Содержание

Калорийность кофе Латте МакДональдс 1 сахар. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав
«кофе Латте МакДональдс 1 сахар».

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на порцию съедобной части.

НутриентКоличествоНорма**% от нормы в 100 г% от нормы в 100 ккал100% нормы
Калорийность100 кКал1684 кКал5.9%5.9%1684 г
Белки3.
8 г
76 г5%5%2000 г
Жиры3.5 г56 г6.3%6.3%1600 г
Углеводы6.3 г219 г2.9%2.9%3476 г

Энергетическая ценность кофе Латте МакДональдс 1 сахар составляет 100 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».

Калорийность Кофе Латте Макдональдс 0,3. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав
«Кофе Латте Макдональдс 0,3».

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на порцию съедобной части.

НутриентКоличествоНорма**% от нормы в 100 г% от нормы в 100 ккал100% нормы
Калорийность120 кКал1684 кКал7. 1%5.9%1403 г
Белки7 г76 г9.2%7.7%1086 г
Жиры6.5 г56 г
11.6%
9.7%862 г
Углеводы9.5 г219 г4.3%3.6%2305 г

Энергетическая ценность Кофе Латте Макдональдс 0,3 составляет 120 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».

Польза, вред, калорийность латте на 100 грамм. Сколько калорий в латте из макдональдса


Макдоналдс Кофе Латте Калории и Пищевая Ценность

База данных продуктов питания и счетчик калорий  
Пищевая Ценность
Размер Порции: 1 порция (300 мл)
 
в порции
Килоджоули 552 кДж
Калории 132 ккал
Белки 6,1 г
Углеводы 10 г
  Сахар 9,9 г
Жиры
7,4 г
  Насыщенные Жиры 4,6 г
Клетчатка 0 г
Натрий 0 мг
Эта информация неточная или неполная? Нажмите здесь, чтобы изменить.

Последнее обновление: 23 апр 12 12:32

7%

от РСК*

(132 кал)

Классификация калорий:

 

Углеводы (30%)

 

Жиры (51%)

 

Белки (19%)
* На основе РСК из 2000 калорий
Фотографии
Питательная ценность:

Кал

132

Жир

7,4г

Углев

10г

Белк

6,1г

В одной порции Макдоналдс Кофе Латте 132 калорий.
Классификация калорий: 51% жир, 31% углев, 19% белк.
Похожие Кофе из Макдоналдс:
Похожие Напитки из Макдоналдс:
Другие разновидности Кофе:
Другие разновидности Напитки:
Недавно Употребленные Продукты:

Обратите внимание, что некоторые продукты не могут быть пригодны для некоторых людей, и Вам настоятельно рекомендуется обратиться за консультацией к врачу перед началом любой потери веса или диетического режима. Хотя информация, представленная на этом сайте представлена ​​добросовестно и считается правильной, FatSecret не дает никаких заверений или гарантий относительно её полноты или точности, и вся информация, в том числе пищевая ценность, используется вами на свой риск. Все товарные знаки, авторское право и другие формы интеллектуальной собственности являются собственностью их соответствующих владельцев.

www.fatsecret.ru

Кофе латте калорийность на 100 грамм, вред, польза

Калорийность кофе латте с сахаром на 100 грамм 49 ккал. В 100 г напитка содержится:

  • 1,9 г белка;
  • 1,7 г жира;
  • 6,8 г углеводов.

Для приготовления латте с сахаром необходимо:

  • заварить на 150 мл воды 3 чайные ложки натурального молотого кофе;
  • добавить в заваренный кофе 1 чайную ложку сахара, перемешать напиток;
  • налить в кофе 50 мл 2,5-процентного молока, размешать латте;
  • дать кофе настояться в течение 2 минут.

Калорийность кофе латте без сахара на 100 грамм

Калорийность латте без сахара на 100 грамм составляет всего 31 ккал. В 100 г такого напитка:

  • 0,82 г белка;
  • 0,73 г жира;
  • 2,92 г углеводов.

Читать: Калорийность клюквы замороженной

Рецепт приготовления кофе такой же, как и при варке латте с сахаром. Единственное исключение – в кофе не добавляют 1 чайную ложку сахара.

Калорийность латте с сиропом на 100 грамм

Калорийность латте с сиропом на 100 грамм 90 ккал. В 100 г напитка:

  • 8 г белка;
  • 2,5 г жира;
  • 12 г углеводов.

Чтобы уменьшить количество калорий в латте, рекомендуем вам выбирать напитки с сиропом без сахара. Подобные добавки уменьшают калорийность кофе примерно на 20 %.

Калорийность латте из Макдональдс на 100 грамм

Калорийность латте из Макдональдс на 100 грамм 125 ккал. В 100 г напитка:

  • 6 г белка;
  • 7 г жира;
  • 10 г углеводов.

Для приготовления латте из Макдональдс используют молотый и обжаренный кофе в зернах (80 %), рабусту (20 %), ультрапастеризованное 3,5-процентной жирности молоко, очищенную воду.

Калорийность латте из Старбакс на 100 грамм

Калорийность латте из Старбакс на 100 грамм 119 ккал. В 100-граммовой порции кофе:

  • 26 г белка;
  • 6,7 г жира;
  • 11 г углеводов.
В приготовленном на соевом молоке латте содержится порядка 140 ккал на 100 грамм. В 100 г латте гранде больше 220 ккал.

Читать: Калорийность гречки с соевым соусом

Если вы на диете, рекомендуем вам отказаться от орехово-ирисного, имбирно-пряничного и яблочного карамельного латте. В таком кофе содержится, соответственно, 270, 320 и 280 ккал на 100 грамм.

Польза латте

Доказаны следующие полезные свойства латте:

  • напиток оказывает бодрящее действие, поэтому показан при выраженной сонливости;
  • благодаря добавлению в кофе сахара латте помогает восстановить силы после тяжелых умственных и физических нагрузок;
  • кофе повышает уровень «гормона счастья», помогает справиться со стрессами;
  • многочисленные исследования показали, что выпиваемая ежедневно 1 чашка латте снижает вероятность развития онкологии, болезни Паркинсона, цирроза печени;
  • кофе показан для ослабления симптоматики при некоторых видах мигреней;
  • у мужчин небольшое количество латте стимулирует потенцию;
  • латте насыщен антиоксидантами – веществами, тормозящими процессы старения.

