Содержание

Как убрать живот после родов в домашних условиях

Содержание

Лишний вес, набранный во время беременности, уходит не сразу. На стабилизацию массы тела в среднем уходит 2-6 месяцев, но иногда процесс похудения затягивается. Дольше всего жировая прослойка сохраняется на бедрах и животе. Убрать дефект и сделать фигуру вновь стройной можно. В помощь женщинам — физические упражнения, диеты, уходовые процедуры, а также аппаратная косметология и пластическая хирургия. 

Почему после родов остается живот

Лишний вес, выпирающий живот, дряблая кожа — основные проблемы женщин после рождения ребенка. Назвать их единственную причину нельзя. Играет роль совокупность факторов, в том числе:

  • увеличенные размеры матки после родов;
  • скопление избыточной жидкости в мягких тканях;
  • гормональные перестройки на фоне беременности;
  • искривление осанки, сутулость из-за неправильного распределения нагрузки;
  • медленное восстановление кожи;
  • ослабленная мускулатура брюшного пресса;
  • расхождение мышц на животе — диастаз.

Ситуация часто усугубляется при неправильном питании женщины. Лишние вес не будет уходить, если она употребляет чрезмерное количество калорийной пищи. Избыток нутриентов трансформируется в резервный источник энергии. Так утолщается уже имеющаяся жировая прослойка.  

Причины набора лишнего веса и слишком медленного похудения напрямую влияют на тактику действий. Если у женщины не восстановился гормональный фон, потребуется консультация эндокринолога. В остальных случаях справиться с проблемой можно в домашних условиях. 

Как убрать живот после родов в домашних условиях

Не всегда у новоиспеченной мамы есть время для занятий в тренажерном зале, однако это не повод мириться с

животом, оставшимся после рождения ребенка. Привести себя в форму можно и дома, если пересмотреть рацион питания, начать ухаживать за кожей и не отказываться от физических нагрузок.

Упражнения

Умеренные физические нагрузки полезны после родов. При соблюдении техники безопасности они не причинят вреда. Врачи не рекомендуют начинать тренировки сразу после выписки из роддома. Организму нужно 1-2 месяца на адаптацию и восстановление. Первые физические упражнения должны быть максимально простыми и исключать использование утяжелителей. Достаточно растяжки и гимнастики с собственным весом. 

Справиться с животом после родов поможет специальный тренировочный комплекс, нагрузки в котором адаптированы для женщин после беременности. Для домашних занятий понадобится только удобная форма и гимнастический коврик. 

  1. Скручивания. Лежа на спине оторвать от пола плечи, максимально округляя их. Вернуться в исходное положение.
  2. Обратные скручивания. Лежа на спине поднять таз, стараясь зафиксироваться в верхней точке. Вернуть ноги в исходное положение.
  3. Подъемы таза. Лежа на спине с согнутыми в коленях ногами поднять ягодицы и напрячь корпус. Опустить таз на пол.
  4. Приседания с опорой. Поставив ноги на ширине плеч и опираясь руками на спинку стула опустить таз. Вернуться в исходную позицию.

Дополнительные рекомендации при выполнении упражнений после беременности:

  • все движения должны быть плавными, медленными;
  • оптимальное время для первых тренировок — 10-15 минут, позже его можно будет увеличить до 20-25 минут;
  • упражнения нельзя выполнять сразу после еды, нужно подождать 1-1,5 часа;
  • тренировку лучше пропустить при недомогании. 

Роль физической нагрузки при восстановлении после родов сложно переоценить. Когда женщина тренируется, в ее организме запускаются процессы сжигания жира, увеличивается расход калорий, повышается интенсивность обмена веществ. Результатом регулярного выполнения упражнений станут укрепленные мышцы брюшного пресса и эластичная кожа на животе

Корректирующее белье

Для борьбы с животом после родов разработано множество эффективных средств — бандажи, пояса, утягивающее нижнее белье. Такие изделия обеспечивают высокий уровень компрессии, что ускоряет восстановление женского тела. При использовании послеродового бандажа матка быстрее сокращается и уменьшается, а мышцы брюшного пресса, если был диастаз, занимают естественное положение. Корректирующее белье рекомендовано при искривлении осанки, а также после кесарева сечения или рождения двойни. 

При выборе изделий следует учесть несколько факторов:

  1. Ткань. Лучше, если бандаж будет сшит из натуральных материалов, которые не блокируют газообмен и редко вызывают аллергию.
  2. Особенности конструкции. При наличии швов на промежности не стоит покупать нижнее белье с компрессионными свойствами, так как оно увеличит период заживления. Лучше выбрать узкий пояс, фиксирующий только на животе
  3. Функциональность. Популярны универсальные пояса-бандажи, которые можно носить во время беременности и после родов. 

Компрессионные изделия требуют бережного ухода — ручной стирки в прохладной воде с применением щадящий моющих средств. При игнорировании этого правила ткань растягивается. Бандаж не выполняет свои функции и становится бесполезным. 

Диеты

Коррекция рациона после родов предполагает соблюдение баланса белков, жиров и углеводов, необходимых для восстановления организма. Рекомендованные суточные нормы:

  • белки (нежирное мясо, молочные продукты) — 120 г;
  • жиры (мясо, рыба, творог) — 90 г;
  • сложные углеводы (крупы, хлеб, овощи) — 320 г.

При составлении меню после родов необходимо принять во внимание следующие правила:

  1. Если женщина кормит грудью, суточную калорийность нужно увеличить на 15 %. Энергетическая ценность считается индивидуально с учетом веса и роста. Примерное значение для кормящей мамы — 2100 ккал в день. 
  2. Чтобы убрать живот, не стоит увлекаться простыми углеводами, которые практически не приносят пользы, но часто откладываются в запас. Полностью отказываться от сладостей необязательно. После родов при кормлении грудью можно кушать зефир или пастилу без добавок, но лучше делать это в первой половине дня. 
  3. После родов многие страдают от дефицита витаминов и минералов. Восполнить нехватку поможет разнообразный рацион и аптечные препараты для кормящих женщин
  4. Питание во время беременности и после нее должно быть дробным. Женщинам лучше кушать минимальными порциями 5-6 раз в день. 
  5. Меню после родов должно быть обогащено клетчаткой — грубыми растительными волокнами. Источниками могут служить овощи и твердые фрукты. Этот вид полисахаридов не откладывается в запас и утоляет голод, что важно для женщин, стремящихся убрать живот. Клетчатка очищает кишечник от токсинов, способствует развитию полезной микрофлоры в ЖКТ, защищает от запоров. 

Строгие ограничения не принесут пользы и не ускорят процесс снижения веса. Женщина на диете, предполагающей запреты, будет испытывать дефицит калорий, что приведет к апатии и постоянной усталости.

 

Массажи

Убрать живот после родов в домашних условиях помогут мануальные техники — ручной или баночный самомассаж. В первом случае кожа прорабатывается пальцами или ребрами ладоней. Можно использовать поглаживающие, похлопывающие, разминающие движения, но без сильного давления на живот

Массаж вакуумными банками из силикона считается более эффективной методикой. Он проводится по следующей схеме:

  1. По поверхности кожи на животе распределяется массажное масло.
  2. Банка сжимается для удаления воздуха.
  3. Ободок банки фиксируется на коже на 3-4 см выше пупка.
  4. Выполняются вращающие движения по часовой стрелке по всей поверхности живота.

