой мышечной ткани, и сухожилия, образованные плотной соединительной тканью. По поверхности мышца покрыта фасцией, образованной плотной соединительной тканью.

По строению мышцы могут быть простыми и сложны­ми. В сложных мышцах в отличие от простых брюшко об­разуется несколькими головками, которые, начинаясь от разных костных точек, затем сливаются вместе (двуглавая, трехглавая и четырехглавая). Местом прикрепления мышц, помимо костей, могут быть кожа, глазное яблоко и др.

Мышцы пронизаны кровеносными и лимфатическими сосудами. К каждой мышце подходит нерв, обеспечиваю­щий её связь с центральной нервной системой, в мышцах расположены рецепторы, измеряющие степень их сокра­щения и растяжения.

2. Какие функции выполняют скелетные мышцы?

Основные функции скелетных мышц:

а) удержание тела в пространстве;

б) обеспечение подвижности;

в) перемещение частей тела относительно друг друга;

г) участие в артикуляции речи и формировании мимики;

д) дыхательные и глотательные движения.

3. Охарактеризуйте основные группы мышц тела человека.

В зависимости от формы мышцы делят на широкие (мышцы туловища и поясов конечностей), длинные (мыш­цы конечностей), короткие (между позвонками), круговые (вокруг отверстий тела). По функции различают мышцы — сгибатели, разгибатели, приводящие и отводящие мышцы, а также мышцы, вращающие конечности внутрь и наружу.

В зависимости от места расположения мышц их делят на мышцы головы, шеи, туловища (груди, живота, спины), мышцы верхних, нижних конечностей.

а) Мышцы головы делят на жевательные и мимические. Жевательные мышцы обеспечивают движения нижней че­люсти, участвуют в акте жевания; мимические мышцы, при­крепляясь к коже лица, смещают её при своем сокращении, что и лежит в основе мимических движений: сморщивание бровей, поднимание и опускание углов рта и т.д.

б) Мышцы шеи осуществляют её сгибание и движение головы, опускают нижнюю челюсть, поднимают ребра, участвуют в дыхании, смещают подъязычную кость и гор­тань, могут фиксировать подъязычную кость и тем самым способствовать возникновению звуков в гортани.

в) Мышцы груди, расположенные поверхностно, приводят в движение плечевой пояс и руку; находящиеся более глубоко, сокращаясь, осуществляют дыхание.

г) Мышцы живота способствуют выдоху, вызывают сги­бание позвоночника вперед, в сторону и поворот его вокруг продольной оси. Они образуют стенку брюшной полости — брюшной пресс. Способствуют выведению мочи, кала и т.д.

д) Мышцы спины, расположенные поверхностно, вы­зывают движение руки, пояса верхних конечностей, разги­бание головы, фиксирование лопатки. Более глубоко рас­положенные мышцы спины участвуют в дыхательных движениях, вызывают разгибание позвоночника, наклон его в сторону и вращение, разгибание и вращение головы, обеспечивают фиксирование позвоночника.

4. Каковы особенности строения скелетной мышечной ткани? Материал с сайта //iEssay.ru

Скелетная мышечная ткань образует скелетные мыш­цы, мышцы языка, глотки, верхней части пищевода и др. Она состоит из многоядерных мышечных волокон, покрытых мембраной (сарколеммой). В цитоплазме помимо обычных органоидов содержится сократительный аппарат, представленный системой миофибрилл, расположенных параллельно поверхности мышечного волокна. Они имеют темные и светлые полосы. Участок миофибриллы между соседними полосами называют саркомером. Каждая миофибрилла состоит из повторяющихся саркомеров. Мио­фибриллы содержат множество волоконец — миофиламентов (протофибрилл). Более тонкие миофиламенты состоят из белка актина, более толстые из белка миозина. Волокна объединяются в группы — мышечные пучки, которые объ­единяются в мышцу.

На этой странице материал по темам:

• реферат по теме мышцы кратко
• мимические мышцы кратко
• кратко функции мышечноцй ткани
• охарактеризуйте строение мышц
• строение мышц кратко

Мышцы человека, их строение и функции — ЧЕЛОВЕК И ЕГО ЗДОРОВЬЕ — ЕГЭ 100 баллов. Биология. Самостоятельная подготовка к ЕГЭ — ЕГЭ 2018 — Произведения школьной программы

ЕГЭ 100 баллов. Биология. Самостоятельная подготовка к ЕГЭ

Мышцы человека, их строение и функции. Поперечно-полосатые мышцы.

Гладкие мышцы

Различают два вида мышц: поперечно-полосатые (скелетные и сердечная) и гладкие. Основная особенность мышечных клеток состоит в том, что они способны преобразовывать химическую энергию АТФ в механическую энергию сокращения.

Поперечно-полосатые мышцы выполняют в организме целый ряд функций: передвижение человека и частей его тела в пространстве; поддержание позы; дыхание; жевание и глотание; артикуляция и мимика; защита внутренних органов. Большая часть поперечнополосатых мышц прикреплена к костям скелета, их и называют скелетными. К скелетным мышцам относят мышцы головы, туловища, конечностей. Мускулатура у мужчин составляет 30-40% от массы тела. У тренированных людей этот показатель достигает 50%. В теле человека насчитывают около 400 мышц.

Скелетные мышцы прикреплены к костям сухожилиями. Большинство скелетных мышц обеспечивает движение какого-либо сустава. Они делятся на сгибатели и разгибатели сустава, на мышцы, приводящие и отводящие сустав, на вращатели сустава (внутрь и наружу). Обычно в любом движении сустава участвуют несколько групп мышц. Так как движение каждого сустава находится под контролем высших отделов нервной системы, работа всех групп мышц, обслуживающих какой-либо сустав, происходит согласованно. Так, если необходимо согнуть локтевой сустав, то двуглавая мышца сокращается, а разгибатель (трехглавая), соответственно, расслабляется, чтобы не мешать движению сустава. Если же двуглавая и трехглавая мышцы одновременно сократятся, развивая одинаковое усилие, то локтевой сустав зафиксируется в каком-то определенном положении.

Каждая мышца покрыта соединительнотканной оболочкой — фасцией, отделяющей ее от других мышц. Эти оболочки переходят в сухожилия, которые образованы очень прочными соединительнотканными оболочками, сросшимися с костью.

Поперечно-полосатые мышцы образованы длинными тонкими многоядерными клетками, которые называются мышечными волокнами. Поперечно-полосатые мышцы сокращаются произвольно, то есть по нашему желанию. Сокращаются мышцы рефлекторно, то есть под действием нервных импульсов из соответствующих отделов центральной нервной системы, приходящих по аксонам двигательных нейронов. Когда к мышечному волокну приходит нервный импульс, оно сокращается и укорачивается, а при сокращении многих волокон укорачивается и вся мышца.

Примером сгибательного рефлекса может служить коленный рефлекс. Рецепторы этого простейшего двигательного рефлекса лежат в сухожилиях мышц, и когда невропатолог ударяет молоточком по сухожилию, рецептор растяжения возбуждается и посылает нервные импульсы в спинной мозг. Тела этих нейронов находятся в специальных узлах, расположенных вдоль спинного мозга. По аксону чувствительного нейрона возбуждение (сигнал о том, что сухожилие растянуто) достигает двигательного нейрона, или мотонейрона. Тела мотонейронов расположены в передних рогах серого вещества спинного мозга. Мотонейрон возбуждается, по его аксону возбуждение достигает ноги, мышца возбуждается и сокращается.

Аксон мотонейрона ветвится в мышце и образует нервно- мышечные окончания (синапсы) на нескольких мышечных волокнах. Мотонейрон и те мышечные волокна, которыми этот мотонейрон управляет, вместе называются двигательной единицей. В глазных мышцах, где требуются очень тонкие движения, один мотонейрон управляет всего 2-5 мышечными волокнами, то есть двигательная единица очень маленькая. В икроножной мышце, которая не должна совершать очень тонких движений, двигательная единица включает до 1000 волокон.

На работу мышц тратится большое количество АТФ. Вот почему содержание этого вещества в мышцах заметно выше, чем в клетках большинства органов. Скелетные мышцы способны развивать значительные усилия. Так, одно мышечное волокно, сокращаясь, способно поднять груз весом до 200 миллиграммов.

