Содержание

Интервью с Юлией Фирсовой и Екатериной Красавиной

jMyprotein отмечает свой день рождения. Это знаменательная дата, потому что каждый год, который мы посвящаем нашей деятельности, приносит ощутимые результаты — мы видим постройневших людей, увлеченных спортом и отказавшихся от вредных привычек. Мы видим наших клиентов, которые строят не только свои тела, но и свою жизнь, они ставят и достигают цели, меняют пищевые привычки, образ жизни, и с каждым днем становятся лучше.

Мы гордимся достижениями каждого из наших клиентов, большими и маленькими, и сегодня хотим выразить благодарность представителям нашего бренда — смелым и энергичным, мотивированным и целеустремленным людям, которые выбирают качество Myprotein и представляют нашу компанию, рассказывая другим о том, что все возможно, если поверить в себя. Мы гордимся успехами наших амбассадоров и в знак признательности за их преданность нашему бренду мы хотим рассказать о них, о том как они пришли в спорт. Возможно, их пример вдохновит тех, кто сейчас не очень верит в возможность преображения.

Почитайте их истории, они поделятся советами и своими секретами успеха. Они вдохновляют и доказывают, что правильный настрой и целеустремленность приводят к достижению целей. Кто знает, может следующая статья будет о вас?

Итак, представляем вам чемпионку мира по тайскому боксу, обладательницу 12-го кхана в тайском боксе, а также синего пояса в бразильском джиу-джитсу, Юлию Фирсову.

Юлия является основательницей женской академии единоборств @nakmuaynangfas и проекта #допослеjulifirso.

Интервью с Юлией Фирсовой

🌟С чего все начиналось?

Все началось с танцев, в 16 лет я входила в двадцатку лучших танцоров Москвы и в топ-100 лучших танцоров мира.

В единоборства я пришла, когда мне было 19. Тогда мы с семьей отдыхали в Таиланде, и папа предложил заехать пофотографироваться в зал тайского бокса. Вот до сих пор и фотографируюсь. 😀

🌟 Что мотивировало тебя? Кто был для тебя примером для подражания?

Мне просто очень нравилось то, чем я занималась, мотивировала я себя сама. Мне не нужно ориентироваться на кого-то другого, я всегда равняюсь только на себя.

🌟 Ты достигла отличных результатов. Есть ли у тебя секреты достижения целей?

Чтобы достигнуть цели, нужно просто что-то делать для этого. Если ты просто ждёшь каких-то изменений, то можно ждать вечность. Секретов нет, нужно просто пахать.

🌟 Важно ли прописывать свои цели или достаточно просто хотеть?

Для кого-то это необходимо. Я никогда не прописываю свои цели, все идёт как идёт. Никогда не знаешь, что будет завтра, нужно просто не останавливаться.

🌟 Назови одно качество, без которого тебе не удалось бы достичь своей цели. Как его развивать?

Целеустремленность, или упорство — для меня это одно и то же. К сожалению, их никак не развить. В тебе либо это есть… ну а дальше сами знаете. Ты можешь быть отличным атлетом, очень дисциплинированным, но если ты не готов рвать всех на своём пути, возможно кто-то более нацеленный на результат заберет лавры себе. Ну, по крайней мере, в моем спорте это так.

🌟 Если бы можно было вернуть время назад, что бы ты изменила?

Ничего, я считаю, что всему своё время, а значит так и должно быть.

🌟 Как ты относишься к спортивному питанию? Почему ты выбираешь Myprotein?

Я перепробовала массу спортивного питания до того, как остановилась на Myprotein. Для меня бренд выделяется на рынке спортивного питания по всем параметрам — высочайшее качество, вкус продуктов, дизайн, сам посыл бренда и его амбассадоров.

🌟 Планы на будущее

Я никогда не рассказываю о своих планах заранее, вы сами все увидите.

🌟 Один совет тем, кто сейчас начинает — кто решил вести здоровый образ жизни и изменить свое тело.

Не равняться на чужие результаты и не бросать начатое. Ваше тело особенное, нужно его любить, заправлять правильным и качественным топливом и беречь.

Сделай сегодня лучше, чем ты делал вчера или хотя бы на один раз больше, чем вчера, и тогда все получится.

Интервью с Екатериной Красавиной

Великолепные результаты, не правда ли? Тем ценнее советы, полученные от этой целеустремленной и уверенной в себе девушки. Воспользуйтесь ими! А мы представляем вам еще одного нашего амбассадора, Екатерину Красавину

, двукратную чемпионку России в категориях велнесс и фитнес-бикини, двукратную чемпионку Москвы в категории велнесс, призера множества международных чемпионатов в категориях велнесс 2017-2019 год и фитнес-бикини с 2014-2017 год. А еще, Екатерина — тренер, она готовит спортсменов-чемпионов.

🌟 С чего все началось?

Началось всё банально — после рождения ребенка я хотела похудеть,так как набрала 30 килограммов. Начала заниматься дома, потом пошла в зал, и меня затянуло.

🌟 Что мотивировало тебя? Кто был для тебя примером для подражания?

Примеров не было, было желание не превратиться в тетку с одышкой, которая к тому моменту уже появилась. Хотелось оставаться активной, молодой и подтянутой. Так что мотивация была — я хотела стать лучше и нравиться себе в зеркале.

🌟 Ты достигла отличных результатов. Есть ли у тебя секреты достижения целей?

Тут сложно обойтись без банальных фраз, но главное — это не останавливаться несмотря ни на что. Бывают сложные периоды, усталость, какие-то жизненные обстоятельства, когда хочется расслабиться, но главное при этом — не позволять этим условиям выбить себя из колеи и идти к своей цели. Нужно правильно себя настроить и работать с подсознанием.

🌟 Важно ли прописывать свои цели или достаточно просто хотеть?

Я считаю, что достаточно действительно хотеть, ведь можно написать все что угодно, сделать карту желаний, повесить фотографию чемпионки фитнес-бикини на холодильник, но если ты в голове этого не захочешь, то ничего не выйдет. Если желание у человека истинное, то у него получится всё без вспомогательных средств.

🌟 Назови одно качество, без которого тебе не удалось бы достичь своей цели. Как его развивать?

Сила духа — основополагающее качество, от него уже зависит и все остальное. При должной мотивации и желании будет и сила. Если у вас нет мотивации, это значит лишь одно — что вы по-настоящему не хотите осуществить это.

🌟 Если бы можно было вернуть время назад, что бы ты изменила?

Я бы начала заниматься раньше.

🌟 Как ты относишься к спортивному питанию? Почему ты выбираешь Myprotein?

Для моих целей нужно достаточно много продуктов, я использую ряд аминокислот, витаминов и минералов, а также травяных экстрактов. Очень удобно, когда все что тебе нужно, есть в одном месте. Кроме того, качество продуктов на высоте. Ранее у меня случались аллергические реакции на продукцию других брендов, с Myprotein такого не происходило. Я знаю, насколько строго компания относится к вопросам качества и доверяю ее продукции.

🌟 Планы на будущее

Я планирую и далее выступать в категории Wellness, готовить спортсменов к соревнованиям.

А еще, получить судейскую категорию.

🌟 Один совет тем, кто сейчас начинает — кто решил вести здоровый образ жизни и изменить свое тело.

Главный совет — это найти наставника и тренера, если вы новичок и совсем не разбираетесь в фитнесе. Это сэкономит ваше время. Будьте любознательны, читайте книги и статьи, разбирайтесь в информации самостоятельно. И конечно, запаситесь терпением! Так как это путь длиною в жизнь!

Заключение

Замечательные слова, вы согласны? Надеемся, прочитав советы наших амбассадоров, вы сможете услышать то, что нужно именно вам на данном этапе вашей жизни, и применив их, достигните того, о чем сейчас только мечтаете. Как видите из примеров этих целеустремленных девушек, если у вас есть желание и вы готовы действовать, нет ничего невозможного. Дерзайте! А Myprotein всегда вам поможет, ведь помогать людям в достижении их целей — наша миссия.

Читать «Код похудения: из L в XS. Нетолстая, неголодная и счастливая!» — Красавина Екатерина — Страница 7

Давайте выясним, сколько же нужно есть именно вам.

Занимательная математика

Любите ли вы занимательную математику так, как люблю ее я? Хотя математика и не была моим любимым предметом в школе, но, занявшись спортом профессионально, считать калории я полюбила.

Для подсчета калорий существуют две самые популярные формулы.

Формула Миффлина Сан Жеора:

BMR[1] = [9,99 × вес (кг)] + [6,25 × рост (см)] – [4,92 × возраст (в годах)] – 161

Формула Харриса-Бенедикта:

BMR = 655 + [9,6 × вес (кг)] + [1,8 × рост (см)] – [4,7 × возраст (в годах)].

Какая точнее?

Я рекомендую формулу Миффлина Сан Жеора. Она более новая, была выведена в 1990-х годах.

Испробуем формулу на практике!

Предположим, что есть девушка 35 лет, которая весит 80 кг при росте в 160 см.

Получается:

9,99 × 80 + 6,25 × 160–4,92 × 35–161 = 799,2 + 1000–172,2–161 = 1466

BMR = 1466 ккал.

Мы вычислили базовый уровень метаболизма для нашей гипотетической героини. Именно 1466 ккал – тот минимум, ниже которого ей нельзя опускаться при расчете энергетической ценности своего ежедневного рациона. В противном случае организм включит режим экономии энергии и примется запасать на черный день каждую лишнюю печеньку. Базовые калории необходимы для обеспечения обычных функций организма, таких как дыхание, пищеварение, мозговая деятельность и множество других процессов, непрерывно протекающих в любом организме.

Нельзя забывать и о том, что наша гипотетическая девушка, как и любая из вас, не существует неподвижно. Возможно, она работает, занимается спортом, ведет хозяйство, гуляет с ребенком и навещает бабушку. Все эти действия требуют дополнительной энергии. Поэтому калорийность рациона рассчитывается с поправкой на активность.

Итак, теперь берем полученный BMR и умножаем на коэффициент двигательной активности.

Коэффициент двигательной активности

1,2 – минимальный уровень нагрузки.

Это коэффициент фрилансеров, работающих на родном диване, а также тех, кто добирается до офиса исключительно на транспорте и максимальной физической нагрузкой за день считает поиск пропавшего пульта от телевизора.

1,4 – нагрузка ниже среднего.

Коэффициент соответствует активности тех, кто не против время от времени потренироваться или регулярно совершает продолжительные пешие прогулки.

1,6 – активность среднего уровня.

Подходит тем, кто регулярно бегает или тренируется 4–5 раз в неделю, посещая танцы, пилатес, йогу.

1,8 – активность высокого уровня.

Здесь мы имеем дело с ежедневными тяжелыми тренировками. Также этот коэффициент подходит сторонникам активного образа жизни, чередующих катание на сноуборде с заездом на горном велосипеде и кайт-серфингом в зависимости от сезона и настроения.

2.0 – экстремально тяжелые ежедневные нагрузки.

Соответствует активности профессиональных спортсменов, а также горячих поклонников кроссфита и пауэрлифтинга.

Итак, продолжаем рассчитывать количество калорий для нашей гипотетической героини. Мы выяснили, что ее базовый обмен составляет 1466 калорий. Теперь предположим, что она три раза в неделю занимается пилатесом, и произведем дальнейший расчет:

1466 × 1,6 = 2346,6 ккал (с учетом расхода энергии).

Это количество калорий наша героиня должна получать, чтобы оставаться в том же весе и поддерживать свою текущую форму.

Если же ей нужно похудеть, то достаточно уменьшить потребление калорий на 10–30 %.

Высчитаем такой дефицит калорий для нашей героини:

2346,6–20 % = 1876,28 ккал.

А если – 30 %, то 1642,62 ккал.

Именно это количество калорий необходимо нашей героине для того, чтобы похудеть плавно и безопасно.

Я не рекомендую урезать рацион сразу на 30 %. Лучше начать с малого и снижать калории постепенно. В таком случае ваш организм будет получать достаточно энергии для нормальной жизнедеятельности, но все-таки меньше, чем ему нужно, чтобы покрыть всю вашу активность. Где же он будет брать энергию? Верно! Он будет использовать резервы, а точнее жир.

Конечно, на диете не обойтись и без потери мышечной массы, но для выравнивания этого процесса существуют специальные тренировки. Такие упражнения помогут сохранить и укрепить наши мышцы, а правильное питание закрепит новую форму сильным мышечным каркасом. При соблюдении диеты без тренировок организм примется расщеплять мышечное волокно, избавляясь от «ненужного» балласта. Вы ведь не используете мышцы, значит, они ни к чему.

Но совсем другое дело, если вы будете тренироваться!

Я надеюсь, вы еще не устали считать? Порадую вас: самое сложное позади! Мы уже разобрались, какая калорийность требуется именно вам. Следующий вопрос, который волнует почти всех моих клиентов: как понять, сколько калорий я сегодня съела? Где датчик переедания?