Любая техника массажа полезна после родов. Такое воздействие позволяет улучшить кровообращение и отток лимфы, вывести токсины из тканей, сделать кожу более эластичной. Лучше всего массаж работает в комплексе с физическими

упражнениями.  

Косметические средства

Если живот после родовне уходит, а его причиной стали не отложения жира, а дряблая кожа, принесут пользу домашние обертывания со специальными косметическими средствами. Приготовить их можно самостоятельно. Убрать растянутый живот после родов помогут:

  • косметическая глина — белая, зеленая, голубая;
  • базовые масла — оливковое, миндальное, абрикосовое, виноградных косточек;
  • эфирные масла — апельсин, бергамот;
  • мед;
  • какао;
  • корица.

Можно разнообразить рецепт и добавить молотый кофе или овсяные хлопья. Получится обертывание, совмещенное со скрабом. Такая процедура позволит не только подтянуть кожу на животе, но и бережно удалить отмершие клетки. 

Как убрать живот после родов 

с помощью обертываний:

  1. Принять душ с умеренно жесткой мочалкой для тщательного очищения кожи.
  2. Нанести приготовленную смесь на живот. Распределить тонким слоем. Если используются эфирные масла, брать их по 1-2 капли, чтобы не было ожогов на коже.
  3. Обмотать тело пищевой пленкой. Сверху утеплить широким полотенцем. 
  4. Укрыться одеялом и отдыхать 40-60 минут.
  5. Смыть обертывание в душе. Нанести на кожу увлажняющий или питательный крем. 

В ходе процедуры активные вещества под воздействием тепла проникают в кожу. В эпидермисе повышается интенсивность кровообращения. В проблемных зонах поддерживается локальное сжигание жира. При регулярном выполнении процедур кожа на животе станет упругой, ровной и мягкой. 

Для ухода за кожей после родов в домашних условиях можно использовать и готовую косметику.

Женщинам пригодятся кремы для тела, масла, сыворотки. Однако важно помнить, что все они работают только во внешнем слое кожи. Косметика не сжигает жир, не способствует похудению, зато делает кожу ровной, упругой, борется с сухостью и шелушением.  

Как быстро убрать живот после родов

Все домашние методы борьбы с оставшимся животом после родов просты и доступны для каждой. Они не предполагают серьезных финансовых затрат, но работают медленно. Если цель женщины — привести себя в форму как можно быстрее, на помощь придут специальные процедуры, которые предлагают медицинские центры и салоны красоты. 

Аппаратная косметология

Салонные процедуры, нацеленные на расщепление жира и подтягивание кожи, подходят женщинам, уже завершившим лактацию или кормящим не более 1-2 раз в сутки. При грудном вскармливании убрать живот будет сложнее, так как высокий уровень гормона пролактина способствует набору лишнего веса. 

Плюсы аппаратной косметологии — высокая эффективность, разнообразие методик и возможность избавиться от живота после давнишних родов. На выбор женщин — несколько вариантов:

  1. Мезотерапия.  Женщинам в проблемные зоны вводятся «коктейли» с содержанием липолитических препаратов, а также коллагена, эластина, витаминов. Используются пистолет-инжектор или короткая ультратонкая игла. Процедура безболезненна, поэтому проводится без анестезии. Мезотерапия обеспечивает комплексный эффект. Результат курса — расщепление жира на животе, уменьшение отечности, разглаживание неровностей. 
  2. Прессотерапия. Эффективная аппаратная методика, позволяющая убрать живот после родов за несколько процедур. Это лимфодренажный массаж с использованием сжатого воздуха — компрессионный или импульсный. В любом случае женщина надевает специальный костюм, в отсеки которого подается воздух, сдавливающий тело. 
  3. Криолиполиз. Метод холодового воздействия на проблемные зоны. Кожа на животе захватывается специальным аппаратом, а жировые клетки подвергаются криодеструкции. При этом соседние ткани не травмируются. Такой способ подходит женщинам, которые хотят быстро убрать живот после родов. За один сеанс уходит до 30 % жира. Упражнениями подобного эффекта не добиться. 
  4. Электромиостимуляция. Процедура предполагает воздействие на тело слабочастотными электрическими импульсами. В результате мышцы начинают усиленно сокращаться, что влечет за собой повышение расхода энергии и расщепление ее резервных источников — жировой прослойки на животе

У аппаратных методик могут быть противопоказания. Они не проводятся при нарушениях гемостаза, острых инфекциях, сердечных патологиях, дерматологических заболеваниях. Поводом для отмены сеанса служит недомогание любой природы. 

Пластическая хирургия

Если женщина полагает, что аппаратная косметология работает недостаточно быстро, то единственным вариантом остается хирургическое восстановление после родов — абдоминопластика. Выполняются такие операции строго по показаниям, например, при выраженном диастазе. Возможны две техники проведения хирургического вмешательства:

  1. Эндоскопия. Доступ осуществляется через 3-4 небольших надреза. Плюс метода — минимальная инвазивность. Швы будут небольшие, а кровопотеря минимальная, поэтому восстановление после вмешательства пройдет быстро.
  2. Полостная операция. Хирург делает поперечный разрез по животу и иссекает жировую ткань. Минус подхода — длительный период реабилитации, плюс — возможность удалить растянувшуюся после родов кожу. 

Еще один вариант хирургического вмешательства для борьбы с большим животом после родов — липосакция. Процедура предполагает удаление жира под вакуумом с помощью канюлей — полых игл, соединяющихся с прибором. Методика позволяет убрать жировые отложения, но имеет свои минусы. Она болезненна для женщины, поэтому требует использования местной анестезии. После сеанса на животе остаются гематомы, рубцы. Из-за вмешательства повышается риск тромбообразования. Окончательный результат виден не сразу, а лишь спустя 5-6 месяцев, когда полностью исчезнут отеки.  

И липосакция, и абдоминальная пластика — крайние меры помощи. Нормальная прибавка в весе при беременности — примерно 15 кг, при этом почти ⅔набранного веса уйдут при родах. С оставшимся лишним весом, некрасивыми складками на животе, дряблостью кожи придется бороться. Женщина после родов восстанавливается и возвращается к привычным параметрам быстрее, если комбинирует разные методы. Сочетание физических упражнений, сбалансированного питания, домашнего ухода за кожей и аппаратной косметологии дает наилучший эффект.

Как быстро и эффективно убрать бока и живот

Подтянутый живот и стройная талия — мечта каждой женщины. Однако, в реалии, далеко не каждая представительница прекрасного пола может похвастаться идеальными формами этих частей тела. По статистике, каждая вторая девушка, рассматривая свое отражение в зеркале, задается вопросом: как убрать живот и бока? В отличие от обычного похудения, для того, чтобы убрать живот, недостаточно просто сидеть на диете. Жировые отложения в области талии формируются достаточно быстро, а вот исчезают из этих проблемных зон очень и очень медленно. У людей, не имеющих специальных физических нагрузок, мышцы брюшной полости практически не функционируют и поэтому не держатся в тонусе. Плюс ко всему, жир, образовавшийся в области живота, крайне неподатлив и трудно сжигаем. Однако способы устранения этой проблемы все -таки существуют, и именно о них мы и расскажем в данной статье.

Как быстро убрать живот и бока?

Современная аппаратная косметология предлагает множество способов корректировки фигуры человека. Есть в ее арсенале и методы, позволяющие эффективно убрать живот. Остановимся поподробнее на каждом из них.