Чем чаще сокращается какая-либо мышца и чем выше на нее нагрузка, тем быстрее развивается в ней утомление. Утомлением называется временное снижение работоспособности мышц. Причины утомления заключаются в том, что при работе в мышце накапливаются продукты обмена, препятствующие ее нормальному сокращению: молочная кислота, фосфорная кислота, калий и др. Кроме того, при длительной работе происходит утомление в тех отделах мозга, которые управляют движениями. Однако при кратковременном прекращении работы, то есть отдыхе, работоспособность мышц быстро восстанавливается, так как кровь удаляет из мышц вредные продукты обмена.

Поперечно-полосатые мышцы подразделяют на несколько групп: мышцы верхних и нижних конечностей, мышцы живота, мышцы груди, мышцы спины, мышцы шеи и головы. Мышцы головы подразделяют на жевательные и мимические.

Гладкие мышцы входят в состав стенок внутренних органов: желудка, кишечника, матки, мочевого пузыря и др., а также большинства кровеносных сосудов. Гладкие мышцы сокращаются медленно и непроизвольно. Гладкомышечные клетки имеют одно ядро и невелики, их длина не более 0,5 мм. Основой сократимости гладких мышц, так же как и поперечно-полосатых, является взаимодействие белков актина и миозина. Однако нити актина и миозина расположены в клетках гладких мышц не так упорядоченно, и скорость скольжения актина относительно миозина в 100 раз медленнее, чем в поперечнополосатых мышцах. Поэтому гладкие мышцы сокращаются медленно — в течение десятков секунд. Но благодаря этому тратится меньше АТФ, образуется меньше продуктов обмена и гладкие мышцы могут находиться в состоянии сокращения очень долго, утомление в них практически не развивается. Например, мышцы стенок артерий находятся в сокращенном состоянии всю жизнь человека. Клетки гладких мышц очень тесно прижаты друг к другу, и между ними образованы специальные контакты, через которые возбуждение свободно переходит с одной клетки на другую. Поэтому при возбуждении одной клетки может возбудиться вся гладкая мышца, и по ней пройдет волна сокращения. Это очень важно для нормальных движений стенок желудка и кишечника.



Строение и функции мышц. | Презентация к уроку биологии (8 класс) по теме:

Урок биологии в 8 классе

Тема: Мышцы, их строение и функции.

Цель урока: выяснить особенности мышечной системы человека, связанные с вертикальным положением и трудом.

Задачи урока:

• Раскрыть принцип расположения мышц по отношению к суставам; показать, что мышцы вместе с  костями образуют рычаги
• Дать элементарное понятие физиологии мышечного  сокращения и утомления
• Продолжить формирование умения сравнивать, анализировать, выделять главное. Воспитывать бережное отношение к своему здоровью

Формы организации учебной деятельности:

               комбинированный урок

Приёмы деятельности учителя: эвристическая беседа, выполнение учебного рисунка на доске, организация работы с микроскопом и наглядными пособиями.

Оборудование:

               демонстрационный материал: скелет человека, торс человека, таблицы «скелетные мышцы», мультимедийные комплекс, электронный микроскоп, микропрепараты «мышечные ткани», презентация «строение и функции мышечной ткани», фрагмент из кинофильма  из серии «человек».

План урока:

1. Проверка материала, пройденного на последних двух уроках
2. Изучение нового материала

• Строение скелетной мышцы
• Лабораторная работа
• Строение особенностей мышечной ткани и её свойства
• Основные группы мышц их локализация и свойства (с/р с учебником)
• Нервная регуляция мышечной деятельности

3. Закрепление

• Мозговой штурм

4. Домашнее задание

Ход урока.

1. Проверка пройденного материала

Биологический диктант код (на экране)

1. Грудная клетка
2. Позвоночник
3. Скелет верхних конечностей
4. Мозговой отдел черепа
5. Пояс верхних конечностей
6. Скелет нижних конечностей
7. Лицевой отдел черепа
8. Пояс нижних конечностей

1. Отдел является стержнем, опорой для всего скелета
2. Отдел скелета, в который входят скуловые и новые кости
3. Отдел скелета, выполняющий защитные функции по отношению к головному мозгу
4. Отдел скелета, в который входят  лучевые и плечевые кости
5. Отдел скелета, в который входят кости таза
6. Отдел является опорой для скелета верхних конечностей
7. Отдел скелета, в который входят бедренные кости
8. Отдел скелета, в который входят рёбра и грудина

Ответы: 1 – 2; 2-7; 3-4; 4-3; 5-8; 6-5; 7-6; 8-1.

Работа на доске:

1. Нарисовать строение сустава и раскрыть его функции
2. Указать на скелете несколько суставов, выполняющих различные движения
3. Наложить шину на предплечье своего товарища

Класс оценивает работу товарищей и если надо вносит коррективы.

Учитель ставит классу следующие вопросы:

• Почему не рекомендуется ездить на жеребятах верхом?
• Почему у человека при падении чаще всего бывает сломана малая берцовая кость?
• Почему накладывают шину на два отдела,  расположенных рядом с повреждённым?
• Зачем под шину подкладывают мягкую подкладку?
• Почему кости пожилых людей более подвержены переломам?
• Какие свойства костей обеспечивают их прочность и сравнительную лёгкость?
• При раскопках в кургане был обнаружен скелет. Как определить по остаткам скелета пол человека?

2. Изучение нового материала

Переходя к изучению нового материала, учитель обращает внимание на то, что движение в суставах производится  мышцами.

Выступление ученика о работах Леонардо да Винчи (материал из презентации).

У женщин и мужчин неодинаковое процентное соотношение между тканями, слагающими их тела.

 Мышечная ткань – женщины 35,8%; мужчины 41,8%.

Костная ткань —                             15,1%;                    15,9%.

В основу урока кладётся самостоятельная работа по изучению мышц с помощью таблиц и самонаблюдений учащихся.  Работа носит, в некоторой степени,  исследовательский характер, т.к. ученики сами выясняют некоторые вопросы,  связанные с работой, развитием и расположением мышц человека.  

Лабораторная работа .

Рассмотрите строение:

1. Поперечно-полосатой
2. Сердечной
3. Гладкой мышечной ткани

           Сравните их строение

           Какой вывод можно сделать (показ на экране через электронный микроскоп)

3. Учитель описывает внешнее строение мышцы, указывает, какими свойствами характеризуются мышечные ткани, что удлинённая форма мышечных волокон соответствует функции сократимости, но какое движение вызывает мышца, зависит ещё от её формы и место прикрепления к костям скелета.
4. Затем учитель разъясняет задание, порядок работы; выполняют  задание вдвоём, но отчётное задание своего варианта каждый ученик делает индивидуально.

• Прочитайте текст учебника на стр. 118-121 и по рисунку на стр. 120 найдите все указанные в тексте мышцы
• Найдите у себя примерное расположение следующих мышц: жевательной, дельтовидной, трапециевидной, двуглавой и трёхглавой, икроножной. Определите в каких движениях они участвуют.
• Решите следующие задачи:

• В каком состоянии находится трёхглавая мышца при сгибании руки в локте?
• Какие мышцы руки напряжены, когда мы держим предмет навесу в вытянутой руке?
• В каком положении руки расслаблены сгибатели пальцев?
• Укажите два примера мышц, вызывающих при сокращении противоположное движение в суставе?

Ответы устно:

1 вариант:

• Какого рода рычаг образует двуглавая мышца плеча с костями предплечья?
• Укажите мышцы, особенно развитые у человека в связи с вертикальным положением
• Укажите мышцы, противоположно действующие при сгибании руки в локтевом суставе

2 вариант:

• Какого рода рычаг образуют  с черепом шейные мышцы, удерживающие голову в вертикальном положении
• Укажите мышцы существующие только у человека и человекообразных обезьян
• Какие мышцы участвуют в изменении объёма грудной клетки?

После окончания работы учащиеся устно отвечают на вопросы задания по вариантам.

Работа учителя.

Учитель вызывает ученика (с хорошо развитой мускулатурой) к доске.  У него измеряют сантиметровой лентой окружность плеча у руки, опущенной вниз. Затем ученик сжимает кисть в кулак и сгибает руку в локте. Устанавливает измерение в объёме плеча. Учащийся объясняет, почему это происходит, и показывает на экране, какие мышцы у него сократились при этом движении, и какие расслабились.