Здесь нам на помощь приходят современные технологии. Когда я только начинала тренерскую деятельность, мы считали калории по информации на этикетке, записывали все в блокнотик, делили и умножали… Признаюсь, это было немного утомительно, да и подходило только самым ответственным и мотивированным. Сейчас же существуют прекрасные приложения для смартфонов, например Fatsecret или Myfitnesspal. Вам нужно просто скачать программу в телефон и аккуратно вносить туда информацию обо всех продуктах, съеденных за день. Счетчик сам посчитает ваши калории, выделив белки, жиры и углеводы.

Единственный принципиальный момент: нужно указывать точный вес съеденного продукта, но в этом вам помогут любые кухонные весы, которые, кстати, пригодятся и для более качественной готовки.

Количество съеденного можно измерять и с помощью информации на упаковке. Например, покупать крупу в пакетиках для варки или приобретать фасованный продукт с указанием веса. Но мне больше нравятся весы, их данные значительно надежней.

Теперь остается легко щелкать по клавишам своего смартфона, ничего не умножая и не высчитывая!

Важно! Ведем подсчеты правильно!

Например, вес крупы нужно считать в сухом виде, ведь сколько бы воды она ни впитала во время приготовления, калорийность ее останется неизменной.

Калорийность мяса нужно считать, закончив приготовление блюда, то есть взвешивать мы будем не сырую голяшку, а дымящееся рагу.

Яйца считаются поштучно, а соусы и масло – чайными или столовыми ложками.

Я не сторонница скрупулезного подсчета съеденных овощей, за исключением крахмалистых или богатых фруктозой. Речь идет о картофеле, баклажанах, кукурузе, свекле и термически обработанной моркови. Ешьте овощи на здоровье, но не забывайте вносить их в приложение! Зеленые овощи можно не фиксировать, ешьте, сколько душе угодно.

Итак, теперь у вас есть программа подсчета калорийности, а также цифра вашей ежедневной нормы калорий. Наверняка вы уже высчитали эту цифру с учетом дефицита, необходимого для похудения. Теперь надо просто питаться так, чтобы получить эту цифру в счетчике.

И все было бы просто, если бы можно было наедать ее чем угодно: съедать в день пару шоколадок, запивать их молочным коктейлем и таким образом закрывать вопрос с потребляемыми калориями на весь день. Но вы, конечно, понимаете, что такой подход далек от принципов правильного питания.

Помните, ранее я объясняла, что питанием мы можем регулировать многие процессы, в том числе выработку гормонов, которые руководят процессами похудения и насыщения. Кроме того, для хорошего самочувствия и прекрасного внешнего вида мы ежедневно должны получать с питанием необходимые полезные вещества.

Красавина Екатерина. Право первой ночи

   — Это от нервов! — пробормотала я с набитым ртом.
   — Ага, — откликнулась Ника. Она ела вторую порцию рыбы в тесте с соусом по-итальянски. — Мы еще забыли заказать десерт.
   — Ой, в меня уже не войдет.
   — Войдет! — уверенно сказала Ника. — Тут, наверное, такая вкуснятина. Грех не попробовать.
   Ника взяла меню, напечатанное удлиненным готическим шрифтом на бумаге цвета кофе со сливками.
   — Так, слушай меня внимательно. Домашнее мороженое трех видов: с клубникой, вишней, апельсином. Взбитые сливки с фруктами, малиновое парфе, яблочный торт со сливочным соусом… Выбирай!
   — Даже не знаю, что выбрать. Дай меню. Я просмотрю сама.
   Я беру меню и листаю его.
   — А язык в вишневом соусе или жареный фазан с вареньем из клубники… Слабо?
   Ника заливается смехом.
   — Надо же. Фазан с вареньем! Никогда не думала, что так бывает. Надо обязательно попробовать это в следующий раз. Придем сюда еще, Аврора?
   — Придем! Обязательно придем! — Я верю в это так же твердо и непогрешимо, как в то, что Земля вертится вокруг Солнца. И что сегодня на дворе стоит лето.
   — Отлично! Это мне нравится. Давай еще закажем бутылку вина. А то сидим и не пьем. Непорядок! Это надо исправить.
   — Может, обойдемся и так? — Я боюсь, что Ника потеряет чувство меры. Когда она в азарте, ее очень трудно остановить.
   — Не глупи, Аврора! Чего сидеть и скучать, посмотри, вокруг одни постные рожи. — Народу в зале, выдержанном в сине-белых тонах, действительно немного. Мы сидим в ресторане европейской кухни с чарующим названием: «Дары Средиземноморья». Напротив нас молодая пара сосредоточенно жует, уткнувшись в свои тарелки. У нее плоское, как сковородка, лицо и худые ключицы, выпирающие из бледно-желтого платья. У него — физиономия, словно повернутая набок. Асимметричное лицо и чуть миндалевидные глаза. Рожи действительно постные. Постные и скучные.
   — Она, как камбала, — плоская, — громко шепчет мне Ника. — А он — вытянутый, как морской конек.
   — Точно.
   Посредине зала расположен огромный аквариум, в котором переливаются всеми цветами радуги диковинные рыбы. А мерное колыхание темно-зеленых водорослей напоминает качание летней травы под порывами ветра.
   — А помнишь, — Ника отодвигает тарелку с недоеденной рыбой и опирается локтями о стол, — как мы на даче плавали в реке, а ноги у нас запутывались в водорослях. Так было страшно, я еще кричала, что меня тащит водяной.
   — Это я тебя пугала. А ты верила. Я говорила, что в реке сидит старый страшный водяной и опутывает своей бородой ноги маленьким непослушным девочкам. Я боялась, что ты слишком далеко заплывешь. Ты меня не слушалась и сразу плыла на середину речки. А я тебе кричала: «Ника, вернись назад, а то тебя водяной утащит!»
   — Ника, вернись назад! А то тебя водяной утащит! — громко повторяет за мной Ника.
   Сидящая напротив нас пара отрывается от своих тарелок и смотрит на нас. Во все глаза. Равнодушно. Изучающе.
   — Привет! — машет им рукой Ника. — Давайте познакомимся! Меня зовут Ника! Идите к нам.
   — Ты сошла с ума, — хватаю я ее за руку. — Остановись!
   — Да брось! Поболтаем с людьми.
   К моему удивлению, пара садится к нам. Ника заказывает две бутылки красного вина. Мужчина чопорно представляется коммерсантом из Нового Уренгоя. А дама после некоторой запинки — его женой. Мы с Никой многозначительно переглядываемся.
   — Алексей Николаевич.
   — Ольга Игоревна.
   — Я — Ника. А это моя сестра — Аврора.
   — Аврора! Красивое имя. Богиня утренней зари.
   Я невольно морщусь. На мое имя всегда обращают внимание. Оно такая же экзотика для наших широт, как павлин или носорог.
   — А Ника — богиня победы.
   Про себя я отмечаю, что для бизнесмена он неплохо подкован в вопросах греко-римской мифологии. Что довольно странно.
   — Кто ж вас, девочки, назвал такими божественными именами?
   Мы с Никой, не сговариваясь, одновременно прыскаем.
   — Папенька. Он когда-то был помешан на богах и героях.
   — А его часом зовут не Аполлон? — острит Алексей Николаевич.
   До Аполлона нашему папаше далеко.
   — Нет, — говорю я.
   — А жаль! Тогда вас звали бы Аврора Аполлоновна и Виктория Аполлоновна. Замечательное сочетание.
   — Простите, а где это Новый Уренгой? На Дальнем Востоке? — задает вопрос Ника.
   Мужчина поднимает брови. Кажется, он искренне удивлен, что кто-то не знает, где находится Новый Уренгой.
   — Нет. В Сибири. Ненецкий округ знаете?
   — Ага, — кивает головой Ника. — Знаю. Даже бывала там.
   Я незаметно толкаю ее под столом ногой. Она в ответ — тоже.
   — А рядом Ханты-Мансийский округ. Любопытный народ эти ханты-манси.
   — Ага! Любопытный!
   Не замечая Никиной иронии, Алексей Николаевич начинает вдохновенно рассказывать о своей работе, о ханты и манси, о том, что морозы там иногда зашкаливают за минус пятьдесят, и тогда смерть от обморожения — привычное дело. Мы узнаем кучу полезных сведений о географии края, нефтяных месторождениях, местных обычаях и так далее. От этого винегрета у меня начинает кружиться голова. Ника тоже притомилась. И только камбала внимательно слушала «Сказание о земле сибирской», которое она, наверное, уже знала наизусть.
   Заиграла музыка.
   — Разрешите пригласить вас на танец, — обратился к Нике новоуренгоец.
   — Разрешаю. — Ника встает и откидывает рукой волосы назад. — Люблю танцы-шманцы.
   Музыка звучит нестройно, как разлаженное пианино. Но от Ники — глаз не оторвать. Она всегда была удивительно пластична. В детстве ходила в хореографический кружок и мечтала стать балериной. Мечта развеялась, как пепел потухшего костра, но кошачья грация осталась. Я любуюсь Никой.
   — Как она красиво танцует! — вырывается у меня.
   Камбала кривит рот. Она недовольна тем, что ее муж или не муж танцует не с ней, а с другой девушкой. Досада и раздражение так и написаны на ее лице. Вблизи видно, что она уже немолода. Просто умело наложенный макияж скрывает истинный возраст. Я неожиданно думаю о том, что большинство людей настолько скучны и неинтересны, что их мелкие чувства и страстишки так и выпирают наружу. Им даже не хватает ума и такта скрывать их.
   Ника с Алексеем Николаевичем возвращаются к нашему столику.
   — Вы отлично танцуете, — рассыпается в комплиментах сибирский коммерсант.
   Камбалу перекашивает от злобы. А мне безумно смешно.
   Алексей Николаевич наливает вино в бокалы и продолжает потчевать нас рассказом о своей жизни:
   — Я никогда не думал, что буду жить и работать в таких условиях. Ведь я коренной москвич. Закончил французскую спецшколу. — Вот откуда у него сведения о богах и богинях, мелькнуло в моей голове — … Но после того, как умер мой брат-близнец…
   Внезапно у меня сдавило грудную клетку и стало трудно дышать. Из груди вырвался сдавленный всхлип. Но на это никто не обратил никакого внимания. Ника задумчиво водила пальцем по пустому бокалу. Камбала пожирала взглядом своего спутника. А коммерсант из Нового Уренгоя был слишком поглощен собой и своим рассказом.
   Брат-близнец — отдавалось эхом в голове. Брат-близнец. Моя сестра-близнец тоже умерла. Моя сестра… Но кто моя мать? Та, с которой я прожила всю жизнь, или Наталья Родионовна? Кто? И как это узнать? И тут мне в голову пришла одна мысль. Я поняла, что мне надо сделать, чтобы сорвать последний покров с нашей семейной тайны.
 