  1. Lpg массаж

    Данная аппаратная процедура во всем мире признана одной из самых результативных и безопасных методов борьбы с лишним весом. Глубокое воздействие вакуумного и роликового массажа на подкожную клетчатку, в сочетании с активным инфракрасным прогревом, позволяет избавиться от жировых отложений на животе и боках максимально быстро, эффективно и безболезненно. Уже после первого сеанса Lpg массажа кожа становиться гладкой и упругой, фигура приобретает лаконичные очертания. Ко всему прочему, данная процедура улучшает кровообращение, обеспечивает выведение излишней жидкости и продуктов распада жиров из организма, способствуя тем самым уменьшению жировых отложений.

  2. RF липолиз — приятная и совершенно безболезненная процедура прогревания подкожной клетчатки радиочастотными волнами, позволяющая эффективно удалить жир с боков и живота без операционного вмешательства. Результатом RF липолиза является укрепление подкожно-жировой клетчатки, увеличение скорости кровотока, освобождение междоузельной ткани от закупорки, улучшение текстуры кожных покровов и уменьшение объема жировых клеток.
  3. Для увеличения достигнутого эффекта данная процедура часто совмещается с Lpg массажем. Метод воздействия на жировые отложения «двойной удар» (RF липолиз + Lpg массаж) является доказанным решением задачи уменьшения «неподдающихся» локальных жировых отложений, устойчивых к физическим нагрузкам, диетам и другим процедурам.
  4. Мезотерапия живота также позволяет сделать бока и живот более подтянутыми и упругими. Данный метод основан на введении в определенную зону специальных инъекций. Помимо устранения жировых отложений, мезотерапия позволяет избавиться от растяжек и способствует рассасыванию рубцов на коже.

Избавиться от лишних отложений на боках и животе с помощью любого из этих методов Вы сможете в Центре лазерной медицины «Леди Эстетик».

Время процедуры, мин Название препарата Действие

Стоимость

грн.

60

СОСТEL ANTICELULITIC 5ml

10ml

Лечение целлюлита и устранение локальных жировых отложений 470/600
60

COCTEL ANTICELULITIC LOCAL 5ml

10ml

Устранение локальных жировых отложений 470/600
60 Coctel antiestrias (коллаген эластин) Лечение растяжек 500
60 СOCTEL ANTIFLACIDEZ (эластин ДМАЕ) 1 зона Лифтинг кожи тела 500

Как убрать живот после родов

По мере того, как плод, находящийся в матке, увеличивается в размерах, растет и общий объем живота беременной женщины.

Причины провисания живота

По мере того, как плод, находящийся в матке, увеличивается в размерах, растет и общий объем живота беременной женщины. Соответственно, кожа, покрывающая его, растягивается. А после родоразрешения объем живота резко сокращается. Благодаря своей эластичности кожные покровы, сжимаясь, частично компенсируют такие изменения, но полностью нивелировать их не способны. Результатом становятся эстетические дефекты в виде растяжек и провисания кожи на животе.

Когда следует обратиться за помощью к специалистам «СМ-Пластика»?

Прямыми показаниями к коррекции подобных послеродовых нарушений являются:

  • заметный шрам от кесарева сечения;
  • растяжки;
  • смещение пупка в сторону или книзу;
  • провисание кожных покровов;
  • образование кожножирового «фартука»;
  • ухудшение тонуса мышц передней брюшной стенки, что увеличивает вероятность их расхождения с формированием грыжи;
  • излишние жировые отложения над лобком.

Можно ли убрать растяжки на животе и его провисание без операции?

Для того чтобы немного подтянуть мягкие ткани живота, можно попробовать улучшить мускулатуру пресса и передней брюшной стенки.

Повышенный тонус мышц подтянет и мягкие ткани, ослабленные после резкого снижения объема живота. Но, увы, этот эффект не будет значительным, поскольку после беременности и родов избыток мягких тканей слишком велик – переместить их на положенное место только при помощи физических упражнений не получится. А устранить растяжки таким способом и вовсе невозможно. Они представляют собой анатомические изменения тканей, с которыми не справиться никакими консервативными воздействиями.

Как хирургическим путем убрать обвисший дряблый живот и растяжки после беременности и родов?

Операционное вмешательство – это единственная по-настоящему эффективная методика возвращения эстетичного внешнего вида при изменениях мягких тканей живота в послеродовом периоде. Есть несколько вариантов выполнения таких коррекции:

  1. Лапароскопический. Его используют при невысокой степени выраженности нарушений – он не предполагает коррекцию пупка, а также таким способом не получится избавиться от кожи, растянувшейся в ходе беременности. Но зато лапароскопическая операция имеет наименьшую травматичность, и пациентки после нее восстанавливаются максимально быстро.
  2. Миниинвазивный. Этот вариант позволяет исправить нарушения средней степени, но применить его получится только, если пупок не смещен в сторону. Этот способ проведения абдоминопластики включает в себя удаление любых объемов лишней кожи (и жировых отложений при необходимости) с одновременной подтяжкой мягких тканей.
  3. Классический. Такая пластическая операция на животе после родов включает подтяжку кожи, устранение излишних жировых отложений посредством липосакции, укрепление мышц передней брюшной стенки, иссечение грыж, перенос пупка, удаление растяжек и т. д. Но столь широкие возможности по восстановлению вашей внешности подразумевают и самый длительный из всех трех вариантов восстановительный период.

Общая продолжительность вмешательств зависит от их типа и обычно составляет от 1 до 4 часов. Любая абдоминопластика является полноценной пластической операцией. Для ее проведения женщину госпитализируют в стационарное отделение «СМ-Пластика», а само вмешательство всегда проходит под общей анестезией. Конкретный вариант операции пластические хирурги нашей клиники выбирают индивидуально для каждой пациентки, руководствуясь своим профессиональным опытом.

Кроме того, необходимо помнить, что устранять растяжки и убирать провисшие мягкие ткани на животе хирургическим путем имеет смысл только при условии, что вы больше не планируете беременностей. Ведь в случае повторного вынашивания ребенка все результаты ранее проведенной коррекции будут испорчены.

Абдоминопластика живота после родов: как вернуть идеальную фигуру

Рождение ребенка меняет не только ритм жизни женщины, но и ее тело. Большинство женщин возвращается к своему весу до беременности с помощью здорового питания, физических упражнений и силы воли, но это не всегда возможно.

Поэтому, некоторые женщины начинают рассматривать возможность подтяжки живота – абдоминопластики или мини-абдоминопластики. Операция может сделать живот плоским, удалив лишний жир и дряблую кожу, а также подтянуть мышцы брюшной стенки

Виды абдоминопластики живота

Давайте разберем различные типы подтяжки живота, чтобы вы могли понять, что вам может подойти наилучшим образом.

Стандартная подтяжка живота

Это наиболее распространенный вид подтяжки живота, который направлен ​​на изменение формы и повышение тонуса нижней части живота.

  • Разрез обычно делается над лобковой областью ниже пупка от бедра до бедра, что позволяет оптимально удалить лишнюю кожу и любую жировую ткань.
  • Изменяют форму брюшной стенки, поэтому мышцы живота обычно подтягиваются.
  • Пупок иногда перемещают, чтобы результат выглядел симметричным и естественным.

