Содержание

Отзывы о Фишка, фитнес-клуб Екатеринбург: комментарии, оценки пользователей, статистика

4.3 cредняя оценка на основе 42 отзывов.

Изучите 42 отзыва клиентов о Фишка, фитнес-клуб. Если мнений много, изучите, как меняются оценки людей со временем. Качество товаров и услуг может со временем измениться.

03.11.2017

Анонимный пользователь

Оценка: 5

Отличный клуб в нашем районе, аналогов нет. Таких душевных администраторов и тренеров, как в Фишке — ещё поискать нужно! Так держать!!!

02.11.2017

Анонимный пользователь

Оценка: 5

Хожу в этот клуб ещё с тех времён, когда он был возле 19 городка. По моему мнению — это самый нормальный фитнес клуб на Вторчермете. Попробуйте найти лучше — не найдёте.
Всегда были адекватные цены, никогда не задирали. Все очень отзывчивые, всегда помогут и ответят на любой вопрос (даже если у тебя их нескончаемое множество). Тренера постоянно проходят различные мастер классы, даже в других странах.


Тренажеры простые, без лишнего пафоса (да и кому он нужен), но зато их много, для всех упражнений отлично подходят и каждому хватает. Кто тренируется давно, тот поймёт. Нельзя не отметить большие раздевалки, в женской есть отдельная душевая.
В клуб вкладывают душу, видно, что он создан не для отмывания денег.
Да есть недочеты, но куда без них. В любом месте они есть

01.11.2017

Анонимный пользователь

Оценка: 5

Я посещаю ФК «Фишка» уже достаточно долгое время. И всегда в клубе следят за чистотой, админы доброжелательно относятся к своим клиентам. Знают всех по именам. Большое разнообразие фитнес-программ. Каждый найдет себе тренировку по душе.
Отличный тренерский состав: программы по питанию и тренировкам подберут, за техникой выполнения проследят. Оборудование в хорошем состоянии. Отопление в зале есть. Фитобар всегда работает. Клиентов хватает.
Спасибо фитнес-клубу за то, что он заботится о нашем физическом состоянии.

01. 11.2017

Анонимный пользователь

Оценка: 5

Добрый день! Уже почти два года посещаю занятия йогой в «Фишке», очень благодарна клубу и особенно Екатерине, которая эти занятия ведет. Екатерина прекрасный тренер, чудесный человек! Спасибо!

31.10.2017

Анонимный пользователь

Оценка: 1

От Вас даже уходят грамотные и хорошие тренера (((( Наталья Байдосова, спасибо Вам Наташа за «Мега — клевые» тренировки, за их подачу, за Вашу ответственность над нашим здоровьем! Спасибо за то, что давали советы по ПП и тренировкам! Таких тренеров как она очень мало, она относится с душой к своей работе! Спасибо Наталья, Вы супер тренер!!! Мы пойдем за Вами! )))

27.10.2017

Анонимный пользователь

Оценка: 2

Добрый день! В фитнес клубе ничего не меняется (спортивный инвентарь не меняется, коврики ужасные грязные, территория для бокса «маты» все в пятнах, даже перчатки для бокса дрявые, в этой зоне неприятный запах! На улице похолодало ! отопления в зале нет, очееень холодно в помещении клуба! Очень печально, фитнес клуб Фишка не меняется в лучшую сторону, только хуже становится и теряет своих клиентов!

16. 07.2017

Анонимный пользователь

Оценка: 1

Были сегодня с подругой, хотели попасть в 11 утра на ABT (Пресс, бедра, ягодицы) + стрейтч . В итоге указанного тренера в расписании не было, о чем нам администратор при оплате не сообщила. Начала вести тренер, которая работает с детьми. Хорошо, что я пошла не одна. Подруга имеет хороший опыт в посещении фитнес-центров. Тренер абсолютно не имела представления о программе, которую изначально мы выбрали. Ни о какой разминке как будто тренер и не знает. Мы ушли. Администратор без проблем вернула деньги. Цена завышена и не соответствует указанной на сайте.

16.04.2017

Анонимный пользователь

Оценка: 5

Очень классный «домашний» клуб, с располагающей атмосферой, чего не найдешь в сетевых клубах. Всегда внимательный персонал, есть все необходимое. Транспортная доступность. Классные клубные мероприятия

02.04.2017

Анонимный пользователь

Оценка: 4

На Вторчермете выбор фитнес-клубов не велик. «Фишка» балует желающих ежемесячными бесплатными тренировками и весенним фитнес-марафоном. Молодцы! Хороший стимул заниматься спортом.
Тренер Светлана заряжает энергией и позитивом!
Зал для групповых занятий просторный, оборудования достаточно много.
Помещение клуба требует ремонта, особенно санузел около женской раздевалки. Не хватает лоска;)

05.01.2017

Анонимный пользователь

Оценка: 3

Добрый день! Я тоже решила написать свой отзыв о клубе. Ходила в него когда он был около 19 в.г и пошла вновь уже на Титова! Территориально мне удобно и можно сказать пошла ради любимого тренера Светланы! Хожу на пилатесс и гибкое тело , оба тренеры очень замечательные ! Но есть одно » но», которое делает не комфортным занятие в зале! Очень холодный пол и просто жутко дует из окон!! Эту проблему надо уже решить, в конце то концов ну как то утеплить окна ! Скажу честно , уже подумываю о том, чтобы пойти в » Камелот » . По этому большая просьба к администрация клуба решить проблему с полом и сделать занятия комфортными ! Вся зима еще впереди!!

30. 12.2016

Анонимный пользователь

Оценка: 5

Хожу в этот клуб не так давно, с августа. Но лично мне здесь нравится все больше и больше! Атмосфера здесь очень дружелюбная. Администратор Юлия всегда приветливая и знает всех клиентов по именам, что не может не радовать. В клубе всегда чисто. Удобно, что большое количество разнообразных тренировок, можно выбрать для себя подходящее (посещаю аэробный зал). Изначально походила по всем тренировкам и ко всем тренерам, посмотрела и прикинула, что мне больше понравилось и определилась по нагрузке. Тренеры все внимательные, всегда знакомятся перед занятием, узнают уровень Вашей подготовленности. Отдельное спасибо тренеру Свете! Это просто что-то бомбическое! Энергия на ее тренировках просто зашкаливает! Очень рада, что попала к вам и больше ни за что не уйду))))

13.12.2016

Анонимный пользователь

Оценка: 5

Посетила бесплатную тренировку «фишка месяца» направление было -» табата» понравилась тренер- зажигательная и приятная, с таким тренером заниматься одно удовольствие ! Сам фитнес клуб бюджетно выглядит , так сказать » советское» помещение с тренажерами 🙂 атмосфера » домашняя » на ресепшене встречает дружелюбная женщина- видимо она и тренер и организатор.

Есть душевая — на одну персону. Просторный тренажёрный зал, зал для групповых тренировок оснащён всем что нужно. Цены средние.

05.12.2016

Анонимный пользователь

Оценка: 4

Клуб бюджетный.. Наверное берет тем, что больше ничего приличного нет на вторчермете. Первое занятие в тренажерке мне дали с тренером девушкой, моему разочарованию не было предела!

21.10.2016

Анонимный пользователь

Оценка: 4

Доброго дня! вот и я решила написать свой отзыв, редко это делаю из-за нехватки времени, но появилась такая необходимость. Мне очень понравилась атмосфера в клубе приветливые администраторы, всегда улыбчивые тренера. Я хожу тренироваться понедельник, среда и пятница. Все бы хорошо, но в эту среду было просто ужасно. Девочки целой толпой заняли один зал, невозможно не подойти к тренажерам ни взять гантели. Это какой то кошмар! Люди которые занимались самостоятельно перемесились в другую половину зала с не очень довольными лицами.

Я не знаю как называется тренировка, которой занимается толпа людей. почему администрация допускает такое. Думаю, что закончится абонемент и придется искать другой клуб. Очень жаль!