   — Вы твердо решили попробовать разговорить Викентьева?
   Губарев сидел с Витькой в кабинете и пил горячий чай. Как рекомендуют диетологи. В жару — чай. Якобы он утоляет жажду лучше всяких прохладительных напитков. Они и решили испытать полезный совет на себе.
   — Я иду на ощупь. Наобум. Как будто бросаю шарик в казино: выпадет — не выпадет. Повезет — не повезет.
   — Удачи! Раз вы считаете, что здесь есть какая-то тайна…
   — Считаю. Потому и иду к Викентьеву. Вопрос: почему парализовало Наталью Родионовну — не дает мне покоя. Вить, у тебя нет йода? — Майор провел пальцем по подбородку. — Брился утром и нечаянно порезался.
   — Откуда? Зайдите в любую аптеку и купите. Он копейки стоит.
   Но Губарев только махнул рукой:
   — Когда мне ходить?
   — Ну как, пить уже не хочется?
   — Какое там! Внутри все так и горит! Может, эти специалисты чего-то перепутали. Жажда как была, так и есть. Никуда не делась.
   — Письмо протеста надо написать! Чтобы народу своими советами мозги не пудрили.
   — У тебя время есть, ты и пиши. А я — человек занятой. Мне письма строчить некогда.
   — Намек понял! Я тунеядец и бездельник, который сидит и плюет в потолок. От нечего делать.
   — Ладно, Вить, поехал я.
   — На работу потом заедете?
   — Я позвоню.
   На этот раз Викентьев встретил Губарева явно недоброжелательно. Если в первый раз он сдерживал свои чувства и эмоции, то сейчас в его голосе звучало ничем не прикрытое раздражение.
   — В принципе я сказал вам все, что знал насчет Анжелы. Добавить к сказанному мне нечего.
   — Я хотел поговорить с вами не об Анжеле… — начал Губарев.
   Он пришел один, без Вити, потому что этот разговор лучше вести тет-а-тет. Ему нужно было, чтобы Викентьев раскрылся. Но захочет ли он это сделать? Он может замкнуться, и тогда важное звено в расследовании будет упущено.
   Викентьев поднял вверх брови.
   — Я слушаю вас.
   — Я хотел поговорить с вами о покойной жене. Президент «Алрота» раздраженно мотнул головой.
   — Вы думаете, мне легко говорить об этом? Сначала дочь, потом жена…
   — Но это необходимо.
   Викентьев хотел сказать что-то резкое, но сдержался.
   — Да… — И он стал легонько барабанить пальцами по столу.
   Дело в том, что у меня сложилось мнение, что болезнь вашей жены была чем-то спровоцирована. К такому выводу я пришел во время беседы с Натальей Родионовной. Я понимаю, что вам нелегко говорить об этом, но данный факт может привести к раскрытию преступления, укажет на то, кто убийца вашей дочери.  — Викентьев его внимательно слушал. — Ваша семейная тайна нигде не будет фигурировать. Все останется между нами. Мне просто необходимо знать эту информацию и использовать ее в интересах следствия.
   Было видно, что Викентьев колеблется. Он словно решал про себя сложную задачу: говорить или не говорить. Наконец он кивнул головой:
   — Хорошо. Но предупреждаю вас: все сказанное не должно выйти за пределы этого кабинета. Это достаточно неприятная история. Тем более учитывая, что те, кого она касается, уже мертвы… Не хотелось бы безосновательно ворошить прошлое. Но раз это нужно для следствия, для того чтобы найти убийцу моей дочери… — Вячеслав Александрович замолчал. Потом встал и направился к стеллажу, стоявшему у стены. Толстые черные папки, книги по экономике и бизнесу. Он раскрыл дверцу бокового шкафчика и достал оттуда бутылку коньяка и хрустальную рюмку.
   — Извините, но я… мне будет трудно говорить об этом. Вам налить? — кивнул он на бутылку коньяка.
   — Спасибо. Если немножко…
   Губарев понимал, что он должен был отказаться. Он находится при исполнении служебных обязанностей, ему не положено. Но майор вспомнил совет своей старой знакомой, психолога Марины Никандровны. Она как-то учила его располагать к себе людей. Ему нужно было это умение, психологические трюки, навыки, чтобы вытягивать из своих собеседников максимум полезной информации. Нужной для дела. Так вот, Марина Никандровна говорила, что лучший способ расположить к себе человека — настроиться на одну волну с ним, вжиться в него, стать двойником. Для этого необходимо копировать жесты, манеры, линию поведения. Совместным «питием» с Викентьевым Губарев как бы подключался к его энерго-информационному полю, становился «своим». Впрочем, научные термины Марины Никандровны вылетели из головы майора. Он помнил только суть этого метода: копируй своего визави, как обезьяна. И все получится.
   Вкус коньяка был потрясающим. С легкой ореховой горчинкой.
   Викентьев выпил рюмку залпом и налил себе вторую.
   — Наташу… Наталью Родионовну, — поправился он, — парализовало из-за одного письма. — Внезапно он закашлялся. — Простите. Это письмо она получила по почте. — Вячеслав Александрович замолчал. — Господи, кто только его прислал! Убил бы того человека собственными руками. Из-за него вся наша жизнь пошла кувырком. Внешне все было нормально: я приходил на работу, руководил людьми, а в душе… в душе у меня была пустота и чернота. Так же, как и у Наташи… Из-за этого она и слегла.
   — А что было в том письме?
   — А то. — Викентьев резко перегнулся к нему через стол. — Там было написано, что Анжела — не родная наша дочь. Что двадцать лет назад в роддоме подменили младенцев. И нам подкинули Анжелу. Чужого ребенка.
   Сердце майора екнуло: вот оно! Та самая правда, ради которой он и приехал сюда. Чутье не подвело его и на этот раз!
   — Но почему вы поверили письму? Ведь это могла быть и клевета! У вас наверняка много врагов и завистников, как у каждого успешного бизнесмена. Вам могли подкинуть это письмо специально, чтобы выбить вас из колеи, лишить душевного равновесия. Вы не допускаете такого поворота событий?
   Викентьев устало махнул рукой.
   — Почему-то мы сразу поверили этому. Потому что… Анжела не была похожа ни на кого из нас. Ни на меня, ни на Наташу. Если бы я не был уверен в своей жене, я бы давно подумал самое худшее. Ну вы меня понимаете… Как мужчина. Но я знал Наташу… И по характеру Анжела всегда была нам чужой. Мы решили, что это правда. — Последние слова президент «Алрота» произнес шепотом. — И после этого начался наш кошмар. Я ходил сам не свой, Наташу парализовало.
   — Анжела знала об этом письме?
   — Нет. Мы скрывали это от нее. А потом я все равно не переставал относиться к ней, как к дочери. Она выросла у меня… Я всегда переживал за нее, болел…
   — Когда это случилось?
   — Год назад. Да нет, больше.
   — А затем в вашем доме появилась Алина Дмитриевна?
   Викентьев с удивлением посмотрел на Губарева.
   — Да. Но при чем здесь это?
   — Это я просто так. — Губарев неожиданно подумал, что, возможно, это звенья одной цепи…. В любом случае Алина появилась вовремя. Даже слишком! А в такие совпадения Губарев верил плохо. По опыту своей работы он знал, что самые удивительные совпадения — творения человеческих рук. Или ума. Просто так, ниоткуда, на пустом месте они не возникают. Но это все еще требовало доказательств. Пока это были его вымыслы, гипотезы… — А как к вам перебралась Алина? Кто ее пригласил?
   — Позвонила сестра Наташи: спросить, как дела. Та, естественно, рассказала ей о своем несчастье. О том, что ее парализовало. Она и предложила, чтобы приехала Алина. Помочь с уходом. Алина давно хотела переехать в Москву, обосноваться. Сами понимаете: заработков на периферии — никаких. Только в Москве можно найти приличную работу и зарплату. Заодно нужно было организовать надлежащий уход за Наташей. Я не мог этого сделать. Напряженная работа, дела… Так к нам приехала Алина…
   Наступила пауза. Губарев подумал, что Алина очень быстро рассталась с мыслями о приличной работе и зарплате. Очевидно, она решила, что зарплату ей вполне может компенсировать «пособие по содержанию» от Викентьева. Зачем гробиться в пыльной конторе, когда рядом мужик с деньгами. Пораскинув мозгами, Алина решила пойти другим путем. И преуспела в этом. Во всяком случае о работе она позабыла. И надолго.
   — Теперь вы понимаете, как трудно мне было решиться на это признание. Это была наша семейная драма, стоившая жене жизни. Я не верю, что Наташа перепутала дозировку лекарства. Я уверен, что она добровольно ушла из жизни, поняв, что все рухнуло. — Викентьев обреченно взмахнул рукой. — Когда-то у меня была жена, дочь. А сейчас — никого. И порой я думаю: к чему все это? Жизнь, работа. Ты стараешься изо всех сил, а в один прекрасный момент все летит прахом.
   Викентьев замолчал. Она смотрел на свои руки, лежавшие на столе. Потом Вячеслав Александрович поднял голову:
   — У вас все? Больше вопросов нет?
   — Пока нет.
   — Тогда, может быть, мы закончим нашу беседу. Извините, срочные дела…
   — Спасибо за откровенность. Вы нам очень помогли.
   — До свидания. — Викентьев схватил трубку телефона и стал набирать номер.
 
   Анжелин ноутбук скрывал в себе взрывную информацию. Во-первых, Анжела знала об Алинином прошлом и о фотографии, где были запечатлены Ольга и Алина. Эта фотография находилась в ее компьютере, и Анжела развлекалась тем, что «подрисовывала» Алине то усы на лице, то рога на голове. А дальше Шли ряды цифр: денежные суммы с пометкой «передано Ольге». Получалось, Ольга продала информацию о прошлом Алины ее врагу. Анжеле. Ольга «доила» обеих. Алина платила, боясь разоблачения. Анжела — за тайну ненавистной соперницы. Ведь Алина была настоящей соперницей Анжелы за внимание отца и за его деньги.
   А во-вторых… были обнаружены странные письма Анжелы неизвестному адресату. Там она писала о своих сексуальных фантазиях, извращенных желаниях. И все это перемежалось длинными размышлениями о времени, его пустоте и скуке.
   Развлекалась девочка, думал Губарев. Делать больше было нечего. Но этот след заводил в тупик. Был ли он связан с ее убийством? Или нет? Или это просто обычная переписка между двумя не совсем психически здоровыми людьми?
   Вон сколько пишут об Интернете. Порнографии там хоть отбавляй! Переписка в виртуальной сети позволяет людям быть настолько раскованными, насколько они сами этого хотят. Но была ли Анжела знакома с адресатом? Или общалась с ним инкогнито, заочно? Она подписывалась странным именем: «Твоя Изаида». Правда, в виртуальной реальности все придумывают себе виртуальные имена. И чем заковыристей, тем лучше.
   История с роддомом и подменой младенцев зашла в тупик. Из старого персонала уже никого не осталось. Кто умер, кто ушел на пенсию. И никто не мог вспомнить историю двадцатилетней давности и двух женщин, рожавших в одно время. Но кто-то знал эту тайну? И написал письмо Наталье Родионовне. Кто?
   Такие вопросы вертелись в голове Губарева. Эта нить расследования была связана с Анжелой. Другая нить вела к убийству Ольги Буруновой. Кто убил Ольгу и почему? Алина, у которой дрогнули нервы? Или Анжела? Но какой мотив мог быть у Анжелы? Губарев терялся в догадках. Он решил «дожать» Алину. Другого выхода у него не было. Алина отпираться не стала.
   — Да, Ольга шантажировала меня. Я регулярно платила ей деньги.
   — Каким образом это происходило?
   — Я переводила ей деньги на банковский счет.
   — Какую сумму?
   — Пятьсот долларов ежемесячно.
   — Это вы помогли ей устроиться на работу к Викентьеву?
   — Да, я.
   — Как вы встретились? Алина передернула плечами.
   — Случайно. В магазине. Недалеко от дома. Я всего лишь месяц назад приехала к Викентьевым. Еще не успела толком оглядеться. Будь проклят этот день. Она меня сразу узнала. Я хотела от нее отделаться, но это было не просто. Напоследок она попросила у меня телефон. Я дала фальшивый. Но… она, оказывается, следила за мной. Видела, как я вошла в дом. И тогда… она потребовала, чтобы я устроила ее на работу. И платила деньги. У нее больная мать… — Слова из Алины вырывались толчками.
   — У вас был мотив убить Ольгу… — сказал майор и посмотрел на Алину.
   Они беседовали в ее комнате. Как и в прошлый раз, Губарев сидел на белом диване. И чувствовал себя по-дурацки.
   По телу Алины пробежала судорога.
   — Не убивала я! — истерично выкрикнула она. — Зачем мне это надо было?
   — Чтобы прекратить шантаж.
   — Понимаю… — Алина как-то разом сникла. — Но я действительно не убивала ее.
   — А кто это сделал?
   — Второй!
   — Какой «второй»? — не понял Губарев.
   — Шантажистов было двое.
   — Как?
   — Так. Ольга умерла, а на другой день мне пришло письмо.
   — Покажите его мне!
   — Я его уничтожила.
   — Что было в том письме?
   — Там… — Алина сидела на белой кровати в пеньюаре ярко-алого цвета, напряженно смотрела на Губарева и курила уже вторую сигарету подряд. Красное на белом. — Там было написано, что, если я хочу, чтобы о моем прошлом никто не знал, я должна переводить каждый месяц определенную сумму. Семьсот долларов.
   Аппетиты выросли, подумал Губарев. «Первый» шантажист просил пятьсот, второй — »уже на двести долларов больше!
   — Вы переводили деньги на ту же сберкнижку?
   — Нет. На другой счет. Их было двое. Ольга проболталась кому-то еще. Хотя мне клялась… — Пепел падал на белый ковер, прожигая на нем темно-серые пятна, но Алина не замечала этого.
   — Пепел, — показал Губарев рукой на ковер.
   — А? — Алина посмотрела на пятна с отсутствующим видом и махнула рукой.
   О чем я беспокоюсь, подумал Губарев, для этих людей купить новый ковер, что мне — бутылку пива. Спалят один, приобретут другой. С такими-то деньгами!
   — И вы платили?
   — А что мне оставалось делать! — В глазах Алины застыл страх. — Но это еще не все…
   — Да?
   Алина глубоко вздохнула.
   — Тот, другой шантажист, был настоящий садист. — Она бросила окурок на журнальный столик и достала из пачки новую сигарету. Чувствовалось, что ей мучительно хотелось избавиться от напряжения, в котором она жила все это время.  — Он…
   он… — Рука Алины дрожала, и она никак не могла прикурить от зажигалки. — Он писал мне письма, в которых подробно описывал, что меня ждет, когда Вячеслав Александрович все узнает… Я окажусь на улице. И мне одна дорога — на помойку. — Алина бросила незажженную сигарету и закрыла лицо руками.
   — Вы сохранили эти письма?
   — Нет.
   — Как они приходили к вам?
   — По почте. До востребования.
   — Написаны от руки?
   — Нет, на компьютере.
   Картинка происходящего была предельно ясна. Эти письма писала Анжела. Ей нравилось упиваться своей властью, издеваться над Алиной, знать, как та дрожит от страха, что тайна ее прошлого в любой момент может всплыть наружу. Анжела была настоящей садисткой. Губарев вспомнил характеристику Анжелы, которую ей дала Светлана Вячеславовна. Она сказала, что Анжела ничего не делала просто так. И всегда действовала, как умелый игрок. Сначала она устранила Ольгу, в этом Губарев не сомневался. Мотив — возрастающие финансовые аппетиты секретарши. Это мотив номер один. А второй — Ольга не давала Анжеле возможности всласть поиздеваться над Алиной. Видимо, у них была договоренность, что до поры до времени эта информация не подлежит разглашению. Смерть Ольги развязывала Анжеле руки. И она не могла не учитывать этот момент. А потом Анжела собиралась убрать Алину. Это было очевидно. Либо физически, либо морально, рассказав все отцу. Навряд ли президент «Алрота» был бы снисходителен к своей любовнице, узнав о ее прошлом проститутки. С устранением Алины путь к отцовским капиталам был бы свободен.
   Анжела была непростой, противоречивой натурой. И тому свидетельствовали ее письма неизвестному адресату. Мужчине. Губареву пришла в голову мысль, что это мог быть Руслан Мансуров. Хотя тот отрицал, что переписывался с Анжелой по электронной почте. А зачем ему признаваться? Это не в его интересах! Общий тон писем был извращенно-болезненным. Такое впечатление, что писал его безумный человек, имевший два лица. Губарев вспомнил, что Анжела писала, как ей хотелось бы лежать на кровати в черном кожаном костюме, закованной в наручники. Богатая фантазия, ничего не скажешь! Извращенка, да и только!
   Возможно, что Анжела представляла для Руслана интерес как дочка его делового партнера. Он хотел иметь над ней власть, управлять ею. А когда понял, что это невозможно… А вдруг он предполагал через нее давить на Викентьева или шантажировать его? Или Анжеле стали известны кое-какие нечистоплотные дела и секреты своего бойфренда?
   Для кого-то Анжела стала представлять опасность, и поэтому ее убили. Кому была выгодна ее смерть? Алине? Руслану? Или третьему неизвестному лицу?
   Губарев посмотрел на Алину. Она сидела на диване. И тут он сделал свой последний выстрел:
   — Это вы написали письмо Наталье Родионовне о том, что Анжела — не родная дочь Вячеслава Александровича?
   Алина судорожно стиснула руки. Ее бледность так и бросалась в глаза.
   — Н-нет.
   Губарев встал с дивана и, не глядя на Алину, вышел из комнаты.