Учитель ставит вопросы:

• Как регулируется мышечное движение?
• Почему сокращаются мышцы?
• Почему при сокращении сгибателей расслабляются разгибатели?

(рассуждения учеников)

Учитель рассказывает, что происходит это рефлекторно, и предлагает учащимся вспомнить: что такое рефлекс, какие бывают нервы, какие бывают нейроны.

Рассматривают один из простейших рефлексов – коленный. Учитель демонстрирует коленный рефлекс на вызванном учащемся и на экране. Затем по таблице на доске изучают рефлекторную дугу этого рефлекса. Вместе дают определение рефлекса и строение рефлекторной дуги.

5. Нервная регуляция мышечной деятельности. (работа учителя)

Мышечные движения в организме имеют рефлекторный характер, потому что они всегда являются реакцией на раздражение рецепторов центральной нервной системы. Но эти рецепторы могут быть самыми разнообразными. Мышечный рефлекс может начинаться с раздражения зрительных, слуховых, осязательных рецепторов. Очень часто мышечные рефлексы происходят в ответ на раздражение рецепторов, находящихся в самих мышцах и сухожилиях, как было в коленном рефлексе. Когда происходит сокращение мышцы, то находящиеся в ней рецепторы сигнализируют при помощи нервного возбуждения в ЦНС о том, что реакция движения произошла. Это очень важно для согласованности движения, но почему в то время как двуглавая мышца сокращается, мышца противоположной стороны плеча расслабляется (вопрос классу).

В этом согласовании проявляется закономерность, связанная со способностью нейронов не только возбуждаться и проводить возбуждение, но и впадать в состояние торможения. При торможении в нейронах и нервах прекращается проведение возбуждения. Естественно, что если в центре нейронов, идущих к мышце, разовьётся торможение, то эта мышца расслабится. Всё это связано с нервными импульсами, приходящими из центральной нервной системы, которые информируют головной мозг о состоянии мышцы. Все произвольные движения человека происходят только при участии коры больших полушарий головного мозга, и невозможны при нарушении кровоснабжения определённых участков коры больших полушарий (показывает на экране двигательную область, где расположены центры всех произвольных движений).

6. Мозговой штурм.

• При помощи каких мышц выражаются эмоции
• Каковы главные свойства мышечной ткани
• При раскопках в кургане был найден скелет, может ли опытный анатом по костям скелета решить, был ли тот спортсменом, грузчиком, или человеком ведущим малоподвижный образ жизни
• Замечено, что человек по разному падает: когда споткнётся, то падает вперёд, а когда поскользнется – назад. Как объяснить это явление?
• Учитель вызвал ученика к доске, но тот прежде чем встать, наклонился над партой вперёд, и только затем выпрямился и вышел к доске. Может ли человек встать, не наклоняясь вперёд? (если не отвечают на какие то вопросы, это будет проблемой для решения её на следующем уроке)

7. Задание на дом: стр.116-122.

 

Мышцы живота, поясницы и таза

Мышцы живота, поясницы и таза отделены от мышц грудной клетки мышечной стенкой диафрагмы, важнейшей дыхательной мышцей. Располагаясь обнаженными между защитными костями расположенных выше ребер и расположенного ниже тазового пояса, мышцы этой области играют решающую роль в защите нежных жизненно важных органов брюшной полости. Помимо защиты, эти основные мышцы также участвуют в движении туловища, осанке и устойчивости всего тела.Продолжайте прокрутку, чтобы узнать больше ниже …

Нажмите, чтобы просмотреть большое изображение

Продолжение сверху …

По передней поверхности тела от верхней границы таза до нижней границы грудной клетки проходят мышцы брюшной стенки, включая поперечную и прямую мышцы живота, а также внутреннюю и внешнюю косые мышцы живота.Работая в команде, эти мышцы сокращаются, чтобы сгибаться, сгибаться в стороны и вращать туловище. Мышцы живота также играют важную роль в осанке и устойчивости тела и сжимают органы брюшной полости во время различных действий, таких как дыхание и дефекация.

Мышцы нижней части спины, в том числе мышцы, выпрямляющие позвоночник, и квадратная мышца поясницы, сокращаются для разгибания и бокового сгибания позвоночного столба. Эти мышцы обеспечивают осанку и стабильность тела, удерживая позвоночник в вертикальном положении и регулируя положение тела для поддержания равновесия.

К тазу прикреплены мышцы ягодиц, поясницы и бедер. Эти мышцы, включая большую ягодичную мышцу и подколенные сухожилия, расширяют бедро в области бедра, поддерживая вес тела и толчок. Другие мышцы таза, такие как большая поясничная мышца и подвздошная мышца, служат сгибателями туловища и бедра в тазобедренном суставе, а также вращают бедро в боковом направлении.

Мышцы головы и шеи

Мышцы головы и шеи выполняют множество важных задач, включая движение головы и шеи, жевание и глотание, речь, мимику и движение глаз.Эти разнообразные задачи требуют как сильных, энергичных движений, так и некоторых из самых быстрых, тонких и тонких настроек всего человеческого тела.

Мышцы лица уникальны среди групп мышц тела. В то время как большинство мышц соединяются с костями и перемещают только их, лицевые мышцы в основном соединяют кости с кожей. Продолжайте прокрутку, чтобы узнать больше ниже …

Нажмите, чтобы просмотреть большое изображение

Продолжение сверху… Эти мышцы, в том числе большая скуловая мышца и orbicularis oris, притягивают кожу, создавая, казалось бы, бесконечное количество выражений лица и двигая губами и щеками во время речи и еды.

Обеспечивая способность тела закрывать рот, кусать и пережевывать пищу, жевательные мышцы перемещают нижнюю челюсть относительно остальной части черепа. Эти мышцы, включая жевательные и височные мышцы, сильно приподнимают челюсть во время жевания и мягко во время речи.

Обширный набор тесно переплетенных мускулов позволяет языку выполнять ряд сложных движений при жевании и глотании, а также выполнять важную функцию — воспроизводить речь.Из них четыре набора внешних мышц (соединяющих язык с окружающими костями) перемещают язык практически в любом направлении, с тонкими изменениями формы (например, для речи), присущими четырем внутренним мышцам языка.

Что касается глаза, то шесть внешних глазных мышц обеспечивают движение сверху, снизу, по бокам и медиально, а также вращение глазного яблока. Эти мышцы производят чрезвычайно тонкие движения почти постоянно в течение дня с огромной скоростью и точностью. Внутренние мышцы глаза, расположенные внутри глаза, неустанно работают над расширением зрачков и фокусировкой хрусталика глаза, чтобы обеспечить четкое зрение.

Даже среднее ухо участвует в мышечной системе головы и шеи. Фактически, самая маленькая мышца скелета — это стремечка, длина которой составляет около 1 миллиметра (1/20 дюйма). Мышцы среднего уха сокращаются, чтобы уменьшить амплитуду колебаний от барабанной перепонки к внутреннему уху.

Мышцы шеи, включая грудино-ключично-сосцевидную и трапециевидную, отвечают за основные двигательные движения в мышечной системе головы и шеи.Они двигают головой во всех направлениях, подтягивая череп и челюсть к плечам, позвоночнику и лопатке. Работая попарно на левой и правой сторонах тела, эти мышцы контролируют сгибание и разгибание головы и шеи. Работая индивидуально, эти мышцы вращают голову или сгибают шею влево или вправо. Мышцы шеи сокращаются для корректировки положения головы в течение дня и обладают наибольшей выносливостью среди всех мышц тела.

Физиология, мышцы — StatPearls — Книжная полка NCBI

Введение

В человеческом теле встречаются три основных типа мышц: скелетные, сердечные и гладкие.Каждый тип мышц имеет уникальные клеточные компоненты, физиологию, определенные функции и патологию. Скелетная мышца — это орган, который в первую очередь контролирует движение и осанку. Сердечная мышца охватывает сердце, которое поддерживает человеческое тело. Гладкая мускулатура присутствует во всей желудочно-кишечной, репродуктивной, мочевой, сосудистой и дыхательной системах.

Клеточная

Скелетные мышцы составляют примерно 40% от общей массы тела человека. Его состав состоит из множества отдельных волокон, связанных вместе в мышечное веретено; это придает скелетным мышцам полосатый вид.Одно мышечное волокно состоит в основном из актиновых и миозиновых волокон, покрытых клеточной мембраной (сарколемма). Эти волокна являются функциональной единицей органа, ведущей к сокращению и расслаблению. Существует две основных классификации скелетных мышц: тип I (медленный окислительный) и тип II (быстро сокращающийся). Огромное разнообразие скелетных мышц приводит к различиям в скорости и продолжительности сокращений в разных группах мышц в зависимости от их конкретной функции [1].