22.09.2016

Анонимный пользователь

Оценка: 4

Согласна с предыдущим отзывом. Клуб хороший, атмосфера замечательная, но вот эти круговые тренировки по всему залу с индивидуальным инструктором (особенно этим увлекается женщина инструктор) очень мешают заниматься. Ходят из зала в зал , на каждом тренажере (почти на каждом) по одному подходу делают, приходится им уступать снаряды, т.к. у них все снаряды по очереди идут. Это оооочень неудобно для остальных занимающихся. Многие этим недовольны, но видимо молчат, т.к. все остальные плюсы посещения этого зала перекрывают этот минус. А так- зал хороший, просторный, персонал доброжелательный, тренажеры отличные, есть групповые занятия, детские секции, тренажерка, TRX, гамаки. В общем есть все, чего душа пожелает. (Сауну бы еще- и вообще зал на уровне класса премиум был бы)

15. 09.2016

Анонимный пользователь

Оценка: 2

Начитавшись отзывов решил тестово посетить клуб. Ходили с другом днём. Сразу сделали вывод- если не заниматься индивидуально с тренером- делать там нечего. Получилось так, что в то время , в которое были мы с другом занималась тренер женщина со своей клиенткой. Это какой то …!!! Они заняли ВСЕ тренажеры, занимались по кругу на каждом по одному подходу. И получилось так, что нам приходилось» урывать» свободные тренажеры. Короче, я занимаюсь на одном тренажере с маленькими перерывами, и мне не нравиться заниматься на тренажере с кем то в паре, поэтому днём в обед и хожу в зал. А эти тетки просто не дали возможности спокойно позаниматься, т.к. приходилось с ними чередоваться, и поскольку времени на то чтобы подняться с тренажера, дождаться пока тетки выполнят подход мне это показалось вообще неудобным. Настроения идти в этот зал больше нет, тренер не уважает клиентов которые занимаются индивидуально, да и видимо вообще никого не уважает, потому что слышал как со своей клиенткой обсуждают посетителей зала.

Жалеть в этом тренажерном зале нечего. Не рекомендую.

26.08.2016

Анонимный пользователь

Оценка: 5

Очень люблю этот фитнес-клуб за отношение к клиентам, уютную атмосферу и демократичные цены.

Обожаю тренера Светлану! Профессионал и просто очень чуткий человек.

Оставайтесь такими же классными и мы будем и дальше с удовольствием у вас заниматься, и приводить к вам своих друзей/клиентов. Спасибо Вам!

16.06.2016

Анонимный пользователь

Оценка: 5

Присоединяюсь ко всем хвалебным комментариям, отношение к клиентам — просто на высоте! Огромное спасибо за радушие, за приемлемые цены, за разнообразные варианты тренировок и занятий!
Отдельное спасибо хочу сказать моему персональному тренеру Ирине, ей удивительным образом удается быть требовательной, но при этом очень человечной и мягкой. Благодаря тому, что мы с ней работаем уже полгода, мое тело приобрело шикарные подтянутые формы, я очень похудела, а также превратилась из ноющего тюленя в девушку, которая умеет делать многие упражнения!
Спасибо!

10. 06.2016

Анонимный пользователь

Оценка: 5

В Фишку прихожу, как в гости к друзьям-здесь такая атмосфера. Всегда приветливый персонал, дружелюбные, но требовательные тренеры. Всегда можно получить грамотную консультацию или просто поболтать за чашечкой чая после трени). Просторные тренажерный зал и раздевалка, душевая. Очень много различных направлений как для взрослых, так и для детей. Танцы-фламенко, зумба, восточные!!! А еще кабинет ногтевого сервиса и массаж.
В залах есть кондиционеры, всегда и везде чисто.
Отдельно хочется отметить отношение к клиентам-это здесь на высшем уровне. И все это за очень приемлемую плату. Я всем очень довольна и, безусловно, рекомендую!

21.05.2016

Анонимный пользователь

Оценка: 5

Поскольку я пропустила сегодня любимый интервальный тренинг из-за растяжения икроножной мышцы от усердия во время бега на улице, сидя сейчас дома, наконец, напишу отзыв. Сердце кровью обливаетсяя от мысли, что я сижу тут, а там девочки трудятся над своим телом. Дак вот. Для меня Фишка, а в частности тренер Света- это всегда результат. За три месяца систематического посещения 3 раза в неделю ее тренировок тело приобретает абсолютно спортивную подтянутую форму. Можно ходить год в какой-нибудь раскрученный клуб в центре, типа bright Fit, и не увидеть впечатляющих результатов, а можно походить 3 месяца в Фишку и глядя в зеркало понять, что с каждым днём растешь и становишься лучше. Потому что ЗДЕСЬ НАДО ТРУДИТЬСЯ, и тебе в этом помогут настоящие профессионалы.
И всё это проходит, знаете так, ненапряжно, с позитивом, в тебя верят. У Светы абсолютно индивидуальный подход, в сочетании с теплым человеческим отношением.
Придя сюда единожды, если вы адекватный трудолюбивый человек, останетесь здесь на долго.

Фишечка, Светочка, растите и развивайтесь. Желаю Вам новых горизонтов. Спасибо за то, что вы делаете для людей.

03.05.2016

Анонимный пользователь

Оценка: 5

Доброе времени суток! Для тех,к то живет на Вторчермете — я Вам реально завидую, у Вас под боком просто классный и бюджетный фитнес-клуб!
Я начала посещать клуб с начала марта, посещать начала не просто сама по себе (скажу правду в тренажерном зале я была пару раз в жизни), а с тренером=) Моя тренер, это настоящая умничка — Погадаева Людмила. Именно она научила меня многому, ибо я правда, как полный нуб себя вела в зале, потому что не знала, как встать, как дышать. Индивидуально подошла к моей проблеме и каждый раз после тренировки спрашивает меня — «как ты?», более того мы с ней созваниваемся и списываемся)
Про зал — очень уютный, вроде бы и место не гектар, а так все тренажеры компактно и удобно расположены. Тренажеры всегда в работе, каких то сломанных не видела ни разу за мое время посещение клуба. При индивидуальной тренировке всегда выдают чистенькое полотенце. Помещение всегда вентилируется, запаха никакого не приличного нет)))
Рекомендую клуб к посещению. Цены правда самые демократичные, администраторы всегда вежливы. Даже если нет настроения, то после тренировки оно всегда улучшается.
Спасибо Вам большое, что Вы есть!

11.03.2016

Анонимный пользователь

Оценка: 5

Всем привет! Посещаю этот фитнес-клуб недавно, но чувствую, что задержусь я в нем надолго. Да он практически единственный на всем Вторчермете, да он не элитный и не люксовый, в нем нет бассейна, сауны и ряда душевых, но зато там все очень просто, душевно и МЕГА позитивно!!!! Хожу на групповые программы, они классные, нагрузка что надо, оборудование современное, каждый раз тренировка радует разнообразием и позитивом, благодаря фитнес-инструктору (отдельное Спасибо Свете) Супер инструктор, перед тренировкой всех подбодрит, каждого ласковым словом одарит, всех знает поимённо, даже если Вы там были всего один раз, каждому даст установку, всегда поддержит если что-то не получается. Администраторы -обходительные и грамотные. И люди там простые, не замороченные, нет там «Див» » О, боже какая я классная иууууу» . Каждый старается и достигает результата в системе, а не ходит на фитнес, что б себя всю такую классную всем показать!!!
Отдельно по ценам: Цены более чем оптимальные и это радует)))
Ну и да, что кривить душой, хотелось бы солярий!!! Хоть в нем получать витамин Д, хотя бы не в больших порциях))))

19.02.2016

Анонимный пользователь

Оценка: 5

Отличный зал. Чисто , просторно. Удобно что зал разделён на две зоны. Нет столпотворений. Хорошие тренажеры, недавно подвесили TRX, что тоже удобно, можно позаниматься самостоятельно. Ест. Кондиционер, который можно включить самостоятельно или попросить администратора. Как правило после 14 часового зале всегда присутствует инструктор, к которому всегда можно обратиться с вопросом- ответят, помогут. Очень доброжелательная атмосфера. Без пафоса. Народ ходит заниматься, как правило, а не тусоваться( те кто приходит себя показать долго не задерживаются, не перед кем, все делом заняты). Просторный зал групповых программ. Детские занятияпроводят. Достаточно комфортная душевая комната. Для полного счастья не хватает ИК сауны.пусть даже платной. Очень хочется после занятия кости погреть. Было бы супер.
Думаю был бы приток клиентов. Ну и солярий неплохо было бы установить

14.02.2016

Анонимный пользователь

Оценка: 4

Этот клуб находится в торговом центре, поэтому его планировка кажется немного необычной. Поднимаешься по лестнице — и вот он зал! Ресепшен делит зал на 2 части тренажеры и свободные веса. Беговые дорожки кажутся замедленными… Старые, наверное. Также есть небольшой боксерский ринг, на котором, если он свободен, можно выполнить растяжку. Состояние тренажеров очень хорошее, если не сказать, что новое. Есть все необходимое.
В зоне свободных весов все немного печальнее. Духота, очень мало грифов, старый Смит… Но комфортно заниматься, если там не более 5-6 человек.
Первичного инструктажа не было, равно и как дежурного тренера в принципе.
Раздевалка просторная, обычная, все есть. В душе не была, оттолкнул запах в коридоре ((
На ресепшене можно купить еще что-то из спортпита.
Групповые занятия не посещала, но хочу на йогу в гамаках походить к ним.