   Я знала, где искать прошлое, — в глубинах материнской памяти. Только там я могла найти ответ на мучивший меня вопрос: чья я дочь? И чья дочь Ника? Это знал тот, кто подменял младенцев. С какой целью было сделано это? Зачем? И это тоже предстояло мне узнать.
   После того как я «разговорила» мать под шаманскую музыку, я инстинктивно сторонилась ее. Я почему-то боялась, что мать в любой момент может все вспомнить. Хотя я понимала, что вероятность этого ничтожно мала, смутный страх все равно преследовал меня. И я ничего не могла с этим поделать. Я стала избегать даже свое любимое зеркало. Я не хотела больше ничего видеть, я боялась, что моя психика не выдержит возникающих видений. А может, я боялась увидеть в нем нечто, о чем я еще и не догадывалась?
   Ника по-прежнему где-то пропадала и дома появлялась редко. Я не знала, где она и что с ней. После того вечера в ресторане она замкнулась и больше со мной не общалась. Только краткие вопросы-ответы. Пустые и поверхностные. Тот вечер — случайная спонтанная вспышка веселья, праздник для двоих, праздник, сблизивший нас настолько, что мы снова стали единым целым. Сестрами. Пусть и на краткий миг. Я знала, что этот вечер навсегда останется в моей памяти. Пусть Ника снова отдаляется от меня, пусть дуется и капризничает. Все же были мгновения, когда нам было так хорошо вместе, что лучше не бывает. И за это я была благодарна Нике.

Екатерина Флат ★ В прятки с судьбой (СИ) читать книгу онлайн бесплатно

В прятки с судьбой

Екатерина Флат

— Все равно ты никуда от меня не денешься! — злобно пообещал он.

Явно хотел добавить что-то еще, но в этот момент я как раз захлопнула перед ним дверь. Причем, весьма удачно. Судя по витиеватому ругательству с той стороны, незваный визитер получил по носу. Я тут же спешно заперлась на все два замка и даже на старую разболтавшуюся щеколду. И настороженно прислушалась.

К счастью, у Игоря хватило крох его ума, чтобы не долбиться в дверь. Он, похоже, ушел. Я поспешила на кухню, отсюда из окна как раз просматривался двор дома. Пусть уже опустились сумерки, но света фонарей хватало. Через пару минут виновник моей паранойи вышел из подъезда, направился к своей машине и вскоре уехал.

Вздохнув, я рассеянно погладила спящего на подоконнике лохматого рыжего кота. Варфоломей довольно муркнул и перевернулся на спину, вытянув лапы.

— Вот хорошо тебе, Вафля, — пробормотала я, — ешь, спишь и никаких больше забот.

Котяра фыркнул и принялся вылизываться. Ну да, ему было не до проблем простых смертных.

— А мне-то что делать? — продолжала я рассуждать вслух. – Этот долбанутый ведь не отстанет… Из университета отчисляют его стараниями, с работы уволили, с квартиры надо будет через неделю съезжать, опять же Игорю спасибо, хозяйку подговорил. По всем фронтам обложил, мерзавец! – я с психу стукнула кулаками по подоконнику.

Варфоломей посмотрел на меня с явным укором и снова фыркнул.

— Да ладно тебе, я не ною, — я примирительно улыбнулась. – Просто временная хандра. Это сейчас все кажется беспросветным, а завтра утром проснусь бодрой и веселой, и тогда уже и буду думать, как нам с тобой жить дальше. А точнее, где и на что, — философски подытожила я и не удержалась от мечтательного: — Лично я бы уж точно не отказалась от какого-нибудь чуда…

Несмотря на тяжелые мысли, заснула я быстро. Было бы не удивительно, если бы меня начали мучать кошмары с Игорем в главной роли. Подобное частенько мне снилось. Если днем я еще лелеяла оптимизм, то, видимо, ночью скрытые эмоции брали свое. Но сегодня сон мне привиделся довольно странный. Причем, наблюдала я за происходящим как бы со стороны. Просто созерцая. Без возможности размышлять.

Вроде бы я никогда лунатизмом не страдала. По крайней мере, насколько я знала. Но в сновидении я вдруг встала с кровати, чуть приоткрыв глаза, и побрела к шкафу. А точнее, к встроенному в него во весь рост зеркалу. Не меньше минуты просто стояла и смотрела на свое сумрачное отражение. Но вдруг по краям пробежала рябь, и вместо самой себя чуть лохматой и в пижаме я увидела совсем другое.

Их было двое. Важная дама в пышном платье на средневековый манер придирчиво разглядывала меня колючим взглядом маленьких глаз. А стоящий рядом с ней ссутулившийся худощавый мужчина в балахонистом камзоле лебезил:

— Вот, госпожа, это самый лучший вариант.

— Она не похожа на Зафини, — презрительно перебила дама. – Абсолютно.

·           Так вы не на внешнее сходство смотрите, — сутулый залебезил еще больше. – Внешность иллюзией так можно скрыть, что никто не догадается.

— Хм… — она все равно не спешила одобрять. – Что-то не нравится мне эта девчонка… Чересчур смазливая. И даже сейчас, когда она без сознания, видно, что дерзкая. С ней точно будут проблемы.

Мужчина покосился на свою госпожу с явным сомнением. Видимо, недоумевал как это она так по моему сонно-апатичному лицу дерзость определила. Но спорить все же не стал. А дама все так же презрительно продолжала:

— А мне и без этого проблем хватает. Предыдущая понравилась больше. Откуда там она была? Из Риджилии?

— Госпожа, повторюсь, но она, — мужчина указал на меня, — самый лучший вариант. Я досконально исследовал два десятка миров за прошедшую неделю, и из всех девушек с нужной магической сущностью именно эта подходит больше всего. Вдобавок, ей так же девятнадцать лет. Что же до той из Риджиллии… — он замялся, — при всем внешнем сходстве с вашей дочерью там один существенный изъян. Из-за которого, собственно, нам и приходится искать замену для Зафини.

Женщина с явным неудовольствием поморщилась и снова окинула меня придирчивым взглядом.

— А у этой, значит, и магия совпадает, и возраст… Ну что ж, Расен, если вы гарантируете нераспознаваемую иллюзию внешности, то я согласна. Но я настаиваю на том, чтобы девчонка была в подчинении. Сможете?

Читать дальше

СОСТАВЫ АРТИСТОВ В СЕНТЯБРЕ

Собрали в одной новости составы всех спектаклей сентября. Вы уже можете записаться в Лист ожидания, чтобы в числе первых купить билеты.

8 сентября

ЖЕНИТЬБА БАЛЬЗАМИНОВА
Домна Евстигнеева Белотелова — засл. арт. РФ Зоя Буряк
Павла Петровна Бальзаминова — Ольга Арикова
Михайло Дмитриевич Бальзаминов — Владимир Крылов
Акулина Гавриловна Красавина, сваха — Юлия Молчанова
Лукьян Лукьянович Чебаков, офицер в отставке — Алексей Галишников
Анфиса Панфиловна Пеженова — Юлия Рудина
Раиса Панфиловна Пеженова — Ирина Саликова

9 сентября

ВАРШАВСКАЯ МЕЛОДИЯ
Екатерина Зорина, Александр Матвеев, Игорь Дудоладов, Анастасия Шалыгина


10 сентября

СОБАЧЬЕ СЕРДЦЕ
Сова — Дарья Румянцева
Шарик, Полиграф Полиграфович Шариков — Илья Дель
Филипп Филиппович Преображенский — нар. арт. РФ Валерий Кухарешин
Иван Арнольдович Борменталь — Федор Климов
Пациент с зелеными волосами — Сергей Азеев
Пациентка, дама, скрывающая возраст — Ульяна Фомичева
Дарья Петровна Иванова — кухарка профессора Преображенского — Ульяна Фомичева
Швондер — председатель домкома (домового комитета) — Сергей Азеев
Зинаида Прокофьевна Бунина — Дарья Румянцева

11 сентября

ТРАМВАЙ «ЖЕЛАНИЕ»
Бланш Дюбуа — засл. арт. РФ Марина Солопченко
Стелла, ее сестра — Наталья Ткаченко
Стенли Ковальски, муж Стеллы — Денис Кириллов
Митч — Антон Сычев
Юнис — засл. арт. России Татьяна Полонская
Стив — Александр Глебов
Молодой человек, Пабло — Федор Климов
Мексиканка, Надзирательница — Татьяна Шепилова
Врач — Николай Феоктистов

12 сентября

ХОРОШО. ОЧЕНЬ!
Юлия Молчанова, Денис Кириллов, Юлия Молчанова, Александр Глебов

15 сентября

ВАРШАВСКАЯ МЕЛОДИЯ
Екатерина Зорина, Александр Матвеев, Игорь Дудоладов, Анастасия Шалыгина

19 сентября

ХОРОШО. ОЧЕНЬ!
Юлия Молчанова, Денис Кириллов, Юлия Молчанова, Александр Ленин

22 сентября

ЖЕНИТЬБА БАЛЬЗАМИНОВА
Домна Евстигнеева Белотелова — засл. арт. РФ Татьяна Полонская
Павла Петровна Бальзаминова — Ольга Арикова
Михайло Дмитриевич Бальзаминов — Владимир Крылов
Акулина Гавриловна Красавина, сваха — Юлия Молчанова
Лукьян Лукьянович Чебаков, офицер в отставке — засл. арт. РФ Евгений Иванов
Анфиса Панфиловна Пеженова — Соня Горелик
Раиса Панфиловна Пеженова — Ирина Саликова

26 сентября

ВАРШАВСКАЯ МЕЛОДИЯ
Екатерина Зорина, Павел Гончаров, Игорь Дудоладов, Анастасия Шалыгина

27 сентября

ХОРОШО. ОЧЕНЬ!
Юлия Молчанова, Денис Кириллов, Юлия Молчанова, Александр Глебов, Александр Ленин