Вред латте

Латте противопоказан при:

  • обострениях холецистита и панкреатита;
  • появлении чувства сильной подавленности и тревоги;
  • повышенном артериальном давлении.

Читать: Калорийность коньяка в 100 г

От такого кофе следует отказаться при похудении (напиток имеет высокую калорийность и содержит в своем составе быстрые углеводы), аритмии, головных болях неясного происхождения. Из-за добавления сахара и сладких сиропов латте исключается из рациона питания при диабете.

ПОДПИСАТЬСЯ НА ОБНОВЛЕНИЯ САЙТА

ЭТО ОЧЕНЬ ИНТЕРЕСНО!
  • Польза, вред, калорийность сушек на 100 грамм, в 1 шт.
  • Польза, вред, калорийность красной смородины на 100 грамм
  • Польза, вред, калорийность пива на 100 грамм
  • Польза, вред, калорийность томатного сока на 100 грамм
  • Польза, вред, калорийность кофе на 100 грамм
  • Польза, вред, калорийность какао на 100 грамм
  • Польза, вред, калорийность капучино на 100 грамм
  • Польза, вред, калорийность компота на 100 грамм

horoshieprivychki. ru

Калорийность латте — с сахаром и без сахара

Латте – один из самых любимых кофейных коктейлей во всем мире. Часто таким названием называют вообще любой «забеленный» кофе, но существуют и довольно строгие рецепты, по которым напиток готовится в кофейнях, заведениях общественного питания, а также в кофемашинах. Калорийность латте напрямую зависит от того, какое именно молоко и в каком объеме использовалось, а также от добавок (подсластители, сиропы, наполнители).

Как рассчитать, сколько калорий в латте

Единого стандарта на коктейль не существует – его делают по разному, в чашках от 120 до 480 мл. В отличие от капучино, для которого подогревается молоко и взбивается пена, для «молочного кофе» взбивается вся порция, но не в настолько тугую пенку, поэтому она быстрее растворяется, остается только небольшая шапка.

Есть два варианта приготовления:

  • Классический – когда в эспрессо вливается вспененное молоко;
  • Макьято, когда сначала в чашку наливают пену, а в нее тонкой струйкой кофе.

От способа приготовления калораж не меняется, поэтому все способы расчета можно использовать и для подсчета питательности макьято.

Сам кофе обладает почти нулевой питательностью, 1-2 ккал. В больших стаканчиках обычно двойная или тройная порция эспрессо, 60 или 90 грамм, а значит, там максимум 2 «кофейных» калории. Этим числом для удобства подсчетов можно пренебрегать. Оно все равно никак не повлияет на общий дневной калораж даже маниакально следящего за весом человека.

Обычно в заведениях и кофематах используется продукт 2,5% жирности, как наиболее стандартный и массовый. Из него и пенка взбивается, и для большинства клиентов это самый привычный по вкусу вариант – не слишком водянисто, не слишком жирно на языке. И именно от его количества зависит, насколько ценным с пищевой точки зрения будет готовый кофейный коктейль. В 100 миллилитрах – 52 ккал.

Количество молочного продукта в латте разного объема:

Стаканчик, мл Объем молока, мл Пищевая ценность
120 90 47
180 120 62
240
180
94
450 340 177

Многие кофейни предлагают сделать напиток на основе различных видов молочных продуктов, в том числе – на обезжиренных, или используют более жирные. И если вы готовите коктейль дома, вы также сможете рассчитать калории в зависимости от того, какие молокопродукты предпочитаете. Или же скорректировать свой план питания и выбрать в магазине что-то маложирное, чтобы общий калораж подходил именно для вас.

Молоко и его жирность Килокалорий на 100 грамм
Пакетированное обезжиренное 34
Пакетированное 1,5% 44
Обычное 2,5% 52
Магазинное 3,2% 58
Жирное 3,5% 61
Цельное 64
Соевое 0,1% 28
Соевое 0,6% 43
Соевое 1,8% 54

Данные приведены из расчета на 100 грамм. Чтобы сделать подсчеты под конкретную чашку, разделите количество килокалорий на 100 и умножьте на нужный вам объем.

Пример:

В 240-мл стаканчике 180 миллилитров молока.

  • Если вы берете пакетированное 1,5% – 44/100*180 = 79.
  • Для соевого обезжиренного – 28/100*180 = 50.

Так вы можете легко сделать расчеты, особенно, если делаете коктейль дома. В кофейне можно спросить у бариста, что именно они используют, и сколько миллилитров в порции, а затем сделать быстрый точный расчет. Или же узнать подробный состав в вашей любимой кофейне или точке фастфуда. Вот данные от наиболее распространенных брендов, продающих такой вид кофе.

  Чашка, мл Пищевая ценность
Старбакс, карамельный 480 250
Старбакс, ореховый 480 190
Макдональдс 360 140
Макдональдс 480 210
КофеХауз, классика 250 111
КофеХауз, обезжиренный 250 73
Coffee Bean, ванильный 360 210
Coffee Bean, классика 480 260
Кофемания 330 156
Кофемания 450 218
Шоколадница 400 220
Шоколадница, лайт 320 125

Если вы пьете кофе без подсластителей и сиропов, можете ориентироваться исключительно по молочной составляющей. Ну, или прибавляйте 2 ккал из эспрессо, если вам нравятся точные цифры.

Калорийность латте с сахаром

Latte особенно любят женщины за нежную пенку и сливочный вкус. А еще представительницы прекрасного пола любят сладкое. И хоть и часто сидят на диетах, отказывая себе во многом, утренняя чашка любимого «молочного кофе» с сахаром позволяется. Просто рассчитайте общий калораж, в зависимости от того, какой подсластитель вы используете, и подумайте, как можно компенсировать сладость.

Для таблицы возьмем самое что ни на есть традиционное, 2,5%-жирное молоко. В чайной ложке примерно 6 грамм сахара, это 20 ккал.

Объем порции, мл Ккал в молоке С одной ложкой сахара С двумя ложками сахара
120 47 67 87
180 62 82 102
240 94 114 134
450 177 197 217

Любительницам сиропов следует знать, что большинство из них содержат 35-40 килокалорий на 10 мл! Это объем двух чайных ложек, два нажатия на дозатор. Для насыщенного вкуса в большую чашку придется добавить все 20 мл, а значит, еще плюс 75-80 ккал.