07.11.2015

Анонимный пользователь

Оценка: 5

Раньше жила на вторчермете, сейчас переехали на ботанику, но тем не менее езжу в фишку. Отличное соотношение цена-качество! Из тренеров рекомендую Ирину, Свету и Наталью. С ними не расслабишься) Желаю процветания, роста и быть может, скоро в Фишечке появится бассейн)

28.09.2015

Анонимный пользователь

Оценка: 4

После закрытия моего фитнес-клуба пришла в Фишку.Очень удобно и комфортно устроено все.Просторная,удобная раздевалка,душ,туалет.Всегда чисто и свежий воздух.Но есть замечания к тренеру(аэробный зал),часто даются травмоопасные упражнения в быстром темпе,я сразу колено повредила.Раздражают упражнения в паре,не всем это комфортно и приятно. И по-моему зря стараются использовать все оборудование,совсем не нужно это разнообразие,вполне бы хватило гантелей,намного удобнее и безопаснее,а то только время зря теряется и тренировка неэффективна.

06.06.2015

Анонимный пользователь

Оценка: 4

Фишка- это единственный по сути фитнес-клуб на замечательном районе Вторчермет. Но при всей их монополии, они качественно работают. Хороший персонал, тренера и администраторы помнят всех по именам… Дружественная атмосфера… Хочется поблагодарить за чистоту))) НО есть несколько минусов, очень душно, можно перестараться и словить гипоксию… Побольше-бы беговых дорожек (женщины любят прогулочным шагом по часу ходить) приходиться иногда уходить после жима без кардио… А так все замечательно!!! Спасибо!

16.05.2015

Анонимный пользователь

Оценка: 5

Пришла в этот клуб полгода назад по рекомендации. Клуб небольшой и в нем очень душевная атмосфера. Администраторы помнят по именам всех, кто ходит более менее регулярно. Хороший «набор» групповых занятий на любой вкус. В тренажерном зале есть всё необходимое. Неплохой выбор напитков можно найти в фито-баре. В зале поддерживается чистота и порядок. Конечно, нет сауны и всего одна душевая, но к этому быстро привыкаешь)) Из минусов отмечу вентиляцию. Хочется больше свежего воздуха, но чтобы при этом не было сквозняков.

22.02.2015

Анонимный пользователь

Оценка: 5

Признаюсь честно, когда я пришла в Фишку, прошла в раздевалку, посмотрела душ и туалет, думала: «ну, нет, наверно, буду искать еще себе фитнес» (далее в отзыве я скажу, что именно увидела, НО, делайте ставку на то, что я полгода жила в Европе и могла быть слишком сурова))).
Однако, после тренировки в аэробном зале я решила остаться и купила абонемент и в тренажерку и в аэробный зал.

Почему я так решила?
1. Мне действительно понравилась тренировка в аэробном зале.
2. Мне понравилось оснащение аэробного зала: степы, гантели, мячи, фитболы,.коврики, одеяла. ..при том мячи и такие и сякие, гантельки разные, еще куча каких-то штук, назначение которых я начинаю узнавать только сейчас)))
3. Мне понравилось оснащение тренажерного зала.
4. Чего уж врать — это самый близкий к моему дому фитнес. Близкий это т.е. 4 минуты от дома! И я подумала, что те недочеты, которые я нашла, значительно меньше, по отношению ко всем плюсам.

Что за недочеты:
1. В раздевалке нет нормального зеркала. Оно есть в углу и не в полный рост. Все-таки, особенно, если человек не ходит в аэробный зал, хочется посмотреть на себя любимую иногда)
2. Душ один. Как-то не располагает к тому, чтобы ополоснуться после тренировки, тем более, что, я думаю, часто бывает занят (я живу в трех шагах, поэтому моюсь дома)
3.Туалет маленький и замок, видимо, сделан для спортивных дам — чтобы повернуть, нужно приложить усилие)))
4. С данным пунктом сложнее, потому что я считаю Фишку чистым клубом, но бахилы почему-то катастрофически протекают и от этого на полу следы грязного зимнего Екатеринбурга. Администраторы конечно моют пол, но все равно осадок в душе остается.

И, наконец, почему я рекомендую:
1. Очень вежливый и внимательный персонал. Когда я на сл. день после покупки абонемента пришла на занятие, тренер знала мое имя. Администратор тоже помнит мое имя (от меня за это личный респект!). Подскажут все и по телефону и лично.
2. Разнообразные тренировки и много (для взрослых 4-5 в будни и 3 в выходные). Нравится что йога и подобное — три (или даже 4) тренера — можно подобрать под себя. Опять же, используется разный инвентарь — не скучно.
3. Не многолюдно (здесь, признаюсь честно, пишу отзыв скрипя сердцем, т.к. на самом деле не хочу, чтобы набежали посетители, потому что мне нравится отсутствие толкучки в Фишке).
Я хожу месяц, была почти на всех занятиях в аэробном зале, так что понимаю о чем говорю:-)

17.02.2015

Анонимный пользователь

Оценка: 5

Фитнес-клуб для многих современных женщин — не просто место, куда приходишь позаниматься, а своеобразный клуб, собрание единомышленников. В этом смысле Фишка — всегда на высоте. Сложившиеся традиции, постоянные клиенты, профессионализм тренеров не оставляет никаких сомнений — вперёд, в зал! А по существу — разнообразное расписание, просторные чистые залы, приятный персонал, наличие чистого душа (особенно актуально в сезон опрессовок))), интересные тренировки. Искренне советую, особенно в преддверии весны и всеобъемлющего желания выглядеть прекрасно 🙂

28.01.2015

Анонимный пользователь

Оценка: 5

Я клиент клуба уже четыре года. И тот случай, когда я попала сюда, считаю для себя до сих пор счастливым. «Фишка» — прекрасный крепкий клуб, со своими сложившимися традициями. Без лишнего пафоса. Располагает светлым, чистым, вместительным, хорошо оснащенным аэробным залом. С вполне приличной «тренажеркой». С крепким, а главное профессиональным составом инструкторов (специально никого не выделяю, у всех есть свои предпочтения). В»Фишке» сделано все для того, чтобы приходя сюда, клиент чувствовал себя комфортно, начиная от стойки администратора, заканчивая непосредственно самими занятиями. Из большого выбора предлагаемых программ(групповые, индивидуальные с инструктором, самостоятельные, детские и др.) всегда можно подобрать для себя то, что ты хочешь от занятий получить. А если вдруг возникнут вопросы, будьте уверены- грамотный и полный ответ на свой вопрос вы обязательно получите. Клуб предлагает и разнообразный спектр услуг: это и составление индивидуальных программ, и консультации по спортивному питанию, фиточаи, коктейли, массаж и многое другое. Цены и на занятия, и на услуги вполне демократичные. На качество это ни коим разом не влияет.
Хочется рассказать обо всем и всех, но как говорят, лучше увидеть все самим. А еще лучше придти и начать заниматься. Приходите! Я уверена, вы не пожалеете и вскоре станете активным членом клуба. Быть здоровым ни когда не поздно.
Поэтому странно читать все эти, так называемые «отрицательные отзывы». Сплошная ложь, правды — «0»! Кроме,как недоумение, подобная писанина ничего не вызывает. Видимо родители в детстве не объяснили, что врать не хорошо, да еще так бездарно.
От всего сердца хочу пожелать клубу дальнейшего развития и процветания! Отдельное спасибо Свете и Юле за создание в «Фишке» той неповторимой атмосферы, которую мы так все любим.
С большим уважением ко всему тренерскому составу, Natalyaamamilova

26.01.2015

Анонимный пользователь

Оценка: 5

Прекрасный клуб, с удовольствием занимаюсь уже не первый год. Приветливые администраторы, всегда все расскажут и помогут, если возникнет необходимость. Очень приятные цены на абонементы, большой спектр услуг от массажа и наращивания ногтей до персональных тренировок в тренажерном зале. В клубе всегда чисто, приятная атмосфера. Тренажерный зал в отличном состоянии, много разнообразных тренажеров, все всегда работает. Аэробный зал большой, светлый и очень удобный, можно с комфортом разместиться, занимаясь даже в многочисленной группе.
Спасибо «Фишке» за работу, а особенно Свете и Юле)) за заботу, понимание и поддержку!