30 сентября

ЖЕНИТЬБА БАЛЬЗАМИНОВА
Домна Евстигнеева Белотелова — засл. арт. РФ Татьяна Полонская
Павла Петровна Бальзаминова — Ольга Арикова
Михайло Дмитриевич Бальзаминов — Владимир Крылов
Акулина Гавриловна Красавина, сваха — Юлия Молчанова
Лукьян Лукьянович Чебаков, офицер в отставке — Алексей Галишников
Анфиса Панфиловна Пеженова — Соня Горелик
Раиса Панфиловна Пеженова — Ирина Саликова

ЛШ-И Ловозеро — Наши достижения 2016-2017 учебный год

Районные мероприятия 2016 — 2017 учебный год

Муниципальный этап Всероссийского конкурса сочинений

Победитель Филиппова Татьяна — 9б класс

Районные спортивные состязания «Весёлые Олимпийские игры»

2 место команда «Динамит» — 4 класс

Спортивный праздник  «Мы вместе»

1 место сборная команда педагогов

2 место сборная команда родителей

3 место сборная команда учащихся

Муниципальный этап  Всероссийской  олимпиады школьников

англ. язык — Будович Александра -призер, Кондратюк Полина –победитель

биология — Рочева Светлана-призер

литература —  Канева Александра-призер, Никифорова Алина-призер, Скворцова Елизавета-призер

математика — Канева Александра-победитель

право — Канева Александра-призер

обществознание — Чупрова Ирина-призер

технология —  Куроптев Денис -победитель, Белов Станислав – призер

МХК —Захарчук Александра-призер

ОБЖ — Максименко Анна-победитель, Захарчук Александра-призер, Пчелина Софья-призер

физ. культура — Максименко Анна-победитель, Никифорова Алина-призер

Районный конкурс  декоративно-прикладного творчества «Зимняя фантазия»

Номинация «Новогодняя открытка»

Возраст: 7 – 9 лет

2 место: Максим Мастаков (ЛСОШ, руководитель: В. Г. Красавина)

3 место: Лия Дигурова (ЛСОШ, руководитель: О. В. Свейлис)

3 место: Светлана Терентьева (ЛСОШ, руководитель: В. Г. Иванова)

Возраст: 10 – 15 лет

3 место: Варвара Сорванова (ЛСОШ, руководитель: О. Н. Аникина)

Номинация «Новогодняя елка»

Возраст 7 – 9 лет

1 место: Полина Жукова (ЛСОШ, руководитель: О. В. Свейлис)

1 место: Валерия Кобелева (ЛСОШ, руководитель: О. В. Свейлис)

1 место: Мария Рочева (ЛСОШ, руководитель: В. Г. Красавина)

2 место: Эвелина Белова (ЛСОШ, руководитель: Н. Р. Канюкова)

2 место: Светлана Чупрова (ЛСОШ, руководитель: В. Г. Иванова)

3 место: Алиса Вокуева (ЛСОШ, руководитель: В. Г. Красавина)

3 место: Елизавета Рахманина (ЛСОШ, руководитель: О. В. Свейлис)

3 место: Лилия Русинова (ЛСОШ, руководитель: В. Г. Красавина)

3 место: Дмитрий Сорокин (ЛСОШ, руководитель: Н. Р. Канюкова)

Возраст 10-15 лет

1 место: Даниил Борщевский (ЛСОШ, руководитель: Н. В. Рочева)

1 место: Коллективная работа 6 «б» класса (ЛСОШ, руководитель: Н. В. Рочева)

2 место: Тимофей Беляев (ЛСОШ, руководитель: Е. Е. Совкина)

2 место: Валерия Юрьева (ЛСОШ, руководитель: Н. В. Рочева)

Номинация «Украсим елочку»

Возраст 7 – 9 лет

1 место: Никита Филиппов (ЛСОШ, руководитель: В. Г. Красавина)

1 место: Олег Юшков (ЛСОШ, руководитель: О. В. Свейлис)

2 место: Олеся Белоус (ЛСОШ, руководитель: В. Г. Красавина)

2 место: Виктория Давыдова (ЛСОШ, руководитель: О. В. Свейлис)

2 место: Ольга Дроздовская (ЛСОШ, руководитель: О. В. Свейлис)

2 место: Артем Ряднов (ЛСОШ, руководитель: О. В. Свейлис)

3 место: София Морозова (ЛСОШ, руководитель: О. В. Свейлис)

3 место: Ксения Соколова (ЛСОШ, руководитель: В. Г. Иванова)

3 место: Александр Царегородцев (ЛСОШ, руководитель: О. В. Свейлис)

Возраст 10-15 лет

1 место: Кира Мальцева (ЛСОШ, руководитель: Е. Е. Совкина)

2 место: Мария Купцова (ЛСОШ, руководитель: Н. В. Рочева)

2 место: Андрей Романов (ЛСОШ, руководитель: Е. Е. Совкина)

3 место: Дмитрий Кириленко (ЛСОШ, руководитель: Е. Е. Совкина)

3 место: Карина Низамеева (ЛСОШ, руководитель: Н. Л. Рандэ)

Номинация «Символ наступающего года»

Возраст 7 – 9 лет

1 место: Илья Чеканов (ЛСОШ, руководитель: В. Г. Красавина)

2 место: Егор Егоров (ЛСОШ, руководитель: Ф. В. Гурова)

2 место: Полина Жукова (ЛСОШ, руководитель: О. В. Свейлис)

3 место: Аркадий Боос (ЛСОШ, руководитель: Н. Р. Канюкова)

3 место: Николай Купцов (ЛСОШ, руководитель: В. Г. Иванова)

Возраст 10-15 лет

1 место: Кира Мальцева (ЛСОШ, руководитель: Е. Е. Совкина)

1 место: Александра Приходченко (ЛСОШ, руководитель: Е. Е. Совкина)

2 место: Диана Пауль (ЛСОШ, руководитель: Н. Л. Рандэ)

2 место: Сергей Чупров (ЛСОШ, руководитель: Н. Л. Рандэ)

3 место: Андрей Сулентьев (ЛСОШ, руководитель: В. А. Михайлова)

Номинация «Новая жизнь»

Возраст 7- 9 лет

1 место: Артем Пиличев (ЛСОШ, руководитель: Н. Р. Каюкова)

1 место: Ангелина Филиппова (ЛСОШ, руководитель: В. Г. Иванова)

2 место: Матвей Гаврилов (ЛСОШ, руководитель: В. Г. Иванова)

2 место: Мирослава Юлина (ЛСОШ, руководитель: Н. Р. Канюкова)

3 место: Олеся Белоус (ЛСОШ, руководитель: В. Г. Красавина)

3 место: ОлесяБукаренко (ЛСОШ, руководитель: О. В. Свейлис)

Возраст 10 – 15 лет

1 место: Валерия Юрьева (ЛСОШ, руководитель: Н. В. Рочева)

2 место: Диана Мовчанюк (ЛСОШ, руководитель: О. В. Свейлис)

3 место: Алёна Яковлева (ЛСОШ, руководитель: Е. Е. Совкина)

Районная викторина «Мои любимые мультфильмы».   

Победители викторины: Садилов Артём – 4кл., Шубина Наталья- 5 кл., Шубина Анастасия – 6Б кл.

46 Праздник Севера учащихся.

(лыжные гонки).

  • группа юноши 1999-2000 г.г.р. Дистанция 5 км

Лисицинский Семен – 3 место

  • группа девушки 1999-2000 г. р. Дистанция 3 км

Никифорова Алина — 1 место

Канева Александра — 3 место

  • группа девушки 2001-2002 г.г.р. Дистанция 2 км

Будович Александра- 2 место

Максименко Анна – 3 место

(национальные виды спорта)

Ушаков Кирилл — 2 место (тройной национальный прыжок)

Районная квест — игра по избирательному праву «Я – гражданин! Я – избиратель!».

Наша команда (Максименко Анна, Никифорова Алина, Захарчук Александра, Рочева Светлана, Гацук Олег ) заняла 2 почётное место.

Лучшим игроком команды, по мнению жюри, был признан Гацук Олег.

МУНИЦИПАЛЬНЫЙ КОНКУРС  ЭССЕ ПО ИЗБИРАТЕЛЬНОМУ ПРАВУ.

Победитель  Чупрова Ирина (письмо избирателю)

Муниципальный конкурс  «Знаток русского языка»:

Победители:

8 класс – Терентьева Даша (МБОУ «ЛСОШ»)

9 класс – Максименко Анна (МБОУ «ЛСОШ»)

10 класс – Чупрова Ирина (МБОУ «ЛСОШ»)

11 класс – Скворцова Елизавета (МБОУ «ЛСОШ»)

Конкурса детского творчества «Весенний переполох»

Номинация «Декоративно – прикладное творчество»

7 – 9 лет

1 место – Эвелина Белова, ЛСОШ, руководитель: Н. Р. Канюкова

Олег Юшков, ЛСОШ, руководитель: О. В. Свейлис

2 место – Олеся Белоус, ЛСОШ, руководитель:В. Г. Красавина

Олеся Букаренко, ЛСОШ, руководитель: О. В. Свейлис

Лия Дигурова, ЛСОШ, руководитель: О. В. Свейлис

Екатерина Добрынина, ЛСОШ, руководитель: Н. Р. Канюкова

Валерия Кобелева, ЛСОШ, руководитель: О. В. Свейлис

Марина Кокшарова, ЛСОШ, руководитель: В. Г. Иванова

Никита Кузьмичев, ЛСОШ, руководитель: О. В. Свейлис

Мария Майорова, ЛСОШ, руководитель:В. Г. Красавина

София Морозова, ЛСОШ, руководитель: О. В. Свейлис

Елена Низамеева, ЛСОШ, руководитель: О. В. Свейлис

Елизавета Рахманина, ЛСОШ, руководитель: О. В. Свейлис

Артем Ряднов, ЛСОШ, руководитель: О. В. Свейлис

Ксения Соколова, ЛСОШ, руководитель: В. Г. Иванова

Ангелина Филиппова, ЛСОШ, руководитель: В. Г. Иванова

Олег Юшков, ЛСОШ, руководитель: О. В. Свейлис

Алексей Барсуков, ЛСОШ, руководитель: О. В. Свейлис

Мария Рочева, ЛСОШ, руководитель:В. Г. Красавина

Лилия Русинова, ЛСОШ, руководитель:В. Г. Красавина

Муниципальный этап Всероссийского конкурса чтецов «Живая классика»

Победители  Максименко Анна и Канева София.

Муниципальная игра «Самый умный»

Призёры — Касаева Ульяна и Филиппова Ксения

Международный Молодёжный чемпионат по химии

Победители — Рочева Светлана  9А   и Никифорова Алина  10  

2 место

– Филиппова Татьяна -9-Б

— Филиппов Никита – 9A 

— Чупрова Ирина — 10  

3 место

–Безручко Александра – 10 

Районная научно-практическая конференция школьников Ловозерского района «Первые шаги в науку — 2017»

Ранде Анастасия, Пчёлина Софья «Британцы и русские глазами друг друга»

Муниципальная математическая игра

1 место (среди 10-11 классов) — команда «Полярная звезда» Состав команды: Гацук Олег, Ларин Марк, Канева Александра, Чупрова Ирина, Безручко Александра, Скворцова Елизавета.

Муниципальный конкурс чтецов к Дню Победы

Младшая возрастная группа

1 место – Рочева Мария (Н. Борисова »Женщины, прошедшие войну)

3 место – Кобелева Валерия (К. Симонов «Жди меня»)

Средняя возрастная группа

2 место – Серая Арина (А.Дементьев «Колокола Хатыни»)

Старшая возрастная группа

1 место – Филиппова Татьяна (Р.Рождественский«Баллада о солдате»)

3 место – Максименко Анна (Ю. Друнина «Елка»)

Конкурс изобразительного творчества «Победа глазами ребёнка»

В номинации «Рисунок»

возраст 6-7 лет

3 место — Екатерина Добрынина (руководитель Канюкова Н.Р.)

возраст 8-10 лет

3 место — Никита Филиппов (руководитель Красавина В.Г.)

В номинации «Буклет»

1 место — Ульяна Павликова (руководитель Ярославкина Н.В)

2 место — Анастасия Шубина (руководитель Ярославкина Н.В)

3 место — Наталья Шубина (руководитель Ярославкина Н. В)

«Лучший ученик года»

Чупрова Яна — победитель

«Вопросы древности — ответы современности»

1 место (Белов Станислав, Юлин Александр, Юлин Данил, Канева Ольга, Филиппова Мария, Наумова Ксения, Мизинова Дарья, Серая Арина, Ярохович Анастасия, Чупрова Яна, Гурьева Анна, Терентьева Валерия)

 

Областные конкурсы >>>>>                Всероссийские конкурсы >>>>>>

Ната Ли Вики, возраст, состояние, бойфренд, семья, биография и многое другое

Ната Ли, она же Наташа Красавина, российская актриса, модель и интернет-личность. По состоянию на 2021 год состояние Наты Ли составляет 2 миллиона долларов. Она работала с крупными модными брендами, такими как Guess и Fashion Nova. Она также является ди-джеем по профессии и выступает под управлением DJ NATALEE.007. У нее огромное количество поклонников в Instagram, причем не только в России, у нее есть подписчики и в других странах, особенно в Индии.