Если у вас было кесарево сечение, разрез возможно сделать по уже существующему шраму, чтобы не оставлять новые рубцы. Большинство традиционных разрезов при подтяжке живота можно скрыть под нижним бельем или купальным костюмом. При необходимости, процедура проводится в сочетании с липосакцией.

Мини-подтяжка живота

Удаление небольшого количества лишней кожи или жировой ткани ниже пупка – это мини-подтяжка живота. Менее инвазивная процедура, но обеспечивающая те же отличные результаты, что и традиционная подтяжка живота. При мини-подтяжке живота доктор делает гораздо меньший разрез чуть выше лобковой области, расположение пупка не меняется.  

Круговая абдоминопластика

Подходит для пациентов, которым необходимо удалить значительное количество кожи или жировой ткани в нижней части живота, а также в области бедра или нижней части спины. Над лобковой областью делается более длинный разрез, на всю ширину брюшной области, который простирается до задней части бедра.

Для того, чтобы получить бесплатную консультацию, напишите нам на WhatsApp или Telegram +90 533 194 59 90


Показания для пластики живота после родов

  • растяжение и нависание излишков кожи;
  • жировые отложения в области живота и боков;
  • диастаз – внутреннее расхождение мышц живота;
  • растяжки становятся менее заметны за счет натяжения кожи.

Основные противопоказания

С абдоминопластикой стоит повременить, если:

  • Вы кормите грудью. Доктора рекомендуют подождать минимум 3 месяца после окончания грудного вскармливания, чтобы гормональный фон восстановился.
  • Вы планируете сбросить более 5 кг. Рекомендовано проводить подтяжку живота после достижения желаемого веса.
  • Вы планируете беременность в ближайший год. После родов, результат проведенной подтяжки живота может исказиться и вам может понадобиться повторная операция.

Особенности проведения абдоминопластики

Во время этой хирургической процедуры, доктор удалит избыток кожи живота и подтянет мышцы.

  • На консультации перед операцией, ваш хирург сделает разметку всех оперируемых зон, чтобы указать расположение разрезов, измерит симметричность туловища и местоположение пупка после смещения.
  • Будет проведена консультация с анестезиологом для уточнения противопоказаний для общего анестезии.
  • Вам сделают ЭКГ, общий анализ крови и наденут компрессионные чулки для помощи работы венозных клапанов.
  • При полной абдоминопластике хирург часто вставляет один или несколько дренажей, чтобы предотвратить скопление жидкости, которая может вызвать давление на разрез.

Длительность операции и результаты

Операция проходит под общим наркозом и длится около 5 часов.

После операции, вы проведете 1 -2 суток в клинике. После этого вас перевезут в отель или же апартаменты, откуда вы будете приезжать на последующие контрольные визиты к доктору. В Стамбуле, мы рекомендуем оставаться от 7 до 10 суток, после чего вы можете возвращаться в вашу страну. Дальнейший контроль вашего состояния, будет регулярно проходить дистанционно с помощью личного координатора.

Окончательное восстановления и результат, вы сможете оценить через 6 – 12 месяцев после операции.


Как удалить волосы на животе, по мнению профессионалов

Волосы на теле: они есть у всех, но некоторые из нас хотят от них избавиться (и оба варианта приемлемы). Если вы из тех, кто предпочел бы быть лысым, вы, вероятно, миллион раз задавали себе следующие вопросы: Как мне его удалить? Брить? Воск? Разориться на лазерной эпиляции? Попробовать шугаринг? Вариантов удаления волос множество, и это касается удаления волос на любом участке тела, включая желудок.

Хотя многие люди не любят об этом говорить, волосы на животе (или на груди, или на пальцах ног, или на лице) — обычное дело.Если у вас есть волосы на животе, например, вокруг пупка, скорее всего, они есть у одного или обоих ваших родителей. «Две вещи, которые контролируют большую часть нашего роста волос, — это наши гены (семейные черты) и наши гормоны», — ранее сказал POPSUGAR сертифицированный дерматолог и основатель SkinTour. com Брэндит Ирвин, доктор медицинских наук.

Лучший способ удаления волос на животе зависит от ваших личных предпочтений. Чтобы найти правильный метод удаления волос для вас, продолжайте читать.

Бритье для удаления волос на животе

Бритье — это быстрый и простой способ избавиться от волос на животе с немедленными результатами — все, что вам нужно, это бритва и немного крема для бритья.Но чтобы процесс прошел гладко, как в прямом, так и в переносном смысле, не торопитесь. «Хотя это и заманчиво, сопротивляйтесь желанию побриться сразу после того, как войдете в душ», — сказала Джессика Карлесс, доктор философии, старший научный сотрудник отдела исследований и разработок Joy+Glee. «Позвольте волосам в области живота намокнуть в течение минуты или около того, так как это позволяет вашей коже и волосам смягчиться для чистого и гладкого бритья».

Знаешь, что еще заманчиво, когда ты спешишь? Приступаем к делу без должной подготовки.Для гладкого и чистого бритья предварительно аккуратно отшелушите кожу скрабом для тела. «Чтобы избежать порезов и раздражения от бритвы, важно подготовить кожу с помощью крема или геля для бритья», — сказал Карлесс. И убедитесь, что у вас есть хорошая бритва, например ручка Joy+Glee Joy Razor и 2 сменных картриджа с лезвиями (9 долларов). В качестве крема для бритья попробуйте крем для бритья Eos Shea Better Shave Cream (4 доллара).

После душа или ванны обязательно увлажните желудок успокаивающим увлажняющим кремом для тела, например питательным лосьоном для тела Summer Skin (26 долларов).Чтобы предотвратить вросшие волосы, продолжайте увлажнять кожу в последующие дни и мягко отшелушивать. Сыворотка для тела Lord Jones Bump & Smooth CBD Body Serum (60 долларов США) — это сыворотка для тела, которая также помогает предотвратить накопление омертвевших клеток кожи и способствует гладкому отрастанию.

К сожалению, результаты бритья не сохраняются очень долго, но, учитывая, что вы можете делать это, когда находитесь в душе, это то, что вы можете делать без хлопот снова и снова.

Воск для удаления волос на животе

Восковая эпиляция — распространенный способ удаления нежелательных волос на теле.Это то, что вы можете сделать дома с готовыми полосками или набором, или вы можете обратиться к профессионалу. «Восковая эпиляция удаляет волосы с корнем, поэтому вы можете быть без волос до 28 дней», — говорит Карлесс. Это зависит от того, насколько быстро растут ваши волосы естественным образом, но вы можете ожидать, что они будут гладкими в течение как минимум пары недель.

Для начала убедитесь, что ваша кожа чистая и сухая — лучше всего использовать восковую депиляцию после душа — и всегда читайте инструкцию. «Для достижения наилучших результатов убедитесь, что длина волос составляет от 2 до 5 мм, то есть размером с рисовое зерно», — сказал Карлесс.«Если ваши волосы длиннее, вы должны сначала подстричь их, чтобы воск действительно сделал свое дело».

Воск следует наносить по направлению роста волос, а удалять в противоположном направлении. «Держите кожу натянутой другой рукой и — сделайте глубокий вдох — быстро снимите полоску с кожи», — сказал Карлесс. «Когда кожа держится крепко, меньше дергается и, к счастью, меньше боли и покраснения».

Попробуйте воск для тела Flamingo (10 долларов) или оригинальный гель для удаления волос Nads (13 долларов).