Пищевая ценность латте из кофемата

В кофейных автоматах обычно используется молокопродукт 2,5% жирности. Его питательная ценность составляет 52 единицы на 100 грамм. Стандартный пластиковый стаканчик – 200 мл, и туда наливается порция в 180 миллилитров. То есть, в среднем, это 120 грамм молока, как мы уже высчитывали ранее. Калораж готового напитка получается около 62, иногда даже меньше (мы не знаем, какие именно молокопродукты использованы конкретным брендом). Это при условии, что вы пьете латте без сахара. Каждый стик прибавит еще 20 килокалорий. Всыпали два – получили питательную ценность 102 ккал.

Эти данные – для натурального эспрессо и молочных ингредиентов. Но не всегда в кофематах используются именно такие ингредиенты. Достаточно часто можно встретить растворимые порошки и концентраты.

Калорийность латте в пакетиках

Под названием «Latte» бренды выпускают два варианта сухого порошка – с сахаром и без, то есть, этим словом часто называют кофе с сухим молочным экстрактом и ароматизаторами вообще. У некоторых производителей добавлены ингредиенты, образующие пенку, но, конечно, она несопоставима с той, которая появляется на натуральном, свежеприготовленном кофейном коктейле.

Для примера, в стиках Jacobs Latte содержится 70 ккал в обычном, и 56 – в карамельном.

В эти пакетики уже добавлен подсластитель, там содержится сухой молочный концентрат. Но зато удобно считать – если вы заливаете пакетик кипятком, питательная ценность от количества жидкости не меняется, хоть в маленькой чашке, хоть в большой. Правда, чем менее насыщен вкус, тем больше соблазна добавить сладости за счет сахара, а он сразу повышает общий калораж.

Если натуральные компоненты хотя бы полезны для организма, в растворимом нет ничего хорошего, и все это отложится, а не усвоится.

Выводы:

  1. В средней чашке латте без подсластителей, в зависимости от объема, 62-94 килокалорий.
  2. Питательная ценность тем выше, чем больше молочного продукта было добавлено, так как в основном и зависит от его жирности.
  3. Сахар и сиропы повышают энергетическую ценность, одна чайная ложка – на 20 килокалорий, порция сиропа – на 40.
  4. Латте из автомата примерно сопоставим с обычным приготовленным, но вы не знаете, какой молокопродукт используется, поэтому если тщательно считаете калории, возможно, предпочтете другой вариант.
  5. Большая порция латте с добавками в кофейне может быть около 250-280 килокалорий, и это без добавления подсластителей.
Понравился сайт — поделитесь ссылкой с друзьями. Спасибо!

ТОП 7 проверенных магазинов кофе

  1. topteas.ru — турки для кофе, есть бесплатная доставка.
  2. coffee-tea-bravos.ru — Жарим с любовью! Скидка 500 руб по купону kofella.
  3. dimaestri.com — кофе в капсулах, итальянский зерновой кофе, чай.
  4. tastycoffeesale.ru — лучший свежеобжаренный кофе.
  5. kofe78.ru — элитный кофе из италии Vergnano по отличным ценам.
  6. mugduo.ru — большой выбор кофе, чая, кофемашин.
  7. shopkofe.ru — кофе в зернах, капсулах, молотый.

kofella.net

таблица калорийности продуктов Макдональдс — Когда терять уже нечего, настает время находить.

таблица калорийности продуктов Макдональдс

Данная таблица взята мной в ресторане макдональдс и актуальна на сегодняшний день. Все калории указаны ЗА ПОРЦИЮ!!!!

МАК ЗАВТРАК

Макмаффин с яйцом и свиной котлетой — 425Ккал Двойной Макмаффин с яйцом и свиной котлетой — 615КкалФреш Макмаффин — 380КкалДвойной Фреш Макмаффин — 550КкалЧикен Фреш Макмаффин — 355КкалМакмаффин со свиной котлетой — 345КкалМакмаффин с яйцом и беконом — 305КкалМакмаффин С яйцом и сыром — 275КкалБольшой завтрак — 640КкалБлины с джемом — 310КкалБлины с медом — 315КкалОмлет с ветчиной — 350КкалОмлет — 330КкалМакТост с ветчиной 260КкалМакТост — 235КкалХашбраун — 140Ккал

САЛАТЫ (только не понятно это с учетом соуса или нет, в таблице из Макдональдса об этом ничего не сказано) Если кто в курсе — подскажите!!!

Салат овощной — 60Ккал Салат Цезарь 250Ккал

САНДВИЧИ

Гамбургер — 255КкалЧизбургер — 300КкалЧикенбургер — 310КкалДвойной Чизбургер — 440КкалБиг Мак — 495КкалФиле-о-фиш — 350КкалМакчикен — 390КкалРоял чизбургер — 505КкалРоял Делюкс — 495КкалЧикен Эмменталь — 625КкалБиг Тейсти — 850КкалЧикен Макнаггетс 4/6/9/20шт — 170/250/380/855Ккал (непонятно с соусом или без)

КАРТОФЕЛЬ

Картошка фри маленькая/стандартная/большая — 235/340/505Ккал (опять таки это с кетчупом или соусом или без онЫх???)Картофель по-деревенски — 315Ккал

ДЕСЕРТЫ

Мороженое с наполнителем шоколадным/карамельным/клубничным — 325/335/275КкалВафельный рожок — 135Ккал

МАКФЛУРИ

с рисовыми шариками и ягодным или фруктовым наполнителем — 340Ккалс шоколадно-вафельной крошкой — 280КкалДе люкс шоколадно-клубничное — 330КкалДе люкс шоколадно-карамельное — 375Ккал

Пирожок вишневый — 230ККалМаффин с шоколадом — 480КкалМаффин с черной смородиной — 470Ккал

Молочные коктейли (стандартная порция)Шоколадный/ванильный/клубничный — 400/400/410ККал

НАПИТКИ (стандартная порция)

Кака-кола — 170КкалКока-кола лайт — 1Ккал!!!!!!!!!!!!!!!!!!Спрайт — 115КкалФанта — 125КкалЛиптон Айс Ти с лимоном — 110КкалЛиптон Айс Ти с зеленый чай 120ККалАпельсиновый сок — 225КкалТропикана яблочный сок — 100КкалТропикана Мультифруктовый нектар — 105КкалЧай — 0ККал!!!!!!!!!!!!!!!!!!Двойной эспрессо — 0Ккал!!!!!!!!!!!!!!!!!Капучино — 105КкалКофе латте — 175ККалКофе глясе — 125КкалМолоко — 120КкалАктимель — 83ККал

УФ! ну вот и все. Мои соображния такие, что в Макдональдсе надо пить чай, двойной эспрессо и кока-колу лайт! А кушать там слишком жирно 🙂 Ну или по обному укусу НЕ БОЛЬШЕ! 🙂

Меня в данной таблице смутила калорийность Кофе Латте, я понять не могу откуда там 175Ккал? По сути это кофе — которое 0Ккал + молоко, при жирности молока 1,5% 44ККал (а именно не жирное надо использовать для Латте) сколько ж его налить-то надо, что бы получить аж 175Ккал????Непонятно еще где у них калорийность соусов в салаты, а так же сырного и прочих.