Ната Ли начала свою модельную карьеру в сентябре 2018 года, и в основном она прославилась своими сексуальными модельными портретами в своем аккаунте в Instagram «natalee.007». По состоянию на 2021 год у Ли в Instagram более 6 миллионов подписчиков.

Ната Ли Вики/Биография

Родилась 17 февраля 1999 года, на 2021 год возраст Наты Ли 22 года. Она родилась и выросла в благополучной семье из Москвы, Россия.

Она закончила начальную школу в местной средней школе в Москве, а затем закончила учебу в частном колледже в Москве.

С самого детства у нее всегда есть желание продолжить карьеру модели.Она начала загружать свои смелые и красивые фотографии, особенно в бикини, на свой аккаунт в Instagram и приобрела огромное количество поклонников.

ФИО
NATA Lee (Наташа Красавина)
Чистая стоимость $ 2 млн.
Дата рождения 17 февраля 1999
Age 22 года
рождения Place Москва, Россия
Профессия Актриса, Модель и Интернет Личности
Национальность
Russian
170018
г. Москва, Россия
Знаком зодиака Leo
Школа Местная средняя школа, Москва, Россия
College / Университет Частный колледж, Москва, Россия
Образование Квалификация Выпускник

Семья, парень и отношения

Ната Ли принадлежит к благополучной семье из России.Известно, что она русская по национальности, а по национальности она кавказка.

Ее отца зовут г-н Ли, он является известным бизнесменом в России, а ее мать г-жа Ли также работает моделью в индустрии.

Семейное положение Наты Ли не замужем. Она состоит в отношениях с Марвином Маалуфом, фотографом по профессии и владельцем Marvin Studios и Marvin Models. Пара довольно открыто говорит о своих отношениях, даже Марвин стоит за красивыми фотографиями Наты Ли.

Внешний вид

Ната Ли — сексуальная и смелая модель из России. Она известна своими смелыми и сексуальными фотографиями в своем аккаунте в Instagram. Она обладает супер-горячим потрясающим телом с впечатляющими размерами фигуры и изогнутым стройным телом в форме песочных часов.

Она помешана на фитнесе и любит поддерживать свою сексуальную фигуру с помощью регулярных упражнений и занятий в тренажерном зале. Ее рост 5 футов и 7 дюймов, а вес ее тела составляет около 59 кг. У нее красивые карие глаза и длинные красивые каштановые волосы.Она также сделала красивую татуировку на бедре.

Карьера

Ната Ли начала свою карьеру в качестве модели Instagram. Она начала загружать свои смелые и красивые фотографии в свой аккаунт в Instagram и приобрела огромную популярность в своих аккаунтах в социальных сетях.

После этого она начала работать моделью-фрилансером и в настоящее время является одной из топ-моделей известного бренда одежды Fashion Nova. Она также поддерживает многие другие бренды моды и одежды в своих аккаунтах в социальных сетях.

Чистая стоимость

По состоянию на 2021 год собственный капитал Наты Ли составляет 2 миллиона долларов. В основном она зарабатывает на своих постах в Instagram и модельных съемках. Она также зарабатывает на поддержке бренда в своих аккаунтах в социальных сетях.

Факты и информация

У Наты Ли есть огромный поклонник, следящий за ее аккаунтами в социальных сетях. У нее более 5,6 миллионов подписчиков в ее аккаунте в Instagram и более 72 тысяч подписчиков в ее аккаунте в Twitter.

Она восхищается навыками таких знаменитостей, как Джейк Пол, Билли Айлиш и Джеймс Чарльз, в соответствующих областях.

собственники, учредители, руководство, реквизиты (ИНН 7842496801)

Полный профиль

  1. 1. Общая информация
  2. 2. Регистрация в РФ
  3. 3. Деятельность компании
  4. 4. Юридический адрес
  5. 5. Владельцы, учредители юридического лица
  6. 6. ООО «ФАРМСТАНДАРТ» Генеральный директор
  7. 7. Предприятия, основанные компанией
  8. 8. Финансы компании
  9. 9. Лица, связанные с ООО «ФАРМСТАНДАРТ»
  10. 10. Последние изменения в Едином государственном реестре юридических лиц (ЕГРЮЛ)

Общая информация

Полное наименование организации: ООО «ФАРМСТАНДАРТ»

ИНН: 7842496801

ОГРН: 1137847193978

Местонахождение: 191123, г. Киев, ул. Санкт-Петербург, ул. Фурштатская, 35 литров, помещ. 5-н

Вид деятельности: Оптовая торговля прочими машинами и оборудованием (код ОКВЭД 46.69)

Статус организации: Коммерческая, ликвидируемая (прекращение деятельности юридического лица в связи с исключением из ЕГРЮЛ на основании пункта 2 статьи 21.1 Федерального закона от 08.08.2001 № 129-ФЗ)

Организационно-правовая форма: Общества с ограниченной ответственностью (код 12300 по ОКОПФ)

Регистрация в РФ

Организация ООО «ФАРМСТАНДАРТ» зарегистрирована в ЕГРЮЛ 8 лет 9 месяцев назад 17 мая 2013 года.

Организация ликвидирована 02.08.2019

Деятельность компании

Основным видом деятельности организации является Оптовая торговля прочими машинами и оборудованием (код ОКВЭД 46.69).

Кроме того, организация перечислила следующие виды деятельности:

46.11.33 Деятельность агентов по оптовой торговле масличными культурами
46.11.34 Деятельность агентов по оптовой торговле кормами для сельскохозяйственных животных
46.18 Деятельность агентов, специализирующихся на оптовой торговле другими отдельными видами товаров
46,2 Оптовая торговля сельскохозяйственным сырьем и живыми животными
46.21 Оптовая торговля зерном, табаком-сырцом, семенами и кормами для сельскохозяйственных животных
46. 21.13 Оптовая торговля семенами масличных культур и масличными фруктами
46.21.14 Оптовая торговля кормами для сельскохозяйственных животных
46,72 Оптовая торговля металлами и металлическими рудами
46,73 Оптовая торговля лесоматериалами, строительными материалами и санитарно-техническим оборудованием
46,90 Оптовая неспециализированная торговля
52.10 Складирование и хранение
52,29 Прочая вспомогательная транспортная деятельность
69.10 Деятельность в области права
69,20 Деятельность по оказанию услуг в области бухгалтерского учета, финансового аудита, налогового консультирования
70,22 Деловой и управленческий консалтинг
73. 11 Рекламные агентства
показать еще 6 свернуть список

Юридический адрес

ООО «ФАРМСТАНДАРТ» зарегистрирована по адресу 191123, г.Санкт-Петербург, ул. Фурштатская, 35 литров, помещ. 5-н. (показать на карте)

В реестре налоговой службы этот адрес числится недостоверным. (результаты проверки достоверности сведений, содержащихся в ЕГРЮЛ о юридическом лице — 11.10.2017).

Владельцы, учредители юридического лица

Учредитель ООО «ФАРМСТАНДАРТ» —

ООО «ФАРМСТАНДАРТ» Генеральный директор

Руководитель организации (лицо, имеющее право действовать от имени юридического лица без доверенности) – генеральный директор Бердигулов Роман Альмухаметович (ИНН: 780723837143).

Субъектов, основанных Компанией

ООО «ФАРМСТАНДАРТ» не числится учредителем ни в одном из российских юридических лиц.

Финансы компании

Уставный капитал ООО «ФАРМСТАНДАРТ» составляет 20 тыс. руб.

Организация не подлежит специальным режимам налогообложения (работает на общем режиме).

Сведения об уплаченных организацией налогах и сборах за 2020 год

Страховые и иные взносы на обязательное пенсионное страхование, зачисленные в Пенсионный фонд Российской Федерации 0 руб.
НЕНАЛОГОВЫЕ ДОХОДЫ, находящиеся в ведении налоговых органов 0 руб.
Налог на прибыль 0 руб.
Налог на добавленную стоимость 0 руб.
Итого 0 руб.

Организация не имеет задолженности по налогам по состоянию на 01.10.2020.

Субъекты, связанные с ООО «ФАРМСТАНДАРТ»

На основании данных Единого государственного реестра юридических лиц к организации прямо или косвенно имеют отношение следующие юридические и физические лица.