26.01.2015

Анонимный пользователь

Оценка: 5

«Фишка «-самый лучший клуб , занимаюсь третий год. Хожу и на аэробные тренировки и в тренажерку. Отличная и сильная команда инструкторов. Очень доброжелательная и домашняя обстановка. Встречают и провожают с тренировки всегда с улыбкой. Про грязь , липкие полы и мокрые полотенца -это конкретное вранье. Всегда чисто и аккуратно. Юля и Светлана — вы лучшие !!!! Мы вас очень любим !!! И жить без вас не можем!!! Вам процветания дальнейшего !!!!
Светлана В

26.11.2014

Анонимный пользователь

Оценка: 5

Несколько лет занимаемся в клубе с большим удовольствием. Радует то, что «Фишка» постоянно растёт и развивается — по площади, по объёму и качеству услуг. Только одно остаётся неизменным: неподдельная заинтересованность руководителей и тренеров клуба в оздоровлении своих клиентов и создании для них приятной атмосферы. Юля и Света, так держать!

13.11.2014

Анонимный пользователь

Оценка: 1

Грязь нереальная! Например, полы в зале аэробики такие липкие, что кроссовки прилипают! Да полы там вообще редко моют, а если и моют, то мытье это не назовешь, так повозили тряпкой и хватит, причем любимое занятие уборщицы в тренажерном зале днем в выходные прямо по ногам занимающихся тряпкой возить, пришлось администрации жаловаться! В душевой грибок уже по стемам и около раковин. Полотенце, выдаваемое на ресепшене, очень часто такое мокрое, хоть выжимай.

08.08.2014

Анонимный пользователь

Оценка: 5

Очень хороший зал с невысокими ценами, как на одноразовое посещение, так и на абонементы. Качество соответствует ценам. Кроме того, наличие большинства тренажеров и стабильного расписания групповых тренировок.

02.04.2014

Анонимный пользователь

Оценка: 5

Люблю этот клуб. Занятия проходят в дружелюбной атмосфере. Инструкторы работают с удовольствием, заряжают хорошим настроением и позитивом. Залы чистые и светлые, много зеркал, хорошее оборудование. Приемлемые цены. В общем Спасибо за работу!

22.01.2014

Анонимный пользователь

Оценка: 5

Хороший клуб для регулярного посещения с целью поддержать форму. Тренажеры новые, количество достаточное , в раздевалках и душевых чисто, персонал очень дружелюбный. Дополнительно предлагают массаж, кислородные коктейли, напитки, спортивное питание, полотенца, гель для душа ит. п. Есть зал для аэробики, проводят занятия для детей, водил ребенка с 4 лет в течении года, нравилось (сейчас нет такой возможности).

03.10.2013

Анонимный пользователь

Оценка: 4

Хорошее соотношение цена-качество. Тренажеров немного, основные даже не все. Плюсы,что всегда чисто и в зале и в душевых..Вот еще одно- горячая вода в душе отвратительного качества….запах….жесть

31.05.2013

Анонимный пользователь

Оценка: 4

Хороший зал, правда маленький((( не Орендж и не Экстрим конечно, но для зала на вторчике твердая 4-ка.

02.08.2012

Анонимный пользователь

Оценка: 5

ОЧЕНЬ ХОРОШО, ВЫСШИЙ БАЛЛ! Уютно, персонал доброжелательный, внимательный и заботливый, тренировки — класс! Все туда!

06.07.2012

Анонимный пользователь

Оценка: 5

Отличный клуб, ходила туда около полугода. Очень нравится отношение к клиентам — большое спасибо тренеру и одновременно хозяйке клуба Свете за профессионализм, зажигательные программы и отличное настроение. В первый день приходишь и тебя запоминают, называют по имени. Постоянно устраиваются какие-то мероприятия для посетителей — выездные или прямо в клубе (очень здоровский был новый год). Оборудование — в наличии есть все приспособления для занятий, которые вообще существоуют, по-моему. Расписание составлено грамотно, при желании можно вечером посетить любую тренировку. Атмосфера очень дружественная, домашняя. В общем, все супер! Так держать!

Предлагаем аналитику отзывов о Фишка — исследование мнений и статистика распределения по баллам расположены ниже.

Фитнес-клуб Фишка: исследование 42 отзывов сотрудников, разбор мнений покупателей, работников на сайте ekaterinburg.sprav.co. Рейтинг: 4.3 из 5.

Фишки в работе фитнес инструктора

Фишки в работе фитнес инструктора являются элементами подхода к клиентам. Умение их находить и самое главное – применять, будет ключевым моментом в работе с клиентами.

«Хороший фитнес – инструктор приходит не продавать, а помогать людям». Для большинства людей продажи связаны с негативными мыслями. Существуют «продажники», которые заставляют покупать людей вещи и услуги, которые им не нужны. Нацеленность на помощь людям сделает вас уникальным персональным тренером.

Фитнес – инструктора каждый день снабжают шансами клиентов, заняться спортом и улучшить свою жизнь. Надо предлагать здоровье людям, более продолжительную жизнь. Но никак не пытаться продать программу питания и тренировки. В первую очередь надо концентрироваться именно на этом. Многие инструктора понимают это. И этот факт делает их успешными в своей профессии. Изначально мы продаем своим клиентам «идею», а не упражнение. Вслед за этим, когда ваш клиент соглашается с вами, уже идет непосредственно продажа. Ваши будущие подопечные нуждаются в вашей помощи. Здесь мы используем умение убеждать. И это умение активно прогрессирует у нас в сознании, для пользы обществу.

В момент общения с тренером люди поймут, почему они должны потратить деньги на ваши услуги. Нежели на другие обеспечения своих потребностей. Сама по себе продажа происходит вполне естественно психологически. Изначально общение доходит до эмоционального пика, а затем рождается желание действовать. Поэтому клиент сначала займется рассмотрением результата.

Фишки в работе фитнес инструктора.
  • Знакомьтесь с новыми людьми, всегда и везде заводите новые знакомства.
  • Акцентируйте внимание на достижениях клиента.
  • Не следует лезть к клиенту с вопросами про семью, будьте профессионалом, акцентируйтесь на работе.
  • Определите с кем вам проще и интересно работать: с группами, с одиночными клиентами, с подростками.
  • Всегда развивайтесь и повышайте свою квалификацию.

Отказ клиента. Это не является поводом для уныния, расстройства, депрессии. Бывает так, что люди отказывают в вежливой форме. Пусть это не ввергает вас в сомнения. Лучше продавцы в мире тоже слышат «нет». Причем очень часто. Это называется возражением. С возражениями надо работать. Ведь это является так называемым «криком о помощи». Ваша задача не закончить разговор на первом «нет». Просто нет в большинстве случаев говорит о том, чтобы мы предъявили, больше аргументов «за», чтобы человек согласился. В этот момент позвольте клиенту выговориться, для того, чтобы осталось меньше недопониманий. Главное запомните – первое «нет», это первый шаг к вашей успешной сделке.

Пять главных коммерческих секретов успешных тренеров

Автор — Megan Senger, представитель IDEA (Международной ассоциации здоровья и фитнеса).

Вы уже владеете основными коммерческими инструментами, и вам, возможно, нужна только дополнительная опорная точка. «Они сказали, что заинтересованы, почему же они не наняли меня в качестве персонального тренера?» «Они опять отказали мне». «Я же хочу помогать людям. Где я сделал ошибку?»

Как инструктор по продажам, я разговаривал со многими пробивающимися начинающими коммерсантами. Закончив свой очередной безуспешный консультационный день, они часто более чем с намеком на разочарование, выражают свою растерянность. Теперь представьте себе этих новичков через десятки лет.  Что знают о продажах сегодняшние высококлассные коммерческие инструкторы из того, что они хотели знать в те давние времена? Почитайте, чтобы узнать, какие наихудшие ошибки сделали нынешние лидеры отрасли, будучи новичками, и изучите пять главных дорого доставшихся им секретов, которые вывели их в лидеры.

1. Вы уже спец по продажам

«Но я пришел в эту отрасль помогать людям, а не торговать!»

Вам не кажется знакомой эта интонация? Для некоторых инструкторов идея «продажи» имеет негативную коннотацию. Многие ошибочно понимают методы коммерции как методы заставить людей покупать вещи, которые они не хотят покупать, говорит Ники Андерсон, Персональный инструктор года и владелец компании Reality Fitness в Напервиле, в штате Иллинойс. Ваше искреннее желание помогать людям, это именно то, что сделает вас исключительным в продаже ваших услуг. «Когда-то давно, когда мне было 17 лет, я была самой толстой и самой молодой из продавцов в фитнес-клубе», говорит Андерсон. «Почему такое было возможно? Потому что я была в таком восторге от того, что я предлагаю людям более длинную, более здоровую жизнь, что я ни разу  ничего не «продавала». Я просто давала людям шансы, которые были нужны всем».