ВСЕМ ПРИЯТНОГО АППЕТИТА!

данная информация перепечатана с листовки из МАКДОНАЛДСА и накакой ответственности за данные я не несу 🙂

c-h-e-l-s-i-c-a.livejournal.com

Калорийность Латте из Макдональдс. Химический состав и пищевая ценность.

Пищевая ценность и химический состав «Латте из Макдональдс».

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на порцию съедобной части.

НутриентКоличествоНорма**% от нормы в 100 г% от нормы в 100 ккал100% нормы
Калорийность125 кКал1684 кКал7.4%5.9%1689 г
Белки6 г76 г7.9%6.3%76 г
Жиры7 г60 г11.7%9.4%60 г
Углеводы10 г211 г4.7%3.8%213 г

Энергетическая ценность Латте из Макдональдс составляет 125 кКал.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион». Основной источник: Создан в приложении пользователем.

health-diet.ru

Макдоналдс Латте Калории и Пищевая Ценность

База данных продуктов питания и счетчик калорий  
Пищевая Ценность
Размер Порции: 1 порция
 
в порции
Килоджоули 523 кДж
Калории 125 ккал
Белки 6 г
Углеводы 10 г
Жиры 7 г
Эта информация неточная или неполная? Нажмите здесь, чтобы изменить.

Последнее обновление: 03 апр 13 09:11

6%

от РСК*

(125 кал)

Классификация калорий:

 

Углеводы (31%)

 

Жиры (50%)

 

Белки (19%)
* На основе РСК из 2000 калорий
Фотографии
Питательная ценность:

Кал

125

Жир

Углев

10г

Белк

В одной порции Макдоналдс Латте 125 калорий.
Классификация калорий: 50% жир, 31% углев, 19% белк.
Похожие Кофе из Макдоналдс:
Другие продукты от Макдоналдс:
Другие разновидности Кофе:
Недавно Употребленные Продукты:

Обратите внимание, что некоторые продукты не могут быть пригодны для некоторых людей, и Вам настоятельно рекомендуется обратиться за консультацией к врачу перед началом любой потери веса или диетического режима. Хотя информация, представленная на этом сайте представлена ​​добросовестно и считается правильной, FatSecret не дает никаких заверений или гарантий относительно её полноты или точности, и вся информация, в том числе пищевая ценность, используется вами на свой риск. Все товарные знаки, авторское право и другие формы интеллектуальной собственности являются собственностью их соответствующих владельцев.

www.fatsecret.ru

Калорийность еды в Макдональдсе

Все мы в какой то мере любим или любили Макдональдс. Да — быстро (особенно в большом городе, где перекусить нужно за 15 минут), сытно и очень вкусно.

Калорийность еды в Макдональдсе

 

 

Бываю я там довольно редко (2-5 раз в год), но очередной раз посетив это место, я задумалась о калорийности блюд. Я знала, что еда в Маке калорийная, но не знала, что до такой степени!  Выяснилось, что там можно есть, но только 1 раз в день. Т.е. калорийность той порции еды, которую обычно заказывает себе покупатель, равна суточной норме!

Таблица калорийности Макдональдс

 

 

Приведем пример. Заказывая себе цезарь-ролл (695 ккал), картофель по-деревенски (315 ккал) и молочный коктейль (400 ккал), Вы потребляете 1410 ккал, что для многих женщин с малоподвижным образом жизни это является суточной нормой!

МенюКалорийностьКак сжечь?
Биг Тейсти850Бег вверх по ступенькам около часа
Цезарь Ролл695Скоростной бег на коньках около часа
Большой завтрак640Бег по пересеченной местности около часа
Фреш Ролл600Плавание быстрым кролем около часа
ФраппеМоча (сред)560Силовая тренировка на тренажерах около часа
Биг Мак540Хоккей на траве около часа
Роял Чизбургер505Бадминтон (в напряженном темпе) около часа
Роял Де Люкс495Бег (8 км/ч) около часа
Двойной Чизбургер440Танцы в ритме диско около часа
Молочный коктейль400Альпинизм около часа
Филе-о-фиш380Игры с ребенком (высокая активность) около часа
МакЧикен360Езда на велосипеде (15 км/ч) около часа
Картофель фри станд.340Вскапывание грядок около часа
Десерт Макфлурри340Танцы современные около часа
Блины с медом315Пешая прогулка (со скоростью 5,8 км/ч) около часа
Картофель по-деревенски315Ролики около часа
Чизбургер300Колка дров около часа
Салат Цезарь250Волейбол около часа
Пирожок с вишней230Лёгкая уборка около часа
Кока-Кола (сред)210Плавание (0,4 км/ч) около часа
Латте (сред)180Ходьба (4 км/ч) около часа
Мороженное Рожок125Мытье полов около часа
Салат овощной60Глажка белья стоя около часа
Чикен МакНаггетс (1 шт. )46Принятие ванны около часа
Морковные палочки29Чтение книг сидя около часа

Какова альтернатива?

 

 

После этих раздумий, любовь к такой вкусной, но вредной пище, улетучилась очень быстро. Больше туда — ни ногой. Ну а какой смысл туда ходить за морковными палочками, яблочными дольками и бутылочкой актимельки? Такое и дома можно покушать, не загружая свой бедный живот.

Официальный источник калорийности: www.mcdonalds.com

stroiniashka.ru

Обезжиренный латте со льдом и ванильным сиропом без сахара от McDonald’s (большой)

Калорий и Пищевая Ценность

База данных продуктов питания и счетчик калорий Источник: Участник

Пищевая ценность

Размер порции 1 порция (22 унции)

Количество на порцию

калорий

60

 

% дневных значений*

Общий жир

0. 00г

0%

Насыщенный жир

0,000 г

0%

Транс Жир

0,000 г

Холестерин

5 мг

2%

Натрий

130 мг

6%

Всего углеводов

19,00 г

7%

Пищевые волокна

0.0 г

0%

Сахар

8,00 г

Белок

6,00 г

Витамин D

Кальций

Железо

Калий

* % дневной нормы (DV) показывает, сколько питательных веществ в порции пищи способствует ежедневному рациону.2000 калорий в день используются для общих рекомендаций по питанию.