Лица и организации, имеющие непосредственное отношение к
ООО «ФАРМСТАНДАРТ»
Лица и организации, имеющие косвенное отношение к ООО «ФАРМСТАНДАРТ»
через организации, перечисленные
в столбце 1
через организации, перечисленные
в столбце 2
1 2 3
  1. Бердигулов Роман Альмухаметович
    (начальник)
  2. Красавина Екатерина Игоревна
    (учредитель)
  1. ООО «УПРАВЛЕНИЕ СТРОИТЕЛЬСТВОМ»
    (находится по старому адресу ООО «ФАРМСТАНДАРТ»)
  2. ООО «ПРОМТЕХ»
    (был по старому адресу ООО «ФАРМСТАНДАРТ»)
  3. ООО «СТОЛИЦА»
    (было по старому адресу ООО «ФАРМСТАНДАРТ»)
  4. ООО «МЕГАКИТ» (ликвидировано 26. 01.2018)
    (было по старому адресу ООО «ФАРМСТАНДАРТ»)
  5. ООО «ПРОЕКТСТРОЙСЕРВИС» (ликвидировано 27.11.2015)
    (находился по старому адресу ООО «ФАРМСТАНДАРТ»)
  6. ООО «ПЕРВОПРЫГ» (ликвидировано 12.11.2020)
    (было по старому адресу ООО «ФАРМСТАНДАРТ»)
  7. ООО «ФИРМА НЕВАСТРОЙ» (ликвидировано 24.07.2019)
    (было по старому адресу ООО «ФАРМСТАНДАРТ»)
  8. ООО «СПЕЦВЕКТОР» (ликвидировано 05.10.2017)
    (находился по старому адресу ООО «ФАРМСТАНДАРТ»)
  9. ООО «ФМСК» (ликвидировано 23.11.2018)
    (было по старому адресу ООО «ФАРМСТАНДАРТ»)
  10. ООО «ЭНЕРГИК» (ликвидировано 02.04.2019)
    (было по старому адресу ООО «ФАРМСТАНДАРТ»)
  11. ООО «РЕГИОН 78» (ликвидировано 03.04.2019)
    (было по старому адресу ООО «ФАРМСТАНДАРТ»)
  12. ООО «БАЛТСТРОЙ» (ликвидировано 01.10.2018)
    (было по старому адресу ООО «ФАРМСТАНДАРТ»)
  13. ООО «ТРЕЙДТОРГ» (ликвидировано 08.10.2019)
    (было по старому адресу ООО «ФАРМСТАНДАРТ»)
  14. ООО «ЗЕМИНВЕСТ» (ликвидировано 30. 04.2019)
    (было по старому адресу ООО «ФАРМСТАНДАРТ»)
  15. ООО «ХРОНОГРАФ» (ликвидировано 23.11.2018)
    (было по старому адресу ООО «ФАРМСТАНДАРТ»)
  16. ООО «ГЕРМЕС» (ликвидировано 06.09.2019)
    (было по старому адресу ООО «ФАРМСТАНДАРТ»)
  17. ООО «ЮНИОН» (ликвидировано 01.11.2017)
    (было по старому адресу ООО «ФАРМСТАНДАРТ»)
  18. ООО «СТУДИЯ-АТЕЛЬЕ» (ликвидировано 27.03.2019)
    (было по старому адресу ООО «ФАРМСТАНДАРТ»)
  19. ООО «ИНЖЕНЕРНЫЕ РЕШЕНИЯ» (ликвидировано 17.12.2021)
    (было по старому адресу ООО «ФАРМСТАНДАРТ»)
показать еще 9 организаций по адресу г.Санкт-Петербург, ул. Фурштатская, 35 литров, помещ. 5-н свернуть список
  1. ООО «ДИЛИЖАНС» (ликвидировано 27.03.2019)
    (Красавина Екатерина Игоревна — руководитель, учредитель)
  2. ООО «ЛКМ-ТОРГ» (ликвидировано 23.12.2015)
    (Красавина Екатерина Игоревна — руководитель, учредитель)
  3. ООО «ПРОФТЕПЛО» (ликвидировано 01. 07.2013)
    (Бердигулов Роман Альмухаметович — руководитель, учредитель)
  4. ЗАО «ИЛЛИРИЯ» (ликвидировано 23.12.2016)
    (Бердигулов Роман Альмухаметович — руководитель, учредитель)
  5. ООО «ПАРИТЕТ-СНАБ» (ликвидировано 26.11.2018)
    (Красавина Екатерина Игоревна — руководитель, учредитель)
  6. ООО «ТД «СИСТЕМЫ ПЛОМБИРОВАНИЯ» (ликвидировано 24.12.2012)
    (Бердигулов Роман Альмухаметович — руководитель, учредитель)
  7. ООО «НЕВАТРЕЙД» (ликвидировано 24.12.2012)
    (Бердигулов Роман Альмухаметович — руководитель, учредитель)
  8. ООО «СЕВЕРНЫЙ СТРОИТЕЛЬНЫЙ КОМПЛЕКС» (ликвидировано 17.09.2012)
    (Бердигулов Роман Альмухаметович — руководитель, учредитель)
  9. ООО «ДВК ТРИПЛЕКС» (ликвидировано 30.05.2019)
    (Бердигулов Роман Альмухаметович — руководитель, учредитель)
  10. ООО»СТРОЯРСЕНАЛ» (ликвидировано 25.09.2018)
    (Бердигулов Роман Альмухаметович — руководитель, учредитель)
  11. ООО «АВАНТЕК» (ликвидировано 11. 05.2010)
    (Бердигулов Роман Альмухаметович — руководитель, учредитель)
  12. ООО «ПЕТРОФУД» (ликвидировано 15.01.2018)
    (Красавина Екатерина Игоревна — руководитель, учредитель)
  13. ООО «ИНВЕСТСТРОЙ» (ликвидировано 28.12.2017)
    (Бердигулов Роман Альмухаметович — руководитель, учредитель)
  14. ООО «КАЛЕЙДОСКОП ПЛЮС» (ликвидировано 01.11.2017)
    (Бердигулов Роман Альмухаметович — руководитель, учредитель)
  15. ООО «ГРАНАТ» (ликвидировано 28.12.2016)
    (Бердигулов Роман Альмухаметович — руководитель, учредитель)
  1. ООО «ГПК» (ликвидировано 11.09.2020)
    (Бердигулов Роман Альмухаметович — руководитель)
  2. ООО «ВОЛХОВ» (ликвидировано 28.12.2017)
    (Бердигулов Роман Альмухаметович — руководитель)
  3. ООО «ТЕХНОМАШ-ТРЕЙД» (ликвидировано 10.05.2016)
    (Бердигулов Роман Альмухаметович — руководитель)
  4. ООО «ХОЗПРОМАЛЯНС» (ликвидировано 30.07.2020)
    (Бердигулов Роман Альмухаметович — руководитель)
  5. ООО «СИЛУЭТ» (ликвидировано 14. 03.2019)
    (Бердигулов Роман Альмухаметович — руководитель)
  6. ООО «ЦИФРА ПЛЮС» (ликвидировано 15.01.2018)
    (Бердигулов Роман Альмухаметович — руководитель)
  7. ООО «ПРОФКОМПЛЕКТ» (ликвидировано 31.05.2016)
    (Бердигулов Роман Альмухаметович — руководитель)
  8. ООО «КОМПЛЕКТ-СЕРВИС» (ликвидировано 28.09.2020)
    (Бердигулов Роман Альмухаметович — руководитель)
  9. ООО «СТРОЙКОМПЛЕКТ» (ликвидировано 12.05.2017)
    (Бердигулов Роман Альмухаметович — руководитель)
  10. ООО «РОССТРОЙ» (ликвидировано 07.08.2020)
    (Бердигулов Роман Альмухаметович — руководитель)
  11. ООО «КРОНА» (ликвидировано 23.12.2016)
    (Бердигулов Роман Альмухаметович — руководитель)
  1. ООО «ТОРГОВАЯ КОМПАНИЯ «НОРТ МАРБЛ» (ликвидировано 10.05.2018)
    (Красавина Екатерина Игоревна — учредитель)
  2. ООО «АВТОПРОФИЛЬ» (ликвидировано 30.05.2019)
    (Красавина Екатерина Игоревна — учредитель)
  3. ООО «КЕДР» (ликвидировано 17. 12.2012)
    (Бердигулов Роман Альмухаметович — учредитель)
  1. Веденеев Евгений Юрьевич
    (руководитель, учредитель ООО «УПРАВЛЕНИЕ СТРОИТЕЛЬСТВОМ»)
  2. Алеев Ренат Равилевич
    (руководитель, учредитель ООО «ПРОМТЕХ»)
  3. Гусев Алексей Михайлович
    (руководитель, учредитель ООО «СТОЛИЦА»)
  4. Терещук Николай Николаевич
    (учредитель ООО «ПРОМТЕХ»)
  5. Уварова Светлана Владимировна
    (руководитель до 19.01.2021 *, учредитель до 01.02.2021 * ООО «ПРОМТЕХ»)

Последние изменения в Едином государственном реестре юридических лиц (ЕГРЮЛ)

  1. 02.08.2019 .Внесение сведений об учете в налоговом органе.
  2. 17.04.2019 . Внесение сведений о предстоящем исключении бездействующего юридического лица из ЕГРЮЛ.
  3. 11.10.2017 . Включение в ЕГРЮЛ сведений о недостоверности сведений о юридическом лице (результаты проверки достоверности сведений, содержащихся в ЕГРЮЛ о юридическом лице).
  4. 07.03.2017 . Представление сведений о выдаче или замене документов, удостоверяющих личность гражданина Российской Федерации, на территории Российской Федерации.
  5. 06.04.2016 . Изменение сведений о юридическом лице, содержащихся в ЕГРЮЛ.
  6. 26.02.2016 . Изменение сведений о юридическом лице, содержащихся в ЕГРЮЛ.
  7. 05.02.2015 .Изменение сведений о юридическом лице, содержащихся в ЕГРЮЛ.
  8. 27.01.2015 . Государственная регистрация изменений, вносимых в учредительные документы юридического лица, связанных с изменением сведений о юридическом лице, содержащихся в Едином государственном реестре юридических лиц, на основании заявления.
  9. 16.04.2014 . Изменение сведений о юридическом лице, содержащихся в ЕГРЮЛ.
  10. 28.05.2013 . Внесение сведений о регистрации в ФСС РФ.

* Указана дата изменения в ЕГРЮЛ (может отличаться от фактической даты).

Источники информации

Данные, представленные на данной странице, получены из официальных источников: Единого государственного реестра юридических лиц (ЕГРЮЛ), Государственного информационного ресурса бухгалтерской отчетности, сайта Федеральной налоговой службы (ФНС), Министерства финансов и Федеральная служба государственной статистики.

Екатерина Енокаева Wiki Биография, возраст, рост, семья, состояние, муж

Кто такая Екатерина Енокаева?

Многие люди использовали Instagram в качестве средства для начала своей карьеры, будь то комедия, музыка, актерское мастерство, модельный бизнес или что-то еще, что можно продемонстрировать в видео и фотографиях. Одна из этих людей — Екатерина; она молодая и амбициозная модель, получившая известность благодаря Instagram. Она начала загружать свои фотографии в 2014 году и с тех пор привлекла более миллиона подписчиков.С тех пор она сотрудничала с рядом брендов, в том числе с Muehle Russia и EPL Diamonds.

Итак, вы хотите узнать больше о Екатерине, от ее детских лет до последних достижений в карьере, а также о ее личной жизни? Если да, то оставайтесь с нами некоторое время, пока мы знакомим вас с этой известной красавицей.

Екатерина Енокаева Wiki: Возраст, детство и образование

Екатерина Енокаева родилась 16 декабря 1989 года в Москве, Российская Федерация, но дальнейшая информация о молодости Екатерины была скрыта от СМИ, включая имена ее родителей и их призвание, а также наличие у нее братьев и сестер.Кроме того, остается загадкой и образование Екатерины.

Начало карьеры

С раннего возраста Екатерина стремилась стать моделью, и ее мечты сбылись еще в 2014 году, когда она начала публиковать свои фотографии и видео в Instagram. С каждой новой фотографией она привлекала новых подписчиков, и в мгновение ока их число достигло 100 000. Постепенно она становилась все популярнее, и, поняв, что из Instagram можно сделать карьеру, Екатерина начала работать с профессиональными фотографами, делая свои снимки еще более сногсшибательными, чем они уже были, что привлекало новых подписчиков и внимание нескольких успешные бренды.

Поднимитесь на вершину славы

Екатерина достигла известности совсем недавно, но она не перестает совершенствовать свою карьеру, и с каждым днем ​​ее портфолио становится все богаче. Некоторые из брендов, с которыми она сотрудничала, включают PaintPods, затем PetraLingerie, EPL Diamonds и, конечно же, Muehle Russia, среди многих других, которые помогли ей улучшить свою карьеру и банковский счет. Она также расширила свою карьеру в модельном бизнесе для взрослых и появлялась в ряде журналов, таких как Sports Illustrated, Sports Mediaset и Corriere Dello Sport, среди прочих.Все ее достижения только способствовали ее карьере, и кто знает, каков ее предел?

Екатерина Енокаева Чистая стоимость

Хотя она только недавно начала свою карьеру, Екатерина уже успела стать звездой не только в родной России, но и во всем мире. Недавно она поделилась фотографиями из Доминиканской Республики, где пользуется огромной популярностью. Ее успех только увеличил ее состояние, так что давайте просто посмотрим, насколько богата Екатерина Енокаева? Что ж, согласно авторитетным источникам, состояние Енокаевой оценивается примерно в 1 миллион долларов, что довольно впечатляет, учитывая, что она относительный новичок.Несомненно, ее богатство в ближайшие годы станет еще выше, если она успешно продолжит свою карьеру.

Екатерина Енокаева

Екатерина Енокаева Личная жизнь, Знакомства, Парень

Несмотря на то, что она стала довольно популярной в СМИ, личная жизнь Екатерины до сих пор остается загадкой для ее поклонников, так как она решила не делиться с нами подробностями. На данный момент мы можем только сказать вам, что Екатерина не замужем и сосредоточена на своей восходящей карьере, пока она не сделает публичные комментарии о романтической жизни в дополнение к своей карьере.Надеемся, она раскроет эту информацию в ближайшее время, так как многие поклонники жаждут узнать все самое важное об этой потрясающей красотке.

Екатерина Енокаева Интернет-слава

Instagram стал ее способом заявить о себе миру, и с тех пор она расширилась до других социальных сетей, включая Facebook и российскую сеть ВКонтакте. У ее официальной страницы в Instagram более миллиона поклонников, они просматривают более 450 ее фотографий, все из которых вы можете легко увидеть, если перейдете по ссылке на ее страницу.На Facebook у Екатерины около 15 000 поклонников, которым также понравились фотографии этой выдающейся модели, а также пара видеороликов. Вы можете найти ее в российской сети ВКонтакте, в которой у нее более 150 000 подписчиков и она загрузила более 1500 фотографий. Итак, чего же вы ждете, стать новым поклонником всего за несколько секунд?

Опубликовано Екатерина Енокаева в понедельник, 7 января, 2019 г.

Екатерина Енокаева Рост, вес и параметры фигуры

Чтобы стать моделью, нужно иметь определенный рост, вес и жизненные данные, ну а у Екатерины все это есть, кроме красивого лица.Ее рост 5 футов 9 дюймов, что равно 1,75 м, однако ее точный вес на данный момент неизвестен, но у нее стройная фигура. Ее жизненные данные 38-25-37 дюймов, у нее светлые волосы и голубые глаза, что делает ее довольно красивой, согласитесь?

Демографические данные участников (n = 53).

Целью данного исследования является качественное изучение возможностей и проблем будущего расширения электронного обучения в государственных высших учебных заведениях Афганистана посредством опроса преподавателей, политиков и студентов университетов. Последующая информация может быть полезна тем, кто обеспокоен доступностью и качеством высшего образования в этой стране. Основанное на конструктивистском мировоззрении Дьюи (1916), исследование разработано на основе модели принятия технологий (TAM) Дэвиса (1989) и теоретических основ электронного обучения Апарисио, Бакао и Оливейры (2016). Во время исследования у участников была возможность выбрать любой из трех языков для проведения интервью, включая английский, пушту или дари. Преподаватели и студенты университетов были приглашены из семи крупных государственных университетов Афганистана.Категория политиков была представлена ​​участниками из Афганистана, США, Австралии и Европы. Результаты исследования показывают, что систематическое внедрение и расширение электронного обучения повысит общее качество высшего образования в Афганистане. При предоставлении необходимых ресурсов и технической помощи программы электронного обучения могут улучшить доступ и гибкость качественного высшего образования по всей стране. Тем не менее, некоторые из основных препятствий для внедрения и расширения электронного обучения в афганских государственных высших учебных заведениях включают недостаточность возможностей финансирования для электронного обучения. IV учебных программ, отсутствие необходимых технологий, нехватка ресурсов, нехватка стабильного электричества, низкоскоростной интернет, неадекватные LMS, контент без контекстуализации, разрыв в грамотности преподавателей и студентов в области цифровых медиа, а также отсутствие всеобъемлющих политик и стратегий для успешное внедрение программ электронного обучения.Учитывая нынешние высокие цены и низкое качество интернет-услуг, крайне важно успешно завершить кольцо оптоволоконного кабеля, чтобы обеспечить высокоскоростные и доступные интернет-услуги на всей территории Афганистана. Кроме того, помимо информирования общественности о важности программ электронного обучения в стране, для преподавателей, администраторов и студентов должны быть предусмотрены эффективные программы профессионального развития, ориентированные на электронное обучение. Таким образом, в свете этого исследования Министерство высшего образования Афганистана и соответствующие заинтересованные стороны могут и должны внедрить программы электронного обучения с учетом возможностей и проблем, с которыми столкнулись участники исследования, чтобы обеспечить доступ к качественному высшему образованию для всех имеющих на это право людей, включая женщин, тех, кто проживающие в пострадавших от войны районах, и люди с ограниченными возможностями.