Снабжать шансами, как выражается Андерсон, это у нас в крови. Подумайте, как часто вы убеждали людей заняться какой-либо программой упражнений. Каждый день вы помогаете людям преодолеть страхи перед фитнесом и предлагаете клиентам здоровый выбор и рекомендации. Другими словами, вы уже в бизнесе, и вы уже вполне успешны в нем. «Инструкторы должны понимать, что они уже делают больше продаж, чем большинство продавцов. Когда вы даете клиенту совет относительно здоровья или упражнения, вы «продаете» ему идею», Говорит Эдди Ток, партнер фирмы Garrison, базирующейся в Нью-Йорке, в REX Roundtables, и консультант по маркетингу и продажам тренинга, который консультирует больше тысячи клубов здоровья по всему миру. «Продажа имеет место каждый раз, когда кто-нибудь принимает ваши идеи и начинает действовать в соответствии с ними». Вы же не принимаете отговорок во время занятий в зале? Так почему вы должны принимать отговорки при продаже? Будущие ученики нуждаются в вашей помощи. Просто используйте свое умение убеждать, которое всегда с вами, и берите их в группу фитнеса с вашими тренерскими услугами.

2. Радужное представление результатов

Помочь потенциальному клиенту вообразить успешный финал занятий – вот в чем ключевой коммерческий секрет, утверждает Алекс МакМиллан, бизнес-инструктор по фитнесу и владелец ALX Fitness, брэнда студии, а также консультант фирмы, базирующейся в Ванкувере, штат Вашингтон. МакМиллан, лауреат ежегодной премии директора программ IDEA в 2006 году, пользуется следующими словами чтобы вызвать у потенциальных клиентов эмоциональное отношение к их будущим успехам:

«Я хочу, чтобы вы мысленно нарисовали себе это. Пройдет 6 — 12 месяцев, и вот вы завершили хорошо проработанный план фитнеса, который мы создали вместе с вами, вместе следили за его выполнением, мотивированно и очень последовательно. 6-12 месяцев позади и вы достигли всех целей, которые мы поставили и спланировали.  О-кей, теперь детально опишите, как это выглядит. Опишите, как вы себя чувствуете. Как улучшилась ваша жизнь? Почему стоило тратить ваше время и средства?»

МакМиллан напоминает тренерам, что продажа происходит, когда клиент осознает, что ценность их тренерских услуг превосходит все, что они могли бы получить, потратив эти деньги на что-нибудь другое.  «Продажа происходит естественно, когда предполагаемому потребителю дают достигнуть эмоционального пика и затем предлагают принять логичное решение действовать». Так что, дайте вашему клиенту начать с рассмотрения результата.

3. «Нет» — хороший ответ

Что происходит, когда вы выполняете свою работу хорошо, объясняете преимущества ваших услуг, а клиент говорит:

«Мне надо подумать», «Это слишком дорого», или просто: «Нет, спасибо»?

Не позволяйте этому «нет» ввергнуть себя в состояние утраты контроля над собой, депрессию или смущение. Вспомните, что лучшие продавцы в мире тоже слышат «нет». И очень часто. Этим коротким словом нельзя измерить ваши способности как продавца. Реальная способность (и в этом коммерческий секрет) состоит в умении не позволить первому «нет» закрыть беседу. Вместо этого посмотрите клиенту в глаза и вспомните, что первое возражение, это обычно крик о помощи, — говорит МакМиллан. «Возражение или «нет» — это часто осторожный ход клиента, чтобы  сказать: «Напомните мне, пожалуйста, почему я здесь, помогите мне расставить приоритеты в моей жизни, и помогите мне понять, почему отношения с вами изменят всю мою жизнь к лучшему»». Ток соглашается: «Обычно «нет» означает «предъявите мне больше доказательств» и, что на вопрос «какое мне дело до этого» тренер ответа пока не дал». Чтобы оставить это «нет» позади и усилить ценность вашего сервиса, дайте клиенту поговорить. МакМиллан рекомендует задавать предполагаемому клиенту наводящие вопросы, которые нейтрализуют отговорки и неосновательные возражения. И помните, что «нет» — это всего лишь первый шаг к успешной продаже.

4. Скидки служат вашим страхам, а не вашему бизнесу.

Когда бизнес идет вяло, вы можете задуматься о том, чтобы срезать вашу цену, чтобы привлечь клиентов. Подумайте еще раз, говорит Андерсон.

«Самая большая ошибка, которую я когда-либо совершала, это боязнь, что если я не сделаю какой-нибудь скидки, мои клиенты куда-то уйдут».

Она твердо убеждена, что сниженная цена производит обескураживающее впечатление малоценных услуг. «Я никогда не видела, чтобы бизнес тренера расцвел от того, что он или она давали скидки». Кроме того, слишком низкие цены тренировок создают проходной двор для плохих клиентов, утверждает Андерсон, основываясь на своем опыте. «Если я установлю свои цены слишком низкими для того, чтобы заполучить клиентов, я не привлеку клиентов, которые ценят персональный подход, и поэтому клиенты, которых я привлеку, никогда не будут принимать мою работу всерьез и привязываться ко мне». Чтобы обеспечить своей студии долговременных клиентов, она вместо снижения цен, устанавливает фиксированную плату в расчете на тот тип клиентов, который хочет привлечь. Андерсон замечает, что более чем за 20 лет ее деятельности в качестве владелицы бизнеса она ни разу не снижала платы за тренировки, и никогда не теряла из-за этого продаж.

5. Пришло время получать сверх «пакета»

Классическая плата авансом за пакет занятий – это прошлое персональных тренировок, а не их будущее. Так говорит Томас Пламмер, консультант по фитнес-бизнесу, учредитель и председатель Национального альянса фитнес-бизнеса. Сегодняшние ведущие тренеры преуспевают, предлагая опцию повременной оплаты с занесением в дебет, или EFT (электронный перевод фондов, т.е. оплату кредитными картами).

«Каждый тренировочный клуб, про который мне известно, что он действительно делает деньги, установил систему помесячной оплаты персонального тренинга, в противоположность полной, авансовой оплате сразу всего лота занятий», — объясняет Пламмер, который живет в Кейп-Коде, штат Массачусетс. Он пропагандирует продажу клиентам годовых обязательств с автоматической помесячной оплатой или опцию 3-хмесячной платы, если тренер новый или менее опытный. Продажа клиентам «времени», а не «пакета», может также сделать более легким приобретение нового бизнеса и закрытие старого, замечает Ток. «Расскажите предполагаемому клиенту о вашей совместной работе один или два раза в неделю в течение нескольких недель, до достижения тех результатов, которых он хочет. Делая так, вы убеждаете его сотрудничать 12-16 занятий. Сказать «Давайте работать вместе несколько недель» более эффективно, чем сказать «Хотите купить пакет из 12 занятий?»». Итог: Сегодняшние успешные тренеры используют способы автоматической оплаты, которые рационализируют их системы и снимают психологический барьер, который очень велик, когда предполагаемому клиенты предлагают огромную авансовую плату. Не давайте пакетам перекрыть путь к потенциальным продажам.

Больше продавать, больше помогать

Успешные тренеры – те, у которых полный клиентский список и соответствующие финансы — не опасаются услышать «нет» от предполагаемых клиентов. Их цены фиксированы и их системы оплаты упрощены. Кроме того, они понимают, что их позиция в отношении приема возражений при продаже влияет на то, скольким людям они действительно могут помочь.

«Продажа – это умение помогать людям получить то, чего они хотят и в чем нуждаются, и профессионально объяснить, что вы делаете и как вы назначаете цену за услуги», говорит Пламмер. Не секрет, что чем больше продаж, тем выше ваша прибыль. Но увеличение продаж позволяет вам также помочь большему числу людей, обучая их тому, как достичь их личного максимума – и это секрет, которым стоит делиться.

iWatch + iOS8. Здоровье и фитнес — фишка новой операционной системы от Apple

Компания Apple уже пару раз доказала, что может выходить на рынки и подминать их (смартфоны), или даже создавать новые (планшеты). Недавно главной фишкой iPhone представили голосовой помощник Siri, в следующей версии операционной системы — iOS8 ставку сделают на здоровье и фитнес.

Скорее всего трекер здоровья будет совмещен с презентацией нового продукта — долгожданных iWatch, часов от Apple. А в iOS8 планируют включить предустановленное приложение с предварительным названием Healthbook. Приложение сможет максимально четко учитывать, сколько вы прошли шагов, километров и сколько потратили калорий. Кроме того, создатели наделяют новое базовое приложение функциями отслеживания собственного веса.

Наверное, не зря президент Apple Тим Кук еще и посиживает в совете директоров компании Nike, выпускающей в частности, схожий по функция девайс с приложением – Fitbit.

Согласно источникам сайта 9to5mac.com, с которого мы переводим этот текст, в функции Healthbook будет также включено определение кровяного давления, отслеживание пульса, а также уровня обезвоженности и вроде как даже уровня глюкозы в крови. Делать такое смартфону вряд ли под силу, а потому и заговорили о неизбежной презентации iWatch — как девайса для расширенных функций Healthbook.