Является ли эта информация неточной или неполной?
Нажмите здесь для редактирования.

Последнее обновление: 29 августа 11 19:17

3%

РДИ*

(60 калорий)

Калорийность:

 

Углеводы (76 %)

 

Жиры (0 %)

 

Белки (24 %)
* На основе RDI в 2000 калорий
Фотографии
Сводка по питанию:

калорий

60

Жир

0 г

Углеводы

19 г

Белок

6 г

60 калорий в 1 порции (22 унции) замороженного обезжиренного латте McDonald’s с ванильным сиропом без сахара (большой).
Распределение калорий: 0% жиров , 76% углеводов, 24% белков.
Похожие замороженные напитки из McDonald’s:
Связанные напитки из McDonald’s:
Другие виды замороженных напитков:
Другие виды напитков:


Другие недавно популярные продукты:

Обратите внимание, что некоторые продукты могут не подходить для некоторых людей, и вам настоятельно рекомендуется проконсультироваться с врачом, прежде чем начинать какие-либо усилия по снижению веса или режим диеты.Хотя информация, представленная на этом сайте, представлена ​​добросовестно и считается верной, FatSecret не делает никаких заявлений или гарантий относительно ее полноты или точности, и вся информация, включая пищевую ценность, используется вами на свой страх и риск. Все товарные знаки, авторские права и другие формы интеллектуальной собственности являются собственностью их соответствующих владельцев.

Как отказаться от мяса

ВЫ СДЕЛАЛИ ЭТО после заголовка, а это значит, что вам, по крайней мере, интересно узнать о жизни без животного белка.Ты делаешь большие шаги!

Прошлой весной я пошел по этой дороге по экологическим причинам. (Если вы хотите узнать больше, мой информационный бюллетень, посвященный климату, one5c , пропускает гибель и мрак и вместо этого описывает простые шаги, которые обычные люди могут предпринять, чтобы помочь сохранить и даже обновить нашу планету. Подпишитесь на здесь . Подпишитесь на one5c на Instagram и Twitter .) Но у меня был диагностирован дефицит белка и симптомы, которые указывали на то, что я не получаю достаточного количества витамина B12 или железа.

Так что, если вы собираетесь исключить мясо из своего рациона, вы должны сделать это, не превращаясь в недоедающих брюзг во время еды. Это очень важно: если вам не нравится ваша диета, вы не будете ее придерживаться. Так как же вам нравится постная диета? Начнем с основ.

«Существует фундаментальное различие между клетками животных и клетками растений», — говорит автор кулинарной книги J. Kenji López-Alt . «Животные клетки должны быть эластичными и растягиваться, потому что животные двигаются.Так что мышцам есть что пожевать». (Я бы прямо сейчас убил стейк.) «Овощи, с другой стороны, жесткие. У растительных клеток нет такого же вкуса, — говорит он. — Они могут быть хрустящими или мягкими, но они не растягиваются». На обед я ел грибы и капусту. Они были мягкими.

Мой внутренний монолог, жаждущий мяса, бесполезен ни для меня, ни для вас. Лопес-Альт соглашалась: «Просто выкиньте из головы, что еда должна быть мясной или иметь определенную текстуру», — говорит Лопес-Альт. может показаться упрощенным, но подумайте об этом как о возможности расширить свой кулинарный мир.«Вы можете обратиться к любой из разнообразных вегетарианских кухонь и культур, которые предлагают полноценную, сытную и здоровую пищу», — говорит Лопес-Альт. «Посмотрите на Индию, или на части Южной Америки, или на Азию».

Если вы новоиспеченный вегетарианец или веган, который любит вкус и текстуру мяса, «сейчас лучшее время, чтобы жить», — говорит Лопес-Альт, потому что «такие компании, как Impossible и Beyond Meat, уже производят хорошие продукты, и они становятся только лучше».

Я с ним в этом. Я почти не обнаружил недостатков в замене говяжьего фарша искусственным мясом в большинстве рецептов, а невозможный бургер почти всегда лучше, чем бургер из фаст-фуда.

На самом деле, позвольте мне немного подогреть: гамбургер — это больше булочка, чем мясо. Никто не заказывает стейк Солсбери, а говяжий фарш — лучший способ подать плохие куски. В течение многих лет мы терпели бургеры с индейкой, и не потому, что сухие серые котлеты такие аппетитные.

Лопес-Альт не пойдет так далеко, как я, но у него тот же почтовый индекс. «Когда вы говорите о гамбургере, который представляет собой пирожок с начинкой и булочкой, я думаю, что вкус — наименее важная часть, когда вы пытаетесь заменить его», — говорит он. «На самом деле текстура — это важно». Частью этой текстуры является то, что вы используете в качестве мяса», и вы можете очень хорошо поджарить поддельные продукты.

Но другие элементы гамбургера — это больше, чем просто аксессуары. хлеба, и его весенний вкус не может быть омрачен какой-нибудь протеиновой шайбой из трех ингредиентов.Точно так же вкус, привносимый хрустящим маринадом, гладким плавленым сыром и ярким соусом, контрастирует с горячей, пикантной котлетой в Оркестр аромата, который кричит: каждый из нас сам себе инструмент!

Марен Карузо

При всем уважении к Original Griller , основному продукту морозильной камеры в доме Браунов, но котлеты без мяса прошли долгий путь. «Это фактор сочности», — говорит Лопес-Альт. «Когда вы откусываете стейк или кусок курицы, вы видите белковые оболочки, полные сока. И эти соки остаются на месте, пока вы их не откусите. Это ощущение пережевывания чего-то и выхода сока или вкуса является важным опытом поедания мяса. «Новый урожай искусственного мяса определил и использовал растительные белки, которые могут вести себя таким образом и приближаться к этому ощущению. Они не так хороши, как действительно хорошая говядина, но вы не используете портерхаус Wagyu для Taco вторник.