Сердечная мышца или миокард — это непроизвольно поперечно-полосатая мышца, охватывающая камеры сердца.Он состоит из отдельных кардиомиоцитов, которые по структуре похожи на скелетные мышцы. Каждый кардиомиоцит содержит цитоскелетные и сократительные элементы, все из которых связаны между собой вставными дисками. Это хорошо прилипающие комплексы, которые позволяют клеткам сердечной мышцы получать быструю электрическую передачу и сокращаться как единое целое. [2] Сердечная мышца также содержит специализированные клетки кардиостимулятора, которые находятся в миокарде. Эти клетки позволяют сердечной ткани деполяризоваться без внешних стимулов.[3]

Клетки гладкой мускулатуры также состоят из актиновых и миозиновых волокон; однако они расположены в виде листов, а не веретен, что придает этому типу мышц гладкий вид. Эти клетки присутствуют в стенках многих органов, таких как легкие, желудочно-кишечный тракт, репродуктивные органы, кровеносные сосуды и даже кожа. [4]

Функция

Скелетные, сердечные или гладкие мышцы человеческого тела создают силу и движение.Скелетные мышцы поддерживают кости, чтобы поддерживать осанку, а также контролировать произвольные движения. Скелетные мышцы также способствуют метаболизму и хранению энергии. Сердечная мышца продвигает кровь и приводит к надлежащему насыщению кислородом и поддержанию каждой клетки, составляющей человеческое тело. Гладкая мышца расположена по всему телу и использует сократительную силу для укорачивания и продвижения различного содержимого через просвет множества систем органов, в которых она задействована.

Механизм

Потенциалы действия нервных волокон центральной нервной системы деполяризуют мышцу по длине сарколеммы к самым внутренним волокнам через систему поперечных канальцев (Т-канальцев).Потенциал действия отвечает дигидропиридиновым рецептором на Т-канальце; это действует как датчик напряжения, позволяющий высвобождать кальций. Впоследствии кальций активирует рианодиновые рецепторы в саркоплазматическом ретикулуме, чтобы высвободить еще больше кальция. Затем более высокие количества кальция могут связываться с протеином тропонином, который расположен на актиновых филаментах. Кальций-тропониновый комплекс вытесняет белок тропомиозин из активного центра актиновой нити и обеспечивает связывание миозина и сокращение мышц.Аденозинтрифосфат (АТФ) необходим для отделения миозина от актиновых нитей и обеспечения расслабления мышц. [1]

Подобно скелетным мышцам, сердечная мышца запускается связыванием кальция с тропонином в актиновых филаментах кардиомиоцитов. Это связывание затем удаляет тропомиозин и делает возможным связывание миозина с актиновыми филаментами и возможное сокращение. Существенная разница между сердечной и скелетной мышцами заключается в автоматичности кардиомиоцитов. Специализированные кардиостимуляторы, расположенные в синоатриальном (SA) узле, отвечают за сокращение сердечной мышцы.Они запускают потенциалы действия, которые обеспечивают приток натрия и калия и высвобождение кальция из саркоплазматического ретикулума. Тогда сердечная мышца может сокращаться как единое скоординированное целое [5].

Сокращение гладких мышц не находится под произвольным контролем и осуществляется за счет вегетативной регуляции взаимодействия кальция и кальмодулина. Сокращение начинается за счет изменения потенциала действия или активации механических рецепторов растяжения в плазматической мембране. Внутриклеточный кальций увеличивается и соединяется с белком кальмодулином.Именно этот комплекс активирует киназу легкой цепи миозина (MLC) для фосфорилирования и образования перекрестных мостиков между миозином и актином, что приводит к сокращению мышц. Некоторые гладкие мышцы поддерживают тонус, что обусловлено постоянным уровнем фосфорилирования при отсутствии внешних потенциалов. Снижение уровня внутриклеточного кальция вызывает расслабление. [4]

Клиническое значение

Мышечная дистрофия — это прогрессирующая генетическая миопатия, которая приводит к нарушению нормальной анатомии и физиологии клеток скелетных мышц.Полное или частичное отсутствие белка дистрофина является патологическим механизмом мышечной дистрофии Беккера и Дюшенна. Дистрофин — это белок, связанный с филаментами скелетных мышц. Дистрофин обеспечивает структуру и поддержку сарколеммы моноволокна. Недостаток белка дистрофина приводит к повреждению поддерживающей сарколеммы, слабости и, в конечном итоге, атрофии здоровых мышечных волокон. Мышечная дистрофия Дюшенна поражает до 1 из 3600 мальчиков, что делает ее самой распространенной среди всех типов мышечных дистрофий.Многие с Дюшенном имеют низкую продолжительность жизни, потому что в настоящее время лечение недоступно. Лечение этих расстройств носит исключительно поддерживающий характер. Наиболее частой причиной смерти этих людей является кардиореспираторная недостаточность. [6]

Саркопения — это потеря мышечной массы и атрофия, связанная со старением. Это происходит в результате уменьшения размера мышц и уменьшения количества сателлитных клеток, количества митохондрий и эластичности. Саркопения растет с возрастом, но не универсальна.Саркопения различается по степени физической активности, полу и расе. Это может быть связано с потерей мышечной силы и проблемами с неподвижностью, такими как падения, которые часто наблюдаются у стареющих людей. [1]

Клетки гладкой мускулатуры выстилают всю сосудистую систему человека. Они проявляют пластичность при повреждении сосудов. Именно эта пластичность влияет на патологический процесс атеросклероза. Зрелые гладкомышечные клетки участвуют в сокращении и тонусе сосудистой системы.Нагрузка холестерина явно увеличивает нагрузку на эндотелиальные клетки, что приводит к повреждению сосудов. Это повреждение переводит гладкую мускулатуру сосудов из неактивного сократительного состояния в состояние провоспалительного ответа. Это приводит к пролиферации и ремоделированию гладкомышечных клеток; это приводит к образованию фиброзной капсулы, наблюдаемой при атеросклерозе. [7]

Гипертрофическая обструктивная кардиомиопатия (HOCM) — аутосомно-доминантное заболевание, вызываемое генетическими вариантами, которые кодируют часть сократительного элемента кардиомиоцита.Эти мутации приводят к повышенной чувствительности миофиламентов к кальцию, утолщению межжелудочковой перегородки и, в конечном итоге, к затруднению кровотока. Хотя обычно симптомы обструкции протекают бессимптомно, они могут проявляться болью в груди при физической нагрузке, тахикардией с одышкой, обмороками и внезапной сердечной смертью. HOCM — это наиболее часто наследуемое сердечное заболевание с распространенностью 1 из 500. Это основная причина внезапной смерти у молодых людей, и в настоящее время от нее нет лечения.[8]

Ссылки

1.

Frontera WR, Ochala J. Скелетные мышцы: краткий обзор структуры и функций. Calcif Tissue Int. 2015 Март; 96 (3): 183-95. [PubMed: 25294644]

2.

Roth GM, Bader DM, Pfaltzgraff ER. Выделение и физиологический анализ кардиомиоцитов мыши. J Vis Exp. 2014 сентябрь 07; (91): e51109. [Бесплатная статья PMC: PMC4828048] [PubMed: 25225886]

3.

Буркхард С., ван Эйф В., Гаррик Л., Кристоффельс В. М., Баккерс Дж.Об эволюции кардиостимулятора. J Cardiovasc Dev Dis. 27 апреля 2017 г .; 4 (2) [Бесплатная статья PMC: PMC5715705] [PubMed: 29367536]

4.

Webb RC. Плавное сокращение и расслабление мышц. Adv Physiol Educ. 2003 декабрь; 27 (1-4): 201-6. [PubMed: 14627618]

5.

Севриева И., Ноулз А.С., Кампуракис Т., Сан Ю.Б. Регуляторный домен тропонина динамически перемещается во время активации сердечной мышцы. J Mol Cell Cardiol. 2014 Октябрь; 75: 181-7. [Бесплатная статья PMC: PMC4169182] [PubMed: 25101951]

6.