Шугаринг для удаления волос на животе

Шугаринг отличается от восковой эпиляции — в нем используется смесь сахара и лимонной воды для создания пасты, которая удаляет волосы в направлении роста (в отличие от восковой эпиляции). Смесь обычно имеет комнатную температуру, а не горячую, как обычный воск, и мягче воздействует на кожу (некоторые люди также говорят, что это менее болезненно, но это субъективно).

«После долгой зимы в укрытии в области живота обычно скапливается много омертвевшей кожи», — говорит Саломе Саллехи, основатель Sugar Sugar Wax.«Сахарная депиляция — отличный способ избавиться от сухой кожи вместе с волосами и пушком». Вы можете сделать это дома или посетить салон, который предлагает шугаринг, чтобы получить помощь от профессионала.

Чтобы использовать сахарный воск для удаления волос на животе в домашних условиях, Саллехи рекомендует начинать с области ниже пупка, потому что там кожа самая мягкая. «Нанесите воск Glow Goop Sugaring Wax (36 долларов США) в направлении, противоположном росту волос, и удалите его, проводя по направлению роста волос», — сказала она.«Это классическая техника шугаринга, которой особенно важно следовать, если волосы не удалялись несколько месяцев».

Результаты шугаринга при правильном проведении могут сохраняться от четырех до шести недель. «Удаляя волосы по направлению их роста, вы избежите их поломки и дольше будете наслаждаться гладкой кожей», — сказал Саллехи.

Самая большая ошибка, которую совершают при шугаринге дома, — это перегрев воска — он должен быть липким и податливым, но не жидким.Если вы беспокоитесь о возобновлении роста в преддверии лета, шугаринг идеально подходит для этого. «Одна из моих любимых особенностей шугаринга заключается в том, что вам не нужно ждать, пока волосы полностью отрастут, чтобы удалить их, как при восковой эпиляции», — сказал Саллехи. «Как только волосы станут видны, примерно на 1/8 дюйма, вы можете их удалить».

Лазерная эпиляция для удаления волос на животе

Другим более долгосрочным решением проблемы волос на животе является лазерная эпиляция. Это то, что в основном делается в салоне, но есть и устройства, которые позволяют попробовать это дома.«В зависимости от вашего типа кожи существуют различные технологии лазерной эпиляции, которые мы используем в офисе и рекомендуем», — сказала Берта Баум, DO, FAOCD, FAAD. «Из домашних устройств моим фаворитом является SmoothSkin Pure Device (330 долларов США), который представляет собой очень умную технологию IPL и чрезвычайно быстр — обработка всего тела занимает всего 10 минут с регулируемыми уровнями энергии и тремя различными режимами (нежный, мощность и скорость)».

По словам доктора Баума, домашние устройства могут потребовать больше процедур, но они более рентабельны, чем профессиональные услуги.Если вы решили попробовать лазерную эпиляцию в офисе или дома, просто убедитесь, что вы придерживаетесь этого. «Распространенная ошибка, которую я часто вижу, когда пациенты начинают сеансы лазерной эпиляции, заключается в том, что они делают восковую депиляцию вместо бритья», — сказал доктор Баум. «Мы хотим, чтобы пациенты брились между процедурами, так как это не удаляет волосяной фолликул (воск делает это временно), и таким образом лазер распознает пигментированный фолликул».

Кроме того, обязательно избегайте воздействия солнечных лучей на область между процедурами.«Это небезопасно, потому что вы можете обжечься, а также отсрочить достижение целей лечения, поскольку придется снизить энергию лечения».

5 способов избавиться от волос на животе

Об этой статье

В соавторстве:

Лицензированный косметолог и преподаватель бразильского воска

Эта статья была написана в соавторстве с Мелиссой Дженнес.Мелисса Яннес — лицензированный косметолог и владелица салона красоты Maebee’s Beauty Studio в Филадельфии, где можно получить качественные услуги с индивидуальным подходом. Мелисса также является национальным педагогом для универсальных компаний. Она получила степень эстетика в Школе красоты Миддлтауна в 2008 году и имеет лицензию как в Нью-Йорке, так и в Пенсильвании. Мелисса получила награду «Best of Beauty» от журнала Allure в 2012 году за качество депиляции бикини. Эта статья была просмотрена 338 071 раз.

Соавторы: 13

Обновлено: 17 марта 2021 г.

Просмотров: 338 071

Резюме статьиX

Самый простой способ избавиться от волос на животе — сбрить их. Для этого нанесите гель для бритья на живот, а затем побрейте бритвой против направления роста волос. Кроме того, вы можете удалить волосы на животе с помощью воска для удаления волос из аптеки, который сохранит их дольше, чем бритье.Когда у вас есть воск, равномерно нанесите его на живот и дайте ему застыть. Как только воск приобретет липкую консистенцию, вы можете удалить его прилагаемой тканевой полоской. В качестве другого варианта вы можете обесцвечивать волосы на животе коммерческим химическим средством для обесцвечивания волос, чтобы они выглядели светлее и менее заметными. Когда вы приготовите крем в соответствии с инструкциями, нанесите его на волосы на животе, а затем смойте, когда он застынет, через 5–7 минут. Для получения дополнительных советов, в том числе о том, как использовать крем для депиляции, чтобы удалить волосы с живота, продолжайте читать!

  • Печать
  • Отправить фанатскую почту авторам
Спасибо всем авторам за создание страницы, которую прочитали 338 071 раз.

4 способа избавиться от волос на животе

Keystone-Франция/Getty Images

Вы бреете ноги и подмышки, наносите воск на линию бикини, отбеливаете верхнюю губу и даже выщипываете несколько выбившихся волосков на подбородке. А как насчет этих волос на животе? Вы знаете, те, которые ведут от пупка вниз к лобку (мужчины любят называть их «счастливыми тропами». Сморщится).

Если кажется, что пушок на животе появился из ниоткуда, это может сигнализировать о гормональной проблеме; вам следует спросить своего врача, следует ли проверить уровень гормонов. Но если у вас появились волосы на животе почти с момента полового созревания, то медицинских причин для беспокойства нет. «Это так невероятно распространено, и это определяется в первую очередь генетикой», — говорит Крис Г. Адиган, доктор медицинских наук, сертифицированный дерматолог из Чапел-Хилл, Северная Каролина.

Если вы решили, что хотите избавиться от волос на животе, вот четыре основных способа сделать это.

(Сбалансируйте свои гормоны и сбросьте до 15 фунтов всего за 3 недели!)

Реклама — продолжить чтение ниже

1.Побрей это

Вы знаете основное упражнение — намылить, побриться, сполоснуться. Но прежде чем вы потянетесь за своим стандартным кремом и бритвой, подумайте о коже, на которой вы их используете. «Избегайте кремов для бритья, [которые предназначены] для более жесткой кожи, и попробуйте вспенить очищающее средство Cetaphil водой», — говорит Ариэль Каувар, доктор медицинских наук, сертифицированный дерматолог New York Laser and Skin Care. Во время бритья двигайтесь по направлению роста волос (движением вниз), чтобы избежать вросших волос. Вы получите меньше царапин и порезов, если будете бриться до конца душа, когда кожа наиболее увлажнена.