Другое экспериментальное различие заключается в том, как животные жиры ощущаются во рту, и это то, чего не делают имитаторы. «Большинство животных жиров являются высоконасыщенными, а это означает, что при температуре тела они практически остаются твердыми», — говорит Лопес-Альт.«По мере того, как вы их готовите, они становятся мягче и в конечном итоге становятся жидкими. Но большинство растительных жиров жидкие при комнатной температуре».

Это огромная проблема для заменителей говядины, и она усложняется тем фактом, что данный кусок мяса будет содержать несколько разных видов жира, многие из которых плавятся при разных температурах. Поэтому, когда вы откусываете стейк, вы чувствуете, что некоторые жиры растоплены, а некоторые остаются твердыми. «То, как жиры обволакивают ваш рот и придают все эти разные жирорастворимые ароматы, — это совсем другой опыт», — говорит Лопес-Альт.

Однако некоторые растительные жиры остаются твердыми при комнатной температуре, и они могут обеспечить такое же насыщенное, приятное ощущение во рту. Пальмовое масло и кокосовое масло являются двумя наиболее распространенными примерами. Давайте просто согласимся пропустить пальмовое масло; это основная причина вырубки лесов во всем мире . Кокосовый жир, с другой стороны, здорово иметь в своей кладовой. Есть множество тайских карри и индийских далов, в которых используется кокосовое молоко.

Забота о своем теле

Если вы решите сменить диету, вам придется скорректировать свой рацион, чтобы компенсировать все питательные вещества, которые вы больше не получаете от животного мира. Я позвонил Кэтрин Перес , зарегистрированному диетологу со степенью магистра в области питания человека. Я нашел ее в Instagram , пытаясь понять, как приготовить что-то большее, чем большой салат или мой фирменный «нут с помидорами и любыми листьями, которые я найду в холодильнике».

Веганский инстаграм чертовски крут. Два моих любимых рецепта-вдохновения — это немецкая ученица средней школы (!!) по имени Майя и тайваньский шеф-повар (и студент биохимии Калифорнийского университета в Беркли) по имени Джордж Ли .Между ними двумя, плюс несколько агрегаторов, я порвал его в Flavor Town. С питанием мне было не так просто.

Перес рекомендует составить план. «Отслеживание может быть очень полезным, — говорит она. Она предлагает записывать, что вы едите до и после того, как исключили мясо из своего рациона, чтобы вы могли видеть, что изменилось.

Джастин Пэджет

Я использую MyFitnessPal для отслеживания своих приемов пищи и закусок. Все хорошо. Я нашел это особенно полезным для получения базового понимания того, как мои любимые продукты способствовали моему белку и калориям котенка. Кейси Джонстон по телефону She’s a Beast рекомендует новое приложение под названием MacroFactor . Кейси — сертифицированный личный тренер, а также опытный журналист в области потребительских технологий. Так что, если вы собираетесь отслеживать свой рацион в рамках программы силовых тренировок, я бы проверил это.

При сравнении первое, что вы, вероятно, заметите, это то, что вы не получаете достаточно калорий. «Это довольно типично, — говорит Перес. «Растительные продукты, как правило, менее калорийны и содержат гораздо больше клетчатки», — говорит она.«Они наполняют нас намного легче по сравнению с традиционными американскими блюдами». Таким образом, вы можете выйти из полуденного овощного преступления с чувством удовлетворения, но вы не можете быть настолько сытым. «Попробуйте есть меньше в течение дня», — говорит Перес. Это поможет распределить клетчатку, и вы сможете есть больше, не чувствуя себя сытым.

Перес также советует обратить внимание на белок. «Вероятно, самое большое, что я вижу, это то, что люди полностью убирают мясо, но не заменяют его должным образом», — говорит она. «Это может привести к дефициту белка». (👋)

И она предупреждает: «Потребности в белке могут различаться в зависимости от вашей ситуации, много ли вы тренируетесь, имеете ли вы травму или множество других факторов».

Опять же, никогда не помешает поговорить с профессионалом.

USDA

После того, как вы избавитесь от калорий и белка, вам нужно следить за несколькими питательными веществами, которых не так много в растительной диете:

  • Кальций. Если вы планируете оставить молочные продукты в своем меню, вероятно, быть хорошим на кальции.Если нет, вы можете получить его из темной листовой зелени, миндаля, семян кунжута (включая тахини) и тофу, в состав которого входит цитрат кальция.
  • Цинк. Пришло время разжечь свою сид-игру. Тыквенные семечки и семечки подсолнуха являются хорошими источниками, и они также отлично подходят для салатов. В темной листовой зелени также содержится некоторое количество цинка.
  • Магний — Тыквенные семечки и темная листовая зелень снова. Он всегда возвращается к темной листовой зелени.
  • Железо — Черная фасоль, нут, красная фасоль.Многие цельнозерновые продукты являются хорошими источниками железа, а также сухофрукты и орехи (фисташки, железные короли). А также — сюрприз! — темная листовая зелень. Некоторый рис обогащен железом, поэтому проверяйте этикетки. Тем не менее, у Переса есть важный совет: железо, обнаруженное за пределами животного мира, является негемовым железом, и вы можете улучшить его усвоение своим организмом, добавив немного витамина С. Небольшая порция цитрусовых имеет большое значение.
  • B12. По словам Переса, самый простой способ получить B12 (помимо мяса и молочных продуктов) — это добавки, но вы также можете найти его в обогащенных продуктах, таких как соевое молоко и сухие завтраки.Вот оправдание, которого вы так долго ждали, чтобы хранить Lucky Charms в шкафу: 20 процентов рекомендуемой суточной нормы B12 из крошечной миски радости. Однако они не веганы — желатин в этих волшебных вкусных зефирах.

    У Переса тоже есть несколько простых способов оставаться здоровым. Она начинает свой день с латте, приготовленного из обогащенного растительного молока, которое быстро обеспечивает организм белком и другими питательными веществами, такими как витамин B12. И она старается есть эти пять продуктов каждый день:

    • Семена льна
    • Овес
    • Фасоль
    • Листовая зелень
    • Некоторые пробиотические продукты, такие как мисо, кимчи или квашеная капуста
  1. прилип к дверце холодильника.Если вы будете есть все, что есть на нем, каждый день, вы, вероятно, будете в порядке.