Шие ПБ. Мышечные дистрофии и другие генетические миопатии. Neurol Clin. 2013 ноя; 31 (4): 1009-29. [PubMed: 24176421]

7.

Чистяков Д.А., Орехов А.Н., Бобрышев Ю.В. Гладкомышечные клетки сосудов при атеросклерозе. Acta Physiol (Oxf). 2015 Май; 214 (1): 33-50. [PubMed: 25677529]

8.

Robinson P, Liu X, Sparrow A, Patel S, Zhang YH, Casadei B, Watkins H, Redwood C. Мутации при гипертрофической кардиомиопатии увеличивают миофиламентную буферизацию Ca ²⁺ , изменяют внутриклеточный Ca ²⁺ и стимулируют Ca ²⁺ -зависимую передачу сигналов.J Biol Chem. 6 июля 2018 г .; 293 (27): 10487-10499. [Бесплатная статья PMC: PMC6036197] [PubMed: 29760186]

BBC Science & Nature — Human Body and Mind

Скелетные мышцы: вызывают движение, поддерживают осанку, стабилизируют суставы и генерируют тепло.

Гладкие мышцы: встречаются в стенках полых органов.

Сердечная мышца: существует только в вашем сердце

Три типа мышц

В вашем теле около 650 мышц, и они составляют примерно половину вашего веса.Эти мышцы можно разделить на три группы: скелетные, гладкие и сердечные. Все эти мышцы могут растягиваться и сокращаться, но они выполняют очень разные функции.

Скелетная мышца

Ткань, которую чаще всего называют мышцами, — это скелетные мышцы. Скелетные мышцы покрывают ваш скелет, придавая ему форму. Они прикреплены к вашему скелету прочными упругими сухожилиями или напрямую связаны с грубыми участками кости. Скелетные мышцы находятся под произвольным контролем, что означает, что вы сознательно контролируете то, что они делают.

Практически все движения тела, от ходьбы до кивания головой, вызываются сокращением скелетных мышц. Ваши скелетные мышцы функционируют почти непрерывно, чтобы поддерживать вашу осанку, делая одну крошечную корректировку за другой, чтобы ваше тело оставалось в вертикальном положении. Скелетные мышцы также важны для удержания ваших костей в правильном положении и предотвращения смещения суставов. Некоторые скелетные мышцы лица прикрепляются непосредственно к коже. Малейшее сокращение одной из этих мышц меняет выражение вашего лица.

Скелетные мышцы выделяют тепло как побочный продукт мышечной деятельности. Это тепло жизненно важно для поддержания нормальной температуры тела.

Гладкая мышца

Гладкая мышца находится в стенках полых органов, таких как кишечник и желудок. Они работают автоматически, без вашего ведома. Гладкие мышцы участвуют во многих «хозяйственных» функциях тела. Мышечные стенки кишечника сокращаются, чтобы пропустить пищу по телу. Мышцы стенки мочевого пузыря сокращаются, чтобы вывести мочу из организма.Гладкие мышцы матки (или матки) женщины помогают выталкивать ребенка из тела во время родов. Мышца зрачкового сфинктера в глазу — это гладкая мышца, которая сужает размер вашего зрачка.

Сердечная мышца

Ваше сердце состоит из сердечной мышцы. Этот тип мышц существует только в вашем сердце. В отличие от других типов мышц сердечная мышца никогда не устает. Он работает автоматически и постоянно, без пауз. Сердечная мышца сокращается, чтобы выжать кровь из сердца, и расслабляется, чтобы сердце наполнилось кровью.

Вернуться к началу

Каковы различные системы организма человека и каковы их функции?

Это мышечная система, пищеварительная система, покровная система, скелетная система, кровеносная система, дыхательная система, лимфатическая система, эндокринная система, выделительная система и репродуктивная система. Все эти системы содержат свои специфические органы. Однако эти системы так или иначе связаны друг с другом.

Концепция Breif к своим функциям выглядит следующим образом:

Мышечная система # до # обеспечивает движения.

Мышечная система позвоночных контролируется нервной системой, хотя некоторые мышцы, такие как сердечная мышца и мышцы стенок желудка, могут быть полностью автономными. И другие, подобные скелетным мышцам, находятся под сознательным контролем.

Мышцы проходят по всему человеческому телу. Каждая мышца имеет определенное название в зависимости от ее расположения или функции. Все эти мышцы работают и заставляют человеческое тело нормально функционировать. Например, если вы хотите играть на флейте, вам нужно сморщить губы, вы можете сделать это с помощью Orbicularis oris , мышцы, окружающей губы.

Пищеварительная система # to # расщепляет пищу и поглощает из нее питательные вещества.

Пища, которую мы едим, является источником топлива для нашего организма. Питательные вещества, содержащиеся в пище, дают клеткам организма энергию, необходимую им для работы. Прежде чем пищу можно будет использовать, ее необходимо разбить на крошечные кусочки, чтобы она могла усвоиться и использоваться организмом. У человека белки необходимо расщеплять на аминокислоты, крахмалы — на сахара, а жиры — на жирные кислоты и глицерин. Весь процесс пищеварения поддерживается химической и нервной координацией.

Покровная система # — # действует как барьер, защищает внутреннюю часть тела, регулирует температуру тела, а также устраняет отходы (например, пот).

Самый внешний слой кожи, то есть эпидермис, отвечает за удержание воды в организме и предотвращение проникновения других вредных химических веществ и патогенов.

И слой, который находится под эпидермисом, то есть дерма, выполняет основные функции, а также питает эпидермис. Он содержит ряд структур, включая кровеносные сосуды, нервы, волосяные фолликулы, гладкие мышцы, железы и лимфатическую ткань.Он играет важную роль в терморегуляции.

Гиподерма не является частью кожи и расположена ниже дермы. Его цель — прикрепить кожу к лежащим ниже костям и мышцам, а также снабдить их кровеносными сосудами и нервами.

Скелетная система # — # поддерживает тело и защищает внутренние органы (например, грудная клетка защищает сердце и легкие).

Мышечная и скелетная системы работают вместе, обеспечивая движения. К тому же костная система обеспечивает правильную форму нашему телу.Без этой системы человеческое тело никогда не могло бы быть таким организованным, как оно есть.

Система кровообращения # на # помогает переносить кровь, питательные вещества, гормоны, кислород и другие газы к различным частям тела и от них.

Кровеносная система чрезвычайно важна для поддержания жизни. Его правильное функционирование отвечает за доставку кислорода и питательных веществ ко всем клеткам, а также за удаление углекислого газа, продуктов жизнедеятельности, поддержание оптимального pH и подвижность элементов, белков и клеток лимфатической системы.

Сердце перекачивает кровь по всему телу, то есть с головы до ног. # цвет (синий) «Вены» # (кроме легочных) несут бедную кислородом кровь от разных органов и отдают ее сердцу. Сердце насыщает эту кровь кислородом. Затем # цветные (красные) «артерии» # (кроме легочных артерий) поставляют насыщенную кислородом кровь к различным органам тела. Это означает, что кровь все время течет из разных камер сердца. Мышечная система также участвует в этом кровообращении. Автономные сердечные мышцы расслабляются и сокращаются, чтобы помочь сердцу перекачивать кровь.

Дыхательная система # к # станции газообмена, т.е. # O_2 # внутрь и # CO_2 # вне организма.

Дыхательные пути — это путь воздуха, который начинается из носовой полости и заканчивается более мелкими альвеолами в легких. Его основная роль заключается в дыхании, что, несомненно, является неизбежным процессом. Кроме того, дыхательная система также регулирует pH крови и температуру тела.

Нервная система # to # помогает всем частям тела общаться друг с другом с помощью электрических и химических импульсов.

Нервная система участвует в Нервная координация . Нервная система делится на центральную нервную систему (ЦНС) и периферическую нервную систему (ПНС). ЦНС представляет собой самую большую часть нервной системы, включая головной и спинной мозг. Вместе с периферической нервной системой (ПНС) она играет фундаментальную роль в управлении поведением.

Нервная система взаимодействует с несколькими другими системами организма. Например: даже когда мы еще не начали есть, наш мозг начинает сообщать нашим пищеварительным органам: i.e поджелудочной железы и желудка по нервам о предполагаемом поступлении пищи. А поджелудочная железа, стимулируемая нервными сигналами, производит около 20% общей секреции из-за этого стимула. Скелетным мышцам также необходимы нервные импульсы, чтобы начать сокращение.