Русские обнаженные модели | #TheFappening

Наталья Красавина (Ната Ли) показывает свои красивые искусственные сиськи, позируя обнаженной в бассейне в фотосессии для своего аккаунта OF.

Инстаграм: https://www.instagram.com/natalee.007/

Читать далее →

Эта запись была опубликована в рубрике Ната Ли, Наталья Красавина с метками OnlyFans Leaks, Русские обнаженные модели, Топлесс автором crapper.

Russian stunenr Ольга Обумова показывает свои слегка обнаженные сиськи в прозрачном лифчике и почти обнаженная в фотосессии для бренда нижнего белья «Янчевская» (2021).

Инстаграм: https://www.instagram.com/doch_olega/


Читать далее →

Запись опубликована автором crapper в рубрике Ольга Обумова с метками Обнаженные фотосессии, Русские обнаженные модели, See Through .

Российская модель Ева Луничкина позирует обнаженной и в нижнем белье, демонстрируя прекрасное тело в фотосессии Александра Марголина.

Инстаграм: https://www.instagram.com/luni_eva/

Читать далее →

Запись опубликована 4 ноября 2021 года автором crapper в рубрике Ева Луничкина с метками Обнаженные фотосессии, Русские обнаженные модели, Топлесс.

Рыжая девушка Джиа Лисса на высоких каблуках снимает оранжевое платье и мастурбирует на стуле в наборе «В моем сердце» для SexArt (2021).

Джиа Лисса — российская модель и порноактриса. Она начала свою карьеру в индустрии для взрослых в 2017 году в возрасте 21 года. Ее первыми видео были сцены мастурбации для сайта Met-Art. В течение десяти месяцев после начала своей карьеры она снимала сцены мастурбации и лесбийского секса для LetsDoeIt, StraplessDildo, студии Viva Thomas и других.

В августе 2018 года Лисса подписала эксклюзивный контракт со студией Vixen Studios Грега Лански и начала снимать сцены с мужчинами, став первой европейской звездой контракта со студией.В декабре того же года она впервые снялась для Blacked Studios в сцене межрасового секса.

Инстаграм: https://www.instagram.com/jialissaonly/

Читать далее →

Эта запись была опубликована crapper в рубрике Джиа Лисса с метками Обнаженные фотосессии, Русские обнаженные модели, СексАрт .

Еще одна русская красотка Екатерина Зуева позирует обнаженной, демонстрируя красивое тело и маленькие обнаженные сиськи в фотосессии Гвидо Винчензини (2018).

Инстаграм: https://instagram.com/zuueva/

Читать далее →

Запись опубликована 17 сентября 2021 года автором crapper в рубрике Екатерина Зуева с метками Обнаженные фотосессии, Киски, Русские обнаженные модели.

Российская модель и звезда социальных сетей Хельга Лавкети демонстрирует свои идеальные обнаженные сиськи и великолепный полный фронт в ванной, позируя в горячей фотосессии.

Инстаграм: https://www.instagram.com/helga_model/

Читать далее →

Эта запись была опубликована в рубрике Helga Lovekaty с метками Full Frontal, Nude Photoshoots, Russian Nude models автором crapper.

Посмотрите обнаженные и сексуальные фотографии Марты Майер из Instagram, ее платного сайта и различных сольных и лесбийских съемок.

Марта Майер (род. 8 марта 1996 г.) — российская модель и звезда социальных сетей из Москвы.

Инстаграм: https://www.instagram.com/bmwmayer/

Читать далее →

Эта запись была опубликована crapper в рубрике Марта Майер с метками Фотоколлекция, Русские обнаженные модели, Топлесс .

Дайана Джем в новой горячей фотосессии для MetArt (2021). 23-летняя российская модель, которая наверняка запомнится своим симпатичным личиком и безупречной фигурой, раздевается перед камерой и позирует совершенно голой. Диана показывает всю свою красоту с натуральными сиськами, сексуальными ногами и потрясающей тугой попкой.

Читать далее →

Эта запись была опубликована в Diana Jam с метками MetArt, Nude Photoshoots, Russian Nude models автором crapper.

Посмотрите обнаженные фотографии Шанель Фенн с ее различных эротических съемок. У нее милое личико с красивыми зелеными глазами, наполненными страстью. Она стройная модель с уникальными линиями и потрясающей фигурой в виде песочных часов.

Шанель Фенн (род. 7 июля 1999 г.) — российская модель; ее настоящее имя Вика Соколова. Она начала сниматься обнаженной для эротических студий еще будучи студенткой. В интервью в начале своей карьеры она призналась, что любит итальянскую кухню. Она известна как Sandra в Amour Angels, Showy Beauty, Chanel Fenn в Met-art, Rylsky Art, Cali в Mpl Studios, Stunning18, Victoria Minina в Zishy.

Читать далее →

Эта запись была опубликована crapper в рубрике Chanel Fenn с метками Обнаженные фотосессии, Фотоколлекция, Русские обнаженные модели .

Взгляните на новые обнаженные фотографии красивой эротической модели Кэтти Мусс, также известной как Миланна Мускат, для Met-Art.

Эта сногсшибательная блондинка из России имеет фантастическую фигуру. Ее изгибы в белом белье сводят с ума множество фаперов, а любоваться обнаженным телом Кэтти можно часами! Эта молодая девушка великолепна с узкой талией, широкими бедрами, огромными натуральными сиськами и милыми ступнями.

Инстаграм: https://www.instagram.com/milannamuskat/

Читать далее →

Эта запись была размещена в Katty Muss с метками Met-Art, Pussy, Russian Nude models автором crapper.

Взгляните на ню-микс Кати Кловер, включая ее профессиональные фото для Playboy, Fitting-Room, FemJoy и других эротических сайтов. Русская красотка показывает свое стройное тело, маленькие сиськи, тугую попку и сладкую киску на съемках на улице и в помещении.

Инстаграм: https://www.instagram.com/katyonok/

Читать далее →

Запись опубликована 27 июля 2021 г. автором crapper в рубрике Катя Кловер с метками Фотосессии обнаженных, Фотоколлекция, Русские обнаженные модели.

Ознакомьтесь с самой значимой онлайн-коллекцией знаменитой российской модели, Лили Ермак в обнаженном виде и топлесс, которые мы собрали с ее изображениями в нижнем белье, ступнях и бикини здесь. Эта девушка сделала столько пластических операций, но оно того стоило! Теперь она красивая, у нее фантастическое тело, чтобы позировать!

Instagram: https://www.instagram.com/lilyermak

Читать далее →

Эта запись была опубликована crapper в рубрике Лили Ермак с тегами Фотоколлекция, Русские обнаженные модели, Топлесс .

Журнал | Сибирский педагогический журнал

Аннотация:

В статье авторы отмечают, что в настоящее время, особенно в сфере образования, актуализируются уже существующие процессы развития нового содержательного мышления под влиянием интернет-технологий, как необходимость развития рефлексии, начиная с раннего возраста детей и в области искусственного интеллекта.Целью данной статьи является аналитическое исследование изменений, происходящих в мышлении потребителей интернет-технологий. Авторы отмечают, что в современных условиях ускорения научно-технического прогресса и развития глобальных информационных сетей в психической деятельности современного человека происходят качественные изменения. В статье рассматриваются актуальные вопросы, связанные с развитием нового типа мышления – контентного мышления, обусловленного веб-технологиями.Авторы подробно рассмотрели интернет-технологии Web 3.0, Web 4.0 и их влияние на психологическое содержание онтологических основ жизнедеятельности человека на основе методологических принципов непротиворечивости детерминированности и развития. Авторы выделили основные характеристики контента Web 3.0 и Web 4.0: смысловая структура, кооперативность, кластеризация, широкие возможности потребительского самовыражения, саморазвивающийся базовый персональный контент, самокорректирующаяся система, эффективное и удобное управление информацией, доступность, простота. и максимальное удобство, развитие и использование дополнительных возможностей, управление персоналом в режиме текущего времени, кристаллизация, наличие максимально возможной защиты прав потребителей.Авторами показано влияние интернет-технологий 3.0, 4.0 на психологическое содержание онтологических основ жизни человека, в том числе на новое содержание мышления. Методом такого мышления является синтетическая дедукция, а методом развития такого мышления является разработанный нами метод «синергетической дедукции 3.0».

Абу-Даби Джиу-Джитсу Профи

— Выберите — AndorraUnited Arab EmiratesAfghanistanAntigua и BarbudaAnguillaAssyriaAlbaniaArmeniaAngolaAntarcticaArgentinaAmerican SamoaAustriaAustraliaAboriginal AustralianTorres пролив IslanderArubaÅland IslandsAzerbaijanBosnia и HerzegovinaBarbadosBangladeshBelgiumBurkina FasoBulgariaBahrainBurundiBeninSaint BarthélemyBermudaBruneiBoliviaCaribbean NetherlandsBrazilBahamasBhutanBouvet IslandBotswanaBelarusFree BelarusBelizeCanadaCocos (Килинг) IslandsDR CongoCentral African RepublicRepublic из CongoSwitzerlandIvory CoastCook IslandsChileCameroonChinaColombiaCosta RicaCubaCape VerdeCuraçaoChristmas IslandCyprusCzechiaGermanyDjiboutiDenmarkDominicaDominican RepublicAlgeriaEcuadorEstoniaEgyptWestern SaharaEritreaSpainEthiopiaFinlandFijiFalkland IslandsMicronesiaFaroe IslandsFranceGabonUnited KingdomEnglandNorthern IrelandScotlandWalesGrenadaGeorgiaFrench GuianaGuernseyGhanaGibraltarGreenlandGambiaGuineaGuadeloupeEquatorial GuineaGreeceSouth GeorgiaGuatemalaGuamGuinea-BissauGuyana Hong KongHeard Island и McDonald IslandsHondurasCroatiaHaitiHungaryIndonesiaIrelandIsraelIsle из ManIndiaBritish Индийского океана TerritoryIraqIranIcelandItalySardiniaJerseyJamaicaJordanJapanKenyaKyrgyzstanCambodiaKiribatiComorosSaint Киттс и NevisKosovoNorth KoreaSouth KoreaKurdistanKuwaitCayman IslandsKazakhstanLaosLebanonSaint LuciaLiechtensteinSri LankaLiberiaLesothoLithuaniaLuxembourgLatviaLibyaMoroccoMonacoMoldovaMontenegroSaint MartinMadagascarMarshall IslandsMacedoniaMaliMyanmarMongoliaMacauNorthern Mariana IslandsMartiniqueMauritaniaMontserratMaltaMauritiusMaldivesMalawiMexicoMalaysiaMozambiqueNamibiaNew CaledoniaNigerNorfolk IslandNigeriaNicaraguaNetherlandsNorwayNepalNauruNiueNew ZealandOmanPanamaPeruFrench PolynesiaPapua Новый GuineaPhilippinesPakistanPolandSaint Пьер и MiquelonPitcairn IslandsPuerto RicoPalestinePortugalPalauParaguayQatarRéunionRomaniaSerbiaRussiaRwandaSaudi ArabiaSolomon IslandsSeychellesSudanSwedenSingaporeSaint Елены, Вознесения и Тристан-да CunhaSl oveniaSvalbard и Ян MayenSlovakiaSierra LeoneSan MarinoSenegalSomaliaSurinameSouth SudanSão Tomé и PríncipeEl SalvadorSint MaartenSyriaSwazilandTurks и Кайкос IslandsChadFrench Южный и антарктический LandsTogoThailandTajikistanTokelauTimor-LesteTurkmenistanTunisiaTongaTurkeyTrinidad и TobagoTuvaluTaiwanTanzaniaUkraineUgandaUnited Штаты Экваторияльная IslandsUnited StatesIroquoisUruguayUzbekistanVatican CitySaint Винсент и GrenadinesVenezuelaBritish Virgin IslandsUnited Штаты Virgin IslandsVietnamVanuatuWallis и FutunaSamoaKosovoYemenMayotteSouth AfricaZambiaZimbabwe

.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.