    А пока посмотрите, сколько мяса вы можете оставить у мясника. Отмечайте каждую растительную трапезу как победу и жуйте маленькие трофеи из моркови. Затем съешьте их с арахисовым маслом. Попробуйте новые овощи и налейте себе взрослую тарелку детских хлопьев. То, что вы едите, может оказать серьезное влияние на мир, но это не значит, что еда не должна приносить удовольствие. Если вы когда-нибудь заходили в тупик во время обеда, помните: пиво в основном веганское, и оно очень калорийное.(Пожалуйста, не следуйте моим советам по питанию.)

    Этот контент создается и поддерживается третьей стороной и импортируется на эту страницу, чтобы помочь пользователям указать свои адреса электронной почты. Вы можете найти дополнительную информацию об этом и подобном контенте на сайте piano.io.

    Обзор: Hard Mountain Dew | Поедание брендов

    Линия алкогольных солодовых напитков PepsiCo Hard Mountain Dew содержит 5 процентов алкоголя по объему (ABV), без добавления сахара или кофеина и имеет четыре вкуса: классический цитрусовый Mountain Dew, черная вишня, арбуз и Baja Blast .

    Hard Mountain Dew в настоящее время доступен во Флориде, Теннесси и Айове с более широким выпуском, но я получил солодовые напитки от PepsiCo.

    The Boston Beer Company, известная своим пивом Samuel Adams, производит Hard Mountain Dew в партнерстве с PepsiCo. Таким образом, я подумал, что будет уместно использовать мои дегустационные бокалы Samuel Adams для моего первого розлива.

    Hard Mountain Dew — это алкогольная диетическая газировка. Таким образом, в каждом из четырех вкусов присутствует отчетливый вкус искусственного подсластителя.Я предполагаю, что они пропустили добавленный сахар, чтобы компенсировать калории, присущие алкоголю, и сохранить более приемлемые 100 калорий на банку на 12 унций.

    Вкус самого спирта едва заметен по сравнению с искусственным подсластителем, что для некоторых может быть плюсом, а может и нет.

    Hard Mountain Dew имеет несколько более мягкий цитрусовый вкус, чем обычная газировка. К сожалению, этот ароматизатор имеет сильное послевкусие искусственного подсластителя, которое почти делает вкус самого напитка слегка горьковатым.Вы больше чувствуете запах алкоголя, чем его вкус.

    Вкус Baja Blast значительно лучше маскирует вкус искусственного подсластителя: в середине глотка ощущается мягкий алкогольный привкус, который завершается заметным послевкусием кокоса. Он пахнет так же, как содовая версия Baja Blast. Этот аромат был, пожалуй, моим фаворитом с точки зрения баланса.

    Аромат арбуза по запаху и вкусу очень похож на вкус арбуза Jolly Rancher. Вкус арбуза хорошо сочетается с искусственным подсластителем, и я заметил его меньше всего из всех четырех вкусов в линейке Hard Mountain Dew.Он был не слишком сладким и заканчивался намеком на алкоголь только в конце. Он был наименее алкогольным из всех вкусов и был довольно освежающим.

    Претендуя на нежелательный титул худшего в своем классе, вкус черной вишни очень похож на сироп от кашля. Комбинированный вкус вишневого ароматизатора, искусственного подсластителя и алкоголя заставил меня почувствовать, что я пью разбавленное газированное лекарство от простуды — и да, это было так же ужасно, как и звучит. И алкоголь, и искусственный подсластитель были очень заметны в этом аромате.

    В целом, Hard Mountain Dew было интересно попробовать из-за его новизны, но я бы не купил его снова (если он когда-нибудь появится здесь, в Калифорнии). Я вообще не фанат диетической газировки, и сочетание искусственного подсластителя и алкоголя придает напиткам почти металлический приторный вкус. Это просто заставило меня хотеть безалкогольные, полные сахара версии различных вкусов Mountain Dew.

    Отзыв Рене.


    Фестиваль продовольственных грузовиков пройдет во Фрихолде, штат Нью-Джерси.в районе Фрихолд.

    Фестиваль проводится совместно с DowntownFreehold.com и называется United for Impact Food Truck Festival. Вход бесплатный, но предлагается сделать пожертвование в размере 5 долларов для поддержки округов United Way of Monmouth и Ocean.

    В дополнение к грузовикам с едой, будет пиво и живая музыка в исполнении Joe Baracata Band, Eddie Testa Band и Step Aside.

    Продовольственные грузовики, запланированные там:

    • кофе Boteaque

    • Дом кексов

    • Берегая хорошая ест N Относится

    • Кузенов Главный лобстер

    • Латинских укусов

    • Ralphs ICES

    • Fit цыплят

    • Еда для мысли — транспортное средство для изменений

    Местные поставщики также будут на месте с бизнесом, как Au Honey,
    Beachrabbitt, Эрик Фасано Агентство, Печать To Go Promo, Sweet Concessions LLC, Touchstone Crystal, Readings By Phyllis, Color Your World Nails от Tracey (Color Street), Renewal от Anderson, Missy Faul Jewelry Design, Unique Creations by Triple C, LLC, Wired and Stoned LLC, Cream Ridge Winery, Annie’s Alley Creations, ReMax, CKO Kickboxing, Paws Pet Boutique и AT&T.

    Джефф Фридман, исполнительный директор DowntownFreehold.com, сказал Patch.com: «DowntownFreehold.com очень рад сотрудничеству с United Way, чтобы организовать замечательный день для сообщества, который также повысит осведомленность и поддержку».

    Согласно United Way округов Монмут и Оушен, их миссия заключается в следующем: устранить пробелы в образовании, финансовой стабильности и здоровье для каждого человека в нашем сообществе.

    Фестиваль будет проходить с полудня до 6, в любую погоду.

    Мнения, высказанные в посте выше, принадлежат только ведущему ток-шоу New Jersey 101.5 Биллу Дойлу.

    Теперь вы можете слушать Deminski & Doyle — On Demand! Слушайте любимую дневную радиопередачу Нью-Джерси в любой день недели. Загрузите шоу Демински и Дойла, где бы вы ни получали подкасты, в нашем бесплатном приложении или послушайте прямо сейчас:

    ВЗГЛЯД: История продуктов питания с года, когда вы родились

    год с 1921 года, согласно новостям и правительственным источникам.

     

    Ознакомьтесь с самым дорогим домом на продажу в округе Сомерсет

    Самые маленькие города Нью-Джерси по численности населения

    Наименее населенные муниципалитеты Нью-Джерси по данным переписи населения 2020 года. Этот список не включает Сосновую долину, которая была бы третьей по величине с 21 жителем, но проголосовала за слияние с Сосновой горой в начале 2022 года.