Лимфатическая система # to # Он играет жизненно важную роль в естественной защите организма от инфекций.

Лимфатическая система помогает защитить организм от инородных захватчиков. Он уничтожает бактерии и вирусы через лимфоциты и макрофаги, находящиеся в лимфатических узлах.Лимфатическая система участвует в абсорбции жировых шариков, которые высвобождаются интерстициальными клетками, и всасываются продукты переваривания жиров.

Селезенка фильтрует кровь. Он разрушает старые эритроциты и инородные частицы из крови через лимфоциты и макрофаги.

Эндокринная система # to # Он также помогает различным частям тела общаться, выделяя химические вещества, называемые гормонами.

Эндокринная система участвует в Химическая координация .Он составляет # 20 # эндокринных желез / тканей. Эти железы выделяют гормоны, которые попадают в кровоток. Из крови они попадают в ткани-мишени, где выполняют свою особую работу. Например: когда уровень сахара в крови падает, поджелудочная железа (эндокринная железа) выделяет глюкагон, который увеличивает содержание глюкозы в крови.
Эндокринная система участвует в контроле роста, метаболизма, полового развития, поддержания гомеостаза и т. Д.

Эндокринная и нервная системы работают вместе и помогают другим системам органов выполнять свои функции.

Экскреторная система # to # помогает организму избавиться от шлаков.

Экскреция — это процесс удаления из организма продуктов жизнедеятельности метаболизма и других бесполезных материалов. Наиболее заметными органами этой системы являются почки. Почки с помощью своих функциональных единиц, то есть нефронов, поддерживают соответствующий объем жидкости, регулируя количество воды, выделяемой с мочой, регулируют концентрацию различных электролитов в жидкостях организма, поддерживают нормальное #pH # крови и поддерживают стабильная внутренняя среда (гомеостаз) для оптимального метаболизма клеток и тканей.Они делают это, отделяя из крови мочевину, минеральные соли, токсины и другие продукты жизнедеятельности. Они также сохраняют воду, соли и электролиты. По крайней мере, одна почка должна нормально функционировать для поддержания жизни.

Репродуктивная система от # до # помогает в производстве новой особи.

Все живые существа воспроизводятся. Это то, что отличает живое от неживого. Несмотря на то, что репродуктивная система необходима для поддержания жизни вида, она не так важна для сохранения жизни особи.

Как и в случае полового размножения, специфические черты передаются от родителей к их потомству. Итак, в этом случае воспроизводство важно для сохранения определенных генетических структур. Если мы говорим об бесполом размножении, то оно просто участвует в создании новой особи. Потому что при бесполом размножении нет обмена генетическим материалом.

Надеюсь, это поможет!

Руководство по мышечной системе — изучение мышц

«Руководство по мышечной системе: скелетные мышцы человеческого тела», 4-е издание , предназначено для того, чтобы быть наиболее полным атласом функций мышц, который доступен.Вместо простого перечисления мышечных прикреплений и действий, которым обычно учат, «Руководство по мышечной системе» исчерпывающе охватывает все мышечные функции каждой мышцы. Рассмотрены функции укорочения с их обратным действием, а также функции эксцентрика и стабилизации. Предлагая студенту полную картину мышечной функции, он фактически облегчает, а не усложняет задачу обучения мышцам. Студенты могут быстрее усваивать информацию, потому что они понимают ее и им не нужно ее запоминать.

Кому будет полезна эта книга?

Эта книга предназначена в первую очередь для студентов и практикующих терапевтов, занимающихся мануальной и двигательной терапией, включая массаж, физиотерапию, хиропрактику, остеопатию, ортопедов, специалистов по спортивным тренировкам, йоге, пилатесу и Фельденкрайзу. Однако любой, кому нужно изучить скелетные мышцы тела, найдет эту книгу бесценной и необходимой. В отличие от многих книг, «Руководство по мышечной системе» вы не перерастете. Он будет вашим руководством, когда вы впервые изучите мышцы тела, и останется бесценным ресурсом на вашей книжной полке, пока вы занимаетесь практикой.

КОНЦЕПТУАЛЬНЫЙ ПОДХОД

Подход, использованный в «Руководстве по мышечной системе», уникален. Вместо простого перечисления информации он преподает информацию и делает ее понятной, что позволяет по-настоящему критически мыслить. В начальных главах описывается принцип работы мышц, а также предлагается пятиступенчатый подход к их обучению. Затем у каждой отдельной мышцы есть заметки, объясняющие, как действия можно рассуждать, а не запоминать. Цель этой книги — дать студенту / терапевту / тренеру / врачу возможность критически осмыслить функционирование мышц при клинической работе с клиентами и пациентами.

Доктор Мусколино: Я хочу поблагодарить вас за вашу выдающуюся книгу «Руководство по мышечной системе». Я участвую в бодибилдинге ultra masters для мужчин от 60 до 69 лет. Я купил третье издание вашей книги. Должен сказать, что ваша книга мне очень помогала в тренировках с отягощениями. Изучение прикреплений и действий мышц добавило новые измерения моим тренировкам. Я могу выполнять правильные движения мышц во время упражнения и визуализировать тренируемые мышцы. Джерри Б.

Сэр, я должен сказать, что учебники просто классные. Я никогда в жизни не заканчивал изучение книги так быстро… у них есть поток. Совершенно блестящая работа. Я надеюсь, что смогу воспроизвести этот уровень потока и в моей литературе. Гениально, просто гениально.
Мэриан П., мастер-тренер и преподаватель фитнеса, Амман, Иордания

ОРГАНИЗАЦИЯ

Руководство по мышечной системе состоит из пяти частей. Часть 1 охватывает базовый язык кинезиологии, необходимый студенту для понимания прикрепления и функций мышц, а также для общения с другими работниками сферы здравоохранения и фитнеса.Части 2–4 систематически охватывают каждую из основных мышц тела, четко и организованно представляя важную информацию о каждой мышце. Начало каждой главы в этих частях начинается с больших групповых иллюстраций мышц суставной области. Каждая мышца затем имеет индивидуальную структуру, в которой даются прикрепления мышц, функции, иннервация, артериальное кровоснабжение, пальпация, взаимосвязь с другими структурами и другая разнообразная информация, которая имеет интеллектуальное и клиническое значение.В Части 5 представлены иллюстрации всех основных функциональных групп мышц, движущихся в суставах, а также иллюстрации мышц тазового дна и миофасциальных меридианов тела.

Доктор Мусколино: Благодаря вашим невероятным обучающим ресурсам, я благодарю вас за то, что вы вдохновили меня должным образом изучить чудеса анатомии и функций тела Дарлин Х., зарегистрированный терапевт по шиацу

ОТЛИЧИТЕЛЬНЫЕ ХАРАКТЕРИСТИКИ КНИГИ

У этой книги много отличительных черт:

• Самый тщательный доступ к функциям мышц.
• Объяснения для понимания действий мышц, которые способствуют критическому мышлению.
• Информация представлена ​​в виде многоуровневого à la carte подхода, который позволяет каждому студенту или преподавателю определить, какой контент охвачен.
• Красивые иллюстрации, в которых кости и мышцы помещены на фотографию реального человека.
• Большие групповые иллюстрации для каждой функциональной группы.
• Информация о миофасциальном меридиане для каждой мышцы.
• Обозначены четкими и легко отслеживаемыми пальпациями каждой мышцы.
• Обширный список онлайн-ресурсов, включая интерактивную цифровую программу, которая позволяет размещать любую комбинацию мышц на скелете и теле.

НОВОЕ В ЭТОМ ИЗДАНИИ

Хотя большинство функций предыдущего издания были сохранены, 4-е издание Руководства по мышечной системе содержит много новых функций:

• Доказательная полная референция для всех совместных действий мышц.
• Расширенный охват мышечной функции с учетом моделей движения мышц в наклонной плоскости.
• Приложение для карточек, которое предлагает портативный ресурс для изучения более 250 карточек, которые включают информацию о мышцах, их расположении, произношении, привязанностях, действиях и иннервации.
• Новые иллюстрации прикрепления мышц и миофасциальных меридианов, а также многих мышц.
• Краткий обзор всех систем органов тела.
• Цифровой доступ к видео демонстрации пальпации всех мышц тела.
• Интерактивная настраиваемая цифровая программа, которая позволяет распечатывать растяжки отдельных мышц для самостоятельного ухода за собой или для использования с пациентами / клиентами.