Кроме того у тёртых патентных калачей (Apple) есть в закромах патент для определения давления крови с помощью мобильного устройства. По преположению авторов текста, ссылащихся на свои источники, iWatch будут собирать информацию, которая затем будет анализироваться на смартфоне.

Для анализа огромного объема потоковых данных будет приспособлен новый чипсет – M7. Его так и презентовали: “дает возможность делать фитнес-приложения нового поколения”:

Издание предполагает, что и iOS8 с приложением Healthbook.com, и сами iWatch будут презентованы уже в этом году.

Тем временем топы компании Apple уже провели ряд встреч с F.D.A. (аналог нашего Минздрава), а для создания Helthbook до этого привлекали множетво экспертов по здоровью и фитнесу.

Остается подождать.

 

Читайте также на Зожнике:

Почему голодание приводит вполедствии к еще большему набору веса

Почему нельзя похудеть отдельно живот и бока

Как похудеть. 4 простых и важных факта

 

Подписыватесь на Зожник в Фейсбуке:

Или ВКонтакте, и ваша карма будет в порядке!

Фишки для фитнес-клуба, формирующие образ в цифровых средах. : ikonoplev — LiveJournal

Маркетинг многогранен. С одной стороны — это пресловутые 4P, Product, Price, Place, Promotion и это основа. С другой, мир меняется, в головы пользователей приходит все большее количество контента от разных институтов и этот контент отвлекает, фокусирует на себе, уводит фокус аудитории. 

Ровно как раньше тренер в тренажерном зале формировал к себе интерес потенциального клиента, точно также сейчас фитнес-клуб должен делать это в цифровых средах. 

Потому что люди проводят время в цифровой среде. И проводят его все больше и больше. И взаимодействовать с ними там должен аватар вашего бизнеса. Который создается маркетингом и управление аватаром — это и есть, если хотите современная интерпретация классики 4P в современной реальности — делать так, чтобы потенциальная и действующая аудитория интересовалась вашими продуктами (Product), формировала ценность, чтобы принять цену (Price), там, где она привыкла находится (Place), и использовать для это арсенал цифровых инструментов, начиная от сторисов, заканчивая ботами, рассылками, чатиками в вацапе и прочей цифровой лабудой (Promotion).  

Это не новость. И заниматься этим мы начали давно, просто в какой-то момент кто-то решил, что маркетолог — это тот, кто отвечает за подгон лида, а продажник — это тот, кто этот лид обрабатывает, но это вялая схема, которая очень быстро скатывается к тому, что маркетолог подгоняет лид, используя скидки и акции, а продажник их конвертирует и у этой истории две беды: Заканчиваются лиды и заканчивается прибыль. 

Октябрь показал, что если в головах у людей нет фокуса на ваш продукт и бизнес, то им и скидки не нужны. 

Люди мыслят образами. И задача маркетинга, прежде всего этот образ создать и управлять им так, чтобы к нам приходили. В цифровых пространствах приходили. А оттуда уже выводить в клуб — это продающая коммуникационная функция продажника. Дожим. 

Формирование аватара — это ни разу не простая задачка — это перенос в цифровые пространства в статичные (аккаунты, сообщества, ленды, сайт, блоги) и динамичные (посты, сериалы, комментарии, чаты) точки контакта продуктов, ценностей, эмоций и проблем, которые бизнес умеет решать. Это технология, которая не менее сложна, чем, например, организация работы тренажерного зала или управление расписанием групповых тренировок. 

Ниже я дам перечнем те вещи, которые вижу как применяют для формирования аватара и его управления коллеги из разных российских клубов. Это то, что работает уже, люди в разных форматах, разных этапах жизненного цикла этим пользуются как раз для того, чтобы этот аватар формировать и взаимодействовать с аудиторией. 

В моем понимании — это и есть сейчас основа маркетинга. Принципиальная основа маркетинга. 

Бизнес создается и функционирует в оффлайн среде, маркетинг создает и управляет аватаром и привлекает к нему внимание и интерес в онлайн среде. 

Эти пункты не надлежат безусловному применению, я рекомендую их осмыслить на предмет того, что это может вам дать и как это встраивается в общую цифровую концепцию вашего бизнеса, а если ее нет, сначала создайте ее. Создайте аватар и только потом прикручивайте к нему то, чем уже пользуются коллеги.  

  • Продвигайте аккаунты тренеров через аккаунт клуба
  • Откройте центр выдачи WildBerries
  • Предоставляйте залы для лекций и мероприятий для ваших клиентов и друзей клиентов. 
  • Проводите в клубе Local Market  для локальных операторов
  • Устраивайте дегустации и винные сеты
  • Делайте бесплатные фотосессии для клиентов
  • Приглашайте читать лекции докторов из смежных с фитнесом дисциплин
  • Придумайте 12 уникальных хэштегов для своих продуктов, применяйте их, стройте контентные цепочки так, чтобы из сторис люди попадали в ленту хэштегов и изучали ваши продукты. 
  • Сделайте три сторис-сериала про сотрудников, продукты и клуб. 
  • Запустите E-Mail и чат-ботские рассылки, посвященные продуктам клуба. Емайлы читают, несмотря на скепсис адептов мессенджер-маркетинга. 
  • Платите своим тренерам % за приведенных клиентов
  • Делайте в PDF методички-сборники из популярных упражнений и выкладывайте их в соцсетях
  • Раздайте карты в свой клуб самым популярных парикмахерам и визажистам города
  • Соберите команду клуба и играйте в Мозгобойню и тп.  
  • Раздайте клиентам гостевые визиты, чтобы приходили на тренировки с друзьями. 
  • Сделайте замеры состава тела доступными для всего тренерского состава
  • Придумайте месячные курсы для клиентов, связанные с вашими продуктами, продавайте их. Это для вас лиды, которые продажники должны конвертировать в длинные карты. 
  • Привлекайте в клуб не на «Фитнес», а на «устранение болей в спине» и «улучшение самооценки». 
  • Пропишите матрицу продуктов и распишите все возможности продуктов и команды.
  • В баре и кафе печатайте салфетки на столы с новостями клуба
  • Снимайте видео и учите клиентов правильно делать упражнения самостоятельно
  • Спросите своих клиентов, чем они могут поделиться с другими клиентами, проводите лектории
  • Запустите вместе с лабораторией вроде INVITRO совместный продукт чекапы и сопровождение
  • Сделайте программу «Фитнес для новичков», обучайте людей фитнесу. 
  • Собздайте чаты по направлениям и продуктам и собирайте в них не только клиентов.  
  • Проводить городские фитнес-игры для жителей. Например «Убийцы лени»
  • Размещайте в коридорах клуба фото ваших лучших клиентов и рассказывайте про них
  • Сделайте так, чтобы самые популярные ведущие свадеб в городе тренировались у вас
  • Проводите праздники двора с шариками в обмен на контакты клиентов.
  • Проводите в популярных ресторанах и барах фитнес-конкурсы во время программы по-пятницам. 
  • Закажите на AliExpress наборы оборудования для тренировок дома. Продавайте. 
  • Обучайте ваших сотрудников персональному маркетингу. Помогайте им продвигать себя. 
  • Участвуйте во всех мероприятиях в рамках города в общественных местах
  • Поставьте в клубе контейнеры для сбора батареек, пластиковых крышек. 
  • Сделайте инстаграм-сериал про жизнь фитнес-клуба. 
  • Публикуйте регулярно карточки и сторисы про своих сотрудников, их жизнь и увлечения
  • Сделайте отдельную тему про довольных людей, раскрывайте и транслируйте ее
  • Проводите часть тренировок на улице и не обязательно рядом с клубом.  
  • Берите интервью у клиентов, публикуйте в инстаграм в видео и текстовом формате. 

Берите эти пункты и тестируйте их, смотрите, что подойдет вам, а что уже пробовали. Помните, что люди мыслят образами и если в их цифровых пространствах нет вас, то образ сформируют другие аватары. Другой образ. 

Мир изменился и продолжает меняться. Если вы хотите системный подход к управлению образами вашего бизнеса в клиентской части цифровых сред — приходите, придумаем. Это не просто и не быстро и всегда начинается с продуктовой проработки, а вообще есть из чего аватар делать? 

Задать вопросы на эту тему можно напрямую мне в Вацап, я умею и мне интересно заниматься запуском и проработкой аватаров для фитнеса, санаториев и курортных загородных отелей и я могу помочь с построением образа так, чтобы он стал мелькать.

Если в принципе интересна тема маркетинга услуг, то включайтесь в канал «Продавая незримое» в тг. Он не только про фитнес, он в целом про маркетинг услуг. Эти вопросы актуальные для всех операторов услуг.  

Люди мыслят образами. 