    Быстрый рецепт соуса тартар | Allrecipes

    Быстрый рецепт соуса тартар | Allrecipes Перейти к содержимому

    Top Navigation

    Закрыть это диалоговое окно

    Посмотреть все рецепты

    Закрыть это диалоговое окно

    Share & More

    Закрыть это диалоговое окно7

    % Ежедневное значение *

    % Ежедневное значение *

    Белок: 0,3 г 1%

    Углеводы: 1,4 г 1%

    сахара: 0,7 г

    жир: 21,9 г 34%

    Насыщенный жир: 3,3 г 16%

    Холестерин : 10.4 мг 4%

    Витамин A IU: 93-3U 2%

    Ниацина эквиваленты: 0,1 мг 1%

    Витамин B6: 0,2 мг 10%

    Витамин С: 0,3 мг 1%

    Фолат: 1,5 мкг

    кальций: 2. 4 мг

    Железо: 0,1 мг 1%

    Магний: 0,7 мг

    Калий: 5,3 мг

    Натрий: 173,9 мг 7%

    Калории от жира: 196,8

    * Процент ежедневных ценностей основаны на 2000 калорийных диетах. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

    **Информация о питательных веществах доступна не для всех ингредиентов. Количество основано на имеющихся данных о питательных веществах.

    (-) В настоящее время информация об этом питательном веществе отсутствует.Если вы соблюдаете ограничительную с медицинской точки зрения диету, проконсультируйтесь со своим врачом или зарегистрированным диетологом, прежде чем готовить этот рецепт для личного употребления.

    Вернуться к рецепту

    Рецепт Отзывы Фото

    Отзывы к фотографиям быстрого соуса тартар

    Вернуться к содержанию

    Удалить из коллекций

    Вы уверены? Удаление из сохраненных элементов навсегда удалит его из всех коллекций. Просмотреть мои коллекции

    Закрыть это диалоговое окно

    Успешно сохранено

    Поздравляем! Вы сохранили соус «Быстрый тартар» в «Избранном» Закройте это диалоговое окно

    Просмотреть изображение

    Эта ссылка ведет на внешний сайт, который может соответствовать или не соответствовать правилам доступности.

    Назад к содержанию

    Сохранить в коллекции

    Является ли Иллинойс самым дорогим штатом для продуктов?

    Я знаю. Вы насмотрелись на эти сообщения о проблемах Иллинойса, будь то высокие налоги, большое количество людей, уезжающих или что-то еще, и вы, вероятно, думаете, что «конечно, Иллинойс самый дорогой, или зачем ему писать о это?»

    Не хочу раскрывать всю историю во втором абзаце, но Иллинойс , а не самый дорогой штат для покупки продуктов.Удивительно, но мы даже не близки.

    Исследователи из компании FilterBuy рассчитали ежегодные расходы на продукты как долю от общих расходов домохозяйств США по штатам .

    Компания по производству воздушных фильтров FilterBuy взяла данные, предоставленные Бюро экономического анализа США, и обработала их, чтобы увидеть, жители какого штата больше всего выбрасывают деньги, чтобы заполнить свои кладовые, и, как и следовало ожидать, в каком регионе страны вы оказались. жить в имеет много общего с ценообразованием.

    • В долларах на душу населения жители Новой Англии тратят больше всего на продукты — 4061 доллар в год.
    • В процентном отношении к общим потребительским расходам в регионах Юго-Восток, Скалистые горы и Юго-Запад отмечен самый высокий уровень расходов на продукты, что отчасти отражает более низкие доходы в этих регионах.

    Вот общие хорошие новости: жители штата Иллинойс занимают последнее место в списке по расходам на продукты

    И, говоря в конце списка, я имею в виду, что Иллинойс занимает 45-е место из 50 штатов.В исследовании FilterBuy говорится, что здесь, в Иллинойсе, мы тратим около 7,5% нашего дохода на продукты, что в среднем составляет около 3277 долларов на душу населения.

    Штат, где жители действительно платят бешеные деньги, это Гавайи. Гавайцы тратят 10,1% своего дохода на продукты, в среднем 4556 долларов на душу населения.

    Единственный штат Среднего Запада, в котором доходы от карманов меньше, чем у нас в Иллинойсе, — это Миннесота (7,1% и 3145 долларов).

    Нажмите здесь, чтобы прочитать полное исследование от FilterBuy.

    ВЗГЛЯД: История продуктов питания с года вашего рождения

    От инноваций продуктов до крупных отзывов, Stacker исследовал, что происходило в истории продуктов питания каждый год с 1921 года, согласно новостям и правительственным источникам.

     

    Эти 10 домов в Иллинойсе выставлены на продажу за 10 тысяч долларов или меньше

    Эти дома в Иллинойсе стоят немного меньше или больше 10 000 долларов.

    Рост цен на хлеб и политическая революция в Айдахо

    Где у вас переломный момент? Это вопрос, который я начал задавать в прямом эфире.Время от времени к нам звонят возбужденные звонящие, и они в революционном настроении. Я ответил, что комфортные люди не бунтуют. Это неприятный, разрушительный и часто кровавый бизнес. Нет никакой гарантии, что вы получите лучший результат, чем настоящий. Я поднимаю эту тему сейчас, потому что с бушующей инфляцией комфорт может быстро уйти в прошлое.

    Цены на пшеницу стремительно растут

    Я упомянул стоимость пшеницы в эпизоде ​​«Волшебной долины этим утром». Пшеница была основным продуктом цивилизации на протяжении тысячелетий.Я знаю людей, которые едят только ограниченное количество хлеба, но их количество ограничено. Большинство людей едят хлеб каждый день, а вера большинства западного мира даже молится о пайке.

    Что произойдет, если хлеб вдруг станет стоить 50 долларов за буханку?

    Голодные люди часто бывают злыми людьми

    Революции исторически возникают из разрозненных хлебных бунтов (наша исключение). Затем они растут, и правительство начинает играть в «убей крота». Если войска также голодны, то для правящего класса все может стать очень плохо.

    Хорошее правительство быстро реагирует. Наш в настоящее время кажется глухим. Как будто у президента и Конгресса разные приоритеты.

    Я никогда не был голоден

    Всю жизнь мне было комфортно. По пути мне пришлось съесть немного макарон и сыра в коробках, но никогда в моей жизни не было ни одного полного дня, когда я оставался бы без еды.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.