ДОПОЛНИТЕЛЬНО:  10 удивительных трюков красоты с кокосовым маслом

2. Нанесите воск

Немного боли может иметь большее значение, чем бритье. «Депиляция воском обычно выполняется с интервалом от 2 до 4 недель, в зависимости от скорости роста волос», — говорит Каувар. Избегайте отшелушивания за несколько дней до эпиляции воском на недавно открытых слоях кожи. И, как всегда, убедитесь, что кожа заранее чистая и сухая, чтобы получить наилучшие результаты.(Вот 7 признаков того, что вы собираетесь получить ужасную услугу красоты.)

3. Используйте депилятор

Депиляторы (например, Nair или Veet) не так травмируют кожу и волосяные фолликулы, как бритье или восковая депиляция, поэтому они могут помочь вам избежать ожогов от бритвы или вросших волос. «При правильном использовании средства для депиляции действительно хорошо переносятся большинством людей», — говорит Адигун. Тем не менее, некоторые люди чувствительны к используемым химическим веществам (тиогликолят кальция и тиогликолят калия, которые физически ослабляют волосы), поэтому обязательно протестируйте продукт на небольшом участке кожи, прежде чем использовать его полностью.

ДОПОЛНИТЕЛЬНО:  Почему, черт возьми, у меня выпадают волосы?

4. Лазер

Если вы действительно хотите избавиться от волос на животе и готовы потратить несколько дополнительных долларов, лазерная эпиляция — ваш лучший выбор». как правило, это отличные кандидаты на лазерную эпиляцию», — говорит Адигун. Результаты постоянны, хотя вам потребуется от 6 до 10 посещений офиса, чтобы выполнить работу.Это связано с тем, что волосы растут в три этапа: рост, переходный период и период покоя, а лазеры воздействуют только на волосы на этапе их роста. Прежде чем подписаться на пакет, Адигун говорит, что вы должны убедиться, что ваш дерматолог тщательно оценивает вашу кожу, чтобы убедиться, что вы в порядке, поскольку некоторые лазеры не работают так же хорошо на некоторых типах кожи.

Этот контент создается и поддерживается третьей стороной и импортируется на эту страницу, чтобы помочь пользователям указать свои адреса электронной почты.Вы можете найти дополнительную информацию об этом и подобном контенте на сайте piano.io.

Реклама — продолжить чтение ниже

Волосы на подбородке: почему они появляются у женщин и как их удалить

В: Почему с возрастом у женщин появляются волосы на подбородке — и как лучше всего их удалить, чтобы они не становились темнее и гуще?

Если вы женщина, у которой отрастают новые нежелательные волосы на подбородке, первое, что вы должны знать, это то, что в большинстве случаев «это совершенно нормально», — сказал доктор.Джоэл Л. Коэн, дерматолог и директор AboutSkin Dermatology and DermSurgery в Денвере.

По мере того, как женщины приближаются к менопаузе, сказал он, баланс гормонов в их организме меняется, и они могут начать вырабатывать больше гормонов мужского типа, известных как андрогены. Эти андрогены, по словам доктора Коэна, могут преобразовывать типы волосяных фолликулов, которые обычно есть у женщин на лице — те, которые производят короткие, тонкие, светлые волосы, известные как персиковый пух, — в фолликулы, которые делают волосы более густыми и темными.

Что касается того, почему у одних женщин растут эти волосы, а у других нет, это часто зависит от генетики, говорит доктор Анджела Лэмб, сертифицированный дерматолог из Mount Sinai в Нью-Йорке. Если у вас растут нежелательные волосы, и у вашей матери, сестры или бабушки тоже, то это хороший признак того, что этот тип роста волос передается по наследству.

Как их удалить

Существует множество безопасных способов удаления нежелательных волос на лице, в том числе выщипывание, эпиляция воском, нить, бритье или использование кремов для депиляции.Если вы беспокоитесь, что какой-либо из этих методов приведет к тому, что ваши волосы станут гуще, вы можете расслабиться на этом фронте. «Это миф, — сказал доктор Лэмб. На самом деле, может произойти даже обратное: восковая эпиляция, выщипывание или нарезание нити могут уменьшить рост волос, потому что некоторые волосяные фолликулы повреждаются в процессе удаления и перестают производить волосы.

Еще один способ контролировать нежелательный рост волос — это использовать рецептурный крем под названием Vaniqa, который заставляет волосы расти медленнее, тоньше и, возможно, светлее при нанесении два раза в день.Но крем работает только до тех пор, пока его используют — как только вы перестанете его наносить, волосы снова вырастут такими, какими они росли раньше, — сказал доктор Лэмб.

Если вы хотите навсегда избавиться от волос на подбородке, вы можете подумать о лазерной эпиляции или электроэпиляции, сказал доктор Лэмб, которые оба работают, повреждая волосяной фолликул, чтобы он перестал производить волосы. Электроэпиляция, которую может сделать врач или косметолог в медицинском спа-салоне, и которая включает в себя введение иглы в волосяной фолликул и повреждение корня электрическим током, безопасна для всех типов кожи и волос. Лазерная эпиляция, при которой лазерный свет используется для нагревания и разрушения волосяных фолликулов, также может проводиться в кабинете врача или в медицинском спа-салоне. Но он часто не эффективно удаляет светлые волосы, а некоторые типы лазеров нельзя безопасно использовать на более темных тонах кожи, потому что они могут обжечь кожу, отметил доктор Коэн. Он упомянул, что безопасным для всех типов кожи является новое устройство для лазерной эпиляции под названием Bare HR, которое доступно в некоторых медицинских центрах и кабинетах врачей.

Вы можете купить на дому лазер или интенсивный импульсный свет (I.P.L.) терапевтические устройства, которые также подходят для более светлых оттенков кожи и повреждают волосяные фолликулы путем их нагревания. Но эти устройства часто менее эффективны, работают медленнее и требуют большего количества процедур, чем профессиональные, сказал доктор Лэмб.

Когда необычный рост волос вызывает беспокойство

Если вы заметили, что волосы выросли чаще, чем обычно, и они появляются не только на лице, но и на груди, внизу живота, на внутренней стороне бедер или на спине, вы можете захотеть увидеть доктор. Этот тип чрезмерного роста волос, называемый гирсутизмом, может быть вызван генетикой или побочным эффектом некоторых лекарств.Во многих случаях беспокоиться не о чем. Но гирсутизм также может быть симптомом другого заболевания, требующего лечения, сказал доктор Лэмб.

Одним из состояний, которое может вызвать гирсутизм, является синдром поликистозных яичников, так называемый потому, что в яичниках растут маленькие кисты. Эти кисты приводят к увеличению выработки андрогенов, что способствует росту волос, объяснил доктор Коэн, в результате чего волосы становятся более грубыми и темными. Другие симптомы СПКЯ включают нерегулярность менструального цикла, увеличение веса и акне. Женщинам с симптомами СПКЯ важно обратиться к врачу.Ягненок сказал, потому что при отсутствии лечения это может привести к бесплодию. Как правило, СПКЯ лечат изменением образа жизни и приемом лекарств, которые могут включать противозачаточные средства, прогестиновую терапию или противодиабетическое лекарство метформин.

Длительное использование кортикостероидов, которые используются для лечения некоторых аутоиммунных состояний, а также астмы, также может привести к изменениям в характере роста волос, включая чрезмерный рост, сказал доктор Коэн. Это потому, что они тоже стимулируют выработку андрогенов в организме.

Обычно, тем не менее, рост лишних волос не вызывает беспокойства, и это очень распространено. «Люди постоянно спрашивают меня об этом, — сказал доктор Лэмб.