ОБУЧЕНИЕ СПИДу

• Информация о приложениях и функциях представлена ​​многоуровневым методом à la carte, который позволяет учащемуся решить, на какой глубине изучать информацию.
• Эта книга предназначена не только для использования в качестве учебника, но и для использования в качестве учебного пособия.По этой причине флажки предусмотрены для каждой компоновки мышц, а также для каждой части информации. Это позволяет студенту точно отметить, какой контент будет изучен. Инструкторы, заставляющие студентов отмечать охватываемый контент, позволяют предельно четко определить, за что они несут ответственность.
• Стрелки помещаются над мышцами для каждого отдельного изображения мышцы, чтобы можно было увидеть и визуально понять линию растяжения мышцы. Это позволяет понимать действия мышц, а не запоминать их.
• Раздел «Разное» предлагает интересную информацию о каждой мышце. Многие из них являются клиническими приложениями, которые расширяют границы и делают изучение мышц более интересным.

ДОПОЛНИТЕЛЬНОЕ ОБОРУДОВАНИЕ

Доктор Мусколино: Я большой поклонник вашей работы. Я преподаю йогу в Бостоне, а в настоящее время изучаю структурную интеграцию с Томом Майерсом. Ваше руководство по мышечной системе и руководство по пальпации мышц и костей были неоценимыми в моих исследованиях, гораздо более всеобъемлющими, точными и полезными, чем любые другие ссылки, которые я нашел для изучения регионарной анатомии.Спасибо! Мой коллега в восторге от лаборатории по трупам, которую он сделал вместе с вами; Надеюсь когда-нибудь побывать на вашем семинаре. Али М., инструктор по йоге

.

РАЗВИТИЕ ИНТЕРНЕТ-РЕСУРСОВ

Эта книга поддерживается веб-сайтом Evolve, который включает следующие ресурсы для учащихся:

• Представлена ​​базовая фотография области тела с нарисованным скелетом. Дан список каждой мышцы этой области, и вы можете выбрать любую комбинацию мышц и разместить их на иллюстрации, что позволит вам не только видеть прикрепления этой мышцы, но что более важно, чтобы иметь возможность видеть взаимосвязь между всеми мышцами области.Можно выбрать любую комбинацию мышц!
• Видео-демонстрация автора, показывающая пальпацию каждой мышцы книги.
• Аудиозапись, в которой автор зачитывает вслух названия, прикрепления и основные действия всех мускулов. Это позволяет учиться в дороге или использовать устройство MP3. Идеально подходит для учебы и обучения в дороге!
• Интерактивные упражнения для проверки, такие как упражнения по маркировке Drag ‘n’ Drop и тесты Name That Muscle для дальнейшего изучения скелетных мышц человеческого тела.
• 200 кратких ответов на обзорные вопросы, чтобы закрепить знания, полученные в книге.
• Дополнительные приложения, содержащие ценную информацию по следующим темам: прикрепления мягких тканей, рекомендации по пальпации, обзор иннервации, обзор артериального кровоснабжения, дополнительные скелетные мышцы и мнемоника для запоминания названий мышц.
• Интерактивная настраиваемая цифровая программа, которая позволяет распечатывать растяжки отдельных мышц для самостоятельного ухода за собой или для использования с пациентами / клиентами.
• Краткий обзор всех систем органов тела.

ДРУГИЕ РЕСУРСЫ

Для преподавателей вся книга доступна в виде 50-минутных лекций в PowerPoint с результатами обучения, темами для обсуждения и вопросами критического мышления. Существует также руководство для инструктора, в котором представлены пошаговые инструкции по ведению класса через обучение мускулам, а также примеры из практики, которые позволяют критически мыслить применение мускулов в обычных условиях опорно-двигательного аппарата.Кроме того, предоставляется полная коллекция изображений, содержащая все фигуры в книге, и банк тестов в ExamView, содержащий 1500 вопросов.

ПУБЛИКАЦИИ ПО ТЕМЕ

«Руководство по мышечной системе» также сопровождается отличной книжкой-раскраской. Ищите Книгу-раскраску по анатомии опорно-двигательного аппарата, 2-е изд., Изданной Elsevier. Для получения дополнительной информации о пальпации мышц см. Руководство по пальпации мышц и костей, с триггерными точками, шаблонами направления и растяжением, 2-е изд.(Elsevier, 2015).

ЗАПИСКА СТУДЕНТУ

Это толстая книга, наполненная информацией. Вы можете выбрать, сколько именно вы хотите узнать. Если вы новичок в изучении мышц, замечательные иллюстрации и простые и ясные объяснения сделают обучение мышцам легким. Если вы хорошо разбираетесь в мышечной системе, глубина информации поможет вам достичь новых уровней знаний и клинического применения. Вы не перерастете эту книгу.Будь то руководство в классе или справочник для вашей книжной полки, вы найдете эту книгу идеальной и необходимой книгой сейчас и в будущем!

Для использования в классе / учебной программе Руководство по мышечной системе включает следующие ресурсы:

1. Полный банк изображений
2. Банк тестов с более чем 1500 вопросов, разделенных на несколько категорий в зависимости от содержания, уровня сложности и типа вопроса (множественный выбор и заполнение поля)
3. Подробное руководство для инструктора
4. Студенческий веб-сайт с интерактивными упражнениями (маркировка и перетаскивание упражнений, практические вопросы и многое другое)
5. Весь учебник состоит из 50-минутных лекций в PowerPoint с планами уроков, результатами обучения и вопросами для обсуждения

НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ, ЧТОБЫ ЗАКАЗАТЬ БУМАЖНУЮ КНИГУ НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ, ЧТОБЫ ЗАКАЗАТЬ ЭЛЕКТРОННУЮ КНИГУ

Для международных заказов Elsevier воспользуйтесь приведенными ниже ссылками:
Asia http: // www.store.elsevierhealth.com/asia/
Австралия / Фиджи / Новая Зеландия http://www.elsevierhealth.com.au/
Бразилия http://www.elsevier.com.br/site/Default.aspx
Канада http: //www.elsevier.ca/index.jsp
Франция http://www.elsevier-masson.fr/
Германия / Австрия / Швейцария http://www.elsevier.de/
Япония http://www.store .elsevierhealth.com / japan /
Корея http://www.store.elsevierhealth.com/korea/
Мексика http://www.elseviermexico.com/home2.html
Польша http://www.elsevier.pl /
Испания http://www.elsevier.es/es
Великобритания http://www.elsevierhealth.co.uk/

Три типа мышц человеческого тела

В человеческом теле есть три разных типа мышц.

Кредит изображения: gradyreese / E + / GettyImages

Фактически невозможно думать о типах мышц человеческого тела, не поражаясь красивой сложностью мышечных систем. В зависимости от того, кого вы спросите и как именно они определяют одну мышцу, человеческие тела содержат от 650 до 840 одних только скелетных мышц.Естественно, что разделение этих мышц на группы поможет вам понять некоторые из этих масштабов, и в целом в человеческом теле есть три основных типа мышц: те, которые состоят из скелетных, мышечных тканей, сердечных, мышечных тканей и гладких. мышечной ткани.

Общие факторы

Прежде чем вы действительно узнаете, чем отличаются три типа мышц человеческого тела, полезно узнать, что у них общего.Поскольку основная функция мышечных клеток заключается в обеспечении движения , мышечные клетки возбудимы. И нет, не «возбудимыми», как «14-летние играют в Fortnite», но возбудимыми в том смысле, что они реагируют на стимул.

Когда мышцы прикреплены к двум подвижным объектам (в первую очередь, как вы скоро обнаружите, к костям), сокращение и расширение этих мышц заставляет указанные объекты двигаться. Движение мышц делится на две основные категории:

• Произвольно: Эти мышцы находятся под сознательным контролем; вы, , решаете, переместить их, и они двигаются по очереди, как ваше решение поднять руку, когда вы знаете ответ на вопрос.
• Непроизвольно: Эти мышцы не находятся под вашим сознанием, но все же движутся. Например, расширение зрачков в темноте или сокращение на свету — это тип непроизвольного движения мышц.