ЧИП

для отделений полиции | ЧИП

Почему полицейские управления должны использовать ЧИП для тестирования кандидатов?

Ваш отдел: — Сэкономит время, сократит расходы и позволит избежать многих ошибок при проведении собственного теста. Мы обеспечиваем честный, беспристрастный и профессиональный процесс тестирования. Участвующие отделы избегают потенциальных обвинений в фаворитизме или предвзятости, которые могут возникнуть в ходе любого процесса тестирования.

Почему соискатели предпочитают ЧИП:  

Кандидаты платят один (1) сбор и могут использовать свои результаты для всех участвующих агентств.

Наш непрерывный процесс тестирования предлагает соискателям возможность выбрать дату тестирования, которая лучше всего соответствует их расписанию. Департаменты просто устанавливают для заявителей крайний срок для прохождения теста CHIP.

Кандидаты, не прошедшие тест, имеют возможность пройти повторное тестирование. Это снижает общие ставки тестирования и компенсирует неожиданно низкую производительность.

Стандарты и оценки

различаются в зависимости от штата и агентства. CHIP проводит тестирование на основе норм Купера в течение последних 20 лет.Кроме того, мы разработали и провели функциональные оценки для ряда должностей в сфере общественной безопасности. С помощью нашей платформы тестирования и измерения у нас есть возможность настраивать, тестировать и измерять любые физические характеристики, которые ваше агентство сочтет необходимыми. Примеры — бег на 1,5 мили, вертикальный прыжок, сила хвата, нажатие на спусковой крючок, бег на ловкость, перетаскивание манекена, гребля, полоса препятствий — вы называете это, мы можем это протестировать.


Начало работы

  • Установите ЧИП в качестве предварительного условия.
  • Предложите потенциальным кандидатам пройти тест CHIP.
    • Вы должны пройти ЧИП-тест, чтобы подать заявку!
  • Открыть процесс подачи заявки.
  • Согласуйте с расписанием испытаний ЧИП. Разрешить тестовые возможности до истечения срока подачи заявок.
  • Закрыть процесс приложения.
  • Результат: Кандидаты будут предварительно проверены. Разрешение отделу сосредоточиться на людях, которые продемонстрировали способность пройти тест на физическую подготовку.

«Внедрение чип-карты, несомненно, упростит процесс приема на работу в полицию.Этот сдвиг парадигмы гарантированно сэкономит время и деньги, одновременно делая процесс отбора более удобным для потенциальных кандидатов». (в отставке) Сержант Джеймс Скотт, Полиция штата Коннектикут

Свяжитесь с нами, чтобы узнать о дополнительных услугах

Чип Таггарт — Фитнес-квест

Добро пожаловать на сайт FitnessQuest. Позвольте представиться; меня зовут Чип Таггарт, я основатель и владелец FitnessQuest. Моя квалификация включает степень бакалавра наук в области физических упражнений, окончание курса для получения степени магистра физиологии упражнений в Университете Канзаса. Я являюсь сертифицированным специалистом по силовой и физической подготовке Национальной ассоциации по силовой и физической подготовке с 1994 года. Я начал свою профессиональную карьеру тренера сразу после окончания школы и с тех пор не оглядывался назад. Проработав несколько лет в крупных фитнес-центрах, я решил начать собственный бизнес по проведению персональных тренировок на дому. Я начал со студии у себя дома, а также ездил к клиентам домой или на работу, чтобы проводить их тренировки. После восемь лет этой работы я решил, что смогу помочь большему количеству людей, открыв свой собственный тренажерный зал/тренажерный зал FitnessQuest.Я открыл FitnessQuest в ноябре 2005 года и являюсь учредителем и единственным владельцем. Я вырос со страстью к фитнесу и тренировкам с тех пор, как себя помню. Мой опыт работы персональным тренером обширен. В среднем я провожу 45 занятий в неделю, а с 1994 года у меня более 51 000 часов личного опыта тренировок. Мне нравится то, что я делаю, и я посвятил большую часть своей жизни фитнесу, как лично для себя, так и профессионально, помогая другим. Я чувствую, что в жизни человека очень мало того, на что не влияет улучшение физической формы и здоровья.Я помог буквально сотням людей изменить свою жизнь как умственно, так и физически к лучшему с помощью упражнений и фитнеса.

У меня прекрасная жена и трое сыновей, с которыми мне нравится проводить время, когда я не на работе. Я твердо верю, что должен жить так, как проповедую, и иметь строгий режим тренировок, который мне нравится и которого я придерживаюсь. Когда я не на работе и не тренируюсь, мне нравится готовить на гриле, слушать музыку (особенно блюз-джаз), заниматься домашними делами и просто гулять и отдыхать.Я твердо верю, что здоровое тело и здоровый дух равны счастливой и здоровой жизни, и мне нравится способствовать благополучию других.

Roppe Recoil Напольное покрытие для фитнеса Блокирующая плитка 10% Чип 5/32 Калибр Резиновые полы Цвета


Бисквит
фр. 43,90 долл. США за штуку
Купить сейчас!


Бисквитный цвет слоновой кости
фр.43,90 долл. США за штуку
Купить сейчас!


Черный
фр. 43,90 долл. США за штуку
Купить сейчас!


Кобальт
фр. 43,90 долл. США за штуку
Купить сейчас!


Светло-серый кобальт
фр.43,90 долл. США за штуку
Купить сейчас!


Охотничий зеленый
фр. 43,90 долл. США за штуку
Купить сейчас!


Охотничий зеленый цвет слоновой кости
фр. 43,90 долл. США за штуку
Купить сейчас!


Слоновая кость
фр.43,90 долл. США за штуку
Купить сейчас!


Светло-серый
фр. 43,90 долл. США за штуку
Купить сейчас!


Красный
фр. 43,90 долл. США за штуку
Купить сейчас!


Красный бисквитный кобальт
фр. 43,90 долл. США за штуку
Купить сейчас!


Подсолнух
фр. 43,90 долл. США за штуку
Купить сейчас!

Roppe Recoil Напольное покрытие для фитнеса Блокирующая плитка 10% Чип 1/2 калибра Резиновые полы Цвета


Бисквит
фр.87,09 $ за штуку
Купить сейчас!


Бисквитный цвет слоновой кости
фр. 87,09 $ за штуку
Купить сейчас!


Черный
фр. 87,09 $ за штуку
Купить сейчас!


Кобальт
фр. 87,09 $ за штуку
Купить сейчас!


Светло-серый кобальт
фр. 87,09 $ за штуку
Купить сейчас!


Охотничий зеленый
фр. 87,09 $ за штуку
Купить сейчас!


Охотничий зеленый цвет слоновой кости
фр.87,09 $ за штуку
Купить сейчас!


Слоновая кость
фр. 87,09 $ за штуку
Купить сейчас!


Светло-серый
фр. 87,09 $ за штуку
Купить сейчас!


Красный
фр.87,09 $ за штуку
Купить сейчас!


Красный бисквитный кобальт
фр. 87,09 $ за штуку
Купить сейчас!


Подсолнух
фр. 87,09 $ за штуку
Купить сейчас!

Тыквенный хлеб с шоколадной крошкой | MyFitnessPal

Заставьте свою духовку кричать «Осень!» с буханкой тыквенного хлеба с шоколадной стружкой.Ломтик этого сладкого хлеба хорошо сочетается с чашкой горячего кофе по утрам. Чтобы завтрак был более сытным, смажьте ломтик вашего любимого орехового масла.


НАЖМИТЕ, ЧТОБЫ ОТПРАВИТЬ ЭТУ СТАТЬЮ > Теплые специи, богатая витаминами тыква и немного шоколада делают этот вкусный и полезный хлеб идеальным для осеннего утра через @MyFitnessPal. #MyFitnessPal


Распечатать

Тыквенный хлеб с шоколадной крошкой

Ингредиенты

  • 2/3 стакана (135 г) белого сахара
  • 1 стакан (225 г) консервированного тыквенного пюре
  • 1/4 стакана (55 г) растительного масла
  • 3 столовые ложки воды
  • 1 большое (50 г) яйцо
  • 1 1/4 стакана (155 г) универсальной муки
  • 2 чайные ложки приправы для тыквенного пирога
  • 1 чайная ложка пищевой соды
  • 1/4 чайной ложки соли
  • 1/2 стакана (85 г) полусладкой шоколадной крошки

ПРИМЕЧАНИЕ. Если у вас нет тыквенной приправы, добавьте в тесто для хлеба 1 чайную ложку молотой корицы и 1/2 чайной ложки молотого мускатного ореха.

Направления

Разогрейте духовку до 350°F (175°C). Смажьте маслом одну форму для выпечки хлеба размером 8 на 4 дюйма и отложите в сторону.