Мелинда Веннер Мойер — научный журналист.

Причины и методы лечения чрезмерного оволосения у женщин

Что такое гирсутизм?

Гирсутизм — это состояние у женщин, при котором у вас растет много волос в местах, которые обычно растут только у мужчин.

Волосы часто темные и грубые вместо светлого, тонкого «персикового пуха», покрывающего большую часть тела.

Около 5% женщин в США страдают гирсутизмом.

симптомы гирсутизма

с гирсутизмом, дополнительные волосы будут расти на вашем:

  • Лицо
  • Нижний желудок
  • Внутренние бедра
  • Назад

Причины и факторы риска гирсутизма

Общие причины гирсутизма включают:

  • Гормоны. Во многих случаях это состояние связано с высоким уровнем мужских гормонов (так называемых андрогенов).Для женского организма это нормально, и низкий уровень не вызывает избыточного роста волос. Но когда эти количества слишком высоки, они могут вызвать гирсутизм и другие вещи, такие как прыщи, низкий голос и маленькая грудь.
  • Синдром поликистозных яичников, , при котором на яичниках образуются небольшие кисты или заполненные жидкостью мешочки.
  • Синдром Кушинга, который возникает при высоком уровне гормона стресса кортизола в течение длительного периода времени.
  • Опухоли в надпочечниках (вырабатывающих такие гормоны, как кортизол) или в яичниках.
  • Лекарства. Некоторые лекарства могут изменить уровень гормонов в вашем организме, поэтому у вас растут нежелательные волосы на лице или теле. Это может произойти с:
  • Препаратами, содержащими гормоны, такими как анаболические стероиды
  • Препаратами, стимулирующими рост волос, такими как миноксидил (рогейн)
  • Препаратом под названием даназол (данокрин), который может помочь при эндометриозе, когда ткани, выстилающие матку растет вне матки

Факторы риска гирсутизма

Несколько факторов могут повысить вероятность гирсутизма, в том числе:

  • Семейный анамнез. Некоторые заболевания, передающиеся по наследству и влияющие на ваши гормоны, могут вызывать гирсутизм.
  • Родословная. Женщины из Средиземноморья, Ближнего Востока или Южной Азии чаще имеют дополнительные волосы на теле.
  • Ожирение. Лишний вес заставляет организм вырабатывать больше мужских гормонов, что может усугубить гирсутизм.

Диагностика гирсутизма

Ваш врач проверит рост ваших волос и проверит наличие других признаков гирсутизма, таких как прыщи.Они могут исключить другие состояния с помощью тестов, включая:

  • Анализы крови для проверки уровня гормонов
  • УЗИ для осмотра яичников и матки
  • Рентген для исследования надпочечников

Лечение гирсутизма

Если вы Если у вас больше волос на лице или теле, чем вы хотите, есть несколько способов их удалить.

  • Потеря веса. Если у вас избыточный вес и вы теряете вес, ваш организм может вырабатывать меньше мужских гормонов.
  • Бритье. Вы можете легко удалить нежелательные волосы с помощью бритвы или электробритвы. Возможно, вам придется бриться ежедневно, чтобы избежать роста щетины. Некоторые люди получают жжение от бритвы из-за слишком частого бритья, но успокаивающий крем может помочь.
  • Пинцирование или надевание нити. Есть разные способы вырывать волосы с корнем. Вы можете использовать пинцет. Или вы можете нанять кого-нибудь, чтобы «заправить» длинную тугую прядь, чтобы обмотать ее и удалить каждый нежелательный волос. Эти методы могут вызвать боль и покраснение.
  • Вощение. Быстрый способ удалить большое количество нежелательных волос с корнем — расплавленный воск. Часто это делают в салоне. Воск наносится на кожу, а затем быстро удаляется. Это может вызвать боль и покраснение.
  • Кремы. Некоторые кремы содержат сильнодействующие химические вещества, называемые депиляторами. Вы наносите крем и оставляете его на некоторое время, а когда вытираете его, волосы уходят вместе с ним. Они могут раздражать чувствительную кожу, поэтому перед тем, как использовать их на большой площади, проверьте их на небольшом участке.
  • Электролиз. Вы можете навсегда удалить волосы с помощью электроэпиляции — процедуры, при которой волосы удаляются с корнем электрическим током. После того, как вы повторите процесс несколько раз, волосы на обработанных участках перестанут расти.
  • Лазерная эпиляция. Тепло от лазера может удалить волосы, но вам нужно повторить процесс несколько раз, и иногда они снова отрастают. Лечение направлено на корень волос, поэтому это болезненно и может повредить кожу.
  • Лекарства. Врачи могут прописывать лекарства, которые изменяют способ роста волос на вашем теле. Но когда вы перестанете им пользоваться, волосы снова отрастут.
  • Противозачаточные таблетки заставляют организм вырабатывать меньше мужских гормонов. При регулярном использовании у вас должно быть меньше волос на лице или теле.
  • Антиандрогены помогают вашему организму вырабатывать и использовать меньше мужских гормонов.
  • Eflornithine (Vaniqa) — крем для лица, который замедляет рост волос там, где вы его наносите.

 

Операция по подтяжке живота (абдоминопластика): процедура, подготовка и восстановление

Приседания не дают вам желаемого подтянутого живота? Если у вас слишком много дряблой или избыточной кожи в области живота, которая не поддается диете или физическим упражнениям, вы можете подумать о «подтяжке живота», которую врачи называют «абдоминопластикой».»

Эта операция делает живот плоским, удаляя лишний жир и кожу, а также подтягивая мышцы брюшной стенки.

Это не то же самое, что липосакция, хотя вы можете выбрать липосакцию вместе с подтяжкой живота.

Это операция серьезная операция, поэтому, если вы рассматриваете ее, вы должны знать факты, прежде чем решить, стоит ли идти вперед

Кто является лучшим кандидатом на подтяжку живота

Подтяжка живота подходит мужчинам и женщинам, которые находятся в хорошее здоровье.

Женщинам, у которых было несколько беременностей, эта процедура может оказаться полезной для подтяжки мышц живота и уменьшения кожи.

Подтяжка живота также является вариантом для мужчин и женщин, которые когда-то страдали ожирением, но все еще имеют избыточные жировые отложения или дряблую кожу вокруг живота.

Кому противопоказана подтяжка живота?

Если вы женщина, которая планирует забеременеть, вы можете отложить подтяжку живота до тех пор, пока у вас не закончатся дети. Во время операции ваши вертикальные мышцы напрягаются, и будущие беременности могут разделить эти мышцы.

Вы планируете сильно похудеть? Тогда подтяжка живота тоже не для вас. Подтяжка живота должна быть последним средством после того, как вы перепробовали все остальное. Его не следует использовать в качестве альтернативы похудению.

Также следует учитывать появление шрамов после пластики живота. Вы можете обсудить размещение и длину шрама с врачом перед операцией.

Как подготовиться к операции по подтяжке живота

Первый шаг — выбрать хирурга и посетить его для консультации. На этой встрече вы обсудите свои цели и следующие варианты:

  • Полная абдоминопластика. Хирург сделает разрез на животе от бедренной кости до тазовой кости, а затем контурирует кожу, ткани и мышцы по мере необходимости. Операция будет включать перемещение пупка, и вам могут понадобиться дренажные трубки под кожу на несколько дней.
  • Частичная или миниабдоминопластика. Мини-абдоминопластику часто делают людям, у которых жировые отложения расположены ниже пупка.Во время этой процедуры хирург, скорее всего, не будет двигать ваш пупок, и процедура может занять до двух часов, в зависимости от вашего случая.