Все мышцы состоят из тысяч плотно связанных эластичных волокон, которые сами состоят из крошечных белковых блоков, называемых миофибриллами . Когда вы получаете углеводы из пищи, глюкоза из этих углеводов питает ваши мышцы.Конечно, углеводы — это лишь одна часть пищевой пирамиды, и мышечной ткани требуется здоровый баланс минералов, электролитов, кальция, магния, калия, натрия и других пищевых элементов, чтобы функционировать наилучшим образом.

Познакомьтесь со скелетными мышцами

Если вы догадались, что скелетные мышцы — это тип мышечной ткани, прикрепленной к кости , вы угадали. Однако это еще не все, так как некоторые скелетные мышцы также прикрепляются к коже, например, выразительные мышцы лица.В конечном итоге функция этой мышечной ткани заключается в том, чтобы помочь вашему телу двигаться, будь то движение, поза, выражение лица или другие намеренные жесты.

Этот тип движения делает скелетные мышцы единственной из трех групп, которые контролируются добровольно. Ваш мозг сознательно «говорит» этим мышцам, что делать, когда вы двигаетесь. Помимо произвольных движений, скелетные мышцы помогают телу вырабатывать тепло и защищают жизненно важные органы.

Около 40 процентов всего вашего тела состоит из скелетных мышц, поэтому неудивительно, что этот тип мышц имеет все виды чудесно взаимосвязанных процессов, от способа передвижения до того, как устроены его клетки.

Скелетно-мышечная система и движения

Скелетные мышцы во многом зависят от самого скелета, выполняя основные движения тела. Без 206 костей человеческого скелета, натянутых на сокращающиеся волокна скелетных мышц, вы просто не смогли бы ходить, бегать, стоять или даже сидеть. Считайте кости своего рода рычагами, изменяющими силу и направление силы, создаваемой скелетными мышцами. Эта система взаимодействия между костями и скелетными мышцами известна как опорно-двигательная система .

Но когда ваши скелетные мышцы заставляют ваше тело двигаться, они не просто помогают вам переходить улицу. По мере того, как эти мышцы сокращаются и снова расширяются, они выделяют тепло и вносят вклад в тепловой гомеостат , важный процесс, с помощью которого теплокровные млекопитающие поддерживают внутреннюю температуру тела в определенном диапазоне. Дрожь, известная своими произвольными движениями, на самом деле является непроизвольным сокращением скелетных мышц, которое происходит, когда ваше тело обнаруживает низкие температуры.

Структура скелетных мышц

На микроскопическом уровне клетки скелетных мышц называются миоцитами, из которых человеческое тело поддерживает довольно постоянное количество на протяжении всей жизни. Клетки скелетных мышц имеют отчетливый -полосатый вид или текстуру крошечных, похожих на царапины бороздок, усеянных множеством ядер. Это также объясняет, почему скелетные мышцы иногда называют «поперечно-полосатыми мышцами». Сами клетки имеют цилиндрическую форму, а ткань скелетных мышц состоит из пучков, окруженных соединительной тканью.

Чаще всего скелетные мышцы работают в противоположных парах, например, двуглавые мышцы передней части плеча и трицепсы задней части руки. Скелетные мышцы обычно бывают четырех основных форм:

• Шпиндель: Суженный на каждом конце и широкий в середине (как бицепс)
• Плоский: Листообразные образования, как видно на диафрагме
• Треугольная: Широкая низа, сужающаяся кверху, как в дельтовидных мышцах
• Круглый: Круглая кольцеобразная форма с пространством в середине, также известным как сфинктер, например, мышцы вокруг рта или зрачки

Добровольное и непроизвольное движение мышц

Взаимодействие между мозгом, нервами и скелетными мышцами, работающее непосредственно со скелетными мышцами для движения вашего тела, известно как нервно-мышечная система .Когда вы думаете о движении мышцы, вот как ваш мозг и ваше тело работают вместе, чтобы сделать произвольное мышечное движение:

• Во-первых, ваш мозг посылает сообщение вашим двигательным нейронам , особому типу ветвистых нервных клеток, связанных с вашими скелетными мышцами.
• Затем ваше тело высвобождает химическое вещество ацетилхолин из пресинаптических окончаний на концах этих нейронов.
• В ответ на высвобождение ацетилхолина в мышечном соединении, мышца сокращается, вызывая реакции, которые приводят тело в движение.

Непроизвольное движение мышц , с другой стороны, происходит автоматически. Вот где в игру вступают сердечная мышца и система гладких мышц. Они могут занимать намного меньше места и массы тела, чем ваши скелетные мышцы, но они не менее важны.

Подробнее: Как связаны мышечная и нервная системы?

Очистите сердечную мышцу

Сердечные мышцы, как и скелетные мышцы, получили свое название.Из трех типов мышечной ткани это тип мышцы, которая составляет стенку сердца . Эта важная группа мышц — это то, что позволяет сердцу сокращаться. Это также группа мышц, которую легче всего запомнить, когда проходит тест, потому что все человеческие тела содержат только одну сердечную мышцу: само сердце .

В отличие от произвольного контроля, который вы осуществляете над своими скелетными мышцами, ваши сердечные мышцы находятся под непроизвольным контролем .Поскольку они сокращаются спонтанно и ритмично (подумайте о ритме вашего сердцебиения), сердечные мышцы известны как ауторитмичные мышцы . Клетки сердечной мышцы уникальны тем, что они сокращаются в собственном ритме без потребности во внешней стимуляции.

Эти аритмичные клетки сердечной мышцы называются кардиомиоцитами и имеют полосатую окраску, схожую с клетками скелетных мышц. В то время как клетки скелетных мышц содержат несколько ядер на своих мембранах, кардиомиоциты обычно имеют только одно центральное ядро ​​и прикрепляются друг к другу через межклеточные соединения, называемые интеркалированными дисками.Клетки сердечной мышцы образуют длинные мышечные волокна, а дискообразные соединения помогают клеткам синхронизировать свои действия даже при изменении давления в сердечном цикле.

Подробнее: Можно ли делать кардиоупражнения каждый день?

Разберитесь с гладкими мышцами

Теперь, когда вы знаете, что входит в группы скелетных и сердечных мышц, рассмотрите группу гладких мышц как своего рода универсальную корзину для остальных. Гладкие мышцы — это строительные блоки полых внутренних органов , таких как кишечник, дыхательные пути, мочевыводящие пути, матка, кровеносные сосуды и внутренние части глаз.Сердце, единственная область сердечных мышц, является здесь исключением.

В отличие от других типов мышц, гладкие мышцы обычно существуют на клеточном уровне. Это означает, что в организме каждого человека имеется примерно бесчисленных гладких мышц. Подобно сердечным мышцам сердца, гладкие мышцы также находятся под непроизвольным контролем . Они контролируются вегетативной нервной системой и иногда называются просто «непроизвольными мышцами» или «висцеральными мышцами».«

Отдельные клетки гладкой мускулатуры — подождите — гладкие (здесь нет полосатости, для разнообразия) и имеют характерную форму веретена, заостренную по краям и более широкую в середине. Подобно клеткам сердечной мышцы, гладкомышечные клетки имеют одно ядро. Эти мышцы образуют слоистые пласты, и когда они сокращаются, они сокращаются волнообразно.

Подробнее: Какие органы составляют мышечную систему?

Примеры типов мышц

Теперь, когда вы знаете, как устроена мышечная ткань и как мышцы взаимодействуют с костями и нервной системой, полезно знать , где именно эти мышцы находятся в теле.В то время как сердечные мышцы находятся исключительно в сердце, скелетные и гладкие мышечные ткани расположены по всему телу. Скелетные мышцы, вес которых составляет почти половину вашего тела, можно найти сверху вниз, включая следующие примеры:

• Дельты передних плеч
• Трапеция верхнего плеча
• Большая грудная мышца груди
• Малая грудная мышца
• Передняя зубчатая мышца по бокам ребер
• Двуглавая мышца плеча спереди плеча
• Прямая мышца живота
• Саторий бедра
• Прямая мышца бедра передних верхних конечностей
• Fibularis longus по бокам голени
• Splenius capitis сзади следующего
• Леватор лопатки у основания шеи
• Широчайшая мышца спины средней части спины
• Наружные косые мышцы бедер
• Большая ягодичная мышца
• Двуглавая мышца бедра задних ног

Поскольку гладких мышц очень много, проще всего определить системы органов , , которые имеют гладкие мышцы, при названии примеров гладких мышц.