В большую миску смешайте сахар, тыквенное пюре, масло, воду и яйцо. Перемешайте лопаткой, пока хорошо не смешано. Затем добавьте муку, приправу для тыквенного пирога, пищевую соду и соль. Перемешивайте тесто, пока не смешается вся мука. Добавьте шоколадную стружку.

Выпекать 45 минут или пока вставленный нож не будет выходить чистым. Дайте хлебу остыть, затем нарежьте и подавайте.

Количество порций: 6 | Размер порции: 1/6 буханки (около 100 г)

Питательная ценность (на порцию): Калорийность: 387; Общий жир: 16 г; Насыщенные жиры: 4 г; Мононенасыщенные жиры: 6 г; Холестерин: 31 мг; Натрий: 324 мг; Углеводы: 60 г; Пищевые волокна: 3 г; Сахар: 33 г; Белок: 4 г

Питательный бонус: Калий: 44 мг; Железо: 17%; Витамин А: 94%; Витамин С: 3%; Кальций: 3%

Первоначально опубликовано в ноябре 2018 г.

Готовы сделать следующий шаг? Разблокируйте MyFitnessPal Premium , чтобы получить доступ к настройкам пользовательских целей, быстрым рецептам и планам от зарегистрированного диетолога.Премиум-пользователи на 65% чаще достигают своих целей по снижению веса!

Захотелось чипсов? Вот 6 полезных альтернатив чипсам, которые стоит попробовать!

Шерил С. Грант

Любите чипсы? Кто не ?! Они хрустящие, соленые и хорошо сочетаются со многими продуктами. Хотя совершенно нормально время от времени баловаться пакетиком чипсов, есть ряд полезных альтернатив чипсам, которые стоит попробовать!

Имейте в виду следующие шесть заменителей в следующий раз, когда вы захотите удовлетворить свою тягу к чипсам, а также получить питательные вещества, которых заслуживает ваше тело.

1. Сладкие картофельные чипсы

Если вы заядлый поклонник картофельных чипсов, вам обязательно понравится эта версия со сладким картофелем! Чтобы приготовить партию дома, разогрейте духовку до 400 градусов, а затем вымойте и очистите сладкий картофель (если вы предпочитаете без кожуры). Нарежьте картофель тонкими ломтиками и застелите противень пергаментной бумагой.

Положите ломтики сладкого картофеля на застеленную бумагой сковороду, убедившись, что ни один ломтик не перекрывает друг друга, сбрызните все небольшим количеством кулинарного спрея, а затем посыпьте солью, перцем и корицей.Теперь выпекайте около 8–10 минут или пока края не станут хрустящими. Переверните и запекайте еще три минуты.

2. Чипсы из капусты

Если у вас серьезные приступы перекусов, капуста может изгнать эту тягу — и предложить множество питательных веществ  в придачу! По данным Healthline, капуста является одним из самых богатых питательными веществами продуктов на земле. Он содержит ряд витаминов, а также кальций, калий и магний.

Чтобы насладиться этой восхитительной альтернативой, сначала разогрейте духовку до 400 градусов.Вымойте и высушите капусту, прежде чем разорвать ее на небольшие кусочки, затем смешайте листья с оливковым маслом, солью и перцем. Равномерно распределите смесь на противне, покрытом кулинарным спреем, и запекайте 10 минут.

3. Чипсы из подорожника

Нужен крахмал? Обратитесь к старшему родственнику банана, подорожнику. Богатые клетчаткой и витамином А бананы являются вкусной и полезной альтернативой чипсам. Хотя многие рецепты требуют их обжаривания, бананы очень вкусны в запеченном виде!

Чтобы приготовить себе партию, начните с предварительного разогрева духовки до 350 градусов и мытья (и очистки) четырех спелых бананов.Плотно заверните каждую в алюминиевую фольгу и положите все четыре на противень. Затем выпекать около 40 минут. Когда вы удалите их из алюминиевой фольги, они должны быть мягкими, пикантными и немного сладкими. Нарежьте их и наслаждайтесь в качестве закуски или гарнира к большому блюду!

4. Чипсы из брюссельской капусты

Брюссельская капуста  – это потрясающая  альтернатива традиционным чипсам, потому что они богаты антиоксидантами, но при этом очень хрустящие! Сначала разогрейте духовку до 400 градусов, а затем вымойте и высушите один фунт брюссельской капусты. Когда вы обрезаете и очищаете листья от сердцевины, выбросьте увядшие внешние слои

.

В большой миске смешайте и смажьте листья брюссельской капусты двумя столовыми ложками оливкового масла первого отжима и небольшим количеством соли. Выложите смесь на противень, следя за тем, чтобы ни одна не была сложена друг на друга. Выпекайте в течение 5–10 минут или до коричневого цвета и хрустящей корочки, а затем приправьте на свое усмотрение!

5. Свекольные чипсы

Свекла не только содержит диетические нитраты, которые, как было показано, улучшают спортивные результаты, но также борются с воспалением и улучшают пищеварение.Более того, превратить их во вкусные чипсы можно быстро и легко!

Сначала разогрейте духовку до 375 градусов. Затем промойте (и очистите) три свеклы, прежде чем нарезать их тонкими ломтиками. Разделите ломтики между двумя противнями, которые были покрыты кулинарным спреем. Наконец, добавьте соль и перец, затем запекайте 15–20 минут.

6.

Чипсы из цукини

Даже если вы не большой любитель кабачков, вам действительно стоит попробовать их. Чтобы сделать некоторые, разогрейте духовку до 425 градусов.Смешайте в миске 1/4 стакана цельнозерновых панировочных сухарей и щепотку сыра пармезан с 1/4 чайной ложки морской соли, чесночным порошком и черным перцем. Затем налейте 1/4 стакана обезжиренного (или орехового) молока в неглубокую миску.

Нарежьте кабачки тонкими ломтиками и обмакните каждый в молоке, затем обваляйте в панировочных сухарях. Дайте ломтикам застыть, поместив их на решетку, смазанную кулинарным спреем. Через несколько минут поместите решетку на противень и запекайте 30 минут, а затем наслаждайтесь!

Протеиновые вафли с банановой и шоколадной стружкой

Аааа, воскресенье…день затяжных завтраков/поздних завтраков, неторопливых тренировок, собачьих игр и футбола (по крайней мере, на несколько недель дольше).Если у вас, как и у меня, завалялись несколько переспелых бананов, сделайте себе одолжение и приготовьте партию этих протеиновых вафель с банановыми шоколадными чипсами. Этими вафлями я направлял свою внутреннюю «коренастую обезьяну», поэтому сверху вы увидите арахис и взбитые сливки. Спасибо, Ben & Jerry, за вдохновение — эти вкусы идеально сочетаются друг с другом 😉

О, если вам интересно — да, эти вафли так же достойны слюни, как и выглядят на картинках. Иди сделай немного. Серьезно.

Протеиновые вафли с банановой крошкой и шоколадом

Протеиновые вафли с банановой крошкой и шоколадной крошкой

Калорийность порции 333 ккал

Ингредиенты

  • 1/2 стакана белой цельнозерновой муки (60 г)
  • 1/4 стакана полусладкой шоколадной крошки (56 г)
  • 1/4 ч.л. разрыхлителя
  • 1/4 ч.л. корицы
  • Щепотка соли
  • 1/2 стакана несладкого ванильного миндального молока (4 унции)
  • 1/2 Кубок пюре Banana (112 грамм)
  • 3 яичных белых
  • 1 яйцо
  • 1 ст. Предварительно разогрейте вафельницу до средней температуры (я поставил чуть ниже 4).

  • Смешайте все сухие ингредиенты, затем добавьте влажные ингредиенты и перемешайте до однородности.

  • Вафельница с антипригарным разбрызгивателем. Вылить 1/3 вафельного теста в вафельницу, перевернуть вафельницу на другую сторону и повторить. Готовьте около 4 минут или пока вафля не будет готова (моя вафельница издает звуковой сигнал, когда она готова). Повторите с последней вафлей.

  • Подавайте вафли со взбитыми сливками, кленовым сиропом, нарезанными бананами, дробленым арахисом и, при желании, шоколадной стружкой (дополнительные начинки не включены в информацию о пищевой ценности).

  • Технические факты

    Banana Chocolate Chip Protein Waffles

    сумма на обслуживание

    калорий

    калорий 333 калории от FAL 108

    % Daily Value *

    FAT 12G 18%

    Холестерин 90 мг 30%

    натрия 214 мг 9%

    217 мг 6% 9000 мг 6% 9000 мг 6% 9000г 12% 9000г 12%

    волокна 4г 17%

    Сахар 16г 18 %

    Белок 22 г 44%

    * Суточная норма в процентах основана на диете на 2000 калорий.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.