Если вы курите, ваш врач попросит вас бросить курить как минимум за две недели до операции и до двух недель после операции. Недостаточно просто сократить курение. Вы должны полностью отказаться от курения, так как курение повышает вероятность осложнений и замедляет заживление.

Не садитесь на строгую диету перед операцией.Ешьте хорошо сбалансированные, полноценные блюда. Здоровая диета может помочь вам лучше выздороветь.

Сообщите своему врачу обо всем, что вы принимаете, включая отпускаемые по рецепту лекарства, лекарственные травы и другие добавки. Ваш хирург может дать вам указание прекратить прием определенных лекарств на время до и после операции.

Перед операцией подготовьте свой дом. Вам потребуются:

  • Пакеты со льдом
  • Свободная, удобная одежда, которую можно легко надевать и снимать
  • Вазелин
  • Ручной душ и стул для ванной

Вам также понадобится водитель Вы дома после подтяжки живота.Если вы живете один, вам захочется, чтобы кто-то остался с вами хотя бы на первую ночь. Составьте план для этого.

Как делается подтяжка живота

Эта операция может длиться от одного до пяти часов. Возможно, вам придется остаться на ночь в больнице, в зависимости от вашего случая.

Вы получите общую анестезию, которая усыпит вас во время операции.

Возможные осложнения

В течение нескольких дней после операции вы будете ощущать боль и отек. Ваш врач назначит обезболивающее и расскажет, как лучше всего справиться с болью.Вы можете болеть в течение нескольких недель или месяцев.

В это время вы также можете испытывать онемение, синяки и усталость.

Как и при любой операции, есть риски. Хотя они встречаются редко, осложнения могут включать инфекцию, кровотечение под кожным лоскутом или образование тромбов. У вас может быть больше шансов получить осложнения, если у вас плохое кровообращение, диабет или заболевания сердца, легких или печени.

Вы можете испытывать недостаточное заживление, что может привести к более значительным рубцам или потере кожи.Если вы плохо заживаете, вам может потребоваться повторная операция.

Подтяжка живота оставляет шрамы. Хотя они могут немного потускнеть, они никогда не исчезнут полностью. Ваш хирург может порекомендовать определенные кремы или мази для использования после того, как вы полностью заживете, чтобы помочь с шрамами.

Уход за собой после операции

Независимо от того, предстоит ли вам частичная или полная подтяжка живота, оперируемая область будет зашита и перевязана. Очень важно следовать всем инструкциям хирурга по уходу за повязкой в ​​течение нескольких дней после операции.Используемая повязка представляет собой прочную эластичную ленту, которая способствует правильному заживлению. Ваш хирург также проинструктирует вас о том, как лучше всего сидеть или лежать, чтобы облегчить боль.

Вам придется строго ограничить физические нагрузки как минимум на шесть недель. Возможно, вам придется взять отпуск на один месяц после операции, чтобы обеспечить надлежащее восстановление. Ваш врач посоветует вам, что вам нужно делать или не делать.

Возвращение к повседневной жизни

Как правило, большинству людей нравится, как они выглядят после этой процедуры.Однако это может занять время. Вы можете не чувствовать себя нормально в течение нескольких месяцев после операции.

Диета и физические упражнения помогут сохранить результаты.

Покрывает ли страховка подтяжку живота?

Страховые компании, как правило, не покрывают косметические операции, сделанные без медицинских показаний. У вас может быть, если у вас есть грыжа, которая будет исправлена ​​​​в ходе процедуры.

Прежде чем решить, делать ли подтяжку живота, свяжитесь со своей страховой компанией, чтобы вам было ясно, что покрывается страховкой, а что нет.Если вы считаете, что можете обосновать необходимость процедуры по медицинским показаниям, ваш хирург может помочь вам, написав письмо вашей страховой компании.

Гистерэктомия с одним разрезом | Pavilion for Women

Гистерэктомия с одним разрезом — это операция по удалению матки у женщины через один разрез в пупке.

Эта минимально инвазивная процедура является последним достижением в лапароскопической гистерэктомии, которая обычно включает до пяти небольших разрезов в области живота и пупка.

Лапароскопическая гистерэктомия рекомендуется вместо традиционной открытой хирургии, когда это возможно, избегая необходимости в большом разрезе брюшной полости.


Преимущества для пациентов

Гистерэктомия с одним разрезом предлагает многочисленные преимущества по сравнению с традиционной открытой хирургией и обычной лапароскопической хирургией, в том числе:

  • Более короткое пребывание в больнице
  • Более быстрое восстановление и возвращение к нормальной деятельности
  • Уменьшение послеоперационной боли
  • Меньше кровопотери
  • Более низкие показатели инфекции и венозной тромбоэмболии (сгустки крови в ногах и легких)
  • Меньше осложнений
  • Более привлекательный с косметической точки зрения, с одним едва заметным шрамом в области пупка

Как это работает

При гистерэктомии с одним разрезом матка удаляется по частям путем введения небольшого эндоскопа и хирургических инструментов через один разрез в пупке. Миниатюрная камера на конце эндоскопа передает изображения на мониторы высокой четкости, что позволяет хирургу заглянуть внутрь пациента и выполнить процедуру четко и точно.

Гистерэктомия с одним разрезом также может выполняться роботизированно с помощью хирургической системы da Vinci.

Знай свои варианты

Не все женщины являются кандидатами на гистерэктомию с одним разрезом. Поговорите со своим акушером-гинекологом о вариантах лечения и предпочтениях.


Условия лечения

Гистерэктомия с одним разрезом может быть использована для лечения:

  • Выпадение матки или проблемы с поддержкой таза (выпавшие или провисшие органы)
  • Аномальное маточное кровотечение
  • Миома матки
  • Полипы матки
  • Эндометриоз
  • Гиперплазия эндометрия (предраковые клетки в слизистой оболочке матки)
  • Рак матки и шейки матки у некоторых пациентов
  • Тяжелые менструальные спазмы, которые не проходят при более консервативной терапии

Почему стоит выбрать павильон для женщин?

Наши врачи занимаются лечением женских гинекологических заболеваний, используя самый безопасный и консервативный подход, индивидуальный для каждой пациентки на основе ее уникальных потребностей и клинических данных. Мы лечим медикаментозно, когда это возможно, чтобы избежать необходимости хирургического вмешательства.

При необходимости гистерэктомии мы предлагаем:

  • Обязательство использовать самую безопасную, самую эффективную и наименее инвазивную процедуру для достижения наилучших возможных результатов
  • Высококвалифицированные и опытные хирурги, в том числе лидеры лапароскопической гистерэктомии с одним разрезом и роботизированной хирургии
  • Новейшие малоинвазивные процедуры и методики
  • Опыт лечения самых сложных случаев, часто малоинвазивными методами
  • Современное хирургическое оборудование, специально спроектированное, оборудованное и укомплектованное персоналом для нужд женского акушерства и гинекологии

Для получения дополнительной информации или второго мнения

Наши хирурги-гинекологи имеют опыт выполнения всего спектра процедур гистерэктомии и определения того, какой подход подходит именно вам.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.